Podcasts about gjennom

Hva mener partiene – og kan en kristen med god samvittighet stemme på dem?I Partiprøven vurderer vi det som virkelig betyr noe for kristne velgere. Vi graver ikke i alt, og vi utelater mye som er viktig, men vi fokuserer på det som er avgjørende for et kristent verdensbilde: menneskesyn, familie, tro, frihet, kjønn, moral, rettferdighet og forvalterskap. Hver episode gir en lettfattelig, kjapp og ærlig gjennomgang av ett parti, uten å late som vi dekker alt. Det vi ser etter, er hvor godt partiet står i møte med klassisk kristen tro, lære og tradisjon.Gjennom 10 episoder går vi gjennom alle partier på Stortinget, i tillegg til Konservativt. Perfekt for deg som vil tenke kristent i møte med valget uten å måtte lese 200 sider partiprogram på stranda.

Hva skal til for at flere bygg bevares i stedet for å rives? I denne episoden av Science4Impact møter vi arkitekt Anniken Willmann, vinner av Skift-prisen under AHO Works Awards ved Arkitektur- og designhøgskolen i Oslo. Med diplomprosjektet, Challenging the Demolition Default – Reimagining Frognerhjemmet, tar hun et oppgjør med rivenormen i norsk byggebransje. Gjennom prosjektet viser Willmann hvordan bevaring, ombruk og bærekraftige materialer kan gi nytt liv til eksisterende bygg, med både gamle og nye funksjoner. Hun deler hvilke argumenter som ofte brukes for å rettferdiggjøre riving, hva som må til for reell systemendring, og hvordan innsikten fra Frognerhjemmet kan bidra til omstilling av byggenæringen.  God lytting! 

Bli med på en sommerkveld i Studio Direkte med Sissi Solsvik Kringlebåten. Programmet inneholder samtaler med misjonærer og evangelister som Bjørnar Heimstad og Erik Selle, og fokuserer på viktige samfunnsspørsmål, inkludert abort, pride, og den kristne troens plass i dagens samfunn. Gjennom kvelden blir det også oppdateringer om situasjonen i Midtøsten, samtaler om Norges politiske landskap, og betydningen av åndelig krigføring.

Joakim Skavern forkynner med glimt i øyet og dypt alvor. Med utgangspunkt i sin barndomsfascinasjon for flammer, spør han: Går det an å leve brennende uten å bli utbrent? Gjennom fortellinger om sine besteforeldre og deres takknemlige, varme trosliv, løfter han frem betydningen av å leve nært Jesus. Han understreker at stillhet og bønn er livsnødvendige pusterom for troen. Med Jesusbønnen og takknemlighet som livsstil, kan vi bevare ilden uten å brenne ut.

Dette er en guidet meditasjon til deg fra Ragnhild Skari Iuell. Ragnhild er lege, forfatter, foredragsholder og sertifisert mindfulness- og yogalærer. Med sin varme og rolige tilstedeværelse guider Ragnhild deg inn i en praksis som kan gi dyp ro og styrke - både fysisk og mentalt. Denne meditasjonen er en norsk versjon av Jon Kabat-Zinn's "The lake" - som var læreren til Ragnhild. Forskning viser til at meditasjon kan gi en lang rekke helseeffekter, blant annet:Redusert stress og lavere kortisolnivåerBedre søvn og søvnkvalitetØkt konsentrasjon og mental klarhetStyrker immunforsvarLavere blodtrykk og bedret hjertehelseMer balanse i nervesystemet og økt HRVBedre regulering av følelser og humørRagnhild er forfatter av boken 'Naturlig friskere' som bygger på den helhetlige balansemodellen - et rammeverk for å styrke kropp, sinn og livskvalitet gjennom små og bærekraftige grep i hverdagen. I anledning 1-årsdagen for utgivelse av boken Naturlig Friskere, har Ragnhild spilt inn lydspor med guidede meditasjoner, mikropauser og de tibetanske ritene. Ragnhild inviterer til en spesiell markering og en kveld fylt med musikk, nærvær og fellesskap: Fredag 5. Fredag kl. 18.15 Core Balance, Sorgenfrigata 2, 0367 Oslo Gratis og åpent for alle. Sammen med den dyktige musikeren Preben Olram, inviterer hun til en live-opplevelse med meditasjon og bevegelse – i en rolig og nær atmosfære med fokus på balanse, pust og tilstedeværelse. Det blir mingling, fellesskap og tid til å dele tanker, stille spørsmål og være sammen i gode omgivelser med te, latter og varme.For mer informasjon: Reisen fortsetter - Naturlig friskere"Å praktisere meditasjon er en gave til deg selv"Du finner Helsetipspoddens meditasjoner samlet her: SpotifyReklame/rabatt: Rødlysterapiapparatet FlexBeam. 60 dagers åpent kjøp og 5 års garanti. Rabattkode 'helsetipspodden'.10% rabatt i helsekostbutikken Superstate med koden 'nervus'. Sommer i Helsetipspodden. Gjennom sommeren deler jeg små bonusepisoder og meditasjoner - inspirert av ønsker fra dere lyttere. Det kommer blant annet:Yoga nidra for dyp hvileMeditasjon for barn og ungeSmå pauser du kan ta med deg hvor som helstTakk for at DU lytter til Helsetipspodden. 'Kjenner du noen som kunne hatt nytte av denne episoden? Send den gjerne videre

Hva mener partiene – og kan en kristen med god samvittighet stemme på dem?I Partiprøven vurderer vi det som virkelig betyr noe for kristne velgere. Vi graver ikke i alt, og vi utelater mye som er viktig, men vi fokuserer på det som er avgjørende for et kristent verdensbilde: menneskesyn, familie, tro, frihet, kjønn, moral, rettferdighet og forvalterskap. Hver episode gir en lettfattelig, kjapp og ærlig gjennomgang av ett parti, uten å late som vi dekker alt. Det vi ser etter, er hvor godt partiet står i møte med klassisk kristen tro, lære og tradisjon.Gjennom 10 episoder går vi gjennom alle partier på Stortinget, i tillegg til Konservativt. Perfekt for deg som vil tenke kristent i møte med valget uten å måtte lese 200 sider partiprogram på stranda.

Gjennom skjulte opptak begynner Scott og Pernille å etterforske den tilsynelatende snille snekkeren som de har sendt Maurstad-familiens penger til. Etter et sommershow forstår de hvem de egentlig har med å gjøre. Hvis du vil høre hele serien nå, kan du bli Svarttrost-medlem via Spotify: https://creators.spotify.com/pod/show/svarttrost/subscribe , i Apples podkastspiller eller på vår YouTube-kanal. «Maurstads mareritt» er laget av Synva Hjørnevik og Tom Henley. Redaktør i Svarttrost er Kari Hesthamar. Serien er fra 2025.

Bli med på en reise til Albania hvor håpet bygges stein for stein. I denne episoden av Studio Direkte, får vi høre sterke historier fra Pastor Koli Puka, misjonær Unni Torsen, og deres arbeid for å bringe lys, liv og tro til Albania. Gjennom nødhjelp, bygging av et nytt håpsenter, og ved å vise Guds kjærlighet i praksis, forvandler de liv i et land preget av historie og utfordringer. Oppdag hvordan deres arbeid påvirker både muslimer og kristne, og hvordan de gjennom kjærlighet og omsorg bygger broer mellom mennesker.

Bli med på en gripende episode av Studio Direkte, der vi følger Pastor Kåli Puka, misjonær Unni Thorsen, og deres gjester mens de deler inspirerende historier om arbeidet for å bringe håp til Skåder, Albania. Programmet belyser innsamlingsaksjoner for å finansiere et nytt senter som skal gi lys, liv og tro til lokalsamfunnet. Gjennom personlige beretninger og musikalske innslag får seerne innsikt i hvordan dette prosjektet transformerer liv og skaper varig forandring.

Denne episoden er din guide til en sunn og balansert sommer – med små, smarte grep som gir mer overskudd og mindre stress. Alette er på hytten i Lillesand, Monica er på Hankø – og begge deler sine beste tips for hvordan ferien kan brukes som en reset-knapp for kropp og hode.Hva vi snakker om:-Våre egne ferievaner: Én lang ferie eller mange korte?-Hvorfor ferie kan være det beste tidspunktet for å bygge gode rutiner.-Hvordan planlegging = frihet, også på reise.-Tips for faste måltider, kos med bevissthet og stabilt blodsukker.-Proteinrike måltider som metter og gir energi i varmen.-Små justeringer som gir stor effekt: søvn, trening og mental tilstedeværelse.Vaner & rytmer:Hold på rytmer, men gi plass til nytelse.Velg ut dine "kos-dager" bevisst.Lytt til kroppen – ferie er en mulighet til å sjekke inn.Trening på ferie:Gode økter trenger ikke treningssenter!3–4 økter/uke holder: fjelltur, yoga, lek, bryggetrening.Sosial trening og enkel planlegging = mer motivasjon.Søvntips i lyse netter:Mørke gardiner, øyemaske, fast leggetid.Magnesium, rutine, og skjermfri time før leggetid.Morgensol = sterkere døgnrytme.Grounding:Barfot i gress eller sand: reduserer stress og betennelse.10–30 minutter daglig – enkelt og gratis!Vagusnerven og stressmestring:4-7-8 pust, kaldt vann i ansiktet, sosial kontakt og yoga.Støtt med kosttilskudd som magnesium, adaptogener og omega-3.Mental detox:Mobilfrie tider = bedre mental ferie.Ingen telefon første time og skjermfri etter middag.Soleksponering og antioksidantstøtte:SPF 30+, bær, astaxanthin, spermidin.Sol = D-vitamin, men balanse er nøkkelen.Hvordan takle varmen:Trening tidlig, elektrolytter, skygge og pauser gir energi.Pakkeliste med små verktøy som gjør stor forskjell.Ukens utfordring, prøv gjerne én ting fra hver kategori, bli med i trekningen av en BIOHACKING bok!!! Del med oss:-Tech-hack-Barfot/jording-Pust eller søvnrutine ........Del dine erfaringer med oss via #feriehacks2025 Boken vår BIOHACKING, den finner du her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 21 og 22 mars 2026? Mail: christin@kongresspartner.noRedigert av Mic Drop Media

Gjennom sitt kjøp av det Oslo-baserte ingeniørselskapet Aas-Jakobsen har Norconsult nå skaffet seg all den tunnel-kompetansen de tilsynelatende har manglet. Med de dyktige folkene fra Aas-Jakobsen på laget er det derfor mindre sannsynlig at Norconsult vil prøve seg på enda en skandaleutredning. Ved trasé-valget i 2021 fikk bystyret opplyst at tunnelalternativet ville koste to milliarder mer enn dagløsningen. Oppdaterte tall viser i dag det stikk motsatte: Det er dagløsningen som vil være to milliarder dyrere enn tunnelen! Gjester i denne episoden er Ståle Eeg Nielsen og Trond Tystad. 

Hva mener partiene – og kan en kristen med god samvittighet stemme på dem?I Partiprøven vurderer vi det som virkelig betyr noe for kristne velgere. Vi graver ikke i alt, og vi utelater mye som er viktig, men vi fokuserer på det som er avgjørende for et kristent verdensbilde: menneskesyn, familie, tro, frihet, kjønn, moral, rettferdighet og forvalterskap. Hver episode gir en lettfattelig, kjapp og ærlig gjennomgang av ett parti, uten å late som vi dekker alt. Det vi ser etter, er hvor godt partiet står i møte med klassisk kristen tro, lære og tradisjon.Gjennom 10 episoder går vi gjennom alle partier på Stortinget, i tillegg til Konservativt. Perfekt for deg som vil tenke kristent i møte med valget uten å måtte lese 200 sider partiprogram på stranda.

Svein Arne Sørgård har fartstid frå verdsleiande selskap som Sony, Universal og UFC, og har jobba tett på teknologi, musikk og business i storbyar som Las Vegas og Nanjing. No har han landa midt i havgapet – på den vesle perla Espevær– og byr på sommarens hyggelegaste festivaloppleving!I denne episoden tek han oss med frå barndommen i Kirkenes og DJ-jobb på 80-talet, til livet som gründer, utviklar og no festivalskapar.25. og 26. juli 2025 inviterer han heile familien til Sommerfestivalen Espevær – ein inkluderande folkefest fylt med musikk, god mat, aktivitetar, fellesskap og ekte øystemning.

Sommeren står virkelig for dør, og da er det duket for en gresk ekstravagansa i Undersåttene. Gjennom seks episoder har Ole-Jørgen fått med seg politisk redaktør i Minerva, forfatter, og ikke minst, greker, Alexander Zlatanos Ibsen til å samtale om de greske kongene siden 1863. Først ut er kong Georg I, som fikk vite at han var konge via innpakningen på et smørbrød, nøt stor popularitet, men endte opp skutt på en gåtur i 1913. Hvordan kunne det skje? Vi lyttes!

Hva mener partiene – og kan en kristen med god samvittighet stemme på dem?I Partiprøven vurderer vi det som virkelig betyr noe for kristne velgere. Vi graver ikke i alt, og vi utelater mye som er viktig, men vi fokuserer på det som er avgjørende for et kristent verdensbilde: menneskesyn, familie, tro, frihet, kjønn, moral, rettferdighet og forvalterskap. Hver episode gir en lettfattelig, kjapp og ærlig gjennomgang av ett parti, uten å late som vi dekker alt. Det vi ser etter, er hvor godt partiet står i møte med klassisk kristen tro, lære og tradisjon.Gjennom 10 episoder går vi gjennom alle partier på Stortinget, i tillegg til Konservativt. Perfekt for deg som vil tenke kristent i møte med valget uten å måtte lese 200 sider partiprogram på stranda.

Roen senker seg over Romkapsel og vi lar alt kaos i NASA og krangling mellom Tuppen og Lillemor og alt annet ligge. Husastronom Vegard Rekaa roer oss ned med hyggelig astronomi. Gjennom sommeren tar vi for oss Messier-objekter. God sommer! (ps: beklager masse kamera-1202s)

I den nyeste episoden av i loopen dykker vi ned i fotballverden, og utforsker hvordan forretning og fotball går sammen. Sammen med Emilie Finnevolden Gooderham, director i Deloitte Norge, Christian Kalvenes, daglig leder i Brann, og Jan-Henrik Børslid, anker og reporter i TV 2, diskuterer vi økonomien i norsk toppfotball, og hvordan klubbene navigerer de økonomiske utfordringene og mulighetene. Hvordan balanserer man sportslige ambisjoner med sunn økonomi? Og hvor viktig er det egentlig at noen klubber får muskler til å hevde seg i Europa, samtidig som vi ivaretar spenningen i ligaen her hjemme? Er norske klubber for avhengige av spillersalg for å gå i pluss? Gjennom samtalen retter vi også blikket mot kvinnefotballen – og spør hva som skal til for å bygge en bærekraftig forretningsmodell som kan stå støtt i årene som kommer. Episoden ledes av Danat Tekie, og gir deg ærlige perspektiver på hvordan norsk fotball skal forvalte en mulig ny gullalder i norsk fotball – med lidenskap, penger og fellesskap hånd i hånd. Samtalen bygger på innsikt fra Deloittes årlige "Toppfotballbarometer", en rapport om økonomien i norsk toppfotball som nylig ble lansert sammen med Norsk toppfotball og Toppfotball kvinner. Lytt nå og få et unikt perspektiv på dagens status og fremtidige forventninger til fotballøkonomien i Norge. Du kan også følge i loopen på alle plattformer for å holde deg oppdatert!  

Hva mener partiene – og kan en kristen med god samvittighet stemme på dem?I Partiprøven vurderer vi det som virkelig betyr noe for kristne velgere. Vi graver ikke i alt, og vi utelater mye som er viktig, men vi fokuserer på det som er avgjørende for et kristent verdensbilde: menneskesyn, familie, tro, frihet, kjønn, moral, rettferdighet og forvalterskap. Hver episode gir en lettfattelig, kjapp og ærlig gjennomgang av ett parti, uten å late som vi dekker alt. Det vi ser etter, er hvor godt partiet står i møte med klassisk kristen tro, lære og tradisjon.Gjennom 10 episoder går vi gjennom alle partier på Stortinget, i tillegg til Konservativt. Perfekt for deg som vil tenke kristent i møte med valget uten å måtte lese 200 sider partiprogram på stranda.

Liberale venner!Når denne episoden kommer ut, 2. juli 2025, går fristen ut for Regjeringsadvokatens svar på stevningen Ørsta-mannen Lars Oscar Øvstegård har sendt mot staten, på formuesskatt på arbeidende kapital. Gjennom sitt gode team, og advokat Jan Magne Langseth i Simonsen Vogt Wiig, venter man nok i spenning. Det burde det egentlig ikke være grunn til, for formuesskatten på arbeidende kapital ER bekreftet konfiskatorisk, av store juridiske ekspert. Således er denne ulovlig per Grunnlovens §105.Vi får vente i spenning vi og. Dette og flere ting i dagens episode av Liberaleren Podcast!Husk å skrive en liten omtale av oss i Apple Podcast, samt gi oss 5 stjerner i Spotify og Apple Podcast!Vennligst abonner på podcasten i din egen app, så blir du varslet når nye episoder kommer ut.Følg/kontakt oss her: liberalaften@gmail.comhttps://www.facebook.com/liberalerenpodcast/https://www.instagram.com/liberalerenpodcast/https://twitter.com/LiberalerenPRate oss gjerne også i de apper som tilbyr dette!Skriv også positive kommentarer i de podcast apper hvor det er mulig.Kontakt oss / send inn spørsmål:www.podpage.com/liberaleren-podcastLes dine daglige nyheter på Liberaleren:https://www.liberaleren.no/Støtt Liberaleren gjennom diverse bidrag her:https://www.liberaleren.no/donasjoner/Finn mer:https://www.podpage.com/liberaleren-podcastVIPPS valgfrie kroner til Liberaleren: 579172Liberaleren TV:https://www.youtube.com/channel/UCHChWhwyiNrhDlfmvgJRbrALiberaleren Podcast på YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCb_4G55--BGOb0vCAf2AFmgLiberal hilsning fra Klaus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kroppen er ikke bare et fysisk hylster – den er en inngangsport til innsikt, utvikling og forvandling. Gjennom regelmessig yoga formes kroppen på måter som åpner dører innover, og gjør det mulig å bearbeide livserfaringer og komme i kontakt med dypere lag av vår eksistens. Utdrag fra Dyade 3/ 18, lest av Anne Thomte.

Podkasten er produsert av P7 Kristen Riksradio

I denne episoden utforskar vi korleis det norske forsvaret – saman med ukrainske kollegaer – utviklar operative resilienstrening (ORT) for å styrkje soldatar under ekstrem stress. Gjennom eit «kompass» med fire domene får du konkrete teknikkar: taktisk pusting, ankring, positiv sjølvprat, strategisk sorghandtering og meir. Vi samanliknar erfaringar frå COIN-æraen i Afghanistan med dagens LISCO–konflikt i Ukraina, drøftar stridspauser, medisinsk seleksjon, alder som beskyttelsesfaktor og verdien av krigsfangskapstrening. Til slutt reflekterer vi over korleis desse verktøya kan brukast både i krig og kvardag.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Podkasten er produsert av P7 Kristen Riksradio

I denne podkasten deler fagpersoner fra ulike yrkesområder sine erfaringer med top-down realkompetansevurdering — en metode der man vurderer kandidatenes kompetanse med utgangspunkt i sluttkompetansen i VG3-læreplaner. Gjennom praksisnære eksempler belyses hvordan dette bidrar til å synliggjøre og anerkjenne uformell kompetanse i ulike yrkesfag. Podcasten er fra 2022, altså før fullføringsreformen og ny opplæringslov trådte i kraft. Eksemplene er like fullt aktuelle. 

Sesongen er over, men i Liverpool jobbes det hardt med både kjøp og salg i det som kan se ut til å bli en av de travleste sommerne siden Liverpool fikk nye eiere for snart 15 år siden. Vi har samlet hele Pausepraten redaksjonen for første gang til felles podcast, et sommermøte om du vil, og nå skal det handle om hvordan Liverpools eiere har gjort det på overgangsmarkedet. Her er del 1 av Liverpool.no Pausepratens sommermøte, der Arve Vassbotten, Mari Lunde, Tore Hansen, Arild Skjæveland, Jens Bessesen og Stefan Fosse deltar. Dette er temaene: 00:00 Intro om sommeren 01:10 Er Florian Wirtz verdt pengene? 04:23 Er dette den viktigste signeringen FSG som eier har gjort? 06:32 Høsten 2010 tok FSG over som Liverpools eiere, hvordan har overgangsvinduene utviklet seg under dem med årene? Modellen, folkene, nederdene, signeringene.18:20 Hva har vært bunnpunktet på overgangsvinduer under FSG og hva lært de av det? Og litt om både Balotelli og beklagelsesbrev.26:29 Denne sommeren blir den virkelige testen for Liverpools nye ledelse med Richard Hughes og Michael Edwards 2.0 33:06 Hva skjer med spissplassen og Wirtz sin posisjon, og gir det mening å selge Luis Diaz nå? 39:11 Arne Slot har gjort seg opp en mening om Harvey Elliott virker det som. Hvilke spillere kan forsvinne? 43:07 Jota og Nunez, og Tsimikas og Robertson, hva vil skje med dem? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Søndag 15. juni 2025

Vetle Jarandsen deler ærlig om tro, tvil og håp i møte med en urolig verden. Mange savner tro, men klarer ikke tro – og uttrykker lengsel etter fred, mening og håp. Gjennom egne erfaringer og Bibelens fortelling om Jesu død og oppstandelse, peker han på det kristne håpet som bærer – både i motgang og mirakler. Tro handler ikke om prestasjon, men om Guds nærvær og kraft, her og nå. Vi kalles til å leve i denne fortellingen, se tilbake på Guds trofasthet, se rundt oss på hva han gjør, og løfte blikket fram mot en ny himmel og jord.

Hva kan kraftforsyningens arkitektur fortelle oss om nordmenns forhold til elektrisitet over tid? Lytt til samtalen mellom:Helena Nynäs, kulturminnerådgiver, NVE Hanne Cecilie Geirbo, førsteamanuensis, Fakultet for teknologi, kunst og design, OsloMet og styremedlem i PF Energi I denne episoden hører du om hvordan arbeidet med å dokumentere og formidle de fysiske sporene etter kraftutbygging gir verdifull innsikt i hvordan elektrisitet er blitt en integrert del av både landskap og hverdagsliv – ikke bare som teknisk infrastruktur, men også som en del av vår kulturarv. Gjennom bevaringsarbeid og historiefortelling blir det mulig å forstå hvordan samfunnets forhold til elektrisitet har utviklet seg over tid. Dette arbeidet kaster lys over hvordan teknologi og kultur påvirker hverandre gjensidig, og hvordan våre omgivelser kan fortelle historier om endrede verdier, prioriteringer og identiteter knyttet til energi. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er hovedårsakene til at stadig flere blir syke fysisk og mentalt i dagens samfunn?Hvorfor hjelper det å integrere næringsrik mat, tarmhelse og bevegelse for bedre søvn og energi?Hvordan kan vi bli mer oppmerksomme på magefølelsen og bruke den som en guide i hverdagen?Dette er noen av temaene vi snakker om i ukens episode av Level Up, hvor jeg er så heldig å ha med meg dr. Annette Dragland. Gjennom sin inspirerende historie fra kronisk sykdom til mer levende enn noen gang, får du vite hvordan du kan leve i harmoni med hele deg, finne indre ro, og skape ekte endring

Mikael forteller historien sin om mobbing og utenforskap og om kjærestens dramatiske dødsfall. Og om hvordan dette sammen med andre faktorer bidro til et liv i rus og gjengkriminalitet. Han forteller om hans vei tilbake til samfunnet og hvordan han senere har brukt sin historie til å hjelpe ungdommer som sliter. Gjennom det han beskriver som et møte med en kjærlig Gud har han funnet fred og drivkraft til å hjelpe andre mennesker. Hør hans historie her: Programledere er Marte Yri og Håvard Visdal

I episode 89 fikk vi besøk av Leif Eriksrød, seniorforvalter i Alfred Berg Kapitalforvaltning. Leif har ledet aksjeteamet i Alfred Berg siden 2010 og forvalter blant annet Alfred Berg Gambak, Norge og Aktiv. Tidligere var Leif investeringsjef i Delphi Fondene og investeringsdirektør i Ventor AS. I Alfred Berg forvalter de over 170 milliarder kroner innenfor mange markeder på aktive, diskresjonære mandater. Investeringsfilosofien til Alfred Berg er sentrert rundt noen tidløse strategier som har levert utrolige resultater over tid. Filosofien fokuserer på lønnsom vekst, og for enkelte fond - som Gambak - å utnytte tider med positivt sentiment (momentum). I tillegg ser de på ledelse, selskapets balanse/robusthet og andre momenter. Gjennom et internt scoring system, scorer forvalterne de ulike casene uavhengig av hverandre og på den måten kommer frem til teamet syn på caset. Momentum i vekst og aksjekurs brukes både som en «qualifier» og til å påvirke hvor stor vekting et selskap skal til enhver tid. Alfred Berg Gambak er et av fondene som følger denne filosofien og har utnyttet sentimentet til å gi en betydelig meravkastning over tid. Mange selskaper ble trukket fram i episoden, blant annet Protector Forsikring, Orkla, Bakkafrost, Mowi, Salmar, DNB, Kongsberg Gruppen, Borregaard, Norbit/Kitron, Zalaris og Akva Group.Ønsker du mer informasjon om Leif og hans team, kan du finne det her:Alfred Berg: https://www.alfredberg.no/Episoden er spilt inn for informasjons- og underholdningsformål, og innholdet i episoden skal ikke anses som en investeringsanbefaling. Innholdet er ikke sponset. Leif ble invitert av StockUp.Vel lytt!Ønsker du å være med på discord?Gå hit: https://discord.gg/CsxNmyXGbE Hvis du ønsker å støtte StockUp podcasten, har vi satt opp en Patreon: https://www.patreon.com/StockUp831 

I 1978 bestemte lege Jens Moe seg for å gjøre noe med behovet for raskere medisinsk hjelp til kritisk skadde personer, og etablerte Stiftelsen Norsk Luftambulanse. Hvordan har tjenesten utviklet seg gjennom nesten fem tiår til å bli en av verdens beste, med luftambulanselegen sentralt plassert bak i kabinen?Om episoden:I denne episoden snakker vi med Bjørg Eilertsen, Terje Strand og Marius Rehn, tre fagpersoner som gjennom sitt arbeid har vært med å  definere luftambulanselegens rolle i tjenesten. De forteller om grunnlaget som ble lagt, og hvordan det fremdeles preger tjenesten. De snakker også om modernisering og utviklingen av avansert prehospital akuttmedisin. Bjørg Eilertsen er en av landets aller første luftambulanseleger. Hun var med som lege de første årene legehelikopteret var operativt i Norge.Terje Strand regnes som en nestor innen avansert prehospital akuttmedisin, og har gjennom sine 30 år i tjenesten jobbet for en kontinuerlig forbedring av pasientbehandlingen.Marius Rehn har omfattende erfaring innen prehospital akuttmedisin, traumesystemer og katastrofemedisin som både seniorforsker, professor og overlege i anestesiologi. Han har jobbet ved London´s Air Ambulance, og har også bakgrunn som redningsmann på Sea King redningshelikopter ved 330-skvadronen på Ørland, og som minedykker i Forsvaret.Episoden vil gi deg et unikt innblikk i hverdagen til luftambulanselegene i Norge, og hvordan tjenesten har modernisert seg både luftfartsmessig, redningsteknisk og medisinsk. Vi snakker også om medisinske trender og hvordan luftambulansetjenesten må omstille seg for å henge med på den inhospitale medisinske utviklingen.Nyhetsbrev:Hold deg oppdatert om episodene våre og når vi slipper nye. Meld deg på nyhetsbrevet vårt her! eller send en sms til 09044 med kodeord FAG og din egen epostadresse.

I denne ukens episode tar vi for oss saken om Tara Grant - en suksessfull kvinne med en ektemann og to barn. Gjennom jobben hennes ble hun nødt til å reise mye og var derfor ikke hjemme i ukedagene, men utover dette tilbrakte hun all sin tid med familien og barna. Ektemannen var, på den andre siden, hjemmeværende og hadde samtidig en deltidsstilling i farens verktøysbutikk. Grant-familien ansetter etter hvert en au pair og barnevakt for å få ting til å gå rundt, men på valentinsdagen i 2007 skal ting ta en mørk vending... Hva skjedde egentlig med Tara Grant?

Hvordan kan vi styrke kvaliteten i tjenester til personer med funksjonsnedsettelser?Denne podkastserien i tre deler fra U-sagt er spilt inn under SOR-konferansen i Bergen, april 2025, hvor fagboken Å slippe til – nedbygging av barrierer for personer med utviklingshemming ble lansert.Hvordan kan vi bygge ned barrierer og skape et mer inkluderende samfunn?Gjennom samtaler med fagpersoner, forfattere og personer med egenerfaring, løfter vi frem stemmer som viser hva som skal til for at alle kan delta på egne premisser i samfunnet – og som kan bidra til å styrke kvaliteten i tjenestene til personer med funksjonsnedsettelser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva betyr det i praksis å bygge ned barrierer?Kort intervju med deltaker på SOR, Elisabeth Antonsen, fagkoordinator i Lillestrøm kommuneIntervju med Hanne Line Wærness, forfatter av kapittelet om helse- og omsorgstjenesterIntervju med Jeanette Fjermestad og Iver Korsvik, medforfattere i hvert sitt kapittelDenne podkastserien i tre deler fra U-sagt er spilt inn under SOR-konferansen i Bergen, april 2025, hvor fagboken Å slippe til – nedbygging av barrierer for personer med utviklingshemming ble lansert.Hvordan kan vi bygge ned barrierer og skape et mer inkluderende samfunn? Gjennom samtaler med fagpersoner, forfattere og personer med egenerfaring, løfter vi frem stemmer som viser hva som skal til for at alle kan delta på egne premisser i samfunnet – og som kan bidra til å styrke kvaliteten i tjenestene til personer med funksjonsnedsettelser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 3:Intervju med Stine Malene Henriksen, forfatter av kapittelet «Hjem», og Rakel Berg, medforfatter i samme kapittelKort intervju med deltaker på SOR, Liv Ingjerd Risan Volden, jobbspesialist i NAVHvordan kan vi styrke kvaliteten i tjenester til personer med funksjonsnedsettelser?Denne podkastserien i tre deler fra U-sagt er spilt inn under SOR-konferansen i Bergen, april 2025, hvor fagboken Å slippe til – nedbygging av barrierer for personer med utviklingshemming ble lansert.Hvordan kan vi bygge ned barrierer og skape et mer inkluderende samfunn? Gjennom samtaler med fagpersoner, forfattere og personer med egenerfaring, løfter vi frem stemmer som viser hva som skal til for at alle kan delta på egne premisser i samfunnet – og som kan bidra til å styrke kvaliteten i tjenestene til personer med funksjonsnedsettelser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En smakebit av søndagens gudstjeneste på podcast. Her får du ukens tekstlesning og preken.

Sølve deler om vårt dype behov for Guds åpenbaring – for å kjenne ham, forstå Bibelen, og leve i hans vilje. Gjennom bibeltekster og egne erfaringer viser han hvordan åpenbaring forvandler liv, gir retning, og holder troen levende. Logos samles på Ebeneser Ganddal mandager i partallsuker kl. 19 Alle episodene finner du med bilder på YouTube @logosoffisiell @logossandnes FB-Logossandnes FB-Logospodden

Sølve deler om vårt dype behov for Guds åpenbaring – for å kjenne ham, forstå Bibelen, og leve i hans vilje. Gjennom bibeltekster og egne erfaringer viser han hvordan åpenbaring forvandler liv, gir retning, og holder troen levende.  Logos samles på Ebeneser Ganddal mandager i partallsuker kl. 19 Alle episodene finner du med bilder på YouTube @logosoffisiell @logossandnes FB-Logossandnes FB-Logospodden

I denne episoden deler Silje erfaringer fra Fornebuløpet, mens Pia forteller om en mildt sagt merkelig uke der ingenting har gått etter planen. Sammen snakker de om hvordan man kan bevare treningsflyten når hverdagen utfordres av røde dager, kaos, utfordringer og fristelser. Episoden gir konkrete tips til hvordan du kan få gjennomført trening, og ikke minst hvordan du best mulig håndterer dårlig samvittighet de gangene treningsuka ikke blir helt som planlagt. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode diskuterer vi modig lederskap, både i krisesituasjoner og i roligere tider. Vi har med oss Lindis Hurum, generalsekretær i Leger Uten Grenser, og Sjur Gaaseide, CEO i Deloitte Norge. Lindis deler sine erfaringer fra feltarbeid i krig, konflikt og naturkatastrofer, mens Sjur gir innsikt i ledelse innenfor næringslivet og deler erfaringer fra krisehåndtering under pandemitiden. Lindis og Sjur gir oss verdifulle perspektiver på hva modig lederskap innebærer. Hun fremhever viktigheten av å være komfortabel med usikkerhet og å ta beslutninger selv når man ikke har alle svarene. Sjur understreker betydningen av å skape endring og å være åpen om det man ikke vet. Begge er enige om at modig lederskap krever en balanse mellom hode og hjerte, og at det er avgjørende å være sårbar og ærlig. Samtalen er ledet av Julie McCarthy og Danat Tekie. Lytt til episoden for å hente inspirasjon og lærdom om modig lederskap.  

Magne utforsker lengsel som en dyp menneskelig drivkraft – et uttrykk for hjemlengsel etter Gud og evigheten. Gjennom personlige historier og bibelsk refleksjon viser han hvordan denne lengselen peker mot noe større enn denne verden – en evig hjemkomst.  Logos samles på Ebeneser Ganddal mandager i partallsuker kl. 19 Alle episodene finner du med bilder på YouTube @logosoffisiell @logossandnes FB-Logossandnes FB-Logospodden

Magne utforsker lengsel som en dyp menneskelig drivkraft – et uttrykk for hjemlengsel etter Gud og evigheten. Gjennom personlige historier og bibelsk refleksjon viser han hvordan denne lengselen peker mot noe større enn denne verden – en evig hjemkomst.  Logos samles på Ebeneser Ganddal mandager i partallsuker kl. 19 Alle episodene finner du med bilder på YouTube @logosoffisiell @logossandnes FB-Logossandnes FB-Logospodden

Tenk om noen fortalte deg at små justeringer i spisevanene dine kunne forvandle helsen din – fjerne allergier, lindre smerter og gi deg bedre søvn? Monica Øien, med lang erfaring fra mediebransjen og som stemme bak podkasten "Biohacking Girls", har gjort nettopp dette til sitt livsverk. Gjennom trening, intuitiv matveiledning (keto) og spirituell coaching viser hun hvordan du kan ta styringen over egen helse – én bevisst handling av gangen. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I dag har vi en spennende og innsiktsfull reise gjennom hjernens fascinerende livshistorie, i samtale med Marte Roa Syvertsen – lege, forsker og forfatter av Hjernen: En Biografi. I denne episoden tar Marte oss med på en oppdagelsesferd som strekker seg fra hjernens første skritt i menneskets liv til de mystiske prosessene som skjer i hjernen når vi blir eldre eller møter sykdom. Hvordan kan vi påvirke hjernens utvikling og beskytte den gjennom livet? Hva skjer når sykdom rammer, og hvordan kan vi reparere eller reversere skader i hjernen?Marte dykker ned i temaer som nevroplastisitet, synapser, og hvordan sansene våre former vår opplevelse av verden. Hva er egentlig de mekanismene som styrer læring, hukommelse og tilknytning? Hvordan påvirker stress, søvn, fysisk aktivitet og skjermbruk hjernens helse, og hva skjer med hjernen når vi opplever sterke følelser som kjærlighet eller konflikt?Vi utforsker også hjernens utrolig plastiske natur, og hvordan den er mest formbar i barndommen og ungdomsårene – men kan vi fortsatt styrke og endre hjernen som voksne? Er det mulig å reversere de naturlige aldringsprosessene, eller er det håp for de som begynner å merke effektene av hukommelsestap og mental slitasje?Gjennom samtalen deler Marte også sine personlige erfaringer, blant annet om hvordan hun selv opplevde tap av syn på ett øye som barn, og hvordan det påvirket hennes forståelse av hjernens evne til å tilpasse seg og reparere seg selv.I tillegg tar vi opp de store spørsmålene: Hva skjer med hjernen når vi dør? Hvorfor har vi ikke forsket mer på døden, og hva er egentlig nær-døden-opplevelser?Bli med på denne dyptgående samtalen som gir deg en ny forståelse av hvordan hjernen fungerer, og hvordan vi kan bruke kunnskapen om hjernen til å leve et sunnere og mer bevisst liv gjennom hele vårt liv.Du finner Marte her: @marte_roa_syvertsenKjøp boken her: https://bok.norli.no/hjernenTakk til våre samarbeidspartnere:Osloskinlab.no: rabattkode: bio60gave I marsSkinome.com: BIOHACKINGGIRLS20 i marsBiohacking Weekend: https://kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2025Her kan du forhåndsbestille Biohacking Girls BokBIOHACKING: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474- Biohacking Weekend 2025: Kjøp billetter: (https://kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2025)Redigert av Mic Drop Media

Send us a textHei alle sammen, og velkommen til vår nyeste video! I denne videoen viser vi dere 100 nyttige setninger på A2–B1-nivå, slik at du kan forbedre dine daglige norskkunnskaper. Dersom du forbereder deg til Norskprøven eller ønsker å raskt bli bedre i norsk, anbefaler vi deg å bli med på vårt Norskprøven-kurs!

Gry Hammer er forfatter og har fordypet seg i matens betydning for helse og livskvalitet. Hun brenner for å formidle kunnskap om tradisjonell mat som langtidskokt kraft og fermenterte produkter, og hun er opptatt av å se mennesket og jorden som en helhet – en sammenheng hun mener er avgjørende for både helse og bærekraft. Gjennom sin egen helsereise har hun testet ut mange dietter i jakten på bedre helse, men konkluderer at: «Ingen diett har gjort meg mer robust enn våre forfedres matskatter.»I episoden snakker vi blant annet om hvordan vi kan lage næringstett mat, nære oss og de rundt oss på en god og enkel måte og hvorfor maten har så stor betydning for helsen vår.Vi dykker også ned i temaer som: Livskvalitet – og hva legger samfunnet i dette begrepet? Hvordan kan vi fermentere mat og koke kraft? Hvordan har kreftdiagnosen påvirket livet hennes og hennes tilnærming til helse? Hvordan kan vi få det bedre til tross for de utfordringene og lidelsene vi møter på?For mer fra Gry Hammer: https://gryhammer.no/https://www.instagram.com/gryhammer/Ønsker deg en fin dag!Alt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli med å slippe taket i fortiden, relasjonsstatus eller gamle mønstre som holder deg tilbake fra å akseptere og elske hele deg, akkurat som du er, akkurat nå. Gjennom refleksjoner og enkle øvelser lærer du å leve i tråd med dine verdier slik at du kan ta gode valg i kjærligheten. Ta et øyeblikk for deg selv – du er verdt det❤️

Hvordan kan du skape det kjærlighetsforholdet du virkelig ønsker deg? I denne episoden inviterer Anniken og Irene deg inn i en varm og innsiktsfull dialog der de guider deg gjennom viktigheten av å kjenne dine egne kjerneverdier. Kjerneverdiene dine er selve ryggraden i identiteten din – de definerer hvem du er og hva som betyr mest for deg. Gjennom refleksjoner og praktiske råd lærer du hvordan verdiene dine fungerer som et kompass, hjelper deg å ta riktige valg i livet og kjærligheten, og bidrar til dypere autentiske relasjoner. Denne episoden er en påminnelse om at kjærligheten du søker, starter med å møte deg selv på dine egne verdier.