Podcasts about gjennom

Hva mener partiene – og kan en kristen med god samvittighet stemme på dem?I Partiprøven vurderer vi det som virkelig betyr noe for kristne velgere. Vi graver ikke i alt, og vi utelater mye som er viktig, men vi fokuserer på det som er avgjørende for et kristent verdensbilde: menneskesyn, familie, tro, frihet, kjønn, moral, rettferdighet og forvalterskap. Hver episode gir en lettfattelig, kjapp og ærlig gjennomgang av ett parti, uten å late som vi dekker alt. Det vi ser etter, er hvor godt partiet står i møte med klassisk kristen tro, lære og tradisjon.Gjennom 10 episoder går vi gjennom alle partier på Stortinget, i tillegg til Konservativt. Perfekt for deg som vil tenke kristent i møte med valget uten å måtte lese 200 sider partiprogram på stranda.

Svein Arne Sørgård har fartstid frå verdsleiande selskap som Sony, Universal og UFC, og har jobba tett på teknologi, musikk og business i storbyar som Las Vegas og Nanjing. No har han landa midt i havgapet – på den vesle perla Espevær– og byr på sommarens hyggelegaste festivaloppleving!I denne episoden tek han oss med frå barndommen i Kirkenes og DJ-jobb på 80-talet, til livet som gründer, utviklar og no festivalskapar.25. og 26. juli 2025 inviterer han heile familien til Sommerfestivalen Espevær – ein inkluderande folkefest fylt med musikk, god mat, aktivitetar, fellesskap og ekte øystemning.

Sommeren står virkelig for dør, og da er det duket for en gresk ekstravagansa i Undersåttene. Gjennom seks episoder har Ole-Jørgen fått med seg politisk redaktør i Minerva, forfatter, og ikke minst, greker, Alexander Zlatanos Ibsen til å samtale om de greske kongene siden 1863. Først ut er kong Georg I, som fikk vite at han var konge via innpakningen på et smørbrød, nøt stor popularitet, men endte opp skutt på en gåtur i 1913. Hvordan kunne det skje? Vi lyttes!

Hva mener partiene – og kan en kristen med god samvittighet stemme på dem?I Partiprøven vurderer vi det som virkelig betyr noe for kristne velgere. Vi graver ikke i alt, og vi utelater mye som er viktig, men vi fokuserer på det som er avgjørende for et kristent verdensbilde: menneskesyn, familie, tro, frihet, kjønn, moral, rettferdighet og forvalterskap. Hver episode gir en lettfattelig, kjapp og ærlig gjennomgang av ett parti, uten å late som vi dekker alt. Det vi ser etter, er hvor godt partiet står i møte med klassisk kristen tro, lære og tradisjon.Gjennom 10 episoder går vi gjennom alle partier på Stortinget, i tillegg til Konservativt. Perfekt for deg som vil tenke kristent i møte med valget uten å måtte lese 200 sider partiprogram på stranda.

I den nyeste episoden av i loopen dykker vi ned i fotballverden, og utforsker hvordan forretning og fotball går sammen. Sammen med Emilie Finnevolden Gooderham, director i Deloitte Norge, Christian Kalvenes, daglig leder i Brann, og Jan-Henrik Børslid, anker og reporter i TV 2, diskuterer vi økonomien i norsk toppfotball, og hvordan klubbene navigerer de økonomiske utfordringene og mulighetene. Hvordan balanserer man sportslige ambisjoner med sunn økonomi? Og hvor viktig er det egentlig at noen klubber får muskler til å hevde seg i Europa, samtidig som vi ivaretar spenningen i ligaen her hjemme? Er norske klubber for avhengige av spillersalg for å gå i pluss? Gjennom samtalen retter vi også blikket mot kvinnefotballen – og spør hva som skal til for å bygge en bærekraftig forretningsmodell som kan stå støtt i årene som kommer. Episoden ledes av Danat Tekie, og gir deg ærlige perspektiver på hvordan norsk fotball skal forvalte en mulig ny gullalder i norsk fotball – med lidenskap, penger og fellesskap hånd i hånd. Samtalen bygger på innsikt fra Deloittes årlige "Toppfotballbarometer", en rapport om økonomien i norsk toppfotball som nylig ble lansert sammen med Norsk toppfotball og Toppfotball kvinner. Lytt nå og få et unikt perspektiv på dagens status og fremtidige forventninger til fotballøkonomien i Norge. Du kan også følge i loopen på alle plattformer for å holde deg oppdatert!  

Hva mener partiene – og kan en kristen med god samvittighet stemme på dem?I Partiprøven vurderer vi det som virkelig betyr noe for kristne velgere. Vi graver ikke i alt, og vi utelater mye som er viktig, men vi fokuserer på det som er avgjørende for et kristent verdensbilde: menneskesyn, familie, tro, frihet, kjønn, moral, rettferdighet og forvalterskap. Hver episode gir en lettfattelig, kjapp og ærlig gjennomgang av ett parti, uten å late som vi dekker alt. Det vi ser etter, er hvor godt partiet står i møte med klassisk kristen tro, lære og tradisjon.Gjennom 10 episoder går vi gjennom alle partier på Stortinget, i tillegg til Konservativt. Perfekt for deg som vil tenke kristent i møte med valget uten å måtte lese 200 sider partiprogram på stranda.

Liberale venner!Når denne episoden kommer ut, 2. juli 2025, går fristen ut for Regjeringsadvokatens svar på stevningen Ørsta-mannen Lars Oscar Øvstegård har sendt mot staten, på formuesskatt på arbeidende kapital. Gjennom sitt gode team, og advokat Jan Magne Langseth i Simonsen Vogt Wiig, venter man nok i spenning. Det burde det egentlig ikke være grunn til, for formuesskatten på arbeidende kapital ER bekreftet konfiskatorisk, av store juridiske ekspert. Således er denne ulovlig per Grunnlovens §105.Vi får vente i spenning vi og. Dette og flere ting i dagens episode av Liberaleren Podcast!Husk å skrive en liten omtale av oss i Apple Podcast, samt gi oss 5 stjerner i Spotify og Apple Podcast!Vennligst abonner på podcasten i din egen app, så blir du varslet når nye episoder kommer ut.Følg/kontakt oss her: liberalaften@gmail.comhttps://www.facebook.com/liberalerenpodcast/https://www.instagram.com/liberalerenpodcast/https://twitter.com/LiberalerenPRate oss gjerne også i de apper som tilbyr dette!Skriv også positive kommentarer i de podcast apper hvor det er mulig.Kontakt oss / send inn spørsmål:www.podpage.com/liberaleren-podcastLes dine daglige nyheter på Liberaleren:https://www.liberaleren.no/Støtt Liberaleren gjennom diverse bidrag her:https://www.liberaleren.no/donasjoner/Finn mer:https://www.podpage.com/liberaleren-podcastVIPPS valgfrie kroner til Liberaleren: 579172Liberaleren TV:https://www.youtube.com/channel/UCHChWhwyiNrhDlfmvgJRbrALiberaleren Podcast på YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCb_4G55--BGOb0vCAf2AFmgLiberal hilsning fra Klaus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kroppen er ikke bare et fysisk hylster – den er en inngangsport til innsikt, utvikling og forvandling. Gjennom regelmessig yoga formes kroppen på måter som åpner dører innover, og gjør det mulig å bearbeide livserfaringer og komme i kontakt med dypere lag av vår eksistens. Utdrag fra Dyade 3/ 18, lest av Anne Thomte.

Podkasten er produsert av P7 Kristen Riksradio

I denne episoden utforskar vi korleis det norske forsvaret – saman med ukrainske kollegaer – utviklar operative resilienstrening (ORT) for å styrkje soldatar under ekstrem stress. Gjennom eit «kompass» med fire domene får du konkrete teknikkar: taktisk pusting, ankring, positiv sjølvprat, strategisk sorghandtering og meir. Vi samanliknar erfaringar frå COIN-æraen i Afghanistan med dagens LISCO–konflikt i Ukraina, drøftar stridspauser, medisinsk seleksjon, alder som beskyttelsesfaktor og verdien av krigsfangskapstrening. Til slutt reflekterer vi over korleis desse verktøya kan brukast både i krig og kvardag.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Podkasten er produsert av P7 Kristen Riksradio

I denne podkasten deler fagpersoner fra ulike yrkesområder sine erfaringer med top-down realkompetansevurdering — en metode der man vurderer kandidatenes kompetanse med utgangspunkt i sluttkompetansen i VG3-læreplaner. Gjennom praksisnære eksempler belyses hvordan dette bidrar til å synliggjøre og anerkjenne uformell kompetanse i ulike yrkesfag. Podcasten er fra 2022, altså før fullføringsreformen og ny opplæringslov trådte i kraft. Eksemplene er like fullt aktuelle. 

Sesongen er over, men i Liverpool jobbes det hardt med både kjøp og salg i det som kan se ut til å bli en av de travleste sommerne siden Liverpool fikk nye eiere for snart 15 år siden. Vi har samlet hele Pausepraten redaksjonen for første gang til felles podcast, et sommermøte om du vil, og nå skal det handle om hvordan Liverpools eiere har gjort det på overgangsmarkedet. Her er del 1 av Liverpool.no Pausepratens sommermøte, der Arve Vassbotten, Mari Lunde, Tore Hansen, Arild Skjæveland, Jens Bessesen og Stefan Fosse deltar. Dette er temaene: 00:00 Intro om sommeren 01:10 Er Florian Wirtz verdt pengene? 04:23 Er dette den viktigste signeringen FSG som eier har gjort? 06:32 Høsten 2010 tok FSG over som Liverpools eiere, hvordan har overgangsvinduene utviklet seg under dem med årene? Modellen, folkene, nederdene, signeringene.18:20 Hva har vært bunnpunktet på overgangsvinduer under FSG og hva lært de av det? Og litt om både Balotelli og beklagelsesbrev.26:29 Denne sommeren blir den virkelige testen for Liverpools nye ledelse med Richard Hughes og Michael Edwards 2.0 33:06 Hva skjer med spissplassen og Wirtz sin posisjon, og gir det mening å selge Luis Diaz nå? 39:11 Arne Slot har gjort seg opp en mening om Harvey Elliott virker det som. Hvilke spillere kan forsvinne? 43:07 Jota og Nunez, og Tsimikas og Robertson, hva vil skje med dem? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Søndag 15. juni 2025

Vetle Jarandsen deler ærlig om tro, tvil og håp i møte med en urolig verden. Mange savner tro, men klarer ikke tro – og uttrykker lengsel etter fred, mening og håp. Gjennom egne erfaringer og Bibelens fortelling om Jesu død og oppstandelse, peker han på det kristne håpet som bærer – både i motgang og mirakler. Tro handler ikke om prestasjon, men om Guds nærvær og kraft, her og nå. Vi kalles til å leve i denne fortellingen, se tilbake på Guds trofasthet, se rundt oss på hva han gjør, og løfte blikket fram mot en ny himmel og jord.

Hva kan kraftforsyningens arkitektur fortelle oss om nordmenns forhold til elektrisitet over tid? Lytt til samtalen mellom:Helena Nynäs, kulturminnerådgiver, NVE Hanne Cecilie Geirbo, førsteamanuensis, Fakultet for teknologi, kunst og design, OsloMet og styremedlem i PF Energi I denne episoden hører du om hvordan arbeidet med å dokumentere og formidle de fysiske sporene etter kraftutbygging gir verdifull innsikt i hvordan elektrisitet er blitt en integrert del av både landskap og hverdagsliv – ikke bare som teknisk infrastruktur, men også som en del av vår kulturarv. Gjennom bevaringsarbeid og historiefortelling blir det mulig å forstå hvordan samfunnets forhold til elektrisitet har utviklet seg over tid. Dette arbeidet kaster lys over hvordan teknologi og kultur påvirker hverandre gjensidig, og hvordan våre omgivelser kan fortelle historier om endrede verdier, prioriteringer og identiteter knyttet til energi. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er hovedårsakene til at stadig flere blir syke fysisk og mentalt i dagens samfunn?Hvorfor hjelper det å integrere næringsrik mat, tarmhelse og bevegelse for bedre søvn og energi?Hvordan kan vi bli mer oppmerksomme på magefølelsen og bruke den som en guide i hverdagen?Dette er noen av temaene vi snakker om i ukens episode av Level Up, hvor jeg er så heldig å ha med meg dr. Annette Dragland. Gjennom sin inspirerende historie fra kronisk sykdom til mer levende enn noen gang, får du vite hvordan du kan leve i harmoni med hele deg, finne indre ro, og skape ekte endring

Mikael forteller historien sin om mobbing og utenforskap og om kjærestens dramatiske dødsfall. Og om hvordan dette sammen med andre faktorer bidro til et liv i rus og gjengkriminalitet. Han forteller om hans vei tilbake til samfunnet og hvordan han senere har brukt sin historie til å hjelpe ungdommer som sliter. Gjennom det han beskriver som et møte med en kjærlig Gud har han funnet fred og drivkraft til å hjelpe andre mennesker. Hør hans historie her: Programledere er Marte Yri og Håvard Visdal

I episode 89 fikk vi besøk av Leif Eriksrød, seniorforvalter i Alfred Berg Kapitalforvaltning. Leif har ledet aksjeteamet i Alfred Berg siden 2010 og forvalter blant annet Alfred Berg Gambak, Norge og Aktiv. Tidligere var Leif investeringsjef i Delphi Fondene og investeringsdirektør i Ventor AS. I Alfred Berg forvalter de over 170 milliarder kroner innenfor mange markeder på aktive, diskresjonære mandater. Investeringsfilosofien til Alfred Berg er sentrert rundt noen tidløse strategier som har levert utrolige resultater over tid. Filosofien fokuserer på lønnsom vekst, og for enkelte fond - som Gambak - å utnytte tider med positivt sentiment (momentum). I tillegg ser de på ledelse, selskapets balanse/robusthet og andre momenter. Gjennom et internt scoring system, scorer forvalterne de ulike casene uavhengig av hverandre og på den måten kommer frem til teamet syn på caset. Momentum i vekst og aksjekurs brukes både som en «qualifier» og til å påvirke hvor stor vekting et selskap skal til enhver tid. Alfred Berg Gambak er et av fondene som følger denne filosofien og har utnyttet sentimentet til å gi en betydelig meravkastning over tid. Mange selskaper ble trukket fram i episoden, blant annet Protector Forsikring, Orkla, Bakkafrost, Mowi, Salmar, DNB, Kongsberg Gruppen, Borregaard, Norbit/Kitron, Zalaris og Akva Group.Ønsker du mer informasjon om Leif og hans team, kan du finne det her:Alfred Berg: https://www.alfredberg.no/Episoden er spilt inn for informasjons- og underholdningsformål, og innholdet i episoden skal ikke anses som en investeringsanbefaling. Innholdet er ikke sponset. Leif ble invitert av StockUp.Vel lytt!Ønsker du å være med på discord?Gå hit: https://discord.gg/CsxNmyXGbE Hvis du ønsker å støtte StockUp podcasten, har vi satt opp en Patreon: https://www.patreon.com/StockUp831 

I 1978 bestemte lege Jens Moe seg for å gjøre noe med behovet for raskere medisinsk hjelp til kritisk skadde personer, og etablerte Stiftelsen Norsk Luftambulanse. Hvordan har tjenesten utviklet seg gjennom nesten fem tiår til å bli en av verdens beste, med luftambulanselegen sentralt plassert bak i kabinen?Om episoden:I denne episoden snakker vi med Bjørg Eilertsen, Terje Strand og Marius Rehn, tre fagpersoner som gjennom sitt arbeid har vært med å  definere luftambulanselegens rolle i tjenesten. De forteller om grunnlaget som ble lagt, og hvordan det fremdeles preger tjenesten. De snakker også om modernisering og utviklingen av avansert prehospital akuttmedisin. Bjørg Eilertsen er en av landets aller første luftambulanseleger. Hun var med som lege de første årene legehelikopteret var operativt i Norge.Terje Strand regnes som en nestor innen avansert prehospital akuttmedisin, og har gjennom sine 30 år i tjenesten jobbet for en kontinuerlig forbedring av pasientbehandlingen.Marius Rehn har omfattende erfaring innen prehospital akuttmedisin, traumesystemer og katastrofemedisin som både seniorforsker, professor og overlege i anestesiologi. Han har jobbet ved London´s Air Ambulance, og har også bakgrunn som redningsmann på Sea King redningshelikopter ved 330-skvadronen på Ørland, og som minedykker i Forsvaret.Episoden vil gi deg et unikt innblikk i hverdagen til luftambulanselegene i Norge, og hvordan tjenesten har modernisert seg både luftfartsmessig, redningsteknisk og medisinsk. Vi snakker også om medisinske trender og hvordan luftambulansetjenesten må omstille seg for å henge med på den inhospitale medisinske utviklingen.Nyhetsbrev:Hold deg oppdatert om episodene våre og når vi slipper nye. Meld deg på nyhetsbrevet vårt her! eller send en sms til 09044 med kodeord FAG og din egen epostadresse.

I denne ukens episode tar vi for oss saken om Tara Grant - en suksessfull kvinne med en ektemann og to barn. Gjennom jobben hennes ble hun nødt til å reise mye og var derfor ikke hjemme i ukedagene, men utover dette tilbrakte hun all sin tid med familien og barna. Ektemannen var, på den andre siden, hjemmeværende og hadde samtidig en deltidsstilling i farens verktøysbutikk. Grant-familien ansetter etter hvert en au pair og barnevakt for å få ting til å gå rundt, men på valentinsdagen i 2007 skal ting ta en mørk vending... Hva skjedde egentlig med Tara Grant?

Hvordan kan vi styrke kvaliteten i tjenester til personer med funksjonsnedsettelser?Denne podkastserien i tre deler fra U-sagt er spilt inn under SOR-konferansen i Bergen, april 2025, hvor fagboken Å slippe til – nedbygging av barrierer for personer med utviklingshemming ble lansert.Hvordan kan vi bygge ned barrierer og skape et mer inkluderende samfunn?Gjennom samtaler med fagpersoner, forfattere og personer med egenerfaring, løfter vi frem stemmer som viser hva som skal til for at alle kan delta på egne premisser i samfunnet – og som kan bidra til å styrke kvaliteten i tjenestene til personer med funksjonsnedsettelser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 3:Intervju med Stine Malene Henriksen, forfatter av kapittelet «Hjem», og Rakel Berg, medforfatter i samme kapittelKort intervju med deltaker på SOR, Liv Ingjerd Risan Volden, jobbspesialist i NAVHvordan kan vi styrke kvaliteten i tjenester til personer med funksjonsnedsettelser?Denne podkastserien i tre deler fra U-sagt er spilt inn under SOR-konferansen i Bergen, april 2025, hvor fagboken Å slippe til – nedbygging av barrierer for personer med utviklingshemming ble lansert.Hvordan kan vi bygge ned barrierer og skape et mer inkluderende samfunn? Gjennom samtaler med fagpersoner, forfattere og personer med egenerfaring, løfter vi frem stemmer som viser hva som skal til for at alle kan delta på egne premisser i samfunnet – og som kan bidra til å styrke kvaliteten i tjenestene til personer med funksjonsnedsettelser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva betyr det i praksis å bygge ned barrierer?Kort intervju med deltaker på SOR, Elisabeth Antonsen, fagkoordinator i Lillestrøm kommuneIntervju med Hanne Line Wærness, forfatter av kapittelet om helse- og omsorgstjenesterIntervju med Jeanette Fjermestad og Iver Korsvik, medforfattere i hvert sitt kapittelDenne podkastserien i tre deler fra U-sagt er spilt inn under SOR-konferansen i Bergen, april 2025, hvor fagboken Å slippe til – nedbygging av barrierer for personer med utviklingshemming ble lansert.Hvordan kan vi bygge ned barrierer og skape et mer inkluderende samfunn? Gjennom samtaler med fagpersoner, forfattere og personer med egenerfaring, løfter vi frem stemmer som viser hva som skal til for at alle kan delta på egne premisser i samfunnet – og som kan bidra til å styrke kvaliteten i tjenestene til personer med funksjonsnedsettelser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En smakebit av søndagens gudstjeneste på podcast. Her får du ukens tekstlesning og preken.

Året er 2018 og Elisabeth får beskjed om at hun har brystkreft. Beskjeden kommer som et stort sjokk, og som mange andre er hun redd for å ikke overleve. Behandlingen er tøff og bivirkningene mange. Lite visste Elisabeth at tiden etter behandlingen også skulle bli utfordrende. Redningen for Elisabeth har hele veien vært fysisk aktivitet og trening. Gjennom rehabilitering, råd fra kreftkoordinator og en mentor i Kreftkompassets mentorskapsprogram finner Elisabeth veien videre. I dag er hun AKTIV instruktør og personlig trener, og treningen er også det som holder fatiguen i sjakk!   Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ Facebook: https://www.facebook.com/KreftKompasset

I denne banebrytende sendingen kakler Christian og Einar, to gamle ringrever i Rushtid-gamet. Og Marius og Casper FRA NOVA FK! Gjennom den krisekoselige testo-sendingen snakker vi om det mandigste du kan snakke om: Fopall, Facebook og SPØKELSER!

Sølve deler om vårt dype behov for Guds åpenbaring – for å kjenne ham, forstå Bibelen, og leve i hans vilje. Gjennom bibeltekster og egne erfaringer viser han hvordan åpenbaring forvandler liv, gir retning, og holder troen levende.  Logos samles på Ebeneser Ganddal mandager i partallsuker kl. 19 Alle episodene finner du med bilder på YouTube @logosoffisiell @logossandnes FB-Logossandnes FB-Logospodden

Sølve deler om vårt dype behov for Guds åpenbaring – for å kjenne ham, forstå Bibelen, og leve i hans vilje. Gjennom bibeltekster og egne erfaringer viser han hvordan åpenbaring forvandler liv, gir retning, og holder troen levende. Logos samles på Ebeneser Ganddal mandager i partallsuker kl. 19 Alle episodene finner du med bilder på YouTube @logosoffisiell @logossandnes FB-Logossandnes FB-Logospodden

Drømmer du om å stå på hendene eller bare komme i bedre form? Sondre Berg, grunnleggeren av Movement Made, deler sin minimalistiske tilnærming til trening – med fokus på egenvektsøvelser, mestring og mental styrke. Vi snakker blant annet om hvorfor calisthenics passer for alle, hvordan små grep kan gi store resultater, og hvordan du bygger både fysisk og mental styrke gjennom bevegelse! Gjennom boka «Alle kan stå på hendene» og appen hans får du praktiske verktøy til å komme i gang og holde det gående – med bevegelse, styrke og mestring i sentrum!

I denne episoden deler Silje erfaringer fra Fornebuløpet, mens Pia forteller om en mildt sagt merkelig uke der ingenting har gått etter planen. Sammen snakker de om hvordan man kan bevare treningsflyten når hverdagen utfordres av røde dager, kaos, utfordringer og fristelser. Episoden gir konkrete tips til hvordan du kan få gjennomført trening, og ikke minst hvordan du best mulig håndterer dårlig samvittighet de gangene treningsuka ikke blir helt som planlagt. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 med Sinnatreneren, Glenn Ellingsen, går vi rett på sak: Kosthold er faktisk enklere enn du tror.Gjennom en ærlig og ufiltrert prat avkler vi mange av de mytene og forvirrende trendene som gjør at folk føler seg overveldet når det kommer til mat og helse. Glenn deler sine egne erfaringer – både som personlig trener og som et menneske som har vært gjennom tøffe tider – og gir deg konkrete råd og refleksjoner om hva som egentlig betyr noe når du skal spise sunt og føle deg bedre. Hvorfor gjør mange det vanskeligere enn det trenger å være? Dette er en episode for deg som er lei av forvirrende kostholdsråd og ønsker et realistisk og jordnært perspektiv på mat, helse og livsstil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode diskuterer vi modig lederskap, både i krisesituasjoner og i roligere tider. Vi har med oss Lindis Hurum, generalsekretær i Leger Uten Grenser, og Sjur Gaaseide, CEO i Deloitte Norge. Lindis deler sine erfaringer fra feltarbeid i krig, konflikt og naturkatastrofer, mens Sjur gir innsikt i ledelse innenfor næringslivet og deler erfaringer fra krisehåndtering under pandemitiden. Lindis og Sjur gir oss verdifulle perspektiver på hva modig lederskap innebærer. Hun fremhever viktigheten av å være komfortabel med usikkerhet og å ta beslutninger selv når man ikke har alle svarene. Sjur understreker betydningen av å skape endring og å være åpen om det man ikke vet. Begge er enige om at modig lederskap krever en balanse mellom hode og hjerte, og at det er avgjørende å være sårbar og ærlig. Samtalen er ledet av Julie McCarthy og Danat Tekie. Lytt til episoden for å hente inspirasjon og lærdom om modig lederskap.  

Gjennom 30 år har Afshan Rafiq kjempet for inkludering og integrering som høyrepolitiker, og de siste årene har hun også brukt sin unike bakgrunn og kompetanse hos Nav. Gjennom jobben som fagressurs for integrering og arbeid hos Nav Grorud, møter hun daglig høyt utdannede innvandrere som strever. De trenger hjelp og støtte på sin vei inn i det norske arbeidsmarkedet. Men hvorfor tar det så lang tid å komme i jobb, og hva kan vi gjøre annerledes for at denne gruppen raskere blir inkludert?

Magne utforsker lengsel som en dyp menneskelig drivkraft – et uttrykk for hjemlengsel etter Gud og evigheten. Gjennom personlige historier og bibelsk refleksjon viser han hvordan denne lengselen peker mot noe større enn denne verden – en evig hjemkomst.  Logos samles på Ebeneser Ganddal mandager i partallsuker kl. 19 Alle episodene finner du med bilder på YouTube @logosoffisiell @logossandnes FB-Logossandnes FB-Logospodden

Magne utforsker lengsel som en dyp menneskelig drivkraft – et uttrykk for hjemlengsel etter Gud og evigheten. Gjennom personlige historier og bibelsk refleksjon viser han hvordan denne lengselen peker mot noe større enn denne verden – en evig hjemkomst.  Logos samles på Ebeneser Ganddal mandager i partallsuker kl. 19 Alle episodene finner du med bilder på YouTube @logosoffisiell @logossandnes FB-Logossandnes FB-Logospodden

Tenk om noen fortalte deg at små justeringer i spisevanene dine kunne forvandle helsen din – fjerne allergier, lindre smerter og gi deg bedre søvn? Monica Øien, med lang erfaring fra mediebransjen og som stemme bak podkasten "Biohacking Girls", har gjort nettopp dette til sitt livsverk. Gjennom trening, intuitiv matveiledning (keto) og spirituell coaching viser hun hvordan du kan ta styringen over egen helse – én bevisst handling av gangen. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I dag har vi en spennende og innsiktsfull reise gjennom hjernens fascinerende livshistorie, i samtale med Marte Roa Syvertsen – lege, forsker og forfatter av Hjernen: En Biografi. I denne episoden tar Marte oss med på en oppdagelsesferd som strekker seg fra hjernens første skritt i menneskets liv til de mystiske prosessene som skjer i hjernen når vi blir eldre eller møter sykdom. Hvordan kan vi påvirke hjernens utvikling og beskytte den gjennom livet? Hva skjer når sykdom rammer, og hvordan kan vi reparere eller reversere skader i hjernen?Marte dykker ned i temaer som nevroplastisitet, synapser, og hvordan sansene våre former vår opplevelse av verden. Hva er egentlig de mekanismene som styrer læring, hukommelse og tilknytning? Hvordan påvirker stress, søvn, fysisk aktivitet og skjermbruk hjernens helse, og hva skjer med hjernen når vi opplever sterke følelser som kjærlighet eller konflikt?Vi utforsker også hjernens utrolig plastiske natur, og hvordan den er mest formbar i barndommen og ungdomsårene – men kan vi fortsatt styrke og endre hjernen som voksne? Er det mulig å reversere de naturlige aldringsprosessene, eller er det håp for de som begynner å merke effektene av hukommelsestap og mental slitasje?Gjennom samtalen deler Marte også sine personlige erfaringer, blant annet om hvordan hun selv opplevde tap av syn på ett øye som barn, og hvordan det påvirket hennes forståelse av hjernens evne til å tilpasse seg og reparere seg selv.I tillegg tar vi opp de store spørsmålene: Hva skjer med hjernen når vi dør? Hvorfor har vi ikke forsket mer på døden, og hva er egentlig nær-døden-opplevelser?Bli med på denne dyptgående samtalen som gir deg en ny forståelse av hvordan hjernen fungerer, og hvordan vi kan bruke kunnskapen om hjernen til å leve et sunnere og mer bevisst liv gjennom hele vårt liv.Du finner Marte her: @marte_roa_syvertsenKjøp boken her: https://bok.norli.no/hjernenTakk til våre samarbeidspartnere:Osloskinlab.no: rabattkode: bio60gave I marsSkinome.com: BIOHACKINGGIRLS20 i marsBiohacking Weekend: https://kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2025Her kan du forhåndsbestille Biohacking Girls BokBIOHACKING: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474- Biohacking Weekend 2025: Kjøp billetter: (https://kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2025)Redigert av Mic Drop Media

«Og dette er eigentleg det verste med historier: at dei må forteljast. Dei kan ikkje berre kome susande som ein komet og eksplodere på himmelen.»Helga Mork har forsona seg med å leve åleine, som den smått isolerte forfattaren i vestlandsbygda Volke. Heilt til det flyttar inn eit forfattarpar i nabohuset i den vesle bygda, og Helga dessverre fell pladask for den gifte Even.Med Her kjem sola har Gunnhild Øyehaug skrive ein kjærleiksroman, men i kjent øyehaugsk stil er det langt frå nokon rett fram-forteljing: Det er like mykje ei bok om språk, om det alternative universet Verkelegheita, om Hervor frå campingen og hønene hennar – og litt om Hamlet.Gjennom femten romanar, novelle-, dikt- og essaysamlingar har Gunnhild Øyehaug etablert seg som ei av våre mest originale og leikne forfattarar. Få evnar som Øyehaug å få fram det makelause i det heilt kvardagslege, eller å skrive så liketil om alternative univers og overnaturlege hendingar.Øyehaug har fått mellom anna Sultprisen og Doublougprisen for sin forfattarskap, og er gjendikta til ei rekke språk. I år kjem også dei samla novellene hennar ut i eit band.Ein som har følgt Øyehaugs forfattarskap heile vegen, er forfattarkollega Johan Harstad. No møter han henne til ein samtale om brennande kjærleik, historieforteljing og alternative univers. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«Water remembers. It is humans who forget.»En vanndråpe finner veien fra oldtidens Mesopotamia til en gategutt i London på 1840-tallet, så videre til en yazidisk familie i dagens Irak. Tre personers liv og skjebner bindes sammen gjennom to elver – Themsen og Tigris – og vannet som renner gjennom dem.I romanen Det er elver på himmelen (til norsk ved Bente Klinge) vever Elif Shafak sammen svunne riker, kolonitidens plyndringer, moderne konflikter og læren om vannets kretsløp, i en handling som strekker seg fra oldtiden og frem til dagens konflikter i Midtøsten. Med spenning, humor og et dyptloddende språk, er Det er elver på himmelen en bok som begeistrer og fascinerer, og har blitt hyllet av forfattere som blant annet Ian McEwan, Arundhati Roy og Mary Beard.Tyrkisk-britiske Elif Shafak er en av verdens fremste forfattere av historiske romaner. Gjennom sine fjorten romaner på tyrkisk og engelsk, har hun utforsket kulturelle spenninger og sosioøkonomiske ulikheter mellom øst og vest. Hun har i tillegg vært en aktiv stemme i kampen for ytringsfrihet og kvinners rettigheter, en samfunnsaktivisme som preger både skjønnlitteraturen og sakprosaen hennes. Hun bor i selvvalgt eksil i London, etter stadige rettslige trusler i Tyrkia mot virket hennes som forfatter.På Litteraturhuset møtte Shafak journalist og forfatter Marte Spurkland til en samtale om tid, aktivisme og vannets hukommelse.Samtalen er på engelsk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Send us a textHei alle sammen, og velkommen til vår nyeste video! I denne videoen viser vi dere 100 nyttige setninger på A2–B1-nivå, slik at du kan forbedre dine daglige norskkunnskaper. Dersom du forbereder deg til Norskprøven eller ønsker å raskt bli bedre i norsk, anbefaler vi deg å bli med på vårt Norskprøven-kurs!

Hvordan kan lovsang og bønn gi styrke i mørke tider? Jan Helge tar oss med på en inspirerende reise gjennom Bibelen, med særlig fokus på Paulus og Silas. Gjennom historier og refleksjoner viser han hvordan troen kan gi mot og fred, selv i møte med lidelse og prøvelser. Logos samles på Ebeneser Ganddal mandager i partallsuker kl. 19 Alle episodene finner du med bilder på YouTube @logosoffisiell @logossandnes FB-Logossandnes FB-Logospodden

Hvordan kan lovsang og bønn gi styrke i mørke tider? Jan Helge tar oss med på en inspirerende reise gjennom Bibelen, med særlig fokus på Paulus og Silas. Gjennom historier og refleksjoner viser han hvordan troen kan gi mot og fred, selv i møte med lidelse og prøvelser. Logos samles på Ebeneser Ganddal mandager i partallsuker kl. 19 Alle episodene finner du med bilder på YouTube @logosoffisiell @logossandnes FB-Logossandnes FB-Logospodden

Gry Hammer er forfatter og har fordypet seg i matens betydning for helse og livskvalitet. Hun brenner for å formidle kunnskap om tradisjonell mat som langtidskokt kraft og fermenterte produkter, og hun er opptatt av å se mennesket og jorden som en helhet – en sammenheng hun mener er avgjørende for både helse og bærekraft. Gjennom sin egen helsereise har hun testet ut mange dietter i jakten på bedre helse, men konkluderer at: «Ingen diett har gjort meg mer robust enn våre forfedres matskatter.»I episoden snakker vi blant annet om hvordan vi kan lage næringstett mat, nære oss og de rundt oss på en god og enkel måte og hvorfor maten har så stor betydning for helsen vår.Vi dykker også ned i temaer som: Livskvalitet – og hva legger samfunnet i dette begrepet? Hvordan kan vi fermentere mat og koke kraft? Hvordan har kreftdiagnosen påvirket livet hennes og hennes tilnærming til helse? Hvordan kan vi få det bedre til tross for de utfordringene og lidelsene vi møter på?For mer fra Gry Hammer: https://gryhammer.no/https://www.instagram.com/gryhammer/Ønsker deg en fin dag!Alt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli med å slippe taket i fortiden, relasjonsstatus eller gamle mønstre som holder deg tilbake fra å akseptere og elske hele deg, akkurat som du er, akkurat nå. Gjennom refleksjoner og enkle øvelser lærer du å leve i tråd med dine verdier slik at du kan ta gode valg i kjærligheten. Ta et øyeblikk for deg selv – du er verdt det❤️

Norges rikeste influenser tjener millioner på uregulert gambling via Counterstrike. Kritikerne mener nettsiden han promoterer lokker barn til å gamble, noe selskapet avviser. På nett krangler de konkurrerende kasinoene om hvem av dem som er mest stuerene. Og i fjor tok kasino-krangelen fysisk form, i Østfold. Med spillekspert Erling Rostvåg og journalist Arnfinn Mauren. Foto: Gorm Kallestad / NTB

Hvordan kan du skape det kjærlighetsforholdet du virkelig ønsker deg? I denne episoden inviterer Anniken og Irene deg inn i en varm og innsiktsfull dialog der de guider deg gjennom viktigheten av å kjenne dine egne kjerneverdier. Kjerneverdiene dine er selve ryggraden i identiteten din – de definerer hvem du er og hva som betyr mest for deg. Gjennom refleksjoner og praktiske råd lærer du hvordan verdiene dine fungerer som et kompass, hjelper deg å ta riktige valg i livet og kjærligheten, og bidrar til dypere autentiske relasjoner. Denne episoden er en påminnelse om at kjærligheten du søker, starter med å møte deg selv på dine egne verdier.

Narsissister: Mestere i Manipulasjon og Skapere av Vanedannende TraumebåndNarsissistiske personlighetsforstyrrelser preges av en overdreven følelse av egenverd, behov for beundring og mangel på empati for andre. Denne egosentrerte oppførselen strekker seg ofte inn i deres personlige og profesjonelle relasjoner, hvor de utnytter og manipulerer dem rundt seg for egen vinning. For mange kan det virke uforståelig hvordan mennesker blir fanget i narsissistenes nett, ofte med store vanskeligheter for å bryte fri. Sentralt i dette fenomenet er etableringen av et såkalt "vanedannende traumebånd" mellom overgriperen og offeret, en binding som kan forklare den dype og skadelige avhengigheten som utvikles.I dagens episode skal jeg bevege meg fra mytologi og fortellinger om mørke skoger og tåkelagte landskaper hvor vi har store problemer med å se klart og finne veien videre. Jeg skal se på hvordan denne uklarheten, som symboliseres i tåken, kan speile hvordan mange mennesker kan sette seg fast i relasjoner som er skadelig for dem. Gjennom manipulasjon blir de usikre på egen virkelighetsoppfattelse og hele livet hylles inn i en ubehagelig tåke.Det er mange årsaker til at mennesker ikke ser klart, eller evner å tenke klart, og en av årsakene kan være at man er fanget i narsissisten manipulerende grep. Velkommen til en ny episode av SinnSyn.Kunsten å utnytte andreNarsissister har en iboende evne til å oppdage og utnytte andres svakheter, ofte for å oppnå makt, kontroll, eller rettferdiggjøre egen overlegenhet. Gjennom manipulerende taktikker som gaslighting, love bombing og intermitterende forsterkning, blir deres partnere, venner, og til og med familie, mål for denne utnyttelsen. Disse teknikkene er ikke bare effektive for å skape avhengighet, men også for å isolere offeret fra deres vanlige støttesystemer, noe som ytterligere øker deres sårbarhet og avhengighet.Traumebåndets PsykologiBegrepet "traumebånd" refererer til det sterke emosjonelle båndet som utvikler seg mellom overgriperen og offeret i et misbrukende forhold. Dette båndet er drevet av en syklus av misbruk, hvor episoder med vold, fornedrelse, og manipulasjon veksler med perioder av kjærlighet, omsorg og oppmerksomhet. Denne syklusen fører til at offeret utvikler en form for avhengighet til overgriperen, svært lik den avhengigheten som ses i vanedannende stoffer. Offeret blir fanget i håpet om at "den gode siden" av overgriperen vil vinne over, noe som ofte forhindrer dem i å bryte fri fra forholdet.Hvorfor er det så vanskelig å komme seg ut?Det avhengighetsskapende aspektet av traumebåndet er en kritisk faktor som gjør det vanskelig for offeret å forlate narsissisten. Kombinasjonen av frykt, forpliktelse, identitetsforvirring, og ødelagt selvtillit gjør det utfordrende å bryte båndet. Ofte kreves det en betydelig mengde psykologisk arbeid, og i mange tilfeller profesjonell hjelp, for å overkomme de indre konfliktene og begynne prosessen med å gjenoppbygge sitt eget liv utenfor narsissistens skygge.Veien til GjenopprettingGjenopprettingsprosessen etter å ha forlatt et narsissistisk misbrukende forhold er ofte lang og krevende. Det involverer å gjenoppdage og styrke ens egen identitet, selvfølelse og grenser. Terapeutisk støtte er avgjørende i denne prosessen, ikke bare for å adressere de umiddelbare traumene, men også for å utforske de underliggende årsakene som gjorde at personen ble sårbar for narsissistens manipulasjoner i utgangspunktet.KonklusjonForholdet mellom narsissister og deres ofre er komplekst og ofte ødeleggende. Ved å forstå mekanismene bak utnyttelse og etableringen av traumebånd, kan ofre begynne prosessen med å bryte fri og gjenoppbygge sine liv. Gjenoppretting krever tid, tålmodighet og ofte profesjonell hjelp, men det er fullt mulig å komme ut på den andre siden sterkere og mer hel enn noen gang før. Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.