One More Rep

Follow One More Rep
Share on
Copy link to clipboard

Podcast by Gus Blessmann

Gus Blessmann


    • Mar 27, 2021 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 36m AVG DURATION
    • 31 EPISODES


    Search for episodes from One More Rep with a specific topic:

    Latest episodes from One More Rep

    Episódio #31 - Mercado no Mundo / Como é o mercado fitness na Austrália? Com Victor Mesquita

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2021 38:22


    Seguindo no assunto mercado neste episódio fomos mais longe; Austrália. Conversei com Victor Mesquita, brasileiro que mora na Austrália e trabalha como personal trainer e ainda ensina outros estudantes a se tornarem professores. Nos contou a trajetória, como funciona o mercado de personal na Oceania e alguns erros que você não deve cometer no inicio. Aperta Play e aproveita.

    Episódio #30 - Mercado no Mundo / Como é o mercado fitness no México? Com Raul Baca

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2021 45:00


    En este episodio el invitado fue Raul Baca, el nombre de StrongFirst en México. Raúl me contó cómo funciona el mercado de entrenadores personales y fitness en México. Curiosidades, historia y informativos. A conferir que está "muy padre". Saludos. (Grabado en español)

    Episódio #29 - Mercado no Brasil / Pequenos mercados ou grandes centros? Com Roni Sales

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2021 31:00


    O Roni Sales contou pra mim como é trabalhar em 2 tipos de mercados diferentes: cidade pequena e grandes centros urbanos. E explicou quais são as diferenças e o que é melhor para a carreira. E como não poderia deixar de falar, nos contou como foi bater os 2 desafios da StrongFirst: o "Beast Tamer" e o "Simple and Sinister". Confere ai nossa conversa.

    Episódio #28 - Mercado no Brasil / Clubhouse vale a pena? Com Michelanchelo e Diogo César. PT2

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2021 32:06


    Na segunda parte do debate: Será que o "Club house" vale à pena? Mais considerações sobre essa nova rede social e tentamos chegar a um consenso se vale ou não à pena. Confere aí!

    Episódio #27 - Mercado no Brasil / Clubhouse vale a pena? Com Michelanchelo e Diogo César.

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2021 27:53


    Episódio um pouco diferente. Chamei o Michelangelo e o Diogo César lá de Portugal para debater o assunto do momento: A nova rede social de áudio chamada Clubhouse. Eu não consegui ver vantagem nesse tipo de mídia ainda, já o Michelangelo achou muito interessante a nível de networking. O Diogo está mais comedido e não tem uma opinião formada e está em cima do muro. Então resolvemos debater isso. DA uma conferida nessa conversa muito bacana.

    Episódio #26 - Mercado no Brasil / Cursos e Workshops com Thiago Passos

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2021 26:49


    Neste episódio eu chamei o Thiago Passos para falarmos de algo bem delicado no mercado do treinamento: Os Cursos. Com a quantidade de cursos oferecidos hoje em dia os profissionais tem dificuldade de identificar quem é realmente capacitado para ministrar um curso. O que é necessário para dar um curso? Quem pode realmente ministrar um curso? Um papo MUITO INTERESSANTE e com opiniões surpreendentes. Já sabe, aperta o PLAY e aproveita.

    Episódio #25- Mercado no Brasil / Cursos e workshops com Thiago Passos

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2021 37:18


    Neste episódio eu chamei o Thiago Passos para falarmos de algo bem delicado no mercado do treinamento: Os Cursos. Com a quantidade de cursos oferecidos hoje em dia os profissionais tem dificuldade de identificar quem é realmente capacitado para ministrar um curso. O que é necessário para dar um curso? Quem pode realmente ministrar um curso? Um papo MUITO INTERESSANTE e com opiniões surpreendentes. Já sabe, aperta o PLAY e aproveita.

    Episódio #24- Mercado no Brasil/Treinamento Físico-Crossfit-Crosstraining com Fred Chagas (Parte #2)

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2021 26:50


    O Frederico Chagas é Sócio proprietário e coordenador técnico da @spotcoespecialistas e falou comigo um pouco sobre como foi a transição dele do Estúdio de treinamento funcional até a academia que oferece o Cross Training. Ele falou como essas modalidades estão inseridas no mercado e como é a visão dele sobre isso. Aperta o play e aproveita... (PARTE #2)

    Episódio #23 - Mercado no Brasil / Treinamento Físico - Crossfit - Crosstraining com Fred Chagas

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2021 27:26


    O Frederico Chagas é Sócio proprietário e coordenador técnico da @spotcoespecialistas e falou comigo um pouco sobre como foi a transição dele do Estúdio de treinamento funcional até a academia que oferece o Cross Training. Ele falou como essas modalidades estão inseridas no mercado e como é a visão dele sobre isso. Aperta o play e aproveita...

    Episódio #22 - Mercado no Brasil / Fisioterapia x Educação Física com Rafa Fontoura

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2021 40:56


    Nesse episódio eu tive o prazer de falar com o Rafa Fontoura sobre a eterna "briga" Educação Física x Fisioterapia. Eu tinha uma visão mais antiga sobre esse assunto por estar afastado do mercado. Mas ninguém melhor que o Rafa para esclarecer. O Rafa cursou Educação Física e está na faculdade de Fisioterapia e passou uma visão bem clara de como é essa relação hoje em dia. Confere ai.

    Episódio #21 - Mercado no Brasil com Washington Vieira

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2021 27:20


    Nesta terceira temporada vou abordar o MERCADO DA EDUCAÇÃO FÍSICA NO BRASIL. Como o profissional de Educação Física se comporta diante do mercado. Comportamentos, pensamentos e atitudes. Neste episódio o olhar foi sobre São Paulo. Com mais de 25 anos de mercado o Washington Vieira nos deu uma ótica de como funcionam as coisas nas academias de São Paulo. Confere ai.

    Episódio #20 - Kettlebell Talks (Débora Souza

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2020 31:00


    A convidada deste episódio é a Débora Souza. Especialista em Kettlebell training e Iron Maiden da StrongFirst a Débora contou um pouco da rotina dela com o Kettlebell e como foi o treinamento para alcançar o desafio do Iron... Confere aí que ta muito legal.

    Episódio #19 - Kettlebell Talks (Tiago Proença)

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2020 42:10


    O convidado deste episódio é o Tiago Proença. Sócio proprietário da BPro academia e sênior da StrongFirst o Tiago nos conta um pouco de como conheceu o Kettlebell e como trabalha com a ferramenta até hoje. Da só uma conferida no que ele me contou. Só apertar o play...

    Episódio #18 - Kettlebell Talks (Bruno Castro)

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2020 41:58


    Neste 3º episódio do 'Kettlebell talks' eu chamei o Bruno Castro. Ele é especialista em Kettlebell e também Team Leader da StrongFirst. Eu convidei o Bruno para conversar um pouquinho mais sobre essa cultura norte americana de pessoas que não são formadas na área da Educação Física participarem e terem tanto interesse nos cursos e certificações de Kettlebell.

    Episódio #17 - Kettlebell Talks (Sidarta Geber)

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2020 30:24


    No Kettlebell Talks dessa semana o convidado é o Treinador do Recife Sidarta Geber. Sidarta falou um pouco de como é a sua relação com o Kettlebell, como iniciou e como conduz treinamentos com clientes. Confere aí que está bem bacana.

    Episódio #16 - Kettlebell Talks (Lucas De Nardi)

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2020 44:09


    Começando a segunda temporada do "One More Rep" com o novo projeto que eu chamei de - Kettlebell Talks - a cada 15 dias um convidado que tem alguma relação com o Kettlebell ou o Kettlebell Training. No primeiro episódio dessa segunda temporada eu chamei o meu amigo Lucas de Nardi para falar da experiência dele como Kettlebell e como a ferramenta ajudou ele na preparação física, no Surf e na prática do Yoga. Aperta o play e aproveita.

    Episódio #15 - Encerramento e Lançamento do projeto "Feet Matter"

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2020 20:33


    No último episódio desta temporada eu passo por todos os 14 episódios e os convidados lembrando das conversas e aproveito para apresentar o meu novo projeto que lancei hoje no Instagram "Feet Matter". Uma parte educacional voltada para o estudo e entendimento dos pés e a relação que eles tem com o corpo. Espero que gostem e até a 2º temporada do ONE MORE REP!!!

    Episódio #14 - Projeto Correria (com Max Oliveira)

    Play Episode Listen Later May 27, 2020 24:09


    Referência quando se fala em corrida de rua, o Max Oliveira fala um pouco sobre a sua trajetória na corrida de rua em Porto Alegre e sobre o projeto novo chamado "correria" uma comunidade de corredores online com serviço multidisciplinar e troca de experiência entre praticantes. Confere ai.

    Episódio #13 - Educação Física, Futebol Americano e China (com Paulo Pillar)

    Play Episode Listen Later May 20, 2020 56:01


    Futebol Americano é um esporte um pouco incomum fora dos Estados Unidos. Se for pensar na China então nem se fala. Agora imagina um cara que quebra todas essa barreiras e leva o Futebol Americano para outro nível no Rio Grande do Sul / Brasil e acaba levando toda essa qualidade para a China. Sim, conversei com o Paulo Pillar, um grande colega na época da pós graduação que é acima da média, e me contou toda a trajetória dele no Futebol americano de Porto Alegre, passando por Carlos Barbosa e terminando na China. Um baita papo. Te ajeita na cadeira e aperta o play!

    Episódio #12 - Crossfit & Weightlift (com Gui Fabricio)

    Play Episode Listen Later May 13, 2020 35:14


    Conversei com o Gui Fabricio, o primeiro Personal Trainer que tive contato aqui no Canada. Brasileiro, o Gui trabalha como Personal Trainer e Coach de Crossfit, e ainda treina e compete Weightlify com o treinador Búlgaro Alex Varbanov. Uma baita conversa sobre tudo isso e ainda como é trabalhar aqui no Canada. Já sabe, aperta o Play e aproveita. Abraço!!!

    Episódio #11 - Histórias de certificações

    Play Episode Listen Later May 6, 2020 85:07


    Quarentena, sem nada pra fazer, resolvemos juntar um BAITA time e fazer uma LIVE! O negócio é que ficou tão bom, que resolvi passar para o PODCAST. Eu, Dani Mendes, Rafa Fontoura, Mauricio Noal e o Michelangelo em quase uma hora e meia das MELHORES histórias de certificações (StrongFirst e BPro). Confere ai e se prepara pra dar risada.

    Episódio #10 - Kettlebell Sport e Fluid Style (com Sandy Martin)

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2020 48:13


    Sandy Martin é atleta da seleção gaúcha e Brasileira de Kettlebell Sport, e conversou comigo um pouco sobre a modalidade. Amigo de longa data, falamos um pouco sobre as diferenças das modalidades Hard Style, Fluid Style e Kettlebell Sport. Muita informação e boas histórias de competições e certificações. Confere ai!!!

    Episódio #9 - Body Weight And StrongFirst (con Yoana Teran) - EN ESPAÑOL

    Play Episode Listen Later Apr 23, 2020 23:11


    *** EPISÓDIO GRAVADO EM ESPANHOL*** No episódio #9 Yoana Teran, Senior StrongFirst conta um pouco sobre os benefícios do treinamento Body weight (treino com o peso do corpo) e também sobre a StrongFirst. Não há melhor pessoa para falar sobre isso do que ela que tem um enorme conhecimento e que é tão dedicada a escola. (ESTE EPISÓDIO ESTARÁ DISPONÍVEL LEGENDADO NO YOUTUBE).

    Episódio #8 - Falando sobre raciocínio clínico em bandagens terapêuticas (com Gustavo Portella)

    Play Episode Listen Later Apr 9, 2020 23:30


    Papo descontraído com meu amigo e fisioterapeuta Gustavo Portella. O Gustavo foi o autor do livro "Raciocínio clínico em bandagens terapêuticas" e explicou um pouco de como é o tratamento com esse tipo de bandagens. Da só uma olhada no currículo impecável dele: Fisioterapeuta Mestre – Ciências da Saúde - UFCSPA Professor graduação – UNIRITTER Professor pós graduação – IESA – Inspirar – UNIJUI – FSG -Fisiowork Fisioterapeuta do Judô da SOGIPA - Projeto Olímpico 2017 e 2018 Especialista em Fisioterapia Esportiva – SONAFE Pós Graduação em Fisioterapia Traumato e Ortopedia (CBES) E aí? Vai perder o que ele tem pra falar?

    Episódio #7 - Estratégias para atravessar a quarentena (com Mariana Fonseca)

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2020 34:45


    Nesse episódio eu convidei a psicóloga Mariana Fonseca para conversar sobre os efeitos psicológicos da quarentena e quais as melhores estratégias para se manter saudável nesse período de incertezas. A Mari é Psicóloga, Mestranda em Psicanálise clínica na UFRGS e especialista em psicoterapia psicanalítica. Ela passou muita instrução bacana de como superar esse momento difícil que estamos passando e tende a ficar ainda mais complicado nos próximos dias. Aperta o Play e aproveita.

    Episódio #6 - Treinamento Funcional no Brasil, quando e como começou? (com Rodrigo Carvalho)

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2020 39:08


    Nesse episódio bati um papo com o personal Rodrigo Carvalho (RCCF), sobre quando e como o treinamento funcional teve inicio no Brasil. Personal Trainer há mais de 20 anos em São Paulo, o Rodrigo participou como sócio da franquias de um dos primeiros estúdios de TF no país. Na conversa ele conta um pouco de como foi essa chegada e como o TF se consolidou até hoje. Ta bem bacana. Confere ai!

    Episódio #5 - 4 Avatares Do PT (com Diogo Cesar . Portugal) - 18:03:2020 10.35

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2020 34:06


    Conversei com Diogo Cesar, idealizador do grupo Active Mind de Portugal. Ele contou um pouco da sua história e como ajuda Personal Trainers a organizar a carreira passando algumas noções de vendas e marketing. E ainda comentou sobre o E-BOOK que escreveu "Os 4 avatares do PT". Confere ai que está bem legal.

    Episódio #4 - Como A Ed. Física conecta as pessoas no mundo (com Michelangelo) - 05:03:2020 00.55

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2020 39:57


    No 4º episódio eu chamei o Michelângelo de Oliveira pra conversar um pouco sobre como a Educação Física consegue conectar as pessoas ao redor do mundo. Uma conversa muito bacana onde teve história pessoal, como é o mercado na Europa e até como foi que a StrongFirst foi parar no Brasil. Confere ai.

    Episódio #3 - Treino com o Bosu: Bom ou ruim?

    Play Episode Listen Later Feb 26, 2020 22:39


    Uma análise embasada em alguns estudos, mostrando o motivo da minha implicância com o Bosu. Essa ferramenta que fez (e ainda faz) muito sucesso nas academias e Studios de treinamento funcional. Da um play e entende a minha visão sobre os treinamentos em base instável.

    Episódio #2 - Como é ser um Personal Trainer nos EUA e Canada? (com Dani Mendes)

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2020 60:21


    Uma conversa com o Dani Mendes, grande amigo e colega de profissão que compartilha um pouco da experiência de ser um Personal Trainer nos Estados Unidos. Depois de algumas conversas e desabafos nos primeiros meses de trabalho, resolvemos fazer esse bate papo para contra melhor essa rotina e quais as diferenças do "Business" daqui, para o Brasil. Vale a pena conferir.

    Episódio #1 (Inaugural) - Apresentação e por que comecei?

    Play Episode Listen Later Feb 12, 2020 19:14


    Primeiro episódio conto um pouco da minha trajetória e o motivo pelo qual decidi iniciar um Podcast. Confere ai que esse é só o primeiro, tem muita coisa bacana vindo!!!

    Claim One More Rep

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel