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Uma das maiores petroquímicas do país, a Braskem, anunciou hoje que vai entrar com pedido de recuperação extrajudicial para reestruturar cerca de US$ 10,9 bilhões em dívidas, o equivalente a aproximadamente R$ 56 bilhões. Receita Federal libera a consulta ao quarto lote de restituição do Imposto de Renda Pessoa Física (IRPF) referente a agosto de 2026. Imagens obtidas pela TV Globo e analisadas pela polícia, mostram que um dos quatro presos por envolvimento na morte do ciclista Cláudio Rafael Landeiro, no Rio de Janeiro, foi prestar depoimento com a bicicleta usada pela vítima no dia do espancamento. Mila Seidl, esposa do piloto e influenciador Lito Sousa, disse que o marido deve passar por uma entrevista de elegibilidade para um estudo experimental sobre a doença de Creutzfeldt-Jakob, em um centro médico de Nashville, nos Estados Unidos. Um piloto de asa-delta ficou ferido depois de cair sobre um carro que passava na rua em Sapiranga, na Região Metropolitana de Porto Alegre.
Em tempos de compras online e consumo cada vez mais digital, o livro impresso continua mostrando sua força e conquistando novos leitores. Mas como o mercado livreiro tem se adaptado às mudanças nos hábitos de consumo? E quais são os desafios de equilibrar as vendas entre a loja física, o e-commerce e grandes eventos como a Feira do Livro de Porto Alegre? Neste episódio do Vivendo e Empreendendo, o podcast da Vero, mergulhamos nos bastidores do universo dos livros para entender como livrarias e editoras inovam, planejam estoques e fortalecem o relacionamento com os leitores em um mercado que une tradição e transformação. Para essa conversa, recebemos Roseni Siqueira Kohlmann, presidente da Câmara Rio-Grandense do Livro, que compartilha sua visão sobre a importância da Feira do Livro de Porto Alegre e os desafios do setor editorial, e Nanni Rios, fundadora da Livraria Baleia, que traz a experiência prática de quem vive diariamente as mudanças do mercado e aposta em novas formas de conectar leitores e livros. Ao longo do episódio, você vai descobrir por que o livro físico continua relevante, como a tecnologia transformou o varejo livreiro e quais estratégias ajudam a manter a paixão pela leitura viva em um cenário de constantes mudanças. Um bate-papo inspirador para empreendedores, apaixonados por livros e todos que acreditam no poder da cultura, da inovação e da capacidade de se reinventar.
Antonio Rabàdan é Doutor em Design Estratégico pela Unisinos-RS; Mestre em Artes Visuais pela Faculdade Santa Marcelina (FASM-SP); Pós-Graduado em Negócios e Marketing de Luxo Contemporâneo pela ESPM-SP; Bacharel em Moda e Tecnólogo em Moda e Estilo pela Universidade de Caxias do Sul. Atualmente está em pós doutoramento investigando a Passarela Performática na ECA da USP.Grande experiência na área da moda, atuando na produção de desfiles e eventos, editoriais de revistas e campanhas fotográficas. Recebeu prêmios nacionais, como o Açorianos e o Tibicuera, de teatro, e prêmios internacionais, como o Mário Rui Gonçalves Internacional, pelo figurino do espetáculo “Vanessa Quer Voar”, em Portugal.Foi Professor titular e Professor visitante em instituições como UFRGS, Feevale, Senac-RS, Senai-RS, UCS, UCPEL e Univates e, atualmente, é Professor Doutor nos cursos de Design e de Comunicação e Publicidade da ESPM-SP e ministra as disciplinas de Mercado e Produção de Moda; Varejo de Moda e Visual Merchandising; Prototipagem Criativa; Coolhanting; Narrativas de Espetáculos; Moda Autoral; Pesquisa e Tendência de Produto e Semiótica.Release:“O Inspetor Geral”, de Nicolai Gogol, ganhou em 1998 uma montagem radicalmente visual, grotesca e circense através da direção de Zé Adão Barbosa e da Cia. das Índias, em Porto Alegre.A encenação partia de um teatro físico, imagético e de forte construção plástica. A estética do espetáculo buscava um estado permanente de exagero e artificialidade, aproximando-se da palhaçaria, do grotesco e da escultura viva.A cena era composta por grandes painéis pintados manualmente pelo artista plástico Zezé Kronbauer. Esses painéis funcionavam como enormes quadros móveis que criavam diferentes atmosferas e espacialidades ao longo do espetáculo. Para movimentá-los, foi desenvolvido um sistema mecânico rudimentar construído a partir do maquinário de uma máquina de lavar roupas. Em determinados momentos da encenação, os painéis despencavam sobre os atores, provocando instabilidade visual e física, reforçando a sensação de colapso político e moral presente no texto.Outro elemento fundamental da cenografia era um grande sofá multifuncional que se transformava constantemente durante a peça: chaise, mesa, plataforma, cama e estrutura cênica. Esse único objeto assumia diferentes funções dramatúrgicas e operava como eixo central da movimentação dos atores.O figurino, também assinado por Antonio Rabadan, antecipava discussões que hoje se aproximam do upcycling e da ressignificação têxtil.Naquele momento, ainda em processo de descoberta enquanto ator, cenógrafo e figurinista, Rabàdan desenvolveu os figurinos inicialmente como desenhos idealizados. Porém, diante das limitações financeiras comuns às produções teatrais independentes da época, tornou-se impossível executar as peças utilizando materiais novos.A solução encontrada transformou-se no principal conceito do figurino.Junto da figurinista e costureira Titi Lopes, roupas usadas, tecidos domésticos, peças antigas e aviamentos foram completamente desmontados, separados e reconstruídos manualmente para formar novas superfícies têxteis. O processo envolvia desconstruir roupas já existentes para recriar tecidos híbridos que posteriormente davam origem aos figurinos do espetáculo. Antonio Rabàdan recebeu o Prêmio Açorianos de Melhor Figurino pelo espetáculo.Ficha Técnica:Texto: Nicolai GogolDireção: Zé Adão BarbosaMontagem: Cia. das ÍndiasDiretora Assistente: Jaqueline PinzonCenário: Antonio RabadanAssistente de Cenografia: Juliana RivetCriação de Painéis: Zezé KronbauerFigurinos: Antonio RabadanDesenhos de Figurino: Luciana ChavesConfecção de Figurinos: Titi Lopes e Mada OliveiraEnchimentos: Janine GomesChapéus: Juliana KunzBijuterias: Cigana SallyCabeças: Antonio RabadanMaquiagem: Zé Adão BarbosaIluminação: Fernando OchoaSonoplastia: Eduardo ManeraCriação Gráfica: Alessandro SalvatoriFotografia: Myra GonçalvesDivulgação: Renato Campão
Em 2017, o Queermuseu foi encerrado em Porto Alegre sob acusações de apologia à pedofilia e à zoofilia. O barulho foi grande. Mas o que aconteceu, juridicamente? A partir desse caso, Fernanda Soares recebe o promotor de Justiça Paulo Roberto Santos Romero (MPMG), doutor em Direito Penal pela UFMG, que soma ao Direito o olhar das artes visuais. A conversa vai atrás de uma pergunta incômoda: onde o Direito Penal sobra, quando tenta policiar a moral, e onde ele falta, diante das novas tecnologias? Um fio costura tudo: o consentimento.Neste episódio:O capítulo "Do ultraje público ao pudor" (arts. 233 e 234 do Código Penal), redação de 1940 que nunca foi revista.A constitucionalidade do crime de ato obsceno em discussão no STF há oito anos (Tema 989).Moral versus moralismo, e por que o Direito Penal contemporâneo tutela bens jurídicos, não a estética.Consentimento, destinatário involuntário e o direito de não ser confrontado com a imagem que não se escolheu ver.O papel do Ministério Público: independência funcional, escolha de prioridades e o risco de transformar pânico moral em pauta.Corpo eletrônico, inteligência artificial e deepfakes: os tipos penais que já existem, a proteção de dados como direito fundamental e as lacunas que sobram.Livros do convidado:Paulo Roberto Santos Romero, O artístico e o obsceno no Direito Penal brasileiro (Marcial Pons, 2022), que trata diretamente do tema deste episódio: https://marcialpons.com.br/product/direito-penal-e-criminologia/o-artistico-e-o-obsceno-no-direito-penal-brasileiro/Paulo Roberto Santos Romero, A proteção da cultura nos crimes patrimoniais (Dialética, 2023): https://loja.editoradialetica.com/humanidades/a-protecao-da-cultura-nos-crimes-patrimoniaisReferências citadas no episódio: caso Queermuseu (2017); arts. 233 e 234 do Código Penal; Tema 989 do STF (RE 1.093.553, Rel. Min. Luiz Fux); art. 216-B do Código Penal (registro não autorizado e montagem de imagem íntima); art. 241-C do ECA; proteção de dados como direito fundamental (EC 115/2022, art. 5º, LXXIX); e o teste de Miller (Miller v. Califórnia, 1973).Novos episódios saem primeiro no Spotify. Siga o Julgados e Comentados e acompanhe no Instagram: @esmp_pr.
Episódio especial gravado em Porto Alegre na NB42k com o marroquino mais brasileiro que conhecemos: @jamalsoufane
EVA CAST - o podcast do Grupo Brasileiro de Tumores Ginecológicos
O episódio 46 do EVA CAST, o podcast do Grupo Brasileiro de Tumores Ginecológicos, discute como a imunoterapia vem transformando o tratamento dos tumores ginecológicos e quais caminhos podem ampliar seus benefícios nos próximos anos. Já incorporada à prática clínica em diferentes cenários do câncer do colo do útero e do endométrio, essa estratégia ainda apresenta resultados mais restritos no câncer de ovário e abre novas frentes de pesquisa, especialmente em combinação com outras modalidades de tratamento. Participam da conversa Fernanda Cano Casarotto, oncologista clínica, membro da Diretoria do Grupo Brasileiro de Tumores Ginecológicos (EVA), líder em Gineco-oncologia do Hospital Nora Teixeira/Santa Casa de Porto Alegre e coordenadora do Comitê de Rastreamento e Prevenção da SBOC; e Pedro Zanúncio, médico radio-oncologista da Beneficência Portuguesa de São Paulo e Grupo Oncoclínicas. Ao longo do episódio, os especialistas explicam como a imunoterapia atua sobre o sistema imunológico e por que biomarcadores e características da biologia tumoral são importantes para identificar as pacientes com maior possibilidade de benefício. Entre os temas abordados estão os avanços da imunoterapia nos cânceres do colo do útero e do endométrio, a classificação molecular, a deficiência do sistema de reparo do DNA, a expressão de PD-L1 e outros biomarcadores que ajudam a orientar decisões terapêuticas. A conversa também analisa por que o câncer de ovário tem apresentado respostas mais modestas à imunoterapia e quais evidências recentes começam a apontar novas possibilidades para pacientes com doença resistente aos tratamentos já utilizados. Outro destaque é a combinação entre imunoterapia e radioterapia. O episódio explica como a radiação, além de atuar diretamente sobre o tumor, pode modificar seu microambiente e estimular uma resposta do sistema imunológico. Os convidados discutem conceitos como tumores “frios” e “quentes”, efeito abscopal, momento ideal para combinar os tratamentos, dose e fracionamento da radioterapia e as evidências que vêm consolidando essa integração, especialmente no câncer do colo do útero. A conversa aborda ainda a evolução tecnológica da radioterapia, com técnicas que permitem direcionar o tratamento com maior precisão e reduzir a exposição de estruturas saudáveis. Os especialistas discutem como esses avanços contribuem para incorporar novas terapias com maior segurança, buscando melhorar o controle da doença sem perder de vista as toxicidades e a qualidade de vida das pacientes. Também entram no debate os desafios dos tumores ginecológicos raros, a importância dos estudos clínicos e as barreiras de acesso à imunoterapia no Brasil, tanto na saúde suplementar quanto no SUS. Na reta final, Fernanda Cano Casarotto e Pedro Zanúncio reforçam que o avanço da imunoterapia e da radio-oncologia passa por uma seleção cada vez mais individualizada das pacientes. O objetivo é identificar quem realmente precisa de intensificação do tratamento, quem pode ser poupada de terapias desnecessárias e como biomarcadores e novas evidências podem ajudar a equilibrar eficácia, segurança e qualidade de vida.
Enio Augusto e Marcos Buosi trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Escute, informe-se e divirta-se.SEJA MEMBRO DO CANAL!!!
English in Brazil Podcasts - sua dose de inglês a qualquer momento
Episode 111 - The Sounds for TH and OUS - From Miami to Porto AlegreIn this episode of Behind the Language, we focus on the pronunciations of TH and OUS in English. I know they are a little complicated for us, Brazilian Portuguese speakers for a number of reasons. I could name a few: we don't have the TH sounds in Portuguese and OUS looks just like Portuguese so we tend to pronounce it like we see it. Well, let me help you with that.MIAMIMiami is a thrilling city with thousands of visitors throughout the year. They love the warm weather, the beautiful beaches, and the exciting nightlife. There are three famous neighborhoods that attract tourists from all over the world. Whether you want to relax, explore, or try authentic food, Miami has something for everyone. Think about visiting this amazing city—you'll have an unforgettable experience!PORTO ALEGREPorto Alegre is a beautiful and famous city in southern Brazil. It has a generous spirit, and the people are often friendly and courteous to visitors. The parks are spacious, the history is fascinating, and the culture is marvelous. On sunny days, the view of the Guaíba River is glorious, while the local food is delicious. It is an adventurous destination for travelers who want a memorable and joyous experience.Pronunciation Mastershttps://go.hotmart.com/E74795312J English in Brazil - Complete Coursehttps://go.hotmart.com/U104175910X?ap=b052SOS Viagemhttps://go.hotmart.com/I86476193C?ap=69e6
RUNNAExperimente o Runna grátis por duas semanas – https://cnoar.run/CNA_Runna (só funciona para contas novas)ULTRABM | Use o Cupom CORRIDANOAR10https://cnoar.run/UltraBM26Neste episódio do CNA News, analisamos as razões da demora na ratificação do recorde mundial na meia maratona de Jacob Kiplimo em Lisboa, além de trazer uma dica prática para incluir provas preparatórias em seu plano de treino no Runna. O programa aborda ainda a cobrança por segurança contínua para corredoras no Parque da Redenção, em Porto Alegre, o caso do marido de bicicleta elétrica que colocou atletas em risco em Maceió e o pedido de desculpas do ex-secretário de esportes do Rio.- O atraso na ratificação do recorde mundial de Jacob Kiplimo (01:25)- Como incluir uma prova preparatória no seu plano de treino no Runna (03:06)- A cobrança por segurança para corredoras no Parque da Redenção (05:57)- Detalhes e cupom de desconto para a Ultra BM (07:00)- Marido de bike elétrica invade prova em Maceió e gera risco (07:50)- Ex-secretário de esportes do Rio se retrata sobre a São Silvestre (10:20)- Leitura de comentários e dúvidas da comunidade (11:58)Nossos cupons e links - https://cnoar.run/cuponsO Corrida no Ar News é produzido diariamente.
Confira nesta edição do JR 24 Horas: Um temporal com ventos de até 132 km por hora provocou falta de energia e paralisou o sistema de trens da região metropolitana de Porto Alegre. O tempo virou após às nove horas da noite. Quase 400 mil residências seguem sem energia elétrica. Mais cedo, um tornado atingiu a cidade de Pedro Osório, no sul gaúcho.
Valter e Núbia de Oliveira são um casal lindo! Eles cuidam um do outro, dos filhos e do Sítio Terra que Brilha. O Terra que Brilha é um Santuário de Sanidade Mental e Ecológica onde promovem vivências para que outras pessoas possam (re)aprender a se envolver com a natureza e integrar com o território. Nesse episódio Valter e Núbia guiam uma conversa sobre o que é o colapso, porque é importante cultivar autonomia e o que é realmente sagrado nesse caminho de volta para nosso lugar de guardiões e guardiãs dos santuários. O apoio por meio dos pedidos antecipados e com desconto podem ser realizado por esse link: https://forms.gle/S9QH49PGkgzY8gge6 Os lançamentos com eventos presenciais estão pré-agendados para o mês de Agosto. Por enquanto vamos ter eventos em Brasília, Campinas, Florianópolis, Gravatal (SC), Nova Petrópolis (RS) e Porto Alegre. Se você tem contatos com jornalistas, programas de TV e podcasts com alcance de audiência e gostaria de ver o livro chegando para um número maior de pessoas, por favor, fique à vontade para indicar o livro para esses canais e pessoas. Valter e Núbia Oliveira são um casal de educadores, historiadores e proprietários do Sítio Reserva Terra que Brilha, localizado nas montanhas do Vale do Ribeirão, na Chapada Diamantina, em Jacobina, na Bahia. A Terra que Brilha é um projeto familiar cujo propósito é viver e promover um estilo de vida integrado com a Natureza, usando ferramentas da Permacultura, Agroecologia e Arte. No Sítio realizam-se vivências, visitas ecopedagógicas e hospedagens para quem busca integração com a Natureza.
Gabriela foi aliciada pelo seu professor de música, e o seu controle sobre ela foi tão grande que ele conseguiu convencê-la a fazer um pacto de morte.AJUDE A MANTER O 1001 CRIMES NO ARContribua com qualquer valor pelo pix: 1001crimes@gmail.comApoios mensais: www.1001crimes.com.br
Patrona da 72ª Feira do Livro, Heloisa Pires Lima, comenta sobre o ofício do patronato e também sobre projetos sobre as várias Áfricas e a ancestralidade negra.
EVA CAST - o podcast do Grupo Brasileiro de Tumores Ginecológicos
O episódio 45 do EVA CAST, o podcast do Grupo Brasileiro de Tumores Ginecológicos, discute o papel cada vez mais estratégico da patologia e dos biomarcadores na tomada de decisão no câncer de ovário. Muito além da confirmação do diagnóstico, a patologia passou a integrar informações histológicas, imunohistoquímicas e moleculares que ajudam a definir prognóstico, selecionar terapias-alvo e orientar uma abordagem cada vez mais personalizada para as pacientes. Participam da conversa Karla Kabach, médica patologista do Hospital Israelita Albert Einstein, com foco em tumores ginecológicos, e professora adjunta do Departamento de Patologia da Escola Paulista de Medicina (Unifesp); Louise De Brot, médica patologista e head de Patologia do A.C.Camargo Cancer Center e membro do Comitê de Ética do Grupo EVA; e Márcia Graudenz, professora titular do Departamento de Patologia da Universidade Federal do Rio Grande do Sul e chefe do Laboratório de Patologia e Biologia Molecular do Hospital Moinhos de Vento, em Porto Alegre. Ao longo do episódio, as especialistas explicam como a caracterização molecular do câncer de ovário vem transformando a prática clínica e ampliando as possibilidades da medicina de precisão. Entre os temas abordados estão os diferentes subtipos histológicos do câncer de ovário, a importância da imunohistoquímica e do sequenciamento genético na classificação tumoral, o papel da deficiência de recombinação homóloga (HRD) e das mutações em BRCA1 e BRCA2, além de outros biomarcadores que já influenciam ou poderão influenciar a escolha das terapias nos próximos anos. As convidadas também discutem como patologistas e oncologistas trabalham de forma integrada para individualizar o tratamento e aumentar as chances de benefício para cada paciente. O episódio aborda ainda os desafios para ampliar o acesso aos testes moleculares no Brasil, a necessidade de padronização dos exames, a importância do aconselhamento genético e o impacto que essas informações têm não apenas na escolha do tratamento, mas também na identificação de síndromes hereditárias e no cuidado dos familiares. Na reta final da conversa, as especialistas apresentam as principais perspectivas para o futuro da patologia em ginecologia oncológica. Entre os temas estão a biópsia líquida, o monitoramento molecular longitudinal, a inteligência artificial, a patologia digital, além de novas linhas de pesquisa envolvendo microbioma, metaboloma e outros biomarcadores capazes de aprimorar ainda mais a medicina de precisão no câncer de ovário. Como mensagem final, as convidadas reforçam que a patologia deixou de ser apenas uma especialidade diagnóstica para assumir um papel central na oncologia contemporânea. Integrar conhecimentos morfológicos, moleculares e genômicos, ampliar o acesso às tecnologias e fortalecer a formação de novos especialistas são passos fundamentais para oferecer tratamentos cada vez mais precisos e melhorar o prognóstico das mulheres com câncer de ovário.
Nesta edição, analisamos como as apostas on-line e as canetas emagrecedoras já rivalizam com o varejo alimentar, disputando diretamente o orçamento do consumidor dentro do próprio celular. Mostramos o imenso desafio econômico do setor ao revelar que o trabalhador brasileiro precisa dedicar mais de 105 horas por mês para conseguir comprar uma cesta básica, exigindo do supermercadista estratégias de preço, fracionamento e marcas próprias para reter a preferência. Projetamos as grandes oportunidades para o Dia dos Pais, data que deve movimentar R$ 29,7 bilhões e testar a multicanalidade com a consolidação do social commerce. Por fim, destacamos a expansão acelerada do e-commerce, que projeta faturar R$ 258,4 bilhões até o fim do ano, impulsionado pelas campanhas de segundo semestre e pela Inteligência Artificial. Entre os destaques:
Nas grandes cidades, a maioria das pessoas sofre da Dissonância da Desconexão: “de forma intuitiva elas sabem que a vida urbana desarmoniza seus ciclos circadianos, degrada sua saúde, mutila suas habilidades sensoriais e as separa da maneira como funcionam os processos ecossistêmicos, mas sem saber que outras formas de viver podem ser possíveis e viáveis, elas postergam (ou nunca executam) a resolução harmônica de seus anseios em um território saudável.” (trecho do livro Colapso e Êxodo Urbano). Artur é veterinário e referência nacional nas questões de medicina funcional e alimentação natural para cães e gatos. A Dissonância da Desconexão foi o tema que costurou toda nossa conversa. Artur conta como vem retomando uma vida no campo depois que a primeira experiência dessa vida foi interrompida na infância e como o livro Colapso e Êxodo Urbano o ajudou a encontrar propósito na construção de um santuário de sanidade mental e ecológica. O apoio por meio dos pedidos antecipados e com desconto pode ser realizado por esse link: https://forms.gle/S9QH49PGkgzY8gge6 Os lançamentos com eventos presenciais estão pré-agendados para o mês de Agosto. Por enquanto vamos ter eventos em Brasília, Campinas, Florianópolis, Gravatal (SC), Nova Petrópolis (RS) e Porto Alegre. Se você tem contatos com jornalistas, programas de TV e podcasts com alcance de audiência e gostaria de ver o livro chegando para mais pessoas com o chamado de viver cuidando de seu território, por favor, fique à vontade para indicar o livro para esses canais e pessoas.
O Pr. Asaph Borba, da Comunidade Cristã de Porto Alegre, traz uma reflexão baseada em Marcos 9:19–23. Nesta passagem, um pai clama a Jesus pela cura de seu filho, e o Senhor declara que tudo é possível ao que crê. Essa palavra nos ensina que a fé nos aproxima do poder de Deus e nos fortalece a confiar, mesmo diante das situações mais difíceis. Quando colocamos nossa esperança em Cristo, encontramos força para vencer a dúvida e seguir confiando em Suas promessas. Curta e compartilhe este podcast.
Gabriel e Luan vem usando a Escala de Permanência da Linha Chave em seus trabalhos de consultoria e capacitação na Escola do Campo Eco Raízes e conhecem meu trabalho há bastante tempo. A conversa com eles puxou um pouco mais para o planejamento e como eu comecei a desenvolver as abordagens que uso na minha atuação. Também passamos pelas lições dos meus avós e como uso a EPLC quando os clientes já tem uma propriedade com muitos dos seus elementos definidos. O apoio por meio dos pedidos antecipados e com desconto pode ser realizado por esse link: https://forms.gle/S9QH49PGkgzY8gge6 Os lançamentos com eventos presenciais estão pré-agendados para o mês de Agosto. Por enquanto vamos ter eventos em Brasília, Campinas, Florianópolis, Gravatal (SC), Nova Petrópolis (RS) e Porto Alegre.Se você tem contatos com jornalistas, programas de TV e podcasts com alcance de audiência e gostaria de ver o livro chegando para um número maior de pessoas, por favor, fique à vontade para indicar o livro para esses canais e pessoas. Luan e Gabriel são os co-fundadores da empresa Escola do Campo Eco Raízes. Com Gabriel formado em Engenharia Agronômica e Luan formado em Ciências biológicas, a Eco Raízes ampara seus clientes e alunos no no dia-a-dia da vida do campo, desde consultorias, educação ecológica, capacitação, projetos de planejamento e implementação.
Com formação e experiência internacional nos sistemas agroflorestais Juliano puxou uma conversa mais voltada para a necessidade de planejamento para a relocalização para o campo, seguida de um bom planejamento integral da propriedade para criar segurança na relocalização. Entre outros tópicos, Juliano chamou atenção para os perigos de se começar uma propriedade pelos sistemas de produção, assunto que abordo no capítulo 9 do livro Colapso e Êxodo Urbano: construindo vidas resilientes e autônomas no campo. O apoio por meio dos pedidos antecipados e com desconto pode ser realizado por esse link: https://forms.gle/S9QH49PGkgzY8gge6 Os lançamentos com eventos presenciais estão pré-agendados para o mês de Agosto. Por enquanto vamos ter eventos em Brasília, Campinas, Florianópolis, Gravatal (SC), Nova Petrópolis (RS) e Porto Alegre.Se você tem contatos com jornalistas, programas de TV e podcasts com alcance de audiência e gostaria de ver o livro chegando para um número maior de pessoas, por favor, fique à vontade para indicar o livro para esses canais e pessoas. Juliano Hojah da Silva, 41 anos, é engenheiro florestal com mestrado em agroflorestas tropicais, especialização e MBA em negócios para a sustentabilidade. Na sua área técnica presta consultorias ambientais e em planejamento rural. Também é agricultor agroecológico em atividade da Serra onde desenvolve seu “laboratório” de desenvolvimento rural.
Buongiorno Porto Alegre! - L'Italia è qui! Boa parte da cultura, da indústria e da identidade gaúcha é filha da herança italiana. É isso que aprofundamos neste podcast com Erasmo Carlos Battistella, Presidente da Câmara de Comércio Italiana do Rio Grande do Sul, que lidera uma nova fase da instituição e um novo momento para as relações econômicas entre Itália e Brasil.Porto Alegre e o Rio Grande do Sul carregam uma das heranças italianas mais fortes do país: famílias, empresas, cultura do trabalho, agricultura, indústria, vinho, inovação e uma relação histórica que agora ganha uma nova fase institucional e econômica.Agradecemos ao cônsul Valerio Caruso e a todo o Consulado pelo convite para registrar este momento tão importante para a comunidade italiana de Porto Alegre.------------------Gran parte della cultura, dell'industria e dell'identità gaucha è figlia dell'eredità italiana. È proprio questo che approfondiamo in questo podcast con Erasmo Carlos Battistella, Presidente della Camera di Commercio Italiana del Rio Grande do Sul, che guida una nuova fase dell'istituzione e un nuovo momento nelle relazioni economiche tra Italia e Brasile.Porto Alegre e il Rio Grande do Sul custodiscono una delle eredità italiane più forti del Paese: famiglie, imprese, cultura del lavoro, agricoltura, industria, vino, innovazione e una relazione storica che oggi entra in una nuova fase istituzionale ed economica.Ringraziamo il console Valerio Caruso e tutto il Consolato per l'invito a registrare questo momento così importante per la comunità italiana di Porto Alegre.Quer se MUDAR para ITÁLIA ? Aproveite nosso curso sobre como escolher a cidade italiana onde investir e morar: https://hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/mudar-para-italia-conselhos-de-um-italiano-para-escolher-a-cidade-onde-investir/B103409098E Quer estudar a HISTÓRIA politica da ITÁLIA: https://hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/historia-politica-italiana-pos-1946/J104973342L?draft=true
Comandante Nádia (PL), vereadora de Porto Alegre e pré-candidata a deputada estadual, participou do programa Direto ao Ponto para apresentar as bandeiras defendidas em sua campanha e falar sobre sua agenda no Vale do Rio Pardo.
Comandante Nádia (PL), vereadora de Porto Alegre e pré-candidata a deputada estadual, participou do programa Direto ao Ponto para apresentar as bandeiras defendidas em sua campanha e falar sobre sua agenda no Vale do Rio Pardo.
Assista nesta edição do JR 24 horas: As chuvas voltam a preocupar as autoridades no Rio Grande do Sul. O Instituto Nacional de Meteorologia emitiu um alerta vermelho de grande perigo para o estado. O volume de chuva deve ultrapassar os 100 milímetros nesta terça-feira (28). Em Osório, a cerca de 100 quilômetros de Porto Alegre, o teto de uma concessionária acabou desabando sobre vários carros durante a noite da última segunda-feira (27). E ainda: IPCA-15 desacelera a 0,06% em julho, segundo IBGE.
O novo tarifaço americano provocou reações mundiais. A União Europeia rebateu as acusações de trabalho forçado. A China se opôs a qualquer medida tarifária unilateral. E, no Brasil, os setores mais atingidos defendem a manutenção do diálogo. A venda de spray de pimenta passou a ser autorizada pra mulheres com mais de 18 anos. Ventos de até 120 km/h provocaram estragos no interior de São Paulo. No Rio Grande do Sul, a cheia dos rios avançou na região metropolitana de Porto Alegre. Voluntários se juntaram para oferecer alívio a vítimas dos eventos extremos do clima. E o segundo turno do Campeonato Brasileiro começa no fim de semana com inspiração espanhola.
Neste episódio do CNA News, analisamos a polêmica envolvendo o Miguel Morone atuando como pacer não oficial de Jamal Soufane na prova de Porto Alegre e o que determina a Norma 7 da CBAt sobre a desclassificação de atletas na elite. Além disso, trazemos a novidade da Maratona de Boston, que abrirá 1.000 vagas por sorteio para corredores que obtiveram o índice mas ficaram de fora no corte, os detalhes do novo Mizuno Neo Vista 3 e a aquisição da TrainingPeaks e TrainHeroic pela Garmin.- Pacer não oficial na elite de Porto Alegre e regras de desclassificação da CBAt (01:13)- Maratona de Boston abre 1.000 vagas via sorteio para quem fez o índice (05:34)- Lançamento e atualizações do tênis Mizuno Neo Vista 3 (06:57)- Garmin adquire a TrainingPeaks e TrainHeroic e os impactos no mercado (08:23)- Comentários da comunidade e notícias do universo da corrida (10:46)Nossos cupons e links - https://cnoar.run/cuponsO Corrida no Ar News é produzido diariamente.
ULTRABM | Use o Cupom CORRIDANOAR10https://cnoar.run/UltraBM26Neste episódio do CNA News, debatemos a polêmica do áudio vazado sobre a restrição de água para corredores pipocas em uma prova no Maranhão, mostrando por que a organização está corretíssima. Também abordamos a perigosa moda de pregar celulares no VLT do Rio de Janeiro para gravar vídeos de treinos, analisamos a surpreendente lista das marcas de tênis mais vendidas na China e mostramos as imagens vazadas do novo Adidas Hyperboost Run. Além disso, trazemos dicas para a ultramaratona Ultra BM e a tradicional leitura dos comentários da nossa comunidade sobre as grandes provas do calendário nacional.- Introdução e destaques do programa (00:00:00)- Polêmica da água no Maranhão e corredores pipocas (00:01:15)- O perigo de colar celulares no VLT do Rio de Janeiro (00:03:40)- Dica de prova: Ultra BM e cupom de desconto (00:05:47)- As marcas de tênis de corrida mais vendidas na China (00:07:23)- Vazamento do novo tênis Adidas Hyperboost Run (00:09:23)- Comentários da comunidade: NB 42k Porto Alegre e mais (00:09:57)Nossos cupons e links - https://cnoar.run/cuponsO Corrida no Ar News é produzido diariamente.
Confira nesta edição do JR 24 Horas: A Defesa Civil do Rio Grande do Sul contabiliza 143 municípios com danos provocados pela chuva forte. Em São Sebastião do Caí, a cerca de 60 quilômetros de Porto Alegre, o rio atingiu a cota de inundação durante a madrugada. Desde a manhã, a Defesa Civil retira famílias das áreas ribeirinhas e leva para um abrigo da cidade. Mais de 200 pessoas estão fora de casa. Oito municípios registraram mais de 170 milímetros de chuva. E ainda: EUA impõem tarifaço de 25% sobre produtos brasileiros.
Meia-Maratona de Jundiai - https://cnoar.run/MeiadeJundiai2026Use o cupom CORRIDANOAR10 para ter 10% de desconto na sua inscriçãoNeste episódio do CNA News, trazemos as novas datas e mudanças importantes da New Balance 42K de Porto Alegre. Além disso, comentamos sobre a Asics assumir o patrocínio da Maratona de Paris, os detalhes do percurso da inédita Meia Maratona de Jundiaí, a edição limitada do gel da Dobro em parceria com a Nike, as novas medalhas da Maratona de Aracaju e o comunicado oficial sobre os problemas enfrentados pelos corredores na Jipa City Marathon.- Introdução do programa (00:00:00)- Novas datas da New Balance 42K Porto Alegre (00:01:45)- Asics na Maratona de Paris (00:04:36)- Detalhes da Meia Maratona de Jundiaí (00:05:39)- Gel Dobro em parceria com a Nike (00:07:55)- As medalhas da Maratona de Aracaju (00:08:52)- Pronunciamento sobre as falhas da Jipa City Marathon e comentários da audiência (00:09:40)Nossos cupons e links - https://cnoar.run/cuponsO Corrida no Ar News é produzido diariamente.
Confira mais um episódio do PFC Debate, onde falamos de todos os assuntos possíveis, sobre corrida ou não, de um jeito que você não vai acreditar.SEJA MEMBRO DO CANALNeste episódio, falamos dos desafios enfrentados pelos corredores quando uma prova não sai como o planejado. O foco central da conversa foi a recente edição da NB42K em Porto Alegre, onde falhas organizacionais, problemas logísticos com guarda-volumes e percalços climáticos geraram insatisfação entre os participantes. O grupo reflete sobre o crescimento acelerado da prova e a importância de uma organização cuidadosa, comparando a experiência com outros eventos. Além das críticas construtivas, o debate aborda o comportamento dos corredores em relação à elite, a questão da necessidade de separação das distâncias em grandes eventos e a importância do gerenciamento de crises por parte dos organizadores. O programa também abre espaço para temas variados, incluindo uma curiosidade biológica sobre bovinos, reflexões sobre a relação entre atletas e treinadores, se tem traços de toxicidade e uma análise descontraída sobre o futebol, mantendo o tom bem-humorado e reflexivo característico do podcast.Compre o livro da CamilaGrupo de promoções da ThainaraSiga quem faz o PFC Debate: Enio, Gigi, Marcos, Camila, Duda, Ana e Thainara.Use nossos cupons:KEEP RUNNING BRASIL - PFCFOCO RADICAL - PFC 10CADILE'S ESPORTES - PFC10CORRA BARATO - PFCJUNGLE/PLANTPOWER - PFCDA NUTRI SABORES - PFCCARAMELO - PFC10SPORTBR - PFC10MARATONA DE FLORIPA 2026 - PFCLIVE! RUN XP - PFC15RSF PRO EVENTOS - PFC 10CLUBE DE AUTORES - PFC 10
MARATONA DE JOÃO PESSOA (Use o cupom CORRIDANOAR para ter 10% de desconto)https://cnoar.run/MaraIntJampa2026MARATONA DE SALVADOR 2026 – https://cnoar.run/MaratonaSalvador2026Use o cupom CORRIDANOAR15 para ter 15% de desconto na sua inscriçãoNeste episódio do CNA News, trazemos a apuração sobre a polêmica suposta agressão sofrida por um cinegrafista da RBS durante a Maratona New Balance em Porto Alegre, além das declarações do organizador do evento. Trazemos também novidades sobre revelação de medalhas, provas com inscrições esgotadas, o lançamento da coleção oficial para a Maratona de Berlim e comentários sobre os tênis com placa de carbono.- Houve agressão ao cinegrafista da RBS na Maratona de Porto Alegre? (01:06)- Ações e agenda do Eliud Kipchoge com a New Balance em São Paulo (06:06)- Revelação das medalhas de João Pessoa e Salvador (07:10)- Inscrições esgotadas para a Maratona de Aracaju (08:08)- Coleção Adidas da Maratona de Berlim revelada (09:12)- Leitura de comentários e opiniões sobre tênis (10:36)Nossos cupons e links - https://cnoar.run/cuponsO Corrida no Ar News é produzido diariamente.
Neste episódio do CNA News, analisamos em detalhes os top cinco tênis com placa de carbono lançados em 2026 que mais se destacaram nos treinos e provas até agora. Além de avaliar o peso, preço e a eficiência desses modelos de alta performance, passamos a limpo o feedback dos corredores sobre a organização da New Balance 42K de Porto Alegre e trazemos atualizações importantes sobre as maratonas do Rio de Janeiro, Maceió e Vitória.- Análise dos top 5 tênis com placa de carbono de 2026 | Under Armour Velociti Elite 3 | Qiaodan Feiying PB 6 | Li-Ning Feidian 6 Elite | Puma Fast-R 3 Elite | Olympikus Corre Pace (00:49)- Repercussão e comentários sobre a New Balance 42K de Porto Alegre (09:38)Nossos cupons e links - https://cnoar.run/cuponsO Corrida no Ar News é produzido diariamente.
ASICS RUN CHALLENGE | Use o cupom CORRIDANOAR10https://runchallenge.com.brNeste episódio do CNA News, trazemos o posicionamento oficial da organização sobre os problemas operacionais ocorridos na New Balance 42K de Porto Alegre e as mudanças estruturais já anunciadas para a edição de 2027. Além disso, confira o balanço e os resultados da Golden Run do Rio de Janeiro, os detalhes das próximas etapas do circuito Run Challenge, o desmentido sobre o suposto cancelamento da Maratona de Maceió e a apresentação do novo design das camisetas da Maratona de Vitória.- Pronunciamento oficial e mudanças na New Balance 42K de Porto Alegre (00:00:58)- Resultados e bastidores da Golden Run do Rio de Janeiro (00:03:14)- Calendário e cupons para o circuito Asics Run Challenge (00:05:59)- Organizador desmente fake news sobre a Maratona de Maceió (00:06:45)- Novas camisetas e identidade visual da Maratona de Vitória (00:08:12)- Leitura dos comentários dos atletas e debate sobre as provas (00:09:42)Nossos cupons e links - https://cnoar.run/cuponsO Corrida no Ar News é produzido diariamente.
Neste episódio do CNA News, analisamos tudo o que aconteceu na New Balance 42K de Porto Alegre. Uma prova que entrou para a história pelos resultados impressionantes da elite e pelo recorde absoluto de concluintes, mas que acabou marcada por graves falhas de organização. Corredores enfrentaram muita lama na largada, falta de sinalização que levou os atletas a errarem o percurso e um colapso completo na entrega do guarda-volumes sob muito frio e chuva.- New Balance 42K de Porto Alegre e os tempos históricos da elite (00:00:46)- O crescimento explosivo no número de concluintes da prova (00:03:48)- As principais críticas dos corredores e problemas de estrutura (00:04:20)- Relatos reais dos atletas e erros graves de percurso (00:07:26)- Caos no guarda-volumes e o posicionamento oficial da organização (00:10:39)Nossos cupons e links - https://cnoar.run/cuponsO Corrida no Ar News é produzido diariamente.
Confira nesta edição que o ministro do STF Alexandre de Moraes suspendeu por 90 dias as visitas de Flavio Bolsonaro ao pai, Jair Bolsonaro, que cumpre prisão domiciliar em Brasília. A decisão ocorre após a divulgação de uma carta escrita pelo ex-presidente, o que contraria a decisão da Justiça. No Rio Grande do Sul, um temporal que atingiu a região metropolitana de Porto Alegre deixou mais de 700 pessoas desabrigadas. Veja ainda que o presidente Donald Trump anunciou que os Estados Unidos retomaram o controle do estreito de Ormuz e que vai cobrar taxa de 20% sobre toda carga transportada.
Transmissão da Asics Golden Run do RJ - https://youtube.com/live/L4P6pZx3AUgNeste episódio do CNA News, trazemos os principais destaques do universo da corrida. Analisamos uma proposta sensacional de design independente para as camisetas da SP City Marathon e apresentamos os detalhes das elites confirmadas para a Golden Run do Rio de Janeiro e para a Maratona NB 42K de Porto Alegre, que promete quebra de recordes em solo brasileiro. Você também confere um alerta urgente de segurança após o assalto a uma corredora no Recife e a forte mobilização dos fotógrafos contra o uso de inteligência artificial para remover marcas d'água das imagens. Fechamos com o giro de comentários sobre as restrições nas pistas de atletismo e a privatização de parques públicos.- Proposta de design para a SP City Marathon (01:05)- Elite dos 21K da Asics Golden Run Rio de Janeiro (03:19)- Elite da NB 42K de Porto Alegre e previsão do tempo (05:48)- Alerta de segurança importante no Parque da Jaqueira (07:34)- Protesto dos fotógrafos e o marco regulatório da IA (08:40)- Polêmica do Pacaembu e a privatização de parques urbanos (11:40)Nossos cupons e links - https://cnoar.run/cuponsO Corrida no Ar News é produzido diariamente.
ULTRABM | Use o Cupom CORRIDANOAR10https://cnoar.run/UltraBM26Neste episódio do CNA News, trazemos as principais notícias do universo da corrida. Acompanhe a cobertura completa da chegada de Eliud Kipchoge ao Brasil para correr a New Balance 42K de Porto Alegre. Além disso, destacamos a Meia do Sol de Natal, que agora conta com o prestigiado selo da World Athletics, e trazemos detalhes importantes sobre a Ultra BM. Veja também o caso absurdo do carro de polícia que atrapalhou os líderes em uma prova de Pernambuco e a repercussão dos comentários sobre a polêmica desclassificação em Minas Gerais envolvendo a assessoria Bora.- A chegada de Eliud Kipchoge no Brasil para a New Balance 42K de Porto Akegre (00:00:51)- Meia do Sol em Natal recebe selo da World Athletics (00:03:12)- Informações exclusivas e cupom para a Ultra BM (00:05:41)- Absurdo: carro de polícia atrapalha líderes em Pernambuco (00:07:06)- O caso da desclassificação em Minas Gerais e a assessoria Bora e seus sócios (00:08:36)Nossos cupons e links - https://cnoar.run/cuponsO Corrida no Ar News é produzido diariamente.
Experimente o RUNNA grátis por duas semanas – https://cnoar.run/CNA_Runna (só funciona para contas novas)ULTRABM | Use o Cupom CORRIDANOAR10https://cnoar.run/UltraBM26Neste episódio do CNA News, trazemos os principais destaques do universo da corrida, começando com as novidades bombásticas da elite na Maratona de Valência, reunindo Yomif Kejelcha e John Korir em uma disputa eletrizante por marcas históricas. Diretamente de Campo Grande, trazemos os detalhes dos bastidores da maratona que faz parte do Circuito Brasil Gigante e as informações sobre o nosso ponto de encontro na arena. Esclarecemos também a confusão da imprensa internacional sobre a vinda de Eliud Kipchoge ao Brasil para correr a New Balance 42K de Porto Alegre. Além disso, veja como funciona o ajuste automático de metas na plataforma de treino Runner, as informações com cupom exclusivo para a Ultra BM, a expectativa de abertura de novas vagas para a Meia de Buenos Aires e o feedback do público sobre as inscrições da Maratona de São Paulo e melhorias no sistema da Corrida de São Silvestre.- Bastidores e ponto de encontro na Maratona de Campo Grande (01:18)- Elite de peso confirmada na Maratona de Valência (02:54)- Planos de treino dinâmicos e evolução na plataforma Runner (04:19)- Esclarecimento: A vinda de Eliud Kipchoge para Porto Alegre (06:37)- Informações e cupom de desconto para a Ultra BM (08:11)- Nova chance de inscrição para a Meia Maratona de Buenos Aires (09:24)- Feedback dos inscritos da Maratona de São Paulo e São Silvestre (10:20)Nossos cupons e links - https://cnoar.run/cuponsO Corrida no Ar News é produzido diariamente.
Alexandre Garcia comenta PL da Misoginia, operação contra maconha no Ceará e execução em bairro residencial de Porto Alegre.
Esse episódio não precisa de muita introdução. Vou falar sobre as canetas para tratamento de obesidade e diabetes. Mas também vou falar sobre canetas emagrecedoras. E não, não são coisas iguais. Quando falamos ‘remédio para tratamento', estamos colocando a caneta no devido lugar. Quando falamos ‘canetas emagrecedoras', estamos falando de uso estético. Falei, então, dos dois! E aproveitamos para falar também do papel da endocrinologia e do uso de hormônios por mulheres!Dra. Mariana Hoffmeister é médica pela UFRGS, residência de clínica médica e de endocrinologia e metabologia pelo Hospital de Clínicas de Porto Alegre, mestre em endocrinologia pela UFRGSSiga a Mariana nas redes @mariana.endocrinologistaO Clube CCAFE é apoiador desse podcast. Se você é nutricionista, faça parte do Clube: www.ccafe.com.br. E tem cupom de desconto: CALORIAS10Siga o Não Conto Calorias:no instagramhttp://www.instagram.com/naocontocaloriasno Substackhttps://naocontocalorias.substack.com/Música: Modern Jazz" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Buongiorno Porto Alegre! - L'Italia è qui! Se c'è una città che può rappresentare l'italianità in Brasile oltre a San Paolo, questa città è Porto Alegre. Capitale del Rio Grande do Sul, uno degli stati più italiani del Brasile, Porto Alegre ospita il terzo consolato italiano più grande del paese. Con l'inaugurazione della nuova sede del Consolato Generale d'Italia a Porto Alegre l'italianità riafferma la sua presenza in Brasile. Nel podcast con l'ambasciatore d'Italia in Brasile Alessandro Cortese abbiamo ripercorso la storia e l'attualità dello splendido rapporto bilaterale fra Italia e Brasile. Ringraziamo il console Valerio Caruso e tutto il consolato per l'invito a registrare questo momento così importante per la comunità italiana di Porto Alegre.Quer se MUDAR para ITÁLIA ? Aproveite nosso curso sobre como escolher a cidade italiana onde investir e morar: https://hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/mudar-para-italia-conselhos-de-um-italiano-para-escolher-a-cidade-onde-investir/B103409098EQuer estudar a HISTÓRIA politica da ITÁLIA: https://hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/historia-politica-italiana-pos-1946/J104973342L?draft=true
Inscreva-se na aula aberta do Ailton Krenak (08 de julho às 20h) https://bit.ly/AulaAbertaKrenak X/Twitter: https://x.com/vamodebonde Instagram: https://www.instagram.com/vamodebonde/ Festa Rio Circo Voador – 20/06 – 20h https://www.eventim.com.br/artist/circo-voador/medo-e-delirio-a-festa-no-circo-4161664 @bnegaooficial botando um som responsa total, a mixtape que une política e lisergia de maneira divina e uma atração inédita em toda a galáxia: a Cumbia Combo Fuego, que junta no palco os talentos de @mintchogarrammone + @afroribeirinhos + @letto.oficial! Além de @bandabiltre e a Mixtape do Medo e Delírio! Lançamento de “Juízo Final” e Festa em Porto Alegre – 27/06 – 17h(livro) e 20h (festa) # 27 de Junho – Sábado # Festa Medo e Delírio No Espaço 512! Lançamento do livro aberto com presença da Gabriela Biló, do Cristiano e do Pedro pra todo mundo às 17h e festa às 20h fechada pq a gente ainda não ganhou na Mega Sena. Discotecagem de @yomatiaspinto (sim, ele mesmo do @xadrezverball!), e da @bru.mchado! @la.cumbia.artificial do Carlos Bolívia, diretamente de BH, @latinjambu e a malfadada Mixtape do @medoedelirioembrasiliapodcast! Festa do Medo e Delírio em Florianópolis 04/07 – 22h30 https://shotgun.live/pt-br/events/medo-e-delirio-em-floripa-a-festa No Bugio Centro! Discotecagem cremosa da Clandestino Fiesta Latina, La Cumbia Artificial com seu som dançante e psicodélico e de quebra trazem a Mixtape do Medo e Delírio lotada de memes e referências ao momento “foi mal tava doidão” da política mundial! Lançamento de “Juízo Final” 17h (gratuito) No Bugio Centro também! A incrível fotógrafa Gabriela Biló vem lançar seu livro “JUÍZO FINAL”, sobre o julgamento da trama golpista que rolou no Brasil. O livro é um quase manual que descreve o processo em detalhes. Ganhadora do Prêmio Jabuti com “A verdade vos libertará”, Biló vai trazer seu lançamento mais recente, produzido em parceria com o Medo e Delírio e Pedro Inoue e que conta com prefácio de Marcelo Rubens Paiva e edição de Fernando de Barros e Silva. Para amarrar o rolê, vai rolar uma conversa com Gabriela Biló, Cristiano Botafogo e Pedro Daltro! Melhor forma de ajudar o Medo e Delírio é pix recorrente na chave medoedelirioembrasilia@gmail.com Quer anunciar no Medo e Delírio? Escreve pro medoedelirioembrasilia@gmail.com! O post II – 2026.39 – Clima tranquilo no congresso, no STF e na casa do Jair apareceu primeiro em Central 3.
Enio Augusto e Marcos Buosi trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Escute, informe-se e divirta-se.SEJA MEMBRO DO CANAL!!!
Confira mais um episódio do PFC Debate, onde falamos de todos os assuntos possíveis, sobre corrida ou não, de um jeito que você não vai acreditar.SEJA MEMBRO DO CANALNeste episódio comemorativo do PFC Debate, a equipe se reuniu para celebrar a impressionante conquista de Marcos Boosi, que finalmente alcançou o sonhado objetivo de completar uma maratona em menos de três horas na Maratona de Porto Alegre, fruto de uma preparação estratégica focada em volume e rodagens ritmadas, que permitiu uma execução técnica precisa e constante ao longo de todo o percurso, demonstrando que o valor da persistência e da humildade no processo de longo prazo é o que realmente define a jornada de um corredor, mantendo o espírito de comunidade do Por Falar em Correr sempre em destaque.Compre o livro da CamilaGrupo de promoções da ThainaraSiga quem faz o PFC Debate: Enio, Gigi, Marcos, Camila, Duda, Ana e Thainara.Use nossos cupons:KEEP RUNNING BRASIL - PFCFOCO RADICAL - PFC 10CADILE'S ESPORTES - PFC10CORRA BARATO - PFCJUNGLE/PLANTPOWER - PFCDA NUTRI SABORES - PFCCARAMELO - PFC10SPORTBR - PFC10MARATONA DE FLORIPA 2026 - PFCLIVE! RUN XP - PFC15RSF PRO EVENTOS - PFC 10CLUBE DE AUTORES - PFC 10
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Confira mais um episódio do PFC Debate, onde falamos de todos os assuntos possíveis, sobre corrida ou não, de um jeito que você não vai acreditar.SEJA MEMBRO DO CANALNeste episódio do PFC Debate, o quinteto se reúne para abordar a expectativa da reta final para a Maratona de Porto Alegre. O foco central do papo é a estratégia de prova do Marcos Buosi, que busca o tão sonhado sub 3 horas, discutindo a importância da prudência, do ritmo constante e da gestão psicológica na semana que antecede o desafio. Além das táticas de corrida, o programa explora a rotina dos corredores, os desafios da idade e a importância da constância nos treinos, com Duda compartilhando sua visão sobre diversificar atividades para manter a saúde a longo prazo. O bate-papo também relembra como a equipe do PFC se formou e cresceu ao longo dos anos, mantendo a conexão através da internet, e discute a criação de novos conteúdos e séries para o canal, mantendo o engajamento e a motivação da comunidade de corredores.Compre o livro da CamilaGrupo de promoções da ThainaraSiga quem faz o PFC Debate: Enio, Gigi, Marcos, Camila, Duda, Ana e Thainara.Use nossos cupons:KEEP RUNNING BRASIL - PFCFOCO RADICAL - PFC 10CADILE'S ESPORTES - PFC10JUNGLE/PLANTPOWER - PFCDA NUTRI SABORES - PFCCARAMELO - PFC10SPORTBR - PFC10CORRA BARATO - PFCMARATONA DE FLORIPA 2026 - PFCLIVE! RUN XP - PFC15RSF PRO EVENTOS - PFC 10CLUBE DE AUTORES - PFC 10
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