Björn und Sebastian erzählen wie Aerotune entstand, wer es nutzt und wie das System funktioniert. Zudem geben sie Ein- und Ausblicke wie sich die Plattform weiterentwickeln wird. Im Podcast erklären die beiden wie ihre Aerosystem zu nutzen ist und welche Vorteile sich daraus gewinnen lassen. Weiterhin erklären sie den Powertest und laden immer wieder spannende Gäste aus dem Strassenradsport, Mountainbike und Triathlon ein.
Björn Kafka, Sebastian Schluricke
Fri, 08 Sep 2023 10:15:36 +0000 https://podcast91062f.podigee.io/12-new-episode 6d5880dc79293479ed22827e9c403b2b Der WM Titel von Henrique Avancini Im neuen Podcast erzählen Björn und Sebastian Insides zur MTB Marathon WM und dem Weltmeister Henrique Avancini, der mit Björn zusammenarbeitet. Dabei geht es ums Training, Hindernisse und mentale Aspekte. 12 full Der WM Titel von Henrique Avancini no Björn Kafka, Sebastian Schluricke
This podcast ist the AI translation of the original german version With the Tour de France breathing down their necks, Björn Kafka and Sebastian Schlicke are venturing into the amateur and hobby world this time: to the Ötztal Cycling Marathon. 227 kilometers and 5,500 meters of altitude - the key data of the Ötzi are impressive, the scenery even more so. As every year, the spectacle attracts thousands of cyclists to experience their own limits over four passes. Björn and Sebastian talk this time about how to shape the race, what mistakes should be avoided and what minimum is important for the race.
Die Tour de France im Nacken wagen Björn Kafka und Sebastian Schlicke diesmal einen Abstecher in die Amateur- und Hobbywelt: zum Ötztaler Radmarathon. 227 Kilometer und 5.500 Höhenmeter – die Eckdaten des Ötzis sind beeindruckend, die Kulisse noch viel mehr. Wie jedes Jahr lockt das Spektakel tausende Radsportler an um über vier Pässe die eigenen Limits zu erfahren. Björn und Sebastian sprechen diesmal darüber, wie man das Rennen gestalten kann, welche Fehler vermieden werden sollten und welches Mindest für das Rennen wichtig ist.
Thu, 29 Jun 2023 09:54:35 +0000 https://podcast91062f.podigee.io/9-new-episode 0282963a0c5725824d9c3906c8c61ad1 9 full AI Version of the original german podcast no Björn Kafka, Sebastian Schluricke
Björn und Sebastian melden sich nach langer Pause zurück...aber haben einiges im Gepäck: die neue Powertest KI und die Activties, die euch zeigen wie effektiv euer Training war, wieviele Kohlenhydraten und Co. ihr Verbraucht habt und wie auch schlecht gepacete Tests mit der KI besser werden.
Thu, 10 Nov 2022 14:35:24 +0000 https://podcast91062f.podigee.io/7-neue-episode 95076a919e5b0e8bb518483bc67de867 best pacing mit Aerotune Im neuen Podcast zeigen Sebastian und Björn, was das neue Simulationsprogramm kann. Hiermit seit ihr in der Lage mit eurem metabolischen Profil und eurer Aerodynamik das beste pacing für einen Rennkurs zu erhalten. 7 full best pacing mit Aerotune no Björn Kafka, Sebastian Schluricke
Diesmal erklären Björn und Sebastian was welche Trainingsbereiche bringen....und das der Umgang mit ihnen nie schwarz und weiß ist. Was stimuliert die VO2max, was die Vlamax? Viel Spass bei der Tauchfahrt durch die verschiedenen Intensitätsbereiche.
In diesem Podcast erklären Björn und Sebastian, wie die Informationen aus dem Powertest genutzt werden können, um ein Training zu gestalten. Diesmal liegt der Fokus auf Straßenrennen. Aerotune hat dabei zwei Sportlertypen analysiert (Sprinter und Marathonfahrer) und zeigt wie diese am besten für einen Wettkampf trainieren. Dabei wird erklärt, wie zwei unterschiedlicher Sportlertypen auf den gleichen Wettkampf hin trainieren sollten.
Heute erklären Björn und Sebastien ihren Powertest, der mittels Testfahrten eure VO2max, VLamax, Fatmax, Schwelle und vieles mehr berechnet. Dabei erklären die beiden, was die einzelnen Parameter bedeuten, die ihr in der Testauswertung erhaltet, wie sich daraus ein Training gestalten lässt und wie ihr damit ein individualisiertes Training gestalten könnt.
Dieses Mal stellt Sebastian die Fragen und interviewt Björn und Andreas Seewald zu seiner Saison und dem WM-Titel. Dabei erklären die beiden wie sie sich auf die Saison vorbereitet haben, wie das WM-rennen lief und wie Andreas langer Weg zum Titel aussah.
Dieses Mal beschäftigen wir uns mit der Aerodynamik und wie ihr sie auf unserer Plattform testen könnt. Sebastian und Björn zeigen die Vorteil von verbesserte Aerodynamik auf und das Verbesserungspotential bei allen Radsportlern und Triathleten steckt.
Sebastian und Björn erklären was Aerotune ist, was die Plattform kann, wer sie nutzt und wie alles entstanden ist.
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