Afropreneuses

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In this podcast, Clarisse LIBENE, coach, brings her thoughts and conversations about the life, business, beauty and sexuality of Black Women

Clarisse LIBENE


    • Feb 29, 2020 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 20m AVG DURATION
    • 26 EPISODES


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    Comment gérer ses ennemis

    Play Episode Listen Later Feb 29, 2020


    Il y a 3 types de personnes dans la vie, ceux qui te veulent du bien, ceux qui ne te veulent rien et ceux qui ne veulent pas ton bien. Il est temps de savoir qui ils sont pour t’en protéger et retrouver ton pouvoir d’intention

    Comment s'aimer toute nue?

    Play Episode Listen Later Feb 26, 2020


    Comment on fait pour s'aimer?

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2020


    Comment on fait pour s’aimer? Vous vous êtes déjà posé la question? Voici quelques éléments de réponse

    L'auto sabotage n'existe pas

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2020


    Aujourd’hui, on va discuter d’une notion dont vous avez certainement entendu parler dans le milieu du coaching et du developpement personnel, c’est l’auto sabotage. Mon avis a radicalement changé sur ce sujet à mesure que j’ai avancé sur mon chemin developpement personnel et spirituel. Je n’y crois absolument plus. Je vous 'l’explique dans le podcast du jour.

    Nouvelle lune en verseau du 24 Janvier 2020

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2020


    La nouvelle lune aura lieu ce vendredi 24 Janvier 2020.Vous sentez vous un peu confuse ces derniers jours? Chamboulée?C’est normal, c’est la nouvelle lune. Une nouvelle lune en verseau qui nous fait explorer de nouveaux territoires et veut nous faire révolutioner nos vies, nos relations. Avec ces placements particuliers, elle pourrait se résumer à un seul mot : funkyDécouvrez les énergies qui nous traversent tous collectivement et mes quelques conseils pour utiliser ces énergies puissantes pour manifester vos désirs. Une affirmation positive pour aujourd’hui “La clarté et l’harmonie sont en moi et tout autour de moi.” Liens utiles et prochains rdvRejoindre ClevaSchool pour recevoir mes rituels de nouvelle, pleine lune et mes tirages étendus : http://bit.ly/CLevaschoolWoke pour apprendre le b-a-ba de l’astrologie et vous connaitre mieux grâce aux astres : http://bit.ly/wokein2020 Zen & Organisee pour apprendre à maitriser vos pensées et comprendre vos émotions : http://bit.ly/zenetorganisee

    Réduire le stress et l'anxiété grâce a la spiritualité africaine

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2020


    Je laisse l’anxiété en 2019 #capricornseason Hello mes belles,Comment allez vous?De mon coté, extrêmement fatiguée après une très courte nuit. La pleine Lune qui arrive y est pour beaucoup. Peut être commencez vous, vous aussi à en ressentir les effets.N’étant pas certaine de mon niveau d’énergie aujourd’hui à 12h30, j’ai préféré vous enregistré le contenu en audio ce matin. J’applique aujourd’hui un des principes que je vous explique dans cet audio c’est à dire aller dormiiiiiir lool!Mes conseils sont donc disponibles dans cette nouvel épisode de Bienvenue Chez Clarisse.J’espère qu’ils sauront vous guider.Hâte de lire vos commentairesMuch love and lightClarisse

    Ne seriez vous pas en colère contre Dieu ?

    Play Episode Listen Later Jan 6, 2020


    Pour ce premier épisode de l'année et de la décennie, j'ai une question très sérieuse à vous poser. Ne seriez vous pas en colère contre Dieu ? Croyez vous vraiment en vous? Dans les objectifs que vous vous fixez? Dans les intentions que vous posez? Le message du jour pour vous est celui ci : Croyez plus fort!

    Sortir de l'emprise

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2019


    Hello mes belles,Aujourd’hui je réponds à l’email de Sylvia qui s’est séparé il y a deux ans du père de ses enfants, un pervers narcissique. Elle me demande comment sortir du chantage qu’il lui fait vivre depuis leur séparation. J’ai consulté mes guides et canalisé une dizaine de pages ce matin.Ce podcast/video est donc le début d’une série de 3 videos qui seront publiées sur ma chaine.Partie 1 : Comprendre le chantagePartie 2 : Garder la foi et l’espoirPartie 3 : Affirmations positives pour programmer ses journées pendant 21 joursLe reste sera disponible dans le programme permanent Femmes guerissons du pervers narcissique et du manipulateur. Il sera disponible sous une dizaine de jours sur mon site www.clarisselibene.netVous pouvez dores et déjà rejoindre le groupe de soutien sur facebook ici https://www.facebook.com/groups/perversnarcissiquesguerissonsen/Much love and light

    Je n'arrive pas à lâcher prise pendant l'amour

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2019


    Message à la femme de plus de 35 ans qui veut refaire sa vie

    Play Episode Listen Later Oct 31, 2019


    Et puis j'ai reçu un message ce matin, à destination des femmes de plus de 35 ans qui veulent refaire leurs vies. Il dit ceci en substance : te rends tu compte que tu es le prix? Je partage dans le nouvel épisode de Bienvenue chez Clarisse comment tout cela résonne particulièrement en moi.

    Nouvelle Lune Scorpion 29 octobre 2019 explications et rituels

    Play Episode Listen Later Oct 29, 2019


    Quelle nouvelle Lune riche en émotions!Explications et rituels pour profiter de ces énergies pour compléter votre transformation et votre guérison de l'âme.

    Comment travailler avec moi en 2020 - cercles coaching retraite

    Play Episode Listen Later Oct 29, 2019


    Un épisode en guise de remerciement et d'annonce sur mon mode de fonctionnement l'année prochaine

    Le pouvoir magique des dreadlocks

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2019


    Hello les belles Aujourd'hui, consultation pour Elsa, mariée depuis plus de 20 ans. Il y a 3 ans, elle fait la rencontre de ce frère rastafari et depuis, c'est simple, elle est obsédée par lui.Comment s'en défaire ? Dans ce nouvel épisode de Bienvenue chez Clarisse je vous révèle un secret sur les locks, le pouvoir des hormones et comment la méditation peut vous aider à couper les cordes dont vous ne voulez plus. Much love and light Clarisse Liens utiles→ découvrir my everything, mon complément alimentaire en avant première https://www.clarisselibene.me/shop/myeverything→ rejoindre zen & organiséehttps://clarisselibene.net/coachingenligne/zeo2019→ participer à ma prochaine retraitehttps://clarisselibene.net/retraite

    Repose toi

    Play Episode Listen Later Oct 25, 2019


    Hello mes belles Ce matin une petite voix m'a soufflé ce mot à l'oreille : repose toi!La suite dans votre nouvel épisode de bienvenue chez Clarisse Much love and light Clarisse

    Afropreneuse, tes produits ne se vendent pas? Ecoute ça!

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2019


    A l'aide Clarisse, mes produits ne se vendent pas Hello darling, Il y a des Afropreneuses parmi vous qui galèrent en ce moment. Vous avez acheté vos produits ou les avez même fabriqués vous même pour les revendre, vous avez crée votre site internet et votre page Instagram pour vous faire connaitre, vous avez envoyé les liens à tous vos amis sur Facebook et Whatsapp et..... rien.... Pas une vente depuis que vous vous êtes lancée ou très peu. Vous êtes KEBLO! Vous étiez pourtant sûre de vous et vous commencez à douter à nouveau de vous, à regretter les décisions que vous avez prises. J'ai connu beaucoup de galères dans mon parcours entrepreneurial mais je n'ai jamais été confrontée à une pareille situation. Pourquoi? je vous l'explique dans cette video. Je vous révèle un secret, une question que vous devez VRAIMENT vous poser avant de vous lancer et que la plupart des gens ZAPPENT, au risque de perdre beaucoup de temps et d'argent. Vous en êtes peut être à ce stade. Vous avez beaucoup investi et ça n'avance pas. Il suffit que vous vous posiez la bonne question pour que les choses se débloquent. C'est en posant cette question à une de mes clientes que je lui ai fait économiser 40 000€ C'est aussi pour vous réveler ce genre de secrets que j'ai fait cette formation en ligne. Des choses qu'on ne vous dira pas à la CCI mais des choses qui sont vraiment adaptées aux problématiques d'un jeune entrepreneur du digital, d'une femme noire, avec ses problématiques et ses marchés spécifiques. Si vous ne vous êtes pas encore inscrite, je vous pose une question, qu'attendez vous? Les inscriptions pour cette session de 3 mois se clôturent le 25 Octobre, vendredi prochain. Much love and light to you sis! Pour t'inscrire au programme c'est ici Pour soutenir mon travail et faire une donation Pour voir tous mes programmes

    Méditation guidée pour mamans : visualiser et créer son weekend ideal

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2019


    Hello les belles,Aujourd’hui, suite à différents échanges sur mes groupes de coaching, j’ai pensé partagé avec vous une de mes méditations, une spécialement conçue pour les mamans solos.ll est vrai que nous avons souvent du mal avec le weekend. Nous avons besoin de nous reposer et c’est souvent le moment où nos enfants nous demandent le plus d’attention.Plutôt que de subir vos prochains weekends, je vous invite à les créer à travers cette méditation guidée de visualisation. A la suite de cette méditation, notez toutes les idées créatives qui sont venues à vous. Comment avez vous vraiment envie de passer vos weekends? Qu’est ce qui vous empêche de les vivre ainsi?Rappelez vous que tout problème à une solution.J’ai hâte de lire vos commentaires et de vous avoir avec moi dans mon programme Zen & Organisée.Bonne écouteClarisse Rejoindre le programme Zen & Organisée

    Comment faire pour se mettre en haut de sa to-do list? Spécial jeunes mamans

    Play Episode Listen Later Oct 15, 2019


    Hello les belles,J’espère que vous allez bien.Aujourd’hui, je réponds à la question de Magalie qui me demande comment faire pour me mettre en haut de ma to do list. Dans sa lettre, que je vous lis dans ce nouvel épisode, elle décrit les doutes et les sentiments qui peuvent nous traverser parfois, dans lesquels, je suis sure, vous vous reconnaitrez.Je vous donne mes conseils, sous forme de question : Pourquoi fais tu tout ce que tu fais?Si vous vous sentez comme Magali, il est temps pour vous de rejoindre mon programme Zen & OrganiséeBonne écoute et hâte de lire vos commentaires

    Chronique d'une matinée mal engagée

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2019


    Hello beauties, En guise d’introduction à notre message du jour, j’ai envie de rendre hommage à une chanson culte de ma “jeunesse”, cette chanson, c’est La fièvre de NTM. Un couplet résonne particulièrement en moi aujourd’hui Y’a des jours comme ça où tout ne va pas pour le mieux, y’a des jours où tout part en couille, tout couille. Quoi de mieux pour vous décrire la chronique d’une matinée très mal engagée, avec en prime, mes quelques solutions pour ne pas qu’elles deviennent une habitude.

    Le devoir d'ainesse

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2019


    Vous sentez vous acculée par vos responsabilités d’ainée? Dans cet épisode de Bienvenue chez Clarisse, nous discutons de la situation des ainés des familles caribéennes, du poids des responsabilités parfois antagonistes avec les réalités du monde occidental dans lequel nous évoluons et des quelques pistes que nous avons à notre disposition pour résoudre les conflits tant internes qu’externes. Hate de lire vos commentaires

    Es tu prête à recevoir ?

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2019


    Ce matin, comme tous les matins, j’ai demandé à mes guides quel était le message que je devais vous transmettre aujourd’hui. Il est arrivé sous forme de questions. Etes vous prête à recevoir. Il résonne particulièrement en moi aujourd’hui pour deux raisons que je t’explique dans ce nouvel épisode de mon podcast bienvenue chez Clarisse.

    Loving my curves - Accepter ses rondeurs

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2019 30:31


    Dans ce podcast, je discute avec vous de mon histoire de poids et partage avec vous quelques outils pour celles qui comme moi ont décidé d’arrêter de lutter contre leur corps.

    S3-Ep7 - It's been a while

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2018 7:35


    In this last episode of 2018, that I am recording the day before Xmas Eve, I wanted to offer you a special gift. It is an extract of my last book, Yes She Came, a poem that was in inspired by one of the meaningful conversations I am so grateful to have with my clients. The poem, it’s been a while, was written a few months ago. I hope you will enjoy it. Now sit back, relax, close your eyes and once again merry xmas to you all. May your hearts and home be filled with compassion and tenderness From Anjou with love Clarisse

    S3 - Ep6 - A safe place for black women to talk about sex

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2018 22:30


    S3 - Ep5 - It's never just sex

    Play Episode Listen Later Aug 23, 2018


    With the multiplication of dating apps, the simple access to birth control and this society of instant pleasure and gratification, we have a tendency to forget than more than just a few minutes of fun, sexual intercourse is a very powerful tool to share energy. There are many reasons why we can have regrets after sex. Learn why and how to recover

    S3 - Ep4 - I'm so done with being a strong woman

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2018


    Thoughts on the concept of the strong woman and its negative consequences on our health, capacity to love and to be loved

    S3- Ep.3 - Bine Bine - The incredible power of waist beads

    Play Episode Listen Later Apr 23, 2018


    Some may think African Women master the art of sex to keep a man. It is a true misconception. In this episode, we will talk about Waist beads, an essential part of the sex ritual in West African Countries.

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