Podcasts about Garder

Alors qu'il souhaitait revenir sur le témoignage d'Olivier, Claude a parlé de sa passion pour la chanson. Il a chanté pour les obsèques de Johnny Hallyday et Charles Aznavour. Mais aussi avec la Garde Républicaine. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr

C'est en 1997 que Victoria Beckham a commencé à s'astreindre à cette routine quotidienne et c'est dans l'assiette que ça se passe. Depuis 25 ans, dimanches et jours fériés compris, même pour Noël, Victoria Beckham mange exactement le même menu : du poisson grillé et des légumes. Alors niveau nutrition, rien à dire, vitamines, fibres et oméga 3, c'est nickel... Les Grosses Têtes vous proposent de découvrir ou redécouvrir le nouveau podcast de Florian Gazan. Dans "Ah Ouais ?", Florian Gazan répond en une minute chrono à toutes les questions essentielles, existentielles, parfois complètement absurdes, qui vous traversent la tête. Un podcast RTL Originals. Découvrez la page Facebook Officielle des "Grosses Têtes" : https://www.facebook.com/lesgrossestetesrtl/ Retrouvez vos "Grosses Têtes" sur Instagram : https://bit.ly/2hSBiAo Découvrez le compte Twitter Officiel des "Grosses Têtes" : https://bit.ly/2PXSkkz Toutes les vidéos des "Grosses Têtes" sont sur YouTube : https://bit.ly/2DdUyGg

C'est en 1997 que Victoria Beckham a commencé à s'astreindre à cette routine quotidienne et c'est dans l'assiette que ça se passe. Depuis 25 ans, dimanches et jours fériés compris, même pour Noël, Victoria Beckham mange exactement le même menu : du poisson grillé et des légumes. Alors niveau nutrition, rien à dire, vitamines, fibres et oméga 3, c'est nickel. Sauf que, ce qui était un régime minceur a viré petit à petit à un trouble alimentaire qu'on appelle l'orthorexie, qu'on définit comme une dérive poussant à l'extrême l'idée d'une alimentation saine en la planifiant longuement pour réduire sa consommation de matières grasses, sucres, sels ou toute autre substance qu'elle considère nuisible à sa santé. Dans "Ah Ouais ?", Florian Gazan répond en une minute chrono à toutes les questions essentielles, existentielles, parfois complètement absurdes, qui vous traversent la tête.

If you're looking for some CREATIVE, EASY + AFFORDABLE wedding reception entertainment options that go way beyond dinner, drinks & dancing, then this wedding planning workshop is perfect for you! Today's wedding receptions feature creative entertainment ideas that are increasingly more personalized, more interactive, and more representative of your values, personal style and tastes.   There are endless ways to reimagine classic wedding reception entertainment & activities, and create a memorable, shared WEDDING EXPERIENCE based on your values & priorities. In this meeting, we're covering an overview of creative wedding entertainment ideas, and highlighting some fun twists on tradition that you can plan to treat your guests to an unforgettable experience.   GATHERING INSPIRATION FROM PINTEREST I know podcasts don't always lend well to visual examples, and I don't like simply rattling off long lists during the show ... so here's a list of search terms that you can simply copy / paste into Pinterest for instant wedding entertainment ideas & inspiration! creative wedding guest book ideas wedding seating chart ideas wedding place card table ideas DIY selfie station  DIY wedding photo backdrop, Bouquet toss ideas Garder toss ideas Money dance ideas Creative wedding toast Dessert bar ideas, Unique first dance ideas For easy tips on getting a private Facebook group up and running, you can visit this link. FREE ENGAGEMENT STARTER KIT BONUS SERIES Redeem at allnew.wedding If you're newly engaged and / or looking to kick off the new year with a fresh start on your wedding plans, then you'll definitely want to check out my totally free Engagement Starter Kit. I've packaged up a 4-part bonus audio series that's designed to unlock the essential keys to a down-to-earth, stress-free and JOYFUL wedding planning experience. In the FREE Engagement Starter Kit BONUS SERIES, we unlock exactly how to align your WEDDING PRIORITIES with your PLANNING STRATEGY, so that you can confidently design an unforgettable wedding celebration - minus the crushing stress & overwhelm felt by so many engaged couples. SIGN UP TODAY for this incredibly valuable (and totally free!) 4-day wedding planning workshop by visiting allnew.wedding A very special thank you to today's show sponsors: Meet The Financial Gym, where Certified Financial Trainers™ work with clients like you to teach financial literacy, how to be accountable for their money, and how to make smarter, more strategic decisions about their finances. Visit financialgym.com/wedding for more info and use code wedding to get 20% off your first year of membership Get professional help planning your dream honeymoon for FREE when you email susan@susanstravelservices.com . Don't forget to mention the Wedding Planning Podcast for $50 off your booking!

À demain pour l'épisode avec Ana !

Garder ses yeux c'est préserver son bonheur by Rav David Touitou

As-tu parfois le sentiment d'avoir usé ton audience ? A avoir parlé de ton offre encore et encore, tu vois ton nombre d'abonnés diminuer, le nombre de views en story se réduire comme peau de chagrin et cela créé une appréhension ... Si tu abuses trop, les gens vont partir... Et le problème avec ça, c'est que tu te dis que si tu continues comme ça, le jour où tu auras quelque chose à proposer, il n'y aura plus personne pour le voir. Dans cet épisode on décortique cette peur et on parle : des pires et des meilleurs abonnés du besoin de divertissement sur Instagram de comment le mettre au service de son business l'expérimentation menée par Annelise durant les congés de fin d'année Workshop «Mon offre premium» du 16 au 19 janvier 2023. Inscris-toi en cliquant ici. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/iamanneliseharris/message

Comment placer une intention élevée pour l'année 2023 et garder le cap ? Ce podcast va te permettre de :

Malgré la grogne, la Première ministre française promet de « garder le cap ». Élisabeth Borne, capitaine en mer agitée.

Ce lundi 10 octobre, dans sa chronique La polémique, Nicolas Doze est s'est penché sur les différentes pistes évoquées par le ministre du Travail, Olivier Dussopt, liées à la réforme de retraites, afin d'inciter les seniors à rester en activité. Cette chronique est à voir ou écouter du lundi au vendredi dans BFM Patrimoine présentée par Cédric Decoeur sur BFM Business.

Chaque jour, Charles Magnien vous dévoile trois histoires insolites de l'actualité. La matinale 100% opinions et auditeurs 3ème saison pour Apolline de Malherbe aux commandes d'Apolline Matin. Cette année, de nouvelles voix viennent rejoindre l'équipe. L'humoriste Arnaud Demanche viendra chaque matin dialoguer avec les auditeurs à 7h20 (le « 3216 d'Arnaud Demanche ») et proposera un billet d'humeur grinçant et piquant à 8h20 (« Vivement Demanche ») ! Marguerite Dumont aux journaux et Amélie Rosique pour la chronique « RMC s'engage pour vous » rejoindront également l'équipe d'Apolline Matin pour une matinale 100% info, engagée et d'opinions.

Chaque jour, Charles Magnien vous dévoile trois histoires insolites de l'actualité. La matinale 100% opinions et auditeurs 3ème saison pour Apolline de Malherbe aux commandes d'Apolline Matin. Cette année, de nouvelles voix viennent rejoindre l'équipe. L'humoriste Arnaud Demanche viendra chaque matin dialoguer avec les auditeurs à 7h20 (le « 3216 d'Arnaud Demanche ») et proposera un billet d'humeur grinçant et piquant à 8h20 (« Vivement Demanche ») ! Marguerite Dumont aux journaux et Amélie Rosique pour la chronique « RMC s'engage pour vous » rejoindront également l'équipe d'Apolline Matin pour une matinale 100% info, engagée et d'opinions.

durée : 00:59:14 - Avec philosophie - par : Aïda N'Diaye - Les fêtes sont presque terminées et, pour les plus chanceux d'entre nous, c'est le moment de nous demander si nous devons, pouvons, allons garder tous les objets accumulés pendant cette période. Au-delà de ce pull hideux ou de ce livre que vous avez déjà lu, que faire de nos cadeaux ? - invités : Martyne Perrot Sociologue et ethnologue, membre du CNRS et du Centre Edgard-Morin; Jeanne Guien chercheuse, spécialiste de l'histoire de l'obsolescence et du consumérisme

Anne joue son spectacle "Moment de Qualité" à la Petite Loge : https://www.billetreduc.com/299490/evt.htm Vous pouvez la retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/annecahen/?hl=fr Ainsi que sa camarade Nathalie Boitel : https://www.instagram.com/nathalie.boitel/?hl=fr

Jour 25 :  Exprimer son ras-le-bol au lieu de tout garder pour soi

Jour 24 : Accepter de garder le masque pour se protéger et protéger les autres

durée : 00:01:52 - Tous au jardin FB Orléans

Je te présente une nouvelle âme sœur sur le podcast pour célébrer l'épisode 100 !C'est littéralement la mouveuse la plus COSMIQUE que je connaisse et celle qui me connaît le mieux. Elle a partagé les plus grands moments de ma vie et elle a été là depuis mes premiers pas.C'est grâce à elle que je suis qui je suis et donc, techniquement, c'est elle aussi qui est réellement à l'origine de MOUVERS :)Tu l'as deviné, je parle de l'auteur de l'auteur : MA MAMAN.Oui, pour célébrer le numéro 100, les 2 ans du podcast, mon anniversaire qui arrive, mon retour au Japon... Bref, gros alignement de planètes, des fins de cycles de partout, des grosses prises de conscience et changements de paradigmes de 2022, Et surtout pour honorer la promesse que je m'étais faite dès l'épisode 1 de ce podcast, j'ai eu la chance et l'honneur de me faire le plus beau des cadeaux : capturer la sagesse de ma maman, et pouvoir partager sa lumière au monde entier.J'ai toujours été fasciné par cette idée de pouvoir offrir l'immortalité à ses êtres les plus chers, en particulier ses parents (ou son parent), en ayant la possibilité de mettre dans la matière une partie de leur essence, que ce soit sous forme d'un manifeste écrit, d'un recueil d'histoire, d'un épisode de podcast ou autre...Aujourd'hui j'accomplis un de mes rêves les plus anciens : rendre GRÂCE à ma maman.Le format de la conversation cosmique s'y prête parfaitement car comme tu vas le découvrir dans cet épisode, la pomme n'est pas tombée très loin de l'arbre ! Ça part dans le COSMOS dès la première minute haha. Deux heures de cosmicité, de rires, de sagesses et de philosophies autour de la vie de maman célibataire, du développement personnelle, de la connexion au Divin, de la santé mentale, du courage de vivre selon ses propres règles,Et l'importance de privilégier l'AMOUR de soi, la fascination de la vie, cultiver le détachement, et vivre sans aucune Peur de la Mort !Tu vas le voir, la mama, est encore PIRE que moi hahahaTrès bonne écoute les mouvers !Les notes, les liens, les ressources de cet épisode :➡️ https://nomadslim.com/podcast/19-12-2022-mamanNous soutenir :- MOUVERS Lab le podcast Premium Mouvers pour Explorer et Exploiter son Potentiel Humain entièrement : S'ABONNER.Connecter avec MOUVERSApprends à bouger ton corps librement avec les FORMATIONS et le DOJOForme-toi au Mouvement et à la Mobilité avec les CERTIFICATIONSRejoins notre Réseau Social Privé COMMUNAUTÉTa Dose de Mouvement Matinale dans mes EMAILS QUOTIDIENSSupport the show

Josh Monday Christian and Conspiracy Podcast Episode 101 Please follow my Instagram @Joshmonday_Podcast Please subscribe to our Spotify help us grow so we can keep on spreading the good news. Please Subscribe to our You tube: @joshmondaymusicandpodcast To all of our current and future subscribers thank you for your time, we appreciate you. Please do us a favor subscribe, hit that bell, share, like and comment below. Please leave us a 5-Star review on Apple and Spotify. This week we have an amazing Christian Author and researcher Tim Cohen. Tim is a best selling author of The Antichrist And A Cup Of Tea. Tim gets into how he the Holy Spirit led him into researching who the Antichrist was. He also gets into Hebrew Gematria and how Prince Charles of Wales equals the same number mentioned in Revelation 666. He breaks it down for us on how it breaks down in the English and in Hebrew. He also does an amazing break down of King Charles Coat of Arms. He shows us each piece of the Coat of Arms and how it relates to the Biblical Prophecy of the Antichrist. Both in Revelation and the Book Of Daniel. He goes over each piece thoroughly explaining what each piece of the Coat Of Arms means. He goes over The Order of Garder and who is the current Knights of the Order. He also gets into which secret societies the Order of Garder is the leaders of. He goes over a whole lot more tune in to find out. Please support Tim by buying his books.... Here is his website: https://www.prophecyhouse.com/ Here is his You tube please subscribe: @AuthorTimCohen ​ --- Support this podcast: https://anchor.fm/josh-monday/support

durée : 00:02:29 - C'est mon boulot - par : Philippe DUPORT - Les entreprises prévoient d'augmenter les salaires de 4% l'an prochain. Mais au-delà de la fiche de paie, les entreprises se mettent à traiter leurs salariés avec beaucoup d'égards.

Le centre Sean Monahan a vécu des moments émotifs à l'occasion de son retour à Calgary, et autant les joueurs du Canadien que ceux des Flames ont témoigné de l'influence positive qu'il apporte au sein d'une équipe. Mais est-ce que cela doit suffire à convaincre Kent Hughes de ne pas l'échanger à la date limite des transactions et de lui offrir un nouveau contrat ? Marc Antoine et Arpon en débattent entre autres sujets. Vous avez une question pour eux ? Appelez leur boîte vocale au 646-847-9404 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pour télécharger le livre de Philippe, clique ici : https://bit.ly/odmlivphi1 Pour recevoir la série d'email que j'ai intitulée "Fais de tes collaborateurs des héros", c'est ici : https://bit.ly/modmedp Je suis ravi d'accueillir aujourd'hui Philippe Pierre pour parler de ce qu'on pourrait appeler “la chasse aux talents”, ces profils atypiques qui peuvent apporter tellement à nos entreprises mais qui sont difficiles à attirer et à garder. Philippe PIERRE est docteur en sociologie de l'IEP de Paris, consultant et ancien DRH (Total et L'Oréal).  Il est l'auteur de 14 ouvrages et d'une cinquantaine d'articles scientifiques dans les domaines de la RH et de la sociologie de l'entreprise.    Il a codirigé, pendant près de dix années, le Master de Management Interculturel de l'Université Paris-Dauphine et intervient comme expert auprès d'entreprises, associations, ONG...    Et ce que j'apprécie énormément chez lui, en plus de sa bonhomie, c'est son pragmatisme, acquis en travaillant auprès d'équipes multiculturelles.

Première partie - chapitre deux : Le pour et le contreProposé par audiolude.frNarrateur : Alain Couchot"CHAPITRE IILE POUR ET LE CONTRE.À l'époque où ces événements se produisirent, je revenais d'une exploration scientifique entreprise dans les mauvaises terres du Nébraska, aux États-Unis. En ma qualité de professeur-suppléant au Muséum d'histoire naturelle de Paris, le gouvernement français m'avait joint à cette expédition. Après six mois passés dans le Nébraska, chargé de précieuses collections, j'arrivai à New York vers la fin de mars. Mon départ pour la France était fixé aux premiers jours de mai. Je m'occupais donc, en attendant, de classer mes richesses minéralogiques, botaniques et zoologiques, quand arriva l'incident du Scotia.J'étais parfaitement au courant de la question à l'ordre du jour, et comment ne l'aurais-je pas été ? J'avais lu et relu tous les journaux américains et européens sans être plus avancé. Ce mystère m'intriguait. Dans l'impossibilité de me former une opinion, je flottais d'un extrême à l'autre. Qu'il y eut quelque chose, cela ne pouvait être douteux, et les incrédules étaient invités à mettre le doigt sur la plaie du Scotia.À mon arrivée à New York, la question brûlait. L'hypothèse de l'îlot flottant, de l'écueil insaisissable, soutenue par quelques esprits peu compétents, était absolument abandonnée. Et, en effet, à moins que cet écueil n'eût une machine dans le ventre, comment pouvait-il se déplacer avec une rapidité si prodigieuse ?De même fut repoussée l'existence d'une coque flottante, d'une énorme épave, et toujours à cause de la rapidité du déplacement.Restaient donc deux solutions possibles de la question, qui créaient deux clans très-distincts de partisans : d'un côté, ceux qui tenaient pour un monstre d'une force colossale ; de l'autre, ceux qui tenaient pour un bateau « sous-marin » d'une extrême puissance motrice.Or, cette dernière hypothèse, admissible après tout, ne put résister aux enquêtes qui furent poursuivies dans les deux mondes. Qu'un simple particulier eût à sa disposition un tel engin mécanique, c'était peu probable. Où et quand l'eut-il fait construire, et comment aurait-il tenu cette construction secrète ?Seul, un gouvernement pouvait posséder une pareille machine destructive et, en ces temps désastreux où l'homme s'ingénie à multiplier la puissance des armes de guerre, il était possible qu'un État essayât à l'insu des autres ce formidable engin. Après les chassepots, les torpilles, après les torpilles, les béliers sous-marins, puis, — la réaction. Du moins, je l'espère.Mais l'hypothèse d'une machine de guerre tomba encore devant la déclaration des gouvernements. Comme il s'agissait là d'un intérêt public, puisque les communications transocéaniennes en souffraient, la franchise des gouvernements ne pouvait être mise en doute. D'ailleurs, comment admettre que la construction de ce bateau sous-marin eût échappé aux yeux du public ? Garder le secret dans ces circonstances est très-difficile pour un particulier, et certainement impossible pour un État dont tous les actes sont obstinément surveillés par les puissances rivales.Donc, après enquêtes faites en Angleterre, en France, en Russie, en Prusse, en Espagne, en Italie, en Amérique, voire même en Turquie, l'hypothèse d'un Monitor sous-marin fut définitivement rejetée.Le monstre revint donc à flots, en dépit des incessantes plaisanteries dont le lardait la petite presse, et dans cette voie, les imaginations se laissèrent bientôt aller aux plus absurdes rêveries d'une ichthyologie fantastique."

Garder le moral, ce n'est pas toujours facile avec l'arrivée de l'hiver. Les jours se raccourcissent, le froid s'intensifie et le mauvais temps est plus fréquent. Cette saison de Be Lively vous apprend à chasser le négatif pour affronter les difficultés du quotidien et remettre un peu de soleil dans vos journées. Isabelle Rigaud vous propose une visualisation méditative pour calmer la tempête d'une journée qui aurait mal commencé. Pour commencer, installez-vous dans un espace où vous ne serez pas dérangé. Pendant les 10 minutes qui suivent, asseyez-vous confortablement au sol, sur un canapé ou sur une chaise. Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

durée : 00:10:52 - Le Disque classique du jour du mercredi 23 novembre 2022 - Si certaines oeuvres d'Henri Tomasi sont reconnues internationalement, celles pour violon sont aujourd'hui largement méconnues. Ce premier enregistrement de ses œuvres complètes pour l'instrument atteste pourtant clairement de leur qualité et de leur importance.

Garder le moral, ce n'est pas toujours facile avec l'arrivée de l'hiver. Les jours se raccourcissent, le froid s'intensifie et le mauvais temps est plus fréquent. Cette saison de Be Lively vous apprend à chasser le négatif pour affronter les difficultés du quotidien et remettre un peu de soleil dans vos journées. Vous vous sentez un peu stressé-es ? Faites un tour du côté de la tyrosine ! Cet acide aminé compose les protéines et est constitutif des cellules de notre corps. Elle contribue au bon fonctionnement du système nerveux, à l'équilibre général et favorise l'entrain et la motivation. Mais alors, dans quels aliments la trouver ? Comment agit concrètement la tyrosine dans notre corps ? Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

durée : 00:04:29 - Le zoom de la rédaction - Le feuilleton de la France, épisode 34 - Pendant toute une semaine, nous allons sur le terrain écouter les Français parler de ce qui, à leurs yeux, mérite le débat. Aujourd'hui : direction Lyon dans une crèche qui subit de plein fouet la crise du recrutement dans la petite enfance.

Garder le moral, ce n'est pas toujours facile avec l'arrivée de l'hiver. Les jours se raccourcissent, le froid s'intensifie et le mauvais temps est plus fréquent. Cette saison de Be Lively vous apprend à chasser le négatif pour affronter les difficultés du quotidien et remettre un peu de soleil dans vos journées. En ce moment, pour beaucoup, un petit vent de ras-le-bol et de manque d'énergie s'invitent chez nous… Pour vous permettre d'aller mieux, Isabelle Rigaud a choisi de vous partager sa petite routine quotidienne, qu'elle appelle la "mudra positive". Le matin au réveil, plutôt que de sauter de son lit tout de suite, on laisse sa moitié faire son café, et on reste un peu dans la chaleur de la chambre... Et puis, c'est parti pour la Mudra positive. Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Garder le moral, ce n'est pas toujours facile avec l'arrivée de l'hiver. Les jours se raccourcissent, le froid s'intensifie et le mauvais temps est plus fréquent. Cette saison de Be Lively vous apprend à chasser le négatif pour affronter les difficultés du quotidien et remettre un peu de soleil dans vos journées. Dans cet épisode, Isabelle Rigaud réalise avec vous des exercices de mudras pour réanimer et développer votre soleil intérieur, cet automne. Comme à l'accoutumée, installez-vous dans un espace au calme où vous ne serez pas dérangé pendant les 10 prochaines minutes. Isabelle Rigaud vous propose la Surya Mudra, la mudra du soleil, et la Trimurti Mudra pour allumer votre lumière intérieure. Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

À l'Antichambre, Luc Bellemare est en compagnie de Bruno Gervais, Stéphane Leroux et Guy Carbonneau pour discuter du succès du premier trio! 

Garder le moral, ce n'est pas toujours facile avec l'arrivée de l'hiver. Les jours se raccourcissent, le froid s'intensifie et le mauvais temps est plus fréquent. Cette saison de Be Lively vous apprend à chasser le négatif pour affronter les difficultés du quotidien et remettre un peu de soleil dans vos journées. Faites-vous partie de ces personnes pour qui l'arrivée de l'automne rime avec baisse de forme, d'énergie ? Le fameux blues de l'automne… Ce phénomène est connu, on l'appelle le "trouble affectif saisonnier" (TAF), la dépression saisonnière survient chaque année à la même période. Sa durée varie en fonction des personnes, mais peut être récurrente d'année en année avec des conséquences possibles sur les troubles du sommeil et de la concentration. Isabelle Rigaud vous propose quelques petites astuces à mettre en place pour limiter ce sentiment et passer la saison plus sereinement. Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ce jeudi 10 novembre, Joe Biden qui réaffirme les grandes lignes directrices dont celle de la politique extérieure en raison de l'issue des élections de mi-mandat américaines pour son camp a été abordé par Benaouda Abdeddaïm dans sa chronique, dans l'émission Good Morning Business, présentée par Laure Closier et Christophe Jakubyszyn, sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

Garder le moral, ce n'est pas toujours facile avec l'arrivée de l'hiver. Les jours se raccourcissent, le froid s'intensifie et le mauvais temps est plus fréquent. Cette saison de Be Lively vous apprend à chasser le négatif pour affronter les difficultés du quotidien et remettre un peu de soleil dans vos journées. Selon la médecine chinoise, l'organe clé de cette saison hivernale, c'est le rein. Le réceptacle de notre énergie vitale. Nous devons donc préserver sa chaleur, pour le recharger et affronter nos peurs aussi. Car si nous sommes envahis par nos peurs c'est que l'énergie du rein n'est pas équilibrée. Et avec ce moment d'introspection, il peut arriver que l'on se laisse envahir par des pensées négatives… C'est donc le moment de les affronter, de les comprendre pour mieux les maîtriser. Découvrez les autres conseils d'Isabelle Rigaud pour commencer cette saison. Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Qu'est-ce qui sépare ceux qui se satisfont de résultats modestes, de ceux qui pensent en grand ? Qu'est-ce qui pousse certaines personnes à optimiser chaque aspect de leur vie, alors que d'autres se contentent de comme elles sont ? A la base du désir de penser en grand il y a l'ambition : l'ambition de s'améliorer jour après jour, d'obtenir des résultats significatifs dans sa vie. Il est tout à fait légitime de ne pas avoir de l'ambition, de se contenter de ce que l'on a. L'inconvénient de cette posture est de ne pas profiter d'un moteur très puissant qui soutient nos actions, de ne pas ressentir la satisfaction de grandir et s'améliorer au delà de nos propres attentes. D'abord, il faut connaître ce qui nous motive. La plupart des gens ont des motivateurs extrinsèques (argent, reconnaissance des autres), dont l'efficacité est limitée. Les facteurs intrinsèques (passion, dépasser un challenge) sont 3 fois plus puissants. Mais encore plus puissant est d'avoir une autre personne pour qui nous souhaitons réaliser nos objectifs. Garder régulièrement à l'esprit ce que nous souhaitons atteindre est très efficace pour garder la motivation : mettez votre vision à l'écrit, relisez-la régulièrement, et pendant la journée agissez en accord avec votre vision. Ensuite, il faut limiter les freins liés à nos peurs et nos mauvaises habitudes. Nous pouvons voir notre cerveau en trois parties : le chimpanzé (les émotions), l'humain (la raison) et l'ordinateur (les automatisme). Le chimpanzé aime la sécurité et le confort, et est contraire au changement. Pour le calmer nous pouvons le rassurer en ressentant et reconnaissant les émotions d'inconfort avant de d'expliquer rationnellement l'intérêt de changer. Une autre approche possible est de récompenser le chimpanzé à chaque fois que l'on a fait quelque chose qu'il considère dangereux ou déplaisant. L'ordinateur, responsable des comportements automatiques, est contrôlé par nos valeurs et nos croyances, qui peuvent soutenir ou freiner l'atteinte de nos objectifs. Nous avons seulement une influence indirecte sur ses décisions : il faut choisir consciemment ses croyances. Pour terminer, il faut maîtriser l'art de la concentration. Vous pouvez adopter une « paresse stratégique » : dissociez l'effort de la récompense, et focalisez vous sur comment atteindre vos objectifs avec l'effort minimum. Prenez l'habitude de passer régulièrement du temps en plein air, idéalement au milieu de la nature et en solitude : cela vous permettra de garder du recul, chercher la vision d'ensemble. Soutenez votre action avec une confiance solide dans vos capacités. Ceux qui ont atteint le succès ont commencé par des petites choses, et les ont graduellement transformé dans des résultats de plus en plus ambitieux. Ayez la patiente de construire votre expérience avec le temps, et avec elle votre capacité à adresser des enjeux à chaque fois plus grands. En travaillant constamment pour vous améliorer et améliorer votre vie, vous serez grandement satisfaits de vous-mêmes, cela vous aidera à trouver un sens à votre vie. Comme pour beaucoup de choses dans la vie, la vraie récompense se trouve dans le voyage, plus que dans la destination finale. Qu'est-ce que vous pensez de ces conseils ? Quelles sont vos propres stratégies pour soutenir votre action et vos résultats ? Soutenez Mind Parachutes et téléchargez l'audio de cette vidéo : http://www.tipeee.com/mind-parachutes Mind carte (l'image de synthèse à la fin de la vidéo) : http://mindparachutes.com/mindcartes Livre sur amazon : https://amzn.to/2IGX0D4 #devperso, #developpementpersonnel, #ambition, #reussite --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindparachutes/message

Garder le moral, ce n'est pas toujours facile avec l'arrivée de l'hiver. Les jours se raccourcissent, le froid s'intensifie et le mauvais temps est plus fréquent. Cette saison de Be Lively vous apprend à chasser le négatif pour affronter les difficultés du quotidien et remettre un peu de soleil dans vos journées. Dans cet épisode, Isabelle Rigaud nous explique pourquoi le rire est essentiel à notre santé. Le mécanisme du rire est de plus en plus connu, il met en branle le cortex cérébral puis les centres moteurs du thalamus et de l'hypothalamus qui permettront de déclencher le réflexe mécanique du rire. Mais comment agit le rire sur notre santé ? Et le yoga du rire, c'est quoi ? Isabelle vous explique tout ! Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le stress n'est pas mauvais ou nocif en soi : il est la réponse normale et saine de l'organisme à une situation de danger, il permet de réagir vite. Il devient un souci pour notre santé quand il devient chronique, puisqu'il procure un sentiment constant d'inquiétude et d'insécurité. Les sollicitations multiples de la vie moderne, l'impression d'être débordé ou de manquer de contrôle peuvent conduire à une situation de stress chronique. Mais le stress peut aussi avoir une cause biologique, lié à un manque de vitamines, à cause d'une alimentation peu variée, ou à un manque d'exercice physique. Le livre « Dites adieu au stress », écrit par la naturopathe Marie-Christine Mertens, a pour but de présenter des méthodes et des remèdes naturels, simples, faciles et efficaces, afin de mieux gérer et surmonter le stress. Dans la vidéo vous allez découvrir 6 remèdes naturels parmi la liste présentée dans le livre : 1. Exprimer son stress : pouvoir échanger avec quelqu'un de son sentiment de stress permet de prendre du recul sur la situation et est parfois suffisant pour réduire fortement le malaise ressenti. En parler avec ses proches ou des professionnels (thérapeute, psychologue), le mettre à l'écrit dans un journal ou même faire un dessin sont des excellents moyens d'exprimer son stress. 2. Garder une attitude positive : faites une liste de toutes vos qualités et toutes vos réussites, relisez cette liste régulièrement. La confiance qui en découlera vous aidera à bien gérer votre stress. Apprenez aussi à dire non, pour vous libérer de l'obligation de devoir accepter toute demande qui vous est faite. 3. Gérer son temps : si le manque de temps est une des causes principales du stress, il est possible d'adopter des bonnes habitudes pour le gérer le temps de manière plus sereine. Etablissez un planning du jour réaliste, privilégiez l'important sur l'urgent, laissez de la place à l'imprévu. N'hésitez pas à expérimentez jusqu'à trouver ce qui marche bien pour vous. 4. Décompresser : être constamment sous pression n'est pas une situation tenable dans le long terme. Les petites pause que vous prenez ne sont pas des minutes perdues : elle vous permettent d'être plus efficaces et productifs par la suite. Rentrés du travail, réalisez des activités qui vous aident à vous détendre. 5. Soigner son alimentation : une carence de vitamine est aussi une possible source de stress. Consommez beaucoup de fruits et légumes frais, des fruits secs, du poisson. Adoptez une alimentation variée et faites-vous plaisir. Et quand vous mangez, prenez votre temps : apprendre à manger lentement est déjà instaurer un nouveau style de vie ! 6. Respirer par le ventre : l'accélération de la fréquence respiratoire est une des premières manifestations du stress. Une grande partie de la population a une respiration incorrecte : courte, saccadée, limitée au haut du corps, qui ne permet pas un bon renouvellement de l'air respirée. En pratiquant la respiration abdominale, vous oxygénez davantage votre sang ; votre respiration sera alors optimale pour vous aider à gérer les moments tendus. Qu'en pensez-vous de ces stratégies pour vous libérer du stress ? Quelles sont vos stratégies à vous les plus efficaces pour y arriver ? N'hésitez pas à partager votre expérience : laissez un commentaire ci-dessous. Ressources disponibles Soutenez Mind Parachutes et téléchargez l'audio de cette vidéo : http://www.tipeee.com/mind-parachutes Mind carte (l'image de synthèse à la fin de la vidéo) : http://mindparachutes.com/mindcartes Livre sur amazon : https://amzn.to/2t6ltN3 #devperso, #developpementpersonnel, #stress, #adieustress --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindparachutes/message

Garder le moral, ce n'est pas toujours facile avec l'arrivée de l'hiver. Les jours se raccourcissent, le froid s'intensifie et le mauvais temps est plus fréquent. Cette saison de Be Lively vous apprend à chasser le négatif pour affronter les difficultés du quotidien et remettre un peu de soleil dans vos journées. Apprenez à rééquilibrer vos méridiens yin et yang, découvrez vos points de tension sur le méridien du cœur, du gros intestin, du poumon le maître du souffle... Une nouvelle habitude à prendre, c'est certain ! Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Entre le dérèglement climatique, les guerres et les risques de crise économique, tout le monde semble au bout du rouleau. Et si la solution pour garder espoir dans les pires situations, c'était justement d'être le plus réaliste possible sur ce qui nous arrive ? Pierre a vu son glacier d'enfance disparaître petit à petit, Sofia a fui les bombardements au Liban, Carole a vu sa vie bouleversée par un accident de la route. Dans cet épisode, la journaliste Marjolaine Roget interroge notre possibilité de cultiver l'espoir dans un climat très anxiogène. Elle est accompagnée par Monique Atlan, journaliste et co-autrice du livre L'espoir a t-il un avenir ? - En finir avec le pessimisme. Et si l'on arrêtait d'associer l'espoir à la naïveté ? Pour aller plus loin :L'étude de The Lancet sur les émotions que suscite le changement climatique chez les populations jeunes.L'étude de l'université de Sichuan sur l'impact de l'espoir sur le fonctionnement de notre cerveau.L'étude de l'université de Houston sur les corrélations entre espoir et anxiété.Le livre de Monique Atlan et Roger-Pol Droit, L'espoir a t-il un avenir ? - En finir avec le pessimisme (éditions Flammarion)Le livre de François Hartog, Régimes d'historicité. Présentisme et expériences du temps (éditions Seuil)Le livre d'Erri De Luca, Alzaia (éditions Payot Rivage)L'article de Rebecca Solnit dans The Guardian, Hope is an embrace of the unknown.Le recueil de poèmes de Sofia Karampali Farhat, Zaatar, à paraître en février 2023 aux Éditions Bruno Doucey.Lena Coutrot est la productrice d'Émotions, accompagnée d'Elsa Berthault. La supervision éditoriale et de production était assurée par Maureen Wilson. Marjolaine Roget a tourné et écrit cet épisode, Clémence Reliat était à la réalisation sonore, Ruben Perez s'est occupé de la prise de son, Jean-Baptiste Aubonnet était au mix et c'est Nicolas de Gélis qui a composé le générique d'Émotions.La retranscription de cet épisode sera bientôt disponible. Vous pouvez nous la demander à hello@louiemedia.com. Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, Twitter. Et si vous souhaitez soutenir Louie, n'hésitez pas à vous abonner au Club. Vous y trouverez des bonus, une newsletter, des masterclass, des rencontres avec l'équipe, et bien plus. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:58:19 - Avec philosophie - par : Géraldine Muhlmann - Le temps passe et n'efface pourtant pas ce qui a été. A l'échelle individuelle comme à l'échelle collective, nous devons composer avec ce qui reste. Un certain devoir mémoriel s'impose à nous pour nous rassembler, pour nous reconstruire et pour pouvoir avancer. Que garder de ce qui a été ? - invités : Sarah Gensburger sociologue et historienne (CNRS / Institut de Sciences sociales du Politique); Johann Michel Philosophe et politiste, professeur à l'Université de Poitiers et chercheur à l'EHESS.; Malika Rahal Historienne, spécialiste de l'histoire algérienne depuis l'indépendance et du Maghreb contemporain

Chaque jour, Jean-Luc Lemoine vous offre une session de rattrapage de tout ce qu'il ne fallait pas manquer dans les médias.

L'émission qui dit tout haut ce que le monde du foot pense tout bas ! Cette année, l' « After Foot » fête ses 16 ans et propose un choc des générations ! Composée de ceux qui ont grandi avec l'After, la « Génération After » prendra les commandes de l'émission entre 20h et 22h. Avec Nicolas Jamain aux manettes, entouré de Kévin Diaz, Mathieu Bodmer, Walid Acherchour, Simon Dutin, Romain Canuti et Sofiane Zouaoui, cette nouvelle génération débattra avec passion, mais toujours en conservant les convictions et les codes de l'After. De 22h à minuit, place à la version originelle et historique de l'After autour de Gilbert Brisbois, Daniel Riolo, Stéphane Guy, et Florent Gautreau. Les soirs de Ligue des Champions, Jérôme Rothen rejoindra la bande pour les matchs du PSG et Mamadou Niang pour les matchs de l'OM. Nicolas Vilas sera aux commandes pour faire vivre les matchs dans l'After Live. Cette année, Thibaut Giangrande pilotera l' « After Foot » le vendredi et samedi.

Chaque jour, écoutez le Best-of de l'Afterfoot, sur RMC la radio du Sport ! L'After foot, c'est LE show d'après-match et surtout la référence des fans de football depuis 15 ans ! Les rencontres se prolongent tous les soirs avec Gilbert Brisbois et Nicolas Jamain avec les réactions des joueurs et entraîneurs, les conférences de presse d'après-match et les débats animés entre supporters, experts de l'After et auditeurs. RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Apolline Matin (6h-9h), les Grandes Gueules (9h-12h), Estelle Midi (12h-15h), Super Moscato Show (15h-18h), Rothen s'enflamme (18h-20h), l'After Foot (20h-minuit).

Ce lundi 10 octobre, la loi sur la réforme des retraites et son impact sur la productivité française en général ont été abordés par Léonidas Kalogeropoulos, PDG de Médiation & Arguments, Patrick Bertrand, DG en charge des opérations de Holnest, et Thierry Fabre, journaliste au magazine Challenges, dans l'émission Les Experts, présentée par Nicolas Doze sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

Ce lundi 10 octobre, la loi sur la réforme des retraites et son impact sur la productivité française en général ont été abordés par Léonidas Kalogeropoulos, PDG de Médiation & Arguments, Patrick Bertrand, DG en charge des opérations de Holnest, et Thierry Fabre, journaliste au magazine Challenges, dans l'émission Les Experts, présentée par Nicolas Doze sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

Le grand débat sportif du week-end ! Tous les samedis et dimanches de 9h à 12h, « Les Grandes Gueules du Sport » donneront un avant-goût des week-ends sport sur RMC. Christophe Cessieux sera aux côtés des consultants Olivier Girault, David Douillet, Marie Martinod et Stephen Brun. Cette année, le capitaine de l'Équipe de France de basketball Nicolas Batum s'ajoute à la Dream Team Sport dans ce rendez-vous 100% sport, pour échanger et débattre sans tabou sur l'actualité sportive !

Nous avons rencontré Chantal Läng sur un évènement Crypto à Marbella où nous étions tous les 3 formateurs. Coup de cœur instantané ! Chantal, elle passe tout à la loupe, elle a le cerveau comme un tableau Excel, elle classe, elle analyse, elle évalue,… sa passion ce sont les metrics ! Elle nourrit depuis plusieurs années, un tableau Excel qui évalue et classe plus de 20.000 cryptos, un travail d'analyse de titan ! Elle considère qu'il y a des points incontournables à analyser avant d'investir dans une crypto : L'équipe, la road map, les tokenomics. Chantal a une chaîne Youtube qui s'appelle Crypto-expert. De par son expertise de chef de projet, elle aborde le sujet avec un angle très différent des influenceurs cryptos. Elle donne également des formations pour apprendre à dénicher les pépites, nous l'avons suivie et nous vous la recommandons à 100%. Je vous invite à écouter cet épisode pour connaître la suite. Bonne écoute !

Catéchèse du P. Mathieu - 2022-09-08 Comment garder la foi? by Radio Maria France