Podcasts about Garder

Une simple rayure sur une voiture de location peut-elle justifier que le loueur conserve votre caution ? Dans quels cas une retenue est-elle légale, quelles preuves le professionnel doit-il apporter et comment contester un prélèvement que vous jugez injustifié ? Au micro de Sara Kemacha, Me Emma Leoty répond à ces questions dans cette nouvelle Règle d'Or !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

(00:00:44) Pourquoi la vieille garde républicaine s'est livrée à Donald Trump? (00:13:16) Musique et diplomatie (Ep. 5): Gilberto Gil, l'iconique musicien ministre

Cultiver l'espoir dans un monde qui va mal semble parfois impossible. Un laboratoire des Nations Unies travaille pourtant à une méthodologie pour y parvenir. Sa directrice, Özge Aydogan, livre ses réflexions et ses recommandations dans ce nouvel épisode d'Inspire, le format du Point J qui donne rendez-vous avec celles et ceux qui pensent le monde de demain. Nouvelle diffusion : cet été, nous reproposons les Inspire sous forme de série, pour prendre le temps de les écouter ou de les réécouter, dans une période où l'on a peut-être un peu plus de temps devant soi. Journaliste : Caroline Stevan Réalisateur : Ilian Wenger Productrice : Magali Philip

Le nouveau podcast football du FC Copains

Sur cet épisode de Le Sick Podcast, Denis Gauthier se joint à Tony Marinaro ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Convoité en Angleterre après ses récentes performances à la Coupe du monde 2026, Ayyoub Bouaddi pourrait finalement rester à Lille. C'est ce que souhaite Olivier Létang, le président du LOSC, qui s'est entretenu avec son joueur. Jérôme Rothen voulait réagir à cette information. 

Comment garder le courage d'agir quand l'actualité pousse surtout à baisser les bras ? La journaliste française Salomé Saqué, autrice de « Résister » et de « Sois jeune et tais-toi », partage ses méthodes pour rester en mouvement dans un monde qu'elle juge chaotique et anxiogène. Un épisode d'Inspire, le format du Point J qui donne rendez-vous avec celles et ceux qui pensent le monde de demain. Nouvelle diffusion : cet été, nous reproposons les Inspire sous forme de série, pour prendre le temps de les écouter ou de les réécouter, dans une période où l'on a peut-être un peu plus de temps devant soi. Journaliste : Caroline Stevan Réalisateur : Antoine Weissenbach Productrice : Magali Philip

Gardez son esprit critique face à l'IA On tape une question dans une IA générative, la réponse arrive, formulée avec assurance, bien construite et on la croit. C'est exactement le réflexe qu'on a développé avec Google depuis vingt ans : ce qui sort en premier doit être vrai. Sauf qu'un moteur de recherche et une IA générative ne fonctionnent pas du tout de la même façon, et c'est précisément ce qui explique la majorité des erreurs que je vois en formation.Dans ce 165ème épisode, je reviens sur un point que je martèle à chaque session : les outils d'IA sont probabilistes, pas déterministes. Et sans esprit critique, cette différence peut coûter cher.Pourquoi une IA générative peut se tromper avec assuranceUne IA générative ne « comprend » pas une demande au sens strict. Elle calcule, mot après mot, la suite la plus probable compte tenu du contexte et de tout ce qu'elle a appris. Ce fonctionnement statistique a une conséquence directe : l'outil peut produire une réponse fausse tout en la formulant avec la même assurance qu'une réponse juste. Rien, dans le ton du texte généré, ne signale une incertitude.C'est ce qui distingue fondamentalement une IA générative d'un moteur de recherche classique : Google renvoie des pages existantes à vérifier, une IA générative fabrique une réponse, parfois exacte, parfois non.Qu'est-ce qu'une hallucination IA ? (définition)Une hallucination IA est une information générée par l'outil qui paraît plausible mais qui est fausse ou inventée. Elle peut prendre plusieurs formes :une date erronée ou obsolèteun chiffre ou une statistique inventésune citation mal attribuée à la mauvaise personneun indicateur (KPI) ou une notion qui n'existe tout simplement pasL'exemple que je donne dans l'épisode : un de mes stagiaires en formation avait reçu de l'IA un KPI qui n'existait pas. Plutôt que de vérifier ailleurs, il a fait confiance à l'outil — et s'est retrouvé à défendre une notion inventée. Le réflexe à avoir aurait été simple : croiser l'information sur Google, sur un autre LLM, ou challenger directement l'IA en lui demandant de préciser sa source.Une cause fréquente d'hallucination : la date de connaissance de l'IAPoint souvent ignoré en formation : par défaut, la base de connaissances d'un LLM s'arrête à une date donnée (autour de 2024 pour la plupart des modèles au moment de l'épisode). Si votre prompt ne précise pas qu'on est en 2026, l'IA peut tout simplement répondre avec des données obsolètes de deux ans — sans vous prévenir.Réflexe simple à adopter : indiquez systématiquement la date actuelle dans votre prompt, ou activez la recherche web quand l'outil le permet (ChatGPT, Claude, Perplexity). Cette seule précision réduit considérablement le risque de récupérer une information périmée.6 réflexes pour vérifier une réponse d'IA générative# Réflexe Pourquoi ça marche 1 Préciser la date actuelle dans le prompt Évite que l'IA reste bloquée sur sa base de connaissances par défaut 2 Demander explicitement une recherche web Force l'outil à aller chercher une information à jour 3 Demander de citer ses sources L'absence de source est un premier signal d'alerte 4 Cliquer et lire réellement les sources citées Le résumé de l'IA et le contenu réel de la source ne correspondent pas toujours 5 Demander « es-tu sûr de ta réponse ? » Pousse l'IA à revérifier les chiffres avancés 6 Demander une auto-évaluation sur 10, puis demander d'atteindre 10/10 Incite l'IA à affiner et préciser sa réponseSur le réflexe n°4 : j'ai un exemple personnel avec Perplexity, sur une recherche à propos d'une fonctionnalité de véhicule. L'outil m'avait donné plusieurs sources, dont une vidéo YouTube. En regardant l'intégralité de la vidéo, l'information censée s'y trouver n'existait tout simplement pas. Conclusion : toujours vérifier la source elle-même, pas seulement le résumé qu'en fait l'IA.Quel outil pour minimiser les hallucinations ?Outil Point fort observé Point de vigilance Perplexity Le plus fiable sur la fiabilité des sources citées, particulièrement en recherche web Vérifier tout de même le contenu réel des sources Claude Réponses très complètes Davantage sujet aux hallucinations selon mon usageCe que la fiabilité de l'IA ne remplace pas : votre expertiseLe point le plus important de l'épisode n'est pas technique, il est méthodologique : ce qui nourrit réellement une IA, c'est le feedback qu'on lui donne. Et ce qui enrichit votre pratique, c'est votre propre expertise métier — pas le premier résultat généré. Trop de personnes, y compris en formation, s'arrêtent à la première réponse en se disant « je l'améliorerai plus tard ». C'est l'inverse du bon réflexe : il faut challenger l'IA avant de considérer la réponse comme acquise.En résuméGarder son esprit critique face à l'IA générative, ce n'est pas douter de tout en permanence — c'est adopter quelques réflexes simples et systématiques : contextualiser la date, demander des sources, les vérifier réellement, et challenger l'outil sur sa propre confiance. Ce sont ces petits gestes, répétés, qui transforment l'IA d'un outil qu'on subit en un outil qu'on pilote.

Avec : Morad Aït-Habbouche, grand reporter et réalisateur. Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. Et Emmanuelle Dancourt, journaliste indépendante. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

(00:00:49) IA: comment garder le contrôle? Avec Yoshua Bengio (00:15:05) Marilyn, Einstein et l'IA: le pactole post-mortem des stars

Aujourd'hui, Flora Ghebali, entrepreneure dans la transition écologique, Emmanuel de Villiers, chef d'entreprise, et Zohra Bitan, fonctionnaire, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'été est souvent un casse-tête pour les managers.Une partie de l'équipe est en vacances, l'autre assure la continuité, les projets ralentissent et la tentation est grande de vouloir maintenir le même rythme qu'en pleine saison.Dans cet épisode, je vous explique comment adapter votre management à cette période si particulière, protéger les collaborateurs en congés, soutenir ceux qui restent et préparer une rentrée sans épuiser personne.Parce que manager en été, ce n'est pas survivre à deux mois compliqués. C'est apprendre à manager autrement.Retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com00:01 – Le défi du management pendant les vacances d'été01:11 – Changer de rythme : manager l'été autrement02:15 – Protéger les collaborateurs en vacances et soutenir ceux qui restent03:52 – Adapter les objectifs à la réalité de l'été05:13 – Un manager aussi doit savoir déconnecter06:00 – Trouver le bon équilibre entre continuité et récupération06:51 – Conclusion : faire de l'été une opportunité managérialemanagementmanagervacanceséquipeleadershipcharge de travailbien-être au travailGreat Place To Workhappy workgaël chatelain-berrySoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aliette Mounier-Lompré est la CEO d'Orange Business. Elle a fait toute sa carrière dans une seule boîte, depuis un stage au milieu de ses études jusqu'à la direction d'une entité de 30 000 personnes présente dans le monde entier.Orange Business, c'est une entreprise qui se réinvente sous pression : le business historique fond (téléphonie fixe, cuivre), et il faut trouver les relais de croissance tout en maintenant la performance financière et le lien humain. Ce paradoxe, Aliette l'incarne au quotidien.Dans cet épisode, nous parlons de ce que le football de haut niveau lui a appris sur le collectif, de ses règles personnelles pour gérer l'énergie plutôt que l'agenda, et de la façon dont elle aborde la transformation IA, non comme un sujet tech, mais comme un enjeu profondément humain. J'ai questionné Aliette sur sa décision de parler publiquement de son orientation sexuelle en tant que CEO, et sur les retours, parfois bouleversants, qu'elle a reçus de collaborateurs qui ne pouvaient en parler à personne. Un épisode dense, direct et rare dans sa franchise.Citations"Dans un monde où personne ne nous attend, tomber dans notre zone de confort, c'est absolument dangereux.""Ce qui est vraiment important, c'est la gestion de l'énergie, pas la gestion de l'agenda.""Mon métier, c'est de gérer des injonctions contradictoires.""Si toute la boîte dépend de moi, ça ne peut pas marcher.""J'en parle parce que ça ne devrait pas être un sujet. Et pourtant, pour beaucoup, ça l'est encore."Big Ideas1. La contrainte comme déclencheur de créativité (~03:54)La crise financière d'Orange Business, comme la crise Covid, a forcé une agilité que les périodes calmes ne permettent pas. En quelques semaines pendant le Covid, des services ont été réinventés là où il fallait normalement des mois. La pression n'est pas l'ennemi de l'innovation : c'en est souvent le carburant. Pourquoi c'est important : ça retourne la manière dont on pense le risque et l'urgence en entreprise.2. L'énergie avant l'agenda (~23:20)On peut travailler 12 heures et produire zéro. On peut avoir un agenda plein et rester parfaitement lucide. Ce qui compte, c'est l'état mental au moment où la décision doit être prise. Aliette applique cela avec une discipline de sportive : vacances coupées radicalement, pas de réunion avant 9h ni après 18h, dîner en famille chaque soir. Pourquoi c'est important : c'est le levier de performance le plus sous-estimé dans les organisations.3. Zéro clone dans une équipe (~10:42)Dans un monde imprévisible, une équipe homogène est une équipe aveugle. Aliette cherche activement des profils qui raisonnent différemment : top-down contre bottom-up, ingénieurs contre profils orientés clients, cultures variées. L'alchimie est plus complexe à gérer que celle d'une équipe uniforme, mais elle évite les grosses erreurs. Pourquoi c'est important : la performance collective dépend moins du niveau individuel que de la complémentarité des façons de penser.4. L'IA : un enjeu RH avant d'être un enjeu tech (~37:48)Orange Business pilote la transformation IA avec un binôme RH + tech, pas une seule tour de contrôle technique. Le passage de 30 minutes à 30 secondes sur le diagnostic client grâce à l'agentique illustre l'ampleur des réorganisations à venir : ce ne sont pas des ajustements de processus, ce sont des redéfinitions de métiers entiers. Pourquoi c'est important : confier la transformation IA uniquement à la DSI, c'est rater la moitié du sujet.5. Le coming-out comme acte de leadership collectif (~01:00:37)En parlant publiquement de son orientation sexuelle, Aliette n'a pas fait un geste militant : elle a envoyé un signal de permission. Les retours, souvent anonymes, parfois de collaborateurs dans des pays où l'homosexualité est pénalisée, montrent que "venir au travail sans masque" reste inaccessible pour beaucoup en 2026. Et ce qui s'est libéré après dépasse largement ce seul sujet. Pourquoi c'est important : ce qu'une personne en position d'autorité normalise, l'organisation entière se l'approprie progressivement.Questions posées dans l'interviewQu'est-ce qu'on trouve chez Orange qui pousse à rester toute une carrière dans un monde où la mobilité est la norme ?Comment trouver le bon niveau de pression sur une équipe, sans tomber dans le burn-out ni l'ennui ?Comment recruter des profils qui vont te challenger plutôt que confirmer ce que tu penses déjà ?Qu'est-ce que le football de haut niveau t'a appris sur le collectif que le management classique n'enseigne pas ?Comment donner de l'autonomie réelle dans une boîte de 30 000 personnes, avec des barrières linguistiques et culturelles ?Toi-même, comment tu gères ton énergie au quotidien, et comment tu l'insuffles dans tes équipes ?La réunionite : c'est un symptôme ou une cause ? Et comment tu t'y attaques concrètement ?Orange Business pilote l'IA avec un duo RH + tech : comment ce binôme fonctionne en pratique ?Comment garder l'engagement des collaborateurs quand la vision bouge et que l'incertitude est la règle ?Pourquoi parler publiquement de ton orientation sexuelle, et qu'est-ce que ça a libéré dans l'entreprise ?Références citées dans l'épisodePersonnesJean-Charles Samuelian (fondateur d'Alan) : cité comme exemple de rupture par contrainte. En sortant d'école, il a révolutionné les sièges d'avion dans une industrie ultra-réglementée en partant d'une contrainte simple. (~06:00)Mbappé : exemple du joueur star dont l'individualisme peut fragiliser le collectif, même à très haut niveau. (~14:30)Richard Branson : cité pour sa règle de recréer une nouvelle entité dès qu'une équipe dépasse 50 personnes, pour préserver l'esprit de corps. (~33:45)Concepts et étudesNombre de Dunbar (150-200 personnes) : seuil au-delà duquel la confiance interpersonnelle devient structurellement difficile à construire. (~16:44)Shadow AI : phénomène où les collaborateurs utilisent des IA non sécurisées quand les outils internes sont bloqués ou absents. (~40:57)Agentique (agentic AI) : workflows IA autonomes appliqués au diagnostic client chez Orange Business. (~44:00)Initiatives internesChallenge "All Connected" chez Orange : 10 jours par an, 160 000 salariés, défi de pas en équipes de 4, avec dons à des associations à la clé. (~32:31)Événements historiquesCrise Covid : mobilisation exceptionnelle d'Orange pour connecter les hôpitaux, gérer le drive de la grande distribution, passer au télétravail du jour au lendemain. (~03:54 et ~48:59)Timestamps clés (YouTube)00:00 Bébé Orange : une carrière par hasardAliette raconte comment un stage l'a fait entrer chez Orange, et pourquoi elle n'en est jamais repartie malgré les opportunités.01:30 Ce qu'on trouve vraiment dans une grande boîteLa culture care d'Orange : l'équilibre entre performance financière et humain, difficile mais sincère.02:27 Orange Business : une boîte sous pressionLe business historique fond. Comment Aliette gère la crise financière sans perdre ses équipes.03:54 La pression comme moteurL'exemple Covid : des services réinventés en semaines là où il fallait normalement des mois.05:23 Le bon niveau de défi pour ses équipesEntre ennui et burn-out : adapter la pression à chaque individu, une science inexacte.09:58 Pourquoi les clones sont dangereuxRecruter des profils qui pensent différemment, créer l'alchimie du collectif.12:21 Ce que le foot apprend sur le leadership11 Messi dont un en gardien de but : la complémentarité prime sur le niveau individuel.15:32 Donner de l'autonomie dans une grande boîteDéléguer vraiment, y compris en vacances, quand on est à la tête de 30 000 personnes.18:39 Les règles militaires d'Aliette3 semaines en août, 2 semaines à Noël, pas de réunion avant 9h ni après 18h, dîner en famille chaque soir.22:29 Gérer l'énergie, pas l'agendaLa leçon du sportif qui se repose avant la compétition. La qualité de la décision prime sur le volume d'heures.28:54 La réunionite : symptôme, pas causeInterdire les réunions à plus de 10 personnes. La règle du décideur unique pour chaque sujet.33:45 Petites équipes contre grande échelleLe modèle Branson à 50 personnes max versus les économies d'échelle d'Orange. L'intrapreneuriat interne comme compromis.36:00 L'IA : une problématique humainePas "quelle IA choisir" mais comment la transformation organisationnelle s'opère réellement.44:00 De 30 minutes à 30 secondes grâce à l'agentiqueLe diagnostic client réduit par un facteur 60. Ce que ça veut dire pour les métiers et les compétences.46:36 Le duo RH + tech pour piloter l'IAPourquoi Orange institutionnalise ce binôme et ce que ça change dans la gouvernance de la transformation.52:02 Ralentir quand tout s'accélèreLa technique des 10 ans en avant : dans 10 ans, est-ce que ce sujet comptera encore ?59:01 Diversité : performance et éthiqueLes équipes homogènes facilitent la gestion. Les équipes diverses évitent les erreurs graves.01:00:37 Le coming-out d'une CEOPourquoi Aliette en parle, et les messages anonymes qu'elle a reçus en retour de collaborateurs dans des pays où c'est pénalisé.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jonas Schneiter est entouré pour cette émission de Nicolas Jutzet, Laurent Guidetti, Anne-Sophie de Rous et de l'humoriste Rébecca Balestra. En deuxième partie d'émission, les beaux parleurs accueillent la directrice générale de la Fondation Terre des hommes, Barbara Hintermann.

durée : 00:05:46 - La fanfare de la Garde républicaine vient de recevoir trente nouveaux instruments. Des trompettes fabriquées sur mesure par Adrien Jaminet. Que représente l'arrivée de nouveaux instruments pour la fanfare ? Quels sont les besoins spécifiques de ses musiciens ? - équipe : Sofia Anastasio Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:17:49 - Le 6/9 de l'été - par : Sonia Devillers - Kyan Khojandi, humoriste, scénariste et acteur, évoque le film documentaire “André is an idiot” de Tony Benna (au cinéma le 1ᵉʳ juillet), avec André Ricciardi et avec la voix de Kyan Khojandi. - équipe : Maria Pasquet, Christophe Imbert, Alexandre Gilardi, Perrine Malinge, Mathilde Khlat, Amélie Stadelmann, Joachim Taieb, Capucine Aubert, Alexandra Brouillet, Cléa Journault - invités : Kyan Khojandi Auteur, humoriste Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Cette semaine, on avait envie de faire un épisode un peu plus spontané.On est en plein déménagement, complètement débordées, un peu dépassées... et on s'est dit qu'on allait simplement vous partager ce qui se passe dans notre vie en ce moment.On parle entre autres de :

Endeuillé par le décès de sa mère et rentré en France pour ses obsèques, Didier Deschamps a laissé les rênes du groupe à Guy Stéphan, son adjoint de toujours, qui dirigera les Bleus face à la Norvège, vendredi (21h heure française) à Foxborough, près de Boston, pour son dernier match du groupe I au Mondial 2026. Stéphan, collaborateur du sélectionneur depuis 2009 à l'Olympique de Marseille et depuis 2012 avec les Bleus, a d'ailleurs déjà pris les choses en main. Le technicien, 69 ans, assurera la conférence de presse d'avant-match jeudi au Gillette Stadium de Foxborough. Le lendemain surtout, c'est lui qui assurera l'intérim sur le banc français pour tenter de décrocher la 1re place de la poule contre la Norvège d'Erling Haaland.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Avec la hausse continue des températures sous nos latitudes, nos appartements peuvent vite devenir étouffants, surtout lorsqu'ils ont été conçus sans tenir compte de ces épisodes de fortes chaleurs. Comment garder une température agréable chez soi ? Quelles solutions existent aujourd'hui ? Trois experts apportent leurs conseils.

Dans la discussion de ce mois-ci, on revient sur le sujet de la simplicité avec le partage de mon dernier désencombrement : en triant mes objets à partir de mes favoris, non seulement mon environnement est plus agréable, mais j'ai découvert un effet secondaire imprévu…→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller→ Notes : https://florieteller.com/cc236Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/Ateliers d'introspection créative : https://cafeauxetoiles.podia.com/La lettre créative et sereine du mois :  https://cafeauxetoiles.fr/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmK Site d'artiste : https://florieteller.com/Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je partage des idées et ressources pour mener une vie créative et sereine dans le monde moderne. Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-talesLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Notre cerveau est au cœur de notre quotidien. Pourtant, avec l'âge, certaines de ses capacités peuvent progressivement s'altérer. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe des activités qui peuvent contribuer à préserver la santé du cerveau au fil des années ! L'essentiel serait de stimuler régulièrement différentes régions cérébrales afin de favoriser la plasticité cérébrale et de renforcer ce que les neuroscientifiques appellent la “réserve cognitive”. Qu'est-ce que la réserve cognitive ? Quelles activités permettent de maintenir notre cerveau actif et en bonne santé ?  Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Quels sont les bienfaits de la musique sur notre cerveau ? Comment “muscler” son cerveau ? Que se passe-t-il dans le cerveau quand on tombe amoureux ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

76% des dirigeants interrogés par le CJD se déclarent inquiets de la situation politique. Pourtant certains tiennent, avancent, transforment. Ce que le leadership exige vraiment dans un monde où les tempêtes ne s'arrêtent plus.Dans cet épisode, Delphine Zanelli reçoit Mathieu Hetzer, président national du Centre des Jeunes Dirigeants (CJD), et Quitterie Idiart, vice-présidente du CJD, tous deux également dirigeants de leur propre entreprise.Les dirigeants se réveillent à 3h ou 4h du matin. Le "petit vélo" recommence. Le stress est permanent, l'injonction contradictoire aussi : gérer la trésorerie aujourd'hui, transformer le modèle demain, embarquer les équipes maintenant, penser au territoire dans dix ans. Le baromètre du CJD de mars 2026, 560 répondants, le chiffre précisément : ressenti global à 5,9 sur 10, 60% sans visibilité sur leur marché, 76% inquiets de la situation politique. Mathieu Hetzer formule la question que cette réalité pose : "Pouvons-nous encore diriger en quête de performance permanente dans ce monde instable ?"La réponse de Quitterie Idiart passe par un concept précis. La robustesse. Garder des marges de manœuvre pour faire face aux chocs qui vont arriver, plutôt qu'optimiser dans un monde qui n'existe plus. Concrètement : passer de la spécialisation à la polyvalence, travailler simultanément sur les trois horizons (activité présente, nouvelles pistes, activité de demain), construire des équipes capables d'absorber plutôt que de seulement exécuter. Cette transformation du management est au cœur de la commission nationale "Sur le chemin de la robustesse" lancée par le CJD. Les pratiques managériales portées par le mouvement s'inscrivent dans une vision du futur du travail où la polyvalence et la responsabilité distribuée remplacent l'optimisation à court terme.L'échange aborde aussi la gouvernance partagée comme levier concret de leadership et d'engagement des collaborateurs. Mathieu Hetzer l'a mise en place dans sa propre entreprise : stratégie co-construite via des ateliers d'intelligence collective, décision finale qui reste celle du dirigeant, mais charge mentale distribuée. Un collaborateur qui co-décide ne peut plus se désolidariser de la direction prise. Son engagement est directement en jeu. Le CJD fonctionne sur un principe de confiance et de bienveillance sans complaisance, un cadre qui permet aux dirigeants de parler vrai entre pairs. Le rôle politique du dirigeant, au sens de contribution active à la cité, est également exploré dans l'échange.Mathieu Hetzer et Quitterie Idiart parlent à la fois depuis le terrain de leurs propres entreprises et depuis un mouvement de 6 000 dirigeants fondé en 1938. Le CJD a produit un baromètre chiffré en mars 2026. Ce sont des données directement issues du terrain. Le leadership qu'ils décrivent n'est pas une posture. C'est une pratique quotidienne, construite dans la durée.Cet épisode donne des éléments concrets pour identifier les premiers pas vers un modèle d'entreprise plus robuste, expérimenter la gouvernance partagée sans renoncer à sa responsabilité de dirigeant, et comprendre pourquoi le sens, le lien et la joie deviennent des leviers opérationnels pour faire tenir les équipes dans la durée.CHAPITRAGE :(00:00) Introduction : diriger dans un monde qui a changé de nature(04:25) Ce qui empêche vraiment de dormir : le moralomètre CJD 2026(09:14) L'injonction contradictoire : gérer le court terme et transformer le long terme(17:00) Le rôle politique du dirigeant dans la cité(24:00) Du je au nous : se transformer pour mieux prendre soin de ses équipes(29:39) De la performance à la robustesse : un nouveau cadre pour piloter(38:22) Gouvernance partagée et intelligence collective en pratique(49:19) Renaissance, valanche et joie : vers un souffle collectif

Dans cet épisode, mon invité CAPDO revient sur plus de trente ans de graffiti, de tags, d'archives et d'obsessions. De ses débuts très jeune à Lille à la création de Cap d'Origine, en passant par son rapport aux anciens, aux nouvelles générations, aux inscriptions vernaculaires et à la photographie, son parcours raconte une manière très personnelle de regarder la ville et ceux qui l'écrivent.Une conversation sur le tag comme porte d'entrée, la mémoire, la transmission, la perte, le besoin de documenter, mais aussi sur la manière dont le graffiti continue de créer des liens, des mythologies et des formes de beauté là où peu de gens prennent encore le temps de regarder.Bon voyage.Si vous souhaitez recevoir les nouveaux épisodes en avant-première, ainsi que des news exclusives, rejoignez la communauté Patreon. Seulement 5 € par mois pour soutenir le projet.⁠⁠ C'EST ICI ⁠⁠

Sanctuary on the Moon est une initiative internationale visant à créer une capsule temporelle. Il s'agit de graver sur des disques des dessins et des textes qui reflètent « ce que l'on est, ce que l'on sait, ce que l'on fait aujourd'hui » pour ensuite les déposer sur la Lune avec une prochaine mission de la NASA et qu'ils y restent « pour qu'un jour des archéologues puissent les retrouver et comprendre comment notre civilisation était en 2020, 2030 ».L'objectif est de garder des traces de l'humanité telle qu'elle existe aujourd'hui dans des milliers, voire des millions, d'années à venir. Des collégiens de notre partenaire Eco Radio, du collège Vincent Van Gogh, à Blénod-lès-Pont-à-Mousson, en France, ont reçu trois invités pour parler du projet et du concours « Les enfants de la planète Terre » : Hélène Pierson, rédactrice scientifique de Sanctuary on the Moon, Juliette Sardet de la Commission nationale française pour l'UNESCO, et Guillaume Monnain, illustrateur spécialisé dans la vulgarisation scientifique.Dans cet entretien, ils expliquent ce qu'est le projet Sanctuary on the Moon etcomment les enfants sont impliqués dans ce projet à travers un concours sélectionnant des dessins qui seront envoyés sur la Lune.

Dans cet épisode de "Comment j'ai réussi ?", Stéphane Pedrazzi reçoit Julie Lascoux, cofondatrice de la plateforme Empreinte Mon Toutou. Elle nous dévoile les coulisses de son service innovant de garde de chiens entre particuliers. La plateforme se présente comme une sorte de "réseau social canin" où propriétaires de chiens et bénévoles prêts à s'en occuper se mettent en relation gratuitement. L'objectif ? Permettre à chacun de profiter des bienfaits de la compagnie d'un chien, sans pour autant s'engager dans une adoption à long terme. L'invitée explique que son service attire aussi bien des étudiants nostalgiques de leur chien d'enfance que des familles hésitant à franchir le pas de l'adoption. Pour ces derniers, Empreinte Mon Toutou peut même servir de test grandeur nature avant de se lancer. Mais comment s'assurer que les chiens seront bien traités ? La cofondatrice détaille les garanties offertes, comme l'assistance vétérinaire 24h/24 ou la couverture des frais en cas de dommages. Elle insiste également sur l'importance de la rencontre préalable entre le propriétaire, le chien et le bénévole.Au-delà de l'aspect pratique, Julie Lascoux met en avant la dimension sociale de son service, qui permet de créer du lien entre voisins autour de la passion canine. Un aspect essentiel pour elle, qui voit dans Empreinte Mon Toutou bien plus qu'une simple plateforme de garde d'animaux.Avec déjà près de 1 million d'inscrits, dont 600 000 emprunteurs de toutous, l'entreprise semble avoir trouvé la recette gagnante pour concilier besoins des propriétaires et des amoureux des chiens. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFF - Marie vit dans une famille recomposée avec les deux enfants de son mari, confiés au couple après des maltraitances chez leur mère. Elle explique qu'elle aime profondément ses beaux-enfants, mais qu'elle se sent épuisée et réagit parfois de façon excessive face aux tensions du quotidien. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En Estonie, les députés vont voter pour entériner le transfert de prisonniers suédois vers des prisons estoniennes qui sont vides. Les premiers prisonniers sont attendus pour le mois d'août. Ils seront 600 en tout. C'est le nombre de places libres dans la prison de Tartu. Ce serait une première en Estonie, qui avait déjà évoqué le transfert de prisonniers britanniques sans que le projet n'aboutisse.  Notre correspondante dans la région, Marielle Vitureau, a pu se rendre dans la prison de Tartu, dans le sud du pays, là où leur accueil se prépare. De notre envoyée spéciale à Tartu, Dans la zone commerciale de Tartu, les cubes de béton gris font plus penser à une usine qu'à une prison. C'est là que les détenus suédois viendront purger leurs peines, à quelques mètres de magasins d'outillage. À l'intérieur, toute une aile leur sera réservée. « On va repeindre le couloir avec une couleur plus relaxante, le violet n'est pas la meilleure. Il y a deux places par cellule. Les Suédois auront la télévision. La surface est d'environ 10 mètres carrés et il y a des sanitaires », détaille Merle Ulst, la toute nouvelle directrice, qui fait la visite. L'idée de louer les prisons estoniennes à un autre État est née du constat qu'elles étaient vides. Moins de 1 500 personnes sont incarcérées en Estonie. Il y a 25 ans, elles étaient 5 000. Une baisse considérable liée à l'introduction de peines alternatives, comme le bracelet électronique. Le député Madis Timson, à la tête de la commission Justice au Parlement, trouve que la location est une bonne idée : « Nous avons trois prisons modernes en Estonie. Ce serait logique d'en fermer une car nous n'avons pas assez de prisonniers. Garder un bâtiment vide coûte aussi de l'argent. Si nous louons le bâtiment, nous pouvons créer 250 emplois. » La Suède versera 30 millions d'euros par an à l'Estonie, plus 8 500 euros chaque mois pour chaque prisonnier. La question n'est pas trop débattue dans l'espace public, mais ce transfert inédit suscite tout de même des interrogations, rappelle Anna Markina, professeur de droit criminel : « Dans la population, l'inquiétude la plus grande est que des criminels venant de l'étranger arrivent dans notre société. Comme criminologue, je me demande comment la socialisation de ces prisonniers venant de Suède va se faire. » Le député Madis Timpson se veut rassurant : « L'Estonie ne recevra pas de mineurs, de personnes âgées, de femmes, de chefs d'organisations criminelles, de terroristes et d'extrémistes. » Les détenus viendront de toutes les régions de Suède. Ils seront surveillés par des Estoniens qui parleront anglais avec eux. Ils auront certains avantages par rapport aux prisonniers estoniens. « J'espère qu'ils ne seront pas totalement contre l'idée de venir, car sinon, cela va causer des problèmes. Nos collègues suédois nous ont dit qu'ils auront la possibilité de se servir d'ordinateurs portables, c'est mieux qu'en Suède », explique Merle Ulst, la directrice. Le Parlement suédois a déjà ratifié l'accord. Les Estoniens le feront dans quelques jours. Il sera en vigueur pendant cinq ans, avec la possibilité de prolonger. À lire aussiEnvoyer ses détenus dans des prisons étrangères: une idée en vogue en Scandinavie

Cette semaine dans "Actuelles", direction le Nigeria, où Hidaa Ahmad Ghaddar, une passionnée du ballon rond, a monté une académie de football, la Breakthrough Academy Kano. La jeune femme de 27 ans a longtemps espéré devenir joueuse professionnelle mais des blessures ont brisé ce rêve. Alors, elle a décidé de transcender ce destin contraire en devenant entraîneuse de football pour de jeunes garçons, et de leur transmettre ce que le football lui avait donné : un objectif, une passion, une envie de faire mieux. Dans un pays musulman et pratiquant, elle ne savait pas si une femme serait acceptée au poste de coach. Non seulement ça marche, mais elle réussit son autre objectif, celui qui l'avait inspirée avec son tout premier apprenti, Kabir, à garder ces garçons éloignés de la criminalité des gangs. Certains espèrent pouvoir aller plus loin encore et faire de leur passion leur métier. Pour Hidaa Ahmad Ghaddar, c'est en tout cas un succès sportif, personnel et social.

durée : 00:02:51 - Regarde le monde - par : Jean-Philippe Balasse - Toshiyuki Mimaki avait 3 ans le 6 août 1945 lorsqu'une bombe atomique s'est écrasée à 17 kilomètres de chez lui, à Hiroshima. Il a aujourd'hui 84 ans et il a porté toute sa vie la lutte contre les armes nucléaires. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:02:51 - InterNational - par : Jean-Philippe Balasse - Toshiyuki Mimaki avait 3 ans le 6 août 1945 lorsqu'une bombe atomique s'est écrasée à 17 kilomètres de chez lui, à Hiroshima. Il a aujourd'hui 84 ans et il a porté toute sa vie la lutte contre les armes nucléaires. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Plus on garde Chabbat, plus on donne envie aux autres de le garder by Rav David Touitou

Au sommaire de Radio foot internationale, ce lundi 1er juin 2026 à 16h10 T.U., rediffusion 21h10 T.U. : - Le PSG garde sa couronne ! ; - Liverpool. Débarqué après 2 années contrastées sur les bords de la Mersey, Arne Slot devait se pencher sur la saison prochaine des Reds, mais ne se relèvera pas. ; - Arrivé à Monterrey à 29 ans, André-Pierre Gignac prend congé des Tigres à 40 ans ! Le PSG garde sa couronne ! Une 2è étoile européenne décrochée à l'issue d'une finale tendue et incertaine, conclue aux tirs au but (1-1, 4 à 3). Les Rouge et Bleu intègrent le cercle fermé des équipes qui ont réalisé le doublé consécutif, ils ont « encore faim de titres. » Journée de célébrations hier (31 mai 2026) à Paris, pour l'effectif récompensé à Budapest. Avec en point d'orgue, un passage par le palais de l'Élysée, puis une soirée festive au Parc des Princes, comme l'an passé, pour présenter la coupe aux supporters. - La trêve sera courte ! Les internationaux se tournent à présent vers le Mondial. Ils revêtiront le maillot parisien dès le 8 août : match amical face à Manchester United, Supercoupe d'Europe le 12 contre Aston Villa, Trophée des champions le week-end suivant, opposés au RC Lens, et (déjà) reprise de la saison ! - Luis Enrique s'est fait une place parmi les très grands, quel groupe pour l'Asturien la saison prochaine ? Garder la même ossature pour ne pas deséquilibrer l'effectif ? Prolongations, recrues, départs possibles ? Barcola va-t-il rester ? Quel avenir pour le capitaine Marquinhos ? Pour Gonçalo Ramos ? Pour le portier Chevalier qui a peu joué ? Cédric De Oliveira de retour de Hongrie, sera avec nous. - Malgré leur déconvenue, la formation d'Arsenal a défilé dimanche à Londres, pour exhiber le trophée de Premier League.  Liverpool. Débarqué après 2 années contrastées sur les bords de la Mersey, Arne Slot devait se pencher sur la saison prochaine des Reds, mais ne se relèvera pas. Jeu pratiqué par l'équipe, 5è place en P.L., perte de popularité dans la gestion du cas Salah, le Néerlandais s'est-il mis à dos les fans des Scousers ? Changement nécessaire avant le retour d'un football « Heavy Metal » ? - Arrivé en 2021, le défenseur international des Bleus Ibrahima Konaté quitte aussi les Rouges.  Adios Campeon ! Arrivé à Monterrey à 29 ans, André-Pierre Gignac prend congé des Tigres à 40 ans ! Le vice-champion d'Europe 2016 aura aidé le club mexicain à garnir l'armoire à trophées, mais n'a pu clore le chapitre en apothéose. « Dédé » ou encore « El gordo » et les Auriazules ont échoué en finale de C1 CONCACAF face aux Diables Rouges de Toluca.    Pour débattre avec Olivier Pron : Ludovic Duchesne, Bruno Constant et Étienne Moatti. Technique/réalisation : Laurent Salerno - Coordination : Pierre Guérin.

Au sommaire de Radio foot internationale, ce lundi 1er juin 2026 à 16h10 T.U., rediffusion 21h10 T.U. : - Le PSG garde sa couronne ! ; - Liverpool. Débarqué après 2 années contrastées sur les bords de la Mersey, Arne Slot devait se pencher sur la saison prochaine des Reds, mais ne se relèvera pas. ; - Arrivé à Monterrey à 29 ans, André-Pierre Gignac prend congé des Tigres à 40 ans ! Le PSG garde sa couronne ! Une 2è étoile européenne décrochée à l'issue d'une finale tendue et incertaine, conclue aux tirs au but (1-1, 4 à 3). Les Rouge et Bleu intègrent le cercle fermé des équipes qui ont réalisé le doublé consécutif, ils ont « encore faim de titres. » Journée de célébrations hier (31 mai 2026) à Paris, pour l'effectif récompensé à Budapest. Avec en point d'orgue, un passage par le palais de l'Élysée, puis une soirée festive au Parc des Princes, comme l'an passé, pour présenter la coupe aux supporters. - La trêve sera courte ! Les internationaux se tournent à présent vers le Mondial. Ils revêtiront le maillot parisien dès le 8 août : match amical face à Manchester United, Supercoupe d'Europe le 12 contre Aston Villa, Trophée des champions le week-end suivant, opposés au RC Lens, et (déjà) reprise de la saison ! - Luis Enrique s'est fait une place parmi les très grands, quel groupe pour l'Asturien la saison prochaine ? Garder la même ossature pour ne pas deséquilibrer l'effectif ? Prolongations, recrues, départs possibles ? Barcola va-t-il rester ? Quel avenir pour le capitaine Marquinhos ? Pour Gonçalo Ramos ? Pour le portier Chevalier qui a peu joué ? Cédric De Oliveira de retour de Hongrie, sera avec nous. - Malgré leur déconvenue, la formation d'Arsenal a défilé dimanche à Londres, pour exhiber le trophée de Premier League.  Liverpool. Débarqué après 2 années contrastées sur les bords de la Mersey, Arne Slot devait se pencher sur la saison prochaine des Reds, mais ne se relèvera pas. Jeu pratiqué par l'équipe, 5è place en P.L., perte de popularité dans la gestion du cas Salah, le Néerlandais s'est-il mis à dos les fans des Scousers ? Changement nécessaire avant le retour d'un football « Heavy Metal » ? - Arrivé en 2021, le défenseur international des Bleus Ibrahima Konaté quitte aussi les Rouges.  Adios Campeon ! Arrivé à Monterrey à 29 ans, André-Pierre Gignac prend congé des Tigres à 40 ans ! Le vice-champion d'Europe 2016 aura aidé le club mexicain à garnir l'armoire à trophées, mais n'a pu clore le chapitre en apothéose. « Dédé » ou encore « El gordo » et les Auriazules ont échoué en finale de C1 CONCACAF face aux Diables Rouges de Toluca.    Pour débattre avec Olivier Pron : Ludovic Duchesne, Bruno Constant et Étienne Moatti. Technique/réalisation : Laurent Salerno - Coordination : Pierre Guérin.

En Tunisie, le vieillissement de la population est devenu un enjeu public après la publication des chiffres du dernier recensement. La part des personnes âgées de plus de 60 ans représente 17 % de la population, faisant de la Tunisie le pays d'Afrique où le taux de vieillissement est le plus rapide : en dix ans le nombre a triplé. Le pays tente de s'adapter à cette nouvelle donne démographique sur le plan tant sociétal que sanitaire. De notre correspondante à Tunis, Dans le parc de Sidi Bou Saïd, en banlieue de Tunis, Samir, 54 ans et entrepreneur, vient profiter de la quiétude pour travailler. Il n'habite plus en Tunisie depuis des années, mais revient une fois par mois pour s'occuper de ses parents. Un devoir, selon lui, dans un pays où les personnes âgées restent souvent au sein des familles, jusqu'à la fin de leur vie. « Je dirais que c'est même maintenant un challenge positif, confie le quinquagénaire. Mon père a 97 ans et demi, mon challenge c'est de le faire arriver centenaire. Donc, je le prends vraiment maintenant un peu comme un challenge, je le dorlote. »  Samir explique que culturellement, ce sont les enfants qui s'occupent de leurs parents, comme ces derniers se sont occupés d'eux dans leurs premières années de vie. Mais Samir a eu du mal à trouver une auxiliaire de vie pour aider ses parents lorsqu'il est absent, car le métier est encore trop peu répandu. « J'ai eu la chance il y a quelques mois de tomber sur une dame extraordinaire qui est maintenant l'auxiliaire de vie de mes parents, témoigne-t-il. Ça m'a beaucoup soulagé, mais on avait fait beaucoup d'essais avant, des essais pas très fructueux. Le vieillissement de la population se fait de façon assez accélérée en Tunisie, et j'ai le sentiment que le secteur ne s'est pas mis en adéquation. » À écouter dans 8 milliards de voisinsFaut-il lutter contre le déclin démographique ? Garder les personnes âgées à domicile Le cas de Samir est loin d'être isolé, selon Sonia Hammami, présidente de la Société tunisienne de gériatrie. Lors d'un congrès sur la gériatrie mi-mai à Hammamet, le sujet du vieillissement de la population tunisienne était au cœur des débats. « On a essayé un petit peu de discuter lors de notre panel des soins à domicile du sujet âgé, explique-t-elle. L'objectif principal est de garder le patient à domicile, entouré de sa famille. Donc, là, on s'inspire certes de l'expérience européenne, mais c'est un petit peu notre modèle pour protéger la famille tunisienne. » Outre le changement de modèle sociétal, la question des soins est primordiale. Le ministère de la Santé a annoncé en 2025 le lancement d'une spécialité sur 5 ans en gériatrie. Elle devrait débuter à la rentrée prochaine. À lire aussiPourquoi le vieillissement de la population va faire baisser notre niveau de vie

Yvonne, 74 ans, a découvert tardivement l'existence de son petit-fils de 6 ans, placé en famille d'accueil, et a pu créer un lien avec lui pendant plusieurs années. Depuis octobre 2025, les visites ont été interrompues, l'enfant refusant désormais de la voir selon l'ASE, dans un contexte de changements d'éducateurs et de fortes interrogations sur l'intérêt de l'enfant. La famille cherche aujourd'hui comment renouer le contact et s'interroge sur un recours juridique possible. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pascal Praud revient pendant deux heures, sans concession, sur tous les sujets qui font l'actualité. Vous voulez réagir ? Appelez le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur les grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Guillaume Braux, directeur technique Europe du Sud chez Box, explique comment l'IA peut transformer la gestion documentaire sans ouvrir la porte aux fuites d'informations sensibles.

durée : 00:28:52 - Les émissions culturelles de France Culture - par : Marie Labory - Jérôme Kircher enfile le costume du compositeur mal aimé Antonio Salieri, grand rival de Wolfgang Amadeus Mozart et dont la relation inspira au réalisateur Milos Forman le film "Amadeus" en 1984, repris pour la scène par Olivier Solivérès. - réalisation : Laurence Malonda, Boris Pineau, Aïssatou N'Doye, Jules Barbier, Zohra Vignais, Lise Ripoche, Mathi Adjinsoff - invités : Jérôme Kircher Acteur Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Il est 7h38, un feu est signalé dans un restaurant lausannois. Il n'y a pas une seconde à perdre, l'immeuble est habité et les personnes sont encore chez elles. Manon Bilat, l'une des deux pompières de la caserne, manipule la lance à incendie et il ne lui faut que quelques secondes pour venir à bout des flammes. Reportages de Bastien Confino Réalisation: Mathieu Ramsauer Production: Raphaële Bouchet

C'est en 1997 que Victoria Beckham a commencé à s'astreindre à cette routine quotidienne et c'est dans l'assiette que ça se passe. Depuis 25 ans, dimanches et jours fériés compris, même pour Noël, Victoria Beckham mange exactement le même menu : du poisson grillé et des légumes. Alors niveau nutrition, rien à dire, vitamines, fibres et oméga 3, c'est nickel. Dans "Ah Ouais ?", Florian Gazan répond en une minute chrono à toutes les questions essentielles, existentielles, parfois complètement absurdes, qui vous traversent la tête. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes nombreux sur les réseaux sociaux à m'avoir suggéré des thématiques à aborder, et parmi elles il y en a une qui revient de temps en temps : comment faire pour gérer les commentaires sous les vidéos sur les réseaux, et pour garder le moral quand on voit certains commentaires ? Je vous donne mon avis et mon expérience sur ce sujet !Bonne écoute !

Pour l'épisode #336 je recevais Benoit Larroque. On en débrief avec Houleymatou.

Cette semaine sur le podcast, Lysandre et Joanie reçoivent Annabelle Reiber pour une conversation aussi hilarante que vulnérable, où tout est abordé sans filtre : maternité, s3xualité, couple, image corporelle, charge mentale… et la réalité très intense d'élever 7 enfants.Annabelle revient sur son parcours avec une franchise désarmante : sa grossesse à 16 ans, sa vie de mère commencée très jeune, son rapport à son corps, sa s3xualité qui a changé avec les années, son accouchement difficile, les traumas qui restent, le désir, la fatigue, la s3nsualité, puis tout ce que ça implique de rester femme à travers le chaos du quotidien.On parle aussi de libido après les enfants, de pression dans le couple, de confiance en soi, du regard qu'on porte sur son corps, de charge parentale, de routines extrêmes, et de tout ce qu'on vit sans toujours oser le dire à voix haute. Entre confidences crues, grands fous rires et réflexions très vraies, c'est un épisode à la fois touchant, drôle et profondément humain.Le podcast est présenté par Éros et CompagnieUtiliser le code promo : SEXEORAL pour 15% de rabais sur https://bit.ly/EROS-MEILLEURSVENDEURSLe podcast est présenté par Oxio. Utilisez le code promo SEXEORAL pour obtenir 1 mois gratuit sur oxio.caRéserve ta soirée entre amis au SHAKER de ton choix dès maintenant sur shakercuisineetmixologie.com

Après sa démonstration à Bayonne et à cinq journées de la fin de la saison régulière, la Section Paloise est seule à la deuxième place du Top 14, synonyme de qualification directe pour les demi-finales. Vont-ils tenir face à la concurrence du Stade Français, de Montpellier et de l'UBB ? Quels sont leurs atouts et leurs faiblesses ? Débat dans «Crunch». Un podcast présenté par Léa Leostic, avec Jean-François Paturaud et Patrick Sowden. Enregistrement : Marie-Amélie Motte.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:54:25 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Le bonheur selon une comédienne congruente comme on dit dans les manuels de développement personnel qu'elle ne lit peut-être pas, c'est-à-dire cohérente, raccord entre son image publique, solaire et empathique, et la personne privée, faite de la même eau. - réalisation : Maria Pasquet, Joseph Hascal, Anna Massardier, Sirine Ben Younes - invités : Ariane Ascaride Comédienne, Médéric Gasquet-Cyrus Linguiste et maître de conférence en sociolinguistique à l'Université Aix-Marseille, coordinateur du Cahier d'activités des Linguistes atterrées (2025) Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Pour plus d'informations :   https://www.francaisauthentique.com/garder-la-tete-froide-quand-tout-semballe