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Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 04 décembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:03:38 - Une semaine dans leurs vies - Une crèche dans un parc animalier, ce n'est pas banal. Marine Desandre, la directrice des Parents Zen et Sophie Delord la directrice du Zooparc de Beauval racontent l'origine du projet. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Depuis des décennies, on répète qu'en hiver, « la chaleur s'échappe par la tête ». L'idée paraît intuitive : quand on sort sans bonnet, le froid semble immédiatement plus mordant. Pourtant, cette croyance repose sur une interprétation erronée d'expériences menées au milieu du XXᵉ siècle. Des volontaires avaient été exposés à des conditions très froides en portant des combinaisons isolantes… mais laissant la tête totalement découverte. Les pertes thermiques relevées semblaient donc importantes au niveau du crâne, ce qui a conduit à une conclusion trompeuse : la tête serait une zone critique par laquelle s'échapperait l'essentiel de la chaleur du corps.Le problème est que ces expériences ne respectaient pas un principe fondamental de la physiologie thermique : la chaleur s'échappe proportionnellement à la surface exposée. Si l'on isole parfaitement 90 % du corps, la seule partie restée à l'air libre paraît mécaniquement responsable de la majorité de la déperdition, même si elle ne possède aucune propriété spéciale. En réalité, une tête humaine représente une surface assez faible : environ 7 à 9 % de la surface corporelle totale. Si elle est découverte tandis que le reste est bien couvert, elle dissipera donc une proportion similaire de chaleur, pas davantage.La sensation de froid, elle, est amplifiée par d'autres facteurs physiologiques précis. Le visage et le cuir chevelu contiennent un réseau dense de thermorécepteurs et de vaisseaux sanguins superficiels. Le refroidissement y est donc perçu plus rapidement et plus intensément. De plus, le cerveau doit être maintenu à une température extrêmement stable ; lorsqu'il détecte un refroidissement local, la vasoconstriction périphérique s'accentue, accentuant encore l'impression de froid général.Alors, le bonnet est-il inutile ? Pas du tout. Couvrir la tête réduit bel et bien les pertes thermiques, mais uniquement parce qu'on protège une zone qui, sinon, resterait exposée. Dans un environnement très froid, protéger cette région améliore le confort thermique global et limite la chute de température cutanée. Cependant, si on sort sans bonnet mais avec une veste mal fermée ou des gants trop fins, les pertes seront bien plus importantes par ces zones que par la tête.En résumé, la tête n'est pas une cheminée naturelle. Elle perd de la chaleur exactement comme le reste du corps : ni plus, ni moins. Le bonnet reste utile, non parce que la tête serait une porte de sortie privilégiée pour la chaleur, mais simplement parce qu'en hiver, c'est souvent elle qu'on oublie de couvrir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

À l'arrivée de l'automne, vous avez plus envie de chocolat chaud, de pain, de pâtes et de “comfort food”… et beaucoup moins d'énergie et de motivation? Dans cet épisode, on explique ce qui se passe VRAIMENT dans votre cerveau et votre métabolisme quand la lumière diminue, et pourquoi ce n'est pas une question de paresse ni de volonté, ni seulement de calories, mais de messages hormonaux.On parle de :Comment la baisse de luminosité dérègle l'horloge circadienne, augmente la mélatonine et fait chuter l'énergie.Le lien entre lumière, sérotonine, dopamine, humeur… et envies de sucre, incluant la dépression saisonnière.Pourquoi on se tourne spontanément vers les aliments réconfortants (et jamais vers une “bonne grosse canne de thon”

Écrire un livre… Je ne pensais pas que ça m'arriverait un jour. Et pourtant, me voilà, trois ans après avoir quitté mon job, à te raconter comment Enchanter sa vie de maman est né — et surtout ce qu'il m'a appris.Cet épisode, c'est un peu comme ouvrir mon journal : une mue, un sas, un passage. Un moment où tout s'est transformé… et où j'ai compris que, parfois, nos projets nous choisissent autant qu'on les choisit.Dans cet épisode, je t'emmène dans les coulisses : les étapes, les doutes, les moments de grâce, l'attente interminable des bêta-lectrices, les leçons sur l'imperfection, et cette joie profonde de transmettre quelque chose qui, je l'espère, t'apportera du souffle et de la douceur dans ta vie de femme et de maman.Si tu es toi aussi dans une transition, une mue, un passage… cet épisode est pour toi.Et j'espère qu'il te rappellera ceci : tu peux avancer imparfaite, tu peux créer sans tout savoir, et tu peux aller au bout à ton rythme.

Les transactions reprennent en 2025, mais le marché de l'investissement locatif reste sclérosé dans un contexte politique incertain. Dans « La Story », le podcast d'actualité des « Echos », Pierrick Fay et ses invitées s'interrogent sur la vitalité de la reprise immobilière en pleine période d'instabilité politique.« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en octobre 2025. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invitée : Anne-Sophie Vion (journaliste au service patrimoine des Echos) et Sandra Bouillard (journaliste au service patrimoine des Echos). Réalisation : Willy Ganne. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : iStock. Sons : France2, extrait «Astérix aux JO», extrait «Les Tuches», BFM Business, extrait «Tanguy», ICI Franche-Comté.Retrouvez l'essentiel de l'actualité économique grâce à notre offre d'abonnement Access : abonnement.lesechos.fr/lastory Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le matin parfait est un mythe. 40 % d'entre vous se réveillent neutres, et c'est parfaitement normal. Dans cet épisode, nous déconstruisons les injonctions matinales et voyons comment retrouver un rapport apaisé à nos débuts de journée.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cY0:00 Introduction 1 : 0:18 Introduction 2 1:48 Le poids invisible des injonctions matinales3:13 Le matin parfait n'existe pas4:16 Pourquoi la neutralité est une force5:25 Ce que cela change au travail6:24 Arrêter de culpabiliser, commencer à respirer7:10 Si vous ne deviez retenir qu'une seule chose de cet épisode7:37 La citation du jourSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En décembre 2024, la bande-annonce de GTA 6 a été mise en ligne, faisant au passage exploser Internet et les compteurs de YouTube. Mais, deux ans plus tard, ce jeu vidéo extrêmement attendu (et le mot est faible) n'est toujours pas sorti. Pire encore, la date de commercialisation n'arrête pas d'être décalée. Car, oui, GTA 6 était censé sortir là, maintenant, à l'automne 2025... mais la sortie a été décalée au 26 mai 2026. Et là, il y a quelques jours, patatra, la date a encore été changée. Finalement, ce sera pour le 19 novembre 2026. Si tout va bien.Dans ce nouvel épisode de Questions Tech, la journaliste Chloé Woitier lève le voile sur le report du jeu vidéo GTA 6 . Et n'oubliez pas : dans la Tech, il n'y a pas de questions bêtes !Vous pouvez retrouver Questions Tech sur Figaro Radio, le site du figaro.fr et sur toutes les plateformes d'écoute.Chronique et rédaction : Chloé WoitierMontage : Astrid LandonPrise de son : Louis ChabainProduction exécutive : Aude Sérès, rédactrice en chef, pôle audio Le FigaroCoordination de production : Salomé Boulet, pôle audio Le FigaroCommunication : Réseaux sociaux Le FigaroVisuel & habillage : Studio design Le FigaroHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit le Dr Paul Dupont, dermatologue et nutritionniste. Quelles sont les solutions naturelles les plus efficaces pour traverser la périménopause et la ménopause avec douceur et vitalité ? Comment raviver notre feu intérieur à cette étape ? Quelles sont les plantes et remèdes naturels les plus efficaces ? Comment retrouver un bon sommeil, une libido équilibrée et un moral au beau fixe ? Le Dr Paul Dupont nous éclaire sur les liens entre respiration, énergie vitale, microbiote, collagène et équilibre hormonal. Son approche globale relie corps, esprit et nutrition pour faire de cette période une véritable renaissance. Son dernier livre, Optimiser votre énergie pour renaître après 40 ans, est paru aux Éditions Clara Fama. Épisode #645ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Quelques citations du podcast avec le Dr Paul Dupont :"La périménopause est un changement hormonal, mais ce n'est pas une maladie.""Quand la musculature est correcte, on augmente son métabolisme, donc on est en meilleure santé.""Il y a des preuves de l'activité préventive du cancer des phytostrogènes. C'est l'inverse de ce qu'on pensait autrefois."À réécouter :Découvrez la playlist qui regroupe l'intégralité des interviews du Dr Paul Dupont sur Métamorphose.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr Paul Dupont :00:00Introduction02:00Présentation invité03:30Différences péri / pré-ménopause05:22Les 4 phases de la péri-ménopause09:16Liens microbiote / hormones12:34Dysbiose : signes14:47Vertus de l'alchémille et de l'igname sauvage19:14Seed cycling et cures de graines20:23Rôle du système métabolique22:58Probiotiques et périménopause24:36Stimuler les mitochondries28:41Glycine naturelle et métabolisme34:21Brouillard cérébral : solutions37:48Choisir ses oméga-339:39Apaiser les bouffées de chaleur41:25Huile d'onagre et sécheresse vaginale44:35Plantes et bouffées de chaleur50:42Anxiété et plantes adaptogènes52:55Troubles sexuels53:51Santé osseuse56:443 plantes pour la péri-ménopause58:07Ménopause : stratégie à adopterAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Manger pour se réconforter : est-ce vraiment grave ? | Alimentation émotionnelle, grignotage, culpabilité alimentaireEst-ce que vous mangez parfois sans faim, juste pour apaiser une émotion (stress, tristesse, ennui…) ? Et ensuite, la culpabilité débarque ?C'est un schéma que je rencontre tous les jours en consultation : le fameux trio stress → réconfort → culpabilité.

En novembre 2025, ChatGPT fête déjà ses trois ans. Selon Open AI, plus de 800 millions de personnes l'utilisent au moins une fois par semaine, à travers le monde….  Que ce soit pour le travail, les devoirs d'école ou même pour parler de leurs préoccupations sentimentales, de plus en plus d'utilisateurs tissent un véritable lien “relationnel” avec les intelligences artificielles. Les interactions avec les IA sont-elles vraiment similaires à celles que nous entretenons avec les humains ? Et cela a-t-il un impact sur nos relations ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Peut-on vraiment tomber amoureux d'une IA ? Chat GPT peut-il remplacer nos médecins ? Pourquoi Chat GPT fait-il tant d'erreurs ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le concept du "job de rêve" est souvent évoqué dans les discussions sur le travail et la carrière. Mais qu'est-ce qu'un "job de rêve" exactement ? Est-ce une simple expression ou une réalité atteignable ?Ce qui est certain, c'est que le concept vous parle et vous intéresse comme le montre le sondage réalisé la semaine dernière sur mon compte LinkedIn auprès de 4 480 personnes. Si ce job de rêve se présentait à vous, vous êtes 50% à aller voir ce que c'est en courant, et 40% à aller voir… juste au cas où. Vous n'êtes « que » 8% à déclarer que vous ne feriez rien puisque vous avez déjà votre job de rêve.En gros, le concept vous parle, vous fait envie… mais c'est quoi, exactement, ce job de rêve ? Je vous donne la réponse dans cet épisode de Happy Work.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)0:00 Introduction0:10 Épisode du jour7:01 Le chiffre du jourNOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy WorkSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Construite au 3ème siècle avant notre ère, la statue (titanesque) de Rhodes est citée comme l'une des sept merveilles du monde antique... Et non sans raison ! Découvrez ce colosse mythique dans ce nouvel épisode de Pépites d'Histoire. Bonne écoute !

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Tu tiens, tu gères, tu portes… jusqu'au moment où ton corps dit stop.Si tu as l'impression de devoir tout supporter seule, ce nouvel épisode va t'aider à comprendre pourquoi tu fonctionnes ainsi, et surtout comment commencer à déposer un peu de ce poids.L'objectif : t'apporter du soulagement, de la clarté et l'envie d'accepter enfin d'être aidée.2:57 – Porter depuis toujours : quand la force devient un réflexe7:14 – L'illusion du contrôle et la peur que tout s'effondre9:51 – Lâcher sans renoncer : comprendre ce que ça veut dire vraiment12:38 – Repartager le poids : créer un équilibre collectif15:15 – Ce que cette conférence (et les futurs ateliers) t'apporteront

Municipales 2026 : dans trois mois, les Français élisent leurs maires, mais pour quoi faire ? On attend d'eux qu'ils gèrent le quotidien, préparent l'avenir et restent les premiers recours des citoyens. À chaque campagne, mêmes promesses : qualité de vie, dynamisme, sécurité, écologie. Reste une question : veut-on un maire gestionnaire, un maire visionnaire… ou simplement un maire proche des habitants ? Avec :- Jean Petaux, politologue, ingénieur de recherche en sciences politiques- Cédric Szabo, directeur de l'AMRF - Association des Maires Ruraux de France- Armel Le Coz, co-fondateur de l'ONG Démocratie OuverteRetrouvez tous nos contenus, articles et épisodes sur rcf.frSi vous avez apprécié cet épisode, participez à sa production en soutenant RCF.Vous pouvez également laisser un commentaire ou une note afin de nous aider à le faire rayonner sur la plateforme.Retrouvez d'autres contenus d'économie et société ci-dessous :Silence, on crie : https://audmns.com/jqOozgUOù va la vie ? La bioéthique en podcast : https://audmns.com/UuYCdISContre courant : https://audmns.com/swImDAMAu bonheur des herbes : https://audmns.com/XPVizmQSacré patrimoine : https://audmns.com/TNJhOETEnfin, n'hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun nouvel épisode.À bientôt à l'écoute de RCF sur les ondes ou sur rcf.fr !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La demande de grâce déposée par Benyamin Netanyahu a déclenché un séisme politique et judiciaire. Peut-on accorder une grâce sans reconnaître de faute ? Quels risques pour l’État de droit, la fonction présidentielle et l’équilibre institutionnel ?Avec Maître Philippe Koskas, nous analysons une démarche inédite qui pourrait redéfinir les rapports entre justice et pouvoir exécutif.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Un collectif de résidents d’Ahuntsic–Cartierville presse la nouvelle administration montréalaise de rétablir la rigueur budgétaire et de recentrer les priorités sur les besoins essentiels des citoyens. Dans une lettre ouverte publiée samedi dans Le Journal de Montréal, ils dénoncent la « dérive financière » de la métropole, dont la dette dépasse maintenant 6,9 milliards de dollars Entrevue avec Alexandre Brodeur, résident d'Ahuntsic-Cartierville. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

La gravité est une force omniprésente qui façonne l'univers, des étoiles aux trous noirs, en passant par les galaxies, les planètes et même nos propres corps. Mais comment fonctionne-t-elle réellement ? Est-ce une simple force d'attraction, comme le pensait Newton, ou une courbure de l'espace-temps, comme l'a démontré Einstein avec sa théorie de la relativité générale ?Dans cette vidéo, nous allons explorer en profondeur la gravité, ses effets fascinants, et son rôle dans le cosmos. Pourquoi restons-nous collés au sol ? Comment la gravité influe-t-elle sur le temps, le mouvement des planètes, ou encore la trajectoire des satellites et des sondes spatiales ? Pourquoi les trous noirs sont-ils si puissants que même la lumière ne peut s'en échapper ?

L'OM peut-il vraiment croire au titre après son nouveau nul au Vélodrome face à Toulouse (2-2) ? Après deux points perdus dans les dernières secondes face à Angers, l'Olympique de Marseille a remis le couvert contre Toulouse. Menés au score à la mi-temps, les hommes de Roberto De Zerbi n'ont pas saisi l'occasion de prendre la tête du classement après la défaite du PSG à Monaco (1-0). Pourquoi Marseille gâche-t-il autant d'occasions ? De Zerbi est-il responsable de ces échecs ? Retour sur OM - Toulouse dans le WFC.

Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine on va parler de la question que tout le monde se pose : Est-ce que les CALORIES comptent vraiment pour PERDRE DU POIDS ?On démêle ensemble le vrai du faux : pourquoi le déficit calorique fonctionne, mais pourquoi compter les calories ne suffit pas toujours à expliquer vos résultats. On va parler d'énergie, de glycémie, de satiété, d'hormones, de métabolisme… et surtout de comment utiliser les calories intelligemment pour enfin débloquer votre perte de poids.- Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutritionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Ils ont inondé les réseaux sociaux. Sous forme de poudre, de gel, de boissons ou de comprimés… Les compléments au collagène s'arrachent sur Internet et dans les parapharmacies. On lui attribue de nombreux bienfaits comme celui de diminuer les douleurs articulaires, réduire les rides ou encore favoriser la perte de poids.  À quoi sert le collagène ? Comment faire pour combler un déficit ? Et les compléments sont-ils efficaces ? ⁠⁠Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".⁠⁠ Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : septembre 2022 À écouter aussi : Les compléments alimentaires sont-ils vraiment efficaces ? ⁠Comment bien choisir sa crème solaire ?⁠ ⁠Comment s'endormir rapidement avec la méthode Alpha Bridge de l'armée américaine ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quatre-vingts ans après sa mort, Adolf Hitler continue de fasciner et d'intriguer. Lorsque le dictateur se suicide dans son bunker de Berlin en avril 1945, ses proches incendient et enterrent à la hâte son corps, suivant ses instructions pour empêcher qu'il ne tombe entre les mains de ses ennemis. Pourtant, malgré ces précautions, des traces biologiques ont survécu. Et aujourd'hui, une unique empreinte génétique semble lever un coin du voile sur l'homme derrière le mythe noir.Un documentaire britannique diffusé en 2025, Hitler's DNA: Blueprint of a Dictator, relate le travail de chercheurs qui, depuis 2018, analysent un fragment de sang retrouvé sur un morceau de tissu provenant du bunker. Grâce à des comparaisons génétiques avec des parents éloignés du Führer, les biologistes confirment que l'échantillon provient bien d'Hitler. Ce matériel exceptionnel leur a permis d'étudier certains traits biologiques entourés de rumeurs depuis des décennies.La première découverte porte sur une anomalie génétique touchant les gènes responsables du développement sexuel. L'absence d'un marqueur spécifique semble compatible avec le syndrome de Kallmann, une affection rare provoquant un retard ou une absence de descente des testicules. Un document médical de 1923, exhumé en 2015, évoquait déjà un testicule non descendu chez Hitler. Cette hypothèse, longtemps prêtée à la simple propagande, se trouve donc confortée par la génétique. Le syndrome est aussi associé à une libido très faible, un trait évoqué dans plusieurs témoignages contemporains.En revanche, une autre rumeur tenace est clairement infirmée : celle d'un prétendu ascendant juif. Les chercheurs n'ont retrouvé aucun marqueur génétique associé aux populations juives ashkénazes ou séfarades. Cette idée, brandie à la fois par la propagande antisémite et par certains biographes, semble donc relever du fantasme.Les scientifiques se sont également aventurés sur un terrain plus délicat : les prédispositions comportementales. L'analyse du génome suggère des marqueurs associés à une tendance aux comportements antisociaux, à l'impulsivité, voire à un trouble de l'attention ou à certains traits autistiques. Mais les spécialistes sont unanimes : la génétique ne suffit pas à expliquer Hitler. Comme le rappelle l'historien Alex J. Kay, ce type d'interprétation doit rester prudent : beaucoup de personnes partagent ces marqueurs sans jamais commettre de violences. De plus, Hitler a grandi dans un environnement familial marqué par les abus et l'autoritarisme, éléments déterminants dans la construction de sa personnalité.Enfin, réduire la naissance du nazisme à un seul génome serait trompeur. Hitler n'a pas agi seul. Il a bénéficié du soutien actif ou passif de millions d'Allemands, dont la grande majorité ne présentait aucun des traits génétiques identifiés par les chercheurs. L'ADN peut éclairer certaines zones d'ombre, mais il ne remplace ni l'histoire, ni la responsabilité collective. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. L'expression est apparue au 18e siècle, pour devenir petit à petit un concept majeur de la psychologie, de la psychanalyse et de la psychiatrie. Aujourd'hui le terme « névrose » est assez galvaudé, passé dans le langage courant sans que l'on sache précisément ce qu'il signifie. On l'utilise par exemple pour parler d'un comportement obsessionnel ou irrationnel, mais sans en connaître la définition des professionnels de la santé mentale.  Mais concrètement, ça veut dire quoi ? Alors les symptômes de la névrose peuvent être multiples ? Justement, que peut-on faire si on se reconnaît dans ces troubles ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : novembre 2022 À écouter aussi : “L'hystérie” existe-t-elle vraiment ? Qu'est-ce qu'une hystérectomie ? Qu'est-ce que le syndrome de la Tourette ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le jeu de balle maya – le pok-ta-pok, ou pitz – occupe une place fascinante dans l'imaginaire collectif. On y voit un terrain de pierre, deux équipes, une lourde balle de caoutchouc, et un rituel dont l'issue serait, dit-on, fatale pour l'un des joueurs. Depuis des décennies, un récit impressionnant circule : à la fin du match, l'un des participants aurait été mis à mort, parfois même le capitaine de l'équipe gagnante.Ce tableau spectaculaire a nourri films, documentaires sensationnalistes, théories pseudo-historiques… et l'idée d'un sport où l'on risquait sa vie à chaque partie. Il faut dire que plusieurs éléments ont entretenu cette légende : certaines sculptures de Chichén Itzá montrent des scènes de décapitation ; le Popol Vuh, texte sacré des Mayas Quichés, raconte que les dieux du monde souterrain exécutent les “Héros Jumeaux” après un match symbolique ; enfin, les chroniqueurs européens, fascinés ou horrifiés, ont souvent amplifié les rites mésoaméricains pour mieux en souligner la “brutalité”.Tout cela a contribué à une vision dramatique : des équipes jouant leur destin sous les yeux des dieux, un seul survivant, un seul vaincu… ou un seul vainqueur sacrifié, selon les versions. Pendant longtemps, cette image a semblé plausible, tant le jeu avait une dimension sacrée : il représentait la lutte cosmique entre lumière et ténèbres, vie et mort. Et les Mayas pratiquaient effectivement parfois des sacrifices humains, ce qui renforçait la crédibilité de ce scénario dans l'opinion moderne.Mais tout change lorsqu'on se tourne vers l'archéologie et l'épigraphie mayas. Les inscriptions, les études iconographiques, les textes retrouvés au fil du XXᵉ et XXIᵉ siècle, racontent une histoire beaucoup plus nuancée — et très différente de la version populaire.Alors, les joueurs étaient-ils sacrifiés ?La réponse est non.Les spécialistes sont unanimes : les joueurs de balle n'étaient pas systématiquement sacrifiés, et aucune source fiable n'affirme que le capitaine de l'équipe victorieuse devait mourir. Les rares scènes de décapitation ne décrivent pas un match réel, mais une symbolique cosmologique. Quant aux sacrifices associés au jeu, ils concernaient, dans certains rituels très particuliers, des prisonniers de guerre, non des athlètes.En réalité, le seul risque réel pour les joueurs était… la violence de la balle elle-même, pouvant peser plus de trois kilos.Ainsi, le grand mythe du vainqueur sacrifié appartient davantage à la légende moderne qu'à l'histoire maya. La vérité, révélée seulement dans le dernier tiers de ce récit, est beaucoup moins sanglante — mais tout aussi passionnante. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si vous n'êtes pas du matin, la paresse ou le manque de discipline n'y sont sûrement pour rien. Vous êtes probablement un lève-tard forcé de se lever tôt et qui ne peut donc pas suivre son rythme circadien. Comment est déterminé le chronotype de chacun ? Que se passe-t-il si on est un couche-tard, forcé de se lever tôt ? Peut-on savoir si on est en décalage avec son horloge biologique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Fanny Sauveplane. À écouter ensuite : A quelle heure faut-il se coucher pour être en forme ? Comment bien se réveiller pour être en forme ? Pourquoi est-il si difficile de se coucher tôt ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quatre-vingts ans après sa mort, Adolf Hitler continue de fasciner et d'intriguer. Lorsque le dictateur se suicide dans son bunker de Berlin en avril 1945, ses proches incendient et enterrent à la hâte son corps, suivant ses instructions pour empêcher qu'il ne tombe entre les mains de ses ennemis. Pourtant, malgré ces précautions, des traces biologiques ont survécu. Et aujourd'hui, une unique empreinte génétique semble lever un coin du voile sur l'homme derrière le mythe noir.Un documentaire britannique diffusé en 2025, Hitler's DNA: Blueprint of a Dictator, relate le travail de chercheurs qui, depuis 2018, analysent un fragment de sang retrouvé sur un morceau de tissu provenant du bunker. Grâce à des comparaisons génétiques avec des parents éloignés du Führer, les biologistes confirment que l'échantillon provient bien d'Hitler. Ce matériel exceptionnel leur a permis d'étudier certains traits biologiques entourés de rumeurs depuis des décennies.La première découverte porte sur une anomalie génétique touchant les gènes responsables du développement sexuel. L'absence d'un marqueur spécifique semble compatible avec le syndrome de Kallmann, une affection rare provoquant un retard ou une absence de descente des testicules. Un document médical de 1923, exhumé en 2015, évoquait déjà un testicule non descendu chez Hitler. Cette hypothèse, longtemps prêtée à la simple propagande, se trouve donc confortée par la génétique. Le syndrome est aussi associé à une libido très faible, un trait évoqué dans plusieurs témoignages contemporains.En revanche, une autre rumeur tenace est clairement infirmée : celle d'un prétendu ascendant juif. Les chercheurs n'ont retrouvé aucun marqueur génétique associé aux populations juives ashkénazes ou séfarades. Cette idée, brandie à la fois par la propagande antisémite et par certains biographes, semble donc relever du fantasme.Les scientifiques se sont également aventurés sur un terrain plus délicat : les prédispositions comportementales. L'analyse du génome suggère des marqueurs associés à une tendance aux comportements antisociaux, à l'impulsivité, voire à un trouble de l'attention ou à certains traits autistiques. Mais les spécialistes sont unanimes : la génétique ne suffit pas à expliquer Hitler. Comme le rappelle l'historien Alex J. Kay, ce type d'interprétation doit rester prudent : beaucoup de personnes partagent ces marqueurs sans jamais commettre de violences. De plus, Hitler a grandi dans un environnement familial marqué par les abus et l'autoritarisme, éléments déterminants dans la construction de sa personnalité.Enfin, réduire la naissance du nazisme à un seul génome serait trompeur. Hitler n'a pas agi seul. Il a bénéficié du soutien actif ou passif de millions d'Allemands, dont la grande majorité ne présentait aucun des traits génétiques identifiés par les chercheurs. L'ADN peut éclairer certaines zones d'ombre, mais il ne remplace ni l'histoire, ni la responsabilité collective. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Aujourd'hui, je reçois quelqu'un que vous connaissez sûrement : Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor. Alexandre a accompagné plus de 35 000 entrepreneurs et généré plus de 15 millions d'euros de chiffre d'affaires. Un entrepreneur brillant… qui a pourtant vécu ce que beaucoup d'entre nous vivent en silence : la lente usure du corps, les journées de 10 heures assis, et cette fatigue étrange qui s'installe sans prévenir.Dans cet épisode, on parle d'un sujet que personne n'ose vraiment aborder, parce qu'il ne se voit pas, parce qu'il avance doucement, presque poliment :

Le détail qui change une vie - tes chaussures. Oui, vraiment by Rav David Touitou

Ce lundi, sur Europe 1, Olivier Babeau s'intéresse à la relance économique.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Joëlle Dago Serry, coach de vie, Charles Consigny, avocat, et Chirinne Ardakani, avocate, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

EXCLU PODCAST – Aujourd'hui, autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot : Joëlle Dago Serry, Chirinne Ardakani et Charles Consigny.

Le 13 novembre 2025, à Marseille, Mehdi Kessaci, 22 ans, est tué par balles. Rapidement, un lien est fait avec le combat mené par son frère, Amine Kessaci, connu pour son action contre le narcotrafic dans la ville. Ce drame relance un débat juridique et politique : celui de la légalisation du cannabis en France, perçue par certains comme un moyen de réduire l'emprise du trafic sur le territoire. Pourquoi le cannabis, précisément, pourrait-il jouer un rôle clé dans la lutte contre le narcotrafic ? La France serait-elle la première à légaliser cette substance illicite ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi le cannabis peut-il être considéré comme thérapeutique ? Comment les drogues et l'alcool influencent-ils nos comportements sur la route ? Qu'est-ce que le buddha blue, la nouvelle drogue qui fait ravage chez les jeunes ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les arrestations brutales de l'agence ICE, la police de l'immigration, sont quasi-quotidiennes aux Etats-Unis. Elles révèlent la lutte contre l'immigration irrégulière menée par l'administration Trump. Le Point J analyse les méthodes de ICE avec Ludivine Gilli, directrice de l'Observatoire de l'Amérique du Nord à la Fondation Jean Jaurès. Journaliste: Camille Degott Réalisation: David Chapuis Nous écrire ou nous proposer des questions: +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch

⚠️ La newsletter partira lundi ! Pas vendredi ! Fatigue, perte de tonus, masse musculaire qui fond, sommeil agité, moral en dents de scie… Ces changements ne sont pas une fatalité !Vous vous demandez peut-être : Pourquoi ai-je l'impression de prendre du poids sans rien changer à mon alimentation ?Pourquoi mes muscles fondent, pourquoi je me sens plus fatiguée ?Et surtout : que puis-je faire, concrètement, pour me sentir mieux dans mon corps à cette période ?Dans cet épisode de Dans la poire !, on termine la mini-série sur les protéines en explorant leur rôle clé pendant la périménopause et la ménopause.Ces années de transition hormonale sont souvent accompagnées de nombreux bouleversements physiques : perte musculaire, ralentissement du métabolisme, prise de masse grasse abdominale, fragilité osseuse, troubles du sommeil.Des effets bien réels, mais souvent minimisés.

Au collège, certains disent que Charlotte et son meilleur copain sont en couple, parce que les filles et les garçons ne pourraient pas être vraiment potes. Pourtant, l'amitié, c'est d'avoir des points communs, de se faire confiance, de se soutenir, de rigoler ensemble… et tout ça, c'est possible entre une fille et un garçon, non ?Dans cet épisode, tu vas découvrir comment laisser parler les rageux si tu es 100 % sûre de ton amitié avec un garçon et si tu as des doutes, tu pourras répondre au vrai/faux « Pote ou crush ? » concocté par Juju, histoire de faire le point !CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy. Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quel est l'héritage de Françoise Dolto, figure tutélaire de l'éducation et de la psychologie de l'enfant en France ? Quel regard porter aujourd'hui sur ses propos controversés issus de théories psychanalytiques au sujet de l'inceste, de l'autisme, des violences conjugales et intrafamiliales ? Faut-il jeter tout Dolto aux orties ?Béatrice Kammerer, journaliste scientifique, spécialiste de l'éducation, rappelle le contexte social dans lequel évoluait Françoise Dolto et s'attarde sur les zones d'ombre de celle qui a fini par se positionner en véritable gourou.Cette émission existe en version vidéo, avec sous-titres et illustrations didactiques !•• L'ÉMISSION COMPLÈTE ••Éducation positive ? Vraiment ?, avec Béatrice Kammerer : https://metadechoc.fr/podcast/education-positive-vraiment/.•• SOUTENIR ••Méta de Choc est gratuit, indépendant et sans publicité. Vous pouvez vous aussi le soutenir en faisant un don ponctuel ou mensuel : https://soutenir.metadechoc.fr/.•• SUIVRE ••Facebook, Instagram, LinkedIn, TikTok, Bluesky, Mastodon, Threads, PeerTube, YouTube. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:03:31 - Le Fil philo - Vous voulez savoir ce qu'il faut faire pour être quelqu'un de bien ? Emmanuel Kant, philosophe du XVIIIᵉ siècle, vous répondrait que chaque dilemme moral est une expérience intime de liberté. Vraiment ? - réalisation : Françoise Le Floch

Épisode 1394 : Le 18 novembre 2025, plusieurs députés de la majorité ont déposé une proposition de loi visant à interdire l'accès aux réseaux sociaux aux moins de 15 ans. L'annonce a immédiatement déclenché un débat national.Entre appels à une “urgence sanitaire” et interrogations sur la faisabilité réelle du projet, la France se retrouve face à un dilemme : comment protéger les plus jeunes sans les exclure d'un espace social devenu central dans leur vie quotidienne ?Derrière cette proposition, il y a :une pression politique forte,une inquiétude croissante des parents,une communauté scientifique qui alerte depuis des années,et l'arrière-plan européen du Digital Services Act, qui ouvre la porte à une nouvelle ère de régulation.Mais la question reste entière : interdire est-il le bon outil, ou le symptôme d'un manque chronique de régulation depuis 10 ans ?. . . Le Super Daily est le podcast quotidien sur les réseaux sociaux. Il est fabriqué avec une pluie d'amour par les équipes de Supernatifs. Nous sommes une agence social media basée à Lyon : https://supernatifs.com. Ensemble, nous aidons les entreprises à créer des relations durables et rentables avec leurs audiences. Ensemble, nous inventons, produisons et diffusons des contenus qui engagent vos collaborateurs, vos prospects et vos consommateurs. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Au Cœur de l'Histoire est un podcast Europe 1. - Présentation : Virginie Girod  - Auteure du récit : Sandrine Brugot - Production : Camille Bichler - Réalisation : Julien Tharaud - Direction artistique : Julien Tharaud - Composition de la musique originale : Julien Tharaud et Sébastien Guidis - Edition et Diffusion : Lisa Soster et Clara Ménard - Visuel : Sidonie Mangin   Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 230 de Super Ciné Battle, le podcast où nous établissons le classement ultime du cinéma. Nous prenons vos listes que vous nous adressez pour les classer, du meilleur au pire afin d'obtenir LA liste ultime. Le cycle 2010 s'achève avec une liste spéciale qui retrace nos featuring avec un autre podcast et ainsi qu'un des réalisateurs les mieux classés de la décénnie. Prochaine étape les années 2000 ! Pour nous envoyer des listes, jusqu'à maintenant, on a pioché vraiment dans les derniers arrivés, donc n'hésitez pas à envoyer. C'est évidemment à l'adresse supercinebattle (at) gmail (point) com. N'hésitez pas à nous renvoyer vos anciennes listes remises à jour ou d'autres encore. Soyez originaux, soyez bons et bonne écoute à vous ! Les recommandations (vers 1h42) Stéphane : le dernier album du groupe For the People, Dropkick Murphys Daniel : les films L'inconnu de la Grande Arche et Les deux Procureurs. Vraiment du bon cinéma. Montage : DA Plus que jamais, un immense merci à tous ceux qui nous soutiennent sur Patreon !