Podcasts about Ecoute

Dans cet épisode d'Écoute le Yoga, je prends le temps de parler du Shanti Space Studio, mon studio de yoga en ligne, et surtout de partager ma vision et les intentions qui l'ont fait naître.Le Shanti Space Studio est né d'une envie simple : rendre le yoga accessible au quotidien, sans pression et sans performance. Des vidéos courtes mais qui reprennent des pratiques intégrales, entre 10 et 35 minutes, inspirées du Yoga et de l'Ayurveda, pour pratiquer depuis chez soi, à son rythme, que l'on débute ou que l'on pratique depuis longtemps.J'explique pourquoi j'ai voulu créer cet espace, ce qu'on y trouve (yoga, pranayama, méditation, relaxation, Ayurveda), comment il évolue chaque semaine avec de nouveaux contenus, et surtout l'intention profonde qui le guide : aider à ritualiser sa pratique et à créer un lien doux et constant avec le corps, le souffle et l'esprit.Pratiquer moins, mais souvent. C'est toute la philosophie du Shanti Space Studio, et c'est ce que je te propose de découvrir dans cet épisode !

Le mot « Tantra » évoque souvent des images réductrices dans notre culture occidentale. Dans cet épisode, on revient sur la notion même de Tantra et on l'explique pour la recontextualiser.Le Tantra est l'une des révolutions les plus silencieuses et les plus profondes de l'histoire du yoga. Il est aussi au cœur de presque tout ce que nous pratiquons aujourd'hui : le prāṇāyāma, les chakras, le corps énergétique, la kundalinī.Au programme : ses origines historiques (Ve–Xe siècle), la bascule philosophique majeure qu'il opère, le corps n'est plus un obstacle à la libération, il en devient le lieu même, les concepts fondamentaux du corps subtil (nadī, prāṇa, Śiva et Śakti), les chakras comme cartes symboliques de l'expérience, et la kundalinī démystifiée.Un épisode pour comprendre d'où vient le yoga que tu pratiques, et pourquoi cette vision incarnée et non-dualiste du corps résonne si profondément avec nos vies d'aujourd'hui.On en parle en cours de yoga sous différents formats : https://www.marie-shanti-yoga.fr/Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce deuxième épisode des coulisses de ma retraite à Ibiza, je te partage un moment charnière : celui où le projet quitte le silence pour devenir public.Après le temps à construire, penser, structurer dans l'ombre, vient le moment de l'annonce. Et je réalise que cette étape est aussi intense que la création elle-même. Perdre le contrôle sur la réception, ressentir à la fois la joie de partager et la vulnérabilité de s'exposer, apprendre à avancer sans tout verrouiller : voilà ce que j'explore avec vous aujourd'hui.Un épisode sincère sur ce que ça fait de rendre un projet personnel réel pour les autres, et sur cette oscillation entre confiance et doute qui accompagne toute création.

Aujourd'hui, nous sommes le samedi 1er août, et nous fêtons saint Alphonse de Liguori, évêque et docteur de l'Église. Je prends le temps de me rendre disponible au Seigneur qui m'aime tel que je suis. Je lui demande la grâce de savoir reconnaître quand il me parle, d'écouter sa vivifiante volonté et d'y répondre en fidèle serviteur... Chaque jour, retrouvez 12 minutes une méditation guidée pour prier avec un texte de la messe ! A retrouver sur l'application et le site www.prieenchemin.org. Musiques : Let all who are thirsty come de Communauté de Taizé - Taizé Instrumental Vol. 4 © Voir le site de Taizé ; Ecoute la voix du Seigneur de Padre Bakungu E. - Taizé Instrumental Vol. 4 © Voir les conditions d'utilisation.

Blocs, sangles, bolsters, roues, tapis techniques ... Nos studios débordent d'accessoires, au point qu'ils sont presque devenus une évidence. Certains élèves n'essaient même plus une posture sans prendre automatiquement un bloc ou une sangle. Un réflexe. Comme si le corps seul ne suffisait plus.Dans cet épisode, j'explore notre rapport au matériel en yoga et plus largement, notre besoin très moderne de combler immédiatement tout ce qui résiste : l'inconfort, la limite, le silence, le vide. Le yoga, lui, n'a jamais eu pour vocation d'effacer la sensation de résistance. Il nous invite au contraire à la rencontrer, à l'habiter, parfois même à l'apprivoiser dans le temps.Alors un accessoire, c'est quoi vraiment ? Un pont qui nous aide à évoluer vers une posture ? Ou une manière d'éviter de rencontrer quelque chose d'inconfortable ? Et en tant que professeurs, est-ce qu'on le propose parce qu'il est réellement utile, ou parce qu'on a peur que nos élèves soient mal à l'aise ?Un épisode pour revenir à l'essentiel : un corps, un souffle, un peu de présence. Et peut-être, la prochaine fois, une petite pause avant de prendre automatiquement un bloc !✨ Envie d'explorer une pratique plus sobre et plus incarnée avec moi ?en cours collectifs : rejoins-moi sur le tapis toutes les semaines (https://www.marie-shanti-yoga.fr/)en cours particuliers : une pratique 100% sur-mesure, adaptée à ton corps et ton rythme (https://www.marie-shanti-yoga.fr/)avec des ateliers thématiques : des temps plus longs pour approfondir, ressentir, se recentrer (https://www.marie-shanti-yoga.fr/retraites-stages-yoga)en retraites pour vivre le yoga autrement, le temps de quelques jours (https://www.marie-shanti-yoga.fr/retraites-stages-yoga)Tu peux m'écrire à marie.shanti.yoga@gmail.com pour qu'on trouve la formule qui te correspond ! Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fatigue qui ne part plus même après une nuit de sommeil, motivation en berne, irritabilité, corps qui tire la sonnette d'alarme ... Et si le burn-out n'était pas juste "dans la tête", mais un vrai déséquilibre à décoder ?Dans cet épisode, on explore le burn-out à travers le prisme de l'Ayurveda. On y parle de ce qui se joue vraiment quand on s'épuise : un "feu intérieur" qui brûle trop fort, trop longtemps, jusqu'à consumer nos réserves profondes, ce que l'Ayurveda appelle l'Ojas, notre énergie vitale la plus précieuse. On parle aussi du rôle de Vata, cet air qui s'emballe quand on court partout, qui disperse et qui épuise le système nerveux à petit feu.Mais on ne reste pas que dans l'explication : je te donne aussi quelques pistes concrètes, simples et accessibles, pour commencer à sortir de cet état et reconstruire ton énergie sur la durée plutôt que de juste "tenir" en attendant les prochaines vacances.De quoi poser un autre regard sur l'épuisement, comprendre ce qu'il essaie de te dire, et repartir avec des clés à mettre en place dès aujourd'hui !Et si tu sens que tu es toi-même en plein dedans, ou que tu t'en approches dangereusement, une consultation ayurvédique personnalisée peut t'aider à identifier ton déséquilibre profond et à retrouver ton énergie durablement. Tu peux prendre rendez-vous avec moi par mail à marie.shanti.yoga@gmail.com en présentiel à Paris/Issy-les-Moulineaux ou en ligne ! Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Yé Moun La ! Dans ce nouvel épisode de Karukerament Litté (#karukeramentlit), un spin-off littérature de Karukerament, on se retrouve pour une discussion autour de Moi, Tituba sorcière noire de Salem de Maryse Condé en collaboration avec Diariatou KEBE (DIVEKA) et Clém (son TikTok). Ecoute l'épisode : Karukerament lit "La Rue Cases-Nègres" de Joseph Zobel. Pour vous abonner à ma newsletter, c'est ici.Twitter : @KarukeramentInstagram : @Karukerament Visitez karukerament.com et myinsaeng.com pour écouter le podcast Tim Tim? Bwa Fik! Générique : "Sizièm Kontinan" de Meemee Nelzy

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De tous les TCG que nous aurions pu présenter dans ce podcast, voici le plus improbable ! Tu ne me crois pas ? Ecoute cet épisode sur Donjon et Procrastination. Donjon & Procrastination Par Pomyad & Diceclub Tv De 2 à 6 joueuses Pour 8 ans et + Pour 15 à 30 minutes Description : Améliore ta collection et ton deck de jeu avec de nouvelles cartes de Série I. Les boosters contiennent chacun 5 cartes (4 normales et 1 dorée). Les cartes sont réparties aléatoirement dans chaque paquet qui est ensuite emballé et scellé à la main. La série I au complet contient 26 cartes différentes qui existent toutes en version standard et gold. Emission présentée par Alex & Zephiriel Générique par Adrien Larouzée Twitter @ledefausse Instagram Le Dé Faussé Facebook Le Dé Faussé Envie de nous soutenir ? Vous pouvez, si vous le souhaitez, grâce au Patreon de notre collectif, le Vaisseau Hyper Sensas ! patreon.com/vaisseauhypersensas Découvrez également notre site vaisseauhypersensas.fr Rejoignez nous sur Discord! https://discord.gg/uGxNp6n

Au moment où j'enregistre cet épisode, la retraite à Ibiza n'est même pas encore annoncée. Officiellement, elle n'existe pas.Et pourtant, dans ma tête, dans mes journées, dans mes nuits parfois … elle prend une place immense ! Il y a des appels, des tableaux Excel ouverts à 23h, beaucoup d'hésitations. Des moments où je suis portée par une excitation presque irrationnelle, et d'autres où je me demande sincèrement pourquoi je me lance dans un projet aussi grand.Tout ça, en silence. Parce que tant qu'un projet n'est pas sorti au monde, personne ne sait ce qu'il se passe vraiment derrière. Alors aujourd'hui, j'avais envie de faire les choses différemment. Plutôt que de montrer cette retraite une fois qu'elle sera belle, prête, finalisée, je vous emmène avec moi dans les coulisses, maintenant, pendant qu'elle est encore fragile et invisible.On y parle de logistique, oui. Mais surtout d'engagement, émotionnel, énergétique, financier. De ce que ça coûte vraiment de transformer une intuition en projet concret. Du risque qu'on prend quand on décide de rendre une idée réelle.Et si toi aussi, en ce moment, tu portes quelque chose en toi que personne ne voit encore, un projet, une transition, une idée qui prend forme en silence, j'espère que cet épisode te fera sentir un peu moins seul·e !

Dans ce troisième épisode de notre série sur la Bhagavad-Gita, on aborde l'un des enseignements les plus connus (et les plus difficiles à vivre) du texte : agis pleinement, lâche le résultat.On a le droit à l'action, mais pas le droit de contrôler tous ses fruits. Alors pourquoi est-ce qu'on vit si souvent comme si notre valeur dépendait du résultat final ? Pourquoi cette tension permanente à vouloir sécuriser l'issue avant même d'agir ?Ce n'est pas un appel au détachement ou à l'indifférence, c'est l'inverse. C'est un appel à s'engager pleinement, avec sincérité, sans pour autant faire dépendre sa paix intérieure de ce qu'on ne maîtrise pas. Je te propose de revenir à quelque chose de plus simple : la qualité de présence qu'on met dans ce qu'on fait, plutôt que la garantie du résultat.Une réflexion sur l'engagement, la confiance, et l'art d'agir sans certitude, particulièrement précieuse dans une culture qui mesure tout, tout le temps.

Plus d'un jeune sur deux sur utilise l'IA conversationnelle pour discuter. Et c'est vrai aussi pour 41% d'entre nous, tous âges confondus...Tu veux un exemple concret ? Marion Genaivre, philosophe d'entreprise, raconte l'histoire glaçante d'un directeur qui a choisi de confier sa réflexion éthique à ChatGPT plutôt qu'à ses propres collègues — et qui a trouvé l'échange « plus intéressant ». Ce n'est pas une anecdote isolée, c'est le symptôme d'une bascule anthropologique.Ecoute l'épisode complet "Plus la tech nous parle, moins on sait dialoguer" : https://smartlink.ausha.co/trench-tech/ia-tech-empeche-dialogue-marion-genaivreLe vrai problème n'est pas que nous parlons aux machines. C'est que les machines nous épargnent le travail le plus essentiel : le dialogue avec nous-mêmes. Et une société qui ne dialogue plus avec elle-même est une société qui s'isole — pas de la solitude choisie des philosophes, mais de l'isolement subi que produisent nos outils.(c) Trench Tech, LE podcast français qui décrypte les impacts de la technologie sur notre société.Épisode enregistré en 2026SOUTIENS (GRATUITEMENT) NOTRE PODCAST :

Voilà bien longtemps que je n'ai pas organisé un tel format de pratique et je voulais vous en parler ici, dans cet espace qu'on partage depuis un moment.Cet été, je lance des cours de yoga en live. En direct, ensemble, peu importe où vous vous trouvez.Dans cet épisode, j'explique ce que j'ai préparé pour vous, pourquoi l'été est une saison particulièrement précieuse pour prendre soin de son corps à travers la pratique, et comment ces cours peuvent être une belle porte d'entrée dans mon enseignement avant une retraite, ou simplement pour commencer à pratiquer avec moi.C'est un épisode doux, incarné, fait pour vous qui es curieux ou curieuses de ma pratique mais qui n'avez pas encore eu l'occasion de me rejoindre sur le tapis.Les cours démarrent le 7 juillet. Si vous voulez rejoindre l'aventure, envoyez-moi un email (marie.shanti.yoga@gmail.com) je vous ajouterai au groupe WhatsApp où je partage toutes les informations pratiques pour organiser les cours de cet été !Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Virabhadrasana. La posture du guerrier. L'une des plus connues du yoga et pourtant, derrière ce nom se cache une histoire que l'on raconte rarement sur le tapis.Dans cet épisode, je remonte aux origines mythologiques de Virabhadrasana : qui était vraiment Virabhadra, comment il est né dans la cosmologie hindoue, et pourquoi les trois guerriers forment ensemble une séquence qui a un sens profond, pas seulement physique, mais intérieur.Parce que Virabhadra I, II et III ne sont pas trois variations d'un même exercice. Ils racontent quelque chose. Une progression, un chemin. Et quand on comprend le fil qui les relie, la posture change. Le corps change. L'intention change.C'est ce que j'aime dans la philosophie du yoga : elle transforme une posture en expérience. Et Virabhadrasana a beaucoup à nous apprendre sur la façon dont on se tient dans sa vie, pas seulement sur son tapis.Envie d'explorer le yoga au-delà des postures ?→ Cours collectifs & cours particuliers : écris-moi à marie.shanti.yoga@gmail.com ou visite mon site https://www.marie-shanti-yoga.fr/ pour découvrir les prochaines séances et réserver.→ Shanti Space Studio : rejoins le studio de yoga en ligne avec des pratiques courtes de yoga, méditation, pranayama et Ayurveda, depuis chez toi, à ton rythme : marie-shanti-yoga.fr/shanti-space (à partir de 12 €/mois).Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode un peu plus personnel, j'avais envie de vous parler de ma relation très compliquée avec les réseaux sociaux depuis plusieurs années déjà.C'est un paradoxe : une grande partie de mon activité existe grâce à eux. Ils me permettent de partager le yoga, l'Ayurveda, de rencontrer des élèves et de développer de magnifiques projets. Et pourtant, plus le temps passe, plus je m'interroge sur leur place dans nos vies.Pourquoi avons-nous l'impression que les prestataires de service doivent être joignables en permanence ? Que fait le défilement incessant de contenus à notre capacité de concentration ? Et comment continuer à cultiver la présence, la lenteur et la conscience dans un monde qui sollicite sans cesse notre attention ?Au fil de cet épisode, je partage mes réflexions, mes contradictions et les limites que j'essaie de poser au quotidien, non pas pour diaboliser les réseaux sociaux, mais pour questionner la manière dont nous les utilisons.Un épisode sur l'attention, le silence, la disponibilité et sur cette ressource devenue peut-être la plus précieuse de notre époque : notre capacité à être pleinement présents.Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec Stéphane Brosseau, auteur de : Encyclopédie en 4 volumes « Les cathédrales françaises et leur symbolique » / CoolLibri (par internet uniquement) « Ecoute la Pierre » / TheBookedition (par Internet) « Chartres, quintessence de la symbolique » / Edilivre (Internet ou librairie) « Symbolique de l'église Notre-Dame-de-L'Assomption d'Auvers-sur-Oise » / Edilivre (Internet ou librairie) « Symbolique de l'église de Notre-Dame de Lourdes de La Baule », Edilivre  (Internet uniquement) « L'église de Beaumont sur Oise » / uniquement sur le site de TheBookedition « Itinéraire de symbolique sacrée en Bretagne », Edilivre

Dans cet épisode, nous partons à la découverte de ce que l'Ayurveda nous enseigne réellement sur la détox.Entre cures express, jus verts et promesses de purification, le mot "détox" est aujourd'hui partout. Mais correspond-il vraiment à la vision de cette médecine traditionnelle indienne vieille de plusieurs millénaires ?Je vous propose de déconstruire quelques idées reçues pour comprendre comment l'Ayurveda envisage l'élimination des toxines, le rôle d'ama, l'importance du feu digestif et pourquoi une véritable purification ne se résume jamais à quelques jours de privation.Un épisode pour porter un regard plus nuancé sur la détox et découvrir une approche plus douce, plus durable et profondément respectueuse des besoins de chacun.Belle écoute ✨Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Français peuvent être très impolis et incivilisés dès qu'ils se retrouvent au volant d'une voiture et je vais te le faire découvrir ce mois-ci. Dans le premier épisode du mois, on va parler d'une spécificité française au passage piéton très importante à connaître et je partagerai aussi avec toi une petite vidéo pour te raconter la première fois que je suis arrêtée à un passage piéton quand je venais d'avoir mon permis, une situation plutôt comique ! Je vais aussi partager avec toi des p'tits vocaux, des messages très spontanés et familiers, comme si je laissais un message à un ou une amie. Il y sera question des incivilités des conducteurs que je rencontre et je t'emmènerai avec moi en voiture ! Tu vas voir que moi non plus je ne suis pas toujours très polie au volant. Tu vas apprendre plein de langage familier, d'insultes et d'expressions propres à la conduite. Ecoute le premier épisode du mois tout de suite dans le podcast public. Le reste sera disponible au cours du mois de juin dans ton espace Premium. D'ailleurs je prends de nouveaux étudiants, à partir du 1er juillet, donc si tu veux pratiquer ton français avec moi en petit groupe ou en individuel en mode détente, je t'ai préparé un programme estival exclusif. Pour obtenir tous les détails du programme de juillet-août et réserver ta place, inscris-toi à mes mails en cliquant ici : https://thefrenchinstinct.systeme.io/newsletter  ⚠️Attention, PRÉINSCRIPTION JUSQU'AU 15 JUIN SEULEMENT ! #frenchpodcast #frenchlessons #frenchconversation #frenchcommunity #frenchteacher

Tu dois absolument savoir ça si tu traverses au passage piéton en France!  Ecoute cet épisode si tu tiens à la vie

Dans ce deuxième épisode de notre série consacrée à la Bhagavad-Gita, nous poursuivons le chemin aux côtés d'Arjuna, confronté à un état que nous connaissons tous : le doute.Pourquoi certaines décisions nous semblent-elles si compliquées ? Pourquoi avons-nous parfois l'impression de tourner en boucle dans notre tête sans parvenir à avancer ?À travers les premiers enseignements de Krishna, nous explorons la nature de la confusion mentale : ce moment où les pensées se multiplient, où les émotions brouillent notre perception et où la clarté semble inaccessible.Et si le problème n'était pas l'absence de réponse, mais l'excès de bruit intérieur ?Un épisode pour mieux comprendre les mécanismes du doute, prendre du recul face à nos pensées et retrouver un peu plus de stabilité dans les périodes d'incertitude.Une nouvelle étape dans cette exploration de la Bhagavad-Gita, pour découvrir comment ce texte incroyable peut nous aider à naviguer les défis très actuels de notre vie quotidienne.Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode d'Écoute le Yoga, nous explorons la Ritucharya, un principe fondamental de l'Ayurveda qui invite à adapter son mode de vie au rythme des saisons.Pourquoi notre énergie change-t-elle au fil de l'année ? Comment soutenir sa santé physique et mentale en hiver, au printemps, en été ou en automne ? Et si le bien-être passait simplement par une meilleure écoute des cycles naturels ?À travers une approche douce et accessible de l'Ayurveda, cet épisode vous aide à mieux comprendre l'impact des saisons sur le corps, le mental et l'équilibre émotionnel. Alimentation, rythme de vie, pratiques de yoga, énergie quotidienne : découvrez comment ajuster votre quotidien pour prendre soin de votre santé de manière plus consciente et intuitive.Un épisode pour ralentir, observer, et renouer avec une approche plus naturelle du bien-être.Bonne écoute ✨Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce premier épisode d'une nouvelle série consacrée à la Bhagavad-Gita, nous partons à la rencontre de Arjuna au moment où tout vacille intérieurement.Alors qu'il s'apprête à agir, le doute l'envahit. Son mental s'embrouille, ses émotions prennent toute la place, et il ne sait plus quelle direction suivre.À travers cet échange fondateur avec Krishna, cet épisode explore ces périodes de vie où l'on perd ses repères : quand tout devient flou, quand les décisions semblent impossibles à prendre, quand le conflit intérieur nous empêche d'avancer.Une réflexion accessible et profondément humaine autour du doute, de la confusion mentale et de notre besoin de retrouver de la clarté intérieure.Dans cette série, nous explorerons les grands enseignements de la Bhagavad-Gita et la manière dont cette sagesse ancienne peut encore éclairer nos vies aujourd'hui.Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec Stéphane Brosseau, auteur de : Encyclopédie en 4 volumes « Les cathédrales françaises et leur symbolique » / CoolLibri (par internet uniquement) « Ecoute la Pierre » / TheBookedition (par Internet) « Chartres, quintessence de la symbolique » / Edilivre (Internet ou librairie) « Symbolique de l'église Notre-Dame-de-L'Assomption d'Auvers-sur-Oise » / Edilivre (Internet ou librairie) « Symbolique de l'église de Notre-Dame de Lourdes de La Baule », Edilivre  (Internet uniquement) « L'église de Beaumont sur Oise » / uniquement sur le site de TheBookedition « Itinéraire de symbolique sacrée en Bretagne », Edilivre

Dans cet épisode d'Écoute le Yoga, je vous raconte comment Ibiza est entrée dans ma vie et pourquoi cette île a profondément transformé ma manière de vivre, de voyager et d'enseigner.Bien loin des clichés, Ibiza a été pour moi un espace de reconnexion, de liberté et de réalignement. Une rencontre qui a réveillé une autre façon de créer, de ralentir, de travailler… et d'imaginer une vie plus consciente.Je partage avec vous ce que cette île m'a appris sur le rythme, l'équilibre, le voyage intérieur et la possibilité de construire une vie plus inspirée et plus vivante.Un épisode personnel, intime et solaire, autour des lieux qui nous transforment parfois sans prévenir. Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je pars d'un retour qu'une élève m'a fait récemment : ma capacité à prendre des risques avec calme, sans sembler guidée par la peur.Une remarque qui m'a interrogée et qui m'a amenée à explorer plus profondément notre rapport au risque, à la peur, et à l'alignement.À travers le prisme de la philosophie du yoga, je te partage une autre manière de voir les choses :et si prendre des risques ne consistait pas à ne plus avoir peur, mais à ne plus laisser la peur décider à notre place ?On parle ici de dharma, ce chemin juste qui nous invite souvent à sortir de notre zone de confort,mais aussi de abhyasa (la pratique) et vairagya (le détachement), deux piliers essentiels pour avancer avec plus de stabilité intérieure.Un épisode pour questionner :-notre rapport à la peur-notre tendance à rester dans le connu-et notre capacité à agir depuis un espace plus conscientUne invitation à bouger, peut-être différemment. Pas sans peur, mais avec plus de clarté, de présence, et d'alignement.Retrouve-moi sur Instagram pour continuer les échanges et découvrir les cours, formations et accompagnements autour du yoga, de l'ayurvéda et du voyage conscient ! : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous propose de découvrir la Dinacharya, la routine quotidienne issue de l'Ayurveda, une médecine traditionnelle millénaire au service de notre santé et de notre bien-être.Pourquoi une routine peut-elle transformer en profondeur nos journées ? Et surtout, pourquoi ces principes anciens sont-ils encore aussi pertinents dans nos vies modernes ?À travers cet épisode, je vous explique simplement :pourquoi la Dinacharya existecomment elle agit concrètement sur notre énergie, notre digestion et notre équilibre globalet en quoi elle peut devenir un véritable soutien au quotidienVous découvrirez également les grandes lignes de cette routine ayurvédique, du matin au soir, avec une approche accessible, réaliste et adaptable à votre rythme de vie.Cet épisode n'est pas une injonction à “tout faire parfaitement”, mais une invitation à revenir à plus de régularité, d'écoute de soi et de douceur dans votre quotidien.Un épisode pour vous reconnecter à des bases simples, et poser les fondations d'une vie plus équilibrée, en lien avec les principes de l'Ayurveda, de la santé naturelle et du bien-être.Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Impossible de parler d'IA sans évoquer ce qu'elle fait à notre humanité. Pour Marie Dollé, la blessure est profonde. Mais pas irrémédiable. Elle pourrait même nous rendre plus humain.Encore un outil de notre création qui menace de nous remplacer, mais cette fois y compris dans ce qui nous semblait intouchable : notre créativité. Après Copernic, Darwin et Freud, l'intelligence artificielle serait notre 4e "blessure narcissique". Non. Nous ne détenons plus le monopole de l'intelligence et peut-être même de la création, pas plus que nous ne sommes le centre du monde... - Quelle singularité reste-t-il à l'humain si l'iA peut produire n'importe quoi ?- L'iA peut-elle faire naître de nouveaux moyens d'expression ?- Qu'en est-il de la création artistique ?- Les LLM ont-ils modélisé la connaissance ou le langage ?- Comment définir cette quatrième blessure narcissique ?Marie Dollé observe, analyse et décrypte les tendances technologiques et iA dans notre société, notamment dans sa newsletter "In Bed with Tech", et travaille à la BPI.CHAPITRES :00:00 Qu'est-ce qui fait qu'on reste humain face à l'iA ?01:05 L'iA est-elle vraiment créative : le point de vue de Marie02:49 Les LLM sont comme une archive collective04:35 Apparition de l'appareil photo ou de l'iA : même débat ?06:04 Avec l'iA les gens sont paumés et ont peur : voilà pourquoi.07:37 L'iA c'est une blessure narcissique pour l'humain.

Dans cet épisode, je vous invite à explorer Vairagya, un concept fondamental de la philosophie du yoga, souvent traduit par le détachement ou le lâcher-prise.Mais que signifie vraiment lâcher prise ? Est-ce se couper de ses émotions, renoncer à ses désirs, ou fuir le monde ?À travers cet épisode, nous allons déconstruire les idées reçues et comprendre comment Vairagya peut devenir un véritable outil de transformation intérieure.Issu des textes traditionnels du yoga, Vairagya nous enseigne l'art de ne pas s'accrocher, ni aux expériences agréables, ni aux difficultés, pour cultiver plus de liberté, de clarté et de paix intérieure.Un épisode pour celles et ceux qui souhaitent :-approfondir leur pratique du yoga au-delà du tapis-mieux comprendre la philosophie du yoga-apprendre à lâcher-prise dans leur quotidien-retrouver un rapport plus apaisé à leurs émotions et à leurs attentesUn temps d'écoute pour ralentir, prendre du recul et avancer sur le chemin du yoga avec plus de conscience.Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Pourquoi revient-on sur le tapis de yoga, encore et encore ? Qu'est-ce qui se joue vraiment dans la répétition d'une pratique ?Dans cet épisode, je vous parle d'Abhyāsa, ce principe fondamental de la pratique du yoga qui invite à cultiver une pratique stable, régulière et engagée dans le temps.Pas une quête de perfection, mais un chemin de constance. Loin des idées de performance, on parle plutôt d'un retour régulier à tout ce qu'implique le yoga.À travers cette exploration, je vous partage une vision simple et accessible : celle d'une pratique du yoga qui s'installe doucement dans le quotidien, qui transforme sans brusquer, et qui nous accompagne bien au-delà du tapis.Un épisode pour celles et ceux qui doutent, qui commencent, qui reprennent ou qui cherchent simplement à comprendre pourquoi continuer le yoga ! Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le constat est alarmant mais de plus en plus partagé : les réseaux sociaux (TikTok, Snapchat, Instagram...) exposent les plus jeunes à des contenus potentiellement nocifs. Leurs algorithmes sont soupçonnés d'être conçus pour capter l'attention, et favorisent par conséquence :l'addictionl'isolementdes troubles de santé mentaledes comportements à risque, parfois extrêmes

Voyager est une expérience profondément enrichissante. Malheureusement, en Ayurveda, le mouvement constant est l'un des principaux facteurs de déséquilibre du dosha Vata.Dans cet épisode, je t'explique pourquoi le voyage peut augmenter le dosha Vata et entraîner stress, fatigue, troubles du sommeil ou digestion irrégulière.Tu découvriras des conseils simples et concrets pour équilibrer Vata en voyage grâce à l'Ayurveda :-comment rester ancré·e malgré les déplacements-quoi manger pour soutenir ta digestion-comment apaiser le système nerveux en avion, train ou déplacement-créer une routine même loin de chez soi-limiter le stress et la fatigue liés au voyageCet épisode est idéal si tu es sensible, sujet·te à l'anxiété, ou que tu ressens facilement les effets du changement de rythme.✨ Que tu partes en week-end ou en voyage longue durée, ces pratiques t'aideront à voyager de manière plus consciente, apaisée et équilibrée.Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bonjour et bienvenue dans le podcast Ecoute le Yoga ! Dans cet épisode plus intime, je partage un moment de transition dans mon parcours personnel et professionnel.Ces derniers mois ont été intenses, confrontants, parfois inconfortables et j'ai senti apparaître une forme de dissonance, ce moment où ce que l'on fait ne résonne plus tout à fait avec ce que l'on est en train de devenir.Je parle ici de liberté, de réalignement, de choix, mais aussi de doutes, de fatigue, et de la difficulté d'assumer pleinement sa propre voie.Cet épisode est une réflexion à voix haute sur ces périodes de bascule que l'on traverse tous :quand il faut laisser quelque chose derrière, redéfinir sa direction, et accepter de construire autrement, même si tout n'est pas encore clair.Si vous traversez vous aussi une phase de remise en question, de changement, ou de transformation intérieure, j'espère que cet échange pourra vous aider à mettre des mots sur ce que vous vivez, et peut-être à vous rapprocher de ce qui sonne plus juste pour vous.Un épisode personnel, sincère, et profondément lié à la pratique du yoga comme chemin de connaissance de soi.Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oh waouw ça fait longtemps ! Je reviens avec un épisode good vibes & full inspiration pour démarrer l'année dans la bonne énergie et posture. Comme d'habitude, je te partage ce que je vis en ce moment, mes expériences, déclics et observations et plus précisément dans cet épisode: Kiffer le chemin/adopter la vue de la girafe et pas de la tortue Arrêter d'avoir peur, de te faire petite tout le temps L'importance de bien t'entourer, de femmes ambitieuses et inspirantes et que ça change absolument TOUT Bye bye la soft life, tu as besoin de mouvement, d'actions, de te sentir enfin VIVANTE ! J'espère que cet épisode te plaira et partage avec moi ce qui a résonné le plus pour toi

Dans cet épisode, nous continuons l'exploration de l'Ayurveda avec un concept fondamental : les doshas.Après avoir découvert les cinq éléments dans un épisode précédent, nous allons voir comment ces éléments s'expriment dans le corps et l'esprit à travers trois grandes forces : Vata, Pitta et Kapha.Les doshas sont au cœur de la compréhension ayurvédique du vivant. Ils influencent notre énergie, notre digestion, notre mental, nos émotions et notre manière de réagir au monde.Dans cet épisode, je vous propose une introduction simple et accessible pour comprendre :– ce que sont les doshas– comment ils se manifestent dans le corps et l'esprit– ce que signifient leurs excès mais aussi leurs insuffisances– le lien entre les doshas et les gunas, les qualités du mental décrites dans la philosophie du yoga– et enfin les énergies subtiles de l'Ayurveda : prana, tejas et ojas, qui soutiennent la vitalité, la clarté et la stabilité.L'objectif n'est pas de vous mettre dans une case, mais de vous donner des repères pour mieux vous observer, mieux vous comprendre, et avancer vers plus d'équilibre au quotidien.Un épisode pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur connaissance du yoga, de l'Ayurveda, et du fonctionnement du corps et de l'esprit !Pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment écoute-t-on la musique avant l'invention du phonographe par Thomas Edison en 1877. En prenant pour point de départ l'Antiquité classique, le musicologue Martin Kaltenecker, maitre de conférence à l'université Paris-Diderot dirige une monumentale anthologie consacrée à l'histoire de l'écoute: sens de affects,lieux d'écoute perception des bruits, effet des œuvres nouvelles, naissance de la critique et conditions matérielles de la création musicale. De quoi s'en mettre plein les oreilles. L'invité de Nicolas Bogaerts est l'auteur ,Martin Kaltenecker (dir.), L'écoute. De l'Antiquité au XIXe siècle, Editions MF Sujets traités : écoute, Antiquité, Thomas Edison, Martin Kaltenecker, l'ouïe, psychologie, audition Merci pour votre écoute Un Jour dans l'Histoire, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 13h15 à 14h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes d'Un Jour dans l'Histoire sur notre plateforme Auvio.be :https://auvio.rtbf.be/emission/5936 Intéressés par l'histoire ? Vous pourriez également aimer nos autres podcasts : L'Histoire Continue: https://audmns.com/kSbpELwL'heure H : https://audmns.com/YagLLiKEt sa version à écouter en famille : La Mini Heure H https://audmns.com/YagLLiKAinsi que nos séries historiques :Chili, le Pays de mes Histoires : https://audmns.com/XHbnevhD-Day : https://audmns.com/JWRdPYIJoséphine Baker : https://audmns.com/wCfhoEwLa folle histoire de l'aviation : https://audmns.com/xAWjyWCLes Jeux Olympiques, l'étonnant miroir de notre Histoire : https://audmns.com/ZEIihzZMarguerite, la Voix d'une Résistante : https://audmns.com/zFDehnENapoléon, le crépuscule de l'Aigle : https://audmns.com/DcdnIUnUn Jour dans le Sport : https://audmns.com/xXlkHMHSous le sable des Pyramides : https://audmns.com/rXfVppvN'oubliez pas de vous y abonner pour ne rien manquer.Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec Stéphane Brosseau, auteur de : - Encyclopédie en 4 volumes « Les cathédrales françaises et leur symbolique » / CoolLibri (par internet uniquement) - « Ecoute la Pierre » / TheBookedition (par Internet) - « Chartres, quintessence de la symbolique » / Edilivre (Internet ou librairie) - « Symbolique de l'église Notre-Dame-de-L'Assomption d'Auvers-sur-Oise » / Edilivre (Internet ou librairie) - « Symbolique de l'église de Notre-Dame de Lourdes de La Baule », Edilivre  (Internet uniquement) - « L'église de Beaumont sur Oise » / uniquement sur le site de TheBookedition

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Laissez moi un message sur : https://www.speakpipe.com/ANNEDUSWEETPAPIPODCASTBienvenue dans ce nouvel épisode du SWEET PAPI PODCAST, « La voix en héritage ». Aujourd'hui, je t'invite à un voyage très intime au cœur de la mémoire et de l'émotion, où la voix devient un véritable trésor à conserver.À travers mon expérience d'accompagnement en fin de vie et d'aidante, je te partage comment la voix de mes proches, notamment celle de mon grand-père, m'a aidée à traverser l'absence et à cultiver la présence, même au-delà du silence.Découvre pour la première fois une chanson créée exceptionnellement pour honorer toutes ces voix qui continuent de vivre en nous et t'expliquer combien c'est important de faire ce chemin... d'enregistrer et de transmettre les témoignages sonores de ceux qu'on aime, et nous invite à réfléchir à la manière dont nous pouvons offrir nos voix, nos histoires, en héritage.Que vous soyez aidant, professionnel du soin, ou tout simplement sensible à la force des souvenirs, cet épisode vous inspirera à tendre l'oreille, à saisir ces instants suspendus et à donner de la voix à ceux qui comptent.Installez-vous confortablement, ouvrez grand vos cœurs, et laissez-vous toucher par ce nouvel hommage à la voix, entre douceur, transmission et amour partagé.Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles

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Nous avons vu Arsène Lupin, sous le nom d'emprunt de Raoul d'Andresy, déjouer les plans de conspirateurs menés par un certain Beaumagnan. Ces hommes avaient tenté de tuer Joséphine de Cagliostro, lui reprochant de chercher, comme eux, à résoudre l'énigme du chandelier à sept branches. Mais Raoul l'avait sauvée. Oubliant sa fiancée, Clarisse, il était tombé passionnément amoureux de la Comtesse. C'était une voleuse et une intrigante, mais… lui aussi après tout ! L'important, à ses yeux, était qu'ils le soient à deux. Ecoute donc la suite de leurs aventures… Conte-moi l'aventure est un podcast original Chérie FM. Ecriture : Marion Lemoine Interprétation : Léa des Garets Enregistrement : Cédric le Doré Réalisation : Cédric le Doré et Adrien le Blond Edition : Anaïs Koopman Production : Anne-Cécile Kirry Direction des contenus : Sarah ConanHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Send us a text Aujourd'hui, je te partage quelque chose de profondément personnel et inspiré…À l'issue d'un atelier de coaching Body Mindset avec les participantes de mon programme Fière de ma Vie, j'ai ressenti un élan irrésistible de création. Et j'ai enfin osé faire quelque chose que je rêvais de faire depuis plus de 10 ans : écrire une chanson.Ce mantra est né dans l'instant, comme une évidence. Des mots simples, puissants, à chanter pour se reconnecter à soi. Un chant d'amour pour soi-même. Un souffle de guérison. Un espace de paix, de tendresse, d'acceptation.

Au Gondwana il ne faut pas écouter tes voisins, il faut les laisser parler.