Podcasts about accepter

COMMENTAIRE DE LA 1ère LECTURE DU JOURRm 5, 6-11Frères, alors que nous n'étions encore capables de rien, le Christ, au temps fixé par Dieu, est mort pour les impies que nous étions. Accepter de mourir pour un homme juste, c'est déjà difficile; peut-être quelqu'un s'exposerait-il à mourir pour un homme de bien. Or, la preuve que Dieu nous aime, c'est que le Christ est mort pour nous, alors que nous étions encore pécheurs. À plus forte raison, maintenant que le sang du Christ nous a fait devenir des justes, serons-nous sauvés par lui de la colère de Dieu. En effet, si nous avons été réconciliés avec Dieu par la mort de son Fils alors que nous étions ses ennemis, à plus forte raison, maintenant que nous sommes réconciliés, serons-nous sauvés en ayant part à sa vie. Bien plus, nous mettons notre fierté en Dieu, par notre Seigneur Jésus Christ, par qui, maintenant, nous avons reçu la réconciliation. 

Alors que les réseaux sociaux débordent de récits héroïques sur l'art de « bien échouer », la réalité d'un échec professionnel est souvent bien plus brutale. C'est devoir gérer de front un tourbillon d'émotions violentes : la honte, la colère, la tristesse, le tout en subissant l'injonction permanente au « rebond ». Dans cet épisode d'Émotions (au travail), Raphaëlle Elkrief s'intéresse à comment l'échec vient percuter notre ambition et bousculer notre rapport à la réussite. Pour cela, elle s'appuie sur l'expérience d'Élodie Garamond, confrontée à la fin brutale de son entreprise et interroge Adrien Fillon, docteur en psychologie sociale.⭐️⭐️⭐️Le podcast Émotions (au Travail) a 6 ans. 6 ans à raconter l'évolution de notre façon de travailler, de vivre, d'interagir au travail, nos ressentis, la place des émotions.Et pour réfléchir à la suite, on veut vous entendre. On organise un panel d'auditeur.ice.s fin juin : 7 personnes pour un échange honnête sur le programme. Ce qui vous a marqué, ce que vous aimeriez entendre, ce qu'on pourrait améliorer. Vos retours iront directement nourrir les prochaines saisons.Pour candidater, il suffit d'avoir écouté au moins 3 épisodes. À n'importe quel moment, depuis le lancement en 2020. Si vous avez décroché en route, votre regard nous intéresse tout autant.Le format : 1h30, en visio, fin juin. On recontacte les 7 personnes retenues avant le 17 juin.Pour candidater

Aujourd'hui, Coach Lee & Coach Sim reçoivent pour la 3e fois Vincent Langlois, entraîneur spécialisé en recomposition corporelle.Dans cet épisode, ils discutent de:- Comment Vincent en est venu à presque s'enlever la vie- Comment s'entraîner et bien manger n'est pas suffisant pour être heureux/se- Pourquoi plusieurs hommes ont tendance à se renfermer- Pourquoi fuir ses problèmes n'est jamais la solution- Accepter la situation est la première étape pour aller mieux- Bien plus!Bonne écoute!Pour nous suivre:Coach Vince: @_coachvince Coach Lee: @coach.lee_mfCoach Sim: @coachsim.latUtilisez le code "WUACV10" pour économiser 10% sur votre commande NIH sur le site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nihsupp.com

Avec : Pierre Rondeau, économiste. Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. Et Frédéric Hermel, journaliste et écrivain. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

David a vécu une expérience assez exceptionnelle ce matin avec sa Tesla. L’avenir de la médecine assistée par l’intelligence artificielle. Discussion IA avec David Proulx. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radio Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Le Liban a été à l'honneur, à la fin du mois de mai, du prestigieux festival des Étonnants voyageurs à Saint-Malo, dans l'ouest de la France. Parmi les nombreux écrivains invités, Muriel Maalouf a aussi rencontré Hala Moughanie. Dramaturge, elle a publié son premier roman Les bestioles aux éditions Elzyad. Le récit prend sa source dans l'explosion du port de Beyrouth en 2020. À travers son personnage principal, un épicier, l'autrice fait entendre la rage et la colère de tout un peuple impuissant face au chaos subi depuis des décennies.

Le Liban a été à l'honneur, à la fin du mois de mai, du prestigieux festival des Étonnants voyageurs à Saint-Malo, dans l'ouest de la France. Parmi les nombreux écrivains invités, Muriel Maalouf a aussi rencontré Hala Moughanie. Dramaturge, elle a publié son premier roman Les bestioles aux éditions Elzyad. Le récit prend sa source dans l'explosion du port de Beyrouth en 2020. À travers son personnage principal, un épicier, l'autrice fait entendre la rage et la colère de tout un peuple impuissant face au chaos subi depuis des décennies.

Nous avons tendance à croire que les événements sont stressants ou difficiles par nature. Mais en réalité, une situation est neutre : c'est le sens que nous lui donnons qui crée l'émotion. Notre cerveau ne se contente pas de voir, il interprète en s'appuyant sur notre histoire et nos croyances. C'est ce qu'on appelle le « filtre de perception ».Prenons un exemple simple : une remarque constructive au travail. Là où l'un y verra une opportunité d'évolution (« Ok, je peux m'améliorer »), l'autre y verra une attaque personnelle (« Il me juge incompétente »). La situation est identique, mais les réalités émotionnelles sont opposées. C'est précisément là que naissent la plupart de nos conflits : nous oublions que l'autre ne regarde pas le monde avec nos lunettes. Quand vous dites « Je suis directe », l'autre entend peut-être « Tu es dure ».Sortir du conflit ne demande pas forcément de changer la situation, mais d'élargir sa perception. La prochaine fois qu'une tension apparaît, demandez-vous : « Quelle autre lecture cette personne pourrait-elle avoir de cet instant ? ». Accepter qu'il existe plusieurs vérités simultanées, c'est souvent le premier pas vers un apaisement immédiat.

À 45 ans, Xavier vit difficilement cet anniversaire qui ravive chez lui des questions sur l'âge, l'accomplissement personnel et le célibat. Il a longtemps souffert du regard porté sur lui, avant de mieux s'accepter, notamment dans son corps et dans son homosexualité. Marqué par une agression lors d'une rencontre passée, il explique que cette épreuve continue de freiner sa vie amoureuse malgré son envie de croire encore en l'avenir. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai le plaisir de recevoir Olivia Ronen, avocate pénaliste reconnue pour avoir défendu certaines des affaires les plus complexes et médiatiques de ces dernières années, dont Salah Abdeslam, seul membre encore en vie des attentats du 13 novembre 2015.Comment expliquer qu'1% des viols aboutissent à une condamnation ?Pourquoi défendre un terroriste est-il un acte démocratique ?Et si essayer de comprendre un acte n'était pas le justifier ?Dans cet épisode, on parle de présomption d'innocence, du projet “plaider-coupable criminel”, mais aussi de ce que signifie passer sa vie à écouter des récits de violence.Olivia Ronen revient aussi sur son passage de “avocat” à “avocate”, et sur ce que cela raconte de la place des femmes dans le milieu judiciaire, encore très masculin. Une conversation qui pousse à réfléchir à notre rapport à la justice, à la responsabilité et à la complexité humaine.Je vous souhaite une très bonne écoute !—Recommandations :Pour un prochain épisode : l'actrice, scénariste et réalisatrice française : Valérie DonzelliÀ lire : Le roman “Crime et châtiments” de l'écrivain russe Fiodor Dostoïevski—Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour en savoir plus sur Olivia Ronen : https://www.ronen.fr/Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/albert-moukheiber—Chapitrage :00:01:00 - Défendre même les actes les plus impardonnables00:04:00 - Comprendre les enjeux derrière la présomption d'innocence00:07:30 - Pourquoi 99% des viols restent sans condamnation ?00:11:39 - Questionner le projet plaider-coupable criminel00:15:50 - Comprendre l'épuisement de la justice française00:18:30 - S'imposer dans un milieu judiciaire masculin00:24:37 - Accepter de déplaire pour rester libre00:27:30 - Distinguer comprendre et justifier un acte00:32:30 - Écouter ses convictions face aux dossiers00:36:20 - Accueillir ce que la violence laisse en nous00:38:10 - Repenser le rôle réel de la prison00:43:30 - Comprendre les failles dans la société00:46:55 - Vrai ou Faux : Olivia Ronen remet en question certaines idées reçues00:51:00 - Observer comment la violence nous transforme00:53:00 - Retrouver son équilibre après une audience00:54:00 - Apprendre à se protéger du regard des autres00:56:00 - Traverser le stress sans se laisser submerger00:58:00 - Comprendre ce qui permet de convaincre01:01:00 - Cultiver un esprit plus révolté01:03:00 - Avancer vers plus de sérénité01:06:00 - La question d'une abonnée01:11:00 - Recommendations Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Qu'est-ce qui pousse un être humain à courir 42,195 kilomètres ?À la veille de son tout premier marathon, Laure Manaudou s'est présentée en commençant son interview tout simplement par :« Je suis une débutante en course à pied. »Une phrase simple. Presque surprenante, venant de l'une des plus grandes championnes du sport français.Championne olympique, athlète de haut niveau, habituée à repousser ses limites… et pourtant, face à ce nouveau défi, il faut recommencer. Apprendre. Douter. Accepter de ne pas savoir. Repartir de zéro.Dans cet épisode de Champions du digital, Laure Manaudou revient avec sincérité sur ce nouveau chapitre de sa vie sportive : pourquoi elle a décidé de se lancer ce défi, ce que le marathon lui apprend sur elle-même, et comment son frère Nicolas Manaudou, à ses côtés pour la coacher, l'aide à avancer.À travers son témoignage, on comprend une chose essentielle : être athlète ne donne pas des capacités surhumaines. Chaque discipline impose son propre chemin, ses propres doutes, ses propres combats.Et peut-être que c'est ça, le vrai point commun entre tous ceux qui prennent le départ d'un marathon.Pas un talent exceptionnel.Mais une persévérance extraordinaire.Un épisode sur le courage de débuter, l'humilité de recommencer, et la force de continuer.Bonne écoute ! Episode en collaboration commerciale avec Hyundai Ressources de l'épisode :Suivre Laure Manaudou Suivre Champions du digital :Instagram : https://www.instagram.com/championsdudigital/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/vanessa-tomaszewski-232452116/Suivre la newsletter de Champions du digital pour ne rien manquer de l'actualité du sport business : https://championsdudigital.substack.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Colère, stress, doute… en tant que manager, vos émotions sont normales. Mais mal gérées, elles peuvent tout compliquer.Dans cet épisode, je vous donne des clés simples et concrètes pour comprendre, canaliser et exprimer vos émotions de manière juste.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYmanagementémotionsbien-être au travailleadershipstress au travailintelligence émotionnellemanagerrelations professionnelles00:00 – Introduction00:27 – Gérer ses émotions quand on est manager00:51 – Accepter ses émotions02:02 – Mettre des mots sur ce que l'on ressent03:03 – Ne jamais réagir à chaud04:12 – Exprimer ses émotions correctement05:15 – Prendre soin de son énergie émotionnelle06:18 – Ce qu'il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Le jeu le plus important est celui que l'enfant initie lui-même, c'est-à-dire le jeu libre."Le jeu est le langage naturel de l'enfant. À travers le jeu, l'enfant explore le monde, exprime ses émotions, développe son imagination et construit peu à peu sa compréhension de lui-même et des autres. C'est en jouant qu'il apprend à résoudre des problèmes, à coopérer, à gérer ses frustrations, mais aussi à oser prendre des initiatives. Le jeu libre est souvent relégué au second plan, éclipsé par des emplois du temps chargés et des activités dirigées. Pourtant, laisser l'enfant maître de son jeu est un puissant moteur de développement, d'autonomie et de confiance. Dans cet épisode, Sylvie d'Esclaibes explore la différence fondamentale entre « occuper un enfant » et lui permettre de jouer librement, sans attentes ni consignes.Souvent, en tant qu'adultes, nous ressentons une forme de culpabilité à ne pas être assez présents dans les jeux de nos enfants, ou à ne pas leur proposer suffisamment d'activités. Pourtant, la clé n'est pas dans la quantité d'activités dirigées.Le véritable enjeu : laisser nos enfants inventer, expérimenter, s'ennuyer, sans intervenir à chaque instant. Sylvie souligne : moins l'adulte intervient, plus l'enfant se construit. L'ennui devient alors un déclencheur de créativité, une opportunité pour développer logique, autonomie, confiance corporelle ou encore capacité d'imagination.Quelques pistes concrètes à la maison ou à l'extérieur :✅ Réduire le nombre de jouets à disposition et les rendre accessibles sans consignes✅ Accepter l'ennui comme déclencheur d'imagination✅ Aménager des espaces différenciés, peu chargés✅ Observer et se retirer davantage pour laisser l'enfant maître de ses jeux✅ En extérieur : jouer avec les éléments naturels, cabanes en forêt, collectes libresPour approfondir le sujet, Sylvie recommande deux lectures :« Qui veut jouer avec moi ? », de Lawrence Cohen« Développer le lien parent-enfant par le jeu », d'Aletha SolterNotre rôle n'est pas de tout prévoir, mais de faire confiance à la capacité de nos enfants à grandir dans, et par, le jeu libre. C'est en les laissant expérimenter, se tromper, recommencer, que nous leur permettons de se construire.

Et si la peinture pouvait devenir un remède aux blessures de l'âme ? Depuis 50 ans, le psychanalyste, philosophe et artiste-peintre ivoirien, Grobli Zirignon, transforme ses angoisses, ses douleurs et celles de ses patients en œuvres d'art. Une démarche qu'il appelle la psychart-thérapie. L'artiste célèbre un demi-siècle de création à travers une exposition intitulée « Grobli Zirignon : 50 ans de création – L'esprit des arts premiers ». Un voyage entre peinture, inconscient et quête de guérison intérieure. De notre correspondant à Abidjan,  Dans les allées de l'exposition, les visiteurs avancent lentement d'une toile à l'autre. Des silhouettes fragmentées, des corps déformés et des couleurs parfois sombres. Ici, on retrouve une quarantaine d'œuvres du peintre ivoirien Grobli Zirignon. À 86 ans, l'artiste travaille une matière bien particulière : de la boue appliquée à du carton puis il frotte jusqu'à obtenir ce qu'il appelle « les beaux restes ». « Plus je forçais, plus je grattais, des matières, des formes émergent. Mais tout ça, je suis guidé d'une manière inconsciente par un esprit, c'est pas volontairement, mais quelque chose me dit : "Fais ça, ça te fera du bien." Et tout ce que je fais, ça m'a fait du bien, et j'ai continué dans ce sens-là. » Une exposition en trois temps : l'errance, le retour et la maturité artistique Depuis un demi-siècle, Grobli Zirignon peint pour soigner ses propres blessures intérieures et aider les autres à faire de même. Une démarche que ce psychanalyste a baptisée la psychart-thérapie. Autrement dit : utiliser l'art pour libérer les souffrances enfouies dans l'inconscient. « Je leur explique qu'il faut des couleurs, du papier blanc. Je leur dis de faire ce qu'ils veulent librement, de s'exprimer. Et quand ils ont fini, pendant une heure, je mets la toile au loin, on regarde ensemble et on en fait la lecture. Ils trouvent eux-mêmes ce qu'ils ont mis. Il y en a qui trouvent des souvenirs d'enfance, donc c'est l'usage de la peinture, des formes libres, le choix de couleur et ils s'en sortent. » L'exposition retrace trois grandes étapes de la vie de l'artiste : l'errance après son arrivée en France à l'âge de 13 ans ; le retour en Côte d'Ivoire dans les années 1970. Puis le temps de la maturité artistique. Une rétrospective avec un message adressé à la jeune génération.  « Accepter de puiser dans le passé pour mieux appréhender l'avenir. Je pense que l'art africain a un bel avenir. Mais il est important qu'on fasse une pause et qu'on regarde la qualité de ce qui a été fait dans le passé pour pouvoir tenir la route encore. Et donc, ceux-là, sont nos maîtres », explique Christelle Mangoua, commissaire de l'exposition. Grobli Zirignon : figure majeure de l'art contemporain ivoirien Arrêtée devant une toile intitulée L'Ancêtre balafré, Diadjo, une amatrice d'art, semble hypnotisée. L'œuvre représente le visage d'un vieil homme marqué de scarifications. Fascinée par la technique et la matière, elle observe longuement les reliefs du tableau. « C'est le genre de tableau, quand on le voit, on est tout de suite attiré, on a envie de se rapprocher pour comprendre avec quel matériau il a fait ses œuvres d'art. C'est très technique, parce que la boue qui est beaucoup plus lourde que le carton peut abîmer le carton. C'est très très particulier. » Figure majeure de l'art contemporain ivoirien, Grobli Zirignon a formé plusieurs jeunes artistes. Il est notamment lauréat du prix Dumoulin d'originalité à Paris en 1976 et du prix de la Recherche aux Grapholies d'Abidjan en 1993. L'exposition « Grobli Zirignon : 50 ans de création – L'esprit des arts premiers » se poursuit jusqu'au 28 mai prochain. À lire aussiLa psychart-thérapie, un antidote contre la violence

Un bonjour sincère, un merci, une écoute attentive… et si c'étaient ces petites choses qui faisaient toute la différence dans une équipe ?Dans cet épisode feelgood du lundi en partenariat avec Great Place To Work, je vous explique pourquoi les micro-attentions du quotidien ont un impact énorme sur l'ambiance, la confiance et l'engagement.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYbien-être au travailmanagementéquipeambiance travailrelations professionnellesengagement salariéleadershipcommunication00:00 – Introduction00:22 – 5 conseils pour booster la confiance en soi00:40 – Revenir aux faits01:56 – Accepter de ne pas tout savoir03:12 – Arrêter de se comparer04:33 – Passer à l'action malgré le doute05:48 – Soigner son environnement07:06 – Ce qu'il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Depuis la pandémie, la bienveillance en entreprise est devenue une évidence, ce qui n'était pas gagné quand j'ai créé ce concept en 2016. La grande démission agit bien entendu comme un gigantesque accélérateur de cette tendance, mais, malheureusement, tout ne peut pas changer en quelques jours… il y a des habitudes prisent depuis longtemps qui sont longues à faire disparaître. 1️⃣ Admettre que vous n'êtes pas parfait.e2️⃣ Accepter vos limites3️⃣ Reconnaitre vos qualités4️⃣ Prendre soin de vousEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans une société où l'on nous demande sans cesse de choisir notre métier, notre mode de vie, nos relations, la question du bon choix devient centrale. Mais que signifie vraiment bien choisir ? Est-ce une question de logique, d'émotion, ou de valeurs profondes ? Pour y répondre, cette émission En quête de sens explore les liens entre nos décisions et notre quête de sens. Comment aligner nos actions avec ce qui compte vraiment pour nous ? Comment éviter les pièges des biais cognitifs et des pressions sociales ? Entre les conseils d'une philosophe et ceux d'un coach, je vous propose des pistes pour transformer vos doutes en opportunités de croissance.Peut-on apprendre à faire le bon choix ?Charlotte Peytour, est professeure de philosophie, elle se consacre également à la transmission de la philosophie à travers ses réseaux sociaux @elevationsfr et sa newsletter Lophi. Son dernier livre s'intitule Les décisions impossibles (Ed. Eyrolles)Franck Martin, Coach en entreprise et coach de sportifs de haut-niveau, il approfondit, par ses recherches, une approche humaniste et réaliste. Il est l'auteur de plusieurs livres dont Le Pouvoir des gentils et Accepter le conflit pour adoucir sa vie (Ed. Eyrolles) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nos Grandes Gueules du Sport analysent l'actualité à travers leurs vécus et leurs expériences d'anciens sportifs !

Vous doutez de vous ? Bonne nouvelle… ça se travaille.Dans cet épisode, 5 conseils simples et concrets pour renforcer votre confiance au travail.Revenir aux faitsAccepter de ne pas tout savoirArrêter de se comparerPasser à l'actionSoigner son environnement

Dans cet épisode solo, j'analyse le parcours de Fidel Martin, président d'Exoé.Son secret ? Une exécution ultra focus et 5 leviers concrets que vous pouvez appliquer dès aujourd'hui pour scaler votre business.Au programme :Accepter que personne ne viendra vous sauverConstruire une obsession du service clientTenir dans la durée sans résultatsTrancher dans la prise de décisionRester aligné avec ses valeursUn épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure.Bonne écoute !

Silhouette ronde, position de conduite haute, cinq places, grand coffre... Bref, un vrai SUV familial. Sauf que lui roule au superéthanol E85. Et ça change tout...Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment apprendre aux enfants à traverser la frustration… sans perdre soi-même patience ?Sylvie d'Esclaibes aborde dans cet épisode un sujet universel en éducation : la gestion de la frustration chez les enfants. Cette étape essentielle de leur développement se manifeste dès le plus jeune âge et peut parfois mettre à l'épreuve nos limites de parent ou d'éducateur. Plutôt que de fuir ces moments de crise, il est possible d'en faire de véritables occasions d'apprentissage, pour favoriser la régulation émotionnelle chez l'enfant.La frustration, c'est ce moment de tension entre le désir de l'enfant et une limite imposée par la réalité ou les règles. L'enfant n'a pas encore tous les outils pour traverser ses émotions : il exprime alors colère, pleurs, agitation. Il ne s'agit pas de « caprices », mais souvent de réactions accentuées par la fatigue, la faim ou le besoin de lien.Face à la tempête émotionnelle, il existe deux écueils : céder trop facilement ou, à l'inverse, durcir les règles sans prise en compte de l'émotion de l'enfant. Alors comment faire pour réagir sans céder ou s'énerver, et adapter notre comportement en fonction de l'âge de l'enfant ?Quelques postures adopter :

Il y a un moment où vous réalisez que vouloir être parfait… vous freine.Pas un peu. Beaucoup.Dans cet épisode, je vous raconte un déclic très personnel. Le jour où j'ai compris que cette quête de perfection ne me rendait pas meilleur… mais m'épuisait.Parce qu'à force de vouloir tout faire parfaitement :vous avancez moins vitevous doutez plusvous ne profitez jamais vraiment de ce que vous faitesEt surtout… vous ne voyez plus ce qui est déjà bien.Dans cet épisode, je vous partage ce que j'ai compris ce jour-là.Comment faire la différence entre exigence et perfection. Pourquoi la perfection ralentit l'action. Et surtout… comment se libérer de cette pression sans renoncer à bien faire.Parce que non… arrêter de vouloir être parfait, ce n'est pas baisser ses standards. C'est juste arrêter de se bloquer.

Hello les besties, nouvel épisode ce jour : Se sentir impuissant face à la souffrance d'un proche ou même d'un inconnu est une expérience profondément humaine. Cela survient lorsqu'on est confronté à une situation que l'on ne peut ni contrôler ni réparer, malgré notre envie sincère d'aider. Cette impuissance peut générer de la frustration, de la culpabilité, voire un sentiment d'échec.Souvent, on pense que soutenir quelqu'un signifie forcément “résoudre” son problème. Pourtant, la réalité est différente : être présent, écouter sans juger, et offrir un espace sécurisant est déjà une forme d'aide précieuse. L'impuissance peut alors être transformée en présence active.Ce sentiment met aussi en lumière nos propres limites. Accepter que l'on ne peut pas tout porter pour les autres est essentiel pour préserver son équilibre émotionnel. Cela invite à développer une forme de compassion, à la fois pour l'autre, mais aussi pour soi-même.Enfin, reconnaître cette impuissance, en parler, et parfois chercher du soutien extérieur permet de ne pas rester seul face à ce poids. Car même sans solution immédiate, le simple fait d'être là peut faire une réelle différence.On espère que l'épisode vous plaira, bonne écoute.

Aujourd'hui, Laura Warton Martinez, sophrologue, Abel Boyi, éducateur, et Jean-Loup Bonnamy, professeur de philosophie, débattent de l'actualité autour d'Olivier Truchot.

Les Pachas ont été voir The Drama au cinéma… et ça a lancé un vrai débat : peut-on vraiment tout accepter par amour… même les secrets les plus lourds, à la veille du mariage ?

Et si le lundi n'était pas le problème… mais la manière dont vous l'abordez ?Beaucoup de salariés démarrent leur semaine sous pression, avec l'impression qu'il faut être performant immédiatement. Pourtant, certaines personnes vivent très bien ce moment. Pourquoi ?Dans cet épisode feelgood du lundi en partenariat avec Great Place To Work,je vous explique ce que les personnes heureuses au travail font différemment dès le lundi matin : moins de pression, plus de souplesse, un meilleur choix des priorités… et surtout une autre manière de regarder leur semaine.Vous verrez que ce ne sont pas de grands changements, mais des ajustements simples qui peuvent transformer votre ressenti dès le début de la semaine.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYbien-être au travaillundi travailstress travailmotivation travailcharge mentaleéquilibre vie professionnelleorganisation travaildéveloppement personnelHappy Work00:00 – Introduction00:21 – Le lundi n'est pas le problème01:05 – Démarrer progressivement02:02 – Accepter l'imprévu03:02 – Choisir ses priorités04:06 – Protéger son énergie05:27 – Avancer étape par étape06:23 – Ce qu'il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans cet épisode sans filtre où je t'explique comment accepter et assumer la solitude en solopreneur - et comment éviter que te sentir seul(e) te fasse faire des erreurs.

Je me suis longtemps dit que je devais être motivé tout le temps. Que si ce n'était pas le cas, c'est qu'il y avait un problème chez moi.Et puis un jour, j'ai compris quelque chose qui a tout changé… j'avais le droit de ne pas être motivé.Dans cet épisode, je vous parle de cette prise de conscience simple, mais profondément libératrice. Parce que non, la motivation n'est pas constante. Non, elle ne définit pas votre valeur professionnelle.Vous allez découvrir pourquoi attendre d'être motivé est souvent une erreur, pourquoi la motivation est une conséquence et non un point de départ… et surtout, comment arrêter de lutter contre vous-même.Un épisode pour respirer, déculpabiliser… et avancer autrement.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYbien-être au travail motivation au travail démotivation fatigue mentale charge mentale énergie au travail stress au travail santé mentale au travail productivité Happy Work00:00 – Introduction 00:25 – Le mythe de la motivation permanente01:09 – La pression et la culpabilité01:53 – Le déclic02:42 – Motivation vs action03:35 – Motivation ou énergie04:44 – Accepter la démotivation05:32 – Comprendre ce que cela révèle06:37 – Ce qu'il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode solo, j'analyse le parcours de David Kalfon, CEO de Sanso Longchamp Asset Management.Son secret ? Une exécution ultra focus et 5 leviers concrets que vous pouvez appliquer dès aujourd'hui pour scaler votre business.Au programme :Accepter de commencer seul mais apprendre à déléguerRecruter progressivement avec des profils engagésUtiliser la croissance externe pour acquérir des talentsAccepter la dilution pour viser plus grandMiser sur le service comme levier différenciantUn épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure.Bonne écoute !

Inscrivez-vous à mon nouveau Grand Live gratuit “Les clés pour ne jamais manquer de clients” : https://www.demian.education/grand-live-le-systeme-pour-ne-plus-jamais-manquer-de-clientsAujourd'hui dans cette nouvelle leçon, je reçois Chahineze Mazzour, juriste en droit des affaires, qui s'interroge sur un sujet aussi passionnant que vertigineux : comment savoir si une idée mérite vraiment d'être lancée.Derrière son projet, une intuition forte. Une idée nouvelle, potentiellement inédite. Mais aussi une question essentielle, que tout entrepreneur devrait se poser : suis-je en train de créer un marché… ou simplement de poursuivre une idée séduisante mais trop en avance sur son temps ?Dans cet échange, nous avons pris le temps de revenir à l'essentiel. Tester plutôt que perfectionner. Avancer plutôt que figer. Accepter l'imperfection pour aller chercher la seule vérité qui compte : celle du terrain.Nous avons parlé de brevets, de stratégie, de peur de se tromper. Mais surtout de passage à l'action. De ce moment précis où l'on doit cesser de réfléchir pour commencer à construire.Une leçon concrète, et utile pour toutes celles et ceux qui hésitent encore à se lancer.Bonne écoute ✨Notes et références de l'épisode Pour retrouver ma nouvelle formation : Mon système pour ne plus jamais manquer de clients Pour retrouver le replay de mon Grand Live : Les clés pour ne jamais manquer de clientsSur Demian.education Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous pensez que l'on naît bon ou mauvais négociateur ?Que réussir à convaincre est un super-pouvoir inné lié au tempérament, à la confiance en soi et au patrimoine génétique ?C'est totalement faux.Bien négocier s'apprend comme marcher ou parler et dépend à 80% de l'expérience acquise à travers le temps.Négociateur spécialiste du mensonge passé par les forces spéciales, Marwan Mery intervient depuis plus de 15 ans dans des situations où la négociation est le seul recours possible : kidnappings, extorsions, conflits sociaux, négociations commerciales, intentions suicidaires.Sa vision est simple : qu'il s'agisse de négocier des accords diplomatiques, d'obtenir une augmentation ou de définir des règles avec ses enfants, tout est question de manipulation et d'influence.Il doit d'ailleurs sa propre vie à ces deux concepts.Quelques mois après sa naissance, sa famille est arrêtée par une milice meurtrière au Liban. Son père, agenouillé face à un peloton d'exécution, parvient à retourner la situation par la seule force de ses mots. Ce jour-là, 437 personnes sont assassinées. Seuls Marwan, son père et sa mère sont épargnés.Dans cet épisode, il donne des pistes extrêmement concrètes pour comprendre et utiliser la manipulation plutôt que la subir :Déceler le triptyque position, objectif, enjeu dans chaque négociationLes 9 vulnérabilités à exploiter chez les individusComment déceler les intérêts communs partagés pour régler chaque conflitLa différence entre influencer et manipuler, et quand faire l'un ou l'autrePourquoi il ne faut jamais rien céder sans contrepartiesNous négocions tous au quotidien, mais rares sont ceux qui maîtrisent vraiment l'exercice.Vous trouverez dans cet épisode toutes les clés pour devenir un négociateur hors pair, au-dessus de la mêlée.Vous pouvez suivre Marwan sur LinkedIn et Instagram, et contacter ADN Group si vous voulez être accompagné dans vos négociations.“L'élégance de la manipulation” est disponible dans toutes les bonnes librairies, ou juste ici : https://amzn.to/4c1h18lTIMELINE:00:00:00 : « Ce sont souvent des gens ordinaires qui font des choses extraordinaires »00:13:32 : Pourquoi les hommes se surestiment et les femmes font l'inverse ?00:22:20 : La différence entre manipulation et influence00:32:14 : Déceler les intérêts communs partagés pour régler chaque conflit00:44:14 : Les 4 grands pouvoirs pour asseoir sa crédibilité00:50:57 : Bien négocier : 10 % de compétences, 20 % d'expérience, 70 % d'expertise01:02:19 : L'aversion à la perte01:11:18 : Les 9 vulnérabilités à exploiter pour être en avance sur la partie adverse01:23:18 : « Les gens ne parlent plus que d'eux »01:32:41 : Faut-il toujours faire la première proposition dans une négociation ?01:40:08 : Faire basculer une négociation en une seule phrase01:48:32 : Les indices du mensonge01:57:00 : Se soumettre sur la forme pour garder le contrôle sur le fond02:06:07 : Accepter de perdre quelques batailles pour gagner la guerre02:14:44 : La négociation la plus dure de sa vie02:23:36 : « Il a jeté mon PC par la fenêtre en pleine négociation »02:27:04 : Plus c'est humain plus c'est complexe02:36:40 : Ne jamais rien céder sans contrepartie02:41:16 : Négociation salariale : comment s'y prendre ?02:48:45 : Les meilleures techniques pour négocier avec ses enfants02:53:23 : Comprendre les mécanismes profonds de l'influenceLes anciens épisodes de GDIY mentionnés : #91 - Laurent Combalbert - Négociateur et CEO ADN Group - Comment négocier avec des terroristes, des syndicats et tes enfants ?#416 - David Corona - GIGN, In_Cognita - Devenir expert de la négociation et prédire les comportements#532 - Dominique Schelcher - Coopérative U - Faire des milliards de chiffre et des centimes de marge#108 - Carole Juge - Joone - L'histoire de sa vie : comment se lancer à l'assaut du business des couchesNous avons parlé de :ADN Group, l'agence de négociation de MarwanLes beast GamesL'affaire MadoffEffet Dunning-KrugerLes recommandations de lecture :L'élégance de la manipulation - Marwan MeryPouvoir Illimité - Anthony RobbinsInfluence et manipulation - Robert CialdiniThe art of the deal - Donald TrumpThe hard thing about hard things - Ben HorowitzVous mentez ! - Marwan MeryUn grand MERCI à nos sponsors : Squarespace : https://squarespace.com/doitQonto: https://qonto.com/r/2i7tk9 Brevo: brevo.com/doit eToro: https://bit.ly/3GTSh0k Payfit: payfit.com Club Med : clubmed.frCuure : https://cuure.com/product-onely (code DOIT)Big up à Franck Zorn, à Jade et à toutes les équipes de The off pour leur accueil exceptionnel. Découvrez ce lieu magique au cœur de Paris juste ici : https://www.the-off.fr/frVous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ?Contactez mon label Orso Media via ce formulaire.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le marché du vin recule depuis plusieurs décennies. En France, la consommation a été divisée par plus de deux en cinquante ans. Dans le même temps, les usages bougent, les occasions se fragmentent, et l'acte d'achat devient plus exigeant.Dans cet épisode, je reçois Cathy Collard Geiger, Directrice Générale de Maison Nicolas, une enseigne bicentenaire confrontée à cette réalité.Son approche tranche assez vite. Cathy Collard Geiger ne vient pas du vin, elle vient du retail. Trente ans de carrière, du terrain jusqu'à la direction générale, avec une conviction simple, le commerce ne se pense pas hors sol, il se construit au contact du client.Au fil de l'échange, elle déroule une manière de faire très concrète. Partir des usages avant de revoir l'offre. Accepter que la croissance ne viendra plus des volumes. Tester, ajuster, avancer, plutôt que chercher à tout cadrer en amont. Et ne pas plaquer de modèle sans comprendre ce qui fait réellement le comportement d'achat.La discussion dépasse assez largement le seul sujet du vin. Elle ouvre une question plus large, celle de la transformation d'un modèle historique dans un environnement qui ne porte plus naturellement la croissance.On commence par revenir sur les évolutions du marché et des usages. On entre ensuite dans les choix opérés chez Maison Nicolas depuis son arrivée, très concrètement. Et on termine par la relation client, avec un point clé, rendre l'achat plus lisible dans un univers qui peut vite devenir intimidant.Bonne écoute, toujours sans coupure !Pour suivre Les Digital Doers :LinkedIn | Insta | Facebook | Tiktok | WhatsApp | Site webHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le conseil du jour, c'est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd'hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Peut-on vraiment être heureux au travail ?On passe une grande partie de notre vie à travailler… alors forcément, la question se pose.Mais si le problème venait de notre définition même du bonheur au travail ?Dans cet épisode, je vous propose de déconstruire plusieurs idées reçues :• Pourquoi le bonheur au travail ne veut pas dire plaisir permanent• Le rôle essentiel du sens dans ce que vous faites• Pourquoi votre perception change tout• L'importance des relations humaines au quotidien• Accepter les périodes de doute sans tout remettre en question• Le rôle clé de l'autonomie dans votre bien-êtreVous allez découvrir que le bonheur au travail n'est ni un état permanent, ni une illusion…mais un équilibre que vous pouvez construire.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYmotivationdisciplinehabitudesproductivitéénergiefatiguebien-être au travailpsychologiedéveloppement personnelperformancecharge mentaleburnoutefficacitéroutinehappy work00:00 – Introduction00:40 – Le bonheur au travail ≠ plaisir permanent02:03 – Le bonheur ne dépend pas que de l'entreprise03:42 – Les relations humaines sont clés05:21 – Accepter les hauts et les bas07:45 – L'importance de l'autonomie09:11 – Ce qu'il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je viens de faire le bilan de mon 1er trimestre 2026 : il a été challengeant et l'un des plus transformateurs de mon parcours. Et si les périodes difficiles étaient justement là pour nous faire grandir ?Dans cet épisode, je vous partage les 7 leçons les plus importantes que ce premier trimestre 2026 m'a appris en tant que cheffe d'entreprise. Entre grand pivot business, mouvements d'équipe, nouvelles offres et remises en question profondes, ce trimestre a été un vrai challenge et j'avais envie de vous partager ce que j'en retiens.Au programme :

“Je ne suis pas assez motivé…”“Je devrais être plus motivé…”“Pourquoi les autres y arrivent et pas moi ?”On vit avec cette idée que la motivation devrait être constante.Toujours là. Toujours au maximum.Mais si c'était faux ?Dans cet épisode, je démonte un mythe très répandu : celui de la motivation permanente.Vous allez découvrir :• Pourquoi la motivation n'est pas un état constant• En quoi attendre d'être motivé peut vous bloquer• Pourquoi l'action vient souvent avant la motivation• Le rôle clé de votre énergie (bien plus important que la motivation)• Pourquoi accepter les moments “sans envie” est essentiel• Comment les habitudes remplacent efficacement la motivationUn épisode essentiel pour arrêter de culpabiliser… et commencer à avancer, même sans motivation.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYmotivationdisciplinehabitudesproductivitéénergiefatiguebien-être au travailpsychologiedéveloppement personnelperformancecharge mentaleburnoutefficacitéroutinehappy work00:00 – Introduction00:46 – Le mythe de la motivation permanente01:43 – La motivation est une émotion fluctuante02:00 – L'action crée la motivation03:02 – Le vrai sujet : l'énergie, pas la motivation04:02 – Accepter les baisses de motivation04:55 – Ne pas dépendre de la motivation05:43 – Le pouvoir des habitudes05:56 – Ce qu'il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode du podcast L'Entreprise de demain, Delphine Zanelli analyse les transformations du management et du leadership à partir de sa conversation avec Sandrine GIRSZYN, DRH du siège d'AXA.Comment redonner envie de manager dans un contexte d'injonctions paradoxales permanentes ? Comment accompagner concrètement les managers lorsque le management se pratique dans un monde du travail de plus en plus incertain et fragmenté ?Dans cet épisode débrief, Delphine Zanelli revient sur les idées clés de l'épisode consacré au management d'équipe et au leadership des managers, et met en perspective les pratiques managériales mises en œuvre chez AXA par Sandrine.Elle partage également ce que ces conversations révèlent sur l'évolution du management et du rôle du manager dans les organisations.Trois enseignements majeurs émergent de cet épisode sur le management d'équipe :le manager est une population isolée qui a besoin d'attention, pas de programmes,ce qui change vraiment, c'est la régularité et la co-construction — pas l'outil,l'exemplarité des leaders RH est la condition sine qua non de tout dispositif qui fonctionne.Dans ce débrief consacré au management, Delphine Zanelli met ces idées en résonance avec deux conversations du podcast qui illustrent concrètement les transformations du leadership et du management d'équipe : avec l'équipe du programme 1000 Managers de la Banque Postale, et avec une table ronde réunissant Fabienne Broucaret, Aurélie Durand, Laëtitia Vitaud et Noémie Guérin. À la fin de l'épisode, une pratique managériale simple destinée aux DRH et responsables RH qui souhaitent créer les conditions d'un vrai soutien à leurs managers, pas seulement les former.Cet épisode s'adresse particulièrement aux DRH et responsables RH qui cherchent des leviers concrets pour accompagner leurs managers.Lien vers les épisodes en résonance : Pratique managériale en 2026 : regards croisés d'auteurs sur le travail et le management : https://audmns.com/biWEXKcL'équipe "1000 managers" - Coach ou leader, la nouvelle posture du manager : https://audmns.com/IQrPUnP

Et si votre équipe vous disait vraiment ce qu'elle pense ?Pas seulement ce qui va bien. Pas seulement ce que vous avez envie d'entendre. Mais aussi ce qui agace, ce qui freine, ce qui ne fonctionne pas… et même ce qu'elle pense de vous.Dans cet épisode de Happy Work, je parle d'un sujet fondamental en management : l'écart entre ce qu'une équipe pense réellement… et ce qu'elle ose dire à son manager.Car dans la plupart des entreprises, une partie de la réalité échappe au manager. Non pas parce que les collaborateurs sont malhonnêtes, mais parce que la relation hiérarchique crée naturellement de l'autocensure.Vous allez découvrir pourquoi vos collaborateurs ne disent pas tout, comment le silence s'installe dans une équipe, pourquoi la confiance ne se décrète jamais, et surtout comment créer un espace où la parole peut réellement circuler.Un épisode essentiel pour toutes celles et ceux qui veulent progresser dans leur management, écouter mieux, et construire une équipe plus engagée.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYmanagementfeedbackcommunicationéquipeleadershipconfiancetransparenceengagement salariéHappy Work00:00 – Introduction01:00 – Pourquoi votre équipe ne vous dit pas tout02:27 – Pourquoi les collaborateurs se taisent03:35 – La confiance ne se décrète pas04:36 – Comment libérer la parole05:29 – Accepter les retours inconfortables06:33 – Ce qu'il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Au travail, nous avons presque tous envie d'être appréciés. C'est humain.Nous passons une grande partie de notre temps avec nos collègues, nos équipes ou nos managers, et il est naturel de vouloir que les relations se passent bien.Alors, parfois sans même nous en rendre compte, nous essayons de faire en sorte que tout le monde soit satisfait :nous évitons les tensions, nous cherchons des compromis, nous adaptons nos décisions pour ne contrarier personne.Sur le papier, cela peut sembler être une bonne approche.Mais il existe un piège : vouloir plaire à tout le monde peut devenir une source de stress, d'hésitation et parfois même d'inefficacité.Dans cet épisode de Happy Work, nous explorons :✔️ pourquoi le besoin d'être apprécié est profondément humain✔️ comment vouloir satisfaire tout le monde peut créer de l'ambiguïté✔️ la différence entre écouter les autres et chercher leur approbation✔️ pourquoi accepter une part d'inconfort est parfois nécessaire✔️ et ce que les équipes attendent réellement d'un manager ou d'un collègueCar dans le monde professionnel, la confiance ne se construit pas sur la popularité.Elle se construit sur la clarté, la cohérence et la capacité à assumer ses décisions.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYbien-être au travailmanagementrelations au travailprise de décisionleadershipstress au travailcommunication professionnelledéveloppement personnelHappy Work00:00 – Introduction01:15 – Le besoin naturel d'être apprécié02:16 – Quand vouloir plaire crée de l'ambiguïté03:20 – La différence entre écoute et approbation04:20 – Accepter une part d'inconfort05:25 – Ce que les équipes attendent vraiment06:22 – Ce qu'il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

POUR COMMANDER MA BANDE DESSINÉE PHILORAMA : Sur Amazon : https://amzn.to/4sVjMyxSur Fnac.com : https://tidd.ly/3NSSUyVChez Cultura : https://tidd.ly/4raBhcgDisponible aussi dans toutes les bonnes librairies à partir du 4 mars !

(00:00:43) Droit international: faut-il accepter l'impuissance? Avec Nicolas Levrat (00:10:22) Un podcast imagine le futur sans droit international (00:14:57) RC Lens: premier club de France à donner le pouvoir à ses fans

Retrouvez Rothen s'enflamme de 18h à 20h sur RMC.

Faites-vous partie des 84% des personnes qui pensent bien écouter ? Cet épisode pourrait vous en apprendre beaucoup sur votre capacité d'écoute.Dans RELIER ce mois-ci, je reçois Nina Fasciaux, journaliste et autrice de "Mal entendus" (Payot), qui travaille pour le Solutions Journalism Network.Nina forme des journalistes à mieux écouter pour créer des ponts plutôt que des murs entre les personnes qui pensent différemment. Son constat ? On écoute très mal. Pas parce qu'on est mal intentionnés, mais parce qu'on n'a jamais appris. L'écoute est une compétence, pas un don naturel.Avec Nina, nous explorons comment :– Le déficit d'écoute à l'échelle macro (médias, débat public) se répercute dans nos organisations– "Écouter, c'est avant tout chercher ce que l'autre dit de vrai" – au lieu de chercher ce qui valide notre point de vue.– Créer les conditions pour que les autres se sentent légitimes à s'exprimer – car moins on se sent entendu, moins on se sent respecté dans sa dignité, plus on est en colère.– Pratiquer le "Looping", une technique d'écoute active concrète : reformuler, laisser l'autre rectifier, puis demander "qu'est-ce qui n'a pas été exprimé ?" pour accéder à l'histoire sous l'histoire.– Accepter sa subjectivité et faire preuve d'humilité – sortir de nos postures pour mieux écouter.Nous aurions pu parler des heures tant Mal Entendus est riche. Je remercie Nina pour la richesse de ce qu'elle a partagé dans l'épisode, et vous encourage vivement à lire son livre.Cet échange a été enregistré dans le cadre de RELIER, l'espace pour les managers qui veulent travailler mieux et vivre bien.Vous avez découvert ici la première partie de l'interview, publique et il y a eu ensuite un temps de Q&R réservé aux membres / Le 20 mars se tiendra un atelier pratique pour développer concrètement cette compétence.✨ Inscrivez-vous dès maintenant aux prochaines sessions ***Le livre de Nina / L'organisme Solutions Journalism Network où travaille Nina***RELIER c'est :un podcast "augmenté" d'une mise en action et d'une communauté - vous pouvez nous rejoindre iciune lettre, que j'envoie deux fois par mois, pour explorer le travail et le leadership durables, et comment travailler mieux & vivre bienPour découvrir comment travailler ensemble, rendez-vous sur www.conscious-cultures.comDécouvrez mon livre, En Équilibre, qui déconstruit le mythe de l'équilibre vie pro vie perso et explore 4 grands besoins derrière celui de préserver son équilibre de vie.Et pour retrouver tous les épisodes de mon précédent podcast, Les Équilibristes, rendez-vous sur www.lesequilibristes.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Maud Ankaoua, romancière à succès, coach et conférencière. Comment avancer quand l'incertitude nous fige, comment accepter sans se résigner ? Que faire lorsque les réponses ne viennent pas et que l'espoir vacille ? À travers cette histoire bouleversante, Maud Ankaoua nous rappelle que même dans nos plus grandes blessures se cachent les graines de notre renaissance. Une leçon d'espoir et de sagesse. Un voyage initiatique au cœur des paysages africains, mais surtout un profond chemin intérieur, nourri de sagesse ancestrale, de rencontres décisives et d'enseignements clés sur l'attente, l'acceptation, nos choix, le deuil, la résilience et la joie retrouvée. Dans son nouveau roman Tu m'avais promis aux Éditions Eyrolles, Maud Ankaoua nous emmène au Kenya, aux côtés de Gabin et de sa fille Luce, partis sur les traces d'une promesse et d'une disparition restée sans réponse. Épisode #672Quelques citations du podcast avec Maud Ankaoua :"Le problème de l'espoir, c'est que lié à l'espoir, il y a l'attente. Et quand il y a l'attente, il n'y a pas de place pour le reste.""Accepter n'est pas forcément se résigner.""Quoi qu'il puisse nous arriver dans la vie, il y a toujours cette flamme en nous, cette source profonde."À réécouter : #605 Ton bonheur prend racine en toi, au Kilomètre Zéro, avec Maud Ankaoua #357 Maud Ankaoua : Apprendre à s'aimer#78 Maud Ankaoua : Comment savoir si nous sommes à notre juste place ?Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast /Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Maud Ankaoua :00:00Introduction01:30L'invitée03:50Un voyage fou chez les Maasaï04:45Voyage et processus d'écriture05:43Parler de soi 07:13La force de la relation fraternelle08:45Les enseignements du peuple Maasaï17:06L'impasse de l'espoir20:08Sortir de l'attente et du bug du mental25:24La perspective de l'arbre pour élargir sa vision28:53Oubli et culpabilité32:10Comment renouer avec la joie41:33Accepter n'est pas se résigner45:08Mouvement et changement50:27Les bienfaits de l'incompréhension54:27Vécu et principe du boomerang59:25Un apprentissage continu01:02:35Meute et corps social01:06:50Une relation rare avec son frère01:13:59Un message pour les personnes qui souffrentAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo © Olivier Seignette Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

J'ai eu la joie de rencontrer Rachel Kiyakara il y a plusieurs années. Auditrice de longue date du podcast, elle a ensuite rejoint le groupe des managers miroirs qui m'ont accompagnée pendant l'écriture de 100 jours pour révéler votre leadership. Depuis, j'ai la chance de suivre son parcours et d'observer l'évolution de sa compréhension du métier de manager.Rachel dirige aujourd'hui Sauve Performance, un organisme de formation. Avant cela, elle a évolué dans l'intérim, le recrutement, puis la formation. Ce qui est intéressant dans son parcours, c'est que ses deux derniers postes, dont celui de dirigeante, ont été pris dans des environnements dont elle ne maîtrisait pas le métier.Ne plus être l'experte.Ne plus pouvoir prouver par le savoir-faire technique.Accepter de diriger sans tout connaître.Ces situations l'ont obligée à revoir sa manière d'exercer le métier de manager.Elle explique comment elle s'est d'abord appuyée sur l'exemplarité opérationnelle pour asseoir sa légitimité. Puis comment, confrontée à des équipes plus expertes qu'elle sur le terrain, elle a dû clarifier son rôle : donner un cadre, poser une vision, installer la confiance, accepter sa vulnérabilité.Dans cet épisode, autour du métier de manager, Rachel partage :le passage du faire au faire-faire,le travail sur la légitimité et le sentiment d'imposture,l'importance des groupes de pairs dans sa trajectoire,le droit à l'erreur comme levier d'engagement des collaborateurs,la manière dont chaque changement de poste réinterroge la pratique managériale.Ce qui est éclairant, c'est que cette remise en question intervient alors qu'elle avait déjà beaucoup travaillé son management. Prendre la tête de Sauve Performance a rouvert des questions. Être dirigeante n'a pas figé sa posture, bien au contraire.Se reconnaîtront aussi les managers qui changent de périmètre, qui prennent la tête de leur ancienne équipe ou qui évoluent dans un environnement qu'ils ne maîtrisent pas. Le défi du management ne disparaît pas avec l'expérience. Il se transforme.Rachel le dit simplement : elle est toujours en chemin. Cette posture d'apprentissage continu éclaire concrètement la transformation du management et les questions sensibles de la confiance et de l'engagement des collaborateurs.