Podcasts about Sortir

- Une femme retrouvée morte en pleine rue. - Un mot sur l’éducateur qui a tué le bambin de 18 mois - Des jeunes s’en prennent au surveillant d’un dépanneur à Repentigny. Faits divers avec Maxime Deland, journaliste à l’agence QMI. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

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durée : 00:13:01 - La Transition de la semaine - par : Nicolas Herbeaux, Margaux Leridon - Quelles sont les notions qui permettent de mieux comprendre les mécanismes de la violence patriarcale ? Qu'est-ce que le contrôle coercitif ? Et le suicide forcé ? On vous l'explique avec notre invitée Pauline Chanu, autrice de "Sortir de la maison hantée" aux Éditions de la Découverte. - réalisation : Jean-Christophe Francis - invités : Pauline Chanu Documentariste et autrice. Productrice à France Culture

Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons de l'addiction chez la femme. Tabac, alcool, drogue... Si les addictions restent un sujet tabou dans la société, cela se vérifie particulièrement quand elles touchent les femmes. Quelles sont les conséquences que cela peut avoir sur leur santé ? Comment s'en sortir ? Quand on parle d'addictions, dans l'imaginaire collectif, on pense le plus souvent à un usager au masculin. Dans les services dédiés à la prise en charge des personnes dépendantes, c'est une réalité, les hommes sont plus nombreux. Pourtant, les femmes elles aussi sont concernées par ces situations et complications liées à des consommations problématiques d'alcool, de tabac, de substances psychoactives ou de médicaments.   Dans certains contextes, des substances spécifiques peuvent entraîner des situations de dépendance, comme par exemple, l'ingestion de  Kaolin (argile blanche), en Afrique subsaharienne.    Sortir du silence  Les femmes en situation de dépendance peuvent avoir besoin d'une prise en charge pour sortir de cette addiction, susceptible d'entraîner des souffrances physiques, psychologiques et des difficultés et ruptures sociales.  Cette question de l'addiction au féminin est encore souvent considérée comme un tabou, une source de stigmatisation renforcée par de nombreux préjugés : ce qui peut expliquer en partie le fait que les femmes consultent plus rarement, plus tard et donc à un stade plus avancé.    Avec : Pr Idrissa BA, professeur agrégé en Psychiatrie d'adultes, enseignant chercheur à l'Université Cheikh Anta Diop de Dakar, addictologue et coordonnateur technique du CEPIAD (Centre de Prise en Charge Intégrée des Addictions de Dakar), président de l'Association Sénégalaise pour la Réduction des Risques auprès des groupes vulnérables (ASRDR). Membre de la commission ouest-africaine sur les drogues.  La palabre au féminin de Charlie Dupiot. Programmation musicale :  ► AGON - Saamha  ►  Rebo - Etaliyé.

Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons de l'addiction chez la femme. Tabac, alcool, drogue... Si les addictions restent un sujet tabou dans la société, cela se vérifie particulièrement quand elles touchent les femmes. Quelles sont les conséquences que cela peut avoir sur leur santé ? Comment s'en sortir ? Quand on parle d'addictions, dans l'imaginaire collectif, on pense le plus souvent à un usager au masculin. Dans les services dédiés à la prise en charge des personnes dépendantes, c'est une réalité, les hommes sont plus nombreux. Pourtant, les femmes elles aussi sont concernées par ces situations et complications liées à des consommations problématiques d'alcool, de tabac, de substances psychoactives ou de médicaments.   Dans certains contextes, des substances spécifiques peuvent entraîner des situations de dépendance, comme par exemple, l'ingestion de  Kaolin (argile blanche), en Afrique subsaharienne.    Sortir du silence  Les femmes en situation de dépendance peuvent avoir besoin d'une prise en charge pour sortir de cette addiction, susceptible d'entraîner des souffrances physiques, psychologiques et des difficultés et ruptures sociales.  Cette question de l'addiction au féminin est encore souvent considérée comme un tabou, une source de stigmatisation renforcée par de nombreux préjugés : ce qui peut expliquer en partie le fait que les femmes consultent plus rarement, plus tard et donc à un stade plus avancé.    Avec : Pr Idrissa BA, professeur agrégé en Psychiatrie d'adultes, enseignant chercheur à l'Université Cheikh Anta Diop de Dakar, addictologue et coordonnateur technique du CEPIAD (Centre de Prise en Charge Intégrée des Addictions de Dakar), président de l'Association Sénégalaise pour la Réduction des Risques auprès des groupes vulnérables (ASRDR). Membre de la commission ouest-africaine sur les drogues.  La palabre au féminin de Charlie Dupiot. Programmation musicale :  ► AGON - Saamha  ►  Rebo - Etaliyé.

Comme chaque premier jeudi du mois, nous consacrons notre émission à la sexualité. Ce mois-ci, la sexologue de l'émission explique comment aborder la question de la sexualité au sein du couple. Comment aborder le sujet malgré les tabous ? Doit-on parler de son passé sexuel avec son/sa partenaire actuel.le ? Ce mois-ci, la sexologue de l'émission, Noëlle Cayarcy, répond aux questions des auditeurs au sujet des tabous, dans la sexualité.  D'un côté, le tabou essentiel qui structure la société : l'interdit de l'inceste, la pédophilie, la norme sociale qui rejette et prohibe des pratiques de l'autre, les pudeurs et les craintes, les fausses croyances qui freinent la sexualité.  Pudeur et fausses croyances  C'est bien sûr du second dont il est question, au cours de votre échange, avec les auditrices et les auditeurs : ce qui, précisément, peut freiner l'épanouissement, la communication, entraver la relation : la pudeur, l'anatomie, les pratiques taboues, le sexe pendant les règles.  Parcours personnel  Certains sujets défendus sont directement liés à l'histoire personnelle, d'autres interdits sont partagés par la communauté : le poids de l'éducation qui empêche de s'aventurer sur certains terrains, des envies jugées indécentes, des interdits ou des peurs qui vont empêcher de parler de sexualité, de dire les choses, de poser des questions et ce, même si ses doutes – et parfois ces douleurs – sont présents depuis longtemps. C'est donc l'occasion de mettre des mots sur les choses, sortir du non-dit pour améliorer la relation et le bien-être.   Avec : Avec Noëlle Cayarcy, sage-femme, sexologue, onco-sexologue, membre de l'Association inter-disciplinaire post-universitaire de sexologie, directeur de projets en prévention de santé, expert à la Haute autorité de santé et présidente de la Communauté pluriprofessionnelle de santé de Paris XVIè.  Programmation musicale :  ►  Naïka - One track mind  ► Céline Banza - Fille parfaite.

Comme chaque premier jeudi du mois, nous consacrons notre émission à la sexualité. Ce mois-ci, la sexologue de l'émission explique comment aborder la question de la sexualité au sein du couple. Comment aborder le sujet malgré les tabous ? Doit-on parler de son passé sexuel avec son/sa partenaire actuel.le ? Ce mois-ci, la sexologue de l'émission, Noëlle Cayarcy, répond aux questions des auditeurs au sujet des tabous, dans la sexualité.  D'un côté, le tabou essentiel qui structure la société : l'interdit de l'inceste, la pédophilie, la norme sociale qui rejette et prohibe des pratiques de l'autre, les pudeurs et les craintes, les fausses croyances qui freinent la sexualité.  Pudeur et fausses croyances  C'est bien sûr du second dont il est question, au cours de votre échange, avec les auditrices et les auditeurs : ce qui, précisément, peut freiner l'épanouissement, la communication, entraver la relation : la pudeur, l'anatomie, les pratiques taboues, le sexe pendant les règles.  Parcours personnel  Certains sujets défendus sont directement liés à l'histoire personnelle, d'autres interdits sont partagés par la communauté : le poids de l'éducation qui empêche de s'aventurer sur certains terrains, des envies jugées indécentes, des interdits ou des peurs qui vont empêcher de parler de sexualité, de dire les choses, de poser des questions et ce, même si ses doutes – et parfois ces douleurs – sont présents depuis longtemps. C'est donc l'occasion de mettre des mots sur les choses, sortir du non-dit pour améliorer la relation et le bien-être.   Avec : Avec Noëlle Cayarcy, sage-femme, sexologue, onco-sexologue, membre de l'Association inter-disciplinaire post-universitaire de sexologie, directeur de projets en prévention de santé, expert à la Haute autorité de santé et présidente de la Communauté pluriprofessionnelle de santé de Paris XVIè.  Programmation musicale :  ►  Naïka - One track mind  ► Céline Banza - Fille parfaite.

Face à la domination des géants américains du numérique, Christofer Ciminelli lance “Le Switch”, une newsletter dédiée aux alternatives européennes. Son objectif : démontrer qu'il est possible de conjuguer performance, souveraineté et pragmatisme.Interview : Christofer Ciminelli, créateur de "Le Switch"PunchlinesIl existe des dizaines de logiciels français, mais on ne les connaît pas.Choisir européen ne suffit pas, il faut que ce soit performant.On peut déjà absorber 80 % de nos usages.En agissant, nous avons plus de pouvoir que le Parlement européen.Pourquoi avoir lancé “Le Switch” ?L'idée est partie d'un constat que je mûris depuis plusieurs mois et qui s'est accéléré avec l'élection de Donald Trump. On a toujours le réflexe d'utiliser des outils américains, que ce soit Google Workspace, Pipedrive ou Adobe. Quand on donne nos datas et notre argent à ces modèles SaaS, on affaiblit l'écosystème tech européen. S'il n'y a pas de marché local, il n'y a pas d'investissement. Et sans investissement, on ne peut pas recruter les meilleurs ingénieurs ni développer des produits compétitifs. C'est un cercle vicieux. Je me suis demandé s'il existait des alternatives européennes. J'ai commencé par les CRM et j'en ai trouvé une trentaine en France. L'offre existe, mais elle est méconnue. “Le Switch” est né pour montrer que ces solutions sont performantes et accessibles.Les alternatives européennes sont-elles vraiment au niveau ?Oui. Je ne parle que d'outils performants. Par exemple, j'utilise désormais Yousign, alternative européenne à DocuSign : c'est moins cher et l'interface est meilleure. Je parle aussi de Noota pour la prise de notes, de Brevo Meetings comme alternative à Calendly, de Lovable pour le développement, de Vivaldi comme navigateur ou encore de Swiss Transfer. Le vrai enjeu n'est pas la performance des outils, mais leur interconnexion. La force des GAFAM, c'est leur écosystème : tout dialogue avec tout. En Europe, on a encore du chemin à faire sur ces connexions API et cette logique de stack cohérente.Quels sont les freins à l'utilisation d'outils européens ?Certains détails manquent encore dans certaines applications. Ce sont les 20 % d'usages qui peuvent faire la différence. Mais si on absorbe déjà 80 % des besoins, c'est un énorme pas. Je constate aussi une vraie prise de conscience dans les grandes entreprises. On parle de plus en plus de dégaffamisation. Dans les appels d'offres, il y a désormais des critères qui valorisent les solutions développées en Europe. Il y a aussi un débat politique avec l'Industrial Accelerator Act, porté notamment par Stéphane Séjourné. Mais au-delà des décisions politiques, nous avons un pouvoir immédiat : flécher nos dépenses vers des acteurs européens.Concrètement, comment "switcher" ?Ça ne prend pas tant de temps. Pour une PME de 30 ou 50 salariés, changer un outil de visio ou de signature électronique est relativement simple. Je conseille de cartographier toute sa stack logicielle. On découvre souvent qu'on paie des outils inutilisés. Ensuite, commencer par les outils périphériques et avancer progressivement vers le cœur du système. Le plus complexe reste la messagerie, notamment Google Workspace, car tout est interconnecté. Mais à un moment, il faut se poser la question sérieusement. Sinon, on ne sortira jamais de cette dépendance.La newsletter Le Switch Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[SPONSORISÉ] Bienvenue dans Vous d'abord ! Un podcast créé pour la santé des femmes avant tout, et pensé par les pharmaciens Aprium.L'obésité est une maladie chronique qui reste entourée de nombreuses idées reçues. Trop souvent réduite à une question de volonté ou d'alimentation, elle résulte de multiples facteurs : biologiques, hormonaux, psychologiques, environnementaux et sociaux. Une complexité qui rend sa prise en charge difficile, d'autant que ses conséquences peuvent être importantes : diabète, maladies cardiovasculaires, troubles articulaires, mais aussi un impact majeur sur la qualité de vie, l'image de soi et le regard des autres.Dans cet épisode, nous expliquerons les mécanismes de l'obésité. Nous rappelons l'importance d'une approche globale, associant accompagnement médical et psychologique. Vous découvrirez des partages d'expériences et des conseils pour mieux comprendre la maladie, sortir de la culpabilisation et avancer, à son rythme, vers une amélioration durable de la santé.Vous d'abord est un podcast des pharmaciens Aprium.Animé par Anna Roy : @_anna.roy_Avec Laurence Plumey : @laurenceplumeyJuliette Katz : @juliettekatzet David Christman, pharmacien ApriumProduit par Septième Sphère, Amadaproduction et Audion StoriesPhotographie : Paul DufauVous d'abord est un podcast des pharmaciens Aprium.Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Non, vous ne perdez pas la tête ! Ce brouillard mental qui vous gâche la vie a une explication scientifique bien réelle. Dans son best-seller enfin traduit en français La ménopause commence dans le cerveau (Souccar éditions) la neuro-scientifique Lisa Mosconi nous révèle comment le cerveau se métamorphose à la ménopause. Un échange passionnant avec Claire Fournier pour comprendre ce qui se joue là-haut et, surtout, comment mieux le vivre.CRÉDITS : Chaud Dedans est un podcast Binge Audio. Il est écrit et présenté par Claire Fournier. Réalisation : Paul Bertiaux. Traduction, production et édition : Juliette Livartowski. Communication : Lise Niederkorn. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Upian. Direction générale : Joël Ronez.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ceci est un extrait de l'épisode 281Et si on ne punit pas on fait quoi ?C'est une question cruciale pour nous, parents.Pour transformer nos relations avec nos enfants et dépasser le rapport de domination, il est essentiel de revoir notre approche et d'apprendre à les écouter. C'est la condition pour qu'ils se sentent libres de nous parler.Cette philosophie est au cœur de la méthode de Joanna Faber et Elaine Mazlish, les autrices du best-seller : Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent.Roseline Roy, psychologue depuis plus de 30 ans, a introduit cette vision de Faber et Mazlish dans le monde francophone.Elle nous explique aujourd'hui comment opérer un changement dans la relation parent-enfant.Est-il possible de se passer de la punition ?Est-ce possible d'imaginer une autre formule ?Et si oui, c'est quoi le chemin à prendre ?La réponse dans cet épisode… et je vous encourage à partager autour de vous cet épisode pour aider des parents en difficultés, des parents qui ne savent pas par où commencer.Je vous souhaite une très bonne écoute. LIENS UTILES :Parler pour que les enfants écoutent - écouter pour que les enfants parlent, Adèle Faber, Elaine MazlishSite de Faber et MazlishÉpisode 40 : Les ateliers à la parentalité, Anne Partridge- le site de Roseline Roy, ambassadrice de l'approche Faber Mazlish : https://fabermazlish-aep.com- l'annuaire des animatrices/teurs en francophonie : https://rezo.fabermazlish-aep.com/annuaire-des-anim/Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la deuxième leçon du programme NUTRITION RESET, consacrée à l'apport en glucides. Pour ceux qui veulent aller plus loin, retrouvez la suite de cette formation dans le protocole NUTRITION RESET, une formation gratuite pour perdre du poids, améliorer sa santé et réactiver le corps pour lequel vous êtes biologiquement conçu, à retrouver sur https://blooness.com.

Retour sur l’écrasement des 3 appareils américains au Koweït. Atterrissage d’urgence à Los Angeles. Une mauvaise blague… As-tu vu ça? avec Alexandre Dubé. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

« Dissuasion judiciaire : l'art de sortir les armes pour mieux serrer des mains » Pour ce nouvel épisode inédit du Legal Club Sandwich, nos 3 chroniqueurs @Audrey Déléris, @Lyndia Lesauvage et @Pierre Landy invitent @Aurélie POLI, Avocate au Barreau de Lyon, fondatrice du cabinet @Armada Avocats, et surtout stratège en litiges commerciaux… Cette brillante avocate en contentieux civil et commercial, nous révèle quelques-uns de ses secrets pour aider les entreprises à transformer leurs conflits en leviers business… À commencer par la règle numéro 1 : ne pas fuir le conflit ! Aurélie nous parle de sa méthode de résolution intelligente des litiges, des bienfaits d'un affrontement cadré, de la résolution négociée ainsi que de son arme secrète : la dissuasion judiciaire, qui donne son titre à l'émission… Comment bien se préparer ( « si tu veux la paix, prépare la guerre » ), quelles postures adopter en fonction de ses interlocuteurs, pourquoi ne pas chercher à « écraser » la partie adverse, à quel moment arrêter la négociation… Cette émission offre un véritable mode d'emploi pour la résolution des conflits !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est une désagréable sensation de n'être pas vraiment à ce que l'on fait, d'oublier, l'impression que le réel s'est écarté, juste un peu, juste assez pour que l'on puisse affirmer qu'il est là, mais sans vraiment le saisir. Se sentir fatigué, bête. S'entendre dire que c'est dans la tête. Diffus, impalpable, inquantifiable… Et donc, malheureusement, souvent incompris et ignoré : le brouillard cérébral touche des millions de personnes. Heureusement, ces dernières années, la recherche a permis de comprendre ses mécanismes, et des thérapies se démocratisent peu à peu. Véronique Gérat-Muller, psychologue et membre de l'association Oncogite, accompagne les patients souffrant d'un brouillard mental après un cancer. Pour elle, la prise en charge doit débuter par une légitimation et une compréhension de ce trouble.BRAINCAST — Un podcast de Cerveau & Psycho, le média de référence de la psychologie et des neurosciences.cerveauetpsycho.fr • Découvrez nos offres d'abonnement (à partir de 4,90€/mois sans engagement).Suivez-nous sur Instagram @cerveauetpsycho • FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l'école, lorsqu'un enfant présente un TSA, la tendance est de l'inclure dans des classes ordinaires. Mais cela demande une préparation du corps enseignant, des camarades et des parents. Et certains enfants préfèrent garder le secret plutôt que d'affronter le regard des autres. Reportage Bastien Confino Réalisation Didier Rossat Production Raphaële Bouchet (Première diffusion le 17 juin 2022)

Souveraineté numérique 2026 et ce que cela change pour vous Le réveil technologique de l’Europe Le 13 janvier 2026, devant la Commission des affaires économiques de l’Assemblée nationale, Anne Le Hénanff, ministre déléguée chargée de l'IA et du numérique, a posé un diagnostic lucide : l'Europe ne peut plus se contenter d'être une « colonie numérique ». Depuis le Sommet de Berlin du 18 novembre 2025, la doctrine a pivoté. Le numérique n’est plus un simple support technique, mais un « champ de compétition, de contestation et de confrontation » où se joue notre autonomie stratégique. Les USA ont ouvert les hostilités et maintenant il faut réagir. L’Europe ne peut plus utiliser des solutions qui ne respectent pas nos règles et qui sont surtout soumises à des législations antagonistes à ces règles. La souveraineté n’est plus un débat théorique ; c’est une architecture de puissance que la France et l’Europe construisent désormais pour maîtriser leur destin. De la protection juridique à la « Souveraineté par le Design » L'ère de la protection a posteriori (type RGPD) s'efface devant la Souveraineté par le Design. L’objectif est de graver l’indépendance dès la conception des services pour garantir une immunité réelle face aux ingérences étrangères. #image_title Pour rompre avec la dépendance aux licences ARM ou aux processeurs NVIDIA, l’effort se concentre sur l'architecture RISC-V. Ce standard open-source permet de concevoir des puces dont chaque transistor est auditable, éliminant ainsi les risques de « backdoors » physiques. Contrairement aux modèles « boîtes noires » américains, la priorité est donnée aux modèles à poids ouverts (type Mistral). Cela permet l’hébergement de l’IA sur nos propres serveurs qualifiés, garantissant qu’aucune donnée ne quitte le territoire. L’adoption systématique d’architectures micro-services et de standards ouverts facilite la réversibilité et permet d’expliquer techniquement chaque décision algorithmique, un impératif pour les services publics. Sortir du Vendor lock-in Le vendor lock-in, ou verrouillage technologique, est un obstacle majeur à la souveraineté numérique et à l’indépendance de l’État. Il se manifeste lorsqu’une organisation devient captive des solutions d’un fournisseur, rendant tout changement extrêmement complexe et coûteux. Perte de souveraineté numérique L’enfermement propriétaire réduit la capacité d’une nation à agir de manière autonome dans ses domaines stratégiques. Dépendance aux acteurs non-européens : La France et l’Europe dépendent massivement de fournisseurs américains ou asiatiques pour les infrastructures cloud, les semi-conducteurs et les modèles d’IA. Incapacité de pilotage : Un État qui ne maîtrise pas ses fondations numériques s’expose à des dépendances durables, voire irréversibles, perdant ainsi le contrôle sur ses services publics. Risques juridiques et vulnérabilité aux lois extraterritoriales Le verrouillage auprès de fournisseurs soumis à des législations étrangères (comme le Cloud Act américain) pose des problèmes de sécurité nationale. Les autorités étrangères peuvent exiger l’accès à des données stockées, même en Europe, si le prestataire est soumis à leur droit. Le vendor lock-in empêche de garantir que l’hébergement des données assure une protection effective contre toute ingérence étrangère. Conséquences financières et économiques L’absence de concurrence due au verrouillage entraîne une hausse incontrôlée des coûts. Inflation : Les tarifs des logiciels et services cloud américains augmentent d’environ 10 % par an en Europe, faute de pouvoir facilement changer de fournisseur. Microsoft annonce des hausse des 30% sur office 365 pour 2027. Manque de levier de négociation : Étant captive, l’administration perd sa capacité à négocier des prix ou des conditions avantageuses. Rigidité opérationnelle et blocage de l’innovation Le vendor lock-in freine l’évolution technique des systèmes d’information. Défaut d’interopérabilité : Les solutions propriétaires utilisent souvent des standards fermés, empêchant les différentes briques logicielles de communiquer entre elles ou avec des alternatives locales. Absence de réversibilité : Sans clause de réversibilité (capacité à changer de solution) et de portabilité des données, l’État se trouve incapable de faire évoluer ses systèmes selon ses besoins futurs. Obsolescence imposée : L’organisation subit le rythme de mise à jour et de maintenance imposé par l’éditeur, sans possibilité de se tourner vers le marché pour des solutions plus modernes ou sobres. Solutions préconisées pour éviter le verrouillage Intégrer systématiquement des exigences de réversibilité, de portabilité et d’immunité au droit extraterritorial dans les marchés publics. C’est actuellement obligatoire en France. Adopter une architecture modulaire (micro-services) où chaque brique est interchangeable et basée sur des standards ouverts. L’utilisation de logiciels libres est présentée comme un levier pour réduire la dépendance et garantir que l’outil restera fonctionnel même si l’éditeur disparaît ou devient hostile. L'achat public devient une arme Sous l'impulsion du trio Roland Lescure, Anne Le Hénanff et David Amiel, la commande publique (15 % du PIB européen) est devenue un levier de souveraineté industrielle. La circulaire du 5 février 2026 marque la fin de la naïveté. La France porte désormais avec force l'adoption d'un « Buy European Tech Act » couplé à un « Small Business Act » pour réserver une part des marchés publics aux pépites locales. L’État ne choisit plus le prix le moins cher à l’achat, mais évalue la durée de vie, la cybersécurité et surtout la réversibilité (la capacité technique de changer de fournisseur sans perte de données). Le code des marchés publics est simplifié pour éviter que la complexité administrative ne serve de barrière à l’entrée pour les start-up innovantes face aux géants établis. La dernière circulaire en matière d’achat publique préconise des achats de logiciels standards sur étagère, souverains et hébergés sur un cloud sécurisé SECNUMCLOUD. La fin du Far West pour les données territoriales Les collectivités locales, hôpitaux et universités sont en première ligne des cyberattaques. Le cadre législatif se durcit avec la Loi SREN du 21 mai 2024. L’identification des données sensibles est obligatoire. Celles-ci doivent impérativement migrer vers des clouds qualifiés SecNumCloud, immunisés contre les lois extraterritoriales (Cloud Act). À l'image des risques naturels, chaque commune doit intégrer un volet numérique à son Plan Communal de Sauvegarde sous l'autorité des préfets, dont les moyens sont renforcés. Pourtant le legislateur prévoit de ne pas soumettre les ville de moins de 30 habitant à NIS2. Ces dispositifs sont couteux. Conscient des surcoûts liés à la haute sécurité, l’État s’engage à accompagner financièrement les plus petites collectivités et les établissements de santé pour leur mise en conformité. Le principe est louable, mais l’argent doit bien être trouvé quelque part et actuellement les dotations sont en baisse. Le numérique entre officiellement dans le domaine « Régalien » Le numérique n’est plus un silo technique ; il est le cœur du pilotage de l’État. Le changement de paradigme est structurel. Pour mettre fin à la gestion ministérielle éparpillée, les enjeux stratégiques sont désormais rattachés directement au Premier ministre. Un nouvel organe, placé auprès du Président de la République, arbitre les choix technologiques comme on arbitre les questions d’énergie ou de défense nationale. Une feuille de route politique est présentée en début de quinquennat, avec un suivi annuel lors du « Printemps de l’évaluation » devant le Parlement, garantissant que chaque euro investi soutient l’autonomie industrielle. Vers une maîtrise de notre destin En 2026, la France a choisi la maîtrise de son destin et sa souveraineté numérique plutôt que la vassalité technologique. Cette autonomie stratégique a un « coût de la liberté » : elle demande d’investir massivement dans des infrastructures souveraines, plus sûres et plus éthiques, même si l’investissement initial est plus lourd. La question n’est plus de savoir si nous pouvons nous passer des outils globaux, mais si nous sommes prêts à assumer collectivement le prix de notre indépendance. Sources : Stratégie nationale de cyber sécurité Stratégie cyber sécurité de la FranceThe post Souveraineté numérique 2026 : Pourquoi tout est en train de basculer first appeared on XY Magazine.

durée : 00:02:46 - 100% sport, ici Mayenne - Pour la 25e journée de Ligue 2, Laval reçoit Nancy. Un match capital dans la course au maintien et une victoire impérative pour continuer à y croire. Les Tango ont des arguments mais il faut absolument gommer les erreurs grossières qui coûtent cher. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Dans cet épisode, je reçois Adélaide de Clermont Tonnerre, autrice de "Je voulais vivre" son dernier roman (Grasset) pour lequel elle obtient le prix Renaudot.Je voulais vivre réhabilite l'histoire de la plus grande "méchante" de la littérature française: Milady de Winter, comparse de Richelieu et enemie des 3 Mousquetaires.Si il s'agit bel et bien d'un personnage de fiction, son traitement littéraire en dit long sur la projection que celà implique sur les femmes dans le narratif et les imaginaires collectifs.Adélaide grandit dans une famille à la fois intellectuelle et bohème ou les livres ont une place prédominante.Après l'École normale supérieure, Adélaide débute pourtant sa carrière dans les banques d'affaires, en France puis au Mexique. Elle revient par la suite à ce qui l'habite profondément : la littérature.Son premier roman, Fourrure (Stock) reçoit un superbe accueil et sera multiprimé."Je voulais vivre" est son quatrième roman au travers duquel Adélaide réalise un geste littéraire puissant :faire passer un personnage féminin de l'état d'objet à celui de sujet.Elle lui redonner une voix, une complexité, une multidimension qui refuse l'identité monolithique et figée qui lui avait été donnée jusqu'alors. Au delà même de la condition féminine, ce roman dit beaucoup de ce que nous traversons en tant qu'être humains: nos contradictions, des ombres, des élans, des failles — et que c'est précisément cette multiplicité qui nous rend humaines.Nous avons également parlé de la maternité pour cette maman de jumeaux, de son processus d'écriture, de l'accueil de certains échecs pour cette infatigable optimisme et bien sur, de sa vision de l'ambition.Belle écoute !

Avec : Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. Yaël Mellul, ancienne avocate. Et Jérôme Lavrilleux, propriétaire de gîtes. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Mettre votre bac au chemin trop souvent pourrait vous coûter cher ! Entrevue avec Marie-Laurence Delainey, journaliste à l’Agence QMI. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Toi aussi, il t'est déjà arriver de te figer, de te sentir destabilisé·e face à certaines questions ou remarques qui t'ont remis·e en doute depuis que tu vis avec une maladie chronique ou un handicap Invisible ?

Clique ici pour précommander le livre de Claire Vitoux : "Kill Your To-Do List : La méthode minimaliste pour travailler moins... Et vivre plus"Il est de plus en plus courant d'entendre des entrepreneurs ou des freelances parler de leur burnout ou d'un épisode d'épuisement professionnel. Tellement courant, que ça n'étonne plus personne. N'y a-t-il pas ici un GROS problème ? Pour explorer le sujet, et ses causes, j'ai invité au micro du podcast Claire Vitoux, la créatrice du podcast "Bye bye procrastination" pour voir s'il est possible d'inventer un nouveau paragidme de la "productivité" qui ne nous pousse pas à faire toujours plus de choses dans nos journées et nos semaines. On essaie ensemble de créer une nouvelle approche : l'anti-productivité.Cet épisode est une pépite pour toutes les personnes qui veulent un quotidien entrepreneurial plus minimaliste et qui réfléchissent à leur organisation et gestion du temps. Pendant l'épisode on cite : Le livre "Slow Productivity" de Cal NewportUn article que j'ai écrit sur ma période de "pré-burnout" Pour approfondir toutes ces réflexions, je vous recommande chaudement cette série de contenus gratuits pour structurer votre entreprise et trouver davantage de plaisir au quotidien : https://kaleidoscopehorizons.com/parcours/operation-structuration---Young, Wild & Freelance est un podcast hebdomadaire pour les entrepreneurs solo et les indépendants dans lequel Thomas Burbidge te partage toutes les clés pour créer, développer et structurer ton entreprise.Tu y retrouveras des interviews, des épisodes thématiques avec Thomas sur toutes les dimensions de ton entreprise (marketing, gestion, organisation, vente, finances, ...)Pour aller plus loin, retrouvez tous nos contenus pour les freelances sur notre newsletter : https://thomasburbidge.com/newsletterEt pensez à mettre une note de 5 étoiles sur le podcast

durée : 00:44:38 - C'est Lenoir - La Black Session n'a jamais aussi bien porté son nom. Les Pixies dissous par ses soins, son leader Black Francis se lance dans une carrière solo. Il sera de passage en 1994 à France Inter pour une Black Session solo. Kim Deal y passera également avec ses Breeders, les Pixies n'y seront jamais venu. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Vous avez couru un marathon ou une course importante pour vous et vous vous sentez bien vide après. Et ça commence à vous inquiéter car vous n'arrivez pas à reprendre. Ce qui vous semblait facile avant devient plus difficile, la motivation s'envole même pour une sortie courte. Dans cet épisode je vais vous expliquer pourquoi c'est normal de ressentir une forme de blues post-marathon ou défi sportif et comment l'aborder différemment que vous soyez dedans ou pour vous préparer si vous allez courir un marathon ou un défi sportif.Liens :Le Programme FlowFit (tarif de lancement spécial) : https://go.soulier.xyz/flowfitkm42La méthode pour imaginer et planifier ton année sportive : https://go.soulier.xyz/plan26 (38% de réduction)Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42Rejoindre le Hamsters Running Club : https://km42.soulier.xyz/hrcTous les liens et anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/413Posez vos questions : https://go.soulier.xyz/faqJ'ai ressenti un grand vide après mon premier marathon. Pendant plusieurs semaines je n'avais plus envie de m'entraîner. Courir me demandait plus d'énergie. Après plusieurs semaines, j'allais au club mais sans envie de faire les fractionnés. La course à pied si plaisante et facile était devenue difficile et compliquée.J'ai compris après que je vivais ce qu'on appelle le blues post-marathon. Et qui peut se présenter après tous nos défis, sportif ou autres. J'ai alors analysé pourquoi je vivais une telle période et j'ai cherché à en sortir. Depuis, j'ai vécu d'autres périodes semblables mais j'ai appris à en sortir plus rapidement.Dans cet épisode :C'est quoi ce blues du marathonienQuelles sont les causes du blues post-marathonPourquoi ça ne concerne pas que la course à piedPourquoi il ne faut culpabiliserMa vision : nous essayons de fonctionner contre-natureCe que nous apprends l'analyse du parcours de grandes stars mondiales (Kipchoge, Simone Biles, Francesca Lollobrigida…)l'avis des entraîneurspourquoi nous avons besoin de nous ressourcerla difficulté à combiner défis en course à pied avec notre vie quotidienne : famille, travail, amis…comment en sortir plus rapidementpourquoi je préfère raisonner en saisons ou blocsNouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Frédéric Lenoir, philosophe : Les 4 fruits de la sagesse ! Comment apprendre à lâcher progressivement l'égo pour atteindre l'Éveil ? Comment passer d'une vie guidée par la peur, la domination ou la blessure, à une vie animée par le soi profond, la justesse et la paix intérieure ? Frédéric Lenoir explore le chemin de l'éveil, la distinction entre l'ego et le soi, et cette transformation intérieure qui permet de vivre relié, libre et profondément apaisé.Bienvenue dans la série de [ROUTINES & RITUELS : Les 4 fruits de la sagesse] avec Frédéric Lenoir, philosophe et auteur des 5 piliers de la sagesse publié aux éditions Albin Michel. Pendant 4 semaines, Frédéric Lenoir explore ce que les grandes traditions peuvent nous transmettre et comment incarner ces enseignements au quotidien. Cheminons ensemble sur la voie de la sérénité, la joie profonde, l'amour universel, l'éveil et la présence consciente à soi.Une citation avec Frédéric Lenoir :"Les gens égoïstes ont des petits plaisirs. Les gens dans l'amour ont des grandes joies."À réécouter :Atteindre la sérénité grâce aux stoïciensDévelopper une joie durable avec SpinozaRecevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Frédéric Lenoir :00:00 Introduction01:30 La quête de l'éveil02:08 L'interdépendance et l'Unité03:12 Retrouver l'état de grâce de l'enfance04:08 L'importance d'être « égoïste »05:45 L'importance de lâcher son ego07:14 Dépasser l'ego pour renouer avec le soi09:14 Notre mission : s'intégrer au Tout10:04 La question de la violence14:15 Qu'est-ce que l'éveil ?14:45 Jung et le but de la vie humaineAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ouin ouin les parcs Japonais ils sont mieux que les autres blabla on connaît. Arrêtez de chialer un peu ! Est-ce que ça vaut autant le coup que ça ? Jveux dire Disney Sea, on finira par en parler bientôt, OK il est super. Mais le parc Disneyland de Tokyo, qui propose en partie des attractions que l'on connait déjà à Paris ou ailleurs... Est-ce qu'il a vraiment de quoi nous impressionner ? En vrai on se calme non ? Bah pas forcément. Shane et Celine sont revenus du Japon avec des étoiles plein les yeux. Ils en profitent pour vous donner les meilleurs conseils pour préparer un voyage au Japon et dans les parcs Disney, sans oublier les hotels. Et bien sûr, ils vous disent ce qu'ils ont aimé ou pas dans le parc ! Notamment la nouveauté la Belle et la Bête ! Découvrez tout ce que notre association a à offrir et soutenez-nous sur Patreon ! TOUS les podcasts Élabète en UN SEUL podcast, c'est possible en cherchant "Élabète" dans votre appli préférée ! Ou sur http://elabete.lepodcast.fr

Dans cet épisode, on ne reste pas bloqué dans le constat, on est dans la solution, ou plutôt dans les solutions. On parle de schémas de dépendance qui survivent à l'arrêt du produit, de mécanismes qui se déguisent en travail, en relations toxiques, en sur-adaptation. On parle de Star Academy qui met le faux self en vitrine, de burn-out, de corps de souffrance, de cette part en nous qui cherche à fuir, même sans substance. Mais surtout, on parle du chemin lumineux qui accompagne ce travail de nettoyage.Comme notre invitée le dit si bien - et on peut dire qu'elle bosse, notre Emma Daumas - le ménage, c'est devenu son job à plein temps. Un chemin qui fait profondément écho à cette idée qu'arrêter ne suffit pas, que le vrai travail commence après.Un épisode qui traque les schémas pour enfin habiter son corps et le présent, et mettre de la conscience là où il y avait du réflexe.Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives

Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l'argent, sans doute l'expert le plus reconnu en langue française.Christian, c'est cette voix douce, posée, qui t'amène là où ça fait mal sans jamais forcer. C'est un homme qui a passé 23 ans dans la banque, au contact quotidien des ultra-riches, et qui a vu de près un paradoxe fondamental : des gens avec plusieurs millions sur leur compte… morts de trouille à l'idée de manquer.Dans cet épisode, nous parlons d'un sujet intime, glissant, rarement abordé avec sincérité : notre rapport à l'argent. J'ai questionné Christian sur cette peur du manque qui hante même les plus fortunés, sur ce que dit l'argent de nous, de nos blessures, de nos loyautés familiales, de notre besoin de contrôle.Nous avons aussi parlé de liberté, de frugalité, d'insécurité intérieure, de couples qui explosent à cause d'un compte mal partagé. Ce que Christian révèle, c'est que l'argent n'est jamais le vrai sujet — il n'est que le révélateur.Et c'est pour ça que cet épisode, dense et essentiel, ne parle pas tant d'économie que d'âme. Citations marquantes“La plus grande prison n'est pas l'absence d'argent, c'est la peur du regard des autres.”“On ne compense jamais un vide intérieur avec de l'extérieur.”“Être radin, c'est souvent juste avoir peur.”“Travailler dur est la croyance la plus répandue… et la plus toxique.”“Plus je suis serein à l'intérieur, moins j'ai besoin de contrôler.”Idées centrales discutées 1. La peur du manque n'a rien à voir avec ton compte en banqueMême multimillionnaire, on peut vivre dans l'angoisse de tout perdre.

Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l'argent, sans doute l'expert le plus reconnu en langue française.Christian, c'est cette voix douce, posée, qui t'amène là où ça fait mal sans jamais forcer. C'est un homme qui a passé 23 ans dans la banque, au contact quotidien des ultra-riches, et qui a vu de près un paradoxe fondamental : des gens avec plusieurs millions sur leur compte… morts de trouille à l'idée de manquer.Dans cet épisode, nous parlons d'un sujet intime, glissant, rarement abordé avec sincérité : notre rapport à l'argent. J'ai questionné Christian sur cette peur du manque qui hante même les plus fortunés, sur ce que dit l'argent de nous, de nos blessures, de nos loyautés familiales, de notre besoin de contrôle.Nous avons aussi parlé de liberté, de frugalité, d'insécurité intérieure, de couples qui explosent à cause d'un compte mal partagé. Ce que Christian révèle, c'est que l'argent n'est jamais le vrai sujet — il n'est que le révélateur.Et c'est pour ça que cet épisode, dense et essentiel, ne parle pas tant d'économie que d'âme. Citations marquantes“La plus grande prison n'est pas l'absence d'argent, c'est la peur du regard des autres.”“On ne compense jamais un vide intérieur avec de l'extérieur.”“Être radin, c'est souvent juste avoir peur.”“Travailler dur est la croyance la plus répandue… et la plus toxique.”“Plus je suis serein à l'intérieur, moins j'ai besoin de contrôler.”Idées centrales discutées 1. La peur du manque n'a rien à voir avec ton compte en banqueMême multimillionnaire, on peut vivre dans l'angoisse de tout perdre.

Il était une fois Fanny, qui se marie avec son ami d'enfance avec qui elle aura deux enfants. Mais après deux grossesses, un corps qui change, et un post-partum qui chamboule, Fanny sent que quelque chose ne va plus dans son couple. Et elle le réalise quand elle fait la rencontre d'un autre homme qui réveille sa féminité. Cette fois c'est certain, elle doit se séparer.Alors Fanny devient maman solo une semaine sur deux, et en profite pour se redécouvrir, faire des rencontres. Quelques années plus tard la voilà de nouveau en couple et puis un soir elle reçoit le coup de téléphone qui va tout changer : le père de ses enfants a eu un grave accident.Fanny va devoir gérer son immense peine avec celle de ses enfants, et poursuivre sa vie en maman solo à 100% du temps. Dans cet épisode on parle de revivre dans la maison de famille, de vouloir retrouver une vie sociale et de changer de voie pour devenir cheffe.Bonne écoute !----------------------------------------------Vous aimez HelloSolos ? Mettez ⭐⭐⭐⭐⭐ — sur Apple Podcast, Spotify ou Deezer ça nous aide énormément et abonnez-vous gratuitement sur votre plateforme d'écoute préférée pour ne manquer aucun épisode !On se retrouve chaque lundi matin pour un nouvel épisode

Pour t'inspirer et incarner toutes les parts de toi:

Send a textEt si vous étiez dépendante affective sans même le savoir ?Dans cet épisode de Shine, je reçois Geneviève Krebs, psychopraticienne depuis plus de 30 ans, spécialiste reconnue de la dépendance affective et autrice de plusieurs bestsellers chez Eyrolles. Ensemble, on explore les racines invisibles de ce trouble qui touche tant de femmes (et d'hommes) : peur de l'abandon, quête d'approbation, difficulté à décider seule, sentiment de vide intérieur…Geneviève partage avec clarté et douceur : 

Tapis de course rime pour vous avec ennui et séance de torture ? Et si c'était au contraire l'un des meilleurs outils pour progresser… quand on sait l'utiliser ? Allures ultra-précises, analyse fine de la foulée, travail mental, retour de blessure : le tapis est devenu incontournable, y compris chez les élites.RMC Running vous éclaire avec trois spécialistes : Jean-Claude Vollmer, entraîneur emblématique du demi-fond et du fond français, Jérôme Auger, kiné du sport fondateur d'IKA, et Mathis Ladoué, coach sportif qui va tenter 24h de course non-stop sur tapis. À quoi sert vraiment le tapis dans une préparation ? Comment l'utiliser sans se blesser ni se dégoûter ? Quelles différences avec la course en extérieur, sur le plan physique… et mental ? Un épisode pour réconcilier (ou pas) tous les runners avec le tapis de course.

Vous connaissez ce moment où nos réactions débordent ? Ce moment où les conflits se répètent dans nos familles… Avec des relations qui épuisent sans qu'on comprenne vraiment pourquoi…Je suis sûre que vous voyez…Ce que l'on croit être des problèmes de couple, de parentalité ou de comportements sont souvent l'expression de quelque chose de bien plus ancien. Des traumas. Des liens d'attachement fragilisés. Des stratégies de survie mises en place très tôt et qui continuent de gouverner nos vies d'adultes.Pour en parler, j'ai reçu Melissa Vidal, psychologue spécialisée en psychologie de la santé. Avec elle, j'ai voulu comprendre comment l'attachement se construit, comment il s'active dans les moments de crise, et comment il influence notre manière d'aimer, de nous disputer, de dormir, d'élever nos enfants.Nous avons aussi élargi le regard. Sortir de l'individu pour regarder le système. Le couple, la famille, les rôles que l'on endosse parfois au détriment de soi. La thérapie systémique permet de lire autrement les symptômes, non pas comme des défaillances personnelles, mais comme des signaux relationnels.Un échange exigeant, éclairant, qui remet du sens là où il n'y avait que de la culpabilité.Je sais que cet épisode peut transformer votre façon de voir vos relations. C'est un bonbon à ne pas négliger et à partager.La théorie de l'attachement a besoin de circuler le plus possible. Je vous souhaite une très belle écouteLe Programme :

Deux joueurs de hockey, rivaux sur la glace, amants dans l'ombre. Série canadienne devenue phénomène mondial, Heated Rivalry fait de la romance gay un terrain d'observation des masculinités contemporaines : virilité comme performance, domination comme langage et intimité sous contrainte dans un univers où l'hétérosexualité reste la norme implicite.Naomi Titti et Tal Madesta dissèquent les raisons de ce succès et ce qu'il dit de l'époque. L'historienne Fleur Hopkins-Loféron prolonge l'analyse en replaçant la série dans la longue histoire des romances gays, entre fantasmes codifiés, censures sociales et réinventions politiques du désir.RECOMMANDATIONS :Le film Challengers, de Luca Guadagnino (2024, 2h11min) Dark romance, guide amoureux, de Fleur Hopkins-Loféron, à paraître aux éditions Goater.RÉFÉRENCES CITÉES DANS L'ÉMISSIONRetrouvez toutes les références citées dans l'épisode à la page : https://www.binge.audio/podcast/les-couilles-sur-la-table/heated-rivalry-sortir-du-vestiaireCRÉDITS Les Couilles sur la table est un podcast créé par Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. Cet entretien a été préparé, mené et monté par Naomi Titti et Tal Madesta. Prise de son, réalisation et mixage : Paul Bertiaux. Supervision éditoriale et de production : Naomi Titti. Direction de production : Albane Fily. Communication : Lise Niederkorn. Rédacteur en chef : Thomas Rozec. Responsable des productions éditoriales : Charlotte Baix. Responsable administrative et financière : Adrienne Marino. Musique originale : Théo Boulenger. Composition identité sonore : Jean-Benoît Dunckel. Voix identité sonore : Bonnie El Bokeili. Direction des programmes : Joël Ronez.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque jour, en quelques minutes, un résumé de l'actualité culturelle. Rapide, facile, accessible.Notre compte InstagramDES LIENS POUR EN SAVOIR PLUSDISCORD : BFM Tech&Co, L'Éclaireur Fnac, FrandroidSOLIDAYS 2026 : Sortir à Paris, SolidaysBAD BUNNY : Rolling Stone, GénérationsAMBER JADAH : Le Parisien, 20MinutesMR BEAST : Les Echos, Le HuffPostNASDAS : GossipRoom, Le ParisienÉcriture : Enzo BruillotIncarnation : Enzo Bruillot Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Abdennour Bidar est philosophe. Membre du Conseil des sages de la laïcité, penseur du lien, auteur de Les Tisserands ou encore Révolution spirituelle, il est l'une des voix les plus essentielles et pourtant trop peu entendues pour repenser notre époque à partir du cœur, de l'esprit, et du collectif.J'ai rencontré Abdennour à un moment où, comme beaucoup d'entre nous, je ressentais une forme de vide. Pas un vide intellectuel. Pas un vide d'action. Mais un vide d'âme comme on peut le ressentir de temps à autres. Un manque de sacré. Une sensation que dans notre monde saturé, hyper-connecté, sur-analysé… quelque chose d'essentiel nous échappe. Le sens. Le lien. L'invisible. La spiritualité. Ce mot qu'on n'ose plus prononcer sans passer pour un illuminé.Dans cet épisode, nous parlons de ça.De la manière dont notre société occidentale, en se libérant des dogmes religieux (ce qui était sans doute nécessaire), a aussi tué une part de l'intériorité. De ce qu'on appelle à tort “le progrès”, qui a laissé beaucoup d'individus seuls, épuisés, incapables de se relier à eux-mêmes, aux autres, au monde. J'ai questionné Abdennour sur cette crise spirituelle silencieuse mais omniprésente.Nous avons parlé de ce qu'est vraiment le sacré, au-delà de toute religion. De la possibilité d'une spiritualité non dogmatique, fondée sur l'éveil, la responsabilité, la justice intérieure. Nous avons parlé de l'islam, bien sûr, de la manière dont il est vécu en France, entre repli, rigidité, et aussi aspiration profonde à la liberté spirituelle. De l'intégration républicaine, des fractures identitaires, du ressentiment qui grandit, du piège de la victimisation… mais aussi de ce que chacun peut faire pour réhabiliter un “nous” trop souvent oublié.Abdennour est un homme brillant, mais surtout profondément habité. Il incarne une pensée vivante, une philosophie du lien, de la présence et du dépassement de soi. Dans cet épisode, vous n'entendrez pas de réponses toutes faites. Mais vous trouverez peut-être un début de boussole intérieure, ou à tout le moins, la conviction qu'un autre rapport au monde est possible. Plus enraciné. Plus serein. Plus spirituel.Et que ce ne sont pas des mots à fuir. Ce sont peut-être les seuls qui nous sauveront.Citations marquantes« On est en train de mourir d'une perte de liens. »« La modernité nous a donné la liberté, mais elle nous a laissé seuls. »« Le sacré, ce n'est pas Dieu, c'est ce que tu décides de ne jamais profaner. »« L'individualisme extrême a desséché notre vie intérieure. »« On vit dans une société qui ne sait plus dire “nous”. »Idées centrales discutées1. La société moderne est spirituellement videExplication : Le recul des religions n'a pas été remplacé par une autre forme de sacré.Pourquoi c'est important : Cela engendre solitude, mal-être, et perte de sens.Timestamp : ~10:302. Le sacré n'a pas besoin de religionExplication : On peut honorer la vie, la nature, les liens humains sans Dieu.Pourquoi c'est important : Permet de reconstruire du sens dans un monde sécularisé.Timestamp : ~18:003. L'individualisme a fragilisé le “vivre ensemble”Explication : En se centrant sur l'ego, on a négligé la communauté.Pourquoi c'est important : On ne peut pas se reconstruire seuls.Timestamp : ~25:454. L'hypermodernité a désenchanté le mondeExplication : En réduisant tout à la rationalité, on a perdu le mystère.Pourquoi c'est important : L'humain a besoin d'émerveillement pour vivre.Timestamp : ~33:205. Le rôle de la philosophie est de retisser du lienExplication : Elle peut réconcilier l'intérieur, les autres et le monde.Pourquoi c'est important : C'est une voie vers la guérison collective.Timestamp : ~41:00Questions posées dans l'interviewPourquoi parle-t-on si peu de spiritualité aujourd'hui ?Que nous a coûté le recul des religions ?Peut-on vivre sans sacré ?Comment redonner du sens dans une société individualiste ?Quelle est la différence entre religion et spiritualité ?Qu'est-ce que le sacré pour vous ?Pourquoi avons-nous du mal à nous dire “nous” ?L'hypermodernité nous a-t-elle déshumanisés ?Comment retisser les liens dans une société fracturée ?Quel rôle la philosophie peut-elle jouer dans cette reconstruction ?Références citées dans l'épisodeLivresLes Tisserands – Abdennour Bidar (~09:00)Révolution spirituelle – Abdennour Bidar (~12:00)Timestamps clés00:00 – IntroductionPrésentation d'Abdennour et du sujet central : le manque de spiritualité dans nos sociétés.10:30 – La crise spirituelle de la modernitéPourquoi l'individu moderne est en souffrance malgré ses libertés.18:00 – Redéfinir le sacréLe sacré comme expérience humaine profonde, hors des cadres religieux.25:45 – Les dangers de l'individualismeQuand l'ego devient roi, le lien collectif se meurt.33:20 – Le monde désenchantéL'absence de mystère rend nos vies mécaniques.41:00 – Philosopher pour retisser du lienL'urgence d'une sagesse incarnée, tournée vers le vivant. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (https://audmns.com/nMPymjS) #203 50 ans dans l'Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (https://audmns.com/OJPvcFc) #212 La réalité de la culture Bouddhiste avec Marion Chaygneaud- Dupuy (https://audmns.com/IjoIYto)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette deuxième partie de l'épisode, Omar Dhiab revient sur le moment où la cuisine devient une affaire de rigueur et d'endurance. Le passage par les trois étoiles, le Pavillon Ledoyen, la pression permanente, l'exigence du goût, la discipline collective. Une période intense, formatrice, où la création est encouragée très tôt, parfois au prix de l'échec.Il raconte aussi les départs, l'ennui quand il n'y a plus de sens, la Suisse, le retour à Paris et les extras. Une phase de redescente nécessaire après les grandes maisons, pour remettre les choses en perspective.Puis arrive la rencontre avec Christophe Moret : une autre école, plus sobre, plus profonde, centrée sur le produit. Le moment où Omar comprend réellement ce que signifie cuisiner, et où son identité commence à s'affirmer.Et pour aller plus loin on vous conseille d'aller faire un tour du côté du restaurant Omar Dhiab !Et de poursuivre la route vers Elbi !Cet épisode existe grâce au soutien de notre partenaire LightSpeed, une solution ultra efficace pour les professionnels qu'on vous invite à découvrir ici !

Pour accéder à la vidéo gratuite : https://fabiendekosmos.podia.com/Pour me contacter : fabiendekosmos@outlook.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:33:15 - Questions du soir : le débat - par : Quentin Lafay, Stéphanie Villeneuve - Si des secteurs tels que l'aéronautique ou la défense continuent de performer, l'industrie française connaît encore de nombreux désagréments. Selon un recensement de la CGT, 45 000 emplois industriels ont été supprimés depuis 2024 et de nombreux sites sont en difficulté. - invités : Antoine Foucher président du cabinet Quintet, spécialiste des questions sociales, ancien directeur de cabinet de la ministre du Travail de 2017 à 2020, auteur de Sortir du travail qui ne paie plus, (L'Aube, 2024) ; Anaïs Voy-Gillis géographe, spécialiste des enjeux industriels en France et en Europe

J'ai le plaisir d'accueillir cette semaine Gabriella Papadakis, championne olympique de patinage artistique, mais surtout une femme qui a choisi de mettre des mots là où, pendant longtemps, il n'y avait que du silence. Pourquoi normalise-t-on des dynamiques de domination sans même s'en rendre compte ? Comment l'emprise isole peu à peu, sans qu'on s'en rende compte ?Et si nommer ce qui fait mal était déjà une première étape pour guérir ?Une conversation qui questionne un milieu, ses normes, et ce qu'il exige des corps et des silences.Une invitation à prendre du recul, à reconnaître ce qui nous abîme, et à comprendre que certaines transformations prennent du temps, et beaucoup de douceur.Je vous souhaite une très bonne écoute !____Recommandations : Pour un prochain épisode : Safia NolinÀ lire : Monsters: What Do We Do with Great Art by Bad People?Audre Lorde, « Transformer le silence en langage et en action » ____Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour en savoir plus sur Gabriella Papadakis : https://www.instagram.com/gabriellapapadakis/Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/comment-deconstruire-les-injonctions-sur-le-corps-des-femmesPhoto copyright © Alexi Hobbs Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit Thomas d'Ansembourg, psychothérapeute et expert en CNV (communication non violente). Quels sont ces mécanismes invisibles qui nous enferment dans la répétition, la lutte, la peur ou l'épuisement ? Comment les déprogrammer pour nous créer une vie choisie plutôt qu'une vie subie ? Comment retrouver une existence qui ait du sens en nouant avec soi-même et les autres des relations profondes, fécondes et inspirantes ? Comment, en se changeant soi, contribuer à changer et à réenchanter le monde ? Thomas d'Ansembourg nous invite à identifier les systèmes de pensée qui nous habitent pour être plus heureux dans notre vie en tant que personnes mais aussi en tant que citoyens. Son livre, Te changer toi peut tout changer, est paru aux éditions HarperCollins. Épisode #663Quelques citations du podcast avec Thomas d'Ansembourg : "Quand il y a des épreuves dans nos vies, c'est souvent pour permettre une éclosion de conscience.""Nous avons plus appris à compenser notre mal-être qu'à nourrir notre bien-être profond, stable, généreux et contagieux.""Nous avons besoin d'intégrer dans nos vies des disciplines de paix."À réécouter :#162 Quel sens pour les jeunes ?Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast /Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Thomas d'Ansembourg :00:00 Introduction01:30 L'invité03:51 La société va-t-elle mal ?05:43 Pourquoi se changer soi ?08:17 Connaissance de soi et dimension citoyenne11:24 D'où viennent nos encodages profonds ?13:11 La Communication Non-Violente (CNV)16:08 Résultat vs Qualité du lien17:43 Les 5 mécanismes d'autoblocage19:30 La culture du malheur22:09 Se libérer de la compulsion25:43 Observer ses systèmes de pensées27:21 Tragédie et hypnose collective30:01 La gratitude comme moteur31:28 Du conflit au respect de l'autre34:23 Le mythe de la violence rédemptrice37:04 Jouer ses masques pour s'en libérer39:45 L'estime de soi, un enjeu du vivre ensemble41:30 La violence, expression de la frustration43:07 Sortir de la mécanique de la méfiance46:47 La culture de la séparation et vision binaire49:51 La tentation de l'extrême51:44 Un autre regard sur le monde52:30 La culture contre le temps57:05 Retrouver le souffle01:00:52 La puissance du rêveAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Une fois qu'on tombe dans le terrier du lapin masculiniste, est-il jamais possible d'en revenir ? Marvin, 18 ans, nous raconte comment il s'est noyé, à 14 ans, dans une spirale de contenus haineux en ligne, et comment il a fini par y adhérer complètement. Comment en est-il sorti, et qu'est-ce qui lui a finalement permis de prendre du recul sur ces idées nauséabondes ? Des mecs solides est une mini-série du podcast Emotions. Elle a été écrite et tournée par Bruno Lus et Basile Roze. Solène Moulin est à la réalisation et au mix. Louise Hemmerlé est à la production. Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l'adresse hello@louiemedia.com.Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie.Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l'équipe de Louie : MERCI ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Claire Jonquier reçoit Angel Custodio pour son livre " Sortir de la rue" Pour acquérir le livre : @salirdela_calle

Trois fois par jour, nous faisons des choix actifs, parfois même activistes. Sans toujours nous en rendre compte, nous soutenons un type d'agriculture, la souveraineté alimentaire française, le niveau de vie de nos producteurs et notre santé d'aujourd'hui et de demain… en choisissant ce que nous mettons dans nos assiettes !Sacrée responsabilité qui tombe d'un coup sur nos frêles épaules…Pourtant, si nos intentions sont claires, ce n'est pas toujours facile d'être cohérent au quotidien. Plein de choses entre en jeu : le prix d'abord bien sûr, la praticité pour faire nos courses, nos goûts évidemment…  Et aussi, en rayon, notre capacité à comprendre la qualité des produits que nous achetons.Et c'est là où le bât blesse, car en rayon, les labels et les scores ont fleuri. Chaque grande surface a développé les siens, nous avons vu venir Nutri-Score, Planet-Score, Eco-Score, Haute Valeur Environnementale, Bio, AOP, AOC, IGP, Label Rouge… et j'en passe… et en quelques années, on est passé de pas d'info à trop d'info…Alors aujourd'hui, je vous invite à une discussion avec Sabine Bonnot, la cofondatrice et présidente de Planet-score, l'étiquetage environnemental indépendant devenu leader en Europe.Vous voulez quelques chiffres sur Planet-score ? En quelques années seulement, Planet-score s'est déployé dans 12 pays, a embarqué 330 marques,et se retrouve sur 135 000 produits et 330 000 000 d'emballages en rayon… et sur l'appli mobile d'UFC Que choisir, la plus grande asso de consommateurs en France.Au-delà des chiffres, ce qui m'a intéressé dans Planet-score, c'est qu'il s'agit d'un organisme complétement indépendant (indispensable dans cette industrie !), dont la marque est détenu par un fonds de dotation (qui garantit le cap de Planet-score dans la durée), qui a défini ses mécanismes avec des scientifiques reconnus et des experts de terrain (indipensable pour juger de la pertinence des évaluations).Aujourd'hui, c'est un outil dont se saisissent les marques pour améliorer leur recette en faisant de l'éco-conception. Dans cet échange, Sabine raconteson parcours atypique de l'industrie agro-alimentaire à la reprise d'une exploitation agricole en passant par le développement de Planet-score,les enjeux du monde agricole, sans dogmatisme, avec nuance et subtilité. Elle nous explique les disfonctionnements actuels et décrypte notamment comment les modes de calcul officiels de l'impact d'un produit ont été complétement faussés par le travail de lobbying exercé à Bruxelles par les grands groupes agro-alimentaires. Ces calculs conduisent à des aberrations -faisant notamment apparaître les filières les plus intensives comme les plus vertueuses …no comment.comment on peut aider les consommateurs à y voir clair et embarquer les marques dans des démarches de progrès ! Il y a de la lumière au bout du tunnel !Un épisode très éducatif et qui, dans cette période de reculs législatifs majeurs, m'a finalement laissée optimiste sur les changements possibles quand on travaille en coalition entre scientifiques, entreprises et monde agricole... sous la saine pression des consommateurs !