Dennis Ravn, Mai-Britt Vingsøe og Signe Krarup er GO'NOVA. Her får du dagens udvalgte højdepunkter.

Med tre dage til folketingsvalget går vi nu ind i den sidste weekend inden den store dag. Og det er selvfølgelig ikke gået GO'NOVA's næse forbi. Lyt med, og hør hvordan vi i ugens løb har testet forskellige politikere i quizzen Dysten om Danmark.Så kunne du godt tænke dig at vide, hvordan det lød, da Inger Støjberg, Pia Olsen Dyhr, Mona Juul, Pelle Dragsted og Troels Lund Poulsen var på besøg hos os? Så er det nu, der skal trykkes play!

Kalenderguderne har sparket bolden over til fredag og i GO'NOVA betyder det besøg af vicestatsminister Troels Lund Poulsen.Er det irriterende, at dit hold får flere fans, bare fordi de klarer sig godt? Skifter du til flytilstand i flyet? Og hvad har du "lånt" på din arbejdsplads? Det er spørgsmål, fredagen også bringer med sig.Så tag at lyt med, din hverdagsforbryder!

Hvad hvis du kunne se ind i fremtiden? Så kunne du måske se, hvilket vildt sted du kommer til at sove, som ikke er i en seng, hvor mange vingummibamser du får stjålet og hvem der vinder folketingsvalget. Lyt med i dagens afsnit og få et fremtidssyn med ugens horoskoper. Skal det ikke udelukkende være op til stjernerne, så skru op og hør Pia Olsen Dyhr i GO'NOVA.Vi lyttes ved!

Det er onsdag, vippedag - og hvilken bedre måde at fejre det på end med en snak om, hvad din ringefinger afslører om dig, hvad du gemmer, som du aldrig får brug for igen og en snak om Danmarks fremtid med politiker Inger Støjberg.Hvad laver personen i bilen ved siden af dig? Sørger over benzinpriserne, måske?Vi høres ved!

I denne episode tager vi dig med på en blanding af hverdag, små hacks og store samtaler. Dennis vil gerne høre dit bedste iPhone-trick, mens Caroline stiller det evigt aktuelle spørgsmål: krøller du bare stræklagnet sammen – eller folder du det faktisk pænt?Derudover dykker vi ned i dansk politik med fokus på Dysten om Danmark, og vi har et spændende interview med Mona Juul, hvor vi kommer tættere på personen bag politikeren.

Vi siger ikke, at vi er kedelige … men vi bliver nogle gange overraskende begejstrede for ting, vi aldrig havde forestillet os tidligere i livet. I podcasten taler vi om de små, mærkelige og lidt pinlige glæder, der dukker op, jo ældre vi bliver.Vi taler blandt andet om dengang Mai-Britt sad i toget og spillede Homescapes på sin telefon – og pludselig blev flov over at gøre det offentligt. Hvorfor er der egentlig nogle ting på vores telefon, vi føler er lidt pinlige at lave foran andre?Vi får også besøg af Pelle Dragsted, som er med i vores “Dysten om Danmark”. Og selvfølgelig tilbyder vi ham en gratis Pelle-cure, så fødderne er helt klar til næste karate-træning.

I denne uge har vi haft besøg af APACHA, som både gav interview og spillede live, og Alex Vanopslagh, der kiggede forbi til en snak og en quiz. Vi fejrer også Chuck Norris' fødselsdag med en masse jokes og genhører ugens 5 ord-vinder.Derudover vender vi, om Caroline tør starte til en voksensport, hører hvad stjernerne havde at sige om jer, og griner af ugens lytterhistorier – blandt andet den rasende fynbo med en ærgerlig biograftur og historier om stive forældre.Og så runder vi også en af tidens trends: at være spejder.

I dagens afsnit fortæller Dennis, at der er sket et mirakel. Vi taler også om kærlighedssprog, og om man egentlig kender både sit eget og sin partners. Vi spiller også kamerarulle-roulette, men på en lidt anden måde end normalt. Derudover snakker vi om mystisk kødsovs og diskuterer, hvad der egentlig hører til i en god kødsovs. Vi taler også om dengang, man skulle hente sine stive forældre i byen, og til sidst snakker vi om det mest overraskende, man kan have liggende i handskerummet.

Mai-Britt og Caroline har været på madlavningskursus – og lad os bare sige, at det ikke gik helt stille for sig...Vi vender også kort det kommende folketingsvalg den 24. marts og hvad der fylder lige nu. Caroline mener desuden, at det er blevet super trendy at være spejder. Hvad er det fedeste, I har lavet som spejder? Overlevelsesture, bålmad eller noget helt tredje?Til sidst taler vi film. Nye film har premiere, men hvilke film har egentlig skuffet jer mest? Caroline er i hvert fald stadig ikke kommet sig over sin Wuthering Heights-oplevelse…

I dagens afsnit finder vi vinderen af 50.000 kroner. Vi taler også om Danmarks ældste person, der fyldte 112 år i går, og om hvor gamle vi egentlig selv har lyst til at blive.Derudover deler vi historier om, hvor langt man kan køre forkert, før man stopper og spørger om vej. Vi vender også en ny regel fra United Airlines, hvor passagerer kan blive smidt af flyet, hvis de nægter at bruge hovedtelefoner.Vi taler om, hvem der betaler på første date og hvorfor. Caro har en quiz om farver på sociale medier, og Signe undrer sig over, om mænd altid lige skal starte et projekt, når man er på vej ud ad døren eller får gæster.

I dagens afsnit kommer vi vidt omkring – fra kaffe og abonnementer til sport og Chuck Norris.Caroline påstår nemlig, at det er broke at drikke kaffe af sin egen Stanleykop – men passer det egentlig?Vi deler også nogle af de abonnementer, vi er allermest glade for (og nej, det er ikke streamingtjenester), og taler om, hvorvidt man er begyndt til en sport som voksen. Hvordan er det egentlig at starte til noget helt nyt senere i livet – og kan det føles lidt akavet?Derudover vender vi Dysten om Danmark med Alex Vanopslagh og fejrer Chuck Norris' fødselsdag med jeres bedste Chuck Norris-jokes.

I dagens afsnit kommer vi vidt omkring.Signe starter med inspiration fra Italien, hvor de fejrer Amatriciana-dag – men hvilken helt særlig ret burde vi egentlig have vores egen dag for herhjemme?Caroline tager et lidt mere akavet emne op: Hvad synes folk egentlig er pinligt at købe?Mai-Britt deler samtidig sit nyeste lifehack: plastikblomster i krukkerne. Smart, dovent eller genialt? Vi diskuterer, om andre også har fået øjnene op for den løsning.Til sidst får vi besøg af APHACA, som bliver interviewet og spiller nummeret "Flue i et spind" live.

Så er det endelig blevet weekend, og det er blevet tid til ugens udvalgte podcast med alle de bedste klip fra ugen. Vi får blandt andet besøg af Sofie1998 og Nicklas Sahl, der både deltager i et interview og synger live.Derudover har vi været omkring sjove emner som voksentandfeen og hvilke kendte mennesker man har i sin telefonbog. Torsdagens horoskoper bliver også læst op igen, så du kan høre, hvad stjernerne havde at sige.Lyt med og få et godt grin sammen med værterne. God weekend!

Hvad tager man egentlig med som surprise til en fest? Vi deler idéer og taler også om en klassiker: Ungerne går ikke i bad efter idræt – men var vi selv bedre? Og går du egentlig i bad efter fitness?Det er Fodboldtrøje Fredag, så selvfølgelig har alle trukket i en fodboldtrøje. Vi tester også en øl-challenge: Kan man hælde en øl op, mens en anden – med lukkede øjne – siger stop i tide, så glasset ikke løber over, men stadig bliver mindst 2/3 fyldt?Derudover er Caroline tæt på sammenbrud på Storebælt. Vi diskuterer om unge kan hygge sig gratis, og så får vi besøg af Nicklas Sahl, der både giver interview og spiller sangen Hurrying Up To Die live.

I denne episode rammer virkeligheden lidt for tæt på. Kandidattesten giver os et mindre identitetschok – for hvad gør man egentlig, når man pludselig er enig med nogen, man ellers ikke føler sig enig med?Det er også torsdag, så selvfølgelig er der horoskop på programmet. Hvad siger stjernerne egentlig om dig i denne uge?Vi taler også om den danske tradition med gækkebreve. Sæsonen nærmer sig, men er det egentlig kun børn, der må sende dem – eller må voksne også være med? Derudover dykker vi ned i de øjeblikke, der giver et ægte wow. Hvornår havde du sidst sådan en oplevelse?Til sidst vender vi podcastvaner: Hvornår lytter du egentlig til podcast – og hvad har podcasten erstattet i dit liv? Radio? Musik? Stilhed?

Hvor meget betaler du egentlig for at få opbevaret ting, du ikke bruger? Et pulterrum. En kælder. Er det minder – eller bare rod?Vi taler også om øjeblikket, hvor Benjamin Hav smed sit telefonnummer ud live på TV 2. Hvem har du selv gemt i kontaktlisten – og hvorfor? Er det status, nostalgi eller bare en god historie?Og så vender vi det evige spørgsmål: Hvis du gerne vil tages mere seriøst – hvad er dit hack for at se ældre ud? Skæg? Briller? En roligere stemme?Lyt med i dagens afsnit og find ud af det.

I dag starter vi med spørgsmålet: Hvad bruger du egentlig din energidrik til? Er det til træning, mod tømmermænd, til gaming hele natten – eller bare for at overleve endnu en mandag morgen?Vi dykker også ned i datinglivet og spørger: Hvad er det største turn-off i datingsituationer? Er det folk, der taler lidt for meget om sig selv, dårlig bordskik – eller noget helt tredje, som ødelægger stemningen på et splitsekund?Og så skal vi have opklaret et mysterie: Har du haft besøg af voksen-tandfeen?Til sidst har vi en efterlysning: Er du en af dem, der har mælkekasser fra Arla stående? Vi gætter på, hvad du bruger den til – og hvad der gemmer sig nede i den. Er det et sæde på knallerten? Opbevaring af rengøringsartikler i kælderen? Eller noget helt andet?

I dagens afsnit starter vi i køkkenet og stiller det store spørgsmål: Skal dem, der laver maden, have engangshandsker på – eller er det nok med god, gammeldags håndvask?´Derefter hopper vi i spejdertørklædet og taler om spejdermærker. Og så runder vi af med besøg af Sofie1998 til et interview – og som prikken over i'et får vi en live optræden.

Hvem har været taberen i vores "hold nu op med at tale unødigt engelsk" fokus? Who knows. I denne podcast bliver der også skøret hjørner i køkkenet - og så får du bekræftet hvad vi alle har vidst i årevis: Lytterne af programmet er nogle beskidte bæster

Velkommen til en torsdag i topform. Vi opdaterer dig på det store valg - nej ikke det til Folketinget, men bispevalget i Aarhus - og ingen bliver klogere. Ugens horoskoper byder på sex og pollen. Og så får du fantastiske råd til hvordan du afvænner din dræberkat med at tage mus med hjem. Spoiler - den kan komme til at lokke ishungrende naboer til.Tak for at lytte - du er en knag!Denne tekst er skrevet af Dennis. Måske derfor den er lidt underlig.

I dagens afsnit starter vi med hverdagskaos, når Caroline ikke kan finde sin pakkeboks og må have hjælp …Signe stiller det store spørgsmål: Hvis du bliver væk i et supermarked, hvor skal vi så lede efter dig? Ved snackhylden, bland selv-slikket eller spotvarerne?Vi dykker ned i vores dybeste levesætninger – de ord, vi prøver at leve efter, når hverdagen rammer.Vi afslører vores tre seneste måltider – og drømmer højt om tre ønskemåltider.Og ja … vi holder fast i udfordringen: ingen engelsk. We keep you updated – hov, vi mener: Vi holder jer opdateret!

I dagens afsnit taler vi om skærmtid – og hvor meget vi egentlig bruger vores telefoner på en helt almindelig dag.Hvis GO'NOVA var et band, hvem havde så mikrofonen, hvem sad bag trommerne, og hvem gemte sig lidt mere diskret bag et instrument?Caroline giver en sidste update på sit OL-datingeventyr og sætter punktum for historien.Vi tager også den klassiske debat om ananas på pizza – genialt eller helt forkert? Og så runder vi af med et dilemma: Hvem betaler, hvis noget går i stykker til en fest?

Signe er tilbage fra vinterferie, og vi skyder ugen i gang med en ny udfordring til Caro: Hver gang hun sniger et engelsk udtryk ind i samtalen, udløser det en straf – men hvad skal straffen være?Mai-Britt deler historien om den bedste – og måske mest mærkelige – souvenir, hun har beholdt fra et lægebesøg. Caroline påstår desuden, at der kun findes tre typer mennesker, der bruger en iPad. Er det rigtigt? Og så stiller vi det store spørgsmål: Har Caroline egentlig set Wuthering Heights, og hvad synes hun om den?

Så blev det lørdag – og det betyder én ting: Tid til ugens allerbedste klip! Er du typen, der går all in på OL-sport og kan nørde detaljer i timevis? Eller er du mere til Pokémonkort, sjældne samlerobjekter og den slags? Bare rolig – vi har det hele med. I denne uge har vi også fulgt med i Carolines vilde projekt "OL-dating", hvor hun kaster sig ud på datingappen Hinge i jagten på sin helt egen OL-guldklump. Kan man virkelig swipe sig til guld? Derudover dykker vi ned i alt fra babylister og stjålne babynavne til det evige spørgsmål: Har kvinder, der er meget sammen, faktisk tendens til at få menstruation samtidig?

I dette afsnit møder vi vores nye praktikant Naja og lærer hende bedre at kende. Dennis sætter gang i stemningen med en underholdende MGP-quiz, mens Caroline deler tanker om “Mens-Sync” – hvem man er i sync med, når man har menstruation, og hvordan det opstår. Vi tager også en (vigtig) debat om, hvilken ret der faktisk bliver bedre med ketchup, og slutter af med at tale om, hvor “steamy” Wuthering Heights egentlig er, som Caroline skal se i weekenden.

Afsnittet byder på en ny update på Carolines “OL-dating”. Det er blevet torsdag og her vender vi tilbage med horoskoper. Værterne taler også om den ret i køkkenet, der altid driller, og om lommepenge stopper, når man går på SU. Til sidst står den på smørsmagning med Dennis.

I dagens afsnit kommer vi omkring både dating, venskaber og hverdagsliv. Caroline fortæller om hendes datingtricks som hun kalder "Projekt Hinge: Vinter-OL edition" Der er også snak om gruppechats og hvad de egentlig hedder, samt baby-navne: Har man en hemmelig liste? Tør man dele den – eller risikerer man, at nogen “stjæler” navnet? Der rundes også køkkenskills, og Dennis bringer spørgsmålet: Er vi løbet tør for snobber? – hvilket passende følges op af en kommende smørsmagning.

Vi er på den anden side af valentinsdag, og Dennis har hørt, at der er folk, der ikke vil have blomster – er du en af disse? Hvis du ikke kan lide blomster, håber vi ikke, dét er traditionen på din arbejdsplads. Og apropos arbejde, hvor lang transporttid har du dertil? Det taler vi om i dagens episode, hvor vores producer sender os på dybt vand og spørger os, hvilken upraktisk superkraft vi helst ville have.Er du lidt for gammel til stadig ikke at have styr på vasketøjet? Så lyt med og bliv reddet af mor Mai-Britt.

Hvor mange fastelavnsboller nåede du at spise i år, hvilken OL-disciplin ville du være bedst til og hvilken lyd vågner du til om morgenen? Det er alle emner, vi taler om i dagens afsnit, hvor vi også gætter priserne i et helt særligt supermarked. Så kunne du godt tænke dig at vide, hvad tingene koster eller hvad GO'NOVA-holdet ville vælge som deres eneste måltid resten af livet, så er det tid til at klikke afspil...Vi lyttes ved.*re-upload

En ferie har ladet vente på sig, og til den får du selvfølgelig en lydpose med blandet godt fra ugens løb. Hør med, når vi både får besøg af NOVA's nye eftermiddagsvært, Karoline, samt en af de kommende Melodi Grand Prix-deltagere, når vi bliver sat på dybt vand af vores producer, Jakob, og når vi løfter sløret for noget, som vi gerne vil fortælle.Kunne du godt tænke dig at høre, hvordan det lød, da vi fandt årets første vinder af 5 ord 50.000 kroner? Så ved du, hvad, der skal gøres.Vi lyttes ved.

Vi skulle jo nødigt glemme, hvilken årstid det er. Og derfor er det også godt, at sneen lige kan minde os om det. Men måske lidt fødselsdagsfejring kan varme os op her i det vilde snevejr. Og hvis dét ikke er nok, så kan det være, dit skæg kommer dig til gode.Ud over fødselsdag og vintervejr har vi også en anden ting at fortælle i dag – men hvad mon det er?Lyt med og hør rækken af fødselarer i dag og hvilke gave- og pengedilemmaer, det sætter GO'NOVA-holdet i.

I dagens afsnit finder vi intet mindre end en vinder af 50.000 kroner. Kunne du godt tænke dig at se, om din fremtid også står i rigdommens tegn, så lyt med, når vi hører dagens horoskoper.Hvad er federe end 50.000 kroner? En skiferie? Det er det i hvert fald, hvis du spørger Caroline. Derfor står dagen også i skiferienes tegn, når vi taler om de værste skiskader, og hvad madpakken består af på ski.Vi lyttes ved!

Ser du også frem til årets melodi grandprix så giver vi dig i dagens afsnit en smagsprøve på et af de kommende sange når vi har besøg af Sissal. Måske hendes sang kan røre dig til tåre og hvis ikke så taler vi i dag om hvilken film der har fået dig til at græde. Man skal høre sandheden fra børn og fulde mennesker og det får GO'NOVA-holdet også at mærke i dag når deres alder bedømmes af de førstnævnte. Meeeen bliver man nogensinde for gammel til spil på telefonen?Lyt med og hør om du også er gammel.Ser du også frem til årets Melodi Grand Prix, så giver vi dig i dagens afsnit en smagsprøve på en af de kommende sange, når vi får besøg af Sissal. Måske kan hendes sang røre dig til tårer, og hvis ikke, taler vi i dag om, hvilken film, der har fået dig til at græde.Man skal høre sandheden fra børn og fulde mennesker, og det får GO'NOVA-holdet også at mærke i dag, når deres alder bliver bedømt af de førstnævnte. Meeeen bliver man nogensinde for gammel til spil på telefonen?Lyt med og hør, om du også er gammel.

Vi er en måned inde i året og kan du gætte de mest populære babynavne i 2026 indtil videre? Én ting, vi i dag ikke kunne gætte, var, hvordan vejskiltene bliver vasket. Har det også fået dig til at undre dig nu? Så lyt med og få svar.Det er hele følelsesregistret, vi kommer igennem i dag. Ud over undren dykker vi også ned i nostalgien og de minder, som en helt særlig type film kan vække.Følelser er man ikke altid forberedt på, men hvad med din morgen? Er du forberedt på den?Vask tavlen ren for følelser og babynavne og forbered dig på at trykke afspil.

Der er taget hul på en ny måned, og det fejrer vi denne gang med intet mindre end to besøg i GO'NOVA. Lyt med, når Ericka Jane spiller sin nye Grand Prix-sang for os, og når vi får besøg af NOVA's nye eftermiddagsvært, Karoline Haubæk.Drømmer du nogle gange om at starte på en frisk på en fremmed planet? Så tag med os i et tankeeksperiment og hør, hvad Caroline i hvert fald ikke kan undvære.Vi lyttes ved!

Så blev det weekend efter et brag af en uge i GO'NOVA. Lyt med og genhør alt det bedste fra ugens løb. Hør blandt andet, hvordan det gik at have Mille, URO og Ida Lauerberg på besøg og hvordan det gik med at sige farvel til vores praktikant, Laura. Vi lyttes ved!

Så nåede GO'NOVA-ugen sin afslutning og i denne omgang er det ikke det eneste, der er slut. I dag siger vi nemlig farvel til vores praktikant, Laura, ved at teste hende i en radioeksamen. Lyt med, når hun begiver sig ud i at præsentere en sang, dyster med i 5 ord 50.000 kroner og når hun forfremmer det danske håndboldlandshold i nyhederne. Hvis du også godt kunne tænke dig at høre, hvordan GO'NOVA-holdet sikrer sig, at Laura altid har rent sengetøj i fremtiden og hvilken eksamenskarakter hun ender med, så ved du, hvor din finger skal finde hen nu.På gensyn!

Hvad er det mest badass, du har gjort? Det er nok ikke at møde op på arbejde med pletter på trøjen, at smække dig selv ude uden tøj på eller at købe babyting, selvom du ikke har en baby. Måske kan din næste badass-handling ses i dagens horoskop?Noget, der med sikkerhed både er badass og står i stjernerne, er at du trykker afspil på dagens afsnit.Vi lyttes ved!

Har du nogensinde tænkt over, hvad Sofie Linde ville arbejde som, hvis hun ikke var tv-vært? Tror du det kan lade sig gøre at lave softice i sneen? Og hvem i GO'NOVA ville vinde over en kronhjort? Det taler vi alt sammen om i dagens episode, hvor vi også får selskab af Ida Lauerberg.Lyt med og hør, hvordan hendes nye sang lød live i GO'NOVA.

En stor del af landet er dækket af sne og hvilken bedre anledning for Caroline til at prøve noget nyt? Lyt med og hør, hvordan det går, når hun rydder sne for allerførste gang.Har du nogensinde stået uden gave på vej ud ad døren og grebet en, du allerede selv har fået? Så er du ikke alene.Ud over sne har Copenhagen Fashion Week også ramt landet, men hvad synes du, skal være det næste smarte comeback?Vi s(n)es!

GO' NOVA lægger hårdt ud efter weekenden med besøg af Mille og ved hendes side, URO.Måske samler musikken jer som familie hjemme hos dig, men hvad laver I ellers for at være sammen? Det kunne Mai-Britt godt tænke sig et tip til i dagens afsnit, hvor Caroline leder efter lysende idéer til at komme igennem mørket, og hvor vi også taler om en helt særlig fastelavnsbolle.Kunne du tænke dig at høre, hvordan Mille og URO lød live? Så er det tid til at få trykket play!

Så er weekenden skudt i gang og hvilken bedre måde at starte den på end med et tilbageblik på alt det bedste fra ugens løb.Vi skal bl.a. runde en dyrequiz også er der spøgelser i studiet, som vi taler om. Rigtig god weekend - vi lyttes ved!