Mi Piel Mis Decisiones

¿Estás pensando en realizar un viaje sola? En este episodio Nabile Ahumada comparte con Victoria Volkova la realidad para muchas mujeres hoy día: viajar sola por elección propia. Descubre con ellas cómo superar los miedos y liberarse de prejuicios para comenzar a explorar el mundo por ti misma. Presentado por Sensibio H2O, el agua micelar dermatológica que calma y respeta el balance de la piel. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

En este episodio Nabile Ahumada mantiene una conversación muy interesante con la Dra. Ana Ceci y con la Dra. Olga Macías sobre cómo se vive el feminismo en la medicina. Descubre con ellas cuáles han sido los principales retos a los que se han tenido que enfrentar y cómo los han utilizado como inspiración para romper paradigmas y abrir nuevos caminos para las mujeres en esta industria. Presentado por Sensibio H2O, el agua micelar dermatológica que calma y respeta el balance de la piel. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

Comenzar un negocio propio representa un gran reto para muchas de nosotras. En este episodio, Nabile Ahumada conversa con Anna Sarelly y Rebeca Mendiola sobre cómo ha sido su experiencia al comenzar a emprender y los retos que han tenido que enfrentar para lograr los mejores resultados. Presentada por Sensibio H2O, el agua micelar dermatológica que calma y respeta el balance de la piel. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

¿Sabías que el 55% de los usuarios en TikTok y el 48% de los gamers son mujeres? Acompaña a Nabile Ahumada, Fercha Pacheco y a Valentina de la Cuesta a conocer los principales retos a los que se han enfrentado para abrirse camino dentro de estas plataformas y cómo las utilizan para inspirar a otras mujeres a generar contenido que empodere al género femenino. Ver episodio: https://bit.ly/3NMfjt4 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

¿Has notado que los productos dirigidos a mujeres son más caros que los que son dirigidos a hombres? En este episodio Nabile Ahumada, Andi Martín del Campo y Fer Martín comparten su opinión sobre la desigualdad de precios, mejor conocida como Pink Tax o tarifa rosa, nos explicarán sobre qué productos aplica principalmente, cómo esto puede impactar sobre el género femenino y las acciones que podemos tomar para combatirlo. Ver episodio: https://youtu.be/qRky57CfQG4 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

Para lograr cambios significativos en nuestra sociedad actual es necesario comenzar a tomar acciones y actitudes que nos lleven a empoderarnos entre nosotras mismas. No es extraño escuchar la palabra sororidad hoy en día, pero ¿entendemos su significado? ¿cuál es su relación con el feminismo? ¿realmente sabemos cómo se vive la sororidad? ¿cómo podemos practicarla? En este episodio, Nabile Ahumada & Jessica Fernández explicarán qué es la sororidad y cómo dar los primeros pasos para la deconstrucción patriarcal. Presentada por Sensibio H2O, la única agua micelar que respeta tu piel. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

La comedia en México es una industria que se ha transformado en los últimos años gracias a mujeres que han tomado la iniciativa de crear comedia consciente y alejada de la misoginia y la discriminación hacia las mujeres. Para cerrar la primera temporada del Podcast "Mi Piel Mis Decisiones" hablaremos de Comedia Feminista con Alexis de Anda, Marcela Lecuona, Myr Ramírez, Grecia Castillo y Eliana La Casa, un tema importante para todas las mujeres que disfrutan las risas libres de machismo. Ver episodio: https://youtu.be/U6hqPUFoK_k --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

¡Nos alegra haber iniciado el año con todas ustedes que nos han seguido a lo largo todos los episodios de esta primera temporada! Acompáñenos a hacer un recuento de los maravillosos momentos que vivimos al lado de nuestras invitadas y los aprendizajes que nos inspiraron para los propósitos de este año. Ver episodio: https://youtu.be/VypS1_Mgb3M --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

Un episodio de lujo con invitadas muy especiales, las youtubers de belleza más influyentes de México: Anna Sarelly, Teresuch, Pau Florencia, Rosshanna y Pame Segura nos comparten sus secretos para ser una beauty vlogger junto a la comediante Marcela Lecuona. Ver episodio: https://youtu.be/o_iE2DcZ6rA --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

La historia de las mujeres en el deporte ha sido y es un ejemplo de superación y de lucha. Muchas mujeres deportistas se han abierto paso tumbando los prejuicios y las trabas de la sociedad reivindicando el papel de la mujer en el deporte e inspirando a muchas jóvenes en el camino, dándole paso a nuevas generaciones de atletas en diversas disciplinas. Tuvimos el honor de recibir a tres invitadas de oro, mujeres que demuestran tenacidad, exigencia, perseverancia y ponen en alto el nombre de México: Paola Espinosa, Mariana Arceo y Ana Laura González. Ver episodio: https://youtu.be/Rl1bgAIqND4 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

En este episodio queremos reconocer y visibilizar a las mujeres lesbianas, bisexuales y trans que forman parte del movimiento feminista y reforzar el apoyo del resto de la comunidad LGBT+ como aliados contra la sociedad machista en la que vivimos. Las mujeres de hoy son diversas en todos los sentidos, orgullosas de su pensamiento, sexualidad y dueñas de su cuerpo. Ver episodio: https://youtu.be/HptRpfguho8 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

La comediante Alexis de Anda comparte una interesante conversación con Marfilu, Pame Moreno y Lulú Barrrera, fundadora de Luchadoras.mx, sobre cómo el movimiento feminista se manifiesta en el internet tejiendo redes de apoyo e información, llevando a la práctica la sororidad a nuevos espacios. A través de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) se perpetúa la violencia contra la mujer por medio de las redes sociales y/o correo electrónico, siendo las mujeres jóvenes, de entre 18 y 30 años, las más vulnerables causando daño psicológico y emocional. Colectivos como luchadoras.mx buscan que las mujeres, jóvenes y niñas vivan con gozo y libertad tanto los espacios físicos como digitales. Ver episodio: https://youtu.be/zhdrwEHp_nI --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

En este episodio la comediante Marcela Lecuona, Betsy Reuss y Fabiola Trejo comparten una conversación sincera y muy divertida para liberarnos de todos los prejuicios acerca de nuestro cuerpo, para desmitificar las creencias sobre la masturbación, los juguetes sexuales y el orgasmo femenino para construir una sexualidad autónoma y placentera. Ver episodio: https://youtu.be/je5XpcDP9e0 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

Los términos feminismo y feminista aparentemente están cada vez más presentes en todos lados, pero, ¿qué significan estas dos palabras? ¿realmente entendemos a qué nos referimos cuando hablamos de feminismo?, ¿es una lucha actual?, ¿cuál es su objetivo y cómo se manifiesta en México? En este episodio, Myr Ramírez comparte con Tania Tagle, Majos Evia y Carola Báez, feministas que nos ilustrarán sobre aquellos mitos alrededor del feminismo, permitiéndonos profundizar sobre este importante movimiento y sus alcances. Ver episodio: https://youtu.be/wGbdQYVJckk --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

La comediante Alexis de Anda conversa con Kalinda Kano y Chantal Escartin, dos mujeres fuertes y admirables que nos comparten cómo se aventuran a educar a sus hijos de una forma que ni ellas mismas fueron educadas: desde la perspectiva de género, dando apertura a nuevas maternidades, paternidades y vivencias en el hogar. ¿Qué es la perspectiva de género? ¿Cómo se educa a los niños desde el feminismo? ¿De qué forma debe colaborar el padre? Todo eso y mucho más. Ver episodio: https://youtu.be/kCc624ubbZE --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

Las alimentación basada en plantas y el veganismo son temas importantes para muchas de nosotras. En este episodio, la comediante Marcela Lecuona mantiene una conversación muy interesante con Shannon Leeman y la Chef Natalia Delgado sobre los retos enfrentados en su decisión al cambiar de una alimentación tradicional a una alimentación más consciente con la vida y con el planeta. ¿Qué es una dieta basada en plantas? ¿Ser vegano es más caro? Descubre la opinión de esta mujeres conscientes de su alimentación. Ver episodio: https://youtu.be/wNFP7sNkFlw --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

La comediante Myr Ramírez comparte con Nabile, Zazil y Ale sobre las ventajas de aceptar la diversidad que existe entre nosotras para lograr amar y respetar nuestro cuerpo. Definitivamente esto no es un trabajo fácil, sobre todo cuando hemos crecido con condicionamientos sociales sobre cómo debe de lucir un cuerpo femenino, por eso en este espisodio queremos liberarnos de todas esas presiones, dejar de esconder a las mujeres reales y diversas, aprendiendo cómo nuestro cuerpo puede ser nuestra resistencia. Ver episodio: https://youtu.be/XpR2LX-lPww --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message

La comediante Alexis de Anda platica con tres mexicanas que viven explorando el mundo, trabajando y generando contenido, un estilo de vida que puede parecer soñado pero tiene mucho detrás. Escucha las experiencias de Cinthya, Ixpanea y Mariana viajando solas y demostrando que las mexicanas sabemos conquistar el mundo. Ver episodio: https://youtu.be/MdQTuGUYmdI --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biodermamexico/message