Vardagsliv- med Jossan och Tessan

Årets sista poddavsnitt är här! Efter era önskemål bjuder tjejerna i detta avsnitt på tips som kan underlätta julstöket och julpyssel. Närmare bestämt 10 tips från ni lyssna till som kan underlätta vardagen i juletider. Det bjuds även på julklappstips och rim på hjälpmedel i denna julspecial. Veckans fråga är också tänkvärd inför det kommande året. Så ta nu på er lurarna eller sätt på högtalaren och lyssna till vardagslivspoddens sista avsnitt för 2021. 

Nu är äntligen Jossan och Tessan tillbaka efter ett långt sensommaruppehåll. I detta avsnitt avslöjas äntligen vinnarna av poddtipspromenad nr 3 samt att Jossan och Tessan ger sig på lite undervisning i anatomi.  Efter önskemål från er lyssnare bjuder tjejerna på lite anatomi kunskaper om handens uppbyggnad, så ta nu fram en bild av handens anatomi och häng med! Precis som vanligt bjuds det även på veckans vardagstips men veckans fråga, ja den får ni istället höra på tjejernas instagram @vardagslivpodden, det vill ni inte missa! 

Sommaren är här och det firar tjejerna på vardagslivpodden med en favorit i repris, nämligen en podd-tipspromenad! Nu var det dags för augustimånads upplaga av poddtipspromenad. För er som är nya här innebär det att:  Tjejerna läser upp frågor med det klassiska 1, X, 2 alternativen med några minuters mellanrum, samtidigt som ni lyssnare gissar rätt svar. Frågorna är av blandad karaktär, men lite arbetsterapi smyger tjejerna självklart in. Antingen ger ni er ut på en promenad med tjejerna i lurarna och därmed går en “poddtipspromenad”, eller så lutar ni er tillbaka i solstolen. Du väljer själv tid och plats! Svaren kan man anteckna på papper eller så går man in och svarar på frågorna via länken nedan:    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScyP67IBK5pFDNP9qJn-IG0WDRkNm8qjcP-1uYRpgKq4sivpw/viewform?usp=sf_link    (För att genomföra poddtipspromenaden via länken krävs det att du har en gmail-adress som du fyller i. Din mailadress kommer inte användas i något annat syfte än att se att du genomfört poddtipspromenaden! Passa på att delta i vår tävling samtidigt som du gör vår poddtipspromenad. För att ta del i tävlingen vill vi att ni tar en bild och taggar vår poddsida @vardagslivpodden på instagram samtidigt som ni genomför vår poddtipspromenad samt taggar en vän som ni också tycker ska genomföra poddtipspromenaden. I denna poddtipspromenad och tävling har ni chansen att vinna grepphjälpmedel från Varsam som är ett av våra största hjälpmedelsförtag på nätet. Det vill ni inte missa! Men nog med information om detta, är ni redo för att köra igång?! Då kör vi!

Sommaren är här och det firar tjejerna på vardagslivpodden med en favorit i repris, nämligen en podd-tipspromenad! Nu var det dags för julimånads upplaga av poddtipspromenad. För er som är nya här innebär det att:  Tjejerna läser upp frågor med det klassiska 1, X, 2 alternativen med några minuters mellanrum, samtidigt som ni lyssnare gissar rätt svar. Frågorna är av blandad karaktär, men lite arbetsterapi smyger tjejerna självklart in. Antingen ger ni er ut på en promenad med tjejerna i lurarna och därmed går en “poddtipspromenad”, eller så lutar ni er tillbaka i solstolen. Du väljer själv tid och plats! Svaren kan man anteckna på papper eller så går man in och svarar på frågorna via länken nedan:    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdMDi4tnJI7EHNaqE_fchWtzj9NYwnjd3VLDcKEvSikod6uDg/viewform?usp=sf_link   (För att genomföra poddtipspromenaden via länken krävs det att du har en gmail-adress som du fyller i. Din mailadress kommer inte användas i något annat syfte än att se att du genomfört poddtipspromenaden! Passa på att delta i vår tävling samtidigt som du gör vår poddtipspromenad. För att ta del i tävlingen vill vi att ni tar en bild och taggar vår poddsida @vardagslivpodden på instagram samtidigt som ni genomför vår poddtipspromenad samt taggar en vän som ni också tycker ska genomföra poddtipspromenaden. I denna poddtipspromenad och tävling har ni chansen att vinna Godiebags från Invacare som är ett av våra största hjälpmedelsförtag. Det vill ni inte missa! Men nog med information om detta, är ni redo för att köra igång?! Då kör vi!    

Sommaren är här och det firar tjejerna på vardagslivpodden med en favorit i repris, nämligen en podd-tipspromenad!  Det innebär att tjejerna läser upp frågor med det klassiska 1, X, 2 alternativen med några minuters mellanrum, samtidigt som ni lyssnare gissar rätt svar. Frågorna är av blandad karaktär men lite arbetsterapi smyger tjejerna självklart in. Ge er ut på en promenad med tjejerna i lurarna och därmed gå en “poddtipspromenad”, eller luta dig tillbaka i solstolen. Du väljer själv tid och plats! Svaren kan man anteckna på papper eller så går man in och svarar på frågorna via länken nedan:  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdIOSPMKW0kKBNYTDjX55ggfb6uQgeGZ0Q38aer-Wb0gE2-tA/viewform?usp=sf_link   OBS! Var med i tävlingen för denna podd-tipspromenad med chansen att vinna ett pris sponsrat av Sveriges Arbetsterapeuter. Läs mer om hur du deltar på vårt instagramkonto: @vardagslivpodden 

Då var det dags för del 2 av "Yrkeslivet i Covidtider". Under denna pågående pandemi har vi kanske ställt oss frågan hur andra har det på arbetet ?! Hur har det fungerat att hålla gudstjänster, göra polisutryckningar eller hålla undervisning i för elever i skolan? Ja dessa frågor får vi svar på i detta avsnitt då tjejerna intervjuat en kyrkoherde, två poliser samt en lärare. Det bjuds även som vanligt på veckans hjälpmedel, vardagstips och fråga. I slutet görs dessutom ett litet avslöjande om vad som komma skall i Vardagslivpodden, det vill ni inte missa!

Äntligen var vardagslivpodden tillbaka! I detta avsnitt som är en del 1 av 2 som handlar om yrkeslivet i covidtider, får vi höra hur det egentligen är att arbeta hemifrån. Jossans sambo David är gäst i detta avsnitt och får svara på hur det är att arbeta hemifrån i covidtider.  Det diskuteras bl.a hur hemmaarbete påverkar rutiner, klädsel och kanske även relationen.  Lyssnarna bjuds även på ergonomiska hjälpmedel och vardagstips. 

Hur är det att arbeta som arbetsterapeut under Covidpanedim. Ja den frågan får vi svar på i veckans avsnitt. Lyssnarna bjuds på flera arbetserapeuters upplevelser av hur det är att arbeta med patienter med Covid. Jossan och Tessan har fått in ett lyssnartips som presenteras och som vanligt får vi lyssna till veckans hjälpmedel. Att det behövs låtar som ger tro och hopp är något som diskuteras. God lyssning! 

I detta avsnitt är temat  "Sveriges arbetsterapeuter". Det vill säga vi får en liten inblick i Professions- och fackförbundet Sveriges arbetsterapeuter, förbundet för arbetsterapeuter och arbetsterapeutstudenter. För att presentera detta har tjejerna bjudit in en gäst med stark koppling till förbundet för en intervju. Denna gäst har en stark röst i förbundet och är ett av ansiktena utåt, som ibland även kan synas i media. Som vanligt får vi även lyssna till veckans hjälpmedel, veckans vardagstips samt veckans fråga. 

ÄNTLIGEN är vardagslivpodden tillbaka efter ett långt uppehåll!!I detta avsnitt är temat "coronavardag eller vardagslivet vs Corona", saker som bl.a 70+ gränsen, kreativa lösningar och rehabilitering efter smitta av covid-19 lyfts fram. Självklart bjuder tjejerna även på veckans hjälpmedel,  veckans vardagstips och veckans fråga. 

Äntligen är tjejerna tillbaka med ett rykande färskt avsnitt. I detta avsnitt är temat psykisk hälsa och hur det psykiska välbefinnandet kan ha påverkats under Corona pandemin. Vi får tips om hur vi kan få vardagen att fungera under pågående pandemi och samtidigt bibehålla vårt välbefinnande men ändå hålla oss till restriktionerna. Vi får även höra de efterlängtade svaren på poddtipspromenadfrågorna och Jossan bjuder på ett gott skratt då hon läser upp en sida ur sin gamla dagbok.

Här kommer äntligen det omtalade specialavsnittet "podd-tipspromenad". I detta avsnitt bjuder tjejerna på en tipspromenad i poddformat, ni kommer att få lyssna till 10 frågor med det klassiska 1-X-2 alternativen. Mellan varje fråga blir det lite eftersnack med tema kopplat till vare fråga, en jingel talar sedan om när det är dags för nästa fråga. Det blir precis som att gå en tipspromenad bara att du får lyssna dig till frågorna, så ta nu på dig skorna och njut av en promenad med tjejerna i hörlurarna. Skratt utlovas, god lyssning! 

I det 29:e avsnittet av Vardagsliv- med Jossan och Tessan fortsätter tjejerna prata på temat åldrande och hälsa. I detta avsnitt går tjejerna in mer i detalj på hur arbetsterapeuter kan hjälpa till att främja hälsosamt åldrande. Tre vanliga besvär vid ökad ålder, vikten av sociala aktiviteter och hur arbetsterapeuter även kan stötta anhöriga, är några av de punkter som tas upp i detta avsnitt. Tjejerna tipsar även om ett kommande specialavsnitt av podden och aktivitetstips i coronatider. 

I detta avsnitt av Vardagsliv- med Jossan och Tessan pratar tjejerna om åldrande och hälsa. Vad är normalt åldrande och vad är hälsosamt åldrande? Det är bl.a frågor som tjejerna försöker besvara i detta avsnitt som är del 1 av 2 i temat åldrande och hälsa. Veckans hjälpmedel är ett hjälpmedel som många starkt förknippar med att bli gammal, tjejerna lyfter dock fram ett annat sätt att se på detta hjälpmedel. God lyssning! 

Årets första avsnitt av Vardagsliv- med Jossan och Tessan är nu här! Tjejerna kickar igång detta poddåret med att prata om levnadsvanor. Hur kan vi som arbetsterapeuter arbeta med detta? Det får ni bl.a svar på i detta avsnitt! Dagboken dyker upp som veckans hjälpmedel och ni får tips på hur den kan användas på flera sätt som stöd i vardagen. Även svar på lyssnarfråga utlovas! God lyssning. 

I årets sista poddavsnitt svarar tjejerna på lyssnarnas frågor om dem själva, podcasting och arbetsterapi. Ni får svar på frågor som ”Vad behöver man för utrustning för att podda?”, ”Vad menas med ett validerat instrument?”, ”Vad är det bästa med att vara arbetsterapeut”.Men även vilket tjejerna favorit hjälpmedel är och hur det ser ut på kärleksfronten! Avsnittet avslutas med en resumé av poddåret som gått! Trevlig lyssning!    Referens: Olsson, H. & Sörensen, S. (2011). Forskningsprocessen: kvalitativa och kvantitativa perspektiv. (3. uppl.) Stockholm: Liber.  

Livepodd från Stockholm den 7:e December för Sveriges arbetsterapeutstudenter. Det pratas bl.a om livet som student och förväntningar inför arbetslivet. Publiken får bjuda på sina bästa vardagstips och priser lottas ut. Det bjuds på sång, skratt och applåder. Missa inte heller extra materialet på slutet av avsnittet där ni poddlyssnare får ta del av jullåten som Jossan och Tessan gjorde entré till vid livepodden i Stockholm. 

I detta avsnitt är det skolspecial! Tjejerna intervjuar två arbetsterapeuter som jobbar i skolan. Vi får ta del av vilket som var tjejernas favorit/bästa ämne i skolan. Tessan avslöjar ett förflutet som elitidrottare. Dessutom besvarar tjejerna förra veckans fråga efter tips som inkommit från er lyssnare! 

I detta avsnitt delar Jossan och Tessan med sig av sanningen bakom podden och hur den växten fram under en tuffperiod. Vi får lära känna en annan sida av Jossan, då hon öppnar upp sig om hur livet sett ut de senaste tre åren. Stress är temat för detta avsnitt där tjejerna varvar mellan fakta och egna erfarenheter om hur stress kan påverka livet negativt. 

Då var tjejerna tillbaka igen..så länge det är roligt håller tjejerna som sitt motto! Vi får återigen ta del av hur vardagslivet rullar på. Det pratas om allt från bemötande med stolar som rullar till filmrullar. Jossan och Tessan har även ställt frågor till ett par tjejer som vet hur det är att använda veckans hjälpmedel! Så håll tillgodo nu rullar vi på!  

I detta avsnitt pratar tjejerna om hur sommaren hittills varit och Tessan analyserar en "ovanlig" händelse från stranden. Huvudtemat för detta avsnitt blir kommunikation och interaktion, då tjejerna bl.a ger sig på att analysera två karaktärer ur tv-serien Solsidan. Dessutom introduceras ett nytt segment i podden!

Welcome to an English speaking episode! The Girls from Sweden explores the treasure of Menorca. It was a vacation of laughter 24/7 and they still got aching jaws from all the laughter. Jossan overcome the fear of eating octopus and Tessan is mistaken for being Jossans mother. I girls also talk about helping aids they saw on the trip and also make reflections about the environment at Menorca from a professional point of view. 

I veckans avsnitt pratar tjejerna om den kommande sommarsemestern och hur vi effektiviserar vardagen genom rutiner och vanor. Tjejerna tar även upp hjälpmedel för trädgården och tips inför semestern. Dessutom bjuder Tessan på flera ljudeffekter. 

Nu är vardagslivpodden tillbaka! Den personliga sfären, kaffe och traditioner.. Hur påverkar kulturen vårt aktivitetsutförande och agerande i olika situationer? Detta diskuteras bl.a i detta avsnitt. Vi får även ta del av när Jossan var på ett enastående forum. Avslutningsvis bjuds det även på lyssnartips på hjälpmedel och ett tänkvärt vardagstips.  

Veckans avsnitt bjuder på digitalt snack. Jossan prövar på hur man gjorde innan digitaliseringen och tjejerna diskuterar "prylar" från förr. Dessutom håller en kabel på att rasera avslutningen på avsnittet, men tack vare dagens teknik lyckas tjejerna få kontakt igen. 

I detta avsnittet har tjejerna bjudit in en gäst vars röst vi tidigare kunnat höra i P4 väst, nämligen Lis Jacobsson, som driver företagen Paramedico och Lustjakt inriktat på hjälpmedel för sex-och samlivet. Lis delar med sig av sin kunskap och berättar om vad det finns för hjälp att få när sexlivet inte fungerar. Vi får ta del av olika problemområden och vad det finns för lösningar att tillgå. Som vanligt bjuds det även på veckans hjälpmedel och vardagstips. 

I det här avsnittet bjuder Jossan och Tessan på förklaring av den Etiska koden för att sedan ge sig ut på hembesök. Tjejerna knackar på hos gästen Johanna Sundin som står redo med sina hjälpmedel i ur och skur. Behöver ni lyssnare tips på att få ordning på sömnen kan detta avsnitt vara en hjälp på vägen. 

I årets första avsnitt har Jossan och Tessan bjudit in mannen bakom instagramkontot och bloggen "arbetsterapisverige". Mika Levin Smeds berikar veckans avsnitt med att berätta om sitt arbete och bjuder på veckans vardagstips samt bjuder på en rolig historia om veckans hjälpmedel. 

I detta avsnitt har tjejerna klätt upp sig för en uppesittarkväll. I veckans kurs får lyssnarna hänga med in i "tomteverkstan". Tomten ringer mitt i programmet för att leverera julklappar. Kan ni gissa vad som är i säcken? Ta del av tips som underlättar julstöket och gör som tjejerna ta en skumtomte och mys!

I veckans avsnitt bjuder Jossan på imitation av en fågel inspirerad av Tessans hållning vid mikrofonen. Att ha rätt att funka olika och rätten till aktivitet är två viktiga teman som angår oss alla. Lyssna därmed noga på veckans kurs samt på veckans vardagstips om hur just du kan hjälpa till. Det bjuds även på veckans hjälpmedel som kan rädda dig från ett sjukhusbesök samt hur tjejerna bäst äter sin lussebulle. 

I veckans avsnitt får vi hänga med tjejerna på en resa till huvudstaden... Dessutom reser tjejerna tillbaka i tiden, till då allt började! I veckans avsnitt bjudes det på eufori, nya begrepp och en chans för lyssnarna att vinna ett sponsorpris. 

I avsnitt 10 tar tjejerna ett steg bakåt i historien.. till där det hela började! I detta specialavsnitt bjuds det på ett återblick på arbetsterapins historia, dessutom firar tjejerna arbetsterapinsdag och tipsar om saker som kan underlätta kalaset/festen!

I veckans avsnitt är temat "skapande aktiviteter" där bl.a fenomenet flow diskuteras. Vinnaren av den kognitiva utmaningen koras och Tessan utsätter Jossan för ett "kunskapsprov". Tjejerna får även svar på frågan om alla får lova att nyttja handikapptoaletten. 

I avsnitt 8 tänker tjejerna tillbaka på studietiden. Ämnen som diskuteras är bland annat reaktion vid antagningsbesked, favoritkursen samt vad tjejerna hade önskat att de visste innan de började på programmet. Ett nytt segment gör även entré i podden. 

Kognition röstades fram som tema till detta avsnitt. Här förklaras begreppet och vad för kognitivt stöd det finns att få. Poddens första utmaning gör entré och tjejerna bjuder in lyssnarna till audition. Tessans förkärlek till toaletter dyker åter upp och" Sjörövar"Jossan har erövrat havet igen. 

Temat energibesparing i vardagen fortsätter i det 6:e avsnittet- som kanske är det bästa avsnittet hittills?! En av tidigare brevskrivare hör av sig och mitt i podden sker en "samboattack". 

I det 5:e avsnittet av podden är temat energibesparing i vår vardag. Vinnaren i förra avsnittets tävling avslöjas. Frågor från lyssnare besvaras även i detta avsnitt.

Det 4:e avsnittet bjuder på semestertema. Även utlottning med toalettema utlovas. Med koppling till förra avsnittet avslöjas också ett ärofyllt uppdrag som Jossan och Tessan har fått. 

I det 3:e avsnittet av podden är det VM-tema, och poddens första gäst gör entré. Det bjuds bl.a på kopplingar till Ryssland, analyser och tips från supporterklubben. 

I avsnitt 2 tar Jossan och Tessan upp begrepp inom arbetsterapin och poddens första tema presenteras. Det bjuds på tips och hjälpmedel som kan rädda din midsommar och tjejerna ställer även en viktig fråga till varandra. 

De två arbetsterapeuterna Jossan och Tessan lyfter det allt för sällan omtalade ämnet arbetsterapi ur ett vardagsperspektiv. Veckans hjälpmedel, vardagstips och veckans fråga är bland annat återkommande segment i denna unika podd. Här diskuteras vardagen ur ett arbetsterapeutisk perspektiv där allvar blandas med hurmor.