Podcasts about skidor

I veckans #snabbanan gästar orienteringsstjärnan Hanna Lundberg podden för ett samtal om livet i världseliten, varför orientering är så mycket mer än blöta friluftsdagar, och hur det egentligen känns att fatta avgörande beslut på 1-2 sekunder med 190 i puls. Vi pratar om: - uppväxten i Luleå och vägen från simning och längdskidor till världstoppen i orientering, - varför orientering kanske är en av världens mest underskattade idrotter, - press, prestation och att våga lita på sina beslut, - hur man balanserar lagkänsla och brutal individuell konkurrens, - sociala medier, sponsorer och allt runt omkring elitidrotten, - är orienterare smartare än hockeyspelare - Building Legends och vad elitidrottare faktiskt behöver hjälp med idag Hanna berättar också om känslan efter världscupsegern, varför hon gillar människor som går sin egen väg - och varför hon tror att hennes bästa år fortfarande ligger framför henne. Lyssna gärna på #snabbanan med framgångsrika och smarta Hanna Lundberg.

Laggar har varit i skidfabriken i Ried, tidigare än vanligt, så Vasapodden passar på att viga avsnittet åt skidhälsa. Hur kan du analysera dina skidor och hur de funkade i vintras? Hur vet du när skidorna behöver slipas om? Och så guiden till vinterförvaring och att klämma på skidor som ett proffs. Anton gör sitt bästa för dra tipsen ur the number one skidklämmare. Som för övrigt namedroppar som aldrig förr och som har hittat en ny träningsform, med anor långt äldre än Vasan. 

Alex snackar med kompisen Alex Sverin, som är både vass skidåkare och instruktör. Dessutom är han golftränare på sommarhalvåret. Tillsammans går de igenom olika brytpunkter och eventuella liknelser, vilket ger samtal på bitvis rekordnördiga nivåer. Skidor och golf i kombination?: 00:01:48 – Alex in 00:55:17 – Alex ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.  

Lätt svenska med Oskar är en podcast för alla som vill lära sig svenska. Lyssna varje dag och lär dig svenska tillsammans med mig! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠My website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ where you can buy my book: https://www.lattsvenskamedoskar.com/ Lyssna på Intro till svenska med Oskar på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ eller ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. You can ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠purchase Learn Swedish With Norse Mythology here⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. It's packaged as an ebook and audiobook. Enjoy! -- Lätt Svenska med Oskar finns också på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! Support the show? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Become a Patron⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to access short stories, transcripts, the Discord Server and more: https://www.patreon.com/lattsvenskamedoskar ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buy me a coffee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and become a Discord member on: https://ko-fi.com/lattsvenskamedoskar Mail: oskar@studionystrom.com I'm also on ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Återigen är Pierre stand in för Robin. Pierre som varit på JSM i längd i Bollnäs som vi får en liten rapport om. Vi snackar om allt möjligt runt skidskyttarnas och längdåkarnas världscup samt om den där ryggsäcken alla måste tävla med i Birkebeinerrennet. Går Pierre på borsans linje eller har han en annan uppfattning. I övrigt pratar vi om att skador ibland kan ändra och bättra en karriär, är det lämpligt att dricka alkohol under tävling och så diskuteras Pierres idé om hur man ska få publiken till längdtävlingarna igen. 

För dig som inte hört oss tidigare: vi är två gubbar med en gemensam ambition – att bli bättre på längdskidor. Vi tränar, utbildar oss och testar oss fram, allt i hopp om att bli lite snabbare i spåret. Du är varmt välkommen att följa med på resan genom våra hittills 139 avsnitt. När vi blickar tillbaka ser vi att podden i praktiken har blivit en utbildning för skidåkare. Med fokus på tre tydliga områden: material (läs: dyra skidor), träningslära (intervaller, såklart) och näringsintag (gärna stark sportdryck). På senare tid har vi dessutom börjat upptäcka en fjärde pelare – den mentala biten. Vi har gjort en T-Shirt: En T-shirt för dig som säger att du åker längd “för att det är enkelt” och sedan pratar i 40 minuter om spann, tryck och varför just den här slipen egentligen borde funka bättre. Den här tröjan är i praktiken en inbjudan till att bli stoppad i spåret, vid bilen eller utanför vallaboden av någon som “bara har en snabb fråga”. Plötsligt står ni där och jämför pass, pulskurvor och hur det kändes sista trean. Tillverkad i mjuk bomull. Tänkt för återhämtningskaffe, eftersnack och långa analyser av pass som absolut inte var tänkta att analyseras. Du hittar T-shirten här Gilla eller bli fan av podden här https://www.friareliv.se/smalaskidor   Se reprisen med AI rapportering av Vasaloppsbatteln här: https://www.smalaskidor.se/  

Anna Haag innehar både ett OS-guld och flera VM-medaljer i längdskidåkning – men numera kan man också hitta henne ute på stigarna i löparskor! Anna har nyligen hittat till ultralöpningen, och utan att ha sprungit många ultralopp alls så tog hon hem segern på Fjällmaraton 100 kilometer i somras.  Vi pratar om kontrasten mellan elitidrottens korta, stenhårda tävlingar och de långa dagarna på fjället, om att krascha in i en utmattning efter karriären och om vägen tillbaka genom lugnare rörelse och fjällens frihet. Vi pratar också om framtida drömmar och om att de stora bergsloppen utomlands lockar.  Länkar Följ Anna Haag på Instagram @annahaag Fjällmaraton Gå med i Pace on Earth Backyard 59 kr/mån Läs mer och anmäl dig till 10 månader mot 10 mil (start 15 oktober, kostnad 549 kr/mån)

Att komma o-utklädd på maskeradfest och om när andras barn hoppar i ens säng.Frida Lund & Klara DoktorowPostproduktion: Oskar Hjelm Studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här veckan blir det mer reklam för egen verksamhet än vanligt i podden. Vi får sitta som en fluga på väggen när Anton kör avstämning inför ett nytt träningsår med en av sina adepter i Pro Training, nämligen Mats Långström från podden Smala Skidor. Mats, som är van att prata öppenhjärtigt om sin träning, bjuder verkligen på sina tankar och det blir ett ärligt (tre)kvartsamtal. Anton gör som han brukar och vägleder i stort och smått. Det är inte nödvändigt så att alla detaljer måste spikas redan nu i april, är han noga med att poängtera. Men var kan Mats pusha sig själv för att få extra utdelning? Och hur? Var går det att jämka med sin egen planering? Vad menar Anton egentligen med sitt tjat om att kontinuitet är nyckeln? Detta och mer i veckans Vasapodd. 

Hur ser framtiden ut för Vinterpassets skidåkare och skidskyttar, vad ska de göra då de ställer in skidorna i förrådet för gott och hur nära förestående är det. Charlotte delar med sig av sina erfarenheter av att ta det steget. Men också – hur var det för Elvira att vara mitt i centrum av hela upplösningen av den totala världscupen, Jonna tar sikte på att köra ett lopp på 8 mil redan denna säsong och Hanna förklarar varför det är bra att känna smärta i spåret. Vinterpasset produceras av Brand Studio, en del av Bonnier News i samarbete med Håkanson United.Vill du komma i kontakt med Vinterpasset skicka ett mail till hej@vinterpasset.se.

Hanna är fortfarande lycklig över upplevelsen av att tävla på Stockholm stadion så vi tar grepp om alternativa tävlingsformer och stadslopp i alla dess former, även om Elvira och Charlottes främsta tävling just nu är mot förkylningarna i kroppen. Vinterpasset produceras av Brand Studio, en del av Bonnier News i samarbete med Håkanson United.Vill du komma i kontakt med Vinterpasset skicka ett mail till hej@vinterpasset.se.

Vad har skidskyttar och ultralöpare gemensamt? En hel del, visar det sig. I dagens avsnitt pratar vi med Tord Wiksten, OS-medaljör i skidskytte och officiell Vasaloppscoach, om likheter och skillnader mellan skidlöpning och vanlig löpning. Vad har han lärt sig om effektiv rörelseekonomi? Hur borde längdåkare egentligen träna – jämfört med hur han själv gjorde under sin aktiva karriär? Både Johnny och Tord är officiella Vasaloppscoacher, men i olika discipliner. Det blir ett samtal om träning för uthållighet, om att optimera teknik, och om smarta upplägg för att hålla kroppen stark under långa lopp. Missa inte detta om du vill utvecklas både som löpare och skidåkare! Länkar Hemsida tordwiksten.com Följ på Instagram @tordwikstenevent

Vi fortsätter i skidspåret och hör lyssnarnas berättelser från backen! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Peter åkte längdskidor när han fick syn på en älg, och när han tog fram kameran tog den ett skutt över honom! Anneli råkade åka rakt in i liftkön och Johanna-Karin skulle testa att åka slalom, men det blev mer av ett störtlopp.I extramaterialet får vi höra om fler skidäventyr och om ljudteknikernas potentiella tävling i skidbacken!

Sportlovet är i full gång runt om i landet och lyssnarna delar sina bästa och tokigaste historier apropå skidor! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Carolina råkade förstöra barnbacken, Elinor blev hjälpt av Bosse Parnevik i liften och Rickard slet av sitt korsband för en vecka sedan! I extramaterialet berättar Christer om sina norska skidäventyr och så får vi besök av Hugos kille Emil!

Juniornyheterna om att brandmän plockas in från fängelset. Fler barn skadar sig på snabba elsparkar och sist om Karen Kyllesøs farliga expedition! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Enligt jultradition kör vi ett efterlängtat frågeavsnitt, inspelat lite på förhand nu i jul. Hur julpyntar de ute på resande fot, varför åker de flesta med klocka på armen även på tävlingar, betyder Kontiolahti att man har 1000 kronor på banken på finska och kan man verkligen glädjas med lagkamraternas framgångar då man själv gjort ett sämre lopp. Högt och lågt, roligt och allvarligt. God fortsättning och ett gott nytt år. Vinterpasset produceras av Brand Studio, en del av Bonnier News i samarbete med Håkanson United.Vill du komma i kontakt med Vinterpasset skicka ett mail till hej@vinterpasset.se.

I dagens avsnitt gästar Isabel Sunnerö. Hon är född och uppvuxen i Luleå men har en väldigt äventyrslysten sida som hon har haft med sig ända sedan barndomen. Isabel har gjort "Vita Bandet", vilket innebär att hon färdats över 130 mil på skidor, under loppet av två månader. Isabel är en positiv och energisk individ som bevisar för oss att allt är möjligt om man bara bestämmer sig för det. 

Urban Nilsson hjälper oss förstå mer om vad man behöver veta för att ha snabba skidor.  Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten.  Vill du hjälpa oss att utveckla podden besök https://www.friareliv.se/smalaskidor

Ebba Larsson är född och uppvuxen i Boden och började tidigt med skidåkning. Hon gick skidgymnasium i Gällivare och har de senaste 2 åren dragits med neurologiska besvär, vilket har gjort att hon knappt kunnat röra på sig. Ebba berätta om sin bakgrund och sin kärlek till skidåkning, samt hur hennes liv plötsligt förändrades från en dag till en annan. 

Mats och Kay vill bli bättre på långlopp, men nu blir det teamåkning på Kungsledsrännet innan rullskidorna ska dammas av!   Smala skidor podden är podden för dig som vill bli bättre på skidor.

Vi snackar skidor, trav och annat i detta fullspäckade avsnitt. Sjukt kul att få snacka med en trevlig trefaldig världsmästare. Sjur är också väldigt travintresserad och gästtippar ibland i Norsk media. Hålltillgodo. /Robban

Vi lägger skidorna på hyllan och blickar fram emot en vår och sommar av löparmål och PB drömmar. Vi försöker landa och ladda om för att starta igång vår löpsäsong smider våra tränings och tävlingsplaner.

Var övervintrar fladdermössen i Västerbotten? Vilka lever i en vårbäcks lopp, där vattnets unika egenskaper skapar liv och is att gå på. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vårbäckar och månaden mars hör ihop för vår reporter Joacim Lindwall. Med snöskor på fötterna följer vi smältvattnet tillsammans med biologen Petter Hillborg som berättar om is, vatten och livet i vattnet. Vi utgår från Säljemar norr om Gävle, från sjöisen, via strömmande vatten och alkärr till en havsvik där sötvattnet möter salt och en utterfamilj lämnat spår.Sju fladdermusvänner letar efter fladdermössens vinterviste i Västerbotten, för vi vet nästan ingenting om var fladdermusen övervintrar i norra Sverige. Följ med på en krävande skidtur till den hemliga grottan där fladdermössen kanske tillbringar sin vinterdvala. Rovdjursexperten Michael Schneider och ljuddesigner Andreas Estensen är två av dom som försöker kartlägga fladdermössen i Västerbotten. Reporter Elin Moberg.Fladdermusexperten Marie Nedinge svarar på en lyssnarfråga om fladdermöss som övervintrar i en jordkällare. Vi pratar också med glada naturnjutare i Fagerstatrakten som nu kan röra sig fritt i naturen igen efter att svinpest-restriktionerna är borta.Barnen på en förskola i Örebro undrar vem som bor i hålet i jorden och det vet Frauke Ecke, professor vid Helsingfors Universitet.Programledare är Mats Ottosson.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skidor, knäskada, hakor, El Salvador, Nayib Bukele, pupusa, Bhagwan, Ted Gärdestad och hans kanske okända bror, omöjliga frågeställningar, såshaka, pizzamjöl på läpparna och CE-märkningen.

Om tro i stort och smått

Christoffer Fernis var en lovande längdskidåkare fram till han blev förlamad i en svår trafikolycka. Idag behöver han ständig assistans. Men nu får han istället kickarna av att skämta på scen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Idag pratar vi om fest, skidor, Yule Lads och annat sjukt. Se till att det blir daglig podd i januari via Swish: 123 039 67 96

Attackdykare.Undgår jättelavin på Denali, med 50 m. Inleder omedelbar toppattack.Våga misslyckas totalt och vinn friheten att utmana på riktigt.Har man inte försökt, så har man inte levt.Scars are the brave man's tattoos.Klättringens svårfångade charm. Det behöver inte vara roligt för att vara roligt.Life rewards action.

Japp, så roligt med en superstjärna i podden. Vi pratar om löpning (såklart) och massor av annat med Maja. Erik från Hoka One One är med igen och berättar om nyheter, svarar på frågor och är allmänt trevlig, Välkomna!

Snöbollskrig! Skidor! SLÄKT! Hör och häpna när jag och veckans gäst Albin Olsson njuter av den fantastiska berättelsen som är "Släkten är värst, Sune". I två timmar har vi kul och skrattar gått åt alla tokigheter Sune och gänget hittar på. Stötta podden på Patreon!https://patreon.com/tjejtjusarpodden Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nu jobbar vi med målsättningar och motivation med psykologen som bidragit till flera OS och VM guld för sverige!    Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

Skidor, AI och modeveckan i Paris

Mats stakat sitt första seedningslopp och vi förbereder oss inför vasaloppet! Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

I kvällens karlavagn med Kenneth Tonef och Bobbo Krull så vill vi prata skidåkning. Och höra allt om din relation och erfarenhet av just skidåkning. Hur var ditt första möte med de där Laggarna? Var det kärlek vid första ögonkastet? Eller kände du snarare att aldrig mer? I kväll vill vi höra allt om ditt skidliv. Dela med dig av alla höjdpunkter och bottennapp. Kanske vågar du vägra skidor? Ja men då är du också välkommen att höra av dig. Kanske har du laddat för ett vasalopp i mpnga år men aldrig kommit iväg? ör av dig. Ikväll så ägnar vi hela programmet åt din erfarenhet av ett långt ellHer kort skidliv. Slussen öppnar 21:00 och numret är 020-22 10 30. Du kan såklart mejla oss redan nu på karlavagnen@sverigesradio.se. Starten går 21:40 . VI hörs

Utför, på längden och tvären framöver snön! Det ska handla om skidor! Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Vi fick bland annat prata med Jenny som tappade skidan högt uppe på ett berg i pudersnön och fick börja förbereda sig på en natt på fjället.Och så blir det en massa extramaterial förstås där vi får höra fler historier från fjället med allt från after-ski till livsfarliga vilseåkningar.

Radiosportens reporter Emanuel Nashed ska lära sig åka skidor inför Vasaloppet. I veckans avsnitt av Juniorsporten handlar det om hur det går att hålla på med skidåkning söder om Dalälven.

Hanna ifrågasätter TONEN hos folk och Nea hatar föräldrar som tvingar sina barn till skidbacken. Hur ger man egentligen barn god självkänsla och måste man verkligen svara ärligt när någon frågar hur man mår????Ställ en fråga eller önska ett ämne på surretpodcast.seProducent: Jakob Almgren

Skidor! Snowboard! Snö! Kul :D   'Lätt' är en enklare variant av samma avsnitt. 'Easy' is an easier version of the same episode.   You will find the free transcript on my Patreon! ✨ --> https://www.patreon.com/viktoriatheswede ⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀⁀ Om du vill få alla transkript till de tidigare och till alla framtida avsnitt, och om du vill hjälpa mig och podden så kan du bli patreon

I avsnitt 47 fick vi lära känna ett pannben starkare än de flestas. Vad har hänt sedan dess och hur ser dagarna och vintern ut för Sofie Elebro? Team Eksjöhus.  Hur var det den där dagen på cykel ensam, 37 mil efter #vildmarksvägen över #Stekenjokk?  Sofie Elebro uppvuxen i Saxnäs är en av de du sett jaga på i täten i Ski Classics i SVT i vintras. I sin orangea dress har hon jagat bl.a. Lina Korsgren, Britta Johannsson Nordgren och Ida Dahl. Hur kommer det att se ut nu när några av hennes huvudkombatanter slutat sina karriärer? Kommer hon att stå där på pallen? Att Saxnäs där Sofie är uppväxt är en känd skidort det känner alla skidintresserade till. Men vad förutom att det finns fina skidspår där man växer upp, vad är det som formar det pannben som krävs för att slita så hårt för att nå toppen i långlopp? Längdskidåkning är ju en av de tuffaste sporterna man kan ge sig in på då det kräver en enorm fysik. #vilhelmina #vilhelminakommun #southlapland #sverige #svemester #norrland #västerbotten #visitvilhelmina #swedishnature #lovescandinavia #swedishnature #fjällvärld #saxnäs #skidåkning #wismaskiclassics #skiclassics #vasaloppet #marcialonga #längdskidor #skidåkning #långlopp #eksjöhus #eksjohus #teameksjöhus #teameksjohus 

Vad är det som driver och motiverar honom? Vilken nytta har han av all sin alpina träning i sin löpträning? Tränar han sig själv eller hur lägger han upp det? Och en extremt högintressant grej för löpare: hur lyckas han få ihop styrketräningen och löpningen utan att verka ha alltför mycket problem med tunga ben? Mattias Hargin var en viktig del av det svenska alpina landslaget under många år och få skidåkare har visat en sådan enormt stark passion för skidåkningen som Mattias har gjort. Sedan debuten i den alpina världscupen 2004 har han lyckats samla på sig en rad tunga meriter, däribland vinsten i världscuptävlingen i Kitzbühel 2015. Mattias har vunnit stor respekt inte bara bland tävlingsåkare, utan också utanför pisten inom friåkningen. Skidor åker han fortfarande så mycket han bara kan, men vi som följer Mattias på hans sociala medier har också kunnat se hur han på senare år har bockat av Superklassikern (alltså samtliga klassikerlopp under 20 timmar) och tidigare. år sprang han Stockholm Marathon. Ett väldigt fint samtal med en enastående idrottsman och inspiratör! Tack för att du lyssnar!Följ Maratonpodden i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpoddenFacebook: https://www.facebook.com/maratonpoddenFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetraFacebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Inom ett par dagar tas landslagen ut. Vilka spelare stärkte sina aktier i helgens SPT och vilka sänkte sina chanser. Kan Bonfré och Stjern få Sverige att stanna? Och slår Håkis världsrekord i bortförklaringar efter en förlust? 

Kay pratar med skidspecialisten Micke på Snö & tö om att ha flera par skidor hur man ska tänka inför att förbeställa skidor.   Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

Med sina nio OS-medaljer är Charlotte Kalla Sveriges främsta kvinnliga olympier någonsin. Hon avslutade karriären på bästa sätt med ett sista SM-guld. Nu är hon nybliven pensionär men kommer inte leva ett stillasittande liv för den sakens skull. Hör Charlotte berätta om planerna efter skidkarriären, hur hon använde sig av löpningen och hur träningen kommer se ut framgent. 

Några episoder ur skidsportens historia i norra Värmland. (NWT 2017-02-18)

- Jag har alltid tyckt att det är svårt att rätta in mig i led, men också att det är svårt med andras blickar. Och där vill jag inte vara. Jag vill vara i mig själv och min uppgift. Om Anna Sundström Lindmark:Anna bor i Umeå och är författare. Hon har skrivit boken "Vi skulle segla runt jorden" som handlar om Agnes vars pappa tar sitt liv, en fiktiv berättelse baserad på hennes egna erfarenheter.Hennes första bok heter "I skuggan av ett geni och handlar om hennes farfar och hur hans historia påverkade kommande generationer.Anna har erfarit att berättelser kan rädda människoliv och är därför verksam i Write Your Self, en skrivrörelse som hjälper människor att återerövra sin berättelse efter trauman.Producent Karin Grönberg tankar@sverigesradio.se

Vi summerar veckans skidaktiviteter samt listar våra fokusområden för att bli snabbare på långlopp. Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

Martin Letzter har också åkt skidor 70 mil över Spetsbergen och många andra äventyr. Han har arbetat 5 år för Boston Consulting Group och arbetar idag på Skistar. Martin har ett unikt mindset som leder till stor förmåga att genomföra svåra projekt. Välden idag är allt  mer volatil och komplicerad. Martin sätt att tänka och agera på visar vägen framåt. Det gör att du också kan agera kraftfullt trots ovisshet och risker. Du kommer att misslyckas (och lära av det) ibland. Ofta kommer du att lyckas. Du kommer utveckla ett enormt självförtroende. Ditt liv blir ett spännande och inspirerande äventyr,  Enjoy 

Osmo har inte stått på skidor många gånger. Nu ska Kurt lära honom. Men sen är det ändå Osmo som hjälper Kurt. / Osmo ei ole ollu monta kertaa sivakoitten päälä. Nyt Kyrtti meinaa näyttää hälle. Mutta sitten Osmo joutuu Kyrtile aphuun. Osmo ska på skidtävling, men har bara åkt skidor fem gånger i sitt liv. Kurt Lind ställer upp som tränare.Osmo pittää olla hihtokilpailussa myötä, mutta ei ole hihonu ko viis kertaa elämässä. Kurt Lind opettaa Osmon hihtämhään.

Skidspecial. Vasaloppet Lagom går in i en materialistisk fas och gräver djupt i utrustningen. Allt du behöver veta och en hel del till om längdskidor. Vi kan nog alla vara överens om att skidor är den viktigaste komponenten i längdskidsporten. Eller är det en livsstil? Avsnittet sponsras stolt av sportbutikernas kund Stadium, längdskidornas Thor Heyerdahl Madshus och Isoleringsbutiken.se.