Wake-Up Calls med Sven-Alex Trygg

Energileksrapport - Februari 2023För första gången lägger jag upp ljudfilen från de "Energileksrapporter" jag spelar in i början av varje månad och lägger upp på min YouTube-kanal. (Länk nedan.) Tack till den person som gav mig idén till detta, du vet vem du är. Jag förmedlar information från An-Dei rörande hur kommande månad kan komma at se ut.Vi ber dig notera att det här är vår aktuella sanning, och det kanske resonerar med dig, det kanske inte resonerar med dig. Allt är perfekt. Alla påverkas olika. Vi lever i olika verkligheter/frekvenser. Vilka energier sköljer över Jorden under kommande månad?Hur kan du navigera fysiskt?Hur kan du navigera psykiskt?Med Kärlek!

Den som talar vet inte. Den som vet talar inte. En del i mitt uppvaknande tog mig till orden ovan. De har legat som ett lock på mitt poddande. Har inte känt att jag haft något att säga, eller ens kunnat förklara något i ord. Men, även om förvirringen fortfarande är mer eller mindre omfattande - och ökar - känner jag att det är dags att dela igen. Att förklara det som inte kan beskrivasKnullkompisar inte längre tillräckligtTryck på precis rätt ställe med precis rätt kraftGräva hej vilt överallt eller vänta på kartan med krysset?Energiorgasmer utan sexuell upphetsning. Febrig kärlek och "gå två mil för att känna hennes doft-längtan" förvandlas till tomhet på kort tid. Wtf!Ett förvirrat avsnitt, men fritt flöde!Allt Gott!/Sven-Alex - An-DeiSupport the showDu är inte ensam!Varmt välkommen att bli del i The Awakening Love Tribe!https://www.awakeninglovetribe.orgVill du ha distanshealing eller ta del av andra av mina tjänster? https://www.bokadirekt.se/places/sven-alex-trygg-an-dei-49722

En intervju med den fantastiske mannen och människan Uffe Frisell! En man med ett mycket stort hjärta och en otrolig vilja att göra gott i världen.Han är verkligen en "wounded healer", en uppvaknande man, som nu hjälper andra. Här får du ta del av en del av hans story. Djup ensamhet och suicida tankarEtt samtal från USA som förändrade livetSagoberättande och döttrars skratt det bästa i livetTvå viktiga budskap från mannen Medicine Story"The White Buffalo Calf Woman" och att vara PipbärareVad händer när du accepterar att du skall dö?The Red Road: Att bli en bättre människa inför sin gudDet ledarlösa ledarskapetGå tillbaka till de "ursprungliga instruktionerna"Tre tips till andra uppvaknande mänAllt Gott!/Sven-Alex - An-Dei_________________________________Communityn Uffe nämner i slutet. En plats för både uppvaknande män och kvinnor hittar du på https://www.an-dei.org. Välkommen dit!Vill du köpa mina böcker "En Leende Krigare Vaknar" och/eller "Livets Labyrint", kontakta mig via info@an-dei.org.Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)Support the show

Det skiftar snabbt i livet som uppvaknande man! Singel igen - är det bara korta intensiva förhållande som gäller som uppvaknande man?Det finns inte en enda man i hela världen som slår en kvinnaMobilabstinens & obehag från sociala mediaInsikt: Att vara hövlig och trevlig kan tolkas som att jag stöter på en kvinna. Gudinnehelg? Gudhelg?Får jag ge komplimanger nuförtiden, eller är det ett övergrepp? Förvirrad.The Awakening Love TribeAllt Gott!/Sven-Alex - An-Dei_________________________________En community på engelska för uppvaknande män och kvinnor hittar du på https://www.an-dei.org. Välkommen dit om du vill!Vill du köpa mina böcker "En Leende Krigare Vaknar" och/eller "Livets Labyrint", kontakta mig via info@an-dei.org.Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)Support the show

En uppdatering av min resa som mer och mer vaken man. Kanske kan det jag delar kittla din sanning.Sandkorn av sanning på skapelsens strand.Gudinnans återkomst och dominans? Nej tack!Bröder som strider tillsammans? Vi behöver släppa striden!Demonisering av kvinnliga färger och det kvinnliga.Hjärtorgasm med min Kvinna (hon tycker om att jag säger "min" för det signalerar mer tillhörighet än ägande för henne).Triggad -> drar mig undan tills processen är klar. En dröm där jag flydde från mig själv som jagade mig själv.Möte med en helt likgiltig Skapelsekraft ledde till obehag och sedan djup insiktZorba-Buddha - mitt senaste projekt att vara en "hel Man". Kunna dricka vin, sjunga i regnet, dansa på stranden och samtidigt vara ett med Allt. Blanda fysiskt med spirituellt. Allt Gott!/Sven-Alex - An-Dei_________________________________En community på engelska för uppvaknande män och kvinnor hittar du på https://www.an-dei.org. Välkommen dit om du vill!Vill du köpa mina böcker "En Leende Krigare Vaknar" och/eller "Livets Labyrint", kontakta mig via info@an-dei.org.Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Leo Havsdroppe växte upp inom Jehovas Vittnen, men har nu lämnat det bakom sig och vill skapa en ny typ av man.Vi diskuterar saker som... Manligt och kvinnligt inom Jehovas VittnenUtbränd till den grad att kroppen helt enkelt inte orkadeSexibilityfestival och en kyss att minnasVikten av en förstående och öppen partner för en uppvaknande manTapping - Emotional Freedom TechniqueFyrverkeri i hjärnan så att vi krashar som en överfylld datorFörmågan att manifestera det vi önskarMed mera! Ett spännande avsnitt med en spännande man som har mycket att dela med sig av. Vi hann inte klart på långa vägar, så kanske det blir en uppföljare. Länk till Leos och Leiyas kanal på YouTube: https://youtube.com/channel/UC5oS7Y-y3XxOB5WpWaAV9KAAllt Gott!/Sven-Alex_________________________________En community på engelska för uppvaknande män och kvinnor hittar du på https://www.an-dei.org. Välkommen dit om du vill!Vill du köpa mina böcker "En Leende Krigare Vaknar" och/eller "Livets Labyrint", kontakta mig via info@an-dei.org.Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Videos hittar du på https://www.an-dei.tv. Välkommen dit om du vill.Vill du köpa mina böcker, kontakta mig via info@an-dei.tv.___________________________Det var länge sedan jag spelade in en podd nu, och det beror delvis på en viss skam kring att kvinnan jag pratade så väl om i förra avsnittet inte alls var den jag trodde. (Jag var inte den hon trodde heller, så bra med det.) Jag "vaknade upp" där också och valde att avsluta förhållandet efter bara några veckor.Jag visste heller inte hur jag skulle kunna dela erfarenheten utan att "hänga ut" henne, så jag har valt att berätta om en del  erfarenheter från tidigare förhållanden istället. Jag tar upp exempel på saker som män generellt sett inte uppskattar att höra från den kvinna de lever och vandrar med. Bestämde mig för att köra munkläge, undvika alla former av intim relation med en kvinna. Det tog några veckor så befann jag mig i ett nytt förhållande, mer kärlesfullt än jag trodde möjligt. Det är en annan historia. Delar min monumentala (tja, den känns ganska stor i alla fall) insikt att problem med erektion och sexlust under ett uppvaknande troligen är som en form av en andra pubertet. Vi män får en chans att vakna till en helt ny form av sexualitet, om vi vågar slappna av i processen och har en kvinna som kan leka med oss i det nya territoriet. En ganska brokig blandning med tankar och insikter och konkreta tips. Lite popcorneffekt när jag inte poddat på ett tag.Allt Gott!Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Videos hittar du på https://www.an-dei.tv. Välkommen dit om du vill.Vill du köpa mina böcker, kontakta mig via info@an-dei.tv.___________________________Sedan förra episoden har jag mött Kvinnan jag nämnde däri, och mötet skapade en hel del upplevelser för oss båda! Att leva som vaken man och vaken kvinna i ett förhållande är verkligen en helt ny upplevelse, och det går liksom inte att gömma sig mer.Jag hoppar fritt mellan ämnen som:Interdimensionell diarré efter att ha tagit någon form av interdimensionellt laxermedel.Kvinnan triggade ett djupt liggande minne där jag blev en liten pojk. Upplevelsen var att jag bara ville bli älskad och hållen samtidigt som jag ville fly och be hela världen fara åt helvete.När jag besökte Kvinnan klippte jag mitt långa hår, som en symbolisk brytning med det gamla, med all den historia som ligger i håret (det har ju växt under lång tid) och jag eldade sedan upp håret i en ceremoni.Hur det går till att inkarnera på Jorden som "alien" eller från en annan dimensionKraften i att säga "Min Kvinna" och få höra "Min Man" som går bortom all form av ägande.Gåvan som både ges och tas emot när en man vågar bli hållen av en kvinna.Djupa känslor att som man vilja skydda Kvinnan, inte för att hon är svag utan för att det är en del av mitt uppdrag som Man att se till att min Kvinna är trygg nog att vara det hon behöver vara. Gott och blandat som vanligt. Varmt välkommen! Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Videos hittar du på https://www.an-dei.tv. Välkommen dit om du vill.Vill du köpa mina böcker, kontakta mig via info@an-dei.tv.___________________________För första gången någonsin spelar jag in en poddcast helt naken, en skön känsla!Ett axplock ur dagens episod:Jag accepterar en av mina skuggsidor jag länge sökt förnekaVaken, inte uppvaknandeHjälpare, Offer, Förövare eller kliva ur sandlådan?Förhållande mellan vaken man och vaken kvinna - hur går det till?Punkter i livet då vi kan välja mellan att stänga hjärtat eller älska ännu merSymptom på uppvaknande såklart olika - för mig psykiskt, för andra fysisktSnooza i livet helt okOch en del annat som vanligt som dyker upp under resans gång.Hoppas detta avsnitt kan ge dig något, och jag påminner dig om att du inte är ensam om du går igenom ett uppvaknande och att du är helt fantastisk! Allt Gott!Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Går i detta avsnitt igenom lite kring relationer och uppvaknande, då jag förstått att en hel del kvinnor lyssnar på denna podd för att förstå sina uppvaknande män bättre, och även tipsar sina män om den.Är dock ofta så, att vi män "vet bäst själv" (tell me about it) och sällan eller aldrig accepterar när någon säger åt oss vad vi skall göra. Well, så funkade det ofta för mig. När någon "gav mig order" blev jag ofta motvalls, kinkig och tvär, oberoende av hur bra det var. Ett tips till dig som kvinna som vill dela denna podd med din man: Be honom om råd. Fråga "Kan du lyssna på det här och berätta om det stämmer. Känns det så här?"Jag befinner mig också helt otippat i en situation jag inte trodde jag skulle få uppleva igen (och nästan aktivt sökt undvika): En Kvinna har dykt upp i mitt liv, och jag upplever en skräckblandad förtjusning kring att nu stegvis kliva in och leva som uppvaknande man i relation. Hur är det att leva i relation som uppvaknande man? Hur är det att vara partner till en uppvaknande man (eller kvinna)?Kärleken är inklusiv, inte exklusiv. Även om vi hatar något "dåligt" hamnar det på frekvensen av hat och ökar hatet i världen.Spirituellt DNA i ditt inre frö.Mänsklighetens utveckling som art och uppvaknande män(-niska).Att lämna livmodern, tryggheten, navelsträngen och kastas ut i en helt ny verklighet. Det är inget fel på "jackan" (situationen/jobbet) bara för att du har bara växt ur den.Blandat som vanligt. Välkommen in. Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Livet som uppvaknande man går vidare, och just nu befinner jag mig i en situation där jag kan förlora allt, men tanken på att inte satsa på att uppfylla mitt kall känns värre. Ibland är det så, att det som händer är ett resultat av val vi redan gjort...Vad händer när man är tre personer som skall uppträda och inte alls planerar utan ser vilken sång som vill födas just då i stunden?Sex känns jobbigt, mer sensuell än sexuell just nu. Men, är man naken med en vacker kvinna i en bastu måste man ju älska passionerat, annars är det slöseri eller?Corona, vilken rädsla handlar det om egentligen?Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Ett avsnitt med gott och blandat från min resa som uppvaknande man.Kan det vara så, att vi alla (de flesta av oss i alla fall) är födda i fångenskap? Vi föds in i burar som generationer förfäder levt i? Vi kan ärva rädslor i flera generationer, programmerade i vårt DNA.Vad händer när vi går utanför kartan? När vi kliver in på en vit fläck och alla gamla program och regler inte länge gäller? Vad händer när en uppvaknande man ifrågasätter mer och mer, och ser sina egna program aktiveras?Omniamorösitet, sorg, vemod och rädsla för kärleksbubbla.Utstående mage och fåfänga. Med mera.

Ett öppenhjärtligt samtal mellan två uppvaknande män som gör sitt bästa för att navigera i ett helt nytt sätt att vara och agera. Här får du ta del av min intervju med den uppvaknande mannen Johan Ringvall! Vi satt i hans kök med varsin kopp te och talade öppenhjärtligt om livet, kvinnor, förvirringen som uppvaknade man, ensamhet, att älska många kvinnor, sex, förhållanden och närhet mm mm.Av någon anledning handlar det en hel del om relationen kvinna man in detta avsnitt, och det verkar som om utmaningarna som uppvaknande man ställs på sin spets där. Det finns så många program, spel, roller och gamla system och regler som helt enkelt inte fungerar som kartor i dessa territorier för en uppvaknande man. Hur kan det vara ok att älska en kvinna och hon samtidigt tycker det är ok att jag älskar kaffe, solnedgångar, naturen. Men, älskar jag även en annan kvinna, eller flera andra kvinnor, då blir det inte lika bekvämt. Älska, är inte samma sak som att älska med märk väl. Well, the story continues!Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Att inte ta upp Corona som poddcastare känns konstigt. Här kommer min syn på saken, och den är kanske inte vad du tror. Jag berör saker som temästare och samurajer, kärlek eller rädsla, Alignment/centrering, att vi blivit programmerade med saker som strider mot naturens lagar, och att det är nu i dessa kaotiska förvirrande tider vi "heart led coaches", ljusarbetare, medicinmän och kvinnor, verkligen skall kliva fram och vara de vi är.Du är helt outstanding, just let it out! Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Ett avsnitt jag bara kände att jag måste spela in, även om jag inte innan visste vad det skulle handla om. Mer och mer så i mitt liv numera sedan An-Dei blev en del - en växande del - av mitt varande. Handlar mycket om Alignment, som är en del av min resa som uppvaknande man, och om de 4 stegen i "andlig" utveckling vi går igenom. Diskuterar också en hel del om den nya känsla jag upptäckt när jag träffar andra likasinnade, som vibrerar på samma frekvens. En ny form av kärlek kanske, som baseras på något djupt inom oss som vill träffa något annat äkta. Som två sanningar som väcker varandra och vill mötas genom personerna de bor i. Påminner dig om att You are the One You! Med kärlek!

Podskräck! Våga vägra orgasm! Omniamorös! An-Dei!Jag förklarar varför jag under en tid varit rädd för att släppa nya poddavsnitt, att jag funderar på om jag är polyamorös eller till och med omniamorös, att jag fått kontakt med en grupp som kallas An-Dei som befinner sig i en annan dimension eller så, och att jag vågat vägra orgasm. Ett blandat avsnitt. Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Att uppleva att allt rycks undan, att gråta varje dag i en hel månad, att känna djup meningslöshet och ifrågasätta både sig själv och samhället, att vara med på "gongbad" och väcka en vibration i magen, och sedan resa sig som fågel Fenix ur askan.Tre tips för dig som är uppvaknande man får du av Jonatan, och när vi går in på vad det är att vara "Äkta Man" dyker det upp riktigt djupa insikter och känslor som ger mig gåshud av bekräftelse. Bara ett axplock ur denna mycket varma intervju med en vis man vars vilja att göra skillnad lyser tydlig både i hans ord och hans handlingar. Jag träffade Jonatan första gången på Inspirationsfestivalen i Skattungbyn, där jag bla fick förmånen att delta i en av hans workshops. En mycket djup upplevelse och jag kände direkt att jag ville ha med honom i min podcast. Länk till Jonathans Facebook-sida: https://www.facebook.com/jonatan.gronkraft/_______________________________________________________________________________Är du en man som går igenom en livskris av något slag och vill ha kontakt med någon som förstår vad det handlar om? Vill du att jag kommer för att föreläsa om att gå från Utbränd till Brinnande? Besök gärna https://www.skoogla.nu, mejla mig på s-a@skoogla.nu eller ring mig på 070-623 80 07.Allt Gott!/Sven-Alex Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

En guidad meditation jag hittat på själv som är förvånansvärt effektiv och rolig när det gäller att få kontakt med - och ta emot gåvor från - ditt inre för att få veta vad du behöver precis just nu i ditt liv. Om du vågar, berätta gärna vad du hittar! Kan vara en del riktigt spännande saker!Bakgrundmusiken hittade jag här: https://www.youtube.com/watch?v=lFcSrYw-ARY_____________________________________________________________________________Är du en man som går igenom en livskris av något slag och vill ha kontakt med någon som förstår vad det handlar om? Vill du att jag kommer för att föreläsa om att gå från Utbränd till Brinnande? Besök gärna https://www.skoogla.nu, mejla mig på s-a@skoogla.nu eller ring mig på 070-623 80 07.Allt Gott!/Sven-Alex Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Jag summerar resan "so far" utifrån intervjuer och nya egna insikter.Släpper som vanligt en del pinsamheter, bland annat kring min rädsla för att ta emot och min aktuella oförmåga att ha hjärtlöst/kärlekslöst sex. Eller så handlar det om att jag inte vågar släppa ut en mer aggressiv del av mig, den mörka sexuella kraften. Berättar också om en del samtal jag haft med kvinnor kring äkta manlighet, vad söker en kvinna i en man egentligen? Delar också med mig om en av de vackraste komplimanger jag fått, och hur jag försökt slå in dörren till en kvinnas hjärta med "kärlek". Högtryckstvättliknande "kärlek" går inte.En passage jag skrev i min första bok publicerad 2009 fick plöstligt ny innebörd när jag pratade med en kvinna som insett att hon kan suga ut män när hon har sex med dem(!). Jag läser upp den i slutet av podden.Länk till mina böcker på AdLibris för dig som vill läsa dem. Den första finns som ljudbok också. https://www.adlibris.com/se/sok?q=sven-alex+trygg_____________________________________________________________________________Är du en man som går igenom en livskris av något slag och vill ha kontakt med någon som förstår vad det handlar om? Vill du att jag kommer för att föreläsa om att gå från Utbränd till Brinnande? Besök gärna https://www.skoogla.nu, mejla mig på s-a@skoogla.nu eller ring mig på 070-623 80 07.Allt Gott!/Sven-Alex Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Fredrik Swahn är en spännande man som verkligen aktivt jobbar med att vara en äkta, vaken, levande och kännande man som jag ser det. Vi diskuterar Tantra, skilsmässa, gråt, att bli hållen, kraften i nuet och en massa annat spännande. Fredrik är uppfriskande öppen och rak med sina åsikter och vi glider ogenerat in på kontroversiella områden inom sexualitet och dess uttryck. Vi diskuterar såklart Manlighet också, vad det är att vara man och den press många av oss känner inför att "bära världen på våra axlar" och aldrig kunna slappa av. I slutet av avsnittet kan du njuta av Fredriks senaste låt "I'm Human"! En magisk låt som verkligen träffar rätt i hjärtat med både text och sång! Njut och gå in på länkarna nedan!Välkommen till ett utmanande och upplivande avsnitt!Länkar till Fredriks mumsiga alster och eventsNew Man retreathttps://www.facebook.com/events/2061445063968962/?ti=iclYoutubelistahttps://www.youtube.com/playlist?list=PL8lcqCHuerJEDemunbI2Z9KNdEVq6bN7tSpotifylistahttps://open.spotify.com/playlist/44Q1SPR2v4r3QmlwgXUodb?si=QH3V_f0FR7W4vwrAWExX3g_______________________________________________________________________________Är du en man som går igenom en livskris av något slag och vill ha kontakt med någon som förstår vad det handlar om? Vill du att jag kommer för att föreläsa om att gå från Utbränd till Brinnande? Besök gärna https://www.skoogla.nu, mejla mig på s-a@skoogla.nu eller ring mig på 070-623 80 07.Allt Gott!/Sven-Alex Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Vad är äkta lycka? Hur finner vi den?Ett mycket givande och inspirerande samtal med den fantastiske Marcus Cato som forskat mycket kring vad som verkligen gör oss lyckliga. Han är en man som strävat efter, och uppnått, "allt" man skall ha som "framgångsrik", men insett att det inte gjorde honom lycklig. Här får du lyssna på en del av hans livsresa och de insikter han gjort om vad lycka verkligen är. Han skiljer bland annat mellan "kicklycka" och äkta lycka i livet.Här kommer länkar för dig som vill veta mer om Marcus eller kontakta honom för uppdrag eller liknande!Ett längre och fylligare avsnitt från en annan podcast om Marcus livsresa:https://www.levnadspodden.se/podcast/avsnitt22Länk till Marcus hemsida/blogg där du även kan ladda ned en gratis bok med grunderna till att skapa ett lyckligare liv:http://happycato.se_____________________________________________________________________________Är du en man som går igenom en livskris av något slag och vill ha kontakt med någon som förstår vad det handlar om? Vill du att jag kommer för att föreläsa om att gå från Utbränd till Brinnande? Besök gärna https://www.skoogla.nu, mejla mig på s-a@skoogla.nu eller ring mig på 070-623 80 07.Allt Gott!/Sven-Alex Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

En mycket spännande och djupgående intervju med Johan Arnkil, som delar med sig av erfarenheter från en lång och utvecklande resa som fortfarande pågår.Här kommer du att få ta del av många bra tips, filosofiska diskussioner om livets flöde och ovanliga tekniker som hur Johan fann sin manlighet genom att klä ut sig till kvinna! Respekt för det! Vilket mod!Länk till Johans hemsida. https://www.johanarnkil.com/________________________________________________________________________________Är du en man som går igenom en livskris av något slag och vill ha kontakt med någon som förstår vad det handlar om? Vill du att jag kommer för att föreläsa om att gå från Utbränd till Brinnande? Besök gärna https://www.skoogla.nu, mejla mig på s-a@skoogla.nu eller ring mig på 070-623 80 07.Allt Gott!/Sven-Alex Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Peter Jonsson jobbar numera som HR chef på ABB, har tidigare agerat som professionell coach och gick för en del år sedan igenom en period av utbrändhet.Peter talar från hjärtat och delar med sig av känslor kring utbrändheten, tiden innan insikten sjunker in om tillståndet, och delar med sig av sina insikter både kring processen/förloppet som sådant och gör paralleller med andra kroppsliga tillstånd för att skapa en förståelse för vad det är som händer. ________________________________________________________________________________Är du en man som går igenom en livskris av något slag och vill ha kontakt med någon som förstår vad det handlar om? Vill du att jag kommer för att föreläsa om att gå från Utbränd till Brinnande? Besök gärna https://www.skoogla.nu, mejla mig på s-a@skoogla.nu eller ring mig på 070-623 80 07.Allt Gott!/Sven-Alex Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Jag har äran att välkomna den fantastiske Dan Forslund till detta avsnitt. Dan har en hel del spännande att berätta om den period av ångest han gått igenom, och du får ta del av flera konkreta tips han själv blev hjälpt av. Han har även skapat egna tekniker och idéer kring hur ångest kan hanteras och undvikas. Dan har skrivit en bok med titeln "Nu dör jag" där han beskriver sin resa och ger praktiska tips. Rekommenderas varmt. Spännande Länkar som nämns i podden:http://www.danforslund.sehttp://www.maskulint.se________________________________________________________________________________Är du en man som går igenom en livskris av något slag och vill ha kontakt med någon som förstår vad det handlar om? Vill du att jag kommer för att föreläsa om att gå från Utbränd till Brinnande? Besök gärna https://www.skoogla.nu, mejla mig på s-a@skoogla.nu eller ring mig på 070-623 80 07.Allt Gott!/Sven-Alex Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Alla shamaner och medicinmän går igenom sin egen tid av "sjukdom" eller uppvaknande innan de kan hjälpa andra. Begreppet "Wounded Healer" handlar om detta, och hade vi som utbrända män befunnit oss i en annan mer naturlig kultur, så hade vårt uppvaknande hedrats och setts som någon magiskt och fantastiskt. Som uppvaknande man går vi också igenom något som kallas "The Hero's Journey". I alla - eller i alla fall de flesta - kulturer på Jorden återfinns liknande steg en Hero tar på sin väg. Som uppvaknande män går vi igenom samma steg, samma faser, och det är spännande och betryggande att se att vår process är universell, vanlig, naturlig och något som tar oss till ett helt nytt tillstånd. ________________________________________________________________________________Är du en man som går igenom en livskris av något slag och vill ha kontakt med någon som förstår vad det handlar om? Vill du att jag kommer för att föreläsa om att gå från Utbränd till Brinnande? Besök gärna https://www.skoogla.nu, mejla mig på s-a@skoogla.nu eller ring mig på 070-623 80 07.Allt Gott!/Sven-Alex Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Vad innebär det att gråta som en riktig karl? Går det ens?I detta avsnitt diskuterar jag den skam och skuld som är förknippad med att gråta om man råkar vara man, trots den läkning som kommer då vi vågar låta känslorna flöda.Skuld och skam upplevs också ofta i samband med utbrändhet, trots att resan genom en utbrändhet är något av det modigaste man kan göra. Bort med fustämpeln som sagt var, och låt oss se utbrändhet för vad det är, uppvaknande som sliter ned alla barriärer vi byggt upp och släpper lös känslor - och livskraft - vi hållit inne under många år.________________________________________________________________________________Är du en man som går igenom en livskris av något slag och vill ha kontakt med någon som förstår vad det handlar om? Vill du att jag kommer för att föreläsa om att gå från Utbränd till Brinnande? Besök gärna https://www.skoogla.nu, mejla mig på s-a@skoogla.nu eller ring mig på 070-623 80 07.Allt Gott!/Sven-Alex Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Jag berättar om min egen resa av uppvaknande som började för ca 20 år sedan. Sålde allt jag ägde. Två gånger. Gjorde en vision quest, bodde i en stuga i skogen några månader, höll på att bli överkörd av tåget. Till läkaren för första gången på 40 år och skammen i att bli sjukskriven. Bort med fulstämpeln på utbrändhet, utmattning och psykisk ohälsa bland män. Det handlar om uppvaknanden, om en aktivering av vår sanna identitet, och vi behöver ta vara på dessa gåvor! (Även om det är j-ligt jobbigt.) Länk till de böcker jag nämner i poden:AdLibrisBokus________________________________________________________________________________Är du en man som går igenom en livskris av något slag och vill ha kontakt med någon som förstår vad det handlar om? Vill du att jag kommer för att föreläsa om att gå från Utbränd till Brinnande? Besök gärna https://www.skoogla.nu, mejla mig på s-a@skoogla.nu eller ring mig på 070-623 80 07.Allt Gott!/Sven-Alex Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)

Är du en uppvaknande man?Är du en man som befinner sig mitt i ett uppvaknande utan att veta om vad som händer? Symptomen misstolkas ofta. Utbrändhet, utmattning, förvirring, ensamhet, emotionell berg-o-dalbana ses ofta som sjukdom och något att skämmas för.Om det är så, kan realiteten vara att du faktiskt befinner dig mitt i ett uppvaknande, och symptomen kommer sig helt enkelt av att du lever ett liv som inte är i harmoni med det du egentligen är.Du är inte ensam, och allt är som det ska. Du har helt enkelt börjat leva mer. ______________________________________________________________________________Är du en man som går igenom en livskris av något slag och vill ha kontakt med någon som förstår vad det handlar om? Vill du att jag kommer för att föreläsa om att gå från Utbränd till Brinnande? Besök gärna https://www.skoogla.nu, mejla mig på s-a@skoogla.nu eller ring mig på 070-623 80 07.Allt Gott!/Sven-Alex Support the show (https://paypal.me/svenalextrygg)