Podcasts about riktig

Sparv lilla sparv så gul i solens sken! Sitter där och lyser som en kanariefågel i sin utfärgade häckningsdräkt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I det här avsnittet möter ni gulsparven. En bevingad vän som stortrivs i våra odlingsbygder. Där hör buskbackar, skogsbryn och åkerholmar till favorittillhållen.Skådningen i fält varvas med Tomas Bannerheds nyskriva fågeltexter, upplästa av Reine Brynolfsson.Kontakta oss gärna på: bbv@sverigesradio.se Producent/Ljudläggning: Emmy BergkvistEn produktion av Munck Studios.

Hvordan kan matematikk kan bidra til et mer bærekraftig helsevesen? Er koding løsningen på lange helsekøer? Og hvem bør planlegge operasjoner i fremtidens helsevesen? Lytt til samtalen mellom: Olav Willumsen Haugå, Chief Executive Officer, Deepinsight Ishita Barua, medisinsk direktør og medgründer, Livv Health, styremedlem i Polyteknisk Forening Tek for livet er en podkast som gir innsikt i hvordan ny teknologi forbedrer både individuell helse og folkehelse. Gjennom samtaler med eksperter belyses utfordringer, løsninger og muligheter innen helseteknologi. Målet er å øke bevisstheten om teknologiens rolle i helsetjenester og inspirere l ny kunnskap. Podkasten er for deg med interesse for helse og teknologi – fra helsearbeidere til gründere og nysgjerrige lyttere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er det mulig å leve sammen lenge – og fortsatt føle glede, nærhet og lyst? I denne episoden ser vi nok en gang på forsking og finner hva som kjennetegner par som lykkes i det lange løp. Vi tar utgangspunkt i et ærlig og sårbart lytterbrev fra en mann som er ufrivillig singel, og som undrer seg over om det noen gang vil lykkes for ham – og hva som skal til for å få kjærligheten til å vare.I 2022 ble det registrert 8 204 skilsmisser i Norge, det laveste tallet siden 1986!  Hvis dagens trender fortsetter, anslås det at 37,1 prosent av ekteskap inngått nå vil ende i skilsmisse - men her er ikke de som "bare" er samboere tatt med - så taller er høyere.  Og mange har både  to og tre samvisbrudd bak seg..  Handler det bare om flaks og kjemi – eller finnes det mønstre og valg som faktisk gjør en forskjell?Vi leter etter svar fra både Dr. John Gottmans banebrytende studier på parforhold og Esther Perels refleksjoner rundt begjær, autonomi og lengsel i langvarige relasjoner. Vi snakker også om hvordan parforhold påvirker selvfølelsen vår – og hvorfor det er viktig å føle seg som seg selv i møte med den andre og mye mer... Som alltid får du noen enkle refleksjonsspørsmål du kan ta med deg videre - for hva som er riktig for deg, vet bare du... Hva trenger du for å føle deg fri – og samtidig knyttet?Hvordan ønsker du å bli møtt i et forhold?Hva slags kjærlighet ønsker du å skape?Lytt med hjerte og nysgjerrighet – uansett om du er i et forhold, ønsker deg et, eller prøver å forstå hvorfor det er så vanskelig - og hvordan det kan bli litt lettere med et lite perspektiv skifte...Om du vil lære mer om dette kan du sjekke ut Gottmans "Love Lab" som har  over 40 års forskning på par.  Han snakker også om de  fire rytterene (The Four Horsemen): Kritikk, forakt, forsvarsposisjon og stonewalling – tegnene som varsler trøbbel. Hva lykkelige par gjør i følge Gottmann:De bygger et sterkt vennskap.De reparerer konflikter tidlig.De viser "bids for connection" – og svarer på dem.De har en kultur for takknemlighet og humor.De kjenner hverandres indre verden (drømmer, frykt, verdier)Og vil du ha hjelp til å finne ut av verdiene dine - sjekk ut boken vår for å ta kontroll over eget stress og bli bedre i balanse så du kan finne  Og husk :  Kjærlighet er ikke bare følelser – det er også ferdigheter. Relasjoner må pleies, og det krever bevissthet og arbeid.Å være et lykkelig par handler ikke om å unngå problemer, men om hvordan man møter dem.Et ektepar kan ikke gi hverandre alt – men kan gi hverandre nok, når begge tar ansvar for både seg selv og forholdet.   

Våld i nära relationer förknippas ofta med kvinnor, ändå löper män en högre risk för att bli utsatta för icke-fysiskt våld. Forskaren Caroline Hansén menar att våldet osynliggörs av manligheten.

Denne må du høre om du er stresset! Noen gang er hvile det mest produktive du kan gjøre. Tema for ukas episode er hvordan du kan hvile riktig, ulike typer hvile samt hva som skjer om du ikke hviler nok. Lag deg mikropauser, legg inn hviledager og kjenn etter hva DU trenger. Håper du liker episoden! Sikre deg plass på årets beste helg på shapeupweekend.no!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Se og Hør ble felt på to punkter i pressens faglige utvalg for sine reportasjer om Durek Verrett. PFU-lederen møter Se & Hør-redaktøren. Hva ville Gard Steiro ha gjort om han ved en feiltakelse ble lagt til i en chatgruppe med landets fremste sikkerhetsansvarlige. Ingebrigtsen-saken gir pressen en hel smørbrødliste med utfordringer. Gjester i dag er Ulf André Andersen, sjefredaktør i Se og Hør, og Anne Weider Aasen, leder i Pressens faglige utvalg. Med ansvarlig redaktør i VG, Gard Steiro, og programleder Anders Giæver. Produsent Magne Antonsen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Kontakt redaksjonen på giaeveroggjengen@vg.no. Giæver & gjengen gir deg de viktigste nyhetene hver dag på drøye 20 minutter når du skal hjem fra jobb. Hør «Mediebobler» hver lørdag om feilene pressen gjør og dilemmaer VG står i. Hør «Skartveit» med interessante personer om aktuelle temaer hver søndag. Alltid på Podme.

Den här veckan diskuterar vi framförallt en sak: Är politiker som plötsligt vill hjälpa lärarna riktiga kompisar? Eller anar ugglor i den ordspråksmässiga djungeln? Omslagsbild: Jacob Möllstam, Karin Berg. Licensierad under CC BY-SA 3.0.Medverkande: Karin Berg och Jacob Möllstam.

Den allsvenska upptaktsträffen har gått av stapeln, och Expressen ger er bakom kulisserna-material – och svaren på de verkligt viktiga frågorna. Hur givande var panelsamtalen egentligen? Vem kallar Jonas Dahlquist för gris? Tycker spelarna om att vara där? Vilken frisyr hade Henrik Rydström haft om han kunde välja? Hur ofta blandas Häckens sportchef ihop med E-type? Med: Wilhelm Edlund och gäster

Den allsvenska upptaktsträffen har gått av stapeln, och Expressen ger er bakom kulisserna-material – och svaren på de verkligt viktiga frågorna. Hur givande var panelsamtalen egentligen? Vem kallar Jonas Dahlquist för gris? Tycker spelarna om att vara där? Vilken frisyr hade Henrik Rydström haft om han kunde välja? Hur ofta blandas Häckens sportchef ihop med E-type? Med: Wilhelm Edlund och gäster

Personlig har jeg falt inn i forhold tidligere, og vært sammen med mennesker som ikke har matchet meg, eller det livet jeg egentlig har ønsket. Jeg har også vært feil valg for mine tidligere kjærester. Det å velge riktig partner her i livet er utrolig vanskelig, og i dagens mini snakker jeg om viktigheten av det å finne riktig menneske, og hvor katastrofalt det kan være å velge feil livsledsager. Ukens dilemma er også med selvfølgelig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Svenska Cupens gruppspel avslutas i helgen, och flera storlag är pressade att vinna för att kunna ta sig till kvartsfinal. Ett gruppspelsformat som väldigt många har hyllat sedan det infördes i cupen 2013, men är det verkligen så bra? Vi tar en vända till i den uttjatade frågan om huruvida Svenska Cupen ska bli en riktig cup igen. Gäst: Makoto Asahara Programledare: Erika Nielsen

I dagens upplaga av Japanpodden fokuserar vi på det mest typiskt japanska som utomstående kan tänka sig - en företeelse som inte finns någon annanstans. Det handlar om en liten exklusiv skara människor som ytterst sällan släpper någon in på livet. Vi har följt geishan Kokimi i hälarna och lärt oss vad man gör - och inte gör - när man är en geisha eller, ordagrant översatt, “en person av konsten”. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit japanpodden.substack.com

Eftersom det inte finns någon på riket med god spelsmak har Linus fått söka sig annorstädes för poddkompanjoner att prata Satisfactory med. Tillsammans med David Grundström och Niklas Kurvinen görs en otroligt nördig djupdykning i byggtekniker och infrastruktur. Riktig jävla nördskit, alltså. Håll till godo!

I dag feirer vi Helsetipspodden 2-årsjubileum!

Branschveteranerna Victor Leijonhufvud och Calle Johansson-Sundelius vädrar och bollar varannan vecka sina tankar kring spel, filmer, tv-serier och nördgrejer tillsammans i detta kompletterande upplägg där fokus ligger på frekvens och aktualiteter. Notera att du med varje nytt Virtuellt-Veckan får ytterligare över en timme fördjupat snack och framför allt själva intrycksdelen genom att stötta detta initiativ på Patreon! Hjälp oss hålla igång denna seglats — om den nu råkar gillas! Tack på förhand! Nämns i podden görs följande: Nyhetssvepet: Spel* Mer gameplay från Split Fiction* Rykte: Nästa God of War tar sig an egyptisk mytologi* Switch 2 avtäckt, alla läckor visade sig stämma* Var det ett nytt Mario Kart vi såg?* Mer info på Nintendo Direct 2 april Fler spelreleaser 2025:* Citizen Sleeper 2: Starward Vector - ute redan 31 jan, direkt på Game Pass* Wanderstop (Stanley Parable, Beginner's Guide), 11 mars* Clair Obscur: Expedition 33, 24 april* Doom: The Dark Ages, 15 maj* Dead Static Drive, 2025 - isometrisk skräck i bil* Slay the Spire 2 till early access 2025* Day of the Shell - demo ute* Jump Ship i Early Access* Eriksholm: The Stolen Dream* Skate Story Film* Opus, A24-thriller med Ayo Edebiri, Juliette Lewis och John Malkovich Serier* Zero Day, konspirationsthriller med Robert De Niro - Netflix, 20 februari* Daredevil: Born Again får brutal trailer - Disney, 4 mars Victors ämne:* Deckare - vad fan är grejen? Hör gärna av dig med tankar och reaktioner, på respons@virtuellt.nu. Du kan också engagera dig i gemenskapen på Discord-kanalen, som du hittar här.

Hva er det verdt å bite seg merke i økonomisk for 2025? Hva skal vi se etter for å få et økonomisk godt år?Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Link til annonym spørreundersøkelse - F.I.R.E. miljøet 2024 Innhold nevnt nevnt:#40 - Kim Kleppe - Spotify / Apple PodcastInstagram post om kontyflytBlogginnlegg om min kontostrukturGuide for budsjett, regnskap og kontostruktur Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:FIRE Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Feil skjer i helsevesenet – det er uunngåelig. Men hvordan du håndterer dem kan avgjøre alt. Ukens episode starter med to sterke personlige historier om medisinske feil: En spinalpunksjon utført på en pasient med skyhøyt INR og en insulindose som ble ti ganger for høy. Den første legen håndterte feilen ved å erkjenne ansvaret umiddelbart, forklare feilen åpent og vise ektefølt anger. Den andre legen valgte å skjule feilen.Barnelege og kommunikasjonsekspert Bård Fossli Jensen er tilbake i studio og deler en praktisk femtrinnsoppskrift for å be om unnskyldning som faktisk virker. En liten bonus er at du også får verdifulle råd om hvordan du møter sinne og frustrasjon fra pasienter og pårørende – selv når det er systemet som har sviktet, og ikke du. Vil din avdeling teste MedEasy gratis til internopplæringen? Få uforpliktende prøvetilgang ved å ta kontakt her: https://medeasy.no/business

Plassert i hver sin Kina-bil har Håkon og David har kjørt verdens største rekkeviddetest – med NAF og Motor. I denne episoden får du bilene som skuffet og imponerte, vår mening om testmetoden, hva som er galt med BYD – og alt som ikke gikk etter planen. Bli med på tur! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är torsdag och Studio Allsvenskan bjuder in till ett klassiskt Ringrace!Först kopplar vi upp oss mot Listerlandet och Jacob Bergström.Hur välkomnar han nyförvärv egentligen?Därefter slår vi en signal till Växjö och Östers sportchef Jesper Jansson för att höra om nykomlingens värvningsstrategi inför Allsvenskan.Slutligen ringer vi upp IFK Göteborg-experten Mattias Bjärsmyr för att kolla upp det senaste kring Blåvitt med honom.Vad behöver de värva inför säsongen?Mellan alla samtal går vi även igenom allt senaste kring Silly Season med lite breaking news.Missa inte Studio Allsvenskans torsdagsavsnitt.Ute överallt.Studio Allsvenskan finns även på Patreon, där du får ALLA våra avsnitt reklamfritt direkt efter inspelning. Dessutom får du tillgång till våra exklusiva poddserier där vi släpper avsnitt tisdag till fredag varje vecka. Bli medlem här!Följ Studio Allsvenskan på sociala medier: Twitter!Facebook!Instagram!Youtube!•TikTok! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Riktig snøre kan gi et kraftig oppsving i fiskegleden. Plutselig kan du komme mye lenger med den lette spinneren din og skjønner hva de mener med "multifilament" på butikken. Vi går grunnleggende til verks om fiskesnøre sammen med NJFFs fiskehvisker Øyvind Fjeldseth. I studio hører du også Jo Inge Breisjøberget, Espen Farstad og Trond Gunnar Skillingstad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden møter vi Andreas Sjölund fra Ingrid, en ledende svensk leverandør av leveringsopplevelser for nettbutikker. Andreas, som nå er basert i Oslo, deler innsikt i hvordan Ingrid hjelper nettbutikker med å optimalisere sine leveringsalternativer og øke konverteringsraten.Vi diskuterer hvordan deres plattform kobler sammen over 400 ulike leverandører globalt, noe som gjør det enklere for nettbutikker å tilby flere fraktalternativ både i Norge og internasjonalt. Andreas forklarer hvordan Ingrid hjelper kjente merkevarer som Holzweiler med å skape sømløse leveringsopplevelser og øke konverteringsraten med 10-20%.Samtalen dekker også spennende temaer som Ship from Store-løsninger, returfunksjonalitet, og hvordan man kan redusere support-henvendelser betydelig. Vi får høre konkrete eksempler på hvordan kunder som Netthandelsgruppen har redusert sin returrate fra 15% til 3%, og hvordan Ideal of Sweden kuttet support-henvendelser om pakker fra 50% til 10%.Andreas deler også interessante perspektiver på forskjellene mellom det norske og svenske markedet, spesielt rundt utviklingen av parcel lockers og fremtidige trender innen leveringsløsninger.Sjekk ut https://www.ingrid.comSi hei til Andreas her: https://www.linkedin.com/in/andreassjolund/----Bli med på vår Mastermind for små nettbutikker her: https://moenco.no/mastermindSjekk din marketing score for å finne ut hvor bra nettbutikken din gjør det: https://nettbutikk.scoreapp.com/

Sesongen avsluttes med en telefon til Marianne - Pernilles mamma! Kan Marianne bekrefte/avkrefte det Solveig og Pernille har pratet om?Min Barneoppdragelse er tilbake 15. januar! Trykk "følg", så får du varsler med en gang det kommer nye episoder. Riktig god jul og godt nyttår

Episode 89 - God jul og godt nytt år fra oss.

Bråket mellan Malmö och Björn Liljander fortsatte att ge oss rubriker när SHL äntligen var tillbaka igen. Nya uppgifter har kommit fram vilket skapade ännu mer känslor parterna emellan. På isen blev det seger för såväl Lijanders nya som gamla lag. Detta har öppnat upp bottenstriden där vi konstaterar att det finns tränare som kanske får fira nyår på annat håll. Malmö och Leksand lär inte fira jul ihop efter slagsmålet på slutsignal. Brynäs och Färjestad ser ut som två finallag och Skellefteå har hittat sin vändning. Apropå att fira jul, i vår lista tar vi fram SHL-profilerna som vi helst hade spenderat julafton med. Programledare: Tobias Dahlberg I studion: Christopher Heino-Lindberg & Johanna Lagus

I årets siste episode har vi en gave til deg: Teksten “Kunst er fred” skrevet av forfatter, lyriker og dramatiker Jon Fosse. Teksten leses av skuespiller Lena Kristin Ellingsen. Vi synes teksten er som en varm omsorgsfull klem og en nydelig påminner i en urolig tid. Fosse skriver om at kunsten sprenger grenser mellom språk, verdensdeler og land. “Krig er kamp mot det inste i mennesket, det unike. Og det er kamp mot all kunst, mot det inste i all kunst.” skriver Fosse.  “Det er så enkelt som at krig og kunst er motsetnader, slik krig og fred er motsetnader. Kunst er fred.” skriver han videre i teksten som ble skrevet av Jon Fosse til World Theatre Day 2024. Teksten er her gjengitt med tillatelse fra Jon Fosse og hans forlag Samlaget. Tusen takk for det. Og takk til Lena som valgte å lese denne teksten da vi intervjuet henne i episode 198. Riktig god jul fra Hanna og Christina.

En stiv heks? Ingrid som synger russelåter? En full bergenser? En måke? Riktig svar er alt sammen og mer til. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tid er penger har hatt gleden av å få intervjue pris-ekspert Nicolai Broby Eckert fra konsulentselskapet Simon-Kucher & Partners. Det høres ut som en liten greie, men kunst å finne riktig pris på dine produkter er kompleks, ekstremt omfattende og krever mye analyse. Innsynet Nicolai gir oss er utrolig verdifullt, uansett om du setter priser eller ei.Dette intervjuet ble første gang publisert på Patreon 21. november. Bli medlem av Tid er pengers Patreon her og få tilgang til alle intervjuer i det vi publiserer dem, i tillegg til ukentlige rapporter og null reklame og promo: https://www.patreon.com/c/tiderpenger Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I episode # 192 av Treningskompasset -Terrengsykkelpodden tar vi en prat med Dr. Torkil Færø som har utgitt boken Pulskuren Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lengre. Vi får høre hvordan man kan anvende moderne pulsklokker for å monitorere søvn, stress, pulsvariasjon, body battery og mye mer. Vi ønsker alle våre lyttere en god lytteropplevelse. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Melina Magulas er på plass i studio! Hun kommer dere til å høre MYE fra fremover, så det er bare å glede seg

Kanskje livets vanskelige og viktigste valg. Jeg snakker om hvordan velge riktig partner i dagens MINI. For hva er viktig å tenke på når man skal finne sin person? Jeg snakker om det å være selektiv, hva som er viktig for meg og diskuterer tema. Ukens dilemma er også med og omhandler julebordsproblematikk! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hon kallas drottningen av raggardunk och har valt Värmland före både Los Angeles och Stockholm. Louise Lollo Andersson Bodin är P4 Extra Gästen. Hon berättar om kritikstormen som ledde till att hon fick livvakter, relationen till tidigare statsminister Stefan Löfven och varför hon aldrig kommer lämna Värmland. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Vi möter fotografen Robin Eriksson Franzén i gammelskogen i Gällivare. Vi hör om sniglar, mossromantik och höghöjdsdramatik. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Efter mötet med riktig skog i Norrbotten var han fast, fotografen Robin Eriksson Franzén. Nu arbetar han sen sju år med ett filmprojekt som ska visa varför gammelskogen är värd att bevara. Vår fältreporter Alexander Linder träffar honom i snöklädd granskog vid en eld utanför Gällivare. Det blir tal om skönheten i snöklädda granar, övernattningar i bister kyla och tjusningen med att vistas ensam i skogen.Vart tar sniglarna vägen på vintern? Naturmorgons Karin Gyllenklev följer med Ted von Proschwitz, blötdjursforskare vid Göteborgs Naturhistoriska museum, för att höra hur sniglar och snäckor överlever kalla vintern. De har lite olika knep, en gömmer sig i en liten lerhåla där väggarna stärkts med slem, en annan tillverkar ”vinterlock”. Och under en murken trästock hittar de en liten snäcka som är mördarsnigelns stora skräck.Mossig konst visas just nu på naturum i Kristianstad vattenrike. Stora virkade stubbar och mossor, verklighetstrogna men i broderi. Det är konstnären och virkerskan Sandra Magnusson som inspireras och facineras av skog, i sin konst.En sändarförsedd kustpipare flög på 3000 meter höjd, mot sin häckningsplats i Sibirien. Över Skåne tog resan slut. Sändaren hittades intill en pilgrimsfalks bo. Åke Lindström, biologiprofessor vid Lunds universitet, berättar om hur forskarnas spionutrustning på migrerande djur ger oväntad kunskap.Veckans kråkvinkel står Thomas Öberg för.I studion finns programledare Mats Ottosson.

Gjest: Sine Stokke, bioingeniør med spesialisering i miljøteknologi og master i ledelse av Teknologi. Leder og grûnder av Elm Organics Norge sammen med sin mor Linn Stokke. Visste du at kvinner daglig eksponeres for opptil 168 kjemikalier gjennom hår-, hud- og sminkeprodukter? Mange av disse kan være hormonforstyrrende og påvirke normale biologiske prosesser. I tillegg driver flere merker med grønnvasking, hvor produktene fremstår som renere enn de egentlig er. Sine deler sin ekspertise om: Hvilke kjemikalier du bør unngå, som parabener og syntetisk parfyme. Hvordan identifisere skadelige ingredienser på flaskene. Hva som skiller ekte sertifiseringer som Ecocert Cosmos Organic fra mindre pålitelige alternativer. Hvorfor klimakompensering og den såkalte «cocktaileffekten» er viktige temaer. Du får konkrete tips til hvordan du kan velge produkter som er trygge for mennesker, dyr og miljø. Innhold i episoden: Syntetisk vs naturlig parfyme Parabener; metylparaben, etylparaben, propylparaben PEG - polythylene glycol SLES - sodium laureth suflat Retinol vs. bukachiol Sertifiseringer: Svanemerket, Vegan & Cruelty free og Climate Nutral Certified. Sertifisering Sine anbefaler: Ecocert Cosmos Organic Coctaileffekt Klimakompensering Sine har vært så snill å gi lytterne av Helsetipspodden 15 % rabatt på alle produkter fra Elm Organics Norway med koden Helsetipspodden15. Nyttige linker: Sine på Instagram: @sine.stokke Elm Organics blogg: www.elmorganics.com Annette på Instagram: @annette_loeno Nervusklinikken: www.nervusklinikken.no Takk for at du lytter til Helsetipspodden! Abonner, del og legg igjen en vurdering for å spre kunnskapen videre. Merk: Episoden er ikke ment som medisinsk rådgivning. Konsulter kvalifisert helsepersonell ved behov. Reklame/rabatt: Rabattkode 'helsetipspodden' på rødlysterapiapparatet FlexBeam Rabattkode 'nervus' i helsekostbutikken Superstate Velkommen til VAGUS MAGI dagsretreat! Søndag 19. januar inviterer Asha Sundaran og Annette Løno deg til en dag viet helse, egenomsorg og tilstedeværelse. Gjennom kunnskap og praksis vil du få verktøy som styrker både kropp og sinn, og hjelper deg å finne ro i en hektisk hverdag. En dag for påfyll og balanse.

Hva om små, vennlige dytt kan endre atferden vår – uten å tvinge eller fjerne valg? Denne uka dykker vi inn i konseptet nudging, en fascinerende del av miljøpsykologien om en form for vanenedring som kan påvirke alt fra hvordan vi spiser, til hvor mye vi beveger oss og mye mer. Hvordan kan vi bruke nudging i hverdagen – både hjemme og på større arenaer? Lytt til ukens nørdehjørnet og la deg inspirere! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi tar opp tråden der vi slapp sist. Priscilla Louisa Kwaa fortsetter å svare på lytterspørsmål relatert til kvinnehelse. Temaer vi tar opp er blant annet løping etter fødsel, overgangsalder og flat rumpe! Riktig god lytt.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden av VETpodden har vi besøk av Ingunn Sommerset som nylig ble ny konstituert avdelingsdirektør for fiskehelse- og velferd ved Veterinærinstituttet. Hun begynte i Veterinærinstituttet i 2019 og kommer fra stillingen som leder for seksjon for akvatisk biosikkerhet, og har også vært redaktør for Fiskehelserapporten i flere år.Det var helt tilfeldig at hun begynte å jobbe med fisk. Hun hadde ikke planlagt for det, selv om hun kom fra et område ved Sunnmørskysten der fiskeoppdrett og villfiskfangst var ganske vanlig. Det var i forbindelse med hennes doktorgradsarbeid, bl.a. i forbindelse med kveiteoppdrett, at hun ble helt fiskefrelst og har holdt på med det i snart 30 år.I podcasten deler Ingunn sine tanker om situasjonen i oppdrettsnæringen nå og forteller litt om hvordan holdningene til fiskehelse og velferd har endret seg de siste årene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan få bort gule flekker under skjorteermene? Riktig deodorant er én del av løsningen, sier Andreas, som deler det han kaller en vidunderkur for å holde den hvite skjorten hvit.

Hva skal til for at medier fjerner innhold fra arkivene sine? Var det riktig av NRK å fjerne «Team Ingebrigtsen» like før familiens historie skal belyses i retten? Er et planlagt norsk senter for kildekritikk, et sannhetsministerie og en trussel mot mediemangfoldet? Og vi snakker om mediedekningen av kongehuset. I dag har vi med Klassekampens redaktør Mari Skurdal på telefon. Med Anders Giæver og Gard Steiro. Produsent Magne Antonsen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Kontakt redaksjonen på giaeveroggjengen@vg.no. Daglig oppdatering om det du trenger å vite om norsk og internasjonal politikk og samfunn i Podme eller med VG+. Hør Mediebobler hver lørdag og Amerikanske tilstander hver mandag.

Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag snakker vi om viktigheten av god gymetikette, skade på grunn av feil løpesko, kaloriforbrenning i terrengløp og mye annet. Vi snakker mer om HYROX og vi tar for oss den krevende, men spennende Hyrox-treningen som Kine har kastet seg på, samt hvorfor riktig utstyr og teknikk er avgjørende for å unngå skader. .⏱️ INNHOLDSLISTE OG TIDSKODERSolfarge. (00:01:05)Hvordan har Espen det på ferie? (00:03:12)Skade på trening. (00:07:40)Er det greit å filme på treningssenter? (00:10:25)Sosiale mediers påvirkning på trening. (00:13:16)Lytterspørsmål om kaloriforbrenning. (00:27:27)Espens anbefalte treningssko. (00:33:41)Kines opplevelse med treningssko. (00:41:19)Utfordringer med HYROX-trening. (00:48:07)Treningsprogrammets kost/nytte-analyse. (01:01:58)Om fysiologi og trening. (01:07:42).

Zofia tror hon har sparkat ihjäl en räv. Men det är hennes egen pappa som hon har i famnen. När ska Zofias skräckdrömmar ta slut, som är så verkliga att hon till och med kan känna fysisk smärta? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Av: Petra CaviniProducent: Gustav Asplund och Jonatan LoxdalSlutmix: Astrid AnkarcronaVerkligheten görs av produktionsbolaget Filt.

Hva er validering av følelser? Og hva om vi tror vi validerer, men så har vi kanskje misforstått noen steg på veien? Vi oppklarer hva, hvordan og hvorfor med psykolog Aksel Inge Sinding. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens episode skal handler om temaet angst. Siden dette er et så stort tema, har jeg delt det opp i hele tre episoder. I denne første episoden skal jeg gå inn på hva angst er, hvorfor vi blir rammet av dette, og litt om min egen erfaring med angst. De to episodene som følger handler om behandling av angst, med et fokus på hva du kan gjøre selv for å få mindre angst. Jeg vet at dette er et tema som er aktuelt for mange - og håper du som plages av angst kan få god hjelp av disse episodene. Riktig god lytt

Hallois rådgivere / Karriere og reise og kjærester / Hvordan sender man folk hjem? / Riktig mengde mat til besøk / Hva gjør vi med Eurovisjon i år? / Er gayradaren min på bærtur? / Hodeløs fyr på treningssenteret / Ha det, sjalusi? / Førstegangstjenesten / Papp og plast - hvor vanskelig kan det være? Koppen skal ut / Epilog. Hør alle episodene i appen NRK Radio

I denne episoden skal vi se på hva grenser er, hvorfor sunne grenser er så utrolig viktig for hvordan vi har det, hva som kan gjøre det vanskelig å sette grenser overfor andre - og ikke minst hva DU kan gjøre om du ønsker å utvikle enda bedre grenser

Jonatan har hört några riktiga rockrävar snacka Wallenbergare och K har tagit barnen till Borås. Det handlar om idrottsmän som slåss i både basket och hockey, medan fotbollsspelarna kör på med sina gamla obscena gester. Allt är som vanligt. På söndag är det äntligen Della Papa, lyssna i värmen på: underproduktion.se/dellamonde

I ukas episode tar vi for oss nyttårsforsetter, som alle elsker å hate, men som vi alle elsker på samme tid. Hvorfor er det så mange som ender opp med å bryte forsettene etter kort tid, og hva kan du gjøre for å unngå det? Hva skal til for å lykkes, og hva tenker vi selv om våre egne nyttåsforsetter? I tillegg deler vi gode tips som hjelper på veien, for eksempel mindfulness og "social sweat". Silje har kommet seg på plass i Aussie, vi tar seff en update, og begge deler fra sin julefeiring. Blir det digg med rutiner igjen eller har det vært hardcore hele jula...? God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Årets de, dem och dom-debatt har stora likheter med en stavningsdebatt från 1900-talets början. Följ med ner i Sveriges Radios arkiv och hör de livligaste språkdebatterna från förra århundradet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Argumenten i dåtidens språkdebatter liknar de som hörs i dagens diskussioner om det svenska språket.”De som verkligen lärt sig stava känner sig så oerhört förolämpade av att man vill ändra något på deras vanor som de tror representerar den verkliga kulturen. Särskilt gäller det här äldre folk. Men stavningsreformer görs inte för de äldres skull utan för det växande släktets. Generationsegoismen är det egentligen skälet mot reformer och framåtskridande.”Så argumenterade Carl Cederblad, lärare, född 1886, i en debatt om en stavningsreform 1943.Språkdebatter från förr som hörs i SpråketEtt förslag om att stava sje-ljudet med bokstaven z från 1943Debattörer: Erik Noreen, född 1890, professor i språkhistoria vid Uppsala Universitet.Carl Cederblad, född 1886, lärare och förgrundsgestalt inom svenskt folkbildningsarbete.Erik Wellander, född 1884, professor i tyska och författare till ”Riktig svenska”Pluralformer av verb skulle inte längre användas i skriftspråket i riksdagens protokoll från 1952Kommenteras av Erik Wellander.Råd till riksdagsledamöter om att skriva enklare och tydligare från 1965.Debattörer:Georg Ericsson, född 1921, hovrättsråd.Allan Hernelius, född 1886, chefredaktör, jurist och moderat politiker.Bertil Molde, född 1919, chef för dåvarande Institutet för svensk språkvård.Dagens Nyheter skippar frökentiteln och kallar istället alla kvinnor för fru, från 1965Debattörer:Olof Lagercrantz, född 1911, chefredaktör för Dagens Nyheter.Bertil Molde, född 1919, chef för dåvarande Institutet för svensk språkvård.Gösta Bergman, född 1894, språkvetare och professor.Mer om språkdebatter från förrLäs! Artikel Det nordiska rättstavningsmötet 1869 och hundra års svensk rättstavning av Carl Ivar Ståhle från tidskriften Sprog i Norden från 1970Språkvetare Henrik Rosenkvist, född 1965, professor i nordiska språk vid Göteborgs universitet. Programledare Emmy Rasper, född 1983.

Ivar Arpi är en svensk skribent och debattör. Han har länge varit knuten till Svenska Dagbladet, med en kort sejour på Bulletin, och gör podcasten "Rak höger med Ivar Arpi".Reklambefriad återutsändning av ett avsnitt från 2019.Här hittar du alla samtal från Hur kan vi?Utforska Hurkanvipedia för att lära dig mer Stötta Hur kan vi? 3.0 genom att bli månadsgivare härBoka oss till ditt team, ledningsgrupp eller företag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.