Podcasts about fredrika ek

Avsnitt 53, handlar om att redan idag våga sätta drömmarna i verket, trots detaljer som ännu inte fallit på plats. Lyssna på vår inspirerande gäst Fredrika Ek, som cyklat jorden runt på 1000 dagar. 

For our special issue 103 on the theme of speed, we gathered four of the fastest people in the world in their respective sports.Valtteri Bottas (Mercedes F1), Jamie Chadwick (W Series and Williams development driver), Cal Crutchlow (2009 Supersport world champion) and Mark Cavendish (a very good cyclist) to discuss what makes them tick. What is this need for speed? Do they get a buzz out of the danger? What is the fastest they have ever travelled? Orla Chennaoui hosts the conversation and hangs on for dear life.On the flip side, Fredrika Ek upped sticks from her native Sweden and decided to cycle round the world - 51,000km and 45 countries. The resulting book Around the World in 1,000 Days is a beautifully-presented travelogue of her amazing journey. The friendliest country she visited? Iran. Bet you weren't expecting that. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

In this episode, I met up with the inspiring Fredrik Ek from The Bike Ramble. Last year, Fredrika finished a 1,000 days bike ride around the world that raised over 100,000 Euros for children and women in need! We talk about living a meaningful life, being in the moment and how it is to fit your whole life, on a bike.

She cycled away from her hometown of Sundsvall Sweden in the early spring of 2015 with the goal to cycle around the world and to experience foreign lands and cultures.  She wanted to overcome the personal challenges of riding into the ruthless headwinds, the freezing cold, the tormenting heat and be able to say in the end, “Girl.  You actually did it.”  But this bike ramble was also something bigger – a fundraiser in support of ActionAid, an organization defending the human rights of the world's most vulnerable girls and woman.  After 33 months, 51,000 km, and 45 countries she accomplished her mission and you can learn more about it at thebikeramble.com.  Fredrika Ek, welcome to The Pursuit Zone. Photos by Martijn Doolaard at espiritu-libre.com.

I det tolfte avsnittet sammanfattar vi den soliga Vätternrundan 2019. Vi tar också pulsen på våra nybörjare Sofia Karlsson och Jonas Haga som båda fixade sina rundor med bravur. Hur känns det direkt efter målgång när man ha nått sitt mål? Vi får också träffa två av våra livereportrar som cyklade runt sjön, äventyraren Fredrika Ek och journalisten Johanna Svensson och hur de ser på folkfesten? Vätternrundans marknadschef Ulrika Smith Svenstedt kommenterar också sina intryck från årets cykelvecka i Motala. Sist men inte minst, kan Tessan tänka sig att cykla Vättern? Lyssna nu! Det här är en podcast som vänder sig till dig som ska cykla Vätternrundan för första gången. Här guidar Therese och experten Fredrik dig in i cyklingens härliga värld in mellan ekrar, växelvajrar och tajt lycra.

En ensam ung tjej som cyklar jorden runt. Den i särklass vanligaste frågan Fredrika Ek får handlar om hur sjutton hon vågade. Var hon inte rädd för att råka illa ut? Men den frågan är hon riktigt less på. Istället kom vårt samtal att handla om drivkrafterna bakom den över tre år långa jordenruntcyklingen. Vilket var det svåraste tramptaget att ta och vilka nya insikter om vår värld har äventyret gett henne? Ett superinspirerande samtal med en av vår tids främsta och mest ödmjuka äventyrare. . Dessutom: i slutet av det här programmet får du lyssna på ett smakprov ur Hälsa kommer inifrån, en helt ny podd om hälsa från kunskapsföretaget Holistic – med mig som programledare. Riktigt spännande! I det här premiäravsnittet pratar vi bland annat om hur man lever ett friskt liv, vilka faktorer som påverkar vår hälsa och hur vi kan påverka vår hälsa. Här kan du lyssna på avsnittet i sin helhet.  . Avsnittet presenteras i samarbete med Holistic. Följ Maratonpodden på Facebook Följ Maratonpodden på Instagram

Varför väljer en ung tjej att byta bort hela sitt liv mot en cykel? Äventyraren Fredrika Ek berättar. Komikern och skådespelaren Annika Andersson är dagens gäst. Vi säger hallå där till Peg Parnevik och hur hänger en byxknapp ihop med en supernova? Rymd-Maria förklarar.

Veckans gäst är Fredrika Ek som har under två och ett halvt år cyklat jorden runt. 50 000 kilometer har Fredrika cyklat och hon har varit på de mest exotiska och sällsynta platserna i världen. Dessutom är hon delaktig i organisationen: ActionAid som kämpar för kvinnans rättigheter. Med hjälp av Fredrikas cykling har hon samlat in 730 000 kr till organisationen.   Podden är klippt av Anton Karlsson. 

Hur summerar man en resa runt jorden på en cykel? Det vet inte ens Fredrika Ek, som exakt tre veckor efter att ha spenderat 1042 dagar i en cykelsadel genom 45 länder intervjuas av mig inför publik på Downtown Camper i Stockholm.Jag har fått förmånen att följa Fredrika Eks färd runt jorden genom inspelningar över nätet från Bangkok, Lake Wanaka i Nya Zeeland och från Quito i Ecuador. I den femte inspelningen med Fredrika Ek har hon återvänt hem.Eller har hon?Vi pratar om alla möten, intryck och tankar. Om hur hon ska kunna landa efter tre år utanför den isolerade bubbla som nästan alla andra lever i. Om insikter, ångest och hopp. Om överflöd, underskott och om att bli utsedd till Årets europeiska äventyrare. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Tänk dig det största äventyret du kan! Tänk dig den tuffaste fysiska utmaningen du kan! Tänk dig tre år av den kombinationen av äventyr och fysisk utmaning! Tänk dig att du är lite över 20 år gammal och jagar en dröm av att göra något väldigt väldigt få klarar av att göra. Eller tar chansen att göra...Tänk dig att lämna din hemstad i norra Sverige, för över 1000 dagar sedan, och komma tillbaka först nu i januari!Tänk dig att cykla runt hela jorden! Genom Europa, Mellanöstern, resten av Asien, Nya Zealand, Australien, Sydamerika genom och över hela Anderna, från hjärtat av Afrika och tillbaka genom Europa.Allt detta har Fredrika Ek @thebikeramblegjort!Jag hade förmånen att träffa den här extraordinära unga kvinnan när hon passerade Borås. Magiskt. Missa inte det här avsnittet och besök sedan hennes hemsida där hela hennes häpnadsväckande resa finns dokumenterad med bilder och texter. Om inte Fredrika väcker er wanderlust så kommer ingen att göra det.Uppsnacket håller sig till ca 20 minuter. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Fredrika Ek har efter två och ett halvt år snart cyklat jorden runt. Nu har hon tagit sig genom 2000 km sand i världens största öken. Men hur ska hon anpassa sig till ett vanligt liv igen? Verkligheten har följt Fredrika på hennes bisarra resa. Hör om hennes möten med verkligheten bortom rubrikerna! Fredrika skriver löpande om sitt äventyr här.

Tänk er att cykla jorden runt under 1000 dagar. Det är faktiskt vad Sundsvallstjejen Fredrika Ek just håller på med. Ett fantastiskt äventyr där hon samtidigt samlar in pengar till kvinnors rättigheter i världen. Sedan avfärden från Sverige på den internationella kvinnodagen 8/3 2015 har hon nu cyklat över 4000 mil och befinner sig för närvarande i Marocko. Därifrån hör ni henne denna podradiointervju i det 19:e avsnittet av Peptalk.

Av alla som jag träffat och intervjuat är Fredrika Ek från Sundsvall en av de som gjort starkast intryck på mig och det blir därför extra roligt att få följa hennes resa på cykel runt jorden på ett tusen dagar i ett fjärde avsnitt. I det förra avsnittet pratade jag med Fredrika då hon tog igen sig i Lake Wanaka, NZ. Då skulle hon flyga till Sydamerikas sydspets och när jag i detta avsnitt pratar med henne sitter hon på ett vandrarhem i Quito i Ecuador. Nästa etapp på hennes resa är Togo i Västafrika. Vi försöker summera hennes resa från den sydligaste punkten i Chile upp till Quito i Ecuador där hon nu kurerar en förkylning och preppar cykeln inför resan till västafrika. Hon har nu passerat 40 000 kilometer i sadeln. Känn på det: 40 000 kilometer.  Om längtan och nyfikenheten inför kulturkrockar, om ödmjukheten att möta människor som lever sina liv ovan molnen och om att rulla utför en 3 600 höjdmeters utförsbacke. Om att cykla på havsnivå efter att ha kämpat på hög höjd och känna sig som en supermänniska och om att dela resan med The Lost Cyclist som Fredrika mötte upp i La Paz. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Fredrika cyklar jorden runt på 1000 dagar. Nu har hon nått halvvägs. Hör om nära döden-upplevelsen i Australien, världens blåsigaste plats och oron att komma hem till ett nytt Sverige. Fredrika Ek från Sundsvall bloggar om sin resa på thebikeramble.com.

För tredje, men inte sista, gången intervjuar jag Fredrika Ek som just nu är ute för att cykla jorden runt. När jag pratar med Fredrika är hon i Lake Wanaka på Nya Zeeland och hon ska precis flyga till nästa kontinent: Sydamerika. Vi pratar om att cykla slut på land, om vad som har hänt sedan vi talades vid från Bangkok, om att valla kor med helikopter, om äventyrets vardag och om att ladda mentalt på Nya Zeeland. Missa inte det första och det andra avsnittet med Fredrika och planen är alltså att göra fler nedslag tillsammans med henne under resans gång. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

24-åriga Fredrika Ek från Sundsvall har cyklat 20 000 km men har lika långt kvar. Trots närkontakt med militären i Vietnam har hon just nu en dip i motivationen: hon saknar utmaningar.

I Huskys hundrade avsnitt kan jag faktiskt inte komma på en mer värdig gäst än Fredrika Ek. Jag gjorde en intervju med henne innan hon gav sig av på cykeln från Sundsvall för mer än ett år sedan, men det kändes som om jag nästan inte förstod vilken fantastisk och inspirerande person detta var. När hon sedan började sin tre år långa resa under namnet The Bike Ramble och man kunde börja följa hennes tankar, bilder och betraktelser så växte hon än mer för varje uppdatering. Fler skulle behöva dela hennes insikter och tankar kring vår värld och jag önskar att många kommer att upptäcka henne och hennes äventyr. Jag tvekar inte en sekund när jag säger att hon är en framtida, om inte redan nu, en av våra största äventyrare. Fredrika Ek har nu varit ute på sin resa i över ett år och hon har passerat mer än tjugotre länder på sin cykel. Hör om skador, silvertejp, ensamhet och de uteblivna kulturkrockar. Om att korsa bergskedjor och högplatåer utan att möta annat än vilt strövande jakar. Det tre år långa... See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Fredrika Ek är 23 år och ska nu ge sig ut på en 1 000 dagar lång cykling med målet inte bara är att cykla 4 000 mil runt jorden - utan även att samla in pengar till förmån för världsfattigdom i samarbete med ActionAid. Lyssna på en lång intervju om hennes uppväxt med två bröder, om hur sporten alltid varit närvarande i hennes liv och om hur en lovande tenniskarriär avbröts på grund av en skadad handled. Om hur hon kom att känna sig lite vilsen utan tennisen, men hur hon hittade hem i långdistanscyklingen. Hur mycket måste man planera för ett äventyr på tusen dagar? Hur mycket vill man planera inför sitt livs äventyr? Alla kan hjälpa till att nå Fredrikas mål med att varje cyklad mil ska ge 100 kronor till ActionAid, läs mer på hemsidan! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.