Podcasts about psycholoog thijs launspach

Hoe blijf je mentaal gezond in een gestoorde wereld? En wat is de invloed van sociale media op ons brein? Psycholoog Thijs Launspach schreef vele boeken, over psychologie, geluk, stress, burn-out, prestatiedruk en het kapen van onze aandacht door sociale media. In zijn nieuwste boek, ‘We doen allemaal maar wat', onderzoekt hij met lessen uit de psychologie wat de mens gelukkig maakt. Met Pieter van der Wielen praat hij over de druk van onze maatschappij en de voor- en nadelen van een mentale diagnose. Over hoe sociale media – asociale media noemt hij die - je brein hacken en de illusie van menselijke verbindingen nabootsen. Over de ongelijke strijd om je aandacht met de slimste koppen in Silicon Valley die alles op alles zetten om je verslaafd te maken aan je telefoon (en hoe je je daartegen kunt verzetten). En over hoe belangrijk het is dat we onze kinderen meer vrijheid geven in het dagelijks leven en beter beschermen in de onlinewereld. Presentatie: Pieter van der Wielen Redactie: Mira Zeehandelaar Mixage: Audiochef Muziek: Rufus van Baardwijk Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze ombudsman via ombudsman@nrc.nl. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Is iedereen even gevoelig voor een verslaving aan sociale media? En: op welke manier manipuleren de bedrijven achter de digitale apps onze gedachten? Te gast is psycholoog Thijs Launspach. Gasten in BNR's Big Five van de Sociale Media: - Thijs Launspach, psycholoog en auteur van het boek Asociale media - Vanessa Hofland, algemeen directeur van MediaMonks Nederland - Dian de Vries, hoofddocent digitale vaardigheden aan de Hogeschool Utrecht - Marcel Molenaar, Country manager Benelux bij LinkedIn - Kim van Sparrentak, GroenLinks-EuroparlementariërSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Je kent vast het gevoel dat je social media als iets moois ziet, maar tegelijkertijd ook het gevoel hebt dat ze je in hun macht hebben en (te) vaak beheersen. Het probleem is dat de meest verslavende technologie ever wordt ingezet om je aan het scrollen te houden. Psycholoog Thijs Launspach schreef het boek Asociale media, over hoe de socials je manipuleren én hoe je ontsnapt aan hun greep. Daarover gaat deze nieuwe aflevering van Over Routines! Ben je al lid van Arie's wekelijkse nieuwsbrief? Abonneer je hier! Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar adverteren@de-stroom.nl

Thijs Launspach over Mentale vitaliteit (maar liefst zonder zelfhulpboeken)Psycholoog Thijs Launspach is superspecialist in stress, mentaal welzijn en vitaliteit. Dat is steevast ook het domein van hippe zelfhulpgoeroes die claimen dat je: ‘om 5 uur op moet staan', ‘je dankbaarheid moet omarmen' en allerlei aparte dagelijkse rituelen moet gaan doen. Thijs … die vindt daar wat van. Hoe kun je een beetje gezond voor jezelf zorgen zonder je over te geven aan dat soort fratsen? Daarover gaan we in gesprek in deze aflevering van DenkTank podcast. Thijs vertelt onder andere: Waarom je vooral geen gewoonten van succesvolle mensen moet overnemen (in de hoop dat die bij jou ook werken).Hoe je jouw krassen, deuken en imperfecties gewoon mag hebben. En zelfs mag ‘vergulden”.Waarom het prima is om gewoon een baaldag te nemen, en dat gewoon te melden op je werk.Een heerlijk nuchtere, maar wél betrokken, podcast over mentaal welzijn. Zonder franje, maar met vol goede raad. Meer Thijs Launspach vind je op zijn eigen podcast ‘Hoe ben ik zo?' 

Zelfhulpboeken, retreat of gelukscoaches. Goddank is er een gigantische geluksindustrie om ons te ondersteunen als we even niet lekker in ons vel zitten. Maar is het individu eigenlijk wel verantwoordelijk voor het eigen geluk? Psycholoog Thijs Launspach en filosoof Marian Donner vertellen je hier alles over. De podcast wordt geïntroduceerd door programmamaker filosofie en ethiek Isabel Sheridan en podcasthost Lynn Deen.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoe voorkom je dat je onherroepelijk een vervelend groot mens wordt? Psycholoog Thijs Launspach heeft de sleutel. Hij vertelt  hoe hij zich van brave studiebol ontpopte tot blowende metalfanaat het haren tot op zijn heupen, tot schrijver van populair-psychologische boeken.

Het zijn barre tijden, waarin we wel wat wijsheid kunnen gebruiken. In deze aflevering van het Rustburo daarom een interview met schrijver Philip Huff (1984). Philip Huff schrijft romans (oa Niemand in de stad, Dagen van Gras), opiniestukken (oa over babyboomers) en korte verhalen. In 2020 schrijft en regisseert hij zijn eerste korte film, Bosrandgeluk. Psycholoog Thijs Launspach gaat met Philip in gesprek. Een interview over een degelijk mens zijn, over babyboomers, over schrijven en over een heuvel vinden om op te sterven. Ben je geïnteresseerd geraakt in het werk van Philip? Dan kun je meer info vinden en je vragen stellen via de volgende kanalen: Website / nieuwsbrief: http://www.philiphuff.net Twitter: @huffphilip Meer informatie over Thijs Launspach: www.thijslaunspach.nl Meer informatie over het Rustburo: www.rustburo.nl

Het grote geld is aanwezig op het World Economic Forum, het netwerkfeestje in de Zwitserse Alpen. Is Davos de schaamlap van de macht? Met Unilever en Paul Polman als casestudy bespreekt Jeroen Smit het. Psycholoog Thijs Launspach legt uit hoe je op werk met millennials om moet gaan.

Iedereen ervaart wel eens een beetje stress. Sterker nog: een beetje stress is oké. Maar wat als het teveel wordt? En hoe weet je überhaupt hoeveel stress gezond is? Daarover spreken we met psycholoog Thijs Launspach. Thijs is schrijver van meerdere stress-gerelateerde boeken en heeft zich gespecialiseerd in millennials.  Heb je een vraag voor Thijs of Lisanne en Rosa? Mail ons op info@bedrock.nl of stuur ons een DM op Instagram @bedrockmagazine.

De podcast van het Rustburo: dé podcast over stress, rust, zelfvertrouwen en persoonlijk leiderschap. In deze aflevering een interview met Lotte Spijkerman. Lotte is organisatiepsycholoog. Ze is directeur van het Happiness Lab, waarmee ze zich richt op werkgeluk, en ze werkt bij Dijksterhuis & van Baren, waar ze zich bezig houdt met gedragsverandering. Lotte is een van de experts in Nederland op het gebied van werkgeluk. Psycholoog Thijs Launspach gaat in gesprek met Lotte over werkgeluk, purpose, belonging en pleasure op het werk. Meer informatie over het Rustburo: www.rustburo.nl Meer informatie over Happiness Lab: http://www.happiness-lab.nl Meer informatie over Dijksterhuis & van Baaren: https://www.dbgedrag.nl Meer informatie over Thijs Launspach: www.thijslaunspach.nl

De podcast van het Rustburo: dé podcast over stress, rust, zelfvertrouwen en persoonlijk leiderschap. In deze aflevering een interview met Harry Piekema, acteur, spreker en trainer. Naast rollen op het scherm en op de planken geeft Harry ook lezingen en trainingen over (non-verbale) communicatie en lichaamstaal. Psycholoog Thijs Launspach gaat in gesprek met Harry Piekema over het zelfvertrouwen van de theateracteur, en communiceren met je wil. Meer informatie over het Rustburo: www.rustburo.nl Meer informatie over Harry Piekema: www.harrypiekema.com Meer informatie over de voorstelling Hoogvlieger: https://huiskamertheater.nl/hoogvlieger/ Meer informatie over Thijs Launspach: www.thijslaunspach.nl

In #18 alles over politiek. Gaan Millennials nog naar de stembus? En zo ja, op wie wordt er dan gestemd? Malou Holshuijsen vroeg het aan Psycholoog Thijs Launspach, documentairemaakster Emma Westermann, jongerencoach Aik Kramer en BNNVARA programmamaker Julius van 't Hek.

Wat heb je één keer geprobeerd en besloot je nooit meer te doen? En wat is het ideale cadeau voor iemand die 30 wordt? In #17 van Millennial Mindfuck gaan presentatrice Malou Holshuijsen, jongerencoach Aik Kramer, Psycholoog Thijs Launspach, documentairemaakster Emma Westermann en BNNVARA programmamaker Julius van 't Hek in op de prangende vragen van luisteraars!

In #10 van Millennial Mindf**k. gaat presentatrice Malou Holshuijsen in gesprek met jongerencoach Aik Kramer, Psycholoog Thijs Launspach en documentairemaakster Emma Westermann over zelfhulpboeken. Want kunnen we tegenwoordig niet meer op eigen houtje ons leven onder controle houden? Malou weet zeker door het leven te kunnen zonder, terwijl Aik zweert bij de zelfhulpboeken. Hij bespreekt in deze aflevering zijn top 3!

In deze aflevering gaat Malou Holshuijsen in gesprek met documentaire maakster Emma Westerman, Jongerencoach Aik Kramer en Psycholoog Thijs Launspach over de vrijetijdsbesteding van de millennial. Gaan we liever naar de sportschool om aan ons lichaam te werken? Of kiezen we er toch voor om van god los te gaan op een festival? En als we dan drugs gebruiken, welke zijn dat dan? Dat hoor je in de aflevering Push up of pilletje in de podcast Millennial Mindf**k.

Bén of kén jij iemand tussen de 20 en 30 jaar die met een burn-out thuis zit? Dan ben je niet de enige. Psycholoog Thijs Launspach van de Universiteit van Amsterdam beantwoordt deze week de vraag: Waarom zijn er zoveel millennials met een burn-out?