Podcasts about verslaving

In deze aflevering van Eerlijk Over Alcohol praat ik met herstelcoach Dennis over zijn weg uit alcohol- en cocaïneverslaving. Hij vertelt openhartig hoe hij al jong begon met drinken, hoe het steeds verder escaleerde en hoe hij uiteindelijk op een diep dieptepunt terechtkwam.We spreken over de rust die hij zocht in middelen, de pijn en onrust die daaronder lagen, en het confronterende moment waarop hij besefte: zo kan het niet langer. Dennis deelt hoe herstel voor hem veel meer werd dan stoppen met gebruiken. Het werd een reis naar voelen, opruimen, opnieuw leren leven en weer kunnen genieten van de kleine dingen.Een eerlijk en hoopvol gesprek over verslaving, schaamte, dankbaarheid, liefde, herstel en het leven in 3D.In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol' praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast.Bestel mijn boek hierBen jij klaar met de katers, het slome gevoel en het gedoe? Doe mee aan het 30 daagse online programma De Alcoholvrije Reset via Drankje Minder klik HIER voor meer info en aanmelden.

Wat doe je als je ziet dat het niet goed gaat met iemand van wie je houdt? Sharon ziet dat haar man steeds verder afglijdt door zijn verslaving. Er zijn geen grote ruzies of dramatische confrontaties. Maar wel zorg. en angst. En de vraag: moet ik dit accepteren als “zijn pad”… of moet ik ingrijpen? In deze aflevering onderzoeken we deze indringende vraag. We duiken in een herkenbaar en pijnlijk thema: leven met een partner die worstelt met een verslaving. Hoe blijf je in rust als je bang bent iemand te verliezen? Wanneer is begrip liefde — en wanneer wordt het ontkenning? Een eerlijk gesprek over verslaving, relatieproblemen, angst om iemand kwijt te raken en wat “leven vanuit liefde” in de praktijk werkelijk vraagt.Tijdcodes:09:04 – Opmerkingen & reacties van luisteraars17:00 – Aankondiging nieuw meditatieprogramma23:15 – Hoofdvraag: leven met een partner met een verslaving26:45 – Liefde of ontkenning? (spiritual bypassing)30:00 – Grenzen stellen als daad van liefdeShownotes:✨ Nieuw meditatie programma in de maak: Interesselijst meditatieprogramma of ga naar www.365dagensuccesvol.nl/meditatieOns boek:

Op social media deelt Malika Saymak al jarenlang haar leven met haar volgers. Waar ze online vaak de mooie kant van het leven laat zien als ondernemer en met haar gezin, deelt ze ook steeds meer haar kwetsbare kant. In deze aflevering vertelt ze openhartig over haar broertje en zijn drugsverslaving, die ook grote impact heeft op haar en de rest van de familie. 

Binge eating disorder, eetverslaving en eetstoornissen houden je volledig in de greep. Niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal en emotioneel. In deze aflevering praten we met Fimme Bakker over de keiharde realiteit achter dwangmatig eten: blijven doorgaan terwijl je weet dat het je schaadt, de grip verliezen, jezelf beloven dat het anders moet, en tóch opnieuw terugvallen. Over schaamte. Over onmacht. Over de eindeloze strijd tussen controle willen en controle verliezen. Want dit gaat niet over een gebrek aan discipline. Dit gaat over een patroon dat dieper zit. Over eten als vlucht, verdoving, troost of dwang. Over de pijn onder het gedrag. Waarom is stoppen zo moeilijk? Waarom voelt genoeg nooit als genoeg? En waarom blijf je jezelf voorbijgaan, terwijl je diep vanbinnen weet dat het je opbreekt? Samen met Fimme kijken we eerlijk naar wat er echt speelt bij eetstoornissen en eetverslaving: de innerlijke onrust, de obsessie, het moeten, het compenseren, het verbergen, en het gevecht dat zich vaak volledig in stilte afspeelt. Fimme's show: https://fimme.nl/ Deze aflevering is confronterend, herkenbaar en helder. Voor iedereen die hiermee worstelt, en voor naasten die willen begrijpen wat er werkelijk aan de hand is. (Zoek je hulp als naaste van iemand met een verslaving? En hoe kun je er écht zijn voor degene zijn?

Meer weten over de Club van Postgroei? Kijk op www.postgroei.nl/de-club-van-postgroeiJe herkent het waarschijnlijk wel: sommige producten en diensten zijn simpelweg té verleidelijk. In deze aflevering hoor je concrete en praktische tips hoe je je persoonlijk en samen met anderen kunt wapenen tegen verslavende producten en diensten. Zoals je van ons gewend bent, graven econoom Paul Schenderling en podcasthost Allard Amelink ook dieper. Aan de hand van baanbrekend onderzoek van onder andere verslavingshistoricus David Courtwright, schrijver Aldous Huxley en postgroei-econoom Robert Costanza leggen we bloot wat moderne mensen verslavingsgevoelig maakt en hoe manipulatieve bedrijven en politici daar misbruik van maken. En gelukkig blijken er haalbare, bewezen effectieve manieren te zijn om jezelf en anderen daarvoor te behoeden. Dat en meer hoor je in deze aflevering. Bronnen:David Courtwright (2014), Learning from Las Vegas: Gambling, Technology, Capitalism, and Addiction.David Courtwright (2019), The Age of Addiction: How Bad Habits Became Big Business.Aldous Huxley (1932), Brave New World (fictie, dystopie).Aldous Huxley (1958), Brave New World Revisited (non-fictie).Aldous Huxley (1962), Island (fictie, utopie).Robert Costanza (2022), Addicted to Growth: Societal Therapy for a Sustainable Wellbeing Future.Richard Powers, Vrij spel.Meer over politiek, consumentisme en reclame: kijk de documentaire Century of the Self.Podcastaflevering van Leven na de groei over tijdsbesteding: Waarom onze visie op tijdsbesteding armoedig is en hoe je dit kunt veranderen (te vinden in je favoriete podcastapp).Wil je zelf het gesprek voeren met mensen uit jouw omgeving? Kijk dan op www.klimaatgesprekken.nl en op www.ministerievandetoekomst.nl.

In deze aflevering van Eerlijk Over Alcohol praat Koos van Plateringen met Joost Zijlberger (DJ Billy de Kitt) over hoe zijn carrière pas echt sky high ging toen hij stopte met alcohol en drugs.Joost vertelt openhartig hoe hij jarenlang alleen kon optreden onder invloed, hoe het misging toen stoppen niet meer lukte, en waarom “eerlijk zijn” voor hem het kantelpunt werd. We hebben het over herstel, het doorbreken van zelfmedelijden, het belang van je eigen aandeel, en hoe je je hele context zó kunt veranderen dat je wél nuchter kunt blijven – zelfs midden in het nachtleven.Een gesprek over vrijheid, verbinding en het bouwen van een leven dat groter is dan je demonen.In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol' praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast.Bestel mijn boek hierBen jij klaar met de katers, het slome gevoel en het gedoe? Doe mee aan het 30 daagse online programma De Alcoholvrije Reset via Drankje Minder klik HIER voor meer info en aanmelden.

In de eerste BN'er aflevering van de Ontdek je Heilige Graal podcast is Koos van Plateringen te gast. Samen praten we over zijn onzekerheid, gezien willen worden en hoe alcohol en overmatig drinken daarin jarenlang een grote rol heeft gespeeld. Ook vertelt Koos hoe hij uiteindelijk heeft kunnen stoppen met drinken en wat daarvoor in de plaats is gekomen. Samen met Rianne organiseert Koos op 12 april 2026 de Inner Renewal Day, waar ze ingaan op de vraag hoe jouw verleden je drinkgedrag beïnvloed én hoe je daar anders mee kan omgaan. Je krijgt heel veel tools mee voor thuis én je ervaart de kracht van samen met anderen je verhaal delen. Wil jij bij deze unieke dag zijn? Geef je dan op via: https://ontdekjeheiligegraal.com/product/inner-renewal-day/Koos is private coach en heeft oa het platform Drankjeminder.nl waarin hij trainingen geeft over het stoppen of minderen met alcohol.Check YouTube voor beeld bij de aflevering: https://youtu.be/HEYk87sPN18Wil jij binnen een jaar weer volledig leven vanuit regie? Meld je dan aan voor het Helingsjaar. Het is een jaar vol persoonlijke begeleiding, bemoedigende verhalen, nieuwe inzichten en ondersteuning bij jouw uitdagingen. Mensen die je zijn voorgegaan noemen het jaar levensveranderend. De aftrap is op 17 april met een live-dag. Kijk voor meer informatie en toegang op:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-17-april/⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ben je nieuwsgierig naar de online-training: Hoe heel ik van vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma? Check dan:⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-heel-ik-van-vroegkinderlijk-trauma/⁠⁠⁠⁠In februari doe je de training met 15% korting met de kortingscode: PODCAST-15.Ontdek je Heilige Graal een online-training: Hoe (her)stel ik gezonde grenzen? In deze 13-delige training ontdek je hoe jij jouw grenzen kunt herstellen als deze poreus of verhard zijn geraakt, of wanneer je niet weet hoe je grenzen kunt stellen. Wil je deelnemen aan de online-training? Kijk dan op de vertrouwde plek:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wil je als eerste op de hoogte zijn van alle events of nieuwe plannen van Ontdek je Heilige Graal? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief

In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol' praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”Koos gaat in gesprek met Thijn, chef-kok en sommelier, die nu ruim 7 maanden nuchter is. Hij deelt eerlijk hoe alcohol en later ook drugs hem veranderden: arrogant gedrag, relaties die stukliepen, vrienden die afhaakten en een leven dat steeds kleiner werd. Lang bleef het gebruik onzichtbaar, omdat het in de horeca vaak normaal is: een paar drankjes na de service, wijn in de hand “omdat het werk is”, en een wereld waar drank (en soms ook drugs) dichtbij is.Thijn vertelt wat er voor hem écht veranderde toen hij stopte: niet zozeer constante trek, maar leren omgaan met emoties en dagelijkse spanning zonder verdoving. Zijn nieuwe aanpak is openheid en verbinding: praten over wat hij voelt, moeilijke gesprekken wél aangaan, meetings bezoeken en mensen om zich heen bouwen die nuchter leven. Ook kiest hij voor stevige structuur: zijn broer beheert zijn geld, om overzicht te houden en vertrouwen te herstellen.Een belangrijk moment is wanneer Thijn in één dag zijn problemen opbiecht aan vrienden, familie en werkgever. Tot zijn verrassing krijgt hij steun in plaats van afwijzing. De grootste uitdagingen nu? Een nieuw sociaal leven opbouwen, daten zonder alcohol, leren vertragen en accepteren dat herstel stap voor stap gaat.In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast.Bestel mijn boek hierBen jij klaar met de katers, het slome gevoel en het gedoe? Doe mee aan het 30 daagse online programma De Alcoholvrije Reset via Drankje Minder klik HIER voor meer info en aanmelden.

Vandaag duiken we in een onderwerp dat bijna iedereen raakt, maar waar we zelden écht over praten: hoe we verslaving op verslaving stapelen. Niet alleen in de vorm van alcohol, drugs of andere zichtbare gewoontes, maar ook in de subtiele manieren waarop we onszelf verdoven — met sport, werk, aandacht, eten of eindeloos bingewatchen.Ons brein is gebouwd op beloning en dopamine, en dat systeem helpt ons te overleven… maar kan ons net zo goed gevangenhouden. In deze aflevering onderzoeken we waarom we onze pijn zo vaak maskeren met nieuwe gewoontes, hoe dat mechanisme werkt, en vooral: hoe je die keten kunt doorbreken.

In deze aflevering praat private coach/counselor Koos van Plateringen met Afina Zuidersma (40), bekend van Instagram ‘Mama is zo terug'. Afina vertelt eerlijk over haar twintig jaar durende drank- en drugsgebruik, waarin een fles wijn per dag normaal werd. Inmiddels is ze ruim 500 dagen nuchter en clean en werkt ze als herstelcoach voor moeders die willen stoppen.We praten over de stap van overleven naar leven: wat er gebeurt als je alcohol weghaalt en emoties, triggers en het echte leven ineens volledig voelbaar worden. Afina deelt hoe ze door een relatiebreuk gaat zonder te verdoven, en wat haar helpt: ademen, verbinding zoeken, mildheid, grenzen stellen en vooral in beweging blijven (naar buiten, wandelen, hardlopen).Ook gaat het over stigma: stoppen met drinken wordt vaak anders bekeken dan stoppen met roken, terwijl verslaving heel vaak ‘gewone' mensen treft met werk, gezin en een ogenschijnlijk normaal leven. Afina's boodschap: herstel is mogelijk, en het levert alles op.In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol' praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast.Bestel mijn boek hierBen jij klaar met de katers, het slome gevoel en het gedoe? Doe mee aan het 30 daagse online programma De Alcoholvrije Reset via Drankje Minder klik HIER voor meer info en aanmelden.

In deze aflevering van Eerlijk Over Alcohol  TOPIC ga ik in gesprek met voedingscoach Shirley Verduin @Shirleyverduin_ over een vraag die veel mensen herkennen: waarom lijkt afvallen ineens zoveel lastiger zodra alcohol een vaste plek heeft in je week?We bespreken wat alcohol biologisch doet in je lichaam: hoe het je slaap en herstel ondermijnt, je stresssysteem aanjaagt, je hongersignalen en cravings beïnvloedt en waarom je vetverbranding en spieropbouw vaak op de rem gaan zodra er regelmatig gedronken wordt. Shirley legt helder uit waarom “een paar glazen” in de praktijk vaak méér impact hebben dan je denkt, juist bij mensen die verder gezond leven, sporten en hard werken.Ook zoomen we in op de overgang en perimenopauze. Wat verandert er hormonaal? Waarom worden onrust, buikvet, nachtelijk wakker worden en energiedips voor veel vrouwen sterker? En hoe kan alcohol die klachten versterken, zonder dat je het meteen zo herkent?Je krijgt praktische handvatten: hoe je alcohol kunt terugbrengen zonder in een streng dieet te schieten, welke voedings- en leefstijlkeuzes helpen bij meer rust in je lijf, en hoe je weer regie pakt over je energie, je gewicht en je relatie met alcohol.Een gesprek dat nuchter maakt, zonder oordeel — en dat je laat voelen: als je aan één knop draait, verandert er vaak veel meer dan alleen het cijfer op de weegschaal.

In deze aflevering duiken wij in één van de grootste, maar minder herkende problemen van deze tijd: chronische overprikkeling door een teveel aan dopamine en dopamine verslaving.Niet alleen via je telefoon, maar ook via social media, nieuws, suiker, porno, werkdruk en zelfs “productiviteit”. Alles wat snelle beloning geeft, zonder echte voldoening kan bijdragen aan een lagere gevoeligheid voor dopamine, al dan niet een dopamine verslaving.Je denkt misschien dat je moe bent, overspannend bent, of zelfs een burn-out hebt. Maar het kan maar zo zijn dat je eigenlijk last hebt van een dopamine verslaving.We onderzoeken wanneer iets een verslaving wordt, waarom ons brein steeds méér prikkels nodig heeft, en wat dat doet met onze concentratie, creativiteit, rust en levenslust. Aan de hand van persoonlijke ervaringen, confronterende cijfers en heldere metaforen wordt duidelijk hoe we ongemerkt in een staat van permanente overprikkeling belanden en waarom dat zo uitputtend is.In deze aflevering hoor je onder andere:- Wat dopamine écht is (en waarom het geen gelukshormoon is)- Wanneer gewoon gedrag langzaam een verslaving wordt- Waarom je steeds minder kunt genieten van simpele dingen- Hoe overprikkeling leidt tot onrust, uitstelgedrag en burn-out klachten- Waarom “even ontspannen op je telefoon” vaak het tegenovergestelde doet- Waarom wilskracht niet genoeg is om hieruit te komen- Hoe verlangen naar rust en diepgang de sleutel is tot verandering- Kleine, haalbare stappen om je avond, je ochtend en je aandacht terug te claimen Ontvang gratis de Masterclass met onze 6 grootste levenslessen en doorbraken t.w.v. 197 euro via https://psychologievansucces.nl/gratis Vind ons ook op YouTube, voor reacties en korte inspiratiestukjes uit de podcast: https://www.youtube.com/@psychologievansucces

Rik Strengers maakt muziek, is coach en werkt aan de theatervoorstelling "Tot Het Stroomt". Hij is klaar me de black-outs, de afhankelijkheid en merkt dat alcohol hem niets meer brengt. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol' praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast.Bestel mijn boek hierBen jij klaar met de katers, het slome gevoel en het gedoe? Doe mee aan het 30 daagse online programma De Alcoholvrije Reset via Drankje Minder klik HIER voor meer info en aanmelden.

Hoe kijken we voorbij het stigma van verslaving? En belangrijker nog: hoe kan iemand die verslaafd is weg terugvinden naar zelfliefde? (Zoek je hulp als naaste van iemand met een verslaving? En hoe kun je er écht zijn voor degene zijn?

Hoe kijken we voorbij het stigma van verslaving? En belangrijker nog: hoe kan iemand die verslaafd is weg terugvinden naar zelfliefde? (Zoek je hulp als naaste van iemand met een verslaving? En hoe kun je er écht zijn voor degene zijn?

Bas is acteur en terwijl hij schittert in grote theaterproducties en tv series is er op de achtergrond een steeds groter wordend alcoholprobleem. Op z'n dieptepunt rijdt hij met zijn auto een huis binnen.  Hij doet meerdere pogingen te stoppen en ziet verschillende klinieken van binnen, maar valt telkens terug. Toch probeert hij het nu weer. Omdat hij weet dat hij echt zonder wil. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol' praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast.Bestel mijn boek hierBen jij klaar met de katers, het slome gevoel en het gedoe? Doe mee aan het 30 daagse online programma De Alcoholvrije Reset via Drankje Minder klik HIER voor meer info en aanmelden.

Veel mensen doen mee aan Dry January: een goed moment om drinkgewoontes te doorbreken. Uit onderzoek blijkt namelijk dat alcohol schadelijker is dan we denken en dat de kans op verslaving groot is. In deze nieuwe aflevering van Zo Doet Zij Dat is Nanja van Vliet te gast. Zij was jarenlang verslaafd aan alcohol en vertelt daar openlijk over. Inmiddels is ze gestopt en biedt ze met haar boek Blij Alcoholvrij handvatten om bewuster met alcohol om te gaan en om te laten zien dat je geen probleem hoeft te hebben om toch minder te willen drinken. Ook bespreken Marieke van 't Hart en Sabine Leenhouts hoe zij naar hun eigen alcoholgebruik kijken. ­ KIJKTIPS: Medisch Centrum West – SBS6 People we meet on vacation – NetflixSee omnystudio.com/listener for privacy information.

De man van Daniëlle (51) is al jaren alcoholist. De buitenwereld heeft het niet door, maar voor Daniëlle weegt het zwaar. Hij heeft steeds vaker een agressieve dronk en ze herkent hem bijna niet als hij ‘s avonds dronken op de bank zit. Toch weet ze dat ze niet bij hem weggaat en ze vraagt zich af waarom ze blijft.

Babette Stroes  is van het instagram-account @vrijvanalcohol.nl en daar kun je je laten inspireren door haar alcoholvrije leven. Als ze moeder wordt, verplaatst de vrijdagmiddagborrel zich naar de keukentafel. Maar minder gedronken wordt er zeker niet. Als ze wakker wordt en niet meer weet hoe de avond is geëindigd, besluit ze te stoppen met alcohol. Een mooie weg naar zelfonderzoek start en nu wil ze nooit meer terug. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol' praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast.Bestel mijn boek hierBen jij klaar met de katers, het slome gevoel en het gedoe? Doe mee aan het 30 daagse online programma De Alcoholvrije Reset via Drankje Minder klik HIER voor meer info en aanmelden.

Tijl gaat maar meteen met de billen bloot: de telefoonverslaving is té erg en er moet nu iets aan gedaan worden. De 75 day hard challenge is Rubens persoonlijke nachtmerrie en de mannen hebben het over de ballen van Dries Roelvink.

Ondernemer Clemens Beneder leidde twintig jaar lang een succesvol reclamebedrijf, maar achter de schermen vocht hij tegen een zware alcoholverslaving. Hij bleef presteren, maar betaalde daar lichamelijk en geestelijk een hoge prijs voor. In De Ondernemer Live vertelt Clemens hoe functioneel verslaafd zijn werkte, waarom het extra gevaarlijk is voor ondernemers, en welke signalen je niet mag negeren. Meer lessen van topondernemers? De Ondernemer Live bekijk je elke week tussen 11.00 en 13.00 uur via www.deondernemer.nl en beluister je via New Business Radio. #viral #tiktokhype #familiebedrijfSupport the show: https://krant.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Fimme Bakker was jarenlang verslaafd aan alcohol en drugs. Nu is er een eetverslaving. Waar komt zijn drang naar verdoven vandaan en hoe lukt het hem om al lange tijd alcoholvrij te leven. Daarover vertelt de cabaratier eerlijk en oprecht in deze aflevering. Je kent Fimme Bakker misschien van het Groninger Studenten Cabaret Festival, waar hij in 2023 de juryprijs won, of van Ben je bezopen?, de voorstelling die hij samen met zijn vader Bram Bakker meer dan honderd keer speelde. Maar nu is Fimme solo te zien met zijn eerste avondvullende programma: Zwaargewicht.In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol' praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast.Bestel mijn boek hierBen jij klaar met de katers, het slome gevoel en het gedoe? Doe mee aan het 30 daagse online programma De Alcoholvrije Reset via Drankje Minder klik HIER voor meer info en aanmelden.

Dick Trubendorffer richt in 2005 zijn verslavingsintelling waar jaarlijks duizenden mensen hulp vinden. In januari 2026 is hij 30 jaar alcohol en drugsvrij, maar daar ging wel een heftige tijd aan vooraf. Dick vertelt zijn eerlijke, rauwe verhaal over angsten, verdoving, en overgave aan het 12 stappen programma wat hem nuchter maakte. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol' praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast.Bestel mijn boek hierBen jij klaar met de katers, het slome gevoel en het gedoe? Doe mee aan het 30 daagse online programma De Alcoholvrije Reset via Drankje Minder klik HIER voor meer info en aanmelden.

Wat vraagt het écht om niet alleen te stoppen, maar ook te blijven leven in herstel na een jarenlange, nietsontziende verslaving? (Zoek je hulp als naaste van iemand met een verslaving? En hoe kun je er écht zijn voor degene zijn?

Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebookBij burnout, ofwel forse uitputting door langdurige stress en overbelasting, zakt je weerstand en ben je kwetsbaar voor 'alles' wat op je pad komt. In je lichaam verzwakt je weestand (je immuunsysteem) en krijg je verkoudheidjes, griepjs en koortslippen. Je staat open voor negatieve gedachten en slechte invloeden van buitenaf. Je gaat hopen dat het wel goed komt.Uiteindelijk dreig je alles te verliezen wat je in al die jaren opgebouwd hebt.Tijd voor actie: Dat betekent dat je alle aandacht, energie en middelen moet richten op het herstel van je burnout.

Waarom raken zoveel mensen zichzelf kwijt en noemen we dat pas laat verslaving? (Zoek je hulp als naaste van iemand met een verslaving? En hoe kun je er écht zijn voor degene zijn?

Waarom raken zoveel mensen zichzelf kwijt en noemen we dat pas laat verslaving? (Zoek je hulp als naaste van iemand met een verslaving? En hoe kun je er écht zijn voor degene zijn?

(Zoek je hulp als naaste van iemand met een verslaving? En hoe kun je er écht zijn voor degene zijn?

In deze aflevering praten Ad Verbrugge en Mark Wildschut over Gestalttherapie, de geschiedenis van de Gestaltgedachte en hoe ervaringen, patronen en contact ons leven vormen. Wat kunnen we leren van Ieper, oorlogservaring en de wijsheid van Jünger? We duiken in de processen van behoefte, vertering van ervaring en hoe we écht contact maken met onszelf en anderen.--------------------eindejaarsactie ---------------------Maak het geluid van de Nieuwe Wereld volgend jaar ook mogelijk. Zonder uw steun geen DNW! Word lid of doneer:

In aflevering 13 hebben we het over Marx, Arjen Lubach en onze Just Dance-verslaving. Ook praten we over dateleed in al zijn vormen. Het wordt weer een veel te gezellige aflevering, mensen! Het is 3 over twintig… half in de studententijd, half in het werkende leven. Ondanks dat hosts Muk, Bram en Mats nog steeds jong en onbezonnen zijn, nemen ze jou elke maandagmiddag fris en fruitig mee in hun chaotische, soms volwassen, maar meestal niet-zo-volwassen levens. Wil je als ondernemer meer grip op je boekhouding en rust in je hoofd? Ga dan naar Moneybird.nl/3over20 voor tips én 120 dagen gratis Moneybird! Ga naar Independer.nl Even Independeren en in drie minuten is het geregeld. Dan ga je met een gerust hart op wintersport, stap je zonder zorgen achter het stuur richting de sneeuw en kun je op de piste én bij de après-ski zorgeloos genieten. Check of je nog goed zit met je zorgverzekering. Even Independeren. Daar word je wijzer van! #independer #vergelijken #afsluiten #evenindependeren 3 over twintig is onderdeel van Dag en Nacht Media. Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met Dag en Nacht Media via adverteren@dagennacht.nl! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dit is een onderwerp waar zeer weinig over gesproken wordt, maar in de onderlaag bij veel ondernemers plezier en geluk wegtrekt...dat is het onderwerp hoe het toch kan dat je een succesvolle ondernemer bent, maar je van binnen toch leeg en eenzaam voelt. In deze aflevering gaan we kijken waar die leegte vandaan komt en hoe je de stap kunt maken richting een vervuld leven en een business leiden dat helemaal klopt. Dat je niet langer zegt: 'is dit het nou?', maar 'Yes! Dit is het.' En een gevoel hebt van welkom thuis.Over congruent leven en ondernemen geef ik begin 2026 een boek uit. Wil je een kijkje achter de schermen krijgen met interessante behind the scenes podcasts/filmpjes en tips? Meld je dan aan op: maartenvogelaar.nl/boek

Deze audio activatie gaat over de verslaving aan de mind. Hoe dit onder al je gedrag, je acties en je overtuigingen verborgen ligt. Ik vertel je hierin wat de verslaving inhoudt. Hoe je het herkent. Wat je hier aan kunt doen. En we gaan samen een mini afstemming doen. Veel luister plezier. Liefs Karen.

De vrouw van Bram (42) drinkt elke avond 5 á 6 bier. Ze functioneert over het algemeen oké, maar toch heeft Bram er last van. Ze is 's ochtends vaak neerslachtig en is pas rond het middaguur weer een beetje opknapt. Ook is ze onvoorspelbaar qua humeur. Hij weet niet goed hoe hij hiermee om moet gaan.

Wat betekent het om verslaafd te zijn, of om iemand graag te zien die dat is?In deze reeks van Onbespreekbaar gaan Jef en Nicolas open in gesprek met Jokke, een ervaringsdeskundige die jarenlang leefde met verslaving en herstel.Geen veroordelingen, geen sensatie. Enkel een eerlijk gesprek over wat er onder de oppervlakte leeft:over controle verliezen, over de roes als vlucht, over schuld, over vergeving en over wat het betekent om weer mens te worden na alles wat u gevormd heeft.We hebben het over functionerende verslaafden, over ouders die liefhebben ondanks gebruik, over de vraag “waar loop je van weg?”, en over de moed om eerlijk te blijven, zelfs als dat pijn doet.Een gesprek dat niet draait om cijfers, maar om mensen.Over hoe herstel geen rechte lijn is, en hoe één verhaal van hoop genoeg kan zijn om anderen te raken.Vind je het verhaal van Jokke, Jef of Nicolas herkenbaar? Zit je zelf met vragen of wil je gewoon even praten over gebruik, stoppen of omgaan met iemand die gebruikt? De Druglijn luistert – anoniem en zonder oordeel. Klink door naar www.druglijn.be of bel naar 078 15 10 20.

In aflevering 8 leeft Mats zich uit op het thema leven in Lelystad, Bram bekent zijn problematische mayo-verslaving, en Muk neemt ons mee door de meest gênante momenten die we ooit met een vrouw hebben meegemaakt. Pijnlijk, maar vooral heel grappig. Kortom: weer een heerlijke aflevering, mensen! Het is 3 over twintig… half in de studententijd, half in het werkende leven. Ondanks dat hosts Muk, Bram en Mats nog steeds jong en onbezonnen zijn, nemen ze jou elke maandagmiddag fris en fruitig mee in hun chaotische, soms volwassen, maar meestal niet-zo-volwassen levens. 3 over twintig is onderdeel van Dag en Nacht Media. Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met Dag en Nacht Media via adverteren@dagennacht.nl! “Geldstress? App met Geldfit”: Voor al jouw vragen over geld als je er zelf even niet meer uit komt. Zij helpen je gratis en anoniem, ook na kantooruren. Zonder oordeel. Klik op deze link voor meer informatie. Instagram: 3overtwintig TikTok: 3overtwintig Contact: koffietijdvoormannen@gmail.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ervaar jij je verslaving als een belemmering? Op basis van de nieuwste technieken binnen de psychologie, leer je hoe je jezelf los kunt weken van je verslaving. Uitgegeven door Uitgeverij Bard Spreker: Ad Knippels

Alles over Koen, zijn coaching en boek op https://cleanopeigenkracht.nl Dit mooie gesprek in video: https://youtu.be/isfFfSzXonc

Honden kunnen zo gehecht raken aan bepaald speelgoed dat ze gedrag vertonen dat bij mensen zou worden geassocieerd met verslaving. Onderzoekers zeggen dat toen de honden in het onderzoek hun speelgoed kwijtraakten, ze zo gefixeerd raakten op wat ze kwijt waren dat hun bloeddruk steeg en ze al het andere negeerden.

S04E16 | Welkom bij TABOE, dé podcast waarin we alle taboes rondom praten over mentale gezondheid gaan verbreken. Deze week is Thomas te gast. Thomas vertelt open en eerlijk over hoe hij een groot deel van zijn leven verslaafd is geweest en uiteindelijk in behandeling is gegaan in een kliniek in Zuid-Afrika. Nu hij ver in zijn herstelproces zit heeft hij het zijn missie gemaakt om het aantal terugvallen van verslaving te verminderen. Daarom heeft hij de AI tool SamSo ontwikkeld waar die ook meer over vertelt in deze aflevering. Wil jij jouw verhaal delen in TABOE? Of heb je opmerkingen en/of feedback? Stuur dan een DM naar ⁠@taboe.podcast⁠ op Instagram. Of laat een bericht achter op de ⁠website⁠: www.taboepodcast.com.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Elke dag een biertje na je werk. Zes koppen koffie op een dag. Even vapen in je tussenuur. Een jointje om te relaxen. Nou en? Je kunt er altijd mee stoppen toch? Voor de meeste mensen is middelengebruik een onschuldig onderdeel van hun dagelijkse routine. Maar verslaving ligt altijd op de loer. Wanneer heb je eigenlijk een middelenverslaving? Is het altijd een probleem, of hoort het ook gewoon bij menszijn? Leer van psychiater en verslavingsdeskundige Arnt Schellekens en psycholoog Marion Biermans over hoe (on)schadelijk verslaving is. Vapen, alcohol of pillen. Onschuldige verslaving? | Lezing en gesprek met psychiater en verslavingsdeskundige Arnt Schellekens en psycholoog Marion Biermans | Maandag 22 september 2025 | 20.00 – 21.30 uur | LUX, Nijmegen | Radboud Reflects en Radboudumc Lees het verslag: https://www.ru.nl/services/sport-cultuur-en-ontspanning/radboud-reflects/nieuws/vapen-alcohol-of-pillen-onschuldige-verslaving-lezing-en-gesprek-met-psychiater-en-verslavingsdeskundige-arnt-schellekens-en-psycholoog-marion-biermans Of bekijk de video: https://www.youtube.com/watch?v=97tvccX-ENQ Bekijk ook de agenda voor nog meer verdiepende lezingen: www.ru.nl/radboudreflects Wil je geen enkele verdiepende lezing missen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief: www.ru.nl/rr/nieuwsbrief

Simone, moeder van een gokverslaafde zoon, kijkt terug op een confronterende waarheid: jarenlang heeft ze, zonder het te beseffen, de verslaving van haar zoon in stand gehouden. Uit liefde. Uit angst. Uit hoop dat het ooit beter zou gaan. In een gezin waar nooit over gevoelens werd gesproken, werd stilzwijgen een overlevingsstrategie. Totdat de werkelijkheid onontkoombaar werd: schimmige figuren die geld kwamen opeisen, slapeloze nachten, en de onrust die langzaam haar hele leven overnam. “Hoe heb ik dit zo lang vol kunnen houden?” vraagt Simone zich nu af. In deze aflevering vertelt ze openhartig hoe ze, met de beste bedoelingen, jarenlang alles oploste voor haar zoon en pas later inzag dat juist dát zijn herstel in de weg stond. Een aangrijpend gesprek over grenzen, liefde, machteloosheid en het loslaten van de redderrol. Hoe help je jezelf als iemand die je liefhebt verslaafd is? En hoe kun je er écht zijn voor degene zijn?

TikTok is niet alleen een bron van vermakelijke filmpjes, maar ook een casus voor de gevaren van data, technologie en geopolitiek. Europa zit massaal op TikTok, zonder zich altijd te realiseren dat het ook een instrument van buitenlandse invloed is. TikTok's moederbedrijf ByteDance investeert miljarden in AI-infrastructuur en Xi zet druk op Chinese techbedrijven om hun eigen chips te gebruiken in plaats van die van Nvidia. Te gast is dr. Casper Wits, sinoloog en japanoloog aan de Universiteit Leiden. Volgens Wits ligt het echte doel van de Chinese strategie niet bij het Westen, maar bij het mondiale zuiden: Afrika, Azië, Latijns-Amerika. Europa? "Als wij iets willen betekenen, moeten we zelf een strategie ontwikkelen: wat kunnen wij bieden wat China niet kan?"

De OG's zijn terug met weer een bomvolle aflevering! Na eerst even kort de perikelen in de B&B's van Dick, Eveline en Daniël te bespreken, bijt Eva het spits af en legt de barbecue-gewoonten van Jean Paul naast de officiële criteria voor verslavingen. Hoe ernstig is het met hem gesteld? Till heeft het idee dat het tempo in huize Magda sterk is gedaald sinds Rolf zijn intrede heeft gedaan. Waarom stuurt ze hem niet gewoon naar huis? En Timo bespreekt de oersaaie, ongelooflijk onaardige dubbel-exit in de B&B van Rob. Download hier de Reality Check B&B Vol Liefde Bingo Claim hier je tickets voor Podimo at the ParkBenieuwd naar de voordelen van eSIM-service Saily? Download de Saily-app en gebruik kortingscode realitycheck voor 15% korting op jouw dataplannen. We zijn er iedere maandag t/m donderdag om de aflevering van die dag na te bespreken. Heb jij een hot take, spannende achtergrondinformatie of wil je heel graag je mening met ons delen? Stuur ons dan een (voice)berichtje op instagram (@realitycheck_depodcast). Op onze Instagram & TikTok houden we 24/7 alles voor je in de gaten houden uit Reality-TV land.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze zomer vertellen drie Parel hofleveranciers welk programma uit het verleden hen geinspireerd heeft bij hun radiomaken. Te beginnen met Bente Hamel. Zij noemde meteen een serie die in de jaren 90 op de radio te horen was van Mat Wijn: De Wijde Blik. Zijn werk ga je horen, Bente vertelt wat ze er zo goed aan vindt, en ook hoor je 2 verhalen door Bente gemaakt. Zes Parels in het totaal in deze zomerweek met Bente Hamel. Om te beginnen haar prachtige 'Een merkwaardige verslaving' gemaakt voor de VPRO in 2004. Het vervolg hierop, 'Het Sinterklaaseffect', kun je luisteren in Parel 74. Parel Radio Podcast brengt je de mooiste radioverhalen. Tijdloos en iedere twee weken een nieuwe aflevering. Host: Stef Visjager. Mailadres voor vragen en suggesties: radioparel@gmail.com.

In deze podcast gaat Zara in op verschillende onderwerpen. Als eerste geeft ze antwoord op de vraag: wanneer zijn we met elkaar op de aarde verankert in het verhoogde bewustzijn? Daarna gaat ze verder in op hoe we de jongeren in deze tijd beter kunnen helpen en waarom zij vaak met verslaving, depressie of zelfs zelfdoding worstelen. In de podcast legt ze veel uit over wat deze groep kenmerkt maar ook wat er nodig is in deze tijd en waar we naartoe aan het bewegen zijn op celsniveau.  In deze aflevering ontdek je: - Waarom de aarde in frequentie stijgt en wat dat betekent voor ons bewustzijn - Wat de rol is van vrije wil in de timing van de collectieve bewustzijnsshift - Waarom jongeren vaker worstelen met verslaving, depressie of zelfdoding, bekeken vanuit een multidimensionaal perspectief - Hoe zielen met een hogere frequentie (zoals indigo-, rainbow- en crystalkinderen) hun plek zoeken in een nog ‘oude' wereld - Wat verslaving werkelijk betekent op energetisch niveau: een mismatch tussen ziel en aardse realiteit - Waarom deze tijd zoveel ‘schuring' geeft, en hoe je daar bewust en krachtig mee om kunt gaan - Hoe je jongeren (en jezelf) kunt ondersteunen in het belichamen van hun zielsmissie in deze transformerende tijd Deel jouw ervaring met deze podcast met mij op Instagram @zarajula

Hij stond op Lowlands, in de Ziggo Dome, toerde jarenlang door Nederland en België en gaf een stem aan een hele generatie. Maar achter de rauwe poëzie van Opgezwolle ging jarenlang een ander verhaal schuil: een leven getekend door verslaving, terugvallen, herstel… en opnieuw beginnen.In deze ongefilterde Peace Talk vertelt Rico hoe het is om vader te zijn terwijl je worstelt met gebruik, waarom het zo moeilijk is om in herstel te blijven, en hoe het voelt om jezelf pas op je 30e voor het eerst écht te durven knuffelen. Hij is er nog steeds niet helemaal, en juist dat maakt dit gesprek rauw, eerlijk en bijzonder krachtig.Drie inzichten die binnenkomen:Je kunt fysiek aanwezig zijn in het leven van je kinderen, maar toch emotioneel afwezig zijn.Herstel is niet een keuze die je één keer maakt. Het is elke dag opnieuw beginnen, soms met tegenzin.Achter verslaving zit vaak iets veel groters: een diep verlangen naar liefde, verbinding en thuiskomen bij jezelf.Voor wie zelf worstelt met een verslaving, of van dichtbij meemaakt wat dat met een relatie of gezin doet: deze aflevering raakt je waarschijnlijk nét iets dieper. Maar eigenlijk is dit gesprek voor iedereen die eerlijk durft te kijken naar de kloof tussen wie je bent en wie je zou willen zijn.

Verslaving, ‘breinrot’, angststoornissen; het gaat de laatste tijd vaak over de negatieve effecten van schermen op kinderen. Maar wat vinden kinderen eigenlijk zélf over hun smartphonegebruik? Wetenschapsredacteuren Kaya Bouma en Simoon Hermus vroegen het 10- en 11-jarigen uit heel Nederland. Wat zien zij op hun telefoons voorbijkomen en wat doet dat met ze? Onze journalistiek steunen? Dat kan het beste met een (digitaal) abonnement op de Volkskrant, daarvoor ga je naar www.volkskrant.nl/podcastactie Presentatie: Esma LinnemannRedactie: Corinne van Duin, Lotte Grimbergen, Julia van Alem en Jasper VeenstraMontage: Rinkie BartelsSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Na een paar verdrietige en beschamende momenten in Eindhoven gaat Joep Vermolen in die stad de halve marathon lopen. Onze begintune is deze week gemaakt door Dominick Hofman.Heb jij ook een goed, waargebeurd verhaal dat je wilt vertellen tijdens een Echt Gebeurd-middag? Ga dan naar onze website, want we zijn altijd op zoek naar nieuwe vertellers. Onze redactie leest alle inzendingen en neemt contact op als je verhaal geschikt lijkt. De thema's voor alle verhalenmiddagen van dit seizoen vind je hier.Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn.Voor mensen die het kunnen missen hebben we Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat hier.Om te adverteren in onze podcast kun je contact opnemen met Dag en Nacht Media.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In de gayscene zijn seks en drugs geen taboe, maar verslaafd zijn wel. In Rotterdam opende een speciale chemsekspoli. Redacteur Marko de Haan sprak met mannen bij wie seks onder invloed van drugs hun leven ging beheersen. Waar komt hun worsteling vandaan?Gast: Marko de Haan Presentatie: Bram EndedijkRedactie: Ignace Schoot en Esmee DirksMontage: Marco RaaphorstEindredactie: Tessa ColenCoördinatie: Elze van DrielProductie: Rhea StroinkHeb je vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze redactie via podcast@nrc.nl.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

↧ In deze Podcast hebben we het over ↧ ・Verslaving en mateloosheid: Het verdoven van pijnlijke emoties ・Trauma: Het begrijpen van onderliggende oorzaken ・Veilige hechting begint bij jezelf ・Zelfliefde en gezonde relaties ・De rol van geld in onze samenleving