Podcasts about vitaliteit

Rogier van Bemmel in gesprek met Ineke Visser over haar boek 'Licht op sterven, Inzichten en ervaringen vanuit een verruimd bewustzijn'.--Steun DNW en word patroon op http://www.petjeaf.com/denieuwewereld.Liever direct overmaken? Maak dan uw gift over naar NL61 RABO 0357 5828 61 t.n.v. Stichting De Nieuwe Wereld. Crypto's doneren kan via https://commerce.coinbase.com/pay/79870e0f-f817-463e-bde7-a5a8cb08c09f-- Bronnen en links bij deze uitzending: - Een eerder gesprek van Rogier met Ineke Visser over sterven: https://www.youtube.com/watch?v=q436DuCoVhE en een over orgaandonatie: https://www.youtube.com/watch?v=KjinIKsIuLY- Meer over Ineke Visser: https://www.ineke-visser.nl/- Rogier in gesprek met Pim van Lommel: https://www.youtube.com/watch?v=WnoDFc2TR_4- Rogier in gesprek met Jim van Os over euthanasie bij jongerne: https://www.youtube.com/watch?v=UIlbA86airo- Ineke Visser bij 'De verwondering': https://npo.nl/start/serie/de-verwondering/seizoen-12/de-verwondering_79/afspelen- Bestel het boek 'Licht op sterven, Inzichten en ervaringen vanuit een verruimd bewustzijn': https://www.ankh-hermes.nl/boek/licht-op-sterven/- Rogier in gesprek met Manu Keirse: https://www.youtube.com/watch?v=qz2bDUIRBSM- Rogier in gesprek met Sander de Hosson: https://www.youtube.com/watch?v=nT_bDztPI6w- Rogier in gesprek met Peter Kampschuur: https://www.youtube.com/watch?v=FfLtWKYJFDo--00:00 Introductie2:02 Veranderende houding tegenover de dood6:44 Weerstand tegen het sterven13:47 Eindeloos behandelen en spirituele armoede19:35 Sterven als overgangsfase31:30 Zeven lagen van de werkelijkheid36:43 Als een druppel in de oceaan44:53 Vitaliteit en sterven50:15 Transcendentie, religie en spiritualiteit1:07:54 Opleiding voor stervensbegeleiding1:11:30 Duistere energie rondom de dood--De Nieuwe Wereld TV is een platform dat mensen uit verschillende disciplines bij elkaar brengt om na te denken over grote veranderingen die op komst zijn door een combinatie van snelle technologische ontwikkelingen en globalisering. Het is een initiatief van filosoof Ad Verbrugge in samenwerking met anchors Jelle van Baardewijk en Marlies Dekkers. De Nieuwe Wereld TV wordt gemaakt in samenwerking met de Filosofische School Nederland. Onze website: https://denieuwewereld.tv/ DNW heeft ook een Substack. Meld je hier aan: https://denieuwewereld.substack.com/

Lees meer over en van Esther of kom in contact met haar via: https://www.nineroomforcoaching.nl Dit gesprek in video: https://youtu.be/3oip1vI7gD4

In deze aflevering van PO praat duiken we in het thema ziekteverzuim binnen het primair onderwijs. Regiocoördinator Johan Werkman gaat in gesprek met Silvia Gommans (adviseur Arbeid en Vitaliteit) en Matthijs Goedvolk (Business analist) over hoe data kan helpen om ziekteverzuim te verlagen.Matthijs legt uit hoe data wordt verzameld en geanalyseerdom inzicht te krijgen in verzuim, terwijl Sylvia deelt hoe zij deze data gebruikt om schoolbesturen te adviseren en duurzame inzetbaarheid te bevorderen.Nieuwsgierig geworden?Luister nu via jouw favoriete podcastkanaal! Leer hoe verzuim voorspeld kan worden en ontdek welke stappen je kunt nemen om dit te voorkomen.Volg VfPf⁠⁠⁠⁠⁠www.vfpf.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nl.linkedin.com/company/vfpf

MYN Netwerk Café stond deze keer in het teken van personeel en organisatie. Hoe motiveer je personeel om te komen en te blijven en hoe houd je hen fit en gezond? Presentator Roelof Meijer ging in gesprek met Walter Vendel van Fit20, Johan de Haan van GTS Online, Mary-Ann Gerding van Verstandig Gezond, Esther van der Tak van Oprecht Energiek, Andrea de Boeij van Boeijend Ondernemen en Mark Reinders van MYN, Mind Your Network!. MYN Netwerk Café maakt onderdeel uit van het zakelijke netwerk MYN. Het netwerk brengt ondernemers op een aangename en effectieve manier met elkaar in contact met als doel bij te dragen aan elkaars succes. Belangrijk uitgangspunt is dat je elkaar beter leert kennen, zodat je het vanzelfsprekend vindt om elkaar te inspireren, te helpen en aan te bevelen. Elke tweede dinsdag van de maand is MYN Netwerk Café tussen 16:00 en 17:00 uur te beluisteren op New Business Radio. Na de uitzending is het programma terug te luisteren als podcast via newbusinessradio.nl en alle bekende podcastplatforms (onder meer Spotify, Apple Podcasts en Google Podcasts).

In deze aflevering heb ik het over o.a.:De verschillende (on)bewuste vormen van schaamte die we hebben rondom sensualiteit en hoe dat je levenslust beïnvloedt.Wat er gebeurde op het grasveld achter mijn middelbare school en hoe dat lang een ondertoon heeft gevormd in mijn leven zonder dat ik dat in de gaten had.Hoe je als begeleider graag het label 'wijze vrouw' claimt, maar de angst om niet serieus genomen te worden een killer is voor je werkelijke expressie.En ik deel een oefening in overgave die je helpt diepe lage van schaamte en angst rondom je sensualiteit los te laten.Ervaar het zelf en laat me weten wat het je bracht. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op Instagram of LinkedIn. Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op jannekerobers.nl vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis oefeningen en een 15 minuten call met mij boeken als je interesse hebt in één van de programma's. Tot snel!

Waarom is vitaliteit méér dan een fruitmand en een sportabonnement?In deze aflevering van deFemale Leaders Podcast spreektMaartje Blijleven metMasja Slor – oprichter vanWellMinded, expert in vitaliteit, talentontwikkeling en organisatieverandering. Masja helpt organisaties transformeren naar toekomstbestendige, vitale werkplekken waar medewerkers niet alleen gezond blijven, maar ook floreren.Masja's ondernemersreis begon als een creatieve uitlaatklep naast haar loondienstbaan, maar groeide uit tot een succesvolle business met impact op grote organisaties en overheidsprojecten. Ze deelt hoe ze haar angsten overwon, waarom vitaliteit een revolutie verdient en hoe haar gigantischeRabbit een symbool is geworden voor verzachting in de zakelijke wereld.Ontdek in deze aflevering:Waarom vitaliteit méér is dan ‘gratis fruit en bedrijfsfitness'Hoe organisaties écht een gezonde werkcultuur creërenDe impact van werkstress op talentontwikkeling en prestatiesHoe Masja haar bedrijf groeide van eenmanszaak naar BV en een succesvolle locatieWaarom vrouwelijke ondernemers zich niet kleiner moeten maken dan ze zijnMeer weten over de Female Leaders Club? Check de websiteWil jij ook te gast zijn in de Female Leaders Podcast? Meld je hier aanMeer over Masja Slor? Bekijk haar website: www.wellminded.nl

Hoe een diepe persoonlijke transformatie leidde tot een leven vol energie en veerkrachtEen verhaal dat inspireert en raaktWat doe je als het leven je keer op keer op de proef stelt? Claudia Vesters, de gast in deze aflevering van de TimTom Podcast, bewijst dat zelfs de diepste dalen je grootste lessen kunnen zijn. Ze vertelt openhartig over haar strijd met zelfbeeld, gezondheidsproblemen, verlies en hoe ze zichzelf opnieuw uitvond. Haar boodschap: kies voor jezelf, en niet alleen voor een ander.Waarom moet je deze aflevering luisteren?1. Van overleven naar leven: Claudia deelt hoe ze, na jaren van ongezonde patronen en emotionele zwaarte, besloot om radicaal te kiezen voor een gezond en energiek leven.2. Kracht van keuzes: Leer hoe je verantwoordelijkheid nemen en moeilijke keuzes maken een transformatie kunnen betekenen in je leven. Claudia vertelt hoe ze door een krachtige belofte aan haar vader en aan zichzelf haar leven omgooide.3. Echte transformatie: In slechts 10 maanden tijd verloor Claudia 39 kilo en hervond ze haar vitaliteit. Maar de échte verandering vond plaats in haar mindset.4. Omgaan met oordeel en afwijzing: Claudia legt uit hoe ze leerde omgaan met kritiek van haar omgeving én hoe ze trouw bleef aan haar nieuwe zelf.5. Praktische tips voor verandering: Ontdek Claudia's nuchtere aanpak om gezonde keuzes te maken zonder jezelf te verliezen in diëten of strenge regels.Van pijn naar krachtClaudia's verhaal begon in 2012 met een diepe crisis. Haar vader overleed na een hartinfarct, en zij stond voor een onmogelijke keuze. Zijn laatste woorden, “Doe wat je zegt, dan lieg je niet”, bleven haar achtervolgen. Kort daarna verloor ze ook haar moeder. Ondanks haar verdriet begon ze langzaam het heft in eigen handen te nemen.Claudia besloot dat het anders moest. Ze wilde niet langer geleefd worden door haar emoties, zelftwijfel en patronen. Dit besef leidde tot haar belofte om gezond, fit en energiek oud te worden. “Het enige wat ik nog wilde, was leven,” zegt Claudia, en dat werd haar leidraad.De kracht van kleine stappenClaudia's aanpak was simpel maar effectief: ze leerde wat een gezonde leefstijl inhoudt, begon haar calorie-inname bij te houden en bleef consequent. In 10 maanden verloor ze 39 kilo. Wat voorheen onmogelijk leek, werd haar nieuwe werkelijkheid. Maar haar grootste overwinning was mentaal: ze leerde zichzelf zien als een vrouw die alles aankan.Omgaan met veranderingNiet iedereen in haar omgeving kon omgaan met Claudia's transformatie. Sommigen vonden haar ‘te mager', anderen waren jaloers of sceptisch. Toch bleef Claudia trouw aan zichzelf. “Voor mij is het belangrijkste dat ik blij ben met wie ik ben,” zegt ze.Een inspirerend voorbeeldClaudia is het levende bewijs dat je altijd opnieuw kunt beginnen, ongeacht je verleden. Haar verhaal is een bron van inspiratie voor iedereen die worstelt met verandering, zelfbeeld of gezondheid.Wil je meer weten over hoe Claudia haar leven transformeerde? Luister dan naar deze aflevering van de TimTom Podcast en ontdek hoe je zelf stappen kunt zetten naar een leven vol energie en kracht.Wil je zelf aan de slag met jouw eigen transformatie? Neem contact op met Claudia via haar website of volg haar op sociale media.Wil je geen enkele aflevering missen? Abonneer je op de TimTom Podcast en volg ons op Instagram en Facebook voor meer inspirerende verhalen en praktische tips.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vandaag maak ik samen met Stichting Practoraten een podcast over het verbinden, versterken en versnellen van het onderzoekend vermogen in het mbo. En ik ben dit keer niet in de studio maar afgereisd naar Amersfoort waar ik te gast ben op de landelijke practoratendag. We zitten hier op een prachtige plek namelijk leerhotel Het Klooster van... Het bericht Positieve gezondheid, vitaliteit, zorg en innovatie. Live podcast op de landelijke practoratendag '24 verscheen eerst op Tjipcast.

In deze aflevering van de Je Ware Ik Podcast heeft Rein een inspirerend gesprek met Rob Koning. Rob is oprichter van Mr. Breath en expert in ademwerk.Rob deelt zijn persoonlijke reis en de impact van ademhaling op zijn leven en welzijn. Voordat hij in contact kwam met bewust ademhalen leidde hij een leven wat er van de buitenkant goed uitzag. Zijn verlangen naar een groots en meeslepend leven werd deels opgevuld door nachtelijke escapades met drank en drugs. Toch was er ook het verlangen naar een diepere laag, en de vraag: ‘wat wil ik nou echt?' Na een burn-out kwam de methodiek verbonden ademhaling op zijn pad. Deze ademhalingstechniek bracht hem opnieuw in contact met zijn oorspronkelijke kind, de oorspronkelijke blauwdruk die we allemaal zijn, en die vaak vertroebeld raakt door het leven heen.Ook heeft het hem geholpen om vrede te sluiten met zijn verleden en zelfliefde te vergroten. Zo had hij als kind de overtuiging opgedaan dat wanneer hij huilde, hij geen echte kerel was. Ook oude stemmetjes als: ‘Kan ik het wel? Ben ik wel goed genoeg? Wat vinden ze van me? Misschien vinden ze me stom?' behoren inmiddels tot het verleden.Rob benadrukt in deze aflevering het belang van zelfzorg en het nemen van verantwoordelijkheid voor onze eigen gezondheid. Hij laat zien hoe ademwerk een waardevolle aanvulling kan zijn op traditionele therapieën. Ook legt hij uit wat verbonden ademhalen precies inhoudt.Daarnaast deelt Rob informatie over zijn boeken ‘Ontdek de kracht van ademen' en ‘Verbonden ademen'.Luister mee en ontdek hoe ademwerk ook jouw leven kan veranderen!Ben je nieuwsgierig geworden naar ademwerk of wil je meer weten over Rob? Bezoek vandaag nog mrbreath.nl en boek een ademsessie of ontdek hoe je zelf ademcoach kunt worden bij Mr. Breath.Als eerste op de hoogte van een nieuwe aflevering? Meld je hier aan voor de nieuwsbrief!

In deze podcastaflevering gaat Rein met Hans Zomer in gesprek over spreken in het openbaar en het overwinnen van spreekangst.Hans deelt hoe hij op de middelbare school voor de leeuwen werd gegooid en een zaal van 300 man toesprak op zijn diplomauitreiking. Met angst en beven vertelde hij zijn verhaal. Toch werd een zaadje in hem gepland die ruim 20 jaar later tot uitkieming zou komen. Inmiddels is Hans uitgegroeid tot een ervaren spreker en begeleidt hij anderen om op authentieke wijze te spreken voor groepen.In dit gesprek deelt hij waardevolle tips om beter om te gaan met angst voor het spreken in het openbaar. Hij benadrukt het belang van zelfvertrouwen en het geloven in je boodschap, waarbij je de focus van jezelf verlegt naar je publiek. Volgens Hans komt spreekangst vaak voort uit onzekerheid en het gevoel niet goed genoeg te zijn. Hij moedigt aan om jezelf te accepteren en te geloven dat ieder mens een waardevol verhaal te delen heeft.Daarnaast bespreken Hans en Rein de kracht van authenticiteit en het loslaten van perfectionisme als je voor een publiek spreekt. Het gesprek verdiept zich in persoonlijke ontwikkeling en de zoektocht naar je ware essentie. Samen verkennen ze hoe angst en verhalen die we onszelf vertellen ons kunnen beïnvloeden. En hoe bewustzijn van die verhalen kan helpen om vrijheid en persoonlijke groei te bereiken.In het laatste deel van het gesprek gaan Hans en Rein dieper in op het herlabelen van negatieve verhalen en het schakelen tussen de ‘Primal State' en de ‘Powerful State'. Als voorbeeld legt Hans uit hoe hij ooit een maand voor zijn huwelijk besloot om alles te cancellen. Door de negatieve gedachten daarover om te zetten in positieve ziet hij het nu als een van de mooiste dingen die hem is overkomen.Wil jij ook kiezen voor een krachtige, positieve mindset? En ben je geïnspireerd geraakt door Hans? Neem dan zeker hier een kijkje voor meer informatie en volg Hans op LinkedIn.Als eerste op de hoogte van een nieuwe aflevering? Meld je hier aan voor de nieuwsbrief!

Welkom bij een nieuwe aflevering van de TimTom Podcast! In deze inspirerende aflevering duiken we in het verhaal van Simon Dewaele, een jonge ondernemer die zijn passie voor gezondheid en welzijn heeft omgezet in een innovatieve onderneming genaamd Gimmy. Simon, geïnspireerd door voorbeelden uit het buitenland, heeft een unieke manier gevonden om vitaminesupplementen toegankelijk te maken voor een breed publiek: in de vorm van gummies.Tijdens de podcast bespreekt Simon de voordelen van vitaminesupplementen en hoe deze kunnen bijdragen aan een betere gezondheid en welzijn. Hij legt uit hoe de gummies van Gimmy niet alleen handig zijn, maar ook een leuke en smakelijke manier bieden om essentiële voedingsstoffen binnen te krijgen. Dit maakt het gemakkelijker voor mensen van alle leeftijden om hun dagelijkse vitamines binnen te krijgen zonder gedoe.Daarnaast deelt Simon de uitdagingen en beloningen van het zijn van een jonge ondernemer. Hij praat over het belang van leiderschap in het bedrijfsleven en hoe doorzettingsvermogen en visie essentieel zijn om succesvol te zijn. Zijn verhaal is een inspirerend voorbeeld van hoe je met hard werk en toewijding je dromen kunt verwezenlijken.Simon deelt ook zijn persoonlijke ervaringen en inzichten over het vinden van geluk en succes in het leven. Zijn boodschap is duidelijk: door je gezondheid en welzijn te verbeteren, kun je ook je algehele levenskwaliteit verhogen.Mis deze inspirerende aflevering niet waarin Simon Dewaele zijn reis en lessen deelt. Bovendien hebben we een speciale aanbieding voor onze luisteraars. Gebruik de code "timtom15" op de website van Gimmy (gimmyvitamins.com) voor een exclusieve korting op Simon's vitaminesupplementen. Verbeter je gezondheid en welzijn met deze innovatieve en toegankelijke oplossing.Luister naar deze boeiende aflevering en laat je inspireren door Simon's verhaal van ondernemerschap, gezondheid en persoonlijke groei. Voor meer informatie over Simon Dewaele en zijn producten, bezoek zijn website gimmyvitamins.com en volg hem op sociale media.Bereid je voor op een dosis inspiratie en praktische adviezen die je niet wilt missen!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Annemieke Meijler van Voeding & Vitaliteit neemt je mee in de fascinerende wereld van meditatie en het onbewuste. Leer hoe je meer rust en balans in je leven kunt brengen. Ralph Moorman van de Hormoonfactor sluit af met inzichten over resistent zetmeel en de voordelen die dit kan bieden voor je spijsvertering en algehele gezondheid. The post 19-09-2024, uur 2 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebookOntwikkel je veerkracht voor een (eventuele/waarschijnlijke) recessie om ervoor te zorgen dat je niet in een persoonlijke depressie, stress of burn-out wegzakt.Als je niet voldoende veerkracht, vitaliteit en aanpassingsvermogen ontwikkeld hebt, dan ben je erg kwetsbaar voor verstoringen, tegenslagen en onvoorziene omstandigheden.Blijf dus continu aan jezelf, je bedrijf en je investeringen werken. het is niet alleen fijn om topfit te zijn, maar zeker ook om tegenslag en crisis te overleven.

In deze podcastaflevering gaat Rein in gesprek met Wesley Smit (34). Op zijn 30e stopten zijn lichaam en hoofd ermee en raakte hij in een burn-out. Hij neemt ons mee op zijn reis naar herstel. Wesley vertelt over zijn verleden, gekenmerkt door onderdrukte woede en moeite van het uiten van emoties. Door middel van verschillende therapieën en coaching werd hij zich steeds bewuster van zichzelf. Ook deelt hij de inzichten uit familieopstellingen, waarin hij de relatie met zijn ouders onderzocht. Rein en Wesley bespreken het feit dat onverwerkte emoties en trauma's van generatie op generatie kunnen worden doorgegeven. En over het belang van het doorbreken van deze cyclus.Ook bespreken ze de rol van zelfzorg en ademhalingstechnieken, zoals de Wim Hof-methode. Wesley vertelt hoe deze methode hem geholpen heeft bij zijn herstel. Inmiddels begeleidt hij zelf workshops als Wim Hof instructeur. Tijdens zijn workshops ligt de focus op mentale voorbereiding op het ijsbad en het brengen van de aandacht naar de ademhaling.Tot slot gaat Wesey ook in op het stoïcisme als levensfilosofie en hoe het hem helpt een vervullend leven te leiden. Hij benadrukt het belang van stilte, schrijven en reflectie om verbinding te maken met je ware ik. Tevens deelt hij zijn passie om jongeren te helpen in een wereld vol prikkels en afleiding.Ben je geïnspireerd geraakt door Wesley? Meer informatie kun je vinden op eventbear.nlAls eerste op de hoogte van een nieuwe aflevering? Meld je hier aan voor de nieuwsbrief!

Voel jij je sensueel? Als ik deze vraag een jaar geleden had moeten beantwoorden, had ik je waarschijnlijk vragend aangekeken. Want: wat is sensualiteit? Hoe voelt dat? En wat heeft het in godsnaam te maken met m'n vitaliteit? Nu beantwoord ik hem volmondig met JA. Zeker niet 24/7, maar wel zeer regelmatig. En dat is een nieuw en heerlijk gevoel! Ik neem je graag mee in hoe dat zo is gekomen. En ben je tijdens het luisteren nieuwsgierig geworden over de Vallei orgasme cursus? Dan heb ik een leuke kortingscode voor je! [Sidenotes] ✏️ In de podcast heb ik het over: dit artikel van Floor Molkenboer: ⁠Waarom sensualiteit zo belangrijk is voor onze vitaliteit ⁠ het boek Wellust van Elise van Alderen de website van Vallei Online de Saarpodcast de podcast Lust

Klaas Koster, de eerste Vitaloog van Nederland, is een gepassioneerde voorvechter van vitaliteit als sleutel tot succes.Hij gelooft dat iedereen de potentie heeft om een vitaal leider te zijn en daarmee een inspirerend voorbeeld te zijn voor anderen.Met zijn kennis en ervaring draagt hij bij aan het creëren van vitale organisaties. Maak je klaar om geïnspireerd te worden door Klaas Koster tijdens zijn spreken op het hoofdpodium van het TimTom Festival.Laat zijn woorden je motiveren om vitaliteit te omarmen en zo een positieve impact te hebben op zowel jezelf als je organisatie.En deze zomer hebben we een speciaal cadeau voor jou: herbeleef het TimTom Festival samen met ons een hele zomer lang. Helemaal gratis!

In een bijzonder inspirerende aflevering van onze podcast hebben we het genoegen om Marijke van den Brul te verwelkomen, een ondernemende vrouw wiens persoonlijke en professionele reis vele luisteraars zal aanspreken. We leerden Marijke kennen op het event MaxPot24 van Michael Pilarczyk, waar haar moedige openheid over haar persoonlijke leven en haar ondernemersgeest indruk maakten.Tijdens het event deelde Marijke dat ze al 10 jaar geen contact had met haar ouders en besloot dat het tijd was voor verandering. Geïnspireerd door de woorden van Michael Pilarczyk, dat men in het leven moet kiezen tussen accepteren of actie ondernemen, koos zij voor het laatste. In deze podcast vertelt ze hoe deze keuze haar leven veranderde.Naast haar persoonlijke verhaal, deelt Marijke haar passie voor fitness, waarbij ze actief deelneemt aan Hyrox-wedstrijden, een veeleisende competitie die zowel kracht als uithoudingsvermogen test. Terwijl Marijke zich richt op wedstrijden, trainen Timothy en Tom inclusief oefeningen uit de Hyrox-discipline, wat hen helpt fit en vitaal te blijven. Een fijn gespreksonderwerp dus.Marijke is ook een fervent voorstander van een gezonde levensstijl, waarbij ze onder andere de voordelen van hoge kwaliteit omega 3-visolie benadrukt. Als netwerkmarketeer voor het Noors bedrijf Eqology deelt ze haar kennis over hoe deze voedingsstoffen essentieel zijn voor de gezondheid en hoe een groot deel van de bevolking hier een tekort aan heeft. Haar inzichten bieden waardevolle informatie voor iedereen die geïnteresseerd is in het verbeteren van hun welzijn.Deze podcastaflevering met Marijke van den Brul is een ware bron van inspiratie en motivatie. Ze combineert haar verhaal van persoonlijke groei met praktische tips voor een gezonde levensstijl en laat zien hoe belangrijk het is om voor zowel je fysieke als emotionele gezondheid te zorgen.Luister naar deze aflevering om te ontdekken hoe je, net als Marijke, uitdagingen kunt omzetten in kansen voor groei en hoe je een leven van vitaliteit en welzijn kunt leiden. Marijke's verhaal is een krachtige herinnering aan het belang van het nemen van actie, niet alleen in persoonlijke relaties maar ook in het streven naar een gezond en actief leven.Voor meer informatie over Marijke van den Brul, haar ondernemingen en haar tips voor een gezonde levensstijl, volg haar op sociale media en bezoek haar website.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wie is er niet mee opgegroeid? Timmertje oftewel: Marianne Timmer. Wereldberoemd in Nederland en daarbuiten vanwege haar 3x Olympisch goud en andere topprestaties als schaatster. Daarnaast is Marianne echter ook spreker, coach, auteur, trainer, sportverslaggever en vastgoed investeerder. In deze aflevering kom jij te weten:-Of Timmertje steenrijk is-Waar ze vandaan komt en hoe ze opgroeide -Hoe Yvonne van Gennip Marianne inspireerde en ze dacht “dit wil ik ook”-Wat ze het allerleukste vind om te doen-Wat ze zo leuk vind aan vastgoedbeleggen-Wat haar hoogtepunten zijn geweest in de sport-Hoe je de sportmindset ook in het zakenleven kan toepassen-Hoe er een einde kwam aan haar carriere -Waarom vitaliteit in het algemeen en zeker bij bedrijven zo belangrijk is-Hoe je met tegenslagen om gaat-Timmertje timmertje wat ga je doen? Wat zijn haar toekomstplannen?En veel meer!Luister of kijk nu de podcast om hier de antwoorden op te weten te komenMeer informatie over het boek ‘De Timmerfabriek' of Marianne boeken als spreker? Ga naar www.timmerfabriek.euWIN WIN WIN Maak kans op een gesigneerd exemplaar van De Timmerfabriek: Stuur een mailtje met jouw motivatie waarom jij graag aan jezelf wilt timmeren en waar jij het verschil gaat maken naar info @ vrijheidvastgoed.nl en maak kans!Meer over Zo word je steenrijk vind je op https://www.zowordjesteenrijk.nlLaat je ons weten wat je van de podcast vond? We maken deze gratis content met liefde voor je, maar een duimpje omhoog, comments, een review of een share kunnen we heel erg waarderen en helpt ons om Nederland het "rijkste" land van de wereld te maken! Abonneer je om als eerste te weten dat er een verse aflevering online staat! Deel de podcast zeker ook met familie, vrienden en collega's.Contact: info@vrijheidvastgoed.nlDisclaimer: Deze podcast is ter entertainment en inspiratie. Uitspraken van Martijn en zijn gasten kunnen niet gezien worden als financieel advies. Je bent zelf verantwoordelijk voor je investeringen. Informeer je goed en beleg nooit met geld wat je niet kan missen.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Orthomoleculair therapeut Hayo Bol bespreekt fijnstof en hoe je jezelf kunt beschermen tegen deze onzichtbare bedreiging. Annemieke Meijler, coach Voeding & Vitaliteit, legt uit hoe je de signalen van je lichaam kunt herkennen en erop kunt reageren. The post 13-06-2024, uur 2 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

''Ik ben een nu eenmaal een bourgondier!'', ''ik ben een emotie-eter'', ''sporten is niets voor mij''. Iedereen die al een langere tijd met met overgewicht te maken heeft, creëert zijn/haar eigen belemmerende overtuiging waarom het afvallen niet zou lukken. Mijn naam is Mira, founder van Fitpsel en ik heb ruim 25 jaar ervaring in Vitaliteit-, Afslank- en Persoonlijk Leiderschap Coaching. Het is mijn passie jou te laten ervaren dat ook jij Overgewicht kan Overwinnen vanuit Persoonlijk Leiderschap. In deze aflevering vertel ik je hoe je met 6 stappen jouw belemmerende overtuiging m.b.t. jouw afslankproces kan omDOEN, zodat je de vicieuze cirkel van afvallen en dan weer aankomen kan doorbreken. Je luistert naar een (bewerkte) coach sessie uit ons FitspelTEAM programma. Een nieuw FitspelTEAM start in september. Je kan daar nu voor aanmelden met maar liefst 20% korting (tot 1 augustus) je vindt de kortingscode op: www.fitspel.nl/fitspel Ik hoop dat deze podcast waardevol voor je was. Als dat zo was, zou ik het tof vinden als je me volgt door het belletje aan te zetten. Zo hoef je geen aflevering te missen. Met een ranking / review zou je me helemaal blij maken! Mocht je vragen hebben, stel ze gerust. Ik beantwoord ze met liefde! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitspelnl/message

In deze nieuwe aflevering van "De Moeite Waard" is Peter Dalmeijer te gast, directeur van Vidarte en internationaal gecertificeerd NLP trainer. Samen bespreken ze hoe het creëren van een veilige en verbonden werkomgeving essentieel is voor succesvol teamwork. Wat voor rol spelen machtsverhoudingen en bedrijfscultuur in het creëren van een veilige of onveilige werkomgeving? Daarnaast deelt Peter zijn ervaring met een burn-out en het loslaten van zijn leidersrol en de lessen die hij hieruit heeft geleerd.en leer je waarom het belangrijk is jezelf te belonen en trots te zijn op wie je bent. Kortom een gesprek vol inzichten en praktische tips om de sfeer en resultaten binnen jouw team te verbeteren en de kracht van veerkrachtig leiderschap te ontdekken. Veel luisterplezier! Kijk voor meer informatie over de podcast op de website van Team Heartbeats (https://teamheartbeats.nl/podcasts/) Je kan de podcast ook beluisteren op YouTube (https://www.youtube.com/channel/UCSm72AmCk-c1APpKdODwS3Q) En volg Team Heartbeats ook op Instagram (https://www.instagram.com/teamheartbeats.nl/), Facebook (https://www.facebook.com/Teamheartbeats.official/) en LinkedIn (https://www.linkedin.com/company/teamheartbeats/)

Te gast zijn Marijn Evers en Chi Chiu van het kennisinstituut vitaliteit Chivo en we spreken over psychologische basisbehoeften en moraliteit in onderwijs en leiderschap. Marijn en Chi werken aan de hand van de wetenschappelijke theorie van zelfdeterminatie aan vitaliteit. Hoe kunnen leerlingen, leraren en leidinggevenden vitaliteit ervaren in het onderwijs? Vitaliteit is bij hen echter niet alleen een subjectieve ervaring van het bevredigen van fysieke en psychologische basisbehoeften, maar gaat uiteindelijk over moraliteit en waardigheid. Waardigheid is het vervullen van basisbehoeften en moraliteit. De zelfdeterminatietheorie is uit en te treuren empirisch onderzocht en de resultaten zijn meervoudig gerepliceerd. De motivatie van mensen wordt beïnvloed door de mate van autonomie, competentie en verbondenheid die we ervaren. Het kennisinstituut Chivo bouwt voort op deze theorie en stelt dat er nog een vierde psychologische basisbehoefte is: moraliteit. Dit idee stoelt op een mensbeeld: de mens wil samenwerken, is homo collobaratus. Voor de praktijk in het onderwijs en het leidinggeven hebben ze bij Chivo vier werkwoorden uitgewerkt, waarmee je de vier basisbehoeften bij anderen kunt helpen vervullen: betrokken-zijn, bewust maken, begeleiden en behoeden. Ze hebben ook hun tegenhangers: domineren, dwingen, afwezigheid en afwachtendheid. Met dit denken raken ze aan de pedagogische praktijkdrieslag van Gert Biesta: onderbreken, vertragen en ondersteunen.  Deze podcast is mede mogelijk gemaakt door ATTC, schoolleidersopleiding in Hilversum, en De vallei van het goede leven.

Trix (25) is met recht een bijzonder mens. Ze combineert spirituele gaves met een praktische en aardse nuchterheid. In deze podcast vertelt ze over de  scheiding van haar ouders op 13-jarige leeftijd en de overtuigingen over zichzelf die dat met zich meebracht. Vanaf die tijd kampte ze met vage lichamelijke klachten. Tot het moment dat tijdens 2 intense sessies bij een holistisch coach oude wonden werden geheeld en blokkades opgelost. Ze ontdekte bij zichzelf bijzondere gaves en het vermogen om te communiceren met de spirituele wereld. Ook vertelt ze over een aantal levensveranderende ervaringen in Egypte. Hoe zij en een goede vriend doorkregen dat ze al vele levens als liefdespartner hebben doorgebracht, en dat het ook in dit leven de bedoeling is samen te zijn en te creëren.Meer weten over Trix: https://www.lighttreetrix.nl Zijn we al een connectie op LinkedIn?

Wat zijn de 4 basics waar je direct mee kan starten om af te vallen? Mijn naam is Mira Overkleeft, founder van Fitspel en 25+ jaar gepassioneerd Vitaliteit- en Leiderschap Coach met een expertise op Overgewicht Overwinnen vanuit Persoonlijk Leiderschap. In deze podcast vertel ik je wat de 4 basics zijn om te starten met afvallen en en hoe die direct toe te passen. Daarnaast vertel ik je waarom dit naar mijn idee de basics zijn en welke functies ze echt hebben! (En dat is anders dan de meesten denken!) Voor de mensen die het nog niet weten: ik ben bezig met het schrijven van een boek: Overgewicht Overwinnen vanuit Persoonlijk Leiderschap (ahhhhhhh..... ) Dat betekend dat ik ook voor het nieuwe seizoen Fitspel weer helemaal in de revisie ga gooien. Veel werk, maar voor jou een mooie kans! Je kan namelijk nu instappen en meespelen met FitspelTEAM dat 6 mei start met maar liefst 40% korting! Klik op deze link als je daarbij wilt zijn! >>> https://fitspel.plugandpay.nl/checkout/FitspelTEAM-40-korting

Hoe bepalen jouw overtuigingen hoe je bent als leidinggevende?Hoe geef je leiding aan een team op een menselijke en informele manier?Hoe houd je je ziel vitaal?En hoe verbetert de wereld door het allerkleinste goed te doen?In deze aflevering is Arnout Visscher te gast. Arnout is trainer, teamcoach en spreker. Hij ontwerpt en faciliteert team- en leiderschapstrajecten op maat voor snel groeiende organisaties.Hoe werk je als team goed samen? Hoe geef je daar leiding aan? Wat is de bestaansreden van je organisatie ook alweer?Arnout is er zo een waarbij je voelt dat hij het echt grondig snapt, met een schat aan ervaring en je ermee kan helpen.In dit gesprek hebben we het over Arnout's reis als leidinggevende waar hij al jong inrolde.Over beperkende overtuigingen, persoonlijke ontwikkeling, en over zijn drang om te creëren en te spelen.Arnout is heel oprecht en heeft iets ontwapenends over zich. Je voelt je meteen op je gemak. Nu zijn er ook veel overeenkomsten in onze reizen, maar het is die oprechtheid in het contact dat maakt dat ik me meteen verwant aan hem voel.Ik vind het mooi hoe hij in het leven staat. Dat schoonheid zit in het kleine. En dat dat kleine - het contact met je naasten - goed en met aandacht doen, opschaalt naar het grote.Dank Arnout, dit was mooi. En binnenkort dus meer, maar dat laat ik nu als teaser voor de luisteraar hangen.Veel plezier met luisteren! Hier is Arnout Visscher.Show Notes met 21 lessenArnout Visscherarnoutvisscher.nlInner DialogueKrijg de beste inzichten uit de reizen van deze ondernemers wekelijks in je inbox?Mijn boekenkast met favoriete boeken van mij en van de gasten.Mail me (tijmen@studiogeorge.nl) over de aflevering. Vind ik leuk.LESSENBij fysiotherapie leerde ik over de term medical shoppers, mensen die te weinig eigenaarschap namen in hun werk om beter te worden. In de wereld van trainingen en zelfhulp heb je ook zulke mensen en organisaties.Een anamnese doen als fysiotherapeut is net zoiets als een sales gesprek. Eindeloos doorvragen om de klant goed te begrijpen. Dat geeft de potentiële klant vertrouwen dat je snapt waarmee die geholpen moet worden.Ik was 24 toen ik mijn eerste afdeling ging aansturen. Het was een fascinerende puzzel hoe ik dat kon doen als one of the guys.Ik had de beperkende overtuiging dat ik als leider het niet niet mocht weten of ik mijn stress mocht laten doorschijnen.Ik maakte een soort omgekeerde groeicurve door. Hoe minder serieus ik mezelf nam, hoe fijner ik was om mee te werken.In veel bedrijven werd veelal traditioneel leidinggegeven en ik wilde laten zien dat het anders kan: menselijker en informeler.Het was vroeger óf een strak georganiseerd bedrijf óf een heel informeel clubje wat wat probeert. Nu staat dat niet meer los van elkaar. Het gaat erom dat er ruimte is voor mens zijn.Ik vond het gek dat uiterlijkheden zo belangrijk waren om serieus genomen te worden. Ik ging die grenzen opzoeken. Had dat ook nodig, om uiteindelijk een beetje in het midden uit te komen.Het werk van Tony Robbins verraste me positief. De Dickens proces-oefening hielp me in te zien dat sommige van mijn overtuigingen me echt niet dienden.“Ik word ergens alleen beter in als ik het ongemak aan ga.”Waarom moet je wachten tot je ziektebed om veranderingen in je leven door te voeren?“Je kunt beter een week tennisles nemen bij Andre Agassi dan anderhalf jaar bij een gemiddelde tennisleraar.”Ik leer het best met mensen die ik hoog heb zitten. Daarom ben ik ook op Frans Hagen afgestapt voor een onbetaalde stage.Thích Nhất Hạnh: “The best way to take care of the future is to take care of the present moment.”“Je bent in de basis genoeg en vanuit daar kun je ontdekken wat je wil met je leven.”“If you want to change the world, go home and love your family”Angst en machteloosheid triggeren ons stress-systeem als geen ander. Dus je kunt je afvragen welke groepen in de maatschappij zich bang en machteloos voelen en hoe die zich nu gedragen.Ik ben in mijn relatie meer realistisch geworden dat het in de kleine dingen zit. Ik wil het gewoon fijn hebben in het ‘mini'. Beschikbaar zijn, aandacht hebben, m'n dierbaren serieus te nemen.Schrijf je persconferentie waar je aankondigt te stoppen. Wat zou de wereld missen als jullie organisatie er niet meer zou zijn? Dat brengt je weer naar de kern waarom jullie ondernemen.Ik creëer in de zakelijke overeenkomsten die ik sluit veel speelruimte voor mezelf.Ik kom uit een warm en harmonieus gezin, daardoor heb ik echt moeten leren om wrijving op te zoeken in werk en samenwerking.Benader eens die een of twee mensen - waarvan je misschien denkt dat die veel te druk zijn of niet op je zitten te wachten - om toch het gesprek aan te knopen.LinksNow Now Clock

In deze eerste aflevering van de podcast, over Voeding, Vitaliteit en Welzijn van honden en katten deel ik graag met je wat toch wel wonderlijke opvattingen of misvattingen zijn als het over honden- of kattenvoeding gaat. En: mijn eigen visie erop. Ik ben wel benieuwd hoe jij er tegenaan kijkt, laat je het ons weten? Je kan ons bereiken op info@digidog.nl  of via social media.

In deze bijzondere aflevering vertelt Nathalie Brendel hoe ze als vijftiger steeds meer lichamelijke klachten kreeg. Ze rookte, dronk, had overgewicht en leefde ongezond. Totdat ze in aanraking kwam met hypnose en een virtuele maagband liet plaatsen. Diep onder de indruk van het resultaat liet ze een goedbetaalde baan als marketing inkoper bij een corporate achter zich. Inmiddels begeleidt ze zelf cliënten om middels hypnose hun eigen patronen en conditioneringen te doorbreken en in contact te komen met hun essentie. Ook hebben we het erover hoe bijzonder en mooi het is als je letterlijk jezelf tegenkomt.Luister hier het gesprek tussen Nathalie en mij voor haar kanaal: https://app.springcast.fm/18206/044-in-gesprek-met-rein-steinkuler-coach-en-podcast-hostNathalie beter leren kennen? Kom 13 maart ‘proeven' bij haar Vliegende Start seminar. Waarbij je voor 1 dag uit jouw ratrace stapt om op een laagdrempelige manier kennis te maken met persoonlijk leiderschap: https://nathaliebrendel.nl/vliegende-start/ Zijn we al een connectie op LinkedIn?

In deze aflevering van PO praat, gaat VfPf regiocoördinator Brenda Steinmetz in gesprek met Chantal Engels, HR adviseur bij Atlant basisonderwijs over HR&Vitaliteit.   Een aflevering over Disneyland, het Huis van Werkvermogen, bedreigde diersoorten en vitaliteitsmanager van het jaar. Je hoort het allemaal in PO praat!   Volg VfPf www.vfpf.nl https://nl.linkedin.com/company/vfpf

Vitaliteit op de werkvloer gaat verder dan alleen een beetje meer bewegen. Luister naar de discussie over de rol van technologie en gezonde levensstijl in het bevorderen van vitaliteit, waarbij zowel werkgevers als werknemers een belangrijke rol spelen. En wat te denken van thuiswerken? Welke impact heeft dat op de vitaliteit? Leer hoe een evenwichtige benadering van fysieke en mentale gezondheid leidt tot een productievere en gelukkigere werkomgeving.

Richard de Leth studeerde geneeskunde en leerde tijdens deze opleiding alles over ziekte en de dood. Maar leerde weinig over het optimaliseren van gezondheid en de invloed die wij hierop kunnen uitoefenen. Met zijn bedrijf "Oersterk" heeft Richard de Leth al ruim 1 miljoen mensen bereikt op weg naar een gezonder en vitaler leven. Op zijn weg naar succes wordt het Richard niet altijd makkelijk gemaakt en zit de media hem vaak op de huid, om zijn werk onderuit te halen. Ondertussen is er vrij spel voor de voedingsindustrie om vele ziekmakende producten te verkopen. In deze aflevering hebben wij het over de invloed die wij zelf kunnen uitoefenen op onze gezondheid en hoe we hierin onze verantwoording kunnen nemen. Website: https://oersterk.nu Instagram: https://www.instagram.com/richarddeleth/

Klopt de gedachte dat een kop koffie ‘s avonds funest is voor je slaap? En in hoeverre is koffie verslavend? We vragen dit aan onderzoeker en universitair hoofddocent Tom de Boer van het Leids Universitair Medisch Centrum. Tom doet onder andere onderzoek naar het bioritme en weet veel van dit onderwerp.

Wat jij denkt, bepaalt hoe jij je voelt. Hoe jij je voelt bepaalt wat jij doet. Wat jij doet bepaalt wie jij wordt. Ik heb het zo vaak gezegd; actie is de uiteindelijke bepaler voor jouw resultaat. Maar in welke mate bepalen stress en emoties jouw gedrag? Mijn naam is Mira Overkleeft, host van deze podcast en founder van Fitspel. Met ruim 25 jaar ervaring als Vitaliteit & Leiderschap Coach help ik jou Blij(er) te worden met Jezelf en jouw Lijf door te werken aan jouw Persoonlijk Leiderschap. In deze 3de InspiratieTafel ben ik in gesprek met: Margot van Essen - Ademcoach http://www.krachtige-eenvoud.nl/, www.instragram.com/krachtige_eenvoud Leonoor Visker - Stressor therapeut en Pijn Reset behandelaar https://www.vitalinkra.nl https://www.instagram.com/vitalinkra en Bas van Pelt - Leert mensen vrij te leven door los te komen van pijn en trauma https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/ https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ We spreken over emoties, stress en ontspanning en hoe dit ons gedrag en ons totale gevoel van welbevinden beïnvloedt. We spreken allen vanuit eigen ervaringen en wat we zoal in de praktijk als coach / hulpverlener tegenkomen. Hopelijk haal jij als luisteraar hier kracht en inspiratie uit. Mocht je vragen hebben voor mij of voor 1 van mijn gasten, reageer dan even op deze podcast. Ik zorg er dan voor dat het bij de juiste persoon terecht komt. Wil jij ontdekken hoe jij Blij(er) kan worden met Jezelf en je Lijf door het versterken van Persoonlijk Leiderschap? Check dan even onze site: www.fitspel.nl, download onze gratis app voor dagelijkse tips, motivatie, inspiratie en coaching. Wil je afrekenen met jouw oude manier van afvallen? Plan een gratis 30 minuten free caoching call in: https://www.fitspel.nl/freecall Vond je deze podcast waardevol? Volg ons dan (even het 'belletje' aanklikken), dan hoef je geen aflevering te missen! Dank je voor het luisteren en tot de volgende podcast. X Mira --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitspelnl/message

In een steeds harder wordende wereld is verbinding zo belangrijk. Maar waarom is dat zo belangrijk en hoe kan jij je connecties versterken? Mijn naam is Mira Overkleeft, host van deze podcast en founder van Fitspel. Met ruim 25 jaar ervaring als Vitaliteit & Leiderschapcoach help ik jou Blij(er) te worden met Jezelf en jouw Lijf. In deze allereerste InspiratieTafel ben ik in gesprek met Melissa Hoogeveen - Schaduwcoach (https://www.iamhealing.nl/, https://www.instagram.com/iamhealing.nl/), Eelco Baak - Coach voor alleenstaande vaders (https://eelcobaak.nl/vaderschap/, https://www.linkedin.com/in/eelco-baak/) en Jolanda Schepers - Reizende GZ-Psycholoog (https://www.wereldpaden.nl/, https://www.linkedin.com/in/jolanda-schepers-b6aa1215b/) over de essentie van community. Ze delen allen vanuit hun eigen expertise wat community betekend en waarom dit zo belangrijk is voor onze gezondheid. Ik hoop dat deze aflevering jou zal inspireren jouw eigen connecties te versterken. Meer weten over hoe jij Blij(er) kan worden met Jezelf & je Lijf door Persoonlijk Leiderschap? Check dan eens onze website: https://www.fitspel.nl/. Voel je vrij om de eerste verbinding te leggen door een Free Coaching Call in te plannen: https://www.fitspel.nl/freecall/ Wil je geen aflevering missen? Volg ons dan door even het belletje aan te zetten. Dank voor het luisteren. X Mira --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitspelnl/message

Leef je gezonder door de Wim Hof Methode? Wat doet deze ademhalingstechniek en koudetraining met je hartslag, bloeddruk en stressniveau's? Coach Jeroen en Wiebren bespreken een interessant onderzoek met verrassende resultaten.

Wanneer doe je een stap opzij in je eigen bedrijf? En waarom zou je dat eigenlijk doen? In deze aflevering spreekt Harmen met Teun van Leijsen, oprichter van warmtekussenbedrijf Stoov. Teun stond voor een grote verandering toen hij besloot om iemand anders aan het roer van zijn bedrijf te zetten. Hij vertelt over de impact van die beslissing, het belang van welzijn in zijn onderneming en hoe het hem bevalt in zijn nieuwe positie. Martin Hersman, expert op het gebied van leidinggeven en oud-topschaatser, geeft tips hoe je met zo'n grote verandering kunt omgaan.

Als we de media moeten geloven, heeft de ene helft van de Nederlandse werknemers zoveel stress dat er iets aan gedaan moet worden en de andere helft, die lekker functioneert, moet dat vooral blijven doen en ook daar moeten we voor aan de slag. Verzekeringsmaatschappijen maken reclame voor vitaliteit op het werk (om het woord stresspreventie niet te hoeven noemen, misschien?) en werkgeluk is al jaren een hot topic op HR afdelingen. De werkvloer bloed dus er worden doekjes gezocht omdat bloeden te stelpen. Maar zou het helpen, wetende dat de oorzaken van stress en ontbrekend werkgeluk anders zijn dan gedacht?   De vraag van deze aflevering luidt: "hoe kan je vanuit de 3 principes kijken naar wat er in Gaza en Israel gebeurt?".    Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.

Maurice gebruikt diepgaande breininzichten en financiële kennis om het leven van zijn klanten van een 7 naar een 9 te krijgen. Meer informatie op www.gewoonlekkerleven.nl

In deze podcast een inspirerend levensverhaal van de nog jonge Inge Haazen (24). Ze groeide op in een gezin waar het voelen en uitten van emoties niet aan de orde was. Toen ze in haar tienerjaren met diverse overlijdens te maken kreeg, wist ze dan ook niet hoe met die gevoelens om te gaan. Inge belandde in een depressie en ontwikkelde uiteindelijk zelfs anorexia nervosa. Tot het moment dat ze na een eetbui met zoveel buikpijn op de bank lag en voelde dat het niet zo verder kon. Ze werkte aan haar herstel in een kliniek en begon langzaamaan de onderliggende oorzaak te voelen. Inge vertelt hoe ze het gevoel in haar lichaam terugkreeg en uiteindelijk ook zichzelf weer terugvond. Na haar opleiding toegepaste psychologie werkte ze als docent. Momenteel geniet ze van een sabbatical.Meer weten over Inge: https://www.linkedin.com/in/inge-haazen/Foto: Gabi van den Broek Zijn we al een connectie op LinkedIn?

Wat is het nut van dromen? Wat is de biologische verklaring? En hoe kan het dat de ene persoon nachtmerries heeft en de ander beweert dat die geen dromen ervaart. Een interessante aflevering met nog veel meer vragen over alles wat er 's nachts in je hersenen gebeurt.

In deze podcast het ontroerende en inspirerende levensverhaal van Claire Lambrichts. Jarenlang leefde ze een ogenschijnlijk gelukkig en succesvol leven. Tot een relatiebreuk haar raakte in verlatingsangst en ze diep de afgrond ingleed. Ze wilde niet meer leven, was bezig met haar afscheid en verdoofde zichzelf met alcohol. Tot er na 3 zware jaren een keerpunt kwam. Ze besloot voor het leven te kiezen. Vanaf dat moment zette ze in op zelfliefde en begon de heling van het gewonde kind in haar. Inmiddels is ze op het punt dat ze haar licht, liefde en kracht met de wereld kan delen.Meer weten over Claire:- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/clairelambrichts/- Instagram: https://www.instagram.com/veelliefsclaire/  Zijn we al een connectie op LinkedIn?

Wie kun je nog vertrouwen voor je adviezen over leefstijl, supplementen en voeding? Wat zijn punten waar je op kunt letten als je influencers of wetenschappers volgt? En hoe beoordeel je wetenschappelijk onderzoek zodat je zelf goed advies kunt vormen?

Wat zijn de beste tips voor meer productiviteit, focus en werkgeluk? We vragen dit productiviteitsexpert Tim Metz. Hij heeft zich de afgelopen jaren in verdiept en werkt samen met gerenommeerde onderzoekers uit Amerika.

Als we jou vitaliteit vergroten door Persoonlijk Leiderschap wordt dat eigenlijk automatische een holistische vitaliteitsbenadering. Maar wat is dat eigenlijk; holistisch? We zitten in Snackweek 4: Persoonlijk Leiderschap, van de Summer Snack Challenge. 31 dagen elke dag een korte podcast om jou in actie te laten komen zodat jij straks blij bent met jezelf en met je lijf. Mijn naam is Mira, host van deze podcast en Founder van Fitspel. Het is mijn passie jou te laten ervaren dat je meer in je mars hebt dan je denkt. Als je deze podcast waardevol vindt en je kent iemand waarvoor dit ook waardevol is stuur dan gerust deze podcast door. Ik hoop dat je de moed hebt om actie te ondernemen. In deze aflevering leg ik je uit wat de 4 domeinen zijn van een holistische benadering van vitaliteit, hoe ze elkaar beïnvloeden en wat jij daaraan kan doen. Wil jij ook op een holistische manier afvallen en slank BLIJVEN? Doe dan mee met EmpowerFit; de 12 weekse groepscursus, waarbij de focus ligt op afvallen door persoonlijk leiderschap. Ondersteund met 6 coachsessies. EmpowerFit start op 18 september (2023). Hier vind je meer info: www.fitspel.nl/fitspel Tot de volgende snnack! X Mira --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitspelnl/message

Hoeveel diëten heb jij al in je leven gedaan? Iedereen die wel eens een dieet heeft gedaan, weet hoe lastig het is om het vol te houden. Je stopt. En gaat op zoek naar een ander dieet, wat beter voor je werkt. Maar is het dan niet handiger om te leren hoe jij je zelfcontrole kan vergroten? En dat leer je onder andere door jouw Persoonlijk Leiderschap te ontwikkelen! We zitten in Snackweek 4: Persoonlijk Leiderschap, van de Summer Snack Challenge. 31 dagen elke dag een korte podcast om jou in actie te laten komen zodat jij straks blij bent met jezelf en met je lijf. Mijn naam is Mira, host van deze podcast en Founder van Fitspel. Het is mijn passie jou te laten ervaren dat je meer in je mars hebt dan je denkt. Als je deze podcast waardevol vindt en je kent iemand waarvoor dit ook waardevol is stuur dan gerust deze podcast door. Ik hoop dat je de moed hebt om actie te ondernemen. In deze aflevering vertel ik je wat de relatie is tussen Vitaliteit en Persoonlijk Leiderschap. Wil jij SAMEN Blijvend Slank worden door Persoonlijk Leiderschap, doe dan mee met onze groep Fitspel: EnpowerFit. Deze start 18 september. Kijk hiervoor op: www.Fitspel.nl/Fitspel Veel luisterplezier! Heb je vragen? Stel ze gerust! Ik beantwoord ze met liefde. Vind je deze podcast waardevol? Volg ons dan en vergeet niet even het belletje aan te zetten, zodat je geen podcast hoeft te missen. Ken je iemand anders waarvoor dit podcast kanaal waardevol is? Stuur het dan gerust door! Daar help je de ander, jezelf en mij mee! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitspelnl/message

Thijs Launspach over Mentale vitaliteit (maar liefst zonder zelfhulpboeken)Psycholoog Thijs Launspach is superspecialist in stress, mentaal welzijn en vitaliteit. Dat is steevast ook het domein van hippe zelfhulpgoeroes die claimen dat je: ‘om 5 uur op moet staan', ‘je dankbaarheid moet omarmen' en allerlei aparte dagelijkse rituelen moet gaan doen. Thijs … die vindt daar wat van. Hoe kun je een beetje gezond voor jezelf zorgen zonder je over te geven aan dat soort fratsen? Daarover gaan we in gesprek in deze aflevering van DenkTank podcast. Thijs vertelt onder andere: Waarom je vooral geen gewoonten van succesvolle mensen moet overnemen (in de hoop dat die bij jou ook werken).Hoe je jouw krassen, deuken en imperfecties gewoon mag hebben. En zelfs mag ‘vergulden”.Waarom het prima is om gewoon een baaldag te nemen, en dat gewoon te melden op je werk.Een heerlijk nuchtere, maar wél betrokken, podcast over mentaal welzijn. Zonder franje, maar met vol goede raad. Meer Thijs Launspach vind je op zijn eigen podcast ‘Hoe ben ik zo?' 

Vitaliteit en gezondheid voor hemzelf en voor de mensen om hem heen. Daar staat voormalig sportinstructeur Martijn Krabshuis voor, eerst als militair en nu als burgermedewerker. Hoe hij zijn kennis en passie op het gebied van een gezonde lifestyle overbrengt zie je in deze aflevering.Je kunt de interviews van The Walking Soldier ook op het YouTube kanaal van de Koninklijke Landmacht bekijken.-----------------------------------------------------------------Voor meer informatie over werken bij de landmacht,ga je naar: https://werkenbijdefensie.nl/landmachtVolg ons ook op SOCIAL MEDIA:Facebook: https://www.facebook.com/landmacht/Instagram: http://instagram.com/koninklijkelandm...Twitter: https://twitter.com/landmacht/Snapchat: https://wbdef.nl/snapchat#landmacht #defensie #militair

Vitaliteit en gezondheid voor hemzelf en voor de mensen om hem heen. Daar staat voormalig sportinstructeur Martijn Krabshuis voor, eerst als militair en nu als burgermedewerker. Hoe hij zijn kennis en passie op het gebied van een gezonde lifestyle overbrengt zie je in deze aflevering.Je kunt de interviews van The Walking Soldier ook op het YouTube kanaal van de Koninklijke Landmacht bekijken.-----------------------------------------------------------------Voor meer informatie over werken bij de landmacht,ga je naar: https://werkenbijdefensie.nl/landmachtVolg ons ook op SOCIAL MEDIA:Facebook: https://www.facebook.com/landmacht/Instagram: http://instagram.com/koninklijkelandm...Twitter: https://twitter.com/landmacht/Snapchat: https://wbdef.nl/snapchat#landmacht #defensie #militair

“Ontspanning is van levensbelang.” In deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast gaan psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach in gesprek met Henk Fransen (voormalig arts) die zijn hele leven al gefascineerd is over het zelfgenezend vermogen van het lichaam. “Iedereen kent het zelfgenezend vermogen. Als je een wondje hebt, dan gaat het vanzelf weer dicht. Daar sta je vaak niet eens bij stil…. Maar als die huid aan elkaar groeit, als je daar als arts over leert… Dat is wonder, op wonder, op wonder, op wonder, waar we niets van begrijpen”. In dit gesprek neemt Henk je helemaal mee in de magie van het zelfgenezend vermogen van het lichaam en hoe je dit zelf zoveel mogelijk kunt ondersteunen. En dat is waarschijnlijk niet een manier die je al veel geoefend hebt ;-) We wensen je heel veel inspiratie toe! Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/

"Ik merk dat het leven voor mij erg snel gaat en dat beangstigt mij tot zekere hoogte. Ik heb ook moeite met fysiek ouder worden. Deze twee overlappen elkaar. De jongere jaren zijn voorbij gevlogen. Hebben jullie tips om hiermee om te gaan?" Psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach geven in deze aflevering hun beste tips over het omgaan met ouder worden. Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/

Timo Hans ziet zichzelf als een ‘vitaliteitsuitvinder'. Volgens hem brengt zijn Physis Academy het concept vitaliteit op een nieuwe manier. Sterker nog: op een manier die sexy is. De voormalige fysiotherapeut Timo Hans biedt met Physis Academy cursussen en opleidingen aan voor behandelaars en trainers. ‘‘Wij werken volgens het zes domeinenmodel. Slaap, stress, ademhaling, immuunsysteem, beweging en voeding. Dat is de ruggengraat en daar bouwen we verder op. We hebben meerdere gastdocenten die interessante onderwerpen brengen, zoals de neurologie van bewegen en verdieping in ademhaling. Steeds komen er nieuwe onderwerpen bij, waarbij we zien dat die in de praktijk nodig zijn.''Voor behandelaars kan een training bij Physis Academy andere zienswijze geven. ‘‘Een van de interessante zienswijze is bijvoorbeeld de kracht van het fysieke op de mentale gezondheid. Zo hebben een paar psychologen dit getest bij mensen. Ze begonnen niet met coachen, maar met het verhogen van de vitaliteit.'' Volgens Timo verdwijnt ongeveer 60 tot 80 procent van de klachten bij een vitaler leven. ‘‘Dit komt doordat mensen in een fysiek gezond lichaam helderder kunnen nadenken. Dat werkt dus heel gaaf.'' Timo benadrukt: ‘‘Er is ook een andere kant. Je hebt ook de puur psycho-emotionele vraagstukken of klachten. Daarbij kun je je dus best vitaal voelen, maar heb je behoefte aan sturing, coaching en leiderschap. Bijvoorbeeld omdat je dat nooit hebt geleerd. Eigenlijk is bestaat een behandeling uit een tweestrijd, aan de ene kant de vitaliteit en aan de andere kant de coaching.''De zes domeinen zijn voor Timo een bron van de aanpak bij klanten. ‘‘We horen veel mensen over klachten als chronische pijnen. Wanneer je je goed gaat focussen op het zes domeinenmodel, raak je veel meer in balans. Heb je bijvoorbeeld rugpijnen, maar slaap je ook al tien jaar slecht. Dan is dat een onderdeel om aan te pakken. Voel je vitaler, zodat je in een nog betere conditie komt.''Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.