Podcasts about psycholoog

Dennis (58) heeft al jaren last van angst voor ernstige ziektes. Hij heeft er meerdere therapieën voor gevolgd, maar het heeft niet geholpen. Zodra hij een nieuw ‘symptoom' opmerkt, kan hij aan niets anders meer denken en ligt hij er ‘s nachts wakker van. Ook heeft hij last van een angst- en dwangstoornis. Hij wil nu weleens uitzoeken wat zijn werkelijke probleem is.

Daniël (29) voelt zich vaak schuldig als hij niet deelneemt aan de sociale ‘verplichtingen' op zijn werk of voetbalteam. Zijn voetbalteam verlangt dat hij regelmatig een biertje blijft doen na de wedstrijd en zijn werkgever wil dat hij vaker zijn gezicht laat zien bij de dagelijkse ‘theemomenten'. Daniël ervaart dit als een dagelijkse struggle.

Na een reeks aanslagen in Duitsland barstte een debat los over migratie, maar niet over mentale gezondheid. Terwijl alle aanslagplegers met psychische problemen kampten. De geestelijke gezondheidszorg is vrijwel onbereikbaar voor vluchtelingen. NRC keek mee bij de begeleiding die er wél is.Gast: Juliët BoogaardStem: Nienke BrinkhuisRedactie: Rogier van ‘t HekMontage: Jan Paul de BondtCoördinatie: Belle BraakhekkeHeb je vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze redactie via podcast@nrc.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jan Willem (43) heeft sinds zijn scheiding een omgangsregeling om zijn 9-jarige dochter te zien. Dat loopt op z'n zachtst gezegd stroef. Zijn dochter is vaak onverklaarbaar boos op hem en zijn ex voorkomt dat er direct contact is tussen hem en zijn dochter, vooral sinds de dwangsom door de rechter is opgeheven. Hij is ten einde raad.

Speciaal voor jou als luisteraar van Purpose Driven: 1) Ontdek jouw dieperliggende drijfveren in 60 minuten. Voel je je vastgelopen in je werk of leven? Alsof er iets mist, maar je niet weet wat?Met MyPurposeProfile ontdek je wat jou van binnenuit drijft, welke onbewuste patronen je tegenhouden, en welke concrete stappen jij nu kunt zetten voor een vervuld leven, gebaseerd op psychologie en AI.Ontvang 10% korting met de code PURPOSEDRIVEN10 + 100% geld-terug-garantie als het je geen inzichten oplevert.

De schoonouders van Sabine (40) hebben haar nooit geaccepteerd. Ze vinden haar ‘lastig', vooral omdat ze zegt wat ze denkt. Ze zou het liefst geen contact meer met ze hebben, maar haar man wil graag met z'n allen samen kunnen zijn. Hoe kan ze in verbinding blijven met haar man zonder haar eigen grenzen over te gaan?

Het lukt Pauline (29) maar niet om gelukkig te zijn. Al sinds de middelbare school voelt ze dat alles moeite kost. Hobby's hebben, vrienden maken, het gaat niet vanzelf. Ze zou graag gewoon lachen, leuke dingen doen en genieten. Maar hoe?

Fimme (30) heeft een slechte relatie met eten en zijn gewicht. Hij heeft veel last van vreetbuien en eet vaak stiekem in zijn eentje. Hij heeft allerlei (crash)diëten geprobeerd, zonder resultaat. Zijn obsessie met eten staat ook in de weg van zijn carrière als cabaretier. Wat ligt er psychologisch onder dit probleem?

Psycholoog en rouwdeskundige Manu Keirse heeft heel Nederland en België leren rouwen. In De verwondering podcast vertelt hij waarom hij niet langer gelooft in ‘rouwverwerking': rouw verwerk je niet, je overleeft het verlies en je leert ermee te leven.

Trauma, we gebruiken het woord vaak, maar wat betekent het echt? Hoe ontstaat het en, nog belangrijker, hoe kunnen we het oplossen?Ik sprak hierover met GZ-psycholoog Wiebren Stellingwer. Trauma kan ontstaan door verschillende ingrijpende gebeurtenissen zoals ongelukken, verlies van een dierbare of andere schokkende ervaringen. Het beïnvloedt niet alleen onze geestelijke gezondheid, maar ook ons dagelijks functioneren. Gelukkig zijn er effectieve manieren om trauma te behandelen en te overwinnen.Wil je meer weten over trauma en hoe je het kunt overwinnen?  Luister dan deze podcat met GZ psycholoog Wiebren Stellingwerf.

Merel (31) zit vaak doelloos te scrollen op haar telefoon, terwijl ze eigenlijk andere dingen wil doen. Ook merkt ze dat ze snel afgeleid is en dat het haar weinig brengt om op haar telefoon te zitten. Ook Berthold herkent dit. Samen verkennen ze allerlei oplossingen en spreken ze een paar maanden later opnieuw af om te kijken hoe hun strategie heeft uitgepakt.

Michel (38) heeft al zijn hele leven de neiging om controle over dingen te nemen, maar in de meeste gevallen pakt dat negatief uit. Hij kan overheersend worden en onrealistische doelen stellen. Dat levert vervolgens weer een mentale klap op waar hij moeilijk uitkomt. Hij wil graag onderzoeken waarom hij deze neiging heeft en hoe hij die kan loslaten. UPDATE:Michel heeft geen update ingesproken, maar schrijft ons het volgende:“Ik heb het gesprek met Berthold als zeer positief en leuk heb ervaren. Het heeft mij inzichten gegeven waar ik niet bij stil heb gestaan al die jaren maar waarmee ik nu wel handvaten heb om rust bij mijzelf te kunnen creëeren. Ik wil jullie dan ook enorm bedanken!”

KIJKTIPS: Amy Bradley is missing - Netflix Rage (Furia) - HBO MaxSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Iedereen is tegenwoordig een narcist: je ex, je baas, die ene wereldleider. Een snel gebruikt, verwijtend label. Toch vindt Marjan de Vries medelijden met de narcist niet ongepast. Volgens haar zijn mensen narcistisch door tekorten in hun jeugd. „Het is een stagnatie in de emotionele ontwikkeling. Empathie leer je als kind, maar wie nooit gezien is keert zich naar binnen." Echt gelukkig worden narcisten niet, maakt De Vries duidelijk: "Voor geluk is verbinding nodig, en dat lukt hen niet.” In haar praktijk ziet De Vries vooral de slachtoffers van narcisme. De narcisten zelf? Die komen zelden. „Want echte zelfreflectie staat haaks op hun persoonlijkheid.”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie en productie: Merel van Waalwijk van DoornMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Al sinds haar jeugd staat Leontien (50) altijd aan, vooral voor de mensen om haar heen. Voor haar dochters, haar zus met verstandelijke beperking en haar vader die ouder wordt. Ze voelt zich schuldig als ze tijd voor zichzelf wil nemen. En tegelijkertijd voelt ze zich alleen omdat niemand er écht onvoorwaardelijk voor haar is.

Na drie jaar relatie is het uit tussen Flor (27) en haar vriend. Er zijn veel dingen gebeurd die hen wederzijds gekwetst hebben en Flor denkt dat ze daar niet overheen kunnen stappen. Tegelijkertijd houdt ze nog steeds enorm veel van hem en kan ze hem niet vergeten.

Alessandro (30) werkt als zelfstandig tolk. Vertaalklussen worden altijd lastminute aangeboden via bureau's en daar moet hij razendsnel op reageren, anders gaat de klus naar iemand anders. Daardoor heeft hij geen zekerheid en durft hij niks te plannen. Hij voelt zich opgejaagd, afhankelijk en angstig over zijn inkomsten. Hij ziet niet hoe hij hieruit kan komen.

Ellen (48) merkt dat ze angstig is voor mensen die alcohol op hebben. Als ze ‘s avonds door de stad loopt of één van haar zoons komt thuis na een avondje stappen, voelt ze zoveel angst dat ze zich het liefst wil verstoppen. Voor haar zoons doet ze dat ook letterlijk in haar slaapkamer. Maar waarom? Ze kan er de vinger niet op leggen. 

Lilian (46) komt regelmatig in conflict met mensen die regels overtreden. Zoals mensen die voordringen of roken op plekken waar het niet mag. Haar boosheid gaat van 0 naar 100 en ze kan niet anders dan de discussie aangaan. Toch voelt ze zich daarna niet beter en zou ze veel liever rustig willen blijven.

Triggerwaarschuwing: in deze aflevering komt het onderwerp mishandeling en huiselijk geweld aan bod.Karin (65) heeft de neiging te lang over zich heen te laten lopen. Ze zegt er vaak niets van als iemand zich onaardig of asociaal gedraagt. Ondertussen bouwt er echter wel irritatie op, tot iemand zo ver gaat dat ze plotseling ontploft. En dat vindt ze weer ontzettend stom van zichzelf. Waarom gebeurt dit allemaal?

Femke (43) durft niet meer te vertrouwen op haar intuïtie sinds ze erachter kwam dat haar kinderen mishandeld werden op de opvang. Nu maakt ze zich overmatig zorgen om haar kinderen en weet ze niet meer welke emoties en gedragingen normaal zijn en welke niet. Ze zou zo graag een ontspannen en intuïtieve moeder willen zijn, maar in plaats daarvan voelt ze zich flut.

Julian (22) is heel tevreden met zijn leven, maar toch knaagt er iets: hij zou een relatie moeten hebben. Hij is namelijk opgevoed met het ideaalbeeld dat je op jonge leeftijd iemand ontmoet waarmee je samen oud wordt. Zijn broer en zus hebben inmiddels zelfs een gezin gesticht, terwijl Julian nog nooit een lange relatie heeft gehad.

Amber (23) krijgt torenhoge stress van voorstelrondjes in groepen, evaluatiegesprekken op werk of het voorlezen van een kaart op haar verjaardag. Ze wil niet in de spotlight staan. Hoe kan ze hiermee omgaan?

Helga (51) is 1,5 jaar geleden haar man verloren. Haar grootste liefde, fan en veiligheid. Ze vindt het leven sindsdien geen klap meer aan en voelt angst om alleen te sterven. Hoe moet ze nu verder?

Ze zeggen dat ze naar college gaan, maar liggen de hele dag in bed. Ze wonen in een studentenhuis, maar maken geen enkel tentamen. Het zijn schijnstudenten. Iedereen kent wel zo'n verhaal, merkte audioredacteur Nina van Hattum. Wat maakt dat je geen andere weg ziet dan liegen?Gast: Nina van HattumPresentatie: Bram EndedijkRedactie: Iddo Havinga en Claudia KammerMontage: Misja van WaterschootEindredactie: Tessa ColenCoördinatie: Belle BraakhekkeProductie: Andrea HuntjensHeb je vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze redactie via podcast@nrc.nl.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Deze special gaat over iets waar we al een tijdje hard aan werken: we hebben een stichting opgericht. Hoera! De Stichting Omdoen. En nu zoeken we hulp: ben jij dé websitebouwer die een sprankelende site voor onze Stichting Omdoen kan maken? Reageer dan voor 13 juli, via een mail naar contact@omdenken.nlOnder de Stichting Omdoen zullen onder andere deze podcast en ons nieuwe project vallen: de Omdenkkringen. Daarmee hebben we als doel om Omdenkers door het hele land met elkaar in verbinding te brengen. Meer weten over de Omdenkkringen of het hoe en waarom van onze stichting? Clara Kuindersma (communicatie) en Berthold Gunster vertellen jullie er alles over in deze special. De Omdenkkringen zijn nog niet gestart, maar wil je op de hoogte blijven? Laat dan hier je e-mailadres achter: https://omdenken.thappy.io/h/APTQCIMeer lezen over onze vraag? https://www.omdenken.nl/websitebouwer

Carly (28) heeft het contact met haar beide ouders verbroken. Hoe kan ze omgaan met het gemis aan ouders ondanks dat ze allebei gewoon op deze aarde rondlopen? Ze blijft maar worstelen met schuldgevoel, twijfels, schaamte en verdriet. 

Natascha (33) weet dat ze zelfverzekerd overkomt, maar zodra ze langer met een man date, voelt ze angst opkomen. Ben ik wel goed genoeg? Ben ik wel echte liefde waard? Of ben ik vooral goed voor seks?

Resi (24) is bijna afgestudeerd als natuurkundige en heeft haar opleiding met vlag en wimpel gehaald. Toch voelde ze zich al die tijd alsof ze er niet thuis hoort. Alsof ze iedereen om de tuin heeft geleid. Alsof ze er per toeval doorheen gestruikeld is. Ze voelt zich vaak dom en onwetend. Typische gevoelens die horen bij het ‘imposter syndrome'. Dit steekt weer de kop op nu ze een baan gaat zoeken. Hoe kan ze hiermee omgaan?

Door een aantal heftige levenservaringen heeft Annelotte (29) zichzelf een paar grote beloftes gemaakt. Beloftes over hoe ze haar leven moet leven, met maximale dankbaarheid en respect voor wat ze heeft. Die beloftes drukken echter ook heel zwaar, want het beperkt haar in haar keuzes en ze voelt zich snel schuldig.

Lotte (56) droomde ervan om groot te worden met haar muziek-ensemble. Maar nu ze ouder wordt, voelt ze dat het een aflopende zaak is. Haar kansen zijn geweest en het is niet gelukt. En dat steekt.

Yvonne Kroonenberg is schrijver en psycholoog. In de jaren tachtig begon ze met het schrijven van columns voor bladen als ‘Playboy' en ‘Margriet', waarin ze openhartig en met humor schreef over de liefde, het ongemak en alles daartussen. Met boeken als ‘Alles went behalve een vent' groeide ze uit tot een toonaangevende stem in de literaire non-fictie over relaties en familiebanden. In haar vorige boek ‘Leven voor gevorderden', richtte ze zich op ouder worden, met haar kenmerkende mix van scherpte, humor en ontregeling. In Kroonenbergs nieuwste boek ‘Wormen en aarde. De volkstuin', vertelt ze over de zomers in haar tuin, waar ze de volkstuin, al hun bezoekers en de aarde leert kennen. Femke van der Laan gaat met Yvonne Kroonenberg in gesprek.

Gerard (48) heeft in zijn carrière al meerdere keren gedoe gehad met leidinggevenden, dus hij vraagt zich af of hij een autoriteitsprobleem heeft. Dit gesprek is misschien wel de kortste podcast ooit. Het bleek onverwachts simpel. 

Storm (24) vraagt zich af waar hij het eigenlijk allemaal voor doet als hij uiteindelijk toch doodgaat. Deze grote vraag hangt als een schaduw over zijn leven en zorgt ervoor dat hij het lastig vindt om te genieten. Wat is de zin van het leven?

Dilara Bilgiç (22) is psycholoog, schrijver en spreker. In haar werk richt ze zich op het blootleggen van blinde vlekken in zowel de geestelijke gezondheidszorg als de media. Ze werkt als psycholoog binnen de cultuursensitieve GGZ en is sinds kort ook columnist voor Het Parool, na een periode van bewuste mediastilte. Op jonge leeftijd schreef ze al twee boeken: De Black Box Democratie en De Gelabelde. Presentator: Tirsa With

Iris (18) heeft zichzelf altijd weggecijferd voor haar zusje die een beperking heeft. Nu ze op zichzelf woont merkt ze dat ze veel moeite heeft met grenzen aangeven en hulp vragen. Kan Berthold haar helpen dit patroon te doorbreken?

Max (26) is sinds 1,5 jaar dolgelukkig met zijn vriendin. Zij is wat hem betreft de liefde van zijn leven, maar ze lopen tegen een groot obstakel aan: zij heeft een kinderwens en hij niet.

Nathalie (58) heeft een nicht met een nieuwe partner. Hij blijkt zich alleen nogal ongepast te gedragen bij familiegelegenheden. Hij maakt schunnige opmerkingen naar Nathalie's kinderen en zit dronken aan het kerstdiner. Niemand zegt er iets van. Nathalie zou hem het liefst niet meer uitnodigen, maar ze gunt haar nicht ook haar liefde.

De vriendin van Hans (29) is escort geweest en heeft daar tegen hem over gelogen. Hans had al moeite met mensen vertrouwen, maar na dit voorval weet hij helemaal niet meer of hij dat ooit nog kan. Hij wil wel graag samen verder, want ze hebben samen een kind. Maar hoe?

Jolande (40) is altijd bezig met een volgende baan, vakantie of droomhuis. Daardoor voelt ze constant onrust en leeft ze met haar hoofd in de toekomst. Ze zou zo graag meer in het nu willen leven en gewoon tevreden kunnen zijn met wat er is. Kan Berthold helpen?

Fulco (23) heeft taaislijmziekte. Een chronische aandoening die dagelijks voor beperkingen zorgt, zo ook in zijn werk. Hij moet zich vaker ziek melden dan anderen en dat leidt vaak tot onbegrip of zelfs ontslag. En dat terwijl hij motivatie en plezier voor tien heeft. In dit gesprek zoekt hij een weg om hiermee om te gaan.

Hanneke (36) kan vervelende dingen die mensen hebben gedaan of gezegd niet vergeten. En dit geldt ook voor dingen die ze zelf heeft gedaan. Zo kan ze zichzelf nog steeds niet vergeven dat ze het VWO nooit heeft afgemaakt. Onnodige kwellingen waar ze zichzelf graag van wil bevrijden in dit podcastgesprek.

Ward (19) vindt dat hij een huis moet kopen, geld moet hebben en gespierd moet zijn. Die overtuigingen geven hem echter veel stress en zelfkritiek. Nu zit hij met een burn-out thuis en weet hij niet hoe hij zijn drang naar succesvol zijn moet loslaten. 

Ilse (42) heeft na haar scheiding alles op eigen houtje goed op de rit gekregen en is daar heel blij mee. Nu heeft ze weer een nieuwe relatie en merkt ze dat ze hem op afstand houdt. Ze wil niet afhankelijk zijn en vindt het lastig om hulp te krijgen. Maar dat zit hun relatie soms in de weg.

Danielle (42) koopt vaak nieuwe kleding en wordt daar heel blij van. Vervolgens draagt ze de kleding alleen bijna nooit. Veel kledingstukken belanden met de kaartjes er nog aan weer op Vinted of Markplaats. Waarom koopt ze het dan? Een mooi gesprek over een pestverleden en erbij horen.

Veerle (41) krijgt alle vrijheid van haar vriend om met andere mensen te daten. Toch doet ze er weinig mee. Iets houdt haar tegen, maar ze snapt niet wat. Berthold helpt haar om haar gedachten en gevoelens te analyseren. 

Eva (43) woont al 10 jaar met haar samengestelde gezin in een huis. Twee tienerkinderen en twee volwassen bonuskinderen. Ze vindt het ontzettend lastig om stiefmoeder te zijn. Ze voelt zich vaak ongemakkelijk en niet thuis in haar eigen huis. Ook stoort ze zich aan de gemakzuchtigheid van haar bonuskinderen. Ze weet niet meer wat ze moet met haar gevoelens.

Judith (46) wordt gek van haar perfectionisme. Het uit zich in haar werk, maar ook in relaties. Ze kan moeilijk ‘nee' zeggen en wil alles voor iedereen goed doen. Het gesprek neemt een onverwachte wending als blijkt dat deze drang voortkomt uit haar struggle met diabetes type 1. 

Carlijn (34) geeft al 2 jaar borstvoeding aan haar jongste zoon. Ze ervaart heel veel fijne voordelen van borstvoeding geven, maar door de gebroken nachten en het kolven overweegt ze toch om te stoppen. Maar wat als ze dan spijt krijgt?

Sebastiaan (28) stelt graag grote doelen voor zichzelf. Zoals een marathon lopen of zijn studieschuld razendsnel afbetalen. Hij kan daar alleen zó in opgaan dat hij moeite heeft met relaties onderhouden. Mensen in zijn omgeving vinden het soms lastig te begrijpen. Kan hij een betere balans vinden?