Martina Thun

Trädgårdsmästare Linda Schilén gästar studion och snackar förodling! Varför ska man göra det här och när ska man börja? Vilka grödor och blommor kräver förodling och hur bär man sig åt för att lyckas?

Tess Merkel gästar studion och berättar om hur det var att segla över Atlanten! Varför ville hon göra den här resan och vem blev hon i gruppen? Och hur var det att vara helt avklippt från världen och sin familj?

Ukrainas ambassadör Svitlana Zalisjtjuk gästar studion och berättar om situationen i Ukraina och att Ryssland använder vädret och kylan som vapen.

Melloaktuella Vilhelm Buchaus gästar studion och Martina tar tempen på honom inför veckans deltävling! Hur känns det nu jämfört med förra året? Vad minns han bäst från då? Och har han gått och blivit vidskeplig under året som gått?

Jakob Stenberg, expert på amerikansk politik, gästar studion och berättar om det senaste. Vad hände egentligen med Pam Bondi i Epstein-utfrågningen? Och vad skulle en amerikansk attack mot Iran innebära?

Matprofilen gästar studion och berättar om sin hemliga knep för att lyckas med one-poten! Vad kan man göra, hur ska man göra och vilka är hennes egna favoriträtter?

Melloaktuella Meira Omar gästar studion! Hur packar hon inför helgens deltävling? Vad tar hon med sig från förra årets och hur är det med nerverna i år?

Viaplay Sports Frida Nordstrand har gjort en repotageresa till Ukraina för att undersöka forbollens roll i ett krigdrabbat land. Hon gästar studion och berättar om sina upplevelser från resan!

Johan Olsson, expertkommentator i Viaplay Vinter gästar studion och pratar om längdskidåkningen i OS och dagens fantastiska resultat! Vad är hemligheten bakom Frida Karlssons och Ebba Anderssons framgångar? Hur klarar man pressen och vad krävs för att hålla huvudet kallt?

Idag gästar Christoffer Gullin, programledare för Elbilsmagasinet, oss här i studion! Det pratas om elbilar nu under vintern: Är denna årstid elbilens värsta fiende? Men går även in på hur laddstolpe situationen ser ut i Sverige? Å hur ser den begagnade marknaden ut för elbilar?

Idag är Saga Ludvigsson på plats i studion, som ska vara med å tävla i Mello på lördag i Kristianstad! Vi kollar tempen: Hur taggad? Nervös? Kan vi få veta något litet om uppträdandet? Men vi minns även tillbaka till fina minnen från i somras, då Saga var med oss på RIX FM Festivalen!

Idag gästar matprofilen Sofia Henriksson studion! Hon delar med sig av matinspo och goda smaker från sina tre favoritkök just nu, vilket är: det japanska, thailändska och italienska! Sen var vi ju även bara tvungna att få lite mattips inför alla hjärtans dag som är på lördag!

Hur är det egentligen att vara publikansvarig på TV? Det får vi veta mer om idag, då Destiny Lindgren Coldwell gästar studion! Vad innebär jobbet? Å hur kom Destiny på idén till att starta eget företag med just detta?

Idag är det vargens dag, å därför har vi ringt hit Benny Gäfvert från Världsnaturfonden. Det pratas om hur den svenska vargen mår idag? Vart befinner dom sig? Men även hur vargen lever, å ifall dom är farliga för människan eller inte?

Hovreporter Sara Ericsson är på plats i studion! Det har pratats om det kaos som råder i Norge för tillfället, då landets kungafamilj står för flera tunga rubriker! Dagens rättegången mot bonusprinsen Marius Borg Høiby är givetvis ett av dagens samtalsämnen. Men det pratas även om relationen mellan kronprinsessan Mette-Marit och Jeffrey Epstein!

Ingen mindre än Markus Larsson från Aftonbladet är på plats i studion idag! Det har självklart pratats om Melodifestivalen, som hade sin första deltävling i lördags. Vad var bäst å vad var sämst enligt Larsson? Sen pratas det även om musikåret 2026, vad ska vi se mest fram emot? Å att prata om AI i musiken är ju svårt att undvika: Hur kommer det påverka oss framöver?

När man behöver streamingtips, då ringer man Linus Fremin såklart! Dagens gäst ger oss massor med bra tips: allt från bra krim, till att vilja hämnas på sitt ex! Sen finns det även en serie som Fremin själv kallar för ett “stort fenomen”.

Jakob Stenberg, expert på amerikansk politik, är på plats i RIX FM-studio idag! Det har bland annat pratats om hur läget ser ut i USA just nu, efter att Alex Pretti sköts till döds av ICE. Vad innebär det att t.o.m republikaner börjar ifrågasätta Trump? Å varför har ICE just riktat in sig på Minneapolis?

Sparekonomen från Nordnet, Frida Bratt, gästar studion idag! Det har pratat om allt från konkreta tips på hur man får pengarna att räcka längre (speciellt såhär års). Men även om pengar gör en lyckligare eller inte? Å om det nya bolånereglerna som kommer den 1 april.

Hälso- och träningsprofilen Thomas Skoglund är dagens gäst! Det har pratats om träningstrenderna för 2026, å det är några stycken! Självklart nämns bland annat HYROX, som växer i popularitet så det knakar. Men även om hur viktig återhämtningen är, å vilken trend som Thomas själv ser mest fram emot.

Dagens gäst är ingen mindre än Jan Emanuel, som är aktuell med serien “Shaolin Heroes” på SVT. Det har självklart pratats om serien: Hur var det att spela in den? Vad hade Jan själv för förhoppningar? Men sen pratas det även om Martinas bild av Jan, å hur den ändrades efter “Spelet”!

Ingen mindre är Helle Schunnesson, som är en expert på populärkultur, gästade studion idag! Det har pratats om skitåret 2025 som vi lämnar bakom oss, å hur bra 2026 kommer att bli istället! Det är ju nämligen eldhästens år som startar nu i februari, vad innebär det? Å hur kommer det sig att killar numera har gett sig in på astrologi?

Statsvetare Merrick Tabor gästar studion och pratar om situationen kring Grönland och att Trump hotar att ta över eller tvinga sig till att köpa Grönland. Varför vill Trump det här och hur tycker Merrick att EU ska svara på dom här hoten? Hur skulle ett övertagande av Grönland kunna se ut och hur skulle det påverka världsordningen?

Kicki Norman, skönhetsexpert & chefsredaktör för Daisy Beauty gästar studion. Hon går igenom dom vanligaste skönhetsproblemen för den här årstiden; håravfall, pigmenteringar, torr hud och torrt hår och delar med sig av massor av lösningar!

Leif Jennekvist, före detta polischef, spanare och utredare gästar studion med anledning av sin bok “Polisen inifrån - Mina år som spanare, utredare och chef”. Han berättar bland annat om hur det var att leda utredningen av mordet på Anna Lindh och om hur det var att spana på Clark Olofsson!

Hampus Mörner, överläkare på ortopedin på S:t Görans sjukhus och aktuell i Viaplayserien S:t Görans Sjukhus säsong 2, gästar studion. Vad är det bästa med hans jobb? Och vad är det värsta? Hur var det att bli filmad i sin yrkesroll?

Aftonbladets nöjesreporter Natalie Demirian Genna gästar studion och berättar vad vi kan förvänta oss av nöjesåret 2026. Vilka musikhändelser ser hon mest fram emot? Vilka filmer blir mäktigast och vilka serier ska plöjas? Hon siar också i hur stämningen under mello kommer bli; bråkig!

Matprofilen Markiz Tainton gästar studion och berättar hur vi lyxar till det på matfronten trots att det ekar tomt på kontot. Vad finns det för hacks för att komma billigt undan och vilka är hennes favorit-budgetrecept?

Therese Wåtz från WWF gästar studion och berättar om djurens strategier för att överleva vintern. Vad har djuren för hacks för att klara kylan, hur gör djuren som går i ide och hur bestämmer flyttfåglarna vart dom ska flytta?

Sommelier Maya Samuelsson gästar studion och tipsar oss om goda och enkla juldrinkar – både kalla, varma & glöggbaserade!

Hundcoachen Fredrik Steen gästar studion och berättar hur vi får hunden att må så bra som möjligt i jul & nyår. Vad måste vi skydda hunden från? Och hur hjälper man hundar som är rädda för fyrverkerier? Han svarar också på lyssnarfrågor!

Helena Wihlborg från Stadsmissionen gästar studion och berättar om hur dom som hjälporganisation jobbar kring jul. Vilka insatser är det som behöver göras och vilka besöker deras verksamheter kring jul? Finns det något särskilt minne eller möte som fastnat hos henne när hon jobbat som volontär på julafton?

Matkreatören Markiz Tainton gästar studion och berättar om sätt att krydda till det lite på julbordet i år. Vi får både tips på mat för uppesittarkvällen och tips på varianter av våra älskade klassiker!

ELLEs moderedaktör Emma Blomberg gästar studion och berättar hur vi klär oss både snyggt & bekvämt på jul- & nyårsfesten. Vi får tips på looks vi kan skapa utan att köpa nytt genom att satsa på det vi har. Och så blir det en tjuvkik på nästa års vårtrender – varav några av dom passar perfekt redan nu till vinterfesten!

Pernilla Ericson gästar studion och ger oss tips på böcker att läsa i jul, eller varför inte ge bort i julklapp? Hon tipsar oss bland annat om en bok som kan agera inkörsport till läsningen för hushållets tonåring, en riktigt bra däckare och en fantastisk biografi. Tipsen: Wonderkid av Jukka Behm, Nätter utan gryning av Ninni Schulman & CV av Sissela Kyle

Trädgårdsmästare Linda Schilén gästar studion och berättar om julens blommor! Hon delar med sig av den fenomenala idén att göra en amaryllis-adventsljusstake, hon pratar om granar och om massa annat trevligt vinterpyssel!

Vetenskapsjournalisten & författaren Kristina Ekero Eriksson gästar studion och berättar om hur man firade jul förr. Hon tar oss tillbaka till vikingatiden och deras midvinterblot, vidare till julfiranden hos vanliga familjer på 1700- & 1800-talet och slutligen får vi besöka den förnäma Årstafruns julstök!

Katrine Kielos, ekonomijournalist och aktuell med boken ”En kvinnas värde – lögner om kön och pengar”, gästar studion. I boken slår hon hål på flera myter om kön och pengar och pratar bland annat skillnaden mellan könen när det relationen till pengar & riskbenägenhet. Vad beror löneskillnaderna egentligen på? Och hur ser hon på framtiden när det gäller dom här frågorna?

Matprofilen Sofia Henriksson gästar studion och ger oss julmatsinspiration! Vad trendar på sociala medier just nu och är trenderna värda att prova? Vad är hennes egna favorit på julbordet och vad tycker hon ska läggas till på det klassiska julbordet?

Cecilia von Mentzer från ELLE Decoration gästar studion och berättar om årets stora julpyntstrender. Vi får en massa inspiration på pynt vi kan göra av saker man har hemma och andra tips på hur vi maxar julkänslan!

Tv-recensent Linus Fremin gästar studion och berättar om julfilmerna vi inte får missa i år. Vi får också mer generella tips på bra serier att titta på i jul – utan jultema!

Jakob Stenberg, expert på amerikansk politik, gästar studion! Vem är New Yorks nya borgmästare Zohran Mamdani? Hur har han kunnat bli så populär som han blivit och hur kom det sig att Trump så tvärt ändrade inställning till honom?