Podcasts about masken

Begleitet Luna und Christoph in dieser Folge der Themen-Show auf eine faszinierende Entdeckungsreise direkt in die Ausstellung „Mythos Superhelden“ nach Hamburg-Harburg. Wir gehen Fragen auf den Grund, die das herkömmliche Bild unserer Leinwandhelden ordentlich ins Wanken bringen: Zufall oder Vorbild? Ist Aquaman wirklich nur die moderne Antwort auf den Meeresgott Poseidon, und was hat das Lasso der Wahrheit von Wonder Woman mit den antiken Sagen der Amazonen zu tun? Licht in dunkler Zeit: Warum entstanden Ikonen wie Superman und Batman ausgerechnet in den turbulentesten und düstersten Jahren der Weltgeschichte? Götter der Moderne: Warum weist die Schnelligkeit von The Flash verblüffende Parallelen zum Götterboten Hermes auf? Wir blicken hinter die glänzenden Fassaden der Superkräfte: Erfahrt, was einen wahren Helden wirklich ausmacht – sind es nur die Muskeln, oder ist es die unerschütterliche Willenskraft? Wir sprechen über die menschlichen Abgründe von Iron Man, den Aufstieg von Disney zum Comic-Giganten und die Frage, warum Superhelden selbst eine globale Pandemie scheinbar mühelos wegstecken. Seid ihr bereit, das Geheimnis hinter den Masken zu lüften? Dann hört jetzt rein und entdeckt, wie viel antike Mythologie heute noch in unseren Kinosesseln sitzt

Episode 160: Wenn Therapie die Masken fallen lässt – Der Micha & Der Sven im Doppelpack Zwei Podcasts, zwei Perspektiven, eine Mission. In dieser Jubiläumsfolge verschmelzen der SemiCoolon Podcast und der UmLEIDung Podcast zu einer Einheit. Ich, Sven Krawitz, habe mir Michael Rost (der Micha) geschnappt, um mal so richtig tief im Getriebe der Psychotherapie zu wühlen. Wir servieren euch keine weichgespülten Motivationssprüche, sondern den ungeschönten Blick hinter die Kulissen. Micha bringt die Expertise des Therapeuten mit, ich die Erfahrung des Patienten. Das Ergebnis? Ein ehrlicher Schlagabtausch über das, was Heilung wirklich bedeutet. Was euch in dieser Folge erwartet: Hinter verschlossenen Türen: Was passiert eigentlich wirklich auf einer geschützten (geschlossenen) Station? Wir räumen mit Mythen auf. Von Freud bis Heute: Was hat es mit der legendären Couch auf sich und welche Therapieformen bringen heute wirklich Licht ins Dunkel? Anekdoten aus dem Klinikalltag: Wir teilen Momente, die mal skurril, mal tief berührend, aber immer verdammt ehrlich sind. Begegnungen auf Augenhöhe: Warum ehrliche Worte oft die beste Medizin sind und wie man den Mut findet, seinen eigenen Weg zur Heilung zu gehen. Wir hatten beim Aufnehmen unglaublich viel Spaß – auch wenn das Thema Tiefgang hat. Vielleicht rüttelt diese Folge dich ein wenig wach oder gibt dir genau den Anstoß, den du gerade brauchst. Mehr über Micha & den UmLEIDung Podcast: Instagram: @umleidung_podcast YouTube: @UmLEIDung333 Hör rein, lass dich darauf ein und finde deinen eigenen Weg. Hat dir die Folge gefallen? Dann lass es uns wissen! Teile deine Gedanken mit uns auf Social Media oder bewerte den Podcast. Liebe Grüße Der Mich & Der Sven

Scham gilt oft als etwas Banales. Als Verlegenheit. Als peinlicher Moment. Als soziale Korrektur. In dieser Folge gehe ich an einen Punkt, an dem diese Erklärung zerbricht. „Ich schäme mich – also bin ich" ist keine provokante Formel. Es ist eine existentielle Beobachtung. Scham entsteht dort, wo ein Mensch sich selbst als wirklich erlebt. Als sichtbar. Als wirksam. Als jemand, der Raum einnimmt. Genau deshalb ist Scham kein Zeichen von fehlendem Selbstwert, sondern ein Hinweis darauf, dass Eigenwert längst gespürt wird. Ich spreche über eine Form von Scham, die im Coaching selten benannt wird. Eine Scham, die nichts mit Verhalten zu tun hat. Keine Grenzscham. Keine moralische Scham. Sondern eine Scham vor der eigenen Lebendigkeit. Vor Größe. Vor Klarheit. Vor Wirkung. Vor dem eigenen Gewicht im Raum. Diese Folge verbindet mentale Intelligenz mit existenzieller Tiefe. Mentale Gesundheit zeigt sich hier nicht als Optimierungsprojekt, sondern als Beziehung zum eigenen Sein. Selbstermächtigung beginnt an der Stelle, an der Menschen aufhören, ihren Rückzug mit „fehlendem Selbstwert" zu erklären, und beginnen, die Angst vor den Konsequenzen ihres inneren Wissens zu betrachten. Ich spanne den Bogen von Philosophie zu früher Prägung. Jean-Paul Sartre beschreibt Scham als Moment des Gesehenwerdens. Max Scheler versteht Scham als Schutzreaktion des Selbst. Donald Winnicott zeigt, wie Kinder lernen, ihre Lebendigkeit zu dämpfen, um Beziehung zu sichern. Brené Brown trennt Schuld von Scham und macht sichtbar, wie Identität unter Druck gerät. Friedrich Nietzsche öffnet den Blick auf eine Gesellschaft, die Abweichung moralisiert und Anpassung belohnt. Diese Perspektiven führen zu einer unbequemen Erkenntnis: Viele Menschen leiden nicht an Wertlosigkeit. Sie leiden an Existenzscham. An der frühen Erfahrung, dass ihr eigentliches Wesen zu viel sein könnte. Diese Folge ist ein Perspektivwechsel mit Widerstand. Sie spricht über Transformationsprozesse, die dort beginnen, wo Menschen aufhören, sich selbst zu verkleinern, um kompatibel zu bleiben. Sie richtet sich an Menschen, die spüren, dass sie längst wissen, wer sie sind, und die bereit sind, die innere Logik ihrer Scham zu verstehen. Keine Anleitung. Kein Wohlfühlformat. Ein Gespräch über Scham als Tor zur Wahrheit. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner Webseite: Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Was bedeutet eigentlich Masking? Warum maskieren so viele traumatisierte Menschen oft ohne zu bemerken?

Teil 2: Wo und wie wir aus den gewohnten (bequemen) Wegen ausbrechen und dadurch echte Freiheit, Lebendigkeit & Tiefe erleben. Yummy!

In diesem Gespräch mit Christian Holzhausen widmen wir uns einer Frage, die viele Leben steuert und kaum ausgesprochen wird: Bin ich gut genug? Wir betreten damit einen inneren Raum, in dem mentale Intelligenz und emotionale Wahrheit aufeinandertreffen. Diese Frage entsteht aus Vergleichen, aus alten Maßstäben, aus dem Wunsch, endlich zu genügen. Wir sprechen darüber, wie sich Wert häufig aus Leistung, Anerkennung und äußeren Standards formt und wie genau darin der Kern des inneren Konflikts liegt. Wir teilen persönliche Erfahrungen mit Depression, Perfektionismus und dem tiefen Bedürfnis, sich selbst beweisen zu müssen, dass man reicht. Dabei wird deutlich, wie früh diese Muster entstehen und wie eng sie mit Identität verbunden sind. Die Frage nach dem Genügen zeigt sich als Ausdruck eines alten Mangels, der nach Aufmerksamkeit ruft. Transformationsprozesse beginnen genau hier. Im bewussten Hinsehen. Im Spüren der Emotionen. Im Ernstnehmen der eigenen Geschichte. Mentale Gesundheit entfaltet sich, wenn wir lernen, Selbstzweifel als Signal zu lesen statt als Urteil. Wir sprechen darüber, wie spirituelle Abkürzungen und Konzeptdenken oft dazu dienen, Gefühle zu umgehen. Stattdessen richten wir den Blick auf emotionale Reife, auf Verkörperung und auf den Mut, sich selbst in seiner Unvollkommenheit zu begegnen. Perspektivwechsel entsteht dort, wo wir aufhören, uns mit fremden Bildern zu messen und beginnen, unsere eigene innere Referenz zu entwickeln. Selbstermächtigung wächst aus der Fähigkeit, den eigenen Wert nicht mehr im Außen zu verhandeln. Wir beleuchten, wie besonders selbstständige Menschen, Coaches und Dienstleister in einen ständigen inneren Bewerbungsmodus geraten und wie sich daraus neue Formen von Klarheit entwickeln können. Wert zeigt sich als Beziehung zu sich selbst. Nicht als Zahl. Nicht als Status. Sondern als Haltung. Dieses Gespräch verbindet mentale Intelligenz mit emotionaler Ehrlichkeit. Es zeigt, wie Selbstzweifel reflektierend wirken können, ohne das eigene Sein zu verkleinern. Es öffnet einen Raum für eine neue Art von Entwicklung, in der Bewusstsein, Gefühl und Verantwortung zusammenfinden. Diese Folge ist ein Dialog über innere Freiheit. Über die Frage, wann wir aufhören zu kämpfen und beginnen, uns selbst zu vertrauen. Über Transformationsprozesse, die nicht aus Optimierung entstehen, sondern aus Wahrhaftigkeit. Gespräch mit Christian Holzhausen. Über mentale Gesundheit. Über Perspektivwechsel. Über Selbstermächtigung. Über den Moment, in dem aus „Bin ich gut genug?" ein inneres Ja wird.   Christian Holzhausen Web. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner Webseite: Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

Diese Woche trägt eine besondere Kraft: Neumond im Wassermann, Beginn der Eclipse Season, Übergang ins chinesische Feuerpferd-Jahr sowie seltene planetare Konstellationen (Saturn trifft Neptun, Venus verbindet sich mit Jupiter). In dieser Folge spreche ich darüber, warum genau jetzt ein Reset möglich ist. Wir bewegen uns: aus Kontrolle ins Vertrauen aus Verstecken ins Leuchten aus alten Masken in echte Sichtbarkeit Die Zeitqualität fordert uns auf, den Traum unserer Seele wieder ernst zu nehmen – nicht als Illusion, sondern als Realität, die verkörpert werden will. ✨ Themen dieser Episode: Eclipse Season & kollektive Entwicklungsachse Vom Jahr der Holzschlange ins Feuerpferd Saturn & Neptun: Traum trifft Realität Beziehungen, Resonanz & Seelenverbindungen Warum Druck Teil von Evolution ist Geführtes Embodiment-Ritual zur Integration Fragen für dich: Wo hältst du noch Kontrolle statt Vertrauen? Welcher Traum aus deiner Kindheit ruft dich? Mit welchen Menschen kannst du in deine größte Zukunft wachsen? Am Ende erwartet dich eine körperbasierte Integration – nicht über den Kopf, sondern über deinen Körper. Es ist Zeit. ✨

Am 20. Februar 2026 bringt „Vienna Calling“ die Entscheidung: Wer singt für Österreich? In unserer zweiten Vorstellungsrunde sprechen wir mit Cosmó, FREVD, Lena Schaur, Sidrit Vokshi und Anna-Sophie über ihre Songs, ihre Geschichten und ihre Motivation, beim Song Contest auf der Bühne zu stehen. Außerdem stellen wir Nikotin näher vor.Am 19. Februar 2026 öffnet die von Marco und Alkis kuratierte Ausstellung "United by Queerness" im QWIEN regulär die Pforten. Die Ausstellung über die Geschichte(n) des Song Contests wird bis zum 24. Mai zu sehen sein und hat regulär Donnerstag bis Sonntag geöffnet. In der Eurovision-Hochsaison dann auch ein paar mehr Tage unter der Woche.Diese Episode schaut auf die zweite Hälfte der illustren Schar, die am 20. Februar bei "Vienna Calling - Wer singt für Österreich" um den Platz im Finale des Eurovision Song Contests als Vertreterin oder Vertreter Österreichs antritt. Simon hat alle vors Mikro bekommen, bis auf Nikotin, der aus Zeitgründen nicht interviewt werden konnte. Er tritt mit "Unsterblich" an.Cosmós Nummer heißt "Tanzschein". Im Interview erzählt die Band, wie sie sich gefunden hat und warum sie jetzt auf Deutsch singen. Ihre beiden Lieblingssongs sind Italienisch: Lucio Corsi mit "Volevo essere un duro" und Måneskin mit "Zitti E Buoni".FREVD, das sind der Doktor und seine Patienten A bis D, tragen Masken. Weniger um sich zu verstecken, sondern eher damit die Masken als Projektionsfläche für das Publikum dienen. "Riddle" ist zwar eine Debut-Single, aber hinter FREVD stehen bereits erfahrene Musiker anderer Projekte. Das Lieblingsstück des Doktors erstaunt allerdings: Bobbie Singer mit "Reflection".Mit Lena Schaur konnte Simon ganz wunderbar über die gemeinsame Song-Contest-Erfahrung, Lenas Sieg mit "Satellite", schließlich sind beide der selbe Jahrgang. Lena Schaurs Song "Painted Reality" ist speziell für Eurovision geschrieben worden.Sidrit Vokshi begann seine Karriere mit dem Künstlernamen "Hinterkopf", erst seit 2026 tritt er mit seinem bürgerlichen Namen auf. In "Wenn ich rauche" arbeitet er eine schmerzhafte Trennung auf. Mit Simon spricht er darüber, was er zurückgeben möchte. Seine zwei Lieblingstitel könnten unterschiedlicher nicht sein: "Hard Rock Hallelujah" von Lordi und "Fly On The Wings of Love" der Olson Brothers. Anna-Sophie trainiert sehr hart für den Vorentscheid, schließlich heißt ihr Song "Superhuman". Über ihr Trainingsprogramm verrät sie viel, über ihre Choreo beim Vorentscheid noch nicht viel. Ihr Lieblingsmoment ist die Siegesperformance von Conchita.Simon und Marco plaudern über die beiden Vorentscheide in Estland und Dänemark. Dänemark schickt Søren Torpegaard Lund mit "Før Vi Går Hjem" und Estland die bereits zum zweiten mal antretenden Vanilla Ninja. Ihr Song diesmal heißt "Too Epic to Be True".In der kleinen Song Contest Geschichte am Schluss räumt Marco mit hartnäckigen Mythen auf. Creators: Marco Schreuder & Alkis Vlassakakis & Sonja Riegel & Simon GraserMerci Chérie Online:www.MerciCherie.atFacebook: MerciCheriePodcastInstagram: mercicherie.atTikTok: @merci_cherie_podcastbluesky: @mercicherie.atBitte bewertet uns und schreibt Reviews, wo immer ihr uns hört.

Die Wagenbaugruppe Conversio aus Luzern bastelt Jahr für Jahr detailgetreuen Wagen und Masken. Seit 20 Jahren gehen die jungen Leute zusammen an die Fasnacht. Heuer sind sie als Chamäleon-Marionetten unterwegs. Weiter in der Sendung: · Die Lawinensituation ist in der Zentralschweiz nicht so prekär wie im Wallis oder im Kanton Bern. · Die Zentralschweizerinnen Wendy Holdener und Eliane Christen vor ihrem letzten Rennen an den Olympischen Spielen. · Zentralschweizer Kantone und ihre Bestrebungen bei der «Frühen Bildung», dem Deutschunterricht vor dem Start in die obligatorische Schulzeit.

Masken sind mehr als Verkleidung: Bei den Yoruba in Westafrika gehören sie zur Religion. Warum Menschen zu Ahnengeistern werden und was hinter Voudou steckt, erklärt Experte Michael Maifert.

Alaaf vom Dachboden! In dieser neuen Episode der Dachboden Revue lassen Michael „Mitch“ Gajda und Maurice Gajda die Korken (und die Masken) fallen. Nach dem Ausnahmezustand am Rosenmontag ziehen die beiden Bilanz: War das Kostüm ein Erfolg oder ein Griff ins Klo?Die beiden nehmen euch mit in das Herz des Kölner Karnevals, analysieren die wildesten Partys und fragen sich: Wie viel Verantwortung steckt eigentlich in der puren Unterhaltung?Karneval-Check: Deep Dive in die Kölner Veedel und die Highlights vom Rosenmontag.Der „fetzige Kalender“: Skurrile Sprüche und humorvolle Lebensweisheiten, die man einfach gehört haben muss.Real Talk: Warum Maurice und Mitch plötzlich über persönliche Ängste und gesellschaftliche Abgründe sprechen.Sport & Spirit: Ein Abstecher zu den Olympischen Spielen – was uns sportliche Höchstleistungen über das Leben lehren.Ausblick: Was steht nächste Woche an? Die Jungs geben einen exklusiven Ausblick auf kommende Events.Dachboden Revue – der Podcast, der irgendwo zwischen bunter Party-Eskalation und ehrlichem Deep Talk zu Hause ist. Jetzt reinhören und abonnieren.

Point of No Return – Jetzt entscheidet sich dein Weg ✨ Die Schwelle ist überschritten. Die Energien haben sich gedreht. Vielleicht spürst du diese innere Unruhe, dieses Kribbeln, dieses Gefühl, dass etwas Großes im Feld liegt. Die kommenden Konstellationen bringen Schatten ans Licht. Im Außen zeigt sich viel Dunkles. Doch entscheidend ist nicht, was geschieht, sondern wie du damit umgehst. Jetzt geht es um deine Ausrichtung. Bleibst du in der alten Matrix aus Angst und Mangel oder wählst du bewusst deine neue Realität? Beruf wird zur Berufung. Beziehungen ordnen sich neu. Masken fallen. Deine Herz-Kohärenz wird zum Schlüssel. Denken und Fühlen müssen eins werden. Wahre Manifestation entsteht nicht durch Wunschdenken, sondern durch innere Reife, Klarheit und Gewissheit, wer du bist. Eine Tür muss sich schließen, damit eine neue sich öffnen kann. Jetzt ist die Zeit für eine klare Entscheidung. ✨ Remember – Erwache zu deinem wahren Selbst Wer bin ich und warum bin ich hier auf dieser Erde? Nach diesem kostenlosen Schnellkurs weißt du es. Dein Schleier zur Wahrheit wird gelichtet sein.

Kann eine Beziehung wirklich frei sein – oder brauchen wir Kontrolle, um uns sicher zu fühlen?Was passiert, wenn wir aufhören, Liebe besitzen zu wollen?Und was, wenn Eifersucht nicht das Problem ist – sondern ein Wegweiser?In dieser Folge der FlowGrade Show spreche ich mit Mischa Janiec über eines der kraftvollsten und gleichzeitig tabuisiertesten Themen unserer Zeit: Sexualität, Beziehungen und die Befreiung der Liebe.Wir tauchen tief ein in Fragen rund um Monogamie, Polygamie, Eifersucht, Polarität und persönliche Entwicklung. Mischa teilt offen seine eigenen Erfahrungen – von kontrollierter Liebe über zügellose Freiheit bis hin zu einer Form von Beziehung, die auf radikaler Ehrlichkeit und Präsenz basiert.Wir sprechen darüber, warum viele Menschen ihre Wünsche nicht aussprechen, weshalb die Kernwunde des Mannes oft „Ich bin nicht genug“ lautet und die der Frau „Ich bin zu viel“ – und was das mit Sexualität und Intimität zu tun hat.Diese Episode ist kein Plädoyer für ein bestimmtes Beziehungsmodell. Sie ist eine Einladung zur Selbstreflexion: Was willst du wirklich? Und traust du dich, es auszusprechen?► Über Mischa JaniecMischa Janiec ist Unternehmer, Autor, Speaker und Gründer von ChainlessLIFE – einer Plattform für persönliche Freiheit, Selbstverwirklichung und bewusstes Leben jenseits gesellschaftlicher Normen. Bekannt wurde er zunächst als Fitness-YouTuber und ehemaliger Profi-Bodybuilder, doch seine Reise führte ihn weit über körperliche Transformation hinaus.Heute beschäftigt er sich intensiv mit Themen wie Identität, Freiheit, Polarität, Sexualität und emotionaler Ehrlichkeit. Mit seinem neuen Buch „Chainless LOVE – Die Befreiung der Liebe“ öffnet er einen radikal persönlichen Raum und teilt Erfahrungen, Zweifel und Erkenntnisse aus seinem eigenen Beziehungsleben.► Links & InfosMischas neues Buch Chainless LOVE *https://amzn.to/4jOkrxy Landing Page zum Buchhttps://chainlesslife.com/chainlesslove/Mischas Firma ChainlessLIFE:https://chainlesslife.com► Was dich in dieser Folge erwartet00:00 Warum Sexualität der blinde Fleck vieler Biohacker ist06:00 Chainless LOVE – die Idee hinter der Befreiung der Liebe12:13 Monogamie vs. Polygamie – was ist natürlich, was ist gelernt?15:06 Eifersucht verstehen statt unterdrücken20:51 Sexualität als Weg zu persönlichem Wachstum26:59 Wie gesellschaftliche Normen unser Liebesleben prägen30:10 Die Kernwunde von Mann und Frau33:06 Leistung vs. Intimität – warum wir uns oft im Weg stehen35:47 Polarität und Resonanz – zwei Schlüssel für lebendige Beziehungen41:48 Warum „Wollen“ eine Urkraft ist57:31 Wie man Polarität bewusst kultiviert01:04:04 Rollen, Masken und Authentizität01:09:44 Grenzen in offenen Beziehungen01:22:10 Was wahre Freiheit in Beziehungen wirklich bedeutet01:29:24 Zweifel aussprechen statt verdrängen01:43:03 Tipps für Singles – wie echte Verbindung entsteht► Kontakt• ⁠YouTube Kanal abonnieren ⁠• ⁠Flowgrade Website⁠• ⁠Flowgrade Instagram⁠• ⁠FlowTribe Community⁠• ⁠Max Gotzler Instagram⁠• ⁠LinkedIn⁠• Mail info@flowgrade.de

Predigt von Raphael Forrer on 15. Februar 2026

Marusczyk, Ivo www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Eine närrische Folge in der verrückten Zeit. Kurz vor der Fastenzeit lassen die beiden geistigen Clowns ihre Perücken fallen und setzen sich ihre Masken kreuzverkehrt auf. Dank Gestik und Grammatik sind sie aber dennoch zu erkennen und für euch hoffentlich auch hörbar immer noch ein Fest.

In dieser Folge betrete ich einen inneren Raum, den viele Menschen meiden. Einen Raum, in dem Überzeugungen sichtbar werden wie Spuren im Sand. Wahrheit erscheint hier nicht als Idee, sondern als Kraft, die durch den Alltag geht, durch Beziehungen, durch Entscheidungen und durch den Körper. Ich spreche über mentale Intelligenz als die Fähigkeit, die eigenen Gedanken wie Landschaften zu lesen. Über mentale Gesundheit als Ausdruck dessen, was diese Landschaft mit mir macht. Über Wahrheiten, die Halt geben wie Mauern und zugleich Fenster schließen. Über Sätze, die ich seit Jahren trage und die mein Leben leise formen. Diese Folge lädt zu einem Perspektivwechsel ein. Weg vom Richtig oder Falsch, hin zur Wirkung. Weg von Erklärungen, hin zur inneren Bewegung. Wahrheit zeigt sich hier als Beziehungsgeschehen. Als Einladung, sich selbst zu begegnen, statt andere zu korrigieren. Als Raum, in dem Nähe möglich wird und Verantwortung wächst. Ich erzähle von Gesprächen, in denen Welten aufeinandertreffen. Von Worten, die schützen wollen und dabei Distanz schaffen. Von Wahrheiten, die Stabilität versprechen und gleichzeitig Lebendigkeit kosten. Manche Überzeugungen hinterlassen Spuren im Herzen. Manche im Nervensystem. Manche im Körper. Selbstermächtigung entsteht dort, wo ich beginne, meine eigenen inneren Landkarten zu betrachten. Transformationsprozesse beginnen an der Stelle, an der das Selbstverständliche fragil wird und neue Sichtweisen auftauchen. Dort, wo Widerstand auf Potenzial trifft. Am Ende dieser Folge stehen drei Fragen wie Wegmarken im Nebel. Welche Wahrheit trägt mein Leben gerade. Was ermöglicht sie mir. Und welchen Preis zahle ich dafür an Nähe, Freiheit und Lebendigkeit. Diese Episode richtet sich an Menschen, die bereit sind, ihre innere Stabilität zu erforschen. An Menschen, die Wahrheit als Kraft verstehen wollen, die formt, bewegt und verwandelt. „Was kostet dich deine Wahrheit?" ist eine Einladung, dich selbst zu lesen wie ein offenes Buch. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner Webseite: Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht                

Mit Seilbahnen den Verkehrsknoten durchschlagen; Maschinenperfusion - Neue Hoffnung in der Organspende; Bargeld - Unersetzlich oder nicht mehr zeitgemäß?; Wie KI-Schwärme die Demokratie beeinflussen Alles bio, alles gesund?; Was bringen Masken während der Erkältungszeit?; Schweine als Umweltschützer; Homeoffice ist produktiver - mit einem Haken; Moderation: Marija Bakker. Von WDR 5.

Während der Fasnacht zeigt sich die Schweiz von ihrer närrischen und zugleich kreativen Seite. Die Fasnacht zählt zu den wichtigsten winterlichen Brauchtumsereignissen der Schweiz. In vielen Regionen markieren Umzüge, Masken und musikalische Formationen den Übergang in die Fastenzeit. Basel eröffnet das Fest mit dem «Morgestraich», bei dem Laternen, Trommeln und Pfeifen den Stadtraum prägen. Luzern setzt auf farbenreiche Kostüme und laute Guggenmusik, die Strassen und Plätze füllen. Auch kleinere Gemeinden pflegen ihre eigenen Formen, oft getragen von Vereinen, die über Monate hinweg an Kostümen und Wagen arbeiten. Trotz regionaler Unterschiede verbindet alle Fasnachten der starke Bezug zu Tradition, Handwerk und sozialem Miteinander: Ein kulturelles Ereignis, das tief im Jahreslauf verankert ist.

Für ein paar Tage darf man jemand anderes sein, Grenzen verschwimmen, Identitäten werden vertauscht. Doch Verkleidung ist kein modernes Phänomen – sie begegnet uns schon in der Bibel: Jakob, Tamar, Saul und Ahab - sie alle verkleideten sich entweder aus Angst, aus Machtgier oder um Gottes Segen zu bekommen.

Der Absturz des deutschen Rechtssystems ist unübersehbar. Kritiker werden verfolgt, Ärzte immer noch für Masken – und Impfatteste eingesperrt. Dieses „Willkürsystem“ zeigt der Journalist und Politologe Thomas Moser am Beispiel des Prozesses gegen den Querdenker-Gründer Michael Ballweg auf. Er hat das absurde Verfahren vor Ort beobachtet und in seinem Buch „Der missbrauchte Rechtsstaat“ akribisch beschrieben. Ein Dokument der Schande über eine willig instrumentalisierte Staatsanwaltschaft, neun Monate Haft ohne jede Grundlage und politische Einflussnahme einer Landesregierung.   Ich würde mich freuen, wenn ihr meine unabhängige journalistische Arbeit unterstützt, damit ich auch in Zukunft weitermachen kann. Vielen Dank! Ich möchte mich auch ganz herzlich bei allen bedanken, die mich bereits unterstützen. Milena Preradovic Name: Milena Preradovic IBAN: AT40 2070 2000 2509 6694 BIC: SPFNAT21XXX oder paypal.me/punktpreradovic oder Cryptos Unterstützung in SOL und NAKMAK: 2CaVpf3NJEFdoUZeMAWvTK8aQzxQsMrgTBz5kWiH3Qvy   Buchbestellung „Der missbrauchte Rechtsstaat“: https://www.buchkomplizen.de/der-missbrauchte-rechtsstaat.html ---------------------------- Website: https://punkt-preradovic.com Odysee: https://odysee.com/@Punkt.PRERADOVIC:f Telegram: https://t.me/punktpreradovic Linkedin: https://www.linkedin.com/in/milena-preradovic-4a2836147/?originalSubdomain=at Twitter: https://twitter.com/punktpreradovic Facebook: https://www.facebook.com/punktpreradovic/ Instagram: https://www.instagram.com/punktpreradovic/ theplattform: https://theplattform.net   #justiz #rechtsstaat #ballweg #prozess #staatsanwaltschaft #politik #politprozess #staatsschutz #landesregierungbw

Viele Männer fragen sich irgendwann: Warum läuft es mit manchen Frauen wie von selbst – und bei anderen gar nicht? Warum entsteht manchmal sofort Nähe, Spannung und Interesse, während man in anderen Situationen trotz guter Gespräche nur als „netter Typ“ wahrgenommen wird? Die Antwort liegt nicht in besseren Sprüchen, mehr Anstrengung oder Anpassung – sondern im Verständnis weiblicher Signale und Mann-Frau-Dynamiken. In diesem Video erklärt Dating Coach Hendrik Mati, wie Frauen wirklich ticken, nach welchen unbewussten Kriterien sie Männer auswählen und welche Signale Frauen senden, lange bevor sie sich bewusst für oder gegen einen Mann entscheiden. Du erfährst, wie Frauen Männer für eine Partnerschaft oder eine lockere Verbindung wahrnehmen, welche Denkfehler viele Männer dabei machen und wie du als Mann attraktiv bleibst, ohne dich zu verstellen. Dieses Video ist kein Pickup-Guide und kein Manipulationskurs. Es geht um Evolutionsbiologie, Psychologie und authentische Männlichkeit – damit du Frauen besser verstehst und souverän reagieren kannst. In diesem Video lernst du unter anderem: - Warum Frauen oft anders handeln, als sie sprechen - Wie Frauen unbewusst Interesse, Unsicherheit oder Distanz signalisieren - Welche Signale echte Anziehung zeigen – und welche nur Höflichkeit sind - Warum verkopfte Männer diese Signale häufig falsch deuten - Wie Frauen zwischen „interessant“, „nett“ und „potenzieller Partner“ unterscheiden - Warum viele Männer trotz guter Absichten immer wieder scheitern - Wie du als Mann ruhig, klar und authentisch bleibst Für wen ist dieses Video? Für Männer, die • Frauen wirklich verstehen wollen • Ü30 sind und keine Zeit mehr für Spielchen haben • im Dating immer wieder ähnliche Muster erleben • als zu nett oder zu rational wahrgenommen werden • eine passende Partnerin finden möchten • Mann-Frau-Psychologie lernen wollen, ohne sich zu verbiegen Besonders relevant für Akademiker, ITler, Ingenieure, Unternehmer und verkopfte Männer, die Dating endlich klar, planbar und entspannter erleben wollen. Über Hendrik Mati Hendrik Mati ist Dating Coach für Männer in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Er hilft Männern dabei, Frauen zu verstehen, Mann-Frau-Dynamiken richtig einzuordnen und eine erfüllte Partnerschaft aufzubauen – ohne Pickup-Techniken, ohne Masken, ohne Manipulation. Wenn du Dating nicht länger dem Zufall überlassen willst, sondern verstehen möchtest, wie Frauen wirklich auswählen, dann ist dieses Video ein wichtiger Schritt.

In unserer Zeit gilt Exzellenz als höchste Tugend. Wer sichtbar sein will, soll liefern. Wer dazugehören will, soll sich optimieren. Wer Wert haben will, soll funktionieren. Dieses Denken prägt Arbeit, Beziehungen, Spiritualität und Selbstbilder. Es erzeugt Anerkennung und gleichzeitig innere Distanz zum eigenen Wesen. In dieser Folge von Gedankenkompass mit Jan Schmiedel stelle ich dem Leistungsnarrativ einen Satz von C. G. Jung gegenüber: „Lieber ganz als gut." Ich spreche über mentale Intelligenz als Fähigkeit, die eigenen inneren Anteile wahrzunehmen, statt sie hinter Rollen und Idealen zu verstecken. Ich öffne den Raum für Schattenintegration als Schlüssel zu mentaler Gesundheit und innerer Freiheit. Ganzheit bedeutet, dass Wut, Scham, Neid, Angst und Sehnsucht wieder Teil des inneren Gesprächs werden. Transformationsprozesse beginnen dort, wo ein Mensch sich selbst ernst nimmt, statt sich weiter zu perfektionieren. Selbstermächtigung entsteht durch Bewusstsein, nicht durch Anpassung. Perspektivwechsel entsteht durch Tiefe, nicht durch Tempo. Ich verbinde Jungs Begriffe von Persona, Selbst, Archetypen und Ethik der Individuation mit meiner eigenen Erfahrung von Heilung und innerer Wandlung. Diese Folge richtet sich an Menschen, die spüren, dass Optimierung kein Zuhause ist und dass Würde aus innerer Stimmigkeit wächst. Diese Episode fordert heraus, weil sie ein verbreitetes Ideal berührt. Sie lädt ein, Leistung neu zu sehen und den eigenen Wert jenseits von Rollen zu entdecken. Sie zeigt, wie mentale Gesundheit aus Ganzheit entsteht und wie mentale Intelligenz zur Fähigkeit wird, sich selbst zu begegnen. „Lieber ganz als gut" wird in dieser Folge zu einer inneren Entscheidung. Für Bewusstsein. Für Wahrheit. Für ein Leben, das den ganzen Menschen meint. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner Webseite: Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht  

Nach außen funktioniert's: Arbeit, Beziehungen, Alltag. Termine werden eingehalten, Verantwortung übernommen, Leistung erbracht. Und doch fühlt sich innen alles schwer, leer und dauerhaft erschöpft an. In dieser Folge von Gehirnerschütterung sprechen wir über High-Functioning Depression oder auch Dysthymie – eine Form der Depression, die oft unsichtbar bleibt, weil Betroffene „funktionieren“. Eine Folge über Masken, Anpassung und den hohen Preis des Durchhaltens – und darüber, warum psychisches Leiden nicht erst dann ernst genommen werden darf, wenn nichts mehr geht.

Äntligen måndag och radiofabriken bjuder på en fullspäckad sändning med en massa skoj! MorronZoo-gänget får bland annat sällskap av Felicia som tävlar i Melodifestivalen på lördag.

Diese Folge führt dich in die Energie des Feuerpferdes und zeigt, warum jetzt Bewegung, Wahrheit und gelebte Lebendigkeit gefragt sind. Das Feuer wirkt wie eine Reinigung. Es brennt alte Muster, unterdrückte Gefühle und falsche Sicherheiten weg, damit Neues entstehen kann. Das Feuerpferd steht für emotionale Kraft, kreative Schaffenskraft und den tiefen Wunsch nach Freiheit. Viele spüren diese Energie als Unruhe, Spannung oder körperliche Symptome. Nicht als Fehler, sondern als Zeichen, dass etwas gelebt und integriert werden will. Im Mittelpunkt stehen Herz, Gefühl und authentischer Ausdruck. Masken fallen, Beziehungen verändern sich, Lebenswege richten sich neu aus. Aus der Asche entsteht fruchtbarer Boden für Visionen, Freude und echte Verbindung. Eine einfache Übung führt dich in die Anbindung an dein Herz, in die fünfte Herzkammer, als Raum der Erinnerung, der Stille und der inneren Führung. Diese Folge ist eine Einladung, dich nicht vom Feuerpferd überrennen zu lassen, sondern bewusst mit seiner Kraft zu gehen und deinen nächsten Schritt aus dem Herzen heraus zu wählen.

Sven Kaven erzählt Peter Kirchmann von seinem Winter-Camino nach schwerer Krankheit. Erfahre, wie der Weg heilt und warum im Winter alle Masken fallen.

Wir wechseln vom Jahr der Schlange in das Jahr des YANG-Feuerpferdes

Diese Folge ist für alle, die viel fühlen. Für alle, die lange funktioniert haben. Und für alle, die sich irgendwann gefragt haben: Wo bin ich eigentlich selbst geblieben? In diesem Power Talk spreche ich mit Victoria Jancke – Autorin, Speakerin und Gründerin von Grow & Glow Women. Ein Gespräch, das mich sehr berührt hat, weil es nichts beschönigt und trotzdem Hoffnung macht. Victoria teilt offen ihre Geschichte: eine Nahtoderfahrung nach einem schweren Unfall, gewalttätige Beziehungen, frühe Traumata und den Moment, in dem klar wurde, dass Weiterleben nicht gleich Leben ist. Wir sprechen darüber, wie Heilung wirklich aussieht: nicht perfekt, nicht linear, sondern ehrlich, unbequem und in Wellen. In dieser Folge geht es unter anderem um: den Moment, in dem alles kippt – und warum Krisen oft Wendepunkte sind Selbstwert und Weiblichkeit jenseits von Masken und Erwartungen warum Vergebung kein Freispruch ist, sondern ein Weg zurück in die eigene Kraft wie wir aus der Opferrolle aussteigen und wieder Verantwortung für unser Leben übernehmen konkrete Impulse und Rituale, die im Alltag tragen können Diese Folge ist keine Anleitung. Sie ist eine Einladung: langsamer zu werden, weicher und ehrlicher mit dir selbst. Mehr von Victoria Jancke Buch: Grow and Glow – Weiblichkeit, Selbstbewusstsein und Fülle https://www.penguin.de/buecher/victoria-jancke-grow-glow-weiblichkeit-selbstbewusstsein-und-fue/paperback/9783517303710 Website: https://www.victoriajancke.com/de Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/victoria.jancke Facebook: https://www.facebook.com/share/1LMx3TRPie TikTok: https://www.tiktok.com/@victoria.jancke Mehr von Sarah Coaching Webseite: https://sarahalles.com/ Power Circle – Für Menschen, die sich nicht mehr verstecken wollen (3 Monate) https://circle.sarahalles.com/ Instagram: https://www.instagram.com/sarah_alles/ TikTok: https://www.tiktok.com/@sarah_alles

Fynn Kliemann sitzt dieses Mal vor den Waffeln – und der Algorithmus spielt verrückt: Motorradunfälle, Flugzeuge essen, Liebe zu Boeings. Während eine Cessna mit Sauce noch machbar scheint, wird bei der Boeing kurz geschluckt. Es geht um Käsebrote, große und kleine Entscheidungen, verbrannte Finger beim Schweißen ohne Schutzkleidung und warum Abkleben beim Streichen völlig überbewertet ist. Fynn erzählt von Erfindungen aus Langeweile, dem Kliemannsland, Bratwurstträumen in England, Maskenskandal-Nachwirkungen und warum Zeugnisse egal sind. Dazu: schöne Zähne mit Mundspreizer und Landfrauen mit Torten. Eine Folge zwischen Chaos, Kreativität und sehr großen Flugzeugen.

Die Mitarbeiter der US-Einwanderungsbehörde ICE verbreiten in den USA Angst und Schrecken. Sie nehmen Migranten bei Razzien brutal fest - zerren sie aus Autos, werfen sie zu Boden, besprühen sie mit Tränengas. Schon mehrere Tote hat es gegeben. Wer steckt hinter den Masken? Bei der Rekrutierung und Ausbildung ist es schon mehrmals zu Pannen gekommen. Text und Moderation: Caroline Amme Sie haben Fragen? Schreiben Sie eine E-Mail an podcasts@ntv.de Sie möchten "Wieder was gelernt" unterstützen? Dann bewerten Sie den Podcast gerne bei Apple Podcasts oder Spotify. Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de

In dieser Folge geht es um Loslassen als stille Kunst, die dein Leben neu sortiert. Viele reden über Veränderung, wenige zahlen den Preis dafür. Loslassen verlangt mentale Intelligenz, weil es deine Muster entlarvt. Es verlangt mentale Gesundheit, weil es dich durch Unruhe führt, bis Klarheit entsteht. Es verlangt Selbstermächtigung, weil du aufhörst, dich an Geschichten zu binden, die längst ausgedient haben. Ich spreche über Glaubenssätze, die wie Sicherheitsgurte wirken und zugleich Bewegung begrenzen. Ich spreche über Selbstbilder, die Anerkennung sichern und gleichzeitig Entwicklung verhindern. Ich spreche über den Moment, in dem Festhalten sich wie Stabilität anfühlt, und wie schnell daraus ein inneres Gefängnis wird. Loslassen wirkt dann wie Risiko, und genau darin liegt die Wahrheit: Wachstum beginnt dort, wo dein System keine Routine mehr findet. Diese Folge liefert Perspektivwechsel, die mehr leisten als schöne Sätze. Du erkennst, warum dein Gehirn Wiederholung liebt, warum Vertrautheit sich wie Schutz anfühlt, und warum echte Freiheit aus bewusster Entscheidung entsteht. Transformationsprozesse zeigen sich hier als konkrete Bewegung, als Schnitt durch alte Loyalitäten, als mutige Neubewertung deiner Identität. Polarisierend klar: Wer Loslassen als Wohlfühltechnik sucht, verliert Zeit. Wer Loslassen als Akt der Selbstführung versteht, gewinnt Präsenz. Diese Folge richtet sich an Menschen, die Verantwortung übernehmen, den inneren Lärm ernst nehmen und bereit sind, ihr Leben aus Wahrheit zu formen. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner Webseite: Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht  

IT'S TIME FOR A NEW ERA, SIS

Lyssna hos Sveriges Radio. Felicia Eriksson berättar hon för första gången öppet om sitt liv, och tar av sig masken på flera sätt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Martin Wicklin möter artisten Felicia Eriksson i premiäravsnittet för den här säsongen.Hör Söndagsintervjun med Felicia Eriksson här.Nya avsnitt av Söndagsintervjun hör du bara hos Sveriges Radio – i P1, på sajten och i Sveriges Radios app. Klicka gärna på följ-knappen i appen så får du notiser när nya avsnitt släpps.

Depressionen, Angststörungen, Einsamkeitswelle, steigende Selbstmordraten – die psychische Gesundheit unserer Gesellschaft steht massiv unter Druck. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum so viele Menschen innerlich ausbrennen und was du konkret tun kannst, um wieder zurück zu dir zu finden und menschgerechter zu leben. 

Im Appenzell ziehen am Jahreswechsel die Silvesterchläuse von Hof zu Hof – zweimal, am 31. Dezember und am 13. Januar. Warum gibt es Schöne und Wüste Kläuse? Und was hat das mit Kalenderreformen und bösen Geistern zu tun? Ein Naturjodel (das Zäuerli), kunstvolle Kopfbedeckungen oder wilde Masken und Kostüme aus Tannenzweigen: Das Silvesterchlausen ist einer der bekanntesten Bräuche der Schweiz, aber zugleich auch einer der geheimnisvollsten. In kleinen Gruppen ziehen die Silvesterchläuse durchs Appenzellerland, um Glück fürs neue Jahr zu wünschen. Es gibt Schöne, Wüste und Schönwüste Kläuse. Es sind Figuren, die Gut und Böse verkörpern und an alte Vorstellungen vom Vertreiben böser Geister erinnern. Kulturwissenschaftler Mischa Gallati erklärt, warum diese Gegensätze typisch für Bräuche sind, wie sich Traditionen über Generationen wandeln und weshalb das Silvesterchlausen heute auch ein Event für Social Media geworden ist. ____________________ In dieser Episode zu hören: · Mischa Gallati, Kulturwissenschaftler und Brauchtumsexperte, Universität Zürich · Archivtöne Radio SRF ____________________ Recherche, Produktion und Moderation: Silvan Zemp Mitarbeit: Melanie Löw, SRF Recherche und Archive ____________________ Hast du Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf deine Nachricht via geschichte@srf.ch – und wenn du deinen Freund:innen von uns erzählst.

Körpergefühl nach Schwangerschaft, der Blick in den Spiegel und die leise Frage: War ich eigentlich jemals zufrieden mit meinem Körper? Fanny spricht offen über Body Positivity, Bauch, warum sie jetzt wieder Sport macht – und warum alte Fotos manchmal ehrlicher sind, als einem lieb ist. Und dann das Bullshit-Bingo der Krankheiten bei Alina: Plötzlich haben alle RSV, nichts hilft mehr – keine Masken, keine Heilsteine, kein guter Wille. Wie man sich durch diesen Elternalltag kämpft, kann eigentlich niemand so richtig sagen. Also heißt es: durchhalten, funktionieren, ab und zu lachen – wenn's geht. Der Teufel scheißt halt einfach immer auf den größten Haufen. Warum dieses Jahr dringend einen riesigen Rant verdient hat? Hört selbst. Und sagt uns: Wie war euer Jahr bitte? Du bist schwanger und fühlst dich gerade überfordert, unsicher oder allein? Das Hilfetelefon „Schwangere in Not“ ist jederzeit für dich da – anonym, kostenlos und in 19 Sprachen. Du bist nicht allein: www.hilfetelefon-schwangere.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/mama_leisa Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

10. Februar 1997: Enabran Tain lebt! So die unerwartete Nachricht, die Garak (nebst Worf) auf die Suche nach seinem fiesen Lehrmeister (oder mehr?) in den Gamma-Quadranten schickt. Doch lauert dort eine Invasionsflotte, die den kalten Konflikt mit dem Dominion dramatisch aufheizen könnte. Überraschungen zünden, Masken fallen – und TaD beerdigt den ewigen Spoileralarm. Fortsetzung folgt übernächste Woche. In Deutschland: Die Schatten der Hölle, ausgestrahlt am 10. März 1998.

Das Wichtigste für Sie am Montag: Bundeskanzler Friedrich Merz erwartet von den Ukraine-Gesprächen in Berlin eine „abschließende“ Wirkung. Der blutige Anschlag von Sydney wirft ein Schlaglicht auf die Beziehungen zwischen Israel und Australien. Und in Stuttgart suchen die Verantwortlichen nach einem Ausweg aus der Bahnhofsmisere.

Das Wichtigste für Sie am Montag: Bundeskanzler Friedrich Merz erwartet von den Ukraine-Gesprächen in Berlin eine „abschließende“ Wirkung. Der blutige Anschlag von Sydney wirft ein Schlaglicht auf die Beziehungen zwischen Israel und Australien. Und in Stuttgart suchen die Verantwortlichen nach einem Ausweg aus der Bahnhofsmisere.

In dieser Auftaktfolge zur Buch-Serie MATCH spricht Jones über Beziehung als liminalen Raum: einen Übergangszustand, in dem alte Identitäten, Bindungsmuster und Masken nicht mehr tragen – und neue noch nicht greifbar sind. Statt Konflikte zu reparieren oder zu vermeiden, lädt diese Folge dazu ein, sie als Bewusstseinsbewegung zu verstehen: als Signal für emotionale Reifung, innere Transformation und echte Beziehung.

Was sonst in gedruckter und digitaler Form bei uns gelandet ist, wird in dieser Folge besprochen. Außerdem geht es ums Sammeln. Timecodes und Kapitelmarken 00:00:00 - Einleitung 00:03:18 - Ministry of the Future 00:27:04 - Red Rising und das Thema Sammeln 01:02:21 - The Sign of the Dragon 01:13:09 - Die Verräterin - Imperium der Masken 01:23:19 - The Will of the Many Teil 2 01:28:18 - Was man von hier aus sehen kann Die erwähnten Bücher Kim Stanley Robinson: Das Ministerium für die Zukunft (The Ministry for the Future) Pierce Brown: Red Rising - Deluxe Slipcase Edition Mary Soon Lee: The Sign of the Dragon Seth Dickinson: Die Verräterin - Das Imperium der Masken (The Traitor) James Islington: The Strength of the Few Mariana Leky: Was man von hier aus sehen kann Shownotes Signed Page - der Versandhändler Foto im Teaser von Gülfer ERGİN auf Unsplash Discord  

07.12.2025 – Die Germanist und Bildungsforscher Prof. Dr. Peter J. Brenner, der Journalist und Blogger Henning Rosenbusch sowie der Politikwissenschaftler Dr. Ralph Schöllhammer (Mathias Corvinus Collegium, Budapest) diskutieren mit Burkhard Müller-Ullrich über alle Arten von Ängsten: vor Wildtierviren, Erdverkochung sowie Putins Drohnen; über bejubelte Palästinafahnen und abgerissene Deutschlandflaggen; über der heikle Spiel der EU mit russischen Milliarden und die eskalierende Kriegstreiberei der politischen Eliten sowie über die Umbenennung von Korruption in Networking.

Seit fast 50 Jahren schnitzt Herbert Schafbauer die bekannten gruseligen Masken für den Kirchseeoner Perchtenbund. Als Zehnjähriger hat er das schon angefangen.

EU will Landwirte entlasten / Niedrigere Hürden für Abschuss von Wölfen in Niederösterreich geplant / Albanese unterstützt neues Gesetze das Tragen von Masken und Sturmhauben bei Demonstrationen einschränkt / Schattenverteidigungsminister Angus Taylor fordert Aufgabe der aktuellen Emissionsziele / 50 Jahre Absetzung Whitlams / Trump stimmt Senatskompromiss zu Haushalt zu / Trump begnadigt 77 Personen / Commonwealth Bank verzeichnet Gewinne / Landesweite Zeremonien zum Gedenken an das Ende des Ersten Weltkriegs vor 107 Jahren

Säbel, Florett und Degen - das sind Waffen, die man beim Fechten benutzt. Aber sind die eigentlich spitz und wirklich gefährlich? Und warum tragen Fechter weiße Anzüge und Masken? Die Antworten haben unsere drei Gäste vom Hamburger Fecht-Club bei Mikado - eurem Podcast für Kinder.