Vous avez 4h

partage d'une de mes passions et de certains titres qui m'ont marqué, j'ai hâte de lire vos livres préférés :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

sujet particulièrement en lien avec les derniers événements de ma vie, je partage donc les conseils qui m'ont été les plus utiles ces derniers temps, en espérant que ça pourra résonner en vous :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

élu l'épisode le plus brouillon de l'histoire, l'équivalent d'un message vocal à un proche finalement, en espérant que mes pensées en vrac vous feront vous sentir moins seul.es

à l'heure ou l'égo est diabolisé de toutes parts, j'avais envie de partager mon expérience de personne qui en a par nature très peu, notamment dans les relations que j'entretiens autour de moi. Finalement, est ce une si bonne chose de ne pas avoir d'égo ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

après des années d'amour passionnel entre le dev perso et moi, je crois que ça y est : j'en ai marre. Partage d'un épisode déculpabilisant sur tout ce qu'on peut voir/entendre aujourd'hui à ce sujet :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

partage juste pour passer un bon moment de toutes ces fois ou je pleure pour pas grand chose en tant que grande sensible, bonne écoute :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

et si le patriarcat était aussi toxique pour les hommes ? et si un mec qui s'assumait vulnérable, c'était sexy, un mec qui allait en thérapie c'était sexy, un mec qui pleurait c'était sexy ? et si ce n'était pas ça un mec qui n'a rien à prouver sur sa masculinité, et n'est ce pas la le summum de la virilité finalement ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

épisode sur l'autodérision aka mon humour préféré, ce que ça m'apporte dans ma vie et quelles en sont les limites selon moi :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

partage d'un pèle-mêle de mots, citations et conseils qui rythment ma vie et qui me poussent à me dépasser au quotidien en espérant que ces mots pourront aussi résonner en vous :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A force de me gaver de comédies romantiques, de films de Noël, de romans d'amour et de poésie en tous genre, plusieurs questions sont venues mettre un beau bazar dans ma tête (comme d'hab)Contre toute attente, le partage du jour n'est pas pour autant si romantique, mais nous remet en tant qu'acteur et héros de notre propre vie, et ça c'est plutôt sympa. J'espère lire vos retours et vos avis sur ce beau et vaste sujet !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode full confessions pour cette entrée en 2024, j'espère que mes mots feront en sorte d'accompagner ceux qui se sentent parfois seuls et je vous souhaite à tous une belle année pleine d'amour et de bienveillance

Episode réflexion d'une meuf (moi) qui pense trop et qui se pose des questions probablement sans bonne réponse et sans vérité absolue mais qui trouve la sienne quand même :) En espérant qu'il parlera à d'autres cerveaux torturés, n'hésitez pas à me partager vos avis !ÀHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode un peu fouilli mais à coeur ouvert sur le phénomène des situationships, si caractéristique de notre génération réfractaire à tout type d'engagement, à vos partages d'expériences :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode très chaotique qui signe le début de mon retour dans vos oreilles

Sujet qui me tient particulièrement à cœur pour l'épisode de cette semaine, j'espère avoir choisi les bons mots pour partager mon opinion sur ce sujet o combien important et actuel ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Partage d'une de mes plus grosses unpopular opinion dans l'épisode du jour ou je vous partage pourquoi selon moi, le sentiment d'humiliation est un allié. N'hésitez pas à me donner vos avis sur le sujet !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après plus d'un mois sans épisode pour cause de voyage, je reviens pour une saison 2 avec cet épisode bilan sur mon premier voyage en solo à l'autre bout du monde !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour clôturer cette saison, je partage mes tips et mes bonnes raisons de lancer un podcast

Partir en voyage, c'est que du bonheur, mais rentrer, ca peut parfois être compliqué. Je vous partage mes tips pour venir à bout du blues du retour.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

0 originalité, je me lance à mon tour dans le voyage en solo ! Je vous raconte mon rapport aux voyages et mes tips pour partir sereinement.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Petit épisode très différent aujourd'hui, une de mes bff & moi vous partageons un des sujets qui nous rassemble et nous analysons cette saga unique en son genre ! J'espère que cet épisode pourra divertir même ceux qui sont des moldus hihi

Je sais pas vous mais moi, niveau génération je me sens un peu les fesses entre deux chaises. Je ne me sens pas appartenir à la génération qui m'est attribuée mais pas vraiment non plus à celle d'après. Et si on en oubliait une ? (le lien de l'article dont je parle : https://www.madmoizelle.com/generation-zillennial-definition-1059205)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Second épisode accompagné, dans lequel nous parlons de notre rapport au pardon, comment et pourquoi pardonner les autres mais aussi soi-même ? Toujours en compagnie du meilleur jeu @werenotreallystrangers, forgiveness editionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S'excuser sans le penser pour ne pas perdre la personne en face de vous ? Douter de sa propre réalité et de la validité de vos sentiments, ça vous parle ? Alors vous êtes peut-être, ou avez déjà été victime du phénomène du gaslight, qu'on décortique ensemble dans cette épisode, tout en donnant des clefs pour éviter de le subir, et de le faire subir.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'invitée du jour : une de mes meilleures amies

Je me suis vraiment lâchée sur cet épisode en terme de partage, la pression de partager ça est à son comble mais j'espère que je ne le regretterai pas ! On discute de sapiosexualité, ce que ça veut vraiment dire et ce que ça implique au quotidien. Si ça parle à l'un ou l'une d'entre vous, je serai trop heureuse de lire vos expériences !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Soyons honnêtes deux minutes : nous avons tous au moins une fois eu un comportement toxique dont nous n'avons pas été fiers. Non ? Moi oui, alors on en parle dans l'épisode du jour, être toxique finalement, ça veut dire quoi ? Peut-on éviter nos propres compHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'exercice du jour : le selflove. Agréable, mais pas si simple ! Grâce à l'extension de mon jeu préféré We're not really strangers, voici le partage d'un moment d'introspection en douceur

Hola hola ! On se retrouve aujourd'hui pour parler de la place que prend la santé mentale sur les réseaux sociaux. Est-ce une bonne ou une mauvaise chose d'en parler autant finalement ? A vos avis

Hello

Introduction et présentation du podcast