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Chaque matin à 7h15, retrouvez le choix de la rédaction en direct : Enquête, infos, témoignages

durée : 00:01:52 - L'info d'ici, ici Périgord Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

À l'heure où le changement climatique menace les récoltes et les ressources en eau, une jeune chercheuse africaine propose une solution concrète. À 30 ans, la Sénégalaise Aminata Sarr vient d'être distinguée par le Prix international L'Oréal-Unesco pour les femmes et la science, qui récompense chaque année 30 jeunes chercheuses africaines. Son innovation vise à produire davantage, avec moins d'eau et moins d'énergie — enjeu crucial pour les zones rurales du continent. RFI : quand est née votre passion pour les sciences ? Aminata Sarr : Cela a commencé dès le bas âge. J'ai toujours aimé tout ce qui est en rapport avec la nature. Même quand j'étais jeune, sur mon ordinateur, les images que je créais étaient toujours liées à la nature. Quand j'ai eu l'occasion de m'orienter vers la production végétale et agronomique, j'ai donc choisi d'aller à l'université pour étudier l'agriculture. Ensuite, j'ai poursuivi avec une thèse. J'ai commencé cette thèse au Burkina Faso, dans le domaine des énergies renouvelables. Je travaille actuellement sur la production agricole et énergétique, et sur l'efficience de l'utilisation des ressources en eau en agriculture. Beaucoup de femmes n'ont pas cette même opportunité. Êtes-vous bien vue par votre entourage ? C'est vrai que beaucoup de filles n'ont pas eu cette chance, surtout là d'où je viens. J'ai grandi à Saint-Louis, à Goxumbac, situé sur la Langue de Barbarie, une zone où vivent majoritairement des pêcheurs. Parfois, les filles ne vont pas à l'école ou alors, elles arrêtent très tôt. Moi, j'ai eu la chance d'avoir une famille qui m'a comprise. Il y avait ma maman, qui nous poussait à aller de l'avant, surtout dans les matières scientifiques. Il y avait aussi ma grande sœur, qui a commencé avant moi. Une fois à l'université, j'ai également rencontré un professeur qui m'a encouragée à aller de l'avant, notamment dans le domaine de la recherche. Aujourd'hui, je travaille sur les systèmes agrivoltaïques, qui permettent de faire de la production agricole et énergétique en même temps. Vous êtes citée en disant que la science peut créer un monde où les populations les plus défavorisées vivent dignement. Quelle solution avez-vous formulée pour contribuer à mettre fin à la faim en Afrique ? D'abord, il y a le système agrivoltaïque. C'est une technique qui permet à la fois la production agricole et énergétique sur une seule surface. Nous avons aussi constaté que, pour l'agriculture, il faut optimiser ces systèmes. Nous avons donc développé une méthode permettant de trouver la configuration qui maximise à la fois la production agricole et énergétique. Nous y avons également intégré un système d'irrigation automatisé, que nous avons développé pour assurer une utilisation plus efficace des ressources en eau. Vous parlez donc de panneaux solaires, de capteurs ? Oui. En ce qui concerne les ressources en eau, nous utilisons des capteurs connectés à des microcontrôleurs pour appliquer l'eau de manière automatique. Les quantités d'eau dont la plante a besoin sont ainsi appliquées automatiquement, sans intervention de l'agriculteur. À lire aussiQuatorze scientifiques africaines honorées par la fondation l'Oréal-Unesco   Les agriculteurs savent donc quand irriguer, combien d'eau utiliser et comment économiser l'eau ? Effectivement. Le système permet d'appliquer automatiquement la quantité d'eau dont la plante a besoin, uniquement au moment nécessaire. Seule la quantité strictement nécessaire est utilisée. Comment cette solution peut-elle concrètement contribuer à réduire la faim en Afrique ? Pour faire de l'agriculture, on a besoin d'eau, et les ressources en eau diminuent de plus en plus. Quand elles diminuent, la production agricole est en danger. Il y a donc un risque de baisse de la production. L'eau doit être utilisée de manière durable. Pour lever ces contraintes liées à l'accès à l'eau, nous avons travaillé sur la mise en place de systèmes d'irrigation automatisés afin de renforcer la production agricole et de faire face aux effets du changement climatique et à la surexploitation des ressources en eau. En milieu rural, les producteurs n'ont pas toujours une idée précise de la quantité d'eau à appliquer, ce qui peut conduire à une surexploitation. Ces systèmes permettent donc une utilisation plus durable de l'eau, et donc une agriculture plus durable. Quand vous dites que la science peut sortir les gens de la pauvreté, à qui pensez-vous en particulier ? A des familles, à des agriculteurs que vous avez rencontrés ? Je pense notamment aux populations en milieu rural. Les producteurs y tirent l'essentiel de leurs revenus de l'agriculture. La question est donc de savoir comment aider ces populations qui sont dans le besoin. C'est dans ce sens que je dis que la science peut permettre d'améliorer les conditions de vie des populations les plus défavorisées. Et, juste pour revenir sur votre prix, il s'accompagne d'une enveloppe de 10 000 euros. Quel usage comptez-vous faire de cet argent ? Cet argent sera utilisé pour vulgariser les résultats que nous avons obtenus, notamment à travers la participation à des conférences et la publication d'articles scientifiques. L'objectif est de permettre aux populations d'avoir accès à la méthode que nous avons développée. Quel message souhaitez-vous adresser aux jeunes filles africaines qui rêvent elles aussi de faire de la science, mais n'osent pas encore ? Que pouvez-vous leur dire pour les encourager ? Je veux leur dire que les femmes ont toute leur place dans la science. Elles peuvent rencontrer des contraintes et des difficultés, mais elles doivent croire en elles. Elles doivent toujours se forcer à aller de l'avant, à travailler encore davantage pour aller de l'avant.

durée : 01:28:25 - Relax ! du vendredi 12 décembre 2025 - par : Lionel Esparza - Il fut l'une des grandes voix du violoncelle français du XXe siècle. Il était pourtant devenu violoncelliste presque par hasard, en raison d'une poliomyélite l'empêchant d'actionner les pédales du piano. Seule ombre au tableau, et pas des moindres : ses positions lors de la Seconde Guerre mondiale. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Avec : Carine Galli, chroniqueuse. Jean-Philippe Doux, libraire. Et Pierre Rondeau, économiste. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

durée : 01:28:25 - Relax ! du vendredi 12 décembre 2025 - par : Lionel Esparza - Il fut l'une des grandes voix du violoncelle français du XXe siècle. Il était pourtant devenu violoncelliste presque par hasard, en raison d'une poliomyélite l'empêchant d'actionner les pédales du piano. Seule ombre au tableau, et pas des moindres : ses positions lors de la Seconde Guerre mondiale. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Hors-série : Forbidden Stories et Society s'associent pour un numéro spécial. Dans cet épisode vous retrouverez une mise en son de l'article « Elle s'appelait Viktoriia » lu par Laurent Martein. Seule journaliste ukrainienne à se rendre dans les territoires occupés par la Russie, Viktoriia Roshchyna a été capturée à l'été 2023 alors qu'elle enquêtait sur les civils ukrainiens emprisonnés illégalement dans la région de Zaporijia. Elle fut elle-même détenue au secret pendant plus d'un an, avant d'être déclarée morte en prison. Récit de son parcours au sein d'une machine carcérale russe destinée à briser la société ukrainienne.Journaliste : Noémie Pennacino Voix : Laurent MarteinRéalisation : Juliette Martin et Sulivan ClabautProduction : All Sound et Society Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode 33 évoque une nostalgie d'une époque qui nous faisait apprécier les rencontres autrement.En espérant que vous apprécierez cette proposition. Si c'est le cas, likez, disséminez, cotez, partagez. Merci.Liens Internet pour cet épisode:Slow dating: les rencontres au-delà des applicationsComment rencontrer ? | La PresseTogether Club: Un club social pour humains gentilsAfterglo • La touche sensuelle à ton bien-être quotidienOnce (application) — WikipédiaFatigue Tinder : quand les applications de rencontre épuisent | Radio-Canada« Dating fatigue » : une étude Ipsos inédite révèle les raisons de ce burn out amoureux - Elle5 Rising Dating Trends to Look Out for in 2026Crédits:Composition du thème musical et de ses déclinaisons: Lex CastleSoundcloud: Stream Lex Castle music | Listen to songs, albums, playlists for free on SoundCloudProduction sonore, mixing et mastering: Laura: Personalized Music Production, Mix & Mastering Services | HomeIllustration: JeanLouis Tripp: Jean-Louis Tripp — WikipédiaUn merci tout spécial à mes deux bons samaritains d'origine, pour leur générosité, temporelle et matérielle, sans qui je n'aurais pas réussi à accoucher de ce projet. Un autre merci à un être généreux, pour la suite technologique de mon projet.  Tu sais qui tu es. Un merci ciblé et chaleureux à ma proof listener qui contribue à la qualité de mon projet créatif.J'existe ici: loise.sisexesi@gmail.com et aussi ici: Instagram/si.sexe.si.baladoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Olivier Chaduteau n'est pas juriste, et pourtant c'est un acteur incontournable de cet écosystème.Il est un passionné du droit et de la transformation des organisations juridiques. Diplômé et docteur de l'Université Paris II Panthéon-Assas, il s'oriente très tôt vers le conseil et fonde en 2003 Day One, cabinet pionnier dédié à la performance et à la modernisation des directions juridiques, fiscales et compliance.Il accompagne pendant près de 20 ans de grandes entreprises du CAC 40 et des institutions publiques dans leur digitalisation et leur gouvernance juridique, avant de rejoindre PwC France en 2022. Récemment, il a repris son indépendance pour créer DayTwo avec Jérôme Rusak, un cabinet dédié aux directions juridiques et à l'IA.Nous avons échangé sur l'importance du rattachement du directeur juridique à la direction générale, ainsi que de l'évolution de ses missions : management, internationalisation et montée en puissance de la compliance… et bien sûr digitalisation et IA.Dans cet épisode de Voix d'Entrepreneurs du Droit, au micro d'Audrey Déléris, Manager Executive chez FED Legal, Olivier Chaduteau a aussi parlé de sa soif d'apprendre, de l'importance de l'écoute, de Robert Eli Rosen et du In-House Counsel Movement, de Jean-Marie Descarpentries (l'ex-PDG de Bull), des podcasts « In Good Company » et de celui de David Rubenstein, ou encore du designer Gérard Caron, co-fondateur de Carré Noir . L'importance de la famille, du sport et de la musique étaient aussi au rendez-vous. Voici les références de ce podcast : • Le profil d'Olivier CHADUTEAU• Plus d'infos sur DAYTWO• Article du Monde du Droit• The In-House Movement par Robert Eli Rosen• Le Podcast “In Good Company” & Podcast “The Rubenstein Show” de David RubensteinFED Group donne aussi de la voix ...- Aux soignants, dans notre podcast "Voix des soignants"- Aux recruteurs, dans notre podcast "Voix de recruteurs"Qui sommes-nous ?Fed Legal, est un cabinet de recrutement et de chasse de têtes, dans le secteur juridique et fiscal. Notre équipe d'experts accompagnent les professionnels du droit en leur proposant des opportunités de carrière.Nos domaines de compétences : cabinets d'avocats, directions juridiques, notariat, directions fiscales, conseils en propriété industrielle / ingénieurs brevets.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une femme n'a l'obligation que d'une seule prière par jour by Rav David Touitou

Beverly Sonego a bâti Monogram comme une œuvre, portée par son instinct d'artiste, son travail acharné et son engagement total auprès de ses clientes.Seule, elle développe une entreprise florissante : 4 millions d'euros de chiffre d'affaires, une croissance fulgurante et une communauté extrêmement fidèle.Les propositions de rachat affluent. Par conviction et par exigence, elle choisit de continuer à prouver la valeur de son travail et lève des fonds au meilleur moment, avec une traction exceptionnelle.La levée se fait facilement, dans un contexte de croissance exponentielle. Beverly continue d'avancer, de tenir, de porter l'entreprise seule avec une énergie rare.Puis survient le braquage, un événement violent qui accélère la fragilisation d'une entreprise pourtant solide.Avec recul et courage, Beverly reconnaît qu'elle n'a pas anticipé certains signaux. Mais elle le dit elle-même : elle a fait tout ce qu'elle a pu, à chaque étape.La liquidation laisse 400 000 € de dettes personnelles, des accusations injustifiées et une exposition particulièrement dure.Ce choc touche aussi sa vie personnelle : elle comprend qu'elle cherchait à incarner la “Wonder Woman”, au point de s'éloigner d'elle-même.Après un accompagnement psychologique, elle reconstruit, transforme, et crée The Real Equilibre et The Real Expérience, deux projets guidés par ce qu'elle a appris, et par sa volonté d'aider celles qui entreprennent à traverser le réel avec lucidité.Dans cet épisode, Beverly partage avec franchise ce qui a mené à la fin de Monogram, ce qu'elle referait différemment, et ce que cette expérience change réellement dans le parcours entrepreneurial.N'hésitez pas à vous abonner, noter et commenter le BWP Podcast sur votre plateforme d'écoute favorite, c'est très précieux !Pour participer au prochain événement BWP suivez nous sur www.businesswomeninparis.com et @businesswomeninparis et inscrivez-vous à la newsletter via ce lien.Titre:  Not Kings Auteur: Candy Says Source: https://candysays.bandcamp.com/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=561 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elisabeth, en détresse, partage son quotidien difficile en tant que proche aidante de son mari, victime d'un AVC en juin, qui est désormais à 80% handicapé. Elle exprime son épuisement physique et moral, soulignant le manque de soutien psychologique et matériel dans sa région, la Bourgogne. Malgré les progrès de son mari, elle se sent isolée et cherche des solutions pour alléger sa charge mentale. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est à un duel au grand jour que se livrent France Télévision et Radio France et les médias du milliardaire Vincent Bolloré, la chaîne CNews, Europe 1 et le Journal du Dimanche, qui s'accusent mutuellement de partialité. Ce matin, la Tribune Dimanche braque ses projecteurs sur l'audiovisuel public. « En pleine zone de turbulences, nous dit-on, les PDG de France Télévision et Radio France seront auditionnées à partir de mercredi par une commission d'enquête parlementaire, voulue par le groupe UDR, allié du Rassemblement National ». Cette commission est chargée de « faire toute la lumière sur d'éventuels dysfonctionnements au sein du service public ».   La Tribune Dimanche publie un sondage dont elle conclut « qu'il révèle un attachement réel – transversal de gauche comme de droite – aux chaînes et stations publiques ». Mais, souligne le journal, « cet attachement n'efface pas les enjeux : un budget de près de 4 milliards d'euros, avec un déficit croissant pointé par la Cour des comptes, et des attentes fortes en matière de pluralisme, d'efficacité et de rigueur dans l'information ». Interrogé, le directeur de l'information de France Télévision Alexandre Kara, assure « qu'aucun programme n'est utilisé à des fins partisanes ». Précisions apportées après la diffusion d'une enquête de France 2, sur CNews. Enquête qui a fait couler beaucoup d'encre… « On traite tous les sujets, affirme Alexandre Kara, mais l'écho n'est pas le même ». Immigration et insécurité Le Nouvel Obs se penche lui sur le cas de CNews et de Pascal Praud, son présentateur vedette. « Pascal Praud, profession propagandiste », titre l'hebdomadaire qui détaille : « Omniprésent sur CNews, Europe 1 et le Journal du Dimanche, l'ancien journaliste sportif polarise le débat sur l'immigration et l'insécurité, jusqu'à devenir un porte-parole de l'extrême droite. Comment en est-il arrivé là ? Par conviction ou pour plaire à son patron Vincent Bolloré ? » interroge le Nouvel Obs, qui en veut pour preuve « l'accueil de VIP », réservé au président du Rassemblement National Jordan Bardella, à l'occasion de la sortie de son livre « Ce que veulent les Français ». « Vingt-six minutes, sur CNews, durant lesquelles Jordan Bardella n'est presque jamais interrompu, tandis que la couverture de son livre occupe la moitié de l'écran ». « Une interview promotionnelle en bonne et due forme », accuse le Nouvel Obs, qui ajoute : « L'accueil réservé à Bardella sert la stratégie arrêtée au sommet du groupe par Bolloré lui-même. À dix-huit mois de la présidentielle, le propriétaire de CNews, Europe 1, Le JDD ou encore du groupe Hachette s'affaire à réaliser l'union des droites, en réalité la fusion entre la droite et l'extrême droite. Seule capable à ses yeux de réagir, pendant qu'il est encore temps, au péril civilisationnel que feraient courir à la France, l'immigration, l'islam et la gauche ». Hommage douloureux M, le supplément du Monde, a assisté aux funérailles de l'un des derniers otages du Hamas. « Be'eri a fini d'enterrer ses morts », nous dit M. « Situé à 5 kilomètres de Gaza, le village a payé le plus lourd tribut humain des attaques du 7 octobre 2023, avec 102 victimes. Le 30 novembre, les funérailles de Dror Or, ont réuni plusieurs milliers de personnes ».  « Dror Or, poursuit le magazine, faisait partie des trois derniers otages défunts, encore retenus dans la bande de Gaza ». Cet homme de 48 ans avait été tué le 7 octobre 2023, et son corps avait « été emmené dans l'enclave palestinienne ». M a interrogé Sharon Shmuel, amie d'enfance du défunt. Elle explique : « Dror est le dernier de sa communauté à revenir sur sa terre, quelque chose se clôture enfin aujourd'hui ». Sont venus ce jour-là, « des proches, des familles de victimes du massacre, d'anciens otages libérés (…) des bénévoles d'associations, des anonymes, qui affluent et forment peu à peu un cercle de silence autour de la tombe de l'otage défunt », raconte M. « Sa mère et ses trois enfants désormais orphelins, son frère et ses plus proches amis clament "l'incompréhension et la douleur de la perte"(…) le drame des uns réveille celui des autres, et ravive la conscience qu'une tragédie collective s'est produite ici, il y a deux ans et deux mois ».  Une drogue bon marché Le Nouvel Obs s'intéresse aux ravages du captagon, en Syrie. « Le trafic de cette drogue de la famille des amphétamines déployé par l'ancien régime de Damas a plongé de nombreux syriens dans la dépendance », explique l'hebdomadaire, qui a visité « à Afrin, près de la frontière turque, un centre de réhabilitation, appelé le Hope Center ». Là-bas, Le Nouvel Obs a rencontré Ali. Le jeune homme de 21 ans, consomme du captagon, et explique sa situation : « J'ai détruit ma vie et fait souffrir mes proches. Je dois 7 000 dollars à ma famille. Les dealers venaient chez moi réclamer leur dû : soit je payais, soit ils me tuaient ». Ali est loin d'être le seul, qui aujourd'hui encore consomme cette drogue « bon marché ». Le Nouvel Obs cite « les anciens soldats, les étudiants, les combattants de tous bords (...) qui faute d'échappatoire, prennent des pilules pour refouler leur trauma ». 

Bannie de la cour est rejetée par la famille royale, la Grande Mademoiselle est exilée à Saint-Fargeau. Ce qui devait être un lieu d'exil devient bientôt un véritable lieu de résistance. La princesse y organise des représentations théâtrales et entreprend la rédaction de ses mémoires. Après 5 années d'exil, la Grande Mademoiselle est finalement graciée et réintègre la Cour. Seule ombre au tableau : à 34 ans, elle n'est toujours pas mariée. En dépit des nombreux prétendants qui se sont succédés, Anne-Marie Louise refuse les mariages d'intérêts et s'oppose, une fois encore, à Louis XIV qui espérait la marier au roi du Portugal. "Secrets d'Histoire" est un podcast d'Initial Studio, adapté de l'émission de télévision éponyme produite par la Société Européenne de Production ©2024 SEP / France Télévisions. Cet épisode a été écrit et réalisé par Jean-Edouard Choppin.Un podcast présenté par Stéphane Bern. Avec la voix d'Isabelle Benhadj.Vous pouvez retrouver Secrets d'Histoire sur France 3 ou en replay sur France.tv, et suivre l'émission sur Instagram et Facebook.Crédits du podcastProduction exécutive du podcast : Initial StudioProduction éditoriale : Sarah Koskievic et Mandy Lebourg assistées de Cyprille-Anne LigerMontage : Victor Benhamou Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

durée : 00:09:06 - L'invité de 7h50 - par : Benjamin Duhamel - Amélie de Montchalin, ministre de l'Action et des Comptes publics, est notre invitée, alors que le projet de budget 2026 est plus que jamais incertain, face à l'opposition notamment de plusieurs alliés du gouvernement, dont Édouard Philippe. - invités : Amélie de Montchalin - Amélie de Montchalin : Ministre de la transition écologique et de la cohésion des territoires Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

L'ASMR, ces chuchotements, frottements doux ou tapotements qui déclenchent des sensations de picotements chez certaines personnes, est souvent présenté comme un antidote naturel contre l'anxiété. Mais que dit réellement la science ?D'abord, plusieurs études ont montré que l'ASMR provoque une véritable réponse physiologique de relaxation, du moins chez les personnes qui y sont sensibles. Dans une étude menée par Giulia Poerio et ses collègues, les participants « réceptifs » à l'ASMR présentaient une baisse mesurable de leur fréquence cardiaque pendant l'écoute, accompagnée d'une augmentation de la conductance cutanée. Cette combinaison paradoxale – détente avec une légère activation – correspond à un état calme, similaire à celui obtenu lors de certaines techniques de relaxation.D'autres travaux utilisant l'électroencéphalogramme ont observé une modification de l'activité cérébrale lors de l'ASMR. L'exposition aux stimuli semble augmenter les émotions positives, réduire l'humeur négative et induire un état de détente similaire à la méditation légère. Plusieurs participants rapportent également une sensation de chaleur, de bien-être et une diminution quasi immédiate du stress.Concernant spécifiquement l'anxiété, les études disponibles montrent une tendance cohérente : chez les personnes sensibles, l'ASMR réduit l'anxiété à court terme. Dans des expériences pré/post écoute, les participants déclarent une baisse de l'anxiété d'état, une amélioration de l'humeur et une meilleure capacité de concentration. Certaines recherches menées auprès d'étudiants ou de personnes souffrant d'insomnie indiquent que l'ASMR peut aussi aider à apaiser l'hyperactivation émotionnelle, notamment en fin de journée.Ces effets ont donné lieu à l'idée que l'ASMR peut servir de “coping tool”, un outil d'adaptation utile pour diminuer ponctuellement les tensions internes. Le mécanisme est probablement lié à l'activation du système nerveux parasympathique, responsable du ralentissement cardiaque et de la sensation de calme.Cependant, important : tout le monde n'est pas sensible à l'ASMR. Seule une partie de la population ressent ces picotements et les effets relaxants qui les accompagnent. Par ailleurs, la plupart des études étudient des effets immédiats, sur quelques minutes ou quelques jours. On manque encore de données solides sur son efficacité dans les troubles anxieux sévères ou sur le long terme.En résumé, l'ASMR semble réellement efficace pour diminuer l'anxiété ponctuelle chez les personnes réceptives, en déclenchant un état de relaxation physiologique et émotionnelle. C'est un complément utile, mais ce n'est pas un traitement de fond : il apaise, mais ne remplace pas les approches thérapeutiques validées comme la TCC ou certains traitements médicaux. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:09:06 - L'invité de 7h50 - par : Benjamin Duhamel - Amélie de Montchalin, ministre de l'Action et des Comptes publics, est notre invitée, alors que le projet de budget 2026 est plus que jamais incertain, face à l'opposition notamment de plusieurs alliés du gouvernement, dont Édouard Philippe. - invités : Amélie de Montchalin - Amélie de Montchalin : Ministre de la transition écologique et de la cohésion des territoires Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Enorme début de saison de la part des Houston Rockets ! 3e à l'Ouest avec 13 victoires et 5 défaites, l'équipe du Texas impressionne avec un jeu atypique. Peu de shoot à 3 points et un cinq majeur très grand. Houston, la seule équipe capable de battre OKC ?  Premier Quart-temps : L'arrivée de Kevin Durant change-t-elle tout pour Houston ?Costauds en défense l'an dernier, les Rockets avaient beaucoup plus de mal en attaque. L'arrivée de Kevin Durant a-t-elle permis de régler ce problème ? L'ancienne star d'OKC va-t-elle permettre aux jeunes Rockets de passer un cap ?Deuxième Quart-temps : Quel plafond pour Amen Thompson ?Véritable phénomène athlétique, Amen Thompson impressionne sur ce début de saison. Peut-il devenir une superstar ? Son shoot à 3 points peut-il s'améliorer ? Est-il le meilleur joueur de la draft 2023 derrière Wembanyama ?Troisième Quart-temps : Les meilleures anecdotes sur Kevin DurantFaux comptes sur Twitter, clash avec Gary Payton, match de basket pendant une soirée avec des stars... L'équipe de Basket Time vous raconte les meilleurs anecdotes autour de la carrière de Kevin Durant.Quatrième Quart-temps : Le quiz de Basket Time / Houston, we have a problem

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Tu tiens, tu gères, tu portes… jusqu'au moment où ton corps dit stop.Si tu as l'impression de devoir tout supporter seule, ce nouvel épisode va t'aider à comprendre pourquoi tu fonctionnes ainsi, et surtout comment commencer à déposer un peu de ce poids.L'objectif : t'apporter du soulagement, de la clarté et l'envie d'accepter enfin d'être aidée.2:57 – Porter depuis toujours : quand la force devient un réflexe7:14 – L'illusion du contrôle et la peur que tout s'effondre9:51 – Lâcher sans renoncer : comprendre ce que ça veut dire vraiment12:38 – Repartager le poids : créer un équilibre collectif15:15 – Ce que cette conférence (et les futurs ateliers) t'apporteront

Dans cet épisode, je me livre sur un sujet que j'ai longtemps évité : ma peur d'être seule. Depuis toujours, j'ai été de celles qui enchaînent les relations, qui se sentent plus en sécurité à deux que face à elles-mêmes. Je fais partie de ces personnes qui n'ont jamais vraiment aimé la solitude… parfois même au point de rester dans des histoires qui ne me correspondaient plus, simplement pour ne pas ressentir ce vide.Aujourd'hui je te partage mon expérience, sans filtre, pour t'aider à comprendre d'où vient cette peur, comment elle peut influencer nos choix amoureux et surtout comment apprendre à s'en libérer. On parle d'attachement, d'estime de soi, de conditionnements, mais aussi de ce moment où l'on réalise que la vraie sécurité ne viendra jamais de l'autre mais de soi.Si toi aussi tu as déjà eu du mal à être seule, si tu t'es déjà sentie “incomplète” sans relation, ou si tu veux simplement mieux te comprendre : cet épisode va profondément te parler. Parce que le principal c'est aussi de s'écouter et d'être en accord avoir soi-même

Elise Poitrinal, interne en chirurgie orthopédique, au

Chaque vendredi, Nicolas Carreau vous présente le livre audio de la semaine. Ce vendredi, "Seule en sa demeure" de Cécile Coulon.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis la chute d'El-Fasher entre les mains des FSR du général Mohamed Hamdan Dogolo dit « Hemedti » le 26 octobre dernier, chaque semaine, le Tchad voit arriver en moyenne 2000 réfugiés soudanais. Ils arrivent pour la plupart de la capitale du Darfour-Nord. Traumatisés, affamés, assoiffés, ils ont réussi à survivre à 18 mois de siège, aux massacres, aux viols utilisés comme armes de guerre, aux jours de combat qui ont précédé la chute d'El-Fasher. Ils ont aussi survécu aux routes dangereuses et coûteuses qui mènent au Tchad voisin. Depuis novembre, les réfugiés soudanais sont relocalisés au camp de Touloum, à quelques heures de route de la frontière. Le but : éviter l'installation d'un camp à Tiné, et (donc) désengorger la frontière. Trois fois par semaine, des camions avec à leur bord les derniers réfugiés arrivés, partent pour Touloum, où sera alors finalisée leur installation au Tchad. De Tiné à Touloum : la relocalisation, c'est le quatrième et dernier volet de notre série de reportages sur la route de l'exil des réfugiés soudanais.  De notre envoyée spéciale à Tiné, Effervescence, agitation et angoisse… La tension est palpable dans le camp de transit de Tiné. Daralnayim sera dans l'un des six camions prévus pour la relocalisation vers le camps de Touloum. Seule et enceinte, elle part avec pour seules affaires deux sacs, l'un sur le dos, l'autre qu'elle traîne difficilement. « Je suis heureuse de m'installer dans le camp. Ma mère et ma famille vont pouvoir me rejoindre. Je pourrai m'occuper de ma mère, ma fille et mes frères. Il faut que je puisse manger, pour prendre des forces, travailler et assurer ce qui leur faut », dit-elle. Pour cette cession de relocalisation près de 500 ménages arrivent à Touloum. Le camp existe depuis le début de la guerre au Darfour, il y a 20 ans. Il y accueille aujourd'hui plusieurs dizaines de milliers de personnes. La ville la plus proche est à environ 30 min en voiture. L'eau est rare et la nourriture aussi, alors la solidarité s'organise. « Les réfugiés et les anciens refusés s'organisent entre eux et pour envoyer un peu de la nourriture, des repas chauds, de l'eau et pour accueillir les nouveaux réfugiés », explique Moussa Fofana, agent de terrain pour le HCR À lire aussiLa route de l'exil vers le Tchad: les réfugiés soudanais d'El-Fasher racontent leur cauchemar[2/4] Selon un porte-parole du PAM, l'ONG donne aux nouveaux arrivants une aide alimentaire : céréales, légumineuses, huile et sel avant de passer à une distribution d'argent quelques semaines plus tard. Mais plusieurs sources humanitaires expliquent que ces distributions sont insuffisantes. Rahma est arrivée il y a plusieurs mois à Touloum. « Nous voulons de la nourriture et que l'eau soit présente de manière constante. Ne coupez pas ces services. Voilà mon message ». Le 24 novembre dernier, les FSR ont décrété une trêve humanitaire unilatérale refusée par l'armée soudanaise. Malgré les efforts des médiateurs internationaux, le cessez-le-feu semble loin et les réfugiés de Touloum se résignent à devoir rester au Tchad. À lire aussiAu Tchad, les réfugiés soudanais racontent leur arrivée au camp de Tiné [3/4]

Cinq victoires en cinq matches, les supporters d'Arsenal en rêvait, les Gunners l'ont fait. 20 ans après le parcours qui avait emmené le club de North London en finale, les hommes de Mikel Arteta ont fait aussi bien que ceux de Arsène Wenger en 2005/2006. Seule équipe à avoir assuré le 5 sur 5 dans cette phase de championnat, Arsenal est aussi seule en tête, 3 points devant le Paris Saint Germain, le Bayern, l'Inter et le Real Madrid.Hier, les Gunners ont mis fin à l'invincibilité du Bayern Munich grâce à une deuxième période de haute volée. Dans un style plus froid et plus pragmatique cette saison, Arsenal est-elle l'équipe la plus impressionnante d'Europe ? Sont-ils en passe de devenir les favoris n°1 de cette édition 2025/2026 de la Ligue des Champions ?

Seule lumière dans la noirceur des Clippers, James Harden est condamné à sortir d'énormes performances pour empêcher que les siens sombrent. S'il est sur des bases statistiques impressionnantes, comme en témoigne son match à 55 points (record de la saison et record de la franchise), le Barbu manque de régularité et surtout, de joueurs convaincants pour l'entourer.Peut-il encore être champion ? Son heure est-elle passée ? A-t-il le jeu et le profil pour être un second couteau ?

Niveau résultats, c'est plus que compliqué. Statistiquement, c'est tout aussi famélique. Sur le papier, l'effectif paraît assez convaincant, avec plusieurs très gros CV. En réalité, plusieurs joueurs sont sur les rotules et ça joue à deux à l'heure. Bref, les Clippers sont au bord du gouffre ! Sont-ils maudits ? Comment expliquer un tel début de saison ? Kawhi Leonard est-il un poids mort ? Tyronn Lue est-il le bon coach pour cette équipe ? Débats dans Basket Time.Seule lumière dans la noirceur des Clippers, James Harden est condamné à sortir d'énormes performances pour empêcher que les siens sombrent. S'il est sur des bases statistiques impressionnantes, comme en témoigne son match à 55 points (record de la saison et record de la franchise), le Barbu manque de régularité et surtout, de joueurs convaincants pour l'entourer. Peut-il encore être champion ? Son heure est-elle passée ? A-t-il le jeu et le profil pour être un second couteau ?Dans le talk historique, focus sur Chris Paul qui, après 21 saisons NBA, va prendre sa retraite à la fin de la saison et laisser derrière lui une carrière magnifique : entre autres deuxième meilleur passeur et intercepteur de l'histoire et 12x All-Star. Et pourtant, collectivement, le palmarès reste vierge. Où le placer dans la hiérarchie des meneurs dans l'histoire de la NBA ? Est-il dans le top 10 ? Est-il devant Tony Parker ? Et enfin, le quiz de Basket Time / Spécial ClippersAvec Pierre Dorian, Félix Gabory, Stephen Brun et Fred Weis

durée : 00:23:16 - Le monde d'Elodie - par : Elodie SUIGO - Tous les jours, une personnalité s'invite dans le monde d'Élodie Suigo. Mardi 25 novembre 2025, la professeure Marie-Pierre Revel. Elle publie "En finir avec le cancer du poumon, c'est possible !", aux éditions Leduc. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Podcast Horreur On dit que l'orgasme est le sommet du plaisir.Mais pour elle, c'est devenu autre chose.Un signal.une légende urbaine.Un déclencheur.Chaque fois qu'elle atteint l'extase, quelqu'un, quelque part, meurt.Jamais le même. Jamais prévu.Mais toujours… au moment exact où son corps explose de jouissance.Dans l'ombre des légendes...Au début, elle pensait à une coïncidence.Puis elle a commencé à tester.Seule. Avec d'autres. À différents endroits. Différentes heures.Et les morts se sont accumulées.Plus proches.Plus violentes.Alors elle a dû faire un choix : se priver ou s'abandonner.Jusqu'à se demander si ce don maudit… n'était pas, au fond, une forme de pouvoir.Bienvenue dans , le format interdit de Dans l'Ombre des Légendes où le désir devient le vecteur de l'horreur. /Podcast HorreurDans cet épisode, Chandleyr explore les frontières les plus obscures du plaisir : Smut Horreur

durée : 00:02:19 - France Inter sur le terrain - En 30 ans, non seulement la pauvreté n'a pas reculé en France mais elle a évolué de manière significative : plus de femmes, plus de travailleurs pauvres... C'est ce que révèle le 30e rapport du Secours Catholique. Reportage avec une de ses bénévoles historiques et celles et ceux qu'elle accompagne. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Hélène se sent seule et cherche à nouer des amitiés sincères dans sa région, mais elle a du mal à trouver des personnes qui ne profitent pas de sa générosité. Elle a également des difficultés à cause de sa DMLA qui l'empêche de pratiquer ses passions artistiques. Elle espère rencontrer des personnes partageant ses intérêts pour sortir de l'isolement. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Laura Warton Martinez, sophrologue, Abel Boyi, éducateur et président de l'association "Tous Uniques Tous Unis", et Antoine Diers, consultant auprès des entreprises, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Venue de Prusse, Catherine a été mariée au futur tsar de Russie, Pierre III. Il monte sur le trône en 1762 et devient très vite impopulaire. Catherine préfère agir : elle tisse des amitiés avec les aristocrates mécontents de la politique du tsar ainsi que dans l'armée. Acclamée par les soldats, la tsarine putschiste se rend à Saint-Pétersbourg où elle se fait reconnaître par le clergé. Elle est ensuite confirmée dans sa nouvelle fonction par l'aristocratie au palais d'été puis prête serment au palais d'hiver. Catherine II a renversé son propre mari ! Pierre III est placé en résidence surveillée où il meurt quelques jours après sa destitution.Seule à la tête de la Russie, l'impératrice s'attelle à moderniser et étendre le pays. Si la réforme pour mettre fin au servage échoue, ses conquêtes à l'ouest sont couronnées de succès. Sur le plan culturel, elle amène les Lumières en Russie. Elle entretient une correspondance avec Voltaire et noue des liens privilégiés avec Diderot boudé à Paris par Louis XV. Elle le reçoit même pendant une année dans sa cour.Écoutez la suite de l'histoire de Catherine II, la plus grande tsarine du XVIIIe siècle, racontée par Virginie Girod. (rediffusion)Au Cœur de l'Histoire est un podcast Europe 1.- Auteure et Présentatrice : Virginie Girod - Production : Caroline Garnier- Réalisation : Nicolas Gaspard- Direction artistique : Julien Tharaud- Composition de la musique originale : Julien Tharaud et Sébastien Guidis- Edition et Diffusion : Nathan Laporte et Clara Ménard- Visuel : Sidonie Mangin Bibliographie :- Victor Battaggion, Thierry Sarmant, Histoire mondiale des cours de l'Antiquité à nos jours, Perrin, 2019. - Francine-Dominique Liechtenhan, Catherine II, le courage triomphant, Perrin, 2021. - Virginie Girod, Les ambitieuses, 40 femmes qui ont marqué l'histoire par leur volonté d'exister, M6 éditions, 2021. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis son retour à la présidence des Etats-Unis, en janvier 2025, Donald Trump livre une bataille commerciale à ses rivaux comme à ses alliés. Autrement dit, au monde entier. Seule la Chine semble jusqu'ici capable d'y résister, grâce à deux leviers essentiels : les terres rares, indispensables aux technologies de pointe, et le soja, pilier des échanges agricoles entre les deux pays. Jeudi 30 octobre, lors de la rencontre entre les deux dirigeants – la première depuis 2019 –, Xi Jinping a même pris le dessus sur Donald Trump.Toutefois, ce succès diplomatique ne saurait masquer les fragilités croissantes de l'économie chinoise, dont le ralentissement pèse sur la société et alimente une reprise en main autoritaire : accroissement de la censure, purges politiques, centralisation du pouvoir autour de Xi Jinping.Comment Pékin parvient-il à tenir tête à Washington malgré le ralentissement de sa croissance ? De quelle manière la Chine tente-t-elle de façonner à son avantage le nouvel ordre mondial ? Dans cet épisode du podcast « L'Heure du Monde », Harold Thibault, correspondant du Monde à Pékin, analyse la stratégie chinoise à l'heure du trumpisme.Un épisode de Garance Muñoz. Réalisation : Thomas Zeng. Présentation et rédaction en chef : Claire Leys. Dans cet épisode : extrait d'une prise de parole du président des Etats-Unis, Donald Trump, le 30 octobre, et d'un discours du vice-premier ministre chinois Ding Xuexiang lors du sommet des dirigeants précédant la COP30, le 6 novembre 2025.Cet épisode a été publié le 18 novembre 2025.---Pour soutenir "L'Heure du Monde" et notre rédaction, abonnez-vous sur abopodcast.lemonde.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:26:16 - Entendez-vous l'éco ? - par : Aliette Hovine - Mercredi 12 novembre, l'Assemblée Nationale a voté, à 255 voix pour, la suspension de la réforme des retraites dite "Borne" de 2023. Ce contexte d'incertitude, où la question de la pérennité de notre système par répartition se pose toujours, va-t-il faire réémerger les débats sur la capitalisation ? - invités : Marie Brière Responsable du Centre de Recherche aux Investisseurs chez Amundi, professeure associé à l'Université Paris Dauphine; Florence Legros Économiste, directrice générale de l'ICN Business School, co-auteure avec Patrick Artus de « Le choix du système de retraite », ed. Fenixx.

Tous les dimanches à minuit, Daniel Riolo propose une heure de show en direct avec Moundir Zoughari pour les passionnés de poker. Conseils d'un joueur professionnel, actualité, tournois... Votre rendez-vous poker, sur RMC !

Charlotte, une voyageuse expérimentée, partage son expérience de voyage en solitaire pour encourager ceux qui hésitent à franchir le pas. Elle insiste sur l'importance de dépasser ses craintes pour vivre des expériences enrichissantes. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tous les matins à 8H10, on vous donne des infos aléatoires du monde.

Le conflit au Soudan a fait près de 13 millions de déplacés dont 4 millions de réfugiés à l'extérieur du pays. Seule une infime partie d'entre eux cherchent refuge en Europe : moins de 10.000 cette année à fin octobre 2025, selon le HCR. Pourtant, ils n'y sont pas toujours bien accueillis.  Pour les Soudanais, trouver refuge en Europe ne va pas de soi Malgré les conventions internationales, déposer une demande d'asile n'est pas simple : en Grèce, le gouvernement a ainsi suspendu l'examen des dossiers entre mi-juillet et mi-octobre 2025. La mesure, illégale, au regard des conventions humanitaires, visait les arrivées en provenance de la Libye. Une route migratoire empruntée notamment par les jeunes Soudanais qui se retrouvent souvent accusés de délits et placés en détention.  Reportage à Athènes, Joël Bronner. Avec Caroline Maillary, juriste au GISTI, groupe de soutien aux immigrés à Paris, nous verrons comment les Soudanais sont accueillis en Europe, et quelle était leur situation en France.   Sur la route des Balkans, des hommages aux victimes de l'exil Pour de nombreux migrants, la Méditerranée s'est transformée en cimetière mais les autres routes sont également meurtrières. En particulier dans le nord de l'Afrique, mais aussi sur le continent européen. En traversant les Balkans, dont les frontières sont strictement contrôlées, les exilés prennent de plus en plus de risques. Et parmi ceux qui perdent la vie, peu sont identifiés. Pour conserver leur mémoire et aider les familles dans leurs recherches, plusieurs initiatives ont vu le jour dans la région. Les précisions de Simon Rico.   La Pologne encadre la vente d'alcool Pour mettre fin aux désordres nocturnes, notamment, la municipalité de Varsovie s'apprête à interdire la vente d'alcool entre 22h et 6h. Alors que 200 villes du pays ont déjà appliqué cette interdiction, la capitale traîne les pieds : seuls deux quartiers seront concernés dans un premier temps. L'alcool est responsable d'environ 800.000 décès par an sur le continent européen selon l'OMS, et la Pologne fait partie des quelques pays de l'UE où la consommation a du mal à baisser. À Varsovie, les habitants font pression depuis des années pour cette mesure, qui devrait être étendue à toute la ville d'ici à juin 2026. Reportage, Adrien Sarlat.

durée : 00:24:19 - L'invité de 8h20 - Il y a un an, Donald Trump remportait les élections présidentielles américaines pour la seconde fois avec 77 millions de voix. Jamais un candidat républicain n'avait remporté une élection avec autant de voix. Qui est-il ? Portrait croisé. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Toute cette glorieuse histoire familiale enchante la marquise de Sévigné et la rassure sur l'avenir de Françoise-Marguerite. Seule inquiétude, le comte de Grignan n'a engendré jusqu'à présent que des filles et se trouve déjà veuf par deux fois. Une série noire que la mère de la jeune femme espère définitivement derrière lui. La perte ou même l'absence de sa chère Françoise serait pour elle un drame qu'elle n'ose même pas imaginer. La vie et ses méandres vont pourtant la forcer à en accepter l'idée."Secrets d'Histoire" est un podcast d'Initial Studio, adapté de l'émission de télévision éponyme produite par la Société Européenne de Production ©2024 SEP / France Télévisions. Cet épisode a été écrit et réalisé par Dominique Leeb.Un podcast présenté par Stéphane Bern. Avec la voix d'Isabelle Benhadj.Vous pouvez retrouver Secrets d'Histoire sur France 3 ou en replay sur France.tv, et suivre l'émission sur Instagram et Facebook.Crédits du podcastProduction exécutive du podcast : Initial StudioProduction éditoriale : Sarah Koskievic et Mandy Lebourg, assistées de Marine Boudalier Montage : Johanna Lalonde Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

A 10h, ce jeudi 30 octobre, les GG :L'Union, seule chance de victoire pour la droite ?, débattent de : L'Union, seule chance de victoire pour la droite ?

Auditeurs : CHRISTIAN : 22H34/23H12 L'ex de Christian est partie avec leur fille.   BRUNY : 23H15/00H16 Terriblement seul, Bruny ne parvient pas à remonter la pente.   JEAN-LUC : 00H21/01H00 Jean-Luc a peur de perdre sa seule amie. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Auditeurs : - Enfant maltraitée, Lou pousse aujourd'hui un cri d'alerte - Christian est toujours optimiste et Francine désespérément seule. - Christelle est en proie à une grande détresse. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Passer du temps seule, c'est essentiel, mais pas toujours facile. Dans cet épisode, je te partage 10 “règles” pour t'aider à vraiment te sentir bien avec toi-même. Comment apprécier ta propre compagnie, ne plus avoir peur d'être seule, et transformer la solitude en force.

Passer du temps seule, c'est essentiel, mais pas toujours facile. Dans cet épisode, je te partage 10 “règles” pour t'aider à vraiment te sentir bien avec toi-même. Comment apprécier ta propre compagnie, ne plus avoir peur d'être seule, et transformer la solitude en force.

Bienvenue sur Sensées, le format audio de ma newsletter hebdomadaire.Chaque semaine, je vous partage avec authenticité des réflexions sur le leadership féminin, la réussite professionnelle et le bien-être au travail, pour avancer avec confiance et sérénité.Cette semaine : Comment ne pas se sentir seule quand on travaille seule ?Avec la montée du télétravail, de l'entrepreneuriat et des métiers indépendants, de plus en plus de femmes travaillent en solo. Une liberté précieuse… mais qui peut aussi rimer avec solitude professionnelle.Car si tout peut désormais se faire à distance, la vraie connexion humaine devient plus rare, et l'isolement s'installe parfois sans qu'on s'en rende compte.Dans cet épisode, Jenny Chammas croise son regard de cheffe d'entreprise à celui de Flavie Prévot, solopreneuse, podcastrice et fondatrice du Board et de Solo Nation. Ensemble, elles partagent leurs expériences et leurs meilleurs conseils pour travailler seule sans se sentir seule :➡️ Recréer du lien grâce au réseau et aux communautés.➡️ Construire une “équipe invisible” faite de pairs, freelances et soutiens du quotidien.➡️ Trouver des routines sociales et créatives pour nourrir son énergie.Un épisode riche et inspirant pour toutes les entrepreneures, freelances, managers en télétravail ou femmes qui évoluent seules dans leur poste, et qui veulent retrouver du sens, du lien et du plaisir à travailler autrement.*****Pour suivre Flavie Prévot, vous avez plusieurs options :Sa newsletter avec 1 stratégie par semaine pour réussir en solo : https://boardmembers.substack.comSon podcast Le Board, à écouter sur toutes les plateformes : https://smartlink.ausha.co/le-board-accelere-les-solopreneur-esSon talk-show Solo Nation, une émission pour ne plus jamais se sentir seul·e en tant qu'indépendant·e : taap.it/solonation****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ?Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'animatrice pousse un coup de gueule dans l'émission car elle a réalisé être la seule à ne pas avoir été invitée à une soirée... Chez Laurent Ruquier ! Retrouvez tous les jours le meilleur des Grosses Têtes en podcast sur RTL.fr et l'application RTL.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:05:00 - Avec sciences - par : Alexandra Delbot - Inspiré de la fourmi andalouse, le robot Antcar apprend à se repérer dans l'espace après un seul trajet. En utilisant uniquement les contrastes visuels, il démontre qu'une mémoire minuscule peut suffire pour naviguer efficacement.