Podcasts about copines

Épisode spécial sur l'amitié !À l'adolescence, on a de nouvelles passions, de nouvelles envies… et puis il y a les nouveaux amis du collège et les crushs, qui entrent dans nos vies ! On peut évoluer différemment de sa BFF d'enfance. Parfois, on s'adapte, et l'amitié continue aussi fort qu'avant. Mais d'autres fois, ça peut créer des tensions et des jalousies. Et quand les incompréhensions s'accumulent, c'est la rupture amicale, comme pour Rosamelia, qui a demandé l'aide du club ! Dans cet épisode, tu vas découvrir qu'il y a des amitiés qui durent toujours et d'autres pas, le  grand OK/pas OK « spécial rupture amicale » de Juju et de super conseils pour se remettre d'un chagrin d'amitié. CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

24/24. Pour clôturer ce calendrier de l'Avent, on a enregistré cet épisode en live au Musée des Arts Décoratifs. Un moment exceptionnel, hors du temps, partagé avec le public, entre rires, émotions et conversations sincères. Merci au Musée des Arts Décoratifs et à toute l'équipe pour leur accueil et leur confiance. Une façon très spéciale de refermer cette série, ensemble.xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

23/24. Un épisode un peu messy, un peu fatigué, un peu honnête. On parle de nos vies, de ce qu'on traîne encore, de comment on appréhende le dîner de Noël, la famille, les regards, les questions. Une longue conversation entre filles, sans thème précis, juste l'envie de dire les choses comme elles viennent, avant la dernière case du calendrier.xx Amal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahir Ogee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

22/24. Dans cet épisode, on partage ce que nos séances de psy nous ont vraiment appris. Les prises de conscience, les phrases qui restent, les vérités parfois inconfortables. Ce qu'on aurait aimé comprendre plus tôt, et ce qu'on applique aujourd'hui dans nos relations, notre rapport à nous-mêmes et aux autres.xx Amal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahir Ogee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On se retrouve pour un épisode de Dark Story pour des Affaires criminelles Terrifiantes.. Ici je vous présenterais les True Crime les plus sombre qui ont choqué le monde.. Plongez avec moi dans l'horreur de ces True crime.. Rester bien jusqu'à la fin pour tout les details des histoires afin de tout comprendre de ses histoires criminelles.Viens discuter sur mon insta : ►Instagram : Mogotasama................................................................................Merci à d'avoir regarder la vidéo , prenez soin de vous et vos proches.►Contact Pro : mogokusama@gmail.com

21/24. MESSY GIRLS. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

20/24. Aujourd'hui, on s'est demandé si les étapes de la skincare ne ressemblaient pas exactement aux étapes qu'on traverse après une rupture : faire place nette, apaiser, se reconstruire, puis retrouver de l'éclat. Un épisode sur le fait de revenir à soi, de reprendre soin de son corps et de réinstaller de la douceur, sans se presser. Pour découvrir la routine, -25 % sur tout le site Yepoda avec le code GARCE https://yepoda.shop/GARCExx Amal & OgeeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Soukaina est en 4e, elle ne sait pas encore quel métier elle aimerait faire plus tard et ça l'inquiète. Pourtant, elle n'est pas la seule, car 1 élève sur 2 est toujours dans la même situation… au début de la classe de terminale. Juju et sa team de choc vont l'aider à faire le point… et à relativiser ! Dans cet épisode, tu vas découvrir de super astuces pour y voir plus clair sur ton avenir professionnel, que des stages sont prévus au cours de ta scolarité pour découvrir une profession qui te ferait envie, mais aussi qu'on peut exercer plusieurs métiers différents dans sa vie ! CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

19/24.19/24. Aujourd'hui, on parle de la let them theory. L'idée simple (et libératrice) que tout ne mérite pas notre énergie, notre attention, ni nos réactions. On parle de détachement, de lâcher prise, de ces situations où on suranalyse tout - les messages, les silences, les décisions des autres - alors qu'en réalité, la plupart du temps, il faut juste… laisser faire. Laisser les gens être comme ils sont.Et se recentrer sur ce qui compte vraiment pour soi.xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

18/24 - Aujourd'hui, on fait le test de pureté. Amal ne l'a jamais fait. Océane le lui fait découvrir. Et disons que… Amal n'apprécie pas vraiment l'expérience. xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

17/24. On se demande si les filles de sex and the city sont vraiment de bonnes amies. Celles qui soutiennent sans juger. Celles qui projettent. Celles qui disparaissent quand ça devient inconfortable. Et celles qui restent, même maladroitement. On parle de loyauté, de jalousie, de maladresses, de silences, et de ce que l'amitié révèle de nous à différents moments de la vie. Parce qu'être une bonne amie, ce n'est pas être parfaite - c'est souvent faire de son mieux, avec ce qu'on est.xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

16/24. Avec Darjeeling, on ouvre une case sur le rapport au corps, la confiance en soi et ce moment précis où l'on décide de reprendre le pouvoir. Celui de se sentir bien dans son corps, de se regarder autrement, de choisir ce qu'on porte pour soi - pas pour plaire. On parle de lingerie comme d'un geste for yourself..Le code GARCE30 est disponible sur le site Darjeeling.xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15/24. On ouvre une case avec Céline, la mère d'Océane. On parle de mariage, de divorce, de la cinquantaine, et de ce que ça fait de recommencer après une longue histoire. Des nouveaux mecs, du regard qu'on porte sur l'amour quand on a déjà vécu, et de cette liberté qu'on n'attendait pas forcément… mais qui arrive quand même. xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On ouvre la case où l'on parle des icks - ces micro-détails qui nous coupent l'envie aussi vite qu'une mauvaise réplique de Mr Big. Les petits red flags du quotidien, ceux qui révèlent bien plus que ce qu'on croit : nos limites, nos standards, notre manière d'aimer… et ce qu'on refuse désormais de tolérer. xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13/24. Aujourd'hui, on parle de romantiser sa vie avec Ava & May, de ces petits rituels qui nous recentrent. Le code promo GARCE est actif sur tout le site pour commencer à romantiser TA vie parce que ce n'est pas romantiser uniquement un couple, un mec. On explore comment, à vingt ans, on confond souvent l'intensité avec l'attention, et comment à trente, on apprend à se décentrer des hommes pour remettre le focus sur nous. Sur ce qui nous calme, nous inspire, nous construit. Parce que la vraie vie romantique commence par soi.Découvrir Ava & May : https://world.ava-may.com/r9cGuo  Code : GARCEHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Shanice a des règles très irrégulières. Certains mois, elle ne les a même pas du tout, et elle se demande si c'est normal. À quel âge, à quelle fréquence, quel aspect, quelle durée, quelles sensations physiques… Juju et ses BFF font le point, parce que – spoiler – on se pose toutes des milliards de questions sur le sujet ! Dans cet épisode, tu vas apprendre plein de trucs sur les règles dans un super « normal/pas normal » préparé par Juju, que le cycle menstruel est un peu différent pour toutes les filles et qu'il change aussi au cours de la vie ! CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12/24.On parle de People Pleasing et de limites - deux choses qu'on confond toute la vingtaine. Vouloir être aimée, ne pas déranger, dire oui par réflexe : on croit que c'est de la douceur, alors que souvent, c'est de la peur. À 30 ans, on réalise que poser des limites, ce n'est pas devenir froide, c'est devenir juste. C'est arrêter de se perdre pour être choisie, et commencer à se choisir pour de vrai.xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11/24. Lien pour télécharger Adopte : https://adopte.onelink.me/TfiH/l63449l5 On ouvre une case entièrement dédiée à la dating life right now. Les applis, les messages qui disparaissent, les espoirs qui reviennent, les conversations qui durent une heure ou trois jours - et ce moment où on se demande si on cherche l'amour, un frisson, ou juste quelqu'un qui nous parle comme on mérite. Avec Adopte, on explore ce que c'est vraiment d'aimer en 2023 : choisir, être choisie, s'écouter, ralentir, recommencer. Ce que ça dit de nos attentes, de nos blessures, et de ce qu'on ne laissera plus jamais passer.Une génération qui ne veut plus perdre son temps - mais qui croit encore à la magie? why not! collaboration commerciale. xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10/24. On ouvre la case où l'on parle de l'âge - ou plutôt de ce qu'on met derrière. Ce n'est jamais vraiment une question de chiffres, mais de maturité émotionnelle : deux personnes du même âge peuvent vivre dans deux décennies différentes. On explore la différence entre l'homme qui a trente ans sur sa carte d'identité et quinze ans dans sa gestion des émotions, celui qui parle d'avenir mais panique à la première vulnérabilité, et celui qui te rencontre là où tu en es vraiment. On parle de ce que l'âge ne dit pas, de ce que la maturité révèle, et de pourquoi on ne tombe jamais pour un nombre, mais pour un niveau de conscience (meme si dater a 18 ans un mec de 26 ans it's not normal)xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

9/24. On ouvre la case où l'on parle de BIG et AIDEN - deux écoles, deux vérités, deux façons d'aimer. L'homme qui te bouleverse et celui qui te stabilise. Celui qui t'abîme un peu et celui qui te répare sans le vouloir. On explore ce qu'ils réveillent en nous, ce qu'ils disent de nos besoins à 20 ans, et de nos limites à 30 - et pourquoi on finit toujours par retourner là où on apprend le plus.xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

8/24. On ouvre la case où l'on parle de nos types de mecs, de ceux qui nous apaisent et de ceux qui nous retournent, des nerds fiables qui répondent aux messages et des artistes torturés qui disparaissent entre deux élans de génie, et de cette vérité simple : on tombe rarement pour ce qui nous arrange, mais toujours pour ce qui nous reconnaît.xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

7/24. On parle d'argent et de mecs, de ce que ça crée, de ce que ça complique, de ce que ça révèle aussi : qui paie quoi, qui se cache derrière la générosité, qui se protège derrière la prudence, et comment notre rapport à l'argent change quand on cesse d'avoir honte d'en vouloir - pour nous, et jamais pour eux.xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

6/24. On ouvre la case où tout commence comme une conversation sage sur le mariage, les promesses qu'on se faisait à 20 ans, les doutes qu'on a à 30, ce qu'on envie chez les autres, ce qu'on redoute pour nous-mêmes… et puis notre côté Samantha prend le relais, les projections dérapent, les certitudes glissent, et on se retrouve à parler de threesome (oops) avec la même sincérité que si on choisissait une robe de mariée.xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les nudes, ce sont des photos qui peuvent être un peu, à moitié ou complètement dénudées. En soi, si deux personnes sont d'accord pour en envoyer et en recevoir, c'est OK… Mais en réalité, ça peut sérieusement déraper, carcette image peut ensuiteêtre montrée ou diffusée à n'importe qui, n'importe quand ! Dans cet épisode, tu vas apprendre que certains se servent des nudes pour faire du chantage, même si les partager ou menacer de le faire est interdit et puni par la loi, et comment réagir si quelqu'un a diffusé une image dénudée de toi sans ton consentement. Infos utiles :https://e-enfance.org/ ou 3018https://stopfisha.org/CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Margaux Rinaldi, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

5/24. Aujourd'hui, on ouvre une case un peu particulière. Celle où on parle de ce qui se passe après les chutes.Pas seulement les ruptures amoureuses. Les amitiés qui se terminent sans explication, les jobs qui nous changent, les deuils qui n'ont pas de nom. Dans la vingtaine, on croit que guérir, c'est tourner la page vite. Dans la trentaine, on comprend que c'est un mouvement lent, parfois doux, parfois brutal, qui remet tout en place - surtout ce qu'on pensait avoir réglé. Aujourd'hui, on parle de ce qu'on aurait aimé savoir plus tôt, et de ce qu'on apprend encore.xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

4/24. On ouvre la case du jour - et aujourd'hui, on parle sexe comme deux Samantha. Pas de faux mystère, pas de version polie. Ce qui excite, ce qui dérange, ce qui fait fuir, ce qui fait revenir. Une vingtaine qui découvre. Une trentaine qui maîtrise. Et surtout : aucune règle à part les nôtres.xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

3/24. Aujourd'hui, on parle de l'amitié telle qu'elle est vraiment : nos red flags, les trahisons qu'on a encaissées, et tout ce qu'on a dû désapprendre pour ne plus se perdre dedans. Une vingtaine qui se cherche. Une trentaine qui ne négocie plus. The Friendship Theory : savoir qui reste quand tout s'éclaircit.xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2/24. On parle de nos premiers amours. Ceux qui ne durent jamais assez, mais marquent toujours trop. Une vingtaine qui y croit encore, une trentaine qui comprend enfin pourquoi ça fait si mal - et si bien. Et entre nous deux, la seule vérité possible : les first loves ne sont pas faits pour rester, mais pour révéler.xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1/24. On ouvre la première case de notre calendrier Louboutin. Dedans : notre why. Une vingtaine qui apprend encore à se construire. Une trentaine qui commence enfin à se comprendre. Et entre nous deux, ce mélange que seules les amitiés vraies maîtrisent : la sagesse insolente de Samantha, la lucidité un peu chaotique de Carrie. C'est le ton du mois.xxAmal & Ogee My ig diary : https://www.instagram.com/amaltahir?igsh=MWdtejB6ZDBkeTV3Yg==Ogee's diary : https://www.instagram.com/ogee_off?igsh=d2d4ODZpZWt6aTA4Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

cône de la scène francophone, elle vient présenter son nouveau projet « Destinée », un album très attendu. Forte de succès planétaires comme « Djadja », « Pookie » ou encore "Copines", Aya Nakamura ouvre également les portes du studio à plusieurs invités pour une émission riche en performances et en surprises

Avoir des frères et sœurs, parfois, c'est trop cool, et parfois, c'est plus compliqué… Et quand on a l'impression que nos parents ont une ou un préféré·e, ça peut créer des frustrations et des jalousies. Comme Alexia, qui a l'impression que ses parents aiment plus sa grande sœur qu'elle !Dans cet épisode, tu vas découvrir qu'aucune place n'est idéale dans une famille, que si on se sent rejetée, il vaut mieux en parler avec ses parents, parce qu'en vrai, même s'ils sont parfois plus complices avec certains, ils ressentent la même dose d'amour pour tous leurs enfants.CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy. Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au collège, certains disent que Charlotte et son meilleur copain sont en couple, parce que les filles et les garçons ne pourraient pas être vraiment potes. Pourtant, l'amitié, c'est d'avoir des points communs, de se faire confiance, de se soutenir, de rigoler ensemble… et tout ça, c'est possible entre une fille et un garçon, non ?Dans cet épisode, tu vas découvrir comment laisser parler les rageux si tu es 100 % sûre de ton amitié avec un garçon et si tu as des doutes, tu pourras répondre au vrai/faux « Pote ou crush ? » concocté par Juju, histoire de faire le point !CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy. Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Notre chambre, c'est un peu comme « notre maison rien qu'à nous » dans la maison qu'on partage avec notre famille… Et plus on grandit, plus on y passe du temps ! Alors c'est normal d'avoir besoin d'un espace où on se sent bien et qui colle avec notre univers, nos goûts, nos passions. Dans cet épisode, tu vas découvrir plein d'astuces pour aménager la chambre de tes rêves sans te ruiner grâce à Juju et ses BFF qui se sont transformées en reines de la déco !CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy. Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 153. 14.11.25 - Big day ! C'est la sortie de la série Merteuil, librement inspirée des Liaisons dangereuses (hot things). Dans cet épisode, je vous parle de Merteuil, la nouvelle série HBO Original, disponible dès maintenant en streaming sur HBO Max. J'ai officiellement trouvé la reine des garces : Merteuil. Une héroïne qui reprend le pouvoir dans un monde d'hommes. Cette série, que j'ai eu la chance de découvrir en exclusivité, m'a donné envie de me pencher sur une question : qu'est-ce qu'une garce ? Pourquoi ? Comment ? On y répond dans cet épisode. xx collaboration commercialeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 152. Dans l'épisode d'aujourd'hui on parle du boyfriend glowdown - j'ai toujours eu tendance à réfléchir à ce que les relations avec un boy nous apportent réellement - je me suis penchée sur mes anciennes relations et j'ai réalisé que systématiquement je perdais des bouts de moi - comme Cristina Yang avec Preston Burke, you know? (Est-ce que ça mérite un podcast?) - j'ai eu envie de réfléchir à la différence entre être à l'aise en couple et perdre sa lumière. xx - Amal Tahir My IG diary : https://www.instagram.com/amaltahir On Youtube : https://youtube.com/@tahiramal?si=qO8CR2e2ovy96_03Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Contre les idées reçues qui sont archifausses (aller voir une ou un gynéco dès qu'on a ses règles, être examinée à chaque fois, être obligée d'y aller avec un parent…), Juju et June, sa demi-grande sista d'amour, vont te dire toute la vérité sur le sujet !Dans cet épisode, tu vas découvrir comment se passe une consultation gynéco en vrai, que ce n'est pas forcément, d'ailleurs, avec une ou un médecin… et que Juju n'est vraiment pas la pâtissière de l'année.CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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REDIFFUSION : L'épisode « SOS, je suis harcelée sur les réseaux sociaux ! », diffusé pour la première fois en 2023, a eu tellement de succès que nous te proposons de le réécouter cette semaine ! N'hésite pas à liker et à mettre des commentaires :-).   Un élève sur cinq a déjà été confronté au cyberharcèlement : des humiliations, des rumeurs, des menaces, du chantage sur les réseaux sociaux, par exemple. Même les stars en sont parfois victimes, comme Hoshi, Eddy de Pretto ou Nicki Minaj ! Dans cet épisode, tu vas apprendre par cœur le 3018, un numéro anonyme et gratuit contre les cyberviolences, trouver des conseils pour te défendre et découvrir que Juju, sa mère et June, sa demi-grande sœur d'amour, font bel et bien partie de la « Drama queen's family » ! Si tu as besoin d'aide :https://e-enfance.org/numero-3018/besoin-daide/ Tu as aimé cet épisode ? Mets-nous plein d'étoiles, parles-en autour de toi et, surtout, abonne-toi pour ne rater aucun épisode ! CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude avec Milia Legasa. Avec les voix de Candice Sansano, Domitille Béchard et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy. Un podcast de Milan presse 2023. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Temps limité, applis bloquées, géolocalisation… Les logiciels de contrôle parental ne font pas l'unanimité chez les ados, loin de là ! Pourtant, au collège, c'est souvent la condition pour avoir un smartphone…Dans cet épisode, tu vas découvrir que le contrôle parental, ça sert aussi à te protéger, des conseils pour utiliser les réseaux et Internet en sécurité, et comment négocier un temps d'écran raisonnable avec tes parents… histoire de les rassurer et de ne pas finir à Zombiland !CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Margaux Rinaldi, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Flemme de sortir de son lit, flemme de s'habiller, et même flemme de lire une BD ? Y a des jours où on a envie de ne rien faire, juste de chiller. Dans cet épisode, tu vas découvrir que passer de l'enfance à l'adolescence, c'est super fatigant pour le corps, que tu n'es pas en train de te transformer en blob de l'espace et que tu es juste une ado normale. Cap' d'apprendre la définition du mot « procrastiner » ? CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un regard, un sourire, un message, une invitation à une sortie ? Pas toujours facile de montrer à l'élu(e) de son cœur qu'il ou elle nous intéresse. Juju et June, sa grande demi-sista d'amour vont te donner des conseils pour envoyer les bons signaux.Dans cet épisode, tu vas découvrir comment June a dragué son ex, les astuces de Juju et de ses BFF pour oser approcher son crush.  Et si on prend un râteau ? Non seulement on n'en meurt pas mais en plus, on n'attend pas pour rien !CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bon, voilà : tu as triché à une éval' et tu t'es fait prendre… maintenant, il va falloir assumer. Parce que tricher, on est d'accord, c'est pas bien mais c'est pas la fin du monde non plus !Dans cet épisode, tu vas découvrir qu'en parler avec ses parents, c'est important pour regagner leur confiance, qu'une note n'a absolument rien à voir avec l'intelligence et qu'on fait tous des p'tites erreurs dans la vie : l'essentiel, c'est de savoir les reconnaître et de ne pas les reproduire.CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Déménager, ça fait pas mal de changements d'un coup : nouvelle ville, nouvelle maison, nouveau collège… heureusement, Juju et ses BFF ont plein de conseils pour que ça se passe bien. Super bien, même.Dans cet épisode, tu vas découvrir qu'il y a des amitiés qui durent toujours malgré la distance, qu'un déménagement, c'est aussi l'occasion d'avoir une nouvelle chambre, de tester de nouvelles activités et de rencontrer de nouvelles personnes… parce que, spoiler : on finit toujours pas se faire de nouvelles cop's !CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Margaux Rinaldi, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Notre journal intime, c'est un peu notre confident, notre jardin secret, notre monde à nous alors si les parents le lisent sans notre autorisation, on vit ça comme une trahison …et c'est normal !Dans cet épisode, tu vas découvrir comment leur expliquer, en restant « zen comme un panda », qu'un journal intime doit rester intime, qu'il ne faut jamais utiliser ta date de naissance pour le code du cadenas et toutes les supers astuces de Juju pour éviter les fouineurs !CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Culottes menstruelles, serviettes hygiéniques, tampons, cups, pas toujours facile de s'y retrouver dans les protections périodiques… Lesquelles sont les plus confortables, les plus pratiques, les plus économiques ou les plus écolo ? Juju et June, sa demi-grande sista d'amour ont enquêté pour toi !Dans cet épisode, tu vas découvrir le mode d'emploi des culottes menstruelles by Juju. June va tout te dire sur les tampons et les cups et Leyla va te parler de son super kit de secours « spécial règles » !CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.