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おしながき：あのときのホークス／アンチロッテ／松中信彦／おすすめ野球映画 第253回／収録日：2024.11.10 出演＞カシマ（from 天下御免ノ映画バナシ）、zabo 本編はこちら ※11/19 PM17:05 LISTENよりUP ▼ApplePodcast https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%B7%E3%83%B3%E9%87%8E%E7%90%83%E3%83%88%E3%83%BC%E3%82%AF-baseballcafe%E3%81%B9%E3%81%8B%E3%81%B5%E3%81%87/id1707783906 カシマさんのポッドキャスト番組 ▼Apple Podcast https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%A4%A9%E4%B8%8B%E5%BE%A1%E5%85%8D%E3%83%8E%E6%98%A0%E7%94%BB%E3%83%90%E3%83%8A%E3%82%B7/id1734917539 ▼Spotify Podcast https://open.spotify.com/show/16XwBf9bDcxW5nDuClNsVs?si=VizPHGoUQr-rvnLCutg8Iw #野球／#プロ野球 #福岡 ／ #ソフトバンク ／ #ホークス ／ #Hawks

減脂期戒不掉飲料嗎？其實減脂期如果想喝飲料也是可以的，本集教你幾個實用小技巧，讓你在減脂期間能夠喝飲料又不會增加負擔喔！ 如果喜歡的話歡迎 追蹤IG『https://www.instagram.com/nuture_fit_taichung/?hl=zh-tw』 FB『https://www.facebook.com/nuturexfit』 今日推薦集數⬇️⬇️ https://podcasts.apple.com/pl/podcast/ep87-%E5%90%83%E5%84%AA%E6%A0%BC%E4%B9%9F%E8%83%BD%E5%A2%9E%E8%82%8C%E6%B8%9B%E8%84%82%E5%97%8E-%E6%90%9E%E6%87%82%E5%84%AA%E6%A0%BC%E7%A8%AE%E9%A1%9E%E8%AE%93%E4%BD%A0%E6%B8%9B%E8%84%82%E4%BA%8B%E5%8D%8A%E5%8A%9F%E5%80%8D/id1557600773?i=1000606231012 吃優格也能增肌減脂嗎？搞懂優格種類讓你減脂事半功倍 免費飲食諮詢⬇️⬇️⬇️ https://www.surveycake.com/s/z0AYk

大家有聽過瘦瘦筆嗎？有些人為了減重而去施打這項藥物，但也因此產生了一些副作用，面對這些問題我們應該如何解決呢？本集帶你了解瘦瘦筆究竟是什麼！ 如果喜歡的話歡迎 追蹤IG『https://www.instagram.com/nuture_fit_taichung/?hl=zh-tw』 FB『https://www.facebook.com/nuturexfit』 今日推薦集數⬇️⬇️ https://podcasts.apple.com/pl/podcast/ep82-%E6%B8%9B%E8%82%A5%E8%A6%81%E6%89%BE%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB%E5%97%8E-%E6%89%BE%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB%E6%B8%9B%E8%82%A5%E4%B8%80%E5%AE%9A%E6%9C%83%E7%98%A6-%E8%AE%93%E5%AD%90%E7%91%9C%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB%E8%B7%9F%E4%BD%A0%E5%88%86%E4%BA%AB%E4%BB%96%E9%81%87%E5%88%B0%E7%9A%84%E6%A1%88%E4%BE%8B/id1557600773?i=1000600444744 減肥要找營養師嗎？找營養師減肥一定會瘦？讓子瑜營養師跟你分享他遇到的案例～ 免費飲食諮詢⬇️⬇️⬇️ https://www.surveycake.com/s/z0AYk

個案分享-眾多女生的困擾！理期不規律又想減肥的話的話怎樣平衡生理期恢復與減重呢？ 如果喜歡的話歡迎 追蹤IG『https://www.instagram.com/nuture_fit_taichung/?hl=zh-tw』 FB『https://www.facebook.com/nuturexfit』 今日推薦集數⬇️⬇️ https://podcasts.apple.com/pl/podcast/ep87-%E5%90%83%E5%84%AA%E6%A0%BC%E4%B9%9F%E8%83%BD%E5%A2%9E%E8%82%8C%E6%B8%9B%E8%84%82%E5%97%8E-%E6%90%9E%E6%87%82%E5%84%AA%E6%A0%BC%E7%A8%AE%E9%A1%9E%E8%AE%93%E4%BD%A0%E6%B8%9B%E8%84%82%E4%BA%8B%E5%8D%8A%E5%8A%9F%E5%80%8D/id1557600773?i=1000606231012 ep87 吃優格也能增肌減脂嗎？搞懂優格種類讓你減脂事半功倍 免費飲食諮詢⬇️⬇️⬇️ https://www.surveycake.com/s/z0AYk

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郁孤台下话赣州 历史文化名城赣州是今天江西省的第二大城市，古城内外宋代遗迹颇多，辛弃疾《菩萨蛮》“郁孤台下清江水，中间多少行人泪”就是在词人在赣州为官时留下的千古名句。赣州还是中唐以来南宗禅传播发展的主要地区。赣县宝华寺内的大宝光塔是长江以南存世的质量最高、保存最为完好的唐代石塔。 相关链接： 孟太后 明惠大师塔 龚公山宝华寺 百丈怀海

話したこと 花粉症 ビラノア EP179 2人で雑談 - ゆるふわPodcast 174. なし崩し的に本題 with flada 暴太郎戦隊ドンブラザーズ 暴太郎戦隊ドンブラザーズ シアターＧロッソ 暴太郎戦隊ドンブラザーズショー シリーズ第4弾「招く猫には何来たる？Gロッソは大波乱で大団”縁”！！」 ＜ライブレポート＞レッド・ホット・チリ・ペッパーズ 歓声が止まらなかった東京ドーム公演 東映特撮ファンクラブ 井上敏樹 鳥人戦隊ジェットマン 機界戦隊ゼンカイジャー 暴太郎戦隊ドンブラザーズ　ドンブラスター ‐MEMORIAL EDITION‐ DOMINATOR 王様戦隊キングオージャー Yarukinai.fmをサポートする 話してる人 マーク(tetuo41) 38歳男性。既婚。二児の父です。 須貝(sugaishun) 会社員

暑さがまだ残る季節に、アニメ版平家物語、清原なつの、言葉の魂の哲学、ゆっくり解説などについて話し合いました。Shownotes 残暑！ … またやっちまった！ 126. The act of recommendation (Researchat.fm) … 前回のデュエル回 121. Panpanya (Researchat.fm) … panpanya回 中山功太 とろサーモンのラジオ とろサーモン ジャック・ラカン 疾風怒濤精神分析入門:ジャック・ラカン的生き方のススメ…ジャック・ラカンの精神分析の入門書 アニメ版平家物語 古川日出男 平家物語 - 古川日出男(翻訳) 京都アニメーション（京アニ） 山田尚子 けいおん！ たまこまーけっと たまこラブストーリー…ラストの切れ味が素晴らしい傑作 響け!ユーフォニアム 高野文子 絶対安全剃刀 清原なつの…高校でなく浪人生のときにデビューでした（参考）夏貸文庫 家族八景 作画サークル…手書きの原稿を綴じた「肉筆回覧誌」を製作 飛鳥昔語り…りぼん新人漫画佳作受賞の実質的デビュー作「チゴイネルワイゼン」収録 じゃあまたね 花岡ちゃんの夏休み 春の微熱 パラダイスアベニュー 桜の森の満開の下 私の保健室へおいで… とり・みき 山本直樹 花の24年組 千の王国百の城…「アンドロイドは電気毛布の夢を見るか」収録 ヤマトナデシコ日和 千利休 花図鑑 一度きりの大泉の話 エクゾディアデッキ ユーディット・シャランスキー キリンの首 ルートヴィヒ・ウィトゲンシュタイン 古田徹也 言葉の魂の哲学 あひるにもうさぎにもみえるあれ 小笠原鳥類 CRISPR … みんなご存知 エピジェネティクス … これを説明するのはかなり難しい。”DNAの一次配列の変化を伴わない後天的な修飾により行われる制御機構” と私の卒論に書いていますが、これはかなり一面的ですね。 後成遺伝学 … epi + geneticsの日本語訳 ブラックホールもダークマターもなんかかっこいいもんね Our Father 哲学読書会 … dessanやyamakenさんがあつまってやっている怪しい会合 ゆっくり解説 俺の世界史Ch … 世界史が学べるゆっくり。最高。 第74位：ハンニバル　世界史上最強の戦術家　世界史に影響を与えた人物ランキング … coelaさんの言いたいことがわかってきた！ハンニバル！ ゆっくりアドベンチャー ゆっくりまうんてん … 山岳まとめ最高！ニルマル・プルジャ最高！ ゆっくり宇宙ハンター voiceroid … いろんなのがあるな 一人称のやつも違和感なくなった (tadasuの感想) 解脱に向けていく必要がある。 audible 宇宙やばいラジオ Coefont … 意外とすでにすごかった。ひろゆきさんに「リサーチャットがおもしろい？それ、あなたの感想ですよね。」って言わせてみてください。 赤江珠緒 平山夢明 … 冨樫展の最後が夢さんのコメントでびびった。 東京ガベージコレクション よみあげくん 大塚明夫 Planet Biology…やまけんの初めて公開したSF小説 Editorial Notes 今回も音質悪くてすいません！マイク買います！ (dessan) お父さん、バイオ何してるかよくわからないマティシャンで食っていこうと思うんだ……。(yamaken) 残暑すいませんでした！今回も暑すぎたぜ！(tadasu)

It's October and that means it's time for spooky shows! Nick, James, and Will set aside the new hotness of the Fall 2022 season to look back and reflect on some of their favorite horror subgenres. This is week is mostly focused on Psychological anime.   Yes, we know Girltaku did an episode on Psychological anime. Why do you think we wanted to try this format? Timestamps will be edited in later! I promise! Hey look, some links! James's old Anime on Rails post from before he wrote for Anitrendz: https://animeonrails.tumblr.com/post/161792078144/mononoke-%E3%83%A2%E3%83%8E%E3%83%8E%E6%80%AA   Vote for your weekly charts here: https://anitrendz.net/polls Follow us on our other twitter accounts so we can feed our egos. Nick: @NeekoTheNeko James: @KonoChiyoDa Gracie/Girltaku: @Girltaku_AT Will: @thewriterSITB Editor: @elvira.media on Instagram 

2022 桃園地景藝術節「川行脈動」展覽期間為九月八號~九月二十五號！ 今年地景藝術節擇於大溪區，主題「川行脈動」，係基於「川」字的象形意象——大漢溪是讓人安定「生活」的源泉、是孕育豐富「生態」系統的溪流，更是促進城市發展與「生產」的血液，這三道象徵大溪「三生」的水流形成桃園的大「川」；若將整個桃園喻為一宏壯的巨人，位於大漢溪上游的大溪流域便是圍繞桃園心臟的動「脈」，讓桃園強而有力、生生不息地跳動著。 本次策展串起大漢溪沿岸夾岸綠帶，以大溪河濱公園、中庄調整池、大嵙崁親水園區、月眉人工濕地與山豬湖生態親水公園為重點展區。地景藝術節這次的展覽品是由國內外 28 位藝術家，聯手 14 組在地社區、學校，共創作出 30 件作品，希望藉由藝術作品將在地的人文與自然特色，用一種全新的樣貌呈現出來，歡迎大家安排一場深度大溪旅遊喔～ 更多活動資訊請見：2022桃園地景藝術節官方網站：https://www.taoyuanlandart.com.tw/ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckgg4ak6hoq460875ylcn8h2p 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckgg4ak6hoq460875ylcn8h2p/comments 參考資料： 1.《大溪鎮志》地理篇、歷史篇、政治篇 ISBN 978-986-04-3302-9 2.https://travel.tycg.gov.tw/zh-tw/travel/attraction/414 3.https://nrch.culture.tw/twpedia.aspx?id=2706 4.https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%9E%97%E5%B9%B3%E4%BE%AF 5.https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/%E5%A4%A7%E6%BA%AA%E5%8D%80 6.https://nrch.culture.tw/twpedia.aspx?id=5051 7.https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/%E8%87%BA%E7%81%A3%E5%B0%8D%E5%A4%96%E9%97%9C%E4%BF%82%E5%8F%B2 8.https://nrch.culture.tw/twpedia.aspx?id=5051 9.https://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%AD%E6%B3%95%E6%88%98%E4%BA%89 10.https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/%E8%87%BA%E7%81%A3%E6%92%AB%E5%A2%BE%E5%B1%80 11.https://nrch.culture.tw/twpedia.aspx?id=3561 12.https://nrch.culture.tw/twpedia.aspx?id=2706 13.https://www.ntl.edu.tw/public/Attachment/112221795688.PDF 14.https://travel.tycg.gov.tw/zh-tw/travel/attraction/414 15.https://daxi-oldst.com/home/index.php/landscape/2015-09-17-14-04-35/35-2015-09-27-14-01-57 16.http://www.ols.com.tw/front/bin/ptlist.phtml?Category=287307 17.https://www.hrstw.com.tw/edcontent.php?lang=tw&tb=1 18.https://daxi-oldst.com/home/index.php/industry/staple 19.https://taiwantour.info/moon-cake-2/ 20.https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/%E6%98%8E%E6%98%9F%E5%92%96%E5%95%A1%E9%A4%A8 21.http://library.taiwanschoolnet.org/cyberfair2005/jhjhs/shop/big.htm Powered by Firstory Hosting

#假消息 #中國 #奶茶同萌 只是一則網路上的假消息，可能是頃一個國家的力量去創造、傳遞，並且再由媒體發布，來以假亂真的呢？感覺像是電影情節的內容，其實正血淋淋地發生在你我的周遭哦！

■川上徹也さん「一言力」 https://www.amazon.co.jp/%E4%B8%80%E8%A8%80%E5%8A%9B-%E5%B9%BB%E5%86%AC%E8%88%8E%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E5%B7%9D%E4%B8%8A-%E5%BE%B9%E4%B9%9F/dp/4344984404/ref=sr_1_1?adgrpid=60104524304&dchild=1&gclid=EAIaIQobChMIv_uDq-zd8gIV0oJLBR3hIAa4EAAYASAAEgLPg_D_BwE&hvadid=338571707699&hvdev=c&hvlocphy=1028853&hvnetw=s&hvqmt=b&hvrand=17160797292438630349&hvtargid=kwd-332633065326&hydadcr=21799_10989530&jp-ad-ap=0&keywords=%E4%B8%80%E8%A8%80%E5%8A%9B&qid=1630501765&sr=8-1 ■開催予定の講座： ・とっさに振られても困らない！コメント力UP講座 ・初回限定・話し方のマンツーマンセッション(60分) 開催日程のリクエストもお待ちしています https://linktr.ee/yukaritakayama ■番組へのご意見、ご感想、ご質問はこちらからどうぞ https://forms.gle/NWJWpee5CiwBDjcn7 ■企業研修、講演、ナレーションなど高山ゆかりの活動に関するご依頼・お問合せ https://linktr.ee/yukaritakayama ■SNSなど Voicy「話し方のハナシ」：https://voicy.jp/channel/1681 Twitter　https://twitter.com/takayama_yukari Clubhouse：@takayama_yukari Instagram：https://www.instagram.com/yukari_takayama/

合作文宣page：@hongkonger_staygold https://www.instagram.com/hongkonger_staygold/ 參考資料： 口罩的歷史 http://www.moonana.tw/blog/mask_history 預防及控制疾病(佩戴口罩)規例 http://www.moonana.tw/blog/mask_history?fbclid=IwAR3rB7k1JW3gApXupWGqe_7v81YleBwPev1fcpz1QgqmePTLRGPCGSZgUw 感染控制處正確使用口罩 https://www.chp.gov.hk/files/pdf/use_mask_properly_chi.pdf 【規格解構】各國口罩防護分級全面睇！美國標準 ASTM F2100 最嚴謹？FFP/N95/KF94又點分2021/01/24 https://sme.hket.com/article/2607209/%E3%80%90%E8%A6%8F%E6%A0%BC%E8%A7%A3%E6%A7%8B%E3%80%91%E5%90%84%E5%9C%8B%E5%8F%A3%E7%BD%A9%E9%98%B2%E8%AD%B7%E5%88%86%E7%B4%9A%E5%85%A8%E9%9D%A2%E7%9D%87%EF%BC%81%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E6%A8%99%E6%BA%96%20ASTM%20F2100%20%E6%9C%80%E5%9A%B4%E8%AC%B9%EF%BC%9FFFP-N95-KF94%E5%8F%88%E9%BB%9E%E5%88%86 平均細菌數對戴口罩時間的關係圖 https://www.ijic.info/article/download/10788/7862/ 蘋果日報 和你抗疫│外科口罩戴逾4粒鐘等於無戴 可考慮棉質口罩 勝在可重用一日換幾個都得https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200205/ZBANJNXEEVEWLDNGAMPDY55WU4/ 香港城大研發可抗菌的石墨烯口罩 https://www.eurekalert.org/pub_releases_ml/2020-09/cuoh-6091020.php Face masks that contain graphene may pose health risks https://healthycanadians.gc.ca/recall-alert-rappel-avis/hc-sc/2021/75309a-eng.php?fbclid=IwAR3JCFsvOpeGSjeo8b4p3B4Wws0yIgiRORZ9vj-qw62t0AKW2rag6vD3j34 敗傲籮即高 嘥仁時 （Bio Sciences） https://www.facebook.com/pseudobiologist/posts/1171628243286609 【新冠肺炎】戴口罩做運動一定要知4件事　邊類運動千祈唔好戴？https://www.hk01.com/%E5%81%A5%E5%BA%B7/503461/%E6%96%B0%E5%86%A0%E8%82%BA%E7%82%8E-%E6%88%B4%E5%8F%A3%E7%BD%A9%E5%81%9A%E9%81%8B%E5%8B%95%E4%B8%80%E5%AE%9A%E8%A6%81%E7%9F%A54%E4%BB%B6%E4%BA%8B-%E9%82%8A%E9%A1%9E%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%8D%83%E7%A5%88%E5%94%94%E5%A5%BD%E6%88%B4 【體路專欄】佩戴口罩運動對身體的影響 https://www.sportsroad.hk/archives/317791 安全衛生情報 https://hspc.jp/info/3367247 作者 Facebook https://www.facebook.com/yhmetblogspot/posts/4220856131297826 我們在香港，這裏有希望 Facebook https://www.facebook.com/MayGodBlessHongKong/posts/201011401378801/ 原文和資料來源：shorturl.at/bikuI 德州全面開放 疫情住院率呈下降趨勢 https://www.epochtimes.com/b5/21/4/14/n12880240.htm 【疫情3.31】德州全面開放 感染率降至新低 https://www.epochtimes.com/b5/21/3/31/n12848091.htm 敗傲籮即高 嘥仁時 （Bio Sciences） https://www.facebook.com/pseudobiologist/posts/970385760077526 事實核查：戴口罩能降低98.5%新冠肺炎傳染率 https://www-bbc-com.cdn.ampproject.org/v/s/www.bbc.com/zhongwen/trad/amp/world-52760335?amp_js_v=a3&_gsa=1&usqp=mq331AQFKAGwASA%3D#aoh=15943997147951&_ct=1594399726298&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&_tf=From%20%251%24s&share=https%3A%2F%2Fwww.bbc.com%2Fzhongwen%2Ftrad%2Fworld-52760335 雪行者 Facebook https://www.facebook.com/100035902372226/posts/433637254509683/?d=n https://rumble.com/vhag6d-canadian-doctors-speaking-out-protecting-our-children-from-harm.html?fbclid=IwAR1U4td6iw112ApOKTJFHW0ipDaiXVZFfN19uG6mkXBKddytshzbfA3Xl30 https://www.theepochtimes.com/mask-wearing-represents-fear-and-blind-obedience-not-science_3764312.html?welcomeuser=1 https://www.facebook.com/wan.chin.75/posts/10158837700302225 https://www.facebook.com/wan.chin.75/posts/10158836250847225

https://www.youtube.com/hashtag/%E9%81%8E%E6%95%8F%E6%80%A7%E9%BC%BB%E7%82%8E (#過敏性鼻炎)​ 、濕疹、蕁麻疹？簡單這樣做，擊退 https://www.youtube.com/hashtag/%E9%81%8E%E6%95%8F (#過敏)​ ！

subscribers! Be sure to go to the blog to read the description easier & check out links for this episode!It's my first ever Seiyuu Spotlight episode! These will be episodes focused on a notable Japanese voice-over artist. And who better to start with than 90s Anime Queen herself, Megumi Hayashibara?! This month is definitely her month: with a new book she just released in both Japan & America, AND it's her birthday month?? Well, I have no choice but to recruit my fellow Megumi-fan Diana so we can gush all about her! Listen as we discuss her background, some of her most notable roles over the years, and how it's VERY hard to chose just ONE favorite Slayers song. All this, and listener questions, too!Stream the episode above or [Direct Download]Subscribe on apple podcasts | Stitcher | Google Podcasts | SpotifyRelevant links:Buy the official English ebook of Megumi Hayashibara's “The Characters Taught Me Everything” (or pre-order a physical copy, out Aug 17, 2021!)Watch a special video message by Megumi Hayashibara to her English-speaking fans about her book here!“Megumi Toons” translations by No-Name Anime (You can find the manga to import via a shopping service here!)Ranma 1/2 special “behind the scenes” interview featuring Megumi Hayashibara & other cast members (in Japanese only)Hayashibara's “Voice Actor 30″ segment (in Japanese only) shows off some of the range of characters she played early on!“This is Megumi Hayashibara” playlist on SpotifyPokemon Sun & Moon tribute to Megumi HayashibaraMegumi Hayashibara's official website!Find Diana on Twitter!My theme song music was done by Kerobit! You can find more about them on their Twitter!Support the work I do on this podcast by leaving me a tip on Ko-fi! Want to have your name read in the special thanks segment on the next episode? All you need to do is buy me 2 or more “coffees” on Ko-fi!As always, feel free to leave me your thoughts on this episode or ideas for future episodes here—or email me directly at AnimeNostalgiaPodcast@gmail.com.Thanks for listening!

https://www.youtube.com/hashtag/%E6%96%B0%E5%86%A0%E7%96%AB%E8%8B%97 (#新冠疫苗)​，心臟病、https://www.youtube.com/hashtag/%E9%81%8E%E6%95%8F (#過敏)​ 、孕婦、新冠病毒感染者等 https://www.youtube.com/hashtag/10%E7%A8%AE%E4%BA%BA (#10種人)​ 能打嗎？專家完整解析！

青岛往事 曾经深情地回忆起他上世纪三十年代在青岛生活的往事，遗憾未能终老于兹。这座年轻的海滨城市有哪些与众不同的特色？本期节目从青岛的城市地标——德式建筑谈起。 相关链接： 巨野教案 胶澳租借条约 新艺术运动 资政院 收回青岛主权

孤島にある樽の郵便ポスト、死後の世界、恐怖体験、夢と現実の境目についてあれこれ話しました。Show notes Amazon Gift Researchat.fmのステッカー 最後に宇宙人が出る回 ドラえもん … おそらくこの話。1994年9月30日の放送をみたようです。 Side by Side Radio… researchat.fmのリスナーにオススメの今一番アツいポッドキャストの一つ。最先端スポーツ科学/サイクリングに関する論文などについて”も”、雑談を交えながらバンバン話すポッドキャストです。”Side by Side Radioは、元プロロード選手の西薗良太 (Ryota Nishizono) がサイクリング全般のことから、サイクリングに関係がないことまで、お話するPodcastです。” ガラパゴス諸島 (Wikipedia)…“郵便局とは名ばかりで木製のポストが置いてある簡素な郵便局であり、手紙を回収にくる郵便局員もいない” フロレアナ島… wikipediaを見ると無人島ではなく人は少し住んでいるようです。”ポストオフィス湾はフロレアナ島にあります。ここには 1793 年に設置された樽の郵便ポストがあり、長い間捕鯨船の船乗りに利用されてきました。現在このポストを使っているのは主に観光客です。ポストに手紙を投函する代わりに、別の誰かが投函していった手紙を回収します。もともとは自分が直接届けられる場所に宛てたものだけ引き取るという前提でしたが、最近では自国宛ての手紙を持ち帰り、帰国後に切手を貼って郵便物として出してあげるという人も増えています” ジョン万次郎…土佐から漂流を経てアメリカにたどり着き活躍した生き方はユニークでとてもおもしろい。井伏鱒二の小説の題材にもなった。 Whitfield-Manjiro Friendship Society 白鯨 (Wikipedia) 足摺岬 新島襄 Charles Darwin Foundation ビーグル号航海記 (Amazon.co.jp) ウユニ塩湖 (Wikipedia) カナダ フェアバンクス 旅をする木 星野道夫 (Amazon.co.jp) 相続税 - 国税庁 生命保険 (価格.com) 平山夢明 (Wikipedia) 東京ガベージコレクション … 京極夏彦さんと平山夢明さんのラジオ 富士急ハイランド MERU - Official Trailer on YouTube (映画) 零~zero~ (ゲーム) OCULUS QUEST 2 Apple Watchで悪夢の治癒が可能に　スマートウォッチのウェルネス商戦は激化の一途 明晰夢 (Wikipedia) インセプション (Wikipedia)…クリストファー・ノーランの代表作。 映画のように、夢を再現することができるのか？ - 京都大学 神谷之康 教授 夢日記のKickstarter … これだった気がする。 夢太郎がくる … “電波系。「仮面を被りマントをつけて、全身タイツ」、「胸にはトレードマークの漢字一文字」、「長靴を履いている」、「袋を持っていて、中に何が入っているかは会った時に見せてもらえる」、これらの特徴を持つ架空の人物「夢太郎」の事を強く念じながら眠り、その時に見た夢の詳細を送ってもらう電波系コーナー。テーマ曲は「夢廃工場99」と同じく宮城まり子の「夢を見たの」。2007年4月16日（第600回） - 2007年7月9日（第612回）。” (wikipedia) 夢廃工場’99 … もちろん元ネタはみんな大好き夢工場’87。夢工場’87をなぜ1989年生まれのtadasuが知っているのか問題とそれに関連するY・O先生の話、YouTubeの原型についてはまたどこかで触れたい。 This Man (Wikipedia) … The Manじゃなかった… 夢に出てくるあいつ。 ペンローズの階段 (Wikipedia)…永遠に登ることのできない階段 上昇と下降…エッシャーによる作品。上昇と下降 (Ascending and Descending)。 東京伝説―うごめく街の怖い話 (竹書房文庫) 夢 … 黒澤明監督作品 夢で逢えたら 夢で逢いましょう Editorial Notes 皆さんの夢を募集しております (soh) 怖い方がいいよね。夢占いの矛盾の話をしようと思ったのだが忘れてしまった。 (tadasu) AR (MR?)でやるスポーツ、HADOが最近気になってます (coela)

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 7/16 ◆練習◆ メインセット：total 1500m #156 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 #富田宇宙 #木村敬一 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価9/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 7/16 ◆練習◆ バタフライセット：total 2800m #155 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価8/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 6/16 ◆練習◆ メインセット：total 2450m #154 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 #木村敬一 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価9/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 6/16 ◆練習◆ バタフライドリルセット：total 3000m #153 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 #富田宇宙 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価9/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 5/16 ◆練習◆ 映像撮影分析セット：total 800m #152 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価？/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 5/16 ◆練習◆ 高城コーチセット：total 3000m #151 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価6/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 5/16 ◆練習◆ バタフライセット：total 3900m #150 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 #齋藤元希 #富田宇宙 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価6/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 4/16 ◆練習◆ バタフライセット：total 2700m #148 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価8/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 4/16 ◆練習◆ メインセット：total 2200m #147 #スポーツ #パラ水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価9/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 4/16 ◆練習◆ 高城コーチセット：total 3500m #145 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価8/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 4/16 ◆練習◆ ハイクオリティーセット：total 800m #146 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価10/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 4/16 ◆練習◆ ドリルセット：total m #144 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価7/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 4/16 ◆練習◆ メインセット：total 1800m #143 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価7/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 4/16 ◆練習◆ バタフライセット：total 3000m #141 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価6/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 4/16 ◆練習◆ パワーセット：total 1000m #142 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価6/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 4/16 ◆練習◆ ミックスセット：total 3200m #140 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価5/10点◆

好きなマンガを紹介するシリーズ 黄色い本〜ジャックチボーという名の友人〜 (KCデラックス) https://www.amazon.co.jp/%E9%BB%84%E8%89%B2%E3%81%84%E6%9C%AC-KC%E3%83%87%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9-%E9%AB%98%E9%87%8E-%E6%96%87%E5%AD%90/dp/4063344886

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 3/16 ◆練習◆ ベーシックセット：total 3000m #136 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価7/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 3/16 ◆練習◆ プール下見セット：total 1000m #135 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価5/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 2/16 ◆練習◆ ベーシックセットKPS：total 3200m #134 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Twitter https://mobile.twitter.com/KuVoice_ ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価0/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 2/16 ◆練習◆ ベーシックセット(Fly)：total 3500m #132 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Instagram https://instagram.com/daiki.kubo_paraswimmer?igshid=gscram5nzf12 Twitter https://mobile.twitter.com/dk_sutekiyan ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価8/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 2/16 ◆練習◆ メインセット：total 2000m #133 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Instagram https://instagram.com/daiki.kubo_paraswimmer?igshid=gscram5nzf12 Twitter https://mobile.twitter.com/dk_sutekiyan ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価6/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 1 ◆練習◆ メインセット：total 1500m #131 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Instagram https://instagram.com/daiki.kubo_paraswimmer?igshid=gscram5nzf12 Twitter https://mobile.twitter.com/dk_sutekiyan ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価9/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 1 ◆練習◆ メインセット：total 2500m #130 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Instagram https://instagram.com/daiki.kubo_paraswimmer?igshid=gscram5nzf12 Twitter https://mobile.twitter.com/dk_sutekiyan ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価10/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 1 ◆練習◆ バタフライベーシックセット：total 2500m #128 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 #レース分析 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Instagram https://instagram.com/daiki.kubo_paraswimmer?igshid=gscram5nzf12 Twitter https://mobile.twitter.com/dk_sutekiyan ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価9/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 1 ◆練習◆ ウエイト+スプリントセット：total m #129 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Instagram https://instagram.com/daiki.kubo_paraswimmer?igshid=gscram5nzf12 Twitter https://mobile.twitter.com/dk_sutekiyan ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価7/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 1 ◆練習◆ KPSセット：total 3500m #127 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Instagram https://instagram.com/daiki.kubo_paraswimmer?igshid=gscram5nzf12 Twitter https://mobile.twitter.com/dk_sutekiyan ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価5/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 1 ◆練習◆ ベーシック（Fly）：total 3300m #125 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #二人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Instagram https://instagram.com/daiki.kubo_paraswimmer?igshid=gscram5nzf12 Twitter https://mobile.twitter.com/dk_sutekiyan ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価8/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 1 ◆練習◆ ウエイト + パワーセット：total 1000m #126 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Instagram https://instagram.com/daiki.kubo_paraswimmer?igshid=gscram5nzf12 Twitter https://mobile.twitter.com/dk_sutekiyan ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価6/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： 1 ◆練習◆ ベーシックセット：total 3600m #124 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ #2人組 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Instagram https://instagram.com/daiki.kubo_paraswimmer?igshid=gscram5nzf12 Twitter https://mobile.twitter.com/dk_sutekiyan ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価7/10点◆

◆評価(↓↓最下部↓↓)◆ ◆トレーニング計画◆ week ： ◆練習◆ ：total 2500m #123 #スポーツ #水泳 #パラスイマー #トレーニング #ギランバレー症候群 #評価 #分析 #ポジティブ #ボイス #モチベーション #アップ #クボイス #久保大樹 #バタフライ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Instagram https://instagram.com/daiki.kubo_paraswimmer?igshid=gscram5nzf12 Twitter https://mobile.twitter.com/dk_sutekiyan ★Podcast★ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9-%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%82%82%E6%98%8E%E6%97%A5%E3%82%82%E3%83%9D%E3%82%B8%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96/id1521881209 ◆評価5/10点◆