A Carne Cura

Falamos sobre: Experiência em dieta carnívora Experiência em OMAD Benefícios para a saúde Desvantagens Carnívora e o açúcar Exceções e efeitos colaterais Aproveite o episódio! Agradecimento especial ao João Franco por se juntar a nós.

Com Maria Vitória, maratonista.

No episódio 17, conversamos com o Dr. João Vitor. Falamos sobre: dieta emagrecer engordar exames ácido úrico esteatose hepática inflamação crônica relaxamento ronco ETRF sono biohacking carne não é inflamatória TMAO e muito mais. Aproveite o episódio! Agradecimento especial ao Dr. João Vitor por se juntar a nós.

No episódio 16, conversamos com a Dra. Sara Marilyn. Falamos sobre: dieta vegana dieta frugívora dieta respitariana transtornos alimentares ortorexia suplementos enemas rituais de limpeza e purificação problemas de saúde em dietas sem carne dieta carnívora Aproveite o episódio! Agradecimento especial à Dra. Sara o por se juntar a nós. Links Instagram da Dra Sara Marilyn Youtube da Dra Sara Marilyn Novidades da Jade Portal de Receitas Carnívoras Mais de 200 receitas em 20 categorias, para trazer mais variedade para a sua dieta. Curso de Culinária Carnívora Curso em vídeo abordando os principais elementos do preparo de carnes.

No episódio 15, conversamos com a Noemy Ueno. Falamos sobre: A abordagem diferenciada da Noemy como dermatologista, tratando a pele de dentro pra fora; Fatores associados à acne e como investigar suas causas; Acne na adolescência e na fase adulta; Relação da alimentação com a saúde da pele; Importância do consumo de alimentos de origem animal; Anticoncepcionais e fatores hormonais; Importância da carne vermelha; Melhores e piores alimentos para a pele; Rotinas de cuidados com a pele e produtos de beleza. Aproveite o episódio! Agradecimento especial à Noemy o por se juntar a nós. Links Instagram da Noemy Ueno

No episódio 14, conversamos com o Felipe Tuono, Treinador Comportamental, coach e mentor. Aproveite o episódio! Agradecimento especial ao Felipe Tuono por se juntar a nós.

Proteína animal e tudo sobre o leite.

Falamos sobre o impacto de dietas de baixo carboidrato na saúde da mulher, sobrepeso e emagrecimento, o mito da carne ser inflamatória, doenças que atacam as mulheres como a endometriose, ovários policísticos, câncer de mama e candidíase e sobre a libido.

Falamos sobre os maiores mitos sobre a carne.

No episódio 10, falamos com a Amanda Facco. Ela é Terapeuta Comportamental do Sono e conhecida como a Mentora do Sono. Se está interessado em aprender mais sobre: quanto deve dormir insônia ronco sono quando se tem filhos pequenos trabalho e o sono ritmo circadiano bons hábitos de sono o que destrói o seu sono como o álcool afeta o sono atividade física e o sono atividade sexual e o sono Então esta entrevista é para você. Aproveite o episódio! Agradecimento especial à Amanda Facco por se juntar a nós. Links Instagram da Amanda Facco

No episódio 9, falamos com o Felipe Caggiano. Ele é estudante de Nutrição e especialista na Dieta P/E. Se está interessado em aprender mais sobre: dieta P/E proteína melhores fontes de proteína ecologia nutricional proteína animal x vegetal consumo ideal de proteína gordura erros no processo de emagrecimento cetose longevidade jejum intermitente equilíbrio entre banquete e jejum Então esta entrevista é para você. Aproveite o episódio! Agradecimento especial ao Felipe Caggiano por se juntar a nós. Links Instagram do Felipe Caggiano https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22935440/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22691622/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15507157/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18239565/

No episódio 8, falamos com a Luciana Brasil. Ela é esteticista e massoterapeuta, adepta da dieta carnívora e também do Water Only. Se está interessado em aprender mais sobre: alimentação do focinho ao rabo perda de peso dietas da moda efeito sanfona water only higiene ancestral rotina Então esta entrevista é para você. Aproveite o episódio! Agradecimento especial à Luciana Brasil por se juntar a nós. Links Instagram da Luciana Brasil

No episódio 7, falamos com a Dra. Ana Martha Moreira. Ela é médica especializada em saúde digestiva e cirurgiã geral e endoscopista e faz atendimento das doenças do aparelho digestivo. Se está interessado em aprender mais sobre: digestão saúde intestinal intestino carne x câncer fibras gordura intestino solto e preso probióticos prebióticos Então esta entrevista é para você. Aproveite o episódio! Agradecimento especial à Dra. Ana Martha Moreira por se juntar a nós. Links Instagram da Dra. Ana Martha Moreira

No episódio 6, falamos com o Dr. Ricardo Schneider. Ele é médico formado pela PUC-PR, membro especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular, mestre em Clínica Cirúrgica, responsável técnico pelo transplante cardíaco na Sociedade Hospitalar Angelina Caron, atua na área de cirurgia cardíaca e faz parte do time de especialistas do Movimento Carnivorismo Brasil. Aproveite o episódio! Agradecimento especial ao Dr. Ricardo Schneider por se juntar a nós. Links Instagram do Dr Ricardo Schneider Site do Dr. Ricardo Schneider Podcast Além do Bisturi Carnivorismo Brasil

No episódio 5, falamos com o atleta Alessandro Medeiros sobre a experiência dele na dieta carnívora. Ele é Ultraman, Ironman, Ultraciclista, Ultramaratonista e foi o primeiro atleta no mundo a correr 160km na dieta carnívora. Aproveite o episódio!

Alimentação e culinária carnívora, com o Dr. Paolo Knopp

No episódio 3, falamos sobre os motivos que nos levaram a adotar a dieta carnívora como estilo de vida Se está interessado em aprender mais sobre: Nossa história pessoal Como era nossa saúde antes e depois da dieta Benefícios que notamos Por que nos encontramos na dieta carnívora Como enxergamos a dieta e perspectiva futura Então este episódio é para você. Aproveite o episódio!

No episódio 2, falamos com Maurício Lima (Dj Surfista) e Tati Melo, carnívoros veteranos e autores do site estilodevidacarnivoro.com sobre a experiência deles na dieta desde 2017. Maurício Lima e Tati Melo são muito estudiosos sobre como melhorar a saúde e no site que possuem disponibilizam fontes de pesquisas valiosas para todos. Se está interessado em aprender mais sobre: Como Maurício Lima e Tati Melo conheceram a dieta O impacto da dieta na saúde do casal Benefícios de uma dieta carnívora Alimentos recomendados Relação proteína vs gordura Jejum intermitente Exceções Álcool no contexto da dieta Consumo de frutas e vegetais Mel e a dieta carnívora Como aprender mais sobre saúde e estilo de vida saudável Então esta entrevista é para você. Aproveite o episódio! Agradecimentos especiais ao Maurício Lima e Tati Melo por se juntarem a nós.

Neste episódio, demos uma introdução sobre o que é a carnívora e quais alimentos fazem parte da dieta. Abordamos de forma breve opções de alimentos, gorduras animais e uso de temperos.

Nesse episódio de apresentação, fizemos uma apresentação da ideia do podcast. Junte-se a nós para descobrir o que podemos fazer para termos não apenas uma vida saudável, mas uma que nos faça felizes. Além de nutrição baseada em alimentos de origem animal, vamos falar sobre como otimizar condicionamento físico, saúde física e mental, higiene ancestral e muito mais. Para isso teremos episódios gravados apenas por nós dois, outros que entrevistamos especialistas e também episódios com histórias de sucesso em carnívora.