Podcasts about rotinas

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Best podcasts about rotinas

Latest podcast episodes about rotinas

Quebrando o Controle
A importância da saúde mental nos E-sports - QoC #259

Quebrando o Controle

Play Episode Listen Later Apr 10, 2026 110:31


Os esportes eletrônicos cresceram muito rápido: grandes campeonatos, premiações altas, exposição constante, rotina intensa de treinos… mas por trás disso tudo existem pessoas — com corpo, mente, limites e vulnerabilidades.Atualmente os E-Sports chegaram ao mesmo nível de atletas de alta performance, falamos muito de mecânicas, metas, treino, performance… Mas pouco falamos de como tudo isso pesa na cabeça de quem compete. Ai vem: Rotinas de treino longas, Pressão por resultado, medo de perder vaga no time, exposição a críticas e hate online, Idade muito jovem para lidar com fama e dinheiro, e algumas outras coisas que pairam a cabeça de muitos que querem ou já são atletas profissionais.Neste programa, a ideia é tirar isso da sombra e falar de forma aberta – e entender como a saúde mental nos E-Sports pode influenciar na carreira e performance de muitos jogadores.

Notícias MP
MPAC lança central de ferramentas inteligentes para otimizar rotinas de trabalho

Notícias MP

Play Episode Listen Later Mar 11, 2026 1:18


O Ministério Público do Estado do Acre (MPAC) lança, nesta terça-feira, 10, a Tecnolog.IA, nova central de ferramentas digitais criada para apoiar e otimizar as rotinas institucionais. A iniciativa é coordenada pela Secretaria de Planejamento Institucional e Inovação do MPAC (Secplan) e reúne, em um único ambiente, soluções tecnológicas voltadas à organização, agilidade e eficiência no trabalho de membros, servidores e estagiários.

Sonhar Sem Limites Podcast
SSL 177: Como desenvolver hábitos, rotinas e representatividade sem seguir modas com Cátia Ramos

Sonhar Sem Limites Podcast

Play Episode Listen Later Feb 26, 2026 113:26


No episódio desta semana, recebo a Cátia Ramos para uma conversa sobre hábitos, rotinas, disciplina, como fazer networking e construir reputação de forma autêntica.Uma conversa leve, sem fórmulas mágicas, que pode ajudar outras mulheres a mudarem a sua forma de pensar e agir para assim, alcançar os seus maiores e melhores sonhos.Para saber mais sobre o meu trabalho visite: https://edulanycardoso.com/

MEU MUNDO AUTISTA
QUEBRAR ROTINAS: QUEM DISSE QUE NÃO PODE?

MEU MUNDO AUTISTA

Play Episode Listen Later Feb 1, 2026 15:19


Este podcast é baseado em um ensaio com muita base científica para responder a pergunta: POSSO MUDAR ROTINAS DE ALUNOS AUTISTAS?Essa pergunta se dá em virtude de pais e professores não se alinharem em muitas coisas quando o que ACHO e o que é VERDADE não se encontram.Se você trabalha na escola, pense esse áudio como uma abertura de perspectivas sobre como conduzir a educação com pessoas neurodivergentes. Se você é PAI ou MÃE deixe sua mente aberta a essa possibilidade.GRANDE maioria dos alunos TEA em escolas são GRAU 1 o que torna esse episódio ainda mais realista. Alunos com Graus maiores também podem se beneficiar se as equipes forem melhor treinadas e capacitadas Se gostar, compartilhe!#educacaoespecial #tea #autismo

Divã da Diva
#199 - Rotinas de sono

Divã da Diva

Play Episode Listen Later Jan 16, 2026 51:31


Qual ser ritual antes de dormir? Você tem alguma mania ou ritual que PRECISA fazer antes de dormir, se não você mal dorme bem? Estamos contando como a gente se prepara para uma boa noite de sono e lendo as rotinas de vocês!Contrate o plano de saúde Petlove com o cupom DIVADEPRESSAO50 e ganhe 50% de desconto* na primeira mensalidade. *Promoção por tempo limitado, não acumulativo com outras promoções. Consulte a disponibilidade na sua região. Mais informações no site da Petlove.Link: https://saude.petlove.com.br/?promocao=influencer&utm_source=spotify&utm_medium=influencer&utm_campaign=divadepressaoEpisódios novos toda sexta-feira, 00h. Comente o que achou do episódio ou mande um recado para a gente diretamente no Spotify!Apoie o Divã da Diva e tenha um episódio a mais, exclusivo, no Divã da Diva para Íntimos!Apoia-se: https://apoia.se/divadepressaoOrelo: https://orelo.cc/podcast/65c0ddb1243feaaede3cea6c

BANZAcast
BANZAcast 401 - COPO STALINISTA, CAFÉ SOLÚVEL E ROTINAS PÓS ALMOÇO

BANZAcast

Play Episode Listen Later Jan 6, 2026 43:16


O BANZAcast é a sua dose semanal de chapação!Patrocínio: Encontre os melhores substratos para o seu cultivo na Dedo Verde Substratos! Colheitas mais fartas, com qualidade e simplicidade, você encontra na https://dedoverdesubstratos.comEntre na nossa loja e compre os produtos exclusivos do BANZAcast!https://umapenca.com/banza/Desde 2019, com novos episódios onde falamos do mundo na perspectiva do maconheiro.Muita fumaça, risada e informação aqui no nosso podcast.Conheça nossa página de apoio, no https://apoia.se/banzaoficialTodos os nossos links: https://linktr.ee/banzaoficialDisponível no seu agregador de podcast preferido.

#DNACAST
6 ROTINAS PRA VENCER | Ponto de Vista 21/dez

#DNACAST

Play Episode Listen Later Dec 21, 2025 2:24


Faça essas 6 rotinas e pare de viver no modo improviso.Muita gente quer crescer, mas não aguenta a própria rotina.E o topo não se sustenta com motivaçãose sustenta com um protocolo simples, repetível e honesto.Tem uma rotina que te dá energia.Outra que te dá direção.E uma que protege sua mente quando ninguém tá vendo.

Vida Veda Projeto 0800
23 rotinas e hábitos que são péssimas para sua pele

Vida Veda Projeto 0800

Play Episode Listen Later Nov 30, 2025 39:36 Transcription Available


23 rotinas e hábitos que são péssimas para sua pele

Os Sócios Podcast
PENSE COMO FORÇAS ESPECIAIS: HÁBITOS e ROTINAS que REALMENTE VÃO MUDAR A SUA VIDA | Os Sócios 271

Os Sócios Podcast

Play Episode Listen Later Nov 20, 2025 96:39


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(Mais Um) Podcast De Casal
#261 Marmitas, rotinas e emburrecendo com o ChatGPT

(Mais Um) Podcast De Casal

Play Episode Listen Later Oct 13, 2025 48:59


Esquecemos de falar no episódio mas completamos 14 anos juntos

BANZAcast
BANZAcast 374 - As Rotinas do Verde!!

BANZAcast

Play Episode Listen Later Oct 3, 2025 32:43


O BANZAcast é a sua dose semanal de chapação!Patrocínio: Encontre os melhores substratos para o seu cultivo na Dedo Verde Substratos! Colheitas mais fartas, com qualidade e simplicidade, você encontra na https://dedoverdesubstratos.comEntre na nossa loja e compre os produtos exclusivos do BANZAcast!https://umapenca.com/banza/Desde 2019, com novos episódios onde falamos do mundo na perspectiva do maconheiro.Muita fumaça, risada e informação aqui no nosso podcast.Conheça nossa página de apoio, no https://apoia.se/banzaoficialTodos os nossos links: https://linktr.ee/banzaoficialDisponível no seu agregador de podcast preferido.

M80 - Linha de Passe
Um dos melhores futebolistas do mundo fala abertamente sobre as rotinas de casal

M80 - Linha de Passe

Play Episode Listen Later Oct 2, 2025 6:10


A fúria de um treinador acabou por correr mal. Ainda as equipas portuguesas nas competições europeias e a forma como a liga promoveu a importância de rastreios ao coração.

Arauto Repórter UNISC
Não é sobre acordar às 5h da manhã

Arauto Repórter UNISC

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 3:23


Você não precisa acordar às cinco da manhã, nem tomar banho gelado para ser brilhante. A rotina de quem realiza coisas extraordinárias não é sobre copiar fórmulas, mas sobre descobrir o próprio compasso e segui-lo com disciplina quase sagrada.Mas atenção: isso não significa viver em desordem. Pesquisas mostram que pessoas criativas e estratégicas não se prendem a rotinas engessadas, mas cultivam rituais estáveis em torno do que realmente importa: foco, silêncio, corpo, propósito.Mentes brilhantes não começam produzindo clareza, elas começam eliminando o ruído. Sabem que o cérebro precisa de pausas — não como ausência de ação, mas como espaço onde a intuição encontra voz.E há um detalhe: gente brilhante é obsessiva em repetir o que funciona e implacável em abandonar o que já não serve. O segredo não está na variedade infinita, mas na consistência precisa.A genialidade não floresce no excesso, mas na harmonia. Rotinas não são grades que aprisionam, são compassos que organizam o movimento.Se você deseja criar algo extraordinário, comece construindo um ambiente interno fértil: repita o essencial, silencie o inútil, respire no meio. Dê espaço ao corpo, à leitura, à reflexão. É nesse terreno que a verdadeira criatividade brota.

Assunto Nosso
Não é sobre acordar às 5h da manhã

Assunto Nosso

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 3:23


Você não precisa acordar às cinco da manhã, nem tomar banho gelado para ser brilhante. A rotina de quem realiza coisas extraordinárias não é sobre copiar fórmulas, mas sobre descobrir o próprio compasso e segui-lo com disciplina quase sagrada.Mas atenção: isso não significa viver em desordem. Pesquisas mostram que pessoas criativas e estratégicas não se prendem a rotinas engessadas, mas cultivam rituais estáveis em torno do que realmente importa: foco, silêncio, corpo, propósito.Mentes brilhantes não começam produzindo clareza, elas começam eliminando o ruído. Sabem que o cérebro precisa de pausas — não como ausência de ação, mas como espaço onde a intuição encontra voz.E há um detalhe: gente brilhante é obsessiva em repetir o que funciona e implacável em abandonar o que já não serve. O segredo não está na variedade infinita, mas na consistência precisa.A genialidade não floresce no excesso, mas na harmonia. Rotinas não são grades que aprisionam, são compassos que organizam o movimento.Se você deseja criar algo extraordinário, comece construindo um ambiente interno fértil: repita o essencial, silencie o inútil, respire no meio. Dê espaço ao corpo, à leitura, à reflexão. É nesse terreno que a verdadeira criatividade brota.

Dama de Ouros
Ep. 125 - Como manter rotinas saudáveis no FIRE Flamingo

Dama de Ouros

Play Episode Listen Later Aug 5, 2025 9:04


Respondi a mais uma questão e a conclusão é: quem souber que me avise

A Vida Acontece
#81 | Saber agradecer

A Vida Acontece

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 38:08


Esta semana conversamos sobre saber agradecer. Às vezes, a vida parece uma correria sem fim. A cabeça a mil, o tempo sempre a fugir e nós sempre atrás dele, numa tentativa quase desesperada de dar conta de tudo. Há dias em que nos sentimos cansadas, fartas da rotina, dos mesmos afazeres de sempre. Mas talvez o segredo esteja precisamente aí: em parar.Parar para agradecer.Parar para valorizar aquilo que, por ser tão comum, deixamos de notar.As rotinas que nos cansam são, na verdade, um privilégio.Rotinas que não envolvem doenças nem hospitais.Que não têm medo, nem violência.Que não conhecem a dor da guerra.É preciso parar mais vezes.Olhar com outros olhos para o que temos.Porque temos muito.Vivemos numa era em que estamos sempre ligados. As redes sociais mostram-nos vidas perfeitas, aventuras constantes, felicidade em looping. E, sem darmos conta, começamos a comparar. A duvidar. A achar que a nossa vida é pouca. Que falta qualquer coisa. E nasce a ansiedade, a frustração. Corremos para todo o lado, mas sentimos que não chegamos a lado nenhum.Por isso, talvez devêssemos fazer menos scroll e mais pausas.Menos comparação e mais gratidão.Porque, às vezes, o que parece pouco… é tanto.Esperamos que tenham gostado desta conversa. Se acharem que este episodio pode ressoar com alguém, partilhem! Comentem e deixem o vosso feedback. Obrigada por estarem connosco.INSTAGRAM @avidaacontece.podcasthttp://instagram.com/avidaacontece.podcastQueremos agradecer ao Rodrigo e Filipe Pessoa Jorge por criarem a música do nosso podcast. Só se ouve uma pequena parte mas podem ver a jam session completa aqui http://youtu.be/8y57aAud__Iĺ

Product Guru's
Como a IA Pode Transformar o Trabalho de Product Managers | Bruno Falcão

Product Guru's

Play Episode Listen Later May 27, 2025 57:36


Neste episódio do Product Guru's, Paulo Chiodi recebe Bruno Falcão, especialista em tecnologia para um papo direto sobre como a Inteligência Artificial está revolucionando a rotina dos Product Managers (PMs). Com quase 20 anos de experiência, Bruno compartilha como a IA começou a impactar seu trabalho desde 2017 e como isso evoluiu até os dias de hoje, com ferramentas práticas como o N8N, Perplexity, Cursor e outras automações aplicadas ao dia a dia de times enxutos.Ao longo do episódio, você vai descobrir casos reais de uso da IA, desde análise de concorrentes até a criação de fluxos automatizados para otimização de tempo. Eles também debatem o impacto das ferramentas de IA na tomada de decisão, arquitetura de produtos, aprendizado contínuo e na comunicação com stakeholders. O episódio é recheado de dicas, provocações, polêmicas e ideias de alto valor para quem quer crescer na carreira com apoio da IA./// Recado Importante: O futuro dos produtos digitais já começou e a Inteligência Artificial é parte do time.A PM3 acaba de lançar a Formação em Gestão de Produtos de IA: um curso pensado para Product Managers que querem criar, delegar e inovar com mais inteligência.Muito além dos prompts: você vai aprender a liderar produtos baseados em IA, dominar temas como Machine Learning, Deep Learning e IA Generativa, e aplicar novas formas de discovery, experimentação e validação.Prepare-se para o mercado que mais cresce no mundo e torne-se o PM que lidera a transformação.Acesse o link e saiba mais: https://go.pm3.com.br/ProductGurus-AI-Specialist/// Codando sem Codar - A maior comunidade de AI (Vibe) Coding do Brasilhttps://codandosemcodar.com.br/?utm_campaign=pg_podcastInstagram Codando sem Codar: https://instagram.com/codandosemcodar///Curling - Do treinamento à criação de soluções com IA, estamos em cada etapa. https://www.usecurling.com//// Onde encontrar os convidados:Bruno Falcão | Co-founder e CPO @Reverb (Recrutadora.AI)https://br.linkedin.com/in/brunogfalcaoComunidade de IA do Bruno: https://builders-comu.com.br//// Nesse episódio abordamos:• A IA começou a transformar o trabalho de PMs já em 2017 com ferramentas como IBM Watson.• O uso de IA preditiva melhorou recomendações e buscas em grandes plataformas como o Itaú Shop.• IA generativa tem ampliado os limites da produtividade e da inovação em startups.• Automatizações com N8N ajudam PMs a ganharem tempo com análises estratégicas.• Ferramentas como Cursor, Lovable e Perplexity otimizam o aprendizado contínuo.• PMs devem usar IA como apoio à decisão, não como substituto do senso crítico.• É possível automatizar rotinas de informação e monitoramento com IA sem depender de grandes times.• A IA ajuda na construção de arquitetura de dados e funcionalidades com menor risco de legado.• Prompts eficazes devem ser feitos em linguagem natural, sem excesso de tecnicidade.• PMs subestimam o poder da IA em consolidar e comunicar melhor dados e decisões./// Capítulos00:00 Introdução00:33 Apresentação de Bruno Falcão01:26 Bootcamp de IA para PMs da PM303:29 Como a IA impacta a produtividade04:59 Primeiros contatos com IA em 201706:21 Uso de IA em buscas e recomendações09:00 Mudança de visão sobre IA13:09 Como a IA acelera o aprendizado de PMs15:54 Análise de concorrência com IA20:19 Demonstração de fluxo com Perplexity + N8N22:40 Descobrindo concorrentes ocultos24:29 Rotinas pessoais com IA30:07 Skills que a IA ensina melhor que cursos34:47 Decisões mais impactadas pela IA40:32 Ferramentas favoritas: N8N, Cursor, Lovable43:33 Discussão sobre PMs codarem ou não48:36 Prompt Go2 do Bruno Falcão52:07 Uso subestimado da IA por PMs55:12 Evitar dependência cega da IA56:29 IA como pensamento crítico em decisões58:32 Encerramento e convite à comunidade de IA

Programa Cujo Nome Estamos Legalmente Impedidos de Dizer
Mariana, és um bom partido? Guilherme Geirinhas conversa com a líder do BE

Programa Cujo Nome Estamos Legalmente Impedidos de Dizer

Play Episode Listen Later May 7, 2025 56:12


Segundo episódio da terceira temporada de Bom Partido, uma minissérie de sete conversas. Guilherme Geirinhas conversa com Mariana Mortágua. Não perca, ‘Bom Partido’ no canal do You Tube de Guilherme Geirinhas e agora também no formato podcast nos sites da SIC Notícias e do Expresso, em parceria com a Fundação Francisco Manuel dos Santos e o apoio do MEO. 00:39 Intro super verdadeira03:40 Trends favoritas04:17 Depoimento04:54 Meias no set05:35 Preparar açorda de alho na TV06:50 Utilizar o ChatGPT 08:48 O que é que o ChatGPT sabe sobre a Mariana?10:47 Depoimento11:12 Tocar “Dunas” na Guitarra13:09 Mariana lê13:30 Mariana e Guilherme têm meias iguais14:25 Comprar roupa interior na feira14:40 Regatear na Feira do Relógio15:02 Mandar um vinho para trás15:20 Mariana leu A Arte da Guerra 17:27 Harry Potter e Mariana Mortágua no Ministério da Magia18:26 Harry Potter e Mariana Mortágua em Hogwarts19:20 Depoimento19:53 Mariana não dá nomes em entrevistas20:25 Quem é que encharcavas numa poça?21:40 Jogo: Descobre o impostor24:40 Prova cega de jolas 31:00 Comissão Parlamentar de Inquérito35:52 Geringonças37:48 Debate interno 39:11 Mariana jogava futebol 40:05 Mariana odeia Gyokeres?41:30 Pessoa mais bem paga do mundo 42:47 Rotinas de Mortágua43:10 Lazer de Mariana45:30 Caminhos de Santiago45:46 Depoimento46:17 “Em Alvito” ou “No Alvito”?47:13 Toponímia e Joana Mortágua no Goucha50:16 Moção de Confiança, 53:47 Mariana, és um bom partido?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Expresso - Expresso da Meia-Noite
Mariana, és um bom partido? Guilherme Geirinhas conversa com a líder do BE

Expresso - Expresso da Meia-Noite

Play Episode Listen Later May 7, 2025 56:12


Segundo episódio da terceira temporada de Bom Partido, uma minissérie de sete conversas. Guilherme Geirinhas conversa com Mariana Mortágua. Não perca, ‘Bom Partido’ no canal do You Tube de Guilherme Geirinhas e agora também no formato podcast nos sites da SIC Notícias e do Expresso, em parceria com a Fundação Francisco Manuel dos Santos e o apoio do MEO. 00:39 Intro super verdadeira03:40 Trends favoritas04:17 Depoimento04:54 Meias no set05:35 Preparar açorda de alho na TV06:50 Utilizar o ChatGPT 08:48 O que é que o ChatGPT sabe sobre a Mariana?10:47 Depoimento11:12 Tocar “Dunas” na Guitarra13:09 Mariana lê13:30 Mariana e Guilherme têm meias iguais14:25 Comprar roupa interior na feira14:40 Regatear na Feira do Relógio15:02 Mandar um vinho para trás15:20 Mariana leu A Arte da Guerra 17:27 Harry Potter e Mariana Mortágua no Ministério da Magia18:26 Harry Potter e Mariana Mortágua em Hogwarts19:20 Depoimento19:53 Mariana não dá nomes em entrevistas20:25 Quem é que encharcavas numa poça?21:40 Jogo: Descobre o impostor24:40 Prova cega de jolas 31:00 Comissão Parlamentar de Inquérito35:52 Geringonças37:48 Debate interno 39:11 Mariana jogava futebol 40:05 Mariana odeia Gyokeres?41:30 Pessoa mais bem paga do mundo 42:47 Rotinas de Mortágua43:10 Lazer de Mariana45:30 Caminhos de Santiago45:46 Depoimento46:17 “Em Alvito” ou “No Alvito”?47:13 Toponímia e Joana Mortágua no Goucha50:16 Moção de Confiança, 53:47 Mariana, és um bom partido?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Legislativas 2024: todos os debates
Mariana, és um bom partido? Guilherme Geirinhas conversa com a líder do BE

Legislativas 2024: todos os debates

Play Episode Listen Later May 7, 2025 56:12


Segundo episódio da terceira temporada de Bom Partido, uma minissérie de sete conversas. Guilherme Geirinhas conversa com Mariana Mortágua. Não perca, ‘Bom Partido’ no canal do You Tube de Guilherme Geirinhas e agora também no formato podcast nos sites da SIC Notícias e do Expresso, em parceria com a Fundação Francisco Manuel dos Santos e o apoio do MEO. 00:39 Intro super verdadeira03:40 Trends favoritas04:17 Depoimento04:54 Meias no set05:35 Preparar açorda de alho na TV06:50 Utilizar o ChatGPT 08:48 O que é que o ChatGPT sabe sobre a Mariana?10:47 Depoimento11:12 Tocar “Dunas” na Guitarra13:09 Mariana lê13:30 Mariana e Guilherme têm meias iguais14:25 Comprar roupa interior na feira14:40 Regatear na Feira do Relógio15:02 Mandar um vinho para trás15:20 Mariana leu A Arte da Guerra 17:27 Harry Potter e Mariana Mortágua no Ministério da Magia18:26 Harry Potter e Mariana Mortágua em Hogwarts19:20 Depoimento19:53 Mariana não dá nomes em entrevistas20:25 Quem é que encharcavas numa poça?21:40 Jogo: Descobre o impostor24:40 Prova cega de jolas 31:00 Comissão Parlamentar de Inquérito35:52 Geringonças37:48 Debate interno 39:11 Mariana jogava futebol 40:05 Mariana odeia Gyokeres?41:30 Pessoa mais bem paga do mundo 42:47 Rotinas de Mortágua43:10 Lazer de Mariana45:30 Caminhos de Santiago45:46 Depoimento46:17 “Em Alvito” ou “No Alvito”?47:13 Toponímia e Joana Mortágua no Goucha50:16 Moção de Confiança, 53:47 Mariana, és um bom partido?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Expresso - Irritações
O inglês na Zara do Rossio, rotinas às 4h da manhã, e pessoas que sabem mais sobre nós do que nós mesmos

Expresso - Irritações

Play Episode Listen Later Apr 4, 2025 60:38


No novo episódio de Irritações, Carla Quevedo assume que passado algum tempo e pela primeira vez, cedeu a entrar na Zara do Rossio, uma das maiores do mundo, para ficar imediatamente indignada com uma escolha da loja: "Não tenho nada contra o turismo de massas, mas nesta Zara o inglês aparece em primeiro e mais destacado que o português. Acho que já é um bocado demais". Luís Pedro Nunes ridiculariza o jovem influencer que somou milhões de visualizações após mostrar uma rotina matinal que começa às 4h da manhã, com José de Pina a fazer uma nova ronda entre preços e a série do momento, 'Adolescência'. Já Luana do Bem aponta o dedo às pessoas "que sabem mais sobre nós do que nós mesmos": "Como é que dou por mim a justificar coisas da minha vida a pessoas que eu não conheço?". Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 4 de abril, na SIC Radical, e terminou com o tema 'Black Steel', de Tricky.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Amorosidade Estrela da Manhã
COMO A VIDA É UMA ETERNA MUDANÇA, ETERNO TAMBÉM SERÁ O SOFRIMENTO DAQUELES QUE POSSUEM CONDICIONAMENTOS: PADRÕES, CERTOS, ROTINAS, TEM QUÊS, QUERER O QUE NÃO SE TEM... E NÃO TEM RESIGNAÇÃO/ADAPTAB...

Amorosidade Estrela da Manhã

Play Episode Listen Later Mar 26, 2025 3:33


Quando Menos é Mais
A CHAVE PARA O SUCESSO É CRIAR AS ROTINAS CERTAS | Ep.0418

Quando Menos é Mais

Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 11:32


Site da Insider:https://creators.insiderstore.com.br/QuandoMenoseMaisCupom de desconto: MENOSEMAIS#insiderstore*Links importantes:*✦ Comunidade Vida Leve: https://comunidade.quandomenosemais.com✦ Cursos para ter um novo Hobby e gerar Renda Extra: https://cursos.kirizawa.com✦ Caso queira apoiar nosso trabalho, considere nos pagar um cafezinho: https://kirizawa.com/cafe✦ Ebook Mentalidade para ser Rico: https://quandomenosemais.com/ebookctmsr-yt✦ Clube do Livro: https://quandomenosemais.com.br/clubedolivroDescubra a chave para o sucesso através da criação de rotinas eficazes.Neste podcast, exploramos como pequenas ações diárias podem transformar sua vida.Aprenda sobre o poder do despertar consciente e a importância do descanso estratégico.Vamos discutir técnicas como a técnica dos blocos de foco e as micro-rotinas que fazem a diferença.Não perca dicas valiosas que podem impulsionar sua produtividade e bem-estar!Assista agora e comece sua jornada rumo a uma vida leve e significativa!--- *** ---E-mail: contato@quandomensemais.comBlog: https://quandomenosemais.comYouTube: https://youtube.com/c/quandomenosemaisInstagram: https://instagram.com/quandomenosemaisFacebook: https://fb.me/quandomenosemaisPodcast / Spotify: https://open.spotify.com/show/1wpYTs7ZF2JvPhQ8ftonEDFacebook: https://fb.me/quandomenosemais--- *** ---Nossa lojinha: https://quandomenosemais.com/lojaAqui você encontrará vários dos produtos que eu comento nos vídeos como: - Arrumação, organização e limpeza da casa; - Decoração; - Plantas; - Feng Shui contemporâneo; - Livros. OBS MINIMALISTA: Lembre-se de comprar apenas o que realmente está precisando e terá de fato utilidade em sua vida.--- --- #Minimalismo #QuandoMenoseMais #RobertoKirizawa

Fora da Lei
Cura para ressaca, Shane Gillis em Dublin, rotinas em viagem - Fora da Lei #232

Fora da Lei

Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 37:04


Cura para ressaca, Shane Gillis em Dublin, rotinas em viagem - Fora da Lei #232 by Tiago Almeida

MEU MUNDO AUTISTA
AUTISMO, EXCESSO DE ROTINAS E ANSIEDADE

MEU MUNDO AUTISTA

Play Episode Listen Later Mar 15, 2025 12:15


E quando aquilo que achávamos que dava segurança acaba construindo um muro para o mundo? Algumas pesquisas apontam situações que favorecem a instalação de quadros de ansiedade e depressão em pessoas autistas que vão além da ideia que seja algo da própria condição *dentre elas o excesso de rotinas*. Analisar as rotinas das crianças e o quanto adolescentes e adultos ruminam pensamentos negativos são muito importantes para a saúde mental deles. Esse vídeo merece que você compartilhe #autismo​ #adolescentes​ #empatia​ #paisefilhos​ #psicologia​ #autista​ #atipica​

Doa a Quem Doer
As rotinas de Miguel Arruda, o deputado que está a ser investigado por desviar bagagens em aeroportos

Doa a Quem Doer

Play Episode Listen Later Feb 3, 2025 28:55


A equipa do ‘Doa a Quem Doer' viajou até São Miguel, nos Açores, para falar com o antigo parlamentar do Chega que garante estar “inocente” e não se sentir “psiquiatricamente preparado para falar” sobre o caso que deixa os habitantes da ilha envergonhados.  

Papo de Líder
Rotinas de líderes que equilibram resultados e família | Live 09

Papo de Líder

Play Episode Listen Later Jan 16, 2025 54:23


Podcast da Mineração
Natálya Raquel - Implementação das Rotinas de Planejamento de Lavra em Uma Mina Subterrânea Mexicana

Podcast da Mineração

Play Episode Listen Later Jan 15, 2025 34:56


Olá sejam bem vindo ao nosso quadro de entrevistas do Podcast da Mineração. Nesse programa fizemos uma entrevista com Natálya Raquel, Engenheira especialista da Aura Minerals em planejamento de minas no México. Conversamos sobre Implementação das rotinas de planejamento de lavra em uma mina subterrânea fora do Brasil, operações mais complexas e desafiadoras do setor mineral, implementação de rotinas de planejamento de lavra em uma mina subterrânea fora do Brasil, e muito mais. Criação de Arte: Raul Cadena / Phablo Kauã Patrocinadores Oficiais do Podcast da Mineração: ATHO BIM - https://athobim.com/ - @atho.bim ÍGNEA Geologia & Meio Ambiente - https://www.igneabr.com.br/ - @igneabr Revo Geoscience - https://revogeoscience.com/ Participação: Aura Minerals Inc É com orgulho que anunciamos o lançamento da loja oficial do Podcast da Mineração! Estampas exclusivas e preços acessiveis. https://reserva.ink/podcastdamineracao Jony Peterson é parceiro da plataforma ISOmines como conteúdista com o curso de Planejamento de Lavra a Céu Aberto utilzando o Micromine. Segue o link de inscrição com desconto exclusivo de lançamento: https://isomines.carrinho.app/one-checkout/ocmtb/18152189 Confiram essa e outras entrevistas no canal e Lembrem-se: "Mineração pode não ser o futuro mas não existe futuro sem a mineração" #mineração #tecnologia #technology #podcastdamineração #podcast #inovação #engenheirodeminas #engenhariademinas #futuro #inovação #innovations #innovations #engenharia #underground #méxico #miningplanning #minasubterranea

#DNACAST
ROTINAS DE SUCESSO | PONTO DE VISTA #511

#DNACAST

Play Episode Listen Later Dec 30, 2024 2:44


☁️ Crie AGORA sua Loja GRÁTIS na Nuvemshop!

#DNACAST
SEIS ROTINAS DA ALTA PERFORMANCE | PONTO DE VISTA #446

#DNACAST

Play Episode Listen Later Oct 26, 2024 6:11


Como Assim
Uma temporada sobre fenómenos das redes sociais? #ComoAssim

Como Assim

Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 1:09


Na última temporada de #ComoAssim, olhámos para fenómenos da cultura pop clássicos: para as nossas obsessões colectivas com livros, filmes e séries. Mas em 2024, segundo um estudo global da norte-americana GWI, passamos em média 6 horas e 40 minutos por dia a olhar para ecrãs. Por isso, na segunda temporada, o #ComoAssim olha para aquilo que consumimos online, quando navegamos nas redes sociais. Os loops e bolhas em que entramos sem darmos por ela. E como tudo isso nos está a mudar. Rotinas produtivas que prometem ser “super-humanas”; pais que estão exaustos, a tentar cumprir todas as exigências; um milagre da multiplicação dos retiros espirituais a acontecer à nossa frente; influencers que dão casas e malas cheias de dinheiro a pessoas necessitadas; pessoas que “penduram as botas” de trabalho aos 40. E muito mais. Como sempre, mergulhamos nestes mundos com genuína curiosidade, para ir além das ideias pré-concebidas. #ComoAssim, com a jornalista Inês Rocha, às quintas-feiras, depois das 16h, no PÚBLICO ou nas aplicações de podcast. Estreia dia 10 de Outubro.See omnystudio.com/listener for privacy information.

#DNACAST
ROTINAS DE SUCESSO - PONTO DE VISTA #399

#DNACAST

Play Episode Listen Later Sep 9, 2024 2:44


Nuvemshop Next | Dê o próximo passo do seu negócio: https://bit.ly/nuvemshopnext-jj Você já parou para pensar no poder das rotinas diárias? Hoje, vamos explorar seis rotinas essenciais que não só mantêm a energia alta, mas também garantem produtividade e crescimento contínuo. Mas, como você equilibra suas rotinas para manter o pique sem sacrificar seu bem-estar? #RotinaDiária #Produtividade #DesenvolvimentoPessoal #Sucesso

Ciao, Bela
Saúde & skincare bucal

Ciao, Bela

Play Episode Listen Later May 30, 2024 26:52


Rotinas dignas de skincare para os dentes só crescem –  a estimativa é que este mercado chegue a US$ 55 bilhões até 2026 (!). Mas, não é só sobre a estética bucal que estamos falando: pensar em saúde pública e nas idas ao dentista como parte de prevenção e diagnóstico de condições de saúde é fundamental. Vem saber mais das pesquisas e lançamentos inovadores que vão de gadgets à pasta de dente no último episódio. - CIAO BELA é quinzenal e powered pela Mintel. - FICHA TÉCNICA Criação: Vânia Goy & Iza Dezon Roteiros: Catrina Carta Kowarick  Pesquisa: Felipe Stoffa, Larissa Nara e Hannah Dourado Arte: Núbia Lima  Trilha: Chico Reginato  Agradecimentos especiais: equipes DEZON e ⁠Belezinha.com.vc⁠ Produção: Felipe Sandoval no Estúdio CIAO BELA

Rádio Gaúcha
#57 - App traz solução para rotinas de pais separados e famílias não convencionais

Rádio Gaúcha

Play Episode Listen Later May 2, 2024 46:51


Como um aplicativo pode ajudar na rotina de pais separados e famílias não convencionais? No Radar de Inovação desta semana, Aline Poulsen, CEO da Zelle, fala sobre como uma comunicação eficiente e compartilhamento de informações cruciais promovem a colaboração entre os pais, tornando a transição para essa nova dinâmica familiar mais tranquila.

Líder HD | Liderança em Alta Definição

A Transformação vai começar mais uma vez! Acesse: https://liderhd.com/transforma-2024/ O mundo está pedindo protagonismo e transformação. O mundo está pedindo lideranças  conscientes.  É por isso que nós vamos fazer a o maior evento de lideranças do ano. Um evento gratuito e online. Um mini curso para você degustar a experiência que a gente leva para os nossos alunos. Vem aí o Liderança Transforma 2024! No ano passado foram 10 mil inscritos e esse ano você não pode ficar de fora! TRANSFORME: * Pessoas difíceis em grandes aliados * Rotinas desgastantes em experiências empolgantes * Reuniões chatas em encontros produtivos * Sofrimento para bater meta em construção de resultados exponenciais * Estresse em Qualidade de Vida TRANSFORME A SUA LIDERANÇA! Para tudo aí e se inscreve agora. O evento é GRATUITO e ONLINE Acesse agora:  https://liderhd.com/transforma Mesmo que você não consiga ver alguma aula ao vivo, elas ficarão disponíveis por uma semana para você assistir e acessar. Se você quer ser uma liderança transformadora, esse é o momento especial para você. Te vejo ao vivo. Um abraço no coração!

RADAR 97.8fm podcasts
ENTREVISTA - TIPO

RADAR 97.8fm podcasts

Play Episode Listen Later Jan 12, 2024 17:28


Tipo, esteve na Radar para apresentar o seu novo tema "Rotinas" e falar do próximo álbum, que chega em março

Vida Veda Projeto 0800
O que o AYURVEDA recomenda para o INVERNO?

Vida Veda Projeto 0800

Play Episode Listen Later Nov 16, 2023 53:37


#830 - Rotinas para ter um INVERNO SAUDÁVEL! O que o AYURVEDA recomenda para o INVERNO?

De Cabeça: Marketing Digital | Empreendedorismo | Vendas Online
Repost SinceroCast Ep38 - Como melhorar rotinas e processos na gestão de marketing

De Cabeça: Marketing Digital | Empreendedorismo | Vendas Online

Play Episode Listen Later Nov 9, 2023 33:25


*****Acompanhe o SinceroCast no feed do De Cabeça para aprender ainda mais sobre marketing digital*****  Processos mal feitos prejudicam a gestão de marketing de agências e empresas. Identifique e supere problemas nas suas rotinas e processos. Neste episódio, Breno Bastos, Gerente de Criação na ⁠Lanistar⁠, uma fintech britânica que oferece soluções inovadoras para pagamentos e controle financeiro, aborda sobre como elevar a gestão de marketing ao aprimorar rotinas e processos, contribuindo de forma direta para o sucesso das empresas. Tópicos ●      Como funciona a estratégia focada em influenciadores? ●      Esta estratégia é a mesma utilizada em outros países onde a empresa atua? ●      Como é estruturada a equipe da Lanistar, tanto no Brasil quanto globalmente? ●      Quais são as rotinas da equipe de marketing para acompanhar e manter a estratégia? ●      Como são priorizadas as tarefas e o cronograma da equipe de marketing ●      Como funciona a colaboração/comunicação entre as diferentes equipes nos processos de marketing digital? ●      Quais métricas consideradas importantes para medir o desempenho da equipe? ●      Qual é o maior desafio na gestão da equipe de marketing e como superá-lo?

Crônicas da Cidade

Crônicas da Cidade - 19/09

Aprender a Comer
Já implementou as 5 rotinas do regresso às aulas?

Aprender a Comer

Play Episode Listen Later Sep 5, 2023 13:43


Estratégias para uma rotina saudável de nutrição dos seus filhos neste regresso.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Podcast Café com Comprador
Rotinas e Desafios do Comprador Moderno

Podcast Café com Comprador

Play Episode Listen Later Aug 9, 2023 47:16


Se a rotina às vezes parece pesada e massante, como um bate papo a respeito de rotinas de compras poderia ser leve, divertido e cheio de conteúdo? Vem se surpreender nesse episódio do podcast do Café com Comprador, onde o Ricardo Pereira conversa com o Allan Daniel Ichiura, profissional renomado de mercado e que nos ensina que mesmo a parte mais rotineira do nosso trabalho pode ser divertida.​E se você achou que era só isso, achou errado! Fica com a gente até o fim da entrevista pra vc ter uma revelação sobre a página do instagram @tudoculpadecompras, que sempre alegra nossos dias com memes maravilhosos sobre compras!#compras #comprador #desafios #compradormoderno #procurement #brcompradores #cafecomcomprador

Foco de Pestilência
Foco de Pestilência #075 Rotinas Mágicas

Foco de Pestilência

Play Episode Listen Later May 17, 2023 149:38


Olá, Crianças do Abismo! Está no ar o Foco de Pestilência #75! A arte mágica é formada por hábitos e a construção de uma rotina é importante para que o treino das técnicas e intuiçõesContinue reading

Eleve Podcast
#57 - Rotinas e Hábitos

Eleve Podcast

Play Episode Listen Later May 1, 2023 49:54


Olá! No podcast de hoje compartilhamos um pouco sobre nossas rotinas e alguns dos bons hábitos que estamos buscando implementar na nossa vida, assim como os desafios que temos encontrado nessa jornada! Pega o seu café e conta pra nós sobre a sua rotina e seus bons hábitos la no nosso instagram @elevepodcast pra gente se inspirar! Nossas dicas: Livro "O poder do Hábito" - Charles Duhigg App "Glorify" App "Habit Space" App "Abide"

Sem Barbas Na Língua
Liberdade, Rotinas, Viajar

Sem Barbas Na Língua

Play Episode Listen Later Apr 26, 2023 67:57


No episódio desta semana falamos 25 de Abril e liberdade, rotinas e monotonia, viajar e muito mais.

PQU Podcast
Episódio #229 - Rotinas que fazem a diferença no contato com o paciente

PQU Podcast

Play Episode Listen Later Apr 12, 2023 20:59


Quais são as práticas mais promissoras, os hábitos que você pode criar e manter para melhorar sua comunicação com o paciente, de modo que a consulta seja mais satisfatória para ele, mais gratificante para você e que lhe forneça mais dados relevantes sobre o caso? Gostaria de saber? Imaginamos que sim. E é o que vamos apresentar no episódio 229 do PQU Podcast, destrinchado e enriquecido com comentários e exemplos como só nós fazemos.

N'A Caravana
N'A Caravana com Catarina, Mariana e Madalena #156 Autocuidado e voltar às rotinas com a Sport Zone

N'A Caravana

Play Episode Listen Later Sep 26, 2022 38:42


Esta semana é um episódio especialíssimo. Ia eu na minha Caravana fazer umas compras à Sport Zone quando me cruzo com três miúdas, mães de muitos, e todas fits.Vai daí não achei nada melhor que enfiá-las aqui para lhes sacar todas as dicas possíveis para ficarmos todos com mais saúde, mais músculos e mais energia. Cada uma já cá esteve antes por isso podem voltar atrás para verem os seus episódios a solo.N'a Caravana esta semana para uma viagem que acredito que vai ser tão inspiradora quanto barulhenta, as três embaixadores da marca Catarina Almeida, Mariana Delgado e Madalena Abecasis.Podem seguir a Sport Zone: https://www.instagram.com/sportzonept/Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.comMerchandising N'A Caravana: https://loja.ritaferroalvim.com/Obrigada a todos meus patronos por me permitirem fazer o que gosto e beneficiarem e acreditarem nos meus projetos. Um agradecimento especial aos patronos Premium: Rossana Oliveira, Mónica Albuquerque, Raquel Garcia, Sofia Salgueiro, Sofia Custódio, Patrícia Francisco, Priscilla, Maria Granel, Margarida Marques, Ana Moura, Rita Teixeira, Ana Reboredo, Rita Cabral, Tânia Nunes, Rita Nobre Luz, Leila Mateus, Bernardo Alvim, Joana Gordalina Figueiredo, Mónica Albuquerque, Rita Pais, Silvia, Raquel Garcia, Mariana Neves, Madalena Beirão, Rita Dantas, Ana Rita Barreiros, Maria Castel-Branco, Filipa Côrte-Real, Margarida Miguel Gomes, Rita Mendes, Rita Fijan Fung, Luísa Serpa Pimentel, Rita P, Mónica Canhoto, Daniela Teixeira, Maria Gaia, Sara Fraga, Cláudia Fonseca, Olga Sakellarides, Rafaela Matos, Ana Ramos, Isabel Duarte, Joana Sotelino, Ana Telles da Silva, Carolina Tomé, Patrícia Dias, Raquel Pirraca, Luisa Almeida, Filipa Roldão, Inês Cancela, Carina Oliveira, Maria Correia de Sá.

100 Legendas em Português
Hábitos e Rotinas

100 Legendas em Português

Play Episode Listen Later Apr 6, 2022 13:05


Neste episódio vamos aprender mais sobre hábitos e rotinas. Que tipo de rotinas existem? Quais são os teus hábitos favoritos? Eu preciso mesmo de ter uma rotina matinal?

Vida Veda Projeto 0800
ROTINAS SAZONAIS E NOVIDADES

Vida Veda Projeto 0800

Play Episode Listen Later Mar 17, 2022 27:13


#723 - Rotinas sazonais e novidades

Podcast Metanoia
#436 - Rotinas | #NaEstrada060

Podcast Metanoia

Play Episode Listen Later Jan 30, 2022 33:12


O quanto a rotina é importante é na sua vida? Para nós do Na Estrada, ela é bastante relevante. Mas como conciliar um ritmo de vida, com tantas oscilações na agenda? A resposta para essa questão, além da comemoração de 1 ano de estrada da Cristal e muitas gargalhadas, você escuta no episódio de hoje. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/podcast-metanoia/message