Aufschieben war gestern ist der Podcast für alle, die ihre Prokrastination/Aufschieberitis im Alltag endlich in den Griff bekommen wollen. Hier erfährst du was hinter deinem Verhalten steckt und bekommst Tipps und Tricks an die Hand, damit du weniger aufschiebst und deine Verpflichtungen wieder entspannt im Griff hast. Damit du deine Freizeit wieder entspannt genießen kannst, ganz ohne schlechtes Gewissen. Möchtest du mehr Struktur in deinen Alltag und deine Aufgaben bringen? Dann schau in meinem Download-Bereich vorbei. Dort findest du liebevoll gestaltete Listen, Pläne & Arbeitsblätter für die Planung und Organisation deiner To-Dos u.v.m. . Klick hier: https://elopage.com/s/monibogdahn/moni-bogdahn-download-bereich Für weitere Tipps gegen ständiges aufschieben im Alltag, folge mir auch gerne auf Instagram: https://instagram.com/aufschieben.war.gestern?igshid=i933cqs2atuj
In der heutigen Episode habe ich 3 Fragen für euch, die euch dabei helfen können, in Zukunft weniger Dinge eeewig vor euch herzuschieben.
In der heutigen Episode geht es darum, mehr Struktur in deinen Alltag zu bringen, damit dir mehr Zeit für die schönen Dinge des Lebens bleibt.
In dieser Episode zeige ich dir, wie du deinen Tag sinnvoll planen kannst und was du dabei beachten solltest. Meine Vorlage für einen Tagesplan sowie weitere Pdfs sind hier erhältlich: Klicke hier
In der heutigen Episode beantworte ich eure Fragen rund um die Themen Aufschieben, Planung & Organisation im Alltag. Einen Habit-Tracker gibt es u.a. in meinem Download-Bereich: Klicke hier
In dieser Episode beantworte ich eure Fragen rund um die Themen Zeitmanagement + Organisation im Alltag. Hier geht´s zum Download-Bereich: https://elopage.com/s/monibogdahn/moni-bogdahn-download-bereich
Meine heutige Podcastfolge stellt gleichzeitig meinen Beitrag zum Anti-Aufschiebetag dar :) . Catrin Grobbin hat eine tolle Veranstaltung rund um diesen Tag ins Leben gerufen, bei der verschiedene Experten interessante und hilfreiche Beiträge zum Thema Aufschieben leisten - unter folgendem Link kannst du dich anmelden: https://catringrobbin.de/aat In dieser Episode dreht sich alles um das Thema "Me-Time", wie du diese nicht mehr aufschiebst, warum sie so wichtig ist und wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst!
Heute gibt´s nochmal 4 Tipps, um im Alltag mehr Dinge zu schaffen und weniger aufzuschieben.
In der aktuellen Episode verrate ich euch 4 Tipps, damit ihr im Alltag mehr von dem schafft, was ihr euch vorgenommen habt - und das in kürzerer Zeit, damit mehr Zeit für die schönen Dinge des Lebens bleibt.
In dieser Folge beantworte ich eure Fragen zu den Themen Aufschieben, Planung und Motivation!
In dieser Podcast-Folge besprechen wir, wie du deine Wochenplanung sinnvoll angehen kannst!
In dieser Podcastfolge gehen wir gemeinsam 4 Schritte durch, die dich zu deiner neuen Wunsch-Gewohnheit in deinem Alltag bringen. Am Ende gibt es noch einen Bonus-Tipp von mir. Also, Schluss mit Aufschieben :)
In der heutigen Podcastfolge, gehen wir gemeinsam 4 Schritte durch, um deine Smartphone-Nutzungszeit zu reduzieren.
In der heutigen Podcastfolge zeige ich dir, wie du deinen Monat sinnvoll planen kannst, um alle Aufgaben, Ziele und Verpflichtungen im Überblick zu haben!
In der heutigen Podcastfolge zeige ich dir meine 3 Tipps, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst, um weniger Dinge aufzuschieben!
In meiner ersten Podcastfolge zeige ich dir mein System, wie du deine angesammelten, aufgeschobenen Aufgaben in den Griff bekommen kannst und endlich wieder einen freien Kopf zu bekommen!
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