Podcasts about weniger

Warum verlassen gute Mitarbeiter ihre Chefs – und nicht ihre Unternehmen? Bestsellerautor Martin Wehrle erklärt, was moderne Führung ausmacht, welche Fehler viele Vorgesetzte machen und warum Wertschätzung zum Erfolgsfaktor wird.

Die meisten Unternehmer kennen ihren Umsatz.   Nur wenige kennen ihren Firmenwert.   Und fast niemand weiß, warum der so niedrig ist.   Der Wert eines Betriebs hängt nicht am Umsatz.   Er hängt daran, wie gut er ohne Dich läuft.   Wer das nicht weiß, baut jahrelang Umsatz auf. Aber kein Vermögen…   Genau das ändern wir heute. Bleib dran. Am Ende dieser Folge weißt Du, wo Dein Betrieb Wert verliert — und was Du dagegen tust. 2.  OPENER + WERKZEUG-ANKÜNDIGUNG      Das ist Folge 1336.   Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Wir starten sofort mit dem Training.   Das Werkzeug heute:  Der Käufer-Check   Was Du heute lernst: Du siehst Deinen Betrieb mit den Augen eines Käufers. Du erkennst, wo Wert verloren geht. Und Du weißt, was Du konkret tust.   Das Thema: Dein Betrieb ist weniger wert als Du denkst.   Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/1336 Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag" auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1336

Seit Jahren konsumieren die Besucherinnen und Besucher des Gurtenfestivals weniger Alkohol. Die Festival-Veranstalter spüren das auch finanziell. Weiter in der Sendung: · Zwei Brücken am Brienzersee werden saniert. · Pflegeheim-Tarife im Kanton Freiburg werden neu organisiert.

Die Kürzungen der Bundesregierung beim Programm "Demokratie leben" sind umstritten: Der Verein "Ufuq" des Islamwissenschaftlers Götz Nordbruch verliert ein Drittel seines Budgets. So kann er weniger über Gefahren des Islamismus aufklären. Nordbruch, Götz www.deutschlandfunkkultur.de, Religionen

Sommerpause? In der Google-Welt eher nicht. Diesen Monat kommt einiges zusammen – AI Max, eine neue Briefing-Funktion, eine verschobene DSA-Umstellung, eine lang vermisste Gebotsstrategie im Shopping, automatisch generierte PMax-Videos und eine Änderung an den Gebotsstrategien zum 17. August. So unterschiedlich die Punkte wirken: Sie zeigen in dieselbe Richtung. Google übernimmt mehr Entscheidungen und gleicht dabei immer weniger aus, was in deinem Konto nicht sauber aufgesetzt ist. Wer ein gutes Setup hat, profitiert. Wer eins mit Lücken hat, sieht die Lücken jetzt schneller in den Zahlen. ---- AI Max: hilfreich, aber kein Reparaturwerkzeug • In einigen Konten bringt AI Max inzwischen wirklich sinnvolle zusätzliche Suchbegriffe und Conversions. • Manchmal liegen die Begriffe aber weit weg vom Angebot – der Blick in den Suchbegriffe-Bericht bleibt Pflicht. • Google kündigt eine Briefing-Funktion an: Markenstimme, Regeln, ideale Zielgruppe und Ausschlüsse lassen sich künftig mitgeben. • Wichtig: Schwächen im Setup skalieren mit. KI heilt keine schlechte Kampagne, sie verstärkt sie. ---- DSA: eine Verschnaufpause • Die Zwangsumstellung dynamischer Suchanzeigen auf AI Max ist verschoben. • Neue DSA sind bis Februar 2027 möglich, die Abschaltung beziehungsweise das automatische Upgrade folgt einige Monate später. ---- Shopping und PMax: zwei Updates, die zusammengehören • Standard-Shopping-Kampagnen haben endlich die Gebotsstrategie „Conversion-Wert maximieren" – ab Tag 1 nutzbar, später jederzeit auf Ziel-ROAS umstellbar. • Das ist zugleich ein Signal: Standard Shopping wird so schnell nicht abgeschaltet. • PMax „Feed Only" gibt es faktisch nicht mehr: Google holt sich Bilder aus dem Merchant Center und baut daraus automatisiert Videos. • Prüfen kannst du das in der PMax-Kampagne unter Statistiken und Berichte, dann Kanalleistung – dort siehst du die Verteilung auf Suche, YouTube und die übrigen Netzwerke. ---- Der 17. August: aus dem Richtwert wird ein hartes Ziel Bild aus dem Alltag: Du gibst Vollgas, fährst aber im ersten Gang – und ziehst dabei die Handbremse. Genau so sehen viele Setups aus. • Beispiel: 50 Euro Tagesbudget, 200 Prozent Ziel-ROAS eingestellt, tatsächlich erreicht Google 300 Prozent. • Bisher hat Google das erkannt und den ROAS faktisch verbessert, statt das Ziel wörtlich zu nehmen. • Ab dem 17. August wird das eingestellte Ziel als hartes Ziel verwendet – im ungünstigen Fall werden dieselben 50 Euro mit deutlich höheren Klickpreisen ausgegeben. • Das betrifft Ziel-ROAS und Ziel-CPA gleichermaßen. Eine pauschale Empfehlung gibt es nicht, das hängt am Setup, an der Conversion-Art, -Anzahl und den Werten. ---- Neues Asset: Haftungsausschlüsse • Für Suchanzeigen gibt es jetzt Texthaftungsausschlüsse als Asset, maximal 90 Zeichen. • Sie erscheinen in der ersten verfügbaren Textzeile und überschreiben dort angepinnte Assets. Kompatibel mit AI Max. ---- Alle Updates laufen auf dieselbe Frage hinaus: Ist dein Setup sauber genug, dass mehr Automatisierung für dich arbeitet statt gegen dich? • Suchbegriffe-Bericht regelmäßig prüfen, wenn AI Max aktiv ist. • Bei PMax in die Kanalleistung schauen – läuft dort längst Video, wo du keins geplant hattest? • Vor dem 17. August durch die Kampagnen gehen: Passen Tagesbudget und Zielwert zusammen? Ist dein Zielwert durchgerechnet, gib so viel Budget wie möglich frei. War er nur eine Hilfsgröße zum Anlaufen, entscheide dich: Budget hoch oder Zielwert strenger. Beim Ziel-ROAS heißt strenger: Wert hoch. Beim Ziel-CPA: Wert runter. Links: - https://blog.google/products/ads-commerce/ai-max-new-features/ - https://blog.google/products/ads-commerce/dsa-upgrade-to-ai-max-2026/ - https://support.google.com/google-ads/answer/17061251?hl=de - https://support.google.com/google-ads/answer/17028951

Feiner in der Hand durch einhändig oder mit Halsring-Reiten Es ginge nicht darum, auf die Zügel ganz zu verzichten und nur noch mit Halsring zu reiten. Auch #FerrisGenz, Trainer für klassische Dressur, reitet meist mit Zügel. Es geht vielmehr darum, nicht mit den Zügeln versuchen Probleme zu lösen, die eigentlich aus dem fehlenden Gleichgewicht oder einem unklaren Sitz entstehen.Zu Gast bei Auf Trab erklärt Ferris, warum Zügelhilfen wichtig sind, aber eben nur dann, wenn sie bewusst, gezielt und mit einem klaren Verständnis eingesetzt werden. Die Zügelhilfe sollte dabei immer als Letztes zum Einsatz kommen. Seine Schüler lässt Ferris gerne manchmal nur einhändig oder sogar nur mit Halsring reiten um den eigenen Sitz ehrlicher wahrzunehmen. Plötzlich merke man sehr schnell, welche Hilfen wirklich funktionieren und welche bisher nur über die Hand kompensiert wurden.Mehr dazu, wie man sich das Festhalten am Zügel Schritt für Schritt abgewöhnt, erfährst Du von Ferris in dieser AUF TRAB-Podcastfolge und auf Ferris Genz Insta-Kanal. Viel Hörvergnügen wünschen Julia Kistner und Ihre Welshcobs.Ps.: Habt ihr eine ganz spezifische Frage an Ferris oder an einen der anderen hochkarätigen AUF TRAB-Gäste? Lasst es uns wissen! Nächstes Wochenende feiern wir die 300.te AUF TRAB-Folge mit unseren Stammgästen Mike Geitner, Horst Becker und Claudia Butry. Reinhören lohnt sich! Übrigens auch in die anschließenden AUF TRAB-Folgen. Da beantworten dann noch weitere großartige Pferdemenschen wie Ingrid Klimke, Sibylle Wiemer, Timo Ameruoso oder Rosi Schreiber-Jetzinger die spannenden Fragen unserer AUF TRAB-Hörerinnen. Schreibt uns Eure Fragen und Anliegen in ein Kommentar unter diese Folge oder sendet mir ein Mail an julia@auftrab.eu. Wir freuen uns auf Euer Feedback.Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/# Pferd #Zügel #Hilfe #Reitersitz #Schenkel #Stimme #Halsring #einhändig #KlassischeDressur #reiten Foto: Vivien Hermann/ Bearbeitung AUF TRAB

In der heutigen Folge von KLIMANEWS sprechen wir darüber, dass die Klimakrise Überflutungen in Westafrika verschärft und die Bundesregierung mit unserer Klimafinanzierung spielt. Außerdem gibt es ein neues Tool für die drohende Wasserknappheit.Weiterlesen: Quellen KLIMANEWSWir freuen uns über Feedback und Kommentare zu den Themen der Folge direkt auf Spotify, auf Instagram, Twitter oder in unserem Podcast-Telegram-Kanal. Allgemeine Anregungen oder Fragen? Schreib uns! redaktion@klimanews-podcast.de. Die täglich wichtigsten Klima-Nachrichten-Artikel findest du außerdem in unserem Hauptkanal auf Telegram. Empfehle diesen Podcast weiter! Mehr Infos findest du hier. Hier ist der Link zum Spendentool Betterplace. Danke für Deine Unterstützung!Redaktion: Raphael Neuschäfer und Linus Nolte (Redaktion vom Dienst) Moderation, Produktion & Schnitt: Reka Bleidt

Die alte Haut der Überverantwortung abstreifen – aber wie, wenn dein System doch seit Jahrzehnten auf „Funktionieren“ trainiert ist?In dieser Episode spreche ich darüber, warum du nicht „einfach weniger machen“ kannst, auch wenn du es im Kopf längst weißt – und weshalb das nichts mit Schwäche, sondern mit deinem Nervensystem und deiner Geschichte als (oft parentifizierte) Tochter zu tun hat.Du erfährst:wie Überverantwortung als alte Überlebensstrategie entstehtwarum dein Kopf „Pause“ denkt, während dein Körper „Auf gar keinen Fall“ schreitwelche kleinen, nervensystemfreundlichen Mikro-Entscheidungen du im Alltag treffen kannst, ohne dein ganzes Leben umzukrempelnund erlebst eine kurze, somatische Übung, mit der du direkt spürst, wie sich dein System ein Stück weit beruhigen kannZum Schluss lade ich dich ein, genau hinzuhören, bei welchem Satz dein Körper reagiert hat – mit Tränen, Seufzer, Widerstand oder Sehnsucht – und dir daraus eine einzige Mikro-Entscheidung für deinen Alltag mitzunehmen. Mehr musst du heute nicht tun.Wenn du merkst: „Ich möchte diese Schritte nicht nur im Kopf verstehen, sondern acht Wochen lang in einem gehaltenen Raum wirklich üben“, dann gibt es dafür meinen neuen Sommerraum „Vom Überleben zum Aufblühen“ – ein 8‑wöchiges Online-Live-Programm für erschöpfte, überverantwortliche Frauen, die die alte Haut der angepassten Tochter ablegen und in ihre eigene, sinnliche Kraft hineinwachsen wollen.Hier findest Du alle Infos dazu.

Jeff Weniger has a strong outlook for what he calls a "raging bull market." He says earnings growth can reach 20% into 2027, adding that he sees no red flags in the jobs market. As for Kevin Warsh and the Fed, Jeff doesn't anticipate interest rates to move much higher than current levels, and even says there's a chance the FOMC is more dovish than Warsh is willing to admit. ======== Schwab Network ========Empowering every investor and trader, every market day. Subscribe to the Market Minute newsletter - https://schwabnetwork.com/subscribeDownload the iOS app - https://apps.apple.com/us/app/schwab-network/id1460719185Download the Amazon Fire Tv App - https://www.amazon.com/TD-Ameritrade-Network/dp/B07KRD76C7Watch on Sling - https://watch.sling.com/1/asset/191928615bd8d47686f94682aefaa007/watchWatch on Vizio - https://www.vizio.com/en/watchfreeplus-exploreWatch on DistroTV - https://www.distro.tv/live/schwab-network/Follow us on X – https://twitter.com/schwabnetworkFollow us on Facebook – https://www.facebook.com/schwabnetworkFollow us on LinkedIn - https://www.linkedin.com/company/schwab-network/ About Schwab Network - https://schwabnetwork.com/about

Deuflhard, Amelie www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

In dieser Folge gibt es eine Ankündigung, mit der vielleicht nicht alle gerechnet haben: Ich lege eine Sommerpause ein. ☀️

Warum zu viel Mühe, Aktionismus und Komplexität oft schlechtere Ergebnisse produzieren als ein einfacher, robuster Plan.    Du hast eine Frage oder Themen-Wunsch für den Podcast? Schreibe mir gerne einfach per E-Mail: krapp@abatus-beratung.com   Viel Spaß beim Hören, Dein Matthias Krapp   Ab SOFORT verfügbar: Meine "WERTE-Strategie" ist nun für jeden online zugänglich, der nach meiner Anlagephilosophie breit gestreut und langfristig Anlegen möchte, auch unterhalb 100.000 Euro Anlagevolumen > https://www.abatus-beratung.com/wertestrategie/jetzt-investieren/   Hier kannst Du Dich kostenlos für meinen Minikurs registrieren und reinschauen.  Es lohnt sich: https://portal.abatus-beratung.com/geldanlage-kurs/    Entlasten Sie sich und Ihre Familie durch: Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Sorgerechtsverfügung, Haustier-Notfallplan, Unternehmervollmacht, 24/7 Notfall-Hilfe, Anwaltliches Testament -> https://krapp3.juradirekt.com/  

Krone, Tobias www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

Die Regierung will den Papierstau auflösen, Trump verzichtet auf die Hormus-Gebühr, und England und Argentinien steht ein hitziges WM-Halbfinale bevor.

Die Regierung will den Papierstau auflösen, Trump verzichtet auf die Hormus-Gebühr, und England und Argentinien steht ein hitziges WM-Halbfinale bevor.

Doch noch mal umschulen?

Hohe Temperaturen und wenig Schnee führen dazu, dass Zermatter Bergführerinnen und Bergführer derzeit von der Besteigung des Matterhorns abraten. Die Hüttenwartin der Hörnlihütte versteht dies, bedauert aber die Einbussen für ihren Sommerbetrieb. Weiter in der Sendung: · Serie «Netzwerk»: Ein Blick hinter die Kulisse der Hospitality Business School in Lausanne.

Das Recht auf Reparatur verpflichtet Elektro-Hersteller ab Ende Juli bestimmte Geräte leichter und günstig reparierbar zu machen. Das stärkt die Rechte der Verbraucher:innen und soll Wegwerfen unattraktiver machen. Autorin: Milena Kupka Von Daily Good News.

Kriege, Hunger und Armut nehmen weltweit zu. Gleichzeitig sinken die Ausgaben für Entwicklungshilfe. Misereor-Vorstand Andreas Frick warnt vor den Folgen, auch für Deutschland.

Wie 'befreien' wir uns von zu viel Social Media?; Warum Schweiß nichts Schlimmes ist; Wie unsere Gewässer ihre Widerstandskraft gegen Dürre zurück gewinnen; Warum können wir uns das Lachen nicht verkneifen?; Ist Durst eine zuverlässige 'Tankanzeige'?; QUARKS Serie zur Tour de France: Aussehen wie die Profis!; Moderation: Sebastian Sonntag. Von WDR 5.

Der Anspruch auf Elterngeld soll künftig kleiner ausfallen: Familienministerin Prien (CDU) will die Voraussetzungen dafür verändern und den Bezug auf zwölf Monate verkürzen. Wie fair sind ihre Reformpläne? Und wie beeinflussen sie die Familienplanung? Heinemann, Christoph www.deutschlandfunk.de, Kontrovers

Heiko Kehm, Head of Digital Supply Chain bei SMA Solar Technology AG, zeigt im Gespräch, wie SAP Cloud Application Services seit über zehn Jahren Stabilität schaffen, Routine entlasten und die digitale Transformation stützen. Durch die Auslagerung von Aufgaben für den technischen Betrieb bleibt ihm und seinem Team mehr Raum für strategische Aufgaben. Thema ist auch, warum es für SMA bei S/4HANA und hybriden Landschaften mehr geht als nur um Technologie: Es geht um Tempo, Qualität und mehr Unabhängigkeit in der Energieversorgung.LinksLinkedIn von Heiko Kehm: https://www.linkedin.com/in/heiko-kehm-397016177/SMA Solar Technology AG: https://www.sma.de/SAP Cloud Application Services: https://www.sap.com/germany/services-support/cloud-application-services.html

Der Hirschbestand soll auf dem heutigen Niveau bleiben. Er soll weder wachsen noch weiter sinken. Das fordert der Präsident des Bündner Jägerverbands. Man müsse jetzt Druck von den Jägerinnen und Jägern wegnehmen. Beim Verband der Bündner Waldbesitzer wartet man auf kantonale Untersuchungen. Weiter in der Sendung: Start der Sommerserie «Netzwerke» der Regionaljournale: Zu Besuch bei Zonta – dem ältesten Frauen-Service-Club der Welt.

In dieser Predigtserie sprechen wir über die tiefe Sehnsucht, ein befreites und unbeschwertes Leben zu führen. Oft versuchen wir krampfhaft, alles selbst zu kontrollieren, was schnell zu einer ungesunden Kontrollsucht und innerem Stress führt. Psalm 37 lädt uns stattdessen dazu ein, Gott ans Steuerrad unseres Lebens zu lassen und ihm völlig zu vertrauen.Wir dürfen erkennen, dass Gott das große Ganze sieht und es unendlich gut mit uns meint. Wenn wir Jesus die Führung übergeben und unsere eigenen Pläne loslassen, können wir wahre Leichtigkeit erfahren. Entdecke in dieser Message, wie du Schritt für Schritt weniger kontrollieren und stattdessen tiefer vertrauen kannst.#jesus #hoop #heiligergeist #bibel

Die Honigbiene ist ein echter Meister darin, ihren Bienenstock wohl temperiert zu halten. Mit welcher cleveren Taktik sie es schafft, ihren Stock zu kühlen, und warum die Honigernte in einigen Regioinen trotzdem gering ausfällt, weiß Jakob Sax

Ilko-Sascha Kowalczuk ist zweifellos einer der erfolgreichsten und gefragtesten ostdeutschen Autoren, bekannt für seine deutlichen Worte. "Faschismus ist keine Meinung: Stabil bleiben in autoritären Zeiten", lautet der Titel seines neusten Buches, erschienen (bei C.H. Beck) im Vorfeld wichtiger Landtagswahlen. Weniger ein Sachbuch, als vielmehr eine Streitschrift. Seine Gegner dürften wieder mal schäumen, seine Fans werden sich freuen, denn Kowalczuk ist einfach sehr gut im Austeilen. Vor allem wenn es gegen AfD und BSW geht. Mit Ilko-Sacha Kowalzuk sprach MDR KULTUR-Redakteur Stefan Nölke.Das Gespräch ist bis zum 9. Juli 2027 verfügbar.

Viele Menschen verfolgen dasselbe Ziel: mehr verdienen. Doch was passiert, wenn trotz Gehaltserhöhung unter dem Strich kaum mehr Geld übrig bleibt? In dieser Folge sprechen wir über die Veränderungen bei den Sozialversicherungsbeiträgen im Jahr 2026, warum steigende Abgaben besonders Gutverdiener treffen können und weshalb ein höheres Einkommen nicht automatisch zu mehr finanzieller Freiheit führt. Außerdem geht es um die entscheidende Frage: Reicht es heute noch aus, sich ausschließlich auf das Arbeitseinkommen zu verlassen – oder wird der Aufbau weiterer Einkommensquellen und von Vermögen immer wichtiger? Eine Folge über Einkommen, finanzielle Unabhängigkeit und langfristiges Denken. Trading lernen? Starte hier

Der Bundestag hat nach monatelangem Streit das Krankenkassen-Sparpaket beschlossen – eine Zäsur? Außerdem: Berlins Regierungschef Kai Wegner will nicht mehr. Und: Das neue Männerbild der Grünen. Armbrüster, Tobias

Die Regierung will Milliarden bei den Krankenkassen sparen. Psychotherapeutin Janna fragt sich: "Kann ich mir weiter eine Praxis leisten?" Was ändert die Gesundheitsreform für uns – und wird es jetzt noch schwieriger, einen Therapieplatz zu finden?**********Ihr hört: Moderation: Rahel Klein Gesprächspartnerin: Janna Riediger, Psychotherapeutin Gesprächspartnerin: Felicitas Boeselager, Korrespondentin im Hauptstadtstudio des Deutschlandfunks**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Wünsche, Themenideen? Dann schreibt uns an unboxingnews@deutschlandradio.de

Immer mehr Menschen legen in Sachen Smartphone ein Suchtverhalten an den Tag. Und auch ohne echte Abhängigkeit fällt es vielen von uns schwer, das Smartphone nicht mehrere Stunden am Tag in der Hand zu halten. Ob Instagram oder Whatsapp: Für viele spielt sich der Großteil der Freizeit auf dem Handy ab. Wie gelingt es, sein Smartphone öfter einmal zur Seite zu legen? Und wann ist man womöglich wirklich süchtig nach dem kleinen Screen? Darum geht es in dieser Folge "Besser Leben".

Hitze, Ferien, Freibad - das gehört einfach zusammen. Es ist gesund, sich abzukühlen, egal ob beim Bahnen schwimmen, beim Rutschen oder Springen. Weniger gesund und trotzdem ein Muss: Eis und Pommes. Da hört der Spaß mittlerweile aber auch auf. In diesem Sommer nerven eingeschränkte Öffnungszeiten wegen Personalmangels, lange Schlangen am Eingang und dann auch noch Regelverstöße, die allen Stress machen. Manche Bäder schließen sogar ganz und Kindern fehlt die Gelegenheit, Schwimmen zu lernen. Freibäder sind unverzichtbare Erholungsinseln, Treffpunkt, Orte des Sportes und des sozialen Miteinanders - am Beckenrand sind schließlich alle gleich. Was kann also helfen, sie zu erhalten? Darüber spricht Moderatorin Karen Fuhrmann mit Volker Nies vom Betreiber des Freibades Rosenau in Fulda, Martin Holzhause von der DLRG, dem ehemaligen Profi-Schwimmer Thomas Lurz und der Politikwissenschaftlerin Ursula Münch. Podcast-Tipp: Radiowissen Das Freibad - Badespaß mit Geschichte Anfang der 1920er erlebte Deutschland einen Boom von neu gebauten "Freibädern". Einerseits hieß "frei", nicht in Hallenbädern schwimmen zu müssen. Andererseits bedeutete "frei" eine Gleichberechtigung jeglicher Form. Frau und Mann, Reich und Arm, alle sonnen sich und baden vereint unter freiem Himmel. Ein Podcast von Martin Trauner https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:8598e84c67c34122/

Bahner, Eva www.deutschlandfunk.de, Wirtschaft und Gesellschaft

Weniger als vier von 100. So wenige gingen ein Jahr später noch ins Fitnessstudio. Und das lag nicht daran, dass sie nicht wollten.Fitness-Gewohnheiten – ob gesundes Essen, Supplement-Einnahme oder regelmäßiges Training – spielen neurobiologisch in einer eigenen Liga. Am Anfang arbeitet Dein Gehirn gegen Dich. Am Ende dieser Folge weißt Du, warum, und mit welchen drei Strategien Du trotzdem dranbleibst.Du erfährst:Warum sich die ersten Wochen wie ein Kampf anfühlen, und wann sich das drehtWarum die „21-Tage-Regel“ nicht funktioniert – und wie lange Du wirklich brauchst3 simple Strategien, die in Studien zu >50% häufigerem Training führen.Los geht's. Und dann: dranbleiben.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

34 Punkte hat die Regierung vor: Sie will zum Beispiel, dass der Staat schnell mehr Wohnungen baut, die Informationsfreiheit dagegen will sie einschränken. Und: Wie sieht das ewige Aufräumen nach nächtlichen Angriffen in Kyiw aus? Grieß, Thielko

Keim, Stefan www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

// In dieser persönlichen Solo-Folge geht es um eine Frage, die mich seit einiger Zeit intensiv beschäftigt: Warum sehnen sich so viele Menschen nach Veränderung, nach echten Erfahrungen und Begegnungen? Ich spreche darüber, weshalb ich lange keine Gruppen- oder Abenteuerformate anbieten wollte, warum ich meine Haltung heute weiterentwickelt habe und weshalb ich überzeugt bin, dass Eigenverantwortung und gemeinsames Aufbrechen kein Widerspruch sind. Außerdem stelle ich zwei neue Tagesseminare vor, die ich ab der zweiten Jahreshälfte 2026 in neun deutschen Städten anbiete: den „Tag des Neuanfangs“ und den „Mikroabenteuer Kick-Off“. Beide Formate sind aus der Überzeugung entstanden, dass nachhaltige Veränderung dort beginnt, wo Menschen sich Zeit nehmen, sich begegnen und gemeinsam erste Schritte gehen. Alle Informationen und Termine zu den Seminaren findest du auf meiner Website unter https://www.christofoerster.com/seminare. // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen gibt's unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Ich freue mich, wenn du den Podcast mit einem kleinen Beitrag unterstützt! Alle Infos dazu ebenfalls auf https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Wurdest du schon einmal ungerecht beurteilt oder sogar verurteilt? Das ist meistens eine sehr schmerzhafte Erfahrung. Allerdings sollten wir uns fragen, ob wir nicht auch verurteilend über andere denken oder sprechen. Lerne heute, auf deine Herzenshaltung zu achten und Menschen so zu behandeln, wie du selbst behandelt werden möchtest. — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

„Wenn wir verstehen, wie unser Gehirn funktioniert, kann uns dieses Wissen helfen, als Gesellschaft zu funktionieren“, sagt die neuropolitische Philosophin Liya Yu. Erst wenn man zum Beispiel erkennt, was das Gehirn von Rassisten triggert, könne man verstehen, weshalb Menschen, die nicht zu einer In-Gruppe zählen, entmenschlicht und diskriminiert werden. Liya Yu ist überzeugt: „Es geht darum zu verstehen, wie wir als Menschen ticken, damit wir zum Beispiel in Schulen und Kitas effektive Strategien entwickeln können, um Kinder offener zu machen. Anstatt nur Moralberieselung von oben“.

Doppelpack von CR7: Ronaldo-Rekorde bei der WM | Reif ist Live Cristiano Ronaldo schafft mal wieder Historisches. Der 41-jährige Portugiese traf beim 5:0-Sieg gegen Usbekistan doppelt und stellte gleich vier Rekorde auf. CR7 hatte beim WM-Auftakt noch eine sehr schwache Performance abgeliefert, meldet sich jetzt aber eindrucksvoll zurück. Weniger eindrucksvoll war der Auftritt der Engländer gegen Ghana. Nur ein 0:0 gab es für die Mannschaft von Thomas Tuchel. Damit verpasst England einen wichtigen Schritt Richtung K.o.-Runde. Für Deutschland steht das letzte Gruppenspiel gegen Ecuador auf dem Programm. Am Donnerstag spielt sich das Team von Bundestrainer Julian Nagelsmann für das Sechszehntelfinale ein. Deutschland steht bereits als Gruppensieger fest. Wird Nagelsmann nun rotieren?

Wir denken, Atmen geht automatisch. Doch unser Atemmuster kann sich verändern, vor allem in Stresssituationen. So atmen wir zu viel, mit offenem Mund und in die Brust. Man kann aber trainieren, anders zu atmen. Autorin: Gabriela Grunwald Von Gabriela Grunwald.

Cristiano Ronaldo meldet sich eindrucksvoll zurück: Nach einem eher unauffälligen Auftakt führt der Superstar Portugal mit zwei Treffern zu einem souveränen 5:0-Sieg gegen Usbekistan. Der 41-Jährige schreibt dabei Geschichte und ist nun der erste Spieler, der bei sechs Weltmeisterschaften getroffen hat. Tabellenführer in Gruppe K bleibt nach dem Sieg gegen die Demokratische Republik Kongo allerdings Kolumbien. Weniger erfolgreich verlief der Tag für England. Nach dem starken Turnierstart kommt die Mannschaft von Thomas Tuchel gegen Ghana nicht über ein 0:0 hinaus. Kane, Bellingham und Co. finden kein Rezept gegen die kompakte Defensive der „Black Stars“ und verpassen den vorzeitigen Gruppensieg. In Gruppe L hat Kroatien nach einem knappen 1:0 gegen Panama das Weiterkommen nun selbst in der Hand, während Panama bereits ausgeschieden ist.Auch heute blicken Anne und Jens nach Winston-Salem zum DFB-Team: Mit Sportschau-Reporterin Carina Dilg sprechen sie über die Vorbereitung auf das entscheidende Gruppenspiel gegen Ecuador, mögliche Änderungen in der Startelf und die Stimmung im DFB-Quartier vor dem richtungsweisenden Duell.Der Blick auf den WM-Tag verspricht erneut Hochspannung: In Gruppe B ist zwischen der Schweiz, Kanada, Katar und Bosnien-Herzegowina noch alles offen. In Gruppe C kämpfen Brasilien und Marokko um den Gruppensieg, während Schottland auf einen Platz unter den besten Gruppendritten hofft. Co-Gastgeber Mexiko hat das Sechzentelfinale bereits erreicht, Südkorea, Tschechien und Südafrika kämpfen in Gruppe A um die verbleibenden Tickets.Wie immer begleiten wir euch mit den wichtigsten Ergebnissen, spannenden Geschichten und den größten Themen rund um das Turnier. Viel Spaß mit der Folge! :)Alles wichtige zur WM und der deutschen Nationalmannschaft gibts hier:https://www.sportschau.de/fussball/fifa-wm-2026Alle Live- und Audiostreams zu den WM-Partien findet ihr hier: https://www.sportschau.de/fussball/fifa-wm-2026/alle-livestreams-zur-wm-2026,stream-uebersicht100.html(00:00) Intro(00:50) Kolumbien gegen DR Kongo(02:27) Portugal gegen Usbekistan(07:17) Panama gegen Kroatien (09:16) England gegen Ghana(13:35) Update zum DFB-Team(17:48) Vorschau Gruppe B(20:32) Vorschau Gruppe C(24:07) Vorschau Gruppe A

Following a series of attacks, experts have rejected calls for a shark hunt. However, the New South Wales government is not ruling it out. This has sparked a wider debate about how to stay safe in water and raised the question of whether governments should do more. - Nach einer Reihe von Angriffen haben Experten Forderungen nach einer Haifischjagd zurückgewiesen. Die Regierung von New South Wales hingegen hat erklärt, das nicht ausschließen zu wollen. Dies hat eine breitere Debatte darüber ausgelöst, wie man sich im Wasser sicher verhalten kann und die Frage aufgeworfen, ob die Regierungen mehr tun sollten.

Der jüngste Bildungsbericht ist ernüchternd: Trotz zahlreicher Reformen in den vergangenen 20 Jahren sinken die Kompetenzen von Schulkindern kontinuierlich. Außerdem gibt es kaum Fortschritte bei der Chancengleichheit. Eklatant sind die Mängel insbesondere im Sprachbereich. Bundesbildungsministerin Prien will mit Sprachtests und verbindlicher Förderung gegensteuern. Wie lässt sich das Bildungsniveau verbessern? Braucht es eine Vorschulpflicht? Von WDR 5.

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Friedrich, Jörg Phil www.deutschlandfunkkultur.de, Politisches Feuilleton

Panning, Jonas www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

Wieso immer weniger Kinder schwimmen können – In Deutschland können viele Kinder nicht sicher schwimmen. Gründe dafür sind vor allem Geld- und Personalmangel. Ein neues Projekt bringt den Schwimmunterricht an Schulen und hilft besonders Kindern aus armen Familien.