Podcasts about durch

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durch

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    Regionaljournal Ostschweiz
    Trotz Vorwürfen: Bündner Polizei prüft Weiterbeschäftigung

    Regionaljournal Ostschweiz

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 5:19


    Zwei Bündner Aspiranten wurden wegen rassistischer und sexistischer Äusserungen an der Polizeischule von ihren Korps freigestellt. Die Kantonspolizei Graubünden sieht dennoch keinen Entlassungsgrund. Die Schüler brachen die Ausbildung ab, intern wird ihre Weiterbeschäftigung dennoch geprüft. Weitere Themen: · Die aktuelle Diskussion um den Autobahnausbau in der Stadt St. Gallen ist nun auch im Kantonsrat angekommen. Die Fraktionen von FDP, Mitte/EVP und SVP haben dazu einen dringlichen Vorstoss eingereicht. · Ein Hobby-Archäologe hat bei der Kartause Ittingen die Strukturen einer Burg entdeckt. Der Kanton stuft die Entdeckung nun als von grossem historischem Interesse ein. Durch den Fund stellen sich ganz neue Fragen.

    NachDenkSeiten – Die kritische Website
    Die Geschäfte der Rüstungsindustrie gehen durch die Decke, weil Politiker mehr auf Krieg, denn auf Frieden setzen

    NachDenkSeiten – Die kritische Website

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 4:56


    Aufrüstung, Aufrüstung und nochmal Aufrüstung: Das bedeutet Umsatz und Gewinn – für die Rüstungsindustrie. Gerade hat das Friedensforschungsinstitut SIPRI Zahlen veröffentlicht, die tief blicken lassen. Demnach erreichten die 100 größten Waffenproduzenten 2024 einen Umsatz, der so groß ist wie noch nie zuvor. Rund 600 Milliarden Euro. Die veröffentlichten Zahlen können auch als Indikator fürWeiterlesen

    Betthupferl - Gute-Nacht-Geschichten für Kinder
    Hanna Solo: Einbruch durch die Hintertür | Gute Nacht-Geschichte ab 5 Jahren mit Stephan Zinner

    Betthupferl - Gute-Nacht-Geschichten für Kinder

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 5:39


    Hanna beobachtet einen Mann, der durch ein Fenster in eine Wohnung einsteigt. Ganz klar: das ist ein Dieb! Und damit ein Fall für Hanna Solo, die furchtlose Kämpferin des Lichts.

    Der Fussball Podcast
    Müde Bayern, trotzdem top! Müder VAR, trotzdem kein Tor. Wacher HSV, endlich wieder da!

    Der Fussball Podcast

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 62:07 Transcription Available


    Seit es diesen Podcast gibt, war dies einer der buntesten, lautesten und verrücktesten Bundesliga-Spieltage. Wagner und Kleiß in der Form ihres Lebens, vor allen Dingen ein großes Shoutout an Thomas Wagner. Mit dem Zug nach Hamburg zu seinem HSV, und wieder zurück nach Köln. Er ist nicht nur einer der besten Fussball Experten des Landes, sondern auch Edelfan. Durch und durch.

    Freies Radio Neumünster
    FLECKENHÖRER vom 01.12.2025

    Freies Radio Neumünster

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 25:07


    Moin und willkommen zum Fleckenhörer am 1. Dezember 2025. Der 1. Dezember steht jedes Jahr im Fokus des internationalen Welt-AIDS-Tages (World AIDS Day). Von der Weltgesundheitsorganisation ins Leben gerufen, nutzen zahlreiche Organisationen weltweit diesen Tag, um – unter der Koordination des gemeinsamen HIV/Aids-Programms der Vereinten Nationen – Solidarität mit HIV-positiven Menschen, AIDS-Erkrankten sowie deren Angehörigen und Freund*innen zu zeigen. Der Aktionstag in diesem Jahr steht unter dem Motto „Disruption überwinden, die Aids-Bekämpfung transformieren“. Ich sende euch hier eine rote Schleife an diesem symbolischen Datum. Schützt Euch und andere vor dieser tückischen Krankheit. Die Aidshilfe Neumünster e.V. - Fachstelle für sexuelle Gesundheit befindet sich in der Kieler Straße 51 und ist i.d.R. Montag bis Freitag 10 – 15 Uhr geöffnet. Was war noch? Am Samstag waren laut Aktionsbündnis Widersetzen 50 Tausend Menschen in Gießen auf der Straße, um gegen die Neugründung der AfD-Jugendorganisation "Generation Deutschland" zu demonstrieren. Der hessische Innenminister spricht von „bis zu 30 Tausend“ - Statistisch gesehen liegt die richtige Zahl meist zwischen der behördlichen Angabe und der Zahl, welche die Organisator*innen verkünden. Die Stadt Gießen hatte sich zuvor mit einer versammlungsfeindlichen Demoverbotszone im gesamten Westteil der Stadt durchgesetzt. Durch die Entscheidung wurde Protest in Hör- und Sichtweite der Rechtsradikalen deutlich erschwert. Die neue Jugendorganisation der AfD schlägt derweil mit der Wahl des Vorsitzenden den von Experten vorhergesehenen völkisch-nationalen Kurs ein - und wird damit im Widerspruch zum Grundgesetz stehen. Die Themen im Fleckenhörer heute: - „Koalitionsausschuss gegen den Klimaschutz“: Deutsche Umwelthilfe kritisiert Rückschritte beim Verbrenner-Aus - Greenpeace-Aktive protestieren bundesweit in 30 Städten und auch in Kiel gegen Fast-Fashion und Shein - Öko-Weihnachtsbäume: Mit wenigen Klicks zur Verkaufsstelle in der Nähe: ROBIN WOOD informiert Musik: Kung Fu Frankenstein (Köln) Catbiteback (Freiburg/Berlin) Bratze (Flensburg)

    Motorsport – meinsportpodcast.de

    Lando Norris, Max Verstappen oder Oscar Piastri - wer wird Formel-1-Weltmeister 2025? Durch das McLaren-Missgeschick beim Großen Preis von Katar erwartet uns am kommenden Wochenende beim Grand Prix in Abu Dhabi die spannendste WM-Entscheidung seit 2021. Wieder dabei, Max Verstappen, wird das ein Vorteil für ihn sein oder setzt sich Norris doch souverän durch? Piastri, mittlerweile nur noch Außenseiter, hofft auf die Cinderella-Story von Sebastian Vettel 2010, aber die Chancen sind sehr gering, Dennis Lewandowski und Kevin Scheuren sprechen über die großen Gewinner und Verlierer aus Katar, blicken aber natürlich ausführlich voraus auf das Saisonfinale 2025, rechnen vor, wer wie Weltmeister wird ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

    Formel 1 – meinsportpodcast.de
    Die Wüste brennt

    Formel 1 – meinsportpodcast.de

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 120:44


    Lando Norris, Max Verstappen oder Oscar Piastri - wer wird Formel-1-Weltmeister 2025? Durch das McLaren-Missgeschick beim Großen Preis von Katar erwartet uns am kommenden Wochenende beim Grand Prix in Abu Dhabi die spannendste WM-Entscheidung seit 2021. Wieder dabei, Max Verstappen, wird das ein Vorteil für ihn sein oder setzt sich Norris doch souverän durch? Piastri, mittlerweile nur noch Außenseiter, hofft auf die Cinderella-Story von Sebastian Vettel 2010, aber die Chancen sind sehr gering, Dennis Lewandowski und Kevin Scheuren sprechen über die großen Gewinner und Verlierer aus Katar, blicken aber natürlich ausführlich voraus auf das Saisonfinale 2025, rechnen vor, wer wie Weltmeister wird ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

    SWR1 Radioreport Recht
    BGH-Entscheidung verunsichert Anbieter von Mieterstrom

    SWR1 Radioreport Recht

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 9:33


    Durch sogenannte Mieterstrommodelle können Mieter günstigeren und lokalproduzierten Photovoltaikstrom bekommen. Diese Projekte profitierten bislang von einer Sonderregelung im Energiewirtschaftsgesetz. Durch diese Sonderregelung für sogenannte Kundenanlagen kann Mieterstrom günstiger an Mieter verkauft werden. Der ARD Radioreport Recht behandelt in dieser Ausgabe einen Beschluss des Bundesgerichtshofs aus dem Sommer. Der Beschluss hat für Unklarheit unter Anbietern von Mieterstrom gesorgt. Welche Projekte können nun noch von der Sonderregel profitieren? Was bedeutet der Beschluss für neue Mieterstromprojekte? Und wie kann eine im November vom Bundestag verabschiedete Übergangsregel die Rechtsunsicherheit auflösen? Das beantwortet im Radioreport unter anderem Thorsten Müller, Jurist und Wissenschaftlicher Leiter der Stiftung Umweltenergierecht. ARD Radioreport Recht Redaktion und Moderation: Philip Raillon

    Finanzrudel Audio Experience
    Markt bricht ein – und ich investiere mehr als je zuvor

    Finanzrudel Audio Experience

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 13:41


    In dieser Folge teile ich meine Gedanken zur aktuellen Marktkorrektur, bei der Bitcoin unter 100.000 Dollar gefallen ist und Tech-Aktien stark unter Druck stehen. Ich erkläre, warum mein Hauptfokus trotz aller Turbulenzen auf langfristigem, automatisiertem Investieren und konsequentem Dollar-Cost-Averaging liegt. Zusätzlich zeige ich, wie ich die restlichen 20–30 % meiner Investitionen für punktuelle Nachkäufe nutze, ohne jemals komplett aus dem Markt zu gehen. Ich möchte euch motivieren, eure eigene Strategie zu reflektieren und emotional gefestigt durch volatile Marktphasen zu gehen.

    BRF - Podcast
    BRF am Morgen: Ausstellung Friseurwelten im Museum ZVS: Eine Zeitreise durch das Handwerk - Dogan Malicki

    BRF - Podcast

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025


    Fitness im Ohr
    Personal Training vs. personallose Studios – Welches Konzept setzt sich durch?

    Fitness im Ohr

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 45:59


    In dieser Folge spricht Janosch Marx mit Branchenexperte Henrik Gockel über einen der größten Trends der Fitnessindustrie.  In dieser Folge erfährst du: - den Aufstieg von Smart-Gyms/personalarmen Studios - die Rolle von Personal Training als Premiumdienstleistung - und die Frage, wie sich der Markt langfristig entwickeln wird Henrik teilt sein fundiertes Wissen aus Sicht eines langjährigen Beraters und Managers (Life Fitness, Fitness First, TC Training Center) sowie der Perspektive eines erfolgreichen Premiumstudiobetreibers mit aktuell 22 PRIME TIME fitness Clubs.   Key Takeaways - Smart-Gyms – Hype oder Zukunft? Warum personalarme Konzepte wachsen, was wirklich hinter „personallos“ steckt und warum Automatisierung & KI Prozesse verändern – aber Trainer nicht ersetzen - Warum Personal Training boomt: zwölf Prozent der Mitglieder bei PRIME TIME fitness buchen PT, generieren aber 30 Prozent Umsatz, wie Henrik sein PT als Differenzierungsmerkmal positioniert und der echte Wert menschlicher Motivation und dreidimensionaler Betreuung - Personal, Qualifikation & Ausbildung: warum Henrik Gockel eine Akademikerquote von 90 Prozent im Unternehmen anstrebt, interne PRIME-TIME-Akademie + BSA/DHfPG-Ausbildung und Trainerqualität als Kernelement für Gesundheitskompetenz - Marktentwicklung & Zukunft: warum die Branche auf 20 bis 30 Prozent Marktpenetration wachsen wird, wieso der Konsument und nicht das Geschäftsmodell den Markt bestimmt – und welche Formate sich im Mix neben PT, Boutique & Smart-Gyms etablieren werden

    Predigten der Lukas-Gemeinde Berlin Schöneberg
    Apokalypse 2025-Gott zeigt sich durch Gnade

    Predigten der Lukas-Gemeinde Berlin Schöneberg

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2025 35:54


    Prediger: Rüdiger Sumann Bibel: Titus 2, 11-15

    Radio Horeb, Bambambini - Kindersendung
    Gemeinsam durch den Advent - Bambambini Adventskalender zum 1. Advent

    Radio Horeb, Bambambini - Kindersendung

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2025 21:27


    Mein Abenteuer
    Richard Löwenherz: Durch Sibirien bei minus 50 Grad

    Mein Abenteuer

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2025 18:12


    In dieser fesselnden Folge von Mein Abenteuer begrüßt Rainer Meutsch einen Gast, dessen Name schon wie ein Abenteuer klingt: Richard Löwenherz – und ja, er heißt wirklich so. Der Berliner Geograf, Meteorologe und Extremradler nimmt uns mit in eine Welt aus endloser Weite, eisigen Wintern und Temperaturen, die jedes Vorstellungsvermögen sprengen. Richard erzählt, wie er mit dem Fahrrad durch Sibirien im Winter fuhr – bei minus 30, minus 40 und sogar minus 50 Grad. Oft schlief er nur im Schlafsack, unter freiem Himmel, ohne Zelt. Er berichtet von frostigen Nächten, eingefrorenen Benzinkochern, gefährlichen Winterwegen über Flüsse und Sümpfe, Schneestürmen in der Arktis und sogar einem Einbruch ins Eis, aus dem er nur mit Mut, Ruhe und etwas Glück entkam. Er schildert das Leben in abgelegenen Dörfern, die nur im Winter erreichbar sind, seine Begegnungen mit der lokalen Bevölkerung und die Faszination einer Landschaft, die glitzert, knirscht und gleichzeitig lebensfeindlich ist. Ein Gespräch über Grenzerfahrungen, Kälte, die an die Substanz geht, die Kraft des eigenen Willens – und über einen Abenteurer, der die Einsamkeit und Schönheit des Winters sucht wie kaum ein anderer.

    International
    TALK: Wie reist man durch den Amazonas-Urwald?

    International

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2025 10:15


    Kaum ausgebaute Strassen, kein Handyempfang und viele kriminelle Aktivitäten: ARD-Südamerikakorrespondentin Anne Herrberg erzählt im International-Talk von Eindrücken und Hindernissen auf ihrer Reportagereise durch den Amazonas.

    Podcasts von Tichys Einblick
    F. Merz der SPD das Tafelsilber der CDU in den Rachen wirft … TE Wecker am 29.11.2025

    Podcasts von Tichys Einblick

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2025 15:53


    F. Merz der SPD das Tafelsilber der CDU in den Rachen wirft … Der große Verrat: Wie CDU-Kanzler Merz die SPD-Rentenpolitik durchwinkt – und die Junge Union verheizt. Es geht nicht mehr um Rente, es geht um Enteignung! Kanzler Friedrich Merz liefert das Tafelsilber der CDU an die SPD aus. Denn die geplante Rentenpolitik bedeutet die Totalverstaatlichung privater Vermögen. Durch die geplante „Rentensteuer“ auf Mieten, Dividenden und selbstständige Honorare wird auch der Halbteilungsgrundsatz des Verfassungsgerichts gebrochen. Das ist die Zerstörung des klassischen Mittelstands. Die Junge Union als Bettvorleger? Trotz heftigstem Protest gegen die Rentenpläne, die die Jugend bezahlen muss, wurde das SPD-Paket unverändert durchgewunken. Was passiert jetzt mit Mieteinnahmen, Dividenden und Altersrücklagen? Roland Tichy analysiert im Gespräch mit Holger Douglas den heftigen Frontalangriff der Regierung Klingbeil-Merz auf Handwerker, Selbstständige und private Altersvorsorge. Und: Warum stimmt die CDU zu? Jetzt im Wecker am Wochenende die Frage: Wer ist hier Koch, wer ist Kellner? Webseite: https://www.tichyseinblick.de

    DonJon verführt
    #212 Frauen beim 1. Date verführen - 4 Punkte, die du beachten musst

    DonJon verführt

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2025 16:42


    ►► Dein kostenloses Erstgespräch: https://donjonverfuehrt.com/kostenlose-beratung/►►► Direkt zur Coaching-Anfrage: https://donjonverfuehrt.com/verfuehrer-coaching/Meine Bücher: ►►► Die dunkle Kunst der Verführung:https://www.amazon.de/Die-dunkle-Kunst-Verf%C3%BChrung-Praxiserprobte/dp/3969676444►►► Das Player-Prinzip - Unkonventionelle Wahrheiten, Verhaltensregeln und Mindsets, um wirklich bei Frauen zu landen:https://amzn.to/33zszPj►►► Textgame Gun - Nummern in Dates verwandeln: http://bit.ly/Text-Game-Gun ►►► Mein Podcast: https://donjonverfuehrt.com/podcast/ ►►► Mein Instagram:https://www.instagram.com/donjon__verfuehrt__Meine besten Playlisten für dich:►►► Versteckte Kamera - LIVE FLIRTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTzUh03XjlNuWAAF4kcDQBAvW-nBuD2-5►►► Die häufigsten FEHLER beim Verführen von Frauen: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTzUh03XjlNv7SKMbZ0ohlTBnIFgAET_p►►► Reden lernen - Locker und frech kommunizieren:https://www.youtube.com/playlist?list=PLTzUh03XjlNuebAHHuUf2eUSGqjEkRneBAls professioneller Flirt-Trainer und Dating-Coach betreut DonJon hauptberuflich Klienten aus Deutschland, Österreich und der Schweiz, die ihr Dating-Leben verbessern wollen und sich mehr Erfolg mit Frauen wünschen. Durch seine praxisnahen Coachings hat er bereits über 2000 Männern dabei geholfen selbstbewusster und sicherer auf neue Frauen zuzugehen und diese für sich zu gewinnen. Egal ob du eine Beziehung, eine FreundschaftPlus oder ein One Night Stand suchst… DonJon ist dein Experte auf dem Gebiet, da er selbst seit vielen Jahren immer wieder aufs neue Frauen anspricht und verführt. ►►► Facebook-Fanpage: https://www.facebook.com/donjonverfuehrt ►►► offizielle Website: http://donjonverfuehrt.com/#erfolgbeifrauen #frauenansprechen #donjonverführt

    International HD
    TALK: Wie reist man durch den Amazonas-Urwald?

    International HD

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2025 10:15


    Kaum ausgebaute Strassen, kein Handyempfang und viele kriminelle Aktivitäten: ARD-Südamerikakorrespondentin Anne Herrberg erzählt im International-Talk von Eindrücken und Hindernissen auf ihrer Reportagereise durch den Amazonas.

    Finanzrudel Audio Experience
    Kann ein normaler Privatanleger den Markt schlagen? Meine Rendite der letzten 11 Jahre

    Finanzrudel Audio Experience

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2025 28:43


    In dieser Folge zeige ich, ob und wie ich als Privatanleger mit meinem über 1,3 Millionen Franken schweren Portfolio den Markt schlagen kann. Ich erkläre meine persönliche Anlagestrategie mit Fokus auf Tech-Aktien, ETFs, Bitcoin sowie Dividenden-Cashflow und weshalb sie genau zu meinem Risikoprofil als Unternehmer passt. Dabei teile ich offen meine größten Erfolge wie Nvidia, Alphabet, Bitcoin & Co. – aber auch meine Flops, von Meme-Stocks bis zu verlorenen Coins auf pleitegegangenen Kryptobörsen. Außerdem zeige ich, warum echte Rendite immer in Schweizer Franken gedacht werden muss und wie sich jeder mit Wissen, Büchern und Erfahrung Schritt für Schritt eine erfolgreiche Anlagestrategie aufbauen kann.

    Surf Talk
    Länger Leben durch regelmäßiges Surfen, das beste Allround-Board & der schlimmsten Surf Trip nach Portugal

    Surf Talk

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2025 71:36


    Diese Woche Woche sprechen Max und Paul über den langersehnten Boardtest. Vor ein paar Wochen - vor dem Portugal Surftrip hat Max sich das Angel Twin von Axel Lorentz bauen lassen und ist es endlich gesurft. Außerdem geht es um eine Studie, die die Auswirkung von Salzwasser auf den Menschen beschreibt sowie die Erfahrungen von wohl einem der miesesten Surftrips auf denen Max je war. Viel Spaß bei der Folge! Yeew! Socials: ⁠⁠⁠⁠⁠Surftalk ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bock auf Surfen mit Lapoint? Surf Camp in Canggu oder woanders - checkt gerne unseren Code SURFTALK10 für 10% Rabatt auf ALLE Lapoint Camps. Mehr Infos zu dem Camp findet ihr ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Danke an Oxbow für den Support!Mehr geilen Stuff von Oxbow gibts ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ !

    Politisches Feuilleton - Deutschlandfunk Kultur
    Durch Technik wird man wieder Kind? Oh weh!

    Politisches Feuilleton - Deutschlandfunk Kultur

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2025 4:22


    Stänner, Paul www.deutschlandfunkkultur.de, Politisches Feuilleton

    IrgendWasser - Der Podcast
    2556P - Amerikawanderung durch das Brausetal

    IrgendWasser - Der Podcast

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2025 44:30


    Heute wandern wir mit Cord vom Brausetal am Wasserfall startend bis zur Bushaltestelle in Rochsburg.

    durch cord wasserfall bushaltestelle blindzeln blindzelnmedia
    Edits & More
    Karina Rose - Lieblos (Einfach Laut Bootleg)

    Edits & More

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2025 2:50


    https://app.chartmetric.com/de/artist/10183896 Karina Rose, (mit bürgerlichen Namen Karina Ihben) ist eine aufstrebende Singer-Songwriterin, die mit ihren melancholischen Melodien und tiefgründigen Texten die Herzen ihrer Zuhörer erreicht. Ihre Musik behandelt Themen wie Liebe, gesellschaftskritische Aspekte und regt zum Nachdenken an. Schon seit ihrer Kindheit ist sie in der Musikwelt aktiv und schreibt alle ihre Lieder selbst.nnDie erste größere Bekanntheit erreichte Karina Rose mit Songs wie „KEINE SORGEN“ oder "HALB VIER", die Anfang 2023 große Aufmerksamkeit erlangten. Durch diesen Erfolg konnte sie eine beträchtliche Reichweite erzielen und mittlerweile über 100.000 Follower auf TikTok mit ihrer Musik begeistern. Auch auf Plattformen wie YouTube und Spotify gewinnt sie stetig mehr Hörerinnen und Hörer dazu.nnKarina Rose zeichnet sich durch ihre ruhige und gefühlvolle Stimme aus, die perfekt mit ihren tiefgründigen Texten harmoniert. Mit ihren 24 Jahren befindet sie sich auf dem aufsteigenden Ast ihrer Karriere und hat das Potenzial, in der Singer-Songwriter-Szene eine bedeutende Rolle zu spielen.

    Andrea Hanheide
    Lektion 332 Frei durch Vergebung - EKIW

    Andrea Hanheide

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2025 7:00


    Lektion 332 Die Angst bindet die Welt. Die Vergebung gibt sie frei. - EKIW Frei durch Vergebung Angst hält die Welt in Ketten – unsichtbar, aber spürbar. Sie lässt mich klein erscheinen, getrennt, verwundbar. Doch heute entscheide ich mich für die Kraft, die stärker ist als jedes Dunkel: ✨ Die Vergebung gibt die Welt frei. Wenn ich vergebe, befreie ich nicht nur die Welt – ich befreie mich selbst. Die Ketten fallen, das Herz öffnet sich, und strahlendes Licht tritt an die Stelle der Angst.

    ETDPODCAST
    Bedrohung durch Peking: Taiwan will Verteidigungsausgaben erhöhen | Nr. 8486

    ETDPODCAST

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 3:20


    Taiwan will deutlich mehr in seine Verteidigung investieren. In einer US-Zeitung erklärt Präsident Lai den Vorstoß. Die Ankündigung erfolgt parallel zu steigenden diplomatischen Spannungen in der Region.

    Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt
    #1001 Wette nicht auf den Staat: 4 Gründe gegen die Bitcoin-Adoption durch Zentralbanken (Daily Snippet)

    Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 7:00


    Daily Snippet vom 27.11.2025 Viele hoffen darauf, dass Zentralbanken bald Bitcoin kaufen, doch das ist absoluter Unsinn. In diesem Video erkläre ich die drei harten Fakten, warum das niemals passieren wird. Zum einen würde Bitcoin damit zur direkten Fiat-Konkurrenz, was geopolitisch keinen Sinn ergibt. Zum anderen macht die totale Transparenz der Blockchain geheime Verkäufe unmöglich, anders als bei Gold. Zudem würde ein Exit dieser Größenordnung den Markt sofort crashen lassen. —— Hier geht es zum Blog: https://www.julianhosp.com/de/blog/daily-snippet-27-11-2025   —— Folge mir für ehrliche Finanz-Einblicke!  Montag bis Freitag: Dein persönliches Finanz-Audio. Kompakt, klar und mit den wichtigsten Marktinfos für deinen Vorsprung: 

    Achilles Running Podcast
    "Come back stronger“: Besser laufen durch Schmerz? - mit Andi Goceva

    Achilles Running Podcast

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 85:55


    Den Spruch "Come Back Stronger" haben die meisten Läufer:innen schon gehört. Aber machen uns Laufverletzungen wirklich "stronger" oder schneller? In dieser Folge sprechen wir mit Performance- und Reha-Expertin Andi Goceva über wiederkehrende Laufprobleme. Wir klären, welche psychologischen und mechanischen Fehler deine Belastbarkeit limitieren, warum die Schmerzfreiheit oft ein Mythos ist und wie du deine Trainingspausen zur strategischen Stärkung deiner Schwachstellen nutzt.(00:01:35) - Intro Ende(00:07:42) - „Come back stronger“: Nur ein Mythos?(00:11:27) - Die größten Fehler in der Recovery(00:17:40) - Schmerzen bedeuten nicht immer Verletzung(00:20:02) - Laufverletzungen, bei denen du sofort mit dem Laufen aufhören solltest(00:26:01) - Darum brauchen Sehnenverletzungen ein wenig Schmerz(00:29:08) - Was tun bei Muskelverletzungen?(00:32:56) - Chronische Schmerzen: Darum sind sie oft mental(00:36:24) - 100%-ige Schmerzfreiheit ist ein Mythos(00:40:39) - Zu viel zu schnell: Der größte Fehler im Belastungsmanagement(00:47:27) - Schritte im Reha-Prozess: Laufstil, Kraft & Dynamik(00:58:56) - Wir müssen anfangen, anders über Schmerzen zu reden(01:11:40) - Wann sind wir (wieder) bereit für Wettkämpfe?(01:17:08) - Die größte Message an alle Athlet:innen und PhysiosHier findet ihr Andi auf Instagram.Foto: heuserkampfMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen!Jetzt 15% sparen bei BLACKROLL mit dem Code "ACHILLES15"!flaconi: RUNNING10 –10%, bis 30.11.Ausgeschlossene Marken & Produkte: Amouage, Casamorati, CHANEL, Clive, Christian, CREED, DR. BARBARA STURM, Dr.Jart+, dyson, Emil Élise, ESSENTIAL PARFUMS, Etat Libre d'Orange, Fragrance du Bois, Gritti, HISTOIRES de PARFUMS, Jo Malone London, Laboratorio Olfattivo, LEN FRAGRANCE, Liquides Imaginaires, LORENZO VILLORESI, M.Micallef, Maison Crivelli, Maison Francis, Kurkdjian, Maison Tahité, Moroccanoil, Ojar, New Notes, Pana Dora, Perroy, Roberto Ugolini, Sensai, Simone Andreoli, TOM FORD, Private Blend, Une Nuit Nomade, V CANTO, WIDIAN, XERJOFF.Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Leichtathletik – meinsportpodcast.de
    "Come back stronger“: Besser laufen durch Schmerz? - mit Andi Goceva

    Leichtathletik – meinsportpodcast.de

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 85:55


    Den Spruch "Come Back Stronger" haben die meisten Läufer:innen schon gehört. Aber machen uns Laufverletzungen wirklich "stronger" oder schneller? In dieser Folge sprechen wir mit Andi Goceva (Lauftrainerin & Physiotherapeutin) über wiederkehrende Laufprobleme. Wir klären, welche psychologischen und mechanischen Fehler deine Belastbarkeit limitieren, warum die Schmerzfreiheit oft ein Mythos ist und wie du deine Trainingspausen zur strategischen Stärkung deiner Schwachstellen nutzt.(00:01:35) - Intro Ende(00:07:42) - Come back stronger: Nur ein Mythos?(00:11:27) - Die größten Fehler in der Recovery(00:17:40) - Schmerzen bedeuten nicht immer Verletzung(00:20:02) - Laufverletzungen, bei denen du sofort mit dem Laufen aufhören solltest(00:26:01) - Darum brauchen Sehnenverletzungen ein wenig ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

    FFFNations Ministries
    Der Glaube der durch die Liebe wirksam ist (26.11.2025) - Ema Piontkowski

    FFFNations Ministries

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 24:39


    From Faith To Faith To The Nations Ministries - Nürnbergerstr. 7 - 90762 Fürth - Deutschland - info@fffnations.de www.fffnations.com

    Finanzrudel Audio Experience
    So hat sich die Finanzszene komplett verändert (und keiner redet drüber!)

    Finanzrudel Audio Experience

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 13:37


    In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich der Begriff Finfluencer über die letzten Jahre entwickelt hat und dass ich selbst aus der klassischen Finanzblogger-Szene komme. Ich reflektiere, wie Social Media sowohl Chancen als auch Schattenseiten mit sich bringt – etwa Missgunst und Kritik mit wachsender Reichweite. Gleichzeitig betone ich, dass mir Transparenz und langfristiges Denken beim Investieren immer wichtig waren und ich viel von erfahrenen Investoren lernen durfte. Zum Schluss kündige ich an, dass im kommenden Jahr ein spannendes neues Projekt für meine Community starten wird und lade alle ein, sich über meinen Newsletter vorzuregistrieren.

    International
    Highway der Abholzung - die strittige Strasse durch den Amazonas

    International

    Play Episode Listen Later Nov 26, 2025 26:08


    Eigentlich will Brasiliens Präsident Lula da Silva die Zerstörung des Regenwalds stoppen. Aber sein Projekt zum Ausbau der Bundesstraße BR-319 mitten im Amazonas könnte das Gegenteil bewirken. Die Strasse droht zu einem Einfallstor für Landräuber zu werden. Die Bundesstrasse BR-319 ist der einzige Landweg, der die Millionenmetropole Manaus im Herzen des Amazonas mit dem Rest Brasiliens verbindet. Die Fahrt auf der BR-319 ist ein Abenteuer: Es gibt keine Tankstellen, keine Werkstätten, keine Handyverbindung. Zudem besteht ein grosser Teil der Strasse nur aus einem Lehmtrassee, das die meiste Zeit des Jahres kaum befahrbar ist. Zum Glück, sagen Umweltschützer und Indigene. Viele von ihnen befürchten, dass eine ausgebaute Strasse den Raubbau am Amazonas-Urwald beschleunigen würde. Sie könnte künftig all denen als Zufahrtsweg dienen, die im Gebiet ihren illegalen Aktivitäten nachgehen wollen: Landräuber und Goldgräber. Die Gefahr ist real. Bereits jetzt ist der Regenwald von der fortschreitenden Abholzung bedroht. Der Staat vermag die illegalen Viehzüchter und Goldschürfer nicht unter Kontrolle zu bringen. Das zeigt die Reportage, die uns über die umstrittene, holprige Verkehrsader mitten durch den Amazonas führt.

    Gemütliches Halbwissen
    Gemütliches Halbwissen - Folge 139 - Ab durch die Favelas mit den Fast5!

    Gemütliches Halbwissen

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 126:31


    Poah! Langsam aber sicher artet das hier richtig in Arbeit aus...   Heute stürzen wir uns in die Favelas von Rio de Janeiro. Wir fliegen mit dem Hubschrauber Kamerafahrten über die Christus Statue und stellen uns die Frage: "Kann Dwayne Johnson noch mehr schwitzen?"  

    Mehr Umsatz mit Verkaufspsychologie - Online und Offline überzeugen
    Business-Boost durch Klarheit - die Erfolgsstory von unserem langjährigen Kunden René Höfinghoff

    Mehr Umsatz mit Verkaufspsychologie - Online und Offline überzeugen

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 40:57


    https://renehoefinghoff.com/termin https://renehoefinghoff.com/365nuggets In dieser Folge spreche ich mit René Höfinghoff über die entscheidenden Wendepunkte im Business und wie Klarheit, Mut und Verkaufspsychologie echte Durchbrüche schaffen. Wir tauchen tief in persönliche Erfahrungen ein, diskutieren, warum es so wichtig ist, sich zu positionieren und nicht everybody's darling zu sein, und wie man mit echtem Real Talk die richtigen Kunden anzieht. Dabei teilen wir erprobte Strategien für LinkedIn, Content-Entwicklung und das Durchbrechen alter Muster – immer mit dem Ziel, mehr Wirkung und Sog im Marketing zu erzeugen. Ich zeige auf, wie individuelle Werte, konsequentes Handeln und der bewusste Einsatz von Psychologie nicht nur das Business, sondern auch die eigene Persönlichkeit wachsen lassen. Du erfährst, wie du mit klaren Botschaften, KI-Tools und einer Prise Humor aus der Masse herausstichst und nachhaltige Ergebnisse erzielst. Wenn du bereit bist, deine Komfortzone zu verlassen und echtes Wachstum zu erleben, ist diese Folge für dich Pflichtprogramm.

    Unternehmerwissen in 15 Minuten - Mit Rayk Hahne
    1234: Sei Sparsam! Wie Du Dich durch richtiges Einkaufen absicherst

    Unternehmerwissen in 15 Minuten - Mit Rayk Hahne

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2025 7:37


    Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Wir starten sofort mit dem Training.   Dich erwarten heute:   Sei Sparsam! Wie Du Dich durch richtiges Einkaufen absicherst   Wichtigster Punkt aus dem heutigen Training?   Wie Du Einkäufe schlau verhandelst   Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/1234 .   Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Teste GRASP 30 Tage kostenlos und sichere dir 20 % Rabatt für 6 Monate mit dem Code: PODCAST20. Jetzt informieren unter

    BGC Predigten Gottesdienst
    Gemeinsame Umkehr als Gemeinde - Freude finden durch das Wort Gottes

    BGC Predigten Gottesdienst

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2025 48:18


    Table Today
    Überlebt der Einzelhandel?

    Table Today

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2025 31:33


    Raoul Roßmann über Expansion und Verantwortung Raoul Roßmann, Sprecher der Geschäftsführung der Dirk Rossmann GmbH, erläutert die Wachstumsstrategie des Drogeriekonzerns. Er berichtet von solidem Wachstum in Deutschland, sieht die größeren dynamischen Chancen jedoch in ausländischen Märkten. Dazu betont er: „Wir sehen, dass wir mit unserem Konzept und mit unserer Stärke auch im Ausland reüssieren können“. Im Gespräch mit Alexander Wiedmann analysiert er den historischen Rückstand zum Wettbewerber dm und fordert klare Reformen für den Standort Deutschland. Warum setzt sich Rossmann so stark für eine Regulierung von Smartphones an Schulen?[00:38]Tina Müller über den Turnaround bei Weleda Tina Müller, CEO der Weleda AG, skizziert ihren Kurs für den erfolgreichen Turnaround des Naturkosmetik-Herstellers. Durch den Einstieg in den Premium-Parfümeriemarkt erschließt sie neue Zielgruppen für die Schweizer Traditionsmarke. Müller prognostiziert auch für dieses Jahr, dass Weleda stärker als der Markt wachsen wird. Mit Alex Hofmann diskutiert sie, ob Nachhaltigkeit allein noch als Kaufargument zieht und welche Rolle Plattformen wie TikTok für den Umsatz spielen. Wie lassen sich moderne Technologien mit den anthroposophischen Wurzeln der Firma verknüpft.[14:41]Hier geht es zur Anmeldung für den Space.TableTable Briefings - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/testenHier geht es zu unseren WerbepartnernImpressum: https://table.media/impressumDatenschutz: https://table.media/datenschutzerklaerungBei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Laurence Donath: laurence.donath@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Buchkritik - Deutschlandfunk Kultur
    Historikerin Gahlen - Wie der Krieg klingt

    Buchkritik - Deutschlandfunk Kultur

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2025 12:11


    Krieg ist eine der lautesten Hörerfahrungen. Durch die technische Entwicklung veränderten sich auch die akustischen Kriegserfahrungen und Kriegserinnerungen, so die Historikerin Gundula Gahlen. Nun hat sie ein Buch dazu mitherausgebracht. Gahlen, Gundula www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

    DAS LEBEN GENIESSEN - Joyce Meyer
    Gottes Gnade trägt dich auch durch Wartezeiten – Joyce Meyer Deutschland

    DAS LEBEN GENIESSEN - Joyce Meyer

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2025 24:39


    Manchmal fühlt sich das Warten auf Gottes Eingreifen endlos an. Die Bibel zeigt jedoch: Seine Verheißungen erfüllen sich nicht durch unsere eigene Anstrengung, sondern durch seine Gnade. Diese Predigt lädt dich dazu ein, dich in Geduld und Vertrauen zu üben, denn dann kannst du erfahren, dass Gottes Gnade auch durch Wartezeiten trägt. Gott wirkt – auch jetzt – und schenkt Hoffnung, wenn wir ihm Raum geben. — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail   Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

    Movecast
    LC 10: Liebe, die Kinder zum Blühen bringt - Was eine Lehrerin samt Team durch eine Schule in Uganda bewegt

    Movecast

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2025 58:25


    Im Sommer 2025 waren wir als Familie drei Wochen in Uganda. Wir haben dort das Schulprojekt einer guten Freundin besucht. Vor Ort konnten wir miterleben, wie Liebe und Fürsorge das Leben ganz vieler Kinder zum Blühen bringt. Auch wenn man sich manchmal der Armut und dem Leid in der Welt gegenüber ohnmächtig fühlt, zeigt dieses Beispiel, wie der Traum von Menschlichkeit durch das Engagement einiger weniger Wirklichkeit werden kann. Die Geschichte von Heike Rabus und ihren Mitarbeitern hat uns fasziniert und wir wollen euch mit dieser Folge an dieser Faszination teilhaben lassen. Zum Gespräch eingeladen haben wir Heike Rabus und Christoph Rankers vom deutschen Verein Namataba. Mehr Informationen zur Schule in Namataba findest du hier: https://namataba.org/ _____ Movecast und Lovecast finanzieren sich ausschließlich von Spenden. Wenn du Movecast unterstützen möchtest, findest du alle Informationen hier: https://movecast.de/spenden-givio/. Vielen Dank! GEMA-freie Musik von www.frametraxx.de Cinematic by Makaih Beats is licensed under a Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.de  

    Lesart - das Literaturmagazin - Deutschlandfunk Kultur
    Historikerin Gahlen - Wie der Krieg klingt

    Lesart - das Literaturmagazin - Deutschlandfunk Kultur

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2025 12:11


    Krieg ist eine der lautesten Hörerfahrungen. Durch die technische Entwicklung veränderten sich auch die akustischen Kriegserfahrungen und Kriegserinnerungen, so die Historikerin Gundula Gahlen. Nun hat sie ein Buch dazu mitherausgebracht. Gahlen, Gundula www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

    Besser leben
    Wie man auf dem Fahrrad gut durch den Winter kommt

    Besser leben

    Play Episode Listen Later Nov 20, 2025 19:58 Transcription Available


    Mit dem ersten Novembernebel werden vielerorts die Fahrräder in den Keller geräumt und erst wieder hervorgeholt, wenn die ersten Frühlingsblumen schon wieder welk sind. Das muss aber nicht so sein: In der neuen Folge von "Besser leben" plädiert Philip Pramer, beim STANDARD Ressortleiter der Edition Zukunft, dafür, auf zwei Rädern durch den Winter zu fahren. Er gibt Bekleidungstipps für das Radeln in der kalten Jahreszeit, warnt vor Gefahren, die lieber umfahren werden sollten und erklärt auch, wie man sein Rad dafür aus- und aufrüsten sollte – und warum Spike-Reifen dabei meistens unnötig sind.

    SBS German - SBS Deutsch
    Mit dem Flixbus durch Australien

    SBS German - SBS Deutsch

    Play Episode Listen Later Nov 20, 2025 10:35


    Ein vertrauter Anblick auf deutschen Autobahnen und jetzt auch in Australien - die giftgrünen Reisebusse von Flixbus. Sie haben schon mehr als 40 Länder erobert und pendeln ab heute zwischen Sydney, Canberra und Melbourne. Der Bus um 7:45 von Sydney Central Station war bis auf den letzten Platz voll und es herrschte eine aufgeregte Stimmung unter den überwiegend jugendlichen Passagieren. Nicolas Faber-Inkpen, Direktor Expansion & Platform, ist optimistisch für die Zukunft des Unternehmens in Down Under.

    SWR2 Impuls - Wissen aktuell
    Mut zur Unordnung: So helfen wir Tieren im Garten durch den Winter

    SWR2 Impuls - Wissen aktuell

    Play Episode Listen Later Nov 20, 2025 5:38


    Tiere brauchen Nahrung und Verstecke, um gut durch den Winter zu kommen. Aber wie können wir dabei helfen? Welche Rolle spielen unordentliche Ecken mit Steinhaufen, Laub und Ästen? Was müssen wir beim Futter beachten, etwa bei den Vögeln? Jochen Steiner im Gespräch mit Aniela Arnold, NABU Baden-Württemberg

    Achilles Running Podcast
    Schneller durch neue Trainingsreize - mit Dr. Laura Hottenrott

    Achilles Running Podcast

    Play Episode Listen Later Nov 20, 2025 64:42


    Die Off-Season ist der perfekte Zeitpunkt, um im Training neue Reize zu setzen! In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Laura Hottenrott, die als promovierte Sportwissenschaftlerin und Spitzen-Athletin beide Seiten kennt. Wir klären, warum Variation der Schlüssel zur Leistungssteigerung ist und wie man die Stagnations-Bremse löst. Laura verrät, wie sie ihre Doppeleinheiten steuert, warum Cross-Training unverzichtbar ist und von welchen Trainingsreizen sie persönlich kein Fan ist. Du erfährst nicht nur, welche Trainingsreize die Elite nutzt - sondern auch, wie auch Hobby-Sportler:innen davon profitieren können.(00:01:40) - Intro Ende(00:06:24) - Sportwissenschaft in Lauras Elite-Training(00:08:15) - Warum brauchen wir immer wieder neue Trainingsreize?(00:13:46) - Der verrückteste Trainingsreiz, der bei Laura funktioniert hat(00:16:28) - Training mit Vorermüdung: Reiz mit Risiko?(00:19:34) - Doppelte Einheiten: Wie einsetzen und timen im Hobbysport?(00:25:35) - Double Threshold-Einheiten: Darum ist Laura kein Fan(00:29:46) - Bergläufe & Bergintervalle: Machen sie uns bei Straßenläufen schneller?(00:38:50) - Fahrtspiele: Geheimtipp für Breiten- UND Leistungsläufer:innen(00:43:16) - Longruns mit Endbeschleunigung: Harter Reiz für mehr Tempohärte(00:48:45) - Crosstraining: Welche Sportarten können wir wie und wann einsetzen?(00:56:58) - Woher wissen wir, ob ein neuer Trainingsreiz angeschlagen hat?(01:01:23) - Zielsetzung ist alles: Bitte nicht zu viele Trainingsreize gleichzeitig!Hier findet ihr Laura auf Instagram.Foto: Dr. Laura HottenrottMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen!flaconi: RUNNING10 –10%, bis 30.11.Ausgeschlossene Marken & Produkte: Amouage, Casamorati, CHANEL, Clive, Christian, CREED, DR. BARBARA STURM, Dr.Jart+, dyson, Emil Élise, ESSENTIAL PARFUMS, Etat Libre d'Orange, Fragrance du Bois, Gritti, HISTOIRES de PARFUMS, Jo Malone London, Laboratorio Olfattivo, LEN FRAGRANCE, Liquides Imaginaires, LORENZO VILLORESI, M.Micallef, Maison Crivelli, Maison Francis, Kurkdjian, Maison Tahité, Moroccanoil, Ojar, New Notes, Pana Dora, Perroy, Roberto Ugolini, Sensai, Simone Andreoli, TOM FORD, Private Blend, Une Nuit Nomade, V CANTO, WIDIAN, XERJOFF.Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Inside Wirtschaft - Der Podcast mit Manuel Koch | Börse und Wirtschaft im Blick
    #1434 Inside Wirtschaft - Manuel Koch (Inside Wirtschaft): „Bisher kein erhoffter Aufschwung durch den Politikwechsel"

    Inside Wirtschaft - Der Podcast mit Manuel Koch | Börse und Wirtschaft im Blick

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2025 3:54


    Die deutsche Industrie steckt aktuell in einer schwierigen Phase. Im August gab es den stärksten Produktionseinbruch seit 2022. Was bedeutet das für die Wirtschaft und wie geht es weiter? „Der Monat August ist natürlich prädestiniert für Ferien. Es gab auch einige Werksferien. Die Industrie bewegt sich aber auch seit Jahren seitwärts. Am härtesten betroffen ist die Autobranche. Dort ist die Produktion um fast 19 Prozent gesunken. Das zeigt, wie verwundbar dieser Sektor ist und erklärt, warum die Politik da versucht, sich einzubringen und dieser Branche zu helfen. Die Frage ist aber, inwieweit diese Hilfe zukunftsorientiert ist", sagt Manuel Koch. Der Chefredakteur von Inside Wirtschaft weiter: „Kurzfristig wird keine schnelle Erholung erwartet. Manche Experten rechnen mit einer leichten Stabilisierung. Das wäre ja schon mal was, aber insgesamt bleibt die Konjunktur sowieso schwach. Das dritte Quartal dürfte für die deutsche Wirtschaft auch negativ ausfallen. Der Aufschwung, den wir uns vielleicht auch durch den Politikwechsel erhofft haben, der ist noch nicht angekommen." Alle Details im Interview von Finanzjournalistin Jessica Schwarzer an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

    Echte Mamas
    Isabeau Kleinemeier: Durch meine Hochsensibiliät bin ich im Alltag oft schneller überreizt

    Echte Mamas

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2025 72:00 Transcription Available


    Fünf Kinder, Hochsensibilität, ADHS und ein Leben im Ausland – Isabeau Kleinemeier teilt in dieser Folge, wie sie Familie, Arbeit und Selbstfürsorge unter einen Hut bringt. Sie spricht über späte Diagnosen, das Gefühl, „anders“ zu sein, und warum Struktur und Imperfektion für sie zusammengehören. Außerdem erzählt sie, was sie an Madeira so liebt, wie sie ihre Kinder begleitet – und warum sie gelernt hat, nicht nur zu funktionieren, sondern zu leben. Eine Folge volle Wärme und Realität aus dem Leben einer fünffachen Mama. Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen!

    Regionaljournal Graubünden
    Bündner Polizeischüler nach rassistischen Aussagen freigestellt

    Regionaljournal Graubünden

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2025 22:08


    An der Polizeischule Ostschweiz wurden insgesamt fünf Polizeischüler wegen rassistischen und sexistischen Aussagen freigestellt – zwei davon sind Aspiranten der Kantonspolizei Graubünden. Während andere Korps ihre Schüler bereits definitiv entlassen haben, prüft Graubünden den Fall noch. Weitere Themen: · Heute wurde in Chur das sanierte und erweiterte Gebäude des neuen Obergerichts offiziell eröffnet. Durch den Umzug arbeiten die früher getrennten Kantons- und Verwaltungsgerichte nun erstmals unter einem Dach. Die Eröffnung markiert den Abschluss der Justizreform 3. Gleichzeitig stehen mit der Situation der Regionalgerichte und der Digitalisierung bereits die nächsten Herausforderungen bevor. · Die Rhätische Bahn blickt auf eine starke Reisesaison zurück: Besonders auf der Berninalinie stieg die Nachfrage erneut deutlich an und führte in der Hochsaison zu Engpässen. Um die stark wachsende Auslastung künftig zu bewältigen, plant die RhB neue Züge, mehr Kapazität und langfristig dichtere Takte auf der Berninalinie.

    SPIEGEL Update – Die Nachrichten
    Trump taumelt durch die Epstein-Krise, Europas digitale Erpressbarkeit, Wadephul auf Balkanmission

    SPIEGEL Update – Die Nachrichten

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2025 5:43


    Warum die Kehrtwende von Trump nicht bedeutet, dass die Wahrheit ans Licht kommt. Merz und Macron setzen sich für Europas digitale Unabhängigkeit ein. Wadephul in Serbien. Das ist die Lage am Dienstagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Mehr Hintergründe hier: Trumps Versuch einer Schadensbegrenzung Die ganze Geschichte hier: Die digitale Abhängigkeit von den USA ist eine Gefahr für Europa. Führt ein Weg hinaus? Mehr Hintergründe: Europa schuldet den Serbinnen und Serben mehr+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

    NZZ Akzent
    Roadtrip durch Libanon: Warum das neue staatliche Busnetz Hoffnung bringt

    NZZ Akzent

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2025 16:32 Transcription Available


    In Libanon entsteht nach Jahrzehnten wieder ein staatliches Bussystem. Die lila Busse seien weit mehr als ein öffentliches Transportmittel, erzählt unser Korrespondent, der damit vom Norden in den Süden gefahren ist - durch ein zerrissenes Land. Für viele Libanesen sei es ein Wunder, dass es nun nach Jahrzehnten der Misswirtschaft, Korruption und Krieg wieder ein staatliches Busnetz gebe. Ein Zeichen für die Menschen, dass Libanon vielleicht doch nicht verloren sei. Heutiger Gast: Daniel Böhm, Nahost-Korrespondent Host: Marlen Oehler Die Reportage aus dem lila Bus mit schönen Bildern gibt es in der NZZ. Zum NZZ-Probeabo geht's hier entlang, damit lest, hört und schaut ihr die NZZ drei Monate lang zum Preis von einem.

    Das Coronavirus-Update von NDR Info
    Rape Tapes (3/5): Vertrauen. Und Verrat.

    Das Coronavirus-Update von NDR Info

    Play Episode Listen Later Nov 13, 2025 29:27


    In Folge 3 des Podcasts „Rape Tapes“ treffen Isabell Beer und Isabel Ströh die Ehefrau von „Nils“. Sie möchte „Marlene” genannt werden. Durch eine Hausdurchsuchung erfährt sie, dass ihr Mann sie jahrelang heimlich betäubt, vergewaltigt und die Taten online veröffentlicht hat. Erst die Recherchen der Journalistinnen führen zu Ermittlungen. Im Interview erzählt „Marlene“ von dem Verrat und den Folgen. Und es geht um eine Gesetzeslücke: Der Besitz solcher Vergewaltigungsvideos Erwachsener ist derzeit nicht strafbar. Hinweis: Diese Folge enthält Schilderungen sexualisierter Gewalt an bewusstlosen Frauen sowie frauenverachtende Texte. Die Kommentare und Chat-Nachrichten von Usern werden teilweise von KI-Stimmen wiedergegeben. Hilfsangebote und Anlaufstellen: Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen": 08000 116 016 (kostenfrei, anonym, 24/7), https://www.hilfetelefon.de/ , Beratung in mehreren Sprachen, auch für Angehörige und Fachkräfte Weißer Ring e.V.: 116006 (kostenfrei, täglich von 7-22 Uhr), https://www.weisser-ring.de , Opferhilfe, rechtliche Erstberatung und Begleitung Lara e.V.: 030 216 88 88 https://lara-berlin.de/home Liste von Hilfsorganisationen in Deutschland: https://www.frauen-gegen-gewalt.de/de/hilfe-beratung.html Anlaufstellen für vertrauliche Spurensicherung (Terres des Femmes): https://frauenrechte.de/unsere-arbeit/haeusliche-und-sexualiserte-gewalt/unterstuetzung-fuer-betroffene/vertrauliche-spurensicherung Tipps des Vereins M'endors pas: https://mendorspas.org/?page_id=1159 Opferhilfe Niedersachsen: https://www.opferhilfe.niedersachsen.de/ „Rape Tapes“ ist ein Podcast von Isabell Beer und Isabel Ströh. Redaktion: Christiane Glas, Jasmin Klofta, Anna Orth Dramaturgie: Klaus Uhrig Distribution: Kerstin Ammermann, Nils Kinkel Regie: Lisa Krumme, Leo Schenkel Musik: Frank Merfort Produktion: Marvin Leesch, Philipp Neumann, Teelke Uffen Sprecher: Achim Buch, Markus John, Nils Kahnwald Juristische Beratung: Klaus Siekmann Kontakt & Feedback: 11KMstories@ndr.de "Rape Tapes" ist eine Produktion von NDR Info für 11KM Stories. 11KM Stories liegt in der redaktionellen Verantwortung des NDR. Diese Recherche von STRG_F und des ARD Politikmagazins Panorama findet ihr in der ARD Audiothek und überall, wo ihr gerne Podcasts hört. Noch ein weiterer spannender Podcast: Das wahre Leben https://1.ard.de/DaswahreLeben_Ayda