Podcasts about Alltag

Weltweit verschlechtert sich die Lage der Frau dramatisch: Abtreibungsverbote, Bildungsverbote, brutales Vorgehen gegen Demonstrantinnen. Ausgerechnet in dem Moment, in dem Frauen besser ausgebildet sind und mehr Rechte einfordern, droht der antifeministische und autoritäre Backlash. Ob auf den Barrikaden, in geheimen Netzwerken oder mit leiser Beharrlichkeit – Frauen prägen weltweit Revolutionen. Und aktuell kämpfen sie vielerorts im Umfeld autoritärer, antifeministischer Gesellschaften: gegen Abtreibungsverbote in Teilen der USA und in Polen, gegen Bildungsverbote und massive Einschränkungen für Frauen in Afghanistan oder brutales Vorgehen gegen Demonstrierende im Iran. Zum Internationalen Frauentag rückt ihr oft übersehener Einfluss ins Zentrum. Die Frauen sind laut, vernetzt und unaufhaltsam. Die Autorin und Journalistin Shila Behjat («Frauen und Revolution») vermutet trotzdem einen Übergang in ein neues, ein weibliches Zeitalter. Überall dort, wo heute um Demokratie gerungen wird, sind Frauen an der Front. Und Autokraten scheinen die Freiheit der Frauen ebenso zu fürchten wie die Freiheit selbst. Die Historikerin, Journalistin und Autorin Leonie Schöler («Beklaute Frauen – Denkerinnen, Forscherinnen, Pionierinnen: Die unsichtbaren Heldinnen der Geschichte») zeigt zugleich, wie systematisch weibliche Geschichte verdrängt wurde. Wäre überliefert, was Frauen in Revolutionen, Wissenschaft, Kunst und Alltag tatsächlich geleistet haben, wäre das alte Bild vom überlegenen Mann und natürlichem Hausherrn so mächtig geblieben? Anlässlich des Internationalen Frauentages am 8. März spricht Olivia Röllin mit den beiden darüber, was dieses weibliche Zeitalter sein soll, wie die Welt aussehen kann, wenn diese Freiheitsbewegungen erfolgreich wären, wo die solidarischen Männer sind und wie sich die Zukunft verändern würde, wenn Frauen sichtbarer wären.

Im Jahr 1969 landeten die Amerikaner erstmals auf dem Mond. Dies bedeutete damals den Sieg der USA über die Sowjetunion im Wettrennen um das All. Seit Jahrzehnten gibt es ein neues Wettrüsten im All, hauptsächlich zwischen China und den USA. Doch auch Russland drängt mit Waffensystemen ins All – und Deutschland ebenso. Der Weltraum droht zum Kriegsgebiet zu werden. Was bedeutet das für unseren Alltag?

Wiesler, Daniela www.deutschlandfunk.de, Lebenszeit

Hier direkt zum YouTube-Video Wenn es in der Interaktion mit Deinen Mitmenschen gerade verstärkt zu Missverständnissen kommt, schwierig läuft oder Dinge ins Stocken geraten, dann kann dies mit der Energie zutun haben, die durch den rückläufigen Merkur seit dem 26.2. noch bis zum 20. 3. in unseren Alltag hineinwirkt. In der Regel kommen diese Phasen 3 Mal im Jahr und dauern ca 21-25 Tage an. Jetzt gerade sind wir in die 1. Phase eingetreten und Merkur bewegt sich rückwärts durch die Tore und Linien der Tore 22 - die Offenheit, 63 - der Zweifel und 37 - die Freundschaft. Zwei von diesem drei Toren sind emotional geprägt und verleihen deshalb auch unserer Kommunikation eine emotionale Note. Wir dürfen also im Moment besonders gut darauf achten, an welchen Stellen unsere Kommunikation mit anderen emotional eingefärbt ist, wir z.B. auf etwas, was wir hören genervter als sonst reagieren, dass wir für bestimmte Menschen, Themen oder Botschaften weniger offen sind als sonst oder unsere Stimmung - aufgrund von Kleinigkeiten - in den Keller rutschen kann. Jedes der 3 Tore bringt über den Merkur eine ganz eigene Schwingung mit und lädt uns zur Innenschau ein. Diese Zeit eignet sich außerordentlich gut dafür, im Kontakt mit anderen eigene blinde Flecken zu erkennen oder auch mit Menschen von früher wieder Kontakt aufzunehmen. (In meinem Feld wird z.B. plötzlich auf einmal das Thema Abi-Nachtreffen sehr aktiv vorangetrieben und ich bin mit Menschen in Kontakt, von denen ich seit Jahren nichts gehört habe.) Wenn Du bewusst in und durch diese Zeit gehen, den Herausforderungen bewusst begegnen und die Chancen nutzen möchtest, dann ist diese Folge für Dich. Ich wünsche Dir gute Erkenntnisse und eine besonders in Bezug auf die Interaktion bewusst gestaltete Zeit. Wenn Du Fragen hast oder Lust hast, mit mir auf Human Design Reise zu gehen, findest Du hier weitere Informationen zum Angebot der Human Design Academy Human Design Academy Barbara Peddinghaus & Team Human Design Analytikerin und Lehrerin (IHDS) Hochstrasse 48 60313 Frankfurt Insta: www.instagram.com/humandesign_academy/

Vera & Cordelia im Februar-Check-out: über Netzwerke als Schutzräume, Machtstrukturen, den Umgang mit schweren Nachrichten – und wie wir handlungsfähig bleiben, auch wenn die Welt gerade viel abverlangt.Der Februar war für viele von uns kein leichter Monat. Neben allem Schönen hat er auch Themen mitgebracht, die beschäftigen, erschüttern und wütend machen.In dieser Folge #440 des monatlichen Check-Outs sprechen Vera Strauch und Cordelia Röders-Arnold ehrlich über ihren Februar: über Ausritte und Karnevalsnächte, über einen Theaterabend zum Thema Macht und #MeToo, über den Umgang mit einer Nachrichtenlage (Triggerwarnung: Epstein Files), die überwältigen kann – und darüber, was uns trotzdem oder gerade deshalb in Bewegung hält.Ein zentrales Thema dieser Folge: Wie können wir angesichts von Machtmissbrauch in Netzwerken handlungsfähig bleiben? Was passiert, wenn Reichtum, Status und Abhängigkeiten ein System bilden, das sich selbst schützt? Und was bedeutet das für uns – in unserer Arbeit, in unseren Netzwerken, in unserem Alltag?Vera und Cordelia sprechen über:Die psychologischen Mechanismen hinter Informationsüberflutung – und warum das kein Zufall istWut als legitime Reaktion – und wie wir sie als Energie für Veränderung nutzen, ohne uns selbst zu verlierenFrauen-Netzwerke als Schutzräume und Gegengewicht zu toxischer MachtkonzentrationWas Systemveränderung wirklich bedeutet – und warum sie im Kleinen beginntWie wir mit belastenden Nachrichten umgehen, ohne uns abzustumpfen oder uns selbst zu überfordernWas ein Reit-Wochenende, ein Theaterstuck und ein viraler Instagram-Post mit Feminismus zu tun habenDiese Folge hat eine Triggerwarnung: Es wird über Machtmissbrauch und strukturelle Gewalt gesprochen. Keine Details, keine voyeuristischen Schilderungen – sondern ein ehrliches Gespräch über Strukturen, Muster und Handlungsmöglichkeiten. Pause jederzeit erlaubt und willkommen.Für alle, die sich nach einem Raum sehnen, in dem diese Dinge benannt werden – und in dem klar wird: Du bist nicht allein, und deine Gefühle sind berechtigt.+++Alle Links und Details findest du hier.Du willst 2026 deine Karriere selbst erzählen? Dann melde dich jetzt bei der Female Leadership Academy 2026 an und gestalte deine Leadership Karriere mit uns.Du brauchst mehr Infos? Melde dich hier zum Newsletter an.+++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Natalie und Rainer hat der Alltag fest im Griff: Er verdient Geld mit seinem eigenen Fahrschulunternehmen, sie hält ihm den Rücken frei und kümmert sich um die Kinder, den Haushalt, die Büroarbeit. Das Ehepaar hat kaum noch Zeit füreinander.

In dieser zweiten Q&A-Folge beantworten wir eure Fragen rund um Training, Ernährung und Regeneration: Wann macht ein Laufband wirklich Sinn und worauf sollte man achten? Außerdem: Welche Rolle spielt Protein wirklich und wo ist Hype – vor allem, wenn der Alltag mit langen Arbeitstagen und Pendeln die Recovery killt? Wir sprechen darüber, warum Schlaf nicht „ersetzbar“ ist, wie man späte Intervalleinheiten besser schlaffreundlich gestaltet und wie man Training sinnvoll in einen vollen Wochenplan integriert.

Die EU will Naturschutzgesetze „überarbeiten“ – doch dahinter steckt eine massive Abschwächung von Umweltstandards Sauberes Trinkwasser, gesunde Wälder, Artenvielfalt und Natura-2000-Gebiete stehen auf dem Spiel. Während Politik und Wirtschaft über Wettbewerbsfähigkeit sprechen, geraten zentrale Umweltgesetze in Europa unter Druck. Unter dem Motto „Hands off Nature“ formiert sich Widerstand. In dieser Folge sprechen wir mit Ska Keller (Programmleitung Europapolitik, WWF Deutschland) über die drohende Aufweichung der Wasserrahmenrichtlinie, die Abschwächung der EU-Waldschutzverordnung und den angekündigten „Stresstest“ der Flora-Fauna-Habitat-Richtlinie (FFH). Was bedeuten die angedachten Gesetzesänderungen der EU für unser Klima und unseren Alltag? Und was können wir tun, um die Aushöhlung wichtiger Umweltgesetze zu verhindern? Darauf gehen wir in dieser Folge ein. Redaktion & Moderation: Eileen Wegner

In dieser Episode dreht sich alles um die Leistungsüberprüfung in allen drei Disziplinen. Coach Björn Geesmann erklärt im Gespräch mit Team-Managerin Jule Bartsch, warum es sinnvoll ist, Leistungstests zu absolvieren, wie man die Einheiten flexibel in den Alltag integriert und was der Unterschied zwischen einem klassischen FTP-Test und der AI-Diagnostics ist. Außerdem winkt am Tag des FTP-Tests ein Gewinnspiel, an dem du teilnehmen kannst. Weitere Informationen findest du hier in den Shownotes. Hier findest du die Kapitelübersicht dieser Episode: 00:00 – Willkommen im neuen Tonstudio: Intro & Begrüßung. 1:45 – Der Sinn der Testwochen: Warum wir regelmäßig unseren Leistungsstand abfragen. 4:00 – Gesundheit vor Fitness: Die wichtigste Grundvoraussetzung für jeden Test. 6:40 – Die richtige Einordnung: Wann im Saisonverlauf welche Tests sinnvoll sind. 9:15 – Flexibilität im Trainingsplan: Tests verschieben und an den Alltag anpassen. 12:45 – Laufen: Strategien für den 5-km- und 10-km-Test. 16:30 – Schwimmen: Der CSS-Test über 200 m und 400 m. 23:45 – FTP-Test vs. AI-Diagnostics: Den Ist-Zustand verstehen vs. Limitierungen finden. 29:15 – Live-Event am 3. März: Gemeinsam leiden auf YouTube & Gewinnspiel-Infos.

Dein Kind hält sich die Ohren zu, wenn der Staubsauger angeht – und ist aber sonst immer und überall die lauteste Person?

Inwiefern sind traumatische Erfahrungen Verletzungen im Urvertrauen?Wie zeigen sich diese Verletzungen im Alltag?Und wie findet man trotz Trauma zurück ins Urvertrauen?Urvertrauen - der 21 Tage Kurs mit live-BegleitungPodcast mit Selina&Ramón: So schön kann Leben seinMehr zu Ramón Gartmann: ramongartmann.comDank deiner Unterstützung entstehen neue Episoden!Unterstützung per PaypaloderUnterstützung per BanküberweisungMusik:luca_francini@envato_elementsorchestralis@envato_elementscinematic-sound-design@envato_elements

Menschen, die einander fremd geworden sind, einsam sind oder Außenseiter - es gibt sie in vielfältiger Form in unserer Gesellschaft - und die polnische Autorin Joanna Bator erzählt ihre Geschichten. In ihrem neuen Roman "Die Flucht der Bärin" verbindet sie 16 Handlungen, die sich jeglicher Logik entziehen und die Grenze zwischen Alltag und Unheimlichem verwischen lassen. Tomas Fitzel hat es gelesen.

Wir regeln alles. Von Spielplätzen bis Schulschließungen, von Arbeitsabläufen bis Alltagsentscheidungen. Doch was passiert mit uns, wenn wir immer weniger selbst entscheiden – und nur noch vollziehen? Soziologe Prof. Dr. Hartmut Rosa beschreibt eine Entwicklung, die viele im Alltag spüren: Aus Handelnden werden Vollziehende. Entscheidungen folgen Regeln, Konstellationen oder Algorithmen – nicht mehr unserer eigenen Urteilskraft. Was macht das mit uns? Warum kann der Verlust von Handlungsspielräumen zu Burnout, Einsamkeit oder politischer Wut beitragen? Und weshalb ist Handeln mehr als bloßes Tun – nämlich eine Weise, sich selbst und die Welt zu formen? Wir sprechen über Vertrauen und Misstrauen und über die Frage, wie viel Regulierung eine Gesellschaft und die Arbeitswelt brauchen – und wann aus Schutz Stillstand wird.

Das schwierige bei Partizipation ist, dass man schnell denkt, man hätte alles verstanden und würde es alles schon richtig machen und umsetzen. Oft stimmt das aber manchmal stimmt es halt auch nicht und darüber spreche ich in der heutigen Folge. Außerdem gibts was zu feiern: "Partizipation im Alltag leben" ist diese Woche noch bis Sonntag, 01.03.2026, zu kaufen. Alle Infos findest Du hier: https://www.feafinger.de/partizipation-im-alltag Ich freu mich, wenn Du dabei bist! Alles Liebe Fea

Diese Strong Bite Folge ist für dich, wenn du verstehen willst, welche kleinen Gewohnheiten wirklich einen Unterschied für ein langes, gesundes Leben machen. Longevity beginnt bei deinen täglichen Entscheidungen. Mehr dazu in dieser Folge von Longevity-Experte und Autor Nils Behrens. ZU NILS' BUCH: SPAZIERGANG ZUR UNSTERBLICHKEIT: MIT KLEINEN SCHRITTEN LÄNGER BESSER LEBEN Was du in dieser Folge erfährst: Warum 10 Minuten Spazierengehen nach dem Essen deinen Blutzucker positiv beeinflussen Weshalb 30 verschiedene Pflanzenstoffe pro Woche dein Mikrobiom stärken Warum ein gesunder Schlaf am Morgen beginnt – nicht am Abend Wie Tageslicht deinen zirkadianen Rhythmus reguliert Warum kleine, konsistente Gewohnheiten mehr bringen als extreme Programme ABOUT US HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheit-meets-Business Podcast von THE HER KLUB – für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht länger hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung – Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buch-Autorin und Health-Enthusiastin. Ich habe jahrelang gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have. Sie ist die Basis für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch – als Deep Dive oder snackable Strong Bite. KAPITEL 00:00 Intro: Longevity im Alltag 01:20 Hack #1 – 10 Minuten Spaziergang nach dem Essen 02:00 Hack #2 – 30 Pflanzenstoffe pro Woche für dein Mikrobiom 02:40 Hack #3 – Tageslicht am Morgen für besseren Schlaf KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE   

In dieser Folge spricht Kim mit Bettina Leidl. Sie ist Autorin von Healthy Food Happy Me und beschäftigt sich mit Ernährung als Werkzeug für hormonelle Balance und weibliche Gesundheit – jenseits von Diätkultur und Selbstoptimierungsdruck. Im Gespräch geht es um Essen als Selbstermächtigung, stille Entzündungen und die Frage, warum Frauen ihren Körper nicht kontrollieren, sondern verstehen sollten. Bettina Leidl spricht offen über ihre eigenen Erfahrungen mit Lipödem, Migräne und hormonellen Beschwerden – und darüber, warum sie begann, ihren Körper nicht länger zu bekämpfen, sondern zu unterstützen. Sie erklärt verständlich, was hormonelle Balance wirklich bedeutet, warum Kalorienzählen für viele Frauen der falsche Fokus ist und wie Ernährung Energie statt Erschöpfung erzeugen kann. Ihr Ansatz ist klar: Nicht Verzicht, sondern Versorgung. Nicht Disziplin, sondern Wissen. Nicht Diät, sondern Selbstfürsorge. In dieser Folge sprechen wir über Ernährung als Machtfrage – und darüber, warum es ein feministischer Akt sein kann, den eigenen Körper ernst zu nehmen. Ein Gespräch über Verantwortung, Realität im Alltag und neue Narrative weiblicher Gesundheit. ––––– SERVICE & TRANSPARENZ ––––– Weitere Infos & Kontakt: https://linktr.ee/starkefrauen https://www.podcaststarkefrauen.de/ Team: Hosts & Redaktion: Kim Seidler Schnitt: Kim Seidler Quellen & weiterführende Links: https://antientzuendlich.de/ https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1077257413 Das Video von der Aufnahme findet ihr auf YouTube unter https://www.youtube.com/channel/UCIa9agTE4whjchrU2mN3_Cw und einen Tag später auf Spotify. copyright photo: Bettina Leidl

Viele MSPs haben Regeln, Prioritäten und definierte Prozesse – und trotzdem bleibt der Alltag unruhig. Diese Folge zeigt, warum Regeln erst dann entlasten, wenn sie im Tagesgeschäft aktiv gesteuert werden, und wie fehlende Prozesskontrolle zu falschen Bildern, Überlastung und schlechten Entscheidungen führt.

In dieser Episode von Triathlon Querbeet sprechen Henning und Michael mit Christian Haupt über seinen Weg im Triathlon, Trainingsstruktur, Wettkampf-Mindset und die Rolle von Regeneration und Ernährung im Alltag eines Ausdauersportlers.Christians Leidenschaft kennt keine GrenzenOb im harten Trainingslager oder im entscheidenden Wettkampf – Erfolg beginnt im Kopf und wird durch konsequente Arbeit geformt. Die perfekten Bedingungen zu suchen und zu finden, ist Teil der professionellen Vorbereitung auf die großen Ziele. Jede Trainingseinheit ist ein weiterer Schritt auf dem Weg zur persönlichen Bestleistung.Es geht um ehrliche Einblicke in Trainingswochen, mentale Strategien am Wettkampftag, typische Fehler im Ausdauersport – und darum, wie 4Endurance ihn im Training, im Rennen und in der Regeneration begleitet.Eine Folge voller Inspiration, Praxis, Erfahrung und echter Learnings – für alle, die Triathlon nicht nur machen, sondern verstehen wollen.

Der Kanzler bricht nach China auf. In Berlin wird um Rita Süssmuth getrauert. Und in der Ukraine herrscht jetzt seit vier Jahren Krieg. Das ist die Lage am Dienstagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Die ganze Geschichte hier: So akribisch hat sich Merz noch nie auf eine Reise vorbereitet Mehr Hintergründe hier: Die unbequeme Vordenkerin Mehr Hintergründe hier: Dieser ständige Kampf zwischen Alltag und Katastrophe+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Entscheidungen prägen unseren Alltag, oft unbemerkt. Ob Handy, Kuchen oder Kündigung: Obwohl wir wissen, was vernünftig wäre, handeln wir nicht immer danach. Warum halten wir an Ungutem fest? Weshalb verunsichern uns Vergleiche? Und wieso fühlen sich manche Entscheidungen befreiend, andere lähmend an?Steffi und Lukas beleuchten, warum unser Gehirn nicht rein rational entscheidet, welche unbewussten Muster uns lenken und weshalb Verluste schwerer wiegen als Gewinne. Sie zeigen, wie Gefühl und Verstand zusammenspielen, warum zu viel Auswahl überfordert und welche Fragen helfen, klarer und stimmiger zu entscheiden. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben+++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Darmflora, Heisshunger, Muskelabbau: die häufigsten Stolpersteine, und was du stattdessen tun kannst, ohne im Alltag durchzudrehen Die Fastenzeit ist da, und plötzlich stehen sie wieder überall: Saftkuren. Viele fühlen sich danach leichter, klarer, „gereinigt". Ich verstehe total, warum das verlockend ist.  Aber aus Sicht der Darmgesundheit habe ich ein paar klare Vorbehalte. In dieser Folge erfährst du: warum Saftfasten deinem Mikrobiom Ballaststoffe klaut, die es dringend als Futter braucht wieso „juice only" die Diversität im Darm ungünstig beeinflussen kann weshalb viel Fruchtzucker den Blutzucker schnell hochjagt, und dann gerne Heisshunger nachschiebt warum der Gewichtsverlust oft Wasser ist (Stichwort Glykogenspeicher) wieso Saftfasten im stressigen Alltag für viele eher ein zusätzlicher Stressor ist warum du den „Reset-Effekt" auch bekommst, ohne 5 Tage flüssig zu leben Mein Fazit: Viele positive Effekte kommen nicht vom Saft, sondern vom Weglassen von Alkohol, Zucker, Snacks und Fertigprodukten. Und vom psychologischen Reset. Meine Alternative, wenn du wirklich „Detox" willst Ich mache wieder unser 21-Tage Detox- und Intervallfastenprogramm und begleite das Ganze über unsere Community (inkl. Forum, Tipps, und geplanten Live-Calls). Das ist deutlich alltagstauglicher als eine Saftkur, du bekommst Rezepte, und du lernst Prinzipien, die du langfristig nutzen kannst. Rabattcode: PODCAST15 (15% Rabatt, wenn du ihn noch nie genutzt hast) Wenn du Fragen hast: Schreib uns, und mach gerne mit. Zusammen ist es einfach leichter. https://arktisbiopharma.ch/products/21-tage-detox-und-intervallfasten-bundle-nach-der-upgraders-methode  Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1-mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND gültig. Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. Arktis BioPharma SCHWEIZ Arktis BioPharma DEUTSCHLAND Abonniere den Darmglück-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du "Darmglück" in die Suche eingibst.  

Für David Meury fällt der letzte Vorhang. Nach fast einem Jahrzehnt beim SRF gibt er diese Woche seinen Badge ab. In seiner letzten Episode packt Meury deshalb noch all die Dinge aus, die er immer sagen, aber eigentlich niemand jemals hören wollte. «Debriefing 404», der Podcast der «Studio 404»-Crew: Die beiden Produzenten David Meury und Philip Wiederkehr rapportieren ihrem Chef Matthias Püntener aus dem Alltag. Neben Anekdoten von Drehs und Büro-Gossip bleibt auch immer Zeit für Geschichten, die das Leben schreibt – und mit denen sich die Hosts nachhaltig ihren Ruf ruinieren. Wenigstens das können sie. Neue Folgen jeden Mittwochmorgen.

Schmerz ist eine der unmittelbarsten Erfahrungen des Menschseins und doch sprechen wir selten offen darüber. Was geschieht, wenn er nicht mehr vergeht, wenn er sich in den Alltag einschleicht und zur dauerhaften Belastung wird? In dieser Pudelkern-Folge sprechen Albert und Jan mit Jürgen Krauß, der seit vielen Jahren mit chronischen Schmerzen lebt, über das Aushalten, das Annehmen und die Suche nach einem guten Leben unter veränderten Bedingungen. Seine Geschichte erzählt von Brüchen, von Verzweiflung und davon, wie sich mit der Zeit ein anderer, tragfähiger Blick auf das Leben öffnen kann. Im Gespräch geht es um die feine Linie zwischen Schmerz und Leiden, um die Frage, was wir tragen müssen und wo wir Gestaltungsspielräume behalten. Die praktische Philosophie liefert dabei Orientierung: von der stoischen Unterscheidung zwischen dem, was wir beeinflussen können und dem, was wir tragen müssen, über Epikurs Gedanken zum Schmerz bis hin zu buddhistischen Einsichten über Krankheit und Vergänglichkeit. Eine Folge darüber, wie wir lernen können, auch unter schwierigen Bedingungen ein gutes Leben zu führen und warum gerade im Leiden oft Wachstum liegt.

Thomas und Wolfgang sprechen über ein Thema, das in der Trainings- und Therapieszene massiv unterschätzt wird: Business. Warum fachliche Kompetenz allein nicht reicht – und weshalb Trainer und Therapeuten sich zwingend mit Unternehmertum, Investments und privater Altersvorsorge beschäftigen sollten. Sie diskutieren das Management von Schichtarbeit – insbesondere Nachtschichten bei Bäckern –, warum eine feste Schlafroutine entscheidend für Immunsystem, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden ist und wie stark der circadiane Rhythmus unseren Alltag bestimmt. Außerdem klären sie, ob Kylian Mbappé wirklich so schnell sprintet wie Usain Bolt – und was man aus diesem Vergleich über Training, Talent und Spezialisierung lernen kann. Eine Folge über Verantwortung, Leistung und langfristiges Denken – im Business wie im Training.

Hochleistungskultur in Teams zu entwickeln und wie viele Führungskräfte diese (unbewusst) sabotierenHochleistungskultur klingt nach Sport, Medaillen und noch mehr Output. In der Tech-Realität endet es aber oft in Druck, KPI-Angst und Teams, die lieber schweigen, statt Probleme offen anzusprechen. Genau dann wird es gefährlich, weil wir scheinbar Performance steigern wollen, in Wahrheit aber psychologische Sicherheit abbauen und damit die Organisation in eine Angstzone schieben.In dieser Interview-Episode holen wir uns dafür Verstärkung von Philip Klasen-Schwidetzki, Coach und Organisationsentwickler sowie Gründer von Troody. Wir nutzen das Modell von Amy Edmondson, psychologische Sicherheit plus Accountability, und übersetzen es in den Alltag von Engineering Teams, Performance Management und Leadership. Du hörst, warum mehr Messen nicht automatisch besser ist, wie du Ziele sauber rahmst, wie Caring und Daring Leadership zusammengehören und welche Sabotagemuster Führungskräfte häufig triggern, zum Beispiel Verantwortung an sich ziehen, Konflikte zu schnell entscheiden oder Teams in eine Komfortzone oder Angstzone kippen lassen.Zum Mitnehmen gibt es Kontrollfragen für ein Selbstassessment, konkrete Formulierungen für Mandate und Pushback im Middle Management, plus ein paar sehr alltagstaugliche Mikrosituationen, die über Team Performance entscheiden.Bonus: Am Ende wartet sogar ein kostenloses Lernprogramm rund um Caring und Daring, Link in den Shownotes, aber nur, wenn du bis dahin nicht schon aus der Komfortzone weggedöst bist.Unsere aktuellen Werbepartner findest du auf https://engineeringkiosk.dev/partnersDas schnelle Feedback zur Episode:

Im Podcast „Blick in die Bibel“ spricht DOMRADIO-Redakteur Mathias Peter mit dem Düsseldorfer Pastoralreferenten Martin Kürble. Zuerst erzählt Kürble, warum er Seelsorger wurde: Schon als Kind wollte er für andere da sein. Der Glaube an Jesus habe ihm gezeigt, dass genau das sein Weg ist. Heute versuche er, „Spuren zu legen“, Menschen zu segnen und Gottes Liebe weiterzugeben.Im Evangelium vom Tage gehe es um Freundschaft und Liebe. Kürble erklärt: Jesu Liebe sei bedingungslos und mache das Leben leicht. „Liebt einander“ heiße ganz konkret, im Alltag den anderen vorzulassen und sich selbst zurückzunehmen.Eine Folge, die Mut macht – und Lust, tiefer in die Bibel hineinzuhören.Evangelium nach Johannes: In jener Zeit sprach Jesus zu seinen Jüngern: Wie mich der Vater geliebt hat, so habe auch ich euch geliebt. Bleibt in meiner Liebe! Wenn ihr meine Gebote haltet, werdet ihr in meiner Liebe bleiben, so wie ich die Gebote meines Vaters gehalten habe und in seiner Liebe bleibe. Dies habe ich euch gesagt, damit meine Freude in euch ist und damit eure Freude vollkommen wird. Das ist mein Gebot, dass ihr einander liebt, so wie ich euch geliebt habe. Es gibt keine größere Liebe, als wenn einer sein Leben für seine Freunde hingibt. Ihr seid meine Freunde, wenn ihr tut, was ich euch auftrage. Ich nenne euch nicht mehr Knechte; denn der Knecht weiß nicht, was sein Herr tut. Vielmehr habe ich euch Freunde genannt; denn ich habe euch alles mitgeteilt, was ich von meinem Vater gehört habe. Nicht ihr habt mich erwählt, sondern ich habe euch erwählt und dazu bestimmt, dass ihr euch aufmacht und Frucht bringt und dass eure Frucht bleibt. Dann wird euch der Vater alles geben, um was ihr ihn in meinem Namen bittet. Dies trage ich euch auf, dass ihr einander liebt. (Joh 15,9-17)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Hallo liebe Hörerinnen,Wir melden uns hier einmal außer der Reihe, weil wir Euch auf die BRIGITTE AKTION Care verdient mehr aufmerksam machen wollen, die in dieser Woche läuft und an der ihr euch aktiv beteiligen könnt, - wie genau, erfahrt ihr HIER.Aber erst einmal ganz kurz zur Aktion selbst:Kinder großziehen, Angehörige pflegen und das ganze Drumherum aus Putzen, Kochen, Waschen, Planen: Wer familiäre Sorgearbeit leistet, hält unsere Gesellschaft am Laufen. Doch das Kümmern zehrt auch brutal – an Nerven, Ressourcen, Gesundheit. Vor allem, wenn es unbezahlt, ungesehen und unfair verteilt ist. Und das ist es fast immer. Weil sich das ändern muss, gibt es den Euqal Care Day am 29. Februar und BRIGITTE Kampagne "Care verdient mehr!“ in der Woche davor. Vom 23. Februar bis zum 1. März richten wir den Scheinwerfer auf alle, die diese Arbeit leisten. In BRIGITTE #6, die am Mittwoch den 25.2.2026 erscheint, auf brigitte.de, auf Instagram und in unseren Podcasts lassen wir Eltern und Pflegende verschiedener Generationen von ihrem Alltag und von ihren Herausforderungen berichten. Wir sagen, was sich ändern muss, damit sich die Situation für unbezahlte Care-Arbeitende verbessert und Sorgearbeit mehr Wertschätzung erfährt. Wir stellen Projekte und Initiativen vor, die zeigen, wie es schon heute besser geht. Und so könnt Ihr Euch beteiligen:Schreibt uns eure Erfahrungen mit familiärer Sorgearbeit und eure Forderungen zum Thema zum Beispiel an podcast@brigitte.de oder an infoline.brigitte@funkemedien.de. Die interessantesten Zuschriften veröffentlichen wir einige Wochen später im Heft, auf brigitte.de und auf Instagram. Um Sorgearbeit ganz konkret sichtbar zu machen, könnt ihr aber auch unter brigitte.de/care-sichtbarkeit einmal am Tag eingeben wieviele Stunden unbezahlte Care Arbeit ihr am Tag geleistet habt. In Echtzeit können so alle verfolgen, wie die Zahl der unbezahlten Arbeitsstunden, die meist immer noch von Frauen verrichtet wird, wächst und wächst und wächst… Wir würden uns wie unglaublich freuen, wenn Ihr mitmacht und so Eure Situation sichtbar macht.Also bitte: mach mit unter brigitte.de/care-sichtbarkeit Am Freitag hören wir uns wieder, bis dahin, viele Grüße aus der Mitte des Lebens.Eure Julia, auch im Namen von Diana Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Die Suche nach angemessenen Worten wird zur fast unlösbaren Aufgabe, wenn ein Kollege im Einsatz sein Leben verliert. Der 31. Mai 2024 hat das Polizeipräsidium Mannheim erschüttert: Nach dem tödlichen Messerangriff auf einen Beamten herrschte Ausnahmezustand. In dieser Folge spricht Host Joost Schmidt mit der Polizeipsychologin Anna über die Mechanismen der Polizeipsychologie, die in solchen Momenten greifen. Zudem thematisieren die beiden, wie professionelle Einsatznachsorge dabei hilft, wieder handlungsfähig zu werden und warum die moderne „Cop-Culture“ heute mehr Raum für Emotionen lässt. Es geht um die Herausforderungen bei der Betreuung von Kollegen, die Zeugen extremer Gewalt wurden und um Methoden von der Akutbetreuung bis zur langfristigen Einzelberatung. Eine Folge über die unsichtbare Arbeit hinter den Absperrbändern, die Herausforderung, einer traumatisierten Dienstgruppe die Sprachlosigkeit zu nehmen und den Weg zurück in einen stabilen Alltag nach dem Unfassbaren. Unser Podcast-Tipp: „Verurteilt! Der Gerichtspodcast“ https://1.ard.de/verurteilt_gerichtspodcast

Am 24. Februar 2022 überfällt Russland die Ukraine. In kürzester Zeit besetzt die russische Armee Gebiete im Süden und Osten des Landes und es beginnt die systematische Überwachung und Indoktrinierung der lokalen Bevölkerung. Korrespondentin Rebeca Barth aus dem ARD-Studio Kiew erzählt die Geschichte der ukrainischen Familie Melnyk. 2022 werden Eltern und zwei Kinder von der russischen Invasion überrascht. In der plötzlich besetzten Zone kämpft die Familie ums Überleben und versucht, der russischen Propaganda und Einflussnahme in Schule und Alltag zu entkommen. Alle Berichte und Updates hier: https://www.tagesschau.de/thema/ukraine Für den Deutschlandfunk haben Rebecca und ihre Kolleginnen Ellina Samovilova und Kateryna Lutska auch mit ukrainischen Lehrerinnen gesprochen, die zur Zusammenarbeit mit Russland gedrängt wurden – und die nach einer Flucht in die Westukraine nun Kinder in den besetzten Gebieten online unterrichten: https://www.deutschlandfunk.de/der-landraub-wie-russland-die-ukraine-russifziert-100.html Auch in Russland selbst sind die Bürgerinnen und Bürger Überwachung ausgesetzt. In dieser früheren 11KM-Folge „Strafkolonie als Teenager: Putins System der Unterdrückung “ erzählen wir die Geschichte des jüngsten politischen Gefangenen Russlands: https://1.ard.de/11KM_Strafkolonie_Teenager Hier geht's zu „Streitkräfte und Strategien“, unserem Podcast-Tipp: https://1.ard.de/Streitkraefte_und_Strategien Diese und viele weitere Folgen von 11KM findet ihr überall da, wo es Podcasts gibt, auch hier in der ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/11km-der-tagesschau-podcast/12200383/ An dieser Folge waren beteiligt: Folgenautor: Niklas Münch Mitarbeit: Marc Hoffmann Host: David Krause Produktion: Christiane Gerheuser-Kamp, Viktor Fölsner-Veress, Ruth-Maria Ostermann, Hanna Brünjes Planung: Nicole Dienemann und Hardy Funk Distribution: Kerstin Ammermann Redaktionsleitung: Yasemin Yüksel und Fumiko Lipp 11KM: der tagesschau-Podcast wird produziert von BR24 und NDR Info. Die redaktionelle Verantwortung für diese Episode liegt beim BR

Ein paar Einblicke in unsere Erziehung und von unserer Kindheit. Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause

Viele fragen sich, wie professionelle Produktionsfirmen ihre Musik tatsächlich umsetzen. Welche DAWs nutzen sie? Welche Plugins kommen zum Einsatz? Und wie sieht der Workflow vom ersten Sound bis zum fertigen Track aus? Nach der Business-Folge tauchen wir diesmal tief in die technische Seite der Musikproduktion ein – direkt aus der Praxis von Shapes Music.

Im Podcast „Blick in die Bibel“ spricht DOMRADIO-Redakteur Mathias Peter mit dem Düsseldorfer Theologen und Pastoralreferenten Martin Kürble. Zuerst erzählt Kürble, warum ihn die Bibel bis heute fasziniert: Sie überrasche ihn immer wieder und spreche direkt in sein Leben hinein. Er liest mittlerweile oft das Tagesevangelium ohne große Vorarbeit und hört darauf, was ihn innerlich berührt. Danach geht es um das Evangelium vom Weltgericht aus dem Matthäus-Evangelium. Kürble, der auch als Krankenhausseelsorger arbeitet, erklärt, dass Jesu harte Worte keine Drohung seien, sondern ein starkes Zeichen für Gerechtigkeit. Gott stehe besonders auf der Seite der Schwachen und der Opfer von Gewalt und Missbrauch. Nächstenliebe sei im Alltag konkret nicht leicht, aber genau darin liege die christliche Herausforderung. Wer verstehen will, warum dieser Text und Jesu entschiedene Worte zur Gerechtigkeit heute noch wichtig ist, sollte unbedingt reinhören.Aus dem Matthäusevangelium:In jener Zeit sprach Jesus zu seinen Jüngern: Wenn der Menschensohn in seiner Herrlichkeit kommt und alle Engel mit ihm, dann wird er sich auf den Thron seiner Herrlichkeit setzen. Und alle Völker werden vor ihm versammelt werden und er wird sie voneinander scheiden, wie der Hirt die Schafe von den Böcken scheidet. Er wird die Schafe zu seiner Rechten stellen, die Böcke aber zur Linken. Dann wird der König denen zu seiner Rechten sagen: Kommt her, die ihr von meinem Vater gesegnet seid, empfangt das Reich als Erbe, das seit der Erschaffung der Welt für euch bestimmt ist! Denn ich war hungrig und ihr habt mir zu essen gegeben; ich war durstig und ihr habt mir zu trinken gegeben; ich war fremd und ihr habt mich aufgenommen; ich war nackt und ihr habt mir Kleidung gegeben; ich war krank und ihr habt mich besucht; ich war im Gefängnis und ihr seid zu mir gekommen. Dann werden ihm die Gerechten antworten und sagen: Herr, wann haben wir dich hungrig gesehen und dir zu essen gegeben oder durstig und dir zu trinken gegeben? Und wann haben wir dich fremd gesehen und aufgenommen oder nackt und dir Kleidung gegeben? Und wann haben wir dich krank oder im Gefängnis gesehen und sind zu dir gekommen? Darauf wird der König ihnen antworten: Amen, ich sage euch: Was ihr für einen meiner geringsten Brüder getan habt, das habt ihr mir getan. Dann wird er zu denen auf der Linken sagen: Geht weg von mir, ihr Verfluchten, in das ewige Feuer, das für den Teufel und seine Engel bestimmt ist! Denn ich war hungrig und ihr habt mir nichts zu essen gegeben; ich war durstig und ihr habt mir nichts zu trinken gegeben; ich war fremd und ihr habt mich nicht aufgenommen; ich war nackt und ihr habt mir keine Kleidung gegeben; ich war krank und im Gefängnis und ihr habt mich nicht besucht. Dann werden auch sie antworten: Herr, wann haben wir dich hungrig oder durstig oder fremd oder nackt oder krank oder im Gefängnis gesehen und haben dir nicht geholfen? Darauf wird er ihnen antworten: Amen, ich sage euch: Was ihr für einen dieser Geringsten nicht getan habt, das habt ihr auch mir nicht getan. Und diese werden weggehen zur ewigen Strafe, die Gerechten aber zum ewigen Leben. (Mt 25,31-46)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Was Jesus wirklich meint, wenn er sagt ""Folge mir nach""Eine Predigt mit Tobias Teichen aus der Serie ''Jesus im Original - Jüdische Wurzeln entdecken - Jesus verstehen''. Viele kennen Jesus als Idee – aber er lädt nicht nur zum „Glauben am Sonntag“ ein, sondern zu Nachfolge im Alltag. In dieser Predigt geht's um die Frage: Was meint Jesus wirklich mit „Folge mir nach“? Wir schauen auf „Salz & Licht“ (Matthäus 5,13–16) und entdecken, wie Nachfolge nicht Leistung ist, sondern Identität: Jesus in mir macht, dass ich Salz und Licht bin – in Familie, Job, Schule, Nachbarschaft. Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier. FOLGE UNS AUF SOCIAL MEDIA ⁠Facebook⁠ | ⁠Instagram⁠ | ⁠Telegram⁠ | ⁠YouTube⁠ Um ICF München zu unterstützen, weiterhin Menschen für ein Leben mit Jesus zu begeistern, klicke ⁠hier.⁠Bücher von Pastor Tobias Teichen findest du ⁠hier⁠.

✨ Eine besondere Meditation für Eltern wartet auf dich.

Hypnose ist längst Alltag – sie beginnt viel früher als auf der berühmten Couch. Trance entsteht im Meeting, beim Scrollen oder wenn das Gedankenkarussell sich dreht. Vanessa Laszlo hat 15 Jahre mit Führungspersönlichkeiten und Menschen am Limit gearbeitet und zeigt, wie Hypnose nicht Kontrollverlust, sondern eine Tür zu maximaler Selbstführung wird. Du erfährst... ...wie Hypnose den Alltag beeinflusst und alltägliche Trancen nutzt. ...warum Hypnose keine Kontrolle nimmt, sondern Selbstführung stärkt. ...wie Hypnose Identität verändert und tiefgreifende Transformationen schafft. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Wie riechen wir eigentlich? Zwischen spontanem Ibu Konsum und Konversationsversuchen mit Hirschen mussten wir diese Woche feststellen: Soziale Ineraktionen im Alltag (vor allem mit Kindern und Bäckereiverkäuferinnen) werden ab jetzt gemieden. Sonst wirds fatal. Neben Diskussionen über die ergonomisch richtige Haltung von Mäusen, die schon fast in einer Rheuma Selbstdiagnose endeten, haben wir uns außerdem dem originalen 1Live Fragenhagel gestellt. Wir wissen schon, warum wir da in den letzten Jahren nicht mehr waren.. wehe ihr nennt euren Hund Youtube. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Bobby Schuller predigt über das Thema „Heiliger Geist: Deine Kraft!“. In dieser Predigt geht es um eine Frage, die viele bewegt: Wie treffe ich gute Entscheidungen und wie kann ich Gott wirklich vertrauen? Oft lassen wir uns von Druck, Angst oder unserem eigenen Verstand leiten. Doch die Bibel zeigt einen anderen Weg. Wer im Glauben lebt, darf lernen, auf den Heiligen Geist zu hören. Diese Predigt auf deutsch macht Mut, Sorgen loszulassen und inneren Frieden zu finden, auch wenn große Entscheidungen anstehen. Anhand von Jesus und biblischen Geschichten wird deutlich, dass Gott nicht durch Hektik spricht, sondern durch seinen Geist. Du erfährst, wie Gebet vom Kopf ins Herz führen kann, wie du Angst überwinden kannst und warum Gott dich Schritt für Schritt in die Nachfolge Jesu leitet. Es geht um Hoffnung, um Vertrauen und um die Gewissheit, dass Gott alles weiß und dich nicht im Stich lässt. Diese Botschaft aus dem Gottesdienst von Hour of Power ist eine Einladung, neu auf Jesus zu schauen und dich vom Heiligen Geist führen zu lassen. Erlebe Hour of Power mit Bobby Schuller – der Gottesdienst, der ermutigt, verbindet und berührt! Hier kannst du das Thema vertiefen und die Predigt von Bobby Schuller mit einem kostenlosen Arbeitsblatt weiter durchdenken. Mit Fragen, Bibelstellen und Impulsen für deinen Alltag im Glauben: https://hourofpower.de/wp-content/uploads/2026/02/Vertiefung-2026-02-22.pdf

Am 24. Februar 2026 jährt sich die russische Invasion in der Ukraine zum vierten Mal. Seither tobt der Krieg. Es gibt fast täglich Angriffe, Tote, Verletzte. Und seither treiben unsere Autorin Sascha Britsko zahlreiche Fragen um. Was ist aus dem Land geworden? Was aus den jungen Menschen, die grosse Zukunftsträume hatten? Wie prägt der Krieg den Alltag jener, die nie gegangen sind? Sascha Britsko ist selbst Ukrainerin, ist als Siebenjährige in die Schweiz gekommen. Um herauszufinden, wie viel noch übrig ist von dem Land, das sie damals als Kind verlassen hat, ist sie kürzlich nach Kyjiw gereist.  Sie hat viele junge Menschen getroffen, an Raves, in Luftschutzbunkern, im Prothesenzentrum, an der Front. Daraus entstanden ist eine eindrückliche Reportage. Welche Generation Sascha Britsko dort kennen gelernt hat, das erzählt sie in einer neuen Folge des täglichen Podcasts «Apropos». Host: Alexandra Aregger Produzentin: Jacky Wechsler Die Reportage aus der Ukraine von Sascha Britsko: Eine Reise in die Ukraine – Teil 1 Eine Reise in die Ukraine – Teil 2 Raves sind für die ukrainische Jugend wie Therapie Unser Tagi-Spezialangebot für Podcast-Hörer:innen: tagiabo.chHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Apropos»? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Russlands Präsident Wladimir Putin versucht seit vier Jahren, die Ukraine nicht an den Westen zu verlieren. Hunderttausende russische Soldaten haben dafür ihr Leben gegeben. Erfolg hatte Putin bislang nicht. »Acht Milliarden« schaut in dieser Ausgabe nach Kyjiw: eine Millionenstadt, die tagsüber versucht, den Alltag aufrechtzuerhalten. Und sich nachts durch Luftalarme, Drohnen und Raketenangriffe wieder im Ausnahmezustand wiederfindet. Dennoch versuchen die Menschen, ihr Leben nicht vom Krieg bestimmen zu lassen. Dazu kommt die Spannung in der Hauptstadtpolitik – und die paradoxe Lage eines Landes, das keine regulären Wahlen abhalten kann, während innenpolitische Konflikte weiterlaufen. In der aktuellen Ausgabe von »Acht Milliarden« spricht Host Juan Moreno mit dem SPIEGEL-Reporter Christian Esch, der gerade einen Monat in Kyjiw war und dort eine Stadt erlebt hat, die laut Esch im »Jetzt« lebt. Esch fragt sich, was eine permanente Unplanbarkeit psychologisch mit den Menschen in der Ukraine macht. Mehr zum Thema: (S+) Russland befindet sich laut Merz im »Zustand der tiefsten Barbarei« https://www.spiegel.de/politik/friedrich-merz-sieht-russland-im-zustand-der-tiefsten-barbarei-a-68218964-7266-43a6-9c1d-f34e08ca5d6c Abonniert »Acht Milliarden«, um die nächste Folge nicht zu verpassen. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast weiterempfehlt oder uns eine Bewertung hinterlasst.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Cinderellas Märchen wird für Carole Wirklichkeit: Als Mädchen aus einfachen Verhältnissen trifft sie einen echten Prinzen. Aus ihrer Begegnung mit Anthony aus dem polnischstämmigen Adelsgeschlecht der Radziwiłłs wird eine tiefe Liebe und aus einem Leben in der Arbeiterklasse ein Alltag zwischen Royals, Promis und dem Kennedy-Clan. Doch hinter Glanz und Glamour verbergen sich Herausforderungen, die selbst das schönste Märchen zerstören könnten: Anthonys seltene Krebserkrankung prägt die Ehe der beiden von Anfang an. Und gerade, als Carole sich auf das Unaussprechliche gefasst macht, reißt ihr ein weiterer Schicksalsschlag den Boden unter den Füßen weg. Eine Geschichte über bedingungslose Liebe und unendliche Tragik – und über eine Frau, die all dem mit unerschütterlicher Stärke begegnet und für ihr Happy End kämpft. Eine Produktion von Auf Ex Productions. Hosts: Leonie Bartsch & Linn Schütze Recherche: Silke Schröckert Redaktion: Antonia Fischer Produktion: Lorenz Schütze Quellen (Auswahl) Buch “What Remains” von Carole Radziwill Interview [CNN Larry King Live](https://transcripts.cnn.com/show/lkl/date/2005-10-06/segment/01) Artikel [Gazette Review](https://gazettereview.com/2017/05/carole-radziwill-net-worth-wealthy-now/) Artikel [Reality Tea](https://www.realitytea.com/2015/07/29/carole-radziwill-reveals-finally-chose-share-personal-story-rhony/) Hintergrundinformationen, Bilder und Videos findet ihr auf unserem Instagram- oder TikTok-Kanal @true.lovepodcast. Oder auf unseren privaten Profilen @leonie_bartsch und @linnschuetze. Wir würden uns riesig freuen, wenn ihr den Podcast bewertet und teilt. Haben euch lieb & bis nächste Woche! Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Neun Namen. Neun Leben. Neun Geschichten. Alle wurden am 19. Februar 2020 in Hanau von einem Attentäter aus rassistischen Motiven erschossen. Sechs Jahre nach dem Anschlag sind die Namen der Ermordeten für viele mehr als eine Erinnerung - sie stehen für offene Fragen, für Trauer, für Wut und für den Kampf um Aufklärung und Gerechtigkeit. „Say their names“ ist mehr als ein Satz. Es ist der Versuch, die neun Ermordeten sichtbar zu halten - Ferhat Unvar, Hamza Kurtović, Said Nesar Hashemi, Vili Viorel Păun, Mercedes Kierpacz, Kaloyan Velkov, Fatih Saraçoğlu, Sedat Gürbüz und Gökhan Gültekin. Wie verändert ein solcher Anschlag den Alltag, das Zusammenleben, das Vertrauen in Staat und Behörden? Wie geht es den Familien heute und was entsteht aus der Erinnerung zwischen Trauer, politischem Streit und dem Wunsch, nach vorn zu schauen? Darüber sprechen wir mit Newroz Duman, der Sprecherin der „Initiative 19. Februar Hanau“. Wir hören Stimmen aus Hanau, blicken auf geplante Erinnerungsorte und fragen die Terrorismusforscherin und Expertin für Rechtsextremismus, Dr. Carolin Görzig, wie die Aufarbeitung von rassistischen Anschlägen in Deutschland vorankommt. Außerdem erzählt Andreas Goerke vom Verein ‚Fulda stellt sich quer‘ über die Ausstellung „Rechter Terror in Hessen“. Podcast-Tipp: Deutschland3000 mit Eva Schulz Said Etris Hashemi war 23, als er das Attentat von Hanau schwer verletzt überlebte. Sein Bruder Nesar wurde ermordet, sowie 8 weitere Menschen. Seitdem ist viel über die Tatnacht recherchiert und berichtet worden, es gab einen Untersuchungsausschuss im hessischen Landtag - und doch sind noch so viele Fragen offen. Etris hat erzählt, was in der Nacht damals alles schiefgelaufen ist: verschlossene Notausgänge, überlastete Notrufstellen, überforderte Einsatzkräfte. Und am nächsten Morgen war es mit den Verfehlungen noch längst nicht vorbei. Heute kämpfen er und weitere Angehörige für Aufklärung und vor allem dafür, dass so etwas nicht wieder passiert. Dass Nesars Tod kein sinnloser Tod war. Zu erinnern, sagt Etris, heißt, zu verändern. Und was sich verändern muss, darum geht es in dieser Podcastfolge. Deutschland3000 mit Eva Schulz · Er überlebte Hanau 2020: Was haben wir gelernt, Said Etris Hashemi? · Podcast in der ARD Audiothek

Acht Geschwister und ein Casting, bei dem er eigentlich schon raus war: Schauspieler Enno Trebs erzählt, wie Zufall, Familie und eine Agentin ihn vom brandenburgischen Alltag auf den Berlinale-Teppich und ins internationale Kino geführt haben. Heise, Katrin www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch

Alkohol, Süßigkeiten, Auto: Mit dem Fasten wollen Menschen auf Dinge verzichten, die sonst zum Alltag gehören. Worauf verzichten Sie? Diskussion mit dem Theologen Mathias Wirth und Anja Backhaus im WDR 5 Tagesgespräch. Von WDR 5.

Unternehmer Identität Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um einen der wichtigsten, aber meist unterschätzten Wachstumsfaktoren im Unternehmertum: die Unternehmer Identität. Viele Unternehmer arbeiten permanent an Strategien, Prozessen und Tools – und wundern sich, warum ihr Wachstum stagniert. Genau hier setzt Episode 934 an. Du erfährst, warum Ergebnisse nicht primär von deiner Strategie abhängen, sondern von der Person, die diese Strategie umsetzt. Deine Entscheidungen, dein Mut, deine Klarheit und dein Umgang mit Verantwortung sind kein Zufall. Sie folgen deinem inneren Selbstverständnis als Unternehmer. In der Episode erkläre ich, warum zwei Unternehmer mit exakt derselben Strategie völlig unterschiedliche Ergebnisse erzielen können. Der Unterschied liegt nicht im Wissen, sondern in der Unternehmer Identität. Sie bestimmt, welche Entscheidungen du triffst, welche Risiken du eingehst und wo du dich selbst unbewusst begrenzt. Ein zentraler Punkt ist der häufige Denkfehler, dass mehr Wissen automatisch zu mehr Wachstum führt. Viele Unternehmer konsumieren Bücher, Kurse und Podcasts – und bleiben trotzdem auf demselben Level. Warum? Weil Wissen keine Identität verändert. Wachstum scheitert selten an fehlender Information, sondern an fehlender innerer Erlaubnis. Die Episode macht deutlich, dass Identität nicht das ist, was du über dich denkst, sondern das, was du lebst, wenn es unbequem wird. In Stresssituationen, bei großen Entscheidungen oder wenn Sichtbarkeit und Verantwortung wachsen, zeigt sich deine wahre Unternehmer Identität. Genau hier entsteht für viele ein innerer Konflikt. Der Wunsch nach Wachstum trifft auf das Bedürfnis nach Sicherheit. Dein System greift dann automatisch auf bekannte Muster zurück. Das fühlt sich logisch an, verhindert aber den nächsten Entwicklungsschritt. In Episode 934 zeige ich dir, warum dieses Verhalten kein Zeichen von Schwäche ist, sondern ein natürlicher Schutzmechanismus. Gleichzeitig lernst du, warum echtes Wachstum immer mit einer Erweiterung deiner Identität einhergeht. Diese Episode hilft dir zu verstehen, warum dein aktuelles Business-Level exakt zu deiner aktuellen Unternehmer Identität passt – und warum nachhaltiges Wachstum immer von innen nach außen entsteht. Wenn du das Gefühl hast, dass du „eigentlich mehr könntest", aber innerlich gebremst wirst, dann liefert dir diese Folge die entscheidenden Zusammenhänge. Shownotes und Episodendetails Episode: 934 Titel: Unternehmer Identität – Der wahre Hebel für Wachstum Mini-Serie: Unternehmer-Identität – Werde die Person, die Erfolge anzieht   Diese Episode richtet sich an Unternehmer, die spüren, dass sie auf ihrem aktuellen Level feststecken. Sie arbeiten viel, liefern ab und sind erfolgreich – und trotzdem bleibt das Gefühl, dass mehr möglich wäre. Genau hier wird die Unternehmer Identität zum entscheidenden Faktor. In der Episode erfährst du, warum dein Nervensystem und dein inneres Selbstbild darüber entscheiden, wie groß du spielst. Dein aktuelles Level fühlt sich vertraut an. Dein System kennt die Verantwortung, den Druck und den Alltag. Wachstum würde bedeuten, diese Komfortzone zu verlassen – und genau davor schützt dich dein System. Ein weiterer Schwerpunkt ist das Thema Ziele. Viele Unternehmer setzen sich große Ziele und wundern sich, warum sie diese immer wieder sabotieren. Die Episode zeigt klar: Ziele scheitern nicht an Disziplin, sondern daran, dass sie nicht zur aktuellen Identität passen. Wenn dein Ziel größer ist als deine Unternehmer Identität, entsteht innerer Widerstand. Dieser zeigt sich als Prokrastination, Zweifel oder Ablenkung. Nicht, weil du das Ziel nicht willst, sondern weil dein System diese Version von dir noch nicht kennt. Ein zentrales Learning der Episode ist, dass dein Business niemals größer wird als deine Identität. Preise, Positionierung, Klarheit und Führung entstehen immer aus deinem inneren Selbstverständnis. Wachstum im Außen ohne Wachstum im Inneren ist nicht nachhaltig. Die Episode macht deutlich, dass Identitätsarbeit nichts Abgehobenes ist, sondern extrem praktisch. Sie entscheidet darüber, wie du führst, wie du entscheidest und wie du mit Unsicherheit umgehst. Diese Episode ist besonders wertvoll für dich, wenn du: – das Gefühl hast, innerlich gebremst zu sein – immer wieder an ähnliche Grenzen stößt – merkst, dass Wissen allein dich nicht weiterbringt – deine Unternehmer Identität bewusst weiterentwickeln willst   Dein nächster Schritt: Hör dir diese Episode bewusst an und beobachte, in welchen Situationen du dich selbst klein hältst. Genau dort zeigt sich deine aktuelle Identität – und genau dort beginnt Wachstum.   Feedback & Austausch: Was war deine wichtigste Erkenntnis aus dieser Episode? Schick mir gern eine Sprachnachricht über https://tomstalktime.com/ und klicke auf „Frag Tom".   Empfehlung: Wenn du tiefer einsteigen willst, sichere dir mein Hörbuch „9 Eigenschaften von Multi-Millionären" unter https://tomstalktime.com/eigenschaften Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.       Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!     Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. 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In dieser AHA! Moment – kurz erklärt, tief entlastet-Folge schauen wir genau hin: Warum ist es bei vielen Kindern mit ADHS und/ oder Autismus so langwierig und mit so vielen Rückschlägen verbunden, bis sie trocken werden? Du erfährst kurz & klar:✔ ab welchem Alter Fachleute Tag- und Nacht-Trockenheit überhaupt erwarten – und was noch völlig normal ist ✔ warum Kinder mit Autismus und ADHS nachweislich häufiger Probleme mit Einnässen & Toilettentraining haben ✔ den Unterschied zwischen tagsüber trocken und nachts trocken – und warum das zwei völlig verschiedene Baustellen im Körper sind ✔ welche Rolle Nervensystem, Körperwahrnehmung, Sensorik (Licht, Geräusche, Klo-Umgebung) und Verstopfung spielen ✔ warum Rückschläge beim Trockenwerden bei neurodivergenten Kids eher die Regel sind als die Ausnahme ✔ konkrete Ideen, wie du euren Alltag entstressen kannst: von festen Pipi-Routinen bis „badfreundlich für Reizhirne“Diese Folge ist ideal für dich, wenn du…ein neurodivergentes Kind hast (oder es vermutest) und das Thema Trockenwerden bei euch Dauerbaustelle istdich schämst, weil „alle anderen Kinder in der Gruppe“ gefühlt schon viel weiter sindendlich verstehen willst, was im Körper deines Kindes passiert – statt dich selbst für „versautes Toilettentraining“ verantwortlich zu machen

Kein zweiter Satiriker hat so zielsicher ins deutsche Herz getroffen wie Vicco von Bülow, der sich Möpsen mit der gleichen Leidenschaft widmete wie den Menschen. Unter dem Künstlernamen Loriot analysierte er, wie die Kommunikation im Alltag zerbröselte.

In dieser Folge spricht Arne Friedrich mit Hagen Decker über ein Leben, das nach außen lange funktioniert hat, während es innen zerbrochen ist.Hagen erzählt offen von seiner Kindheit in der DDR Prägung, von emotionaler Kälte, Gewalt und den Glaubenssätzen, die ihn bis ins Erwachsenenleben begleitet haben. Mit 25 kommt er zum ersten Mal mit Kokain in Kontakt. Was sich zunächst wie ein Push und wie „Farbfernsehen“ anfühlt, wird Schritt für Schritt zur Abhängigkeit: erst am Wochenende, dann im Alltag, dann im Job. Er beschreibt den Kontrollverlust, das Doppelleben, die Scham, das Lügen, die Isolation und den Moment, in dem seine Partnerin ein Ultimatum stellt.Wir sprechen darüber, warum Sucht oft unsichtbar bleibt, warum Rückfälle Teil einer chronischen Erkrankung sein können, und welche Rolle Therapie, Offenheit und ein neuer Sinn im Leben spielen. Eine Folge über Ehrlichkeit, Verantwortung, Hilfe annehmen und den Mut, einen neuen Weg zu gehen, auch wenn man nicht weiß, wohin er führt.Wenn du dich in Teilen wiedererkennst oder jemanden kennst, der kämpft: Du bist nicht allein. Hol dir Unterstützung.Themen: Kokainabhängigkeit, Scham, Kindheit, Trauma, Therapie, Rückfall, Recovery, Beziehungen, mentale GesundheitTrigger Hinweis: Gewalt in der Kindheit, Sucht, emotionaler MissbrauchHagen's Podcast -  IM RAUSCH

Niemand ist davor gefeit, in sektenartige Strukturen zu geraten. Das sagt Ulrike Schiesser, Leiterin der Bundesstelle für Sektenfragen. Die Psychotherapeutin über Warnsignale, warum gerade junge Menschen wieder anfälliger werden und was Angehörige tun können.