Podcasts about beitr

Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) hat einen ganz anderen Blick auf die Wechseljahre als unsere westliche, moderne Medizin. Diana im Gespräch mit Ernährungswissenschaftlerin und „TCM-Wechseljahreberaterin“ Dr. Antonie Danz über unsere körpereigenen Kerzen und Kochtöpfe (als Modelle für Yin und Yang und den Magen) und was sich daran ab ca. 35 Jahren verändert; warum Porridge und Suppen super Lebensmittel für mittelalte Frauen sind und darüber, wie heilsam es ist, beim Essen einfach danach zu gehen, was einem guttut – und nicht danach, wo ein Mangel sein könnte.Hier geht es zur Rabattaktion aus unserer Eigenwerbung – zum Weltfrauentag gibt es 20 Prozent auf ausgewählte Kurse der BRIGITTE-Academy, und speziell für MENO AN MICH-Hörerinnen sogar 22 Prozent (Rabattcode MENO-22). www.brigitte.de/meno-weltfrauentagINFOS ZUR FOLGE:Hier geht es zu Dr. Antonie Danz im Internet.Hier geht es zu ihrem Insta-Account.Hier geht es zu ihrem Buch "TCM-Ernährung für die Wechseljahre", und hier zum "Kochbuch für Frauen ab 40" (beide sind bei TRIAS erschienen).Hier geht es um die Studie zum Intervallfasten, von der Dr. Danz spricht.Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++ WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Masterclass Finanzen (aus unserer Eigenwerbung in dieser Folge, der Early Bird Rabatt gilt bis zum 8. September): academy.brigitte.de/masterclass?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=shopSkin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining-Kurs 50 plus der BRIGITTE: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-m Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In Folge 208 des Dachthekenduetts sprechen André F. Lichtschlag und Martin Moczarski über die Baden-Württemberg-Wahl, den Absturz der FDP, Deindustrialisierung und Auto-Krise, den Irankrieg samt Öl-Schock, Atomkraft, Ost-Wahlen und die Schweizer ÖRR-Abstimmung.Alle erwähnten Links finden Sie hier:https://freiheitsfunken.info/2026/03/12/23865-dachthekenduett-folge-208-tv-merz-kapituliert-trump-eskaliert-jetzt-fliegt-uns-alles-um-die-ohrenBildquelle Foto Friedrich Merz: penofoto / Shutterstock.comhttps://www.shutterstock.com/de/image-photo/kiel-germany-june-26-2023-portrait-2409151483Möchten Sie unsere Arbeit unterstützen?––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––Spenden Sie Werkzeuge für die libertäre GlücksschmiedePayPal (auch Kreditkarte) / Überweisung / Bitcoin / Monero:

C.BertelsmannDie Spur des Silbers – Wie die Jagd nach dem Edelmetall unsere Welt verändert hat von Tillmann BendikowskiAuszug 03 (Hördauer 12 Minuten)Literatur Radio Hörbahn stellt dieses Buch in der Serie „Ein Jahr – ein Buch“ in besonderer Weise vor. Wir lesen 12 kleine Auszüge, die Einblick in historische Hintergründe, erzählerische Feinheiten und die besondere Atmosphäre des Textes geben. Monat für Monat nähern wir uns so den Spuren, die das Silber – als Rohstoff, Machtfaktor und Projektionsfläche – in Geschichte und Gegenwart hinterlassen hat.Unsere zwölf Sendungen werden das ganze Jahr hindurch jeweils an einem festen Tag im Monat online gestellt. So entsteht ein fortlaufender Hörfaden, dem man folgen kann wie einer historischen Spur, die sich nach und nach entfaltet.Es liest:Uwe KullnickEs ist weich und wandelbar, ein sagenhaftes Element, über Jahrhunderte brachte es Macht und Reichtum, aber auch Ausbeutung und Elend: Silber hat die Welt verändert. Und es bewegt unsere Welt bis heute, als Rohstoff und als Wertanlage. Tillmann Bendikowski erzählt uns seine atemberaubende Geschichte.In vielen Szenen beschreibt er die Jagd nach dem Edelmetall und verfolgt die Spur des Silbers rund um die Welt: Von der Ausbeutung der Silberminen durch die Spanier, den Silberflotten und der Sklaverei, vom globalen Handel, der neben grenzenlosem Profit auch Elend und Hunger mit sich brachte, über das NS-Raubsilber bis zum Familiensilber unserer Zeit. Es sind Geschichten von Königen und Sklaven, von Konquistadoren, Piraten und Kaufleuten. Ohne die faszinierende Geschichte des Silbers ist die Welt von heute nicht zu verstehen.Dr. Tillmann Bendikowski, geb. 1965, ist Journalist und promovierter Historiker. Als Gründer und Leiter der Medienagentur Geschichte in Hamburg schreibt er Beiträge für Printmedien und Hörfunk und betreut die wissenschaftliche Realisierung von Forschungsprojekten und historischen Ausstellungen. Seit 2020 ist er als Kommentator im NDR Fernsehen zu sehen, wo er in der Reihe »DAS! historisch« Geschichte zum Sprechen bringt, und zudem regelmäßiger Gesprächspartner bei Spiegel TV. Bei C.Bertelsmann erschienen »Ein Jahr im Mittelalter« (2019), »1870/71: Der Mythos von der deutschen Einheit« (2020), der Bestseller »Hitlerwetter. Das ganz normale Leben in der Diktatur: Die Deutschen und das Dritte Reich 1938/39« (2022) und zuletzt »Himmel Hilf. Warum wir Halt in übernatürlichen Kräften suchen: Aberglaube und magisches Denken vom Mittelalter bis heute« (2023).Schnitt, Technik und Realisation Uwe Kullnick

Literatur und Kritik: Körper, ein Verb – von Simon Froehling(Hördauer ca. 11 Minuten)Wir dürfen Beiträge aus Ausgabe 575/576 von Literatur und Kritik für unser Literaturpodcastradio vertonen.  Es hat den Themenschwerpunkt BERÜHRUNGEN, und die Rubriken „Umfrage“ und „Ein Tag im Leben“, Rezensionen von Neuerscheinungen österreichischer Autorinnen und Autoren sowie weiteren Beiträgen. In dieser Sendung hören Sie: einen Beitrag vonSimon Froehling, geboren 1978 ist schweizerisch-australischer Doppelstaatsbürger. Neben rund einem Dutzend Theaterstücken und Hörspielen hat er zwei Romane veröffentlicht und war sowohl für den Ingeborg Bachmann Preis als auch den Schweizer Buchpreis nominiert Neben seiner Arbeit als freier Autor ist er als Dramaturg und stellvertretender künstlerischer Leiter am Tanzhaus Zürich tätig.Wir danken dem Verlag und dem Autor für die kostenlose Überlassung der Nutzung für diese Sendung.Diese Sendung hat Ihnen gefallen?Unsere Live-Sendung in München/Schwabing oder im Pixel (Gasteig, Mü)Sprecher, Regie und Realisation Uwe Kullnick

In dieser Folge sprechen wir über Männerfreundschaften. Simon hat Freundinnen befragt - und wir besprechen mithilfe vieler interessanter Beiträge, ob Männerfreundschaften sich von Frauenfreundschaften unterscheiden und inwiefern Männer mehr über ihre Gefühle sprechen sollten. Was denkt ihr dazu? Schreibt es uns gern!__________Thema vorschlagen:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://mypodcast.site/jiha-podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠__________Folge als Video anschauen: https://youtu.be/QOFAcs85R3c

Das erste SteamNext-Fest des Jahres 2026 wurde abgefeiert und das bedeutet, dass innerhalb einer Woche hunderter Demos kommender Spiele auf die Festplatte von Dom Schott gerollt sind. Der hat sich wie ein eifriges Trüffelschwein durch diese Titel gearbeitet und einige Highlights entdeckt. Und diesen Highlights widmet er nun diese Sonderfolge "OK COOL trifft". Nach einer persönlichen Empfehlung von zwei Spielen begrüßt er gleich zwei Entwickler nacheinander vor dem Mikrofon, die zu den spannendsten Beiträgen des Next-Fests gehören: Jakob Braun von Active Fungus Studios, der das Mittelalter-Cozy-Arbeitsspiel Medieval Frontiers vertritt und Johannes Knop von Randwerk, der mit seinem Team an Wanderburg arbeitet - ein Vampire-Survivors-Like mit Burgen und Kanonen, das sogar die Aufmerksamkeit von Rieseninfluencer Hand of Blood gewinnen konnte. Beide geben Einblicke in ihre Arbeit, die Vorbereitungen auf das Next-Fest und wie erfolgreich sie nun tatsächlich waren - all das garniert wie üblich mit OKCOOL-igen Exkursen und Abschweifungen, die das Herz zum Beben bringen.

Hören Sie ausgewählte Beiträge aus „Kontrafunk aktuell“ und „18/20“ im Wochenrückblick. In dieser Woche sprachen wir mit dem in Israel lebenden Schriftsteller Chaim Noll über den US-amerikanisch-israelischen Militärschlag gegen den Iran, mit dem AfD-Abgeordneten Christian Hansel über die Schwierigkeit der AfD, im Iran-Krieg Stellung zu beziehen und mit dem unabhängigen Tankstellenbetreiber Michael Knobel über die steigenden Benzinpreise. Außerdem zu Gast waren Günther Greindl, pensionierter General des österreichischen Bundesheeres, der Podcastunternehmer und Radiomoderator Andreas Schmidt, der Kulturberater Michael Schindhelm, Unternehmer Giorgio Behr, der forensische Psychiater Frank Urbaniok und Redakteur und Filmemacher Daniel Wahl.

Deutschlands Umsetzung der GEAS-Reform ist die härteste Asylrechtsverschärfung seit Jahrzehnten: Hinter der rechtsstaatlichen Fassade steckt eine Entrechtung von Geflüchteten, die in neuen Isolationslagern faktisch inhaftiert werden sollen. Artikel vom 03. März 2026: https://jacobin.de/artikel/asyl-migration-geas-repression-rechtsstaat-flucht-isolationslager Seit 2011 veröffentlicht JACOBIN täglich Kommentare und Analysen zu Politik und Gesellschaft, seit 2020 auch in deutscher Sprache. Die besten Beiträge gibt es als Audioformat zum Nachhören. Nur dank der Unterstützung von Magazin-Abonnentinnen und Abonnenten können wir unsere Arbeit machen, mehr Menschen erreichen und kostenlose Audio-Inhalte wie diesen produzieren. Und wenn Du schon ein Abo hast und mehr tun möchtest, kannst Du gerne auch etwas regelmäßig an uns spenden via www.jacobin.de/podcast. Zu unseren anderen Kanälen: Instagram: www.instagram.com/jacobinmag_de X: www.twitter.com/jacobinmag_de YouTube: www.youtube.com/c/JacobinMagazin Webseite: www.jacobin.de

Heute hat Christian Wolf in den sozialen Netzwerken Millionen-Reichweiten, hostet einen eigenen Podcast und polarisiert immer wieder mit seinen Beiträgen. In dieser Classic-Folge des OMR Podcasts nehmen wir euch mit ins Jahr 2022 - damals war das Phänomen Christian Wolf noch deutlich kleiner und Wolf versuchte gemeinsamen mit dem damaligen CEO Stefan Smalla, aus The Quality Group ein Unicorn zu bauen. Über Fitness-Studios vertreibt das Unternehmen aus Elmshorn damals unter der Marke ESN Eiweiß-Shakes und Co., mit More Nutrition hat man parallel auch eine Brand für Diät-Produkte aufgebaut. In dieser Folge aus dem Jahr 2022 sprechen More-Nutrition-Gründer Christian Wolf und TQG-CEO Stefan Smalla erstmals über Strategie und Wachstum des Hidden Champions nach dem damaligen Einstieg von Finanzinvestor CVC.

"Claudia Müller ist nicht nur Inhaberin des Female Finance Forum, sondern auch Expertin des ETF Kurses der BRIGITTE Academy sowie der Finanz-Masterclass Premium, die ab April in eine neue Runde geht.In dieser Folge gibt es geballtes Finanzwissen eines weibliches Profis rund um ETF-Sparen - eine Anlage, die in aller Munde ist. Was ist ein ETF? Wo kauft man den? Was heißt ETF sparen? Wie wähle ich den richtigen ETF aus? Und wie geht Börse überhaupt? Fragen über Fragen, wir haben die Antworten."All diese Fragen beantworten wir in dieser Folge.Hier geht es zur Anmeldung für den ETF Kurs Zum Weltfrauentag 22 % auf den ETF-Kurs und weitere ausgewählte Kurse sparenRabattcode: MENO-22Hier geht es zur Website von Claudia MüllerHier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram. WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Krafttraining-Kurs 50 plus der BRIGITTE Academy: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMY.Masterclass Finanzen (aus unserer Eigenwerbung in dieser Folge, der Early Bird Rabatt gilt bis zum 8. September): academy.brigitte.de/masterclass?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=shopSkin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-m Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Wie geht es den Menschen im Iran nach fast einer Woche Krieg? Nur wenige Informationen dringen derzeit aus dem Land. Die freie Journalistin Stefanie Glinski in Genf telefoniert aktuell jede Nacht mit Bekannten in Teheran. Sie berichtet von Chaos und Angst in der iranischen Hauptstadt. Weitere Themen: · Wie frei kann man sich in Dubai überhaupt äussern? Diese Frage stellt sich, wenn man aktuelle Beiträge von Influencern sieht, die über iranische Angriffe auf die Arabischen Emirate berichten. Solche Posts verschwinden auffällig rasch. Die Arabischen Emirate haben öffentlich daran erinnert, dass im Land strikte Regeln für Online-Beiträge gelten. Über die Redefreiheit in den Emiraten spricht Nina Amin, ARD-Korrespondentin in Kairo. · In Milano und Cortina starten heute die Paralympischen Winterspiele. Mit dabei ist erstmals wieder Russland. Nach einem Staatsdoping-Skandal war das Land seit den Winterspielen in Sotschi 2014 gesperrt. Eine Recherche des unabhängigen Exil-Mediums «Vot Tak» zeigt jetzt, dass der Kreml sehr viel Geld investiert, um russische Kriegsveteranen zu Para-Profisportlern auszubilden. Über die Bedeutung internationaler Sportveranstaltungen für Russlands Regime sprechen wir mit unserem Korrespondenten Calum MacKenzie. · In der Ukraine werden neue Generatoren aus der Schweiz eingesetzt. Sie produzieren Strom mit Diesel oder Erdgas und sind wichtig, weil Russland immer wieder die ukrainische Energie-Infrastruktur angreift. Dadurch kommt es zu Stromausfällen und die Menschen können ihre Wohnungen nicht heizen. Martin Jaggi, Chef des Stabs «Humanitäre Hilfe» beim Bund, erklärt um was für Geräte es sich dabei handelt.

Hast Du schon einmal von der Lifestyle-Inflation gehört? Diese tritt häufig auf, wenn Menschen nach einer erfolgreichen Gehaltsverhandlung mehr verdienen – und das zusätzliche Einkommen direkt nutzen, um ihren Lebensstil zu verbessern. Dabei kann es schnell passieren, dass man sich dazu verleiten lässt, mehr auszugeben, ohne dabei langfristige Ziele wie die Altersvorsorge im Blick zu behalten. In dieser Podcastfolge erklärt finanz-heldin Swetlana Dir, warum die Lifestyle-Inflation so verlockend ist, welche Rolle Dein soziales Umfeld dabei spielen kann und wie Du ein Bewusstsein für Deine Einnahmen und Ausgaben entwickeln kannst, ohne den finanziellen Überblick zu verlieren. Die Lifestyle-Inflation muss dabei gar nicht unbedingt negativ sein: Du hast Dir nach deiner Gehaltssteigerung sicherlich etwas Schönes verdient – das ist auch völlig in Ordnung. Dennoch ist es wichtig, eine gesunde Balance zu finden und weiterhin an Deine finanzielle Zukunft zu denken. Für praktische Tipps und inspirierende Ansätze, wie Du Deine Finanzen clever managen kannst, ohne den Genuss aus den Augen zu verlieren, hör jetzt in die Folge rein! Rentenlücke berechnen und herausfinden, wie Du sie schließen kannst mit der finanz-heldinnen App: https://finanzheldinnen.comdirect.de/ Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf dem finanz-heldinnen Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/

Diese Frage höre ich immer wieder: Kannst Du mit Jin Shin Jyutsu etwas falsch machen? In dieser Folge bekommst Du eine klare, beruhigende Antwort – und vor allem das Verständnis dahinter. Du erfährst, wie Jin Shin Jyutsu wirklich wirkt, warum Du Dich beim Strömen nicht „gegen Dich“ richten kannst und weshalb Deine Hände eine Energie in Dein System bringen, die auf Ausgleich und Ordnung ausgerichtet ist. Außerdem spreche ich darüber, was es bedeutet, wenn beim Strömen Gefühle auftauchen: nicht, weil das Strömen sie „macht“, sondern weil Du Dir endlich erlaubst, Dich selbst wahrzunehmen. Wenn Du Dir mehr Sicherheit wünschst, um Dich regelmäßig zu strömen, ist diese Folge für Dich.Entschlüssele die verborgene Sprache Deiner Symptome & aktiviere Dein Selbstheilungs-ProgrammErfahre, was Dein Körper und Deine Seele Dir wirklich sagen wollen – mit Jin Shin Jyutsu.✨Online Impuls-Woche vom 16. – 22. März 2026✨Klicke hier für mehr Infos: https://jsj-zentrum.de/impulswocheWenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/.Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/downloadFacebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katjaDisclaimer:Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

Die USA und Israel haben Irans Kommandostruktur schwer beschädigt – doch das System ist darauf ausgelegt, Führungskrisen zu überstehen. So droht der Angriff zu einem längeren Konflikt zu werden, der in der Region und auf dem Weltmarkt für Chaos sorgt. Interview geführt von Daniel Finn (05. März 2026): https://jacobin.de/artikel/iran-trump-krieg-voelkerrecht-nahost-israel-netanjahu-usa Seit 2011 veröffentlicht JACOBIN täglich Kommentare und Analysen zu Politik und Gesellschaft, seit 2020 auch in deutscher Sprache. Die besten Beiträge gibt es als Audioformat zum Nachhören. Nur dank der Unterstützung von Magazin-Abonnentinnen und Abonnenten können wir unsere Arbeit machen, mehr Menschen erreichen und kostenlose Audio-Inhalte wie diesen produzieren. Und wenn Du schon ein Abo hast und mehr tun möchtest, kannst Du gerne auch etwas regelmäßig an uns spenden via www.jacobin.de/podcast. Zu unseren anderen Kanälen: Instagram: www.instagram.com/jacobinmag_de X: www.twitter.com/jacobinmag_de YouTube: www.youtube.com/c/JacobinMagazin Webseite: www.jacobin.de

... "Dass aus diesem alten und leerstehenden Industriegebäude mitten in der Stadt Hamburg ein soziokulturelles Zentrum wurde, ist eine Geschichte für sich – für uns und für euch. Seit 2009 bringt die Initiative „Komm in die Gänge“ wieder Leben ins zentrale Gebäude im Herzen des Gängeviertels. Damit der Verein Gängeviertel e.V. das Haus ganz offiziell als öffentlichen Ort zur Verfügung stellen kann, wurde die Fabrique von 2014 bis 2015 mit Mitteln der Stadt Hamburg und mit EU- Mitteln (EFRE) instandgesetzt. Ende des Jahres 2015 wird ein veredelter Rohbau an den Verein übergeben. Dann beginnt der Ausbau in Eigenleistung. Unendlich viele Stunden, Tage, Wochen und Monate werden ehrenamtlich investiert – Böden geschliffen und versiegelt, damit es überhaupt erst Steckdosen und Licht gibt. Der Verein und die Stadt Hamburg machen Halbe Halbe und so entstehen neben dem Veranstaltungsraum, dem Saal und dem Kunstraum MOM art space, die Farbfabrique, der Bewegungsraum, die Probebühne, die Fotofabrique, das Amargi mit der syrisch-veganen Küche, sowie der Seminarraum, liebevoll das Prinzessinnenzimmer genannt. Im März 2016 pocht das Herz endlich wieder – und mit etwas Verzögerung sendet es auch, denn im Dezember 2016 hat das Freie Sender Kombinat von hier aus seine ersten Beiträge in die Welt geschickt." ... https://das-gaengeviertel.info/neues/details/article/zehn-jahre-fabrique-im-gaengeviertel.html (Fußnote der Geschichte: Das FSK sendet hier seit Juni 2016.)

Lerne digitale Produkte zu erstellen:https://kurse.juliatrost.de/digitale-produktwelt/?el=d060326&quelle=ytSchau dir die 3 Geheimnisse an, die zu 100.000€ UmsatzMonaten geführt haben!https://juliatrost.de/kostenloses-webinar-26/?el=d060326&quelle=yt 120.000€ mit dem Verkauf digitaler Produkte – obwohl meinInstagram-Profil seit Monaten gesperrt ist. Kaum Reichweite. Extrem langsames Wachstum. Und trotzdem konnte ich digitale Produkte verkaufen und konstant über120.000€ Umsatz machen. Viele glauben, man kann nur dann digitale Produkteverkaufen, wenn der Algorithmus mitspielt. Wenn Reichweite explodiert. Wenn alles perfekt läuft. Aber genau das Gegenteil ist wahr. Digitale Produkte verkaufen funktioniert auch dann, wenn dein Account eingeschränkt ist – wenn dudie richtigen Hebel ziehst. ► Meine Nummer 1 Kursplattform und Zahlungsanbieter: Thrivecarthttps://juliatrost1994--checkout.thrivecart.com/thrivecart-standard-account/► Active Campaign https://ActiveCampaign.referralrock.com/l/1KUFTYZAK71/►Verkaufe automatisiert über Manychat (30% für dich für die ersten 3 Monate):https://manychat.partnerlinks.io/nxjwdhjzr7l9  Digitale Produkte verkaufen skaliert nicht durch Glück.Digitale Produkte verkaufen skaliert durch Strategie.  In diesem Video lernst du:✅ Wie ich trotz Instagram-Einschränkungen weiterhin digitale Produkte verkaufen konnte✅ Warum mehr Content allein nicht reicht, um digitale Produkte verkaufen zu skalieren✅ Wie „mehr machen“ und „weniger machen“ gleichzeitig funktioniert✅ Warum Automatisierung entscheidend ist, wenn du digitale Produkte verkaufen willst✅ Wie Recycling von Content dein System stabilisiert Was habe ich konkret gemacht, um weiter digitale Produkteverkaufen zu können? Mehr gemacht:– 2 Beiträge täglich statt 1– 20+ Stunden Content pro Woche– Mehr Kooperationen– Mehr Sichtbarkeit– Mehr raus aus der Komfortzone Wenn du digitale Produkte verkaufen willst, musst duverstehen: Reichweite ist ein Hebel. Aber nicht der einzige. Digitale Produkte verkaufen wird skalierbar, wenn du nicht mehr alles selbst machst. Digitale Produkte verkaufen darf nicht von deiner täglichenEnergie abhängen. Wenn du dauerhaft digitale Produkte verkaufen willst, brauchst du Systeme, die unabhängig von deinem Account performen. Wenn du verstehen willst, wie du digitale Produkte verkaufenkannst, auch wenn der Algorithmus nicht dein Freund ist, dann ist dieses Video für dich.

»Wir können uns den Sozialstaat nicht mehr leisten« ist eine Nebelkerze: In Wirklichkeit geht es darum, ob uns das, was uns zusteht, gewährt oder genommen wird. Das Ziel ist nicht wirtschaftliche Erholung, sondern eine weitere Umverteilung nach oben. Artikel vom 04. März 2026: https://jacobin.de/artikel/sozialstaat-merz-kuerzungen-austeritaet-leistung-umverteilung Seit 2011 veröffentlicht JACOBIN täglich Kommentare und Analysen zu Politik und Gesellschaft, seit 2020 auch in deutscher Sprache. Die besten Beiträge gibt es als Audioformat zum Nachhören. Nur dank der Unterstützung von Magazin-Abonnentinnen und Abonnenten können wir unsere Arbeit machen, mehr Menschen erreichen und kostenlose Audio-Inhalte wie diesen produzieren. Und wenn Du schon ein Abo hast und mehr tun möchtest, kannst Du gerne auch etwas regelmäßig an uns spenden via www.jacobin.de/podcast. Zu unseren anderen Kanälen: Instagram: www.instagram.com/jacobinmag_de X: www.twitter.com/jacobinmag_de YouTube: www.youtube.com/c/JacobinMagazin Webseite: www.jacobin.de

In Folge 207 des Dachthekenduetts sprechen André F. Lichtschlag und Martin Moczarski über den Iran-Krieg, Merz bei Trump, Energiekrise & explodierende Preise, die Spaltung im regierungskritischen Lager, EU-Risse (Spanien/Ungarn/Ukraine) und den China-Faktor.Bildquelle: UkrPictures / Shutterstock.comhttps://www.shutterstock.com/de/image-photo/davos-switzerland-january-22-2026-portrait-2744440829Möchten Sie unsere Arbeit unterstützen?––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––Spenden Sie Werkzeuge für die libertäre GlücksschmiedePayPal (auch Kreditkarte) / Überweisung / Bitcoin / Monero:

Heute blicken wir auf den aktuellen Diskurs zur Wettbewerbs- und Vergabepraxis. Was läuft hinter den Kulissen ab, wie wird eine Auslobung vorbereitet und was passiert nach der Einreichung der Beiträge? Was bieten Wettbewerbe Auftraggebenden aber auch Planungsbüros? Warum wird vermehrt diskutiert, Verfahren zukünftig effizienter und schlanker gestalten zu wollen? Zudem sprechen Lioba Lissner und Luisa Balz mit Marie Hildebrandt über die Organisation im soziokratischen Modell und insbesondere über den Lenkungskreis bei gruppe F. Welche Perspektiven für ihre Karriere werden jungen Landschaftsarchitekt*innen geboten? Wie organisiert sich ein Team von über 50 Menschen?Marie Hildebrandt hat Landschaftsarchitektur und Urban Design an der TU Berlin und in Bordeaux studiert. Seit 2016 ist sie bei gruppe F, arbeitet als Projektleiterin und ist seit 2025 Mitglied des Lenkungskreises. Marie ist spezialisiert auf die Betreuung von Wettbewerbsverfahren sowie die Entwicklung von Freiraumkonzepten. Marie begleitete als Lehrbeauftragte an der Leibniz Universität Hannover ein Vertiefungsprojekt für Bachelorstudierende im Bereich Grüne Technologien in der Landschaftsarchitektur. Gewässerstrukturen als öffentliche Freiflächen sind ihr beruflich wie privat ein wichtiges Anliegen.Gruppe F ist ein Berliner Landschaftsarchitekturbüro mit vielseitigem Team aus den Bereichen Landschaftsplanung, Ökologie, Landschaftsarchitektur, Geoökologie, Stadtplanung, Soziologie und Beteiligung bearbeitet nahezu alle Arbeitsfelder der Freiraumplanung.+++ Seit dem 01.01.26 ist hochC Teil der Uniola-Familie. +++ Let's Talk Landscape befasst sich mit Inhalten rund um Landschaftsarchitektur und richtet sich an die Fachöffentlichkeit und alle, die sich für Stadtgestaltung interessieren. Unser LeitbildGemeinsam.Nachhaltig.Gestalten führt uns durch vielfältige Themen und bringt uns jeden erstenDonnerstag im Monat zu spannenden Gesprächen mit interessanten Gästen.  

In dieser Sonderfolge spreche ich mit Michael Witt, Mitorganisator des Recruiter Slams, über ein Format, das es so kein zweites Mal gibt: Ein Poetry Slam, bei dem es nicht um Liebeskummer oder Alltägliches geht, sondern um das Wesen, die Haltung und die Herausforderungen im Recruiting. Am 9. April 2026 findet im Wizemann in Stuttgart bereits die sechste Ausgabe statt. Was als Experiment begann, hat sich zu einer festen Größe in der HR-Szene entwickelt. Michael erklärt im Detail, wie der Abend abläuft, warum die Qualität der Beiträge von Jahr zu Jahr steigt und warum dieses Event die perfekte Gelegenheit für einen Team-Ausflug ist – kombiniert mit gutem Essen und einer einzigartigen Atmosphäre. Das erwartet Dich in dieser Folge: Das Format: Warum der Recruiter Slam ein „Einladungslam“ ist und wie sich die Texte von technischen Methoden hin zur meta-reflektierenden Haltung entwickelt haben. Der Ablauf: Von der Vorrunde bis zum Finale, das neue Punktesystem und die Rolle des Vorjahresgewinners als „Opener“ (diesmal ich selbst). Die Atmosphäre: Warum es keine klassische Konferenz ist, sondern ein Abend „von der Szene für die Szene“ zum Loslassen und Inspirieren. Praktische Infos: Ticketpreise, Verpflegung im Wizemann und warum sich die Anreise auch für Teams aus Hamburg oder Köln lohnt. Wichtige Eckdaten zum Event: Wann: 9. April 2026 Wo: Wizemann, Stuttgart Einlass: 18:00 Uhr (Beginn: 18:30 Uhr) Tickets: knapp 25 € (gefördert durch Sponsoren) Es gibt vergünstigte Teamkontingente! Besonderheit: Limitierte Plätze (ca. 300), oft ausverkauft – rechtzeitige Buchung empfohlen. Ein herzlicher Dank an Michael Witt für die Einblicke hinter die Kulissen und das Engagement, diese besondere Bühne für unsere Branche zu schaffen. Ich freue mich schon darauf, am 9. April wieder im Wizemann zu stehen und den Abend mit einem Text zu eröffnen. Links & Ressourcen: Hier geht es direkt zu den Tickets Das Wizemann Habt ihr schon einmal einen Poetry Slam besucht oder sogar selbst auf der Bühne gestanden? Schreibt mir gerne eure Erfahrungen in die Kommentare! Und noch viel wichtiger: Kommt und genießt einen wunderbaren Abend, am besten mit Eurem ganzen Team! Und wenn Du Dir immer noch unsicher bist, ob sich der Abend lohnt, schau gerne auf meinem YouTube Kanal vorbei und schau Dir meine Slams von 2023 an :-) Hier ist der Vorrunden Slam. Und hier der Final Slam.

Für einen historischen Knall sorgte sie, die kürzlich erfolgte Übernahme von Warner Bros. Discovery durch Paramount. Eigentlich wollte Netflix den Produktionsriesen übernehmen, doch Paramount-Boss David Ellison fuhr derart schwere (finanzielle) Geschütze auf, dass der Streamer klein beigab. Unter den Nagel reißen wollte sich der Oracle-Sohn den Traditions-Konzern wohl nicht nur zur Erhöhung seines Film-Kontingents, sondern auch zur Steigerung seiner Nachrichtenmacht – schließlich gehört CNN ebenfalls zur Kaufmasse. Was mit dem News-Channel in Zukunft passieren könnte, zeigt der Blick auf einen anderen von Paramount übernommenen Sender: CBS. Dort installierte die Ellison-Familie die ihnen (auch politisch) nahestehende Journalistin Bari Weiss als Chefredakteurin der Nachrichtenredaktion – sie kennzeichnete sich in der Vergangenheit vor allem durch eine kompromisslose Pro-Israelische Haltung mit rigoroser Unterbindung israel-kritischer Aspekte. Weiss war es auch, die Anfang 2026 eine Umbesetzung des Primetime-Nachrichten-Flaggschiffs «CBS Evening News» vornahm. Als neuen Anchorman setzte sie Tony Dokoupil ein, den die Chefredakteurin von den «Morning News» in die Hauptsendung am Abend beförderte. Doch welcher Linie folgt die Besetzung Dokoupils, und wohin soll sie führen? Darüber gesprochen hat Quotenmeter-Redakteur und Moderator Mario Thunert mit „FAZ“-Autorin Nina Rehfeld. Sie ist als Journalistin vor Ort in den USA und hat zum Thema mehrere Artikel verfasst. Bezug nimmt einer ihrer Beiträge zum einen auf Dokoupils populistisch anbiedernde Publikumsansprache, die den Bürgern verspricht, endlich ernst genommen zu werden (im Gegensatz zu den scheinbar blinden anderen Medien). Zum anderen macht Rehfeld aber auch eine zum Teil servil unkritische Haltung aus, die Trump nicht zu sehr angreift und seine Minister Hegseth und Rubio idealisiert.

Trotz Genozid und Apartheid hält die EU am Assoziierungsabkommen mit Israel fest. Um dessen Aussetzung zu erreichen, hat die Europäische Linke Allianz nun eine europaweite Bürgerinitiative gestartet – und steht dabei vor enormen Herausforderungen. Artikel vom 01. März 2026: https://jacobin.de/artikel/gaza-eu-israel-assoziierungsabkommen-petition-linke Seit 2011 veröffentlicht JACOBIN täglich Kommentare und Analysen zu Politik und Gesellschaft, seit 2020 auch in deutscher Sprache. Die besten Beiträge gibt es als Audioformat zum Nachhören. Nur dank der Unterstützung von Magazin-Abonnentinnen und Abonnenten können wir unsere Arbeit machen, mehr Menschen erreichen und kostenlose Audio-Inhalte wie diesen produzieren. Und wenn Du schon ein Abo hast und mehr tun möchtest, kannst Du gerne auch etwas regelmäßig an uns spenden via www.jacobin.de/podcast. Zu unseren anderen Kanälen: Instagram: www.instagram.com/jacobinmag_de X: www.twitter.com/jacobinmag_de YouTube: www.youtube.com/c/JacobinMagazin Webseite: www.jacobin.de

spirituelles_Ego Der Podcast ist aus der Telegramgruppe in der Reinhard Lier regelmässig Themen aus "Ein Kurs in Wundern" bespricht. Link zum Telegramkanal unter https://t.me/reinhard_lier_kanal Weitere Infos und Termine und eine APP mit alles Beiträgen unter https://www.reinhard-lier.com oder im Youtubekanal https://www.youtube.com/@ReinhardLi Kostenlose Mediathek: https://www.lier-mediathek.com Spenden gerne unter https://www.reinhard-lier.com/spenden/ weitere Infos zum Kurs unter https://www.zumkurs.de

Hoppers | Pixars neuer Animationsfilm: Kann das Studio vor "Toy Story 5" wieder an alte Erfolge anknüpfen? Bevor im Sommer mit "Toy Story 5" ein nahezu garantierter Kassenerfolg auf Pixar Animation Studios wartet, bringt das Traditionsstudio am 5. März mit "Hoppers" zunächst eine originäre Geschichte in die deutschen Kinos. Im Mittelpunkt steht Mabel, die einen idyllischen Teich davor bewahren will, dem Bau einer Umgehungsstraße zum Opfer zu fallen. Klassische Maßnahmen wie Protestaktionen oder das Sammeln von Unterschriften erweisen sich jedoch als weitgehend wirkungslos, sodass die Tage des Gewässers gezählt scheinen – zumal sich dort seit geraumer Zeit keine Tiere mehr angesiedelt haben. Für Mabel steht fest: Die Tierwelt muss zurückkehren, sonst ist der Teich verloren. Durch eine streng geheime Technologie und eine Portion Zufall gelingt es ihr schließlich, ihren Geist in den Körper eines synthetischen Bibers zu transferieren – eine Art "Avatar"-Prinzip im Miniaturformat. Als Biber-Mabel nimmt sie Kontakt zur umliegenden Tierwelt auf und stößt dabei auf die wahre Ursache für das rätselhafte Verschwinden der Tiere. Welche Enthüllungen sie dabei erwarten, soll hier nicht vorweggenommen werden. Auch im Podcast mit Schlogger, Stu und Johannes steht weniger das Spoilern konkreter Handlungsdetails im Vordergrund, sondern vielmehr die Frage, ob "Hoppers" endlich wieder jene unverwechselbare Pixar-Magie entfacht, die das Studio einst auszeichnete, oder ob sich der Animationsfilm eher in die jüngere Reihe solider, aber nicht restlos begeisternder Beiträge einordnet. Viel Spaß mit der neuen Folge vom Tele-Stammtisch! Trailer Werdet Teil unserer Community und besucht unseren Discord-Server! Dort oder auch auf Instagram könnt ihr mit uns über Filme, Serien und vieles mehr sprechen. Website | Youtube | PayPal | BuyMeACoffee Großer Dank und Gruß für das Einsprechen unseres Intros geht raus an Engelbert von Nordhausen. Thank you very much to BASTIAN HAMMER for the orchestral part of the intro! I used the following sounds of freesound.org: 16mm Film Reel by bone666138 wilhelm_scream.wav by Syna-Max backspin.wav by il112 Crowd in a bar (LCR).wav by Leandros.Ntounis Short Crowd Cheer 2.flac by qubodup License (Copyright): Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)

Der Krieg zwischen den USA/Israel und Iran treibt die Spritpreise auf neue Höhen. SuperE10 kostet zwischen 1.80 und 1.90 Euro je Liter. Vergleichen lohnt sich also. Immer mehr Deutsche arbeiten in Teilzeit - vor allem im Gesundheits- und Sozialwesen. Außerdem in den Wirtschaftsnews in Bayern:  An den Börsen geben die Aktienkurse weltweit nach. // Beiträge von Stefan Lina und Eleonore Birkenstock / Moderation: Rigobert Kaiser

Donald Trump hätte einen Deal mit dem Iran haben können, der weiter ging als der Barack Obamas. Doch die Verhandlungen waren nur ein Deckmantel für einen Angriff, den Kriegstreiber in den USA und Israel seit Jahrzehnten herbeisehnen. Artikel vom 02. März 2026: https://jacobin.de/artikel/trump-iran-krieg-bush-irak-epic-fury Seit 2011 veröffentlicht JACOBIN täglich Kommentare und Analysen zu Politik und Gesellschaft, seit 2020 auch in deutscher Sprache. Die besten Beiträge gibt es als Audioformat zum Nachhören. Nur dank der Unterstützung von Magazin-Abonnentinnen und Abonnenten können wir unsere Arbeit machen, mehr Menschen erreichen und kostenlose Audio-Inhalte wie diesen produzieren. Und wenn Du schon ein Abo hast und mehr tun möchtest, kannst Du gerne auch etwas regelmäßig an uns spenden via www.jacobin.de/podcast. Zu unseren anderen Kanälen: Instagram: www.instagram.com/jacobinmag_de X: www.twitter.com/jacobinmag_de YouTube: www.youtube.com/c/JacobinMagazin Webseite: www.jacobin.de

Der MSCI World gilt für viele Anleger als Standard. Doch je stärker sich die globalen Aktienmärkte auf wenige US-Megacaps konzentrieren, desto drängender wird die Frage: Wie breit ist die Diversifikation wirklich, und was bedeutet das für langfristige ETF-Portfolios?Im Gespräch mit Sophia Wurm von State Street geht es daher um globale ETFs und ihre innere Logik, um Unterschiede zwischen klassischen Indexstandards und neuen Konstruktionen sowie um die Frage, warum ein „Welt-ETF“ nicht immer dasselbe bedeutet. Im Fokus stehen weniger die vergangene Rendite als die Struktur: Gewichtungen, Marktbreite, Annahmen. Was steckt hinter „Qualität“, wenn sie analytisch gedacht wird? Welche Rolle spielt der freie Cashflow und warum gilt er vielen als Gradmesser robuster Geschäftsmodelle, als klassische Bilanzkennzahlen?Auch das Thema Verteidigung ist dabei Thema: Wie setzen sich europäische Defense-ETFs zusammen, warum ist Verteidigung mehr als Panzer und Munition und weshalb betrachten Anleger dieses Thema zunehmend strategisch?Im Interview besprochene ETFs:1. comdirect S&P All World State Street UCITS ETF (Acc): https://www.ssga.com/de/de/intermediary/etfs/comdirect-sp-all-world-state-street-ucits-etf-acc-cd1-gy2. SPDR® S&P Developed Quality Aristocrats UCITS ETF (Acc): https://www.ssga.com/de/de/intermediary/etfs/spdr-sp-developed-quality-aristocrats-ucits-etf-acc-qdev-gy3. SPDR® S&P Europe Defense Vision UCITS ETF (Acc): https://www.ssga.com/de/de/intermediary/etfs/spdr-sp-europe-defense-vision-ucits-etf-acc-dfsv-gyVielen Dank Sophia Wurm für das Gespräch.

BVB kompakt am Morgen – 03.03.2026 Sicher dir unser Angebot für echte BVB-Fans: Nur 1 Euro für 8 Wochen! Einfach hier entlang: https://www.ruhrnachrichten.de/bvbpodcast Was bewegt dich gerade beim BVB? Schick uns deine Fragen oder Meinungen mit deinem Namen gerne als WhatsApp-Nachricht an 0151 15288444. Dann sprechen wir hier bei uns im Podcast darüber. Zu unseren Beiträgen: Ist die Saison jetzt gelaufen? – BVB-Podcast Folge 529: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-saison-check-verantwortliche-kader-probleme-titelchance-podcast-ruhr-nachrichten-w1160756-2001991854/ Ist Schlotterbeck für die WM beim DFB gesetzt? https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/nagelsmann-lobt-schlotterbeck-bvb-dfb-innenverteidigung-wm-2026-w1160566-2001991352/ Glückliche Tage für Ex-BVB-Profi Marco Reus: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/ex-bvb-profi-reus-vertragsverlaengerung-la-galaxy-wieder-vater-w1160549-2001991572/ Das BVB-Team der Ruhr Nachrichten im Netz: ruhrnachrichten.de/bvb YouTube – youtube.com/@RuhrNachrichtenBVB09 Facebook – facebook.com/BVB.News Instagram – instagram.com/rnbvb X – x.com/RNBVB Du möchtest deine Werbung in ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Rituale begleiten euch oft ganz selbstverständlich durch den Alltag – manchmal, ohne dass ihr ihnen große Beachtung schenkt. Ob morgens, abends oder zu besonderen Anlässen: Wiederkehrende Abläufe geben dem Leben einen Rhythmus und schaffen Orientierung. Gerade im Familienleben entfalten sie eine Wirkung, die weit über reine Gewohnheit hinausgeht. Warum solche festen Strukturen so entlastend sein können, zeigt sich besonders dort, wo viele Bedürfnisse zusammenkommen. Rituale helfen, Übergänge leichter zu gestalten, Ruhe hineinzubringen und Momente bewusst zu erleben. Sie wirken wie ein innerer Kompass – für Kinder ebenso wie für Erwachsene – und geben Halt, ohne einzuengen. In dieser Podcast-Folge geht es um die Kraft gemeinsamer Rituale. Wir sprechen darüber, wie sie Nähe schaffen, Sicherheit vermitteln und warum manche davon ein Leben lang in Erinnerung bleiben. Ganz ohne starre Regeln, aber mit viel Raum für Persönlichkeit und Miteinander – für alle, die Familie bewusst gestalten und den Alltag ein Stück stabiler machen möchten. Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Atheisten_und_Ekiw Der Podcast ist aus der Telegramgruppe in der Reinhard Lier regelmässig Themen aus "Ein Kurs in Wundern" bespricht. Link zum Telegramkanal unter https://t.me/reinhard_lier_kanal Weitere Infos und Termine und eine APP mit alles Beiträgen unter https://www.reinhard-lier.com oder im Youtubekanal https://www.youtube.com/@ReinhardLi Kostenlose Mediathek: https://www.lier-mediathek.com Spenden gerne unter https://www.reinhard-lier.com/spenden/ weitere Infos zum Kurs unter https://www.zumkurs.de

Selbstkritik verändert deinen Hormonhaushalt – und triggert Heißhunger. In dieser neuen Podcastfolge von "Endlich Leicht – Gesundheit und Ernährung leicht gemacht" erklärt Dr. Marc Reinbach den unsichtbaren Kreislauf aus negativen Gedanken, Cortisol und emotionalem Essen. Du erfährst, warum dein Körper unter innerem Druck Fett einlagert statt es abzubauen, wie der 2-Minuten-Stopp den Autopilot unterbricht – und welche drei Strategien dir langfristig helfen, mit mehr Selbstmitgefühl statt Kontrolle zu leben.

Im Geist entscheidet sich alles Der Podcast ist aus der Telegramgruppe in der Reinhard Lier regelmässig Themen aus "Ein Kurs in Wundern" bespricht. Link zum Telegramkanal unter https://t.me/reinhard_lier_kanal Weitere Infos und Termine und eine APP mit alles Beiträgen unter https://www.reinhard-lier.com oder im Youtubekanal https://www.youtube.com/@ReinhardLi Kostenlose Mediathek: https://www.lier-mediathek.com Spenden gerne unter https://www.reinhard-lier.com/spenden/ weitere Infos zum Kurs unter https://www.zumkurs.de

Trumps und Netanjahus KriegWie in Russland über den Iran-Krieg berichtet wirdNatürlich ist der Iran-Krieg auch in Russland das Thema Nummer 1 in den Medien, aber der O-Ton unterscheidet sich stark von dem, den man in deutschen Medien hört.Ein Kommentar von Thomas Röper.Deutsche Medien und Politiker tun sich schwer mit dem Iran-Krieg, den US-Präsident Trump und der vom Internationalen Strafgerichtshof wegen Kriegsverbrechen in Gaza gesuchte israelische Ministerpräsident Netanjahu entfesselt haben. Den Iran mögen deutsche Medien und Politiker nicht, aber der Krieg ist gefährlich und eigentlich wollte ihn in Europa niemand, weil er den Fokus von der Ukraine ablenkt und – aus Sicht der europäischen Politiker – schlimmer noch, die amerikanischen Waffenlieferungen für die Ukraine gefährdet, wenn die USA diese nun in einem eigenen Krieg brauchen.Aber Trump – und vor allem Netanjahu – offen und harsch für den unprovozierten, völkerrechtswidrigen und brutalen Angriffskrieg gegen den Iran zu kritisieren, wagen europäische und vor allem deutsche Politiker und Mainstream-Medien auch nicht. Entsprechend merkwürdig klang die Überschrift eines Spiegel-Leitartikels: „Irans Regime ist mörderisch – Trumps Krieg ist trotzdem falsch“. Das zeigt das Dilemma der deutschen Medien, die sich nicht trauen, den illegalen und für Europa gefährlichen Krieg scharf zu kritisieren, weil sie Angst haben, Trump zu verärgern, und weil Kritik an der israelischen Regierung in Deutschland ohnehin tabu ist.Die Berichterstattung in Russland klingt da ganz anders. Der Krieg war am Sonntagabend das beherrschende Thema im wöchentlichen Nachrichtenrückblick des russischen Fernsehens. Aber leider waren die meisten der gesendeten Berichte nur zusammen mit den Bildern verständlich, weshalb es keinen Sinn hatte, sie zu übersetzen.Um trotzdem zu zeigen, wie in Russland berichtet wurde, übersetze ich hier die Beiträge, die auch ohne die Bilder verständlich sind. Zunächst übersetze ich hier den einleitenden Kommentar des Moderators vom Beginn der Sendung und anschließend einen kurzen Bericht über die Folgen für die Region.Beginn der Übersetzung der Einleitung:"Die Folgen des neuen Krieges werden weltweit spürbar seinAm Samstagmorgen haben die ersten fünf israelischen Raketen Teheran getroffen. Danach gingen die israelischen Angriffe weiter und nach drei Stunden verkündete dann auch US-Präsident Trump den Beginn der Operation „Epic Fury“ (epische Wut). Als Antwort greift der Iran Ziele in Israel und amerikanischen Basen in der Region an....https://apolut.net/russland-uber-den-iran-krieg-von-thomas-roper/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

BVB kompakt am Morgen - 02.03.2026 Sicher dir unser Angebot für echte BVB-Fans: Nur 1 Euro für 8 Wochen! Einfach hier entlang: https://www.ruhrnachrichten.de/bvbpodcast Was bewegt dich gerade beim BVB? Schick uns deine Fragen oder Meinungen mit deinem Namen gerne als WhatsApp-Nachricht an 0151 15288444. Dann sprechen wir hier bei uns im Podcast darüber. Zu unseren Beiträgen: Emre Can erleidet Kreuzbandriss: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-bestaetigt-emre-can-erleidet-kreuzbandriss-w1160250-2001990594/ Kreuzbandriss ändert BVB-Planung komplett: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-can-verletzung-hat-massive-folgen-fuer-dortmunds-personalplanung-w1160239-2001990684/ Schlotterbeck muss endlich Farbe bekennen: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-nico-schlotterbeck-muss-endlich-farbe-bekennen-w1160097-2001990138/ Einzelkritik gegen Bayern: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-einzelkritik-svensson-ueberrascht-beier-am-limit-silva-blass-w1159365-2001990038/ Wie der BVB mit dem Ramadan umgeht: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/ramadan-beim-bvb-fastenzeit-herausforderungen-guirassy-bensebaini-kovac-w1160093-2001990265/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Der Rückgang und die Austritte aus den evangelischen Kirchen in Österreich bleiben hoch. Wenn sie so weitermachen, gibt es sie noch 31 Jahre. Nach 2016 soll 2026 wieder ein Marsch für Jesus in Wien stattfinden. Wir werden sehr genau hinschauen, ob öffentliche Förderungen fließen. Kruzifix-Urteil in Bayern ist laut OIDAC Intoleranz und Diskriminierung gegen ChristInnen. Blasphemie-Urteil in der Schweiz gegen Lokalpolitikerin Sanija Ameti. Auch in Mitteleuropa gibt es noch Blasphemieparagraphen, und sie werden angewendet. Aufbruch: Christliche Veranstaltung im Parlament. Pläne für die Erlangung der christlichen Weltherrschaft, nur mit falschen Daten, falschen Schlüssen daraus und ohne neue Ideen. Vortrag Gibt es eine Rückkehr des Christentums? beim Klub Logischer Denker 30. 3. 2026 Diskussion über die Ausstellung Du sollst dir ein Bild machen Answers without Questions: „Ihr seid das Salz der Erde“: Wenn Menschen zu göttlichen Konservierungsstoffen werden Atheismus TV Shownotes Spenden an den Zentralrat der Konfessionsfreien in Österreich: IBAN: AT68 2011 1853 9114 3700 Für den konfessionsfreien Newsletter anmelden! Chat für diese Folge Signal-Gruppe (QR-Code rechts) Der Athikan – Athikan-Youtube-Kanal Mitwirkende im Web und auf Social Media: Niko Alm - Homepage – Blog/Newsletter Balázs: Beiträge beim Humanistischen Pressedienst Statistiken – Atheisten Österreich – Humanistischer Verband Österreichs – Trust Me: Skeptischer Blog Befreundete Podcasts und Youtube-Kanäle: Man glaubt es nicht! – Ketzer 2.0 – Atheismus TV Musik: Looking for a new universe von Romarecord1973 Podcast abonnieren: RSS - Spotify - Apple Podcasts - Amazon - Podcast Addict - Pocket Casts - Youtube

Gazelle gehört zu den Personen, deren kreatives, humorvolles aber auch aktivistisches Schaffen komplett an mir vorbeigegangen wären, hätte ich sie und ihren Account nicht in den Sozialen Medien entdeckt. Ihr folgen ihr an die 700.000 Menschen und in ihren Beiträgen und Formaten spielt sie mit Klischees und Stereotypen, ohne dabei jemals zynisch oder verurteilend zu sein. Und so lachen wir über Gazelle und über uns selbst gleich mit. Zur Welt kam sie 1988 in Dortmund, ein waschechter Ruhrgebietsboy, der Sprachen studiert und viele Jahre in verantwortlicher Position im Personalwesen einer großen E-Commerce-Firma arbeitet. Bis Gazelle spürt, dass auch die offen gelebte Homosexualität und eine Heirat noch zu weit von dem entfernt sind, was sich richtig anfühlt: dem Leben als Frau. Diese - neudeutsch - Transition zog sie mit aller Kraft durch und wird - nicht nur von anderen transsexuellen Menschen - als Pfeiler und Felsen und überhaupt: als tolle, herzliche Person gefeiert. Und Kochen? Das Ofengemüse von neulich sagt: bleib mir weg. Vor mir sitzt eine Person, die supergerne saubermacht, mit 30 ihren ersten Döner aß, am letzten Tag ihres Lebens eine große Pizza mit Schoko-Dip wählen würde, auf scrambled Tofu steht und Teil einer Nudelfamilie ist. Das ist doch was. Let's go! *** WERBUNG Toast Hawaii wird unterstützt von dmBio, die Bio-Lebensmittelmarke von dm-drogerie markt. Ganz nach dem Motto „Natürlich lecker erleben“ bietet dmBio mit mehr als 550 Produkten eine vielfältige Auswahl – von leckeren Snacks für zwischendurch bis hin zu original italienischen Tomatensaucen. Haben auch Sie eine dmBio-Geschichte, die im Podcast erzählt werden soll? Dann schreiben Sie uns gerne unter rustberlin@icloud.com ÖKO-Kontrollstelle: DE-ÖKO-007

Hören Sie ausgewählte Beiträge aus „Kontrafunk aktuell“ und „18/20“ im Wochenrückblick. In dieser Woche sprachen wir mit dem Journalisten Alexander Teske über den KI-Skandal im ZDF, mit Daniel Gräber, Ressortleiter Investigativ von „Apollo News“, über die Geldflüsse der Deutschen Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit und mit Petr Drulák, Tschechiens Ex-Botschafter in Paris, über die Ermordung eines rechten Aktivisten durch Linksextremisten in Lyon. Außerdem zu Gast waren die Wiener Grundschullehrerin Susanne Wiesinger, der Plagiatsprüfer Dr. Stefan Weber, die ehemalige Erzieherin Daisy Aulich, Großbritannien-Korrespondentin Sabine Beppler-Spahl, der Wirtschaftsprofessor Ulrich van Suntum, die Wiener ÖVP-Politikerin Caroline Hungerländer und Journalist Boris Kálnoky.

Mache mit bei der BRIGITTE Care-Initiative! Wer leistet die unsichtbare Arbeit, die unsere Gesellschaft am Laufen hält? Unbezahlte Care-Arbeit ist ein riesiges Finanzthema für Frauen. Im Rahmen der BRIGITTE Care-Kampagne decken wir auf, warum Care-Arbeit endlich mehr Sichtbarkeit, Wertschätzung und Fairness verdient – und wie sich das auf deine Karriere, dein Einkommen & deine Altersvorsorge auswirkt. Zähl deine unsichtbare Care-Arbeit mit uns und mache sie sichtbar!Sei bei unserer BRIGITTE-Kampagne "Care verdient mehr!" zum Equal Care Day 2026 (23.2. – 1.3.) dabei:Digitales Zähltool: Trage deine Stunden ein & mache Care-Arbeit sichtbar: brigitte.de/care-sichtbarkeitAlle Infos & Beiträge zur BRIGITTE-Initiative "Care verdient mehr!" auf: brigitte.de/careAlle Podcastfolgen zu Care-Arbeit, Mental Load, faire Verteilung in der Partnerschaft & Finanzen auf: brigitte.de/podcasts+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Warum greifst du abends zur Schokolade, obwohl du satt bist? Die Antwort hat nichts mit Disziplin zu tun – sondern mit deinen Hormonen, deinem Darm und deinem Nervensystem.   In dieser Folge erklärt Dr. Marc Reinbach (Arzt & Gründer von intumind):  

Bundeskanzler Merz steht vor seiner wohl wichtigsten Auslandsreise bisher. Am Dienstag fliegt er nach China. Deutschland braucht China – als Absatzmarkt, als Produktionsstandort, und in einer Zeit, in der Washington kein verlässlicher Partner mehr ist, auch als geopolitisches Gegengewicht.Doch das Land, mit dem man Geschäfte machen will, ist eben auch ein autoritärer Staat mit globalen Machtambitionen. Chinas Umgang mit Menschenrechten, geistigem Eigentum und fairen Wettbewerbsbedingungen wird seit Jahrzehnten kritisiert, ohne dass China jemals Konsequenzen aus der westlichen Kritik gezogen hätte. Merz muss den richtigen Ton treffen: Zu viel Annäherung wäre naiv. Zu viel Konfrontation wäre teuer.[07:34]Das deutsche Gesundheitssystem ist eines der teuersten weltweit, aber bei Weitem nicht das beste. Der Chef der Kassenärztlichen Bundesvereinigung, Dr. Andreas Gassen, sieht das größte Einsparpotenzial bei den versicherungsfremden Leistungen: Würden diese aus Steuermitteln finanziert, könnten die Beiträge deutlich sinken. Daneben plädiert er dafür, Kurzzeit-Krankschreibungen durch die Einführung von Karenztagen deutlich zu reduzieren. Skeptisch ist Gassen beim Hausarzt-Modell – er geht nicht davon aus, dass es das Gesundheitssystem spürbar entlasten würde.[12:06]Friedrich Merz hat einen weitgehend harmonischen CDU-Parteitag erlebt – und ein gutes Ergebnis: 91 Prozent der Delegiertenstimmen. Die Partei steht geschlossen hinter ihrem Kanzler. Hinter den Kulissen war die Stimmung differenzierter: Vor allem der Wirtschaftsflügel wünscht sich mehr Tempo – bei Steuersenkungen, beim Bürokratieabbau und bei den Sozialreformen. Laut gesagt hat das vor den anstehenden Landtagswahlen in Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz aber niemand. Niemand will das Bild der Einigkeit trüben, um nicht Mitschuld zu sein, wenn es in den Bundesländern doch nicht reichen sollte.[01:39]Hier geht es zur Anmeldung für den Space.TableTable Briefings - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/testenHier geht es zu unseren WerbepartnernImpressum: https://table.media/impressumDatenschutz: https://table.media/datenschutzerklaerungBei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Laurence Donath: laurence.donath@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das Aussenden aufrichtiger Gedanken ist eines der drei Dinge, die der Meister von den Jüngern verlangt, dass sie es gut machen. Es ist von entscheidender Bedeutung. Alle Dafa-Jünger müssen es gut machen. In der Vergangenheit folgte ich beim Aussenden aufrichtiger Gedanken lediglich den auf Minghui veröffentlichten Inhalten. Manchmal rezitierte ich sie auch sehr konzentriert im Stillen, doch hatte ich nicht das Gefühl, selbst völlig darin aufzugehen. Kürzlich habe ich erneut aufmerksam den Artikel des Meisters „Aufrichtige Gedanken“ sowie Beiträge der Minghui-Redaktion über das Aussenden aufrichtiger Gedanken gelesen. https://de.minghui.org/html/articles/2026/2/6/189555.html

Klaus Böllert mit Beiträgen zur Fastenzeit und der Caritas in Kiew sowie einem neuen vertrauensvollen Modell für Schulunterricht.

Hören Sie ausgewählte Beiträge aus „Kontrafunk aktuell“ und „18/20“ im Wochenrückblick. In dieser Woche sprachen wir mit der ehemaligen Außenpolitikerin Petra Erler über die Pläne für einen rasanten EU-Beitritt der Ukraine, mit dem ehemaligen Schweizer Oberst Jacques Baud über die gegen ihn verhängten Sanktionen und mit dem Journalisten Peter Welchering über die Fake-Inhalte des ZDF-„Heute-Journals“. Außerdem zu Gast waren der AfD-Bundestagsabgeordnete Götz Frömming, Journalist Alexander Peske, Autor und Regisseur Dirk Pohlmann, Oberbürgermeister Uwe Rumberg aus Freital in Sachsen, KI-Experte Jobst Landgrebe, SVP-Nationalrat Rémy Wyssmann sowie Richard Drexl, Oberst a. D. und langjähriger Vorsitzender des Bayerischen Soldatenbundes.

Auch bei Männern kann die Schulter "einfrieren", aber Frauen in der hormonellen Umstellung trifft es ganz auffällig oft. Darum gilt die "Frozen Shoulder" oder "Schultersteife" inzwischen als mögliches Wechseljahressymptom. Diana im Gespräch mit der Sportwissenschaftlerin, Ernährungsberaterin, Achtsamkeitstrainerin und Frozen Shoulder-Patientin Barbara Birke über den Sinn und Zweck von Mobilisation in den unterschiedlichen Phasen der Krankheit, Muskelerhalt trotz steifer Schulter und die Frozen Shoulder als schmerzhaften Streich, den der Körper einem spielt – selbst wenn man sehr, sehr gesund lebt und sehr, sehr viel über Bewegung, Muskeln und Gelenke weiß.Hier geht es zum Krafttraining-Kurs 50 plus "Forever Fit" der BRIGITTE Academy aus unserer Eigenwerbung. Rabattcode: MENO10.INFOS ZUR FOLGE:Hier geht es zu Barbaras Instagram.Hier geht es zu Barbaras Website. Mit dem Code MENOANMICH gibt es 50 Euro Rabatt auf ihren Ernährungskurs "Cleanup" und ihren Sportkurs "Kraft&Balance".Hier gibt es einen Gruß von Barbara: den kostenfreien Download “Top Tips zum (Wieder-)Einstieg ins Krafttraining".Hier geht es direkt zu ihrem Podcast: "Hallo Wechseljahre!".Hier geht es zur früheren Podcastfolge Nr. 136 mit Barbara: "Gute Vorsätze: Und wie läuft's?" vom 16. Januar 2025.Hier geht es zur Leitlinie "Schultersteife".Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++ WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Krafttraining-Kurs 50 plus der BRIGITTE Academy: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMY.Masterclass Finanzen (aus unserer Eigenwerbung in dieser Folge, der Early Bird Rabatt gilt bis zum 8. September): academy.brigitte.de/masterclass?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=shopSkin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-m Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Fünf Community-Fragen, eine Expertin, viele Aha -Momente. In dieser kompakten Sonderfolge beantwortet Swetlana im Schnellformat zentrale Fragen rund um Altersvorsorge, Investment und Finanzplanung. Darum geht es in der Folge: • Was unterscheidet einen ETF Sparplan von einer ETF Rentenversicherung • Warum Rentenanpassungen nicht automatisch die Inflation ausgleichen • Wie Du beim Wechsel vom Studium in den Vollzeitjob Dein Budget strukturieren kannst • Ob ETFs weiterhin sinnvoll für die private Altersvorsorge sind • Wie Du bei einer Depotumschichtung strategisch vorgehst Wenn Du Dir zu einer der Fragen eine ausführliche Deep Dive Folge wünschst, schreib uns gern Dein Feedback. Rentenlücke berechnen und herausfinden, wie Du sie schließen kannst mit der finanz-heldinnen App: https://finanzheldinnen.comdirect.de/ Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf dem finanz-heldinnen Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/

Du sagst ständig Ja – obwohl du eigentlich Nein meinst? Dann lebst du vielleicht im Funktionsmodus, ohne es zu merken. In dieser Folge spricht Fabienne mit Wirtschaftspsychologin Laureen Süß über den Preis der Anpassung – und darüber, wie du mit einer einfachen Reaktionspause raus aus dem People Pleasing findest. Du erfährst, warum Grenzen setzen kein Egoismus ist, sondern Selbstfürsorge, wie Selbstmitgefühl den inneren Kritiker beruhigt und welche Kindheitsprägungen dein automatisches Ja antreiben. Eine Folge voller ehrlicher Einblicke und praktischer Tools – für mehr Leichtigkeit und weniger Erschöpfung.