Podcasts about schritten

Du weißt eigentlich genau, was zu tun ist, und machst es trotzdem nicht? Vielleicht willst du deine Ernährung umstellen, eine Meditationsroutine starten, endlich sichtbar werden oder in deinem Business etwas verändern. Und dann ist da diese innere Stimme: „Ich kann das nicht.“ „Mach's morgen.“ „Du musst vorher noch das lernen.“In dieser Folge zeige ich dir in 3 Schritten, warum du immer wieder stehen bleibst und wie du da rauskommst:

Wie findet man den Mut, das eigene Leben selbstbestimmt zu gestalten? Coachin, Autorin und LinkedIn Top Voice Carina Hellmich erzählt von ihrem ungewöhnlichen Weg: vom elterlichen Reisebüro, ihrem Burnout, ihren Erfahrungen am Jakobsweg, über ihr Business in Shanghai bis zu ihrer heutigen Rolle im Bereich Leadership. Wir sprechen über Fremdbestimmung, Rückschläge und Neuanfänge – und darüber, warum nicht der radikale Umbruch, sondern kleine, konsequente „Babysteps“ oft die größte Veränderung bewirken. Außerdem verrät Carina, wie sie mit Tierbildern und persönlichen Impulsen mehr als 120.000 Menschen auf LinkedIn erreicht. BUCHTIPP: Carina Hellmich, Marc Rasmus: Babysteps. Wie du in kleinen Schritten dein Leben revolutionierst. Verlag now, 2026.

In dieser Folge vom CULTiTALK begrüßt Georg die Innovations- und Transformations-Expertin Kristina Muth. Anlass des Gesprächs ist der anstehende Corporate Culture Jam am 3. November in Offenbach, wo Kristina als Speakerin mit dem Thema "Konzern trifft Transformation – ein ehrlicher Dialog über Führung, KI und Kultur" vertreten ist. Im Gespräch tauchen Georg und Kristina tief in die Thematik der Fehlerkultur ein. Kristina berichtet offen über ihre Erfahrungen aus internationalen Konzernen und dem Mittelstand und erklärt, wie sehr sich der Umgang mit Fehlern in Unternehmen in den letzten zwei Jahrzehnten verändert hat. Sie schildert eindrucksvoll die Herausforderungen und Durchbrüche bei der Einführung von Formaten wie den "Fuck Up Nights" bei Merck und beschreibt, wie essenziell es ist, einen sicheren Raum für den offenen Austausch von Misserfolgen zu schaffen.Das Gespräch beleuchtet, warum echte Innovation und Transformation nur gelingen, wenn Fehler als Lernmomente verstanden werden. Kristina erzählt von konkreten Schritten, wie Führungskräfte gezielt in eine positive Fehlerkultur geführt werden können, spricht aber auch über die Grenzen von Fehlertoleranz insbesondere in hoch regulierten Branchen. Das Thema Machtdistanz und das Aufbrechen traditioneller Führungsbilder spielen ebenso eine Rolle wie Kristinas Lieblingsbegriff aus der Transformation: Exnovation – das gezielte Aussortieren und Beenden von überholten Prozessen und Projekten, um Raum für Neues zu schaffen.Gemeinsam reflektieren Georg und Kristina darüber, wie wichtig es ist, alte Muster bewusst loszulassen und Transformation als fortlaufenden Prozess zu begreifen. Die Folge endet mit der Erkenntnis, dass Klarheit, Authentizität und gegenseitiges Vertrauen die Basis für nachhaltigen Wandel in jeder Organisation sind. Alle Links zu Kristina Muth:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kristina-muth/Unternehmen: www.kristinamuth.de Alle Links zu Georg und dem Culturizer:Georg: https://www.linkedin.com/in/georg-wolfgangCulturizer: https://culturizer.appCULTiTALK: https://cultitalk.de

Du sagst „passt schon“, obwohl gar nichts passt? In dieser Folge erfährst du, warum Streit für Hochsensible so anstrengend ist, wann dein Harmoniebedürfnis eine Stärke ist und mit welchen drei kleinen Schritten du Grenzen setzen kannst, ohne gleich einen großen Konflikt zu riskieren.

Willkommen bei der Kirche für Düsseldorf

Hier kannst Du eine Frage an Anna und Eddy einreichen: https://lazyinvestors.de/fragen

Formular für Portfolio Einsendungen ►► https://sparkojote.ch/ddDer Dividenden Donnerstag Livestream findet jeden Donnerstag (und manchmal auch dienstags) um 19:00 Uhr auf YouTube statt, zusammen mit Johannes Lortz philosophieren wir über Dividenden-Aktien, das Investieren, die Börse und vieles mehr.

In dieser Folge erkläre ich, warum die meisten Ausreden, um nicht zu investieren, eigentlich keine echten Hindernisse sind. Ich teile meine Erfahrung, wie man schon mit geringem Einkommen anfangen kann, in Aktien und ETFs zu investieren. Ich erzähle dir, wie moderne Anbieter investieren auch mit kleinen Beträgen ermöglichen. Zum Schluss motiviere ich dich, den Teufelskreis des Verdienens und Sparens zu durchbrechen und endlich loszulegen.

In grauer Vorzeit sprachen die Vorhersagen und Prophezeiungen bereits von diesem Moment. Uns Jürgen, der Bundesjürgen, Kloppo – der normale Eine – wird die geschundene Fußballseele Deutschlands salben und uns eines Tages wieder zu Ruhm und Ehre führen! Der Tag ist gekommen. Es fühlt sich nun also so an, als sei die Zeit wieder in ihren Fugen und der erste von vielen nötigen Schritten getan. Denn wer es eventuell verpasst hat, sei hiermit kurz abgeholt: Gestern fand das erste Spiel von Jürgen Klopp als neuem Bundestrainer der deutschen Nationalmannschaft statt. Und DAS haben wir uns natürlich angeguckt – sogar Toni. XXL-Kader, Jugend forscht, Heavy Metal, „Wer ist das eigentlich?“ und „OH, wir haben Rechtsverteidiger?“ – die Geschichte schreibt sich fast von selbst. Die frische Analyse direkt in euren Gehörgang. Auf geht's! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: podcastbrandcooperations@seven.one

Auf der Grundlage von Fallbeispielen und persönlichen Erfahrungen sprechen wir in dieser Podcastfolge darüber, warum Schicksalsschläge wie traumatische Ereignisse auf uns wirken und wie wir einen trotz allem positiven Umgang mit ihnen finden. Dazu stellen wir dir einen Prozess aus der Traumatherapie vor, der dir in drei Schritten hilft, einen Schicksalsschlag am Ende in dein Leben und deine Lebensgeschichte zu integrieren.

Die Wahlergebnisse in Deutschland, die zeigen, wie die Kräfte an den Rändern erstarken, können einem Angst machen. Keine gute Idee, findet Felix: Es brauche gerade jetzt Visionen und inspiriertes Handeln. Veronika pflichtet ihm bei, überlegt aber, inwiefern die Übernahme von konkreter Verantwortung den Spielraum für freimütige Visionen einschränkt. Eine Annäherung an die politische Gegenwart zwischen Analyse, gemeinsamer Spurensuche und dem Wunsch nach konstruktiven Schritten in die Zukunft. Weiterführende Links: reformiert. - «Wir fragen zu schnell nach den Grenzen der Toleranz»: https://reformiert.info/de/glaube/lwir-fragen-zu-schnell-nach-den-grenzen-der-toleranzr-der-philosoph-juergen-wiebicke-ueber-demokratie-24874.html reformiert. - «Die AfD stellt die Menschen als Opfer der Einheit dar»: https://reformiert.info/de/politik/religionssoziologe-detlef-pollack-ueber-gruende-und-auswirkungen-des-afd-wahlsiegs-in-sachsen-anhalt-26321.html reformiert. - Stolpersteine gegen die Spaltung: https://reformiert.info/de/politik/in-deutschland-wird-im-herbst-gewaehlt-rechts-duerfte-deutlich-zulegen-wie-gelingt-da-kirchesein-26136.html

Folge 274: Dein Kandidat fordert ein Jahresgehalt von 85.000 Euro, doch dein Kunde schickt ihm völlig unangekündigt ein mageres Angebot über 74.000 Euro – und verbrennt das komplette Setup auf den letzten Metern? Hier leuchte ich die Ursachen für diesen Super-GAU aus und spreche Tacheles: Wenn dein Kunde solche Alleingänge wagt, fehlt ihm schlichtweg das Vertrauen in deine Expertise als Berater. Die Folge deckt auf, warum dieses Problem besonders in der erfolgsbasierten Vermittlung durch fehlendes Framing entsteht und der Kunde fälschlicherweise glaubt, du wolltest nur die Provision nach oben treiben. Du erfährst, wie du durch strukturierte Interview-Nachbereitungen schon frühzeitig einen Reality-Check beim Kunden durchführst und mit welchen konkreten Schritten du die Zügel in der Verhandlungsphase wieder fest in die Hand nimmst. So steuerst du den Prozess künftig so, dass kein Angebot mehr ohne deine finale Freigabe beim Kandidaten landet!

In dieser Folge erzähle ich dir, warum man am Anfang belächelt wird – und später zu hören bekommt, man könne ja leicht reden. Ich blicke auf über zehn Jahre Finanzcontent zurück, spreche über die Schattenseiten und darüber, wie viel Arbeit hinter dem steckt, was von aussen nach Glück aussieht. Zum Schluss ermutige ich dich, dranzubleiben und dich von solchen Stimmen nicht bremsen zu lassen.

18€ für einen Döner, 84€ für drei Pizzen und der normale Wocheneinkauf wird langsam zum Luxusgut. Während die Lebenshaltungskosten in Deutschland explodieren, flexen Teenager auf Social Media mit Luxusuhren und Leasing-Sportwagen. In dieser Folge von „Die Deutschen - Podcast“ sprechen Shayan und Nizar schonungslos über den grassierenden Fake-Flex-Kult, versteckte Armut und den extremen Kontrast zwischen Schein und Realität. Warum arbeiten Menschen monatelang, nur um im Luxusurlaub reich zu wirken? Und wie verliert man durch heimliche Abo-Fallen, fehlerhafte Nebenkostenabrechnungen und unnötige Versicherungen jeden Monat hunderte Euro?Wir rechnen vor: Wie viele Arbeitsstunden kostet dich ein einfacher Restaurantbesuch wirklich – und mit welchen einfachen Schritten holst du dir über 1.500 € pro Jahr zurück?Schreib uns deine Meinung in die Kommentare: Was war dein bisher teuerster oder absurdester Fehlkauf?

50.000 Euro gekauft, knapp 80.000 Euro verkauft. Klingt nach 30.000 Marge. Am Ende geht Daniel Dissel plus minus null aus seinem ersten Fix und Flip raus, die eigene Zeit nicht eingerechnet. Wie er beim Bestandsaufbau trotzdem auf über 50 Einheiten gekommen ist und jetzt seinen Job gekündigt hat, steckt in dieser Folge.Daniel war vor 16 Monaten schon mal da, in Folge 180. Damals 35 Einheiten, Vollzeitjob, Fix und Flip als große Hoffnung. Wir sind die Liste von damals durchgegangen und haben geschaut, was davon gehalten hat.Drei Sachen, die hängen bleiben:Das Badezimmer hat 12.000 Euro gefressen und damit die komplette Marge. Erbpacht ist für ihn seitdem ein No-Go, vor allem wenn die WEG selbst Erbpachtgeber ist.Der Ausstieg lief in drei Schritten: von Vollzeit auf 30 Stunden, dann auf 20, dann raus. Fünf kurze Tage würde er heute nicht mehr empfehlen, weil sich Job und Immobilien dann jeden Tag vermischen.Die besten Deals kamen aus der Akquise, nicht aus Social Media. Dazu sitzt er seit kurzem im BNI zwischen Maler, Elektriker und Steuerberater, weil in der Immobilienbubble immer dieselben Leute sitzen.Daniel Dissel ist 41, kommt aus dem Münsterland, hält mit seinem Partner über 50 Einheiten und baut jetzt Dissel Immobilien als Maklerei auf. Sein Satz zum Wachstum neben Job und Familie: „Für mich ist das auch wichtig, einen gesunden Wachstum auch an den Tag zu legen.“Schreib uns in die Kommentare, an welchem Schritt du gerade hängst.Folgt unserem Gast:• Website: dissel-immobilien.de• LinkedIn: linkedin.com/in/daniel-dissel-9201191a8• Instagram: https://www.instagram.com/dd_daniel_dissel/• Insta: dissel.immobilien---

Hier geht's zum YouTube-Video der Folge: https://youtu.be/nmLByu80sPwHier geht's zum Blogpost der Folge: tba

Was, wenn dein größtes Abenteuer mit einem einzigen mutigen Schritt beginnt?

Im Sommer 2026 hat Deutschland drei Hitzewellen erlebt. Nach Angaben des Robert Koch-Instituts gab es bis Mitte September mehr als 16.300 Hitzetote. Wie sich künftige Hitzesommer besser bewältigen lassen, wird zunehmend unter einem bislang wenig bekannten Begriff diskutiert: der Kältewende. Gemeint ist damit kein kühleres Klima. Vielmehr geht es als Gegenstück zur Wärmewende um einen ganzheitlichen, sozial gerechten und nachhaltigen Ausbau der Kühlung. Was eine solche Kältewende ausmacht, besprechen in dieser Folge Prof. Dr. Alexander Fekete, Professor für Risiko- und Krisenmanagement am Institut für Rettungsingenieurwesen und Gefahrenabwehr der Technischen Hochschule Köln, und Constanze Schmidt, wissenschaftliche Referentin für strategische Themenfeldentwicklung Klimaanpassung am Wuppertal Institut. Schmidt plädiert für ein koordiniertes Vorgehen in klaren Schritten: zuerst Klimaschutz, dann passive Kühlung der Städte, etwa durch Entsiegelung und Begrünung, und erst danach aktive Kühlung – vorrangig für Schulen, Kitas, Pflegeeinrichtungen und Krankenhäuser. Als effiziente Lösung nennt sie Fernkältenetze, mit denen sich Tausende einzelner Klimaanlagen einsparen ließen. Fekete erklärt aus Sicht der Gefahrenabwehr, wie Hitze fast alle Bereiche der kritischen Infrastruktur betrifft – von Bahnschienen bis zu Stromnetzen. Für ihn gehören Klimaschutz und Anpassung zusammen. Gemeinsam diskutieren die beiden, wie sich Kühlung sozial gerecht gestalten lässt, warum das Thema politisch bislang zu wenig Priorität hat, welche Rolle kommunale Hitzeaktionspläne spielen – und was ihnen Mut macht. *** Moderation: Jonas Zerweck Fragen, Anregungen, Kritik? Ihr erreicht uns unter: zukunftswissen_fm@wupperinst.org und bei LinkedIn, Bluesky sowie Instagram @wupperinst Mehr Infos zum Podcast: Zukunftswissen Produktion: Wuppertal Institut für Klima, Umwelt, Energie gGmbH Impressum: https://wupperinst.org/impressum Musikrechte: Wuppertal Institut für Klima, Umwelt, Energie gGmbH

In dieser Folge erkläre ich, warum sich Investieren bereits mit kleinen Beträgen lohnt. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen aus der Anfangszeit meiner Investmentreise. Es geht darum, dass die gesammelten Erfahrungen langfristig viel wertvoller sind als der unmittelbare Gewinn. Ich zeige auf, wie wichtig es ist, früh zu starten, um langfristig vom Zinseszinseffekt zu profitieren.

Willkommen bei der Kirche für Düsseldorf

Zeit für unsere Fitness Hot Takes

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Was tun, wenn eine schwere Erkrankung das gesamte Leben verändert? In diesem bewegenden Interview erzählt Violetta Lasarewa, wie sie nach der Diagnose des Chronischen Fatigue-Syndroms (ME/CFS) ihr Leben völlig neu ausrichten musste. Sie spricht über den Weg von der Akzeptanz über den Umgang mit körperlichen Einschränkungen bis hin zur Entwicklung neuer Denkweisen und Routinen, die ihr dabei geholfen haben, neue Kraft, Lebensfreude und Zuversicht zu gewinnen. Das Gespräch macht Mut und zeigt, wie selbst in scheinbar ausweglosen Situationen neue Perspektiven entstehen können.Violetta Lasarewa ist energetischer Coach, Speakerin, Trainerin sowie Seminarleiterin für Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und Masterin der Human-Quanten-Energetik. Aus ihrer eigenen Lebensgeschichte entwickelte sie ein praxisnahes Konzept mit kleinen, alltagstauglichen Schritten, das Menschen dabei unterstützt, ihre innere Stärke wiederzuentdecken und ein selbstbestimmtes Leben zu gestalten. Ein inspirierendes Interview über Resilienz, Hoffnung und die Kraft, das eigene Leben neu zu erschaffen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Formular für Portfolio Einsendungen ►► https://sparkojote.ch/ddDer Dividenden Donnerstag Livestream findet jeden Donnerstag (und manchmal auch dienstags) um 19:00 Uhr auf YouTube statt, zusammen mit Johannes Lortz philosophieren wir über Dividenden-Aktien, das Investieren, die Börse und vieles mehr.

Ref.: Dr. Alexander Korte, Kinder- und Jugendpsychiater und Psychotherapeut, Autor, München Immer mehr Kinder und Jugendliche geben an, sie seien im falschen Körper geboren. Die Diagnose "Störung der Geschlechtsidentität" hat sich innerhalb von zehn Jahren verachtfacht - wobei es inzwischen vor allem Mädchen sind, die sich als Jungs identifizieren. Deutschland gehört zu den Ländern, die bei der Behandlung einen so genannten affirmativen Ansatz vorgeben - das heißt, die Selbstwahrnehmung des Kindes soll grundsätzlich nicht hinterfragt werden. Eine medikamentöse Behandlung z.B. mit Pubertätsblockern wird nicht ausgeschlossen. Der Münchner Kinder- und Jugendpsychiater und Psychotherapeut Dr. Alexander Korte gehört zu den Stimmen in der öffentlichen Debatte, die vor Schritten zur Geschlechtsangleichung bei Minderjährigen warnen. Er stützt sich dabei nicht nur auf eigene Erfahrungen als Therapeut, sondern auch auf wissenschaftliche Studien zur Diagnose "trans" und zu den Folgen von medizinischen Geschlechtsangleichungen. In der Lebenshilfe sprechen wir mit dem Autor von "Hinter dem Regenbogen" über die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Thema.

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Gerade baut jede:r im Team eigene KI-Workflows: Skills auf dem einen Laptop, Prompts auf dem nächsten, der Kontext irgendwo dazwischen. Geht ein Rechner verloren, ist das Wissen weg – und niemand sonst kommt dran. Matthias Frank hat acht Jahre Jura studiert, zwei Staatsexamen gemacht und nach vier Monaten in der Kanzlei alles hingeworfen. Heute berät er Teams weltweit dabei, ihre Operations in Notion abzubilden. In dieser Folge bringt er fünf Wege mit, wie Notion vom Notizbuch zur zentralen Arbeitsoberfläche für Menschen und KI-Agenten wird. Wir sprechen darüber, warum du KI wie Kolleg:innen behandeln solltest, wie aus toter Dokumentation ein lebendiger Onboarding-Prozess wird, warum Notion der Zehnkämpfer unter den Tools ist – und wie du mit Templates dein Spezialwissen zu Geld machst. Du erfährst... … warum du KI wie ein Team-Mitglied behandeln solltest – und sich damit 80 Prozent der Probleme erledigen … wie du Instructions, Skills und Memory zentral ablegst, statt sie auf einzelnen Laptops zu verlieren … wie aus toter Prozessdokumentation ein Onboarding wird, das sich selbst als To-do-Liste ausspielt … wann Notion die falsche Wahl ist und ein Spezialtool das bessere Investment __________________________ ||||| PERSONEN |||||

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„Deine größten Ängste und deine größten Wachstumsschritte wohnen meist genau an derselben Adresse." Angst gilt als der Feind, den es zu besiegen gilt. Mehr Mut, mehr durchbeißen, mehr überwinden. Und trotzdem bleibst du bei den wichtigsten Schritten stehen. Das Problem ist nicht deine fehlende Angstfreiheit. Das Problem ist, dass du glaubst, du müsstest warten, bis die Angst weg ist, bevor du losgehst. Darum geht es in dieser Folge:

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Wer online seine Meinung kundtut, kann sich unter Umständen teuren Ärger einhandeln. Der «Kassensturz» zeigt Fälle, wo Rezensenten mit rechtlichen Schritten gedroht wird. Auf der anderen Seite: ein angezettelter Shitstorm, der ein KMU zu Unrecht an den Pranger stellt. HINWEIS DER REDAKTION: Nach der Ausstrahlung hat sich die Firma «Swiss Umzüge & Dienstleistungen GmbH» bei Kassensturz gemeldet und auf eine mögliche Verwechslungsgefahr hingewiesen: Die «Swiss Umzüge & Dienstleistungen GmbH hat nichts zu tun mit der im Beitrag oben genannten Umzugsfirma «Swiss Umzüge und Entsorgung GmbH». Das sind zwei verschiedene Firmen und es besteht keinerlei geschäftliche Verbindung zwischen den beiden Unternehmen.