Podcasts about deinem alltag

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum Kontinuität wichtiger ist als kurzfristige Motivation und weshalb dein Alltag darüber entscheidet, ob du dir langfristig ein erfolgreiches VA-Business aufbauen kannst. Wir sprechen über unrealistische Routinen, schlechte Tage, Selbstzweifel und darüber, wie du dir eine Routine erschaffst, die auch dann funktioniert, wenn du mal nicht zu 100% motiviert bist. Starte mit mir gemeinsam dein zeit- und ortsunabhängiges Business als Virtuelle Assistentin um endlich Reisen und Arbeiten verbinden zu können oder um mehr Zeit für dich und deine Familie zu haben. Hier geht's auf die unverbindliche Warteliste von "Uplift your Dream®": ↪ https://juliatheresakohl.de/warteliste-uplift-your-dream/ Hier kannst du dir deinen 0€ Fahrplan für einen erfolgreichen Start in die Virtuelle Assistenz herunterladen: ↪ https://www.juliatheresakohl.de/fahrplan Meine Website und alle Angebote: ↪ http://www.juliatheresakohl.de/

Ich war auf der Heimfahrt. Allein im Auto. Und dann hat mich etwas erwischt, womit ich nicht gerechnet hatte. Ein Podcast. Ein Interview mit einem alten Freund. Und plötzlich war da diese Sehnsucht, so groß, dass ich fast eine Stunde geweint habe. Was danach kam, hat mich noch mehr überrascht. Nicht weil es dramatisch war. Sondern weil es so klein war. Ein Gespräch an den Mülltonnen. Eine Nachricht einer Freundin. Eine Verabredung zum Tennis. In dieser Episode erzähle ich dir, was dieser Abend mich über schamanische Selbstbegegnung gelehrt hat. Und warum die echte Begegnung mit dir selbst selten dort passiert, wo du sie erwartest. Du bekommst außerdem ein konkretes Werkzeug, mit dem du lernst, die Momente in deinem eigenen Alltag zu erkennen, in denen dein wahres Selbst dir begegnet. Und was du dann tust. Wenn du das nicht nur verstehen, sondern wirklich erleben willst, dann ist mein Schamanisches Sommer-Retreat der nächste Schritt. In der Natur passieren genau diese Momente. Naturverbindungen, echte Begegnungen mit dir selbst, Dinge, die du nicht planen kannst und die genau deshalb so kraftvoll sind. Alle Infos und Anmeldung unter https://spirituelles-reisen.com/oder schreib mir direkt an retreat@carinahillenbrand.com

In dieser Folge teile ich mit dir meinen Weg aus Selbst & Ständig - hinein in ein finanziell entspanntes & freies Leben ✨

Pfingsten ist kein gemütlicher Feiertag auf dem Sofa, sondern Feuer, Aufbruch und Bewegung. Der Heilige Geist erfüllt Dich mit neuer Kraft und mutigem Selbstbewusstsein, um die Botschaft von Jesus in die Welt zu tragen.Verlasse Deine Komfortzone und werde zu einer einladenden Stimme für andere. Entdecke, wie Du umsonst vom Wasser des Lebens trinken und Gottes Liebe ganz praktisch in Deinem Alltag weitergeben kannst.

375: Neulich im Supermarkt: eine Frau am Joghurtregal. Sie schmeißt den Naturjoghurt 1,5% in den Einkaufswagen, ohne hinzusehen. Ohne zu überlegen. Ein Griff. Wie jeden Donnerstag wahrscheinlich. Und plötzlich dachte ich: *Wie oft leben wir eigentlich genau SO?* Nicht bewusst. Nicht wach. Nicht wirklich da. Sondern einfach nur im nächsten Handgriff. In dieser Episode spreche ich über das, was so viele Menschen heute kennen, ohne es benötigt zu haben: nicht Burnout, nicht Drama – sondern eine viel **leisere Erschöpfung**. Wir erledigen unser Leben. Aber wir erleben es kaum noch. Und ich erzähle Dir, wie Rückverbindung nicht mit einer großen Entscheidung beginnt – sondern mit einem einzigen ehrlichen Moment.

Umsetzungs-Trigger Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um ein Thema, das für Unternehmer extrem wichtig ist: Umsetzungs-Trigger. Denn viele Menschen wissen eigentlich genau, was zu tun wäre. Trotzdem kommen sie nicht ins Handeln. Nicht, weil sie faul sind. Nicht, weil sie keine Ziele haben. Sondern weil im Alltag der klare Auslöser fehlt, der sie wirklich ins Tun bringt. Genau darum geht es in Folge 945. Tom zeigt Dir, warum gute Vorsätze oft viel zu schwach sind und weshalb Umsetzungs-Trigger so viel wirkungsvoller sein können. Denn zwischen „Ich sollte mal" und „Ich fange jetzt an" liegt oft nur ein sauberer Mechanismus. Wer diesen Mechanismus versteht, macht sich Umsetzung deutlich leichter. Ein wichtiger Punkt in dieser Episode ist die Frage, warum feste Startsignale so stark sind. Das Gehirn liebt Muster. Wenn Du immer wieder mit denselben Auslösern arbeitest, kostet Dich das Starten viel weniger Energie. Genau deshalb sind gute Umsetzungs-Trigger oft keine komplizierten Motivationshacks, sondern einfache, wiederholbare Signale, die Dich automatisch in Bewegung bringen. Außerdem spricht Tom darüber, wie stark sichtbare nächste Schritte, weniger Reibung und Verbindlichkeit nach außen Deine Umsetzung verbessern können. Denn oft ist nicht das Ziel zu groß, sondern der Einstieg zu unklar oder zu umständlich. Gute Umsetzungs-Trigger machen genau diesen Einstieg leichter. Und das verändert am Ende deutlich mehr, als viele denken. Zusammenfassung und Stichpunkte In dieser Folge erfährst Du, warum klare Auslöser stärker sind als gute Vorsätze und weshalb feste Startsignale Deinem Gehirn helfen, schneller in den Umsetzungsmodus zu kommen. Tom zeigt Dir, dass Umsetzung nicht nur eine Frage von Willenskraft ist, sondern oft eine Frage der Struktur. Du lernst, warum sichtbare nächste Schritte die Hürde zum Anfangen massiv senken und wie weniger Reibung im Alltag dazu führt, dass Handeln einfacher und wahrscheinlicher wird. Genau hier entfalten Umsetzungs-Trigger ihre größte Kraft: Sie nehmen Widerstand raus und machen Bewegung wahrscheinlicher. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Verbindlichkeit und persönlicher Anpassung. Wenn andere mit im Spiel sind, steigt oft die Konsequenz. Gleichzeitig macht Tom klar, dass die besten Umsetzungs-Trigger immer die sind, die wirklich zu Dir, Deinem Alltag und Deinem Business passen. Am Ende bleibt eine klare Botschaft: Umsetzung wird nicht erst dann besser, wenn Du motivierter bist. Sie wird besser, wenn Du Dir ein System schaffst, das Dich zuverlässig ins Handeln bringt. Genau dafür liefert Dir diese Episode starke Impulse. Shownotes und Episodendetails Warum setzen so viele Unternehmer gute Ideen nicht konsequent um? Genau um diese Frage geht es in Episode 945 von TomsTalkTime. Das Thema dieser Folge lautet Umsetzungs-Trigger. Und genau darin steckt ein riesiger Hebel für mehr Produktivität und mehr Klarheit im Alltag. Viele Menschen glauben, sie müssten einfach disziplinierter oder motivierter werden. Aber oft liegt das Problem ganz woanders. Es fehlt der klare Auslöser. Also der Moment, das Signal oder die Struktur, die echtes Handeln startet. Tom zeigt in dieser Episode, warum gute Vorsätze alleine kaum reichen. Sie klingen gut. Sie fühlen sich oft auch gut an. Aber sie sind im Alltag meistens zu schwach. Umsetzungs-Trigger funktionieren anders. Sie koppeln Handlung an ein klares Signal. Genau dadurch wird Umsetzung greifbarer und verlässlicher. Ein zentraler Punkt dieser Folge sind feste Startsignale. Das kann eine Uhrzeit sein. Ein Ort. Eine Reihenfolge. Oder ein kleiner Startmoment, der immer gleich abläuft. Solche Muster helfen Deinem Gehirn, schneller in Bewegung zu kommen. Denn weniger Entscheidung bedeutet oft mehr Umsetzung. Außerdem geht es um sichtbare nächste Schritte. Viele Aufgaben wirken zu groß, weil der erste konkrete Schritt nicht klar ist. Wenn dieser sichtbar wird, sinkt die Einstiegshürde sofort. Auch das ist ein starker Teil von guten Umsetzungs-Trigger. Ein weiterer Hebel ist Einfachheit. Zu viel Reibung macht Handeln schwer. Zu viele Zwischenschritte, zu viel Vorbereitung oder zu viel Chaos sorgen dafür, dass Aufschieben fast logisch wird. Deshalb macht Tom klar, warum weniger Reibung oft mehr bringt als noch mehr Druck. Spannend ist auch das Thema Verbindlichkeit nach außen. Wenn andere Menschen mit drin sind, wird aus einer Idee schneller eine echte Zusage. Ein Termin, ein Commitment oder eine klare Ankündigung können Deine Umsetzung massiv verbessern. Genau deshalb sind Umsetzungs-Trigger nicht nur etwas für Einzelkämpfer, sondern gerade für Unternehmer extrem wertvoll. Zum Schluss zeigt Tom, warum die besten Trigger immer persönlich sind. Nicht jeder reagiert gleich. Nicht jeder Alltag funktioniert gleich. Deshalb ist es so wichtig, die eigenen Umsetzungs-Trigger bewusst zu testen, anzupassen und alltagstauglich zu machen. Wenn Du also weniger aufschieben und konsequenter ins Tun kommen willst, dann liefert Dir diese Episode praktische Hebel, die direkt im Business-Alltag funktionieren. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.   Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!   Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

Momentum statt Motivation Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um einen Denkfehler, den viele Unternehmer und Selbstständige machen: Sie warten auf Motivation, obwohl sie eigentlich Momentum brauchen. Genau darum geht es in Folge 944. Denn Momentum statt Motivation ist oft der Unterschied zwischen Stillstand und echter Umsetzung. Viele glauben, dass sie erst die richtige Stimmung, genug Energie oder den perfekten Moment brauchen, um loszulegen. Aber genau dieses Warten hält sie fest. Tom zeigt Dir in dieser Episode, warum Motivation zwar schön ist, aber im Alltag oft viel zu unzuverlässig. Wer wirklich ins Tun kommen will, braucht etwas Stabileres. Und genau das ist Momentum statt Motivation. Ein großer Schwerpunkt liegt auf der Frage, warum zu viel Denken oft der eigentliche Umsetzungsblocker ist. Viele planen, analysieren und optimieren so lange, bis gar nichts mehr passiert. Dabei wird Klarheit oft erst durchs Machen erzeugt. Genau deshalb ist Momentum statt Motivation nicht nur ein schöner Satz, sondern ein ganz praktisches Erfolgsprinzip. Erst Bewegung. Dann mehr Klarheit. Dann mehr Antrieb. Außerdem spricht Tom darüber, wie wichtig kleine erste Schritte sind. Denn nicht der riesige Durchbruch bringt Dich zuverlässig nach vorn, sondern die kleinen Schritte, die Dich in Bewegung bringen. Diese Mini-Erfolge verstärken Deinen Antrieb fast automatisch. Du spürst Fortschritt. Du merkst, dass etwas passiert. Und genau dadurch wird Momentum statt Motivation zu einer echten Strategie für mehr Umsetzung und mehr Konstanz. Zusammenfassung und Stichpunkte In dieser Episode erfährst Du, warum Motivation im Alltag oft überschätzt wird und weshalb Momentum viel verlässlicher ist. Tom erklärt, dass Bewegung fast immer leichter zu mehr Bewegung führt, während Warten die Hürde oft nur größer macht. Genau deshalb ist Momentum statt Motivation so kraftvoll für Unternehmer, die ins Tun kommen wollen. Du lernst, warum der perfekte Moment meistens gar nicht existiert und wie zu viel Denken echte Umsetzung verhindern kann. Statt noch länger zu grübeln, zeigt Tom, warum Handeln oft der schnellere Weg zu Klarheit ist. Das ist besonders wichtig für alle, die sich regelmäßig im Kopf verlieren. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Mini-Erfolgen, Wiederholung und dem richtigen Umfeld. Kleine Fortschritte verstärken Deinen Antrieb. Wiederholung macht Umsetzung normal. Und ein gutes Umfeld hilft Dir dabei, leichter dranzubleiben. Genau so wird Momentum statt Motivation im Alltag zu etwas, das praktisch und real funktioniert. Am Ende bleibt eine klare Botschaft: Wer immer nur auf Motivation wartet, verliert Zeit. Wer anfängt, kleine Schritte zu gehen und Bewegung aufzubauen, schafft echte Veränderung. Genau darin liegt die Kraft von Momentum statt Motivation. Shownotes und Episodendetails Warum kommen so viele Menschen trotz guter Ideen nicht wirklich ins Tun? Genau um diese Frage geht es in Episode 944 von TomsTalkTime. Das Thema dieser Folge lautet Momentum statt Motivation. Und genau darin steckt schon die wichtigste Erkenntnis. Viele warten auf Motivation. Auf den perfekten Tag. Auf mehr Energie. Auf das richtige Gefühl. Aber in Wahrheit entsteht Umsetzung oft erst dann, wenn Bewegung da ist. Tom zeigt in dieser Episode sehr klar, warum Motivation im Alltag oft überschätzt wird. Sie ist schön, wenn sie da ist. Aber sie ist nicht zuverlässig. Momentum statt Motivation bedeutet deshalb, dass Du Dich nicht länger von Deiner Tagesform abhängig machst. Du kommst in Bewegung. Und durch diese Bewegung entsteht neuer Schwung. Ein zentraler Punkt der Folge ist das Warten auf den perfekten Moment. Viele nennen das Vorbereitung. Oft ist es aber einfach Verzögerung. Denn der perfekte Moment kommt meistens nicht. Während Du wartest, wird die Hürde eher größer. Und genau deshalb ist Momentum statt Motivation so ein wichtiger Perspektivwechsel. Spannend ist auch der Teil über zu viel Denken. Denn viele Menschen blockieren sich nicht durch Faulheit, sondern durch Überanalyse. Sie wollen alles vorher verstehen, absichern und perfekt planen. Dadurch gehen Zeit und Energie verloren. Tom macht klar, dass viele Dinge erst im Tun sichtbar werden. Nicht vorher. Nicht im Kopf. Sondern mitten in der Umsetzung. Ein weiterer wichtiger Punkt sind Mini-Erfolge. Sie wirken klein, haben aber eine große Kraft. Wenn Du kleine Fortschritte siehst, merkt Dein System: Es geht voran. Und genau das erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Du weitermachst. Momentum statt Motivation heißt also auch, Erfolg nicht immer nur in großen Ergebnissen zu messen. Wiederholung spielt ebenfalls eine große Rolle. Momentum entsteht nicht durch einen einmaligen Kraftakt. Sondern durch das regelmäßige Dranbleiben. Je öfter Du umsetzt, desto normaler wird Umsetzung. Und genau dadurch wird es leichter. Zum Schluss geht es noch um das Umfeld. Denn auch Deine Umgebung beeinflusst stark, ob Handeln leicht oder schwer wird. Weniger Ablenkung. Mehr Klarheit. Ein besserer Rahmen. All das kann dazu führen, dass Umsetzung fast automatisch wird. Wenn Du also lernen willst, wie Momentum statt Motivation in Deinem Alltag wirklich funktioniert, dann liefert Dir diese Episode starke Impulse und direkt anwendbare Denkanstöße. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.     Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!     Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. 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Wohlstand denken Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um ein Thema, das viele Unternehmer und Selbstständige erst dann wirklich verstehen, wenn sie schon eine Weile unterwegs sind: Wohlstand denken. Denn echter Wohlstand beginnt oft nicht zuerst im Außen, sondern im Inneren. Viele Menschen wollen mehr Umsatz, mehr Kunden, mehr Freiheit und mehr Leichtigkeit. Aber gleichzeitig treffen sie ihre Entscheidungen immer noch aus Druck, Mangel oder Unsicherheit. Genau das bremst Wachstum oft mehr als jede äußere Herausforderung. Tom zeigt Dir in dieser Folge, warum Wohlstand denken so entscheidend ist, wenn Du nicht nur kurzfristig erfolgreicher, sondern langfristig freier und klarer werden willst. Es geht nicht um Wunschdenken und auch nicht darum, Probleme schönzureden. Es geht darum, zu verstehen, wie stark Dein innerer Zustand Deine Entscheidungen, Deine Ausstrahlung und am Ende auch Deine Ergebnisse beeinflusst. Ein großer Schwerpunkt liegt auf dem Thema Mangeldenken. Denn Mangel zeigt sich nicht nur in offensichtlichen Sorgen rund um Geld. Viel häufiger zeigt er sich in kleinen täglichen Entscheidungen. Zu vorsichtig. Zu eng. Zu klein. Wer nicht lernt, Wohlstand denken bewusst zu trainieren, hält sich oft selbst unbewusst zurück. Tom macht klar, dass viele Menschen genau deshalb im Außen nicht dauerhaft wachsen, weil im Inneren weiterhin Knappheit regiert. Außerdem geht es um innere Fülle als echte Stärke. Denn Fülle ist nicht weich, naiv oder realitätsfern. Ganz im Gegenteil. Innere Fülle bedeutet, trotz Unsicherheit klar zu bleiben, Chancen zu sehen und nicht sofort in Panik oder Druck zu kippen. Genau das ist die Grundlage, um als Unternehmer bessere Entscheidungen zu treffen und eine stärkere Wirkung zu entfalten. Wohlstand denken heißt also nicht, sich etwas einzureden, sondern sich innerlich auf Wachstum auszurichten. Zusammenfassung und Stichpunkte In dieser Episode erfährst Du, wie Mangeldenken unbewusst Deine Entscheidungen kleiner macht und warum viele Unternehmer im Alltag aus Enge statt aus Weite handeln. Tom erklärt, warum Wohlstand denken immer auch bedeutet, die eigenen inneren Muster ehrlich anzuschauen und neu zu bewerten. Du lernst, warum innere Fülle nichts mit Naivität zu tun hat, sondern mit echter Stärke. Außerdem zeigt Tom, wie erfolgreiche Menschen anders über Chancen, Geld und Möglichkeiten denken und weshalb genau diese Sichtweise so viel mit Wachstum zu tun hat. Wer Wohlstand denken wirklich verinnerlicht, trifft andere Entscheidungen, setzt andere Standards und wirkt auch auf andere Menschen anders. Ein weiterer wichtiger Punkt ist der Unterschied zwischen Druck und Vertrauen. Die Folge macht deutlich, warum Fülle bedeutet, nicht aus Angst oder Bedürftigkeit zu handeln, sondern aus Ruhe, Klarheit und innerer Stabilität. Genau dadurch verändern sich nicht nur Dein Gefühl, sondern auch Deine Preise, Deine Kommunikation und Deine unternehmerische Wirkung. Am Ende bleibt eine klare Botschaft: Wohlstand denken ist kein netter Motivationssatz, sondern ein echter Erfolgsfaktor. Wenn Du inneren Wohlstand trainierst, wird äußeres Wachstum nicht nur wahrscheinlicher, sondern auch stabiler und nachhaltiger. Shownotes und Episodendetails Was bedeutet es eigentlich, Wohlstand denken wirklich zu lernen? Genau darum geht es in Episode 942 von TomsTalkTime. Denn viele Menschen wünschen sich Wohlstand, handeln aber im Alltag immer noch aus Druck, Enge und Mangel. Und genau da liegt oft das eigentliche Problem. Wenn innen Knappheit läuft, wird außen Wachstum oft unnötig schwer. Tom spricht in dieser Folge sehr klar darüber, wie Mangeldenken Entscheidungen beeinflusst. Nicht nur bei großen Business-Themen. Sondern auch im Kleinen. Bei Preisen. Bei Chancen. Bei Sichtbarkeit. Bei der Frage, wie mutig oder wie vorsichtig Du auftrittst. Wohlstand denken bedeutet deshalb nicht einfach, positiv zu denken. Es bedeutet, anders zu bewerten, anders zu handeln und innerlich nicht ständig im Alarmmodus zu sein. Ein zentraler Gedanke der Episode ist, dass innere Fülle eine Form von Stärke ist. Nicht von Naivität. Wer innerlich in Fülle ist, bleibt handlungsfähig. Er fällt nicht sofort in Angst, wenn etwas unsicher ist. Er kann weiter sehen. Klarer entscheiden. Ruhiger kommunizieren. Genau deshalb ist Wohlstand denken so wichtig für Unternehmer, die nachhaltig wachsen wollen. Außerdem zeigt Tom, wie erfolgreiche Menschen oft anders über Chancen, Geld und Möglichkeiten denken. Sie sehen nicht nur das Risiko. Sie sehen auch das Potenzial. Sie fokussieren sich nicht nur auf Verlust, sondern auch auf Entwicklung. Das ist keine Magie. Das ist ein anderes mentales Standardprogramm. Und genau dieses Programm kann man trainieren. Ein weiterer wichtiger Punkt in dieser Episode ist der Unterschied zwischen Druck und Vertrauen. Viele handeln aus innerem Stress. Sie wollen schnell Ergebnisse erzwingen. Sie gehen bedürftig in Gespräche. Sie treffen Entscheidungen, die kurzfristig Sicherheit geben, aber langfristig Wachstum verhindern. Wohlstand denken heißt dagegen, aus Vertrauen zu handeln. Mit Klarheit. Mit innerer Ruhe. Mit einem stärkeren Gefühl für den eigenen Wert. Besonders spannend ist auch der praktische Transfer in den Business-Alltag. Denn Tom macht deutlich, dass innere Fülle direkt Deine Ausstrahlung, Deine Preise und Deine Kommunikation beeinflusst. Menschen spüren, ob Du aus Mangel oder aus Stabilität kommst. Und genau das verändert, wie Du wahrgenommen wirst. Die Folge endet mit einem starken Gedanken: Wohlstand wird dann wirklich kraftvoll, wenn er zu Deinem inneren Standard wird. Nicht nur als Wunsch. Sondern als Haltung. Als Routine. Als neue Normalität. Wenn Du lernen willst, Wohlstand denken in Deinem Alltag, Deinem Business und Deiner Identität zu verankern, dann liefert Dir diese Episode starke Impulse und klare Denkanstöße. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.   Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild! Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

In 10 Jahren wirkt dein heutiger Alltag wie Steinzeit – und du wirst darüber lachen. Stell dir vor, Zeitfresser wie Steuererklärung, Formulare und nerviger Papierkram laufen in Zukunft automatisch – genauso wie Haushalt & Alltags-Orga. Und du bekommst Zeit zurück für Menschen, Musik, Kreativität und echte WAO! Momente.

In dieser Folge erfährst Du wie deine innere Haltung dein Leben heller und glücklicher macht. Viel Freude mit dieser Folge  Hast du einen Wunsch oder eine Frage? Dann schicke diese an info@wingtsununiverse.org Besuche die anderen Seiten auf: Online Kurs Starke Kinder Mindset: https://www.wtuwingtsun.de/21-tage-challenge-starke-kinder-mindset Facebook: http://bit.ly/starkekindermindsetfb Instagram: http://bit.ly/starkekindermindsetig YouTube: http://bit.ly/WTUKinderPodcastYT Homepage: www.wingtsununiverse.org

#13.12. Die Sperrtage sind auch ein guter Moment sich zu fragen, was Dir Dein Leben eigentlich erhellt. Deine Kinder vermutlich. Aber was ist da noch? Was erfüllt Dich mit Freude, was ist nur für Dich und unabhängig von Deiner Familie? Und wie viel Platz hat das gerade in Deinem Leben, in Deinem Alltag? Viele spannende Erkenntnisse wünsche ich Dir und ein bisschen Zeit für das, was Dir Dein Leben erhellt!

#12.12. Wenn es Dir jetzt während der Sperrtage gelingt ein paar Momente pro Tag in bewusster Stille zu verbringen - und das wünsche ich Dir von Herzen - lade ich Dich ein Deinem Körper zuzuhören, was der so alles zu erzählen hat. Denn unser Körper hat alles gespeichert und hat bestimmt zu Deinem Alltag, zu Deinen Essgewohnheiten, Deinen Schlafgewohnheiten, Deinem Arbeitspensum und was sonst noch alles dazukommt, eine eindeutige Meinung. ✨ Was brauchen Deine Schultern? ✨ Was braucht Dein Magen? ✨ Was braucht Dein Bewegungsapparat? Und was kannst Du heute für Deinen Köper tun? Viele spannende Erkenntnisse wünsche ich Dir, bis morgen!

Message: Stephan Friedrich // Zum Start unserer 4-teiligen Advents-Predigtserie "Joy to your World" spricht Stephan Friedrich darüber, wie echte Freude im Alltag aufbrechen kann, wenn das Leben schwer ist und der Terminkalender explodiert. Mit dem Bild einer Popcorntüte zeigt er: Manchmal fühlen wir uns innerlich leer, hart und zusammengefallen – aber das ist nicht das Endstadium. So wie Maiskörner erst durch Wärme aufpoppen, will Gott Freude genau dort wachsen lassen, wo wir stehen. Stephan verbindet dieses Bild mit Habakuk ("Ich kann jubeln, weil der Herr mir hilft", Hab 3,18) und einem persönlichen Zeugnis, das deutlich macht: Gottes Hilfe setzt Freude frei – auch mitten im Stress. In der Weihnachtsgeschichte begegnet Gott Maria nicht im perfekten Moment, sondern mitten in ihrer vollen To-do-Liste. Trotz harter Realität und großer Unsicherheit jubelt sie vor Freude. Warum? Stephan entfaltet drei Schritte: Freude wächst, wenn wir Gottes Blick auf uns wichtiger nehmen als unseren eigenen; wenn wir loslassen und Gottes Wort mehr vertrauen als den Umständen ("Mir geschehe, wie du gesagt hast", Lk 1,38); und wenn wir uns an Gottes Verheißungen festmachen und unsere Sorgen im Gebet abgeben. Diese Predigt lädt dich ein, deinen Alltag ganz praktisch vor Gott zu legen – und zu entdecken, dass Freude nicht erst nach erledigten Aufgaben kommt, sondern weil Gott schon da ist, bevor du etwas geschafft hast.// Du hast Fragen über Gott, Glaube oder die HOPE Kirche?: https://hope-kirche.de/start/// Support: Wenn du uns finanziell unterstützen möchtest, kannst du das gerne über PayPal tun: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=3X3QTSDWYMNMC

In Folge 289 des »Mehr ist möglich!«-Podcasts hörst Du die Audiospur von Folge 169 der »Alex Rusch Show«. Sie ist ganz dem Erfolgsprinzip ASK gewidmet – einem der 15 wichtigsten Erfolgsprinzipien von Alex Rusch. Das Besondere an dieser langen Folge: Alex Rusch präsentiert acht konkrete Praxisbeispiele und erläutert sie ausführlich. So erhältst Du klare, umsetzbare Ideen, wie auch Du ASK in Deinem Alltag und Business anwendest. Die Video-Version findest Du auf Rusch-TV unter www.rusch.tv.   Erwähnte Links: Mehr zu Alex Rusch: www.alexrusch.com/wer »Rusch-ASK-Challenge«: www.alexruschinstitut.com/ask-challenge Online-Lehrgang »Wie Sie das Erfolgsprinzip ASK optimal und mit maximalem Erfolg einsetzen«: www.alexruschinstitut.com/ask Consulting-Stunden: www.alexrusch.com/consulting Tag des geschäftlichen oder persönlichen Durchbruchs: www.alexrusch.com/durchbruch  

Stell Dir vor, Fitness wäre ein Strategiespiel – und Du kennst die Spielzüge zum Gewinnen. Prof. Dr. Christian Rieck zeigt, wie Spieltheorie Deinen inneren Schweinehund in Schach hält. Sodass Du endlich erreichst, was Du Dir vornimmst.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Prof. Dr. Christian Rieck ist Deutschlands bekanntester Spieltheoretiker. Mit über 500.000 YouTube-Abonnenten begeistert er Menschen für einen neuen Blick auf Entscheidungen – ob in der Politik, Wirtschaft oder im eigenen Leben. Sein Buch „Anleitung zur Selbstüberlistung“ ist ein SPIEGEL-Bestseller.Schon in jungen Jahren arbeitete er mit Spieltheorie-Pionier und Nobelpreisträger Reinhard Selten zusammen. Heute zeigt er Dir, wie Du dieselben Prinzipien nutzt, um gegen Deinen inneren Schweinehund zu gewinnen.In dieser Folge erfährst Du, unter anderem:Warum Du permanent gegen Dich selbst spielst – und wie Du dieses Spiel gewinnstDie „Agenten-Methode“: Wie Du in 60 Sekunden bessere Entscheidungen triffstAktive Prokrastination: Der Produktivitäts-Trick erfolgreicher MenschenWarum Dein Umfeld mitentscheidet, ob Du dranbleibst oder aufgibstViel Spaß beim Hören!

Starre Ernährungspläne sehen auf dem Papier gut aus, halten dem Kontakt mit dem "echten Leben" aber oft nicht stand. Am Ende dieser Folge weißt Du, wie Du trotzdem gewinnst.Du erfährst, warum rigide Kontrolle oft zu Stress, Rückfällen und Jo-Jo-Effekt führt, während flexible Kontrolle nachweislich mit weniger Überessen, niedrigerem BMI und besserer Stimmung einhergeht.Statt Verboten bekommst Du ein praxistaugliches System: 90/10-Prinzip, kleine Hebel für jede Mahlzeit und ein Umfeld, das Dich trägt, statt Deine Willenskraft zu verbrauchen.Dabei gehen wir ganz praktisch vor. Es geht um Leitplanken, die Dir Freiheit geben und die zu Deinem Alltag passen, ohne Abwiegen und Tabellen.Marks Ziel: Am Ende der Folge hast Du einen kompakten Werkzeugkasten in der Tasche, der Dir das Dranbleiben leicht(er) macht.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Mehr zum Thema:Das erwähnte „Buch-Geheimprojekt“: Mehr dazu im Newsletter, sobald es spruchreif ist.Artikel: Das 90/10 PrinzipErnährungs-App (Tipp): Yazio ProLiteratur:Wing, et al. (2005). Long‑term weight loss maintenance. Am J Clin Nutr, 82(1 Suppl), 222S–225S.Anderson, et al. (2001). Long‑term weight‑loss maintenance: A meta‑analysis of US studies. Am J Clin Nutr, 74(5), 579–584.Dombrowski, et al. (2014). Long term maintenance of weight loss with non‑surgical interventions in obese adults: Systematic review and meta‑analyses of RCTs. BMJ, 348, g2646.Westenhoefer, et al. (2013). Cognitive and weight‑related correlates of flexible and rigid restrained eating behaviour. Eating Behaviors, 14(1), 69–72.Hollands, et al. (2015). Portion, package or tableware size for changing selection and consumption of food, alcohol and tobacco. Cochrane Database Syst Rev, 2015(9), CD011045.Robinson, et al. (2014). A systematic review and meta‑analysis examining the effect of eating rate on energy intake and hunger. Am J Clin Nutr, 100(1), 123–151.Carrière, et al. (2018). Mindfulness‑based interventions for weight loss: A systematic review and meta‑analysis. Obes Rev, 19(2), 164–177.Teixeira, et al. (2012). Motivation, self‑determination, and long‑term weight control. Int J Behav Nutr Phys Act, 9, 22.Lally, et al. (2010). How are habits formed? Modelling habit formation in the real world. Eur J Soc Psychol, 40(6), 998–1009.Westerterp‑Plantenga, et al. (2009). Dietary protein, weight loss, and weight maintenance. Annu Rev Nutr, 29, 21–41.Robinson, et al. (2022). Calorie‑reformulation: A systematic review and meta‑analysis examining the effect that manipulating food energy density has on daily energy intake. Int J Behav Nutr Phys Act, 19, 48.Hall, et al. (2019). Ultra‑processed diets cause excess calorie intake and weight gain: An inpatient randomized controlled trial of ad libitum food intake. Cell Metab, 30(1), 67–77.e3.Mills, et al. (2017). Frequency of eating home‑cooked meals and potential benefits for diet and health: Cross‑sectional analysis of a population‑based cohort study. Int J Behav Nutr Phys Act, 14, 109.Larson, et al. (2006). Food preparation by young adults is associated with better diet quality. J Am Diet Assoc, 106(12), 2001–2007.____________Shownotes und Übersicht aller Folgen.Trag Dich in Marks Dranbleiber Newsletter ein.Entdecke Marks Bücher.Folge Mark auf Instagram, Facebook, Strava, LinkedIn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Starre Ernährungspläne sehen auf dem Papier gut aus, halten dem Kontakt mit dem "echten Leben" aber oft nicht stand. Am Ende dieser Folge weißt Du, wie Du trotzdem gewinnst.Du erfährst, warum rigide Kontrolle oft zu Stress, Rückfällen und Jo-Jo-Effekt führt, während flexible Kontrolle nachweislich mit weniger Überessen, niedrigerem BMI und besserer Stimmung einhergeht.Statt Verboten bekommst Du ein praxistaugliches System: 90/10-Prinzip, kleine Hebel für jede Mahlzeit und ein Umfeld, das Dich trägt, statt Deine Willenskraft zu verbrauchen.Dabei gehen wir ganz praktisch vor. Es geht um Leitplanken, die Dir Freiheit geben und die zu Deinem Alltag passen, ohne Abwiegen und Tabellen.Marks Ziel: Am Ende der ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Zu viele Ideen, zu hohe Ansprüche – und plötzlich fühlt sich das Hobby Fotografie fast wie ein zweiter Job an. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das „nur“ Hobby zu sein oft das größte Geschenk ist. Wir erzählen von Projekten, die nicht ins Leben passen, von Social-Media-Vergleichen, die Druck machen – und davon, wie befreiend es ist, Trends und Kundenwünsche links liegenzulassen. Eine Einladung, die Kamera wieder als Freund, Tagebuch und Kreativventil zu sehen – und Fotografie so zu leben, dass sie zu Dir und Deinem Alltag passt.

Viele Menschen fürchten sich vor dem Tod – und dennoch sprechen wir kaum darüber. Warum eigentlich? In dieser Folge beleuchte ich, warum diese Angst so tief geht, wie sie sich in Deinem Alltag zeigt – und was Du tun kannst, um Dich ihr liebevoll zu stellen. Denn oft liegt hinter der Angst vor dem Tod ein Ruf nach einem echten, sinnerfüllten Leben. In dieser Folge erfährst Du: Warum die Angst vor dem Tod so tief in uns wirkt Welche Symptome auf eine unbewusste Todesangst hindeuten Wie Du einen liebevollen Umgang mit der Angst vor dem Tod findest Spirituelle, psychologische & praktische Impulse zum Weitergehen

Du erfährst, warum viele Frauen zwar beginnen, Yin zu integrieren (z. B. durch Meditation, Pausen oder Naturzeit), aber trotzdem erschöpft bleiben.Denn: Yin-Bewusstsein braucht mehr als kleine Inseln, es braucht eine klare innere Haltung und bewusste Alltagsgestaltung in yinweise.Yin verlieren, blockieren, nährenIch erkläre dir die drei häufigsten Ursachen für Yin-Mangel:Yin wird zu wenig genährt Yin geht verloren Yin wird blockiert (durch Prägungen, Glaubenssätze, innere Antreiber)Yang frisst Yin,  vor allem im Stressmodus. Du erkennst, wie emotionale Muster, Perfektionismus und das Leistungsprinzip deinen Energiefluss sabotieren  und was du dagegen tun kannst.Konkret & alltagstauglichIch zeige dir, warum Yin keine Wellness-Zutat ist, sondern ein Prinzip, das deinen Körper, deine Hormone, deine Regeneration und dein Nervensystem betrifft. Du bekommst Einblicke, wie Ernährung, Schlaf, Milieu und Lebensrhythmus dein Yin stärken  oder schwächen.Diese Folge ist Teil einer siebenteiligen Serie:Folge 1: Was ist das YIN-Prinzip? Weibliche Energie verstehen und lebenFolge 2: Warum Yin-Bewusstsein essenziell istFolge 3: Was bedeutet Yin im Alltag konkretFolge 4: Yin für BeziehungFolge 5: Die Bedeutung von SelbstverwirklichungFolge 6: Fülle- & MangelbewusstseinFolge 7: Wer willst du sein? Free Webinar Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings Instagram Facebook Buch Das Yin-Prinzip Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

In dieser Podcastfolge widmen wir uns einem Thema, zu dem ich immer wieder viele Fragen bekomme: Die plant-based Ernährung. Zu Gast ist heute die Ernährungswissenschaftlerin, Podcasterin und Buchautorin Laura Merten. Wir sprechen über Lauras persönlichen Weg und wie sie erst zur veganen und schließlich zur plant-based Ernährung gefunden hat. Außerdem geht es um spannende Themen, wie die Vorteile einer pflanzenbasierten Ernährung, oder wie du den Einstieg in eine Ernährungsumstellung gestalten kannst - ohne Druck und mit viel Genuss. Egal, ob du komplett auf plant-based umsteigen willst oder einfach nach Tipps suchst – diese Folge steckt voller wertvoller Hacks und Inspiration! Du erfährst: ✨ Was die Vorteile einer pflanzenbasierten Ernährung sind und ✨ Wie sich die plant-based Ernährung positiv auf deine Gesundheit und Fitness auswirkt ✨ Hilfreiche Praxistipps für den stressfreien Einstieg in die plant-based Ernährung ✨ Lauras persönliche Geschichte: Ihr Weg zur pflanzenbasierten Ernährung

Diese Woche mit Sina Kürtz und Charlotte Grieser Ihre Themen sind: - FaktAb meets Science Slam (00:45) - Affen, die Babys klauen (03:37) - Warum Snoozen doch nicht so schlimm ist (10:58) - Der Autobahn-Grünstreifen für die Entspannung (17:19) Weitere Infos und Studien gibt's hier: Rise and spread of a social tradition of interspecies abduction: https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(25)00372-0?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS0960982225003720%3Fshowall%3Dtrue Snooze alarm use in a global population of smartphone users: https://www.nature.com/articles/s41598-025-99563-y Eye movement patterns drive stress reduction during Japanese garden viewing: https://www.frontiersin.org/journals/neuroscience/articles/10.3389/fnins.2025.1581080/full SCIENCE SLAM MEETS FAKTAB! Wir haben in vier Fakt Ab!-Folgen verschiedene Science-Slammer getroffen, und ihr könnt abstimmen, wen ihr am besten findet: https://www.swr.de/swrkultur/wissen/voting-fakt-ab-2025-science-slam-100.html SWR Das Wissen zum Thema Schlaf: https://www.swr.de/swrkultur/wissen/gut-schlafen-gesund-bleiben-warum-wir-nachts-ruhe-brauchen-102.html Julias TikTok zum Thema Schlaf: https://www.tiktok.com/@solidscience/video/7294641602771914017 Unser Podcast-Tipp der Woche: Kluger Kaffee - Das Wissenspäuschen Wie kann ich – möglichst easy – nebenbei reich werden? Was kann ich gegen meine Schlafprobleme tun? Und ist Meal Prep wirklich sinnvoll? Fragen aus Deinem Alltag, die wir Dir im Podcast "Kluger Kaffee - Dein Wissenspäuschen" beantworten. https://www.ardaudiothek.de/sendung/kluger-kaffee-dein-wissenspaeuschen/14492677/ Schreibt uns bei WhatsApp oder schickt eine Sprachnachricht: 0174/4321508 Oder per E-Mail: faktab@swr2.de Oder direkt auf http://swr.li/faktab Instagram: @charlotte.grieser @julianistin @sinologin @aeneasrooch Redaktion: Janine Funke und Chris Eckardt Idee: Christoph König

Vielleicht kennst du das: Der Monat beginnt und du hast dieses Gefühl von „Ich müsste mal planen …“, aber es bleibt bei einem flüchtigen Gedanken. Und zack – sind schon wieder zwei Wochen rum.

Gott ist nicht weit entfernt. Er ist Bewusstsein und das Leben selbst, das durch Dich wirkt. Die Frage ist nicht, ob Gott mit Dir spricht, sondern ob Du ihn hören kannst? Es funktioniert nur nicht durch lautes Bitten oder irgendwelche Rituale, sondern durch Stille, durch bewusste Präsenz, durch das Fühlen in Deinem Herzen. Es geht darum, wie Du wieder Zugang findest zu dieser liebevollen Ordnung, die alles durchdringt. Diese Folge zeigt Dir Wege, um wieder mit dieser unsichtbaren, liebevollen Ordnung in Verbindung zu treten. Alles Liebe Deine Petra In dieser Episode lernst Du: Wie Kommunikation mit Gott jederzeit möglich ist Wie Du in Deinem Alltag einfache Rituale etablierst, um innere Antworten zu empfangen Warum Dein Herz der sicherste Kompass für gute Entscheidungen ist Wertvolle Links: Mein Linktree: https://linktr.ee/mybestme Zusammenfassung der Staffeln: Staffel 1: Mental Ebene (Folge 1 bis 22) Staffel 2: Emotionale Ebene (Folge 23 bis 44) Staffel 3: Körperliche Ebene (Folge 45 bis 66) Staffel 4: Spirituelle Ebene (Ab Folge 67) Produziert von Studio M - https://studio-m.media/link/

Unsere täglichen Gewohnheiten entscheiden maßgeblich über unsere Lebenszeit – und leider kosten uns viele davon wertvolle Jahre. In dieser Folge geht es um die stillen Lebenszeiträuber: Schlafmangel, chronischer und emotionaler Stress, Einsamkeit, schlechte Ernährung und Bewegungsmangel. Ich gehe u.a. auf eine Studie aus den USA ein, die zeigt, welche Nahrungsmittel unsere Lebenszeit nachweislich verkürzen – und welche sie verlängern können. Du bekommst in diesem Podcast alltagstaugliche, umsetzbare Tipps von mir, wie Du Schritt für Schritt Deine Gewohnheiten ändern und Dein Leben nicht nur verlängern, sondern auch lebenswerter machen kannst. Eine Folge für alle, die nicht nur alt, sondern gesund alt werden wollen. Hör unbedingt rein in diesen spannenden Podcast. Ich freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst. Von

Die gesamte Podcast Episode inklusive Tools und Rituale, die deine Energie shiften - denn es ist deine Energie, die darüber bestimmt was zu dir kommt und was nicht, steht dir in ✨design SIE✨, deiner Selbstkonzept App zur Verfügung. https://christinaslonova.com/sei-sie/Feminine Energy Masterclass: https://christinaslonova.com/feminine-energy/

Stress ist allgegenwärtig. Wusstest Du, dass es eine spezielle Art von Stress gibt, die uns von innen heraus belastet? Durch meine langjährige Erfahrung habe ich erkannt, was uns wirklich stresst und krank macht. In dieser Folge teile ich drei eindrückliche Beispiele aus meiner Praxis, die zeigen, wie tief verwurzelte Belastungen wie Schuldgefühle, das Festhalten an Vergangenem und toxische Beziehungen unser Immunsystem schwächen. Du erfährst, welchen Einfluss dieser innere Stress auf unsere Gesundheit hat, warum er uns krank macht und – vor allem – was Du tun kannst, um ihn endlich loszulassen. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst. Von

Eine wundervolle Methode, durch die du leichter mit herausfordernden Situationen umgehen kannst Ihr Lieben,

Fühlst Du Dich auch manchmal total erschöpft, auch wenn Du Dich gefühlt gar nicht allzu sehr ausgepowert hast? Das könnte an der Mental Load in Deinem Alltag liegen. Häufig haben wir als Eltern unzählige Gedanken dieser unsichtbaren Aufgaben im Kopf und das kann sehr viel Kraft kosten. Wieso das der Fall ist und wie ihr diese Mental Load verringern könnt, hört ihr in dieser Folge. Mit nur wenigen Veränderungen könnte es Euch besser gehen.    Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien: Facebook https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/ Linkedin https://linkedin.com/company/lampentasche/ Schreib Anne eine E-Mail: podcast@lampentasche.ch Podcast: iTunes https://lampentasche.ch/itunes RSS Feed Libsynhttps://lampentasche.ch/libsyn Androidhttps://lampentasche.ch/android Spotifyhttps://lampentasche.ch/spotify Podcast.dehttps://lampentasche.ch/podcast-de Quellen: Onlinemedien sowie ChatGPT Der „Lampentasche“-Podcast ist eine Dienstleistung der Lampentasche GmbH Anne Tobien Bergstrasse 8 CH – 8700 Küsnacht  

In dieser Folge von Einfach DEEP geht Christian wieder mit Dir auf Tauchgang. Gemeinsam taucht er mit Dir in den Prozess ein, wie Du Deine wahre Wahrheit entdeckst, aussprichst und schließlich im Einklang mit ihr lebst. Erfahre, wie Du in drei entscheidenden Schritten – vom Entdecken Deiner inneren Wahrheit über das Aussprechen bis hin zum Leben im Einklang mit Deinen innigen Impulsen – ein authentisches Leben führen kannst. Diese Episode ist eine praktische Anleitung, die Dir hilft, mehr Klarheit, Vertrauen und Selbstverwirklichung in Deinem Alltag zu integrieren. In dieser Folge teilt Christian mit Dir: - Wie Du Deine wahre Wahrheit entdeckst - Leben im Einklang mit Dir selbst: Schritte zur Selbstverwirklichung - Transformation und Wachstum durch authentisches Handeln Wenn Du bereit bist, Dein Leben in Einklang mit Deiner wahren Essenz zu führen, dann ist diese Folge genau das Richtige für Dich! Schön, dass Du hier bist. Wenn Dir die Podcastfolge gefallen hat, schreibe uns gerne einen Kommentar und lasse eine Bewertung da. Danke dafür!

Kann es wirklich sein, dass Menschen, die andere verletzen, manipulieren oder täuschen, glücklich sind? Und was können wir selbst tun, um ein wirklich erfülltes Leben zu führen – auch dann, wenn es manchmal so scheint, als sei die Welt ungerecht?In dieser Folge spreche ich mit Dir über eine der spannendsten Fragen aus der Community: Was macht ein erfülltes Leben wirklich aus? Ich teile mit Dir, was ich über die Jahre aus meiner Arbeit als Beziehungs- und Persönlichkeitscoach, aber auch aus meinem eigenen Leben, darüber gelernt habe. Wir betrachten diese Frage von verschiedenen Seiten und schauen uns an, welche drei Bausteine es braucht, damit Du Dein Leben mit Sinn und Freude füllen kannst.Du erfährst:✨ Warum Glück nicht unbedingt von Besitz und äußerem Erfolg abhängt, sondern von Deinem inneren Sein.✨ Wie wir alle durch unser Handeln Resonanz schaffen und warum das einen Unterschied macht.✨ Was die Bausteine Sinn, Bedeutung und Wirksamkeit für Dein Lebensglück bedeuten – und wie Du sie in Deinem Alltag stärken kannst.Es wird ehrlich, inspirierend und alltagstauglich – mit vielen Anregungen, die Du direkt für Dich mitnehmen kannst.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Podcast-Folge: Grenzen setzen mit dem freundlichen Neingeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spiritualität ist viel mehr als Räucherstäbchen und Kristalle! In dieser Folge erfährst Du, was Spiritualität aus meiner Sicht wirklich bedeutet und wie Du sie in Deinem Alltag leben kannst, ohne an vorgefertigte Konzepte glauben zu müssen.

Falls Du in Deinem Kleiderschrank Wollkleider hast, dann gehörtst Du vielleicht auch zu denen, die es schon erlebt haben, dass in diesen schönen Kleidern ein unerwünschtes Loch war - weil eine Motte dieses Stück auf ihrem Speiseplan hatte. Das ist ärgerlich. Man kann die Motten mit chemischen Produkten bekämpfen - oder mit natürlichen: Indem man ein Lavendelsäckli in den Kasten legt oder hängt. Der Duft des Lavendels hält wirksam die Motten fern. Es ist ein geringer Aufwand mit gewünschtem Effekt. Vorsorge. Das Ganze ist es sehr effektiv und braucht kaum Aufwand. Wird dieser geringe Aufwand jedoch gescheut, hat man nicht nur Motten im Kasten sondern auch Löcher in der Wolle. Viel Ärger, egal in welcher Form, lässt sich im Alltag oft auch mit wenig Aufwand vermeiden. Lieber einmal zuviel den Mund halten, zurückhaltend bei der Verurteilung anderer sein, genügend Zeit im Voraus einplanen etc. Wäre es an der Zeit, ein solches Säckli in Deinem Alltag aufzuhängen? Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

Gott möchte, dass du in deinem Leben Freude erlebst. Auch in dieser Adventszeit. Lass dich darin ermutigen! Jesus möchte dein Licht sein! Das Gespräch von Zukowski und Schindler hat dieses Mal die Bibelstelle Jesaja 9:1-2 zur Grundlage. Dein 7-Minuten-Podcast bei STAYONFIRE!

Ich mag Wolle. Nebst dem angenehmen Material mit seiner gut wärmenden Wirkung ist der Kontext der Wolle faszinierend. Ein Paradebeispiel einer Win-Win-Situation. Nämlich so: die Wolle wird von den Schafen über deren Schur genommen. Diese Gewinnung dient allen Beteiligten und ist nachhaltig. Die Wolle wächst nämlich nach und dem Tier wird nicht etwas genommen, das es nachher nie mehr hat. Der Mensch gewinnt einen Rohstoff, der ihm die Herstellung von Kleidungsstücken hoher Qualität ermöglicht. Das Tier profitiert selbst von der Schur, weil ohne geschoren zu werden, wäre das Risiko von Infektionen über Verunreinigung viel höher. Damit ist die regelmässige Schur eine Art Investition in die Gesundheit des Tieres. Darüberhinaus würde die Gefahr bestehen bei unterlassener Schur, dass das Tier überhitzt und Schaden nimmt. Win-Win auf der ganzen Linie. Solche Situationen wünsche ich Dir noch viele in Deinem Alltag und dass Du sie entdeckst und mit Freuden geniesst. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Pflege des Unternehmer-Netzwerks: Wie man langfristige Beziehungen aufbaut und erhält Hallo Podcast-Nation! Schön, dass Ihr wieder dabei seid, schön dass Du wieder dabei bist. Ich begrüße Dich heute bei strahlendem Sonnenschein wieder aus dem immer sonnigen und freundlichen Dubai und freue mich, Dir auch heute wieder ein spannendes Thema näherbringen zu dürfen. Heute geht es um das Thema 'Pflege des Netzwerks: Wie man langfristige Beziehungen aufbaut und erhält'. Warum das wichtig ist? Ganz einfach: Langfristige Beziehungen sind der Schlüssel zu einem erfolgreichen und nachhaltigen Geschäft. Sie öffnen Türen, schaffen Vertrauen und bieten Unterstützung in guten wie in schlechten Zeiten. Die Bedeutung langfristiger Beziehungen im Unternehmer-Netzwerk Langfristige Beziehungen im Geschäftsleben sind mehr als nur Kontakte auf LinkedIn oder Visitenkarten in einer Schublade. Es geht darum, tiefere Verbindungen zu schaffen, die über Jahre hinweg bestehen bleiben. Diese Beziehungen basieren auf gegenseitigem Respekt und Vertrauen. Wenn Du jemanden kennst, auf den Du Dich verlassen kannst, wird Dein Netzwerk zu einer echten Ressource. Denk mal darüber nach: Wie viele Deiner aktuellen Geschäftsbeziehungen sind wirklich langfristig? Und wie viele davon könntest Du verbessern, indem Du einfach mehr Zeit und Mühe investierst? Authentizität und Vertrauen als Fundament im Unternehmer-Netzwerk Authentizität ist der Grundstein jeder erfolgreichen Beziehung, ob persönlich oder geschäftlich. Menschen spüren sofort, wenn Du unehrlich bist oder eine Maske trägst. Um Vertrauen aufzubauen, musst Du offen und ehrlich kommunizieren. Teile Deine Erfolge, aber auch Deine Misserfolge. Sei transparent in Deinen Absichten und verhalte Dich so, wie Du auch behandelt werden möchtest. Authentische Beziehungen sind die stabilsten und wertvollsten. Von erfolgreichen Leuten lernen Es ist wirklich wichtig, von erfolgreichen Leuten zu lernen, und Hörbücher sind dafür eine großartige Ressource. Sie bieten Dir die Möglichkeit, von den Besten zu hören und ihre Strategien zu übernehmen. Praktische Tipps für Dein Unternehmer-Netzwerk Jetzt, wo wir verstanden haben, wie wichtig Authentizität und Vertrauen sind, lass uns darüber sprechen, wie Du das in Deinem Alltag als Unternehmer anwenden kannst. Regelmäßige Kommunikation im Unternehmer-Netzwerk Es ist entscheidend, dass Du regelmäßig mit Deinem Netzwerk in Kontakt bleibst. Aber keine Sorge, Du musst nicht jeden Tag eine Nachricht schicken. Es geht darum, in sinnvollen Abständen nachzufragen, wie es geht, gemeinsame Interessen zu teilen oder einfach mal ein Treffen zu arrangieren. Ein einfaches „Hey, wie läuft es bei Dir?“ kann Wunder wirken. Nutze verschiedene Kommunikationswege, sei es E-Mail, Social Media oder auch ein schneller Anruf. Wichtig ist, dass Du präsent bleibst, ohne aufdringlich zu wirken. Wertvolle Beiträge leisten im Unternehmer-Netzwerk Denke daran, dass Netzwerken keine Einbahnstraße ist. Es geht nicht nur darum, was Du bekommst, sondern auch, was Du geben kannst. Überlege, wie Du Deinem Netzwerk helfen kannst. Vielleicht hast Du nützliche Informationen, kannst Kontakte herstellen oder Unterstützung bei einem Projekt anbieten. Menschen erinnern sich an diejenigen, die ihnen geholfen haben. Wenn Du Mehrwert bietest, werden sich Deine Kontakte auch an Dich wenden, wenn sie etwas benötigen oder Dir helfen können. Schlussgedanken zur Pflege des Unternehmer-Netzwerks So, dass soll es für heute zum Thema Pflege des Netzwerks auch langsam gewesen sein. Ich hoffe, Du konntest einige wichtige Informationen daraus für Dich mitnehmen. Erinnere Dich daran, dass langfristige Beziehungen auf Authentizität und regelmäßigem Austausch basieren. Was waren Deine wichtigsten Erkenntnisse? Schreib's mir doch einfach als Kommentar in Deiner Podcast-App, auf Social Media oder direkt als Email. Call to Action (CTA) Bevor wir uns verabschieden, möchte ich Dir unser Hörbuch ‚Selfmade Millionäre packen aus: diese 9 Eigenschaften führen dich zum Erfolg‘ ans Herz legen. In diesem Hörbuch fassen wir die wichtigsten Eigenschaften zusammen, von welchen Selfmade Millionäre uns in den Interviews berichtet haben. Sichere Dir dieses Wissen zum Sonderpreis unter https://tomstalktime.com/eigenschaften. Du findest den Link auch in den Show-Notes. Verabschiedung Also, ich wünsche Dir viel Erfolg & viel Spaß für die kommende Woche. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Ciao, mach's gut. Dein Tom.   Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild! Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

Fühlst Du Dich manchmal unmotiviert. Du kannst Dich einfach nicht aufraffen, „Wichtiges“ bleibt monatelang liegen und Du hast das Gefühl Deine Aufgaben werden Dir einfach zu viel. Die Frage „Was mache ich hier eigentlich?!“ geht Dir Durch den Kopf. Ich will Dir helfen wieder back on Track zu kommen! Eliminiere diese 5 Energiefresser aus Deinem Alltag und lege mit neuer Kraft in Deiner Selbstständigkeit los. Höre jetzt rein! Wenn Dir die heutige Folge gefallen hat, teile sie auf Social Media oder mit einer Freundin. Und vergiss nicht den Podcast zu abonnieren, damit Du in Zukunft keine neue Folge mehr verpasst! Business ist so einfach, wie Du es machst. xo Deine Stina Du willst Deine Selbstständigkeit ein Vollzeiteinkommen verwandeln? Dann komme in die [Mastermind](https://go.femschool.de/esm)! Dein Step-by-Step-Guide wie Du in die Sichtbarkeit kommst und zuverlässig Kunden anziehst, ohne komplizierte Social Media Strategie, die dich ins Burnout treibt: Hole Dir jetzt [Magnetische Kundenanziehung](https://go.femschool.de/magnetische-kundenanziehung/) Bleibe motiviert – jeden Tag: [Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter/) Folge uns auf [Instagram ](https://www.instagram.com/femschool/) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)

In einer Welt, die oft wie ein Hamsterrad erscheint, ist es leicht, das kleine Glück im Alltag zu übersehen. In dieser Folge erkunde ich, warum wir dazu neigen, uns in den Herausforderungen des Lebens zu verlieren, und warum es so wichtig ist, unseren Fokus bewusst auf das Positive zu lenken. Ich teile persönliche Einsichten und enthülle, wie wir durch einfache, aber wirkungsvolle Schritte mehr Freude in unseren Alltag bringen können. Begleite mich auf dieser Reise, auf der wir lernen, uns selbst zur Priorität zu machen und jeden Moment voll auszukosten – denn Glück ist eine Entscheidung, die wir jederzeit treffen können.

Fragst Du Dich, warum es Dir unmöglich scheint, eine glückliche Beziehung zu führen? Steckst Du in einem Kreislauf von Konflikten und Missverständnissen fest? Eskalieren Eure Streits, weil jeder nur noch brüllt?   Wenn Du erfahren möchtest, was die wichtigste Eigenschaft ist und wie Du diese Fähigkeit erlernen kannst, ist diese Podcast-Folge heute für Dich.   In diesem Podcast erfährst Du: ✔️ Die wichtigste Fähigkeit, die Du brauchst, um Dir eine glückliche Beziehung aufzubauen.  ✔️ Konkrete Strategien, um diese Kompetenz zu entwickeln und in Deinem Alltag anzuwenden. ✔️ Wie diese zentrale Qualität nicht nur Dein Liebesleben, sondern auch andere Lebensbereiche bereichern.       ⭐ Kostenloses Live-Online-Seminar Bye, bye Drama! Mit Innerer-Kind-Transformation eine glückliche Beziehung aufbauen Das Seminar findet statt am: Samstag, den 20.01.24 um 10:30 Uhr  

Als Bub spielte ich gerne mit Matchbox Autos. Das waren Autos, aus Metall, die relativ klein waren aber dennoch sehr realitätsnah nachgebaut. Ihre Grösse betrug lediglich ein paar wenige Zentimeter - deshalb auch der Begriff: Matchbox-Autos, also Zündholzschachtel-Autos. Ich hatte damals sogar ein Parkhaus mit Tankstelle, um mein Fahrzeuguniversum zu erweitern. Man konnte bei diesen Autos auch die Türen öffnen. Sie waren sehr stabil - mussten sie auch, weil sie des öfteren mal durchs Zimmer flogen oder vom Tisch fielen. Sie waren Phantasiekatalysatoren: Spielten wir mit ihnen, waren wir in einer anderen Welt. Was dort mit den Autos geschah, war irgendwie real, wenn auch von Kinderhand gesteuert und im Kinderhirn ausgedacht. Sie regten unser Phantasie an. Hast Du in Deinem Alltag auch Dinge, die Dich träumen und im positiven Sinn fantasieren lassen? Nicht im Sinne einer realitätsfremden Utopie, sondern einer zukunftsgestaltenden Kreativität? Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

In dieser Podcast Folge erkläre ich Dir, wie Du es schaffen kannst Deine Effizienz in Deiner Arbeit und generell in Deinem Alltag zu steigern! Zu oft lassen wir uns leider immer wieder ablenken oder vergeuden kostbare Zeit aufgrund von falscher Planung, was wiederum dazu führt, dass wir weniger effizient sind. Hier sind meine 5 Tipps für mehr Effizienz.  Viele Erkenntnisse beim Anhören!   Für mehr Power und Energie sichere Dir JETZT Dein Ticket für die Power-Days: Power-Days - Jürgen Höller Academy KG (juergenhoeller.com) Folge mir gerne auch auf Instagram für mehr Input: Jürgen Höller (@juergen_hoeller) • Instagram-Fotos und -Videos

Wenn Du schon immer wissen wolltest, warum Du manchmal Dinge aufschiebst und wie Deine inneren Dialoge diese Tendenz beeinflussen können, dann ist diese Episode genau richtig für Dich! Lerne, was wirklich hinter dem Phänomen der "Aufschieberitis" steckt. Es ist mehr als nur Faulheit oder mangelnde Disziplin! Wiebke Lüth Kommunikationstrainern & Coach beleuchtet, wie die Art und Weise, wie Du mit Dir selbst sprichst, Dein Verhalten und insbesondere das Aufschieben von Aufgaben beeinflusst. Du bekommst handfeste Strategien an die Hand, um Deine inneren Dialoge mal lustig und dann positiv zu gestalten und Prokrastination den Kampf anzusagen. Wir alle haben Momente, in denen wir Dinge vor uns herschieben. Aber indem Du verstehst, wie Deine Gedanken und Selbstgespräche diesen Prozess beeinflussen, kannst Du aktiv gegensteuern und effektiver agieren. Die fresh-academy und Wiebke Lüth bieten Dir wertvolle Einblicke und Werkzeuge, um dieses allzu menschliche Verhalten zu überwinden und das Beste aus Deinem Alltag herauszuholen. Packe die "Aufschieberitis" an der Wurzel und ändere, wie Du mit Dir selbst sprichst! Drücke auf "Play", lass Dich inspirieren und mach den ersten Schritt zu einem zufriedeneren Leben. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Vielleicht gehörst Du auch zu denen, die Spaghetti gerne mögen. Und so weit mir bekannt ist, werden Spaghetti jeweils mit einer Sauce serviert - sei es Bolognese oder Napoli. Meiner Erfahrung nach ist das dann so, dass die Spaghetti schön gedreht als eine Art Haufen oder fast schon Kugel in der Mitte des Tellers liegen und oben kommt dann die entsprechende Sauce als topping. Die Sauce und die Spaghetti werden also nicht in der Küche schon bestmöglich vermischt, sondern dies wird dem Gast überlassen, das zu tun. Weshalb eigentlich? Ich glaube, dass es einfach viel schöner anzusehen ist, wenn die Mahlzeit wie beschrieben serviert wird, statt bereits voll ess-bereit in Form der erwähnten Durchmischung. Ästhetik spielt hier eine Rolle. Wie schon öfter erwähnt: wir sind eben nicht rein funktionale Wesen, sondern Schönheit ist für uns auch wichtig. Wo könntest Du heute in Deinem Alltag bewusst etwas mehr Ästhetik und weniger Funktionalität einbauen? Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Kennst Du das? Du bist gerade aus dem Urlaub zurück und fühlst Dich, als hättest Du einen Kulturschock – nur eben in Deinem eigenen Leben. Wiebke Lüth, DIE deutsche NLP-Trainerin und Coach, will Dich heute motivieren, wie Du dieses Gefühl nutzt und voller Energie in Deinen Alltag starten kannst. Eigentlich weißt Du das ja – und lass Dich von Wiebke einstimmen, um Dich für den „Alltag“ wieder auf die Spur zu bringen. Wie bewahrst Du die entspannte Urlaubsstimmung und integrierst diese in Deinem Alltag? Hast Du im Urlaub neue Gewohnheiten entwickelt, wie z.B. tägliches Joggen oder ein neues Morgenritual? Finde heraus, wie Du diese auch zu Hause umsetzen kannst. Erinnerungen sind mächtig. Lasse besondere Urlaubsmomente im Alltag wieder aufleben, sei es durch Fotos, Essen oder andere Erinnerungsstücke. Eine gute Planung Dir hilft, stressfrei und entspannter aus dem Urlaub zurückzukehren und alles zu meistern. Du verdienst es, das Urlaubsfeeling auch nach den Ferien zu behalten. Mach mit und finde heraus, wie Du Deinen Alltag nach dem Urlaub nicht nur bewältigst, sondern rockst! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Was braucht es, um Wunder zu erleben? Schindler und Zukowski machen sich in dieser neuen Folge des 7-Minuten-Podcasts Gedanken genau zu dieser Frage. Grundlage fürs Gespräch bietet die Bibelstelle Psalm 17:7.

Willkommen zu einer neuen inspirierenden Episode unseres Podcasts mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach und Moderatorin Cornelia Harms! Heute tauchen sie in das faszinierende NLP Thema des Reframings ein und Du erfährst, wie es Dir helfen kann, wenn Dinge nicht so funktionieren, wie Du es Dir vorgestellt hast. Manchmal läuft nicht alles so glatt wie geplant und Du stehst vor Herausforderungen und Rückschlägen. Reframing ist eine kraftvolle Technik, um Deine Perspektive zu verändern und eine positive Sichtweise auf schwierige Situationen zu entwickeln. In dieser Episode wirst Du lernen, wie Du das Konzept des Reframings in Deinem Leben anwenden kannst, um mit Enttäuschungen und Hindernissen besser umzugehen. Wie kannst Du negative Gedanken und Interpretationen in positive umwandeln. Reframing ermöglicht es Dir, Deine Denkmuster zu verändern und neue Möglichkeiten in schwierigen Situationen zu entdecken. Du wirst erfahren, wie diese Technik Deine emotionale Reaktion auf Probleme verändern kann und wie Du mehr Gelassenheit und Resilienz entwickelst. Durch inspirierende Beispiele und praktische Übungen wirst Du lernen, wie Du Reframing in Deinem Alltag nutzen kannst, um eine optimistische und lösungsorientierte Denkweise zu entwickeln. Diese Episode wird Dich dazu ermutigen, negative Situationen als Chancen für Wachstum und Entwicklung zu betrachten und Deine Sichtweise auf das Leben zu transformieren. Nutze auch Du die Kraft des Reframings, um in schwierigen Zeiten Stärke und positiven Fokus zu finden. Danke fürs Dabeisein, Dranbleiben und Weiterempfehlen. Bis nächste Woche! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Heute tauchen wir in die faszinierende Welt des Gesetzes der Anziehung, des positiven Denkens und der Schwingungserhöhung ein. Du wirst erfahren, wie diese mächtigen Prinzipien Dir helfen können, die Dinge in Deinem Leben zu manifestieren, die Du wirklich möchtest. Das Gesetz der Anziehung besagt, dass Gleiches Gleiches anzieht. Indem Du positive Gedanken und Emotionen aussendest, ziehst Du auch Positives in Dein Leben. Wir werden erkunden, wie Du negative Denkmuster und Selbstzweifel durch positive Affirmationen und Visualisierungen ersetzen kannst, um eine positive Schwingung zu erzeugen. Wiebke Lüth, einzige deutsche NLP Master-Trainerin und Coach seit 2008 weiß darum, wie sehr das positive Denken ein Schlüssel zum Erfolg ist. Indem Du Dich auf das Gute fokussierst und Deine Gedanken bewusst lenkst, wirst Du Dein Leben in eine positive Richtung lenken. Lerne, Dein Denken zu transformieren und eine optimistische Denkweise zu entwickeln. Die Schwingungserhöhung ist ein weiterer wichtiger Aspekt. Alles im Universum besteht aus Energie und Schwingungen. Wenn Du Deine Schwingung auf ein höheres Niveau hebst, wirst Du in Resonanz mit den positiven Dingen und Möglichkeiten kommen, die Du in Deinem Leben manifestieren möchtest. Erfahre von Wiebke und auch ihren persönlichen Erfahrungen, wie das Gesetz der Anziehung und das positive Denken das Leben von Menschen verändert. Lerne, wie Du diese Prinzipien in Deinem Alltag integrieren kannst, um Deine Ziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen. Nutze die Motivation und positive Energie von Wiebke und Cornelia, so dass auch Du  Deine Schwingung erhöhst und das Gesetz der Anziehung in Deinem Leben immer mehr anwendest. Bis nächsten Mittwoch! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Wir hören nicht auf Sport zu machen, weil wir alt werden. Wir werden alt, weil wir aufhören Sport zu machen. - Warteliste Virtual Assistant Blueprint: https://axelschura.ck.page/bc725df273 DKV REPORT: https://www.ergo.com/de/Newsroom/Reports-Studien/DKV-Report Podcast, den ich empfehle: https://theproof.com/specific-exercise-to-avoid-disease-and-live-longer-with-dr-paul-taylor/ - Hier geht es zur Membership: https://axelschura.com/membership/ (Discount code “SCHULE”) - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Koro Drogerie: 5% Rabattcode: “Axel” https://www.korodrogerie.de - Hier findest du meine Doku/meinen Youtube channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “AXEL“ (erste Bestellung)