Podcasts about struktur

Säkerhetsläget i Europa har förändrats dramatiskt. Har Sverige hängt med? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. För åtta år sedan släppte P3 Dystopia avsnittet ”Om kriget kommer”. Då hade värnplikten nyligen återinförts och alla svenskar hade fått ”Om krisen eller kriget kommer”-broschyren i brevlådan.Sedan dess har mycket förändrats. Den långa freden i Europa är bruten, Sverige har gått med i NATO och vi befinner oss mitt i den största upprustningen sedan Kalla kriget.Hur allvarligt är egentligen säkerhetsläget just nu? Hur stor är risken för krig i Sverige, och finns det några risker med upprustning i sig?Programledare och producent: Jennifer Sjöblom och Wendela AntepohlKällförteckningMedverkande:Anna Michalski – professor i statsvetenskap vid Uppsala universitet och associerad seniorforskare vid Utrikespolitiska institutetEwa Skoog Haslum – chef för Försvarsmaktens operationsledningHenrik Larsson – tillförordnad chef för avdelningen för befolkningsskydd vid Myndigheten för civilt försvar (MCF)Joakim Berndtsson – professor vid Institutionen för globala studier, Göteborgs universitet.Kristin Ljungkvist – docent och lektor i krigsvetenskap vid FörsvarshögskolanLinus Hagström – professor i statsvetenskap vid FörsvarshögskolanOscar Jonsson – forskare och doktor i krigsvetenskap vid Försvarshögskolan Thomas Nilsson – generallöjtnant och chef för Militära underrättelse- och säkerhetstjänsten, MustAndra vi pratat med:Bo Torbjörn Ek – försvars- och säkerhetsreporter på Dagens NyheterLjudklipp i urval:Kristersson: ”Allvarligaste säkerhetspolitiska läget sen andra världskriget” (Aftonbladet)Putin välkomnade Krim in i Ryssland (Sveriges Radio)Russia launches 'full-scale' invasion of Ukraine (Sky News)NATO Secretary General following extraordinary meeting of the North Atlantic Council, 24 FEB 2022 (Nato News)Försvaret ska förstärkas (Sveriges Radio)Sverige ska stödja Ukraina med pengar, hjälmar och pansarskott (Sveriges Radio)Nord Stream leak confirmed as sabotage, Sweden says (Reuters)”Det kan bli krig i Sverige” - Minister för civilt försvar, Carl-Oskar Bohlin (M) (Folk och Försvar)Skuggflottan - kriget, oljan och hotet mot Östersjön (SVT)”Sverige är inte i krig – men det råder heller inte fred” (Folk och Försvar)Försvarsmakten: Dubbla insatser mot ryska stridsflyg i Östersjön (Sveriges Radio)20 dagar i MariupolDonald Trump says he would “encourage” Russia to attack Nato (Times Radio)Putin: ”Svenskt Natomedlemskap utgör i sig inget hot mot Ryssland” (Sveriges Radio)Källor i urval:SVT Nyheter: ”Kristersson: Allvarligaste läget sedan andra världskriget” Regeringen: ”Ökad takt i upprustningen av det militära försvaret” Regeringen: ”Totalförsvar”SVT Nyheter: ”Regeringen skjuter till 26,6 miljarder till försvaret” Försvarshögskolan: ”Förutsättningar för krisberedskap och totalförsvar i Sverige” Riksdagen, proposition 1999/2000:30: ”Det nya försvaret” EU-kommissionens representation i Sverige: ”Sverige och EU-medlemskapet” SVT Nyheter: ”Värnplikten återinförs - i dag fattas beslutet av regeringen” Statlig utredning, SOU 2021:25: ”Struktur för ökad motståndskraft” Regeringsbeslut 2015: Uppdrag till Försvarsmakten och MSB om totalförsvarsplanering Svenska Dagbladet: ”Broschyr till alla hushåll om kriget kommer” Försvarsdepartementet: Peter Hultqvists pressmeddelanden 2014-2022 Utrikesdepartementet: ”Ukraina” Säkerhetspolisen: ”Bekräftat sabotage vid gasledningarna” Säkerhetspolisen: ”Höjning av terrorhotnivån till högt hot” Regeringen: ”Avtal om försvarssamarbete med USA undertecknat” Försvarsmakten: ”Sverige i Nato”Försvarsmakten: ”Försvarsmakten redovisar resultatet för 2025” Regeringen: ”Myndigheten för civilt försvar får ett tydligare ansvar” Regeringen: ”Försvarsbudget” Försvarsberedningen, Ds 2019:8: ”Värnkraft – Inriktningen av säkerhetspolitiken och utformningen av det militära försvaret 2021–2025” MUST: ”Årsöversikt 2025” SVT Nyheter: ”Nya uppgifter om ryska flygningar – satte kurs mot Stockholm och Karlskrona” Regeringen: ”Nytt stödpaket till demokratisk utveckling i Östeuropa” Regeringen: ”Statsministern talade vid Måndagsrörelsens möte” EU-kommissionen: ”Readiness Roadmap 2030” SVT Nyheter: ”Trump: Vill inte ta över Grönland med våld” Sveriges Radio: ”Natoexpert: Alliansen befinner sig i en existentiell kris” Mänsklig Säkerhet: ”Perspektiv på Nato och Sverige – hybrida krig, totalförsvar och åter-militarisering?” European Journal of International Security: ”The military-strategic rationality of hybrid warfare: Everyday total defence under strategic non-peace in the case of Sweden” International Social Science Journal: ”How strong is the democratic defence of ‘defence spending?' Consequence of military expenditure for democracy in OECD countries” Journal of Peace Research: ”Taming the Tiger: Militarization and Democracy in Latin America” Riksrevisionen, granskningsrapport 2025: ”Den statliga styrningen av det civila försvarets uppbyggnad”

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag" auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1367

In dieser Sonderfolge hört ihr einen Ausschnitt aus dem Podcast „Geschichten aus der Mathematik“ zum Thema „Bernhard Riemann und die Struktur der Zahlen“. In „Geschichten aus der Mathematik“ stellen wir die Menschen hinter der Mathematik in den Mittelpunkt und erzählen ihre Geschichte. Es geht um Pistolenduelle, um die Revolution und die große Liebe, um einen Leserbrief-Shitstorm und Plagiate unter Freunden. Es gibt also jede Menge Drama! Dazu erklären wir in jeder Folge eine große Idee der Mathematik – so, dass sie jeder versteht. Das alles hört ihr jeden zweiten Mittwoch in “Geschichten aus der Mathematik” – ein detektor.fm-Podcast in Kooperation mit Spektrum der Wissenschaft. Hier entlang zur Übersichtsseite: https://detektor.fm/serien/geschichten-aus-der-mathematik ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-sonderfolge-geschichten-aus-der-mathematik-bernhard-riemann

Überall hörst du das Gleiche: „Der Markt ist gesättigt!“ Egal ob Podcast, LinkedIn oder Reels – gefühlt macht doch heute schon jeder Depp Content. Die Wahrheit aus 11 Jahren Verkaufspsychologie, 800 Episoden und über 5 Millionen Downloads lautet aber: Es fehlt nicht an Themen, es fehlt an Unverwechselbarkeit und der richtigen Psychologie! Wer heute noch stundenlang ohne klare Struktur redet oder nur oberflächliche Standard-Tipps raushaut, verbrennt seine Zeit. Wer dagegen versteht, wie man mit breiten Themen die Masse anzieht und mit ultra-spezifischen Schmerzpunkten echte Anfragen generiert, dominiert seinen Markt. In dieser Special-Episode zum Welt-Podcast-Tag plauscht Matthias Niggehoff aus dem Nähkästchen und zeigt dir die psychologischen Hebel, die aus Content echte Top-Kunden machen. Das nimmst du aus dieser Folge mit: Der Massen-Spezifik-Filter: Warum breite Themen Reichweite bringen, aber erst hochspezifische Focus Pain Situations deine Kasse klingeln lassen. Das Open-Loop-Prinzip: Wie du unbewusste Denk-Schleifen im Gehirn deines Hörers öffnest, damit er dir gebannt bis zum Schluss zuhört. Raus aus der Vergleichbarkeit: Wie du deinen eigenen, unverwechselbaren Stil entwickelst – selbst in scheinbar überlaufenen Märkten. Die Magie der Kürze: Warum kurze, prägnante Impulse (6–7 Minuten) oft viel mehr Umsatz bringen als stundenlange Monologe. Hör auf, austauschbaren Content für die Tonne zu produzieren. Lerne, wie du mit Verkaufspsychologie echte Wirkung erzielst! Jetzt reinhören, Impulse mitnehmen und direkt umsetzen – denn Umsetzen schafft Umsatz! Vorsprung im Marketing mit Verkaufspsychologie – direkt aus dem Studio in Aachen.

Wie KI mich beim Buchschreiben als Sparringspartner unterstützt hat und warum ein eigenes Framework für Unternehmer so wertvoll ist. Shownotes: https://www.mehr-fuehren.de/vom-unternehmerwissen-zum-buch

Am Landgericht Erfurt steht ein mutmaßliches Mafia-Mitglied vor Gericht. Es geht um Kokain-Handel und um Strukturen der Mafia. Über die Details des Prozesses und das Urteil spricht Mafia-Experte Axel Hemmerling.

Du erfährst: - ✅ wie Susanne aus dem ständigen Springen zwischen Aufgaben rausgekommen ist, ohne dabei laufend Zeit zu verlieren - ✅ warum Struktur sie nicht eingeengt, sondern ihr tatsächlich mehr Freiheit gegeben hat - ✅ wie sie ihre unterschiedlichen Business-Standbeine zu einem stimmigen Ganzen verbunden hat

Der Drohnenwall verschwindet - und wird zu etwas viel GrößeremAm 28. September 2026 hat der EU-Rat fünf gemeinsame Rüstungsprojekte formell beschlossen - doch das Wort „Drohnenwall", mit dem alles begann, taucht darin nicht mehr auf. Aus der Idee einer Abwehrlinie gegen russische Drohnen ist binnen eines Jahres eine Verteidigungsarchitektur über fünf Domänen geworden, mit einer Finanzierungsambition von rund 190 Milliarden Euro bis 2036. Ein Blick auf das, was hinter dem eingängigen Namen tatsächlich entsteht - und auf die Frage, wohin die Zuständigkeit für Europas Verteidigung wandert.Was der EU-Rat am 28. September 2026 wirklich beschlossen hat.Ein Kommentar von Michael Hollister.Der Begriff, mit dem vor einem Jahr alles begann, kommt im entscheidenden Dokument praktisch nicht mehr vor. Als der Rat der Europäischen Union am 28. September 2026 in Brüssel fünf gemeinsame Rüstungsprojekte formell annahm, tauchte das Wort „Drohnenwall" in der offiziellen Mitteilung nicht auf. Was in den baltischen Staaten als Idee einer Abwehrlinie gegen russische Drohnen entstand und was Ursula von der Leyen im September 2025 zur europäischen Schlagzeile machte, ist heute etwas anderes: der Kern einer Verteidigungsarchitektur, deren gemeinsame Finanzierungsambition die Europäische Kommission bis zum Jahr 2036 auf rund 190 Milliarden Euro beziffert. Der eingängige Name ist geblieben. Die Sache dahinter hat er verlassen. Und genau in dieser Verschiebung liegt die eigentliche Nachricht des Tages - nicht in der Frage, ob ein Wall Europa vor Drohnen schützt.Was tatsächlich beschlossen wurdeDer Rat bestätigte am 28. September fünf sogenannte European Defence Projects of Common Interest, kurz EDPCI. Sie tragen die Kürzel DECODER (Drohnen und Drohnenabwehr), IMSD (maritime und Unterwasserverteidigung), SPACE (Satelliten, Frühwarnung, Aufklärung), EU-FIAMD (integrierte Luft- und Raketenabwehr) und Eastern Flank Watch (Verteidigung der Ostflanke über Land, Luft, See, Cyber und weitere Bereiche). Damit sind diese Projekte förderfähig für Mittel aus dem European Defence Industry Programme, kurz EDIP.Wichtig für die Einordnung: Der Beschluss vergibt keine Aufträge. Er benennt die Projekte, ihre Ziele, die teilnehmenden Staaten und den erwarteten Investitionsrahmen - und macht sie damit erst antragsberechtigt. Die eigentliche Entscheidung war zudem keine Überraschung des Tages: Die Botschafter der Mitgliedstaaten hatten die Liste bereits am 16. September 2026 gebilligt, der Kommissionsvorschlag stammt vom 03. Juli 2026. Der 28. September ist der formelle Schlussstein, nicht der Startschuss. Wer die Größenordnung verstehen will, muss deshalb nicht auf die heutige Schlagzeile schauen, sondern auf die Zahlen und die Struktur dahinter....https://apolut.net/eu-plant-gigantische-rustungs-offensive-von-michael-hollister/

Wir sprechen heute über Kreuzfahrtschiffe und die Gebühren, die Gäste pro Tag und Hafen bezahlen müssen. In Barcelona steht eine satte Erhöhung an und auch in Palma wird darüber diskutiert. Bei der Fluggesellschaft Condor ändert sich die Struktur der Eigentümer. Wir erklären den Wechsel. Auch in Palma werden Polizeibeamte jetzt mit sogenannten Bodycams ausgestattet. Das ist natürlich nicht unumstritten. www.5minutenmallorca.com

Wann hast du das hier zum letzten Mal erlebt? Du hast das Projekt abgeschlossen, den Abschluss gemacht, die Zahl erreicht, auf die du hingearbeitet hast. Für einen Moment ist da Erleichterung. Noch bevor du wirklich angekommen bist, meldet sich schon der nächste Gedanke: Was kommt als Nächstes, was fehlt noch, wer macht es gerade besser. Der Erfolg ist da, aber er fühlt sich nicht wie Erfolg an. Wenn du dich darin wieder erkennst, bist du damit nicht allein. Chris Wende ist seit 2017 High Performance Coach und kennt dieses Muster aus eigener Erfahrung: Er hat selbst Jahre in genau diesem Zustand aus Erschöpfung und Getriebenheit verbracht, bevor er einen Weg heraus gefunden hat. In der aktuellen Podcastfolge mit erklärt er, warum sich Erfolg für so viele Führungskräfte und Unternehmer nicht nach Erfolg anfühlt. Die Antwort liegt nicht in zu wenig Leistung. Sie liegt in einem sehr alten, sehr kleinen Muster. Die meisten von uns bringen schon aus der Kindheit mit. Die Zwei, die keine Eins war… Ein kleines Beispiel macht das greifbar. Du kommst mit einer Zwei in der Klassenarbeit nach Hause. Du bist stolz, du willst diesen Moment mit deinen Eltern teilen. Die Reaktion, die kommt, ist nicht Freude, sondern eine Nachfrage: „Warum keine Eins?“ In diesem einen Moment lernt ein Kind etwas, das es sein Leben lang mit sich trägt: Gute Leistung reicht nicht, es zählt nur noch besser. Genau dieses Muster, sagt Chris Wende im Interview, ist bei sehr vielen leistungsstarken Erwachsenen der eigentliche Ursprung ihres Leistungsdrucks. Warum Erfolg dann nie genug ist Dieses frühe Muster setzt sich im Erwachsenenleben fort, nur mit anderen Bezugspersonen. Aus den Eltern werden der Vorstand, die Kunden, der Markt, manchmal auch nur die eigene innere Stimme. Der Maßstab bleibt derselbe: Es zählt nicht, was du erreicht hast, sondern was noch fehlt. Das Tückische daran ist, dass sich dieses Muster wie Ehrgeiz anfühlt und wie Ehrgeiz aussieht. Von außen wirkt es wie eine gesunde, hohe Leistungsmotivation. Das verhindert Zufriedenheit, weil jedes erreichte Ziel sofort durch ein neues ersetzt wird. Viele Unternehmer und Führungskräfte erleben genau das: Sie genießen ihre Erfolge gar nicht mehr. Ruhe, Zufriedenheit oder ein einfaches „das war gut so“ fühlen sich fast schon verdächtig an, so, als steht dir das nicht zu. Die stille Gefahr, immer produktiv sein zu müssen Die Gewohnheit, die viele Führungskräfte für besonders produktiv halten, ist genau diese: das eigene Tun niemals zu unterbrechen, jede Pause sofort mit einem schlechten Gewissen zu verbinden, jeden ruhigen Moment für Optimierung zu nutzen. Was sich nach Disziplin anfühlt, sabotiert auf Dauer die Energie. Die bräuchten wir für Klarheit, Präsenz und gute Entscheidungen. Wer im Dauermodus läuft, wirkt zwar beschäftigt, aber selten souverän. Was ein High Performance Coach anders sieht: Struktur oder Pause? Eine der wichtigsten Unterscheidungen, die Chris Wende als High Performance Coach im Gespräch trifft, betrifft genau diesen Punkt: Es gibt Momente, in denen mehr Struktur und Klarheit tatsächlich mehr Energie bringen, und es gibt Momente, in denen der Körper schlicht eine Pause braucht und noch mehr Optimierung das Gegenteil bewirkt. Der Unterschied lässt sich nicht an der To-do-Liste ablesen, sondern am eigenen Zustand. Wenn eine klare Struktur dazu führt, dass du dich fokussierter und leichter fühlst, war sie das Richtige. Wenn du dir eine neue Routine, ein neues System oder noch mehr Optimierung auferlegst und dich danach erschöpfter statt klarer fühlst, ist das ein Signal, das ernst genommen werden sollte. Führungskräfte, die dauerhaft auf hohem Niveau performen, unterscheiden sich von denen, die immer wieder in dieselben Muster zurückfallen: Sie behandeln Erschöpfung als Information und nicht als Schwäche, die es zu überwinden gilt. Was das für dich als Führungskraft bedeutet Dieses Muster bleibt nicht privat. Es ist auch nach außen hörbar und sichtbar. Wer innerlich nie ankommt, wirkt auch im Außen selten wirklich präsent. Erfolge werden knapp abgehakt statt gewürdigt, das Tempo bleibt hoch, selbst in Momenten, die eigentlich Ruhe verdient hätten. Mitarbeitende und Kolleg:innen spüren diese Anspannung, auch wenn sie nicht benennen können, woher sie kommt. Genau die Ruhe und Klarheit, die eigentlich Vertrauen und Autorität schaffen, gehen in diesem Zustand als Erstes verloren, obwohl die fachliche Kompetenz vollständig da ist. Dein High Performance Coach für den nächsten Moment Der Ausweg beginnt nicht mit noch mehr Disziplin, sondern mit dem Erkennen des eigenen Musters. Wenn du dir bewusst machst, an welcher Stelle deines Lebens einmal „gut“ nicht gereicht hat, verstehst du, warum auch aktuelle Erfolge diesen Ballast tragen. Von dort aus lässt sich der Maßstab bewusst neu setzen: Erfolg darf gewürdigt werden, bevor der nächste Punkt auf der Liste kommt. Pause darf ein Signal sein, kein Versagen. Struktur darf ein Werkzeug bleiben, kein Ersatz für echte Erholung. Du musst dir diese drei Fragen nicht merken, um sie zu benutzen, sie stellen sich von selbst wieder, sobald du einmal gemerkt hast, wie sehr sie den Unterschied machen. Feiere ich das gerade, was ich erreicht habe, oder bin ich innerlich schon beim nächsten Punkt? Brauche ich hier mehr Struktur, oder braucht mein Körper gerade schlicht Ruhe? Wessen Maßstab lege ich in diesem Moment eigentlich an mich an, meinen eigenen oder einen, den ich vor langer Zeit übernommen habe? Genau das ist die Perspektive, die ein High Performance Coach wie Chris Wende mitbringt, und die du dir ab jetzt selbst stellen kannst, auch ohne ihn im Raum. Chris Wende hat diesen Weg selbst gehen müssen, aus echter Erschöpfung heraus, und begleitet heute Unternehmer und Führungskräfte genau dabei. Im vollständigen Gespräch im Podcast erzählt er ausführlich, wie dieser Weg konkret aussehen kann, welche Rolle die Kindheit dabei wirklich spielt und wie du selbst erkennst, ob dein System gerade mehr Struktur oder mehr Ruhe braucht. [Hier geht’s zur Podcastfolge mit Chris Wende einfügen]. Wenn du merkst, dass genau dieses Muster auch deine Wirkung in entscheidenden Momenten beeinflusst, wenn du unter Druck stehst, aber eigentlich alles Wissen und Können längst da ist, lohnt sich ein Blick von außen. Im kostenfreien Wirkungscheck schauen wir gemeinsam darauf, wo genau bei dir der Druck deine Kompetenz überlagert und was ein erster Schritt heraus sein kann. Deine „Go-To“´s aus dem Interview: Was macht ein High Performance Coach? Ein High Performance Coach wie Chris Wende hilft Führungskräften und Unternehmern dabei, dauerhaft leistungsfähig zu bleiben, ohne dafür ihre Energie und Gesundheit zu opfern. Im Zentrum steht dabei nicht noch mehr Disziplin, sondern das Erkennen der Muster, die Leistung und Erschöpfung wirklich steuern. Woher kommt Leistungsdruck wirklich? Leistungsdruck entsteht meist nicht im aktuellen Job, sondern durch früh erlernte Muster, in denen gute Leistung an Bedingungen geknüpft wurde. Diese Muster übertragen sich später auf Chef:innen, Kund:innen oder den eigenen inneren Maßstab. Warum kann ich meine Erfolge nicht genießen? Wenn Zufriedenheit an immer neue, höhere Ziele geknüpft ist, wird jeder erreichte Erfolg sofort durch die nächste Anforderung ersetzt. Das verhindert, dass ein Erfolg wirklich ankommen und gewürdigt werden kann. Wie erkenne ich, ob ich mehr Struktur oder mehr Pause brauche? Entscheidend ist der eigene Zustand danach: Macht dich eine neue Struktur klarer und leichter, war sie richtig. Fühlst du dich nach mehr Optimierung erschöpfter statt fokussierter, braucht dein Körper eine echte Pause statt eines weiteren Systems. Hier findest du alles von Chris Wende und das Interview mit mir dazu, wie du auch unter Druck selbstsicher auftrittst: Website Linked in Youtube Podcast Der Beitrag High Performance Coach Chris Wende über gelebten Erfolg erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Dein bester Verkäufer arbeitet bereits für Dich.   Du bezahlst ihn nicht.   [ Pause ] Und Du nutzt ihn kaum.   Das ist der teuerste Fehler in der Kundengewinnung — weil er unsichtbar ist.   2.  OPENER + WERKZEUG-ANKÜNDIGUNG      Das ist Folge 1366.   Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Wir starten sofort mit dem Training.   Das Werkzeug heute:  Die Empfehlungs-Methode   Was Du heute lernst: Wie Du zufriedene Kunden aktiv zu Deinen besten Vertriebsmitarbeitern machst   Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/1366. Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag" auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1366

Der MPP-Weltmarktführer BBC Chartering aus Leer bastelt derzeit kräftig an der Modernisierung der Flotte. Insgesamt kamen und kommen über 50 Schiffe für mehr als eine Milliarde Euro dazu. Weitere Neubauten sind möglich, ebenso ein Ausbau der Bulk-Aktivitäten, sagt CEO Ulrich Ulrichs gegenüber der HANSA. Ulrichs spricht in der neuen Episode des HANSA PODCASTs exklusiv über seinen Blick auf die Entwicklung und „die DNA“ der ostfriesischen Schifffahrtsgruppe, Schiffstypen und -größen, (weniger) Charterschiffe und die Zusammenarbeit mit Tramp-Reedern, geopolitische Folgen für die MPP-Schifffahrt, die wachsende Bulker-Aktivitäten aus dem Büro in Hamburg, das „Commitment“ der Eigner-Familie Briese und Muskel-Emojis. „Wir fühlen uns stark und die Märkte haben sich in den letzten fünf Jahren gut entwickelt“, sagt der CEO und betont, dass Briese und BBC viel in die Zukunft der Gruppe und in Assets – sprich vor allem Schiffe – investiert haben. Wenn die letzten Neubauten der „Lakermax“-Serie abgeliefert sind, werden es allein von diesem Typ 21 Schiffe sein. Insgesamt sind in den letzten Jahren 40 Schiffe neu in die Flotte gekommen, zwölf weitere sind im Zulauf. Ulrichs geht im Gespräch darauf ein, wie die Altersstruktur jetzt ist und ob ein weiterer Flotten-Ausbau oder eine Flotten-Modernisierung geplant sind. „Wir haben mit dem Lakermax ein bestimmtes Segment bedient. Jetzt reden wir über die künftige Struktur der Flotte“, sagt er und spricht über die Vor- und Nachteile kleinerer oder größerer Schiffe. Weitere Aufträge sind jedenfalls durchaus denkbar. Man denkt über den „Schiffstyp der Zukunft“ nach, so der Manager, der in seiner Vita Stationen unter anderem bei der Rickmers-Linie und Zeaborn stehen hat. Man müsse bei allen Plänen derzeit aber bedenken, dass man mit Container- und Bulk-Reedereien konkurriere, Werftslots und nicht zuletzt Hauptmaschinen knapp seien: „Das ist mitunter schwierig und wir wollen natürlich auf Werfen bauen, die entsprechende Qualität liefern.“ Der Anteil der Charterschiffe ist zuletzt etwas geschrumpft, weil einige Third-Party-Owner nicht so viel neue Schiffe bestellt und ältere Einheiten verkauft haben. Dieser Trend könnte sich fortsetzen, sagt der BBC-Chef und spricht über Hintergründe der Entwicklung. Er erläutert zudem, wie er und BBC Chartering zum Geschäft mit Schiffen der 60.000-tdw-Klasse stehen, in das zuletzt mehrere Carrier investiert haben. Das Gespräch dreht sich auch um mögliche Allianzen in der MPP-Schifffahrt, wie sie immer mal wieder entstehen und wieder aufgelöst werden. BBC hält sich diesbezüglich traditionell eher zurück. Der CEO spricht über seine Sicht auf die Dinge und ob sich diese Sicht in den letzten Jahren geändert hat. Hinter dem Carrier BBC Chartering steht seit Beginn an die Leeraner Reedereifamilie Briese – mittlerweile in zweiter Generation geführt von Wilke Briese. Ulrich Ulrichs berichtet von großen Investitionen für über eine Milliarde Euro: „Das ist ein unfassbares Commitment der Familie. Gerade mit meiner beruflichen Historie weiß ich das sehr zu schätzen.“ Ein wichtiges Thema ist für ihn der kurze Draht zum hauseigenen technischen Management und den Bulker- und Shortsea-Aktivitäten der Briese-Gruppe, so der BBC-Chef mit Blick auf die verschiedenen Aktivitäten der Gruppe. In all den Überlegungen spielen der „Kern“ und die „DNA“ der Leeraner Schifffahrtsgruppe eine sehr gewichtige Rolle. Zu diesem Kern gehörten Bulker lange Zeit zwar nicht wirklich, oder nur am Rande. Nun aber wächst die Flotte sowie das Geschäft mit Massengutfrachtern, das BBC von Hamburg aus steuert – und zwar mit Charterschiffen, aber auch eigenen und neuen Frachtern. Und zwar nicht zuletzt auf Initiative von Wilke Briese. „Das Bulk-Geschäft entwickelt sich sehr gut und es ist ein Geschäft, das wir definitiv weiter machen wollen“, sagt Ulrichs und erläutert die Entwicklung der jüngeren Vergangenheit, begründet die Lage und ruft Bulker-Akteure zu einer Kontaktaufnahme auf.

STR Matinee: VfB‑Talk mit Niklas Noack, Christian Döring & Leonie |

Unregelmäßige Mahlzeiten sind einer der meist unterschätzten Fehler in der Ernährung. Du kannst Dich noch so gesund ernähren – wenn Deine Essenszeiten ständig variieren, bringt das Deinen Körper aus dem Gleichgewicht.In diesem Video erfährst Du, wie unregelmäßiges Essen Deinen Blutzucker, Deine Hungerhormone und Deinen Energiehaushalt beeinflusst und warum das langfristig zu Heißhunger, Müdigkeit und schlechteren Fortschritten führen kann. Auch Dein Stoffwechsel und Deine innere Uhr reagieren sensibel auf fehlende Struktur.Außerdem zeige ich Dir, wie Du mit einfachen Strategien wieder Struktur in Deinen Alltag bringst: feste Mahlzeiten, bessere Planung und eine gezielte Verteilung Deiner Nährstoffe. So schaffst Du die Grundlage für mehr Energie, bessere Sättigung und langfristigen Erfolg.Die wichtigsten Stellen:00:00 - Intro01:19 - Unregelmäßige Mahlzeiten: Ein häufig unterschätztes Problem02:25 - Warum regelmäßige Mahlzeiten sinnvoll sein können04:36 - Müdigkeit, Heißhunger & die „Blutzucker-Achterbahn“06:20 - Keine Frage ist zu einfach: Trau Dich nachzufragen08:22 - Mahlzeiten & innere Uhr: Die Rolle des zirkadianen Rhythmus09:34 - 3 häufige Probleme bei unregelmäßigen Mahlzeiten11:46 - 4 einfache Hebel für mehr Regelmäßigkeit im Alltag15:06 - So kannst Du das Ganze langfristig umsetzen Hier der Link zu meinem Buch: https://roc-sports.at/shop/buch-eine-anleitung-fuers-lebenAbonniere den Kanal für mehr Inhalte rund um Ernährung, Gesundheit und Performance – wissenschaftlich fundiert und direkt umsetzbar.Feinste Grüße,Chris “The ROC”

Du beschäftigst dich schon länger mit deiner beruflichen Neuorientierung, aber irgendwie kommst du nicht wirklich weiter? Vielleicht fehlt dir nicht die Klarheit, sondern eine sinnvolle Struktur. In dieser Folge erfährst du, warum wir bei einer beruflichen Veränderung oft an der falschen Stelle anfangen woran du erkennst, dass du zwar viel tust, aber trotzdem auf der Stelle trittst warum fehlende Struktur schnell zu Selbstzweifeln führt welche Reihenfolge dir bei deiner beruflichen Neuausrichtung Orientierung gibt mit welcher Frage du anfangen kannst, wenn in deinem Kopf gerade alles durcheinandergeht Denn berufliche Neuorientierung funktioniert ein bisschen wie ein Hausbau. Du fängst auch nicht beim Schornstein an, wenn noch nicht einmal klar ist, welches Haus du eigentlich bauen willst.

Wer schon eine Weile dabei ist, arbeitet in einer Struktur aus vielen kleinen Ja-Entscheidungen. Keine davon war falsch. Aber jedes Ja gilt unbefristet, und bezahlt wird nicht der Start, sondern der Unterhalt über Jahre. Deshalb ist das Nein am Anfang der günstigste Zeitpunkt, den ein Vorhaben je haben wird.In dieser Folge geht es um das Nicht-Ziel: die bewusste Entscheidung, was in den nächsten Monaten nicht stattfindet. Du erfährst, warum es kaum jemand setzt, wie du es so formulierst, dass es im entscheidenden Moment hält, und welche Frage vor jedem neuen Ja hilft: Will ich das in drei Jahren noch jede Woche tun?

O afastamento dos alemães do centro do espectro político – com as vitórias da AFD (à direita) e do Die Linke (à esquerda) – ocorre em um contexto de elevada incerteza econômica e de aumento significativo do custo de vida. Tudo isso turbinado pelas dificuldades advindas da guerra da ucrânia contra os russos e da perda de competitividade para os chineses. Esse é o tema desse Conversa Sobre o Mundo Contemporâneo 121. Luiz Carlos Prado, Numa Mazat e Eduardo Bastian debatem. Ronaldo Bicalho ancora.--------------------------------------------------------------------O Conversas Sugere:1 - Chartbook 473– Newsletter de Adam Toozehttps://mail.google.com/mail/u/0/?tab=rm&ogbl#search/adam+too/FMfcgzQhWLNsVbfvKTpzJmrrHpbWZfTp2- Germany just broke the EU's firewall - Yanis Varoufakis & Wolfgang Munchau | The Econoclasts- https://www.youtube.com/watch?v=22zFZX1m_xw&t=323s3- Isabella Weber - Anti-Fascist Economics: In Defense of Affordability, Dignity, and Democracy (English Edition), outubro de 2026.https://www.amazon.com.br/Anti-Fascist-Economics-Defense-Affordability-Democracy-ebook/dp/B0GGHZBSKS/ref=tmm_kin_swatch_04 - Gemeinschaftsdiagnose Herbst 2026 (Diagnóstico Conjunto de Outono de 2026), elaborado pelos principais institutos de pesquisa econômica da Alemanha e publicado em 24 de setembro de 2026. Relatório preparado por institutos alemães:Crescimento com problemas estruturais – Política fiscal no caminho errado"Aufschwung mit Struktur problemen – Finanzpolitik auf Abwegen – link chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://gemeinschaftsdiagnose.de/wp-content/uploads/2026/09/GD26H_v2_mitSperrfrist.pdf5 - Johann Chapoutot - Os irresponsáveis – 2026 – Da Vincihttps://www.davincilivros.com.br/product-page/os-irrespons%C3%A1veis6 - Bertolt Brecht - A Resistível Ascensão de Arturo Ui - Volume 8 da coleção Teatro Completo de Bertolt Brecht – 1992 - Editora Paz e Terra7 - Éric Vuillard - A ordem do dia – 2019 – Tusquets (https://www.planetadelivros.com.br/livro-a-ordem-do-dia/302986)8 - Bernhard Schlink - The Granddaughter – 2025 - Harper Collinshttps://www.harpercollins.com/products/the-granddaughter-bernhard-schlink?variant=437553335501149 - Voltando a ler Mafalda (https://www.disneyplus.com/pt-br/browse/entity-1137c900-ce07-45ec-ad2c-d25a6521ebe2)10 - “Passo de Caranguejo” de Günther GrassEditora ‏Nova Fronteira11 - “Pós-guerra: história da Europa desde 1945” de Tony JudtEditora: Edições 70 (https://videeditorial.com.br/pos-guerra)12 - “Os Deuses Malditos” Diretor: Luchino Visconti13 - “Nunca deixe de lembrar”Diretor: Florian von Donnersmarck14 - “A Vida dos Outros”Diretor: Florian von Donnersmarck

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag" auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1365

Was geht im Innersten eines Menschen vor? Wie mag es in diesen Tagen Friedrich Merz gehen, fragt sich Claudia Christophersen.

Warum bockt die Stimme eigentlich, wenn wir Stress haben?Der hohe Ton funktioniert plötzlich nicht.Der Hals macht dicht.Nach einem langen Seminartag fühlt sich die Stimme rau und angestrengt an.Oder du erlebst als Sänger:in einen dieser Bad-Voice-Days, an denen trotz aller Technik irgendwie gar nichts mehr funktioniert.Und wenn du deine Stimme beruflich nutzt, kennst du vielleicht auch diesen Moment: Du hältst einen wichtigen Vortrag – und spätestens an dieser Stelle schwimmen dir stimmlich alle Felle davon.Was passiert da eigentlich?In dieser Episode schauen wir mit dem „Mikroskop“ auf die Stimme unter Stress. Denn wenn wir gestresst sind, verändert sich nicht nur unser Atem. Unser gesamtes System organisiert sich anders – und das kann direkte Auswirkungen darauf haben, wie frei und beweglich deine Stimme funktioniert.Eine zentrale Rolle spielt dabei eine Struktur, die du wahrscheinlich viel weniger auf dem Schirm hast, als sie verdient hätte: die Zunge.Was hat sie mit Kiefer, Kehlkopf und den Spannungsmustern unter Stress zu tun? Und warum kann sich eine stimmliche Blockade manchmal ganz anders erklären, als du bisher gedacht hast?Das schauen wir uns in dieser Episode genauer an.Und in der nächsten Folge gehen wir noch einen entscheidenden Schritt weiter: Was kannst du tun, wenn dein Körper dieses Stressmuster bereits angeschmissen hat?Dein kostenloser Kurs für eine verlässlichere Stimme über die Zunge

Was passiert, wenn du nach über 20 Jahren in deinem Beruf plötzlich spürst: Da möchte noch etwas Neues durch mich entstehen? Genau das ist meiner heutigen Gästin Andrea Kröner passiert. Andrea ist seit über 20 Jahren selbstständige Goldschmiedin. Aus ihrer eigenen spirituellen Entwicklung und einer Form, die ihr immer wieder begegnete, entstand schließlich ihre Schmuckmarke b.your.s. Heute verbindet sie traditionelle Goldschmiedekunst mit Spiritualität, Intuition und Energie. Ihre Schmuckstücke sollen nicht nur schön sein, sondern zu persönlichen Wegbegleitern werden, die berühren, erinnern und verbinden. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Andrea ihrer Intuition gefolgt ist und aus einer inneren Vision eine echte Marke erschaffen hat. Gleichzeitig geht es um die unternehmerische Seite: Perfektionismus und Loslassen, Delegieren und Vertrauen, Struktur, Sichtbarkeit und die Frage, wie Wachstum entstehen kann, ohne alles selbst tragen zu müssen. Andrea erzählt außerdem, was sich während unserer gemeinsamen Coachingzeit verändert hat und warum sie heute sagt: „Es ist mein Leben und nicht das der anderen." Eine Folge über den Mut, der eigenen Intuition zu vertrauen und aus einer Idee etwas Eigenes zu erschaffen. Mehr über Andrea & b.your.s Website & Onlineshop: https://byours.de/ Instagram: https://www.instagram.com/b.your.s_jewellery/ Du hast selbst eine starke Vision für dein Business, merkst aber, dass du zu viele Dinge gleichzeitig trägst oder dir Klarheit darüber fehlt, was jetzt wirklich der nächste richtige Schritt ist?

Kostenlose Potentialanalyse: https://www.judithhoffmann.info/bewerbung Wird dieser Podcast eigentlich gelöscht? Genau das fragen sich gerade einige, und in dieser Folge beantworten Judith und Ben es zum ersten Mal ganz offen. Es gibt heute kein Thema, keine Struktur und keinen Plan, dafür ehrliche Einblicke in das, was hier in den nächsten Wochen wirklich passiert: Ein Haus wird leergeräumt, das Auto ist schon weg und ein One-Way-Ticket liegt bereit. Nebenbei erzählen die beiden von einem Verkauf kurz vor Mitternacht, der ihnen wieder gezeigt hat, woran man Menschen erkennt, die wirklich machen, was sie sagen. Und am Ende steht eine Antwort, mit der vermutlich nicht jeder gerechnet hat. Neuer Youtube Kanal zu unserer Weltreise: https://www.youtube.com/@hoffmannsweltreise Deine Judith, Dein Ben *** - Mit Claude automatisiert Postings erstellen, die nach Dir klingen und Dich über Instagram in die Sichtbarkeit bringen. Kostenlose KI Masterclass: https://kinergie.ai/masterclass - Unsere KI Empfehlung: SULINA KI. Kostenlose LIvedemo auf https://sulina.ai/live-demo - Onlinekurs "Mut zur Sichtbarkeit": https://www.judithhoffmann.info/sichtbarkeitskurs - Hier lernen wir uns auf Instagram besser kennen: https://www.instagram.com/judithhoffmann_official/

Eine Wohnung als WG zu vermieten bringt mehr Miete pro Quadratmeter, das stimmt sogar. Und genau deshalb wird gerade ein Denkfehler zum Standard: der höhere Kaufpreis wird mit der WG-Miete gerechtfertigt. Marcus zeigt in dieser Kurzfolge, warum die WG-Vermietung keine Eigenschaft der Immobilie ist, sondern eine aktive Strategie, und was das für deinen Kaufpreis bedeutet. Themen dieser Folge: Warum die WG-Miete keine Eigenschaft der Immobilie ist und deshalb nicht in den Kaufpreis gehört Die vier Stellen, an denen der Mehrertrag im Alltag wieder abfließt: Verwaltung, Abnutzung, Nachfrage und Regulierung Warum die steuerliche Struktur von Anfang an geklärt sein muss, nicht erst nach dem Kauf Wann das Modell wirklich passt, und wann die Kalkulation zu teuer wird Dein nächster Schritt: Buch dir einen kostenlosen Checkup auf www.capriconsult.de. Den Link findest du auch in den Shownotes. Vom Sparer zum Investor: der Podcast für HENRYs (High Earners, Not Rich Yet). Kurz, stark und sofort umsetzbar. Viel Spaß beim Hören! Ihr wollt Euren Vermögensaufbau strukturiert, langfristig und mit erfahrener Beratung aufstellen? Bucht Euch ein kostenloses Erstgespräch: https://www.capri-consult.de/kontakt/ Eine kleine Bitte zum Schluss: Wenn Du regelmäßig zuhörst und der Podcast Dir weiterhilft – schenk uns 60 Sekunden Deiner Zeit und hinterlasse eine ⭐⭐⭐⭐⭐-Bewertung. Bewertungen sind für uns der wichtigste Hebel, um in den Charts sichtbar zu werden und noch mehr Menschen zu erreichen, die wir auf ihrem Weg zum finanziellen Erfolg begleiten dürfen. apple podcasts: https://rebrand.ly/abmmo2w spotify: https://rb.gy/tt5swx  

Manchmal vermisse ich das Chaos, aus dem ich unbedingt raus wollteEs gibt Dinge im Leben, von denen man jahrelang hofft, dass sie endlich vorbei sind.Krisen. Streit. Unsicherheit. Dauerstress. Alte Beziehungen. Alte Muster. Alte Versionen von uns selbst.Und dann sind sie irgendwann tatsächlich weg.Eigentlich müsste sich das gut anfühlen.Eigentlich.Denn manchmal passiert etwas völlig Widersprüchliches:Du vermisst plötzlich genau das, aus dem Du unbedingt raus wolltest.Und dann stellt sich eine unangenehme Frage:Warum vermisst man etwas, von dem man ganz genau weiß, dass es einem nicht gutgetan hat?In dieser Folge spreche ich sehr persönlich darüber, warum Chaos nicht nur belastend sein kann, sondern manchmal auch Struktur, Identität und Intensität gibt.Wenn jahrelang immer irgendetwas gelöst werden musste, wenn ständig ein Problem da war, wenn man immer kämpfen, reagieren oder funktionieren musste, dann entsteht daraus irgendwann mehr als nur eine schwierige Lebensphase.Es entsteht eine Rolle.Der Problemlöser.Der Kämpfer.Derjenige, der alles aushält.Derjenige, der gebraucht wird.Und was passiert eigentlich, wenn diese Rolle plötzlich nicht mehr gebraucht wird?Was passiert, wenn das Leben ruhiger wird?Wenn nicht mehr jeden Tag irgendwo Feuer brennt?Wenn Stabilität da ist – aber sich Stabilität noch gar nicht vertraut anfühlt?Vielleicht vermissen wir dann gar nicht das Chaos.Vielleicht vermissen wir die Intensität.Vielleicht das Adrenalin.Vielleicht Zugehörigkeit.Vielleicht das Gefühl, wichtig zu sein.Vielleicht die Version von uns selbst, die wir in genau diesen Situationen waren.Und genau da wird es spannend.Denn Entwicklung bedeutet nicht nur, etwas zu gewinnen.Entwicklung bedeutet manchmal auch, etwas zu verlieren:alte Rollen.alte Gewohnheiten.alte Menschen.alte Reaktionsweisen.alte Identitäten.Und vielleicht darf man genau das sogar vermissen.Ohne zurückzugehen.In dieser Folge geht es deshalb auch um Beziehungen, alte Dynamiken und die Frage, warum sich etwas Vertrautes oft sicher anfühlen kann – obwohl es uns objektiv nicht guttut.Warum denkt man manchmal an einen Menschen zurück, obwohl man genau weiß: Ich will diese Beziehung nie wieder?Warum erzeugen wir manchmal neue Unruhe, obwohl wir uns jahrelang nach Ruhe gesehnt haben?Und wo liegt der Unterschied zwischen echtem Vermissen und dem Vermissen eines Gefühls, das wir mit einer früheren Lebensphase verbunden haben?Diese Folge ist keine Romantisierung von Chaos.Ganz im Gegenteil.Sie ist eine ehrliche Auseinandersetzung mit der Frage, was Veränderung wirklich kostet.Und vielleicht ist eine der erwachsensten Formen von Entwicklung genau das:Etwas vermissen zu können und trotzdem zu wissen, dass es nicht mehr zu Deinem Leben gehört.Wenn Du Dich in diesem Thema wiedererkennst, hör die Folge bis zum Ende.Und stell Dir danach nur eine Frage:Was vermisse ich eigentlich wirklich?Die Person?Die Situation?Die Intensität?Oder die Version von mir, die ich damals sein musste?Nicht alles, was sich vertraut anfühlt, gehört noch zu Deinem Leben.Manchmal ist Entwicklung eben auch, etwas zu vermissen – und trotzdem weiterzugehen.— SvenCo;GetherYouTubeInstagram

Dein Kontostand ist kein Zufall. Er ist das Ergebnis einer Kette aus Identität, Entscheidungen, Handlungen, Gewohnheiten und Strategien, die lange vor dem eigentlichen Umsatz beginnt.Veränderung entsteht dort, wo du anfängst, die Version von dir auch wirklich zu verkörpern, die dein gewünschtes Ergebnis erzeugen und halten kann.In dieser Folge erfährst du:• Warum dein Kontostand ein Spiegel deiner bisherigen Entscheidungen, Standards und Strategien ist• Welche Kausalkette von deiner Identität bis zu deinem Umsatz führt• Warum Visualisierung ohne Umsetzung eine Fantasie bleibt• Warum deine zukünftige Identität konkrete Beweise im Alltag braucht• Wie du durch dein Verhalten Selbstvertrauen, Mut und Disziplin aufbaust• Warum zwischen deiner Vision und deinem Umsatz immer eine Strategie liegt• Welche unternehmerischen Bausteine für planbare Umsätze zusammenspielen müssen• Welche Kennzahlen du neben deinem Umsatz im Blick behalten solltest• Wie aus Visualisierung, Entscheidung, Umsetzung und Wiederholung ein funktionierendes System entsteht• Welche umsatzrelevante Handlung du vielleicht schon heute umsetzen solltestAusreden erklären deine Vergangenheit. Strategien verändern deine Zukunft. Und deine Umsetzung entscheidet, wann diese Zukunft auch auf deinem Konto sichtbar wird.Wenn du tiefer in Businessaufbau, Strategie und Umsetzung einsteigen möchtest, kommentiere auf Instagram einfach „YES“ unter einem meiner Beiträge. Dann bekommst du den Link zu meiner kostenlosen zweitägigen Mastery mit insgesamt rund sieben Stunden rund um Businessaufbau und Kontofüllen: @dominik.goerke.coachmacherDie CoachmacherAIErsetze 20+ Tools. Ein Login. Ein Preis.https://coachmacher.ai/Komm in die Secret Business CommunityDort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

In dieser Folge spreche ich mit Angelika Dankert, Key Account Direktorin bei Apleona, über die Königsdisziplin im Facility Management: Wie steuert man ein Immobilienportfolio über dutzende Länder hinweg, ohne sich im Chaos zu verlieren? Angelika erklärt, wie komplexe FM-Portfolios effizient gebündelt werden und warum ein starres "One-Size-Fits-All" nicht funktioniert. Erfahre, warum saubere Daten, kulturelles Verständnis und Resilienz die wahren Erfolgsfaktoren sind, um globale Standards mit der lokalen Realität vor Ort ("Local Realities") zu vereinen. Außerdem sprechen wir über ihren Weg ins FM und ihr Engagement im Ladies Board der GEFMA. Den Link zum neuen Newsletter, alle Infos & alle Folgen (auch die alten) gibts unter www.innofm.de.   Diese Folge wird unterstützt von - Die Möglichmacher – Facility Management.   (00:00) Intro & Angelika Dankerts Weg ins Facility Management (06:35) Was bedeutet FM im internationalen Kontext? (Struktur & Mehrwerte) (18:17) Kritische Infrastrukturen & lokale Flexibilität (Local Realities) (25:49) Interkulturelle Kommunikation und der "kulturelle Rucksack" (31:18) Daten, Automatisierung & der FM-Dienstleister als Resilienzpartner (38:22) Frauen im FM, Zusammenfassung & Outro ____________________________________   Der InnoFM Podcast war über viele Jahre untrennbar mit dem Namen Markus Thomzik verbunden. Mit großer Leidenschaft, tiefem Fachwissen und echter Neugier hat er Gespräche geführt, die die Facility-Management- und Immobilienbranche bewegt haben.   Leider ist Markus 2025 verstorben. Sein viel zu früher Tod hinterlässt eine große Lücke – nicht nur in der Podcast-Landschaft, die er mit InnoFM geprägt hat, sondern vor allem in der Community, die er mit aufgebaut und inspiriert hat.   Ab September 2025 wird der InnoFM Podcast von DIGITALWERK produziert. Mit Christian Schlicht als neuem Host gewinnt das Format eine neue Stimme – die den Geist von InnoFM bewahrt und zugleich neue Impulse setzt. Wir danken Markus für seine inspirierende Arbeit – und führen sie in seinem Sinne weiter.   InnoFM ist eine Produktion von DIGITALWERK/The Accelerate Company.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag" auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1364

Die Saison ist vorbei – und jetzt? Einfach weitertrainieren, komplette Pause machen oder schon mit der Vorbereitung auf das nächste Jahr beginnen? In der neuen Trainerbank sprechen Markus und Jörg darüber, warum eine Offseason sinnvoll ist – und weshalb Offseason nicht bedeutet, gar nichts zu tun. Nach Monaten mit Trainingsplänen, Wettkämpfen und klaren Zielen darf vor allem der Kopf einmal Pause machen. Training nach Lust und Laune statt nach Struktur. Die Uhr zu Hause lassen. Locker laufen, wenn man laufen möchte. Rad fahren, weil das Wetter schön ist. Oder auch einfach mal einen Tag nichts machen. Gleichzeitig bietet die Offseason die Chance, Dinge anzugehen, für die während der Saison oft wenig Raum bleibt. Wir sprechen über Krafttraining, individuelle Schwächen und den sinnvollen Übergang zurück ins strukturierte Triathlontraining. Denn irgendwann wird aus der Offseason wieder Vorbereitung: Wie gelingt der Trainingsauftakt? Wie schnell sollte man Umfang und Struktur wieder aufbauen? Und warum muss man im Oktober noch lange nicht in Ironman-Form sein? Zum Schluss stellen wir unser Gruppen-Coaching für die neue Saison vor. Der gemeinsame Trainingsauftakt ist am 29. September, ein Einstieg ist aber jederzeit möglich.

Warum liest niemand das Wiki, an dem du wochenlang gesessen hast? Warum wandert Firmenwissen in WhatsApp-Gruppen, in denen der Chef nicht dabei ist? Und was, wenn dir gar nicht die Dokumentation fehlt, sondern der Zugriff darauf?In dieser Folge spreche ich mit Maurice über Wissenssicherung im Unternehmen – jenseits von Handbuch, SharePoint und ISO-Ordner. Seine Kernbotschaft: Wissen ist in den meisten Unternehmen längst aufgeschrieben. Entschieden wird im Moment der Frage, und da gewinnt immer der Weg mit der niedrigsten Hemmschwelle.Wir sprechen darüber:Die WhatsApp-Nachricht um 7 Uhr morgens: wo ist nochmal der Schlüssel, wie komme ich in den Keller – und warum das Führungskräfte aus ihrer eigentlichen Arbeit reißtWarum Maurice sein Notion-Wiki mühsam gepflegt hat und trotzdem niemand hineingeschaut hatDie stillen Neuen: wer sich nicht traut, ein zweites Mal zu fragen, erfindet seinen eigenen ProzessWie Wissen in die WhatsApp-Gruppe ohne Vorgesetzte wandert – und welches gefährliche Halbwissen dort entstehtDas falsche Silikon aus dem Baumarkt: warum gut gemeinte Eigenentscheidungen Qualitätsprobleme erzeugenBrauchbare Illegalität nach Niklas Luhmann: warum Abweichung vom Prozess manchmal der einzige Weg ist – und wo dabei Innovation entstehtWarum das Buddy-System mit halbjähriger Überlappung wirtschaftlich kaum noch vorkommtWas Wissenssicherung heute braucht: eine menschlich gepflegte Grundlage plus Zugriff, der zur Situation passt – Podcast auf dem Weg zum Einsatz, Video auf dem Sofa, Assistent im Ohr vor OrtDiese Folge zeigt: Wissenssicherung ist keine Dokumentationsfrage, sondern eine Frage des Zugriffs im entscheidenden Moment.Jetzt reinhören – und aufhören, das eigene Wiki gegen eine WhatsApp-Nachricht antreten zu lassen.Struktur übernommen aus deinem Martha-Beispiel: Hook-Fragen, Kernbotschaft des Gastes, Stichpunkte aus konkreten Bildern der Folge, Fazitsatz, Abschluss-Call. Format habe ich im Projekt hinterlegt, damit es bei den nächsten Folgen direkt mitkommt.

Achtung (Werbung in eigener Sache):  Meine Bücher: „Die perfekte Employee Journey & Experience": https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-71420-1 „Die perfekte Candidate Journey & Experience": https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-66875-7 Mein Gast: Prof. Dr. Jens Eschenbächer Jens ist seit 2012 Hochschullehrer, zunächst an der privaten PHWT in Vechta und seit 2019 an der Hochschule Bremen als Professor für Internationales Management und Personalwirtschaft. Er beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Personal, Organisation und Veränderung. Zu seinen Arbeitsgebieten zählen unter anderem Change Management, Recruiting, Generationenmanagement und Arbeitsmotivation. 2026 ist zudem sein gemeinsam mit Olaf Hinz verfasstes Buch „Wirksames Change-Management" erschienen. Denn am Ende geht es nicht nur darum, ob Führungskräfte ChatGPT, Copilot oder andere Tools beherrschen. Spannender ist die Frage, was Führung künftig wirklich ausmacht: Urteilskraft, Verantwortung, Entscheidungsfähigkeit und der Umgang mit Unsicherheit. Thema der Folge: In dieser Folge 466 spreche ich mit Prof. Dr. Jens Eschenbächer darüber, wie Künstliche Intelligenz grundlegend verändert, wie wir arbeiten, entscheiden und führen – und was das für die Entwicklung von Führungskräften bedeutet. Herzlichen Dank an Jens für den sehr guten Input zum Thema und für das sehr gute Gespräch. Die wichtigsten Erkenntnisse aus dem Gespräch mit Jens: Führung verändert sich: Wenn KI Wissen und Analysen in Sekunden bereitstellt, werden Orientierung, Urteilskraft und Entscheidungsfähigkeit zu zentralen Führungskompetenzen. Delegation und Verantwortung müssen neu gedacht werden: Führungskräfte müssen lernen, Aufgaben anders zu delegieren, KI-Ergebnisse kritisch zu hinterfragen und klare Verantwortlichkeiten sicherzustellen. Führungskräfteentwicklung benötigt neue Ansätze: Reine Tool-Schulungen reichen nicht aus. Gefragt sind reale Anwendungsfälle, Experimentierräume und kontinuierliche Lernschleifen. Struktur kommt vor Psyche: Unternehmen müssen nicht nur Menschen für Veränderungen begeistern, sondern auch bestehende Organisationsstrukturen, Prozesse und Entscheidungswege hinterfragen. Nachwuchsentwicklung darf nicht verloren gehen: Wenn KI klassische Einstiegsaufgaben übernimmt, müssen Unternehmen neue Möglichkeiten schaffen, damit junge Menschen weiterhin Erfahrungen sammeln und Urteilskraft entwickeln können. Zum Abschluss gibt Jens drei konkrete Empfehlungen, wie Unternehmen ihre Führungskräfteentwicklung in den kommenden zwölf bis fünfzehn Monaten neu gestalten können. Eine Folge für alle, die Führung und Personalentwicklung im KI-Zeitalter zukunftsfähig gestalten möchten.   #GainTalentsPodcast #KünstlicheIntelligenz #Leadership #Führungskräfteentwicklung #FutureSkills #ChangeManagement #Organisationsentwicklung #FutureOfWork Shownote-Links Prof. Dr. Jens Eschenbächer https://www.linkedin.com/in/prof-dr-jens-eschenb%C3%A4cher-a0b44/ https://www.hs-bremen.de/person/jeschenbaecher/ https://www.amazon.de/dp/3800681099   Links Hans-Heinz Wisotzky:  Website: https://www.gaintalents.com/podcast und https://www.gaintalents.com/blog Podcast: https://www.gaintalents.com/podcast Bücher: Neu (jetzt überall zu kaufen): Die perfekte Employee Journey und Experience https://link.springer.com/book/9783662714195 Erste Buch: Die perfekte Candidate Journey und Experience https://www.gaintalents.com/buch-die-perfekte-candidate-journey-und-experience LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ LinkedIn https://www.linkedin.com/company/gaintalents XING https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook https://www.facebook.com/GainTalents  

Sechs Wochen lang ist keine neue Podcastfolge erschienen, obwohl ich so viele Themen, Ideen und mögliche Wege im Kopf hatte. Hinter dieser Entscheidungsparalyse lag etwas Tieferes: meine Vorstellung davon, wie dieser Podcast sein müsste, damit er dir wirklich hilft, und was du vermutlich von mir als Podcasterin erwartest. In dieser sehr persönlichen Episode nehme ich dich mit in meinen eigenen inneren Konflikt, in eine alte Kindheitserfahrung und in die Erkenntnis, dass Selbstführung nicht bedeutet, den ganzen Weg im Voraus zu kennen. Es geht darum, dein Selbstbild von den vermeintlichen Erwartungen anderer zu lösen, deine eigene Stimme wieder zu hören und dir zu erlauben, als Frau und Mutter auf dem Weg zu wachsen.

Du bist im Flow. Dann kommt etwas dazwischen. Na und? Wenn es wichtig ist, kümmerst du dich darum. Danach machst du weiter. Punkt. Die meisten Menschen verlieren bei jeder Kleinigkeit sofort den Faden. Genau das ist das Problem. Du brauchst klare Entscheidungen. Klare Regeln. Klare Rituale. Rituale geben dir Halt. Rituale geben dir Struktur. Rituale geben dir Kraft. Hier in Venedig läuten gerade die Glocken. Früher gehörte das zum Leben. Heute ist alles schnell, laut und selbstverständlich. Mach da nicht mit. Freu dich über die einfachen Dinge. Sei dankbar. Bau dir Rituale, die dich tragen. Du bist herzlichst eingeladen. Du darfst gerne kostenfrei in die Crameri Academy kommen. Melde dich jetzt an: https://bit.ly/Crameri-Academy Tschüss, bye-bye, dein Ernst. #podcast #ergebnisorientiert #ernstcrameri #Venedig #Rituale #Dankbarkeit

Thema: Wie denkt man Marke und Technologie zusammen? „Der Anspruch war von Anfang an, Technologie zu nutzen, um Dinge besser zu machen – nicht um Bestehendes 1:1 durch synthetische Inhalte zu ersetzen.“ In der neuen Episode von „WhatsNextAgencies“ spricht Kim Notz mit Ivana Radovanovic und Philipp York Martin, Gründer von 12ft.studio, darüber, wie Markenführung und Technologie im Zeitalter von KI zusammengedacht werden müssen und warum die beste Lösung nicht zwangsläufig diejenige mit der meisten KI ist. Nach mehr als 15 Jahren in Markenstrategie und Branding und dem gemeinsamen Aufbau der Innovation- und AI-Unit bei Mutabor haben sie mit 12ft.studio ein netzwerkbasiertes Modell gegründet, das Marken- und Technologiekompetenz bewusst verbindet. Im Gespräch geht es darum, warum Ivana und Philipp vor einer reinen Effizienzlogik warnen, bei der bestehende Arbeit lediglich durch synthetische Inhalte ersetzt wird. Stattdessen plädieren sie dafür, Technologie dort einzusetzen, wo sie Arbeit tatsächlich besser macht, und genau zu prüfen, welcher Einsatz zur Identität und zu den Werten einer Marke passt. Gleichzeitig kann KI Recherche, Analysen oder repetitive Prozesse beschleunigen und so mehr Raum für Gespräche, kreative Arbeit und menschlichen Austausch schaffen. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Frage, wie Unternehmen und Agenturen mit der Geschwindigkeit der technologischen Entwicklung umgehen können. Mit ihrer AI-Academy setzen Ivana und Philipp weniger auf klassische Tool-Schulungen als auf konkrete Use Cases und Hackathons, in denen Teams reale Probleme gemeinsam lösen. Denn statt jedem neuen Tool hinterherzulaufen, braucht Innovation aus ihrer Sicht vor allem Struktur, kontinuierliches Lernen und die Fähigkeit, Wissen im Unternehmen verfügbar zu machen.

Dein Umsatz lügt Dich an.   Nicht absichtlich.   [ Pause ] Aber wer nur auf den Umsatz schaut sieht nie das ganze Bild.   Und trifft Entscheidungen auf falscher Grundlage — jeden Tag.   2.  OPENER + WERKZEUG-ANKÜNDIGUNG     Das ist Folge 1363.   Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Wir starten sofort mit dem Training.   Das Werkzeug heute:  Das 3-Zahlen-System   Was Du heute lernst: Welche drei Zahlen reichen um Dein Unternehmen wirklich zu führen   Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/1363. Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag" auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1360

Merz: Das nächste Desaster +++ AfD siegt in Mecklenburg-Vorpommern +++ SED-Linkspartei gewinnt in Berlin +++ 4,9 Prozent: Die CDU im freien Fall fliegt aus dem Schweriner Landtag +++ AfD gewinnt – Schwesig braucht jetzt die Grünen +++ Berlin wählt links: Eralp greift nach dem Roten Rathaus +++ „Merz muss weg“: Rücktrittsforderung aus der eigenen Partei +++ Giffey verliert ihr Mandat – SPD stürzt in Berlin ab +++ Wählerwanderung: Die CDU verliert in beide Richtungen +++ Remmo feiert bei der Linken: Clan-Chef fühlt sich unterstützt +++ Gysi fordert Verantwortung – die Schatten des SED-Vermögens bleiben +++ Autoindustrie unter Druck: IG Metall ruft zum Protest +++ TE Energiewendewetter +++ Dieser Wecker wird unterstützt von der INNOMOTION AG. Hier erfahren Sie mehr: www.doppeltsteuernsparen.de Innomotion AG – mit wissenschaftlicher Expertise in der Beratung rund um Kauf, Bewertung und Verwertung von Ideen, Innovationen und Schutzrechten. Das Innomotion-Konzept basiert auf höchstrichterlicher Steuerrechtsprechung und eröffnet eine steuerlich gesicherte, einzigartig attraktive wirtschaftliche Struktur – für massiven Mehrwert und doppelten Effekt. Hier erfahren Sie mehr https:// www.dssp.info Wenn Ihnen unser Video gefallen hat: Unterstützen Sie diese Form des Journalismus: https://www.tichyseinblick.de/unterstuetzen-sie-uns

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag" auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1362

Aggression gehört zur psychischen Entwicklung – bei Männern wie bei Frauen. Doch sie zeigt sich nicht immer auf dieselbe Weise. Bei Aggression geht es dabei um mehr als Wut: um Selbstbehauptung, Abgrenzung, Konkurrenz und die Fähigkeit, das eigene Wollen zu vertreten. In dieser Folge fragen wir, warum weibliche Aggression häufig weniger offen erscheint und wie sie sich vielleicht stattdessen etwa im Sich-klein-Machen, in indirekter Konkurrenz, Selbstzweifeln oder gegen das eigene Selbst gerichteten Formen ausdrücken kann. Wir sprechen auch darüber, warum es für eine gelingende Entwicklung wichtig ist, die eigene Aggression nicht abzuspalten, sondern sie so zu integrieren, dass man sich behaupten, unterscheiden und seinen eigenen Weg gehen kann, ohne Beziehung als bedroht erleben zu müssen. Folge zu: "Die Pseudogemeinschaft": https://www.patreon.com/raetseldesubw/posts/lyman-wynne-die-159273459 Unser Hörbuch "Jetzt bin ich schon wie meine Eltern": https://www.patreon.com/collection/2029837 (Kollektion kaufen = Einmalkauf Hörbuch) Ausschnitt und Infos: https://www.patreon.com/posts/151955086?collection=2029837 Literaturempfehlung zur Folge: - Fredric N. Busch (2009): Anger and depression. Advances in Psychiatric Treatment, 15, S. 271–278. - Deanna Holtzman & Nancy Kulish (2003): The Feminization of the Female Oedipal Complex, Part II: Aggression Reconsidered. Journal of the American Psychoanalytic Association, 51(4), S. 1127–1151. - Harriet E. Lerner (1980): Internal Prohibitions against Female Anger. American Journal of Psychoanalysis, 40(2), S. 137–148. Skript zur Folge: https://www.patreon.com/raetseldesubw/posts/tiefseeltauchen-169835326/edit Rätsel-des-Unbewussten-Abo als Geschenk: https://www.patreon.com/raetseldesubw/gift Beschreibung der Level-Inhalte: https://www.patreon.com/c/raetseldesubw/membership Wenn ihr alle bisher erschienenen handgebundenen Hefte bekommen wollt (12 Hefte) => Jahresabo auf dem Level "Liebhaber" - Vertiefungsfolge "Beendigung von Therapien" auf Patreon: https://www.patreon.com/posts/127931630 - Folge zu Glenn Gabbard und den "liebeskranken" Analytiker: https://www.patreon.com/posts/121877727?collection=148939 Kontakt: lives@psy-cast.org Erziehungskonzepte psychoanalytisch betrachtet (5 Teile): https://www.patreon.com/collection/148943 Digitaler Lesekreis zum Thema "Wie die Digitalisierung unsere psychische Struktur verändert" (1. Folge ist frei zugänglich): https://www.patreon.com/posts/lesekreis-werner-94838102 - Bestellung unseres Buches über genialokal: https://www.genialokal.de/Produkt/Cecile-Loetz-Jakob-Mueller/Mein-groesstes-Raetsel-bin-ich-selbst_lid_50275662.html und überall, wo es Bücher gibt. Auch als Hörbuch! - Link zu unserer Website: www.psy-cast.de - **Wir freuen uns auch über eine Förderung unseres Projekts via Paypal**: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=VLYYKR3UXK4VE&source=url Hilfsmöglichkeiten bei psychischen Krisen: https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/psyche-wohlbefinden/hilfe-bei-psychischen-problemen-diese-stellen-koennen-sie-sich In psychischen Krisen können auch Hausarzt/ärztin, Psychiater/in und Psychotherapeut/innen Ansprechpartner sein. In Notfällen kann man sich zudem an eine psychiatrische Klinik wenden - Anmeldung zum Newsletter: https://dashboard.mailerlite.com/forms/394929/87999492964484369/share Musik: Evergreen, Kintsugi (licenced via premiumbeat.com)

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag" auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1361

Du triffst täglich Entscheidungen die andere treffen sollten.   Das kostet Dich mehr als Zeit.   [ Pause ] Es kostet Deinen Unternehmen Geschwindigkeit.   Und Dich die Möglichkeit, wirklich zu führen.   Das ist Folge 1360.   Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Wir starten sofort mit dem Training.   Das Werkzeug heute:  Der Entscheidungs-Filter   Was Du heute lernst: Welche Entscheidungen auf Deinen Tisch gehören — und welche nicht   Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/1360. Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag" auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1360  

Thomas und Wolfgang sprechen über die Frage der Woche: Welche Verletzungen begegnen ihnen bei Leistungssportlern am häufigsten – und wie hat sich der Umgang damit über die Jahre verändert? Dabei unterscheiden sie zwischen typischen Problemen im Gym und Verletzungen im Sport und diskutieren, warum die Ursache oft komplexer ist als die schmerzende Struktur selbst. Konkret geht es um den Hip Shift bei der Kniebeuge: Woher kommt die seitliche Verschiebung und wie gehen Thomas und Wolfgang damit um? Außerdem nehmen sie Adduktorenprobleme bei Fußballspielern unter die Lupe – warum sie so häufig auftreten, welche Ursachen dahinterstecken und wie gezieltes Training zur Lösung beitragen kann. Abseits von Training und Therapie gibt es eine Empfehlung zu Maodo Lôs Musikgeschmack – und Wolfgang erklärt, warum ihn die Chef's Press von Bruce Hill in der Küche so begeistert.