Autenticamente

La procrastinación, qué es, ¿es algo bueno o malo? y qué hacer para liberarte de ella y hacer lo que tienes que hacer de una vez por todas.RECURSOS MENCIONADOS EN ESTE EPISODIO:Grupo de Facebook:Únete a Auténticamente InsidersArtículo del NY Times:Cómo evitar la procrastinación¿TE GUSTÓ EL EPISODIO?Déjame un review en Apple Podcasts y/o comparte este episodio con amor.Déjame saber en Instagram.Continúa… #viviendoautenticamente

En este episodio hablaremos sobre la procrastinación, qué es, ¿es algo bueno o malo? y qué hacer para liberarte de ella y hacer lo que tienes que hacer de una vez por todas.

En este episodio hablaremos sobre la procrastinación, qué es, ¿es algo bueno o malo? y qué hacer para liberarte de ella y hacer lo que tienes que hacer de una vez por todas.

La motivación... Cómo motivarnos, cómo mantenernos motivados a medida que pasa el tiempo y qué hacer cuando queremos tirar la toalla.

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RECURSOS MENCIONADOS EN ESTE EPISODIO:Grupo de Facebook:Únete a Auténticamente InsidersCurso mencionado:Ponte Claro con tu MarcaPersonas que admiramos:James Clear¿TE GUSTÓ EL EPISODIO?Déjame un review en Apple Podcasts y/o comparte este episodio con amor.Déjame saber en Instagram.Continúa… #viviendoautenticamente

El perfeccionismo, de dónde viene, como éste te evita empezar o terminar cosas y qué técnicas puedes usar para combatirlo.

El perfeccionismo, de dónde viene, como éste te evita empezar o terminar cosas y qué técnicas puedes usar para combatirlo.

Este episodio está dedicado a las personas que llevan el título de perfeccionista como un badge de honor. Hablaremos sobre el perfeccionismo, de dónde viene, como éste te evita empezar o terminar cosas y qué técnicas puedes usar para combatirlo.RECURSOS MENCIONADOS EN ESTE EPISODIO:Personas que admiramos:Jason ZookSean McCabe¿TE GUSTÓ EL EPISODIO?Déjanos un review en Apple Podcasts y/o comparte este episodio con amor.Déjanos saber en Instagram.Continúa… #viviendoautenticamente

En este episodio hablaremos sobre las creencias limitantes, que son y cómo puedo empezar a identificarlas si como dicen están en nuestro subconsciente, o sea, como veo lo que no puedo ver?

En este episodio hablaremos sobre las creencias limitantes, que son y cómo puedo empezar a identificarlas si como dicen están en nuestro subconsciente, o sea, como veo lo que no puedo ver?

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Cómo mejorar la calidad de tu vida ahora mismo y por ende cambiar tus resultados.

Cómo mejorar la calidad de tu vida ahora mismo y por ende cambiar tus resultados.

En este episodio hablaremos sobre cómo mejorar la calidad de tu vida ahora mismo y por ende cambiar tus resultados.RECURSOS MENCIONADOS EN ESTE EPISODIO:Comic en inglés (conversación montricos) - A Day in the ParkCONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Suscríbete, deja un review/comentario y comparte este episodio con amor.

En este episodio hablaremos sobre estar solteros… ese miedo a quedarnos solos que nos da cuando tenemos mucho tiempo así y qué hacer mientras “esperamos” el gran amor de nuestras vidas.

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Estar solteros… ese miedo a quedarnos solos que nos da cuando tenemos mucho tiempo así y qué hacer mientras “esperamos” el gran amor de nuestras vidas.CONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Suscríbete, deja un review/comentario y comparte este episodio con amor.

En este episodio hablaremos sobre nuestro propósito, como lo encontramos y cómo podemos vivir una vida con propósito.

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En este episodio hablaremos sobre por qué no logramos lo que nos proponemos y estrategias que podemos tomar en cuenta para autocomprometernos con nosotros mismos.

En este episodio hablaremos sobre por qué no logramos lo que nos proponemos y estrategias que podemos tomar en cuenta para autocomprometernos con nosotros mismos.

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En este episodio hablaremos sobre porque no logramos lo que nos proponemos y 10 cosas que me gusta reflexionar antes de planificar y escribir las metas de año nuevo.

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Si quieres descargar la guía que hago para reflexionar sobre el año, suscríbete a mi lista de correos entrando a mi página web, la estaré enviando como regalo de Navidad :)https://julissaveronica.com/CONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Suscríbete, deja un review/comentario y comparte este episodio con amor.

Libros que te ayudan a despertar, a hacerte preguntas, a vencer miedos y dejar atrás tus creencias limitantes. Empieza ya tu camino de autodescubrimiento y crecimiento personal.

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RECURSOS MENCIONADOS: Libros en Español:Los cuatro acuerdos: Una guía práctica para la libertad personal - Don Miguel Ruiz.El poder del ahora: Un camino hacia la realización espiritual - Eckhart Tolle.Usted puede sanar su vida - Louise L Hay.Libros en Inglés:The big leap: Conquer your hidden fear and take life to the next level - Gay HendricksThe obstacle is the Way: Timeless Art of turning adversity to advantage. - Ryan HolidayYou are a badass: How to stop doubting your greatness and start living an awesome life - Jen SinceroThe subtle art of not giving a fuck: A counterintuitive approach to living a good life - Mark MasonEssentialism: The disciplined pursuit of less - Greg McEown  CONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Suscríbete, deja un review/comentario y comparte este episodio con amor.

En este episodio hablaremos sobre por qué nos comparamos con otras personas y cuatro cosas que podemos hacer para lidiar con la comparación y dejar de sufrir.

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En este episodio hablaremos sobre el “timing”… ese -momento perfecto- para hacer las cosas y 4 historias que te dices a ti misma para no actuar ahora.

En este episodio hablaremos sobre el “timing”… ese -momento perfecto- para hacer las cosas y 4 historias que te dices a ti misma para no actuar ahora.

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En este episodio hablaremos sobre las razones por las que creo que todos deberíamos hacer aunque sea un viaje completamente SOLOS y tips para hacer tu viaje de ensueño realidad.

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En este episodio hablaremos sobre el dinero, cuáles son nuestras creencias, nuestros patrones… cómo cambiar nuestra mentalidad de escasez por mentalidad de abundancia y money mindset!

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RECURSOS MENCIONADOS:Los secretos de la mente millonaria - T Harv EkerCONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Deja un comentario y/o comparte este episodio con amor.

En este episodio hablaremos sobre qué es el éxito y por qué es importante que definas lo que es para ti bajo tus propios términos, pues ¿Cómo sabrás si lo alcanzaste, si no?

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Te cuento el secreto de lo que es para mi vivir una vida exitosa.CONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Suscríbete, deja un review/comentario y comparte este episodio con amor.

En este episodio hablaremos sobre cómo combatir nuestra inseguridad y poder tomar decisiones acertadas rápidamente.

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En este episodio hablaremos sobre qué podemos hacer AHORA para aumentar nuestra confianza en nosotros mismos, la confianza no es algo que tienes o no tienes, es algo que puedes aprender y desarrollar en tu vida. Veamos cómo.

En este episodio hablaremos sobre qué podemos hacer AHORA para aumentar nuestra confianza en nosotros mismos, la confianza no es algo que tienes o no tienes, es algo que puedes aprender y desarrollar en tu vida. Veamos cómo.

La cosas que nos hacemos a nosotros mismos, aumentan o disminuyen nuestra confianza. Escucha este episodio para que te enteres de qué puedes hacer para aumentarla en vez de disminuirla... y qué cosas dejar de hacer.CONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Suscríbete, deja un review/comentario y comparte este episodio con amor.