Autenticamente

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Uno de los momentos más importantes de mi vida fue cuando decidí dejar de vivir la vida que “creía” que debía vivir y comencé a diseñar conscientemente una vida que era auténticamente YO. En este podcast hablaremos de mis aprendizajes en el camino de descubrir quien soy yo verdaderamente y cómo he…

Julissa Verónica


    • Jul 30, 2020 LATEST EPISODE
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    Cómo lidiar con la procrastinación

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2020 23:33


    La procrastinación, qué es, ¿es algo bueno o malo? y qué hacer para liberarte de ella y hacer lo que tienes que hacer de una vez por todas.RECURSOS MENCIONADOS EN ESTE EPISODIO:Grupo de Facebook:Únete a Auténticamente InsidersArtículo del NY Times:Cómo evitar la procrastinación¿TE GUSTÓ EL EPISODIO?Déjame un review en Apple Podcasts y/o comparte este episodio con amor.Déjame saber en Instagram.Continúa… #viviendoautenticamente

    Cómo lidiar con la procrastinación

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2020 23:33


    En este episodio hablaremos sobre la procrastinación, qué es, ¿es algo bueno o malo? y qué hacer para liberarte de ella y hacer lo que tienes que hacer de una vez por todas.

    Cómo lidiar con la procrastinación

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2020 23:33


    En este episodio hablaremos sobre la procrastinación, qué es, ¿es algo bueno o malo? y qué hacer para liberarte de ella y hacer lo que tienes que hacer de una vez por todas.

    Qué hacer para motivarte

    Play Episode Listen Later May 28, 2020 28:37


    La motivación... Cómo motivarnos, cómo mantenernos motivados a medida que pasa el tiempo y qué hacer cuando queremos tirar la toalla.

    Qué hacer para motivarte

    Play Episode Listen Later May 28, 2020 28:37


    La motivación... Cómo motivarnos, cómo mantenernos motivados a medida que pasa el tiempo y qué hacer cuando queremos tirar la toalla.

    Qué hacer para motivarte

    Play Episode Listen Later May 27, 2020 28:37


    RECURSOS MENCIONADOS EN ESTE EPISODIO:Grupo de Facebook:Únete a Auténticamente InsidersCurso mencionado:Ponte Claro con tu MarcaPersonas que admiramos:James Clear¿TE GUSTÓ EL EPISODIO?Déjame un review en Apple Podcasts y/o comparte este episodio con amor.Déjame saber en Instagram.Continúa… #viviendoautenticamente

    Cómo lidiar con el perfeccionismo

    Play Episode Listen Later May 7, 2020 25:56


    El perfeccionismo, de dónde viene, como éste te evita empezar o terminar cosas y qué técnicas puedes usar para combatirlo.

    Cómo lidiar con el perfeccionismo

    Play Episode Listen Later May 7, 2020 25:56


    El perfeccionismo, de dónde viene, como éste te evita empezar o terminar cosas y qué técnicas puedes usar para combatirlo.

    Cómo lidiar con el perfeccionismo

    Play Episode Listen Later May 7, 2020 25:56


    Este episodio está dedicado a las personas que llevan el título de perfeccionista como un badge de honor. Hablaremos sobre el perfeccionismo, de dónde viene, como éste te evita empezar o terminar cosas y qué técnicas puedes usar para combatirlo.RECURSOS MENCIONADOS EN ESTE EPISODIO:Personas que admiramos:Jason ZookSean McCabe¿TE GUSTÓ EL EPISODIO?Déjanos un review en Apple Podcasts y/o comparte este episodio con amor.Déjanos saber en Instagram.Continúa… #viviendoautenticamente

    Cómo descubrir tus creencias limitantes

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2020 28:13


    En este episodio hablaremos sobre las creencias limitantes, que son y cómo puedo empezar a identificarlas si como dicen están en nuestro subconsciente, o sea, como veo lo que no puedo ver?

    Cómo descubrir tus creencias limitantes

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2020 28:13


    En este episodio hablaremos sobre las creencias limitantes, que son y cómo puedo empezar a identificarlas si como dicen están en nuestro subconsciente, o sea, como veo lo que no puedo ver?

    Cómo descubrir tus creencias limitantes

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2020 28:13


    CONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Deja un comentario y/o comparte este episodio con amor.

    Cómo cambiar tu vida ahora (y tus resultados)

    Play Episode Listen Later Feb 20, 2020 14:27


    Cómo mejorar la calidad de tu vida ahora mismo y por ende cambiar tus resultados.

    Cómo cambiar tu vida ahora (y tus resultados)

    Play Episode Listen Later Feb 20, 2020 14:27


    Cómo mejorar la calidad de tu vida ahora mismo y por ende cambiar tus resultados.

    Cómo cambiar tu vida ahora (y tus resultados)

    Play Episode Listen Later Feb 20, 2020 14:27


    En este episodio hablaremos sobre cómo mejorar la calidad de tu vida ahora mismo y por ende cambiar tus resultados.RECURSOS MENCIONADOS EN ESTE EPISODIO:Comic en inglés (conversación montricos) - A Day in the ParkCONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Suscríbete, deja un review/comentario y comparte este episodio con amor.

    Porqué estar soltero/a es lo mejor que te pudo pasar

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2020 28:34


    En este episodio hablaremos sobre estar solteros… ese miedo a quedarnos solos que nos da cuando tenemos mucho tiempo así y qué hacer mientras “esperamos” el gran amor de nuestras vidas.

    Porqué estar soltero/a es lo mejor que te pudo pasar

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2020 28:34


    En este episodio hablaremos sobre estar solteros… ese miedo a quedarnos solos que nos da cuando tenemos mucho tiempo así y qué hacer mientras “esperamos” el gran amor de nuestras vidas.

    Porqué estar soltero/a es lo mejor que te pudo pasar

    Play Episode Listen Later Feb 12, 2020 28:34


    Estar solteros… ese miedo a quedarnos solos que nos da cuando tenemos mucho tiempo así y qué hacer mientras “esperamos” el gran amor de nuestras vidas.CONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Suscríbete, deja un review/comentario y comparte este episodio con amor.

    Cómo encontrar tu propósito de vida

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2020 29:49


    En este episodio hablaremos sobre nuestro propósito, como lo encontramos y cómo podemos vivir una vida con propósito.

    Cómo encontrar tu propósito de vida

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2020 29:49


    En este episodio hablaremos sobre nuestro propósito, como lo encontramos y cómo podemos vivir una vida con propósito.

    Cómo encontrar tu propósito de vida

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2020 29:49


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    Cómo lograr lo que me propongo

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2020 30:12


    En este episodio hablaremos sobre por qué no logramos lo que nos proponemos y estrategias que podemos tomar en cuenta para autocomprometernos con nosotros mismos.

    Cómo lograr lo que me propongo

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2020 30:12


    En este episodio hablaremos sobre por qué no logramos lo que nos proponemos y estrategias que podemos tomar en cuenta para autocomprometernos con nosotros mismos.

    Cómo lograr lo que me propongo

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2020 30:12


    En este episodio hablaremos sobre por qué no logramos lo que nos proponemos y estrategias que podemos tomar en cuenta para autocomprometernos con nosotros mismos.

    Qué hacer ANTES de planificar tu año nuevo

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2019 30:51


    En este episodio hablaremos sobre porque no logramos lo que nos proponemos y 10 cosas que me gusta reflexionar antes de planificar y escribir las metas de año nuevo.

    Qué hacer ANTES de planificar tu año nuevo

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2019 30:51


    En este episodio hablaremos sobre porque no logramos lo que nos proponemos y 10 cosas que me gusta reflexionar antes de planificar y escribir las metas de año nuevo.

    Qué hacer ANTES de planificar tu año nuevo

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2019 30:51


    Si quieres descargar la guía que hago para reflexionar sobre el año, suscríbete a mi lista de correos entrando a mi página web, la estaré enviando como regalo de Navidad :)https://julissaveronica.com/CONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Suscríbete, deja un review/comentario y comparte este episodio con amor.

    7 Libros de Desarrollo Personal para los que no les gusta el autoayuda

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2019 29:42


    Libros que te ayudan a despertar, a hacerte preguntas, a vencer miedos y dejar atrás tus creencias limitantes. Empieza ya tu camino de autodescubrimiento y crecimiento personal.

    7 Libros de Desarrollo Personal para los que no les gusta el autoayuda

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2019 29:42


    Libros que te ayudan a despertar, a hacerte preguntas, a vencer miedos y dejar atrás tus creencias limitantes. Empieza ya tu camino de autodescubrimiento y crecimiento personal.

    7 Libros de Desarrollo Personal para los que no les gusta el autoayuda

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2019 29:42


    RECURSOS MENCIONADOS: Libros en Español:Los cuatro acuerdos: Una guía práctica para la libertad personal - Don Miguel Ruiz.El poder del ahora: Un camino hacia la realización espiritual - Eckhart Tolle.Usted puede sanar su vida - Louise L Hay.Libros en Inglés:The big leap: Conquer your hidden fear and take life to the next level - Gay HendricksThe obstacle is the Way: Timeless Art of turning adversity to advantage. - Ryan HolidayYou are a badass: How to stop doubting your greatness and start living an awesome life - Jen SinceroThe subtle art of not giving a fuck: A counterintuitive approach to living a good life - Mark MasonEssentialism: The disciplined pursuit of less - Greg McEown  CONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Suscríbete, deja un review/comentario y comparte este episodio con amor.

    Cómo lidiar con la comparación

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2019 21:00


    En este episodio hablaremos sobre por qué nos comparamos con otras personas y cuatro cosas que podemos hacer para lidiar con la comparación y dejar de sufrir.

    Cómo lidiar con la comparación

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2019 21:00


    En este episodio hablaremos sobre por qué nos comparamos con otras personas y cuatro cosas que podemos hacer para lidiar con la comparación y dejar de sufrir.

    Cómo lidiar con la comparación

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2019 21:00


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    La señal que estabas esperando

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2019 26:09


    En este episodio hablaremos sobre el “timing”… ese -momento perfecto- para hacer las cosas y 4 historias que te dices a ti misma para no actuar ahora.

    La señal que estabas esperando

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2019 26:09


    En este episodio hablaremos sobre el “timing”… ese -momento perfecto- para hacer las cosas y 4 historias que te dices a ti misma para no actuar ahora.

    La señal que estabas esperando

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2019 26:09


    En este episodio hablaremos sobre el “timing”… ese -momento perfecto- para hacer las cosas y 4 historias que te dices a ti misma para no actuar ahora.

    Por qué deberías de viajar sola al menos una vez en tu vida

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2019 32:47


    En este episodio hablaremos sobre las razones por las que creo que todos deberíamos hacer aunque sea un viaje completamente SOLOS y tips para hacer tu viaje de ensueño realidad.

    Por qué deberías de viajar sola al menos una vez en tu vida

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2019 32:47


    En este episodio hablaremos sobre las razones por las que creo que todos deberíamos hacer aunque sea un viaje completamente SOLOS y tips para hacer tu viaje de ensueño realidad.

    Por qué deberías de viajar sola al menos una vez en tu vida

    Play Episode Listen Later Nov 6, 2019 32:47


    En este episodio hablaremos sobre las razones por las que creo que todos deberíamos hacer aunque sea un viaje completamente SOLOS y tips para hacer tu viaje de ensueño realidad.CONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Deja un comentario y/o comparte este episodio con amor.

    Tu relación con el dinero

    Play Episode Listen Later Oct 31, 2019 27:16


    En este episodio hablaremos sobre el dinero, cuáles son nuestras creencias, nuestros patrones… cómo cambiar nuestra mentalidad de escasez por mentalidad de abundancia y money mindset!

    Tu relación con el dinero

    Play Episode Listen Later Oct 31, 2019 27:16


    En este episodio hablaremos sobre el dinero, cuáles son nuestras creencias, nuestros patrones… cómo cambiar nuestra mentalidad de escasez por mentalidad de abundancia y money mindset!

    Tu relación con el dinero

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2019 27:16


    RECURSOS MENCIONADOS:Los secretos de la mente millonaria - T Harv EkerCONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Deja un comentario y/o comparte este episodio con amor.

    Qué es el éxito y cómo vivir una vida exitosa

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2019 19:58


    En este episodio hablaremos sobre qué es el éxito y por qué es importante que definas lo que es para ti bajo tus propios términos, pues ¿Cómo sabrás si lo alcanzaste, si no?

    Qué es el éxito y cómo vivir una vida exitosa

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2019 19:58


    En este episodio hablaremos sobre qué es el éxito y por qué es importante que definas lo que es para ti bajo tus propios términos, pues ¿Cómo sabrás si lo alcanzaste, si no?

    Qué es el éxito y cómo vivir una vida exitosa

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2019 19:58


    Te cuento el secreto de lo que es para mi vivir una vida exitosa.CONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Suscríbete, deja un review/comentario y comparte este episodio con amor.

    Cómo tomar decisiones rápido

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2019 18:19


    En este episodio hablaremos sobre cómo combatir nuestra inseguridad y poder tomar decisiones acertadas rápidamente.

    Cómo tomar decisiones rápido

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2019 18:19


    En este episodio hablaremos sobre cómo combatir nuestra inseguridad y poder tomar decisiones acertadas rápidamente.

    Cómo tomar decisiones rápido

    Play Episode Listen Later Oct 9, 2019 18:19


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    Cómo aumentar tu confianza en ti misma

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2019 15:26


    En este episodio hablaremos sobre qué podemos hacer AHORA para aumentar nuestra confianza en nosotros mismos, la confianza no es algo que tienes o no tienes, es algo que puedes aprender y desarrollar en tu vida. Veamos cómo.

    Cómo aumentar tu confianza en ti misma

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2019 15:26


    En este episodio hablaremos sobre qué podemos hacer AHORA para aumentar nuestra confianza en nosotros mismos, la confianza no es algo que tienes o no tienes, es algo que puedes aprender y desarrollar en tu vida. Veamos cómo.

    Cómo aumentar tu confianza en ti misma

    Play Episode Listen Later Oct 2, 2019 15:26


    La cosas que nos hacemos a nosotros mismos, aumentan o disminuyen nuestra confianza. Escucha este episodio para que te enteres de qué puedes hacer para aumentarla en vez de disminuirla... y qué cosas dejar de hacer.CONECTA CONMIGO:Si quieres más actualizaciones de mi parte...Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/julissaveronica_/¿TE GUSTÓ ESTE EPISODIO?Suscríbete, deja un review/comentario y comparte este episodio con amor.

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