Podcasts about autoayuda

Hay personas que les encanta el drama, porque llaman la atención y eso vende. Pero en relación al delicado tema del perdón no esta chido.

Identificar tus necesidades emocionales (y cubrirlas) es lo que aporta satisfacción y equilibrio a nuestra vida. El problema está en que vamos por la vida sin ser conscientes de cuáles son esas necesidades emocionales.  Las consecuencias terminan siendo bastante desastrosas. Cuando nuestras necesidades no son cubiertas, no estamos bien y eso se ve en nuestras emociones (nos sentimos tristes, ariscos, desconectados, solos o ansiosos) y en las fricciones en nuestra vida. Tenemos también conflictos en nuestras relaciones y no entendemos por qué se repiten las mismas situaciones, lo cual se debe a que bien no sabemos transmitir lo que necesitamos de verdad y pedir que sintonicen con nuestras necesidades, que respondan a ellas o bien esperamos de las personas equivocadas que colmen esas necesidades y que nos salven. Así que en este episodio te cuento cuáles son las 6 necesidades básicas y te explico también cómo cubrir esas necesidades para aumentar tu satisfacción en la vida en general. -------

Vivimos en un constante hablar, escuchar, crear. No paramos en ningún momento hasta que si lo hacemos. Hasta que nuestra mente se detiene y dice: Hasta acá llegue. ¿Qué hace que esto suceda? ¿Qué hacemos nosotros con tantas responsabilidades y sin poder encontrar nuestra musa? Estas preguntas las respondo en este episodio donde navego atreves de la falta de inspiración, el encuentro de la musa y mas.

Estamos de vuelta y no puedo estar mas feliz por esto, en este episodio doy mis consejos de hermana mayor mas sinceros sobre relaciones, darnos nuestro valor, irnos cuando no nos sentimos valorados y mucho mas. Gracias por escucharme. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es

En este episodio:- Lo que pasará en tu vida si eliges UN área y le echas el 100% de tu energía- La interconexión de todos los compartimientos de tu vida- Querer resolverlo todo es una forma de autosabotaje - Cómo elegir por dónde empezar Aplica a Mujer Plenitud noviembre 2023:www.alejandrafreile.com/mujerplenitud

En este episodio Abel Saraiba habla sobre la culpa ¿qué define este sentimiento? ¿cómo hacerle frente? ¿qué diferencia la culpa de la verguenza? y sobre todo cómo podemos gestionar el malestar asociado ¿es posible vivir sin culpa?

Iniciamos nueva temporada. David Montalvo en este episodio platica con Cordelia Garza, creadora de Healthy Corde. Platicaron sobre su vida actual en Monterrey, su ausencia de las redes por tres meses, su proceso de sanación, la importancia de conocer a la gente que te rodea y cómo muchas veces no es lo que esperas. También sobre series, comedia y el proyecto de su editorial. Pero sobre todo hablaron de "Cómo vivir más libre y más en paz" Instagram @davidmontalvomx @healthycorde www.davidmontalvo.com.mx

¡Saludos Cafeteros de Café en Mano! En este episodio, tenemos una conversación muy especial con el psicólogo Johny Rullan. Él se mete de lleno en el tema del famoso impostor syndrome o síndrome del impostor, aclarando mitos y dando consejos prácticos para manejarlo y el antídoto. ¡Dale play y empecemos a entender mejor la ansiedad! No olvides dejarnos un like y un comentario, ¡nos encanta saber de ti! #parati #Autoayuda #cafeenmanopodcast #sindromedoimpostor

"Toma el control de tu vida: Descubre los secretos de las cumbres y valles.En 'Peaks and Valleys' (Cumbres y Valles), aprenderás a navegar por los altibajos de la vida con gracia y sabiduría. Este libro te enseñará a convertir los momentos de adversidad en oportunidades de crecimiento y a disfrutar al máximo de tus momentos de éxito.1. Encuentra tu propósito: Descubre tu verdadero propósito en la vida y trabaja hacia él. Al enfocarte en lo que realmente importa, podrás superar los desafíos con una visión clara.2. Acepta los valles: Los momentos difíciles son inevitables, pero en ellos también se esconde la oportunidad de aprender y mejorar. Acepta las dificultades como parte del camino hacia el éxito.3. Celebra las cumbres: Disfruta de tus triunfos y celebra tus logros. Reconoce tu esfuerzo y valía, lo que te dará la motivación para enfrentar futuros desafíos.4. Aprende de tus errores: Los fracasos pueden ser lecciones valiosas. Aprende de ellos y utilízalos para mejorar tus habilidades y estrategias.5. Mantén la perseverancia: La persistencia es clave para superar los obstáculos. No te rindas fácilmente y mantén el enfoque en tus metas.6. Busca mentores: Aprende de aquellos que han alcanzado el éxito en áreas similares. Sus consejos y experiencia pueden ser invaluables para tu propio camino.7. Adapta tu enfoque: A veces, cambiar tu perspectiva y enfoque puede abrirte a nuevas oportunidades y soluciones.8. Equilibra tus emociones: Aprende a manejar tus emociones tanto en los buenos como en los malos momentos. Un equilibrio emocional te permitirá tomar decisiones más acertadas.9. Sé agradecido: Aprecia lo que tienes y reconoce las bendiciones en tu vida. La gratitud te ayudará a mantener una actitud positiva.10. Visualiza tu futuro: Imagina el éxito que deseas alcanzar y trabaja hacia ello cada día. La visualización positiva puede ayudarte a convertir tus sueños en realidad.'Peaks and Valleys' es una guía inspiradora para enfrentar los altibajos de la vida con valentía y determinación. ¡Atrévete a tomar las riendas de tu destino y alcanzar nuevas alturas!"PRONTO EL EVENTO QUE TRANSFORMARA TU 2023 Lista de espera https://forms.gle/9YzNMjPniTKYbVJh9  Si quieres comprar el libro aquí te dejo el link:En Ingles -https://amzn.to/3quMp9Ten Español -https://amzn.to/3J8M6bdEpisodio traído a ustedes por @drawisco. Si tienes niños con mocos, ella puede atenderlos desde la comodidad de tu hogar.https://linktr.ee/drawisco Si quieres crear una estrategia para tu vida, coordina tu cita aquí: https://linktr.ee/CarlosFigueroa  Añade 10 horas a tu semana !!! Guía Gratis. (Por Tiempo LIMITADO) https://mailchi.mp/07bcc6ddabe1/10horasmasatusemana  Redes Carloshttp://www.tiktok.com/carlosefigueroaprhttp://www.instagram.com/carlosefigueroaRedes Gana Tu Díahttp://www.instagram.com/ganatudia http://www.tiktok.com/ganatudiahttp://www.ganatudia.cominfo@ganatudia.com

Jerohim Ortiz Menchaca en Twitter @jerohimOM: Puerto Rico es un país en el que se le imponen $25,000 en fianza a los primos del gobernador que le robaron millones a los más pobres y $400,000 a los manifestantes que estaban buscando que se cumpliera la ley ante la invasión de terrenos públicos. Apaga y vámonos Comentario: Sugerencia del COAMAR: Pronto será la temporada de frutas como guayaba, mango🥭, naranja🍊, papaya, aguacate🥑, limón🍋 . etc. (según donde vivas). Desde la conciencia medioambiental les pedimos por favor, NO TIRAR las semillas a la basura, sino lavarlas, secarlas (al sol) y guardarlas en una bolsa de papel. Cada vez que salgas al campo, a zonas verdes en la ciudad, en tu auto, en moto, en bicicleta o incluso a pie, toma la bolsa con semillas y tíralas en los terrenos baldíos desocupados, por la carretera, en la rivera de los ríos, de los caminos o estanques. Con este simple acto, podemos aportar al menos un árbol por cada temporada. Nuestra misión de hacer que este mundo sea verde, puede suceder. El gobierno tailandés, al igual que algunos otros gobiernos del mundo, han promovido esta idea entre sus ciudadanos en los últimos años; el número de árboles frutales en estado silvestre se ha multiplicado. De nada sirve quejarse del calor, si no hay árboles que den sombra y oxígeno. Tenemos que hacer nuestra parte. Escribe la Prfa Carmen Asencio: Saludos a todas y todos los ciudadanos d está Ciudad Señorial d Ponce y pueblos limítrofes. Coamar celebrará un junte “Retomando el Samán”, el próximo domingo 30 d julio desde las 10 am, para compartir entre todas y todos los q se alleguen hasta el Bosque y celebrar así q el Bosque Urbano sigue en pie, sirviendo d un pulmón verde tan necesario en estos tiempo donde las temperaturas han llegado a niveles extraordinarios como consecuencia dl calentamiento dl planeta por las prácticas depredadoras d un sector d los seres q habitan la tierra. Aprovecharemos el junte para vernos, abrazarnos, compartir y saludarnos personalmente cosa q no hacemos hace tiempo, debido a los eventos catastróficos q han descendido sobre nuestro asediado Pueblo, incluyendo los desgobiernos d turno. Traiga su silla y lo q quiera consumir, q lo q nosotros tengamos lo compartiremos con alegría entre todos y todas. Aprovecharemos también para recordar los compañeros q dieron el todo para salvar y preservar el Bosque como los compañeros Ing. Jose Alsina Latimer, Luis A. Maldonado, q ya no están en este plano. (QEPD) Los esperamos a todos y todas. Pásalo. 🙏🏼☮️ ¿Autoayuda, promesa o amenaza? José Ángel Gandía, psicólogo clínico, reacción al escrito Dejar la Autoayuda de Maria Cabré de la Aura Fundació ◦ ¿Qué es la autoayuda? ◦ ¿Cual es su "base teórica"? ◦ ¿Cómo ve al ser humano? ◦ ¿Fenómeno de la sociedad capitalista del siglo XIX? ◦ ¿Secularización del negocio de vender felicidad? ◦ ¿Incidencia en la sociedad del cansancio? ◦ ¿Tiene alguna utilidad? ◦ ¿Cuál puede ser el peligro?

En este episodio hablaremos sobre el poder de la Fuerza Interior. Acepta los desafíos y ponte en situaciones en las que tengas que encontrar soluciones, pero hazlo de una manera que no sea abrumadora, desafiante pero no desmoralizadora. No fuerces nada, no "muerdas más de lo que puedes masticar", eso solo te prepara para el fracaso. La clave es anotar pequeñas victorias y desarrollar tu fuerza y ​​confianza. Encuentra pequeños escenarios donde puedas ejercitar tus fortalezas interiores enfrentando pequeños obstáculos.Escucha el episodio de El Éxito del Rinoceronte https://open.spotify.com/episode/3aljepstbPaq54oGnco1am?si=5de1b0260c524b16Sígueme en redes sociales

En este episodio hablamos de… todo y nada. Tenemos diez datos random para ti sobre el Grupo de Autoayuda de Dibujo para ponerte a prueba si ya nos seguías o para contarte sobre nosotros si nos escuchas por primera vez. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio, Iñigo platica con Roberta Woodworth, una dedicadísima creadora de contenido, host del podcast LIBRE&LOCA, uno de los top podcasts de habla hispana.Roberta es una experta en el misterioso, complejo, y malentendido arte de la introspección. Su capacidad para expresar sentimientos y emociones es única.  Tanto así, que sus reflexiones han llegado y resonado con millones de personas. Tripeamos sobre cómo el sufrimiento puede ser un gran maestro de vida, aunque estamos programados para evadirlo. Contestamos preguntas como ¿en qué momento el contenido de autoayuda se vuelve contraproducente? ¿Por qué buscar la validación externa es una sentencia hacia una vida vacía? Y cómo adquirir y balancear las dosis adecuadas de ego.Puedes escuchar a Roberta Woodworth en LIBRE&LOCA en todas las plataformas. Puedes seguirla en @therobertawoodworth en Instagram, en @RoWoodworth en Twitter y TheRobertaWoodworth en Facebook.

La terapeuta Bárbara de la Rosa viene a enseñarnos a desarrollar todo el potencial de nuestra inteligencia emocional. Además, nos explica cómo aprovechar cuatro emociones para descubrir nuevos talentos para tu vida. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Cambiar los hábitos es un proceso que mostrará sus resultados, pero no será de un día para otro. El error es pensar que de la noche a la mañana debes comer perfecto y no es así. En este episodio platicamos sobre esa estrategia de hábitos que mostrará resultados verdaderos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Escucha este Bonus y aprende a reconocer los 3 propósitos fundamentales que debes tener en tu vida y una vez los conozcas podrás comenzar tu camino para elevar tu frecuencia vibratoria.  ¡Los pasos también te los compartimos!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Solemos creer erróneamente que para alcanzar el éxito debemos hacer más y probablemente no te has dado cuenta de que es todo lo contrario. Hoy hablamos de las tres cosas que debes dejar de hacer para alcanzar tu grandeza. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hoy hablamos de las diferencias entre los miedos, las fobias y los traumas. Además, vas a aprender a dominar tus miedos para luego superarlos y fortalecer tu mente. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En el episodio 1000 de nuestro Podcast vamos a hablar sobre cómo ganar más confianza con tus acciones y decirle adiós a la timidez. Además, el Dr. Walter Riso nos explica si es posible mantener un amor a distancia. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Primero debes saber que es mejor no gastar tiempo ni esfuerzo en cosas o personas que no te van a ayudar a sumar aspectos positivos para tu vida. Hablamos sobre cómo enfocar tu tiempo para vivir tus sueños. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Hoy vamos a enseñarte a aplicar este pensamiento para que pases del mundo de las ideas a la práctica y se transforme tu realidad. ¡Descubre el poder de tus pensamientos en este Bonus!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Si las piensas, las entiendes y las actúas podrás no solo quererte a ti mismo como eres, sino que además te abres camino a que la persona que amas lo haga con igual magnitud. ¡Escucha este episodio imperdible!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Para tener un corazón contento hay que consentirlo. Hoy te compartimos varias recomendaciones para cuidar y amar a uno de los motores de tu vida. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

¡Comer sanamente es gozar el Placer de Vivir! En este Bonus compartimos ideas para comenzar con tu huerto urbano, sin importar el espacio. ¡Invitados a escuchar este interesante tema!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este episodio dialogamos sobre la importancia de adquirir hábitos positivos para generar transformaciones en nuestra vida y lograr las metas que nos proponemos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Existen hábitos a los que estás acostumbrado, que posiblemente tu pareja no conoce y podrían ser incómodos y ser foco de disgustos. En este Bonus compartimos contigo esas cosas que no debes obviar si piensas irte a vivir con tu pareja. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Como dirían en las novelas: ¡Amiga date cuenta! No debes caer en los chantajes de una persona que no te va a permitir crecer en tu vida. Por su puesto, tenemos las recomendaciones precisas para que tomes las decisiones y lograr soltar sin sentir culpa.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En momentos de la vida nos aferramos a la idea de permanecer con algunas personas que nos hacen daño, con la esperanza de que puedan cambiar. ¡La única persona que puede cambiar esa realidad eres tú! Hablamos en este episodio del desapego.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Aunque se promulgue el mensaje, perdonar no suele ser una tarea fácil, aún sabiendo que te hicieron mucho daño. Hoy hablamos de los beneficios que trae liberarte de malos sentires y vivir más liviano. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

El estrés tiene varios niveles, algunos más graves que otros, pero una vez identifiques cuál es tu grado de estrés puedes aplicar las recomendaciones que la experta en medicina antienvejecimiento Samar Yorde, nos comunica hoy para vivir más apaciblemente. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Hablamos con la experta en marketing digital Yazz Contla, quien nos explica cuáles son los errores más comunes al iniciar un negocio online, pero lo mejor de todo es que nos enseña los tips para corregirlos y comenzar a facturar.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En un mundo digitalizado no deberías desperdiciar la oportunidad de generar ingresos por redes sociales. En este Bonus te brindamos varios paso que pueden ayudar de pasar de la idea a la realidad. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Aplica para el amor, el trabajo y varios aspectos de tu vida que van a mejorar increíblemente. Descubre estas recomendaciones y vence contundentemente a la timidez. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¡Empieza actuando y terminaras creyendo! Si en tu mente abundan los pensamientos negativos, los “peros” y tu actitud frente a los problemas no es resolutiva, tal vez necesites escuchar este Bonus para reafirmar tu vida en un rumbo positivo. ¡Haz el intento, verás el cambio!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En tiempos de dificultades es muy frecuente que muchas personas experimenten sensaciones de ansiedad. En este episodio hablamos de ejercicios y técnicas que pueden ser el comienzo para equilibrar tus emociones. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En diversas situaciones nuestros mensajes o pensamientos no llegan claramente a las personas con las que queremos comunicarnos. Hoy te enseñamos unos tips muy prácticos para que te escuchen con atención. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

La doctora en psicología Estela Durán nos explica los momentos precisos para atender tu salud mental. Invitados a este episodio para escuchar una guía profesional.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Las recomendaciones que escucharás en este Bonus serán la motivación inicial, si quieres comenzar a entrenar algún deporte u ejercicio. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Si no conoces de qué se trata esta asombrosa ley en este episodio te lo contamos y también te explicamos cómo poder usarla a tu favor o en tu relación de pareja. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Estos cinco maravillosos trucos no te costarán demasiado esfuerzo y te harán sentir muy agradecido. ¡Los cambios comienzan aplicando hábitos efectivos y en este episodio podrás aprenderlos!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

La experta en lectura de rostro Adriana Cano viene a este episodio con interesantes tips para leer el amor a través de las expresiones faciales. ¡Invitados a escuchar este tema y tomar nota de todo lo que ella nos recomienda!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.