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¿Manipula la ORACIÓN la voluntad de Dios? ¡Jamás nunca! La ORACIÓN no es para manipular la voluntad de Dios para que se amolde a la suya; es DESCUBRIR la VOLUNTAD de Dios y “meterse de cabeza” en ella. Puesto que, la voluntad de Dios es buena, agradable y perfecta.Jn. 14:13-14 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29?v=20251111

¿Manipula la ORACIÓN la voluntad de Dios? ¡Jamás nunca! La ORACIÓN no es para manipular la voluntad de Dios para que se amolde a la suya; es DESCUBRIR la VOLUNTAD de Dios y “meterse de cabeza” en ella. Puesto que, la voluntad de Dios es buena, agradable y perfecta.Jn. 14:13-14 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29?v=20251111

P. Manuel (Perú)Dios nos conoce muy bien a todos y también nos ama muchísimo. En el mundo hay muchas personas que no conocen a Dios. La Iglesia hace esfuerzos para buscar que las personas se acerquen a Dios y que lo conozcan bien. Cuando nos acercamos a Dios lo primero que descubrimos es que nos ama. El amor de Dios es muy fuerte. En nuestro corazón debe estar Dios en primer lugar. Dios ordena nuestro corazón para que no se apegue malamente al pecado o a lo que no vale nada. Mucha están perdidos por tener un corazón desordenado. La Virgen nos ayuda a ordenar bien nuestro corazón.[Ver Meditación Escrita] https://www.hablarconjesus.com/meditacion_escrita/descubrir-el-amor-de-dios/

https://www.amazon.com/dp/B0GYKTWGSHAUTOESTIMA PARA ADOLESCENTES no es un libro de frases motivadoras vacías. Es una guía completa, escrita con respeto y profundidad, para ayudarte a entender cómo se forma tu imagen interior, por qué esa voz crítica en tu cabeza miente tanto, y cómo puedes empezar hoy mismo a relacionarte contigo mismo de una forma completamente diferente.Este libro aborda lo que nadie suele hablar en las aulas ni en casa: el daño silencioso de compararte constantemente con otros, la trampa de las redes sociales y sus filtros, la presión sobre el cuerpo, las emociones que no sabes cómo manejar, y las amistades que en vez de sumar te consumen. Cada capítulo está diseñado para darte herramientas concretas, no teorías abstractas.LO QUE VAS A LOGRAR CON ESTE LIBRO:- Identificar y silenciar la voz interior que te sabotea y te hace dudar de tu propio valor- Aprender a poner límites sin sentirte culpable y sin miedo a perder el aprecio de los demás- Dejar de buscar validación externa y empezar a construir una confianza que nace desde adentro- Convertir los errores y fracasos en aprendizajes reales que te hacen crecer en lugar de hundirte- Descubrir tus talentos genuinos y construir metas que tengan sentido con quien realmente eresCada capítulo de este libro fue pensado como una conversación honesta, sin sermones ni condescendencia. Habla de tu cuerpo como aliado, no como enemigo. Habla del fracaso como un maestro necesario. Habla de la resiliencia no como un concepto bonito, sino como una habilidad que puedes desarrollar paso a paso. Y habla de esa versión de ti que todavía no conoces del todo, pero que el mundo necesita ver.ESTE LIBRO ES PARA TI si alguna vez te has sentido que no encajas, que no eres suficiente, que todos los demás parecen tener más claro quiénes son. Es para ti si las redes sociales te hacen sentir menos. Si te cuesta decir que no. Si te comparas constantemente y siempre sales perdiendo en esa comparación. Si tienes miedo de equivocarte o de mostrar quién eres realmente.No necesitas ser perfecto para empezar. Solo necesitas estar dispuesto a mirarte con honestidad y con un poco más de compasión de la que te has permitido hasta ahora.Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

En este episodio: Descubrirás por qué el FC Barcelona llegó a ser considerado "más que un club" y qué tiene que ver esto con la historia de Cataluña. En la segunda parte, practicaremos la fluidez con una mini-historia sobre un polémico partido de 1925. Consigue el texto completo en mi web: https://unlimitedspanish.com/454-barca-mas-que-un-club/

Para poner los cuernos hay muchas maneras diferentes, pero caer y que tu pareja te descubra hay unas bien raras. Escucha las más raras y cómo descubrieron al protagonista de nuestra historia. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

¿Sabe usted cuál es su don espiritual? Dios le ha dado a usted dones únicos y en este mensaje del pastor Adrián Rogers aprenderá cómo descubrir, desarrollar y utilizar su don específico.Ro. 12:6 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29?v=20251111

¿Sabe usted cuál es su don espiritual? Dios le ha dado a usted dones únicos y en este mensaje del pastor Adrián Rogers aprenderá cómo descubrir, desarrollar y utilizar su don específico.Ro. 12:6 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29?v=20251111

¿Sabías que hay un enorme océano subterráneo oculto bajo nuestros pies? Los científicos acaban de descubrir lo que podría ser el mayor reservorio de agua subterránea de la Tierra, enterrado a cientos de millas por debajo de la superficie. Este océano oculto no es como los que vemos, está atrapado dentro de un tipo especial de roca llamada ringwoodita, que retiene agua como una esponja gigante. De hecho, podría haber tres veces más agua allí que en todos los océanos de la superficie combinados. Este asombroso descubrimiento podría cambiar lo que sabemos sobre el ciclo del agua de la Tierra y de dónde proviene originalmente el agua de nuestro planeta. ¡Quién sabe, tal vez haya aún más océanos escondidos esperando ser descubiertos en las profundidades! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Recientemente, los científicos hicieron un descubrimiento sorprendente: una forma misteriosa de oxígeno, a la que llaman "oxígeno oscuro", encontrada aquí mismo en la Tierra. A diferencia del oxígeno que respiramos, este tipo no se comporta de la manera que los científicos esperaban, lo que lo hace más difícil de detectar. Se cree que existe en condiciones extremas, como en las profundidades subterráneas o en lugares con una presión intensa. Este nuevo descubrimiento podría ayudarnos a comprender mejor las capas profundas de la Tierra y cómo se comportan los elementos en ambientes tan hostiles. Algunos incluso piensan que podría revelar nuevas pistas sobre el comportamiento del oxígeno en otros planetas. Es un recordatorio fascinante de que todavía hay mucho que no conocemos sobre nuestro propio planeta. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En el episodio de hoy hablaremos de esos problemas imaginarios que te roban la paz mental sin siquiera haber ocurrido, creándote tragedias de la nada. Junto al especialista Eduardo Massé, quien estudió directamente en Harvard con el gurú Tal Ben-Shahar, destruiremos el mito más grande de todos: decir "quiero ser feliz" es un engaño mediático. Descubrirás por qué la verdadera clave está en tomar decisiones, bajarle a las reglas estrictas de tu vida y darte permiso de equivocarte. Además, revelaremos el crudo secreto que arrojó un estudio de décadas, necesitas relaciones significativas y dejar de ser un "flotador" que gasta en lo que no necesita para agradar a gente a la que no le importas. ¡Aprende a fluir y dale un nuevo significado a tu realidad hoy mismo!.

En el episodio de hoy abordaremos el tema de los verdaderos vampiros emocionales, ¿te has sentido aterrado de hacer enojar a tu propia pareja?, prepárate, porque hoy desenmascaramos al "perverso narcisista". El Dr. César Lozano y la especialista Margarita Blanco revelan cómo estos seres te atrapan con su enorme encanto inicial para luego manipular, controlar y humillar cada aspecto de tu vida. Descubrirás las señales de alerta definitivas para saber si duermes con el enemigo y por qué el "empático sometido" siempre cae en su red. Si alguna vez te han alejado de tus amistades o has justificado lo injustificable, este es tu rescate definitivo. ¡El abuso nunca disminuye, siempre empeora!

En este episodio de Insomnio, Fepo, Maus y Luiski de "180 LPM podcast" te cuentan relatos de terror escalofriantes sobre necromancia y muertos enviados. Estas historias hablan de cómo la envidia, la obsesión y la venganza llevan a los vivos a utilizar huesos, sangre y rituales oscuros para esclavizar espíritus. Descubrirás que los entes son armas espirituales enviadas para destruir física, psicológica y mortalmente a sus víctimas.  Suscríbete a este podcast de terror, activa la campanita y acompáñame a escuchar como cada jueves los más siniestros relatos de la noche. #insomniopodcast #podcastdeterror #relatosdeterror #historiasdeterror #necromancy

¿Por qué sigo teniendo antojos? ¿Realmente es falta de fuerza de voluntad? En este episodio hablamos sobre qué son realmente los antojos, por qué aparecen y cómo diferenciarlos del hambre física. Descubrirás que, muchas veces, los antojos no son el problema, sino una señal de que hay algo en nuestra alimentación, nuestros hábitos o nuestro estilo de vida que vale la pena comprender. También hablaremos del ciclo que puede mantener los antojos, de los hábitos que pueden intensificarlos y de estrategias prácticas para aprender a responder a ellos de una forma más consciente. Porque tener antojos es completamente normal. Lo importante no es eliminarlos, sino construir una alimentación que primero cubra las necesidades de tu cuerpo y que también tenga espacio para disfrutar.

Reducir la función de los estrógenos al plano reproductivo o a la menstruación es uno de los errores más comunes sobre la salud hormonal femenina.En este episodio, profundizo en la verdadera magnitud de estas hormonas clave, explorando su impacto directo en la densidad ósea, la masa muscular, la claridad mental, el estado de ánimo y la distribución de la grasa corporal.Dedicamos un bloque central a analizar la llamada dominancia estrogénica, una condición cada vez más frecuente desencadenada por el estrés crónico y el ritmo de vida actual, que se manifiesta a través de reglas dolorosas, síntomas premenstruales marcados, migrañas recurrentes y una molesta retención de líquidos.Asimismo, explico la fascinante conexión entre el hígado y el aparato digestivo en la eliminación del exceso de estrógenos, introduciendo el concepto del estroboloma —el conjunto de bacterias intestinales especializadas en metabolizar estas hormonas—.Descubrirás cómo alimentos como las verduras crucíferas, las semillas de lino molidas y la fibra soluble actúan como moduladores hormonales naturales para restaurar el equilibrio de tu organismo.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

En el episodio de hoy hablaremos de por qué tantas familias viven en conflicto y qué podemos hacer para recuperar la armonía en casa. Abordaremos tres hábitos que, según una especialista en crianza y neurociencia, pueden transformar la relación entre padres e hijos. Descubrirás por qué la familia debe verse como un equipo que prepara a sus integrantes para la vida, cómo establecer límites sin recurrir al control o los gritos y por qué asumir que nuestros hijos hacen lo mejor que pueden cambia por completo la comunicación. Además, conocerás una técnica muy sencilla para expresar cuando algo duele sin generar más discusiones y entenderás cómo la empatía, la aceptación y el ejemplo de los padres pueden romper patrones que se han repetido durante generaciones. Un episodio lleno de herramientas prácticas para construir una familia emocionalmente más sana. 

¿Tu empresa está pagando más impuestos de los necesarios?En este episodio conversamos con una experta en tributación empresarial sobre los errores más comunes que cometen empresarios y emprendedores al manejar sus obligaciones fiscales.Descubrirás cómo una buena planeación tributaria puede ayudarte a proteger la rentabilidad de tu negocio, evitar sanciones y tomar mejores decisiones financieras, siempre dentro del marco legal.En este episodio hablamos sobre:✅ Los errores tributarios más frecuentes en las empresas.✅ Cómo reducir riesgos frente a la DIAN.✅ Planeación tributaria vs. evasión de impuestos.✅ Qué debe revisar todo empresario antes de presentar sus declaraciones.✅ Consejos prácticos para mejorar la salud financiera de tu empresa.Si eres empresario, emprendedor, contador o estás construyendo un negocio, este episodio puede ayudarte a evitar errores costosos.

Hoy tenemos un programa muy especial, porque damos inicio a una experiencia de fe que puede transformar nuestras vidas: el Seminario de Vida en el Espíritu, bajo el lema:“Renovados por el Espíritu, un camino al encuentro con Cristo.”Durante este camino tendremos la oportunidad de abrir nuestro corazón a la acción del Espíritu Santo, renovar nuestra fe y, sobre todo, descubrir de una manera más profunda el amor que Dios tiene por cada uno de nosotros.Y para comenzar este hermoso recorrido, hoy meditaremos sobre nuestro primer tema:“El Amor del Padre: descubrir que soy hijo(a) amado(a) de Dios.”

Descubrir tu biotipo de Ansiedad con este test https://form.typeform.com/to/BLy7fyFK No todas las ansiedades son iguales, descubre el patrón que la mantiene. ## Descripción ¿Puede una inteligencia artificial ayudarnos a encontrar el amor… o estamos intentando convertir las relaciones humanas en algo demasiado predecible? En este episodio de **La teoría de la mente** hablamos de cómo Tinder, Bumble, Hinge y la inteligencia artificial están transformando nuestra manera de conocer, elegir y relacionarnos con otras personas. Partiendo de Cyrano de Bergerac y llegando hasta *Her*, exploramos la soledad, la sobrecarga de elección, el ghosting, la intimidad y esa necesidad tan humana de sentir que alguien realmente nos comprende. ❤️ Porque quizá el problema no sea utilizar tecnología para encontrar pareja, sino esperar que el amor funcione como una aplicación: rápido, intuitivo, sin errores y sin frustraciones. Hablamos de por qué una buena relación no es necesariamente aquella donde nunca existe conflicto, sino aquella donde podemos reparar las heridas, tolerar la incertidumbre y aceptar algo fundamental: **amar implica encontrarnos con otra persona que no podemos controlar**. ### 5 títulos alternativos 1. **4 hábitos que van a ayudarte a conectar de verdad con otras personas** 2. **Llevas buscando mal el amor: el problema de tener demasiadas opciones** 3. **Esta manera de entender las relaciones cambiará para siempre cómo eliges pareja** 4. **5 cosas que nunca deberías confundir con una relación sana** 5. **Deja de buscar a la persona perfecta: esto puede estar arruinando tus relaciones** ### Keywords inteligencia artificial y amor, relaciones de pareja, psicología de pareja, inteligencia artificial relaciones, Tinder, Bumble, Hinge, aplicaciones de citas, apps de citas, soledad no deseada, conexión emocional, intimidad emocional, vínculos afectivos, relaciones humanas, ghosting, sobrecarga de elección, choice overload, miedo al rechazo, dependencia emocional, relaciones sanas, psicología del amor, cómo encontrar pareja, comunicación de pareja, vulnerabilidad emocional, La teoría de la mente ### Hashtags #RelacionesDePareja, #Psicologia, #InteligenciaArtificial, #Amor, #SaludMental, #LaTeoriaDeLaMente ### Enlaces **Conoce nuestra Comunidad:** https://www.skool.com/elmapadelaansiedad **Nuestro libro:** https://www.elmapadelaansiedad.com **Visita nuestra página Web:** http://www.amadag.com **Facebook:** https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ **Instagram:** https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ **YouTube AMADAG TV:** https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw

¿Sientes a veces que las circunstancias dictan el rumbo de tu vida y que no tienes el control de tu propio futuro? A menudo vivimos reaccionando a lo que nos sucede, sin darnos cuenta de que el verdadero timón de nuestro destino no está en el mundo exterior, sino en las decisiones conscientes que tomamos a nivel espiritual.En este episodio te compartimos la Clase 9 de nuestro curso Maestro en las Leyes Espirituales de 0 a 100, donde desmenuzamos las leyes que rigen la causa y el efecto para que aprendas a tomar las riendas de tu realidad. Descubrirás cómo transformar el libre albedrío en una herramienta real de creación y dejar de ser un espectador de tu propia vida.En esta lección aprenderás:La ilusión del destino fijo: por qué la astrología y el karma señalan inclinaciones, pero no tu resultado final.El verdadero papel del libre albedrío: cómo elegir por encima de los impulsos del ego y los condicionamientos automáticos.Cómo cambiar la causa para transformar el efecto: la clave espiritual para dejar de repetir patrones del pasado.Herramientas de biohacking espiritual para eleva tu frecuencia, reprogramar tus reacciones y posicionarte como el creador consciente de tu futuro.Si estás listo para ir de 0 a 100, dejar de ser víctima de las circunstancias y convertirte en el verdadero creador de tu realidad, ¡dale play!

Aprende a ordenar tus finanzas en esta semana GRATIS y hacer que el dinero trabaje para ti desde cero con Celia Rubio aquí: https://go.hotmart.com/H107061658T?ap=5bc6En este episodio del podcast, Celia Rubio, divulgadora financiera con más de dos millones de seguidores, desmonta los mitos que te impiden tomar decisiones financieras inteligentes .Aprenderás por qué el dinero no es el problema, sino nuestra gestión y mentalidad. Celia explica cómo empezar con el "paso cero": romper la barrera mental de que las finanzas son solo para expertos en números.Descubrirás su método de la "radiografía financiera", un sencillo ejercicio para saber exactamente dónde se va tu dinero y ahorrar entre un 10 y un 15% sin esfuerzo. También te guiará en la creación de un presupuesto adaptado a ti y de un fondo de emergencia, claves para la tranquilidad financiera. Si quieres dejar de sentir ansiedad por el dinero, empezar a invertir con poco dinero y construir tu propia libertad financiera sin depender del Estado, este episodio es para ti.#FinanzasPersonales #LibertadFinanciera #EducacionFinanciera #Ahorro #Inversion #CeliaRubio #InteresCompuesto #PodcastFinanzas #MentalidadFinanciera #UriSabat00:00 - La importancia de las inversiones para el futuro01:38 - El dinero como herramienta de libertad04:42 - Paso a paso: Cómo ordenar tus finanzas06:34 - La radiografía financiera: El primer paso07:49 - Gastos hormiga y cómo detectarlos11:05 - Cómo crear un presupuesto realista14:15 - El impacto psicológico de registrar tus gastos16:44 - ¿Cuándo empezar a invertir?19:35 - Las inversiones son para todos23:01 - Por qué no nos enseñan finanzas en la escuela27:30 - El dinero como consecuencia de aportar valor28:42 - Mujeres en el mundo financiero33:00 - La historia de reinvención de Celia Rubio38:39 - Invertir en tiempos de incertidumbre46:40 - La magia del interés compuesto47:57 - ¿Cómo jubilarse con 800.000€?51:46 - Diseño de una cartera de inversión modelo54:43 - Invertir en oro y otros activos59:58 - ¿Qué es realmente la libertad financiera?01:03:30 - Inversión inmobiliaria en España01:13:09 - Bitcoin y el entorno cripto01:17:22 - El fondo de emergencia: ¿Cuánto ahorrar?01:21:40 - Finanzas en pareja: Cómo evitar conflictos01:28:00 - Invertir en relojes, coches y arte01:34:00 - La inversión más rentable: La formaciónEL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir

Hoy volvemos a Punta Arenas, una ciudad increíble justo en el Estrecho de Magallanes, capital de la Patagonia chilena. Un lugar inolvidable.Ya somos más de un millón de reproducciones en esta aventura y hemos superado los 1.400 episodios. Este podcast es tuyo y mío; gracias por hacerlo posible.

¿Qué pasa entre una reunión de ventas y la siguiente? Aunque no lo parezca, en ese tiempo tu cliente sigue tomando decisiones… y si tú desapareces, alguien más ocupará ese espacio. En este episodio de Con Licencia Para Vender, Jorge Zamora explica cómo mantenerte presente en la mente de tus prospectos durante todo el proceso comercial para influir en su decisión de compra sin ser invasivo. Descubrirás por qué los clientes forman sus criterios de evaluación incluso cuando no estás con ellos y cómo evitar que sea la competencia quien los eduque. Además, Jorge Zamora comparte una estrategia práctica que combina seguimiento personalizado con automatizaciones de email marketing para acompañar al cliente entre reuniones. Aprenderás qué contenido enviar en cada etapa del proceso de compra, cómo responder las preguntas que realmente se hacen tus prospectos, cómo diferenciarte con casos de éxito y contenido educativo, y por qué influir primero es el paso indispensable para cerrar más ventas. Con ejemplos reales y recomendaciones fáciles de implementar, podrás convertir cada período de espera en una oportunidad para seguir vendiendo y aumentar tu tasa de cierre. Agenda conmigo una llamada sin costo y te ayudaré a mejorar tus ventas Clientify - Reuniones https://linktr.ee/jorgeandreszamora

En este episodio hablamos del área de innovación y de cómo encontrar ese espacio donde tu empresa puede dejar de competir igual que todos y empezar a diferenciarse con claridad. Descubrirás por qué innovar no siempre significa crear algo completamente nuevo, sino identificar qué haces mejor, qué necesita realmente tu cliente y dónde existe una oportunidad para aportar más valor. Una conversación para mirar tu negocio con estrategia, encontrar aquello que puede hacerlo único y construir una ventaja que te permita crecer sin depender solo del precio, la urgencia o la comparación con la competencia. Si tienes más de 10 colaboradores en tu empresa...¡Aprovecha esta extraordinaria oportunidad! AGENDA AQUÍ    Descarga GRATIS en nuestra página web el libro "Estimado Emprendedor", una guía empresarial y espiritual / alta consciencia para lograr ser un emprendedor dueño de pequeña y mediana empresa exitoso y pleno: https://helpimentoring.com/ Si te está gustando el podcast te pido tu apoyo para suscribirte y dejar un buen review de (5 estrellitas), servirían mucho para que más emprendedores dueños de pequeñas/medianas empresas como tú puedan tener acceso. Sígueme en redes sociales para que me hagas tus comentarios sobre los episodios ¿qué te gustó?, ¿qué no te gustó?, ¿qué te llamó la atención?, para seguir ayudándote y seguir mejorando el podcast. INSTAGRAM: https://www.instagram.com/helpimentoring.com   FACEBOOK: https://www.facebook.com/helpimentoring   Aprovecha toda la ayuda que podemos darte en helpi Mentoring: 1. Con nuestros Master Class virtuales gratis. Por este medio y en Facebook podrás enterarte de los temas, días y horas. Hacemos 4 Master Class al mes. 2. Con nuestros Facebook Live gratis de Lunes a Jueves. https://www.facebook.com/helpimentoring 3. Con nuestro blog que publicamos en nuestra página de Internet: https://helpimentoring.com/blog/ En todos los formatos mencionados anteriormente compartimos herramientas exclusivas de nuestro programa que incluye muchas de las mejores herramientas y metodologías especializadas en pequeñas/medianas empresas a nivel mundial como EMyth (de Michael E. Gerber), Pumpkin Plan (de Mike Michalowicz), Profit First de Mike Michalowicz), Duct Tape Marketing (de Jhon Hantsch), etc. de diferentes áreas (operaciones, finanzas, Capital Humano, Marketing, Ventas, etc.). Mantente positivo y busca ayuda.

El verano de Toy Story y Los Minions ponemos a prueba vuestra cinefilia. Entre los que acierten a qué películas pertenecen sorteamos un pack de cine.

En el episodio de hoy hablaremos de cómo la naturaleza podría convertirse en una gran aliada para cuidar nuestra salud. Abordaremos cuáles son esas plantas y alimentos que, según un experto en medicina natural, no deberían faltar en casa por sus posibles beneficios preventivos. Descubrirás por qué el romero, la cúrcuma, la sábila y los arándanos han ganado fama por sus propiedades antioxidantes y cómo pueden formar parte de una alimentación más saludable. También conocerás consejos sobre su consumo, la importancia de reducir el azúcar y por qué la prevención puede ser tan importante como el tratamiento. Un episodio lleno de recomendaciones prácticas, curiosidades y reflexiones sobre cómo pequeños cambios en nuestros hábitos podrían marcar una gran diferencia en nuestra calidad de vida.

El episodio dos de esta serie histórica profundiza en nuestra antigua comprensión de los cielos. Después de explorar las misteriosas criaturas que viven en el borde del mundo, seguimos la historia de nuestra tierra a medida que toma forma un lugar en el cosmos en las mentes de los grandes astrónomos y científicos, incluidos Ptolomeo, Copérnico y Galileo.

Una separación no solo transforma la vida de una pareja; también cambia la realidad de los hijos. En este episodio de Recomenzando, comparto una reflexión muy personal sobre cómo acompañar a nuestros hijos durante un proceso de separación, desde el amor, la honestidad y la experiencia.Te hablo desde mi propia historia y desde los años de acompañar a cientos de personas en procesos de separación, divorcio y reconstrucción personal. Descubrirás por qué intentar proteger a los hijos ocultándoles la realidad muchas veces no es la mejor estrategia y cómo una comunicación sincera puede fortalecer el vínculo familiar incluso en los momentos más difíciles.En este episodio hablamos sobre:• Cómo hablar con los hijos sobre una separación.• Qué sienten realmente los niños y adolescentes.• Los errores más frecuentes que cometemos como padres.• Cómo generar contención emocional.• Cuándo puede ser recomendable acudir a un psicólogo infantil.• Cómo transformar una crisis familiar en una oportunidad de crecimiento.Si estás atravesando una separación o un divorcio y necesitás acompañamiento, te invito a conocer mi mentoría personalizada.

¿Qué cambia cuando un líder aprende a hacer mejores preguntas en lugar de dar más respuestas?En este episodio, Ana María Quintanilla conversa con Carmen Garza sobre su experiencia en la Certificación en Coaching Ejecutivo de Wisdenn y cómo este proceso transformó su manera de liderar, escuchar y desarrollar personas.Descubrirás cómo el coaching fortalece habilidades como la escucha activa, la inteligencia emocional y la autonomía de los equipos, además de conocer por qué cada vez más organizaciones buscan líderes capaces de acompañar el crecimiento de su talento en lugar de solo dirigirlo.En este episodio aprenderás:Qué habilidades desarrolla un líder durante un proceso de Coaching Ejecutivo.Cómo el coaching mejora la comunicación con clientes y colaboradores.El impacto de las preguntas poderosas para desarrollar talento.Por qué el liderazgo del futuro necesita formar personas más autónomas.Si eres líder, profesional de Recursos Humanos o buscas desarrollar equipos de alto desempeño, este episodio te dará una perspectiva práctica sobre el valor del Coaching Ejecutivo.

Si quieres ganar más dinero… deja de pensar como todosLos resultados extraordinarios rara vez nacen de pensamientos comunes.En este episodio hablamos de seis principios que pueden cambiar tu forma de trabajar, decidir y construir un negocio.Descubrirás:• Por qué la disciplina vence a la motivación.• La importancia de actuar antes de sentirte preparado.• Qué significa comprometerte de verdad con un objetivo.• Cómo convertir las dificultades en una ventaja.• Por qué dejar de buscar el camino fácil acelera tu crecimiento.• Una reflexión que puede ayudarte a valorar las oportunidades que tienes hoy.Porque el crecimiento económico empieza mucho antes de ganar más.Empieza cuando piensas diferente.

Descubrir tu biotipo de Ansiedad con este test https://form.typeform.com/to/BLy7fyFK No todas las ansiedades son iguales, descubre el patrón que la mantiene. ## Una reflexión sobre lo que sentimos A veces intentamos escapar de nuestras emociones sin detenernos a comprender qué quieren mostrarnos. El miedo, la tristeza, la incertidumbre o la soledad no siempre son obstáculos que debamos eliminar; también pueden ser señales que hablan de nuestras necesidades, nuestros vínculos y aquello que verdaderamente nos importa. En este vídeo de **AMADAG TV** compartimos una reflexión emocional sobre la importancia de escucharnos sin juzgarnos. Porque sentirnos vulnerables no significa ser débiles, y atravesar un momento difícil no implica que estemos retrocediendo. Quizá el bienestar no consista en evitar el dolor, sino en aprender a acompañarnos mientras lo atravesamos. Dar espacio a lo que sentimos puede ayudarnos a comprendernos mejor, tratarnos con más amabilidad y tomar decisiones más coherentes con nuestras necesidades. ¿Qué emoción te cuesta más aceptar? Comparte tu reflexión en los comentarios. ## Enlaces importantes Conoce nuestra Comunidad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestro libro: https://www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw ## Cinco títulos atractivos 1. **Lo que tus emociones intentan decirte** 2. **Sentir no te hace débil** 3. **Aprender a escuchar lo que sentimos** 4. **No necesitas escapar de todas tus emociones** 5. **El bienestar también consiste en acompañarte** ## Palabras clave reflexión emocional, emociones, bienestar emocional, salud mental, ansiedad, tristeza, miedo, vulnerabilidad, aceptación emocional, gestión emocional, autoconocimiento, psicología, crecimiento personal, inteligencia emocional, comprender las emociones, aprender a sentir, evitar emociones, dolor emocional, autocuidado, autoestima, conexión emocional, acompañamiento emocional, bienestar psicológico, AMADAG TV, La Teoría de la Mente ## Hashtags #ReflexiónEmocional, #SaludMental, #BienestarEmocional, #Psicología, #Ansiedad, #AMADAGTV

¿Alguna vez has sentido que Dios te pidió algo demasiado grande para ti?En este episodio hablamos de por qué las promesas de Dios casi siempre parecen imposibles cuando las recibimos. Descubrirás que quizá el problema no es la promesa, sino que estás intentando medirla con la versión de ti que existe hoy, en lugar de confiar en la mujer que Dios está formando a través del proceso.Si hoy te sientes insuficiente, insegura o incapaz, esta conversación es un recordatorio de que Dios no solo promete, también prepara. La mujer que un día verá el cumplimiento de Su palabra será una mujer transformada por Él.Versículo clave: Filipenses 1:6✨ Si este episodio habló a tu corazón, compártelo con alguien que necesite recordar que Dios termina toda buena obra que comienza.

En este episodio hablamos de cómo criar hijos seguros de sí mismos a partir de las 7 fuentes que nutren su desarrollo emocional, su autoestima y su forma de relacionarse con el mundo. Descubrirás por qué la seguridad de un hijo no se construye desde la exigencia, la perfección o el control, sino desde la presencia, la aceptación, el amor, los límites y el ejemplo diario de sus padres. Una conversación para llevar las 7 fuentes a la práctica y entender cómo cada gesto, palabra y decisión puede ayudar a formar hijos más plenos, auténticos y confiados en quienes son. Si tienes más de 10 colaboradores en tu empresa...¡Aprovecha esta extraordinaria oportunidad! AGENDA AQUÍ    Descarga GRATIS en nuestra página web el libro "Estimado Emprendedor", una guía empresarial y espiritual / alta consciencia para lograr ser un emprendedor dueño de pequeña y mediana empresa exitoso y pleno: https://helpimentoring.com/ Si te está gustando el podcast te pido tu apoyo para suscribirte y dejar un buen review de (5 estrellitas), servirían mucho para que más emprendedores dueños de pequeñas/medianas empresas como tú puedan tener acceso. Sígueme en redes sociales para que me hagas tus comentarios sobre los episodios ¿qué te gustó?, ¿qué no te gustó?, ¿qué te llamó la atención?, para seguir ayudándote y seguir mejorando el podcast. INSTAGRAM: https://www.instagram.com/helpimentoring.com   FACEBOOK: https://www.facebook.com/helpimentoring   Aprovecha toda la ayuda que podemos darte en helpi Mentoring: 1. Con nuestros Master Class virtuales gratis. Por este medio y en Facebook podrás enterarte de los temas, días y horas. Hacemos 4 Master Class al mes. 2. Con nuestros Facebook Live gratis de Lunes a Jueves. https://www.facebook.com/helpimentoring 3. Con nuestro blog que publicamos en nuestra página de Internet: https://helpimentoring.com/blog/ En todos los formatos mencionados anteriormente compartimos herramientas exclusivas de nuestro programa que incluye muchas de las mejores herramientas y metodologías especializadas en pequeñas/medianas empresas a nivel mundial como EMyth (de Michael E. Gerber), Pumpkin Plan (de Mike Michalowicz), Profit First de Mike Michalowicz), Duct Tape Marketing (de Jhon Hantsch), etc. de diferentes áreas (operaciones, finanzas, Capital Humano, Marketing, Ventas, etc.). Mantente positivo y busca ayuda.

En este episodio de Insomnio, Fepo, Maus y Fermex te cuentan relatos de terror sobre el Hombre del Sombrero, una de las entidades más aterradoras del fenómeno paranormal. Descubrirás en estas historias de terror cómo esta entidad no es un simple fantasma, se manifiesta ante sus víctimas con su energía oscura, provocando un terror absoluto y paralizando por completo a quienes lo observan.  Suscríbete a este podcast de terror, activa la campanita y acompáñame a escuchar como cada jueves los más siniestros relatos de la noche. #insomniopodcast #podcastdeterror #relatosdeterror #historiasdeterror #leyendas

Descubrir tu biotipo de Ansiedad con este test https://form.typeform.com/to/BLy7fyFK No todas las ansiedades son iguales, descubre el patrón que la mantiene. El dolor y la belleza | Una reflexión a partir de “Hope There's Someone” ¿Puede haber belleza dentro del dolor? ¿Por qué algunas canciones consiguen expresar aquello que nosotros no sabemos nombrar? En este vídeo de AMADAG TV nos acercamos a Hope There's Someone, de Antony and the Johnsons, como punto de partida para reflexionar sobre el miedo, la soledad, la vulnerabilidad y la necesidad profundamente humana de sentir que alguien permanece a nuestro lado. Hay canciones que no intentan distraernos del sufrimiento. No lo maquillan ni ofrecen respuestas rápidas. Simplemente crean un espacio en el que podemos detenernos, mirar hacia dentro y reconocer emociones que quizá llevaban demasiado tiempo escondidas. Hope There's Someone nos sitúa frente a uno de los temores más universales: el miedo a estar solos en los momentos de mayor fragilidad. El miedo a que nadie pueda acompañarnos cuando aparezca la incertidumbre, cuando perdamos el control o cuando tengamos que enfrentarnos a aquello que no podemos evitar. La canción transmite una sensación de desamparo, pero también contiene un deseo de conexión. Una esperanza pequeña, casi temblorosa, de que exista alguien capaz de sostener nuestra presencia cuando nosotros mismos sentimos que no podemos hacerlo. El dolor, en ocasiones, nos aísla. Nos hace creer que nadie entendería lo que estamos viviendo, que nuestras emociones son excesivas o que deberíamos ser capaces de resolverlo todo sin ayuda. Sin embargo, cuando una obra de arte expresa una emoción parecida a la nuestra, sucede algo importante: dejamos de sentirnos completamente solos. La música no elimina el sufrimiento, pero puede darle forma. Puede convertir una experiencia confusa en algo que podemos escuchar, observar y compartir. Allí donde antes solo había angustia, aparece una imagen, una melodía o una voz que nos ayuda a comprender que aquello que sentimos también forma parte de la experiencia humana. Y es precisamente ahí donde el dolor puede encontrarse con la belleza. No porque sufrir sea hermoso ni porque debamos idealizar las heridas, sino porque existe belleza en la honestidad con la que alguien consigue mostrar su vulnerabilidad. Existe belleza en reconocer que necesitamos a los demás. En admitir que tenemos miedo. En dejar de fingir que somos invulnerables. ✨ La belleza emocional no siempre aparece en aquello que nos hace sentir bien. A veces se encuentra en aquello que nos conmueve, nos incomoda o nos permite acercarnos a una parte de nosotros que habíamos intentado evitar. Esta reflexión también nos invita a preguntarnos qué hacemos con nuestro propio dolor. ¿Lo escondemos? ¿Lo juzgamos? ¿Intentamos apresurarnos para superarlo? ¿O podemos escucharlo con un poco más de curiosidad y compasión? Aceptar una emoción no significa resignarse a vivir dentro de ella. Significa reconocer su existencia sin convertirla en un enemigo. Significa comprender que el miedo, la tristeza o la soledad no nos hacen débiles, sino humanos. Quizá el bienestar no consista en dejar de sentir dolor, sino en aprender a atravesarlo sin abandonarnos. En encontrar palabras para compartirlo. En permitir que alguien se acerque. En recordar que pedir compañía no es un fracaso, sino una forma de cuidado. Hope There's Someone nos recuerda que detrás de muchos de nuestros miedos existe una necesidad de vínculo: saber que nuestra vida importa para alguien, que nuestra vulnerabilidad puede ser recibida y que incluso en los momentos más oscuros puede existir una presencia, una voz o una canción capaz de acompañarnos. ¿Qué emociones despierta esta canción en ti? ¿Alguna vez una obra de arte te ayudó a comprender un momento doloroso de tu vida? Te leemos en los comentarios. Comparte este vídeo con alguien a quien pueda acompañar y suscríbete a AMADAG TV para seguir explorando la ansiedad, las emociones, la psicología y la experiencia humana. Enlaces importantes Conoce nuestra Comunidad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestro libro: https://www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Cinco títulos atractivos El dolor también puede ser bello: una reflexión sobre “Hope There's Someone” La canción que habla del miedo más profundo del ser humano ¿Por qué necesitamos que alguien nos acompañe en el dolor? Hope There's Someone: soledad, miedo y belleza emocional Cuando una canción consigue expresar lo que no sabemos decir Palabras clave Hope There's Someone, Antony and the Johnsons, dolor y belleza, reflexión emocional, miedo a la soledad, vulnerabilidad emocional, música y emociones, salud mental, ansiedad, tristeza, soledad, miedo a la muerte, conexión humana, necesidad de afecto, acompañamiento emocional, psicología, bienestar emocional, gestión emocional, sensibilidad, arte y psicología, canciones sobre la soledad, cómo afrontar el dolor, aceptación emocional, AMADAG TV, La Teoría de la Mente Hashtags #DolorYBelleza, #HopeTheresSomeone, #SaludMental, #Vulnerabilidad, #Psicología, #AMADAGTV

Medita en cómo puedes descubrir tu lugar a través de una comunidad bíblica y cómo la iglesia te ayuda a encontrar tu identidad.

Hoy en el podcast tenemos al reconocido escritor y creador de "Pulseras Rojas", Albert Espinosa, comparte en esta entrevista su increíble historia de superación. Durante diez años luchó contra el cáncer y aprendió una filosofía que ha transformado su vida: convertir cada pérdida en una ganancia.Revela cómo su "madre hospitalaria" le enseñó que vivir es aprender a perder lo que ganaste, y cómo esta perspectiva le permitió enfrentar la amputación de una pierna, la extirpación de un pulmón y parte de su hígado con una sonrisa . Descubrirás por qué considera que el cáncer fue "la mayor suerte de su vida" y cómo aplica su filosofía del "mundo amarillo" para ayudar a otros a encontrar propósito en medio de la adversidad .Publi: Deja de esperar permiso para construir algo. Solo energía de protagonista. Prueba gratuita en Shopify.comEL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir

En el episodio de hoy abordaremos un tema que muchas parejas prefieren evitar, pero que puede definir el éxito o el fracaso de una relación: las conversaciones incómodas durante el noviazgo. ¿Realmente conoces a la persona con la que quieres compartir tu vida?, hablaremos de por qué no basta con enamorarse, sino que es indispensable hablar de intimidad, límites, deseos, expectativas, hijos, pornografía, fidelidad y proyectos de vida antes de dar el siguiente paso. Descubrirás por qué esperar que tu pareja cambie después del matrimonio suele ser un grave error y cómo el autoconocimiento puede ayudarte a elegir mejor. Un episodio que rompe tabúes, desafía las ideas tradicionales sobre el noviazgo y plantea una pregunta incómoda: ¿estás construyendo una relación sólida o solo estás evitando las conversaciones que podrían cambiarlo todo?.

¿Por qué unos profesionales avanzan por decisión propia y otros se quedan esperando el permiso de alguien más? Eso es autogestión, y de eso hablamos en este episodio de Mi Camino hacia la Cima. Descubrirás: - Por qué la motivación real empieza con una visión clara y una meta específica. - Cómo mantenerte enfocado y dejar de lado las distracciones que te roban energía. - El rol de la esperanza, bien entendida, es tu capacidad de avanzar. - Por qué planear y organizarte es lo que convierte una idea en un resultado real. Si eres un profesional que quiere dejar de ser invisible y empezar a liderar su propio camino, este episodio es para ti.

Una conversación especial para quienes sirven y lideran.En este nuevo episodio de Más Allá del Llamado, nos acompañan el presidente Edwin Mendoza y Eunice Arista de Mendoza para compartir sus experiencias, perspectivas y enseñanzas sobre el camino del liderazgo ministerial.Una conversación práctica y cercana para pastores, líderes y plantadores que desean proteger, fortalecer y dirigir su ministerio con mayor claridad.

En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que ha dividido opiniones durante generaciones: ¿de verdad existe el amor para toda la vida?, abordaremos las claves que, según especialistas en relaciones de pareja, pueden marcar la diferencia entre una historia que perdura y otra que termina. Descubrirás por qué el respeto, el diálogo, el perdón y la capacidad de adaptarse a los cambios son mucho más importantes que el romance perfecto. También conocerás cuáles son los errores que más destruyen una relación, los límites que nunca deberían cruzarse y por qué creer en el "vivieron felices para siempre" puede convertirse en una trampa. Un episodio que cuestiona los mitos del amor y revela lo que realmente se necesita para construir una relación duradera.

Descubrir tu biotipo de Ansiedad con este test https://form.typeform.com/to/BLy7fyFK No todas las ansiedades son iguales, descubre el patrón que la mantiene. ## Errores que sabotean tu bienestar | Charla con Alberto Madame ¿Por qué, aunque deseamos sentirnos mejor, repetimos comportamientos que terminan alejándonos del bienestar? En esta charla de **AMADAG TV**, conversamos con Alberto Madame sobre esos errores cotidianos que pueden sabotear nuestra tranquilidad sin que apenas nos demos cuenta. Muchas veces pensamos que para mejorar necesitamos hacer grandes cambios. Sin embargo, nuestro malestar también puede mantenerse a través de pequeños hábitos mentales: exigirnos demasiado, compararnos constantemente, intentar controlarlo todo, evitar emociones incómodas o esperar a sentirnos completamente seguros antes de actuar. Son estrategias que parecen protegernos a corto plazo, pero que pueden reforzar la ansiedad, la inseguridad y el bloqueo emocional. Durante la conversación exploramos cómo reconocer estos patrones y comprender qué función cumplen. Porque el autosabotaje no suele aparecer por falta de voluntad ni porque exista algo defectuoso en nosotros. Con frecuencia, surge como un intento de evitar el miedo, la incertidumbre, el rechazo, el fracaso o la sensación de no estar a la altura. También reflexionamos sobre la trampa de perseguir un bienestar perfecto. Sentirse bien no significa estar feliz, tranquilo y motivado en todo momento. La vida incluye preocupación, tristeza, frustración, cansancio y dudas. Cuando convertimos la ausencia total de malestar en nuestra meta, podemos terminar vigilando cada pensamiento, cada emoción y cada sensación corporal, aumentando precisamente aquello que queremos eliminar. Otro de los grandes obstáculos es la autoexigencia. Esa voz interna que insiste en que deberíamos poder con todo, avanzar más rápido, cometer menos errores o tener siempre la respuesta correcta. Aunque a veces confundimos esta presión con responsabilidad, vivir bajo una evaluación constante puede desgastar nuestra autoestima y dificultar que disfrutemos de nuestros logros. En esta charla hablamos también de la comparación, la necesidad de aprobación, la dificultad para poner límites y la tendencia a posponer decisiones importantes. Analizamos cómo estos comportamientos afectan a nuestro bienestar y qué podemos empezar a hacer para relacionarnos con nosotros mismos de una manera más flexible, realista y amable. Mejorar no consiste en eliminar cada pensamiento negativo, sino en aprender a no obedecerlos automáticamente. Tampoco implica esperar a que desaparezca el miedo para actuar. En muchas ocasiones, el cambio comienza cuando damos un pequeño paso incluso en presencia de la incomodidad. Esta conversación puede ayudarte a identificar qué patrones están interfiriendo en tu bienestar, cuestionar algunas ideas que parecían incuestionables y comprender que cuidarte no significa hacerlo todo perfectamente. Significa escucharte, aceptar tus límites, tomar decisiones coherentes con tus necesidades y aprender a convivir con aquello que no puedes controlar. ¿Cuál de estos errores reconoces con más frecuencia en tu vida? Cuéntanos tu experiencia en los comentarios. Tu reflexión puede ayudar a otras personas que estén atravesando una situación similar. Dale a “Me gusta”, comparte esta charla con alguien a quien pueda ayudar y suscríbete a **AMADAG TV** para seguir aprendiendo sobre ansiedad, emociones, psicología y bienestar. ## Enlaces importantes Conoce nuestra Comunidad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestro libro: https://www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw ## Cinco títulos atractivos 1. **7 errores que están saboteando tu bienestar sin que lo sepas** 2. **Deja de hacerte esto: los hábitos que alimentan tu malestar** 3. **¿Por qué no consigues sentirte bien? Charla con Alberto Madame** 4. **Autosabotaje emocional: las trampas mentales que te impiden avanzar** 5. **Los errores silenciosos que aumentan tu ansiedad y bloquean tu bienestar** ## Palabras clave errores que sabotean tu bienestar, autosabotaje emocional, bienestar emocional, salud mental, ansiedad, psicología, hábitos mentales, pensamientos negativos, rumiación, perfeccionismo, autoexigencia, comparación social, miedo al cambio, evitación emocional, gestión emocional, crecimiento personal, cómo mejorar el bienestar, patrones de conducta, bloqueos emocionales, autoconocimiento, inteligencia emocional, cuidar la salud mental, Alberto Madame, AMADAG TV, La Teoría de la Mente ## Hashtags #BienestarEmocional, #Autosabotaje, #Ansiedad, #SaludMental, #Psicología, #AMADAGTV

¿Alguna vez has sentido que, además de la ansiedad, cargas con una profunda culpa? Muchas personas que viven con ansiedad no solo luchan contra el miedo. También sienten que decepcionan a su familia, que limitan a su pareja, que son una carga para los demás o que ya no son la persona que eran antes. En este episodio de El Diario de las Mentes, hablamos de esa culpa silenciosa que rara vez se menciona: la culpa de cancelar planes, de evitar lugares, de depender de otros, de sentir que el miedo ha comenzado a decidir por tu vida. Descubrirás por qué la ansiedad no solo afecta lo que haces, sino también la forma en que empiezas a verte a ti mismo, y cómo es posible romper ese ciclo desde una perspectiva basada en la Terapia Cognitivo-Conductual. Si alguna vez has pensado "soy una carga", "estoy fallándole a mi familia" o "la ansiedad está arruinando mi vida", este episodio es para ti. Dale play y recuerda: tener ansiedad no te convierte en una carga; significa que hay una lucha que merece comprensión y tratamiento. (787)459-7571 www.psiconaturalpr.com

¿Los carbohidratos son realmente el enemigo o son el combustible que tu cuerpo necesita para progresar? En este episodio desmontamos uno de los mitos más populares del mundo del fitness: el miedo a consumir carbohidratos después de entrenar. Descubrirás por qué el glucógeno muscular es una de las principales fuentes de energía durante el entrenamiento de fuerza, cómo se almacena en el organismo y por qué reponerlo adecuadamente puede marcar la diferencia entre avanzar o estancarte. A lo largo de este podcast exploramos, de forma sencilla pero respaldada por la fisiología del ejercicio, qué ocurre dentro de tus músculos desde el momento en que comienzas a entrenar hasta las horas posteriores a tu última repetición. Hablaremos de la producción de ATP, la diferencia entre el glucógeno muscular y el hepático, el papel de la recuperación y las consecuencias de entrenar constantemente con los depósitos de glucógeno bajos. También analizaremos cómo el cuerpo responde cuando no recibe suficiente energía, la función del cortisol, la gluconeogénesis como mecanismo de supervivencia y por qué depender constantemente de ella no es la estrategia ideal para quienes desean desarrollar masa muscular, mejorar su rendimiento o acelerar su recuperación. Además, conocerás el papel de la insulina y de los transportadores GLUT4 después del entrenamiento, entenderás por qué el músculo está especialmente preparado para captar glucosa en ese momento y aprenderás qué tipos de carbohidratos pueden favorecer una recuperación más eficiente según tus objetivos y tu volumen de entrenamiento. Si alguna vez te has preguntado por qué entrenas duro pero cada semana te sientes más cansado, por qué tu fuerza ha disminuido o por qué has dejado de progresar a pesar de tu esfuerzo, este episodio puede darte respuestas que cambiarán tu manera de alimentarte. Este no es un podcast para promover el consumo excesivo de carbohidratos. Es un episodio para comprender la ciencia detrás de la nutrición deportiva y aprender a utilizar los carbohidratos de manera estratégica, inteligente y basada en evidencia. Porque entrenar es solo el comienzo. Los verdaderos resultados se construyen durante la recuperación. Y darle a tu cuerpo el combustible adecuado, en el momento adecuado, puede ser la diferencia entre simplemente entrenar… o transformar tu físico y tu rendimiento. #eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy

En este episodio hablamos de cómo aplicar Profit First en tu empresa para dejar de administrar el dinero solo después de pagar gastos, deudas y urgencias. Descubrirás por qué la utilidad no debería ser "lo que sobra", sino una decisión financiera que se separa desde el inicio para darle más orden, claridad y estabilidad al negocio. Una conversación para entender cómo este método puede ayudarte a manejar mejor tu flujo de efectivo, tomar decisiones con más conciencia y construir una empresa que no solo venda, sino que también genere ganancias reales. Si tienes más de 10 colaboradores en tu empresa...¡Aprovecha esta extraordinaria oportunidad! AGENDA AQUÍ    Descarga GRATIS en nuestra página web el libro "Estimado Emprendedor", una guía empresarial y espiritual / alta consciencia para lograr ser un emprendedor dueño de pequeña y mediana empresa exitoso y pleno: https://helpimentoring.com/ Si te está gustando el podcast te pido tu apoyo para suscribirte y dejar un buen review de (5 estrellitas), servirían mucho para que más emprendedores dueños de pequeñas/medianas empresas como tú puedan tener acceso. Sígueme en redes sociales para que me hagas tus comentarios sobre los episodios ¿qué te gustó?, ¿qué no te gustó?, ¿qué te llamó la atención?, para seguir ayudándote y seguir mejorando el podcast. INSTAGRAM: https://www.instagram.com/helpimentoring.com   FACEBOOK: https://www.facebook.com/helpimentoring   Aprovecha toda la ayuda que podemos darte en helpi Mentoring: 1. Con nuestros Master Class virtuales gratis. Por este medio y en Facebook podrás enterarte de los temas, días y horas. Hacemos 4 Master Class al mes. 2. Con nuestros Facebook Live gratis de Lunes a Jueves. https://www.facebook.com/helpimentoring 3. Con nuestro blog que publicamos en nuestra página de Internet: https://helpimentoring.com/blog/ En todos los formatos mencionados anteriormente compartimos herramientas exclusivas de nuestro programa que incluye muchas de las mejores herramientas y metodologías especializadas en pequeñas/medianas empresas a nivel mundial como EMyth (de Michael E. Gerber), Pumpkin Plan (de Mike Michalowicz), Profit First de Mike Michalowicz), Duct Tape Marketing (de Jhon Hantsch), etc. de diferentes áreas (operaciones, finanzas, Capital Humano, Marketing, Ventas, etc.). Mantente positivo y busca ayuda.

¿Alguna vez un cliente te dijo: "No te invité porque no sabía que también ofrecías ese servicio"? Esa frase puede estar costándote ventas sin que te des cuenta. En este episodio de Con Licencia Para Vender, Jorge Zamora explica por qué tus clientes suelen asociarte a un solo producto o servicio, aunque tu empresa pueda resolver muchos más de sus problemas. Descubrirás cómo evitar quedar encasillado, por qué venderle más a tu cartera actual debería ser siempre tu prioridad y qué sistema puedes implementar para educar a tus clientes de forma constante. Además, Jorge Zamora comparte una estrategia práctica basada en newsletters impresos para aumentar la visibilidad de toda tu oferta, mantenerte presente en el escritorio de tus clientes y generar nuevas oportunidades de negocio sin depender únicamente del email. Con ejemplos reales, datos sobre tasas de lectura y recomendaciones fáciles de aplicar, aprenderás cómo dejar de perder ventas por falta de comunicación y convertir a tus clientes actuales en tu principal fuente de crecimiento. Agenda conmigo una llamada sin costo y te ayudaré a mejorar tus ventas Clientify - Reuniones https://linktr.ee/jorgeandreszamora

En este Historial Criminal, Fermex abre uno de los expedientes de true crime más perturbadores de México: El caso de Andrómeda Cordero en Cumbres. Detrás de esta tragedia familiar se esconden graves inconsistencias forenses que las autoridades ignoraron. Descubrirás cómo una huella dactilar que no cuadra, la evidente alteración de la escena y su pasado como embalsamadora abren la duda sobre si es culpable o la víctima de un montaje criminal. Suscríbete a este podcast de crímenes reales para conocer más casos y déjame tu opinión en los comentarios. ⚠️ ADVERTENCIA: Este material tiene fines exclusivamente informativos, educativos y de análisis criminológico sobre eventos de interés público. No se pretende glorificar actos de violencia, justificar conductas ilícitas ni vulnerar la dignidad de las víctimas o sus familiares. Se recomienda discreción. #truecrime #crimenesreales #criminalmente #truecrimestories #truecrimepodcast

Aquí tienes toda la información y el acceso a la lista de espera de mi formación PLANIFICA BIEN PARA VIVIR MEJOR: ⁠https://www.lasclavesdesol.com/planificacion/⁠¿Sientes que tu cabeza nunca descansa? ¿Que mientrasestás leyendo ya estás pensando en la compra, en ese correo pendiente, en la cita que tienes que pedir o en todo lo que no se te puede olvidar?Muchas mujeres creen que el problema es que tienendemasiadas cosas que hacer. Pero, muchas veces, lo que realmente nos agota es intentar recordarlo todo mientras vivimos.En este episodio te comparto cuál fue el primer cambioque transformó mi manera de planificar y, sobre todo, mi tranquilidad mental.Descubrirás:• Por qué tener la cabeza llena de tareas pendientes te roba energía, atención y calma.• Qué relación existe entre la planificación y el descanso mental.• Por qué planificar no consiste en llenar una agenda, sino en recuperar el control de tu vida.• Cómo empezar a crear el espacio mental que necesitas para pensar con claridad, disfrutar más y tomar mejores decisiones.Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lasclavesdesol.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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En este episodio del Intermediate Spanish Podcast hablamos de un problema que afecta cada vez a más personas: la dificultad para concentrarse. ¿Está Internet cambiando nuestra capacidad para aprender? ¿Qué es la desigualdad cognitiva y por qué podría convertirse en uno de los grandes retos de nuestra sociedad?Descubrirás cómo las redes sociales, los vídeos cortos y el uso constante del móvil están transformando nuestra atención, nuestra memoria y nuestra capacidad para leer, aprender idiomas y pensar con profundidad. También analizamos el impacto de las pantallas en niños y adultos, las consecuencias para la educación y la salud mental, y qué podemos hacer para recuperar el control de nuestra atención.Si estás aprendiendo español, este episodio también te ayudará a ampliar tu vocabulario con expresiones naturales y a mejorar tu comprensión auditiva con un tema actual e interesante.00:00 Perder el hilo en la era digital – Intermediate Spanish02:01 ¿Qué es la desigualdad cognitiva? – Comprehensible Input in Spanish04:38 La atención como nueva forma de desigualdad – Spanish for Intermediate Learners07:18 Las pantallas compiten por tu atención – Immersive Spanish09:00 La pobreza de atención y sus consecuencias – Authentic Spanish Listening11:27 ¿Quién es responsable de la distracción digital? – Spanish Culture Podcast15:20 Cómo recuperar el control de las pantallas – Learn Spanish Naturally17:11 Mi experiencia limitando Instagram – Real Spanish Conversation20:06 ¿Cuánto tiempo pasamos en redes sociales? – Conversational Spanish21:31 Entrenar la atención para aprender mejor – Spanish Learning PodcastFree eBooks: Habla español con AI & La guía del estudiante de españolMis cursos online:Español Camaleón - A REALISTIC pronunciation courseEspañol Ágil - Intermediate SpanishEspañol PRO - Advanced SpanishEspañol Claro - Upper-beginner SpanishSi no sabes cuál es mejor para ti, haz el TEST.Intermediate Spanish Podcast with Free Transcript & Vocabulary Flashcards www.spanishlanguagecoach.com - Aprende español escuchando contenido natural adaptado para estudiantes de español de nivel intermedio.Si es la primera vez que escuchas este podcast, puedes usarlo como un podcast diario para aprender español - Learn Spanish Daily Podcast with Spanish Language CoachSocial media:YouTubeInstagram...