Futura Me

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Self love, accettazione e lavoro di crescita interiore. Grandi lotte e piccoli successi quotidiani. Una voce amica vi tiene compagnia rispondendo alle vostre domande.

Sistiana Angelica Lombardi


    • Sep 30, 2022 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 15m AVG DURATION
    • 8 EPISODES


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    Ho fatto bene a lasciarlo?

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2022 17:24


    Nell'episodio di oggi rispondo ad alcune delle vostre domande.1 . Sono felice della mia vita. Perché però cerco sempre cose che non ho o non posso avere?2 . Come dire a qualcuno che non l'hai mai provata che si soffre di ansia?3 . Come mantenere la creatività?4 . Non lo sopportavo più, l'ho lasciato. Mi mancava, siamo tornati insieme, ma ora non so se ho fatto la cosa giusta.5 . Come mantenere l'amore per se stessi?Una chiacchierata fra amici, cercando ispirazione e confronto.

    Scegli sempre le persone sbagliate

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2022 12:53


    "Perché scelgo sempre le persone sbaliate?"Se ve lo siete chiesto almeno una volta, questa è l'episodio per voi.Riflettendo su questo argomento ho concluso che ciò che conta non è evitare il problema, ma avere un piano risolutivo in due step per affrontarlo.

    Il Potere della Notte

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2021 13:21


    Sono sempre stata un'amante della notte, da che ne ho memoria.Il silenzio, il buio, il senso di pace.È proprio lì che la mia creatività e i sogni immaginano di volare al sorgere del sole.In questa puntata vi racconto tutto ciò che amo della notte (accompagnata dalla pulizia delle strade milanesi).Buon ascolto.

    Essere Mamma e Essere Donna

    Play Episode Listen Later May 26, 2020 14:19


    Diventare mamma è un processo non soltanto fisico ma anche emotivo e mentale.La donna che abbiamo sempre conosciuto si traforma, si evolve.È un processo semplice? Ci si adatta facilmente?E come si fa ad essere donna oltre che mamma?Vi racconto la mia esperienza.

    Paragoni: pèrché fanno male

    Play Episode Listen Later May 6, 2020 12:32


    Ormai è inevitabile paragonarsi agli altri, soprattutto online.Vite perfette, case perfette, traguardi raggiunti sempre davanti ai nostri occhi.Se prendere ad esempio qualcuno che stimiamo per migliorarci è sano, ossessionarci e tentare di seguire le orme degli altri soffocando la nostra identità può avere derive tossiche.Ecco i miei pensieri a riguardo.Seguitemi su IG:@futuramepodcast@sistiana

    Trend primaverili, gossip e oroscopo di Maggio - Cosmopolitan e Tustyle

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2020 23:14


    Stasera leggiamo insieme gli ultimi due numeri di Cosmopolitan e Tustyle.Soni andata in edicola e ho portato a casa un paio di libri e di riviste.Leggiamole insieme per fare due chiacchiere senza pensieri.IG: @sistiana

    "Critiche e giudizi"

    Play Episode Listen Later Apr 23, 2020 19:45


    Il giudizio e la critica altrui può fare male. Frenarci, minare la nostra autostima e impedirci di portare avanti passioni, realizzare sogni.Avete mai pensato che il primo giudizio con cui dobbiamo scontrarci è proprio il nostro?Vi racconto cosa negli anni ho vissuto e capito, cosa mi motiva a non lasciare che qualcosa o qualcuno mi influnzi in modo negativo.IG: @sistiana

    Futura Me - Benvenuti

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2020 9:46


    Benvenuti alla prima puntata del mio primo podcast.Beviamo un caffé insieme durante la mia pausa pranzo (ovvero il pisolino pomeridiano di mia figlia) e parliamo un po' di Futura Me.Ma anche della signora del palazzo di fronte, che oggi ha perso un panno sul balcone e mi ha fatto preoccupare.Ditemi di cosa vorreste che parlassi nel prossimo episodio.Grazie per l'ascolto,Sistiana.

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