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Wir sind nochmal zu Gast bei CrossFit JABAV. Neben ihrem Medinzinernetzwerk haben sie sich auch mit CrossFit Rodgau, CrossFit Seligenstadt63, CrossFit Mühlheim-Main zu einem regionalen Box-Netzwerk im Landkreis Offenbach zusammengeschlossen. Hört selbst, was Jens, Maik, Mario und Jens auf die Beine gestellt haben.

Entrevista a Alfonso Chamorro, director del Mad Fitness Festival

Shagel ist mit 41 fitter als er mit 30 war und zählt heute als einer der besten CrossFit Athleten in Deutschland. Dazu ist er Papa von 2 Jungs und arbeitet als Personal Trainer. Wir sprechen über CrossFit für Anfänger, sein eigenes Training, wie er heimlich Seilspringen geübt hat und wie er ganz knapp die Einladung zu den CrossFit Games verpasst hat. Shagel Butt macht CrossFit und ist aktuell der fitteste Mann über 40 in Deutschland. Shagel ist auf Instagram https://www.instagram.com/shagelbutt/ Werde Teil des Kraftraum als Patron: https://damienzaid.de/patreon Unterstütze den Podcast mit einer Spende: http://bit.ly/KraftraumSpende Kaufe Merch und supporte den Podcast: http://bit.ly/KraftraumShop Lass dich von mir coachen: http://bit.ly/KraftraumCoaching Folge mir auf Instagram: http://bit.ly/KraftraumInstagram Abonniere den Kraftraum auf YouTube: http://bit.ly/KraftraumYoutube Zeitmarker: 00:09:22 CrossFit Wettkämpfe, der fitteste in Deutschland und der Charme von CrossFit 00:25:33 Wie Shagel mit CrossFit anfing, krass aussehen & älter werden und trainieren 00:50:48 Training für CrossFit 00:59:43 Restday & genug Schlaf trotz Kind 01:06:05 Deloads im CrossFit 01:11:33 Was hält Shagel von Powerlifting und wird er jemals einen Wettkampf machen? 01:16:20 Wann aufhören? 01:17:50 Kipping Pullups, Butterfly Pullups und Strict Pullups 01:28:36 Sah Shagel schon immer so gut aus? 01:30:28 Warum sehen im CrossFit Männer und Frauen gleich aus? 01:36:22 CrossFit Games = Größtes Ziel? 01:42:51 Doping im CrossFit 01:58:46 Was bedeuten Tattoos für euch? 02:05:07 Shagels Tipps für CrossFit Anfänger

CrossFit Founder Greg Glassman describes the current health crisis as “The Mess.” With the addition of CrossFit Level 1 Certificate Courses specifically for health-care providers, “we’re making an impact,” Glassman says. Dr. Tom Siskron, IV, and Dr. Ken Sanders have attended the CrossFit M.D. L1 course, and they are on a mission to meld the medical world with the CrossFit world. Dr. Siskron manages CrossFit Medicus One, the first virtual CrossFit box dedicated to reversing chronic disease.

no dejes de escuchar AqN.. Bt by Jorge Muñoz (djoka Kenay) Un día como hoy: efemérides , natalicios y quien ya no esta a quien celebramos hoy: , Santo y Cumpleañeros a quien le importa ??: ayer fue el "Blue Monday" sabes que es? aquí te digo de lo que se habla :... Por que no cumplimos nuestros propósitos Salud y Nutrición: diferencia entre Correr, GYM y Crossfit Música: Fallece Dolores O Riordan vocalista de The Cranberries (sufro) cosas que a nadie le importan .... pero suena interesante saber Deportes , Horóscopos y mas

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