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Zyklus-Expertin Mandy Jochmann räumt mit dem größten Mythos des zyklusorientierten Arbeitens auf und zeigt, warum dein Zyklus nicht deinen Kalender diktieren muss, sondern eine hilfreiche Orientierung für deine Selbstständigkeit sein kann.Mandy erklärt außerdem, warum die Perimenopause für viele Frauen viel früher beginnt als gedacht, welche unsichtbaren Symptome dahinterstecken und warum fehlendes Wissen dazu führt, dass Frauen den Fehler bei sich selbst suchen. Julia und Mandy sprechen offen darüber, was diese Lebensphasen mit der eigenen Selbstständigkeit machen und welche Tipps auch dir helfen werden. Höre jetzt rein.Timestamps00:33 Der größte Mythos beim zyklusorientierten Arbeiten07:29 Die vier Zyklusphasen im Überblick18:41 Zyklus-Tracking: So geht‘s22:13 Der beste Ausgangspunkt28:15 Der wesentliche Gedankenswitch31:09 Mandys eigene Zyklusgeschichte und PMS-Erfahrung34:11 Warum PMS nicht normalisiert werden sollte35:48 Wie sich Themen durch Zyklusphasen verstärken38:08 Die vier Archetypen nach Dr. Miriam Stark41:59 Was die Wechseljahre wirklich bedeuten42:50 Perimenopause, Menopause, Postmenopause erklärt43:50 Warum die Perimenopause schon mit Mitte 30 beginnen kann45:15 Mehr als Hitzewallungen: die unsichtbaren Symptome48:48 Warum offenes Sprechen über Wechseljahre heilsam ist50:55 Brainfog, Erschöpfung und der Mythos der Leistungsfähigkeit53:21 Die Pubertät als Vergleich: ein System, das überdacht werden darf54:24 Julias eigener Crash und die Verbindung zur Perimenopause59:02 Eine neue Identität für die nächste Lebensphase01:01:22 Fünf knackige Fragen und Antworten01:04:31 Der erste Schritt bei hormonellen Veränderungen01:05:58 Mandys BuchtippsVollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/223/Timestemps:
Sie hat Jura studiert, wollte Anwältin werden. Dann kamen die Taliban und heute darf sie nur zwei Straßen weit gehen. SPIEGEL-Reporterin Susanne Kölbl hat das Tagebuch einer jungen Afghanin erhalten – ein Dokument der Entrechtung. Mehr zum Thema: (S+) Kommentar von Susanne Koelbl: Gebt den Frauen eine Chance (S+) Armutskrise in Afghanistan: Deutschland kürzte die Hilfe um mehr als 90 Prozent (S+) Fünf Jahre nach dem Fall von Kabul: So paradox herrschen die Taliban +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.
Am heutigen Freitag spricht Pater Maximilian Krenn über die Spannung zwischen menschlicher Schwäche und göttlicher Annahme. Er betont, dass sich zu blamieren für ihn eine heilsame Erfahrung war: "Es geht nicht um das Bild, das ich vor mir hertrage, sondern darum, wer ich wirklich bin – und dass Gott mich so annimmt." Benediktinische Freiheit bedeutet für ihn: "Nicht ausweichen müssen – weder vor anderen noch vor mir selbst oder Gott." Auch ein "Nein" kann aus Gewissen und Ehrlichkeit kommen.Im Evangelium zieht Jesus durch Städte und Dörfer und verkündet das Reich Gottes, begleitet von den zwölf Aposteln und Frauen wie Maria Magdalena, Johanna und Susanna, die ihn mit ihrem Vermögen unterstützen. Pater Maximilian erklärt: "Das Reich Gottes ist in Jesus selbst gegenwärtig – und wird erfahrbar, wenn wir uns um ihn versammeln, nicht um unsere eigenen Programme." Die Verwirklichung des Reiches geschieht durch lebendige Steine – Menschen, die an Gott glauben und in Gemeinschaft leben. "Unser Vermögen ist nicht nur materiell, sondern das, was wir selbst sind." Die Witwe in einem anderen Evangelium, die ihr Letztes gibt, zeigt: "Es geht darum, sich selbst zu schenken."Warum Gottes Reich uns alle braucht – und wie wir es im Alltag leben können, erfahrt ihr im Podcast!Aus dem Evangelium nach Lukas:In jener Zeit wanderte Jesus von Stadt zu Stadt und von Dorf zu Dorf und verkündete das Evangelium vom Reich Gottes. Die Zwölf begleiteten ihn und auch einige Frauen, die von bösen Geistern und von Krankheiten geheilt worden waren: Maria, genannt Magdalena, aus der sieben Dämonen ausgefahren waren, Johanna, die Frau des Chuzas, eines Beamten des Herodes, Susánna und viele andere. Sie unterstützten Jesus und die Jünger mit ihrem Vermögen (Lk 8,1-3)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)
Marie Jacquot ist die neue Chefdirigentin des WDR-Sinfonieorchesters. Wie führt man so ein Orchester? "Ich fordere sehr heraus, was ich gerne hören würde und versuche bis zum Schluss, das zu bekommen", sagt. Im Vordergrund stehe aber immer die Gemeinschaft. Von WDR5.
In der 12. und letzten Folge von Frauen*. Macht. Gesellschaft. blicken die Hostinnen Aline Knapp und Sabrina Müller auf eine intensiv gefüllte Staffel rund um strukturellen Sexismus zurück.Gemeinsam mit ihren Gäst:innen Lara Mührenberg und Tobias Künkler ziehen sie Bilanz: Wie wird struktureller Sexismus im Jahr 2026 erfahrbar und warum halten sich Machtungleichheiten so hartnäckig? Welche konkreten Konsequenzen ergeben sich aus der Staffel für Kirche, Wissenschaft, Gesellschaft und den eigenen Alltag? Prof. Dr. Sabrina Müller, Lehrstuhlinhaberin für Praktische Theologie, Universität Bonn und Projektleiterin am UFSP Digital Religion(s), Universität ZürichInstagram: @sabrinamueller25 Aline Knapp, Wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Abteilung für Praktische Theologie, Universität Bonn und assoziierte Forscherin am UFSP Digital Religion(s), Universität ZürichInstagram: @aline.knapp Tobias Künkler ist Professor für Interdisziplinäre Grundlagen der Sozialen Arbeit an der Evangelischen Hochschule Hessen, Institutsleiter des Forschungsinstituts empirica für Jugend, Kultur und Religion und Studiengangsleiter des Masters Transformationsstudien: Öffentliche Theologie und Soziale Arbeit. Seine Lehr- und Forschungsschwerpunkte sind die sozialwissenschaftlichen Grundlagen der Sozialen Arbeit, das Verhältnis von Religion und Sozialer Arbeit, Transformationsprozesse in Sozialer Arbeit und Kirche sowie empirische Religionssoziologie. Lara Mührenberg ist wissenschaftliche Mitarbeiterin im Neuen Testament an der Theologischen Fakultät in Bonn. Dort war sie die letzten zwei Jahre Gleichstellungsbeauftragte, beschäftigt sich aber auch in ihrer Forschung mit dem Thema Gender: So hat sie sich in ihrer Promotion mit der Konstruktion von Geschlecht in der stadtrömischen Katakombenmalerei befasst und forscht aktuell zu KI-generierten Bilder neutestamentlicher Frauenfiguren. Auf YouTube sind unter dem Titel Ein neuer Gott für Roms Imperium sehr gute, aufwändig produzierte Filme mit ihr und anderen Neutestamentler:innen zu sehen, in denen es um die aufkeimende Christusbewegung in den Städten der Antike geht.Instagram: @lara_muehrenberg Shownotes:Webseite: https://www.etf.uni-bonn.de/de/fakultaet/neues-testament/team/lm Filmreihe „Ein neuer Gott für Roms Imperium“ auf YouTube: https://www.youtube.com/@EcclesiaeProjekt Einige wissenschaftliche Artikel sind online auf Academia verfügbar: https://uni-bonn.academia.edu/LaraSlavinaLudovikaMührenberg Ina Praetorius: Wirtschaft ist Care – oder: Die Wiederentdeckung des Selbstverständlichen. Heinrich-Böll-Stiftung, 2015. https://www.boell.de/de/2015/02/19/wirtschaft-ist-care-die-wiederentdeckung-des-selbstverstaendlichen Gabriele Winker: Solidarische Care-Ökonomie. Revolutionäre Realpolitik für Care und Klima. transcript, 2021. The Care Collective: The Care Manifesto. The Politics of Interdependence. Verso, 2020. Walter Wink: Verwandlung der Mächte. Eine Theologie der Gewaltfreiheit. Herausgegeben von Thomas Nauerth und Georg Steins, Verlag Friedrich Pustet, 2014. Tobias Künkler / Carsten dos Santos: Analyse und Prävention von Gewalt. Ein Studienbuch für die Soziale Arbeit. Verlag Julius Klinkhardt/UTB, 2023. Besonders Kapitel 7.5 „Hat Gewalt ein Geschlecht?“ (S. 174–178).Praktische Theologie Universität Bonn: https://www.etf.uni-bonn.de/de/fakultaet/praktische-theologie-religionspaedagogik/praktische-theologieInstagram: @pt_unibonn Gleichstellung der Universität Bonn: https://www.gleichstellung.uni-bonn.de/de Evangelische Hochschule Hessen: https://www.eh-hessen.deInstagram: @eh_hessen Transformationsstudien: https://transformationsstudien.deInstagram: @transformationsstudien
Warum willst du ausgerechnet die Frau, die dir nicht das gibt, was du brauchst?Sobald sie distanziert wird, nicht antwortet oder dir die kalte Schulter zeigt, steigt plötzlich dein Interesse. Du analysierst ihre Nachrichten, wartest auf ihre Aufmerksamkeit und willst sie umso mehr, je weniger sie dir gibt.Und vielleicht ist das kein Zufall.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich manche Männer immer wieder zu emotional unerreichbaren Frauen hingezogen fühlen und welche Rolle früh gelernte Beziehungsmuster dabei spielen können.Du erfährst, was hinter dem psychologischen Konzept des Wiederholungszwangs steckt, warum wir Intensität mit echter Verbindung verwechseln können und weshalb sich eine konstante, sichere Beziehung manchmal weniger aufregend anfühlt als das permanente Wechselspiel aus Nähe und Distanz.Vor allem aber geht es darum, wie du dieses Muster erkennst und beginnst, anders zu handeln: nicht mehr jeder intensiven Emotion blind zu folgen, Sicherheit und Beständigkeit neu zu bewerten und dir selbst weniger von der Bestätigung anderer abhängig zu machen.Denn nicht alles, was sich nach unglaublicher Anziehung anfühlt, ist automatisch Liebe.Manchmal ist es einfach ein bekanntes Muster in einem neuen Menschen.Erkenne es. Durchbrich es. Kalibriere deinen inneren Kompass neu.Let's go, Champ. Action. Power. Vorwärts.
Du führst ein erfolgreiches Business, triffst große Entscheidungen und hast dein Leben im Griff – aber sobald diese eine Frau nicht antwortet, wirst du plötzlich zu einem anderen Mann.Du checkst dein Handy. Analysierst jede Nachricht. Deine Stimmung hängt davon ab, ob sie sich meldet. Und obwohl du in jedem anderen Lebensbereich souverän handelst, fängst du plötzlich an zu jagen.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum gerade erfolgreiche Männer in Beziehungen ihren Frame verlieren können und was passiert, wenn du eine Frau auf ein Podest stellst und dein emotionales Gleichgewicht von ihrer Aufmerksamkeit abhängig machst.Du erfährst, warum emotionale Abhängigkeit häufig aus einem Gefühl von Mangel entsteht, weshalb deine Aufmerksamkeit eine deiner wertvollsten Ressourcen ist und warum du wieder zum Mittelpunkt deines eigenen Lebens werden musst.Es geht nicht darum, kalt zu werden, Spielchen zu spielen oder Frauen absichtlich zu ignorieren.Es geht darum, dein eigenes Leben nicht mehr zu verlassen, nur um einen Platz in ihrem zu bekommen.Deine Mission. Deine Ziele. Deine Ruhe. Dein Selbstwert.Wenn deine Stimmung davon abhängt, ob sie antwortet, hast du deine innere Kontrolle bereits abgegeben.Hör auf zu jagen. Hol deine Aufmerksamkeit zurück. Und werde wieder der Mann, dessen Leben sich nicht um einen anderen Menschen dreht.Let's go, Champ. Action. Power. Vorwärts.
Philipp Blom im Gespräch mit Aurora Mejía, Thomas Stölting, Irene Filip & Ute SonnleitnerFRANCO MUSS VERGESSEN WERDEN.90 Jahre Spanischer Bürgerkrieg„Ein Lehrstück über die Zerstörung der Demokratie. (…) Angesichts des weltweiten Rechtsrucks ist die spanische Erfahrung bedrückend aktuell.“Wolfgang Benz, em. Professor für Zeitgeschichte an der TU Berlin, Gründer des Berliner Zentrums für AntisemitismusforschungAm 17. Juli 1936 begann in einer spanischen Enklave in Nordafrika ein Aufstand, der Spanien in einen blutigen Bürgerkrieg stürzen und es für die folgenden Jahrzehnte in eine Militärdiktatur verwandeln sollte: Die jahrelange Mordorgie, bei der nationalistische Einheiten ganze republikanische Dörfer auslöschten, war ein Krieg, der von den Sowjets und den Nationalsozialisten als Experimentierfeld für neue Taktiken und Militärtechnologien verwendet wurde.Auf republikanischer Seite kam es hingegen zu einer beispiellosen Welle internationaler Solidarität und der Bildung von Internationalen Brigaden, an denen auch 1400 ÖsterreicherInnen beteiligt waren. Unter ihnen waren 34 Frauen, in der Mehrzahl zwischen 20 und 35 Jahre alt, die als Krankenschwestern, Ärztinnen oder Röntgenassistentinnen im Sanitätsdienst agierten. Die meisten waren schon vorher politisch aktiv und in der Zeit des Austrofaschismus verhaftet worden.Der Literaturwissenschafter Thomas Stölting beschäftigt sich in seinem aktuellen Buch „Franco muss vergessen werden“ mit faschistischer Gewalt, historischer Erinnerung und politischer Verantwortung. Indem er die Vor- und Nachgeschichte des Spanischen Bürgerkriegs ausbreitet, wird ein Muster erkennbar, das wir aus heutigen Auseinandersetzungen kennen. Dabei handelt es sich nicht um eine plumpe Wiederholung der Geschichte. Vielmehr tritt gerade in den Unterschieden der gleichbleibende Kern faschistischen Denkens und Handelns umso deutlicher hervor: das strategische Spalten einer Gesellschaft und die Verfolgung derer, die als „anders“ oder „fremd“ markiert und ausgegrenzt werden.Wie kann eine demokratische Gesellschaft mit diesem Erbe umgehen? Und warum gibt es heute – angesichts zahlreicher Kriege auf der Welt – keine großen, internationalen Solidaritätsbewegungen mehr?Begrüßung:I.E. Aurora Mejía, Botschafterin des Königreiches Spanien in ÖsterreichPanelistInnen:Thomas Stölting, geb. 1959 in Bielefeld, ist Literaturwissenschaftler und Soziologe. 1997 wurde er als Bezirksabgeordneter in Hamburg-Mitte gewählt und war seit 2000 Parlamentarischer Geschäftsführer seiner Fraktion. Zwischen 2006 und 2013 war er zudem Hamburger Landesvorsitzender der überparteilichen Europa-Union Deutschland e.V. Zwischen 2013 und 2022 lebte und arbeitete er in Spanien und seitdem in Berlin. Er schreibt u.a. für Lettre International.Irene Filip, geb. 1952 in Mödling, ist Leiterin des Spanien-Archivs des Dokumentationsarchivs des Österreichischen Widerstands (DÖW). Sie ist die Tochter eines österreichischen Freiwilligen in den Internationalen Brigaden. Ab den 1990er Jahren arbeitete sie in der Vereinigung Österreichischer Freiwilliger in der Spanischen Republik 1936-1939. Der Schwerpunkt ihrer Tätigkeit ist die Erforschung des Schicksals der österreichischen Frauen auf Seiten der Spanischen Republik.Ute Sonnleitner, geb. 1981, ist Historikerin und forscht zu den Schwerpunkten Widerstand und Subversion, Migrationsgeschichte und Frauen- und Geschlechterforschung. Seit 2016 leitet sie die Bildungsabteilung des V/ÖGB Steiermark.Moderation:Philipp Blom, studierte Philosophie, Geschichte und Judaistik in Wien und Oxford. Er lebt als Schriftsteller und Historiker in Wien und schreibt regelmäßig für europäische und amerikanische Zeitschriften und Zeitungen
Was bedeutet es für eine Mutter, im Gefängnis zu sein? In Deutschland sind Frauen nur eine kleine Minderheit unter den Inhaftierten. Doch die meisten von ihnen sind Mütter. Und eine Haftstrafe bedeutet fast immer eine Trennung von ihren Kindern. „Gute Nacht“ sagen, gemeinsam ein Buch lesen, kuscheln oder den Alltag miteinander verbringen – all das ist hinter Gittern nicht selbstverständlich. Besonders schwierig wird der Kontakt, wenn Kinder weit entfernt leben und Besuche nur selten möglich sind. In dieser Folge geht es darum, wie Mütter und Kinder trotz Gefängnisstrafe miteinander in Kontakt bleiben können, wie sie ihre Bindung stärken können und welche Unterstützung es zum Beispiel vom SkF gibt.
Zum 50. Geburtstag von "extra 3" wird es besonders: Christian Ehring moderiert eine einmalige Geburtstagsshow mit dem aktuellen "extra 3"-Ensemble und prominenten Gästen aus der deutschen Satire- und Comedylandschaft. Man darf sich freuen auf scharfe Polit-Satire, Live-Musik, pointierte Sketche im Studio und die satirischen Filme, die "extra 3" seit Jahrzehnten auszeichnen. Mit dabei sind Oliver Welke, Katrin Bauerfeind, Collien Fernandes, Maxi Schafroth, Michael Mittermeier, Florentine Osche, Kawus Kalantar, Maike Kühl, Max Giermann, Sarah Bosetti, Riccardo Simonetti und Oliver Kalkofe. Gemeinsam versprechen sie einen Abend voller Witz, Satire und überraschender Momente.
Zum 50. Geburtstag von "extra 3" wird es besonders: Christian Ehring moderiert eine einmalige Geburtstagsshow mit dem aktuellen "extra 3"-Ensemble und prominenten Gästen aus der deutschen Satire- und Comedylandschaft. Man darf sich freuen auf scharfe Polit-Satire, Live-Musik, pointierte Sketche im Studio und die satirischen Filme, die "extra 3" seit Jahrzehnten auszeichnen. Mit dabei sind Oliver Welke, Katrin Bauerfeind, Collien Fernandes, Maxi Schafroth, Michael Mittermeier, Florentine Osche, Kawus Kalantar, Maike Kühl, Max Giermann, Sarah Bosetti, Riccardo Simonetti und Oliver Kalkofe. Gemeinsam versprechen sie einen Abend voller Witz, Satire und überraschender Momente.
Vier Jahre nach dem Tod von Jina Mahsa Amini hat sich das Strassenbild im Iran spürbar verändert. Immer mehr Frauen legen das Kopftuch ab, gehen in Jeans und schulterfreien Oberteilen aus dem Haus. Und auch der schwarze Tschador, der Ganzkörperschleier, ist vielerorts zur Ausnahme geworden. Zana Rahimi, eine 30-jährige Iranerin, berichtet, wie sich Frauen wie sie die neue Freiheit erkämpft haben, wie das Regime weiter versucht, die Frauen zu kontrollieren, und inwiefern Israel die Situation für die Frauen beeinflusst hat. Gast: Teseo La Marca, Iran-Kenner Host: Nadine Landert Redaktion: David Vogel [Exklusiv für dich als Podcast-Fan: 7 Tage NZZ-Digitalabo geschenkt. Unverbindlich testen.](https://probeabo.nzz.ch/podcast?utm_source=shownotes&utm_medium=podcast&utm_campaign=0726_NZZCH_Podcast)
Du fastest seit Monaten 16 Stunden und es passiert nichts. Bei gestressten Frauen ab 40 hat das einen Grund: Autophagie braucht Ruhe, nicht Härte. Du lässt das Frühstück weg, du trinkst morgens nur Kaffee, du ziehst das sogar am Wochenende durch. Die Waage steht trotzdem. Der Bauch bleibt, wo er war. Und deine Energie ist eher schlechter geworden als besser. Der Gedanke danach ist immer derselbe: Warum funktioniert das bei allen anderen und ausgerechnet bei mir nicht? Bei den meisten Frauen, die damit zu mir kommen, ist das Problem nicht zu wenig Konsequenz. Es ist zu viel davon. Denn dein Körper räumt nur auf, wenn er sich sicher fühlt — und unter Dauerstress fühlt er sich nicht sicher. In dieser Folge erfährst du: was Autophagie ist und warum sie nicht durch weniger Essen ausgelöst wird, sondern durch etwas andereswarum chronischer Stress die stärkste Bremse dafür ist, stärker als jedes Zeitfensterwarum dein Körper es genauso hält wie eine Schule, in der nur in den Ferien gebaut wirdwarum Intervallfasten beim ersten Anlauf funktioniert hat und beim dritten nicht mehrsieben Zeichen an einem ganz normalen Tag, an denen du merkst, dass gerade nichts aufgeräumt wird — ohne Blutwertwarum Fasten, wenig essen, hartes Training und kurze Nächte zusammen nicht vier gute Vorsätze sind, sondern vier Stressorenwarum „entspann dich doch mal" der unbrauchbarste Rat zu diesem Thema istfür wen längere Essenspausen nicht geeignet sindvier Richtungen, die dagegen helfen — und warum eine davon heißt: iss mehr, aber andersWenn du wissen willst, wie das in einem vollen Alltag zusammenpasst, schau dir mein kostenloses Online-Seminar an: Stoffwechsel statt Diätstress. Den Link findest du hier in den Shownotes. Warum nicht einfach abnehmen? — der Podcast für Frauen, die schon alles probiert haben und wissen wollen, was in ihrem Körper wirklich passiert. Neue Folge jeden Donnerstag.
Today, Samara Hawthorn shares the birth of her three children and the birth of her grand daughter. Samara is a doula and traditional birth companion with decades of experience and the founder of WellMama, a community interest company based in Pembrokeshire, Wales. She offers courses for Mothers, families and birthkeepers. Her new 4-week online birth preparation programme "Body, birth & beyond" starts in October 2026. You can find and connect to her on Instagram. *** Den kostenlosen Guide zur nicht-medikamentösen Schmerzlinderung kannst du dir hier runterladen. Melde dich hier zum Geburtsgeschichten Newsletter an. Zur Schwangerschaftsyoga Online Videothek geht es hier entlang. Hier kannst du eine Google Review für den Podcast schreiben und damit dazu beitragen, dass mehr Frauen authentische Geburtsgeschichten hören können. Den Geburtsgeschichten Instagram Kanal findest du hier. Folge direkt herunterladen
Kopfsalat - Der "Freunde fürs Leben" Podcast über Depressionen
Für viele Menschen ist das Smartphone nicht einfach nur ein Bildschirm. Social Media ist Treffpunkt, Rückzugsort, Unterhaltung und manchmal auch der schnellste Weg, unangenehmen Gefühlen für einen Moment zu entkommen. Doch was passiert, wenn der digitale Raum immer mehr Platz einnimmt, vielleicht sogar mehr, als man selbst eigentlich möchte? In dieser Folge von „Kopfsalat“ spricht Sven Haeusler mit Dr. Jakob Florack, Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie, darüber, wie Social Media das Erleben von Einsamkeit gerade bei jungen Menschen beeinflussen kann. Dabei geht es weniger um die reine Bildschirmzeit, sondern vielmehr um die Frage, was Kinder und Jugendliche online tun und welche Bedürfnisse ihre Nutzung erfüllt. Dr. Jakob Florack erklärt, warum aktive und passive Nutzung einen Unterschied machen können, wie aus Einsamkeit und digitaler Ablenkung ein Kreislauf entstehen kann und weshalb analoge Alternativen überhaupt verfügbar und erreichbar sein müssen. Außerdem geht es um die Verantwortung von Eltern, Politik und Plattformen. Warum echtes Interesse an der digitalen Lebenswelt Jugendlicher manchmal hilfreicher sein kann, als die nächste Diskussion über Bildschirmzeit – all das erfahrt ihr in diesem Gespräch. Diese Folge ist Teil unserer Sonderedition Einsamkeit. Die Staffel wird durch das Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMBFSFJ) gefördert. Die Veröffentlichung stellt keine Meinungsäußerung des BMBFSFJ dar. Die Verantwortung für den Inhalt der Veröffentlichung liegt bei den Autor*innen. Dir hat die Folge gefallen? Unterstützen kannst du uns hier: https://www.frnd.de/spende Du möchtest mehr von uns zum Thema Social Media? Dann höre doch unsere Doppelfolge mit Paula Schulze: https://kopfsalat.podigee.io/105-neue-episode und Hannes-Vincent Krause: https://kopfsalat.podigee.io/106-neue-episode Du möchtest mehr zum Thema lesen oder suchst Beratung? Kompetenznetz Einsamkeit (KNE): https://kompetenznetz-einsamkeit.de Moderation und Redaktion: Sven Haeusler - http://www.svenson-suite.de/cms/ Audio Editor: Julius Hofstädter Musik und Jingle: Bela Brauckmann - https://www.belabrauckmann.com/ Produktion und Redaktion: Diana Doko, Vera Colditz und Jasmin Hollatz von Freunde fürs Leben e.V. – https://www.frnd.de/ Idee: Sonja Koppitz - https://www.sonjakoppitz.de/ Foto: Benno Kraehahn - https://kraehahn.com/portfolio.html Coverdesign: Stefanie Butscheidt - http://www.grafische-requisite.de/kontakt/
In Zürich entsteht in den 1980er Jahren eine der größten offenen Drogenszenen Europas. Heroin und Koks ist weit verbreitet, viele Menschen leben auf der Straße und in besetzten Häusern. Die Politik reagiert mit Repression und Vertreibung.Doch die Junkies organisieren sich - und viele nicht-junkende Menschen mit ihnen. Sie finden Strategien gegen die Polizei-Razzien auf dem Platzspitz, besetzen Häuser und kämpfen für eine bessere Drogenpolitik. Frauen entwickeln den Lila Bus und eine Frauen-Notschlafstelle speziell für diejenigen, die aus Geldnot auf den Drogenstrich gehen. 1994 treten sogar die Dealer in den Streik - aus Protest gegen rassistische Morde.Wir erzählen Ausschnitte der Geschichte der Zür'cher Drogenszene, in der sich ganz unterschiedliche Formen von Solidarität und Widerstand entwickeln. Die beiden Lieder von Dani Lüthi heißen “Fröschli” und “AIDS positiv”.Vielen Dank an unsere Interviewpartner*innen Daniel Stern, Mischa Brutschin, Kathrin, Maia Ehrsam und Danièle, sowie an die Wochenzeitung WOZ, die den Live Podcast mit uns veranstaltet hat, insbesondere an Annika Lutzke, Daniel Stern und Dominik Müller.WOZ: https://www.woz.ch/Folgt der WOZ auch auf Instagram: https://www.instagram.com/woz_die_wochenzeitung/Interviewausschnitte zum Mitlesen: https://steady.page/de/linkegeschichte/posts/bd19e163-6519-4fa4-93e3-eb008a1a4c6aInhaltswarnungen: Wir sprechen über Polizeigewalt Drogen, Sucht, Spritzen, und dabei wird's auch um Sexarbeit gehen im Zusammenhang mit Drogensucht, also um sogenannte Beschaffungsprostitution. Und am Ende auch um rassistische Morde. [Time Stamps folgen noch im Laufe des Donnerstags.]Falls ihr die Folge trotz Trauma-Belastung hören möchtet und euch das Skript dabei helfen kann, schreibt uns gern eine eMail.Quellen & Literatur:"Allein machen sie dich ein" DVD Box von Mischa Brutschin: https://zureich.net/."Nur saubergekämmt sind wir frei" von Gertrud Vogler und Chris Bänziger."Gertrud Vogler: Soziale Brennpunkte. Fotografien aus einer Zeit im Umbruch 1975-2000" von Stefan Länzlinger und Silvan Lerch.Fotos von Gertrud Vogler aus dem Schweizerischen Sozialarchiv.Dokumentation vom Lila Bus, zur Verfügung gestellt von Maia Ehrsam.Support the showDie Musik unseres Spenden-Einspielers hat beo-beo für uns produziert: www.beo-beo.de Live Podcasts:20.11.2026 in Münster an der Uni um 18:30 Uhr.Eintritt frei und ohne Anmeldung.Schickt uns Feedback an geschichte@kommendewelten.deSchickt uns Postkarten, Briefe, Bücher und was immer ihr wollt an Geschichte der kommenden Welten c/o Radio BlauPaul-Gruner-Straße 6204107 LeipzigAbonniert unseren Telegram-Kanal @linkegeschichte um die Fotos zu sehen und keine Folge zu verpassen: https://t.me/linkegeschichteFolgt uns auf Instagram: https://www.instagram.com/linkegeschichte/Unterstützt diesen Podcast mit einer Spende: https://steadyhq.com/de/linkegeschichte/about
Wann wurde aus Sex eigentlich etwas, das du richtig machen musst?Erregung, Erektion, Orgasmus: Oft haben wir ziemlich genaue Vorstellungen davon, wie Sex ablaufen sollte. Dabei sind wir manchmal so damit beschäftigt, Erwartungen zu erfüllen, dass das eigene Spüren in den Hintergrund rückt.In dieser Folge spreche ich mit Yella Cremer über Slow Sex und darüber, warum es dabei um viel mehr geht als ein langsameres Tempo. Wir schauen darauf, wie Paare wieder einen Zugang zu ihrer Sexualität finden können, wenn Lust nicht immer gleichzeitig entsteht und sich Sex irgendwann mehr nach Druck als nach Verbindung anfühlt.Wir sprechen über den Leistungsdruck, den Männer erleben können, darüber, warum Frauen selbst bei ihren eigenen sexuellen Wünschen oft zuerst an ihren Partner denken und welche gesellschaftlichen Rollenbilder dabei mitwirken.Yella erklärt, was Slow Sex konkret verändert und warum Entspannung, Präsenz und weniger Zielorientierung dabei eine so große Rolle spielen. Nicht, weil Orgasmen plötzlich unwichtig sind, sondern weil guter Sex vielleicht nicht daran gemessen werden muss, ob am Ende etwas Bestimmtes passiert.Mehr von Yella:Website: https://lovebase.com/yella-cremer/Instagram: @yellacremerBücher: AmazonMein neues Buch kannst du jetzt vorbestellen: Lust – Macht – BegehrenMehr von mir:Website: www.julia-henchen.deInstagram: @lustfaktorMein aktuelles Buch: Kopf aus – Lust an: Wie du deine Lustlosigkeit überwindest und ein erfülltes Sexleben führst. Kurse: www.julia-henchen.de/online-kurse/Fortbildungen und Veranstaltungen: www.julia-henchen.de/kundeninfos/dozentin/Therapiematerial: www.julia-henchen.de/therapiematerial/produziert von podcastly
Du funktionierst, planst und lieferst ab, aber irgendwo auf dem Weg hast du den Kontakt zu dir selbst verloren? Dann ist diese Meditation für dich.Vor drei Jahren habe ich hier eine Chakra-Meditation veröffentlicht, die so viele von euch berührt hat wie kaum eine andere Folge. Jetzt gibt es die Chakra-Meditation 2.0: neu aufgenommen, tiefer geführt und in einer Klangqualität, in die du richtig eintauchen kannst.Wir reisen gemeinsam durch alle sieben Energiezentren, und jedes davon hat mit deinem Business mehr zu tun, als du vielleicht denkst:
Himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt. Es ist immer wieder das gleiche mit unseren geliebten Rasenballsport vom Cottaweg. Da fährt man mit breiter Brust auswärts auf Reisen und man weiß nicht wie einen dann passiert. Zum Glück kam am Ende Aufbaugegner Hamburg in die Messestadt.Der Spieltag 2 und 3 sind in der 1. Bundesliga ausgespielt, ebenso das erste Championsleaguespiel in Como. Und jedes Spiel erzählt eine andere Geschichte. Und wir wollen uns in der 96. Ausgabe vom Podcast #4Fans einigen Geschichten widmen. Das fängt mit einer italienischen Reise an, geht weiter über viele Kategorien und gemeckert werden wird auch auf sachlicher Ebene natürlich. Das machen in gemütlicher Rund Frank, Flo, Sven und Moderator Lars.Die Frage des Tages hat Frank auch wieder am Start, auch blicken wir auf den Nachwuchs und bei den Frauen ist nun auch Licht am Ende des Tunnels wie Flo berichtet. Anmerkungen, Hinweise, Lob und Kritik könnt ihr uns wie immer über Social Media oder per Mail an redaktion@rb-fans.de zukommen lassen. Und wer dem Aufruf unserer Podcaster folgen möchte, ist ebenfalls herzlich eingeladen, über die Mailadresse Kontakt mit uns aufzunehmen.Bleibt gesund, bleibt stabil und viel Spaß beim Hören!Eure Podcastcrew #4FansKapitel00:00:00 - Intro und Begrüßung00:05:10 - die Auswärtsfahrt der Woche00:09:07 - der Forsberg der Woche00:12:46 - keine Abstimmung00:19:54 - der Konter der Woche00:22:14 - der Neuzugang der Woche00:26:56 - die Einwechslung der Woche00:31:17 - die Frage des Tages00:37:58 - der Zwayer der Woche00:40:56 - der Werner der Woche00:43:48 - in Micho veritas00:50:57 - die Verletzung der Woche00:56:23 - der Rangnick der Woche01:00:18 - der Meckerrentner 01:07:46 - die Frauen01:11:36 - Tippen und VerabschiedungWeitere RB-Leipzig-PodcastsDas Kundengespräch – Livepodcast rund um RB Leipzig | SpotifyBulls In Red – our RB Leipzig Podcast | SpotifySupport the show
Heute bin ich ein bisschen hin und hergerissen. Die Kirche verehrt eine große Heilige, und wir hier in Olpe verehren unsere selige Gründerin. Die Heilige, die gefeiert wird, ist die Heilige Hildegard von Bingen. Sie ist vor mehr als 900 Jahren als junge Frau ins Kloster eingetreten und hat dort 35 Jahre gelebt. Hildegard von Bingen gilt als erste Vertreterin der deutschen Mystik des Mittelalters. Ihre Werke sind aber sehr vielfältig und befassen sich unter anderem mit Religion, Medizin, Musik, Ethik und Kosmologie. Sie war auch Beraterin vieler Persönlichkeiten. Von ihr ist ein umfangreicher Briefwechsel erhalten geblieben, der auch deutliche Ermahnungen gegenüber hochgestellten Zeitgenossen enthält, sowie Berichte über weite Seelsorgereisen und ihre öffentliche Predigttätigkeit. Aber dann hat sie sich getraut: sie hat sich getraut, mehr auf Gott als auf die Vertreter der Kirche zu hören. In ihren göttlichen Visionen hatte sie erfahren, sich mit ihren Schwestern an den Rhein zu begeben und dort neu zu gründen. Zwei Jahre hat sie sich mit den kirchlichen Oberen gestritten und sich dann doch durchgesetzt. Sie wäre nie die große Prophetin und Visionärin geworden, wenn sie sich dem NEIN der Kirche gebeugt hätte. Allein darin ist sie schon Vorbild: dazu stehen, was ich als richtig erkannt habe, und dann auch gegen Widerstand durchsetzen. Und dann ist noch unsere Gründerin, Mutter Maria Theresia Bonzel. Sie ist heute vor 196 Jahren hier in Olpe geboren, hat schon als junges Mädchen erkannt, dass man etwas gegen die Not der Waisenkinder tun muss. Sie hat mit unglaublichen Schwierigkeiten zu kämpfen gehabt und sich auch nicht davor gefürchtet, sich mit weltlichen und auch sturen kirchlichen Obrigkeiten herumzuschlagen, wenn es um ihr Werk für die Kinder und gegen die Not von Kranken und Schwachen ging. Man sagt ja immer so leichthin, die Frauen seien das schwache Geschlecht. Gerade diese beiden Frauen, die zu so unterschiedlichen Zeiten gewirkt haben machen schon klar, dass es immer starke Frauen in der Kirche gegeben hat. Erkennen, was dran ist und dann auch tun – gegen Widerstände und die Angst vor der eigenen Courage. Stark.
Fünf Fragen, die dein beschlagenes Fenster zur Zukunft klarer machen. Für deine Beziehung, dein Business, dein ganzes Leben.
Muss man sich eigentlich an jede sexuelle Begegnung der Vergangenheit erinnern? Oder ist es okay, dem Gedächtnis mit einer Liste auf die Sprünge zu helfen? Darüber sind sich die Schwestern Josi und Denni nicht ganz einig. Sie diskutieren über die unterschiedlichen Beweggründe, um eine Sexliste zu führen, und über den Bodycount des eigenen Partners – ist es ein Problem oder von Vorteil, wenn der schon sehr viele Frauen beglückt hat? Außerdem geht es um die Fragen, ob zum Bodycount nur Begegnungen zählen sollten, bei denen man auch gekommen ist, warum es ganz schön viel Verantwortung mit sich bringt, wenn man die Nummer Eins auf der Liste eines anderen Menschen ist und warum manche peinliche Nummer in den ungünstigsten Momenten wieder im Gedächtnis aufpoppt.
Social Freezing verspricht Frauen Zeit für den Kinderwunsch. Doch was steckt hinter dem Eizellen einfrieren und wer trägt die Verantwortung für das späte Kinderglück? «Input» begleitet zwei Frauen und zeigt: Zwischen Selbstbestimmung, Kosten und gesellschaftlichem Druck bleiben viele Fragen offen. Janina lässt mit 30 ihre Eizellen einfrieren – aus Vorsorge, ohne konkreten Kinderwunsch. Neun Jahre später wird sie Mutter: Social Freezing habe «Druck rausgenommen». Auch Léa entscheidet sich mit 36 dafür. Die Hormonbehandlung und Operation erlebt sie als «ungerecht» und fühlt sich bei der Familienplanung alleingelassen. Auch Ethikerin Mélanie Levy sieht «zwei Seiten einer Medaille». «Input» begleitet beide Frauen und fragt, was die Behandlung leisten kann, wie es sich anfühlt, den Kinderwunsch aufzuschieben, und welche Rolle Partner, Geld und Gesellschaft dabei spielen. __________________ Schick uns dein Feedback, deine Fragen oder Wünsche an input@srf.ch – und teil diese Folge mit deinen Freundinnen und Kollegen! __________________ In dieser Folge zu hören: - Janina, 39, Ärztin - Johann, 43, Architekt - Léa, 36, wissenschaftliche Mitarbeiterin - Mélanie Levy, Ethikerin und Juristin an der Universität Neuenburg, Vizepräsidentin der Nationalen Ethikkommission im Bereich der Humanmedizin (NEK) __________________ Autor: Samuel Konrad Publizistische Leitung: Anita Richer ____________________
Sasa Hanten hat im Kunstmarkt schon alles erlebt: Kluge Kaufleute, die „komplett durchknallen“, wenn es um ihre Sammlungen geht, wütende Erben, die Wertverlust als Genugtuung empfinden und Künstler, die schamlos andere Werke kopieren. Bei ihrer Tätigkeit als öffentlich bestellte und vereidigte Sachverständige für zeitgenössische Kunst hilft es Hanten, in zwei Welten Zuhause zu sein. Als Rechtsanwältin kennt sie sich mit juristischen Finessen aus, als Kunstexpertin weiß sie Werke zu bewerten. Im Gespräch mit Multi-Aufsichtsrätin Simone Menne spricht Hanten darüber, wie sie bereits mit 14 Jahren ihr erstes Kunstwerk erstand, was männliche und weibliche Kunstliebhaber unterscheidet und welche unbekannteren Museen einen Besuch lohnen. Außerdem erklärt sie, warum jeder Kunst kaufen sollte, obwohl sich die meisten Anschaffungen nur bedingt als Kapitalanlage eignen. Links: Website: https://sasahantenschmidt.com/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/sasa-hanten-252560206/?originalSubdomain=de Insta https://www.instagram.com/sasahanten/ Bücher: Sasa Hanten: Talent zum Glück, Blessing Verlag 2026, 496 Seiten. Sasa Hanten: Spiel mit mir: Überschwänglich leben mit Kunst, Spector Books 2023, 220 Seiten. +++"Die Boss" ist ein Podcast von RTL+. Gastgeberin: Simone Menne. Redaktion: Alexandra Frank, Kirsten Frintrop, Isa von Heyl, Sarah Klößer und Sarah Stendel. Mitarbeit: Lara Asmann. Projektmanagement RTL+ & Schnitt: Kirsten Frintrop und Alexandra Frank. Postproduktion & Sounddesign: Aleksandra Zebisch.+++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN!
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• Begrüßung & Themenvorstellung 00:00:00 • Rückblick #TSGVfB 00:03:13 • NLZ-News & Frauen 00:24:56 • Ausblick #VfBBVB 00:35:15 ──────────────────────────── Teste das MeinVfB Abo-Angebot: 1 Monat für 0,25 €/Woche. Jetzt abonnieren! www.stn.de/meinvfb-abonnieren ──────────────────────────── MeinVfB-Tippspiel präsentiert von Stickerpoint.de: https://www.kicktipp.de/meinvfb/ Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/@MeinVfB Transferticker zum VfB: https://stn.de/vfbtransfers Newsblog zum VfB Stuttgart: https://stn.de/vfbnews MeinVfB auf TikTok: https://www.tiktok.com/@meinvfb ──────────────────────────── Der MeinVfB-PodCannstatt wird präsentiert von den Stuttgarter Nachrichten und der Stuttgarter Zeitung. Hosts: Philipp Maisel, Christian Pavlic, Felix Mahler Produktion: Marian Hepp Alles rund um MeinVfB findest du hier: https://linktr.ee/meinvfb ──────────────────────────── Impressum: https://www.meinvfb.de/impressum.html
⚽ Werder Bremen - News & Aktuelles 13.09.2026 | Analyse | 1. FC Köln vs. WERDER | 1:1 Moin bei Lebenslang-A1!!! Dem Werder Bremen - Fantalk mit Skup & Sepp.
Freude ist keine Belohnung. Freude ist Medizin. Diese Folge ist deshalb keine normale Folge, sondern ein MIND-Audio, also eine geführte Einheit für mentales Training: zwölf Minuten, die du dir am besten direkt nach dem Aufwachen anhörst. Fabienne Fendt führt dich mit Atmung, Erinnerungsbildern und Körpergefühl in einen Zustand, in dem dein Körper Serotonin, Dopamin und Oxytocin produziert und dein Cortisolspiegel sinkt. Du erfährst, warum Freude biologisch die Voraussetzung und nicht der Bonus ist, wie du deine Glückshormone bewusst aktivierst und wie du die Übung in deine Morgenroutine einbaust. Genau diese MIND-Audios sind das Kernwerkzeug der intumind Coaching-Programme, hier bekommst du eines davon kostenlos. Für alle Frauen, die nachhaltig abnehmen wollen, ohne Diätstress und ohne Druck. Abonniere den Kanal, damit du keine Folge verpasst.
Der erste Teil der Reihe gehört laut „Times“-Magazin zu den 100 besten Spielen aller Zeiten. Einen besonderen Platz in Wolframs Herzen hat aber „Leisure Suit Larry 7: Yacht nach Liebe“ (auf Englisch: „Love for Sail“). Warum das so ist und ihr gerade diesen Teil sowohl besonders kritisch als auch wohlwollend beäugen solltet, wie der polyestertragende Taugenichts Larry Laffer überhaupt das Licht der Welt erblickte und was Frauen über 60 mit Australien gemeinsam haben, erfahrt ihr in dieser Folge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ostler, Rosina www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9
In Folge 164 hat Zina von ihrer ersten Geburt berichtet. Heute erzählt sie von der Hausgeburt ihres zweiten Kindes im Beisein ihrer älteren Tochter. ***
Du Liebe, vielleicht ist das eine Folge, die du eigentlich gar nicht hören willst. Der Gedanke, dass dein Weg auch ohne Kind enden könnte, macht Angst. Ich verstehe das so gut, denn ich habe mich selbst lange davor gesperrt, da hinzuschauen. Und trotzdem lade ich dich heute ein, mutig zu sein und einmal hinzuhören. In dieser Folge spreche ich mit Katharina Appia von „Alles da nur Ella nicht". Katharina hatte selbst jahrelang einen Kinderwunsch, vier Fehlgeburten, und ist heute kinderfrei. Sie coacht Frauen und Paare auf genau diesem Weg und zeigt, wie erfüllt, frei und glücklich ein Leben auch ohne Kind sein kann. In dieser Folge erfährst du: ✨ Woran du merkst, dass du bereit bist, deinen Kinderwunsch abzuschließen ✨ Warum Katharina lieber von einer bewussten Entscheidung als vom Aufgeben spricht ✨ Wie ihr als Paar zusammenfindet, wenn einer schon loslassen will und der andere noch nicht ✨ Was hinter dem Gefühl von Ungerechtigkeit und Scham steckt und wie du damit umgehst ✨ Wie ein freies, erfülltes Leben auch ohne Kind wirklich aussehen kann Diese Folge nimmt dir keine Entscheidung ab. Sie ist eine Einladung, mutig hinzuschauen und zu spüren, wie viel Leben auch abseits des einen Weges möglich ist. ----------------------------------------------------
Salami auf der Pizza, Sushi zum Geburtstag, der eine Cappuccino zu viel: Kaum ein Thema sorgt in der Schwangerschaft für mehr Verunsicherung als die Frage „darf ich das essen". Deshalb räumen Katharina und Rieke als Mehrfachmamas und Frauenärztin in dieser Jubiläumsfolge (300! ) mit Mythen auf und ordnen ein, was wirklich riskant ist und was reine Panikmache aus dem Internet ist. Inhalt Warum Rohmilch das eigentliche Risiko ist und wie du das auf der Verpackung erkennst Bei welchem Käse du auch ohne Nachfragen bedenkenlos zugreifen kannst Welche Regeln bei Fisch, Sushi und Meeresfrüchten wirklich gelten Warum rohes Fleisch tabu ist Ob an dem Gerücht über Nüsse und Allergien in der Schwangerschaft etwas dran ist Zeitmarken 00:00 – Intro: Ein Instagram Kommentar sorgt für Aufregung 05:55 – Käse und Milchprodukte: Rohmilch, Frischetheke und Schimmelkäse 17:35 – Fisch und Meeresfrüchte: Sushi, Lachs und Quecksilber 19:56 – Fleisch und Wurst: Rohes Fleisch, Aufschnitt und Toxoplasmose 24:52 – Salat, Eier und Kaffee: Hygiene, weiche Eier und Koffeingrenzen 30:08 – Energydrinks, Cola und Nüsse: Die letzten Mythen im Check Erwähnte Ressourcen & Links Unser kostenloses PDF „Darf ich das essen": Jetzt über Instagram zum download --> Folge uns hier @die.mamacademy Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch, Webinaren & Social Media, sowie unseren Werbepartnern findest Du hier: Shownotes Entdeckt Blueys Familienhaus von Moose Toys: Mit detailreichen Räumen, Figuren und Accessoires können Kinder die fantasievolle Welt von Bluey zu Hause zum Leben erwecken. https://www.moosetoys.com/de/brands/bluey Starte jetzt deinen Präventionskurs mit 7Mind: https://bit.ly/7Mind-mamacademy
In dieser Folge rede ich mit @misslongevity.de über ihren Werdegang zum Sport Gesundheit,Longevity Wie man Selbstbewusstsein entwickelt vor allem für Frauen und vieles mehr. Folgt Benian: https://www.instagram.com/misslongevity.de?stkn=MThxNGt5aGw4YXUwMA==
#318: Der Fall Lindsay Clancy bewegt aktuell die ganze Welt. Hunderte Frauen protestieren vor dem Gerichtssaal in Massachusetts, wo vergangene Woche das Urteil fallen sollte: War Lindsay Clancy schuldunfähig, als sie ihre Kinder tötete? Oder war es Mord, wie die Staatsanwaltschaft ihr vorwirft? Der Fall entfacht in den USA eine Debatte über die psychische Gesundheitsversorgung von Müttern. Denn Lindsay Clancy hatte vor der Tat versucht, Hilfe zu bekommen. Ihre Anwälte sagen, ihre postpartale Psychose sei nicht richtig erkannt worden. Frauen und Mütter solidarisieren sich mit Lindsay. Sie tragen T-Shirts mit Botschaften wie „Frieden für Lindsay“ oder posten in den sozialen Medien: „Ich auch, Lindsay.“ In dieser Folge berichten Linn und Leo über einen hochaktuellen Fall, der nicht nur das Internet und die USA spaltet, sondern auch die Jury. Triggerwarnung: Gewalt an Kindern, Suizid, Depression Quellen (Auswahl) Artikel [DER SPIEGEL](https://www.spiegel.de/ausland/gerichtsprozess-in-den-usa-lindsay-clancy-toetete-ihre-kinder-und-erfaehrt-solidaritaet-a-45f5115b-07f8-44cf-a09f-745dfafd6987) [Court TV](https://scribehawk.com/transcript/patrick-clancy-takes-the-stand-full-testimony-ma-v-lindsay-clancy) Testimonial Patrick Clancy Artikel [CNN](https://edition.cnn.com/2026/09/06/us/lindsay-clancy-mistrial) Eine Produktion von Auf Ex Productions Hosts: Leonie Bartsch, Linn Schütze Recherche: Maike Frye, Linn Schütze Redaktion: Antonia Fischer Produktion: Lorenz Schütze Interviewpartnerin: Dr. Regina Schmitt, Oberärztin für Psychiatrie und Psychotherapie an der Uniklinik Heidelberg Mehr Informationen, Bilder und Videos zum Fall findet ihr auf Social Media unter @mordaufexpodcast Privat könnt ihr uns auch auf Instagram folgen: @leonie_bartsch & @linnschuetze Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/MordaufEx) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)
Liebes Team, heute sprechen wir mit einer der fittesten Frauen Deutschlands - aber das Gespräch ist eigentlich viel mehr. Und genau deshalb liebe ich Sport, und diesen Podcast und glaube weiter fest an meine Vision, immer mehr Frauen zu helfen, in den Sport zu finden - in welcher Form auch immer. Wir sprechen, wie gerade schon gehört, sehr viel über die Challenges und schönen Seiten des Mutterwerdens und -seins, warum das NICHT bedeutet, dass alles andere stehenbleibt und man seine alte Identität komplett aufgeben muss. Über ihren Job, in dem sie genau Mamas Hilfe bietet und ihnen die Hand dafür reicht, Sport in den Alltag zu integrieren und darüber, was im Leben letztendlich wirklich zählt. Wir lernen ihren Weg genauer kennen - von Judo, zu CrossFit, zu Hyrox, zu ihrem heutigen Mix, aus allem, was ihr Spaß macht. Was gesundes Training ist und welche Rolle Recovery spielt. Wie immer, würdet ihr uns sehr unterstützen, wenn euch der Podcast gefällt natürlich, wenn ihr uns auf Instagram folgt, den Podcast abonniert oder mit 5 Sternen bewertet Aber jetzt erstmal Vollgas für euch auf die Ohren mit: Uli Glöckner **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/
Ein besonderer Dank geht an die Verfasserinnen der Einsendungen aus der heutigen Folge. Ohne euch wäre dieses Format nicht möglich.
Ein Pharmawerk mit 400 Mitarbeitern, gekauft um eine Pesete. Und der Konzern hat vier Millionen dazugelegt.Hansi Hansmann ist Österreichs bekanntester Business Angel. Etwa 90 Investments seit 2010, dreiunddreißig Firmenverkäufe, in denen er verhandelt hat.Was die wenigsten kennen, ist das Leben davor. Das ist der Teil, um den es hier geht.Wie man einem Konzern ein Werk abnimmt, das er loswerden will, und warum das keine Frage des Preises ist, sondern der AlternativenWarum er in Spanien 85 von 100 Pharmareferenten mit Frauen besetzt hatDer Verkaufsprozess, dessen Angebotsfrist am 11. September 2001 lagAnkern: die Verhandlungstechnik, die er in Konzernen gelernt hat und seither bei jedem Exit einsetztWarum er fast keine VC-Cases im Portfolio hat und warum das kein Zufall istSein Lifehack, und er führt ihn seit 1984Learning: Business ist verkaufen. Und verkaufen ist zuhören.Production: Hanna MoserMusik (Intro/Outro): www.sebastianegger.com
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In dieser Folge spreche ich mit Dr. Elisabeth Wagner, Autorin des Buchs "Die Mosse-Frauen", über eine Frau, sich als Verlegergattin und "First Lady" des Berliner Zeitungswesens nicht nur einen festen Platz im Berliner Gesellschaftsleben erarbeitete, sondern darüber hinaus auch noch immens viel Gutes für Kinder und insbesondere Mädchen bewirkte.Außerdem sprechen wir über Besonderheiten und Anforderungen beim Schreiben von Frauenbiografien und die manchmal wundersame Gedankenwelt männlicher Feuilletonisten. ;)Diese Folge ist der erste Teil einer Miniserie über zwei Frauen der Familie Mosse, deren Leben zusammen mehr als ein ganzes Jahrhundert umspannen. In Teil 2 und 3 wird es um Emilies Nichte Martha Mosse gehen - Tochter des Kaiserreichs, "Neue Frau" der Weimarer Republik, Opfer der Nationalsozialisten und Wiederaufbauerin der Frauenbewegung der Nachkriegszeit. Über sie hatten wir so viel zu sagen, dass es gleich zwei Folgen geworden sind ...Übrigens: Steady-Mitglieder hören mehr! Wenn auch du den Podcast unterstützen und als Goodie zu jeder dieser drei Folgen ein kleines Bonuskapitel hören möchtest: Bis zum 15. Oktober gibt es auf Steady ein vergünstigtes Abo für 3 EUR im Monat oder 36 EUR im Jahr. Schau doch mal vorbei: https://steady.page/de/frauenvondamals/aboutLiteratur:Elisabeth Wagner: Die Mosse-Frauen. Deutsch-jüdische Lebensgeschichten, Göttingen 2024.Anna Hájková: Menschen ohne Geschichte sind Staub. Queeres Begehren und der Holocaust, Göttingen 2024.Anna Hájková: Das letzte Ghetto. Eine Alltagsgeschichte von Theresienstadt, Bielefeld 2026.Javier Samper Vedrell: The Case of a German-Jewish Lesbian Woman: Martha Mosse and the Danger of Standing Out, German Studies Review 2/2018, S. 335-353 (Link).
Was war denn da los, meine Damen und Herren? Von dieser backfrischen Folge Gästekurve wird man noch angetrunken den Urenkeln erzählen - SO viel Spaß für so wenig Geld gibt es sonst nur am Parkscheinautomat, der ausschließlich Münzen akzeptiert. Eure beiden Lieblingshobbyastronauten haben keine Kosten und Mühen gescheut, um euch diesen Meilenstein der Unterhaltung in die flauschigen Öhrchen zu pusten…vorneweg: Es geht nicht eine Minute um Fuppes! Nix, null, nada, zero! Stattdessen lassen wir uns aus über das Phänomen der „Manosphere“ (Henning Baum nickt grinsend), Boris Beckers Biobuch „Inside“, Geld und Vernunft, Frauen vs Männer (das einzig wahre Derby), Flinten-Uschis steile Karriere und Maschmeyers neuen Singlestatus. Ach ja: Eschi hatte eine Eier-OP und Schiffi geht bald in den Mutterschutz…Kurvis, nehmt euch Verpflegung mit, es wird deftig. ❤️ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Was für ein Spiel, was für eine Gala! Deutschland schlägt den amtierenden Doppel-Europameister Belgien in einem mitreißenden Match mit 93:74 – und zieht damit ins Halbfinale ein. Mit so einem deutlichen Ergebnis hatten wohl nur die kühnsten Optimisten gerechnet. Doch die Mannschaft von Bundestrainer Olaf Lange macht das vermeintlich Unmögliche möglich und lässt dem Europameister nicht den Hauch einer Chance. Nun wartet mit Frankreich der nächste harte Brocken. Aber diese Frauen haben eindrucksvoll bewiesen: Nichts ist unmöglich! Mehr Live-Sport geht nicht! Fußball live: https://www.magentasport.de/fussball?wt_mc=daf_sospsoxx_2022-sport-som-ms_fussball-yt-47 Eishockey live: https://www.magentasport.de/eishockey?wt_mc=daf_sospsoxx_2022-sport-som-ms_eishockey-yt-48 Basketball live: https://www.magentasport.de/basketball?wt_mc=daf_sospsoxx_2022-sport-som-ms_basketball-yt-49 MagentaSport auf Facebook: https://www.facebook.com/magentasport.de MagentaSport auf Instagram: https://www.instagram.com/magentasport/ MagentaSport auf TikTok: https://www.tiktok.com/@magentasport
In dieser Folge erwähnter Link: Kostenloser Online-Workshop: Emotionale Selbstregulierung für Führungskräfte Head of Accounting, enorm viel geleistet und trotzdem das Gefühl, unsichtbar zu sein. Katrins Story ist kein Einzelfall. Was dahintersteckt, überrascht. In dieser Folge erfährst du: ✔︎ was die Dankbarkeitsfalle ist und warum sie so viele Frauen in ihrer Karriere ausbremst ✔︎ warum emotionale Formulierungen wie "ich will respektiert werden" dich nie ans Ziel bringen ✔︎ wie du Sichtbarkeit konkret definierst und dir gezielt holst ✔︎ was passiert, wenn andere merken, dass du Optionen hast Herzlich, Verena P.S.: Demnächst findet mein kostenloser 90-minütiger Online Vortrag zum Thema emotionale Selbstregulierung statt. Sichere dir jetzt deinen Platz.
Die Perimenopause energetisch und spirituell beleuchtet…Hier berichte ich von meinen Beobachtungen, Erfahrungen und Wahrnehmungen. Von Frau zu Frau, von Herz zu Herz… Schicke diese Folge gerne an Frauen in deinem Umfeld weiter, die von diesen Infos profitieren könnten. Danke, dass es dich gibt. Bahar Unser Dangerous Online Training ist zum Greife nahe. Unter https://www.dangeroustraining.de in die VIP Liste eintragen und als allererstes alle Infos zu unserem neuen Online Kurs und das beste Angebot erhalten!
Morgens sieht der Bauch normal aus, abends steht er nach vorne und fühlt sich hart an. Bei Frauen ab 40 steckt dahinter oft Cortisol. Du isst nicht mehr als vor zehn Jahren, du bewegst dich sogar mehr, und trotzdem sammelt sich alles in der Mitte. An Armen und Beinen ändert sich nichts. Nachts wachst du kurz vor drei auf, und dein Kopf ist sofort wach. Morgens kommst du kaum hoch, abends bist du müde und gleichzeitig aufgedreht. Cortisol ist dabei nicht dein Feind. Es ist dein Beschützerhormon, und es wird erst zum Thema, wenn es nicht mehr abschaltet. Denn unter Dauerstress verbrennt dein Körper am liebsten Zucker und verteidigt sein Fett. Und er legt seinen Vorrat genau dort ab, wo er am schnellsten wieder drankommt. In dieser Folge erfährst du: warum sich das Fett ausgerechnet in der Mitte sammelt und nicht an Armen und Beinenwas das Fett, das du kneifen kannst, von dem unterscheidet, das du nicht kneifen kannstwarum dasselbe Fett früher an Hüfte und Oberschenkeln gelandet ist und ab 40 nicht mehrsieben Zeichen an einem ganz normalen Tag, an denen du es erkennst — ohne einen einzigen Blutwerteinen Selbsttest mit dem Maßband, der zwei Minuten dauert und niemanden außer dir brauchtwas passiert, wenn Cortisol und Insulin gleichzeitig oben stehenwarum weniger essen und mehr Sport die Sache in dieser Lage eher verschärfenfünf Dinge, die du ab morgen anders machen kannst, und warum keines davon „reiß dich zusammen" heißt Warum nicht einfach abnehmen? — der Podcast für Frauen, die schon alles probiert haben und wissen wollen, was in ihrem Körper wirklich passiert. Neue Folge jeden Donnerstag.
«Kopftuchverbote diskriminieren Frauen und insbesondere Musliminnen doppelt», sagt Abduselam Halilovic, Vorstandsmitglied der Vereinigung der Islamischen Organisationen Zürich. Er setzt sich dafür ein, dass religiöse Symbole im öffentlichen Raum sichtbar bleiben. Mehrere Kantone wollen Kopftücher an den Schulen verbieten. Das sei nicht nur diskriminierend, sondern löse auch kein einziges Problem, sagt Abduselam Halilovic. Er ist Vorstandsmitglied der Vereinigung der Islamischen Organisationen in Zürich (VIOZ), die rund 80 Prozent der Moscheegemeinschaften im Kanton Zürich vertritt. Halilovic ist als Sohn eines bosnischen Imams in Schlieren aufgewachsen und studierte Islamwissenschaft, Geschichte, Politikwissenschaft und Religionsphilosophie an der Universität Zürich. Seit dem Frühling 2026 ist er ausserdem Präsident der Interreligiösen Arbeitsgemeinschaft in der Schweiz (Iras Cotis) und fördert den Austausch von allen Religionen in der Schweiz. Er ist zu Gast bei David Karasek.
Die AfD gewinnt Sachsen-Anhalt. Nicht überraschend, trotzdem ein Schock. Was das für Frauen heißt und was du mit Geld und Zeit jetzt tun kannst.
Was ist los mit der Tradwife-Bewegung? Liegt es etwa weniger im Trend, sich im Netz als Tradwife zu vermarkten? WDR 2 Satirikerin Barbara Ruscher über Influencerinnen mit einer ganz besonderen Botschaft. Von Barbara Ruscher.