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Wie kann man Heat-Training (in der Sauna) sinnvoll gestalten? Ist Puls, Ruheherzfrequenz oder Watt nun wichtig? Sind Zwift-Workouts als Anfänger sinnvoll? In dieser Folge haben wir ein weiteres spannendes Trainer Q&A für euch und sprechen mit Profi-Triathletin Franzi Hofmann, die 2026 bei der IRONMAN WM in Kona startet.Franzi Hofmann auf InstagramWERBUNG❤️ Jetzt Topteam-Sports Trainingslager checken & buchen
Daniel Huber zählt zu den erfolgreichsten österreichischen Skispringern der vergangenen Jahre. Drei Weltcupsiege, Olympiagold im Teambewerb und der Gewinn der Skiflug-Kristallkugel zählen zu den größten Erfolgen seiner Karriere.Im Zwischenstopp spricht der gebürtige Salzburger über den Überlebensmodus beim Skifliegen, Geschwindigkeiten von mehr als 100 Kilometern pro Stunde und den Moment, in dem selbst 25.000 schreiende Fans plötzlich verstummen. Er erzählt von seinen schwierigen Anfängen, dem Ehrgeiz im Duell mit seinem Bruder Stefan und dem langen Weg bis zu seinem ersten Weltcupsieg.Warum ihn sein erster Kreuzbandriss womöglich erst zum Profi machte, wie er nach fünf Knieoperationen und einer schweren Hüftoperation immer wieder an die Weltspitze zurückkehrte und weshalb der Gewinn der Skiflug-Kristallkugel für ihn der bewegendste Moment seiner Laufbahn war, verrät der zweifache Familienvater im Hintergrundgespräch.Außerdem spricht der Olympiasieger über einen lange unentdeckten Testosteronmangel, den schwierigen Entschluss zum Karriereende und seinen Neustart als Marketingmanager in der Privatwirtschaft. Das und vieles mehr in der neuen Folge des Zwischenstopp.Folge uns auf Instagram ► Zwischenstopp► Alexander Friedl00:00:00 – Intro00:05:09 – Im Überlebensmodus: Was beim Skifliegen im Kopf passiert00:16:28 – Kein Wunderkind: Der lange Weg an die Weltspitze00:29:09 – Der Durchbruch: Sechs Jahre bis zum ersten Weltcupsieg00:34:48 – Olympiagold & das Erfolgsgeheimnis der ÖSV-Adler00:45:46 – Preisgelder, Sponsoren & Selbstvermarktung im Skispringen00:54:03 – Fünf Knieoperationen & das Comeback seines Lebens01:01:19 – Testosteronmangel & der wahre Grund für das Karriereende01:16:46 – Neustart: Vom Weltcup in die Privatwirtschaft01:22:05 – Familie, Reisen & das Leben nach dem Spitzensport01:32:33 – Ausblick & WordrapAbonniere den Kanal und schreib in die Kommentare, welchen Gast du als Nächstes beim Zwischenstopp hören willst.Host: Alexander FriedlSchnitt & Redaktion: Alexander Friedl
In this episode of Opera Road Trip, host Sebastian F. Schwarz travels to Lithuania, tracing an operatic history that reaches back to the court of the Grand Dukes in seventeenth-century Vilnius. From the first court operas and Ponchielli's I Lituani to Mikas Petrauskas's Birutė, the founding of Lithuania's professional opera company and the remarkable continuation of Lithuanian operatic culture in exile in Chicago, the episode follows a tradition repeatedly shaped by changing borders, political upheaval and cultural exchange. Three voices bring the story into the present. Ana Ablamonova of OperaManija discusses new work, changing audiences and the boundaries of what we call opera; Laima Vilimienė, General Director of the Lithuanian National Opera and Ballet Theatre, reflects on the responsibilities of a national institution, Lithuanian repertoire and the future of the country's operatic life; and internationally acclaimed soprano Vida Miknevičiūtė looks back on her musical beginnings in Kaunas, the experience of building a career abroad and the opportunities and challenges facing a new generation of Lithuanian singers. Music ranges from Ponchielli and Bronius Kutavičius to Feliksas Bajoras. In dieser Folge von Opera Road Trip reist Gastgeber Sebastian F. Schwarz nach Litauen und verfolgt eine Operngeschichte, die bis an den Hof der Großfürsten im Vilnius des 17. Jahrhunderts zurückreicht. Von den ersten Hofopern und Ponchiellis I Lituani über Mikas Petrauskas' Birutė bis zur Gründung der professionellen litauischen Oper und zur bemerkenswerten Fortsetzung der litauischen Opernkultur im Exil in Chicago folgt die Episode einer Tradition, die immer wieder von wechselnden Grenzen, politischen Umbrüchen und kulturellem Austausch geprägt wurde. Drei Stimmen führen diese Geschichte in die Gegenwart. Ana Ablamonova von OperaManija spricht über neue Werke, sich wandelnde Publikumserwartungen und die Frage, wo die Grenzen dessen liegen, was wir Oper nennen; Laima Vilimienė, Generaldirektorin des Litauischen Nationaltheaters für Oper und Ballett, reflektiert über die Verantwortung einer nationalen Institution, das litauische Repertoire und die Zukunft des Opernlebens im Land; und die international gefeierte Sopranistin Vida Miknevičiūtė blickt auf ihre musikalischen Anfänge in Kaunas, ihre Erfahrungen beim Aufbau einer Karriere im Ausland sowie auf die Chancen und Herausforderungen einer neuen Generation litauischer Sängerinnen und Sänger zurück. Die Musik reicht von Ponchielli und Bronius Kutavičius bis zu Feliksas Bajoras. Dans cet épisode d'Opera Road Trip, Sebastian F. Schwarz part à la découverte de la Lituanie et retrace une histoire de l'opéra qui remonte à la cour des grands-ducs, dans la Vilnius du XVIIe siècle. Des premiers opéras de cour et des Lituani de Ponchielli à Birutė de Mikas Petrauskas, puis à la fondation de la première compagnie d'opéra professionnelle du pays et à l'étonnante survie de la culture lyrique lituanienne en exil à Chicago, l'épisode suit une tradition sans cesse façonnée par les déplacements de frontières, les bouleversements politiques et les échanges culturels. Trois voix prolongent cette histoire jusqu'à aujourd'hui. Ana Ablamonova d'OperaManija évoque la création contemporaine, l'évolution du public et les frontières de ce que nous appelons l'opéra ; Laima Vilimienė, directrice générale du Théâtre national lituanien d'opéra et de ballet, réfléchit à la responsabilité d'une institution nationale, au répertoire lituanien et à l'avenir de la vie lyrique dans le pays ; enfin, la soprano de renommée internationale Vida Miknevičiūtė revient sur ses débuts musicaux à Kaunas, sur l'expérience d'une carrière construite à l'étranger et sur les possibilités comme les défis qui attendent une nouvelle génération de chanteurs lituaniens. La musique va de Ponchielli et Bronius Kutavičius à Feliksas Bajoras.
Weit war der Weg von der Minne und den Anfängen der romantischen Liebe bis hin zur selbstbestimmten freien und individuellen Partnerwahl - gerne auch via Dating-App. Eine kleine Kulturgeschichte, wie Menschen zueinander gefunden haben. Ein Podcast von Johannes Marchl (BR 2026)
Steffi Graf führt mit Andre Agassi ein zurückgezogenes Familienleben in Las Vegas. Doch nur wenige Kilometer entfernt spielt sich ein Familiendrama ab: Ihr jüngerer Bruder Michael wird von der Polizei gesucht, gegen ihn liegt ein Haftbefehl vor. Wie konnte es so weit kommen und wie lange kann Steffi ihren Bruder noch auffangen? Darüber spricht Barbara Fischer mit ihrem Kollegen Stefan Blatt. Außerdem: Barbara Palvin und Dylan Sprouse sind erstmals Eltern geworden, Wladimir Klitschko kämpft um das Erbe seiner Tochter, Meghan baut Stress mit Reformer-Pilates ab und Corinna Schumacher gibt überraschend private Einblicke in die Anfänge ihrer Liebe mit Michael Schumacher.
Mehr als sechs Jahre, über 170 Veröffentlichungen und inzwischen mehr als 3,5 Millionen Downloads: Zeit für einen Blick hinter die Kulissen von Epochentrotter. Katharina und Marvin sprechen über die Entwicklung des Projekts, eine treue Community, Live-Auftritte, Kooperationen und Freundschaften, die durch die gemeinsame Leidenschaft für Geschichte entstanden sind. Gleichzeitig hat sich seit den Anfängen vieles verändert – beruflich, persönlich und rund um das Projekt selbst. Ein Rückblick auf prägende Jahre und ein Ausblick darauf, was Epochentrotter in Zukunft ausmachen soll.Alle Infos zum Live-Podcast am 15. Oktober 2026 unter www.landesmuseum.de/kalenderUnterstützt Epochentrotter via Steady oder Paypal!Epochentrotter Steady: https://steady.page/de/epochentrotter/aboutEpochentrotter PaypalEpochentrotter WebseiteEpochentrotter DiscordEpochentrotter InstagramEpochentrotter FacebookEpochentrotter Twitch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Michael Götz ist CMO von Gustavo Gusto und prägt die Marke seit ihren Anfängen.Mit Olli & Martin spricht er darüber, wie ein Disruptor erwachsen wird, ohne sein Andersdenken zu verlieren.Aus einer Pizzaidee ist in zehn Jahren eine der bemerkenswertesten Challenger-Geschichten im deutschen Lebensmittelhandel geworden. Doch Michael interessiert weniger der Rückblick als die nächste Phase: Was Gustavo Gusto hierhergebracht hat, reicht nicht automatisch für die kommenden zehn Jahre. Organisation und Rollen müssen mitwachsen, neue Produkte und Kooperationen weiter überraschen – und eine Marke, die vom Anderssein lebt, darf sich ausgerechnet mit den neuen Möglichkeiten der KI nicht ins kommunikative "Gleiches unter Gleichem" optimieren. Michael zeigt an konkreten Cases, wie Gustavo Gusto diesen Spagat angeht: von Kooperationen und Cultural Marketing über ungewöhnliches Retail Media bis zum sehr pragmatischen AI-Einsatz im Arbeitsalltag.KEY TAKEAWAYS:Transformation vor der Krise beginnen: Jede Wachstumsphase verlangt andere Strukturen.Produkt und Marke von Beginn an gemeinsam bauen – und Kooperationen als echten Innovationsraum nutzenKI zum Realisieren guter Ideen einsetzen, aber Kreativität und alles, wo Authentizität wichtig ist, nicht an KI delegieren.Themen unter anderem:Erwachsenwerden einer Challenger-MarkeCultural Marketing und digitaler ZeitgeistWachstumsbeschleuniger AI im AlltagseinsatzLinks:KI-Ad von Liquid Death: https://www.youtube.com/watch?v=bNwwqsU6-f4LinkedIn:→ Michael Götz→ Olli Busch→ Martin Boeing-MessingKeywords: Tiefkühlpizza, FMCG, Challenger Brand, Disruptor, Marktführer, Premiumsegment, Point of Sale, Retail Media, Augmented Reality, Packaging, Gen Alpha, Gen Z, Food, Internationalisierung, Creator Economy, Licensing, Retail Activation Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Es ist DWIDSwoch! Wir starten bei bestem Wetter in die Winterreifensaison und fahren zunächst nach Fürth, denn dort kämpft man weiterhin für den traditionellen Vereinsnamen, der schon bald wieder im Vereinsregister stehen könnte. Danach blicken wir nach Italien und sprechen über den ehemaligen Anführer der Curva Nord Bergamo, der seit Jahren mit repressiven Maßnahmen zu kämpfen hat. In Englang will man derweil repressive Maßnahmen im Stadion bekämpfen, indem man das Bierverbotsgesetz von 1985 überarbeiten möchte. Abschließend berichtet Tim von seinem Trip in die Stadt der Liebe, die mit dem Freundschaftsspiel zwischen Veneziamestre und Rapid Wien nach ein weiteres Highlight parat hielt. NordVPN 4 Bonusmonate zum ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Klettersteige bieten einen spannenden Einstieg in die Welt der Berge – doch gerade für Anfänger gibt es bei Ausrüstung, Schwierigkeit und Sicherheit einiges zu beachten. In dieser Folge erfährst du, wie Klettersteige entstanden sind, welche Ausrüstung du wirklich brauchst und wie die Schwierigkeitsgrade von A bis F einzuordnen sind.Wir sprechen ausführlich über Klettersteigsets, Bandfalldämpfer, Sturzkräfte und die besonderen Risiken eines Sturzes am Klettersteig. Außerdem geht es um wichtige Sicherheitsregeln: richtiges Einhängen, Abstände zu anderen Personen, Gewitter, Steinschlag und typische Fehler bei der Verwendung von Bandschlingen. Auch das Begehen von Klettersteigen mit Kindern wird thematisiert.Zum Schluss erfährst du, worauf du bei der Auswahl eines passenden Klettersteigs achten solltest – von Schwierigkeit und Jahreszeit bis hin zu Landschaft, Wasserfällen und Hängebrücken.Der ideale Einstieg für alle, die Klettersteige sicher und gut vorbereitet entdecken möchten.____Klettern - einfach festhaltenWebseite Online SeminareE-Mail: kontakt@einfachfesthalten.deWas ich anbiete:LeistungsdiagnostikIndividuelle TrainingspläneTechnikanalysenTrainingsmodelleAthlet*innen BetreuungUm meinen Podcast zu unterstützen:SteadyPayPal: marvin.weinhold@gmail.comUm meinen Podcast zu unterstützen, kannst du jederzeit etwas per PayPal spenden oder Steady nutzen, um meinen Podcast am Leben zu erhalten.
Echsen und Keller - Dungeons and Dragons Actual Play Podcast
Rauchwolken am Horizont! Was bedeutet das? Vorher aber: ENTER THE ZONE OF TRUTH! Das Finale der epischen Jahrmarkt-Mini-Arc. Echsen und Keller ist ein Dungeons and DragonsActual Play Podcast auf Deutsch. Anfängerfreundlich und unterhaltsam spielen wir das offizielle Abenteuer 'Tyranny of Dragons' der 5. Edition des beliebtesten Rollenspielsystems der Welt und ihr seid mit dabei.Echsen und Keller sind:Sascha von Welle Nerdpol als Dungeon MasterGarben von Welle Nerdpol als Garret HighhillQuint von Welle Nerdpol als Houten ThunderPascal von Welle Nerdpol als Beldon ClearshardLars von Road to D&D als DrillKatharina von Blue Milk Blues als ArgosEchsen und Keller spielen:'Tyranny of Dragons' von Wizard of the Coast.Besucht unseren Discord und sagt uns die Meinung auf Twitter und Instagram! Echsen und Keller wird ausgestattet von Elgato. Bist du auf der Suche nach hochwertigem Audio-Equipment? Dann folge diesem Link: https://www.elgato.com/de/de
Was, wenn der wichtigste erste Schritt bei Bitcoin nicht der Kauf, sondern das Verstehen ist? Bitcoin für Anfänger klingt oft nach Blockchain, Wallet...
KI ist Chefsache: Warum Entscheidungsvakuum KI-Projekte killt Kein Geschäftsführer vor Ort – und die gesamte KI-Initiative steht still. TJ zeigt anhand eines konkreten Praxisbeispiels, warum KI-Projekte ohne Rückendeckung von ganz oben scheitern. Wer als Berater nachhaltige Aufträge gewinnen will, kommt am CEO nicht vorbei. Der Discovery-Call: Die einzige Phase, die nie wegfällt Ob du ein KI-Projekt operativ, taktisch oder strategisch angehst – eine Phase bleibt immer: das erste qualifizierende Gespräch. TJ nennt es Discovery-Call, Qualifizierungsgespräch, Anbahnungsgespräch oder Anamnese, je nach Kontext. Der Name spielt keine Rolle. Entscheidend ist, dass diese Phase niemals übersprungen wird. Hier entsteht entweder der Rahmen für ein größeres Projektvorhaben, oder sie ist selbst der erste bezahlte Schritt – etwa als Sensibilisierungsworkshop – bevor ein umfangreicheres Auftragsgewerk folgt. Wer diesen Einstieg strukturiert nutzt, legt das Fundament für alles, was danach kommt. Operativer Einstieg, strategischer Sog – warum beides zusammengehört Viele Unternehmen wollen zunächst klein anfangen: ein einzelner Anwendungsfall, eine Prozessanalyse, eine Bestandsaufnahme des Kundenerlebnisses. Die bestehende Strategie bleibt unangetastet. Das ist legitim – und oft der einfachere Einstieg. Doch TJ beobachtet einen klaren Mechanismus: Sobald auf der operativen Ebene erste Ergebnisse entstehen, wächst der Druck, die Unternehmensstrategie ebenfalls anzufassen. Ein Fünf-Jahres-Plan, der vor ChatGPT und Co. entworfen wurde, ist unter den aktuellen KI-Rahmenbedingungen häufig nicht mehr tragbar. Ob dieser Impuls von unten kommt – aus einer erfolgreichen Marketingabteilung – oder von oben, ist letztlich egal. Er kommt. KI ist Chefsache – die Kernbotschaft, die zählt TJ formuliert es klar: KI ist Chefsache. Diese Botschaft trägt er als Kernaussage in seine Keynote und als Titel seines Springer-Buches *„Chefsache KI-Strategie"*, das am 19. November erscheint. Die Datenlage aus seiner eigenen Berater-Community bestätigt das. Nahezu alle erfolgreichen KI-Beratungsaufträge der Alumni des Koerting Institute laufen über den Geschäftsführer oder CEO – nicht über Abteilungsleiter, nicht über IT-Heads, nicht über operative Führungskräfte. Wer als KI-Strategieberater auf Abteilungsebene einsteigt und hofft, sich nach oben zu arbeiten, verliert wertvolle Zeit und riskiert, dass das Projekt im ersten Sturm aufgegeben wird. Praxisbeispiel: Wenn der GF fehlt, steht der Laden still Ein konkretes Beispiel macht die Konsequenz greifbar. Robert Sonnenberger, Alumnus einer früheren Kohorte, erlebte genau dieses Szenario: Der Geschäftsführer seines Kunden wurde abgelöst. Der Interim Manager überbrückte drei Monate. Der neue, bereits kontrahierte Geschäftsführer war noch nicht vor Ort. Ergebnis: Die gesamte KI-Initiative stand still. Nicht wegen fehlendem Budget, nicht wegen schlechter Umsetzung – sondern weil der einzig verlässliche Anker fehlte. Kein Entscheider, kein Fortschritt. Dieses Beispiel illustriert, warum die Abhängigkeit vom CEO kein strukturelles Risiko ist, sondern schlicht die Realität in KI-Transformationsprojekten. Fazit: Wer KI-Projekte wirklich voranbringen will, geht direkt zur Spitze Die Folge liefert eine klare Handlungsempfehlung: Als KI-Berater immer den Einstieg über den CEO suchen – nicht als taktisches Manöver, sondern weil es strukturell der einzige stabile Ankerpunkt ist. Der Discovery-Call ist dabei das universelle Werkzeug, das unabhängig vom Einstiegspunkt immer funktioniert. Und wer operativ startet, sollte von Anfang an wissen: Die strategische Ebene kommt. Besser, man ist darauf vorbereitet, als dass sie das Projekt überrollt. Das nimmst du mit: • Ohne einen Entscheider an der Spitze sterben KI-Projekte – egal wie gut die operative Umsetzung läuft. • Nahezu alle erfolgreichen KI-Beratungsaufträge laufen über den Geschäftsführer, nicht über Abteilungsleiter. • Der Discovery-Call ist die eine Phase, die immer stattfindet – unabhängig vom Einstiegspunkt im Projekt. • Wer operativ startet, kommt früher oder später an die Unternehmensstrategie – das sollte von Anfang an eingeplant sein. • Ein Fünf-Jahres-Plan ist unter aktuellen KI-Rahmenbedingungen oft nicht mehr haltbar – das gehört auf den Tisch, sobald strategische Fragen auftauchen. • Fehlt der Geschäftsführer als Anker, steht die gesamte KI-Initiative still – das Praxisbeispiel zeigt, wie schnell das passiert. Kapitel: 00:00 Einstieg: Phasen im KI-Beratungsprozess — linear oder nicht? 00:09 Der Discovery-Call: Die eine Phase, die immer stattfindet 01:27 Operative vs. strategische Ebene: Wo KI-Projekte wirklich starten 02:53 KI ist Chefsache — die Kernbotschaft 03:18 Praxisbeispiel: Wenn der GF fehlt, steht der Laden KI-seitig still Noch mehr von den Koertings ... Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 8:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonst Jede Woche Mittwoch um 8:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... www.koerting-institute.com/ki-cafe/ Mit jedem Prompt ein WOW! ... für Selbstständige und Unternehmer Ein klarer Leitfaden für Unternehmer, Selbstständige und Entscheider, die Künstliche Intelligenz nicht nur verstehen, sondern wirksam einsetzen wollen. Dieses Buch zeigt dir, wie du relevante KI-Anwendungsfälle erkennst und die KI als echten Sparringspartner nutzt, um diese Realität werden zu lassen. Praxisnah, mit echten Beispielen und vollständig umsetzungsorientiert. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 9,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch in deinen Briefkasten ... https://koerting-institute.com/shop/buch-mit-jedem-prompt-ein-wow/ Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>2800 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit über 4.000 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die KI-Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Hier findet der Austausch statt ... www.koerting-institute.com/ki-lounge/ Starte mit uns in die 1:1 Zusammenarbeit Wenn du direkt mit uns arbeiten und KI in deinem Business integrieren möchtest, buche dir einen Termin für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam finden wir Antworten auf deine Fragen und finden heraus, wie wir dich unterstützen können. Klicke hier, um einen Termin zu buchen und deine Fragen zu klären. Buche dir jetzt deinen Termin mit uns ... www.koerting-institute.com/termin/ Weitere Impulse im Netflix Stil ... Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Impulsen für deine Selbstständigkeit bist, dann gehe jetzt auf unsere Impulseseite und lass die zahlreichen spannenden Impulse auf dich wirken. Inspiration pur ... www.koerting-institute.com/impulse/ Die Koertings auf die Ohren ... Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann höre dir jetzt noch weitere informative und spannende Folgen an ... über 500 Folgen findest du hier ... www.koerting-institute.com/podcast/ Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Die Wrestling-Welt trauert um PAC. Headlock blickt auf die Karriere von Benjamin Satterley zurück: von seinen Anfängen über WWE und AEW bis zu Matches, Momenten und Qualitäten, die ihn zu einem der außergewöhnlichsten Highflyer seiner Generation machten. Die Wrestling-Welt trauert um PAC. Headlock blickt auf die Karriere von Benjamin Satterley zurück: von seinen Anfängen über WWE und AEW bis zu Matches, Momenten und Qualitäten, die ihn zu einem der außergewöhnlichsten Highflyer seiner Generation machten. Dir hat diese Episode richtig gut gefallen und du möchtest mehr? Kein Problem, bei Headlock Premium erhältst du wöchentlich drei Bonus-Episode ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
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Michi Reinke spricht in „Gute Leude – Das Hamburg Gespräch“ über seine besondere Beziehung zu Hamburg, seine musikalischen Anfänge und die Frage, warum er die Stadt irgendwann verlassen musste, obwohl sie für ihn bis heute Heimat bedeutet. Er erzählt von wilden Jahren in der Hamburger Clubszene, von seiner Liebe zur Alster und davon, was Heimat für ihn eigentlich ausmacht. Im Gespräch geht es aber auch um die großen Fragen unserer Zeit: Warum macht technischer Fortschritt die Menschen nicht automatisch glücklicher? Und was verlieren wir, wenn wir ständig abgelenkt sind? Mit klaren Worten spricht er über Digitalisierung, Streaming, Medien und eine Gesellschaft, die seiner Meinung nach verlernt hat, genauer hinzuschauen. Daneben gibt Michy Reinke persönliche Einblicke in sein Leben in Andalusien, seine Liebe zu Natur und Tieren und seine Pläne für die Zukunft. Ein Gespräch über Musik, Hamburg, Freiheit, Heimat und die Kunst, sich bewusst gegen die Bequemlichkeit zu entscheiden.
Mehr Daten machen noch kein besseres Training – entscheidend ist, was der Trainer sieht und was der Athlet spürt. In diesem MainAthlet-Classic-Gespräch (Erstveröffentlichung 2019) spricht Sprint- und Hürdentrainer Andreas Behm (ALTIS, Phoenix) über seine komplette Trainingsphilosophie: warum er nie zwei Athleten gleich trainiert, wie er eine Saison mit mehreren Wettkampfhöhepunkten plant, warum Hürden-Drills für Anfänger unverzichtbar und für Profis fast unnötig sind, und wie er Kraft-, Rhythmus- und Beschleunigungstraining rund um die erste Hürde aufbaut. Außerdem: die Debatte um 7 vs. 8 Schritte zur ersten Hürde – und warum Andreas' Team 2019 zum ersten Mal GPS-Tracking im Training einsetzt.In dieser Folge: Individualisierung statt Schema F · Periodisierung über die Saison · Krafttraining für Hürdensprinter · Die Schritt-Debatte zur ersten Hürde · Trainerauge vs. Messdaten
Sie waren fast von Anfang an dabei und haben die SRF Musikwelle über viele Jahre mitgeprägt: Christine Gertschen und Christian Klemm. Nun blicken sie gemeinsam mit Riccarda Trepp zurück auf die Anfänge in kleinem Team und die Entwicklung zu einem der meistgehörten Radioprogrammen der Schweiz. Dabei kommen Geschichten zum Vorschein, die man nicht so schnell vergisst: Christine Gertschen erinnert sich etwa an das legendäre «Hossamobil», mit dem die Musikwelle an der Schlagerparade in Chur für Aufsehen sorgte. Christian Klemm erzählt von seiner Begegnung mit Udo Jürgens bei ihm zu Hause. Es gibt viel zu erzählen, einiges zu lachen und natürlich viel Musik, mit der die beiden ganz persönliche Erinnerungen an diese 30 Jahre verbinden. Ein munterer Jubiläums-Brunch voller Geschichten, Begegnungen und Musik aus drei Jahrzehnten SRF Musikwelle.
Verbinde dich in dieser geführten Meditation in 20 Minuten ganz bewusst mit deinem Atem und finde Entspannung. Der Fokus auf deine Atmung hilft dir, achtsam im Jetzt anzukommen und Gedanken loszulassen. Die Meditation ist perfekt, wenn du mit Achtsamkeit in den Tag starten willst oder zwischendurch eine Pause brauchst. Du nimmst dir mit dieser Übung Zeit für dich und dein Wohlbefinden und bringst so mehr Präsenz und Gelassenheit in deinen Alltag.___
Meine Tipps für eine leichte und erfolgreiche Selbstständigkeit In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen ganz persönlichen Weg: Wie ich vor acht Jahren in meine Selbstständigkeit gestartet bin, wie ich sie Schritt für Schritt aufgebaut habe und warum ich heute sagen kann, dass sie für mich nie mit dauerhaftem Stress verbunden war.Ich bin stetig gewachsen – von meinen Anfängen als Kleinunternehmerin hin zu einer immer größeren, erfolgreichen Selbstständigkeit.Was war mein Geheimnis?Welche Entscheidungen haben mir geholfen?Und was würde ich dir heute raten, wenn du selbst überlegst, dich selbstständig zu machen – oder bereits selbstständig bist, dich aber immer wieder blockiert, überfordert oder ausgebremst fühlst?Ich spreche außerdem darüber, welche inneren Themen sich auf dem Weg in die Selbstständigkeit zeigen können, wie du mit ihnen arbeiten kannst und wie dich meine Angebote dabei unterstützen können.Wenn dich dieses Thema berührt und du dir Begleitung wünschst, schreib mir gerne eine persönliche Nachricht.Du findest mich auf Instagram unter Michaela Catau oder auf meiner Homepage:www.michaelacatau.deIch freue mich, wenn ich dich auf deinem Weg unterstützen und begleiten darf.Von Herzen Ella
Zu keinem Zeitpunkt ihrer zehnjährigen Bandgeschichte haben alle drei Mitglieder von East Sister am selben Ort gewohnt – aber musikalisch waren sie von Anfang an nächste Nachbar:innen. Im grossen Interview sprechen wir über ihr Anfänge, über das, was die Band für sie geworden ist und natürlich über ihr brandneues Album "Road My Bird, Waving Back", das aktuell unser Album der Woche ist. Was als Versuch begann, mit einem möglichst live eingespielten Album "Alle zu überraschen", wurde dann schliesslich doch zu einer ausgefeilten Produktion – und dennoch bilden die Liveaufnahmen den Kern und Ausgangspunkt des Albums. Foto: Joan Seiler
Bob Buford had already won - he built his family's media business into a major cable company and sold it for an estimated $300 million. Then his 24-year-old son passed away. Buford spent the second half of his life helping others and writing the bestselling book "Halftime". In this Shop Talk, we dig into his idea that your money, career, skills, and even your failures aren't just measures of what you've accomplished - they're assets you can deploy for someone else. Purpose doesn't have a retirement age. Your second half can be your best one. ARMY ACTIONS Subscribe to the podcast and rate & review us! Signup to join the Army, visit NormalFolks.org Follow us on social media @ArmyofNormalFolks Join or start an ANF local service club at https://normalfolks.org/service-clubs/ Take The 10 Level Challenge, "the hero's journey for service" at 10LevelChallenge.orgSupport the show: https://www.normalfolks.us/#joinSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Am Mittwochabend versammeln sich Tausende Menschen im Zentrum von Pristina. Sie schwenken, Fahnen, zünden Pyros und rufen im Chor. Unter dem Motto «Nicht in meinem Namen» solidarisieren sich die Demonstrierenden mit ihrem Ex-Präsidenten Hashim Thaçi. Dieser wurde vergangene Woche von einem Sondertribunal in Den Haag für Kriegsverbrechen verurteilt. Die Strafe sieht 25 Jahre Haft vor. Viele Kosovaren sehen in Thaçi aber in erster den Anführer der Befreiungsbewegung UCK, die damals für die Unabhängigkeit von Serbien kämpfte. Hashim Thaçi sei im Kosovo noch immer ein Held, sagt Ausland-Redaktor Markus Ackeret: «Dass diese Lichtgestalt nun verurteilt wird, ist für sie nicht nachvollziehbar.» In Pristina hatten Tausende Menschen den Prozess aus Den Haag live verfolgt – die Empörung nach der Urteilsverkündung war gross. So gross, dass sich die Menschen seither bereits den neunten Tag in Folge zu abendlichen Kundgebungen treffen. In dieser Folge von «NZZ Akzent» analysiert Markus Ackeret, woher die Wut der Menschen kommt und was das für den Kosovo bedeutet. Gast: Markus Ackeret: Redaktor für Südosteuropa Host: Alice Grosjean Redaktion: Simon Schaffer
Das Schwelgen in alten Erinnerungen geht bei ALMOST DAILY in die nächste Runde: Gemeinsam mit Gunnar Krupp, Hannes Kersting und Krys Pogo werfen Etienne und Nils einen Blick zurück auf die Anfänge unseres Sender-Geschehens. Von Kabelchaos und kompetenten Aussagen wie „Ihr werdet alle sterben“ über kreative Lösungen beim Studiobau bis hin zu gravierten Eheringen gibt es wieder jede Menge unterhaltsamer Insider-Geschichten. Rocket Beans wird unterstützt von Akne Inversa & WISO MeinBüro. *Werbung* Sichert euch unter nordvpn.com/daily euer exklusives Angebot mit 4 Extra-Monaten und einem amazon.de Gutschein von bis zu 40 EUR. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
It's not a matter of if a disaster hits your community. It's when. And when it does, the first person on the scene isn't first responders or government officials. It's your neighbor. Jeff Byard has spent 24 years in disaster response - from the Marine Corps to Alabama Emergency Management to FEMA. Then he left to go work with Team Rubicon - a volunteer lead disaster relief organization. In this episode, Jeff sits down with Bill to talk about what he learned from a career of showing up for people on their worst day - and what every one of us can do right now to be ready when our neighbors need us most. You'll walk away knowing how to prepare your family before disaster strikes, why your next-door neighbor is the most important first responder in any emergency, and how ordinary people are doing some of the most important disaster relief work in the country through Team Rubicon. ARMY ACTIONS Subscribe to the podcast and rate & review us! Signup to join the Army, visit NormalFolks.org Follow us on social media @ArmyofNormalFolks Join or start an ANF local service club at https://normalfolks.org/service-clubs/ Take The 10 Level Challenge, "the hero's journey for service" at 10LevelChallenge.orgSupport the show: https://www.normalfolks.us/#joinSee omnystudio.com/listener for privacy information.
It's not a matter of if a disaster hits your community. It's when. And when it does, the first person on the scene isn't first responders or government officials. It's your neighbor. Jeff Byard has spent 24 years in disaster response - from the Marine Corps to Alabama Emergency Management to FEMA. Then he left to go work with Team Rubicon - a volunteer lead disaster relief organization. In this episode, Jeff sits down with Bill to talk about what he learned from a career of showing up for people on their worst day - and what every one of us can do right now to be ready when our neighbors need us most. You'll walk away knowing how to prepare your family before disaster strikes, why your next-door neighbor is the most important first responder in any emergency, and how ordinary people are doing some of the most important disaster relief work in the country through Team Rubicon. ARMY ACTIONS Subscribe to the podcast and rate & review us! Signup to join the Army, visit NormalFolks.org Follow us on social media @ArmyofNormalFolks Join or start an ANF local service club at https://normalfolks.org/service-clubs/ Take The 10 Level Challenge, "the hero's journey for service" at 10LevelChallenge.org Support the show: https://www.normalfolks.us/#joinSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Vier Spiele, vier Pausenführungen. Nach 45 Minuten wäre Eintracht Frankfurt Tabellenführer der Bundesliga, nach der Pause gehört die Mannschaft zu den schlechtesten der Liga. Trainer Adi Hütter nennt das „zu wenig professionell“. Jeden Morgen die Fußball-Analyse per Newsletter – kostenlos: https://www.feverpitch.de/newsletter-anmeldung ▶️ Warum dieses Podcast-Thema wichtig ist: Eintracht Frankfurt steckt nach einem Umbruch in einer Phase, in der individuelle Qualität und Mannschaftsleistung auseinanderfallen. Vier Spiele, vier Pausenführungen, fünf Punkte: Nach 45 Minuten wäre die Mannschaft Tabellenführer der Bundesliga, nach der Pause gehört sie zu den schlechtesten der Liga. Trainer Adi Hütter nennt das „zu wenig professionell“.Daniel Höhr vom Hessischen Rundfunk führt die Anfälligkeit ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Andere sagen, sie wollen ein erfolgreiches Unternehmen aufbauen. Karsten Henco sagt, sein Ziel als Unternehmer sei es, Krebs zu besiegen. Mittlerweile hat der Biotech-Pionier mehr als 20 Unternehmen angeschoben, zwei von ihnen wurden zwischenzeitlich zu Milliarden-Firmen: Qiagen war das erste deutsche Biotechnologie-Unternehmen an der NASDAQ und wurde mit dem Nespresso-Prinzip zum Weltmarktführer. Evotec wiederum baute er zusammen mit einem Nobelpreisträger auf. Im OMR Podcast spricht Karsten Henco über die Anfänge der Biotechnologie in Deutschland, Guerilla-Marketing in einer Fachzeitschrift und die Frage, warum er sich als CEO gerade dann unwohl gefühlt hat, wenn es extrem gut lief.
Ann-Kathrin Kramer kam 1966 in Wuppertal-Wichlingshausen zur Welt. Als Teenager war sie Anführerin einer 10köpfigen Jungs-Bande, nahm 6 Jahre Ballett-Unterricht und schmiss mit 16 die Schule. Sie biss sich durch, ließ sich zur Schauspielerin ausbilden und arbeitet seitdem höchst erfolgreich in unterschiedlichsten Produktionen. Wenn gleich auch über ihren Mann gesprochen wird, dann ist von Harald Krassnitzer die Rede, ebenfalls ein toller Schauspieler, war ebenfalls zu Gast in Toast Hawaii, könnt Ihr Euch jederzeit noch anhören. Aber hier und jetzt geht es in erster Linie um Ann-Kathrin Kramer, ihre Rhett-Butler-Tasse und eine große Liebe zu Lakritz. Ich lerne, was eine Lore Pommes ist und Hot Dogs an den Straßenständen New Yorks zu den besten gehört. Ann-Kathrin erzählt von einem wunderbaren Liebesbeweis, einem Wuppertaler Möhreneintopf und der Überlegung, ob beim gemeinsamen Kochen das Zusehen, Nichtstun und Weintrinken die möglicherweise beste aller Beziehungsregeln ist. *** WERBUNG Toast Hawaii wird unterstützt von dmBio, die Bio-Lebensmittelmarke von dm-drogerie markt. Ganz nach dem Motto „Natürlich lecker erleben“ bietet dmBio mit mehr als 550 Produkten eine vielfältige Auswahl – von leckeren Snacks für zwischendurch bis hin zu original italienischen Tomatensaucen. Haben auch Sie eine dmBio-Geschichte, die im Podcast erzählt werden soll? Dann schreiben Sie uns gerne unter rustberlin@icloud.com ÖKO-Kontrollstelle: DE-ÖKO-007
Das ist der Abschluss von Einheit 2 unseres Italienischkurses A1.1. Text hier: https://italiano-bello.com/italienisch-kurs/al-bar-con-romeo/Italienischkurs für Anfänger A1 – Einheit 2Gelesen von: ManuelaIllustriert von: Giulia© Italiano Bello
Piacere! Zum Abschluss der 1. Einheit stellen sich unsere Charaktere vor. Höre die Texte von Bär Bruno, Eichhörnchen Scotty, Fiona und ihrem Kater Romeo und lerne sie kennen!Text hier: https://italiano-bello.com/italienisch-kurs/a1kurs/einheit1/piacere-einheit-1/Italienischkurs für Anfänger A1 – Einheit 1 Gelesen von: ManuelaIllustriert von: Giulia© Italiano Bello
Die Konjugation im Präsens von den Verben LAVORARE (arbeiten), SCRIVERE (schreiben), DORMIRE (schlafen) und PULIRE (putzen).Lektion hier: https://italiano-bello.com/grammatik/italienische-verben-im-praesens/Italienischkurs für Anfänger A1 – Einheit 2Gelesen von: ManuelaIllustriert von: Giulia© Italiano Bello
Die Konjugation im Präsens von den Verben ESSERE (sein), AVERE (haben), FARE (machen, tun), ANDARE (gehen/fahren), VENIRE (kommen), STARE (sein, bleiben), USCIRE (ausgehen).Lektion hier: https://italiano-bello.com/grammatik/italienische-verben-im-praesens/Italienischkurs für Anfänger A1 – Einheit 2Gelesen von: ManuelaIllustriert von: Giulia© Italiano Bello
Das ist der Abschluss von Einheit 4 unseres Italienischkurses A1.1. Text hier: https://italiano-bello.com/italienisch-kurs/la-giornata-di-bruno-italienischer-lesetext/Italienischkurs für Anfänger A1 – Einheit 4Gelesen von: ManuelaIllustriert von: Giulia© Italiano Bello
Die Konjugation im Präsens von den Verben POTERE (dürfen, können), DOVERE (müssen, sollen) und VOLERE (wollen).Lektion hier: https://italiano-bello.com/italienisch-kurs/modalverben-im-italienischen-potere-dovere-volere-und-sapere/Italienischkurs für Anfänger A1 – Einheit 3Gelesen von: ManuelaIllustriert von: Giulia© Italiano Bello
Das ist der Abschluss von Einheit 3 unseres Italienischkurses A1.1. Text hier: https://italiano-bello.com/italienisch-kurs/la-mia-citta-italienischer-lesetext-zur-stadtbeschreibung/Italienischkurs für Anfänger A1 – Einheit 3Gelesen von: ManuelaIllustriert von: Giulia© Italiano Bello
Das ist der Abschluss von Einheit 5 unseres Italienischkurses A1.1. Text hier: https://italiano-bello.com/italienisch-kurs/andiamo-in-vacanza-italienischer-lesetext/Italienischkurs für Anfänger A1 – Einheit 5Gelesen von: ManuelaIllustriert von: Giulia© Italiano Bello
In dieser Lektion findest du einen Beispieltext, der zeigt, wie du dein eigenes Haus auf Italienisch beschreiben kannst.Text hier: https://italiano-bello.com/italienisch-kurs/hausbeschreibung-auf-italienisch/Italienischkurs für Anfänger A1 – Einheit 4Gelesen von: ManuelaIllustriert von: Giulia© Italiano Bello
In dieser Lektion findest du einen Beispieldialog an der Rezeption des Hotels.Text hier: https://italiano-bello.com/italienisch-kurs/a1kurs/italienischkurs-dialog-im-hotel/Italienischkurs für Anfänger A1 – Einheit 5Gelesen von: ManuelaIllustriert von: Giulia© Italiano Bello
In this Shop Talk, Bill and Alex break down ACE scores - Adverse Childhood Experiences - and what the research says about how childhood trauma shows up decades later in our health, our relationships, and our choices. Bill shares his own score, and makes the case for why understanding this data might be the most important thing you can do before you walk into a tough neighborhood and wonder why people are the way they are. ARMY ACTIONS Subscribe to the podcast and rate & review us! Signup to join the Army, visit NormalFolks.org Follow us on social media @ArmyofNormalFolks Join or start an ANF local service club at https://normalfolks.org/service-clubs/ Take The 10 Level Challenge, "the hero's journey for service" at 10LevelChallenge.orgSupport the show: https://www.normalfolks.us/#joinSee omnystudio.com/listener for privacy information.
++++ Hier könnt ihr Mitglied im Klub Reflektor werden, Jans Reflektor-Mitgliederbereich mit vielen Extras ++++ ++++ Hier gibt es Karten für Reflektor Live mit Christiane Rösinger am 5. Dezember 2026 im Colosseum-Kino in Berlin ++++ Diesmal zu Gast: Die Musikerin und Produzentin Mona Mur. Das Werk von Mona Mur ist durch Vielfältigkeit und Brüche gekennzeichnet. Mona Mur startete in den 1980er Jahren gemeinsam mit Musikern von Bands wie Flucht Nach Vorn und den Einstürzenden Neubauten. Sie arbeitete in diesem Jahrzehnt dann mit Joachim Witt, Jaki Liebezeit von der Band Can, Dieter Meier vom Duo Yello und JJ Burnel und Dave Greenfield von The Stranglers zusammen. Mehrere Major-Platten-Firmen starteten eine Zusammenarbeit mit Mona Mur, doch ihre Karriere sollte sich anders gestalten. Die Verträge mit WEA und RCA liefen ins Leere, obwohl die Ergebnisse vielversprechend waren. Aber vermutlich ist genau wegen dieser Fehlschläge eine künstlerische Biografie entstanden, die einmalig ist. Jan spricht mit Mona Mur über ihre Anfänge in Hamburg in der aufkeimenden New-Wave- und Punk-Szene der 1980er Jahre, über das Leben in Hamburg und Berlin und über das Thema Krieg, das ein Leitmotiv in Mona Murs Gesamtwerk ist. Es geht um Alben, die erst Jahrzehnte später veröffentlicht wurden, obwohl sie aufwändig produziert wurden, und um die Folgen davon, nicht den Erwartungen der Musikbranche entsprechen zu wollen. Außerdem berichtet Mona Mur von ihrem Neuanfang mit eigenem Studio, ihrer Arbeit als Komponistin der Soundtracks von Computerspielen, ihrem Wiedereinstieg in die Alben-Produktion im neuen Jahrtausend und darüber, wo sie sich heute mit ihrem Werk verortet. Hier kommt ihr zum Film „Mona Mur in Conversation“. Hier könnt ihr euch den Song „Wild ist die Welt“ aus dem Jahr 1983 anhören. Die in dieser Folge angesprochenen Musiktitel findet ihr in der Reflektor-Streaming-Playlist. Hier findet ihr Reflektor bei Instagram. Und hier findet ihr Jan bei Instagram. Schreibt uns gerne unter jan@klub-reflektor.de Viel Spaß beim Hören! Fotocredit Cover: Jan Riephoff Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Endlich ist es mal so weit: Etienne, Nils, Michael Reinke und Ben werfen einen Blick zurück auf die Anfänge unseres Sender-Geschehens! Ja, ok - haben wir schon öfter gemacht, aber hey, es gibt einen guten Grund: Ihr habt wie wahnsinnig unser Coffee Table Book gekauft, das sich mit exakt jener Geschichte beschäftigt, sodass wir in eine zweite Auflage starten und euch das Buch in zwei Sonder-Episoden mit Zeitzeugen vorstellen. Nächste Woche in Part 2 am Start (drückt die Daumen, dass alles klappt): Gunnar, Hannes und Pogo! Schaltet ein! *Werbung* Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily Datenpakete! Nutzt den Code daily beim Checkout vor eurer Reise. Downloadet jetzt die Saily App oder geht zu saily.com/daily Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In this episode, Bill sits down with Teagan and Koston McCoy of Unify USA: how Teagan, 21 and fed up with the division on his phone, pulled an American flag off his truck, ran 22 miles on a whim, and turned eight million views into flag runs across seven states. He gets spit on, has cigarette butts thrown at him, and tells them he loves them anyway. That opens a bigger conversation about what actually divides Americans: the wedge inside their own family, a jar of ants blaming each other instead of the man who shook it, and 600 flags through Central Park without a single protester. Plus a leprechaun calls in to sing Bill happy birthday. ARMY ACTIONS Sign up for the newsletter and join the Army: https://normalfolks.org/#newsletter-cta Join or start an ANF local service club at https://normalfolks.org/service-clubs/ Take The 10 Level Challenge, "the hero's journey for service" at https://normalfolks.org/10-level-challenge/ Follow Unify USA at https://unifyusaofficial.com Have an idea for a Shop Talk or a guest for the show? Write Bill anytime at bill@normalfolks.us Follow us on all socials: Instagram: https://www.instagram.com/armyofnormalfolks/ TikTok: https://www.tiktok.com/@armyofnormalfolks Facebook: https://www.facebook.com/ArmyofNormalFolks X: https://x.com/armynormalfolks LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/an-army-of-normal-folks/ Support the show: https://www.normalfolks.us/#joinSee omnystudio.com/listener for privacy information.
In this episode, Bill sits down with Teagan and Koston McCoy of Unify USA: how Teagan, 21 and fed up with the division on his phone, pulled an American flag off his truck, ran 22 miles on a whim, and turned eight million views into flag runs across seven states. He gets spit on, has cigarette butts thrown at him, and tells them he loves them anyway. That opens a bigger conversation about what actually divides Americans: the wedge inside their own family, a jar of ants blaming each other instead of the man who shook it, and 600 flags through Central Park without a single protester. Plus a leprechaun calls in to sing Bill happy birthday. ARMY ACTIONS Sign up for the newsletter and join the Army: https://normalfolks.org/#newsletter-cta Join or start an ANF local service club at https://normalfolks.org/service-clubs/ Take The 10 Level Challenge, "the hero's journey for service" at https://normalfolks.org/10-level-challenge/ Follow Unify USA at https://unifyusaofficial.com Have an idea for a Shop Talk or a guest for the show? Write Bill anytime at bill@normalfolks.us Follow us on all socials: Instagram: https://www.instagram.com/armyofnormalfolks/ TikTok: https://www.tiktok.com/@armyofnormalfolks Facebook: https://www.facebook.com/ArmyofNormalFolks X: https://x.com/armynormalfolks LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/an-army-of-normal-folks/Support the show: https://www.normalfolks.us/#joinSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Lululemon was once one of the strongest brands in retail. Now comparable sales are falling, guidance has been cut repeatedly, and investors are asking whether the company can regain its footing—or whether its best days are behind it. In this episode of The Canadian Investor Podcast, Simon and Dan dig into why fashion companies can be some of the most difficult businesses to own for the long term. Consumer tastes can change quickly, switching costs are virtually nonexistent, aggressive expansion can backfire, and excessive discounting can train customers to stop paying full price. They look back at Express, Quiksilver and Aeropostale, three once-popular brands whose public shareholders were eventually wiped out, and contrast them with some remarkable comeback stories. Abercrombie & Fitch reinvented its brand, Victoria’s Secret changed course, and Crocs nearly went under before doubling down on the product that made it famous. Finally, Simon and Dan discuss what these examples could teach investors about Lululemon, whether its turnaround could take years, and why waiting for evidence of a recovery may make more sense than trying to perfectly time the bottom. Stocks discussed: LULU, ATZ.TO, GOOS, GRGD.TO, GAP, NKE, ANF, VSXY, CROX, ADS.DE. Subscribe to our Our New Youtube Channel! Check out our portfolio by going to Jointci.com Our Website Our New Youtube Channel! Canadian Investor Podcast Network Twitter: @cdn_investing Simon’s twitter: @Fiat_Iceberg Braden’s twitter: @BradoCapital Dan’s Twitter: @stocktrades_ca Want to learn more about Real Estate Investing? Check out the Canadian Real Estate Investor Podcast! Apple Podcast - The Canadian Real Estate Investor Spotify - The Canadian Real Estate Investor Web player - The Canadian Real Estate Investor Asset Allocation ETFs | BMO Global Asset Management Sign up for Fiscal.ai for free to get easy access to global stock coverage and powerful AI investing tools. Register for EQ Bank, the seamless digital banking experience with better rates and no nonsense.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Spricht Nate Amos über seinen Beruf, stellt er den Begriff Songwriter noch immer in Anführungszeichen. Jahrelang verstand er sich als Produzent, beschäftigte sich mit Komposition und konzeptueller Kunst. Als ihm 2024 der Durchbruch gelang, wurde aus dem Experimentalmusiker ein gehypter Songwriter. Auch wenn ihm der Begriff noch nicht ganz geheuer ist, Nate Amos ist mit seinem Solo-Projekt This Is Lorelei zu einem der interessantesten Songwriter der letzten Jahre geworden: Waxahatchee, MJ Lenderman und Geese covern die Songs seines Durchbruchalbums «Box for Buddy, Box for Star». Wenn er nicht als This Is Lorelei auf der Bühne steht, tut er es als eine Hälfte des New Yorker Experimentalpop-Duos Water From Your Eyes. Und in den letzten Jahren standen sie auf unzähligen Bühnen. Auf den Fahrten von der einen zur nächsten entstanden die Skizzen der Songs, die Amos nun zum Album «The Singer in My Band» bündelte und veröffenltichte - ohne Gitarre oder Keyboard zur Hand, nur mit Melodien im Kopf und Songtexten auf der Notiz-App. Was sich auf der Rückbank zwischen Appalachen und Rocky Mountains zusammentrug, lässt sich hören: «The Singer in My Band» ist das neue Sounds! Album der Woche. Wir verlosen täglich Vinyl und CDs.
At one of the most secular campuses in America, a group of Christians set up a confessionial booth during a wild campus party. But they weren't there to hear confessions. They were there to give them. Tony Kriz sat in that booth and apologized to skeptical strangers for the ways Christians had failed to love people. Students who came in ready to argue left having opened up about their own struggles. This episode is a masterclass in what humility can do that arguments never will. ARMY ACTIONS Subscribe to the podcast and rate & review us! Signup to join the Army, visit NormalFolks.org Follow us on social media @ArmyofNormalFolks Join or start an ANF local service club at https://normalfolks.org/service-clubs/ Take The 10 Level Challenge, "the hero's journey for service" at 10LevelChallenge.org Support the show: https://www.normalfolks.us/#joinSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Ariel Moore lost nearly everything - her home, her freedom, and even her child. But that's not where her story ends. In this episode, Ariel sits down with Bill to talk about how she rebuilt her life from the ground up, what it looks like to be restored rather than just recovered, and why she believes God didn't save her just for herself. If you’re at a low point in your life and looking for a little hope, this episode is for you. ARMY ACTIONS Subscribe to the podcast and rate & review us! Signup to join the Army, visit NormalFolks.org Follow us on social media @ArmyofNormalFolks Join or start an ANF local service club at https://normalfolks.org/service-clubs/ Take The 10 Level Challenge, "the hero's journey for service" at 10LevelChallenge.org Support the show: https://www.normalfolks.us/#joinSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Ariel Moore lost nearly everything - her home, her freedom, and even her child. But that's not where her story ends. In this episode, Ariel sits down with Bill to talk about how she rebuilt her life from the ground up, what it looks like to be restored rather than just recovered, and why she believes God didn't save her just for herself. If you’re at a low point in your life and looking for a little hope, this episode is for you. ARMY ACTIONS Subscribe to the podcast and rate & review us! Signup to join the Army, visit NormalFolks.org Follow us on social media @ArmyofNormalFolks Join or start an ANF local service club at https://normalfolks.org/service-clubs/ Take The 10 Level Challenge, "the hero's journey for service" at 10LevelChallenge.org Support the show: https://www.normalfolks.us/#joinSee omnystudio.com/listener for privacy information.