Podcasts about Beine

Wir zeigen wieder Bein! Tipps und Tricks, wie man seine Beine von der Schönsten Seite zeigen kann, zum Beispiel mit Spraystrümpfen!

Hier erwartet dich eine kühlende Yogapraxis an der Wand. 2 kühlende Atemtechniken, dann Beine hoch an der Wand, liegender Schmetterling, aufrollen, Wadenpumpe an der Wand, Katze-Kuh an der Wand, Schulterstrech und Abschlussatmung. Ich wünsche dir ganz viel Freude damit. Namaste.Lasst mir gerne eure Gedanken dazu da.Infos zu meinem Day-Retreat am 9.8.26 findest du hier: www.yogaflowtogo.deIch freue mich so unglaublich, wenn du dabei sein kannst.Wir werden einfach einen schönen Tag miteinander verbringen. Uns dabei aus dem Alltag rausnehmen und uns wieder mehr mit uns selbst verbinden. Ins Fühlen kommen, Austauschen, Balance finden.Alle Details zum Retreat findest du www.yogaflowtogo.de und @thali.happyyogaNamaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go.

Ref.: Josef Epp, Religionspädagoge, Seelsorger und Autor, Bad Grönenbach Generationenkonflikte sind nichts Neues. Schon Sokrates schimpfte: "Die Jugend von heute liebt den Luxus, hat schlechte Manieren und verachtet die Autorität. Sie widersprechen ihren Eltern, legen die Beine übereinander und tyrannisieren ihre Lehrer." Dabei haben Junge und Alte einander viel zu geben - wenn man einen neugierigen Blick und ein offenes Ohr für einander hat. In der Lebenshilfe zeigt der Religionspädagoge und Seelsorger Josef Epp typische Streitpunkte zwischen den Generationen auf und macht Vorschläge, wie sie sich vermeiden oder lösen lassen.

Wir bleiben für euk auk über den Sommer im Rütmus. Dabeireden wir über unnötige Bukstaben im deutschen Alfabet und iks-Beine. Aleks hatiede Menge Probleme beim Einkauf und fühlt sich ab und zu alleingelassen.

Netflix und dein Handy sind Bremsen, die du mal zur Seite legen kannst. Dann hast du die Chance, wieder mit echten Menschen zusammenzukommen. Meine gute Freundin Eva und ich, haben ein kleine Gartenparty organisiert, bei der ein Zauberer sein neuesten Showtricks testen kann. Einfach so, ohne wirtschaftliche Absicht. Einfach zusammenkommen, eine coole Zeit haben und mal sehen, was passiert.Wie das Abläuft und warum es gar nicht schwer war, erzähle ich dir in der Folge. Stell was auf die Beine, es lohnt sich! Servus,Chris⁠Instagram⁠

Diese Woche nimmt der Besenwagen fürs Grobe Anlauf für die zweite Saisonhälfte. Paul macht mehr Hitzetraining als das Peloton bei der Tour de France und Simon's Beine liegen noch irgendwo in den Dolomiten. Die beiden sprechen über die Neuerungen beim Traka 2027, ob das Rheinische Braunkohlerevier mit Girona mithalten kann und Simon gibt einen Einblick in seinen Bikepacking-Trip durch die Alpen. Pauls Coach Seb Rösler beantwortet uns dann noch, wie lange Paul sich noch steigern kann, wie man eigentlich für eine Saison mit mehreren Highlights trainiert und ob Simons geschundener Körper beim Gravelrennen in Winterberg eine Chance auf die WM-Quali hat. Der Besenwagen Gravel wird präsentiert von Schwalbe Reifen – entdeckt die G-One-Serie auf https://www.schwalbe.com/.

Viele Coaches investieren unzählige Stunden in Marketing – und gewinnen trotzdem keine planbaren Kund:innen. In dieser Folge erfährst du, warum Sichtbarkeit allein nicht ausreicht und welche entscheidenden Bausteine zusammenspielen müssen, damit aus Interessierten tatsächlich zahlende Kund:innen werden. Hannah zeigt, weshalb viele unbewusst „Hoffnungsmarketing" betreiben und wie ein strukturierter Kundengewinnungsprozess dein Business nachhaltig verändern kann. Wenn du endlich verstehen möchtest, wie planbarer Umsatz wirklich entsteht, solltest du diese Episode nicht verpassen. Erfahre im kostenlosen Live-Workshop im Detail, wie dein Kundengewinnungs-Prozess im Online Business für planbaren Umsatz aussieht. Melde dich jetzt an: www.hannahnoethig.com/workshop

Als Christin empfindet und bezeichnet sich Celine noch gar nicht so lange. Nachdem sie im vergangenen Jahr - ganz ohne große Erwartungshaltung - in einer Hand von Reels auf Instagram von ihrem feministischen Glauben spricht, gilt die Münchnerin plötzlich als wichtige neue Stimme unter den deutschen Christfluencer*innen. Mitgegangen, mitgefangen. Jetzt wird sie auf Podien und in Podcasts eingeladen, hat ein Kapitel für die Basisbibel - Themenwege geschrieben, wird in Magazinen porträtiert - und hat mit ihrem Content über ihre Glaubenspraxis, ihr Gottesbild und queere Bücher eine feministische christliche Community aufgebaut. Im yeet-Podcast reflektiert Celine über ihr erstes Jahr mit diesem für sie überraschenden Status. Was hat sie gelernt über ihren Glauben, über die Religion und andere Christ*innen? Womit hat sie gar nicht gerechnet? Und wie geht sie mit ihrem neuen Status um? Im Podcast-Gespräch mit Sophie Vorgrimler sagt sie: Sie kann nur ganz schwer nichts tun. Auch deshalb sind einige Projekte – analog wie digital – entstanden. Denn ihr Credo ist, wenn Menschen sie auf Social Media anschreiben, wie man denn eine progressive, offene, feministische Gemeinde findet: Einfach selbst etwas auf die Beine stellen. Celine ist neuerdings auch Buchautorin des Romans "Die Austernfischerin" (Verlag: Kein & Aber). Celine ist auf Instagram als @celine.edinger zu finden, zum Zeitpunkt der Podcast-Aufnahme hieß sie dort noch @celine.teresaa. Warum sie ihr Insta-Handle ändern musste, erzählt sie auch im Podcast. Social Media für Glaube und Kirche - das ist der yeet-Podcast: yeet-Redakteur* innen befragen Expert* innen und Influencer* innen und begeben sich auf die Suche nach den großen und kleinen Perspektiven auf die digitalen Kirchen-Räume und Welten in den Sozialen Medien. Moderation: Sophie Vorgrimler

Der Schauspieler Axel Prahl erzählt das Märchen "Hase und Igel". Einem Igel begegnete im Feld einmal ein Hase. Der Hase verlachte den Igel, wegen seiner kurzen Beine. Das ließ sich der Igel nicht gefallen und lud den Hasen zu einem Wettrennen ein. Das Sandmännchen hat dir aber nicht nur diese Geschichte mitgebracht, sondern auch noch das Kinderlied "Hase und Igel" mit Hannes Wader.

Die Deichpiraten wollen einen Ausflug machen. Nur Schaf kommt nicht auf die Beine. Ist es etwa krank? Lachmöwe, Schaf und Murmeltier sind in heller Aufregung. Mit Grund? Aus der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Die Deichpiraten von Poggensiel, 1 (Folge 3 von 7) von Inga Rahmsdorf. Es liest: Bernd Moss. ▶ Mehr Hörgeschichten empfohlen ab 4: https://www.ohrenbaer.de/podcast/empfohlen-ab-4.html ▶ Mehr Infos unter https://www.ohrenbaer.de & ohrenbaer@rbb-online.de

In Folge 332 des TuS-Podcasts ist Luca Krause zu Gast. Als Vorstandsmitglied des Dachverbands Koblenzer Fanclubs (DKF) spricht Luca über die Planungen für das diesjährige Sommerfest, das am Samstag, 25. Juli von 13 bis 22 Uhr am Stadion Oberwerth stattfindet. Bereits im vergangenen Jahr haben der DKF und zahlreiche helfende Hände einen ganz besonderen Tag für die gesamte TuS-Familie auf die Beine gestellt. Wie der DKF in diesem Jahr noch eine Schippe drauflegen möchte, welche Programmpunkte die Besucherinnen und Besucher erwarten und warum sich ein Besuch am Stadion Oberwerth beim Sommerfest ganz unbedingt lohnt, erfahrt ihr in der neuen Folge von 61 Meter! Der DKF freut sich über Jede und Jeden, der beim Sommerfest ehrenamtlich mithelfen möchte. Als Helfer oder Helferin könnt ihr euch hier anmelden: https://t1p.de/094ms

‚Hildes Heim' ist das Herzensprojekt von Petra Zugmann. Ein Pflegebauernhof, auf dem Menschen mit Pflegebedürftigkeit Zeit, Menschlichkeit und Würde empfangen. Heute spricht Petra Zugmann darüber, welche Vision sie als Gründerin antreibt und wie sie das Projekt mit einem Pflegedienst und gemeinsam mit der Nachbarschaft auf die Beine stellt. Zudem gibt sie einen inspirierenden Ausblick, in welche Richtung sich das Leben im Alter verändern wird. Shownotes Website: https://hildes-heim-biskirchen.de Social Media: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/petra-zugmann-a48875108/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61568922602899 Instagram: https://www.instagram.com/hildes.heim.biskirchen/ Shownotes Website: https://hildes-heim-biskirchen.de Social Media: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/petra-zugmann-a48875108/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61568922602899 Instagram: https://www.instagram.com/hildes.heim.biskirchen/

wir haben derzeit die Ausstellung "Klang meines Körpers" an unserer Schule – und meine Kollegin Marie, die ihr im dritten Gedanken hört und ich waren der Auffassung, dass wir das unbedingt mit dem viralen Hit „Du bist gut genug“ verbinden müssen. Popkultur arbeitet oft mit Extremen. Shirin David steht dafür stellvertretend: Auf der einen Seite ein Song wie „Bauch Beine Po“ — eine laute, ironische Auseinandersetzung mit Fitness- und Schönheitsidealen. Auf der anderen Seite zeigt sie in „Gut genug“ ihre persönliche, verletzliche Seite. Wenn wir auf die beiden Songs schauen, heißt es einmal: „Bauch, Beine, Po / Ist der Bauch nicht flach, hältst du den Atem an [...]“ hier ist der Körper ein Projekt, der Körper wird optimiert, kontrolliert und bewertet. In „Gut genug“ fragt sie: „Wann bin ich gut genug für mich? / Ich renne einem Bild hinterher, das es gar nicht gibt.“ — Shirin David wünsch sich, dass ihr Selbstwert nicht mehr von der medialen Inszenierung abhängtWas zum Weiterdenken:Im Berufsalltag, in der Ausbildung oder im Klassenraum, viele Berufe haben eine Sache gemeinsam… Richtig! der eigene Körper ist überall mit dabei. Er ist nicht irgendwo im Hintergrund, sondern erscheint oft als Visitenkarte. Er ist täglich präsent und damit ist er auch angreifbar - alle schauen, alle bewerten alle vergleichen. Oft sind wir selbst diejenigen, die am härtesten von allen auf den eigenen Körper schauen. Wir sagen dann: ich muss fitter werden, ich muss besser aussehen, als ob der eigenen Welt ständig neu verhandelt werden müsste. Als ob man sich jeden Morgen von vorne beweisen müsste, all diese Gedanken und diese emotionalen Belastungen können im schlimmsten Fall in eine Essstörung führen - sie sind quasi wie ein Rezept für eine Essstörung und genau an diesem Punkt setzt die Ausstellung Klang meines Körpers anDiese Ausstellung geht durch Schulen und Berufskollegs Jugendliche stehen vor Porträts und befassen sich mit diesen Personen, mit dem was gesagt wird die Schülerinnen und Schüler erkennen was hinter diesen Porträts steckt und sie werden unter anderem gefragt, was willst du dieser Person gerne mitteilen – und das ist eigentlich auch die Botschaft des Songs.In Gedanke 1+2 hört ihr Schülerinnen und Schüler des BBZ Grevenbroich.https://klang-meines-koerpers.deFoto ©Sony MusicHomepage: https://7tage1song.dePlaylist Podcast und Song: https://open.spotify.com/playlist/20KHRuuW0YqS7ZyHUdlKO4?si=b6ea0b237af041ecInstagram: https://www.instagram.com/7tage1song/Facebook: https://www.facebook.com/pg/7tage1song/Kontakt: post@7tage1song.deLink zum Song: https://open.spotify.com/intl-de/track/7iNLydOMjLLb7BiwkdoPDU?si=01385a8d58be428bSpotify Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0M5tOXTC0lM8RVycUBQnjy?si=idKC-CFaRp2ZD992gvWvsQ

Sommerzeit ist Outdoor-Zeit – doch was passiert, wenn dicke Verbände oder enge Kompressionstrumpfhosen die Freude an den warmen Tagen trüben? Unter den Stoffschichten staut sich bei Rekordtemperaturen schnell die Hitze, und die Haut gerät mächtig ins Schwitzen. Dass die sommerliche Hitze dabei weit mehr als nur ein kosmetisches oder unbequemes Problem ist, wissen die Wenigsten: Das feuchte Klima unter dem Verband kann den Heilungsprozess massiv stören und unerwünschte Keime anlocken. In dieser Folge zeigen wir euch, worauf ihr jetzt besonders achten müsst. Gemeinsam mit der Wundmanagerin Alexandra Lafer blicken wir auf die biologischen Tücken im Sommer. Ihr erfahrt, warum aufgeweichte Hautbarrieren ein echtes Risiko darstellen und wie schnell sich aus harmlosem Juckreiz schmerzhafte Entzündungen am Wundrand entwickeln können. Doch keine Sorge, ihr müsst nicht den ganzen Sommer drinnen verbringen! Wir besprechen, wie moderne, atmungsaktive Materialien Erleichterung schaffen und warum kleine Gewohnheiten im Alltag – vom richtigen Hochlegen der Beine bis zur Anpassung eurer Routinen – jetzt den entscheidenden Unterschied machen. Außerdem packen wir effektive und überraschende Kühlungstricks für euch aus: Ihr lernt, wie ihr mit einer einfachen Sprühflasche für angenehme Verdunstungskälte sorgt, ohne dabei die Hygiene der Wunde zu gefährden. Wir klären euch darüber auf, welche Alarmsignale eurer Haut ihr keinesfalls ignorieren solltet und warum die Flüssigkeitszufuhr von innen die Elastizität von außen steuert. Schaltet ein und erfahrt, wie ihr trotz medizinischer Einschränkungen sicher, geschützt und vor allem gut gekühlt durch die heißen Wochen kommt! Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Moin und willkommen zum Fleckenhörer am 6. Juli 2026! Das Bündnis „Widersetzen“ zog nach dem Wochenende in Erfurt eine positive Bilanz seiner Protestaktionen. Nach eigenen Angaben beteiligten sich rund 50.000 Menschen an den Protesten gegen den AfD-Bundesparteitag, darunter etwa 17.000 Menschen an Sitzblockaden. Die Polizei sprach dagegen von rund 31.000 Demonstrierenden insgesamt. Das Bündnis erklärte, es habe mehr als zwölf Blockadepunkte organisiert. Nach eigener Darstellung seien zwischen etwa 7 und 11 Uhr sämtliche Zufahrtsstraßen zur Messe Erfurt blockiert gewesen. Sprecherin Noa Sander bezeichnete die Aktionen als die „größten Blockaden, die wir je auf die Beine gestellt haben“. In der Bilanz kritisierte das Bündnis außerdem die Regierungen von Bund und Ländern. Noa Sander erklärte, nicht die Blockaden seien gescheitert, sondern die Politik im Kampf gegen Rechtsextremismus. Trotz der Blockaden konnte der AfD-Bundesparteitag planmäßig beginnen. Viele Delegierte erreichten das Messegelände am frühen Morgen in von der Polizei begleiteten Reisebussen oder über gesicherte Zufahrten. „Widersetzen“ mobilisiert jetzt nach Sachsen-Anhalt, um die Machtübernahme der AfD zu verhindern. Am 25. Juli wird es eine Konferenz in Magdeburg geben, um mit Bündnispartner*innen Aktionen zu den Landtagswahlen zu planen. Unsere Themen im Fleckenhörer heute: +++ Labor-Ergebnisse zur Brandkatastrophe in der Wrangelstraße sind da +++ Was Süßes für zwischendurch: Der NABU SH gibt Tipps zur Walderdbeeren-Saison +++ Brandkatastrophe in der Hafenstraße wird möglicherweise aufgeklärt Musik: Shadow Age (USA) Skanks with Knives (USA) Johnny Wolga (Oranienburg) The Partisans (UK)

Sommer, Sonne, gute Laune – doch bei großer Hitze geraten viele Menschen schnell an ihre Grenzen: Die Beine fühlen sich schwer an, der Kreislauf macht schlapp, der Schlaf wird schlechter und selbst kleine Wege werden plötzlich anstrengend. In dieser Folge sprechen Thorsten und Alex darüber, was hohe Temperaturen in unserem Körper auslösen und wie wir gut durch heiße Tage kommen. Warum schwellen Beine bei Hitze häufiger an oder tun sogar weh? Wie viel sollten wir trinken – und welche Getränke sind sinnvoll? Außerdem geht es um leichte Ernährung, den richtigen Umgang mit Kaffee und Alkohol und den Schutz besonders gefährdeter Menschen. Ganz wichtig: Was sind die Unterschiede zwischen Kreislaufproblemen, Hitzeerschöpfung, Sonnenstich und Hitzschlag.

Ras von der Dragon Legion ist zu Besuch und erzählt uns was zu einer sehr spannenden und neuen Con, die unter anderem von ihm mit auf die Beine gestellt wird. Freut euch auf eine Vorstellung der neuen Con und alle möglichen Infos und Anekdoten dazu! https://neomancerrpg.wixsite.com/rollenspielpodcast https://www.patreon.com/1W3Rollenspieler Und hier noch alles, was Ras genannt hat: Council of Dragons: https://councilofdragons.online/ Dragon Legion: https://dragon-legion.com DreieichCon: https://dreieichcon.de Gary Con: https://garycon.com

Ungewöhnlich frisch und professionell wirkten die Koalitionäre in Berlin diese Woche. Der Anlass: die Vorstellung eines Rentenberichts. Stolz präsentierten Bärbel Bas von der SPD und Friedrich Merz von der CDU die Ergebnisse: Kapitalrente, Erhöhung des Renteneintrittsalters, Abschaffung von Minijobs. Für beide Seiten gab es bittere Pillen zu schlucken. Aber insgesamt ergibt sich das Bild eines fairen Kompromisses, der die Rente für die Zukunft auf sichere Beine stellen könnte. Wie ist den Koalitionären dieser kleine Coup gelungen? Was genau steckt hinter den Reformen, die die Renten von dutzenden Millionen Deutschen betreffen werden? Und was verrät uns diese Woche über die Zukunft einer Koalition, die viele schon totgesagt hatten? Der Apofika-Presseklub mit Alexander Neubacher (Spiegel), Anna Lehmann (taz), Tina Groll (Zeit) und natürlich unserem Host, Markus Feldenkirchen (Spiegel). Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/presseklub Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Salzburg, danke für diesen Abend! Ihr wart ein absolutes Highlight.In unserer neuesten Live-Folge gibt es wieder alles: Von Bauch, Beine, Po beim Bungee Aerobic hin zu Investment-Tipps.(Spoiler: hört nicht auf die Leute, die ihr nicht als erstes anrufen würdet, wenn ihr helfende Hände für einen Umzug braucht).Außerdem haben wir geklärt, wer wen küssen, heiraten oder... naja, „umlegen“ würde, wenn es um Mozart, DJ Ötzi und den Hirscher geht. Ein wilder Ritt durch die österreichische Seele!Wenn ihr Themen, Ideen oder andere Fragen an Gabi, Paul & Philipp habt, einfach eine Mail an hallo@hawidehre.at auf auf Instagram unter @hawidehre schreiben :

Der Besenwagen funkelt in der Schwanenstädter Sonne. Auf der Zielgeraden der österreichischen Meisterschaft im Straßenrennen pinselt Mario Rossmann die Linie auf den Asphalt, dirigiert anschließend mit dem Malwerkzeug die Feuerwehr und rollt dabei die Sektflaschen die Ehrentribüne hoch. Als Veranstalter des Rennens hat er alle Hände voll zu tun, während Lokalmatador und Traka-Sieger Lukas Pöstlberger am Wochenende die Beine sprechen lassen will.

Ich komme quasi direkt aus Düsseldorf zurück – zwei Tage Podcamp 2026 in der Zentralbibliothek, ein Barcamp-Format, bei dem niemand vorher weiß, was auf dem Programm steht. In dieser Episode erzähle ich dir, was ein Barcamp eigentlich ist, warum ich es für eines der besten Konferenzformate halte – und was ich mit nach Hause genommen habe: konkrete Ideen, neue Kolleginnen und Kollegen, eine lange Podcast-Hörliste und die Frage, ob ich so ein Event irgendwann selbst für den Norden auf die Beine stellen will.

Während ein hochbegabtes Pferd seinen Wortschatz erweitert, spielt ein anderes mal wieder Cinderella. Obwohl beides rein theoretisch nicht möglich ist. In dieser Folge sprechen wir über Hufe, Zähne, Beine und darüber, wie man das Beste für sein Pferd will und am Ende auch bekommt. Hoffentlich

Jonas fragt sich, warum Spinnen so viele Beine haben – und genau dieser spannenden Frage gehen wir in dieser Folge auf den Grund. Gemeinsam entdecken wir das Wunder des Kindes und reisen Millionen Jahre zurück in die Entwicklungsgeschichte der Tiere. Warum haben Spinnen ausgerechnet acht Beine und Insekten nur sechs? Wofür brauchen Spinnen ihre vielen Beine überhaupt? Wie können sie an der Decke laufen, mit ihren Beinen fühlen oder sogar ein verlorenes Bein nachwachsen lassen? Und stimmt es wirklich, dass manche Spinnen durch die Luft reisen können? Außerdem sprechen wir darüber, warum sich so viele Menschen vor Spinnen fürchten, obwohl die meisten von ihnen völlig harmlos sind. Freu dich auf faszinierende Fakten über Luftballon-Spinnen, Unterwasser-Spinnen und echte Hightech-Beine – und entdecke, wie erstaunlich diese oft unterschätzten Tiere wirklich sind. Hör rein und lass dich überraschen, welche Wunder selbst die kleinsten Krabbeltiere bereithalten! Du möchtest mehr über das Universum® Bremen erfahren? Dann schau vorbei unter universum-bremen.de .

Daniela Brink sucht das Abenteuer direkt vor der Haustür und findet auf den Wegen des Taunus mehr als nur steile Anstiege, lange Tage und schwere Beine. Beim Taunus Bikepacking wird aus einem sportlichen Projekt schnell eine Reise zu sich selbst: mit Momenten voller Freiheit, Zweifeln, Begegnungen und der Frage, was ein Ziel eigentlich wert ist, wenn unterwegs etwas anderes wichtiger wird.

So schön, wie der Sommer ist, so sehr leiden einige unter schweren Beinen und geschwollenen Füssen. Ein paar Übungen und Tipps können das Leiden lindern. Tipps und Übungen: · Kalt, aber nicht zu kalt abduschen. Füsse und Beine immer von unten nach oben, also immer Richtung Herz, abduschen. Auch wechselwarme Duschen – einmal kalt, einmal warm – helfen. · Sich regelmässig bewegen – gerade auf Reisen mit dem Flugzeug oder auf langen Bahnfahrten. · Für Reisen lohnt sich auch die Anschaffung von Stützkniesocken oder Stützkniestrümpfen. · Machen Sie Ferien am Meer? Dann spazieren Sie auch im Meer. Der Druck des Wassers kommt einem Stützstrumpf gleich. · Auch Übungen können helfen. Im Bett liegend die Füsse ganz durchstrecken und Ballettspitzen machen, halten und dann die Zehen gegen die Schienbeine anziehen (Bügeleisen machen mit den Füssen) · Auch wieder langsam: die Füsse kreisen lassen. Gaaaanz laaaangsam. · Lockere Kleidung tragen. Dicke Jeans und der Unterhosensaum – das sind oft zu viele Stoffschichten in der Leiste. Deshalb dünne und lockere Kleidung bevorzugen.

Du trainierst hart, ernährst dich gesund und trotzdem verschwinden die Dellen an den Beinen einfach nicht? Lass dir eins gesagt sein: Du bist damit nicht allein und es ist NICHT deine Schuld!Nachdem Diana ein ungeschöntes Video ihrer Beine gepostet hat und dafür heftige Hate-Kommentare kassierte, räumen wir in dieser Folge mit den größten Lügen der Fitness- und Beauty-Industrie auf. Wir erklären dir die biologischen Gründe für Orangenhaut und warum du dein Geld lieber sparen solltest, anstatt es für teure Wundermittel auszugeben.In diesem Podcast erfährst du:✅ Warum fitte Marathonläuferinnen Cellulite haben, dicke Männer aber nicht✅ Die Wahrheit über Anti-Cellulite-Cremes, Detox-Tees und Massagepistolen✅ Wie Fake-Beleuchtung auf Social Media unsere Selbstwahrnehmung zerstört✅ Die 3 einzigen Hebel (Ernährung, Training, Körperfett), die WIRKLICH gegen Dellen helfen✅ Warum teures Kollagen-Pulver oft reine Geldverschwendung istSupport the show

Ich suche eine Frau. Ich suche einen Mann. Wie oft höre ich das? Allein dieses Wort: Ich suche. Wie hört sich das an? Du bist ein Suchender. Möchtest du eine Partnerschaft mit jemandem, der verzweifelt sucht? Komisch, oder? Es gibt so viele Faktoren, die bei einer Partnerschaft eine Rolle spielen. Dazu habe ich schon vor vielen Jahren das Buch „Ein Millionär als Traumpartner" geschrieben. Damit meine ich nicht einen reichen Mann oder eine reiche Frau mit viel Geld, sondern einen Menschen, der reich ist an den Eigenschaften, die du dir wünschst. Die entscheidende Frage lautet: Was wünschst du dir wirklich? Bevor das mit einem Partner funktioniert, gibt es eine noch wichtigere Frage: Liebst du dich selbst? Liebst du dich so, wie du aussiehst? Ich hatte früher mehrere Schönheitsfarmen. Am Wochenende kamen Hunderte von Frauen. Ich kann dir eines sagen: Von 100 Frauen waren vielleicht zwei wirklich zufrieden mit ihrem Aussehen. Die anderen fanden immer etwas. Der Busen zu groß, zu klein, die Beine zu kurz, der Po zu dick oder zu dünn. Es gab immer einen Grund, unzufrieden zu sein. Der entscheidende Punkt ist: Anstatt dich anzunehmen, wie du bist, konzentrierst du dich auf das, was dir nicht gefällt. Welche Ausstrahlung erzeugt das? Was wird das Ergebnis sein? Mit so einer Ausstrahlung auf Partnersuche zu gehen, kann kaum funktionieren. Das hat nichts mit Glück zu tun. Schritt Nummer eins: Liebe dich. Liebe dich aus tiefstem Herzen. Liebe dich so, wie du ausschaust. Liebe das, was du tust. Ich habe viele Frauen erlebt, die überzeugt waren, ein größerer oder kleinerer Busen würde ihr Leben verändern. Doch nach der Operation war das eigentliche Problem immer noch da. Warum? Weil sich äußerlich etwas verändert hat, aber innerlich nicht. Wenn du nicht bereit bist, dich zu akzeptieren mit viel oder wenig Geld, groß oder klein, dick oder dünn, mit Haaren oder Glatze dann wird keine äußere Veränderung dauerhaft etwas lösen. Wenn deine Einstellung nicht stimmt, ändert sich gar nichts. Deshalb ist deine wichtigste Aufgabe, an deiner Einstellung zu arbeiten. Wenn du morgens in den Spiegel schaust, dann sag: „Boah, wie cool sehe ich heute wieder aus. Was bin ich für ein cooler Typ!" Dadurch verändert sich deine Ausstrahlung. Genau das merken andere Menschen. Dann bist du nicht mehr auf der Suche. Schreib dir stattdessen auf: Ich biete meinem zukünftigen Partner die Chance, mit mir durchs Leben zu gehen. Das ist ein völlig anderer Ansatz. Du bietest etwas an, statt verzweifelt zu suchen. Denk daran: Wertschätzung ist eines der wichtigsten Themen überhaupt. Wenn du dich selbst nicht wertschätzt, kannst du auch keinem anderen Menschen echte Wertschätzung schenken. Du kannst tausend Frösche küssen und jede Plattform nutzen, Tinder, Parship, ElitePartner und viele andere. Solange du nicht mit dir selbst im Reinen bist, wird sich wenig verändern. Wenn du tiefer in das Thema einsteigen möchtest, dann hol dir das Buch „Ein Millionär als Traumpartner". Es verändert deine Sicht auf Beziehungen grundlegend. Auf was willst du warten? Du kannst sagen: „Das klingt gut." Oder du kannst sagen: „Was für ein Blödsinn." Beides ist in Ordnung. Entscheidend ist nur eines: Dass du glücklich bist. In diesem Sinne: Tschüss, bye-bye. Dein Ernst #Traumpartner #Partnerschaft #Selbstliebe #LiebeDichSelbst #Wertschätzung #Podcast #Beziehungstipps #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #GlücklichSein #Selbstbewusstsein #ErfolgImLeben #ErnstCrameri #Ergebnisorientiert #Lebensqualität #Liebe Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 9. One Million-Mastermind in Malta  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

25 Jahre nach unserer ersten Verurteilung für... egal... werden wir in Gestalt des Namenlosen wieder durch die magische Barriere und in ein Leben als Gefangener des Minentals geworfen - das Gothic Remake will uns das Erlebnis von Gothic nochmal erlebbar machen. Gemeinsam mit SpeckObst und Jorgenson hat Jochen die Lager ausgecheckt, Schlösser geknackt und die Beine in die Hand genommen, wenn ein Monster mal wieder zu stark war. Aber reicht es, ein altes Erlebnis nochmal aufzuwärmen oder wollen wir 2026 einfach andere Spiele spielen? Timecodes: 00:00:00 - Einleitung 00:02:08 - Skepsis im Vorfeld 00:13:05 - Look, Feel und erste Eindrücke 00:50:31 - Alte und neue Tugenden 01:12:38 - Lineare Handlung, Bewegung in der Spielwelt und Spielerführung 01:35:42 - Schlösser knacken, Reittiere und schnellere Magie 02:13:17 - Gothic 2 Remake und Fazit Wenn ihr uns abonnieren wollt, folgt einfach dem Link: https://www.gamespodcast.de/abo/ In dieser Folge zu hören: Jochen Redinger, SpeckObst (https://www.youtube.com/c/SpeckObst) & Jorgenson (https://www.youtube.com/@JorgensonYT)

Was passiert, wenn Du aufhörst, jahrelang an Dir herumzudoktern und stattdessen endlich die Blockaden löst, die Dich wirklich zurückhalten? In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit der wundervollen Sabina Petronic über ihren Weg von Selbstzweifeln, Angst vor Sichtbarkeit und Perfektionismus hin zu einer Unternehmerin, die heute mutig vorangeht und ihr eigenes Offline-Event auf die Beine stellt.

"Die Nervigen" gibt es kostenlos und werbefrei als Videofolgen bei Podimo. Zusätzlich gibt es jeden Freitag eine exklusive Bonusfolge im Podimo Premiumbereich: https://podimo.de/nervig Joey tut alles weh. Er hat nämlich am letzten Wochenende ordentlich auf die Fresse bekommen und unsere Dramaqueen vermutet sogar ne leichte Gehirnerschütterung zu haben (wer's glaubt). Arm ist er natürlich trotzdem. Julia aber auch. Die erzählt uns nämlich heute von ihrem wiederkehrenden Traum, in dem ein monströser Tintenfisch in Übergröße versucht, sie zu fressen. Während Julia geträumt hat ist Joey doch tatsächlich beim Rock am Ring über die Menschenmenge gesurft (ohne Spaß, ist er wirklich), aber leider ist währenddessen etwas ganz Doofes passiert. Wir finden heute live heraus, wo genau sich Joeys Genitalien befinden, wenn er seine Beine überschränkt. Gleichzeitig wird Julia erklärt, wie genau denn eigentlich ein Penis auf Wärme und Kälte reagiert und außerdem versuchen wir noch die wichtigsten Frage der Menschheitsgeschichte zu beantworten: Wie oft in der Woche wird ein:e Gynäkolog:in eigentlich angefurzt? Eine neue Folge "Die Nervigen" gibt es jeden Freitag kostenlos mit Video bei Podimo. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dienervigen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Unser Tier hat ein freundliches Gesicht mit rötlicher Haut, auf dem Rücken wächst ein gelblich-braunes Fell, der Bauch ist weiß und die Arme, Beine und der Schwanz unseres Tieres sind mit grauem Fell bedeckt. Am auffälligsten ist jedoch die länglich-runde Nase unseres Tieres, die an eine verschrumpelte Gurke oder Birne erinnert. Und? Weißt du's schon? Was suchen wir? Ich sag' es dir! --- Bei dieser Folge handelt es sich um eine Wiederholung aus dem "Weißt du's schon?" Archiv. Neue Folgen hört ihr mit einem Supporter:innen-Abo von "Weißt du's schon? +" und bekommt Zugriff auf das gesamte Archiv mit über 300 Hörrätseln und weiteren Bonusinhalten. Mehr Infos: https://weisstdusschon.de/#support Abo via Steady: http://steady.page/wds Feedback, Fragen, Rätselwünsche? Schickt mir Eure Nachricht für den Podcast: https://weisstdusschon.de/nachricht oder eine Email an christian@weisstdusschon.de

Bis heute ist der 1. FC Kaiserslautern der einzige Bundesliga-Absteiger, der den DFB-Pokal gewinnen konnte. Eine Woche nach dem 34. Spieltag 1995/96 sorgt Martin Wagner mit einem Freistoßtor für den Sieg im Pokalfinale in Berlin. Gegner damals: der Karlsruher SC. Wagner schießt nicht nur Dirk Schuster in der Mauer den Ball durch die Beine, sondern auch Torhüter Claus Reitmaier. Die beiden FCK-Spieler von damals, Wagner und der heutige Geschäftsführer Thomas Hengen, erinnern sich mit Schuster im RHEINPFALZ-Podcast "Lautre" an das Endspiel und an die Stimmung vor und nach der Partie. In der Mini-Serie "30 Jahre Absteiger-Pokalsieger, FCK" blicken die RHEINPFALZ-Redakteure Victoria Fuchs und Julian Laber auf die Saison 1995/96 des FCK zurück. Denn die Roten Teufel sind nicht nur aus der Bundesliga abgestiegen, sondern haben eine Woche später auch noch den DFB-Pokal gewonnen. Bis heute einmalig in Deutschland.

Heute ist Franky von How Deep?! wieder da.Direkt in meiner Halle zum entspannten Realtalk. Gemeinsam sprechen wir über die aktuelle Entwicklung der Tuning-Treffen und Car-Meets in Deutschland, warum sich die Szene verändert und was für uns heute wirklich zählt.Franky erzählt von seiner diesjährigen Wörthersee-Tour und warum der legendäre See für ihn wieder den alten, ursprünglichen Charme zurückbekommt. Außerdem sprechen wir über unser erstes gemeinsames Treffen, das schon bald stattfinden wird, und darüber, warum der richtige Vibe wichtiger ist als jede Statistik oder Besucherzahl.Natürlich stellen wir uns auch die Frage: Fahren wir unsere Autos eigentlich viel zu wenig? Und was kann man dagegen tun? Ich verrate dabei auch ein spannendes Projekt, das bereits in Planung ist – mit dem Ziel, die vielleicht größte Ausfahrt durch Deutschland auf die Beine zu stellen.#HowDeep #CarPodcast #TuningSzene #CarMeets #TuningTreffen #Wörthersee #OldschoolVibes #CarCulture #Benzingespräche #AutoszeneDeutschland #CarCommunity #Autoliebe #ModifiedCars #Ausfahrt #RoadtripDeutschland

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"Die Nervigen" gibt es kostenlos und werbefrei als Videofolgen bei Podimo. Zusätzlich gibt es jeden Freitag eine exklusive Bonusfolge im Podimo Premiumbereich: https://podimo.de/nervig Julia hat laut eigenen Angaben einen Bandscheibenvorfall, weil sie sich besonders doof dabei angestellt hat, einen Tennisschläger zu benutzen. Jetzt kreucht sie mit starken Schmerzen im oberen Rücken durchs Leben und bemitleidet sich dauerhaft. Arme Maus. Joey aber auch. Der beichtet uns heute, dass der subtile Geruch von Zigarettenrauch positive Kindheitserinnerungen in ihm weckt (au weia) und außerdem hat er jetzt eine schlimme Krankheit namens „Tendinopathie“. Ob er jemals wieder zurück auf die Beine kommt? Wir finden heute feucht fröhlich heraus, ob sich Hunde eigentlich erkälten können und was genau passiert, wenn man zwei Teddyhamster in einem Käfig hält. Und ob ihr's glaubt oder nicht: Wir finden den Beweis, ob die Story, dass ein Zuschauerinnen-Kind nach dem Kinderhasser No.1 (Joey) benannt wurde, wirklich wahr oder frei erfunden ist. Willkommen bei X-Faktor, das Unfassbare (Gelaber von Julia und Joey). Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dienervigen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Detektive! Ein spannendes Motto, unter dem das traditionelle Pfingstzeltlager vom 26. bis 29. Mai in der Messerschmidmühle bei Perlesreut steht. 96 Kinder und Jugendliche sind dabei und in diese spannende Welt fernab des Alltags eingetaucht. Das Programm mit Lagerolympiade, Spielen, Workshops, Liedern, Lagerfeuer uvm. auf die Beine gestellt hat das Team vom Kirchlichen Jugendbüro Passau. Stefanie Hintermayr war bei der abenteuerlichen Lagerolympiade dabei und mehr erfahren.

Cozy und Survival, geht das überhaupt? Outbound zeigt eindeutig: Das geht. Eine willkommene Abwechslung zu den typischen Survival-Spielen. Kämpfe um Leben und Tod gegen Monster oder die Natur – Fehlanzeige! Stattdessen füttern wir wilde Tiere, um sie zu streicheln. Erbittere Suche nach Vorräten, damit wir nicht verhungern oder in der Nacht erfrieren? Nicht bei Outbound. Wir müssen eher unser Auto mit Strom versorgen damit wir weiter die riesige Karte aufdecken können, Funktürme finden, um neue Baupläne zu bekommen und so unser transportables Heim auf 4 Rädern zu erweitern. Und lasst euch gesagt sein: Outbound nimmt cozy sehr ernst. Sowohl die Beine unseres Charakters als auch unser fahrbarer Untersatz lassen sich viel Zeit von A nach B zu kommen. Dennoch lohnt es sich die vielen kleinen Abzweigungen zu untersuchen da es einiges zu entdecken gibt. Gartenzwerge, Steinhaufen zum Stapeln, Lagerfeuer oder Kronkorken die wir an Automaten gegen Accessoires für unser Armaturenbrett eintauschen können. Wem der Sonntagsspaziergang zu langweilig geworden ist, kann mit Outbound den etwas anderen Weg „Survival-Wahnsinn“ ausprobieren.

Wann ist die Straße von Hormus wieder passierbar? Es gibt kaum eine Frage, von der weltweit gerade mehr abhängt. Der Koalitionskrach in Deutschland, die Mid-Terms in den USA, die Lebensmittelpreise für Milliarden Menschen – sie alle hängen an der Straße von Hormus, durch die normalerweise ein Fünftel des weltweiten Ölverbrauchs fließen. Nur wenn die Route frei wird, hat die Weltwirtschaft eine Chance, wieder auf die Beine zu kommen. Auch deshalb meint US-Außenminister Marco Rubio, mit der Straße von Hormus verfüge Iran über eine “wirtschaftliche Nuklearwaffe”. Wie könnte dieser verheerende Konflikt möglichst zeitnah enden? Was ist die iranische Strategie – und welche Interessen verfolgen China und die USA? Könnte das Treffen zwischen Xi Jinping und Donald Trump in dieser Woche eine Lösung nach sich ziehen? Und was zeigt uns der Konflikt um die kleine Meerenge darüber, welche der beiden Supermächte China und USA das nächste Jahrzehnt bestimmen wird? Der Apofika-Presseklub mit Ulrike Herrmann (taz), Bernhard Zand (Spiegel), Frederik Pleitgen (CNN) und natürlich unserem Host, Markus Feldenkirchen (Spiegel). Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/presseklub Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

2024 bekam ich die einmalige Chance mit Sascha Dalig ein neues Hotelevent zu moderieren. Das Smart Hospitality Excellence Forum ist seitdem weder aus unserem noch aus anderen Kalendern wegzudenken. Die dritte Ausgabe im Falkenstein Grand Königstein brachte prominente Vorträger wie Sven Liebert vom Bundesverband der Deutschen Tourismuswirtschaft auf die Bühne. Aber auch die neue Einleitung von uns Saschas unter dem Motto 'Dalig & Brennzlich - jetzt knallts!' kam gut an. Auch wenn die Themen Abhängigkeit von Portalen, Prozesskette Tod oder Bildrechte-Gefahren durch KI nicht zwangsläufig leicht zu verdauen waren. Lasst Euch durch ein Kurzstatement von Sascha Dalig und weiteren Eindrücken meinerseits einfach mitnehmen. Mein zweites besuchtes Event, aber ohne Dalig, war die berühmt-berüchtigte OMR in Hamburg. Phantastisch was Philipp Westermeyer samt Team da auf die Beine gestellt hat. Ein Mega-Auflauf an bekannten Menschen wie Tom Brady, Wladimir Klitschko, Christoph Kramer, Steffen Henssler oder Lea-Sophie Cramer, Verena Pausder oder Janin Ullmann. Welche Rolle die Hotellerie gespielt hat, wie ich Sebastian Herbst von 25hours über den Weg gelaufen und welches das beste mir bekannte F&B-Pfandsystem bei Großveranstaltungen ist; Gutes Hören!

Felix ist euch sicherlich als Redakteur des Gravelbike Magazin bekannt. Im Podcast erzählt er, wie ein kaputtes Knie ihn zum Radsport brachte und warum sein erster "Gravel-Moment" bei der Berliner Luftbrücke stattfand. Wir sprechen über seinen Werdegang bei den großen Fachmagazinen und wie es ist, heute ein Print-Heft für die Gravel-Szene auf die Beine zu stellen.Wir blicken hinter die Kulissen der Redaktion und diskutieren, wie viel "Excel-Wüste" hinter einem Testbericht steckt. Außerdem geht es um aktuelle Trends: Brauchen wir wirklich 32-Zoll-Laufräder und wie viel "Spirit of Gravel" bleibt eigentlich übrig, wenn die UCI das Feld übernimmt?Ein Gespräch über die Liebe zum Schotter, den Wandel der Fahrradmedien und die Lust am Ausprobieren.Viel Spaß! Shownotes - Felix auf Instagram https://www.instagram.com/kettenredaktion/ - Gravelbike Magazin auf Instagram https://www.instagram.com/gravelbike.mag/ Quelle Musik - Tropic Fuse - French Fuse aus dem YT Creator Studio Quelle Bilder - Felix Krakow

Nach ein paar Tagen in Bulgarien geht es für den Besenwagen und den restlichen Tross am ersten Ruhetag über Land, Wasser und durch die Luft nach Italien. Die ersten drei Etappen des Giro d'Italia sind absolviert und wer hätte es gedacht: ein Uruguayer trägt das Rosa Trikot nach Catanzaro. Guillermo Thomas Silva vom Team XDS Astana sicherte sich mit einem Sieg auf der 2. Etappe die Gesamtführung knapp vor Florian Stork vom Tudor Pro Cycling Team. In den Sprints hatte bisher Paul Magnier mit seinem Soudal Quick-Step Wolfpack die schnellsten Beine. Mehr dazu hier im ersten Giro Speciale.

Theaterprojekte hat Julia Roesler schon viele auf die Beine gestellt. Mit ihrem ersten Kinofilm "Luisa" widmet sich die Regisseurin einem Tabuthema: der sexuellen Gewalt an Menschen mit Behinderung. Schreyl, Marco www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch

#352: Drei Medaillen, dann fast das Aus

Lügen haben kurze Beine, heißt es, und doch verbreiten sie sich rasend schnell. Um ihrer Herr zu werden, bedarf es eines einfachen Instruments, um sie erst zu zerstreuen und dann Stück für Stück zu beseitigen. Doch alles Ungelöste weicht der Wahrheit oftmals aus und verlagert sich.

Mia bemalt gerne ihre Arme und Beine. Aber heute muss sie zum Kinderarzt uns soll sauber bleiben. Die Babysitterinnen Ronja und Elif müssen aufpassen, dass Mia keinen Stift in die Finger bekommt. Ob ihnen das gelingt? (Eine Geschichte von Ulrike Klausmann, erzählt von Sina Reiß.)

Leute, diesmal ging es gleich um schwarze Bestien und weiße Westen. Um Winkelzüge und Henkelpötte, Siegeswillen und Suggestion. Weil die Bayern ins Bernabeu reisen, um Madrid im eigenen Wohnzimmer den Stecker zu zieh'n. Und größer geht es halt nicht. Es ist ja das Gigantenduell der Champions League, eine königlich-bayrische Kollision, Rekordsieger gegen Rekordmeister, Mythos gegen Mannschaft. Und während die Bayern mit ordentlich Rückenwind aus Freiburg anreisen, hat Real auf Mallorca unordentlich Prügel bezogen. Das weiße Ballett, als wäre es ein Haufen Kegelbrüder. Weshalb jetzt natürlich die Hütte brennt. Und die bajawu… die bawaju…die, die bujawa… ja, Herrschaftszeiten, Kruzifix! Also die Zeichen für die Bayern wirklich günstig stehen. Nur ist Real eben Real. Und erst besiegt, wenn es, wie der schwarze Ritter bei Monty Python, ohne Beine und auf dem Zahnfleisch aus dem Stadion kriecht, vorher aber blendet es auch den größten Gegner mit dem Glanz der eigenen Geschichte und spuckt dir kurz vor Schluss noch einen Eckball ins Gesicht. Und weil auch wir nicht wissen können, wie es ausgehen wird, einigen wir uns an dieser Stelle selbstverständlich und zitatgetreu auf Unentschieden. All jenen aber, denen das zu brav ist und die jetzt schon auch gerne wissen wollen, warum Nagelsmann ohne Wagner keinen Ton mehr trifft, wen der Bundestrainer statt Undav nominieren wird, wer da in Stuttgart wie weiland Bully Herbig den Klappstuhl ausgegraben hat und wie eigentlich dieser beschissen geniale Folgentitel zustande gekommen ist, denen raten wir, sich doch bitte das ganze Ding, auch Off-Topic, bis zum Schluss anzuhören. Deniz Aytekin und Vasile Miriuță hätten es auch getan. In diesem Sinne: Viel Spaß!

Sie dachte wohl, es merkt keiner! Es ist zwar schon zwei Bundestagswahlen her, und dennoch ist das Baywatch-Berlin-Trio der Altkanzlerin auf die Schliche gekommen. Während sich die ganze Welt über die bröckelnde Demokratie sorgt, regiert sie einfach heimlich weiter und sendet ihre Botschaften als mysteriöse Schattenkönigin übers Internet und kommuniziert mittlerweile ausschließlich über Instagram Reels. Was wirkt wie ein lieb gemeinter Beautytipp an Journalistin Jagoda Marinić („Wenn Sie die Kopfhörer aufsetzen, sehen Sie nachher nicht so gut aus im Fernsehen“) ist in Wahrheit nur eine codierte Message an ein geheimes Netzwerk und irgendwo in Deutschland ziehen sich zwei Agenten die Jacken an. Ist aber natürlich nur eine Theorie und frei nach Naidoos These über Menschenfleisch in Kartoffelchips, soll auch hier erstmal einer das Gegenteil beweisen – so lange betrachten wir das als Fakt. Im heiteren Teil der aktuellen Ausgabe dreht es sich natürlich auch um viele leichtere Themen: Hinter welchem Berliner Bahnhof kann man am besten wichsen? Ab wann ist das ein Hobby und wenn nicht: Was soll man bitte sonst den ganzen Tag machen im zweiten Lebensdrittel? Enden wir dann alle wie Thomas Schmitt, der seinen skandinavischen Hyggetraum aus Versehen mit Katzenspielzeug und Legoset zur RTL2-Muffbude runtermöbelt? Oder wie Klaas, der im eigenen Flur zusammenbricht, weil die Beine „einfach nicht mehr wollen“? Jakob ist da besser drauf: Seine Hobbys sind nach wie vor Butter Lindner, Geld und von der Arbeit nach Hause fahren. Wenn Sie sich daran ein Beispiel nehmen, sind Sie auf der sicheren Seite! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Wir springen in dieser Folge ins England des frühen 19. Jahrhunderts. Hier entwickelt sich Sarah Biffin zu einer der bekanntesten Miniaturmalerinnen ihrer Zeit. Außergewöhnlich ist das nicht nur, weil sie sich als Frau in der britischen Kunstwelt behauptet, sondern auch, weil sie ohne Arme und Beine zur Welt kam. Wir sprechen darüber, wie Sarah Biffin vom Jahrmarkt in die Ateliers und Salons aufstieg, warum ihre Miniaturporträts so viele Menschen beeindruckten und was ihre Geschichte über Talent, Ausdauer und gesellschaftliche Grenzen im 19. Jahrhundert erzählt. // Erwähnte Episoden - GAG107: Eine kurze Geschichte der Guillotine – https://gadg.fm/107 - GAG274: Das Petzvalobjektiv – https://gadg.fm/274 - GAG328: P. T. Barnum und die größte Show der Welt – https://gadg.fm/328 - GAG505: William H. Mumler, Geisterfotograf – https://gadg.fm/505 // Literatur - Joshua, Essaka: Physical Disability in British Romantic Literature. Cambridge: Cambridge University Press, 2020. - Lipscomb, Suzannah / Carr, Helen (Hrsg.): What Is History, Now? London: Weidenfeld & Nicolson, 2021. - Natale, Simone: Supernatural Entertainments: Victorian Spiritualism and the Rise of Modern Media Culture. University Park: Penn State University Press, 2016. - Rutherford, Emma / Shushan, Elle (Hrsg.): Without Hands: The Art of Sarah Biffin. London: Philip Mould & Company / Paul Holberton Publishing, 2022. - Stoddard Holmes, Martha: Physical Disability in Victorian Culture. Ann Arbor: The University of Michigan Press, 2004. Das Folgenbild zeigt das in der Einleitung erwähnte Selbstporträt. //Aus unserer Werbung Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/GeschichtenausderGeschichte //Geschichten aus der Geschichte jetzt auch als Brettspiel! Werkelt mit uns am Flickerlteppich! Gibt es dort, wo es auch Becher, T-Shirts oder Hoodies zu kaufen gibt: https://geschichte.shop // Wir sind jetzt auch bei CampfireFM! Wer direkt in Folgen kommentieren will, Zusatzmaterial und Blicke hinter die Kulissen sehen will: einfach die App installieren und unserer Community beitreten: https://www.joincampfire.fm/podcasts/22 //Wir haben auch ein Buch geschrieben: Wer es erwerben will, es ist überall im Handel, aber auch direkt über den Verlag zu erwerben: https://www.piper.de/buecher/geschichten-aus-der-geschichte-isbn-978-3-492-06363-0 Wer unsere Folgen lieber ohne Werbung anhören will, kann das über eine kleine Unterstützung auf Steady oder ein Abo des GeschichteFM-Plus Kanals auf Apple Podcasts tun. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast bei Apple Podcasts oder wo auch immer dies möglich ist rezensiert oder bewertet. Wir freuen uns auch immer, wenn ihr euren Freundinnen und Freunden, Kolleginnen und Kollegen oder sogar Nachbarinnen und Nachbarn von uns erzählt! Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio**AUS UNSERER WERBUNG** Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/GeschichtenausderGeschichte)