Podcasts about einladung

    Wir freuen uns sehr, Daniela Ullrich, Host von MENOMIO – der Podcast für glückliche Wechseljahre, bei uns begrüßen zu dürfen. In dieser Folge spricht sie darüber, was wir Frauen tun können, um bestmöglich mit den Wechseljahren umzugehen – und warum es ihr ein großes Anliegen ist, das Narrativ rund um diese Lebensphase zu verändern. Anlässlich dieser Podcast-Folge und im Rahmen des Weltfrauentags gibt es eine besondere Einladung für dich. In meinem Store erhältst du für kurze Zeit mein astrologisches Produkt: „Dein persönlicher Dreiklang – Mond, Venus & Lilith in deinem Horoskop" In dieser persönlichen Ausarbeitung tauchen wir gemeinsam in drei kraftvolle Ebenen deiner Persönlichkeit ein. Du erfährst: wie dein emotionaler Kern wirklich funktioniert welche Form von Liebe und Verbindung zu dir passt wo deine wilde, unabhängige Kraft liegt und wie du diese drei Energien harmonisch leben kannst Viele Frauen beschreiben diese Analyse als eine Art inneres Wiedererkennen – als würde plötzlich etwas Sinn ergeben, das sie schon lange gespürt haben. ✨ Weltfrauentags-Aktion: Für kurze Zeit erhältst du dieses Produkt mit 15 % Ermäßigung: Dein innerer Dreiklang Gutscheincode: WOMEN2026

Nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich über deine Impulse.In dieser Episode von Business Beyond Mind spricht Sabala über ein Thema, das aktuell viele Selbstständige bewegt: Künstliche Intelligenz. Doch statt über Technik oder Zukunftsprognosen zu sprechen, zeigt Sabala eine andere Perspektive:Wie kann KI herzverbundene Dienstleister unterstützen, ohne ihre Menschlichkeit zu ersetzen? Sabala teilt offen, wie er selbst mit ChatGPT arbeitet, warum er Custom GPTs entwickelt hat und wie diese Tools ihm helfen, seine Arbeit effizienter zu gestalten – ohne dabei seine persönliche Handschrift zu verlieren. Du erfährst in dieser Episode: warum viele Menschen Widerstände gegenüber KI habenwie Sabala ChatGPT in seiner Arbeit mit Kunden nutztwie Custom GPTs bei Positionierung, Angebotsentwicklung und Marketing helfen könnenwarum KI nicht die menschliche Essenz ersetzt, sondern sie verstärken kannDiese Episode ist eine Einladung, deine Haltung gegenüber KI zu hinterfragen und zu entdecken, wie du Technologie im Einklang mit deiner eigenen Stimme nutzen kannst. ✨ Highlights dieser Episode 

Meine Geschichte und ichIn dieser besonderen Podcast Folge wende ich mich meiner eigenen Geschichte zu. Ich spreche darüber, warum ich mein Buch „Meine Geschichte und ich. Geprägt. Verstanden. Neu geschrieben.“ geschrieben habe und wie mich die Auseinandersetzung mit meiner Familiengeschichte verändert hat.Ich erzähle dir: Warum sich bestimmte Muster in meinem Leben wiederholt habenWie die Geschichte meiner Eltern und Großeltern unbewusst meinen Weg geprägt hatWelche Krisen mich gezwungen haben, hinzuschauenWie ich gelernt habe, meine Geschichte anzunehmen und neu zu schreibenWelche Botschaft ich mit diesem Buch an dich weitergeben möchteDiese Folge ist eine Einladung, die eigene Vergangenheit zu erkunden – nicht um dort stecken zu bleiben, sondern um frei zu werden für das, was kommen darf.Für wen ist die Folge interessant?Menschen, die sich fragen, warum bestimmte Muster immer wiederkehrenAlle, die ihre Familiengeschichte besser verstehen möchtenHörerinnen und Hörer, die sich gerade in Umbruchsphasen befindenMenschen, die Impulse für Selbstfindung und Selbstverantwortung suchenVeröffentlichungstermin des Buches16. Mai 2026 – Welttag der Biografien und mein Geburtstag.Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite  und Lebensgeschichten-Verlag oder vereinbare direkt einen Termin mit mir.  Hier kannst du mein Buch "Meine Geschichte und ich" vorbestellen: Online-ShopVerpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes. Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram. Support the show

Norman Müller spricht in dieser Solo-Folge über ein Thema, das fast jeder für wichtig hält, aber nur wenige strategisch verstehen: Netzwerke. Ausgelöst durch ein Gespräch in seinem eigenen Netzwerk erklärt er, warum Mitgliedschaft allein keine Projekte bringt und weshalb Beteiligung, Haltung und langfristiges Vertrauen entscheidend sind. Am Beispiel des Bundesverbands für KI-Transformation zeigt er, warum Netzwerke keine Projektverteiler sind, sondern kollaborative Arbeitsräume. Die zentrale Frage: Wie funktioniert ein Netzwerk wirklich – und welche Haltung entscheidet über Relevanz oder Bedeutungslosigkeit?00:00 Einführung und Ausblick auf kommende Podcast-Folge01:00 Warum Netzwerke oft falsch verstanden werden02:10 Netzwerk ist kein Projektverteiler03:00 Hack 1: Mit einer Geberhaltung ins Netzwerk gehen04:30 Hack 2: Zeit investieren statt nur Mitglied sein05:00 Hack 3: Klare Positionierung im Netzwerk06:00 Hack 4: Vertrauen durch 1-zu-1 Beziehungen aufbauen06:50 Hack 5: Die Rolle des Connectors im Netzwerk07:30 Hack 6: Substanz statt Lautstärke liefern08:00 Hack 7: Netzwerke langfristig denken09:00 Haltung entscheidet über Relevanz im Netzwerk10:30 Abschluss und Einladung zur DiskussionWenn du uns dabei unterstützen möchtest, diesen Podcast zu einer Allianz von Zukunftsarchitekten der KI-Transformation zu machen, in der wir offen über Chancen, Risiken und reale Erfahrungen mit Künstlicher Intelligenz sprechen, dann abonniere uns auf YouTube, Spotify oder Apple Podcasts. Dein Abonnement kostet dich nichts, hilft uns aber sehr, noch mehr herausragende Persönlichkeiten für tiefgehende und inspirierende Podcast Gespräche zu gewinnen. Vielen Dank für deinen Support.Darüber hinaus laden wir dich ein, Teil der Plattform des Bundesverbands für KI-Transformation e.V. zu werden. Hier vernetzen sich mittelständische Unternehmen, KI Expertinnen und Experten, Startups sowie Vertreterinnen und Vertreter aus Forschung und Wissenschaft, um Wissen zu teilen, Erfahrungen auszutauschen und um an konkreten KI-Projekten zu arbeiten. In unserer Podcast Community kannst du dich einbringen, mitdiskutieren und den Bundesverband als Mitglied aktiv unterstützen und mitprägen.Zur Plattform:https://www.venture-ai-germany.spaceVernetze dich mit Norman auf LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/muellernorman

Was geschieht, wenn wir Zukunft nicht vorhersagen, sondern gestalten?In dieser Folge von Der Thingcast öffnen wir einen Raum zwischen Gegenwart und Möglichkeit. „Zurück in die Zukunft“ führt mitten hinein in eine Frage, die viele Heiden und Menschen auf dem Weg des Heidentum bewegt: Brauche ich Gewissheit über morgen – oder finde ich Kraft im Jetzt?Wir sprechen über Naturspiritualität als Fundament innerer Stabilität. Wer seinen Platz im Kosmos spürt, wer sich als Teil eines lebendigen Ganzen erfährt, begegnet Zukunft mit Gelassenheit. Animismus wird hier lebendig als Erfahrung, dass alles beseelt ist – auch Zeit, Entscheidung und Wandel. Zukunft erscheint dadurch als Mitgestaltung im großen Geflecht, nicht als starres Drehbuch.Im Gespräch tauchen wir ein in die menschliche Sehnsucht nach Kontrolle. Warum lassen sich Menschen ihre Zukunft deuten? Warum suchen sie Orakel, Runen, Tarot oder andere Werkzeuge des Pagan? Wir beleuchten, wie solche Praktiken im Paganismus gestalten können: als Spiegel, als Impuls, als Reflexion möglicher Wege. Zukunftsdeutung wird hier als Einladung verstanden, bewusster zu leben, nicht als Ersatz für eigene Entscheidungskraft.Wir sprechen über Schöpferkraft, über Visionsarbeit und über das Spannungsfeld zwischen Determinismus und freiem Willen. Ist mein Weg festgeschrieben oder entsteht er in jedem Augenblick neu? Heidentum bietet hier keine dogmatische Antwort, sondern einen Erfahrungsraum. Paganismus eröffnet die Möglichkeit, Verantwortung für das eigene Sein zu übernehmen und gleichzeitig Teil eines größeren Rhythmus zu bleiben.Auch die Auseinandersetzung mit Sterblichkeit bekommt ihren Platz. Wer die eigene Endlichkeit akzeptiert, gewinnt Tiefe im Leben. Zukunft erhält Würze durch Ungewissheit. Überraschung bleibt lebendig. Gestaltung wird bewusst.„Zurück in die Zukunft“ verbindet philosophische Reflexion mit praktischer Spiritualität. Eine Einladung an Heiden, Naturspirituelle und alle, die Pagan als Weg der Selbstermächtigung verstehen. Zukunft beginnt im Jetzt. Und im Jetzt liegt die Kraft, sie zu formen.Der Thingcast ruft den Thingfrieden aus – und lädt dich ein, deine Zukunft bewusst zu gestalten.

Kennst du dieses Gefühl, ständig müde zu sein – obwohl du eigentlich genug geschlafen hast? Du funktionierst im Alltag, erledigst deine Aufgaben, bist für andere da… und trotzdem fühlst du dich innerlich leer, ausgelaugt und kraftlos. Vielleicht bist du nicht einfach nur müde. Vielleicht ist dein gesamtes System erschöpft. In dieser Folge sprechen wir darüber, was wirklich hinter dieser tiefen Erschöpfung steckt – und warum dein Körper dir damit eine wichtige Botschaft sendet. Du erfährst, weshalb Dauerstress dein Nervensystem aus dem Gleichgewicht bringt, warum dein Körper irgendwann nur noch im „Überlebensmodus“ läuft – und was er jetzt dringend von dir braucht. Ich zeige dir 5 einfache, alltagstaugliche Wege, wie du deinen Körper wieder unterstützen kannst – eine Einladung, dich selbst wieder mehr wahr und v.a. wichtig zu nehmen. Viel Freude mit der neuen Folge, ♥-lich Alexandra www.alexandra-eideloth.de **Meine Empfehlungen für Dich:** -**[ Ebook "Süßes mit Genuss" ](https://www.alexandra-eideloth.de/ebooks)** - **[Chakrakurs, Termine hier](https://www.alexandra-eideloth.de/chakrakurs)** - **[Workshop "THRIVE" -](https://www.alexandra-eideloth.de/workshopthrive)** Vaguspower & Nervensystem - Buch "**[Der Nahrungs-WAHN-SINN"](https://www.alexandra-eideloth.de/buecher)** - Online-Detoxkurs **["Detox for you" ](https://kursraum-alexandra-eideloth.coachy.net/lp/detox-for-you/)** - Online-Workshop**[ "Adieu Stress" ](https://kursraum-alexandra-eideloth.coachy.net/lp/workshop-adieu-stress/)** - **[Instagram-Seite](https://www.instagram.com/alexandra_eideloth_holistisch/)** Holistisch gesund

**In dieser Episode verbinde ich Ayurveda und Unternehmensführung und zeige dir, was sich verändert, wenn du dein Business von innen nach außen führst – statt umgekehrt. ** Viele Unternehmerinnen machen vieles richtig – und trotzdem fühlt sich Marketing anstrengend an. Oft liegt es nicht an zu wenig Disziplin oder zu wenig Strategie, sondern daran, dass du im Außen noch nicht vollständig sichtbar bist – als die, die du wirklich bist. **In dieser Folge erfährst du** - warum Marketing sich „wie ein Kostüm“ anfühlen kann, obwohl du viel zu sagen hast - weshalb eine Botschaft „richtig klingen“ kann und trotzdem nicht anzieht - wie dein Business dich spiegelt: Wo du dich noch verbiegst, wo du aus Angst entscheidest, wo du dich klein hältst - warum deine Energie dein wichtigstes Kapital ist – und was Ayurveda hier präziser macht als jedes andere System - wie Resonanz entsteht, wenn Essenz, Identität und Energie zusammenspielen **Kostenloses Workbook zur Episode: Business & Urnatur Check (Workbook)** Das Workbook ist kein Selbstoptimierungs-Tool, sondern eine Einladung, ehrlich hinzuschauen: Essenz vs. Marketing-Maske, Kunden-Resonanz, Wirkung deiner Botschaften. **

Wenn dein Team nicht mehr kann – und du trotzdem liefern sollstIn dieser Folge der Case-Klinik widmen wir uns einer Situation, die viele Führungskräfte kennen – aber nur selten offen aussprechen:Was passiert, wenn zwei Leistungsträger langfristig ausfallen – die Deadlines jedoch bleiben?Ausgangspunkt ist eine anonyme Zuschrift einer Führungskraft, die sich in einem inneren Spannungsfeld erlebt:Zwischen Fürsorge und Ergebnisdruck.Zwischen Loyalität nach oben – und Verantwortung nach unten.Zwischen „Ich halte das schon“ – und der Angst, selbst zu kippen.Wir nehmen diesen Fall zum Anlass, um tiefer zu schauen:Wann ist Überlastung kein individuelles Problem mehr, sondern Ausdruck systemischer Fragilität?Warum planen Organisationen mit 100 % Auslastung – und wundern sich über den Schock, wenn etwas ausfällt?Was passiert unter Druck mit Klarheit?Wann wird sie zur Simplifizierung?Und wie entstehen Sündenbock-Dynamiken?Warum taucht in Krisen die Sehnsucht nach „starker Führung“ auf –und weshalb kann genau das psychologische Sicherheit untergraben?Wir sprechen über:Systemfragilität statt Einzelfall-Logik.Den Antreiber „Sei stark“.Passivitäts- und Aktionismus-Dynamiken im Team.Psychologische Sicherheit.Effort-Reward-Imbalance.Und organisationale Resilienz jenseits von Feigenblatt-Trainings.Und wir fragen uns:Wo endet meine Verantwortung als Führungskraft?Wie sichere ich Leistung, ohne mein Team – und mich selbst – zu verheizen?Wie gelingt Klarheit, ohne Druck oder Schuldzuweisung?Und was braucht es wirklich, damit Organisationen tragfähig bleiben?

Send a textDisziplin gilt als persönliche Eigenschaft. Als Frage von Willenskraft, Konsequenz oder innerer Stärke. Wer sie nicht aufbringt, gilt schnell als undiszipliniert. Oder als jemand, der sich einfach mehr zusammenreißen müsste. Ich erlebe seit vielen Jahren etwas anderes: Nicht mangelnde Disziplin ist das eigentliche Problem. Sondern Systeme, die Disziplin erschweren oder unmöglich machen.Wenn alles gleichzeitig wichtig ist. Wenn Verantwortung erwartet wird, ohne echten Gestaltungsspielraum. Wenn es kein klares Ende gibt, weder im Kalender noch im Kopf. Dann beginnen selbst engagierte, leistungsbereite Menschen, an sich zu zweifeln. Nicht, weil sie zu wenig wollen, sondern weil sie zu viel tragen. In dieser Folge spreche ich darüber,warum Disziplin häufig falsch verstanden wirdweshalb Appelle an „mehr Konsequenz“ selten funktionierenwelche systemischen Faktoren Disziplin untergrabenund warum es entlastend sein kann, den Blick weg vom eigenen Charakter und hin zu Strukturen zu lenken Diese Episode ist keine Anleitung zum Durchhalten, sondern eine Einladung zum Umdenken. Vielleicht ist nicht die entscheidende Frage:Wie diszipliniert du bist, sondern in welchem System du dich bewegst. Hör doch mal rein Buchempfehlungen: Disziplin – Schlüsselkompetenz des 21. Jahrhundertsvon Ursula Günster-Schöning und Isabelle Gölleshttps://sl1nk.com/oqQ0b Die 7 Säulen der selbstdisziplinvon Neil Cooperhttps://l1nq.com/5xZYf Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkungvon James Clearhttps://l1nq.com/8B4gc Webseite:https://www.cobaugh.de Email:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Heute ist ein  ganz besonderer Tag. Mein Freund Philipp Erik Breitenfeld hat sich trotz seines vollen Terminkalenders die Zeit genommen. Lieber Philipp, vielen herzlichen Dank für deine wertvolle Zeit. Lieber Ernst, danke für die Einladung. Lieber Philipp, du bist ein riesengroßer Macher, unermüdlich unterwegs und überall auf der Welt. Woher nimmst du diese unendliche Energie? Ich glaube, das Wichtigste ist, ein Thema zu finden, das man zum Lebensthema macht. Viele reden über Work-Life-Balance, aber der Denkfehler ist oft, dass Arbeit und Leben getrennt werden. Für mich ist beides Lebenszeit. Wenn du deine Zeit vergeudest, indem du Arbeit nur als notwendiges Übel siehst, verschwendest du einen großen Teil deines Lebens. Ich habe mein Lebensthema gefunden: Europa rekrutieren, Unternehmer sein. Das ist nicht nur meine Arbeit, das ist auch mein Hobby. Wenn man sein Thema und seine Passion gefunden hat, steckt man automatisch gerne Energie hinein. Und wenn du dich entscheidest, selbstständig zu sein, erschaffst du dir am Ende auch dein eigenes Reich, deine eigene Welt, nach deinen Vorstellungen. Wow, das hast du sehr schön gesagt. Lebenszeit sollte man definitiv nicht trennen. Wie viele Jahre bist du jetzt selbstständig? Insgesamt bin ich seit 23 Jahren im Business, mit meiner jetzigen Firma seit 13 Jahren auf dem Markt. Cool, 23 Jahre und ich darf noch 26 Jahre dazurechnen. 49 Jahre Unternehmer. Und ich bereue keine einzige Sekunde. Diese Freiheit ist unbezahlbar. Ich bin ja vom Konzern in die Selbstständigkeit gegangen. Wenn ich an die langen Entscheidungswege in Konzernen denke, eine Idee zu haben und zu warten, bis sie umgesetzt wird, dann wundert es mich nicht, warum viele Unternehmen heute starr, rostig und unagil geworden sind. Der große Wert der Selbstständigkeit ist für mich: Ich habe heute eine Idee, eine Vision oder etwas, worauf ich Lust habe und ich mache es einfach. Gleichzeitig heißt das aber auch, die volle Verantwortung zu übernehmen. Viele sehen nur die Statussymbole, aber nicht die Entbehrungen und den Weg dorthin. Während andere unterwegs waren, saß ich im Büro. Die Leute sehen oft nur das Ergebnis, aber nicht den Preis, den man dafür bezahlt hat. Da braucht es Herzblut, Passion, unermüdlichen Einsatz und die Bereitschaft, einen Preis dafür zu zahlen. Du hast Humanus gegründet. Wie kam es dazu? Ich war damals noch im Konzern und mit 27 jüngster Süddeutschland-Manager. Einer meiner Key-Kunden war Audi in Ingolstadt. Schon damals habe ich gemerkt: Trotz guter Arbeitgebermarke konnten nicht alle Stellen besetzt werden. Dann bin ich auf das Thema Demografie gestoßen und das wurde zu meinem Lebensthema. Ich habe auch das Buch „Wohlstandskiller Fachkräftemangel" darüber geschrieben. Denn da rollt eine der größten Bedrohungen auf uns zu: Der Facharbeiter, den wir brauchen, ist oft gar nicht geboren worden. Gleichzeitig gehen mehr Menschen in Rente, als von den Schulen nachkommen. Der Gap ist riesig. Das betrifft nicht nur Unternehmen, sondern die ganze Gesellschaft: Pflegeheime schließen, weil Personal fehlt. Lokführer gehen in Rente. Hausärzte sind im Schnitt immer älter. Demografie ist ein gesamtgesellschaftliches Thema. Wir brauchen deshalb eine Willkommenskultur für Top-Talente im deutschen Arbeitsmarkt. Und deswegen liebe ich Europa. Europa ist für mich ein riesiger Talentpool. Dort finden wir Menschen, die zu Hause nicht genug Chancen haben, aber durch die europäische Freizügigkeit zu uns kommen können. Wir helfen bei Unterkunft, Behördengängen und beim Onboarding, damit sich die Menschen auf ihre Arbeit konzentrieren können. Genau das braucht es: Empathie. Europa ist voller Talente und das ist eine Riesenchance. Und was hältst du von KI? KI ist eine Zukunftstechnologie, die die Welt gerade massiv verändert. Aber wir müssen uns zuerst die Realität im deutschen Mittelstand anschauen. Für viele Unternehmen geht es erstmal um Digitalisierung und Automatisierung. Das kann den Fachkräftemangel teilweise kompensieren. Trotzdem wird KI nicht alle Probleme lösen. Gerade Pflege, Handwerk und soziale Berufe bleiben enorm wichtig, weil dort weiterhin Mensch zu Mensch gearbeitet wird. Blue-Collar-Berufe werden wir weiterhin dringend brauchen. KI ist ein echter Game-Changer, weil sie Prozesse beschleunigt und Wissen schneller verfügbar macht – vorausgesetzt, dieses Wissen ist verifiziert. Viele klassische White-Collar-Berufe werden sich stark verändern oder verschwinden. Gleichzeitig entstehen neue Dynamiken. Künftig wird es nicht mehr nur einen Beruf fürs ganze Leben geben, sondern oft zwei oder drei völlig unterschiedliche Berufsbilder. KI wird vieles verändern, aber sie ist nicht die Lösung für alles. Sie ist ein riesiger Hebel, aber man darf sie weder unterschätzen noch überschätzen. Die Geschwindigkeit, mit der sich dieser Bereich entwickelt, ist enorm. Wow, was für eine Einlage. #PhilippErikBreitenfeld #Interview #Podcast #Unternehmertum #Selbstständigkeit #Lebenszeit #Passion #Humanus #Ergebnisorientiert #Fachkräftemangel #DemografischerWandel #Recruiting #Europa #Talente #KI #KünstlicheIntelligenz #Mittelstand #ZukunftDerArbeit #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. 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Der öffentlich-rechtliche Rundfunk hat mich eingeladen bei „13 Fragen" zum Thema Meinungsfreiheit mitzudiskutieren. Ich habe mich riesig darüber gefreut, wusste aber natürlich auch um die Kritik am ÖRR. Ich war sehr gespannt, wie es wohl wird und wollte mir vor Ort eine eigene Meinung bilden. Am Ende war es eine durchwachsene Erfahrung. Einerseits hat es mir Spaß gemacht, mich den Fragen zu stellen, andererseits gab es auch Momente, die mich zum Nachdenken gebracht haben. Manche von euch haben die Folge von “unbubble: 13 Fragen” vielleicht schon gesehen. Morgen erzähle ich euch, wie es für mich war, wie es hinter den Kulissen ausgesehen hat und was ich jetzt, mit ein paar Tagen Abstand, darüber denke. Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner ---------------------- Statistik zur Parteipräsenz in politischen Talkshows (2025): https://de.statista.com/statistik/daten/studie/954672/umfrage/parteizugehoerigkeit-der-politiker-in-talkshows-vs-sitzanteil-im-bundestag/ ---------------------- Aufnahmedatum: 02. März 2026 KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:01:41) - Einladung ins ZDF: Erste Eindrücke und Erwartungen (00:13:54) - Die Diskussion beginnt: Meinungsfreiheit und gefühlte Einschränkung (00:56:03) - Social Media vs. traditionelle Medien: Wer informiert besser? (01:15:43) - Plattform, Verantwortung und Podcasts mit extremen Köpfen (01:54:28) - AfD-Repräsentation in Medien: Faktencheck gegen das Panel (02:06:23) - Wissenschaft, Extremismus und die Grenzen des Sagbaren (02:38:59) - Fazit: Warum Meinungsfreiheit nicht verhandelbar ist Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In der 68. Folge knüpfen wir an viele Themen aus der letzten Folge an. Zu Gast ist Tom Junkersdorf, der sich seit Jahren intensiv mit dem Thema Erfolg beschäftigt. In seinem Podcast Tomorrow spricht er jede Woche mit den spannendsten Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Sport, Kultur und Medien. Für sein neues Buch hat er mit 115 erfolgreichen Menschen gesprochen. Wir wollten wissen: - Was verbindet sie? - Was unterscheidet sie? - Und was bleibt, wenn Titel und Bühne verschwinden? Ein zentrales Motiv der Folge ist das Thema „geliehene Macht“. Tom beschreibt sehr klar, wie schnell man sich mit einer Rolle verwechselt. Chefredakteur, CEO, Vorstand und wie wichtig es ist, sich davon innerlich zu lösen. Titel kommen und gehen. Entscheidend ist, wer man ohne Visitenkarte ist. Daraus entsteht eine der stärksten Fragen dieser Episode: Was bleibt von dir, wenn dein Titel weg ist? Tom teilt ein Bild, das uns besonders hängen geblieben ist: Ein Netzwerk ist ein Netz und ein Netz besteht aus Seilen und Löchern. Solange man im Amt ist, wirken viele Kontakte stabil. Doch in Umbruchphasen zeigt sich, wer wirklich trägt und wer nur von der Rolle profitiert hat. Ein zweites zentrales Learning lautet: „You have to show up.“ Tom erzählt von seiner Buchpremiere. Viele sagten kurzfristig ab, Schnee, Termine, Ausreden. Und dann kommt Philipp Plein aus Lugano mit dem Auto nach München. Warum? Weil Tom Jahre zuvor für ihn da war. Netzwerk entsteht nicht durch Likes, sondern durch Präsenz, Verlässlichkeit und denn Faktor Werk. Was wir mitnehmen? Erfolg beginnt innen. Innere Klarheit schlägt äußere Anerkennung. Wer sich von außen treiben lässt, bleibt abhängig. Wer einen inneren Kompass hat, kann auch radikale Entscheidungen treffen, wie Nico Rosberg, der als Weltmeister mit 31 seine Karriere beendet und bereit ist, im Investment-Business wieder ganz unten anzufangen. Vision schlägt Talent. Talent wird überschätzt. Disziplin, Fokus und die Bereitschaft, Abläufe bis zur Exzellenz zu trainieren, machen den Unterschied. Erfolg ist kein Zufall, sondern Ergebnis konsequenter Arbeit. Der Weg ist das eigentliche Produkt. Siege sind kurz. Der Alltag bleibt. Erfolg ist kein Zustand, sondern eine fortlaufende Aktivität. Wer glaubt, etwas „für immer“ erreicht zu haben, verliert Dynamik, als Person wie als Organisation. Karrieren verlaufen nicht linear. Viele der erfolgreichsten Persönlichkeiten haben sich mehrfach neu erfunden. Sie waren bereit, Status abzugeben, wieder Anfänger zu sein und neue Wege zu gehen. Immer aus ihrem innerem Antrieb. Diese Folge ist eine Einladung zur Selbstprüfung: Wofür stehst du jenseits deiner Rolle? Wer in deinem Netzwerk ist wirklich Seil? Und wo wäre es für dich wichtig, einfach da zu sein, auch wenn es unbequem ist? Viel Freude mit diesem Gespräch. Vielen Dank und bis zur nächsten Folge! Eure Oskar & Michael #Leadership #GenZ #Führung #Stärkenorientierung #Feedbackkultur #ReverseMentoring #NewWork #KI #ZoomerMeetsBoomer

Wenn dein Team nicht mehr kann – und du trotzdem liefern sollstIn dieser Folge der Case-Klinik widmen wir uns einer Situation, die viele Führungskräfte kennen – aber nur selten offen aussprechen:Was passiert, wenn zwei Leistungsträger langfristig ausfallen – die Deadlines jedoch bleiben?Ausgangspunkt ist eine anonyme Zuschrift einer Führungskraft, die sich in einem inneren Spannungsfeld erlebt:Zwischen Fürsorge und Ergebnisdruck.Zwischen Loyalität nach oben – und Verantwortung nach unten.Zwischen „Ich halte das schon“ – und der Angst, selbst zu kippen.Wir nehmen diesen Fall zum Anlass, um tiefer zu schauen:Wann ist Überlastung kein individuelles Problem mehr, sondern Ausdruck systemischer Fragilität?Warum planen Organisationen mit 100 % Auslastung – und wundern sich über den Schock, wenn etwas ausfällt?Was passiert unter Druck mit Klarheit?Wann wird sie zur Simplifizierung?Und wie entstehen Sündenbock-Dynamiken?Warum taucht in Krisen die Sehnsucht nach „starker Führung“ auf –und weshalb kann genau das psychologische Sicherheit untergraben?Wir sprechen über:Systemfragilität statt Einzelfall-Logik.Den Antreiber „Sei stark“.Passivitäts- und Aktionismus-Dynamiken im Team.Psychologische Sicherheit.Effort-Reward-Imbalance.Und organisationale Resilienz jenseits von Feigenblatt-Trainings.Und wir fragen uns:Wo endet meine Verantwortung als Führungskraft?Wie sichere ich Leistung, ohne mein Team – und mich selbst – zu verheizen?Wie gelingt Klarheit, ohne Druck oder Schuldzuweisung?Und was braucht es wirklich, damit Organisationen tragfähig bleiben?

Manchmal fühlen wir viel, und plötzlich scheint unsere Lust leiser zu werden. Vielleicht kennst du das: Du bist emotional bewegt, sensibler als sonst, vielleicht traurig, vielleicht berührt, vielleicht innerlich unruhig. Und statt klarer sexueller Energie ist da… Zögern. Langsamkeit. Oder der Gedanke: Heute lieber nicht. Aber was, wenn deine Lust nicht verschwunden ist, sondern sich nur verändert? In dieser Folge spreche ich darüber, warum emotionale Momente oder Phasen deine Sexualität beeinflussen. Warum dein Nervensystem in bewegten Zeiten anders reagiert. Und warum das nichts mit Defizit oder Rückschritt zu tun hat. Du erfährst: – warum sich Lust in emotionalen Zuständen oft anders anfühlt – was viele Menschen in solchen Momenten missverstehen – weshalb „keine Lust“ manchmal etwas ganz anderes bedeutet – und warum Übergänge in Sexualität so entscheidend sind Diese Folge ist eine Einladung, deine Lust nicht vorschnell zu bewerten, sondern genauer hinzuspüren. Vielleicht braucht dein Körper gerade nicht weniger. Sondern etwas anderes.

In diesem hoch spannenden Podcast-Interview spreche ich mit Dominique Klein. Von ursprünglich Basketballprofi hin zu einem gefragten High-Level-Coach, sitzt er heute mit internationalen Entscheidungsträgern an einem Tisch und ist Teilnehmer an globalen Spitzenevents. Wir sprechen über seinen außergewöhnlichen Weg: Wie transformiert man sich vom Leistungssportler zu einer Persönlichkeit, die mit den „ganz Großen“ arbeitet? Welche Prinzipien aus dem Profisport haben ihn geprägt? Das Gespräch geht aber weit über Karriere und Erfolg hinaus. Dominik teilt offen, wie er zur Spiritualität gefunden hat und warum er sich selbst als zutiefst spirituellen Menschen versteht. Wir tauchen ein in die Verbindung von Bewusstsein, Verantwortung und innerer Klarheit, besonders in einer Zeit, die von Unsicherheit und Spannungen geprägt ist. Ein zentrales Thema unseres Gesprächs: Manipulation auf globaler Ebene. Wir sprechen darüber, warum aktuell viele Entwicklungen kein „Zufall“ sind und warum genau jetzt der Moment gekommen ist, aufzuwachen. Es geht um Selbstermächtigung. Darum, das eigene Licht einzuschalten. Sich zu erinnern, wer wir wirklich sind – jenseits von Angst, Ablenkung und äußerer Steuerung. Dieses Interview ist ein Weckruf, eine Einladung zur Bewusstwerdung und zugleich ein inspirierendes Gespräch über Mut, Integrität und innere Führung in herausfordernden Zeiten. Hör unbedingt rein und lass Dich inspirieren. Deine Kerstin #Kontakt Homepage: www.wolfundadler.de Kontakt: info@wolfundadler.de Instagram Dominique Klein: https://www.instagram.com/dominiqueklein99/ Instagram Wolf & Adler: https://www.instagram.com/wolfundadler/ Instagram Mindful Tribe Community: https://www.instagram.com/mindfultribe_/ YouTube: https://www.youtube.com/@Wolfundadler Mindful Tribe Community: https://www.wolfundadler.de/mindful-tribe Du findest meine Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören & viele neue Aha-Momente. Apple Podcast: https://apple.co/31q6E7I Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5 YouTube: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident #DominiqueKlein #Spiritualität #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstermächtigung #Manipulation

Diese Folge ist eine Einladung zum Innehalten. Eine sanfte Entdeckung von vier zeitlosen Wahrheiten, die zu den mitfühlendsten und tiefsten Weisheiten gehören, die der Buddha mit der Welt geteilt hat. In Form einer ruhigen Erzählung erfährst du: Die Wahrheit des Leidens Die Ursache des Leidens Die Möglichkeit, Leiden zu beenden Und den Weg, der dorthin führt Diese Lehren sind keine trockene Philosophie. Sie sind lebendige Wegweiser für schwere Zeiten, für innere Klarheit, für echte Freiheit. Du bist herzlich eingeladen, diese Folge immer wieder anzuhören, gerade dann, wenn das Leben sich schwer anfühlt, oder wenn du dich erinnern möchtest: Du bist nicht allein. Und es gibt einen Weg.   All Episodes can be found at ⁠⁠⁠⁠https://www.podpage.com/speaking-podcast/⁠⁠⁠   All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠   #SylviaWolfer #speaker #griefhealing   Find the full Interview with Sylvia Wolfe    Bio of Sylvia Wolfer   Sylvia Wolfer is a neuroscience-informed mindfulness guide and grief educator. Her work bridges contemplative practice, nervous system regulation, and lived experience after profound loss. A long-term meditation practitioner, Sylvia has explored contemplative traditions for many years. After losing both of her parents and her two brothers, her practice deepened — becoming not just a spiritual discipline, but a steady anchor through grief. Today, she creates grounded, body-aware guided meditations designed to support people through emotional overwhelm, loss, and life transitions. Her approach integrates neuroscience, breath, and embodied awareness to help people build emotional steadiness without bypassing what hurts. Sylvia is the creator of several digital courses and guided meditation series, and she teaches weekly online sessions blending mindfulness and movement.   How to Contact Sylvia Wolfer    ⁠https://sylviawolfer.com/⁠   ⁠https://www.instagram.com/_sylvia_wolfer_grief_support/⁠   ⁠https://www.linkedin.com/in/sylviawolfer/⁠     All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠    

Nachfolge ist mehr als Glauben. Aber was bedeutet es konkret, Jesus zu folgen?In Teil 3 der Serie gehen wir zurück zu den Wurzeln: Jesus als jüdischer Rabbi. Im Judentum war ein Rabbi kein reiner Lehrer, sondern ein Lebenslehrer. Schüler lernten nicht nur durch Zuhören – sie lebten mit ihm, beobachteten ihn und übten seinen Lebensstil ein.Was heißt das für uns heute?• Warum Wissen nicht dasselbe ist wie Lernen• Was jüdische Jüngerschaft wirklich ausmacht• Warum Jesus in Beziehung ruft – nicht in ein religiöses System• Wie Nachfolge im Alltag praktisch aussieht• Und weshalb echte Transformation mit Nähe beginntNachfolge bedeutet nicht mehr Information.Nachfolge bedeutet Veränderung.Jesus ruft nicht Zuschauer, sondern Schüler.Nicht Perfektion – sondern einen nächsten Schritt.Am Ende dieser Predigt steht eine konkrete Einladung: 7 Tage. 10–10–1. Ein Anfang.Wenn du spürst, dass dein Glaube tiefer gehen soll – dann ist diese Botschaft für dich.► Weitere Infos & Links► Unsere Predigten & Podcasts:https://www.gospel-forum.de/medien#Podcast► Neu hier oder auf der Suche nach Anschluss?https://www.gospel-forum.de/connect/► Keine Gemeinde vor Ort? Online Campus:https://www.gospel-forum.de/bereich/online-campus/► Mehr über uns:Website: https://gospel-forum.deInstagram: https://www.instagram.com/gospelforumFacebook: https://www.facebook.com/GOSPELFORUMStuttgart/YouTube abonnieren:https://www.youtube.com/c/GOSPELFORUMStuttgart1?sub_confirmation=1► Spenden:https://www.gospel-forum.de/spenden/

Heute sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen intuitiv spüren und das auch wissenschaftlich immer besser verstanden wird: den Zusammenhang zwischen Glaube, Spiritualität, Gesundheit, Langlebigkeit – und der Fähigkeit, schwierige Lebensphasen mit innerer Stärke zu meistern. Diese Folge ist eine Einladung – unabhängig davon, ob du religiös bist, spirituell oder einfach offen für neue Perspektiven. Denn im Kern geht es um etwas zutiefst Menschliches: Sinn, Halt und die Kraft, durch Krisen zu wachsen. Spirituelle Praktiken wie Gebet, Meditation oder stille Reflexion aktivieren den Parasympathikus, den Ruhe- und Reparaturmodus unseres Nervensystems. Aber der stärkste gesundheitliche Effekt von Spiritualität scheint ein anderer zu sein: Sinn im Leben. Darüber möchte ich in dieser Folge mit euch nachdenken. Viel Spaß mit der Podcastfolge! ••• Teilnehmen am TRE Gruppenkurs, um das neurogene Zittern zu lernen und Stress nachhaltig zu reduzieren. Zum Kurs: https://www.karlajohannaschaeffer.com/gruppenkurs-masterclass Auf meiner Webseite kannst du dir für den Einstieg ebenfalls 12 kostenlose Tipps herunterladen, die jeder kennen sollte, der mit starkem Stress, Angst oder Panik kämpft. (In der Fußleiste der Seite www.karlajohannaschaeffer.com per Download).

Monogam oder nicht monogam. Kaum ein Beziehungsthema wird so intensiv diskutiert wie offene Beziehung und Polyamorie. Doch jenseits von Social Media Meinungen, Idealisierung oder klarer Ablehnung lohnt sich ein ruhiger, differenzierter Blick. In dieser Folge nehme ich dich gemeinsam mit meiner Kollegin Christin Pech, Expertin für dieses Thema, mit in eine sachliche Einordnung. Was bedeutet Nicht Monogamie eigentlich genau? Welche Voraussetzungen braucht es wirklich? Und wo entstehen typische Missverständnisse, die Paare unnötig verunsichern? Wir sprechen über Mythen rund um Eifersucht, Regeln und vermeintliche Freiheit und darüber, warum es weniger um das Beziehungsmodell geht als um emotionale Stabilität, Kommunikation und innere Klarheit. Diese Episode ist keine Anleitung und keine Bewertung. Sie ist eine Einladung, dir eine fundierte Meinung zu bilden. Wenn du dich gerade fragst, welches Modell zu euch passt oder ob hinter dem Wunsch nach Veränderung vielleicht etwas anderes steckt, dann hör unbedingt rein. Wenn dir die Folge gefallen hat, würden wir uns freuen, wenn du uns 5 Sterne gibst und den Podcast abonnierst. Damit hilfst du, unseren Podcastcast für noch mehr Menschen sichtbar zu machen. Vielen Dank.

Warum wiederholen sich bestimmte Muster in deinem Leben? Warum tauchen ähnliche Situationen mit neuen Gesichtern auf? In dieser Folge sprechen wir Klartext über das, was oft als „Gesetz der Anziehung“ bezeichnet wird – ohne Wunschdenken, ohne Esoterik. Du erfährst: • Warum dein Außen immer dein Innen spiegelt • Warum du im Außen nichts dauerhaft erleben kannst, was du innerlich nicht zulässt • Wie dein Selbstbild dein Verhalten – und damit deine Ergebnisse – formt • Warum Wiederholung Realität erschafft • Wie S.M.I.L.E. Philosophie dir hilft, bewusst neue Erfahrungen zu kreieren Diese Episode ist eine Einladung zur Verantwortung – ohne Schuld. Denn wenn dein Leben ein Spiegel ist, hast du mehr Einfluss, als du denkst.In diesem SinneSmile 4 Your LifeDein Marcound wenn Du magst... schreib mir einfach!podcast@smile4yourlife.de FacebookInstagramTikTokI

Wie oft schaust du in den Spiegel – und siehst zuerst das, was du an dir kritisierst? Viele Menschen haben ein schwieriges Verhältnis zu ihrem Körper, weil sie gelernt haben, sich mit unrealistischen Idealen zu vergleichen. In dieser Folge von „All about life“ sprechen Benedikt Heiming und Seraphine Monien darüber, wie wir wieder in eine liebevolle Verbindung mit unserem Körper kommen und lernen, uns so anzunehmen, wie wir sind. Du erfährst: ✨ Wie dein Körperbild entsteht – und warum es oft nicht der Realität entspricht ✨ Welche Rolle frühe Erfahrungen, Medien und Vergleiche für dein Selbstbild spielen ✨ Warum echte Selbstliebe nichts mit Perfektion, sondern mit innerer Annahme zu tun hat ✨ Wie du lernst, achtsam auf deinen Körper zu hören und seine Bedürfnisse ernst zu nehmen ✨ Was du tun kannst, um dich von gesellschaftlichen Idealen zu lösen und Frieden mit deinem Körper zu schließen Diese Folge ist eine Einladung, deinen Körper neu wahrzunehmen – nicht als Objekt der Bewertung, sondern als Zuhause deiner Seele. Du lernst, wie du dich mit Mitgefühl, Klarheit und liebevoller Selbstfürsorge begleitest – jeden Tag ein bisschen mehr.

Wie beeinflusst Mode, wie wir uns selbst sehen und wie andere uns wahrnehmen? Und was kaufen wir eigentlich wirklich, wenn wir High Fashion kaufen? In dieser Folge geht es darum, wie Mode unser Selbstbild formt und wie wir – oft ohne es zu merken – über Kleidung kommunizieren, bevor wir überhaupt sprechen. Zu Gast bei „How I met my money“ ist Linn Yavuz-Petersen. Sie hat Textil- und Bekleidungsmanagement studiert, arbeitet seit über zehn Jahren im Atelier X in Köln und entscheidet auf der Fashion Week in Paris mit, was Monate später im Laden hängt. Linn sagt: Mode ist Kommunikation ohne Worte. Und manchmal ist ein Blazer nicht einfach ein Blazer, sondern eine Rüstung. In dieser Folge sprechen wir über – warum Kleidung so tief in die Psyche greift („Das bin ich nicht“) – wie du deinen Stil findest, ohne Trends hinterherzulaufen – Stil als Ausdruck von Identität – was Paris, Köln und New York über Kultur und Konsum verraten Eine Folge über Mode jenseits von Trends. Und eine Einladung, dich zu fragen: Was ziehst du an, wenn du du selbst sein willst?

(Sprecher: Pastorin Alexandra Tradler) Was bestimmt dein Herz wirklich – die Werte dieser Welt oder das Reich Gottes? Diese Predigt ruft uns zurück zu einer klaren Priorität: zuerst Gottes Reich zu suchen, ihm zu gehorchen und in Ehrfurcht vor seiner Heiligkeit zu leben. Eine ehrliche Einladung zur Neu-Ausrichtung – zwischen Freundschaft mit der Welt und Treue zu Gott.Support the show

Eine kleine Zeitreise führt uns diesmal nicht an ferne Orte, sondern in ein 17-Quadratmeter-WG-Zimmer in Leipzig – Wohn-, Arbeits-, Schlaf-, Fotografie- und Lebensraum zugleich. Zwischen Hochbett, Baustrahlern und schwarzem Hintergrund sprechen wir über Anfänge, über improvisierte Lichtsetzung mit einfachsten Mitteln und darüber, wie viel es eigentlich wirklich braucht, um kreativ zu sein. Es geht um alte Kameraträume, die heute für kleines Geld wieder greifbar sind, um die Magie des Experimentierens und um die Frage, warum wir früher oft mutiger ausprobiert haben als heute. Eine Folge über Nostalgie und Neuanfang, über Reduktion, Möglichkeiten und die Einladung, mit dem Blick von damals wieder neugierig durch die Gegenwart zu gehen.

Man müsste mal...über unsichtbare Eltern sprechen! Karin Beckers ist ein „Double Winner“, eine Doppel-Gewinnerin. AD(H)S ist für sie persönlich eine Herausforderung. Und AD(H)S ist auch eine Herausforderung für drei ihrer vier Kinder. In mehr als 25 Jahren hat sie sich zu einer erfahrenen Expertin entwickelt. ADS, ADHS – viele haben die Begriffe schon einmal gehört. Oft fallen sie schnell, manchmal vorschnell. „Zappelig“, „unkonzentriert“, „schwierig“ – so werden Kinder beschrieben. Aber was steckt dahinter? Mit Karin Beckers stellen wir uns viele Fragen: Was ist ADS oder ADHS eigentlich? Erkennt man, ob ein Kind einfach lebhaft ist – oder ob mehr dahintersteckt? Wie läuft eine Diagnose ab? Und was bedeutet AD(H)S für den Familienalltag? Gibt es zwischen Schulstress, Vorurteilen und Erschöpfung auch besondere Stärken, Kreativität und beeindruckende Energie? Und warum ist der Austausch mit anderen Eltern so wichtig? Nicht alle Fragen können wir vollständig beantworten. Dennoch ist diese Folge eine Einladung zu verstehen – vielleicht etwas anders hinzuschauen oder aktiv zu werden. Und sie ist für Eltern, die hier erfahren können: Ihr seid nicht allein! In dieser Folge sprechen Andreas Lußky und Claus Oellerking mit Karin Beckers, der Gründerin der Selbsthilfegruppe AnDers sein, Hilft Sicher!? für Eltern von Kindern mit ADS und ADHS in Schwerin. Karin Beckers erzählt offen von ihren eigenen Erfahrungen, von Momenten der Verunsicherung – und vom Entschluss, andere Eltern zusammenzubringen. Denn eines ist klar: Nix tun, ändert nix. Diese Folge haben wir am 13. Februar 2026 aufgenommen. Wir sind eine Arbeitsgruppe des Vereins Miteinander - Ma‘an e.V. Wir werden unterstützt von der Online-Zeitung „Schwerin-Lokal“. Wir werden unterstützt durch die Stiftung für Ehrenamt und bürgerschaftliches Engagement M-V AnDers sein, Hilft Sicher!? - Selbsthilfegruppe Eltern von Kindern mit AD(H)S Die Gruppe trifft sich an jedem 3. Montag im Monat,17 Uhr, KISS, Spieltordamm 9, Schwerin. „Wir treffen uns, um uns nicht allein gelassen zu fühlen, denn die Herausforderungen sind immens. Von Elterngesprächen in der Kita bis zur Diagnosestellung und dann dem Schuleintritt sind wir konfrontiert mit Fehleinschätzungen und Unverständnis, die oft zu Ratlosigkeit führen und unseren Kindern nicht gerecht werden. „Ihr Kind ist zu…“ Die betroffenen Kinder erfahren von früh an Ausgrenzung, indem sie nicht zu Kindergeburtstagen eingeladen werden oder selbst in ihrer Familie nicht dabei sein dürfen. - In unserer Gruppe tauschen wir unsere Erfahrungen aus und geben uns gegenseitig Hilfestellung. Interessierte sind herzlich eingeladen. Kontakt: KISS 0385 3924333 oder selbsthilfe-adhs@web.de

In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren lade ich dich dazu ein, den Zusammenhang zwischen Kommunikation und Gesundheit neu zu entdecken. Du erfährst, warum schwierige Gespräche nicht nur emotional, sondern auch körperlich wirken – und wie stark unser Nervensystem auf Worte, Bewertungen und innere Dialoge reagiert.Ich spreche über:Die enge Verbindung zwischen Nervensystem, Stressreaktion und Kommunikation.Das Konzept der „Wölfe“ nach Marshall Rosenberg – innere und äußere Angriffe durch Kritik, Schuld und Bewertungen.Wie wölfische Kommunikation zu Anspannung, Erschöpfung und langfristigen gesundheitlichen Folgen führen kann.Warum unterdrückte Gefühle und unerfüllte Bedürfnisse körperliche Warnsignale senden.Wie Gewaltfreie Kommunikation (GFK) zu mehr Selbstkontakt, Resilienz und ganzheitlicher Gesundheit beiträgt.Du bekommst Impulse, wie du Körpersignale als Botschaften verstehen kannst – nicht als Störung, sondern als Einladung zurück in die Verbindung mit dir selbst.Diese Folge zeigt, warum Gewaltfreie Kommunikation weit mehr ist als ein Konfliktlösungs-Tool: Sie ist eine heilsame Praxis für emotionale Balance, Stressreduktion und nachhaltige Gesundheit.Begleite mich auf einer Reise zu mehr Selbstempathie, innerer Klarheit und einer Kommunikation, die stärkt statt belastet.

363: Warum fühlen wir uns so oft verantwortlich für die Stimmung anderer? Warum regulieren wir Gespräche, beschwichtigen Konflikte und tragen Emotionen, die gar nicht unsere sind? In dieser Episode spreche ich über ein Muster, das viele leistungsfähige, empathische Menschen betrifft – unabhängig vom Geschlecht: die sogenannte Retterrolle und die unbewusste Übernahme emotionaler Verantwortung für andere Erwachsene. Du erfährst: warum Retten sich reif anfühlt – es aber nicht immer ist wie emotionale Überverantwortung entsteht weshalb Empathie nicht dasselbe ist wie Zuständigkeit wie Du erkennst, ob Du gerade regulierst oder einfach nur präsent bist und warum echte Reife bedeutet, andere ihr eigenes inneres Klima tragen zu lassen Diese Folge ist keine Abrechnung. Sie ist eine Einladung zur Klarheit. Denn persönliche Reife beginnt dort, wo Du aufhörst, andere emotional zu stabilisieren – und bei Dir bleibst. Wenn Du merkst, dass Du aus der Retterrolle aussteigen willst, kann ein Klarheitsgespräch der nächste Schritt sein. Nicht, damit ich Dich rette. Sondern damit Du klarer wirst.

Was passiert, wenn HR aufhört, alles sein zu wollen?Cawa Younosi ist CEO der Charta der Vielfalt und eine der profiliertesten HR-Stimmen in Deutschland. Im Level Up HR Podcast greift er gemeinsam mit Host Johannes Füß die zentralen Thesen seiner Keynote beim Level Up HR Summit 2025 auf und führt sie gedanklich weiter. Es geht um ein zentrales Spannungsfeld der HR-Arbeit: den Anspruch, strategisch, kulturell, operativ und moralisch alles zugleich sein zu wollen. Cawa zeigt, warum genau dieser Anspruch HR oft handlungsunfähig macht. Warum es „die HR-Abteilung“ nicht gibt. Und weshalb Führung, Kultur und Change dort scheitern, wo Verantwortung bequem an HR ausgelagert wird.Im Zentrum stehen unbequeme, aber notwendige Fragen: Wo überschätzt sich HR systematisch? Warum klaffen Idealbild und gelebter Alltag so weit auseinander? Und wie kann Technologie, insbesondere KI, HR endlich vom administrativen Ballast befreien, ohne Empathie, Beziehung und menschliche Verbindung zu ersetzen?Diese Folge ist kein Wohlfühlgespräch. Sie ist eine Einladung zur Reflexion. Für HR-Leader, die bereit sind, Rollen neu zu überdenken, Verantwortlichkeiten klar zu benennen und Wirkung nicht zu versprechen, sondern möglich zu machen.Dich erwarten folgende Themen:1) Warum HR wirksamer wird, wenn es aufhört, alles sein zu wollen.2) Weshalb Führung und Kultur nicht delegierbar sind.3) Wo Selbstüberschätzung in HR zu Enttäuschungen führt.4) Wie KI das Brot-und-Butter-Geschäft radikal entlasten kann.5) Was fokussierte HR-Arbeit heute wirklich ausmacht.___________Cawa Younosi freut sich über den Austausch rund um die strategische Positionierung von HR und Diversität als Führungsauftrag.Wenn du dich angesprochen fühlst, dann melde dich bei ihm auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/cawa-younosi/ _____Über unseren Host Johannes Füß:Johannes ist Senior Vice President von EGYM Wellpass, dem Marktführer für Corporate Health Benefits. Auch wenn er eine Schwäche für Schokolade hat, ist Johannes' Bewusstsein für Gesundheit groß: Wenn der gebürtige Münchner nicht gerade dabei ist, Unternehmen dabei zu unterstützen, ihre Teams physisch und mental gesund zu halten, verbringt er seine Zeit aktiv in den Bergen - am liebsten mit seiner Familie.Melde dich bei Johannes Füß auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/johannes-f%C3%BC%C3%9F/ 

Warum klappt bei manchen scheinbar alles und bei anderen fühlt sich selbst der kleinste Schritt nach Kampf an? Vielleicht liegt es nicht an deiner Strategie. Nicht an deinem Mindset. Nicht an deinem Können. Sondern an deinem Warum. In dieser Folge teile ich mit dir eine kraftvolle Metapher, die in mir aufgetaucht ist – drei Goldschürfer, ein Fluss, ein Ziel. Aber komplett unterschiedliche Beweggründe. Und genau hier entscheidet sich, wer wirklich „Gold“ findet. ✨ Machst du Dinge aus Mangel? ✨ Aus Gier nach mehr? ✨ Oder aus purer Liebe zur Sache – ohne Druck, ohne Zweck? Diese Episode ist eine ehrliche Einladung zur Selbstreflexion. Kein Business-Blabla. Kein höher-schneller-weiter. Sondern eine radikale Frage: Aus welcher Energie heraus lebst, arbeitest und liebst du gerade? In dieser Folge erfährst du:

(Sprecher: Pastor Johannes Tomaschek) Was bestimmt dein Herz wirklich – die Werte dieser Welt oder das Reich Gottes? Diese Predigt ruft uns zurück zu einer klaren Priorität: zuerst Gottes Reich zu suchen, ihm zu gehorchen und in Ehrfurcht vor seiner Heiligkeit zu leben. Eine ehrliche Einladung zur Neu-Ausrichtung – zwischen Freundschaft mit der Welt und Treue zu Gott.Support the show

Bobby Schuller predigt über das Thema „Heiliger Geist: Deine Kraft!“. In dieser Predigt geht es um eine Frage, die viele bewegt: Wie treffe ich gute Entscheidungen und wie kann ich Gott wirklich vertrauen? Oft lassen wir uns von Druck, Angst oder unserem eigenen Verstand leiten. Doch die Bibel zeigt einen anderen Weg. Wer im Glauben lebt, darf lernen, auf den Heiligen Geist zu hören. Diese Predigt auf deutsch macht Mut, Sorgen loszulassen und inneren Frieden zu finden, auch wenn große Entscheidungen anstehen. Anhand von Jesus und biblischen Geschichten wird deutlich, dass Gott nicht durch Hektik spricht, sondern durch seinen Geist. Du erfährst, wie Gebet vom Kopf ins Herz führen kann, wie du Angst überwinden kannst und warum Gott dich Schritt für Schritt in die Nachfolge Jesu leitet. Es geht um Hoffnung, um Vertrauen und um die Gewissheit, dass Gott alles weiß und dich nicht im Stich lässt. Diese Botschaft aus dem Gottesdienst von Hour of Power ist eine Einladung, neu auf Jesus zu schauen und dich vom Heiligen Geist führen zu lassen. Erlebe Hour of Power mit Bobby Schuller – der Gottesdienst, der ermutigt, verbindet und berührt! Hier kannst du das Thema vertiefen und die Predigt von Bobby Schuller mit einem kostenlosen Arbeitsblatt weiter durchdenken. Mit Fragen, Bibelstellen und Impulsen für deinen Alltag im Glauben: https://hourofpower.de/wp-content/uploads/2026/02/Vertiefung-2026-02-22.pdf

Veränderung gehört zu Leadership aber selten spricht jemand darüber, wie sie sich wirklich anfühlt.In dieser Folge nehme ich dich mit in eine meiner persönlichsten Veränderungen der letzten Jahre:Nach über 20 Jahren verabschiede ich mich von fix angestellten Mitarbeiter:innen und von einer außergewöhnlichen Wegbegleiterin - Susanne Koren. Es geht um:▶️ Warum echte Führung auch Loslassen bedeutet▶️ Wie du mit Unsicherheit, Angst und Trauer konstruktiv umgehst▶️ Warum Veränderung Kraft kostet und gleichzeitig Wachstum ermöglicht▶️ Wie du dich selbst durch herausfordernde Phasen führst▶️ Weshalb Klarheit wichtiger ist als KomfortDiese Folge ist eine Einladung an dich: Bleib nicht stehen. Geh weiter. Auch wenn es sich gerade schwer anfühlt.Leadership beginnt bei und in dir. Immer.

Was passiert, wenn eine Frau beschließt, nicht mehr nur zu funktionieren, sondern ihrer inneren Wahrheit radikal zu folgen? In der heutigen Folge begrüße ich die inspirierende Beate Frech-Döring. Beate ist die Initiatorin der Women Empowerment Days, die am 7. und 8. März 2026 (pünktlich zum Weltfrauentag!) in der prachtvollen ‚Neuen Welt‘ in Zwickau stattfinden. Beate teilt ihre unglaubliche Geschichte: Von der taffen Führungskraft in der Kommunalverwaltung, die ‚Führung mit Herz‘ etablieren wollte, bis hin zu ihrem persönlichen ‚Awakening‘ durch spirituelle Reisen nach Indien und Avalon. Wir sprechen über die Heilung der verletzten Weiblichkeit, den Mut zum Neuanfang mit 58 Jahren und darüber, warum wir Frauen aufhören müssen, uns in maskulinen Strukturen zu verbiegen. Diese Folge ist eine Einladung, dein eigenes Zepter in die Hand zu nehmen und dich mit deiner inneren Königin zu verbinden. Was du aus der Folge lernen kannst: - Vom Überlebensmodus zur Schöpferkraft: Wie Beate den Mut fand, ihre Sicherheit als Beamtin aufzugeben, um ihrer Mission zu folgen und Frauen einen Raum für echte Transformation zu schaffen. - Die Venusrose & Sisterhood: Warum das Miteinander von Frauen (und die Verbindung von innerem Mann und innerer Frau) der Schlüssel für den Quantensprung in die ‚Neue Welt‘ ist. - Initiation & Heilung: Beates bewegende Erlebnisse in Indien und Avalon und wie diese Momente das Fundament für ein Event legten, das Geist, Seele und Business-Erfolg vereint. Hör jetzt rein und lass dich von Beates Energie anstecken. Es ist Zeit, dass wir gemeinsam blühen!

Leo Bigger + Team: Pflanze deinen Lebenssamen – Visionen statt Motivation Das Thema «Visionen schlägt Motivation» von Leo Bigger + Team ist Teil der Predigtserie «Vision Sonntag» In dieser Predigt Leo Bigger + Team geht es darum: Visionen schlagen Motivation — eine klare Einladung, dein Lebenssamen in Gottes Boden zu pflanzen. Leo erklärt anhand 2. Könige 4 und Matthäus 13, wie kleine Samen (deine Gabe, Berufung, Gemeinde) mit Pflege, Strategie und Vertrauen zu New Heights wachsen können. Gott will Wunder wirken; fragst du dich, wo dein Samen liegt und wie du ihn wässerst? Praktisch: suche deinen Boden (Bestimmung), schliesse dich einer Smallgroup an, investiere Zeit und Ressourcen, und entwickle eine konkrete Strategie. Bildhaft: ein Samenkorn braucht Licht, Wasser und Schutz — so auch dein Glauben. Du darfst Hoffnung, Freiheit und Wunder erwarten. Bist du bereit, dein Herz auszuschütten und aktiv mit Gott zu wachsen? Um ICF zu unterstützen weiterhin lokal und global relevante Kirche zu bauen hier klicken: https://icf.ch/geben ICF ist eine freie, überkonfessionelle Kirche auf biblischer Grundlage. Authentisch, relevant und begeistert vom Leben mit Jesus. Geleitet von Pastor Leo & Susanna Bigger. Stay Connected Website: https://icf.ch Instagram: https://instagram.com/icfzurich Instagram Leo Bigger: https://instagram.com/leobigger Facebook: https://facebook.com/icfzurich Telegram: https://icf.ch/telegram Eine ICF Kirche in deiner Nähe finden: https://icf.ch/standorte

Leo Bigger + Team: Pflanze deinen Lebenssamen – Visionen statt Motivation Das Thema «Visionen schlägt Motivation» von Leo Bigger + Team ist Teil der Predigtserie «Vision Sonntag» In dieser Predigt Leo Bigger + Team geht es darum: Visionen schlagen Motivation — eine klare Einladung, dein Lebenssamen in Gottes Boden zu pflanzen. Leo erklärt anhand 2. Könige 4 und Matthäus 13, wie kleine Samen (deine Gabe, Berufung, Gemeinde) mit Pflege, Strategie und Vertrauen zu New Heights wachsen können. Gott will Wunder wirken; fragst du dich, wo dein Samen liegt und wie du ihn wässerst? Praktisch: suche deinen Boden (Bestimmung), schliesse dich einer Smallgroup an, investiere Zeit und Ressourcen, und entwickle eine konkrete Strategie. Bildhaft: ein Samenkorn braucht Licht, Wasser und Schutz — so auch dein Glauben. Du darfst Hoffnung, Freiheit und Wunder erwarten. Bist du bereit, dein Herz auszuschütten und aktiv mit Gott zu wachsen? Um ICF zu unterstützen weiterhin lokal und global relevante Kirche zu bauen hier klicken: https://icf.ch/geben ICF ist eine freie, überkonfessionelle Kirche auf biblischer Grundlage. Authentisch, relevant und begeistert vom Leben mit Jesus. Geleitet von Pastor Leo & Susanna Bigger. Stay Connected Website: https://icf.ch Instagram: https://instagram.com/icfzurich Instagram Leo Bigger: https://instagram.com/leobigger Facebook: https://facebook.com/icfzurich Telegram: https://icf.ch/telegram Eine ICF Kirche in deiner Nähe finden: https://icf.ch/standorte

Janas Hörbücher „Das Mädchen aus der 1. Reihe – unzensiert“ und „Das Mädchen aus der 1. Reihe – Das große Comeback“ sind endlich überall erhältlich.
Ein echtes Ta Da!
Mit Herz eingesprochen. Mit Geschichte gefüllt. Mit so viel Mut dazwischen. Und trotzdem: Die Nachricht über die Veröffentlichung kam keine 24 Stunden vorher.
Die Freude war da – und gleichzeitig dieses leise Gefühl, der eigenen Vorfreude ein Stück beraubt worden zu sein. Darf man enttäuscht sein, obwohl alle ihr Bestes gegeben haben?
Darf beides gleichzeitig existieren – Dankbarkeit und Schmerz? In dieser Folge sprechen wir ehrlich über Erwartungen.
Über die stillen Bilder in unserem Kopf.
Und darüber, warum Enttäuschung oft nichts anderes ist als unerfüllte Hoffnung. Wie entsteht sie?
Wie gehen wir besser mit ihr um?
Und wie schaffen wir es, aus To Do's wieder echte Ta Da's zu machen? Mit viel Leben, viel Freundschaft und der Erkenntnis:
Gefühle sind kein Angriff – sie sind Einladung zur Klarheit. Wir sind so. Und das bleibt auch so.
Eure Jana & Bato

Leo Bigger + Team: Pflanze deinen Lebenssamen – Visionen statt Motivation Das Thema «Visionen schlägt Motivation» von Leo Bigger + Team ist Teil der Predigtserie «Vision Sonntag» In dieser Predigt Leo Bigger + Team geht es darum: Visionen schlagen Motivation — eine klare Einladung, dein Lebenssamen in Gottes Boden zu pflanzen. Leo erklärt anhand 2. Könige 4 und Matthäus 13, wie kleine Samen (deine Gabe, Berufung, Gemeinde) mit Pflege, Strategie und Vertrauen zu New Heights wachsen können. Gott will Wunder wirken; fragst du dich, wo dein Samen liegt und wie du ihn wässerst? Praktisch: suche deinen Boden (Bestimmung), schliesse dich einer Smallgroup an, investiere Zeit und Ressourcen, und entwickle eine konkrete Strategie. Bildhaft: ein Samenkorn braucht Licht, Wasser und Schutz — so auch dein Glauben. Du darfst Hoffnung, Freiheit und Wunder erwarten. Bist du bereit, dein Herz auszuschütten und aktiv mit Gott zu wachsen? Um ICF zu unterstützen weiterhin lokal und global relevante Kirche zu bauen hier klicken: https://icf.ch/geben ICF ist eine freie, überkonfessionelle Kirche auf biblischer Grundlage. Authentisch, relevant und begeistert vom Leben mit Jesus. Geleitet von Pastor Leo & Susanna Bigger. Stay Connected Website: https://icf.ch Instagram: https://instagram.com/icfzurich Instagram Leo Bigger: https://instagram.com/leobigger Facebook: https://facebook.com/icfzurich Telegram: https://icf.ch/telegram Eine ICF Kirche in deiner Nähe finden: https://icf.ch/standorte

Bobby Schuller predigt über das Thema „Heiliger Geist: Deine Kraft!“. In dieser Predigt geht es um eine Frage, die viele bewegt: Wie treffe ich gute Entscheidungen und wie kann ich Gott wirklich vertrauen? Oft lassen wir uns von Druck, Angst oder unserem eigenen Verstand leiten. Doch die Bibel zeigt einen anderen Weg. Wer im Glauben lebt, darf lernen, auf den Heiligen Geist zu hören. Diese Predigt auf deutsch macht Mut, Sorgen loszulassen und inneren Frieden zu finden, auch wenn große Entscheidungen anstehen. Anhand von Jesus und biblischen Geschichten wird deutlich, dass Gott nicht durch Hektik spricht, sondern durch seinen Geist. Du erfährst, wie Gebet vom Kopf ins Herz führen kann, wie du Angst überwinden kannst und warum Gott dich Schritt für Schritt in die Nachfolge Jesu leitet. Es geht um Hoffnung, um Vertrauen und um die Gewissheit, dass Gott alles weiß und dich nicht im Stich lässt. Diese Botschaft aus dem Gottesdienst von Hour of Power ist eine Einladung, neu auf Jesus zu schauen und dich vom Heiligen Geist führen zu lassen. Erlebe Hour of Power mit Bobby Schuller – der Gottesdienst, der ermutigt, verbindet und berührt! Hier kannst du das Thema vertiefen und die Predigt von Bobby Schuller mit einem kostenlosen Arbeitsblatt weiter durchdenken. Mit Fragen, Bibelstellen und Impulsen für deinen Alltag im Glauben: https://hourofpower.de/wp-content/uploads/2026/02/Vertiefung-2026-02-22.pdf

Recherchen des Investigativ-Netzwerkes "Papertrail" zeigen, wie der verurteilte Sexualstraftäter Jeffrey Epstein Kontakte nach Russland gepflegt hatte. Er soll mehrfach in das Land gereist sein. Mal mit Ex-US-Präsident Bill Clinton, einmal offenbar auf Einladung eines Ministeriums oder zu einer Veranstaltung von Geheimdienstveteranen. Vieles von Epsteins Vorhaben in Russland bleibt aber weiterhin im Dunkeln. Daniel Laufer von "Papertrail" hat gemeinsam mit Frederik Obermaier neue Details dazu recherchiert.

In L.A. herrscht Weltuntergangsstimmung. Gustav und Georg haben schlechtes Wetter mitgebracht, Tom überlegt ganz nach Britneys Beispiel, Tokio Hotels Musikrechte zu verkaufen und Bills Valentinstag war mit nur einem mickrigen Blumenstrauß, sagen wir mal, „ausbaufähig“. Selbst die Einladung vom süßen Cowboy zur Hochzeit wirkt im Antlitz des typisch amerikanisch eingerichteten Fertighauses im konservativen Palm Beach etwas fade. Aber vielleicht gibt's vor Ort ja einen Strafbock oder sogar ein Andreaskreuz. Alles auf Hoffnung! - Cheers, ihr Mäuse! Alle weiteren Infos rund um den Podcast, Updates und Werbepartner findet ihr hier: https://www.instagram.com/kaulitzhills.podcast/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Ich bin der Einladung der Chefin Nadja Blumenkamp gefolgt und treffe sie im schönen Salzburger Land.

Nach über 20 Jahren Persönlichkeitsentwicklung, innerer Arbeit und Begleitung von tausenden Menschen kann ich heute eines klar sagen: Der Schlüssel ist nicht die nächste Methode. Nicht das nächste Tool. Nicht das nächste Mindset-Upgrade. Der Schlüssel ist Präsenz. In dieser Deep-Dive-Folge nehme ich Dich mit in das Herzstück echter Transformation. Warum so viele Programme nur Pflaster sind. Warum Optimierung keine Heilung ist. Warum „positiv denken“ keine Wunden schließt. Und warum Heilung nicht dann geschieht, wenn etwas verschwindet – sondern wenn Du bleibst.

In einem Bericht der „Tagesschau” zur Münchner Sicherheitskonferenz hieß es, Merz gehe auf Distanz zu den USA. Siehe Anlage 1. Der Berliner Tagesspiegel fragt: Haben Deutschland und Europa ohne die USA eine Chance? Siehe Anlage 2. Offensichtlich ist es höchste Zeit für eine Einladung an den Bundeskanzler nach Rheinland-Pfalz und nach Nordbayern. „In der

ADHS-Medikamente beim eigenen Kind – allein das Wort kann schon ausreichen, um dein Herz ein bisschen schneller schlagen zu lassen, oder?Chemiekeule? Letzte Rettung? Kind ruhig stellen? Oder endlich Entlastung für dein Kind und euch als Familie?Zwischen diesen Polen bewegen sich sehr viele Eltern, die sich mit der Frage beschäftigen, ob sie ihrem Kind ADHS Medikamente geben sollen, oder nicht. Auch mir ging es so. Ich hätte damals gerne eine Freundin gehabt, mit der ich über all meine Sorgen, Ängste und Hoffnungen sprechen kann. Und genau deshalb mache ich heute diese Folge – um für euch dieser Mensch zu sein, der aus eigener Erfahrung erzählen kann. Nicht als Ärztin (bin ich nicht), sondern als Mama, die sich Wissen geholt hat, Studien gelesen hat, selbst erlebt hat, wie ambivalent sich dieser Schritt anfühlen kann – und die weiß, wie viel Angst, Schuld und eben auch Hoffnung hier mitschwingt.Du erfährst unter anderem:✔ Welche Vorurteile über ADHS-Medikamente kursieren – und was davon wirklich haltbar ist✔ Welche Risiken & Nebenwirkungen es laut Studien gibt – und wo man genau hinschauen sollte✔ Welche Chancen & Vorteile Medikamente Kindern und Familien eröffnen können, wenn ADHS den Alltag massiv einschränktDiese Folge ist kein fachärztlicher Rat und keine Werbung für Medikamente – und auch kein Verteufeln.Sie ist ein ehrlicher Erfahrungsbericht, komplett subjektiv und eine Einladung, informiert, klar und selbstbewusst auf dieses Thema zu schauen, statt aus Angst automatisch Ja oder Nein zu sagen.Wenn du dich gerade fragst:„Mache ich meinem Kind einen Gefallen – oder tue ich ihm damit etwas an?“, dann hör dir diese Folge an. Du musst diese Entscheidung nicht allein im stillen Kämmerchen durchkauen.