Podcasts about frekvens

Ungdomsinteresse for styrketrening øker, og vi diskuterer hva som er viktig for unge utøvere å vite når de begynner på treningssenter. Fra å unngå usunne snarveier innen kosttilskudd til å finne sunne forbilder, gir vi råd om hvordan unge kan maksimere treningsresultatene uten å falle for fristelser. Vi svarer også på spørsmål om proteininntak og mer. .

This week, our thoughts on Nintendo Switch 2 rumors, Sony's PS5 nostalgia-fest, and more handheld news. Plus, Federico explains how Astro Bot makes sense of the PS Portal, a look at the Anbernic RG40XXV retro handled, and we reach peak Joy-Con with Mobapad's M6 HD. Links and Show Notes Federico's Espresso Machine DeLonghi EC9355M La Specialista Prestigio Espresso Machine The Latest Portable Gaming News Switch 2 Rumors The Switch 2 may have leaked already Nintendo Switch 2: Everything we know about the coming release Rumor: Chinese Leak Reveals Alleged Nintendo Switch 2 Production Photos and Detailed Specs Also mentioned: Hori Split-Pad Compact Switch Controller Mobapad M6 HD Joycons Nintendo Switch Controller Pro Sony 30th Anniversary PS5 Connected, Episode 519 ‘I Got the RGB Going On' Celebrating 30 years of PlayStation with a nostalgic look Also mentioned: Who is the PS5 Pro Actually For? FREKVENS speaker Retroid Pocket 5 and Mini Update AMD confirms Z2 Extreme chip, aims to boost PC gaming handheld battery life by over 300% HTC announces the Vive Focus Vision with color passthrough and an eye on gaming Who killed TouchArcade? Also mentioned: Blink PlayStation Portal Astro Bot Also mentioned: PlayStation Remote Play app gets renamed to chiaki-ng (chiaki-next-generation) Chiaki-ng Nintendo Wii Mini PlayStation TV was a baffling idea and I deeply love mine Anbernic RG40XXV Retro Game Corps. Review On Amazon Mobapad M6 HD Joycons Nintendo Switch Controller Pro Games Mentioned Final Fantasy: Rebirth Astro Bot UFO 50 Credits Show Art: Brendon Bigley Music: Will LaPorte Follow Us Online On the Web MacStories.net Wavelengths.online Follow us on Mastodon NPC Federico John Brendon Follow us on Threads MacStories Federico John Brendon Follow us on Instagram MacStories Federico John Brendon

At starte dagen med nydelse- lyder som noget, vi alle stræber efter i mindre og større grad.Men mange af os, holder os til at gøre det vi tror, vi skal opnå og præstere, for at kunne være glade. Resultatet er et slidsomt liv, uden særlig meget tid til nydelse.  Dagens gæst, Diane Soa,- har fundet sin smutvej til glæden. Dermed ikke sagt, at hun ikke også har ligget i fosterstilling efter sin skilsmisse og skal finde sine egne ben at stå på - men modstanden er i høj grad taget ud af ligningen, efter et dybere arbejde med sit indre barn. I dagens afsnit deler hun ud af sin palette af værktøjer, der minder hende om dét hendes sande frekvens ønsker, og hvordan hun finder mod til at følge den.Hun bruger blandt andet sang og vejrtrækning til at skabe grounding.Løber ture uden mål.Drikker fløde for at lægge en rolig bund.Og spiste her til morgen laks og kartofler, fordi kroppen ville have det.  Vi taler om forskellen på selvmedlidenhed og selvomsorg og Diane Soa giver sine konkrete eksempler på, hvordan hun viser sig selv den kærlighed, som hun har manglet. Hvis du ikke selv er klar på at synge morgensang, så kan jeg kun anbefale at lytte til Diane Soas vidunderlige stemme og unikke lyd, som jeg personligt føler healer på bl.a. Spotify. Og hvis du vil opleve hende live, så følg med på hendes Instagram profil, hvor hun snart åbner for billetsalget til Livet er nu!Få 10% rabat på MonDay Bliss' Taknemmelighedsdagbog på enten dansk eller engelsk, med koden: Monday10

Det bliver et kæmpe nej tak til hvid januar herfra. Den anden lørdag i årets første måned har nemlig det seneste årti været en fast tilbagevendende contender til årets fest i NBRO-regi, og derfor mødes redaktionen med en håndfuld gode venner til en omgang intern banter, inden det går løs. Vi sidder LIDT mange i studiet, og klokkelærlingen lærer stadig at synkronisere lyden på det nye setup - det er ikke lokalernes skyld. Trust the process, vi er på sagen. MORE LYD, FREKVENS. 2024! 

Ingen ved hvilken dag eller klokkeslæt det er her imellem jul og nytår, podcasten fra Frederiksberg og fem minutter til Nørrebro, Hövding er gået konkurs, dystopisk sci-fi-roman, og i Frankrig diskuteres den franske fladjordsteori i forbindelse med Miss France, diskuter med dig selv, Mickey Mouse er blevet frigivet, der er 'en kop gratis' ved vestkysten, der er brand i Aalborg, nogen spørger, 'Er du Rizz?', der er jysk djøfning, et mord er begået på Frederiksberg, Alexei Navalny har tilbragt en stram jul nord for Nordpolen, og to nekrologer afslutter det hele. Vil du høre hele episoden?Få 30 dages gratis prøveperiode (kan kun benyttes af nye Podimo-abonnenter): https://go.podimo.com/dk/hgdg(79 kroner herefter)Eller få 3 mdr. med 50% rabat (kan bruges af tidligere Podimo-abonnenter): https://go.podimo.com/dk/hgdgtilbud(79 kroner herefter)Værter: Esben Bjerre & Peter Falktoft Redigering: PodAmokKlip: PodAmokMusik: Her Går Det GodtInstagram: @hergaardetgodt @Peterfalktoft @Esbenbjerre

Denna frekvens kommer att få dig att känna dig i harmoni med dig själv igen. Förstärk din intuition och lita på din magkänsla genom att använda 741 Hz frekvensen. Frekvens 741 hz Jobbar med din halschakrat Det sägs att 5 minuter per dag kan förändra mycket inom oss. Man kan även ha det i lurarna när man lägger sig och sätta den på repeat

Knapt 300 taknemmelighedsbøger solgt på 14 dage!"Find den kvinde frem, du ved du er" - er Mette Holms hovedbudskab i dagens afsnit. Mette er specialist i skyggearbejde, som er en metode til at vende vores had mod andre, til en forløsning i os selv. Hun har en virkelig åben og i øjenhøjde måde at kommunikere på - som nok også er derfor hun er så populær blandt hendes mange Instagram følgere og kursusdeltagere ovs. Jeg elsker hendes ligefremme måde at være på. Lyt med og få Mettes egne metoder til fred, og hvad hun gjorde da livet gav hende det hun ønskede, men frygten for at miste pludselig dukkede op. Som altid svarer vi også på lytterspørgsmål, som i dag handler om: At være single, presset økonomisk, arbejdsløs - og ikke ved hvordan man klarer presset.Og andet dilemma; En tilbagendende kærlighed kommer nu tilbage, efter jeg endelig er kommet ovenpå. Hvad skal jeg gøre, jeg ser også en anden nu?Føøølg @metteholms på Insta - hun er så givende. Og tjek også @mon.day.bliss ud hvor jeg deler en masse nyheder og gode råd og hverdags inspiration.

Sanna har lyssnat på Fredrik Eklunds svengelska podd ”Frekvens” och faller pladask. Men vågar vi trotsa gudomligheten en gång till och kasta oss i kärleksvargarnas dödliga käftar? Måste Loreen ljuga om sin pastadiet och hur mycket ögonbryn kan vi mäkta med i Frida Kahlos anda? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sanna har lyssnat på Fredrik Eklunds svengelska podd ”Frekvens” och faller pladask. Men vågar vi trotsa gudomligheten en gång till och kasta oss i kärleksvargarnas dödliga käftar? Måste Loreen ljuga om sin pastadiet och hur mycket ögonbryn kan vi mäkta med i Frida Kahlos anda? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker vi om:IntuisjonHvilke nivåer snakker Susanne om i sine healinger?Hva skjer egentlig når man healer? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I 2. episode af julekalenderen har jeg besøg af Christopher Lund Dahl, der har en bachelor i idræt fra Københavns Universitet og er personlig træner i København hos Maxer. Christopher er gæst i de første 6 episoder af årets julekalender med styrketræning for styrke og muskelvækst som gennemgående tema. I denne episode snakker vi om hvordan frekvens påvirker dine resultater, så du kan få svar på hvor ofte du bør træne. Hør mere om: * Hvad er frekvens og hvorfor klassisk split-træning kan være mangelfuld. * Hvad du kan få ud af at øge frekvensen. * Hvordan frekvens påvirker muskelvækst og styrke. * Hvorfor dine muskler ikke behøver 48 timers hvile. * At højere frekvens kan give højere kvalitet per sæt og mindre ømhed. * En tommelfingerregel om max 8 sæt per muskelgruppe per træning?

Vi switcher formatet lidt op! Frem over vil vi have de klassiske episoder som I kender med hele holdet, kaldet Magasiner, og dertil have Klubhuset: episoder med højere frekvens og en mere fri samtale om hvad der foregår i NBRO for tiden. Om muligt endnu mere uformelt.  Vi starter ud med Bamse og Dollar, som har besøg af Stine, Pyll og en håndfuld skyggegæster for at snakke Valencia Maraton og hvordan de navigerer i et virvar af rutiner, nedtrapning og dødvægt (også kendt som "accessories") op til raceday.  Ses i DM'en!

Nu skal vi fandme være arbejdsløse.  Vi har nemlig tænkt os at give dig en (relativt) komplet gennemgang af en række programfaktorer, der gør dig helt og aldeles i stand til at lave dit eget træningsprogram.  Først komplicerer (komplificerer) vi det måske lidt, men derfra prøver vi gradvist at skille de mange elementer fra hinanden så du har en let forståelig opskrift til at kokkerere din træning efter.  En såkaldt "individueret" træning. Hvis det ord findes.  Vi går igennem følgende emner for dig, med dig og om dig:  - Frekvens og Varighed - hvad er realistisk? - Målsætning og indhold. - Hvilke primære øvelser. - Assisterende øvelser og indhold. - Sæt / Gentagelser. - Pauser. - Belastning. - Split kontra fullbody opbygning. Det er fuldstændigt plug n' play, baby!  ... hvis du altså starter med lige at trykke play og lytte med.  Mvh. Christian Amdi – www.AmdiPT.dk / Instagram: @AmdiPT Niklas Meier – www.NiklasMeier.dk / Instagram: @Kaptajnmeier  

Vi ved det godt, når vi kan mærke en lav frekvens. På arbejdet, i vores parforhold eller nærmeste relationer eller med os selv. Den dræner os eller gør os triste eller magtesløse. Det store spørgsmål er, skal jeg så fjerne mig eller blive. Hvordan kan man hæve sin og andres frekvens? Og kan man overhovedet det? Det er spørgsmålet i dagens afsnit hvor jeg også deler nogle muligheder, du kan tage for at bryde den negative spiral – det er en sand heltegerning.

Vi pratar om galaxer, vibrationer och frekvenser. Vet vi människor verkligen vilka vi är då många hela tiden söker sig till andra dimensioner, astrala resor, och vad händer om man är för mycket i andra dimensioner och inte i den mänskliga.Vad innebär det att vara en dimensionell människa.Finns det en andevärld eller olika dimensioner?http://www.medireiki.sehttp://www.solkarina.sehttp://www.sannessens.seInstagram: http://www.instagram.com/solkarina.seFacebook: http://www.facebook.com/SinnligkunskapYoutube: https://www.youtube.com/user/sinnligkunskap/videosDavid:Kontakt David davidgrahn@yahoo.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Tusen tusen takk for en helt enorm og fantastisk respons etter forrige episode.Det har gitt meg en ny ro og håp for fremtiden.Sammen er vi sterk.Fortsett gjerne å del, og legg en tilbakemelding via Itunes.Det betyr at episoden når ut til flere, og vi kan hjelpe og gjøre en forskjell.I episode 149 forteller jeg om en endring jeg er i gang med i 2022. Hvor jeg holder på å snu biorytmen min med å forskyve alle måltidene tidligere på dagen, for å komme meg tidligere til sengs og ditto tidligere opp på morgenen. Mitt hovedmål er å sovne tidligere, letter og sove enda bedre.Den som åpnet døren for meg var Børge Fagerli når han gjestet episode 143.Som jeg snakker mye om har naturen mange sykluser, og som menneske og kvinne har vi en circadian syklus (døgnrytme/biorytme/maskulin syklus) og en infradian syklus (feminin). Ifølge Børge har også mikrobiomet vårt sin egen syklus og kapasitet for blant annet forbrenning og utskillelse av enzymer er bedre tidligere på dagen. På slutten av episoden får du et utdrag fra masterklasse i Feminin Restart (Lilagjengen) med Børge Fagerli hvor vi snakker om dette. Og til deg som sverger til fettkaffe/bulletproof kaffe så kan det være at du får deg en overraskelse.I episode 149 kan du høre om:Biorytme.Fordelen med å forskyve måltidene til tidligere på dagen.Finn din sannhet.De forskjellige dimensjonene i deg (din fysiske, psykiske, emosjonelle, energetiske og universelle kropp)Kontakt med eget nervesystem forandrer alt:verdensbilde.Din sannhet.Og denne kontakten åpner opp for en høyere dimensjon.Frekvens og energi.Hva høyner frekvens.Still deg selv gode spørsmål.Bulletproof kaffe.Utdrag fra Masterklasse.Et verktøy for å høyne egen frekvens er eteriske oljer. Vil du lære mer?Bli med meg på gratis webinar mandag.Jeg legger ved link hvor du enkelt kan melde deg på:https://www.lilalife.net/DoterraWebinarDu finner mer om episoden og diverse linker i dette innlegget https://www.lilalife.no/lila-podcast.Hjerteklem Line Lila

Den sanna körlekens frekvens behövs spridas ❤️

Har du tenkt på hvorfor du gang på gang tiltrekker deg det samme? Hvorfor du ikke når målene dine og hva som gjør at det faktisk stopper opp for deg? Det handler om vår energifrekvens og dette er en av de viktigste tingene i manifestering. Lyst til å lære mer om manifestering, tankesett og hva som stopper deg fra å oppnå det du drømmer om? Bli med i onlinekurset Magisk manifestering her: magiskmanifestering.trudeannie.no har du spørsmål om onlinekurset? Trykk her og legg igjen en melding: https://trudeannie.mykajabi.com/kontakt-meg-her

Idag har vi kommit till punkt 3 på checklistan. Nu ska vi se om vi har en normal frekvens och rytm. Det är så väldigt lätt att lära sig att se om frekvensen på ett EKG är normal att man ibland nästan är på väg direkt in på nästa punkt på listan. Men för att dina kollegor ska ta dig på allvar så är det viktigt att vara effektiv och exakt på denna punkten. Frekvensen kan man räkna i vilken avledning man vill, men det är smart att välja en med tydliga QRS komplex. För att se frekvensen snabbt bör du strunta i att räkna med tidsintervaller, det blir bara kaos - om du inte råkar vara professor i matematik och ha en hög stresstålighet. Det enklaste och bästa sättet att mäta frekvensen på är att räkna antal stora rutor mellan de spetsiga topparna på QRS. I skandinavien är de flesta eniga om att en frekvens på 50-100 slag/minut är att räkna som normalt. I USA är det tradition att säga 60-100 slag/minut. Om du använder den amerikanska nedre gränsen i Sverige så kommer du att märka att många friska och vältränade människor hamnar utanför normalområdet. Därför är det bäst att använda 50-100. Men kom ihåg: För gamla skröpliga tant Hulda på 90 år, kan en puls på 52 vara tecken på sjukdom. Så hur går du från rutor till normal frekvens? - Vid en pappershastighet på 25 mm/sekund är allt mellan 3-6 stora rutor mellan QRS normalt. - Vid en pappershastighet på 50 mm/sekund är allt mellan 6-12 stora rutor mellan QRS normalt. Som du kan se på bilden ovan så kan du också använda en enkel tabell för att konvertera till rätt frekvens. Om du ska lära dig något i livet utantill så är denna tabell högt upp på listan tillsammans med din älskades födelsedag. Du kan också se ett enkelt sätt att se rytmen ovan, om du är osäker på om den är normal. Allt innehåll är gratis på medeasy.se (även EKG-kursen) fram till den 15e augusti! Gå in på medeasy.se och kom ut som en EKG expert!

I dag har vi kommet til punkt tre på EKG-sjekklista. Her vurderer vi om det er normal frekvens og rytme. Dette er så gøy (når alt er normalt) at man ler og koser seg hele tiden mens man klarerer dette sjekkpunktet. For at ikke dine kollegaer skal tro at du er useriøs på jobb er det derfor viktig å være effektiv og presis på dette punktet. Frekvensen kan man telle i hvilken avledning man vil, men det er smart å velge en med tydelige og markerte QRS-komplekser. For å finne frekvensen raskt, bør du droppe å regne med tidsintervaller. Det blir bare surr med mindre du er matteprofessor med høy stressmestringsevne. Den enkleste og beste måten å vurdere frekvens på er å telle antall store ruter mellom de spisse toppene på QRS. I Skandinavia er de fleste enige om at frekvens på 50–100 slag/min er normalt. I USA er det tradisjon for å si 60–100 slag/min. Hvis du bruker den amerikanske nedre grensen i Norge, så vil du oppdage at mange friske og veltrente havner utenfor normalområdet. Dermed er det best å bruke 50–100. Men husk: For gamle, skrøpelige tante Olga på 90 år med symptomer, så kan puls på 52 være tegn på sykdom. Så hvordan konvertere du fra ruter til normal frekvens? - Ved papirhastighet på 25 mm/s er alt mellom 
3–6 store ruter mellom QRS normalt. - Ved papirhastighet på 50 mm/s er alt mellom 6–12 store ruter mellom QRS normalt. Det er altså så latterlig lett å vurdere om frekvensen på et EKG er normal at man noen ganger også ler på vei inn i neste sjekkpunkt på lista. Som du kan se på bildet vi har publisert sammen med podkast og på sosiale medier, kan du også bruke en enkel tabell for å konvertere til en nøyaktig frekvens. Skal du pugge noe her i livet, så er denne tabellen høyt oppe på lista sammen med kjærestens fødselsdato (og til nøds også gangetabellen). Du kan også se en enkel fremstilling av hvordan du vurderer regelmessighet på rytmen hvis du er i tvil om dette. Alt innhold på medeasy.no (inkludert EKG-kurset) er helt gratis 9.–15. august! Bli med å leke og lære om EKG! Gå inn på medeasy.no og kom ut som imponerende EKG-maskin!

Flere lytterspørsmål: fotstilling i knebøy, repetisjoner for muskelvekst, kondisjonstrening og fettforbrenning og treningsfrekvens. Vi starter episoden med en liten "rant" så selve lytterspørsmålene starter på tiden 18:50.MØT ANDRE LIKESINNEDE:Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT I SOSIALE MEDIER:FacebookInstagramYouTubePRODUKSJON:AFPT podden produseres av Shaw Media.www.shawmedia.no See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Larmen om brist på blåsmusiker har avlöst varandra under våren. I en rundringning av Kulturnytt i P1 vittnar 8 av 10 symfoni- och kammarorkestrar om de har haft svårt att rekrytera svenska blåsmusiker. Samtal med Helena Wessman, rektor Kungliga Musikhögskolan och Annika Jessen, klarinettist och lärare musikskolan. NY SKIVA: KAMMARKLEZMER FRÅN KV. ARKEN Med Cello, viola och klarinett och inspiration från så väl klassisk kammarmusik och traditionell klezmer levererar gruppen Kv Arken vad de kallar "kammarklezmer". Nu aktuella med skivan "Frekvens". Klarinettisten Annika Jessen är gäst i P1 Kultur. VECKANS ORD: DET UTRANGERADE ORDET "DVÄRGALÅT" LÄMNAR EN LUCKA Jenny Teleman om att svensk ordbok rensar ut "dvärgalåt", som betyder småaktig omotiverad kritik. Och varför det är en förlust. CULLBERG   Danskompaniet Cullberg är tillbaka efter coronanedstängningen med "On earth I'm done". Under torsdagskvällen är det urpremiär vår kritiker Cecilia Blomberg fick se en förhandsvisning redan igår. ESSÄ: OM HOPPETS BETYDELSE  Författaren Grethe Rottböl om hoppets betydelse utifrån Tarkovskijs film "Den ytterst domen". Programledare: Lisa Wall Producent: Eskil Krogh Larsson

Marcus.wav er et relativt nyt skud på den stamme der er den danske rap-scene, men med relativt få udgivelser har han formået at skabe et navn for sig selv og en profil som et lovende ungt navn. Vi har før haft besøg af Marcus.wav da han fik et LOUD logo tatoveret på røven og nu er vi på den igen, denne gang i forbindelse med singlen "Hvad Du Laver Nu?" Værter: Benjamin Clemens & Rasmus Damsholt

Artistmanager for phlake, lowly og CHINAH og ikke mindst musikvært ved Frekvens, Rasmus Damsholt, indtræder denne episode af Pitten, hvor vi starter vores South By South West (SXSW) 2021 podcastserie.Rasmus er en erfaren festivalgænger til Texas festivalen, hvor han har repræsenteret danske artister som CHINAH, når de har skulle showcases.Han fortæller os alle ned- og opturerne ved at være en del af et af verdens største festivaler, og hvorfor det måske er bedst som dansker at holde sig til SPOT Festival.

I denne Udgave skal det handle om den danske upcoming musiker Pil. Pil er aktuel med singlen "Omvendt" hvor hun for stort besøg af Andreas Odbjerg og så er hun desuden en af de 10 semifinalister i DRs musik konkurrence Karrierekanonen. Værter: Benjamin Clemens & Rasmus Damsholt.

I denne udgave af "Ugens Plader" har vores album-korrespondent Martin Hjorth formået at overgå sig selv i form af mærkelig musik. Vi skal nemlig høre Li Jianhong som er kinesisk drone... udover det og på en mere spiselig kling så skal vi også høre fra Lana Del Rey og et Arcade Fire sideprojekt. Værter: Benjamin Clemens & Rasmus Damsholt

Jeg starter nå i en utrolig spennende fulltidsjobb og vil derfor publisere Magefølelsen annenhver uke fremover. Mye mulig at det kommer små episoder innimellom. I mellomtiden; lytt til noen av mine tidligere episoder, dersom du ikke allerede har lyttet gjennom alt da.    Denne episoden har jeg dedikert til jobbsøkere der ute og til andre som så gjerne ønsker å nå et mål i livet. Mye er mulig og det vil kreve mål, prioriteringer, tilrettelegging, planlegging, struktur og disiplin.    Jeg har det siste året virkelig lagt inn støtet for en litt annen karriere enn den jeg legger bak meg. Det å bytte beite krever litt ekstra innsats på jobbsøker fronten. Jeg er virkelig glad for alt jeg har gjort for å bygge meg relevant kompetanse. Jeg vil kalle meg en svært aktiv jobbsøker, selv om det har tatt meg tid å lande drømmejobben. Samboeren min har flere ganger irettesatt meg når jeg har sagt at jeg er arbeidsledig.. Hva betyr det egentlig å være arbeidsledig? Jeg hadde kanskje ikke en tradisjonell 8-16 jobb, men å sitte på rompa og se på TV - det har jeg så absolutt ikke gjort.    Jeg har jobbet som mentor, laget Podkast, satt meg inn i utrolig mange nye tema, fokusert på personlig utvikling (hva gjør at jeg har det bra?) - ved siden av å søke jobber da. Meg som jobbsøker har derfor jobbet ca like mye som samboeren min.    Jeg har fått flere tilbakemeldinger om at jeg er flink til å inspirere meg selv og holde meg borte fra fristelser som hadde fått meg til å forfalle i tiden som arbeidsledig. Jeg håper denne episoden kan hjelpe flere til å finne inspirasjon i en tilværelse som ikke nødvendigvis er veldig inspirerende i seg selv.    Jeg tror du, jeg og alle har det bedre i jobb, så lenge vi finner en jobb som gjør oss bra. Så    Hvem er du?  Hva gjør at du har det bra?  Hvilken jobb vil du virkelig passe til?   Hvilken jobb gjør at du drar hjem jobb glad og fornøyd?  Hva gir deg energi?  Hva tapper deg for energi?    Lytt gjerne til episoden med Christine Wittusen for mer input om personlighetstyper, motivasjon og frykter.  Tusen takk for at du følger og abonnerer på podkasten på Instagram og der du lytter til podd.     Dersom du liker podkasten setter jeg ENORMT pris på en kommentar eller stjerne og at du deler med andre som kunne trengt å høre om det vi snakker om. Det hjelper meg med å nå ut til enda flere med disse fantastiske budskapene og rådene. Takk takk takk!  Du finner meg også på Instagram:  https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/   På hjemmesiden min har jeg skrevet masse om meg, om tanken bak podkasten og mer informasjon om en del av temaene som tas opp i podkasten. Kos deg!    https://magefolelsen.com/     Mer om meg:  https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin-032b5241/    Musikk:    Ketsa - Up Folk  Scott_Holmes - Clear Progress    https://freemusicarchive.org/music/  

I denne udgave af Frekvens Interviewer skal det handle om det Aarhusianske old school dødsmetal band BAEST. BAEST er aktuelle med tredje plade Necro Sapiens der skal udforske nogle nye ting i BAEST universet og er funderet i et Sci-Fi agtigt udtryk bl.a. inspireret af George Orwells "1984". Vi snakkede med forsanger Simon Olsen op til release af albummet. Vært: Benjamin Clemens.

I denne udgave af Frekvens Interviewer snakker vi med The Entrepreneurs. D. 26 februar udgav noise-rock bandet nemlig deres anden plade "Wrestler", som er et selvskabt projekt skrevet henover de sidste par år og indspillet i deres eget studie. Vi havde fornøjelsen af at besøge The Entrepreneurs i det selvsamme studie i København til en snak om pladen. Vært: Benjamin Clemens.

I denne udgave af "Ugens Plader" er det på en eller anden måde gået hen og blevet endnu mere avant garde end det normalt er når vi har vores album-korrespondent Martin Hjorth igennem. I denne uge kigger vi frem mod albums fra When Saints Go Machine så vel som marokkanske DJs, Cypress Hill producere og London-Jazzhop ligeså vel som hvad der bedst kan beskrives som lyden af nogen der forsøger at blende batterier... Værter: Benjamin Clemens & Rasmus Damsholt

I dette afsnit af Frekvens Interviewer skal det handle om When Saints Go Machine. Vi snakkede med Nikolaj Vonsild der er forsanger i WSGM om den kommende plade "Emotional" og om hvordan koblingen til DR-serien "Lovers" havde haft indflydelse på pladen og desuden om Hvorfor Nikolaj hader brunch... Værter: Benjamin Clemens & Isa Naja Buhl

I denne udgave af "Ugens Plader" har Rasmus et horn i siden på vores album korrespondent Martin Hjorth, særligt på grund af en udgivelse, men udover det skal vi traditionen tro vidt omkring i musikverdenen der er både hemmelig disco og fordrukken skotsk indie... Værter: Benjamin Clemens & Rasmus Damsholt.

I 2001 besøgte Britney Spears Las Vegas med sin Dream Within A Dream turné - en utrolig energisk og over the top liveoptræden, som man kan tilgå på Youtube.Frekvens' Becca Reyes gæster Pitten for at tale denne hitsfyldte, men også sære, setliste, og vi får selvfølgelig også vendt The New York Times' seneste dokumentar om selvsamme person, Framing Britney Spears, og hvorfor den usunde sladderkultur skal stoppe.

Ingen mikrofoner er at finde på scenen til franske Justices liveshows. Den franske duo baserer deres live sets på mystik, leg med forventninger og at det er op til publikum selv at fortolke sanseindtrykkene.Becca Reyes, musikvært på Frekvens og kæmpe Justice fan, gæster Pitten for at diskutere Justices livealbum fra deres 2007 turné, A Cross The Universe, og vi hopper også ind i dokumentaren af samme navn, der følger franskmændenes amerikanske bootleg af turnéen.Filmen er at finde på Youtube og viser i en skandaløs monteret facon rock and roll livsstilen, som Gaspard Xavier kaster sig ud i.

I 2006 turnerede den amerikanske artist, Anderson .Paak, sammen med The Free Nationals, og et af deres stop på denne var også hos NPR og deres Tiny Desk Concert konstellation.Som gæst og Anderson .Paak superfan er Frekvens' Becca Reyes i Pitten for at give fede insights i setlisten fra optræden og ikke mindst anbefale, hvorfor man skal se den på Youtube.

I denne episode af Frekvens Interviewer skal det handle om intet mindre end Norges bedste liveband, nemlig Honningbarna. Honningbarna kom i 2019 tilbage efter en pause fra musik og udgav d. 12 februar deres længste udgivelse siden comebacket nemlig hvad forsanger Edvard Valberg selv beskriver som en "tringle" (Triple Single). Vi ringer og forstyrrer Edvard midt i hans ferie på det norske fjeld. Værter Benjamin Clemens & Rasmus Damsholt

Kristian Finne Kristensen som man måske kender som manden bag Indie-projektet Chorus Grant har lanceret et virkeligt interessant sideprojekt. Dette projekt "Underbelly" er en tosidet udgivelse i og med at der både findes et "Underbelly" podcast og et album. Vi tog en snak med Kristian Finne for at høre om hans rejse ned i sin egen underbevidsthed. Værter: Benjamin Clemens & Rasmus Damsholt.

Er Britney Spears holdt fanget mod sin vilje af sin egen far og et hav af advokater? Er hun så psykisk ustabil, at hun skal umyndiggøres, ikke have forældremyndigheden over sine børn eller have adgang til sin egen formue? Hvordan endte verdens største popstjerne der? Hvorfor optræder hun ikke? Er bevægelsen #Free Britney på sporet af en sammensværgelse, og sender Britney små beskeder med råb om hjælp igennem hendes Instagram? Vi dykker ned i dokumentaren "Framing Britney Spears.Gæster: Mariah Leitisstein, journalist på Se & Hør, så stor Britney-fan at hun har mødt, og rejst med hende og hendes turné. Kristian Hindø-Lings, DJ, stylist, modeekspert og tidligere vært på musikprogrammet Frekvens. Musik: Upright Music

I denne episode af "Frekvens Interviewer" skal det handle om den århusianske kunstner Lukas Bak. Lukas er aktuel med sin debutsingle "Stjernestøv På Stuegulv" og har brugt forskellige SoMe platforme heriblandt Tik Tok til at markedsføre sin musik. Vi tog en virtuel snak med Lukas om hans debut og hans interessante marketingsstrategi. Værter: Benjamin Clemens & Rasmus Damsholt

Kvinder er underrepræsenteret i den danske musikbranche. Det siger statistikkerne i hvert fald. Hvordan kan det være her i 2021? Hvorfor er det et problem? Og hvad kan vi gøre ved det? Dine værter Becca Reyes og Isa Naja Buhl tager en snak med Gaffa-skribent Simone Nowack, som har skrevet et debatindlæg om netop denne problematik.

Dokumentaren, som alle taler om, 'Framing Britney Spears' bør være et wakeupcall for os alle. Det mener Soundvenue-skribent Jennifer Frydensbjerg Lehmann, der har anmeldt den omdiskuterede dokumentar. Derfor tager dine værter, Isa Naja Buhl og Becca Reyes, en snak med Jennifer om hvad vi kan lære af dokumentaren. Om den amerikanske medie-virkelighed som Britney Spears har været - og stadig er - en del af. Og får svar på hvorfor det ikke kun er hendes far og Justin Timberlake, men faktisk os alle sammen, der har været med at "frame" Britney.

I første episode dykker Jonas ned i hvor vigtigt/relevant hhv. kcal, protein, kulhydrat og fedt, samt måltids timing og måltids frekvens er for dig vægttab.Og så får du selvfølgelig også en introduktion til Jonas, et pr spørgsmål fra lytterne til sidst.

I denne episode af "Ugens Plader" skal vi igen rundt omkring i den kommende uges nye udgivelser med vores guide Martin Hjorth. Vi skal som sædvanligt vidt omkring og har både nogle britiske, nogle skandinaviske og sågar et estisk indslag og denne gang har vi endda udgivelser med som er så undergrund at de ikke engang er på streaming. Værter: Benjamin Clemens & Rasmus Damsholt.

Episode 6: Vores roadtrip til Lunderskov har ført os ind i beathulen hos Lo Fi hip hop stjernen Hoffy Beats. Her skal vi lære at 'flippe beats' og finde ud af hvad hemmeligheden er bag at få en million streams om måneden på Spotify.Vært: Rasmus Damsholt

Episode 5: Jeremy får sig en stor overraskelse, da han får at vide, at han skal møde sit store idol - Lo fi hip hop superstjernenen - Hoffy Beats. Rasmus Damsholt har nemlig forberedt, at de to skal på roadtrip til Lunderskov og lave beats sammen med Hoffy. (Jeremy er helt oppe og køre men samtidig meget nervøs for at skulle præstere over for sit store idol.)Vært: Rasmus Damsholt

I denne udgave af Ugens Plader har vi som altid musikmand Martin Hjorth igennem for at fortælle os lidt om ugens mest lovende udgivelser og denne gang der stor diversitet i udvalget. Vi skal nemlig både høre suppe-steg-og-is-agtig DIY pop fra Japan, Boris Johnson-hadende Hip Hop fra Northampton og som altid har vi også et helt avant garde indslag, denne uge i form af tempo-løst Ambient fra Boston. Værter: Benjamin Clemens & Rasmus Damsholt.

I denne udgave af Frekvens Interviewer tager Isa og Becca en snak med det ambitiøse, dystre, elektroniske projekt Alpas Ave. Duoen består af Marianna og Martin og de er aktuelle med deres første EP "Black Mirror", som handler om relationer, familier, selvopfattelse og livets store modsætninger.

I denne episode af Ugens Plader har vi Martin Hjorth med til at vurdere nye udgivelser fra Madlib, Arlo Parks, Goat Girl, Nahawa Doumbia, Clap Your Hands Say Yeah og The Notwist.Vært: Rasmus Damsholt

I dette lidt kortere afsnit af Windings Visdom kommer vi vidt omkring. Vi snakker både om Mette Frederiksen afbrænderne i Men In Black og X Factor, men denne gang kommer et andet emne i spil. Vi skal nemlig hoste en talk på det nye sociale medie Clubhouse hvor Louis Winding skal give hans perspektiv på 'Cancel Kultur'. Værter: Benjamin Clemens & Rasmus Damsholt.

Vi savner at gå på bar og på festival!Faktisk så meget, at vi tager os til takke med en online festival.Den hollandske Eurosonic Festival er Europas største branchefestival, en forvokset udgave af Spot Festival. Udover fire koncertrum med online koncerter, der spiller samtidig, så er der også en virtuel bar. Og vi kunne selvfølgelig ikke holde os tilbage fra at crashe online baren fyldt med branchefolk fra hele verden. Værter: Benjamin Clemens & Rasmus Damsholt