Podcast appearances and mentions of manuel villacorta

En esta entrevista contamos con Manuel Villacorta, candidato a la presidencia por el partido VOS. Nos cuenta sobre su experiencia como diplomático en Israel, su estadía en Estados Unidos y cómo es su relación con estos países. Además nos relata por qué tuvo que irse de Guatemala y qué lo motivó a regresar pese a las amenazas y represalias que habían en su contra. Nos comparte su visión de país, de las cámaras empresariales y de los partidos políticos, así como algunas controvertidas declaraciones sobre los resultados de las elecciones pasadas. No te la pierdas.

Does the kitchen and thought of cooking a meal make you just want to throw in the towel and eat out? In this episode we talk with Registered Dietitian Nutritionist, author, speaker, and practice owner Manuel Villacorta as he helps us become more mindful in the kitchen to develop our self-care and create delicious meals. https://www.onesmallbite.com/mad_skills_manuelOK now hit subscribe and let's do this.

Manuel Villacorta is an internationally recognized, award-winning registered dietitian nutritionist and the author of five books with his latest release: The Essential Cookbook for Men – 85 Healthy Recipes to Get Started in the Kitchen. Manuel is a well-respected and trusted voice in the health and wellness industry and one of the leading weight loss and nutrition experts in the country.  The Essential Cookbook for Men is the book for guys who want to eat healthier (and cheaper!) but aren’t sure how to get started. This is more than a cookbook – it walks you through all the kitchen basics―stocking your pantry, creating shopping lists, reading recipes―and takes you from gourmet greenhorn to seasoned chef. From Latinx-Style Fried Eggs to Stir-Fry Beef Sandwiches, you’ll discover tons of perfect-for-beginner recipes that show you really can cook up some seriously delicious food that will also help keep you fit and trim. This book goes beyond other cookbooks for men with these features: Culinary crash course―It doesn’t matter if you’ve never set foot in a kitchen before―you’ll discover all the information you could want out of cookbooks for men. Easy recipes―Get complete and comprehensive instructions that all great cookbooks for men should have. Great tasting and good for you―Learn how to cook 85 dishes that are big on flavor and health benefits. Full shownotes and resources at www.SoundBitesRD.com/134

Should your scales get a holiday too? There is a debate about whether diets work and even whether we should bother to step on the scales. Maybe it’s not about your weight or your pants size or how many calories you burn. Well-being coach, author and registered dietitian nutritionist Rebecca Scrichfield believes we should focus on awareness, self-compassion, mindfulness and joy in making our food choices. Author, speaker, registered Dietitian and founder of Whole Body Reboot, Manuel Villacorta is a weight loss expert who is not ready to ditch the scales but recognizes the importance of watching waist size, maybe instead. Rebecca Scrichfield and Manuel Villacorta join the Farm To Table Talk table to explore the weight loss controversies and how we should care for our bodies. www.manuelvillacorta.com   www.bodykindnessbook.com/podcast/      

Today I was joined by Manuel Villacorta, RD who is an amazing nutrition entrepreneur, best selling author, and someone who was a mentor to me early on in my college career. Manuel tells his story and the adversity he faced with getting his first book published, how he overcame hearing no forty times before finally hearing the yes, and how you can use this resiliency on your own journey towards your entrepreneurial aspirations. Connect with Manuel at: Instagram: @ manuel.villacorta Website: http://www.manuelvillacorta.com https://tonystephandietitian.com/wp-content/uploads/2018/10/Manuel-40-Nos-Before-A-Yes.m4a

Today I was joined by Manuel Villacorta, RD who is an amazing nutrition entrepreneur, best selling author, and someone who was a mentor to me early on in my college career. Manuel tells his story and the adversity he faced with getting his first book published, how he overcame hearing no forty times before finally hearing the yes, and how you can use this resiliency on your own journey towards your entrepreneurial aspirations. Connect with Manuel at: Instagram: @ manuel.villacorta Website: http://www.manuelvillacorta.com http://TONYSTEPHANDIETITIAN.COM/wp-content/uploads/2018/10/Manuel-40-Nos-Before-A-Yes.m4a

Razón de Estado con Dionisio Gutiérrez. Entrevista de Dionisio Gutiérrez a Jorge Tuto Quiroga, presidente de Bolivia (2001-2002). Debate de Alfred Kaltschmitt y Manuel Villacorta.

Descubre qué son los ‘superalimentos Incas’ y cuáles son los beneficios que nos ofrecen para sanar y tener alto nivel de energía. El nutricionista experto Manuel Villacorta comparte sus ‘tips’ sobre esta dieta alimenticia y su origen antiguo.​ #ElevandoTuFrecuencia #CoachZoe

Manuel Villacorta en las redes sociales: Webpage Email: customerservice@wholebodyreboot.com Facebook Twitter Instagram   Recursos mencionados: App: Whole Body Reboot   Quotes: Soy bilingüe y soy bicultural. No sólo hablo en español, sino transmito valores a la comunidad latina que entiendo. Cuando me dicen que haga A, yo hago A, B, y C. Lo hago porque me gusta mi trabajo. Tengo mi visión, misión y metas claras de lo que quiero; y no dejo que nadie me las destruya. Más importante que escuchar a los mentores, es seguir sus consejos.   TRANSCRIPCIÓN DE LA ENTREVISTA: - INTRO - Julio Muñiz (Host): Nacido y criado en Perú, Manuel Villacorta es uno de los nutriólogos y dietistas más reconocidos internacionalmente. Es autor de tres libros, "Eating Free", "Peruvian Power Foods" y "Whole Body Reboot". Una de las voces más reconocidas en la industria de la salud, portavoz de reconocidas marcas como The Academy of Nutrition and Dietetics. También es colaborador de The Huffington Post, Fox News Latino y Univisión. En su faceta como empresario, es dueño y fundador del Instituto MV Nutrition con base en San Francisco, así como de la aplicación Whole Body Reboot; a través de la cual ayuda a gente de todo el mundo a manejar su peso mediante la educación y el énfasis en los súper alimentos. Manuel, gracias por estar con nosotros. Una experiencia bien vasta, pero cuando te dicen que por favor describas que haces de la manera más corta, ¿cómo lo haces? Manuel Villacorta: Gracias por la introducción. Yo digo que ayudo a cambiar vidas. Es lo más simple que puedo explicar. Eso es por medio de todas las avenidas que uso para cambiar los estilos de vida con respecto a la nutrición. JM: No es una labor fácil, me imagino. MV: No, vengo haciendo esto 18 años. Poco a poco, saliendo adelante y trayendo cosas nuevas, tuve que meterme a la tecnología. Eso fue una de las maneras en como entré. Ese programa ya lo tenía en internet y ahora lo bajé a la app porque todos usan apps. Esa es una de las formas por como estoy entrando a la tecnología. JM: Estas trabajando en muchos proyectos al mismo tiempo. ¿Puedes decir que la app es el proyecto que más te entusiasma? MV: Se lanzó en mayo y está creciendo bien. A la gente le encanta. Yo digo que si estoy bien contento con este producto y creo que la gente lo usa. Eso es lo más importante. El app funciona muy bien y todo está individualizado para cada persona. Entras y hacer un proceso para darte una guía alimentaria donde puedas tu seguir y ver que es lo que necesitas. No es nomas contar calorías sino comer balanceado. Estoy metido en muchas cosas y todo lo que hago me gusta. A veces es difícil donde hacer más, pero creo que si yo solo hiciera una cosa; me aburriría. Trabajo como vocero y represento a distintas compañías de comida. Tengo mi compañía en San Francisco, donde veo a gente uno a uno y me encanta. Soy coach y ayudo a la gente a bajar de peso. Colaboro con Univisión regionalmente. Un día nunca está aburrido para mi y eso es lo que me gusta. JM: Si te siguen en las redes sociales, se darán cuenta que eres una persona bien activa. Manuel, la gente que te escucha está manejando, haciendo ejercicio; pero si tienes oportunidad de hablarles y darles 3 tips para cuidar su nutrición, ¿qué les dirías? MV: Una de las cosas que recomendaría es tomar un desayuno dentro de los primeros 90 minutos que estés despierto. Esa comida es la principal y la que va a manejar tu día entero. Después diría que planearan su semana. A veces empezamos la semana y ni siquiera sabemos que vamos a comer. Las personas se ponen metas, pero lo básico es ir al supermercado y comprar las cosas que realmente necesitas comer. Tercero, diría que no se saltaran las comidas. Ahí entran los problemas. Si uno deja de tomar desayuno, uno alarga la hora del almuerzo. Terminas sobre comiendo. Las personas no saben como comer poco, pero si comes seguido; vas a poder guardar tus porciones...

Webpage: http://www.wholebodyreboot.com Email: customerservice@wholebodyreboot.com Facebook: https://www.facebook.com/WholeBodyReboot/ Twitter: https://twitter.com/WholeBodyReboot Instagram: https://www.instagram.com/manuel.villacorta/     Recursos recomendados App Whole Body Reboot: http://ow.ly/4zQQ305BKTL     Quotes: Soy bilingüe y soy bicultural. No sólo hablo en español, sino transmito valores a la comunidad latina que entiendo. Cuando me dicen que haga A, yo hago A, B, y C. Lo hago porque me gusta mi trabajo. Tengo mi visión, misión y metas claras de lo que quiero; y no dejo que nadie me las destruya. Más importante que escuchar a los mentores, es seguir sus consejos.     TRANSCRIPCIÓN DE LA ENTREVISTA:     - INTRO - Julio Muñiz (Host): Nacido y criado en Perú, Manuel Villacorta es uno de los nutriólogos y dietistas más reconocidos internacionalmente. Es autor de tres libros, "Eating Free", "Peruvian Power Foods" y "Whole Body Reboot". Una de las voces más reconocidas en la industria de la salud, portavoz de reconocidas marcas como The Academy of Nutrition and Dietetics. También es colaborador de The Huffington Post, Fox News Latino y Univisión. En su faceta como empresario, es dueño y fundador del Instituto MV Nutrition con base en San Francisco, así como de la aplicación Whole Body Reboot; a través de la cual ayuda a gente de todo el mundo a manejar su peso mediante la educación y el énfasis en los súper alimentos.   Manuel, gracias por estar con nosotros. Una experiencia bien vasta, pero cuando te dicen que por favor describas que haces de la manera más corta, ¿cómo lo haces?   Manuel Villacorta: Gracias por la introducción. Yo digo que ayudo a cambiar vidas. Es lo más simple que puedo explicar. Eso es por medio de todas las avenidas que uso para cambiar los estilos de vida con respecto a la nutrición.   JM: No es una labor fácil, me imagino.   MV: No, vengo haciendo esto 18 años. Poco a poco, saliendo adelante y trayendo cosas nuevas, tuve que meterme a la tecnología. Eso fue una de las maneras en como entré. Ese programa ya lo tenía en internet y ahora lo bajé a la app porque todos usan apps. Esa es una de las formas por como estoy entrando a la tecnología.   JM: Estas trabajando en muchos proyectos al mismo tiempo. ¿Puedes decir que la app es el proyecto que más te entusiasma?   MV: Se lanzó en mayo y está creciendo bien. A la gente le encanta. Yo digo que si estoy bien contento con este producto y creo que la gente lo usa. Eso es lo más importante. El app funciona muy bien y todo está individualizado para cada persona. Entras y hacer un proceso para darte una guía alimentaria donde puedas tu seguir y ver que es lo que necesitas. No es nomas contar calorías sino comer balanceado.   Estoy metido en muchas cosas y todo lo que hago me gusta. A veces es difícil donde hacer más, pero creo que si yo solo hiciera una cosa; me aburriría. Trabajo como vocero y represento a distintas compañías de comida. Tengo mi compañía en San Francisco, donde veo a gente uno a uno y me encanta. Soy coach y ayudo a la gente a bajar de peso. Colaboro con Univisión regionalmente. Un día nunca está aburrido para mi y eso es lo que me gusta.   JM: Si te siguen en las redes sociales, se darán cuenta que eres una persona bien activa.   Manuel, la gente que te escucha está manejando, haciendo ejercicio; pero si tienes oportunidad de hablarles y darles 3 tips para cuidar su nutrición, ¿qué les dirías?   MV: Una de las cosas que recomendaría es tomar un desayuno dentro de los primeros 90 minutos que estés despierto. Esa comida es la principal y la que va a manejar tu día entero. Después diría que planearan su semana. A veces empezamos la semana y ni siquiera sabemos que vamos a comer. Las personas se ponen metas, pero lo básico es ir al supermercado y comprar las cosas que realmente necesitas comer....

Manuel Villacorta MS, RD, is a registered dietitian and author of three books: Whole Body Reboot: The Peruvian Superfoods Diet, Peruvian Power Foods, and Eating Free: The Carb-Friendly Way to Lose Inches, Embrace Your Hunger and Keep the Weight Off for Good. Born and raised in Peru, Manuel is the owner of a San Francisco-based private practice, MV Nutrition. He's a former media spokesperson for the Academy of Nutrition and Dietetics and regularly appears on TV and radio, blogs for The Huffington Post and is quoted in articles published in print and online. You can read the full show notes at www.soundbitesrd.com.