Podcasts about superalimentos

¿SABÍAS QUE EL 90% DE LAS PERSONAS VIVEN INFLAMADAS Y NO LO SABEN? En este revelador episodio, la Dra. Paloma de la Fuente, experta en inflamación, nos desvela la alimentación perfecta para desinflamarte y no enfermar nunca.

En este episodio, exploramos cómo las legumbres se están posicionando como superalimentos accesibles y sostenibles. Se abordan estrategias para apoyar a los productores rurales y mejorar la competitividad de estos productos en el mercado. Además, se destaca la importancia de las salas comunitarias y las colaboraciones con municipios para potenciar la producción local. También se menciona el rol del turismo gastronómico en la valorización de los productos locales.

SANDRA MOÑINO es una dietista y nutricionista integrativa especializada en inflamación, pérdida de peso y nutrición clínica. Es fundadora de la clínica en línea Nutriciónate donde ha ayudado a más de 5,000 personas. Su enfoque se centra en la alimentación antiinflamatoria, transformando recetas tradicionales en opciones saludables. Con más de 300,000 seguidores en redes sociales, comparte consejos prácticos sobre bienestar y salud. Además, es autora del libro Adiós a la inflamación, donde ofrece claves y recetas para combatir la inflamación. Instagram Bernardo: https://www.instagram.com/bernardocasp/ Escucha este podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/4E8mlCbIBqUzZo0WnJwJws?si=f5da6cf40a994661 TikTok Podcast: https://www.tiktok.com/@elpodcastdedruni 00:00:00 - Introducción a la inflamación 00:01:10 - ¿Quién es Sandra Moñino? 00:03:08 - Inflamación: Proceso natural del cuerpo 00:04:14 - Inflamación crónica y sus efectos 00:06:41 - Relación entre inflamación y enfermedades autoinmunes 00:11:41 - Síntomas de inflamación crónica 00:15:01 - Importancia de pruebas analíticas 00:16:09 - Proteína C reactiva y su uso 00:17:12 - El papel de la vitamina D 00:18:11 - Cambios alimenticios y su impacto 00:21:00 - Hábito de no comer antes de dormir 00:22:11 - Efectos de cenar tarde 00:23:30 - Desayuno y mitos comunes 00:26:00 - Zumo de naranja y sus efectos 00:30:03 - Grasa alimentaria vs. grasa corporal 00:31:01 - Alimentos proinflamatorios: azúcar y edulcorantes 00:32:11 - Impacto de edulcorantes en la microbiota 00:35:21 - Harinas refinadas y su efecto 00:38:52 - Aceites y procesos inflamatorios 00:41:00 - Lácteos: beneficios y consideraciones 00:42:44 - Alimentos antiinflamatorios: pescado azul 00:43:57 - Superalimentos: boquerones en vinagre 00:45:04 - Almidón resistente en patatas 00:46:54 - Variedad en la alimentación 00:47:55 - Proteínas y su rol en la salud 00:55:23 - Suplementación de vitamina D 00:58:42 - Uso de enzimas digestivas 01:00:06 - Suplementación de calidad 01:01:30 - Diferencias de precios en suplementos 01:06:21 - Relación entre masa muscular e inflamación 01:07:45 - Importancia del descanso 01:09:20 - Estrategias para reducir la inflamación 01:10:41 - El impacto del estrés en la salud 01:14:55 - Cierre del podcast Instagram: https://www.instagram.com/elpodcastdedruni/ TikTok: https://www.tiktok.com/@druni Contacto: social@druni.es / marta.martinez@druni.es

Estão na moda e têm poderes anti-inflamatórios, mas será que curam? No 2.º episódio de “O médico dos malucos e outros mitos sobre saúde mental”, o psiquiatra Gustavo Jesus fala-nos de superalimentos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Estão na moda e têm poderes anti-inflamatórios, mas será que curam? No 2.º episódio de “O médico dos malucos e outros mitos sobre saúde mental”, o psiquiatra Gustavo Jesus fala-nos de superalimentos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Estão na moda e têm poderes anti-inflamatórios, mas será que curam? No 2.º episódio de “O médico dos malucos e outros mitos sobre saúde mental”, o psiquiatra Gustavo Jesus fala-nos de superalimentos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy como invitado al podcast tenemos al doctor Ignacio Retta, hepatólogo clínico e investigador en el Hospital Clínic de Barcelona. IntroducciónPresentación: ¿Podrías contarnos un poco sobre tu trayectoria como hepatólogo y qué te llevó a especializarte en la salud del hígado?Curiosidades y conceptos imprescindibles sobre el hígado.  Parte 1: Salud Hepática GeneralFunción del hígado: ¿Por qué es tan importante el hígado para el buen funcionamiento del cuerpo humano?¿Se puede vivir con medio hígado?: Otra creencia es que es posible vivir solo con una parte del hígado. ¿Cómo afecta esto a la salud general y la función hepática a largo plazo?Enfermedades comunes: ¿Cuáles son las enfermedades hepáticas más comunes que sueles tratar en consulta (como hígado graso, hepatitis, cirrosis)?Síntomas de alerta: ¿Cuáles son los primeros signos de que algo no va bien con el hígado y cómo podemos detectarlo a tiempo?Parte 2: Alimentación y Salud HepáticaRelación entre alimentación y salud del hígado: ¿Cómo influye nuestra dieta en la salud hepática? ¿Cuáles son los alimentos que pueden mejorar o empeorar la función del hígado?Impacto de las grasas: Sabemos que el hígado graso es un problema creciente. ¿Qué tipo de grasas debemos evitar y cuáles son beneficiosas para la salud hepática?Alcohol y el hígado: ¿Podrías explicarnos el impacto del consumo de alcohol en el hígado, incluso en cantidades moderadas?Medicamentos e hígado: ¿Cómo de malo es tomarse un ibuprofeno/paracetamol? Deberíamos intentar evitarlo? Hemos normalizado el consumo de fármacos como algo inocuo?Parte 3: Consejos y MitosSe suele decir que el hígado tiene una capacidad extraordinaria para regenerarse. ¿Es cierto que puede hacerlo completamente? ¿Qué límites tiene esta capacidad de regeneración?Superalimentos para el hígado: ¿Existen alimentos que realmente ayuden a "limpiar" o desintoxicar el hígado, como se suele decir? ¿O es un mito?Dieta recomendada: ¿Qué tipo de dieta recomendarías para alguien que quiere cuidar su salud hepática o que ya tiene alguna patología hepática?Suplementos y productos detox: ¿Qué opinas sobre los suplementos o productos detox que prometen limpiar el hígado? ¿Es realmente necesario desintoxicar el hígado, o se encarga de hacerlo por sí mismo? Algunas sustancias, como la alcachofa, se promocionan como eficaces para limpiar el hígado. ¿Tienen realmente algún efecto positivo en la salud hepática o son solo marketing?Muchas personas creen que el hígado es el principal encargado de "limpiar" el organismo. ¿Es correcto llamarlo así o es más complejo el proceso de desintoxicación del cuerpo?Parte 4: Prevención y CuidadoPrevención: ¿Cuáles son las mejores estrategias preventivas para evitar problemas hepáticos a lo largo de la vida?Cambios de estilo de vida: Más allá de la dieta, ¿qué otros hábitos pueden ayudar a mantener un hígado saludable (ejercicio, control de peso, descanso, etc.)?CierreConsejo final: Para finalizar, ¿qué consejo clave darías a los oyentes sobre cómo cuidar su hígado y mejorar su salud en general a través de la alimentación?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

La cúrcuma es un poderoso antiinflamatorio y antioxidante natural. Incluirla en tu dieta puede ayudar a reducir la inflamación, mejorar la digestión y fortalecer tu sistema inmunológico. Ya sea en polvo, cápsulas o en tus comidas favoritas, la cúrcuma es un excelente suplemento para tu bienestar.

As frutas secas são benéficas, concentradas em antioxidantes, mas há que ter em conta a quantidade a comer. Alperce, goji ou cranberry são alimentos com propriedades que podem ajudar até a ver melhor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoje, na minha aula intrigante, mergulhamos fundo no mundo dos super alimentos que podem turbinar seus níveis de testosterona. Prepare-se para ficar de queixo caído! Revelei os super alimentos secretos para ganhar músculos e aumentar a libido. E, claro, desmascarei os vilões! Assista agora e transforme sua saúde! :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos ::::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2r Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/

Neste episódio do SolloCast, conversamos com o Prof. Luiz Roberto Guimarães Guilherme, docente da Universidade Federal de Lavras (UFLA) e do SolloAgro, sobre “Biofortificação: produzindo superalimentos na era da agricultura funcional”. O bate-papo foi sobre a produção de superalimentos por meio da biofortificação. Na conversa, o convidado exemplificou como a ideia de aumentar o teor dos nutrientes nas culturas pode gerar um acréscimo na produtividade e no valor nutricional dos alimentos. Assista agora mesmo pelo Youtube ou pela plataforma de streaming de sua preferência, como Spotify ou Itunes. #InteligênciaemPlantas #Agricultura #SolloCast #SolloAgro #ESALQ #USP

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 3x24, Aitor nos hablará sobre los superalimentos, que tienen en común y los comparamos con alimentos más comunes. -¿Qué es un superalimento? -¿Son más caros los superalimentos? -Propiedades nutricionales de los superalimentos -¿Son legales los superalimentos? 📌 VIAJETAL: Gastronomía y viajes 100% vegetales -Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-viajetal-gastronomia-viajes-100-vegetales_sq_f11809058_1.html -YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCG2i9bO4xksDxPoiChYIRzQ -Instagram: https://www.instagram.com/viajetal/ -Spotify: https://open.spotify.com/show/0giAlYsGKs2GWSmXb3ZlJf 📖 Mi quinto libro, '¿Qué pasa con la nutrición?', ya a la venta: https://amzn.to/3KkuNp8 Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-gallo-que-no-cesa/gallo-no-cesa-rindiendo-tributo-pioneras-periodismo-espana/15969229/ Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de Youtube: https://www.youtube.com/midietacojea TikTok: https://bit.ly/TikTok-mdc

Dieta Japonesa es considerada como una de las cocinas más saludables del mundo, algo que ratifican la alta esperanza de vida y la reducida tasa de obesidad de Japón. Es posible que la clave de sus propiedades saludables radique en el uso de verduras frescas, pescado, alimentos fermentados y productos de soja en sus platos, ya que muchos de estos ingredientes están considerados como superalimentos. #tatinutritips

En esta agradable conversación, la doctora Sara Mesa nos cuenta todo lo que debemos saber acerca del boom de los adaptógenos; suplementos que nos ofrecen grandes beneficios para nuestro bienestar físico, mental y emocional. Además, nos contó cuáles son sus alimentos poderosos favoritos y nos dio varias recetas para incluirlos en nuestro menú semanal. Momentos para no perderte:3'24” ¿Los adaptógenos disminuyen el estrés?9'06” Los adaptógenos más comunes15'10” El rol del cortisol en el cuerpo21'00” Quiénes pueden consumir adaptógenos27'00” Alimentos poderosos30'36” Recetas flash Si te gustó este capítulo, recuerda compartirlo y darle clic al botón de seguir. Te invitamos a conocer nuestra Comunidad Con-siente; artículos, entrenamientos y muchas más conversaciones para disfrutar de un mundo de bienestar y equilibrio ingresa aquí: con-siente.puntoblanco.co Síguenos en: @puntoblancocon_siente Nuestro invitada: La doctora Sara Mesa es radióloga especialista en nutrición y medicina funcional. Además, es autora de tres libros que han tenido mucha acogida: Aire, Tu Cerebro y, Cocina y Mente. Gracias a sus conocimientos y pasión por la alimentación y el cerebro, parte de su trabajo lo realiza liderando talleres y conferencias enfocados a estas temáticas y su influencia en el bienestar en nuestras vidas.@drasaramesasaracocinaymente.com

¡Vótame en los Premios iVoox 2023! Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 3x03, Aitor nos hablará sobre los oxalatos, la nueva moda de criticarlos, que alimentos los contienen y cuando está justificado limitarlos. -¿Qué son los oxalatos? -¿Piedras en el riñón? -¿Superalimentos tóxicos? -¿Cuando debemos evitar los oxalatos? 📌 VIAJETAL: Gastronomía y viajes 100% vegetales -Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-viajetal-gastronomia-viajes-100-vegetales_sq_f11809058_1.html -YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCG2i9bO4xksDxPoiChYIRzQ -Instagram: https://www.instagram.com/viajetal/ -Spotify: https://open.spotify.com/show/0giAlYsGKs2GWSmXb3ZlJf 📖 Mi quinto libro, '¿Qué pasa con la nutrición?', ya a la venta: https://amzn.to/3KkuNp8 Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-gallo-que-no-cesa/limpiar-escenarios-crimen-poder-pasar-pagina-20-septiembre/6971877/ Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de Youtube: https://www.youtube.com/midietacojea TikTok: https://bit.ly/TikTok-mdc

Este miércoles hemos conocido a una nueva pareja en nuestras citas a ciegas y hemos hecho un divertido repaso a las redes sociales. Además, Pablo Ojeda, nuestro nutricionista de cabecera nos ha hablado de los superalimentos y de cómo pueden ayudarnos a llevar una vida más sana. 

Este miércoles hemos conocido a una nueva pareja en nuestras citas a ciegas y hemos hecho un divertido repaso a las redes sociales. Además, Pablo Ojeda, nuestro nutricionista de cabecera nos ha hablado de los superalimentos y de cómo pueden ayudarnos a llevar una vida más sana. 

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Este miércoles hemos conocido a una nueva pareja en nuestras citas a ciegas y hemos hecho un divertido repaso a las redes sociales. Además, Pablo Ojeda, nuestro nutricionista de cabecera nos ha hablado de los superalimentos y de cómo pueden ayudarnos a llevar una vida más sana. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio, nos acompaña mi colega Sonia para contarnos sobre su experiencia en el mundo de la vida estilo de vida, pero sobre todo para hablar de adaptógenos y suplementos.Los adaptógenos son sustancias naturales, como ciertas hierbas y hongos, que se utilizan para ayudar al cuerpo a adaptarse y resistir el estrés físico, mental y emocional. Por su lado, los superfoods  son alimentos que se consideran especialmente ricos en nutrientes y beneficiosos para la salud. Estos alimentos suelen contener una alta concentración de vitaminas, minerales, antioxidantes y otros compuestos bioactivos. Es importante destacar que los adaptógenos, los suplementos y los superalimentos no son una solución mágica para la salud y el bienestar. Siempre es recomendable buscar asesoramiento médico o de un profesional de la salud antes de comenzar a tomar cualquier tipo de suplemento o hacer cambios significativos en tu dieta. Cada persona es diferente, y lo que puede funcionar para una persona puede no ser adecuado para otra.Conducido por Moishe Sandler, sígueme en:Página web: Health Coach SandlerFacebook: Moishe SandlerInstagram: @hcsandlerProducido por: @genuinamedia Distribuido por Genuina Media

Hace 2 semanas, definimos lo que es crecer. La semana pasada hablamos sobre la fórmula para crecer. Que debemos tener decisión, determinación, disciplina y la gracia de Dios. Hoy y el próximo domingo vamos a hablar sobre dos cosas fundamentales para el crecimiento. Nutrición y ejercicio. La nutrición se trata de lo que pones en tu cuerpo. El ejercicio se trata de lo que expones de tu sistema. Hoy veremos cómo nos nutrimos al leer y vivir la Palabra de Dios. Los expertos en nutrición dicen: "Esto es lo único que necesitas comer”. Superalimentos como vinagre de sidra de manzana, chocolate amargo, frutas y vegetales. Hay muchas cosas nutritivas para el creyente, pero la más importante es llenarse de la Palabra de Dios diariamente.  

TOP10 SUPERALIMENTOS CARRERAS DE MONTAÑA. Anna Grifols y Mayayo en Radio Trail. Saber comer antes, durante y despues de carrera forma parte de una cultura que debemos ir dominando poco a poco, si queremos disfrutar a fondo nuestras carreras de montaña. Y es que La Nutrición deportiva en las carreras de montaña es vital para en buen rendimiento en pruebas cortas y medias, así como absolutamente crítica para sacar adelante con éxito cualquier ultra trail. Entre este top10 podemos encontrar productos tan españoles como el aceite de oliva, la leche o la verdina Asturiana o tan nuevos para nuestra cocina como la quinoa a la chía. Pero además de ellos repasamos los beneificios que nos aportan muchos más... Mäs info en https://www.carrerasdemontana.com Nuestros videos en: https://youtube.com/moxigeno La nutricionista Anna Grifols y Mayayo repasan en nuestro podcast trail una serie de buenas prácticas a considerar, respecto a la alimentacion en ultra trail más adecuada para correr más y mejor por el monte.

TOP10 SUPERALIMENTOS CARRERAS DE MONTAÑA. Anna Grifols y Mayayo en Radio Trail. Saber comer antes, durante y despues de carrera forma parte de una cultura que debemos ir dominando poco a poco, si queremos disfrutar a fondo nuestras carreras de montaña. Y es que La Nutrición deportiva en las carreras de montaña es vital para en buen rendimiento en pruebas cortas y medias, así como absolutamente crítica para sacar adelante con éxito cualquier ultra trail. Entre este top10 podemos encontrar productos tan españoles como el aceite de oliva, la leche o la verdina Asturiana o tan nuevos para nuestra cocina como la quinoa a la chía. Pero además de ellos repasamos los beneificios que nos aportan muchos más... Mäs info en https://www.carrerasdemontana.com Nuestros videos en: https://youtube.com/moxigeno La nutricionista Anna Grifols y Mayayo repasan en nuestro podcast trail una serie de buenas prácticas a considerar, respecto a la alimentacion en ultra trail más adecuada para correr más y mejor por el monte.

¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo noveno programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/OnIYoKlXGIs ):    https://elpais.com/salud-y-bienestar/2023-01-29/lo-de-los-superalimentos-es-un-absurdo-y-las-dietas-milagro-no-existen.html

"Selecciono la música como vivo, espontáneamente" - Isra García. Isra García responde a las preguntas que la participante Marta García Aldana plantea al final del programa de Alto Rendimiento Holístico de 5 días en el que ambos trabajaron codo con codo en la calibración, potenciación, equilibrio y optimización física, mental, emocional y espiritual de la propia Marta. “Olvídate de ti, no eres tan importante, apenas” En este episodio encontrarás una gran variedad de temas, desde cómo Isra prepara la alimentación holística, elementos crear un entorno propicio para el alto rendimiento y armonzar con lo que sucede y romper limitaciones mentales, hasta ir más allá de uno mismo, entrar en un estado de flow constante, libros recomendados y trucos para descansar mejor. "Vivo de acorde a esta pregunta, ¿qué es lo que el momento requiere?" - Isra García. "Adáptate a lo que haya en cada lugar" Temas principales tratados en el episodio Cómo preparar comida de alto rendimiento: aliños, alimentos energéticos y superalimentos. Zumo de alto rendimiento holístico. Condimentos para la ensalada viva de alto rendimiento holístico. Snack energético de alto rendimiento holístico. Selección de la música adecuada para crear flow en cada momento. Cómo crear un entorno ultraproductivo y de alto rendimiento holístico. Cómo ir más allá de nuestras propias limitaciones. Ser lo que la vida requiere de nosotros. Fluir en todo momento. Cómo acceder a todo, aquí, ahora, uno. Utilizar aceites esenciales necesarios para elevar la condición actual. Suplementos y complementos que tomar para un descanso óptimo. Libros recomendados. Romperlo todo, incluyendo las rutinas, todo cambia, cambiarlo todo. Preguntas de Isra a Marta. "Nunca me quedo con lo que tengo" Notas y recursos del podcast Programa de Alto Rendimiento Holístico 1:1. Alimentación de Alto Rendimiento con Lou Mateos. Macrobiótica con Dr Juan Rubio. Alimentación fisiológica con Néstor Palmetti. Superalimentos de Biotona. Playlist de más de 111 horas: Music for Satori Awakening. Playlist de piano: Piano Music Journey. Playlist de Jazz. Playlist de Yoga. Playlist de meditación. Entrevista Taiten Guareschi Roshi - podcast. Suresleep Do Not Age (estimulador de la melatonina) Manual de Vida Epicteto - libro. El Ego es el Enemigo - libro. La Quietud es la Clave - libro. Aceptación Radical - libro. Compasión Radical - libro. Hábitos Atómicos - libro. Ultraproductividad - libro. Huberman Labs. Podcast Peter Atia. La Biología de la Creencia - libro. Entrevista Dr Bruce Lipton - podcast “La música, el olor, el orden, la armonía de las cosas, la luz… todo influye a un entorno de ultraproductividad y alto rendimiento, yo vivo así”  - Isra García.

"Pinocchio" de Tom Hanks y "Blonde", nominadas a los premios a lo peor del cine en el 2022. presta atención a otros de los nominados. Sorprendente hallazgo por parte de una madre de familia en un reconocido producto del Costco, tiene a miles de consumidores aterrados, sobre el origen de los alimentos de esta cadena de tiendas.

El Dr. Steven G. Pratt en su libro Superalimentos, nos menciona 14 divididos en subgrupos, pero te voy a decir lo importante que si en tu país no encuentras un producto de los que menciono, tu gran país, también tiene por tradición alimentos en donde se ha comprobado su efectividad, recuerda por siempre que debes cuidarte físicamente, mentalmente, espiritualmente, todo lo bueno que te atrevas agregar a tu vida, es una construcción personal...

"Cuando no hay tiempo todo es flow" - Isra García Isra García responde a las preguntas de los participantes del retiro de Alto Rendimiento Holístico edición especial. Son preguntas perspicaces que giran alrededor de salir de la esclavitud del tiempo, la alimentación óptima ideal para el propio Isra y cómo se alimenta él mismo o el ayuno que Isra realiza. También se abordan temas como delegar,  optimizar y gestionar la agenda, decir "no" a clientes y oportunidades, el desafío que supone soltar y dejar ir las cosas, mentalidad escasa versus mentalidad abundante o entender, practicar el amor radical y cómo cultivar el amor propio. "El tiempo es uno mismo, es la propia persona. Es un regalo o una maldición, depende cómo lo vivas" - Isra García "No puedes asumir que eres un incoherente" Aquí encontrarás respuestas realmente profundas sobre los temas que a todos nos interesan: el amor, el tiempo, la alimentación, servir, vivir con virtud, disfrutar de cada momento, presencia y atención, crear alianzas, gestionar y acompañar la adolescencia actual y mucho más. "Más vale que disfrutemos con lo increíble y naveguemos con lo desastroso" Índice de temas principales abordados en este episodio Intro Qué es es el tiempo y cómo salir de su esclavitud. Cómo utilizar el tiempo para ganar la partida. Jugar el papel del esclavo libre. La tarea más importante para la que estamos diseñados: vivir. La alimentación óptima ideal para Isra García. Cómo Isra se alimenta y se suplementa en estos momentos. Gestionar la agenda para optimizar tu tiempo. Decir "no" y ser financieramente rentables a pesar de dejarlo todo. Trabajar un día con Isra y eliminar las consultorías online. Salir del área de supervivencia. Sin reglas y con reglas. El amor radical. Cómo te gusta dar amor vs cómo te gusta recibirlo. Cultivar el amor propio en las futuras generaciones. La gestión de la adolescencia, autolesión y suicidio. Sobre cómo acompañar un adolescente. Ser una buena persona - la vida virtuosa. "Encuentra el equilibrio entre lo que necesita planificación y lo que no" Recursos y notas del podcast No estamos hechos para vivir en el presente - artículo de opinión en el New York Times. Entrevista a Fernando Sánchez Dragó. Ayuno de Alto Rendimiento. Lou Mateos y la alimentación de Alto Rendimiento. Entrevista con el Doctor Juan Rubio. Néstor Palmetti y la alimentación holística. El Ayuno de Isra García. Desayuno de Superalimentos. Suplemento de 6 hongos. Té Kukicha. Vídeo sobre cómo Isra llegó a La Gran Victoria. Contacto de Pepetoni (artista del Gong): +34 692 371 585. Contacto para que Isra pueda participar en colegios, institutos y universidades: lolablanquer(arroba)isragarcia(punto)com. "Seguiré haciendo dos días de ayuno solo agua a la semana hasta que deje de existir" - Isra García

Sadhguru habla de los beneficios de consumir «ghee» (mantequilla clarificada) y de cómo puede ayudar a lubricar el sistema digestivo para una mejor digestión.

PODCAST del Domingo 20 de Noviembre de 2022 1ra Hora 1. Instrucciones del Padre Eterno al Autor de la Ciencia Celeste, por Alfa y Omega. 2. Job Cap. 22 Elifaz acusa a Job de gran maldad. 3. China convive entre la medicina tradicional y la occidental. 4. Ministra de Salud, Portalatino reiteró que el uso de la mascarilla es voluntario. 5. El hambre azota a Perú. 6. Superalimento, la Mandarina y su poder benéfico en la Salud. 2da Hora 7. La Revelación explica todo. La Fe nunca debe ser impuesta, por Alfa y Omega. 8. Job Cap. 23 Job desea abogar su causa delante de Dios. 9. La población mundial alcanza las 8,000 millones de personas. 10. La Población cambia de costumbres frente al cambio climático. 11. Indígenas en Brasil piden un mayor control de la industria minera. 12. Indígenas en Brasil denuncian Carta libre a las mineras que deja Bolsonaro. 13. AMLO da espaldarazo a Pedro Castillo ante intentonas golpistas.mp3 3ra Hora 14. La Fe impuesta se paga, es el llorar de familias. La búsqueda individual, por Alfa y Omega, 15. Job Cap. 24 Job se queja de que Dios es indiferente ante la maldad. Cp. 25. Bildad niega que el hombre pueda ser justificado delante de Dios. 16. Declaración de la Casa de las Américas.mp3 17. Reino Unido, Colas en los comedores sociales y robos de comida debido a la fuerte inflación. 18. Las tierras raras, la nueva batalla industrial de la UE. 19. Xi advierte a Biden sobre Taiwán, No cruce nuestra línea roja. 20. G20, una oportunidad para buscar consensos.

Contacto y Redes: https://linktr.ee/saludconmary --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saludconmary/message

Hoje em deco.proteste.pt sugerimos: Regresso à tarifa regulada de gás natural é alternativa a aumentos de preços anunciados; Crédito à habitação: escolher taxa fixa ou variável?; e os resultados dos nossos testes a 128 tablets.

Hoje quero falar-lhe de “superalimentos” portugueses, para desmistificar a necessidade de irmos buscar nutrientes funcionais apenas a alimentos estranhos. Superalimentos refere-se a alimentos que contêm altos teores de fitonutrientes (nutrientes de origem vegetal), vitaminas, minerais, fibras, aminoácidos, ácidos gordos essenciais e/ou antioxidantes e que, por isso, possuem propriedades e benefícios para a nossa saúde superiores à maioria dos alimentos. Podem ser frutas, sementes, vegetais, plantas e hoje vou deixar-lhe 20 exemplos.Espero que goste! Se gostou deste episódio, não perca nenhum dos conteúdos que publicamos. Ative as notificações, subscreva o canal do YouTube, e receba o nosso plano semanal de receitas em www.patreon.com/loveat

¿Qué es un “superalimento”? ¿Para qué sirve? Descúbrelo conmigo.

Alberto Fernández habla del libro ¿Qué sabemos de los superalimentos? y si de verdad sirven.

Las algas son ricas en proteínas, se encuentran en todo el mundo y son fáciles de cultivar. Un pastelero tuvo la idea de crear pasteles de algas brillantes. No sólo saben bien, sino que ayudan al planeta.

HAY UNA VARIEDAD COTIDIANA DE ALIMENTOS QUE REALMENTE HACEN LA DIFERENCIA A LA CALIDAD DE NUESTRA SALUD.

Palomitas de maíz, un sandwich con huevo y verduras hasta un pastel de carne pueden ser buenos para mejorar el desarrollo de los pequeños. La planificación es la clave para un almuerzo o merienda lleno de nutrientes. Un nutricionista brinda ejemplos y consejos.

En esta edición abordaremos los llamados “superalimentos”, productos que aseguran tener propiedades y beneficios especiales para la salud de las personas. Académicos de la Universidad de Chile explican cómo podemos aprovechar los nutrientes y vitaminas de todos los alimentos en general, y cómo sumar rutinas saludables a nuestro día a día, lo que permitirá tener un cuerpo y mente sanos.

Alimentos milagrosos, você conhece algum? Existe mocinho e vilão entre os alimentos? Nesse episódio Aline Aguiar e Renato Nunes trazem essa importante discussão, desmistificando algumas ideias que são tratadas como fato pela mídia sobre os ditos superalimentos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/alimente/message

⭐⭐⭐

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/VKlT-Q4X4Ys Los superalimentos en la microbiótica por Kilian Crespo y Jean Luc Griesbach, que tuvo lugar durante BioCultura, los días 12, 13, 14 y 15 de Noviembre 2015 en Madrid. Organizado por la asociación Vida Sana. #KilianCrespo​ #JeanLucGriesbach​ #Superalimentos​ #Microbiótica​ ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA---------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación mediante Paypal https://www.mindaliatelevision.com/ha...​ -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com​ - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/​ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom​ - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/​ - Periscope: https://www.pscp.tv/mindaliacom​ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom​ - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia​ - VK: https://vk.com/mindalia​ *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

En este episodio hablamos sobre superalimentos y su gran importancia en la salud humana.

Jeanette Enmanuel, fundadora de Santa Natura y líder en Superalimentos, analiza mi cocina y encuentra 5 cosas que nos ayudan a tener una piel sana y balanceada. Síguenos en Facebook: @NeoMujerUSA --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/neomujerusa/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/neomujerusa/support

SUPERALIMENTOS: identifícalos y conoce sus beneficios, por Gema Martiz, que tuvo lugar en el Centro Argenta (Madrid) el 5 de Julio 2017. GEMA MARTIZ Técnico en nutrición, herbodietética y naturopatía https://www.espacioargenta.es/ ------------------------------------INFORMACION SOBRE MINDALIA------------------------------ Mindalia.com y Mindalia Televisión son una ONG SIN ANIMO DE LUCRO Si te ha gustado este video, APOYANOS CON UNA DONACION: https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=G58CS4AVKC6BU SUSCRIBETE AL CANAL DE YOUTUBE para no perderte ningún video: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=mindaliacom AYUDA A MINDALIA, SIN PAGAR NI UN SÓLO CÉNTIMO MÁS, CON TUS COMPRAS Y RESERVAS ONLINE: http://helpfree.ly/j20544 MILES DE VIDEOS de conferencias y entrevistas de interés en http://www.mindaliatelevision.com Participa en las CONFERENCIAS EN DIRECTO: http://television.mindalia.com/category/conferencias-en-directo/ -Puedes escuchar este y otros audios en Ivoox: http://mindaliacomradio.ivoox.com PIDE O ENVIA AYUDA http://www.mindalia.com - La Red Social de Ayuda a través del Pensamiento SIGUENOS EN REDES SOCIALES: -Youtube: http://www.youtube.com/mindaliacom -Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ -Twitter: http://twitter.com/mindaliacom -Pinterest: https://es.pinterest.com/mindaliacom/ DESCARGATE LAS APLICACIONES MOVILES GRATUITAS: Mindalia Multimedia https://play.google.com/store/apps/details?id=es.app.mindalia_television Mindalia Red de Ayuda https://play.google.com/store/apps/details?id=es.app.mindalia_ayuda&hl=es CONTACTA CON NOSOTROS: http://television.mindalia.com/contacto/ -Skype: mindalia.com ¿Tienes un video que te gustaría que publicáramos? Envíanoslo!!

Cómo desintoxicarse y disfrutar de los superalimentos por Mireia Anglada, en la 2ª Edición de BioCultura Sevilla, que tuvo lugar los días 10, 11 y 12 de Marzo 2017. http://www.mireiaanglada.com ------------------------------EVENTO ORGANIZADO POR------------------------------ Asociación Vida Sana http://www.vidasana.org http://www.biocultura.org ------------------------------------INFORMACION SOBRE MINDALIA------------------------------ Mindalia.com y Mindalia Televisión son una ONG SIN ANIMO DE LUCRO Si te ha gustado este video, APOYANOS CON UNA DONACION: https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=G58CS4AVKC6BU SUSCRIBETE AL CANAL DE YOUTUBE para no perderte ningún video: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=mindaliacom AYUDA A MINDALIA, SIN PAGAR NI UN SÓLO CÉNTIMO MÁS, CON TUS COMPRAS Y RESERVAS ONLINE: http://helpfree.ly/j20544 MILES DE VIDEOS de conferencias y entrevistas de interés en http://www.mindaliatelevision.com Participa en las CONFERENCIAS EN DIRECTO: http://television.mindalia.com/category/conferencias-en-directo/ -Puedes escuchar este y otros audios en Ivoox: http://mindaliacomradio.ivoox.com PIDE O ENVIA AYUDA http://www.mindalia.com - La Red Social de Ayuda a través del Pensamiento SIGUENOS EN REDES SOCIALES: -Youtube: http://www.youtube.com/mindaliacom -Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ -Twitter: http://twitter.com/mindaliacom -Pinterest: https://es.pinterest.com/mindaliacom/ DESCARGATE LAS APLICACIONES MOVILES GRATUITAS: Mindalia Multimedia https://play.google.com/store/apps/details?id=es.app.mindalia_television Mindalia Red de Ayuda https://play.google.com/store/apps/details?id=es.app.mindalia_ayuda&hl=es CONTACTA CON NOSOTROS: http://television.mindalia.com/contacto/ -Skype: mindalia.com ¿Tienes un video que te gustaría que publicáramos? Envíanoslo!!

Puedes ver el video completo de esta conferencia en: http://television.mindalia.com/los-superalimentos-por-jorge-limon/ Los superalimentos por Jorge Limón, que tuvo lugar en Sevilla el 22 de Septiembre 2016. ————————————INFORMACION SOBRE MINDALIA—————————— Mindalia.com y Mindalia Televisión son una ONG SIN ANIMO DE LUCRO Si te ha gustado este video, APOYANOS CON UNA DONACION: https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=G58CS4AVKC6BU SUSCRIBETE AL CANAL DE YOUTUBE para no perderte ningún video: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=mindaliacom MILES DE VIDEOS de conferencias y entrevistas de interés en http://www.mindaliatelevision.com Participa en las CONFERENCIAS EN DIRECTO: http://television.mindalia.com/category/conferencias-en-directo/ -Puedes escuchar este y otros audios en Ivoox: http://mindaliacomradio.ivoox.com PIDE O ENVIA AYUDA http://www.mindalia.com – La Red Social de Ayuda a través del Pensamiento SIGUENOS EN REDES SOCIALES: -Youtube: http://www.youtube.com/mindaliacom -Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ -Twitter: http://twitter.com/mindaliacom -Pinterest: https://es.pinterest.com/mindaliacom/ DESCARGATE LAS APLICACIONES MOVILES GRATUITAS: Mindalia Multimedia https://play.google.com/store/apps/details?id=es.app.mindalia_television Mindalia Red de Ayuda https://play.google.com/store/apps/details?id=es.app.mindalia_ayuda&hl=es CONTACTA CON NOSOTROS: http://television.mindalia.com/contacto/ -Skype: mindalia.com ¿Tienes un video que te gustaría que publicáramos? Envíanoslo!!

Ejercicios y superalimentos, la fórmula perfecta por Gonçalo Sardinha, que tuvo lugar durante BioCultura, los días 12, 13, 14 y 15 de Noviembre 2015 en Madrid. Organizado por la asociación Vida Sana. ------------------ http://www.biocultura.org http://www.vidasana.org http://www.mindalia.com - La Red Social de Ayuda a través del Pensamiento http://www.mindaliaradio.com - La Radio del Pensamiento Positivo http://www.circulosdeayuda.com Los videos de esta y otras conferencias y entrevistas de interés en http://www.mindaliatelevision.com Puedes escuchar este y otros audios en http://mindaliacomradio.ivoox.com

Los superalimentos en la microbiótica por Kilian Crespo y Jean Luc Griesbach, que tuvo lugar durante BioCultura, los días 12, 13, 14 y 15 de Noviembre 2015 en Madrid. Organizado por la asociación Vida Sana. ------------------ http://www.biocultura.org http://www.vidasana.org http://www.mindalia.com - La Red Social de Ayuda a través del Pensamiento http://www.mindaliaradio.com - La Radio del Pensamiento Positivo http://www.circulosdeayuda.com Los videos de esta y otras conferencias y entrevistas de interés en http://www.mindaliatelevision.com Puedes escuchar este y otros audios en http://mindaliacomradio.ivoox.com

Los Superalimentos, la nutrición del futuro en el aquí y ahora por José Luís Ramos de Grado en la 6ª Feria de Natura Málaga, Vida Saludable y Sostenible que tuvo lugar en el Palacio de Ferias y Congresos de Málaga -FYCMA del 30 de mayo al 1 de junio de 2014. Organiza: Superalimentos Mundo Arcoiris ---------------------------------------­---------------------------------------- http://www.naturamalaga.com http://www.mindalia.com - La Red Social de Ayuda a través del Pensamiento http://www.circulosdeayuda.com Los videos de esta y otras conferencias y entrevistas de interés en http://www.mindaliatelevision.com Puedes escuchar este y otros audios en http://mindaliacomradio.ivoox.com