De Geweldloze Podcast

In deze aflevering bespreken Marieke en Ilse het boek "Generatie angststoornis: wat sociale media met onze kinderen doen" van Jonathan Haidt. Je wordt je door dit boek weer extra bewust hoe we, te veel, bezig zijn met onze telefoon.Wil jij ook het NVR congres online terugkijken, ga dan naar www.nvr2025.com daar vind je de link!Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast en/of stuur een dm.Of kijk voor meer informatie op www.geweldloos-verzet.nl 

In deze podcast hebben we het over Nieuw Samengestelde gezinnen.We hebben ook meteen een tip voor een goede podcast hierover, namelijk die van Cindy Scheepers: Harmonie 2.0 In deze podcast neemt Cindy je mee in de wereld van nieuw samengestelde gezinnen. Absoluut een aanrader. Je kan ook op haar website kijken www.cindyscheepers.be voor nog meer informatie. Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk voor meer informatie op www.geweldloos-verzet.nl 

Wat als je kind jou slaat... wat ontzettend ingewikkeld en lastig om hier met een kalm brein mee om te gaan. In deze aflevering kijken we uiteraard niet alleen naar het kind, maar wederom naar onszelf en wat er onder onze eigen ijsberg zit. Dit is de link naar het Blikje Regulatie (ook via Google te vinden) ; Blikje regulatieFilmpje vader: Hoe je de co-regulator kan zijn. Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm.Of kijk voor meer informatie op www.geweldloos-verzet.nl 

Die eeuwige ruzies tussen broers en zussen, wat een terugkerende uitdaging iedere keer weer. In deze aflevering hoor je ook dat het heel normaal is en juist ook goed voor vaardigheden van de kinderen. En natuurlijk moet je in grijpen als het echt gevaarlijk wordt. Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk voor meer informatie op www.geweldloos-verzet.nl 

In deze aflevering vragen we tips aan Eefje van 11 jaar (dochter van Ilse).Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk voor meer informatie op www.geweldloos-verzet.nl 

Pffff huiswerk.... de gemiddelde tiener heeft hier toch wel een hekel aan. Dit kan dus zomaar eens veel bij ons oproepen... Wat is van ons en wat is van de ander?Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk voor meer informatie op www.geweldloos-verzet.nl 

Wie schaamt zich nou nooit eens? Wij denken dat iedereen zich wel eens schaamt, of misschien zelfs wel heel vaak. Zet schaamte in het licht, dan wordt het echt minder zwaar.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk voor meer informatie op www.geweldloos-verzet.nl 

Deze aflevering gaat over het vervolg van de Aankondiging, de brief. Zorg voor een plan! Wat ga je doen na de aankondiging? Luister deze aflevering en zorg voor steun. Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk voor meer informatie op www.geweldloos-verzet.nl 

Deze aflevering gaat over de Aankondiging, de brief. De Aankondiging is een éénzijdige aktie van Geweldloos Verzet. De opvoeders schrijven samen een brief voor het kind of de jongere. De volgorde van de brief is vrij overzichtelijk. Je start met het groene mandje: met alle fijne, positieve gedragingen van het kind of fijne eigenschappen. Daarna beschrijf je een mogelijke sorry, dus herstel en dan komen de zorgen.Na dit alles komen de gedragingen uit het rode mandje (luister aflevering 42). Hierna de supporters en daarna spreek je het vertrouwen uit. Schrijf je brief zorgvuldig, voel dat het klopt en dat het oprecht is en bereidt het goed voor met elkaar.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk voor meer informatie op www.geweldloos-verzet.nl 

Heb je de vorige aflevering al geluisterd? dan kan handig zijn, want in deze aflevering gaan we door op de mandjes.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk voor meer informatie op www.geweldloos-verzet.nl 

Als je jezelf overal iets van hoort zeggen tegen je kind, of je voelt jezelf de politieagent op je groep, óf je maakt je veel zorgen over het gedrag, dan kan je De mandjes techniek (Greene) toepassen. De gedragingen samen verdelen in de mandjes, kan helpend zijn om jezelf te focussen op gedragingen die echt belangrijk zijn. 10% in rood, 30% in oranje, 60% in geel en natuurlijk heel veel in groen!!Succes met het samen verdelen van de gedragingen en geef jezelf en je kind even vrij van Geel!Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk voor meer informatie op www.geweldloos-verzet.nl 

We trainen regelmatig groepsleiders, begeleiders, jeugdzorgwerkers die op een behandel of een woongroep werken in het gedachtengoed van Verbindend Gezag & Geweldloos Verzet. Ook wordt deze tak van sport regelmatig besproken in de Podcast. Maar vandaag hebben we iets extra's. We spreken met Marieke, zij is senior begeleider op een behandelgroep met jong volwassenen met LVB en psychiatrische en gedragsuitdagingen. We praten met haar over de ontwikkelingen en veranderingen in ziens en benaderwijze van kinderen/jongeren/volwassenen die op een groep verblijven. Ook vertelt ze over haar ervaring met Geweldloos Verzet op de groep. De mooie en lastigere dingen komen allemaal voorbij. Luister je weer mee?Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk voor meer informatie op www.geweldloos-verzet.nl 

De Winnaarsdriehoek, daar is die dan!! In de dramadriehoek met elkaar communiceren is echt geen pretje. De uitweg kan mogelijk liggen in de winnaarsdriehoek. De drie posities: Assertief, Empathisch/Helpend en Kwetsbaar, bieden een mooi Volwassen tegenwicht aan de dramadriehoek.Onderzoek waar je zit en welke opties er nog meer zijn.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk voor meer informatie op www.geweldloos-verzet.nl 

De Dramadriehoek! we schieten er allemaal met enige regelmaat in. De Dramadriehoek staat los van Verbindend Gezag maar is wel super helpend om te herkennen in communicatie. De drie posities: De Redder, De Aanklager en Het Slachtoffer herkent iedereen in meer of mindere mate. Het begint bij het herkennen, dan erkennen en dan overstappen naar de Winnaarsdriehoek, wel zo prettig voor iedereen.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm.Of kijk voor meer informatie op www.geweldloos-verzet.nl 

Wat kan je doen bij kleine, jonge kinderen? In deze aflevering hebben we het over aanwezig zijn, de co-regulator zijn van je kleine kind én goed voor jezelf zorgen.In deze video zie je hoe een vader rustig blijft, duidelijk is en hoe hij stil blijft wachten tot zijn kindje klaar is. Veel ademen dus! Video van vader die een driftbui uit zitAls je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm.Of kijk voor meer informatie op www.geweldloos-verzet.nl 

"De relatie bepaalt welke betekenis jij geeft aan het gedrag". Heb jij een fijne relatie met een kind, dan zal je het gedrag anders inkleuren dan als je relatie niet zo fijn is. Dit komt door onze hersenen en het is goed om hier ons bewust van te zijn. Het boek "Verslaafd aan ons eigen gelijk" van Lammert Kamphuis maakt alles nog eens op een andere manier duidelijk.Betrap jezelf op demoniseren en probeer iets anders te doen of te zegen.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm.Of kijk op www.geweldloos-verzet.nl voor meer informatie.

Je kan op verschillende manieren een grens stellen en je verzetten tegen het gedrag van je/het kind. Dit kan je doen door een duidelijk Oplossingsverzoek te doen. In deze aflevering geven Marieke en Ilse een aantal voorbeelden én tips.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op www.geweldloos-verzet.nl voor meer informatie.

Deze podcast is deel 3 van een drieluik. Het thema Verbindend Gezag bij suïcidaliteit en zelfbeschadiging staat de komende weken centraal omdat het deze week Wereld Suïcide Preventie Week is. In samenwerking met 113 nemen wij deze podcast op. In deze aflevering gaan wij in gesprek met Steven en Ed. Deze 2 vaders  delen hun verhaal en geven Tips voor andere ouders, opvoeders, docenten en begeleiders. Daarnaast hoor je ook de dilemma's die dit ingewikkelde thema met zich mee brengt. Hieronder de verwijzingen voor als je vragen hebt n.a.v. deze aflevering: - Wanneer je als ouder een kind hebt wat gedachten heeft aan zelfdoding, kun je met allerlei vragen en zorgen komen te zitten. Met deze vragen en zorgen kunt je 24/7 terecht bij de hulplijn van 113. Zij kunnen luisteren en meedenken, tips geven en je eventueel verwijzen naar de juiste websites voor informatie. 0800-0113- Als je al met je kind in een behandeltraject zit, dan kan je je vragen stellen aan de desbetreffende behandelaar.- Vragen over de trainingen van Kathelijne, kunnen gesteld worden via het contactformulier. Dat kan je vinden op www.healinq.com Voor meer info verwijzen we je naar de #shownotes van aflevering 33. Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op www.geweldloos-verzet.nl voor meer informatie.

Deze podcast is deel 2 van een drieluik. Het thema Verbindend Gezag bij suïcidaliteit en zelfbeschadiging staat de komende weken centraal omdat het vandaag, 10 september 2024 Wereld Suïcide Preventie dag is. In samenwerking met 113 nemen wij deze podcast op. In deze aflevering gaan wij in gesprek met Anna, Thiara en Zoë. Zij delen hun verhaal en geven Tips voor ouders, opvoeders, docenten en begeleiders, maar vertellen ook wat je niet moet doen.Hier de link naar het Profielwerkstuk van Thiara. (als de link niet werkt, dan is het werkstuk te vinden op onze website onder het kopje Podcast)Hieronder de verwijzingen voor als je vragen hebt n.a.v. deze aflevering:- Wanneer je als ouder een kind hebt wat gedachten heeft aan zelfdoding, kun je met allerlei vragen en zorgen komen te zitten. Met deze vragen en zorgen kunt je 24/7 terecht bij de hulplijn van 113. Zij kunnen luisteren en meedenken, tips geven en je eventueel verwijzen naar de juiste websites voor informatie. 0800-0113 - Als je al met je kind in een behandeltraject zit, dan kan je je vragen stellen aan de desbetreffende behandelaar. - Vragen over de trainingen van Kathelijne, kunnen gesteld worden via het contactformulier. Dat kan je vinden op www.healinq.comVoor meer info verwijzen we je naar de #shownotes van aflevering 33. Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op www.geweldloos-verzet.nl voor meer informatie.

Deze podcast is het eerste deel van een drieluik. Het thema Verbindend Gezag bij suïcidaliteit en zelfbeschadiging staat de komende weken centraal omdat het in de week van 10 september Wereld Suïcide Preventie dag is. In samenwerking met 113 nemen wij deze podcast op.Voor deze aflevering is Kathelijne van Dongen te gast. Zij neemt ons mee in hoe je Verbindend Gezag kan inzetten bij suïcidaliteit en zelfbeschadiging.Hieronder de verwijzingen voor als je vragen hebt n.a.v. deze aflevering:- Wanneer je als ouder een kind hebt wat gedachten heeft aan zelfdoding, kun je met allerlei vragen en zorgen komen te zitten. Met deze vragen en zorgen kunt je 24/7 terecht bij de hulplijn van 113. Zij kunnen luisteren en meedenken, tips geven en je eventueel verwijzen naar de juiste websites voor informatie. 0800-0113- Als je al met je kind in een behandeltraject zit, dan kan je je vragen stellen aan de desbetreffende behandelaar.- Vragen over de trainingen van Kathelijne, kunnen gesteld worden via het contactformulier. Dat kan je vinden op www.healinq.comAndere informatie interessant voor ouders, hulpverleners & onderwijs.In deze FactSheet vind je allerlei interessante links en apps die je kan downloaden. In deze gratis e-learning van 1 uur leer je de vraag te stellen "denk jij wel eens aan zelfmoord?" De vraag stellen kan namelijk levens redden, maar mensen niet op een idee brengen.Chatsafe geeft jongeren tips hoe om te gaan met suïcidaliteit op sociale media. Hierbij de link naar de gehele gids. Jongeren kunnen chatsafe volgen op Instagram.In september komt de website "helpmijnkindwildood.nl" uit. Het is een website door en voor ouders/opvoeders waar je terug kan lezen hoe je voor jezelf kan blijven zorgen, voor je gezin en kind die kampt met suïcidaliteit. Het artikel van Kathelijne en Katinka van Dongen, Hans Bom, Agaath Koudstaal, Robert Vermeiren en Anne Krabbendam, maart 2023: Verbindend Gezag bij suïcidaliteitVoor hulpverleners:Op deze pagina zijn de leidraad suïcidepreventie jongeren, een netwerk brede aanpak en de aanvullende handreikingen terug te vinden. Daarin worden concrete handvatten gegeven. Voor onderwijs:- Op deze pagina voor het onderwijs staat wat je als school kan doen. Hoe je bijvoorbeeld een suïcidepreventie beleid kan opstellen en wat daar in moet. Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op www.geweldloos-verzet.nl voor meer informatie.

Bedankt voor alle vragen die we krijgen! Sommige vatten we samen en van sommige vragen maken we een aflevering. In deze aflevering worden een aantal vragen besproken. Veel luister plezier.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op www.geweldloos-verzet.nl voor meer informatie.

Van waaruit stel je regels? maak je afspraken? doe je dat vanuit een opvoedingsperspectief of wil je je kind of de jongere beheersen? En dan de grote vraag: Wat wil je ze leren?Waar komt je keuze vandaan? Welke opvoeding heb je zelf gehad?Luister mee en we zijn benieuwd wat jou of jullie insteek is!Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op www.geweldloos-verzet.nl voor meer informatie.

Ons werkgeheugen in ons brein heeft maar een beperkte capaciteit. Als we deze volproppen met prikkels die we krijgen van alle schermen, dan kunnen we vermoeidheidsklachten en concentratie problemen krijgen. Bij kinderen is dat nog een groter risico. Luister mee en maak schermgebruik in je gezin bespreekbaar.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op www.geweldloos-verzet.nl voor meer informatie.

De vakantie staat voor de deur! Hoe hou je het leuk & gezellig.In deze podcast een paar tips én een hele fijne vakantie gewenst!Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op www.geweldloos-verzet.nl voor meer informatie.

Het is een grote zorg... kinderen die vapen. Wat kan je doen als ouders/opvoeders? Je kind is verslaafd... en verslaafde kinderen hebben we te steunen en te helpen. Blijf vragen stellen, stel een grens, blijf rustig en betrek anderen. Op Netflix vind je de documentaire "Big Vape", zeker de moeite waard om te kijken. Ga voor jezelf opzoek naar informatie en deel dit met je kinderen. https://www.metronieuws.nl/in-het-nieuws/binnenland/2023/03/artsen-influencers-vapen-noodklok-tiktok/ Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op www.geweldloos-verzet.nl voor meer informatie.

Inmiddels hebben we 216.000 luisteraars! en wat zijn we trots. Trots dat we dit in een jaar (onbedoeld) bereikt hebben. We zijn ook heel blij dat we zoveel mensen weten te bereiken en het is vooral heel erg fijn dat heel erg veel ouders, opvoeders & professionals zich geholpen en gesteund voelen door de podcast. Zó fijn voor al die kinderen die daar weer profijt van hebben... Dus wij blijven nog even door gaan. Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op www.geweldloos-verzet.nl voor meer informatie.

In deze aflevering wordt er meer ingezoomd op scholen en het toepassen van Verbindend Gezag & Geweldloos Verzet.Er zijn al heel wat boeken geschreven, uiteraard onze eigen TIB Tool Handel Geweldloos gericht op Intern Begeleiders in het basisonderwijs, maar zeker geschikt voor leerkrachten. In september 2024 komt het nieuwe Werkboek Verbindend Gezag in het basisonderwijs uit, geschreven door Eefke Faassen, Erik Faassen en Eliane Wiebenga. Hier de link naar het Kompas van Iselinge Hogeschool. Als de link niet werkt, kan je het via Google heel makkelijk vinden. https://www.iselinge.nl/Onderzoek/Academische-Werkplaats-afgerond/Het-kompas-voor-Verbindend-Gezag/Kompas Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op www.geweldloos-verzet.nl voor meer informatie.

Als je als opvoeder, leerkracht, docent of gewoon als mens, goed voor jezelf zorgt, dan vergroot je automatisch je "raampje". Je kan dan meer aan, je vermogen om rustiger te blijven in moeilijke situaties zal mogelijk groeien én je kan waarschijnlijk beter gebruik maken van de uitgestelde reactie: Kortom, genoeg reden om goed of beter voor jezelf te zorgen.Op de site: https://www.nji.nl/welbevinden/goed-voor-jezelf-zorgen vind je nog meer tips!En ga naar Youtube voor het filmpje van Children See Children Do - 2013 of kijk naar de leuke versie van Children See Children Do: https://youtu.be/2BsjvWng0uU?si=tl2lof8qaZd6dmyd (als de link niet werkt, type dan in: Children See, Children Do... de leuke versie.)Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm.Of kijk op www.geweldloos-verzet.nl voor meer informatie.

Relatiegebaren zijn gebaren die onvoorwaardelijke zijn, die je kan doen naar je kind, je leerling of een ander. Door dit te doen, laat je de ander zien en mogelijk voelen dat je hem/haar ziet en dat de relatie niet alleen maar uit ellende bestaat. Het kan fijn zijn als opvoeder om te doen en let op: Het staat écht los van gedrag! de ander hoeft er niks voor te doen. Succes en deel je relatiegebaar met ons!Voor meer inspiratie lees deze post: https://www.geweldloos-verzet.nl/2021/01/30/herstel-de-relatie-met-je-kind/of klik op: https://padlet.com/ilseheuvel75/4knk9hto1i9fohsu Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Voor meer informatie kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

We krijgen veel vragen via ons mail adres én via Instagram. In deze aflevering bespreken we een aantal van deze vragen.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Voor meer informatie kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

Sommige kinderen hebben een ontzettend sterk karakter. Sommige mensen noemen het dominant en de ander zegt weer "zelf bepalend". Sterke kinderen hebben sterke grenzen nodig, ouders, opvoeders, begeleiders of leerkrachten die vanuit verbinding blijven staan. In deze aflevering onderzoeken we dit fenomeen en bespreken we wat je vanuit Verbindend Gezag zou kunnen doen. Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Voor meer informatie kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

"Mijn kind liegt"... deze podcast gaat daarover. Hoe ga je hiermee om en heb je al eens onderzocht wat de reden zou kunnen zijn? Heb jij zelf ooit gelogen en zo ja, wat was de goede reden? Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Voor meer informatie kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

Deze aflevering gaat pubers, tieners én alcohol. Over alle dilemma's die dat met zich mee brengt...Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Voor meer informatie kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

Deze aflevering gaat over loyaliteit en hoe dat werkt tussen generaties; je bent loyaal als opvoeder naar je eigen ouders én je bent loyaal aan je kinderen. Dit is niet altijd een natuurlijke match... wat doe je dan. Kies je vanuit loyaliteit voor je ouders óf voor je kind?Een ingewikkeld dilemma wat vraagt om volwassen keuzes.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Voor meer informatie kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

Ieder kind wat wordt geboren is aangeboren loyaal aan zijn/haar ouders, dit heet existentiële loyaliteit. Je kan scheiden van je partner maar kinderen scheiden niet mee. Je blijft dus altijd beide ouders. Als het kind openlijk loyaal mag zijn naar beide ouders, dan geef je je kind een groot cadeau. Dit kan erg ingewikkeld zijn om te doen... Wij hopen dat deze podcast bijdraagt en dat kinderen wat loyaliteitsconflicten gespaard blijft. Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm.Voor meer informatie kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

De uitgestelde reactie is een belangrijk element van Verbindend Gezag & Geweldloos Verzet. Het uitstellen lukt soms nog wel, maar echt er op terug komen met alle spanning en twijfels die er bij kunnen komen, maakt het niet makkelijker. Luister mee en probeer er tóch op terug te komen!Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm.

Over gamende pubers, tieners... daar kan je nog wel 10 afleveringen over maken. We beginnen deze aflevering.Marieke en Ilse praten over welke mogelijkheden je als opvoeders hebt, hoe sluit je aan en stel je weer geïnteresseerde vragen aan je tiener.Jelle Jolles noemt tieners "Werk in uitvoering" en Uri Weinblatt nodigt ouders/opvoeders juist uit om gerichte vragen over het gamen te stellen.Als je geïnteresseerd bent in het Still Face experiment mét telefoons, kijk dan hier: https://www.youtube.com/watch?v=A0y4xNAQShcAls je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op: www.geweldloos-verzet.nl 

De kracht van de stilte.... als je dit kan toepassen én kan verdragen, dan kan het zomaar zijn dat je boodschap veel duidelijker overkomt bij de ander. Controle over jezelf is haalbaar... veel oefenen kan helpen. In deze aflevering praten Marieke en Ilse over hoe je de stilte in kan zetten, met alle uitdagingen die daarbij komen kijken. Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op: www.geweldloos-verzet.nl 

Persoon en gedrag uit elkaar halen, dat klinkt super simpel. Maar ga het maar eens doen als je veel (negatief) gedrag bij de ander ziet... hoe blijf je dan nog steeds aandacht besteden aan de persoon door lieve dingen te doen, zoals relatiegebaren.In deze aflevering praten Marieke en Ilse over hoe je dat kan doen, met alle uitdagingen die daarbij om de hoek komen kijken.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

Destructief recht is het eigenlijk met een sjiek woord. Maar ik pijn, jij pijn betekent letterlijk: Als jij mij iets aandoet dan voel ik het recht om dat terug te doen. Kinderen doen dit veel... maar volwassenen per ongeluk ook.In deze aflevering praten Marieke en Ilse over hoe Ik pijn, Jij pijn werkt en hoe je hier mee om kan gaan.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

Iedereen heeft een raampje, een window of tolerance. Hoe groter je raampje hoe meer je aankan. Met een groot raampje kan je nadenken, ben je creatief, kan je uitdagingen en stress aan. Als je raampje kleiner wordt dan voel je dat in je lijf, dan zien andere dat aan je mimiek, horen het aan je intonatie. Kortom, goed om dat eens te onderzoeken.In deze aflevering praten Marieke en Ilse over wat invloed heeft op hun raampje en ook wat zij doen om hun raampje weer wat groter te krijgen.Op ons Instagram account kan je het plaatje van het raampje vinden.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

Opvoeders zullen zich af en toe moeten verzetten tegen gedrag wat niet oké is of zelfs grensoverschrijdend. Deze aflevering gaan we het hebben over het Geweldloze Verzet en wat de uitdagingen hierin kunnen zijn. We hebben het over Gene Sharp en de 198 geweldloze acties die hij heeft verzameld: https://www.brandeis.edu/peace-conflict/pdfs/198-methods-non-violent-action.pdf En zoek vooral ook op Spotify de podcast op met Erica Chenoweth op over het verschil (in resultaat) van gewelddadige politieke acties en geweldloze politieke acties. Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

"Waarom moeilijk doen als het samen kan" - LoesjeOpen vertellen tegen anderen dat je het lastig hebt, thuis, met je kinderen... in je klas met je leerlingen... Dat kan zwaar en ingewikkeld voelen om te doen. Maar je zorgen delen, kan je verlichten, kan spannings-verlagend zijn, stress verminderend... Zo veel mensen willen iets betekenen voor een ander, alleen als ze niet weten wat ze kunnen doen, dan wordt helpen ook best ingewikkeld.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

Waakzame zorg kan je vergroten en verkleinen. Je kan dichterbij zijn als dat nodig is en meer ruimte geven waar het kan. Wil je hier ook meer over weten? Luister dan naar deze aflevering!Het plaatje in de Podcast wordt benoemt kan je vinden op ons Instagram Account @degeweldlozepodcast. Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

Vanuit Verbindend Gezag & Geweldloos Verzet kennen we 2 escalatieprocessen, wij noemen het de ladders. De symmetrische (allebei een stap omhoog) en de complementaire (de toegevende) ladder. Wil je hier meer over weten? Luister dan vooral naar deze podcast.Marieke en Ilse geven voorbeelden van de ladders en wat je kan doen om ze te voorkomen of om het daarna weer samen goed te maken. Het plaatje van de ladders welke in de Podcast wordt benoemt, kan je vinden op ons Instagram Account @degeweldlozepodcast. Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

Ken jij jouw Rode Knoppen? Jouw triggers waardoor je net wat sneller geïrriteerd bent of bozer wordt dan een ander? Het kan zó helpend zijn om te weten waar jouw eigen Rode Knoppen zitten en vandaan komen. Als je ze namelijk kan herkennen dan kan je op het moment dat je Rode Knop aangaat ook mogelijk een andere reactie-keuze maken. Luister je mee? en kijk vooral naar het filmpje over Shark Music of te wel je Rode Knoppen: https://youtu.be/6PidMEjcUyc Het plaatje wat Marieke in de Podcast benoemt kan je vinden op ons Instagram Account @degeweldlozepodcast.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

Ga je voor herstel van de relatie met je kind of kies je voor straf? en hoe werkt "Herstel" eigenlijk vanuit Verbindend Gezag & Geweldloos Verzet. In deze aflevering kan je luisteren naar verschillende Herstel situaties en hoe Herstel helpend kan zijn bij het herstellen van de relatie. In de aflevering benoemt Ilse het boek van de neef van Gandhi. Het gaat over Het boek van wijsheid van Arun Gandhi.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

Psychologische basisbehoeften... het zijn er 3: Autonomie Betrokkenheid (verbondenheid) en Competentie. Dit zijn universele behoefte van de mens (dus ook van kinderen & jongeren). Deze 3 behoeften kan je bij andere aanspreken & vervullen. Luister naar deze aflevering en daarna kan je aan de slag :-) Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

Is niet iedereen op zijn tijd een beetje curling?Het is vooral interessant om te weten waarom je doet wat je doet? Vind je het verdriet van je kind lastig te verdragen en wil je het daarom voorkomen? Wil je teleurstellingen weg nemen, gewoon omdat je dat kan? Dit interessante thema nemen Marieke en Ilse in deze aflevering onder de loep. Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast. Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

Als je de zin "Controle over jezelf is haalbaar, controle over de ander is een illusie" echt gelooft, dan betekent het dat we als opvoeders vooral te kijken hebben naar ons eigen gedrag en onze controle over ons zelf en de haalbaarheid daarvan. Dat kan veel vragen van ouders/opvoeders/leerkrachten. In deze aflevering praten Marieke en Ilse over bovenstaande stelling en de uitdagingen daarvan.Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Kijk op: www.geweldloos-verzet.nl

In deze aflevering praten we over het belang van de verbinding. Soms reageren ouders/opvoeders/leerkrachten reageren vooral op het gedrag en als het gedrag uitdagend blijft vergeten we soms de connectie/verbinding aan te (blijven) gaan.Dit is een zoektocht, maar mogelijk helpend in het herstel van de relatie met het kind.Blog: Herstel de relatie met je kind: https://www.geweldloos-verzet.nl/2021/01/30/herstel-de-relatie-met-je-kind/  Padlet Relatiegebaren Inspiratie: https://padlet.com/ilseheuvel75/relatiegebaren-4knk9hto1i9fohsu Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm. Of kijk op: www.geweldloos-verzet.nl